2025-01-03@09:57:06 GMT
إجمالي نتائج البحث: 181
«طرق فعالة»:
يؤثّر الطقس البارد والجاف على صحّة العينين. ففي الفترة التي تُعتبر الأكثر برودة خلال العام، يلجأ الجميع لإرتداء الملابس الثقيلة لتدفئة أجسامهم، ولكن منطقة العينَين تتعرّض للهواء البارد، ما يجعلها الأكثر تأثراً ويظهر ذلك من خلال الانتفاخ. بالاضافة الى ذلك، يسبّب الهواء الجاف في فصل الشتاء العديد من مشاكل العيون إلى جانب الإنتفاخ، ومنها: الإحساس...
البوابة - تدعي العديد من الأنظمة الغذائية والمكملات الغذائية وخطط استبدال الوجبات أنها تضمن فقدان الوزن بسرعة ، ولكنها تفتقر إلى أي دليل علمي. ومع ذلك ، هناك بعض الاستراتيجيات التي يدعمها العلم والتي لها تأثير على إدارة الوزن.تشمل هذه الاستراتيجيات ممارسة الرياضة ، وتتبع تناول السعرات الحرارية ، والصيام المتقطع ، وتقليل عدد الكربوهيدرات...
يعتبر فيسبوك من أشهر مواقع التواصل الاجتماعية العالمية، إذ تخطى عدد مستخدميه المليار حول العالم، وتطورت المنصة الإلكترونية من كونها موقع تواصل اجتماعي إلى موقع يمكنك جني الأموال من خلاله أيضًا، ويبحث الكثير من الناس عن كيفية تحقيق ذلك مثل المشاهير والفنانين الذين يجنون أموالا كثيرة بطرق مختلفة. طرق تحقيق الأرباح من فيسبوك ويقدم «الوطن»...
ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة الشائعة التي يُعاني منها كثير من الأفراد حول العالم، وتختلف أسباب الإصابة به حسب نوعه، إذ يوجد نوعان أساسيان من ضغط الدم المرتفع، هما ضغط الدم المرتفع الأولي وضغط الدم المرتفع الثانوي، حسبما ذكر موقع «مايو كلينيك» الطبي. ارتفاع ضغط الدم الأولي هو الأكثر شيوعًا يعتبر ارتفاع ضغط...
تحذيرات مستمرة، سواء عالميا أو محليا، من ذروة انتشار فيروس كورونا ومتحوراته الجديدة، خلال الفترة الحالية، ما جعل وزارة الصحة المصرية تطلق تحذيراتها للمواطنين خلال الساعات الماضية، في ظل استمرار انتشار الوباء الذي تسبب في إيقاف الحياة عن العالم في عام 2020. وكشف مصدر لـ«الوطن» أن فيروس كورونا ما زال متواجدا كمرض متوطن، محذرا من...
التركيز في العمل من أساسياته، إذ يساعد على زيادة الإنتاج بشكل أكبر، وهناك بعض الأسباب التي تجعلك أقل تركيزا، لذلك يجب عليك اتباع بعض الطرق التي تجعلك أكثر تركيزا في عملك لإنتاج أفضل، فضلا عن عدم التشتت، وفق الدكتورة رانيا أبو ريا، مدرب تنمية وموارد بشرية. الدكتورة رانيا أبو ريا، مدرب تنمية وموارد بشرية، أكدت...
طرق طرد الفئران من المنزل (وكالات) لا شك أن الفئران تعتبر من الآفات المزعجة التي يمكن أن تسبب أضرارًا للممتلكات والصحة.وربما يلجأ بعض الأشخاص إلى استخدام المواد الكيميائية للتخلص منها، ولكن هذه المواد يمكن أن تكون ضارة بالإنسان والحيوانات الأليفة.اقرأ أيضاً أفضل 3 وصفات طبيعية للقضاء على الشيب المبكر بشكل سريع 24 يناير، 2024 مرسيدس...
نمل في المنزل (مواقع) معلوم أن النمل حشرة صغيرة لكنها مزعجة للغاية، ويمكن أن تتسبب في انتشار الأمراض وتسبب أضرارًا للممتلكات.الآن سيدتي العزيزة، في حال كنت تعانين من مشكلة النمل، فثمة بعض الطرق التي يمكنك اتباعها للتخلص منها نهائيًا.اقرأ أيضاً هذا ما يقوله شكل وجهك عن خفايا وأسرار شخصيتك 19 يناير، 2024 تعرف على توقعات...
يمكن أن تكون مشاكل التركيز والتحكم في الاندفاعات مراحل نمو شائعة يتقدم من خلالها الأطفال والمراهقين بشكل طبيعي، ولكنها يمكن أن تكون أيضا أعراض اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD)، فكيف يمكن للوالدين التعامل مع ذلك الاضطراب؟ ما هو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟ حالة مزمنة تصيب ملايين الأطفال، وغالبا ما تستمر في مرحلة البلوغ،...
الكحة أو السعال من الأمراض الصدرية المزعجة التي يسببها فصل الشتاء، إذ تتزايد معدلات الإصابة بالكحة، خلال أشهر الشتاء، وهي رد فعل طبيعي من الجسم يحدث للتخلص من المواد التي تهيج المجاري الهوائية في الجهاز التنفسي، وبعض المواطنين يلجأون لتناول الأدوية التي من الممكن ألا تفيد في بعض الحالات، لذا يبحث كثيرون عن طرق التخلص...
المناطق-متابعاتتشتد خلال فصل الشتاء والأجواء الباردة آلام العظام والروماتيزم، وقد يصل الأمر أحياناً إلى التورم أو الإعاقة الحركية؛ وذلك نتيجة لتمدد المفاصل الذي يحدث جراء انخفاض درجة الحرارة، وكذلك زيادة نسبة السائل الزيلي الذي يمتص الصدمات، وبالتالي تصبح المفاصل أكثر حساسية للألم. وقدم خبراء صحيون مجموعة من النصائح من شأنها أن تساعد في التغلب على...
يعيش الكثيرون في عصر يتسارع فيه الحياة بشكل متسارع، مما يجعل البحث عن الهدوء النفسي والتوازن أمرًا ضروريًا. تأتي تقنيات التأمل والاسترخاء إلى الأمام كوسيلة فعّالة لتحقيق هذا الهدف، حيث تساعد على تهدئة العقل وتحسين الرفاه العام. في هذا المقال، سنستكشف بعض تلك التقنيات وكيف يمكنها تحسين الهدوء النفسي وتعزيز التوازن الشخصي.1. التأمل اليومي:يتضمن التأمل...
تعتبر تويتر هي منصة تواصل اجتماعي شهيرة تمكّن المستخدمين من مشاركة الأفكار والأخبار بصورة مباشرة وسريعة من خلال الرسائل القصيرة المعروفة باسم "تغريدات". يُعتبر تويتر مكانًا للتفاعل والتواصل مع الآخرين، حيث يمكن للأفراد والمؤسسات والشركات والشخصيات العامة مشاركة الأفكار والأحداث الجارية بشكل فوري، وتوفر تويتر أدوات للتواصل والتفاعل مع المحتوى، من خلال الإعجابات، وإعادة التغريد،...
البوابة - هناك أشياء كثيرة يمكن أن تسبب الشفاه الداكنة مثل التدخين، والجفاف، والتعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة، واستخدام الكافيين، وحتى بعض الأدوية. على الرغم من أن شفاه بعض الأشخاص تكون أغمق بشكل طبيعي من غيرهم، إلا أن هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكنك تجربتها لتفتيح الشفاه الداكنة. إليك بعض النصائح الآمنة واللطيفة لتفتيح الشفاه...
تعد عادة التدخين إحدى السلوكيات الضارة التي تشكل تحديًا كبيرًا للصحة العامة، وتأثيراتها الضارة تتسع لتشمل العديد من الأعضاء، خاصة الرئتين. يتعرض المُدخنون لمخاطر صحية كبيرة تتضمن التهاب الرئتين وأمراض الجهاز التنفسي. وفي هذا السياق، يأتي التفات الأضواء نحو طرق تنظيف الرئتين لدى المُدخِّنين، حيث تبدأ هذه العملية بالإقلاع عن التدخين وتتجاوز ذلك إلى استمرارية الرعاية...
تربية الحمام في المنزل تتطلب اهتمامًا ورعاية خاصة لضمان صحتهم والوقاية من الأمراض التي قد يتعرضون لها. في هذا السياق، يأتي أهمية تقديم الرعاية الغذائية الصحيحة وضمان نظافة المحيط الذي يعيشون فيه. إليك بعض النصائح الفعّالة للمحافظة على صحة الحمام ووقايتهم من الأمراض.1. تقديم طعام نظيف: يُعتبر توفير طعام نظيف وطازج أمرًا حيويًا للحمام. يجب...
عندما يصاب الشخص الفشل الكلوي فتعجز الكلى عن تنقية الفضلات من الدم، وتفقد الكليتان وظيفتهما والقيام بعملية التنقية، مما يتسبب في تزايد مستويات الفضلات، الامر الذي يحدث خلل بالتركيب الكيميائي للدم. طرق الوقاية الفشل الكلوي ويمكن أن يكون الفشل الكلوي الحاد قاتلًا ويتطلب علاجًا مكثفًا. بالرغم من ذلك، فقد يمكن علاج الفشل الكلوي الحاد. فإذا كانت حالتك...
مع تغيير الفصول وخاصة مع قدوم فصل الشتاء تكثر مشاكل العين ..وتتعرض للاجهاد والتعب بسبب برودة الجو ، ويصاب بعض الاشخاص بانواع مختلفة من الحساسية خاصة الذين يعانون من بعض امراض العيون ..لذلك نرصد في هذا التقرير اهم الطرق للوقاية من اجهاد العين وفقا لموقع Medlineplus.طرق للوقاية من إجهاد العين :- يجب الحصول على فترات...
يعتاد البعض فى فصل الشتاء تشغيل المدفأة أو المكيف الكهربائي أو أي وسيلة أخرى لتدفئة المنزل وقد تكون لها مخاطر عند تشغيلها فترة طويلة خاصة المدفأة الكهربائية وقد تحدث اضرار من خلالها، وتبعث منها رائحة بخار قد يؤثر على الرئة والجهاز التنفسي والعيون ،لذلك هناك حيل عديدة للقضاء على برودة الجو وتدفئة المنزل في الشتاء...
التهاب المفاصل.. تنتشر مشاكل آلام المفاصل خلال فصل الشتاء، حيث يجعل الطقس الوضع أسوأ لمن يعانون من التهاب المفاصل، لأنه يزيد من تصلب المفاصل وعدم الراحة، مما يجعل الأنشطة اليومية صعبة بالنسبة لمرضى التهاب المفاصل.ومن خلال هذا التقرير سوف نستعرض بعض العادات والنصائح التي يُرجى اتباعها للتقليل من حدة الأعراض المرتبطة بمرض التهاب المفاصل.أسباب آلام...
بسبب ضغط الحياة يضطر الكثير من الأشخاص إلى تناول كمية كبيرة من الكافيين سواء من خلال الشاي أو القهوة للزيادة التركيز والنشاط وأداء العمل على أكمل وجه.ولكن مع الأسف وجد العلماء أن تناول كمية كبيرة من الكافيين في اليوم يكن له الكثير من الاضرار الصحية والنفسية مثل زياده القلق والتوتر والسهر وارتفاع الضغط وزيادة معدل...
7 طرق فعّالة للحفاظ على سيارتك وتجنب تعرضها للسرقة
تحقيق الوزن المثالي والحفاظ على الرشاقة ليس مجرد هدف جمالي، بل يعكس أيضًا رعاية للصحة ونمط حياة صحي. تأتي وصفات التخسيس كحلًا طبيعيًا وفعّالًا لتحفيز عملية حرق الدهون وتحفيز الأيض. في هذا المقال، سنستعرض بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعدك في تحقيق أهدافك في فقدان الوزن بطريقة صحية.**1. شاي الزنجبيل والليمون:** - المكونات: ...
ألم الأذن قد يكون من التجارب الغير مريحة والتي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على راحة الشخص، تتعدد أسباب ألم الأذن بما في ذلك الالتهابات، وارتفاع ضغط الهواء، وتراكم الشمع، وغيرها من العوامل. وفي هذا الموضوع، سنستكشف بعض الطرق الطبيعية والمنزلية التي يمكن أن تُساعد في تخفيف ألم الأذن بشكل طبيعي وفعّال، مما قد يُوفر راحة...
البوابة - يمكن أن يكون فقدان الوظيفة تجربة مرهقة ومليئة بالتحديات، ولكن من المهم أن تتذكر أنك لست وحدك. يعاني العديد من الأشخاص من فقدان وظائفهم في مرحلة ما من حياتهم المهنية، وهناك أشياء يمكنك القيام بها للتأقلم والمضي قدمًا. سواء تم تسريحك من عملك أو تقليص حجمك أو إجبارك على التقاعد المبكر أو رؤية عقود...
وداعًا للطلاق والمشاكل الزوجية.. 8 طرق فعّالة لتجنب الخلافات والعيش بسعادة واستقرار
أحيانا يعاني الاشخاص بعد الإنفصال من التعلق، الأمر الذي يجعله قد يتردد في قراره او يتراجع عنه. طرق للتعامل مع التعلق بعد الإنفصال وقالت الدكتورة سمر المزاهرة الأخصائية النفسية، أن التعلق بعد الإنفصال من المشاعر السلبية التي قد لا يفلح البعض في التعامل معها، مما قد يتسبب في مشاكل نفسية. احذري.. عوامل تزيد من خطر إصابة...
الشعور بالذنب شعور طبيعي يمر به جميع البشر، ولكن عندما يصبح شعورًا مزمنًا، فإنه يمكن أن يؤثر سلبًا على حياتنا، ويؤدي إلى الاكتئاب والقلق واضطرابات الأكل وغيرها من المشاكل الصحية.إذا كنت تعاني من الشعور بالذنب بشكل مستمر، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للتخلص منه.كيف تتخلص دائمًا من شعورك بالذنب.. 6 طرق فعالة للتخلص...
لا يمكن منع الإصابة بمرض السكري بالأخص النوع الأول فهو من الأمراض المزمنة، ولكن خيارات يمكن لإتباع بعض النصائح أن تساعد على علاج مقدمات السكري وداء السكري من النوع الثاني وسكري الحمل. طرق الوقاية من مرض السكري ويمكن لاتباع بعض النصائح أن تساعد في الوقاية من مرض السكري، وفقا لما نشر في موقع مايو كلينك الطبي ، وتشمل هذه...
تطوير الذات هو عملية شخصية تهدف إلى تحسين وتطوير الجوانب المختلفة في حياة الفرد، سواء كانت هذه الجوانب تتعلق بالنمو الشخصي، أو المهارات العقلية والعاطفية، أو النجاح في المجالات الشخصية والمهنية، ويمكن تصوير تطوير الذات كرحلة استكشاف وتحسين الذات، وتحقيق الإمكانات الكامنة داخل كل فرد.وفي هذا السياق، تنشر بوابة الفجر الكترونية كل التفاصيل الكاملة حول...
اسوداد الركبة (healthwire) يعتبر سواد الركبتين من المشاكل شائعة تعاني منها الكثير من النساء ويمكن أن يكون سببها مجموعة متنوعة من العوامل. اقرأ أيضاً هذه الأبراج سترتبط في عام 2024.. هل برجك منها؟ 12 نوفمبر، 2023 بهذا السر.. طريقة عمل القرنبيط في المنزل بدون ما يشرب زيت نهائيا 12 نوفمبر، 2023ـ أسباب اسوداد الركبتين:1 ـ تحتك...
صورة تعبيرية (مواقع) لا شك أن أغلبنا تعرضنا لبلع شوكة أثناء تناولنا وجبة من السمك، والتي قد تسبب في الم شديد والشعور بالاختناق وعدم القدر على البلع أو الكلام بسبب استقرارها في الحلق.ومن خلال السطور التالية، سوف نقدم إليك طرق فعالة للتخلص من شوكة عالقة في الحلق.اقرأ أيضاً اكتشف ما تخبئه لك الأبراج ليوم غد...
تعد أمراض الرئة من أكثر الأمراض أهمية في العلاج ، ويمكن أن يساعد الكشف المبكر عنها في أن تصبح مهددة للحياة. طرق فعالة لتجنب الإصابة بأمراض الرئة يمكن أن تبدو العديد من علامات الإنذار المبكرة وكأنها أعراض خفيفة أو حتى أعراض يومية لأمراض الرئة. 8 أمراض خطيرة تتسبب في السعال الجاف.. احذرها 4 نصائح تقلل من...
نشر موقع صدى البلد عددا من الأخبار الهامة في مجالي المرأة والصحة، وسوف نعرض إليكم ابرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي. لن تصدق.. تناول 7 حبات كاجو يحميك من 8 أمراض كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ للحامل.. طرق فعالة للتخلص من الكحة تعرفِ عليهاللتخفيف من السعال...
"تجنب الخطر".. طرق فعالة للوقاية من سيولة الدم.. يعرف مرض سيولة الدم باسم الجلطة الدموية، هو حالة تحدث عندما يتكتل الدم في الأوعية الدموية ويشكل جلطة، هذا يمكن أن يحدث في الأوردة أو الشرايين، وعادةً يحدث تكتل الدم لحماية الجسم من فقدان الدم في حالة الإصابة، ولكن عندما يحدث ذلك بشكل غير طبيعي، يمكن أن...
للتخفيف من السعال أثناء الحمل، تجنبي التعرض لفترات طويلة لدرجات الحرارة الباردة، وتجنبي التعرض للأماكن شديدة التلوث أو الغبار، يجب على النساء الحوامل أيضًا شرب حوالي 2 لتر من الماء يوميًا، ويتم تشجيعهن على شرب الشاي الدافئ مع العسل والليمون (الذي يمكن أن يساعد في تخفيف السعال بشكل طبيعي).السعال أثناء الحمل أمر طبيعي ويمكن أن...
"تعزيز الصحة النفسية".. طرق فعالة للوقاية من أمراض الجهاز التنفسي.. تعد أمراض الجهاز التنفسي مجموعة من الحالات التي تؤثر على الأعضاء والهياكل التي تشكل النظام التنفسي في الجسم، يتضمن الجهاز التنفسي الأنف والحلق والقصبات والرئتين، وهو مسؤول عن استخدام الهواء الذي نستنشقه لنأخذ الأكسجين الضروري للحياة والتخلص من ثاني أكسيد الكربون الناتج عن عملية التمثيل...
يعد تساقط الشعر من المتاعب التي تعاني منها المرأة في مرحلة انقطاع الطمث، نتيجة للتغيرات الطارئة على الجسم بفعل التقلبات الهرمونية، إلى جانب متاعب أخرى مثل اضطرابات النوم، والتقلبات المزاجية، والهبّات الساخنة وجفاف البشرة. مجلة "فرويندن" النسائية الألمانية، أوضحت أن تساقط الشعر بعد انقطاع الطمث يرجع إلى انخفاض مستوى هرمون الإستروجين وزيادة الهرمونات الذكورية في...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي: نشرة المرأة والصحة أشخاص أكثر عرضة للإصابة بمرض النقرس من غيرهم.. تعرف عليهم يعتبر مرض النقرس أحد أنواع التهاب...
لا يرتبط السعال الجاف بوجود بلغم في الحلق، وفي بعض الأحيان يقترن السعال الجاف بالإحساس بوجود تورم واحتقان أو الشعور بدغدغة في الحلق، فيبدأ المرء بمحاولة السعال للتخلص منه، ولكن دون جدوى. طرق فعالة لعلاج السعال الجاف ينقسم السعال الجاف إلى ثلاثة أنواع، فمنه من يقترن بوجود عدوى فيروسية في الأنف، أو الحلق، ويشعر المريض عادة في...
البوابة - بق الفراش أصبح مشكلة تهدد أوروبا بعد أن انتشر مؤخراً في باريس بدأت يظهر في لندن، وقد رصد العديد من ركاب القطارات اللندنية (Underground) هذه المشكلة بالفيديوهات القصيرة، فما هي هذه الحشرة ، وكيف نقضي عليها؟ بق الفراش عبارة عن حشرات طفيلية صغيرة تتغذى على دماء الإنسان والحيوانات الأخرى. عادة ما تكون نشطة في...
قصور الغدة الدرقية، المعروف أيضًا باسم الغدة الدرقية الخاملة، يحدث عندما لا تنتج الغدة الدرقية ما يكفي من هرمونات الغدة الدرقية لتلبية احتياجات الجسم، والغدة الدرقية هي غدة صغيرة على شكل فراشة تقع في الجزء الأمامي من رقبتك. وتتحكم هرمونات الغدة الدرقية في الطريقة التي يستخدم بها الجسم الطاقة، لذا فهي تؤثر على كل عضو في...
يؤرق العثور على آليات ناجحة للإقلاع عن التدخين بعض الراغبين في الوصول لهذا الأمر خلال وقت قصير، الأمر الذي دفع باحثين لإجراء تجارب على أعداد كبيرة من المدخنين لمعرفة أفضل طرق الإقلاع.وتوصلت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة أكسفورد البريطانية، إلى أنه يوجد 3 طرق فعالة للإقلاع عن التدخين خلال فترة لا تتجاوز الـ 6...
أثبتت أدوية الفارينكلين والسيتيسين، وكذلك سجائر النيكوتين الإلكترونية، أنها الأكثر نجاحا وفاعلية في مساعدة المدخنين بالإقلاع عن التدخين، وفق دراسة نشرها موقع "ساينس أليرت". ويظل التدخين السبب الرئيسي للأمراض والوفيات التي يمكن الوقاية منها في جميع أنحاء العالم، وعلى الرغم من أن الكثير من الناس يرغبون في الإقلاع عنه، إلا أنه قد يكون من الصعب...
الكبدة من الأطعمة التي تتميز بمذاقها اللذيذ و الشهي، كما أنها مرتفعة القيمة الغذائية، إذ أنها غنية بالبروتين والفيتامينات والمعادن ، وقد تحتوي قطعة صغيرة من الكبدة على احتياجاتك اليومية من بعض العناصر الغذائية، كالحديد وفيتامين أ.و على الرغم من فوائد الكبدة التي لا حصر لها إلا أن هناك الكثير من الاشخاص لا يفضلوا تناولها...
طرد البعوض من المنزل (مواقع) لا شك أن البعوض أحد الحشرات المزعجة التي تسبب الإزعاج والحكة، وقد ينقل العديد من الأمراض الخطيرة مثل حمى الضنك والملاريا.إضافة إلى أنه من المهم التخلص من البعوض في المنزل بشكل فعال. في هذه المقالة، سنتحدث عن بعض الطرق الفعالة للتخلص من البعوض في المنزل.اقرأ أيضاً طريقة سهلة لعمل بسكويت...
طريقة القضاء على بق الفراش (مواقع) من المعلوم أن المبيدات الحشرية ليست الحل الوحيد للقضاء على بق الفراش، فهناك طرق منزلية متنوعة يمكن استخدامها للتخلص من هذه الآفات.ويمكن تحديد هذه الطرق أثناء التنظيف وتتضمن عدة خطوات.اقرأ أيضاً حيل ذكية لطرد النمل من منزلك بشكل نهائي.. جربيها 18 سبتمبر، 2023 لتخزين ورق العنب أكثر من عام...
تنظيف أرضية الحمام المبلولة (مواقع) سوف نقدم لكم متابعينا الأعزاء من خلال السطور التالية في هذا المقال بعض النصائح للحفاظ على نظافة حمامك وتجفيف أرضيته باستمرار، على الرغم من التحديات التي تواجهك بسبب استخدام الحمام المستمر من قبل أفراد المنزل. اقرأ أيضاً اعملي كيكة لذيذة بمكونات غير مكلفة وبدون فرن في المنزل.. بهذه الطريقة 13 سبتمبر،...
يحتاج علاج الانفلونزا عند الرضع لبعض الصبر، وذلك لأنه لا يفضل علاج الانفلزنزا عند الرضع، إلا تحت إشراف الطبيب، ويمكن بالعلاجات المنزلية أن تتحسن أغلب حالات الانفلونزا للاطفال دون علاج؛ خلال أسبوع إلى 10 أيام عادةً. علاج الانفلونزا عند الرضع وفي أغلب الأحيان، يمكنكِ علاج الانفلونزا عند الرضع في المنزل. ولتوفير أقصى راحة ممكنة لرضيعك، لذا سنقوم...
قبول دفعة جديدة بـ معاهد معاوني الأمن 2025.. الشروط ورابط التقديم