2024-11-26@11:20:07 GMT
إجمالي نتائج البحث: 319
«تعرفي على»:
تتساءل الكثير من السيدات المقبلة على الولادة على كيفية تجنب الإصابة بالولادة القيصرية، على الرغم من سهولة عملية الولادة مع التطور الطبي الموجود لكنها في بعض الأحيان قد تحمل للأم مضاعفات غير متوقعة مثل الإصابة بـ جلطة القدم بعد الولادة، قد يحدث هذا في الأيام الأولى أو في خلال الأسابيع القليلة التي تليها بسبب إصابة...
يعد الحصول علي بشرة جذابة ونضرة هو ماتسعي إليه كل امرأة لذلك نقدم اليكن نصائح للحصول على بشره نضرة وهي: 1. حماية نفسك من الشمسمن أهم طرق العناية بجلدك حمايته من الشمس. يمكن أن يتسبب التعرض للشمس طوال العمر في ظهور تجاعيد، وبقع الشيخوخة وغيرها من المشكلات الجلدية الأخرى كما يزيد من مخاطر الإصابة بسرطان الجلد.للحصول...
من السهل أن تحافظ فتيات العشرين على الرشاقة الدائمة باتباع برنامج رجيم عارضات الازياء. ويقوم هذا الرجيم على تناول الطعام اليومي بكميات ونوعيات محددة مع التركيز على الخضار والبروتينات والامتناع عن استهلاك الكثير من الدهون الضارة. كذلك من الضروري ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. ويجب شرب كمية كافية من الماء لا تقل عن ليتر ونصف خلال النهار....
تعد العوامل الوراثية أو اكتساب بعض الوزن الزائد أو التقدم في السن من أهم أسباب الإصابة بالذقن المزدوج أو اللغلوغ. إذا كنت لا ترغبين في اللجوء إلى العلاجات الطبية، فهناك بعض الطرق السهلة للتخلص من اللغلوغ بشكل طبيعي. فيما يلي بعض المشروبات الصحية الطبيعية التي يمكنك تجربتها.أسباب ظهور اللغلوغ:الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة أو...
تقع الأمهات في حيرة نوع الملابس في هذا الوقت من كل عام بسبب تقلبات الجو بين انخفاض وارتفاع درجات الحرارة، حيث يذهب الأطفال في الصباح مرتدين الملابس الثقيلة، ثم يذهبون إلى المدرسة، وبمجرد بدء الدراسة تبدأ الشمس في الظهور، بحرارتها الدافئة، مما يجعلهم يشعرون بالحر، الأمر الذي قد يتسبب لهم في بعض المشاكل الصحية.الحل الأمثل...
نظرًا لما في يوم الجمعة نفحات ربانية وطاعات يبحث الكثير من نساء المسلمين على السن المستحبة في يوم الجمعة للنساء، قد يتوهم البعض أن الثواب في يوم الجمعة يقتصر فقط على الرجال، ولكن سنن يوم الجمعة هي نفسها للرجال والنساء على حد سواء، ولا تختلف في ذلك بينهما، فيما يلي بعض السنن المستحبة للمسلمين يوم...
يعتبر فطام الطفل خطوة هامة في نموه وتطوره، ويجب أن يتم في الوقت المناسب وبأساليب صحيحة لضمان صحة الطفل الجسدية والعاطفية.الفطامبأساليب مفيدة.. تعرفي على أفضل الأوقات لفطام الطفلتعد الرضاعة الطبيعية أفضل طريقة لتغذية الرضع في الشهور الأولى من حياتهم، ولكن يتطلب الانتقال إلى الطعام الصلب وفطامهم نهجًا مدروسًا ومناسبًا.ويختلف الموعد المناسب لفطام الطفل بين الأطفال...
تقول منى قطان: "لا شك في أن للعطور القدرة على تغيير حالتكم المزاجية! وأكثر ما أحبّه في تركيبات مجموعة (KAYALI Eden Collection) هو مقدمتها التي تفوح بنسمات فاكهيّة جريئة وساطعة تغمرني بشعور من السعادة على الفور في كل مرة! وقد اخترت نفحات الـ"ليتشي" كمكون رئيسي لهذا العطر نظرا لجوانبه المتألقة ولتناغمه الرائع مع النسمات الزهريّة...
يعانى العديد منا من مشكلة فراغات الشعر أو الفراغات في فروة الرأس التي تسبّب الكثير من الحرج. هذه الفراغات لها أسباب عدّة، منها اعتماد تسريحات شعر قاسية، كربط الشعر وشدّه بأشرطة مطّاطية أو مشابك، الإكثار من استخدام المنتجات الكيميائيّة، كالصبغات، سوء التغذية، خلل في الهرمونات، وكذلك التقدّم في السنّ.عادة ما تعمد بعض النساء إلى العقاقير...
مع اقترابنا من عام 2024، يستعد عالم المكياج لعام تحولي قادم، إذ يَعِد العام الجديد بأن يكون وقتاً للتجريب والتعبير عن الذات والتركيز المتجدد على الاستدامة، والجماليات المستقبلية والخيارات الصديقة للبيئة. فيما يلي اتجاهات المكياج التي يتوقع أن تهيمن في عام 2024، وفق ما أوردت صحيفة إنديان إكسبرس: جمال مفعم بالتكنولوجيا في عصر...
صوص الشوكولاتة من الصوصات المميزة، والتي لا غنى عنها إذا أردتي صنع كيكة بالكاكاو لذيذة ومميزة للأعياد، كما أنها من الوصفات التي يعشقها الجميع، لذا نقدم لك طريقة تحضير صوص الشوكولاتة والكيكة نفسها. كيكة الشوكولاتةطريقة عمل صوص الشوكولاتةالمقادير- الكاكاو : 2 ملعقة كبيرة (مرّ)- النشاء : 3 ملاعق كبيرة- جوز الهند : حسب الرغبة- حليب : كوب (سائل)- سكر : 3...
يمكن أن يكون التعامل مع حب الشباب صراعًا حقيقيًا، ولكن وفقا لموقع boldsky لا داعي للقلق، لأن هناك ثلاثة منتجات أساسية يمكن أن تساعد في الحصول على بشرة أكثر نقاء وصحة.يمكن لهذه الخطوات البسيطة أن تُحدث فرقًا كبيرًا لأي شخص، سواء كنت جديدًا في مجال العناية بالبشرة أو محترفًا، ضع في اعتبارك أن بشرة كل...
عند الإصابة بسرطان المبيض، يتسبب المرض في ظهور بعض العلامات والأعراض، وتزداد احتمالية ظهور الأعراض عند انتشار المرض، ويجدر بالذكر أن تشخيص نحو 15% فقط من حالات سرطان المبيض يتم في المراحل المبكرة."أعراض سرطان المبيضمن المعتقدات السابقة أن سرطان المبيض يبدأ فقط في المبيضين، ولكن الأدلة الحديثة تشير إلى أن العديد من حالات سرطان المبيض...
تتعرض البشرة للعديد من عوامل الإجهاد خلال فصل الشتاء مثل برودة الطقس في الخارج، وجفاف الهواء في الداخل، مما يجعلها عرضة للجفاف، ومن ثم تفقد مظهرها الجمالي الرقيق. ويمكن للمرأة مواجهة مشكلة جفاف بشرتها في الشتاء من خلال اتباع روتين العناية الصحيح، وأولى خطواته تتمثل في التنظيف الصحيح للبشرة باستعمال مستحضر تنظيف لطيف لا يحتوي...
تساقط الشعر، قد يكون مشكلة مزعجة للكثير من الأشخاص، فعندما يبدأ الشعر في التساقط، قد يكون ذلك مصدر قلق للكثير من الأشخاص. إليكم نصائح قد تساعدكم في الحد من تساقط الشعر والحفاظ على صحة فروة الرأس. أهم أسباب تساقط الشعر.. التوتر النفسي والضغوط النفسية حصاد 2023.. أفضل الطرق الطبيعية لفرد الشعر فيما يلي 10 نصائح...
كجزء من النسيج القوي والمتماسك للمجتمع الإماراتي الذي يتمتع بالمرونة والإنفتاح، تحتفل المرأة الإماراتية بيوم الإتحاد الوطني الإماراتي الذي يقام في كل سنة وتحديدا في الثاني من شهر ديسمبر، فالمرأة الإماراتيه سباقة دائما في متابعة الموضة وعروض الأزياء العالمية وتطبيق آخر الصيحات المتعلقة بهذا المجال مما يجعلها أحد نساء العالم العربي الأكثر جمالا وتألقا.اقرأ ايضاًالملكة...
ما تزال المزادات تحصد أرباحا طائلة وتتصدر الصفحات الأولى والعناوين مؤخرا، سواء على مستوى الأفراد والمؤسسات المختلفة أو بالنسبة للشركات العالمية المختصة بتجميع أكثر المقنيات ندرة وتميزا على وجه الأرض.اقرأ ايضاًكنزات محبوكة Knitwear تستمر معنا في موضة شتاء 2024 ونصائح شراء الأفضلتتصدر حاليا مزادات الأزياء الخاصة بالشخصيات العامة واجهة المزادات التي تباع بها قطع ملابس...
تعرفي على فوائد الموز بشكل جديد
مع بدء موسم الشتاء البارد، يعاني العديد منا من عدم الراحة بسبب البشرة الجافة والمتقشرة. كما أن الرياح وأنظمة التدفئة الداخلية يمكن أن تتسبب في فقدان الرطوبة الطبيعية للبشرة، مما يجعلها جافة وعرضة للتهيج. ومع ذلك، تقدم الطبيعة حلًا في شكل الزيوت الأساسية، والتي يمكن أن تكون حليفة قوية في الحفاظ على نعومة بشرتكم وترطيبها خلال...
تعرفي على خطوات حماية البشرة وعلاجها من الجفاف
تعرفي على إستخدامات مختلفة لأدوات مطبخك
يبدو أن مشروبك المفضل في الصباح، لم يتوقف عمله علي إعطاءك الشعور بالنشاط والحيوية، إذ يدخل الكافيين في إعداد العديد من الماسكات والخلطات الطبيعية للعناية بالشعر والبشرة أيضًا، فهو يعمل على تحفيز نمو الشعر، ويزيد من تألقه وبريقه اضافةً إلى أنه غذاء سريع الامتصاص لتقوية الشعر. ومن المعروف أن القهوة تحتوي على نسبة عالية من الكافيين...
ما زال القدماء المصريين يبهرون العالم أجمع بما يكتشف من أسرارهم حتي الآن، ومنها التي تتعلق بمعرفة نوع الجنين وكيف كانت المرأة المصرية القديمة تلد أطفالها. كشفت بردية عثر عليها فى متحف برين وقد يرجع تاريخها إلى 1350 قبل الميلاد إلى كيف كانت المرأة تعرف نوع جنينها وتتمثل الإجابة في التبول فى قليل من حبات الشعير...
تعرفي على فوائد فاكهة ”رامبوتان” الاستوائية
تحرص المرأة الحامل على إتباع الأنظمة الغذائية المتوازنة والمفيدة؛ لتجنب حدوث تشوهات ومضاعفات للجنين، كما تقلل من خطر إصابة الجنين بالأمراض المزمنة، حيث من أهم المراحل التي تمر على المرأة هي مرحلة الحمل، والتي تحتاج إلى عناية واهتمام بالغ في التغذية لتحافظ على صحتها وصحة جنينها، كما أن نوعية الطعام أهم من كميته، لذلك ينصح...
يعد البنجر من النباتات الصحية التي تحتوي على العديد من الفوائد الهامة للجسم، من مضادات للأكسدة وكالسيوم، وبوتاسيوم، وفسفور، والنحاس، وماغنيسيوم، وحديد، وبروتينات، والأحماض العضوية، والأحماض الأمينية، وحمض الفوليك، والدهون، وفيتامينات: A,C,B2، لذا فهو مفيد لصحة البشرة وعلاج جميع مشاكلها، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائد البنجر للبشرة.فوائد البنجر للبشرةفوائد البنجر للبشرةيقي من تصبغات الجلديحتوي البنجر...
لقد شاع في السنوات الأخيرة استخدام أداة الديرما رولر Derma Roller، لعلاج مختلف مشاكل الشعر، أهمها ضعف نمو الشعر. فقد أثبتت الدراسات أن أدوات الحقن الدقيقة Microneedling، إحداها الديرما رولر، تقضي على مشكلة تساقط الشعر وتضاعف من كثافته، ليس هذا فحسب، بل إنها قد تتفوق على الأدوية التي تحفز إنبات الشعر، مثل المينوكسيديل Minoxidil. كما بينت...
تسهيلًا على المرأة في معرفة خيانة زوجها كيفية متابعة تصرفاته بشكل غير ملحوظ حتى تتأكد من الخيانة، لذا تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية كيف تعرفي خيانة زوجك لك،في البداية، يجب أن نلفت الانتباه إلى أن ظهور علامة واحدة أو اثنين من العلامات التي سيتم ذكرها فيما يلي خلال العلاقة الزوجية لا يعد دليلًا قاطعًا على...
الأطباق السورية..يعتبر المطبخ السوري أحد المطابخ العريقة والأصيلة في الوطن العربي، ويتميز بتنوعه الفريد نظرًا لاختلاف طبيعة كل منطقة في سوريا. تجد في كل مدينة سورية أطباقًا مميزة تعكس تراثها الثقافي وتشتهر بها. يتميز المطبخ السوري بغناه بالمكونات وتنوع أطباقه، بما في ذلك الحلويات. في هذه المقالة، سنستعرض أهم الأطباق السورية، سواء كانت مقبلات، حلويات...
زيت شجرة الشاي من الزيوت الصحية التي لا يعرفها الكثير من السيدات رغم فوائده العديدة، فيتميز بإحتوائه على خصائص هامة لصحة شعرك، مما يخلصك من جميع مشاكل الشعر الشائعة والمزعجة لديك، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائده. زيت شجرة الشاي للشعرفوائد زيت شجرة الشاي للشعرالتخلص من قشرة الشعريمتلك زيت شجرة الشاي خصائص مضادة للفطريات ومضادة للالتهابات...
بمناسبة احتفالات عيد الطفولة، يجب على كل أم وأب معرفة تربية أبنائهم وتجاوز بعض المشاكل التي تواجههم، ومنمن المهم أن تُزرع الثقة بالنفس لدى الطفل منذ بداية تربيته، فيجب منحه بعض السلطة والحرية في الاختيار في أموره الخاصة دون محاولة إجباره على أي خيار، فسيقلل ذلك من عصيانه وغضبه.تعتبر فترة العناد عند الأطفال من التحديات...
يُعتبر الكولاجين مكونًا أساسيًا للبشرة والشعر والأظافر، ويساهم في الحفاظ على صحة وجمالها. وعلى الرغم من أن الكولاجين ينتج طبيعيًا في جسم الإنسان، إلا أن مستوياته تنخفض مع التقدم في العمر وتأثيرات البيئة الضارة. لذلك، يمكن استخدام مكملات الكولاجين والمنتجات الموضعية التي تحتوي على الكولاجين لعلاج الشعر وتحسين حالته.هناك عدة أنواع من الكولاجين يمكن استخدامها...
تعرفي على أسرار تحقق لكِ السعادة الزوجية
تختلف الصيحات الرائجة لكل موسم للعرائس، ففي كل موسم نرى صيحات فساتين زفاف جديدة أو صيحات مستمرة من السنوات السابقة والتي غالبا ما يطغى عليها العنصر الـ"كلاسيكي". وأي تفصيل مهما كان صغيرا أم كبيرا يجب أخذه بعين الاعتبار. اقرأ ايضاًالمصمم جون تاكاهاشي يعتذر بسبب استخدامه الفراشات الحيّة في عرضه الأخيرالموضة لا تعتمد فقط على المظهر العام...
يُعتبر الشعر الخفيف والرقيق من المشاكل التي تواجه الكثير من الأشخاص. فقد يشعر الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة بعدم الثقة بنفسهم وقد يبحثون عن طرق لعلاجها وتحسين مظهر شعورهم. في هذا المقال، سنستعرض بعض النصائح والإرشادات لعلاج الشعر الخفيف:1. العناية بفروة الرأس: يعتبر الحفاظ على فروة الرأس نظيفة وصحية أمرًا هامًا لتعزيز نمو الشعر وتقويته....
تعاني الكثير من السيدات من مشكلة صحية وهي ظهور أكياس المبيض والتي تكون مؤلمة للغاية ومزعجة وقد تكون خطرة في حالات معينة وتحتاج لتدخل جراحي لإزالتها ولكن في بعض الحالات تعود مرة آخرى نتيجة بعض العوامل التي تساعد على عودتها مرة آخرى، وأكياس المبيض تتمثل في خراجات مملوءة بالسوائل تظهر على المبيضين، قد تصاب النساء بهذه الحالة...
علاج الشعر بالكولاجين هو إحدى الطرق المستخدمة لتعزيز صحة الشعر وتحسين مظهره. يُعرف الكولاجين عمومًا بأنه بروتين هام يساعد في تعزيز قوة ومرونة الأنسجة، بما في ذلك الشعر، ومع ذلك، هناك مميزات وعيوب يجب أن يكون لديك معرفة بها قبل اتخاذ قرار بشأن استخدام علاج الشعر بالكولاجين.مميزات علاج الشعر بالكولاجين:تعزيز نمو الشعر: يعتبر الكولاجين عنصرًا...
5 علامات على بشرتك تكشف عن إصابتك بأمراض القلب.. تعرّفي إليها
تواجه العديد من المناطق طقسًا متقلبًا وتغيرات جوية غير متوقعة، وقد يكون تأثير هذه التغيرات على الأطفال أكثر حساسية. بعض النصائح للحفاظ على طفلك من الطقس المتقلب:ارتداء الملابس المناسبة: تحتاج الملابس إلى تكييفها وفقًا للظروف الجوية المتقلبة. في الأيام الباردة، تأكد من ارتداء طفلك طبقات من الملابس الدافئة مثل البلوزات والسترات والقبعات والقفازات والجوارب السميكة. في...
يرجع السبب وراء تصبُّغ بعض المناطق في جسم الإنسان للعامل الوراثي، فبعض الأشخاص أكثر عُرضةً لسوداد لون الجلد أكثر من غيرهم، وهناك أيضًا أسباب شائعة أخرى تتمثل في: التعرض لأشعة الشمس الضارّة، والإصابة ببعض أنواع الأمراض الجلدية، إضافة إلى ارتداء الملابس الداخلية المصنوعة من البوليستر والقيام بحلاقة منطقة البكيني، وأيضًا الاحتكاك المستمر بين الفخذين الذي...
يعتبر النوم الجيد أحد العوامل الأساسية للصحة العامة، فهو يلعب دورًا هامًا في عملية تجديد الجسم واستعادة الطاقة. ومن الجدير بالذكر أن النوم يؤثر أيضًا على الوزن ومستويات السمنة، وهنا سنتناول تأثير النوم على الوزن وكيف يمكن أن يؤثر نقص النوم على عملية إنقاص الوزن والحفاظ على وزن صحي.أثبتت الدراسات العلمية أن هناك علاقة وثيقة...
للحفاظ على العناية بالبشرة، يمكنك اتباع الخطوات التالية:1. تنظيف البشرة: قم بتنظيف وجهك بلطف مرتين في اليوم، صباحًا ومساءً استخدم منتج مناسب لنوع بشرتك، مثل جل أو غسول خفيف وخالٍ من القسوة ضع كمية صغيرة من المنتج على يديك، ثم قم بتدليكه بلطف على الوجه بحركات دائرية، ثم اشطفه بالماء الدافئ وجفف الوجه بلطف بواسطة...
في الأونة الأخيرة، أصبحت فكرة الحصول علي وجه وخدود ممتلئة، مطلبًا تريده العديد من السيدات، وخاصة أن شكل الوجه يختلف اعتمادًا على وزن الجسم الحالي ومقدار العضلات التي يمتلكها. وعلى الرغم من صعوبة زيادة الوزن تحديدًا على الوجه، نقدّم لك أفضل الماسكات للبشرة التي تُعد بديلًا للفيلر، وتعمل على تسمين الوجه.وفي السطور التالية نقدم لكِ...
تصيب آلام الحوض الجميع ذكورًا وإناثًا، لكنها أكثر شيوعًا عند النساء، حيث يوجد العديد من العوامل والأسباب التي قد ينتج عنها آلام في الحوض لدى المرأة.لذا نقدم لكم في هذا التقرير 8 من أهم أسباب ألم الحوض عند النساء وفقا لموقع هيلثى.يتركز ألم الحوض في المنطقة السفلى من البطن ما بين السرة والفخذ، تحتوي تلك...
فقدان الشهية عند الاطفال من أكثر المشكلات التي تتسبب في إصابة الأم بالقلق والتوتر، حيث تخشى على صحة أطفالها وتأثير رفضه للطعام على صحته العامة، وبالتالي تبحث الأم دائماً وباستمرار عن الأسباب المؤدية لحدوث ذلك محاولة تلاشيها، كما تبحث عن طرق للعلاج لمساعدة الطفل على تناول طعامه بشكل طبيعي وبالتالي يتمتع بصحة أفضل. وفى هذا الصدد...
يعتبر السواد حول الفم مشكلة شائعة يواجهها الكثيرون، ويمكن أن يكون له تأثير سلبي على مظهر الشخص وثقته بنفسه. قد يكون السبب وراء ظهور السواد حول الفم متعددًا، ومن بينها عوامل مثل التعرض لأشعة الشمس الزائدة، أو التدخين، أو تراكم الخلايا الميتة، أو العوامل الوراثية. فيما يلي بعض الطرق الفعالة للتخلص من السواد حول الفم:1. استخدام...
بخلاف كونه غنيًا بفيتامين B6 ، يعتبر الموز مصدرًا جيدًا لفيتامين C والألياف الغذائية والمنغنيز، ويحتوي الموز على العناصر الغذائية الأساسية التي قد تعزز صحة القلب ، وتساعد في إدارة ضغط الدم ، وتعزز الحالة المزاجية للشخص ، من بين فوائد أخرى. يمكن أن يساعد تناول الموز في خفض ضغط الدم وقد يقلل من خطر الإصابة بالسرطان. مصدر...
"بريد عُمان" يستضيف اجتماعا دوليا لتعزيز التعاون في التجارة الإلكترونية