2025-01-03@00:59:35 GMT
إجمالي نتائج البحث: 436
«تقوية»:
الفجيرة (الاتحاد) بعد موافقة الجمعية العمومية المنعقدة بتاريخ 26 يونيو 2024 وبعد الحصول على موافقة السلطات التنظيمية، أكمل بنك الفجيرة الوطني، اليوم، بنجاح تحويله أوراق مالية للشق الأول الإضافي من رأس المال بمبلغ يصل إلى 275 مليون دولار أميركي (1.01 مليار درهم) إلى رأسمال عادي مدفوع بمعدل قدره 2.85:1 درهم، كجزء من تقوية هيكل رأسماله،...
عطاف:عام 2024 كان عنوانه تقوية إنتشارالدبلوماسية الجزائرية وتعزيز مكانتها إقليميا ودوليا إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
مع تغير الفصول وارتفاع معدل انتشار الفيروسات مثل الإنفلونزا والبرد، يصبح من الضروري أن نكون أكثر وعيًا بكيفية حماية أنفسنا من هذه الأمراض التي قد تؤثر على صحتنا بشكل سلبي. كيف تحمي نفسك من نزلات البرد والفيروسات المنتشرة؟ على الرغم من أن نزلات البرد غالبًا ما تكون خفيفة وتختفي من تلقاء نفسها، إلا أن الوقاية منها أسهل...
قال خالد فؤاد رئيس حزب الشعب الديمقراطي، إن الوضع حولنا أصبح متفجر، وتواجدنا أصبح مستهدف.وأضاف خلال حواره ببرنامج “الساعة 6” المذاع عبر فضائية “الحياة"، أن تقوية الأحزاب هي تقوية للدولة ومحاولة لأجل أن تكون ملتحمة بالشعب، من أجل أن يكون ظهير قوي للدولة المصرية لمواجهة كل ما يحاك ضد مصر.وتابع: “هناك مشاكل ضخمة فى السودان...
استقبل وزير الاعلام زياد المكاري في مكتبه في الوزارة، سفير تركيا الجديد مراد لوتم الذي قال بعد اللقاء:" تشرفت بلقاء وزير الاعلام حيث دار الحديث حول كيفية تقوية العلاقات المتبادلة بين بلدينا". وأبدى سروره لتعيينه سفيرا في لبنان، مؤكدا انه "سيبذل قصارى جهده في سبيل تحسين تلك العلاقات".
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- قد يكون موسم الأعياد مرهقا، إذ يسافر الأشخاص ويستضيفون العائلة والأصدقاء ويشاركون في الاحتفالات، كل ذلك مع الحفاظ على مسؤوليات أخرى تتعلق بالعمل ورعاية الآخرين.وسط كل تلك الأنشطة يجدر بالذكر أهمية الحفاظ على صحة جهاز المناعة لدينا. فما هي بعض العادات التي يجب على الجميع اتباعها؟ وهل هناك عادات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق احتضنت العاصمة الإدارية الجديدة قبل ساعات قمة مجموعة الثماني النامية للتعاون الاقتصادى، والتي تأتي في توقيت حاسم كما أن لها انعكاسات كبيرة على الصعيدين السياسي والاقتصادي لدول المجموعة، كما أن لها العديد من الأبعاد الخاصة بتحقيق التعاون بين الدول الأعضاء، وكذلك علاقات مصر بهذه الدول. قمة مجموعة الثماني النامية في العاصمة الإدارية ومع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع بداية فصل الشتاء يجب الاهتمام بالغذاء الصحي المتوازن الغني بالفيتامينات والمركبات والعناصر الغذائية وممارسة الرياضة وترطيب الجسم جيدا، خاصه للأطفال والحوامل وكبار السن لحماية ووقاية الجسم من نزلات البرد والإنفلونزا والفيروسات خلال فصل الشتاء.ووفقا لما أشار اليه موقع “healthline” عن بعض النصائح والإرشادات المفيدة الطبيعية التي تساهم بصورة كبيرة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الزنجبيل هو مكوَّن أساسي في أي مطبخ، فالزنجبيل هو أحد النباتات الجذرية التي تنتمي لفصيلة النباتات الزنجبيلية، كالكركم ويمتاز بطعمه اللاذع، وللزنجبيل العديد من الفوائد الصحية التي سوف نبرزها خلال السطور التالية..فوائد الزنجبيل الصحيةيدخل الزنجبيل ضمن قائمة الأعشاب الطبية، ويتم عادةً استخدام جذوره كتوابل، كما يمكن تناوله طازجًا أو شرب منقوعه...
استقبل رئيس حكومة الوحدة الوطنية عبدالحميد الدبيبة، الأمين العام لاتحاد المغرب العربي، طارق بن سالم. وناقش اللقاء “سبل تعزيز التعاون بين ليبيا والاتحاد، وتقوية العلاقات بين دول المغرب العربي، خاصة في مجالات التكامل الاقتصادي”. وتطرق اللقاء إلى “ضرورة تفعيل اللجان القطاعية التابعة للاتحاد، والتي تشمل قطاعات التجارة، الطاقة، والبنية التحتية، والأمن الغذائي، والتعليم”. وتم التأكيد...
عواصم- رويترز وافقت حكومة الاحتلال الإسرائيلي اليوم الأحد على خطة لتوسيع المستوطنات الإسرائيلية في هضبة الجولان السورية المُحتلة، قائلة إنها تصرفت "في ضوء الحرب والجبهة الجديدة مع سوريا" ورغبة في مضاعفة عدد السكان الإسرائيليين في الجولان. وذكر رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو في البيان أن "تقوية الجولان هو تقوية لدولة إسرائيل، وهي مهمة على نحو...
نجحت الحماية المدنية في السيطرة على حريق نشب في برج شبكة تقوية إرسال للهواتف المحمولة، بالحي الـ 16 بدائرة قسم شرطة مدينة الشيخ زايد. وكانت قوات الحماية المدنية في محافظة الجيزة تلقت بلاغًا يفيد نشوب حريق في برج شبكة تقوية إرسال للهواتف المحمولة، بالحي رقم 16 في مدينة الشيخ زايد وعليه تم الدفع بـ 3 سيارات...
إشنسا هو عشب يستخدم منذ قرون لتعزيز المناعة والوقاية من الأمراض، وفيما يلي نعرض لك أهم الفوائد الصحية لهذا العشب وكيفية استخدامه لتعزيز الصحة العامة. فوائد عشبة إشنساالعشب والوصفات: 1. إشنسا في تقوية المناعة: • يُعتبر إشنسا من أفضل الأعشاب التي تساعد في تقوية جهاز المناعة ومقاومة الأمراض. يمكن تناول مكملات إشنسا أو شاي إشنسا بشكل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق بالتزامن مع فصل الشتاء ، وانتشار الإصابة بفيروس البرد، يبحث المواطنين عن الأطعمة التي تقوي المناعة.ويحتاج جسم الإنسان إلى العديد من العناصر الغذائية لبناء جهاز مناعي قوي ومن أشهر الأطعمة التي تقوي المناعة:1. الدواجنتشتهر الدواجن بأنها مصدر غني بالبروتينات التى تدخل فى بناء الخلايا في جسم الإنسان بما في ذلك...
قال الدكتور عبد المنعم السيد، مدير مركز القاهرة للدراسات الاقتصادية، إن جولة الرئيس عبد الفتاح السيسي الأوروبية ذات أهمية بالغة، تهدف إلى تعزيز الاستثمارات من تلك الدول، وتقوية العلاقات التجارية الحالية حتى تصل إلى المستوى المطلوب. استثمارات الدنمارك في مصر وأضاف «السيد» خلال مداخلة ببرنامج «الساعة 6»، المذاع على قناة «الحياة»: تمتلك الدنمارك في مصر حوالي...
تحتاج الحامل إلى فيتامينات وتغذية جيدة، للحفاظ على صحتها وصحة الجنين، ومنع الإصابة بأي أضرار خلال أشهر الحمل، لذا يُنصح بالحصول على «فيتامين د»، لأنه يساعد في تقوية المناعة، ويقلل من الإصابة بأي عدوى أو فيروس، سواء من مصادر طبيعية أو عن طريق أدوية. وأوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في حديثه...
قال مستشار الأمن القومي الأمريكي، جيك سوليفان، إن ما يحدث في سوريا سببه تعامل الأسد بوحشية مع السوريين، مبينا أن سرعة هجمات المعارضة تعكس فقدان الأسد داعميه من إيران وحزب الله وروسيا. وأضاف أن إيران وحزب الله وروسيا غير مستعدين لتقديم الدعم الذي حصل عليه الأسد سابقا. وأشار سوليفان إلى أن الولايات المتحدة ستعمل على تقوية إسرائيل...
قال مستشار الأمن القومي الأمريكي جيك سوليفان، إن ما يحدث في سوريا سببه تعامل الأسد بوحشية مع السوريين، مبينا أن سرعة هجمات المعارضة تعكس فقدان الأسد داعميه من إيران وحزب الله وروسيا. وأضاف، أن إيران وحزب الله وروسيا غير مستعدين لتقديم الدعم الذي حصل عليه الأسد سابقا. وأشار سوليفان، إلى أن الولايات المتحدة ستعمل على تقوية إسرائيل...
مع دخول فصل الشتاء، يزداد انتشار الأمراض مثل نزلات البرد والإنفلونزا، ما يجعل تعزيز المناعة أولوية للجميع للحفاظ على صحة الجسم، ويعتمد الكثيرون على نصائح بسيطة وطبيعية لمحاربة هذه الأمراض، مثل تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات، والمشروبات الطبيعية المضادة للميكروبات، وممارسة العادات الصحية اليومية. هناك علاج منزلي سريع وآمن لمحاربة أمراض الشتاء المنتشرة ورفع المناعة وقتل...
قال رئيس جمهورية جنوب إفريقيا، سيريل رامافوزا، أن بلاده تطمح في تقوية العلاقات مع الجزائر، بما يعكس علاقات البلدين التاريخية. وشكر سيريل رامافوزا، والذي يقوم بزيارة إلى الجزائر، رئيس الجمهورية عبد المجيد تبون، على حفاوة الاستقبال، في التصريح الصحفي المشترك رفقة الرئيس تبون، اليوم الجمعة. وقال رامافوزا: “نشكر الجزائر على حفاوة الاستقبال، نحن سعداء جدا...
قال رئيس جمهورية جنوب إفريقيا، سيريل رامافوزا، أن بلاده تطمح في تقوية العلاقات مع الجزائر، بما يعكس علاقات البلدين التاريخية. وشكر سيريل رامافوزا، والذي يقوم بزيارة إلى الجزائر، رئيس الجمهورية عبد المجيد تبون، على حفاوة الاستقبال، في التصريح الصحفي المشترك رفقة الرئيس تبون، اليوم الجمعة. وقال رامافوزا: “نشكر الجزائر على حفاوة الاستقبال، نحن سعداء جدا...
يوم الجمعة من أعظم الأيام في الإسلام، حيث يجتمع فيه فضل عظيم وأجر كبير للمسلمين، ففي هذا اليوم المبارك، يتوجه المسلمون إلى الله تعالى بأعمال مستحبة تسهم في تقوية علاقتهم بالله وزيادة حسناتهم، وتسلط «الوطن» خلال التقرير التالي الضوء على كيفية استثمار يوم الجمعة بطريقة فعالة من خلال أداء الأعمال الصالحة مثل قراءة سورة الكهف،...
أكدت قطر والمملكة المتحدة على قوة الشراكة التاريخية بينهما، واتفقا على إطار عمل مستقبلي إستراتيجي، إضافة إلى دعم وقف فوري ودائم لإطلاق النار في قطاع غزة. وفي هذا السياق، أشادت المملكة المتحدة بـ"جهود الوساطة الاستثنائية التي تبذلها قطر على الصعيد العالمي، وأحدثها الاستجابة للصراع في غزة، وإجلاء المواطنين البريطانيين من غزة وأفغانستان". ووفق بيان مشترك...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعتبر نزلات البرد من الأمراض الشائعة التي تؤثر على صحة الأفراد، خاصة في فصل الشتاء، ورغم أنها عادة ما تكون خفيفة ومؤقتة، إلا أنها قد تؤثر على جودة الحياة اليومية، لذلك يبحث الكثيرين عن طرق فعالة للوقاية من هذه النزلات، وتعتبر التغذية السليمة أحد أهم العوامل المؤثرة في تقوية جهاز...
ترأس الملك محمد السادس، يومه الأربعاء 4 دجنبر 2024 م، الموافق 2 جمادى الثانية 1446 هـ، بالقصر الملكي بالرباط، مجلسا وزاريا. وفي بداية أشغال المجلس، قدم فوزي لقجع، الوزير المنتدب المكلف بالميزانية، ورئيس لجنة كأس العالم 2030، عرضا أمام الملك، حول تقدم استعدادات المملكة لتنظيم هذا الحدث الرياضي الدولي. وقد استحضر الوزير مختلف المراحل التي...
زنقة 20 . الرباط ترأس صاحب الجلالة الملك محمد السادس، نصره الله، اليوم الأربعاء، بالقصر الملكي بالرباط، مجلسا وزاريا. وفي ما يلي بلاغ من الناطق الرسمي باسم القصر الملكي : ” ترأس صاحب الجلالة الملك محمد السادس، نصره الله، يومه الأربعاء 4 دجنبر 2024 م، الموافق 2 جمادى الثانية 1446 هـ، بالقصر الملكي بالرباط، مجلسا...
ترأس الملك محمد السادس مجلسا وزاريا اليوم الأربعاء، تقرر خلاله الرفع من مستوى التعبئة على هامش احتضان المغرب كأس العالم 2030، وذلك بتنسيق مع كل الأطراف المعنية. وتم الكشف في المجلس الوزاري عن تسريع تنزيل جميع الأوراش الاستراتيجية والمهيكلة المتعلقة بتنظيم هذه التظاهرة الدولية، لاسيما منها: – تأهيل الملاعب – توسعة وتجديد المطارات بالمدن الست...
تتمتع عشبة الروزماري بعدد كبير من الفوائد الصحية عند تناولها بشكل منتظم فهى مصدرًا جيدًا للمركبات المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة وغيرها الكثير من العناصر المفيدة.فيما يلي بعض فوائد واستخدامات الروز ماري وفقا لما جاء فى موقع “ draxe”:1. غني بمضادات الأكسدةبسبب إمداده الغني بمضادات الأكسدة والمواد الكيميائية النشطة بيولوجيًا (بما في ذلك الديتيربينات الفينولية، مثل مشتقات...
كشف المهندس هاني أبوريدة رئيس مجلس إدارة الاتحاد المصري لكرة القدم بالتزكية عن سعي مجلسه الجديد في اتحاد الكرة لتقوية دور مناطق كرة القدم في كل المحافظات، وإعادة تشكيل مجالس إداراتها، وتطوير العمل الإداري فيها، وربطها بالاتحاد؛ للمساهمة في دولاب عمل الجبلاية.وأضاف خلال المؤتمر الصحفي للقائمة أنه سيعمل على تنمية موارد الأندية وخاصة أندية دوري...
تعزيز مناعة الأطفال في الشتاء أمر مهم للوقاية من الأمراض المنتشرة في هذا الفصل، تحرص العديد من الأمهات على تعزيز مناعة طفلها بطرق طبيعية .إليك بعض الروشتات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تعزيز مناعة الأطفال:1. الاهتمام بالتغذية المتوازنة:الخضروات والفواكه: مثل البرتقال، الليمون، الجزر، والفلفل الأحمر، لأنها غنية بفيتامين C الذي يعزز من جهاز المناعة.الأطعمة...
قال الدكتور طارق فهمي، أستاذ العلوم السياسية، إن وقف إطلاق النار في غزة يتطلب ترتيبات أمنية واستراتيجية مهمة فضلا عن انسحابات من الممرات وصولا إلى حل الدولتين، إذ إنه سوف يكرس سياسة الاحتلال على الأرض من خلال القوات الإسرائيلية. مجلس الكنائس العالمي يطالب بتحقيق العدالة والسلام في فلسطين ولبنان البابا فرنسيس يندد بالغطرسة...
نوفمبر 27, 2024آخر تحديث: نوفمبر 27, 2024 المستقلة/- يعد النشاط البدني جزءاً أساسياً من نمط الحياة الصحي، حيث يسهم في تعزيز اللياقة البدنية، والحفاظ على الصحة العامة. من بين الأنشطة البدنية التي تحظى بأهمية كبيرة، تبرز تمارين تقوية العضلات كعنصر أساسي، خاصة مع التقدم في السن. وفقاً لهيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، تلعب هذه التمارين...
كشف المهدي بنسعيد، وزير الشباب والثقافة والتواصل، أن الدعم الاستثنائي المباشر لأجور الصحفيين سينتهي في مارس من السنة المقبلة 2025، ليحل محله الدعم العمومي العادي، تزامنا مع صدور المرسوم الجديد، الذي بات يوفر دعما عموميا عاديا للمقاولات الإعلامية بطريقة جديدة. كاشفا خلال جلسة الأسئلة الشفوية اليوم الثلاثاء بمجلس المستشارين، عن دعم جديد للاستثمار ستستفيد منه...
كيف تحافظ على جهازك المناعي قويًا في فصل الشتاء، في فصل الشتاء، تزداد احتمالية الإصابة بالأمراض مثل نزلات البرد والإنفلونزا بسبب البرودة وانخفاض درجات الحرارة. في هذا الوقت، يصبح الحفاظ على جهاز المناعة قويًا أمرًا بالغ الأهمية للوقاية من الأمراض الشتوية. من خلال اتباع أسلوب حياة صحي وتبني بعض العادات الغذائية والنشاطات البدنية، يمكن تقوية جهاز المناعة...
أهمية تقوية المناعة في فصل الشتاء، مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تزداد التحديات الصحية التي تواجه الجسم بسبب تعرضه للفيروسات والعدوى بشكل أكبر. الجهاز المناعي هو الدرع الذي يحمي الإنسان من الأمراض، ولذلك فإن تعزيز المناعة يصبح ضرورة ملحة خلال هذا الفصل. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية طرق فعالة لتقوية المناعة والحفاظ على...
خلال أشهر الشتاء، قد تجد صعوبة كبرى في إيجاد الدافع للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. وإن لم تجد الدافع، فيمكنك ممارسة بعض التمارين في المنزل، فإن البقاء نشطا طوال فصل الشتاء مهم للغاية، لأنه يساعد على الحفاظ على القوة والتوازن، بالإضافة إلى أنه يمكن أن يساعد بشكل كبير على تعزيز المزاج والطاقة. كما أن ممارسة...
مع دخول فصل الشتاء، يبدأ الكثيرون في ملاحظة زيادة تساقط الشعر، وهو أمر شائع في هذا الوقت من العام؛ بسبب التغيرات في الطقس، مثل البرودة والجفاف، يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة فروة الرأس والشعر؛ مما يؤدي إلى ضعف بصيلات الشعر وتكسره، بالإضافة إلى العوامل المناخية، وتؤدي التغذية غير المتوازنة إلى تفاقم هذه المشكلة، لذا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعد فاكهة البلح الأسود من الفواكه التي تنتشر في فصلي الخريف والشتاء، ولتناولها العديد من الفوائد ومنها :إمداد الجسم بالطاقةينصح خبراء التغذية بتناول البلح الأسود عند وجبة الإفطار، للاستفادة من السكريات المفيدة الموجودة به، والتي تساعد على إمداد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء المهام اليومية دون الشعور بالتعب. ويمكن تناوله في...
نواف السالم أدى لاعب فريق نادي الهلال، روبن نيفيز عددا من التدريبات في الصالة الرياضية. وشملت هذه التدريبات تدريبات التقوية والحديد والتحميل على الركبة من أجل تسريع عودته للملاعب. وكان طبيب فريق نادي الهلال، خوان خيمينيز، قد أشار أول أمس إلى أن روبن نيفيز خضع لعملية جراحية في الوتر الرضفي للركبة، وتكللت العملية بالنجاح. ونوه...
أكد مصباح العكاري عضو لجنة سعر الصرف بالمصرف المركزي سابقًا، أن ” تقوية الدينار الليبي أمر حتمي قادم”. وقال العكاري، في منشور عبر «فيسبوك»: “الدولار اليوم 6.2 دينار في السوق السوداء، الدولار اليوم في المصرف 5.868 دينار، بأقل. 33 قرش من السوق الموازية”. وأضاف؛ “كل الوسائل متاحة للحصول على الدولار من المصرف من أجل التجارة...
ليبيا – صرّح عضو لجنة تعديل سعر الصرف، مصباح العكاري، بأن تقوية العملة المحلية ليست مسؤولية البنك المركزي وحده، وإنما تعود أيضًا إلى تركيبة الدولة وأدوارها المختلفة. وقال العكاري، في منشور عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”: “كنا دائمًا نطالب بضرورة توحيد البنك المركزي ليكون كيانًا واحدًا مكتمل الأركان، وقد تحقق ذلك”. وأضاف:...
الفواكه هي مصدر طبيعي وغني بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة مثالية. يتطلب الجسم التغذية السليمة لمواصلة أداء وظائفه الحيوية.فوائد تناول الفواكه يومياًالفواكه تلعب دورًا كبيرًا في توفير هذه العناصر بشكل طبيعي ولذيذ، وفقا لما نشره بيزنس.1. تعزيز جهاز المناعةالفواكه مثل البرتقال، الفراولة، والكيوي غنية بفيتامين C، وهو عنصر حيوي يعزز من قوة...
ليبيا – قال رئيس حكومة تصريف الأعمال، عبد الحميد الدبيبة، إن تقوية الدينار الليبي، وتحسين مستوى معيشة المواطن، وتجويد الخدمات، وتعزيز حالة الاستقرار، هي من أولويات حكومته التي تعمل على تحقيقها يوميًا. وأشار إلى أنه مع زيادة إنتاج النفط والمكثفات إلى 1.374 مليون برميل يوميًا، لأول مرة منذ عقد، يتم الاقتراب خطوة أخرى نحو تحقيق...
قال مصباح العكاري عضو لجنة سعر الصرف بالمصرف المركزي سابقًا، إن الدولار الأمريكي ارتفع أمام اليورو بنسبة 4%، وكذلك أمام الذهب بنسبة 8% خلال 10 أيام. وأرجع العكاري، في تدوينة عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك” أسباب ذلك إلى نتيجة الانتخابات الأمريكية ورجوع ترامب إلى البيت الأبيض”. وأكد أن دور البنك المركزي الأمريكي خلال...
كيفية تقوية الجهاز المناعي خلال فصل الشتاء، مع حلول فصل الشتاء، تزداد التحديات الصحية، حيث يصبح الجسم أكثر عرضة للأمراض بسبب برودة الطقس وانخفاض مناعته الطبيعية. يعتبر الجهاز المناعي خط الدفاع الأول ضد الفيروسات والجراثيم التي تنتشر في الأجواء الباردة، مما يجعل تقويته أمرًا ضروريًا. تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حول أهم...
تساقط الشعر هو مشكلة شائعة تؤثر على الكثير من الأشخاص حول العالم، وتختلف أسبابها بين الوراثة، التغيرات الهرمونية، أو التغذية غير السليمة، لكن مع اتباع بعض النصائح والعلاجات المناسبة، يمكن تقليل تساقط الشعر وتحفيز نموه. - يعتبر نقص الفيتامينات والمعادن من الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر. الأطعمة الغنية بالحديد مثل السبانخ والعدس تساعد على تقوية الشعر وتحسين...
تعتبر نزلات البرد من أكثر الأمراض شيوعاً بين الأطفال، خاصة في فصل الشتاء البارد. ومع تزايد حالات الإصابة بنزلات البرد، أصبح من الضروري أن يعرف الآباء كيفية حماية أطفالهم من هذا المرض المزعج الذي قد يؤثر على صحتهم وحيويتهم. أبرز الأعراض التي تشير إلى أن الطفل مصاب بنزلة برد لنزلات البرد أعراض عديدة.. فإذا شاهدت...
النوم الصحي يعتبر من أهم العوامل التي تسهم في صحة الإنسان ورفاهيته، حيث يلعب دورًا رئيسيًا في تحسين الصحة الجسدية والنفسية، فالنوم ليس مجرد فترة من الراحة، بل هو عملية بيولوجية ضرورية يجري خلالها إصلاح الجسم وتجديد الطاقة، كما أن له تأثيرًا مباشرًا على جهاز المناعة، الذي يعد خط الدفاع الأول ضد الأمراض.دور النوم الصحي...
نظمت كلية التربية للطفولة المبكرة بجامعة الزقازيق، اليوم ندوة تثقيفية بعنوان "طرق تقوية الذاكرة فى التغلب على قلق الامتحانات "، وذلك انطلاقاً من مبدأ التوعية الحقيقية والتي تبدأ من الطفولة حتى مرحلة الشباب، برعاية الدكتور خالد الدرندلى رئيس جامعة الزقازيق، والدكتور إيهاب الببلاوى نائب رئيس الجامعة للدراسات العليا والبحوث والقائم بأعمال نائب رئيس الجامعة لشئون...
يلعب جهاز المناعة دورًا حيويًا في حماية الجسم من العدوى والأمراض، ويتطلب الحفاظ عليه نمط حياة صحي يشمل التغذية السليمة، النوم الكافي، والمواظبة على ممارسة الرياضة. بالإضافة إلى ذلك، يعزز البعض جهاز المناعة من خلال تناول مشروبات طبيعية تساعد على تحسين الصحة بشكل عام ومعالجة مشكلات نقص المناعة.مشروب طبيعي للتخلص من الدوخة ورفع المناعةمن المشروبات المفيدة...
القبض على المتهم بتصوير طالب أثناء ممارسة الشذوذ معه في الوراق