جريدة الحقيقة:
2025-04-05@04:15:17 GMT

فوائد صابون الكركم للبشرة مذهلة.. تعرفي إليها

تاريخ النشر: 27th, January 2024 GMT

يُستخدم الكركم منذ قرون عدة في الطب التقليدي والعناية بالبشرة؛ نظراً لخصائصه المضادة للالتهابات، وغناه بمضادات الأكسدة، التي تساعد على تحييد الجذور الحرة، ومنع شيخوخة الجلد المبكرة، مما يساهم في الحصول على بشرة أكثر صحة وشباباً. ويمكن أن يوفر دمجه في الصابون العديد من الفوائد المحتملة للبشرة، وعلاج مشكلاتها الجلدية.

للمزيد عن فوائد صابون الكركم للبشرة، وطرق استخدامها في روتين العناية الجمالي الخاص بك، تابعي مع “سيدتي نت” الآتي:

استفيدي من خصائص صابون الكركم الجمالية للبشرة
يوفّرالكركم فوائد جمّة للبشرة

الكركم، من التوابل المعروفة علمياً باسم كركم “لونجا”. يحتوي على مكون نشط بيولوجياً يسمى الكركمين، وهو أحد المركبات الكيميائية، والعناصر التي تعد من متعددات الفينولات ومضادات الأكسدة، التي تساعد على علاج مجموعة من المخاوف الجلدية، وإضفاء توهج طبيعي على البشرة. وغالباً ما يحتوي العديد من منتجات العناية بالبشرة على الكركم كمكون أساسي، ومنها الصابون. في الآتي، نخبرك كيف يمكنك استخدام صابون الكركم، لاستخلاص أقصى قدر من الفوائد التي يوفرها للبشرة.

تقليل الاحمرار وعلاج المخاوف الجلدية

الكركمين، وهو المركب النشط في الكركم، له خصائص قوية مضادة للالتهابات. يمكن أن تساعد هذه الخصائص في تقليل الاحمرار والتورم والالتهاب، مما يجعل صابون الكركم مفيداً لك في حال كنت تعانين من أمراض جلدية التهابية، مثل حب الشباب، أو الأكزيما.

إبطاء شيخوخة الجلد

غالباً ما تتعرض البشرة للأشعة فوق البنفسجية والتلوث البيئي، ما يخفف توازن الزيت الطبيعي للبشرة فتبدأ بفقدان المرونة التي تظهر كعلامات الشيخوخة مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد والبقع العمرية وما إلى ذلك. وبالمثل، الجذور الحرة تتلف خلايا الجلد وتسرع عملية الشيخوخة. الكركمين المتوافر في الكركم، وكونه مركباً مضاداً للأكسدة، يساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين، مما يقوي مرونة البشرة، وبالتالي إبطاء الشيخوخة المبكرة.

تقليل الهالات السوداء

الهالات السوداء حول العينين، هي مصدر قلق شائع للبشرة. قلة النوم أو الأكل غير الصحي أو فرط التصبغ أو قضاء الكثير من الوقت أمام الكمبيوتر أو الهاتف المحمول، جميعها عوامل قد تُسبب في ظهور الهالات السوداء تحت العين. هنا، يمكن أن يأتي صابون الكركم لإنقاذك. كعامل تفتيح، يفيد الكركم بشرتك عن طريق تقليل ظهور الهالات السوداء، وتعزيز الدورة الدموية، وبالتالي تقليل الانتفاخ وتفتيح البشرة حول عينيك.
سيعجبك أيضاً التعرف الى أسباب الهالات السوداء تحت العينين وطرق التخلص منها

إزالة خلايا الجلد الميتة

يحتوي صابون الكركم على عوامل تقشير طبيعية، تعزّز عملية إزالة خلايا الجلد الميتة، حتى تتمكن خلايا الجلد الجديدة من التجدد. هذا يمكن أن يؤدي إلى بشرة أكثر نعومة وإشراقاً.

توحيد لون البشرة وتفتيحها

الكركم معروف بخصائصه المبيضة للبشرة. وقد يساهم الاستخدام المنتظم لصابون الكركم في الحصول على لون بشرة موحد وأكثر إشراقاً. غالباً ما يستخدم صابون الكركم، لعلاج البقع الداكنة وفرط التصبغ؛ إذ يقلل الكركمين الموجود في صابون الكركم، من إنتاج الميلانين الزائد، مما يساعد على تفتيح لون بشرتك.

علاج حب الشباب وتقليل الندبات

قد تكون الخصائص المضادة للالتهابات، ومضادات الميكروبات لصابون الكركم، مفيدة لك إذا كنت تعانين من حب الشباب، إذ تساعد هذه الخصائص على تهدئة البشرة الملتبهة، ومنع تكون آفات حب الشباب. ونظراً الى قدرته على تقليل الالتهاب ودعم تجديد الجلد، قد يساعد صابون الكركم على تقليل ظهور الندبات جراء التهاب حب الشباب.

ترطيب البشرة وتعزيز مرونتها

قد يحتوي صابون الكركم أيضاً على مكونات مرطبة، تعزز من مرونة الجلد، عن طريق ترطيبها. هذا مفيد بشكل خاص لذوات البشرة الجافة أو الحساسة.

دعم التئام الجلد

يستخدم الكركم تقليدياً في التئام الجروح. على الرغم من أن صابون الكركم ليس بديلاً عن الرعاية الطبية المهنية، إلا أن الخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الميكروبات قد تدعم عملية الشفاء من سحجات الجلد الطفيفة.
يُمكنك أيضاً،إضافة الكركم الى وصفات طبيعية للعناية ببشرتك، إليك أفضل ماسكات الكركم للوجه لبشرة مشرقة ومتوازنة

طرق استخدام صابونة الكركم للعناية ببشرتك
احرصي على ترطيب بشرتك بالماء الدافئ، قبل استخدام صابونة الكركم، وذلك لفتح مسامات البشرة.
افركي صابونة الكركم بالماء الدافئ، للحصول على رغوة. ووزعي الأخيرة برفق على وجه.
دلكي بشرتك بحركات دائرية لطيفة، باستخدام أطراف أصابعك؛ لتنشيط الدورة الدموية. يمكنك ترك الصابون على بشرتك، بخاصة الدهنية لمدة دقيقة أو دقيقتين؛ للسماح للبشرة بامتصاص الخصائص العلاجية للكركم.
اشطفي بشرتك جيداً بالماء الفاتر. للتخلص من آثار الصابون، وجفّفيها برفق بمنشفة نظيفة وناعمة.
رطبي بشرتك، بكريم مرطب مناسب لنوعها. فهذه الخطوة ضرورية؛ لضمان عدم جفافها.
إذا كنت تستخدمين صابونة الكركم في الصباح، احرصي على تطبيق واقي الشمس لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية.
اصنعي صابونة الكركم الخاصة بك بخطوات سهلة
خطوات صنع صابونة الكركم للعناية بالبشرة

هل تعلمين أنه بإمكانك صنع صابونة الكركم الخاصة بك للعناية بجمال بشرتك في المنزل وبخطوات سهلة وبسيطة؟! إليك، الطريقة:

المكونات:

ملعقتان كبيرتان من مسحوق الكركم.
صابونة عضوية غير معطرة.
قالب بلاستيكي، لتعبئة الصابون.
ملعقة كبيرة من العسل العضوي.
بضع قطرات من الزيت العطري، كزيت شجرة الشاي، أو الخزامي أو زيت اللوز.
5 نقاط من زيت فيتامين E.

طريقة التحضير:

قطعي الصابون العضوي الى مكعبات صغيرة، وضعيها في وعاء زجاجي آمن للاستخدام في المايكرويف لمدة 30 ثانية، ليذوب الصابون. والحصول على سائل ليّن. ضعيه جانباً حتى يبرد.
أضيفي جميع المكونات الى السائل، وامزجي جيداً؛ للحصول على خليط متجانس.
صبي الخليط في قالب الصابون الجاهز، وضعيه جانباً لمدة ليلة كاملة، حتى يجمد.
في صباح اليوم التالي، اخرجي الصابون من القالب برفق، وستحصلين على صابونة كركم طبيعية.
خزّني صابونة الكركم في مكان بارد وجاف، واستخدميها عند الحاجة.

المصدر: جريدة الحقيقة

كلمات دلالية: الهالات السوداء خلایا الجلد حب الشباب

إقرأ أيضاً:

هل قشرة الموز بديلاً طبيعياً للبوتوكس؟ تيك توكرز يروجون وأطباء يوضحون

أصبح أشتون هول، المؤثر في مجال اللياقة البدنية ومدرب الحياة، حديث الإنترنت بعد نشره لروتينه الصباحي الغريب، الذي يتضمن الاستيقاظ في الساعة 4 صباحاً، واستخدام شريط لاصق على فمه، وغمر وجهه في ماء سردين بارد، وفرك قشرة الموز على وجهه.

لاقت هذه الحيلة في العناية بالبشرة اهتماماً واسعاً، حيث تبناها العديد من مؤثري تيك توك الذين يروجون لها كـ "بوتوكس طبيعي" يساعد على شد البشرة وتفتيحها.

فوائد قشرة الموز للبشرة

ينضم بعض الخبراء إلى داعمي هذه الطريقة الغريبة، مثل بنيامين بانتينغ، أخصائي التغذية الرياضية، الذي يؤكد أن قشرة الموز تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة.

تحتوي قشرة الموز على مضادات أكسدة وفيتامينات "ب"، قد تساعد في ترطيب البشرة وحمايتها.

كما أن الجزء الداخلي للقشرة يحتوي على خصائص تقشير خفيفة تساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة.

وينصح بانتينغ بفرك القشرة الناضجة على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم شطفها بالماء البارد للحصول على أفضل النتائج.

التحذيرات والمخاطر المحتملة

لكن ليس الجميع متحمساً لتطبيق هذه الحيلة، إذ تشكك الدكتورة كيت جيمسون، طبيبة التجميل ومؤسسة "يوث لاب أستراليا"، في فعالية هذه الطريقة، مشيرة إلى أن قشرة الموز قد تحتوي على بعض العناصر الغذائية المفيدة، مثل فيتامين C وE واللوتين، التي قد تساعد في تهدئة التهيج أو ترطيب البشرة بشكل مؤقت.

لكنها تحذر من أن "قشرة الموز ليست مستقرة أو مصممة للاستخدام الموضعي"، مما قد يتسبب في تهيج البشرة أو حتى التلوث البكتيري، خاصة للأشخاص ذوي البشرة الحساسة.

كما أكدت أنه رغم استخدامها في بعض العلاجات التقليدية مثل علاج الثآليل، فإن هذه الادعاءات قد تكون مجرد خرافات قديمة.

هل هي فعلاً آمنة؟

توصي الطبيبة جيمسون الحذر عند تجربة مثل هذه الاتجاهات المنتشرة على منصات مثل تيك توك، مشيرة إلى أن "الطبيعي لا يعني دائماً أنه آمن أو فعال".

وأضافت أنه في حال كان شخص ما يعاني من مشاكل جلدية، يُفضل دائماً استشارة مختص بدلاً من الاعتماد على هذه الاتجاهات العشوائية.

خلاصة القول: في حين قد تكون قشرة الموز غنية بالفوائد المحتملة، يبقى استخدامها موضع شك من الناحية العلمية.

مقالات مشابهة

  • بعد رواجها على تيك توك .. هل تعمل قشور الموز وظيفة بوتوكس طبيعي؟
  • فوائد مذهلة.. الرمان قد يكون الحل لمشاكل صحية خطيرة
  • طبيبة تكشف أكثر الأغذية فعالية لمحاربة شيخوخة البشرة
  • هل قشرة الموز بديلاً طبيعياً للبوتوكس؟ تيك توكرز يروجون وأطباء يوضحون
  • فوائد التمر للشعر والبشرة
  • مها النمر تقدم نصائح ذهبية للتخلص من تصبغات الجلد خلال الحمل
  • مطاعم مذهلة حول العالم تمزج الفن بالطعام الفاخر.. تعرفي إليها
  • استعيدي جمالك.. طرق طبية لعلاج أصعب مشاكل البشرة
  • استشاري تغذية يحذر من وضع الفلفل الأسود على الكركم لهذا السبب
  • لن تتوقعها.. اكتشف أعراض سرطان المرارة