2025-01-05@05:58:56 GMT
إجمالي نتائج البحث: 439
«تقوية»:
الجزر من الخضراوات التي لا يستغنى عنه أحد ويتميز بتكلفته الغير باهظه، فيستطيع الجميع شراؤه، كما يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لجسمك، لذا نقدم لك أهم فوائده. فوائد تناول الجزرمحاربة السرطانالبيتا كاروتين الموجود في الجزر يشجع التواصل بين الخلايا، ما قد يساعد في الوقاية من السرطان، فالاتصالات غير السليمة بين الخلايا قد تكون أحد...
الزبادي من الأطعمة التي تشتهر بفوائدها الصحية المتعددة، ويحظى بشعبية كبيرة خاصةً بين النساء، حيث يُعتبر تناوله جزءاً أساسياً من نمط حياة صحي، يُعزى ذلك إلى الفوائد العديدة التي يقدمها لصحة الجسم، والتي تمتد من تحسين الهضم إلى تقوية جهاز المناعة وصولاً إلى العناية بالبشرة. للدايت.. طريقة عمل سلطة الزبادي| تعزز صحة القلب فوائد...
آخر تحديث: 7 أبريل 2024 - 1:10 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- أكد رئيس إقليم كوردستان نيجيرفان بارزاني، اليوم الأحد، أن التوصل إلى حل لمسألة رواتب موظفي الإقليم والتفاهمات الجارية يسهم في توطيد العلاقات بين أربيل وبغداد، ويدفع إلى الأمام الجهود المبذولة لحلحلة القضايا العالقة الأخرى.وذكرت رئاسة الجمهورية في بيان اليوم، أن الرئيس عبد اللطيف جمال...
يُعرف الكركم بخصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة القوية، مما يجعله مفيدًا لمجموعة واسعة من الحالات الصحية كما يستخدم فى عدد كبير من الوصفات العلاجية والتجميلية.ووفقا لما جاء في موقع “بولد سكاى” نعرض إليكم بعض فوائد الكركم: بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها موعد الكسوف الكلي 2024 بالساعة والدقيقة.....
ماجد محمد تحدث الناقد الرياضي عبدالعزيز الغيامة عن المواجهة المرتقبة لفريقي الهلال والنصر في إطار منافسات الدور نصف النهائي من كأس السوبر. وقال الغيامة :”أعتقد النصر قادر على تجاوز الهلال في السوبر، أما تحقيق اللقب فهذا يعتمد على الاتحاد لأنه حظه دائما عالي أمام النصر “. وأضاف”مايحدث في النصر ليس مشكلة كاسترو بل هي مشكلة...
يعد السيلوليت مشكلة تؤرق كثيرا من النساء، إذ تجعل النتوءات، التي تُشبه قشرة ثمرة البرتقال، البشرة تبدو بمظهر غير جميل، مما يُفقدها رقتها وأنوثتها. وأوضحت مجلة "إن ستايل" (Instyle) أنه يمكن للمرأة محاربة السيلوليت من خلال بعض التدابير البسيطة مثل التدليك بواسطة فرشاة جافة، إذ يعمل التدليك على تنشيط التدفق اللمفاوي. وبعد تدليك البشرة بفرشاة...
منذ ولادة الطفل يهتم الآباء برفاهيتهم، والجهاز المناعي له دور مهم في حماية الأطفال من الأمراض والمشكلات الصحية، فيجب على الأباء أن يقدموا لطفلهم أفضل رعاية ممكنة، للمساعدة في تقوية الجهاز المناعي لديهم، وتقديم أفضل الأكلات التي تساعد الطفل على البقاء بصحة جيدة منها الفواكهة والخضروات، توصي بها الدكتورة مروة شعير، خبيرة التغذية العلاجية. عشر...
سلطت صحيفة ألمانية الضوء على التوترات في البحر الأحمر وكيف تعمل على تقوية جماعة الحوثي التي تشن هجمات منذ نوفمبر الماضي على سفن الشحن التابعة لدولة الاحتلال الإسرائيلي. وقالت صحيفة "handelsblatt" في تحليل لها تحت عنوان: لماذا يؤدي العمل البحري الأمريكي في البحر الأحمر إلى تقوية الحوثيين؟ وترجمه للعربية "الموقع بوست" في كل يوم...
القرنبيط من الثمار التي تقوم بإعدادها الأمهات بطرق مختلفة ومتنوعة، ويمكن تحضيره بالصلصة أو بصوص البشاميل، لكن بجانب مميزاته بأنه يتم صنعه بأكثر من وصفة، إلا أنه يتميز أيضًا بفوائد لا يعلمها الكثير رغم أهميتها لصحة جسمك، وفيما يلي نقدم لك أبرزها. القرنبيطفوائد تناول القرنبيطيحسن صحة العظاميحتوي القرنبيط على فيتامين سي الذي يلعب دورًا مهمًا في...
ألقت أجهزة الأمن القبض على صاحب محل لقيامه ببيع وتداول كاميرات مراقبة وأجهزة تقوية شبكات غير مصرح بتداولها، بدائرة قسم شرطة عابدين. فقد أكدت معلومات وتحريات وحدة مباحث قسم شرطة عابدين بمديرية أمن القاهرة قيام (صاحب محل- كائن بدائرة القسم) ببيع وتداول كاميرات مراقبة وأجهزه تقوية شبكات غير مصرح بتداولهم. وعقب تقنين الإجراءات تم ضبطه حال تواجده...
تمكنت الداخلية من ضبط صاحب محل بالقاهرة لقيامه ببيع وتداول كاميرات مراقبة وأجهزة تقوية شبكات غير مصرح بتداولها. أكدت معلومات وتحريات وحدة مباحث قسم شرطة عابدين بمديرية أمن القاهرة قيام (صاحب محل- كائن بدائرة القسم) ببيع وتداول كاميرات مراقبة وأجهزه تقوية شبكات غير مصرح بتداولهم. وعقب تقنين الإجراءات تم ضبطه حال تواجده...
تمكنت أجهزة الامن بالقاهرة صاحب محل لقيامه ببيع وتداول كاميرات مراقبة وأجهزة تقوية شبكات غير مصرح بتداولها بعابدين. كانت قد أكدت معلومات وتحريات وحدة مباحث قسم شرطة عابدين بمديرية أمن القاهرة قيام صاحب محل، كائن بدائرة القسم، ببيع وتداول كاميرات مراقبة وأجهزه تقوية شبكات غير مصرح بتداولهم.و عقب تقنين الإجراءات تم ضبطه حال تواجده بالمحل ملكه...
ضبطت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة، تحت إشراف اللواء أشرف الجندي مساعد أول وزير الداخلية لقطاع أمن القاهرة، صاحب محل بمنطقة عابدين، على خلفية اتهامه ببيع وتداول كاميرات مراقبة وأجهزة تقوية شبكات غير مصرح بتداولها.كانت قد وردت معلومات أكدتها تحريات وحدة مباحث قسم شرطة عابدين بمديرية أمن القاهرة، مفادها قيام صاحب محل، كائن بدائرة القسم،...
ضبط رجال الأمن صاحب محل بالقاهرة لقيامه ببيع وتداول كاميرات مراقبة وأجهزة تقوية شبكات غير مصرح بتداولها .فقد أكدت معلومات وتحريات وحدة مباحث قسم شرطة عابدين بمديرية أمن القاهرة قيام صاحب محل كائن بدائرة القسم ببيع وتداول كاميرات مراقبة وأجهزه تقوية شبكات غير مصرح بتداولها ، تم ضبطه حال تواجده بالمحل ملكه وعثر بداخل المحل...
استقبلت وزير الثقافة المهدي بنسعيد، اليوم الجمعة بالرباط، سفير المملكة الإسبانية المعتمد بالمغرب، إنريكي أوخيدا. وجرى في مستهل هذا اللقاء، التأكيد على متانة وقوة العلاقات التاريخية والاستراتيجية بين المغرب وإسبانيا والديناميكية التي تشهدها العلاقات الثنائية بين البلدين. وخلال هذا اللقاء تم الاتفاق على تسطير برنامج عمل مشترك يهم التقارب الثقافة، وتقوية الروابط بين الصحافيين الرياضيين...
زنقة 20 ا الرباط استقبل وزير الشباب والثقافة والتواصل محمد المهدي بنسعيد، اليوم الجمعة بالرباط، سفير المملكة الإسبانية المعتمد بالمغرب، السيد إنريكي أوخيدا. وجرى في مستهل هذا اللقاء، التأكيد على متانة وقوة العلاقات التاريخية والاستراتيجية بين المغرب وإسبانيا، والتنويه باستمرارية الدينامية التي أطلقتها المرحلة الجديدة للعلاقات الثنائية بين الرباط ومدريد، والتي تم تدشينها منذ...
تنشط العلاقات الاجتماعية بين مختلف شرائح المجتمع خلال شهر رمضان المبارك، وتكثر الزيارات المتبادلة بين الأسر لتناول الإفطار بحضور الجميع، الأمر الذي يحقق أجواء روحانية ويسهم في إيجاد أعلى درجات التقارب الاجتماعي، مما ينتج عنه تصفية الخلافات التي قد تنشأ بين أفراد الأسرة أو زملاء العمل، إلى جانب منحهم فرصة لتبادل الذكريات والأحاديث الودية."عمان" وقفت...
كتبت كثيراً عن الإصلاح بمفهومه الواسع والشامل، حتى إننى أصدرت قبل شهور كتاباً يحمل عنوان «إصلاح مصر» تتضمن بعض أفكارى لتحقيق آمال الناس فى وطن مستقر متقدم، ودولة قوية مؤسسية تكفل العدالة للجميع.وإذا كان من المنطقى أن نقول إن الإصلاح ضرورة حضارية فى بلادنا، فإنه من المهم الإشارة إلى أن تطوير المؤسسات المصرية لازمة من...
اللقاء تناول ضرورة تقوية سلطة هيئة الموانئ البحرية بما يسهم في تعظيم الفائدة منها في المجالات الاقتصادية والتجارية التغيير: بورتسودان اطلع قائد الجيش، عبدالفتاح البرهان على الدور الذي تقوم به هيئة الموانئ البحرية في دعم الاقتصاد الوطني. أوضح كابتن بحري محمد حسن مختار، مدير عام هيئة الموانئ البحرية في تصريح صحفي، أن اللقاء تطرق للدور...
الاعتكاف: التقوى والتأمل في الدين الإسلامي، الاعتكاف هو عمل ديني مهم في الإسلام، يتمثل في انعزال المسلم عن الحياة اليومية والانغماس في العبادة والتأمل لفترة محددة في مسجد أو في بيته. يعتبر الاعتكاف فرصة للتقرب إلى الله وللتأمل في فوائد الاعتكاف:الاعتكاف: التقوى والتأمل في الدين الإسلامي1. **تقوية العلاقة مع الله:** يوفر الاعتكاف فرصة للمسلم للتقرب...
يعد الصيام من العبادات الجسدية والروحية التي تتميز بأثر عميق على النفس البشرية. إنها فترة من التحدي والتمحيص الذاتي، ولكنها أيضًا فرصة لتقوية الصفات الإيجابية في الإنسان، منها خصال الصبر والتحمل. يعتبر الصيام تجربة شاملة للانضباط الذاتي والتحكم في الرغبات والشهوات، مما يسهم في تعزيز الصبر وتطويره في النفس البشرية.تحدّيات الصيام ودورها في بناء الصبر:عندما...
يعتبر الجهاز المناعي "المناعة" من أهم الأجهزة في جسم الإنسان، فهي بمثابة حائط الصد والدفاع عنه، ضد أية أجسام غريبة أو خلايا غير حميدة أو بكتيريا أةو فيروسات قد تتسلل إلى الجسد وتساهم في تشكيل خطر على حياة الشخص.تقوية المناعةويعد الجهاز المناعي جهازا متخصصا في الدفاع عن الجسم ضد العَوامِل الأجنبية، أو العوامل الغازية الخطيرة...
في الآونة الأخيرة، لجأ العديد من المواطنين إلى استخدام بعض الأجهزة لتقوية الشبكة، مما دفع الحكومة المصرية لاتخاذ إجراءات صارمة لمنع استخدام هذه الأجهزة دون ترخيص، نظرًا للمخاطر التي تنطوي عليها. ما هي أجهزة تقوية الشبكة؟- تقوية الشبكة تعني استخدام أجهزة تهدف إلى تعزيز إشارة شبكات الهاتف المحمول أو الإنترنت. مخاطر استخدام أجهزة تقوية الشبكة...
تقوية نظام الامتثال لمتطلبات مكافحة غسل الأموال وتمويل الإرهاب.. محور لقاء الكبير مع مسؤولين فرنسيين
ليبيا – بحث محافظ مصرف ليبيا المركزي الصديق الكبير،مع مسؤولي الأسواق المالية والمخاطر والبحوث والأحصاء والامتثال بالمصرف المركزي الفرنسي بمقرهم،الجمعة في العاصمة الفرنسية باريس. اللقاء بحث بحسب المكتب الإعلامي للمصرف المركزي، تعزيز العلاقة بين المصرفين والجهود المبذولة من مصرف ليبيا المركزي في تطوير المصرف والقطاع المصرفي والتقدم المحرز في مبادرات التقنيات المالية. كما استعرض اللقاء...
أهم العبادات في شهر رمضان: تقوية الروح وتجديد العهد بالله، شهر رمضان هو شهر مبارك يمتاز بالعديد من العبادات والطاعات التي تعتبر محورية في حياة المسلمين، يمثل هذا الشهر فرصة لتقوية الروحانية وتجديد العهد بالله، وتحقيق النمو الروحي والمعنوي من بين أهم العبادات التي يُحرص المسلمون على أدائها في شهر رمضان:أهم العبادات في شهر رمضان:...
تم رصد 12 مليون درهم لتنزيل اتفاقية شراكة من أجل التثمين السياحي لمدينة شفشاون تضم شركاء متعددين . وفي هذا الإطار، عقد المجلس الإقليمي لشفشاون، مؤخرا دورة استثنائية لتدارس والمصادقة على نقطة فريدة مدرجة في جدول الأعمال، تتعلق باتفاقية شراكة من أجل التثمين السياحي لمدينة شفشاون، التي تجمع الوزارة الوصية ووزارة الثقافة وشركاء جهويين وإقليميين...
قام الأطباء إيلينا ماليشيفا وهيرمان غاندلمان بتسمية المنتجات التي تساعد بشكل فعال في تقوية أنسجة العظام.يحدث تراكم كتلة العظام لدى البشر في مرحلة الطفولة والمراهقة، حيث تسود عمليات تكوين العظام على عمليات تدمير العظام، وتصل قيم كثافة العظام إلى ذروتها عند سن 30 عامًا.وبعد 40 عامًا، يبدأ حدوث انخفاض تدريجي في كثافة وقوة كتلة العظام،...
طبق الفول من أشهر الأطباق الرئيسية فى السحور، التي تتزايد عليها عمليات البحث بين السيدات، حيث يعتبر الفول المدمس من الأطباق المفضلة على مائدة السحور في شهر رمضان، لملايين الأسر والعائلات العربية، وبشكل خاص في مصر وبلاد الشام. الفول المدمس كيفية تحضير الفول المدمس على السحور؟ توفر بوابة الفجر لمتابعيها طريقة عمل الفول المدمس زى المطعم بتكاليف...
قالت هبة الفايد خبيرة العلاج بالطاقة أنه من المهم أن يتفق الشريكان على نوعية الرومانسية والعلاقة الزوجية التي يفضلونها وأن يكون هناك تفاهم واحترام متبادل بشأن الحدود والرغبات الشخص الرومانسية والتواصل لهما أهمية كبيرة في العلاقة الزوجية .وأوضحت الفايد فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، بعض الأسباب التي توضح أهمية الرومانسية فى العلاقة الزوجية....
ذكرت المعالجة سفيتلانا بورناتسكايا أنها تساعد الجسم على البقاء على قيد الحياة خلال فترة موسمية صعبة دون نزلات البرد والأمراض الأخرى.أشارت برناتسكايا في محادثة مع إزفستيا إلى أن الوقت من العام بعد فصل الشتاء، عندما لا يكون هناك طقس جيد باستمرار، ليس سهلاً على الجسم وخلال هذه الفترة، يزداد خطر الإصابة بالمرض.في الربيع، تكون الصحة...
أبوظبي (وام)بحث صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة، حفظه الله، وفخامة جوليوس مادا بيو، رئيس جمهورية سيراليون، العلاقات الثنائية، وسبل تنميتها في مختلف المجالات، خاصة الاقتصادية والتجارية والاستثمارية، إضافة إلى عدد من القضايا محل الاهتمام المشترك. ورحب سموه، خلال استقباله في قصر البحر في أبوظبي، بالرئيس جوليوس مادا بيو، وبحثا...
وصف محمد السلاب، رئيس لجنة الصناعة بمجلس النواب، قرار البنك المركزي اليوم بتحرير سعر الصرف وفقا لآليات السوق بأنه قرار تاريخي وسيشهد نقلة كبيرة وخطوة مهمة في تقوية الاقتصاد وجذب عدد كبير من المستثمرين في الفترة المقبلة.استقطاب الاستثماراتوأوضح "السلاب"، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج "الحياة اليوم"، المذاع عبر قناة الحياة، أن مصر تتمتع ببنية تحتية قوية...
في إطار سعي الحكومة المصرية لتعزيز سلامة خدمات الاتصالات، أطلقت عدة مبادرات للتحذير من استخدام أجهزة تقوية الشبكة غير المصرح بها. فودافون تعتذر وتقدم تعويضات للعملاء بسبب العطل الفني الذي حدث بشبكتها كيف نحد من ارتفاع فاتورة الكهرباء؟.. تعرَّف على الأجهزة الكهربائية التي تستهلك أكثر وأشدت الحكومة بأن استخدام هذه الأجهزة دون ترخيص سيتسبب في...
قال مركز "الصحة" بألمانيا إن الثوم يعد طعاما خارقا، حيث إنه يحمي من السرطان وأمراض القلب ويعمل على تقوية المناعة والأعصاب. وأوضح المركز أن الثوم يحتوي على مركب "الأليسين"، وهو عبارة عن مركب كبريتي لا يمنح الثوم مذاقه ورائحته النفاذة فحسب، بل يمتاز أيضا بتأثير مضاد للبكتيريا والفيروسات والفطريات. ويعد مركب "الأليسين" أيضا سلاحا فعالا...
قدّم نزار بركة، الأمين العام لحزب الاستقلال، خلال التئام المجلس الوطني للحزب، في دورته الأخيرة قبل المؤتمر العام، أمس السبت ببوزنيقة، عرضا سياسيا هاما تناول فيه الظرفية السياسية والاقتصادية والاجتماعية ببلادنا، ومختلف التحديات الداخلية والخارجية التي سينعقد فيها المؤتمر العام للحزب، والرهانات المستقبلية الكبرى المطروحة على بلادنا، مذكرا بالحصيلة الإيجابية لعمل الحزب في مختلف المؤسسات...
أكد مدير الهيئة العامة للصناعة بالتكليف محمد العدواني اليوم الأحد أهمية تقوية البيئة التشريعية والمؤسسية للقطاع الصناعي باعتباره ضرورة لتعزيز الجهود نحو تطوير هذا القطاع بما يضمن زيادة الإنتاج وتحسين الأداء الاقتصادي باستمرار.وقال العدواني في كلمته خلال حفل توزيع جائزة سمو أمير البلاد للمصانع المتميزة في دورتها السادسة إن الرؤية الصناعية للبلاد تعتبر أحد أهم...
القراءة العامة تعتبر سحرًا يمتد إلى أبعد الحدود، حيث تفتح أمامنا أبواب عالم من المعرفة والتفاهم. إن تخصيص بعض الوقت للقراءة العامة يمثل استثمارًا ثمينًا في تنمية الذهن وتوسيع الأفق. في هذا المقال، سنلقي نظرة على أهمية القراءة العامة وكيف يمكن أن تحدث تأثيرًا إيجابيًا على حياتنا.1. توسيع آفاق المعرفة: يعمل القراءة العامة على توسيع...
بمناسبة اقتراب شهر رمضان الكريم تعرف على أهمية الصيام: تقوية الروح والجسم وتحقيق الانضباط الذاتي، الصيام هو عملية قديمة تمتزج فيها الروحانية والبدنية، فهو ليس مجرد امتناع عن تناول الطعام والشراب خلال فترة محددة، بل هو تجربة تشمل التحكم في الشهوات وتقوية الإرادة والتأمل في الروحانية. تعتبر الصيام من الممارسات الدينية المشتركة في العديد من الثقافات...
يعتبر البصر من أهم حواس الإنسان، حيث يساهم في تحسين جودة الحياة وتعزيز القدرة على التفاعل مع البيئة المحيطة. لذا، يأتي الاهتمام بصحة العين وتقوية البصر على رأس أولويات الرعاية الصحية الشخصية. في هذا المقال، سنتناول بعض النصائح الفعّالة للحفاظ على صحة العين والوقاية من المشاكل البصرية.1. التغذية السليمة:الأطعمة الغنية بفيتامين A والزنك، مثل الجزر...
أيام قليلة تفصلنا عن شهر رمضان الكريم، حيث الصوم والعبادة والروحانيات التي تجتمع في توقيت واحد وهو الشهر الكريم.وأكد الدكتور أيمن السيد سالم أستاذ الأمراض الصدرية ورئيس قسم الصدر بقصر العيني جامعة القاهرة السابق، أن تقوية جهاز المناعة أمر ضروري في هذا التوقيت حتى لا نصاب بأي من الفيروسات التنفسية قبل الشهر الكريم.وأوضح الدكتور أيمن...
فيتامين (أ).. «الريتينول» من المغذيات المهمة للرؤية والنمو وانقسام الخلايا والتكاثر وتقوية المناعة، كما يحتوي فيتامين أ على خصائص مضادة للأكسدة.وكشفت هيئة الدواء المصرية، عن دور فيتامين «أ» من حيث دوره ومصادره، والجرعة اليومية للبالغين، وماذا يؤدي نقص الريتينول في الجسم.دور فيتامين أ- مساعدة دفاعات الجسم الطبيعية ضد المرض والعدوى «جهاز المناعة» على العمل بشكل...
يعتبر القلب من أهم الأعضاء في جسم الإنسان، حيث يلعب دورًا حيويًا في ضخ الدم وتوفير الأكسجين والمغذيات لباقي الجسم. للحفاظ على صحة القلب وتعزيز قوته، يأتي دور التغذية الجيدة والأكل الصحي الذي يوفر العناصر الغذائية الضرورية. في هذا المقال، سنستكشف كيف يمكن للتغذية السليمة أن تسهم في تعزيز صحة القلب.1. الأسماك الدهنية:تحتوي الأسماك الدهنية...
دراسات : يحفز الجسم لإنتاج مضادات الأكسدة الطبيعية مثل النيتريك أوكسيد الذي ينظم عمل الناقلات العصبية. قالت مستشارة التغذية بـشركة عسل معجزة الشفاء واستشارية العلاج الغذائي : يؤدي إصابة الفقرات الى تضرر الحبل الشوكي الموجود داخلها والذي ينبثق منه الاعصاب الطرفية مما ينتج عنه الالام وقصور الحركة وقد تنتهي بالشلل أحيانا. وأضافت : أجريت دراسات...
تزداد إصابة الأشخاص بـ نزلات البرد والانفلوانزا في فصل الشتاء، بالتزامن مع انخفاض درجات الحرارة، وحدوث التقلبات الجوية، فيما انتشرت خلال هذه الفترة بين المواطنين عدوى فيروسية بالجهاز التنفسي، ولذلك يبحث الكثيرين عن طرق الوقاية من نزلات البرد والانفلوانزا.الوقاية من نزلات البرد والانفلوانزاوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الوقاية من نزلات البرد والانفلوانزا وذلك...
استقبل الرئيس المدير العام لمجمع سونلغاز، مراد عجال، نظيره بالشركة التونسية للكهرباء والغاز، فيصل طريفة. حيث بحث الطرفان سبل تقوية التعاون بين الشركتين وتوسيع آفاق الشراكة بينهما، حسبما أفاد به، يوم الثلاثاء، بيان للمجمع العمومي. ويأتي هذا اللقاء, الذي جرى أمس الاثنين على مستوى المديرية العامة لسونلغاز، “تعزيزا لمستوى الشراكة الخارجية لمجمع سونلغاز”, وفقا للبيان....
ماجد محمد أوصى الجهاز الطبي بنادي الهلال بأن يخضع حارس مرمى الهلال، حبيب الوطيان، لتدريبات تقوية، قبل إجراء العملية التي سيخضع لها على إثر الإصابة الت تعرض لها الأسبوع الماضي، خلال التدريبات. ويستخدم اللاعب ححاليًا العكازات، بناءً على تعليمات الجهاز الطبي الهلالي، وسيكشف النادي خلال اليومين المقبلين، عن موعد العملية الجراحية للاعب، وفقا لـ”الرياضية”. ولم...
السويداء-ساناأطلقت مؤسسة عين الزمان للتنمية الاجتماعية اليوم دورات تقوية تعليمية مجانية لطلاب شهادتي التعليم الأساسي والثانوي، وجلسات تعليمية للطلاب المتسربين.وذكر المدير التنفيذي لمؤسسة عين الزمان للتنمية الاجتماعية باسل نصر في تصريح لمراسل سانا أن هذه الدورات التي تقام بإشراف مدرسين بمختلف الاختصاصات يستفيد منها نحو 670 طالباً في مدينة السويداء وبلدات عريقة والصورة الصغيرة والكفر...
تعتبر عضلات الظهر من العناصر الرئيسية في دعم الجسم وتحقيق التوازن الجسدي. إذا كنت تعاني من آلام الظهر أو ترغب في تحسين الوضعية الجسدية، فإن ممارسة التمارين المخصصة لتقوية عضلات الظهر تلعب دورًا حاسمًا في تحقيق هذه الأهداف. في هذا المقال، سنستعرض مجموعة من التمارين الفعّالة التي يمكن ممارستها لتعزيز عضلات الظهر وتحسين الوضعية الجسدية.الضغطات...
أجرى رئيس مجلس المستشارين، النعم ميارة، اليوم الأربعاء بالرباط، مباحثات مع رئيس مجلس الأعيان الأردني، فيصل الفايز تمحورت حول سبل تقوية العمل البرلماني المشترك. ويقوم رئيس مجلس الأعيان الأردني بزيارة عمل للمغرب على رأس وفد هام، يشارك خلالها في أشغال المؤتمر البرلماني للتعاون جنوب- جنوب الذي يحتضنه مجلس المستشارين يومي 15 و16 فبراير الجاري. وذكر...
أحمد بدير يشيع جثمان شقيقته والدفن فى الدويقة