2025-04-28@14:41:56 GMT
إجمالي نتائج البحث: 149
«دون أدوية»:
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يحدث داء الارتداد المعدي المريئي عندما يتسرّب حمض المعدة وينتقل إلى المريء، وهو ما يُعرف أيضاً باسم "الارتجاع" أو "الارتجاع الحمضي". ويعاني الجميع تقريبًا من حرقة المعدة بسبب الارتجاع الحمضي خلال فترة من حياتهم.ما هي أعراض حموضة المعدة؟ذكر موقع "Healthdirect" الأسترالي أن الأعراض الأكثر شيوعًا تضم:حرقة في المعدةالقلس أو اندفاع...
يشير الدكتور سيرغي أرتيمينكو، أخصائي أمراض الجهاز البولي والذكورة، إلى أن السمنة وقلة النوم ونمط الحياة الخامل والإجهاد المزمن، يمكن أن تخفض من إنتاج هرمون التستوستيرون لدى الرجال. ووفقا له، يمكن أن يساعد تغير نمط الحياة في بعض الحالات على استعادة مستوى هرمون التستوستيرون. ويقول: "يسمى انخفاض تركيز هرمون التستوستيرون إلى أقل من 12 نانومول\لتر،...
أثبتت دراسة أمريكية حديثة إن تناول كميات كبيرة من الفاكهة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب في وقت لاحق من الحياة، نظرًا لاحتوائها على المغذيات الدقيقة، مثل فيتامين سي، والكاروتينات، والفلافونويدات، التي تقلل الإجهاد التأكسدي وتمنع الالتهابات. هل تعالج الرياضة الاكتئاب؟ .. دراسة توضح فوائد الفاكهة في علاج الاكتئابووفقًا لما ذكره موقع "إكسبريس"،...
تمكنت قوات الحماية المدنية بسوهاج، من السيطرة على حريق نشب بمخزن تابع لشركة أدوية خاصة، بدائرة قسم سوهاج الجديدة، دون حدوث إصابات أوخسائر في الأرواح. كان اللواء صبرى صالح عزب، مساعد الوزير مدير أمن سوهاج، قد تلقى بلاغا من مأمور قسم شرطة سوهاج الجديدة، يفيد بنشوب حريق بمخزن تابع لشركة الأدوية وتمت السيطرة على...
داء السكري من الأمراض المزمنة التي تؤثر على حياة الملايين حول العالم. في حين أن الأدوية تلعب دورًا أساسيًا في إدارة الحالة، إلا أن إجراء تغييرات في نمط الحياة يمكن أن يكون له تأثير كبير في تحسين مستويات السكر في الدم. من دون أدوية.. أفضل ٤ مشروبات طبيعية تطهر الكبد من السموم نصائح لمرضى السكريو...
الكبد أحد الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، حيث يلعب دوراً مهماً في تنقية السموم من الجسم، إضافة إلى وظائفه الأساسية في التمثيل الغذائي وتخزين الفيتامينات والمعادن. نظام غذائي يمنع الإصابة بمقدمات السكري مشروبات تعزز صحة الكبد ووفقًا لما نشره موقع "تايمز أوف إنديا"، هناك أربعة مشروبات يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص لصحة الكبد:حليب الكركمالكركم...
أصبح الصداع أحد أعراض العصر الأكثر شيوعًا، وأوضح تقرير نشره موقع إنديا إكسبريس وجود بعض الحيل التي من شأنها علاج الصداع دون الحاجة لتناول العقاقير الطبية. ويمكن الإستعانة بقطعتين من القماش أو المنشفة القصيرة لهذا الغرض، تكون إحداهما باردة لوضعها فوق الماء البارد، والأخرى فوق الماء الساخن، ثم تعصرهما معًا. وفي الوقت نفسه، ضع قطعة القماش...
شنت مديرية الصحة بمحافظة الفيوم، حملة مكبرة اسفرت عن غلق مركزين طبيين يعملان دون ترخيص ويتداولان أدوية ومكملات غذائية مجهولة المصدر بمدينة الفيوم، أحدهما مركز للعلاج الطبيعي بمنطقة الحادقة، والآخر مركز طبي بمنطقة دلة، وذلك خلال حملة لإدارة العلاج الحر بمديرية الصحة بالفيوم، برئاسة الدكتور أحمد حسن مدير الإدارة. جاءت الحملة تنفيذًا لتوجيهات الدكتور أحمد الأنصاري،...
تمكنت حملة شنتها إدارة العلاج الحر بمديرية الصحة بالفيوم، برئاسة الدكتور أحمد حسن مدير الإدارة، من غلق مركزين طبيين يعملان دون ترخيص ويتداولان أدوية ومكملات غذائية مجهولة المصدر بمدينة الفيوم، أحدهما مركز للعلاج الطبيعي بمنطقة الحادقة، والآخر مركز طبي بمنطقة دلة.جاءت الحملة تنفيذًا لتوجيهات الدكتور أحمد الأنصاري محافظ الفيوم، والإدارة العامة للمؤسسات العلاجية غير الحكومية...
أكد مجموعة علماء ألمان أن النظام الغذائي المتوسطي وتناول مكملات أوميجا 3 يمكن أن يحسنا صحة الجلد ويساعدا في علاج حب الشباب الخفيف والمتوسط. الطفل الخجول .. علامات مبكرة وحلول فعالة فوائد مكملات أوميجا ٣ووفقًا لمًا ذكره موقع صحيفة “ميديكال اكسبريس”، حب الشباب هو مرض جلدي التهابي طويل الأمد يسببه انسداد بصيلات الشعر بالزهم، وعلى...
كشفت طبيبة أعصاب أميركية عن فوائد ركوب الدراجة يوميًا أو المشي السريع مشيرة إلى أنهم من أفضل الوسائل لتعزيز صحة الدماغ، الأرصاد تحذر.. تعرف على درجات الحرارة غدًا أفضل طريقة لتحسين صحة الدماغووفقًا لما ذكره موقع Science Alert، أن التمارين الرياضية تلعب دورًا حاسمًا في تحسين تدفق الدم إلى الدماغ وزيادة حجم الحُصين، المنطقة...
قال الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي قد يصاب بها الإنسان على مدار حياته وهو نوعان، الحاد يكون بوله أقل من 400 سم، لافتا إلى أن منع البول بسبب البروستاتا ليس فشلا كلويا.وقال حسام موافي، خلال تقديمه برنامج رب زدني علما، المذاع على قناة...
في العصر الحالي، يلعب النظام الغذائي دورًا حاسمًا في ضب مستويات الكوليسترول في الدم، بهدف الحفاظ على الصحة العامة والوقاية من العديد من الأمراض، حيث يوصي الأطباء بأهمية تضمين أطعمة معينة في النظام الغذائي اليومي للمساعدة في تقليل الكوليسترول وتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية. طريقة سحرية تخلصك من دهون البطن العنيدة في أسرع وقت.. طبيبة...
مع تناول أطعمة صعبة الهضم أو دسمة وعدم شرب كثير من المياه، قد يعاني كثيرون من الإصابة بالإمساك، وهي حالة شائعة تحدث بسبب قلة الألياف الغذائية والسوائل وممارسة التمارين الرياضية، وأحيانًا يكون سببها مرضيًا، وقد يتطلب الأمر علاجا دوائيا، أو ممارسة بعض التمارين الرياضية وتناول المشروبات الطبيعية. مشروب يخلصك من الإمساك في 3 دقائق فقط ويحاول العديد...
أخلت وزارة الصحة بحكومة الوحدة الوطنية مسؤوليتها من أي شحنة ترد إلى المواني الليبية المختلفة من الأدوية المراقبة دوليا والتي لم تتحصل على إذن مسبق منها. وأكدت الوزارة في تعميمها للشركات الموردة للأدوية أن أي طلب للسماح بتداول أصناف شحنة أدوية مراقبة دوليا وردت دون إذن مسبق من الإدارة لن يتم النظر فيه. جاء ذلك...
تمكنت هيئة الدواء المصرية بنطاق منطقة المرج بمحافظة القاهرة، وبالتنسيق مع الإدارة العامة لمكافحة المخدرات من مداهمة مخزن توزيع أدوية غير مرخص، يقوم بتوزيع وترويج المواد المخدرة.حيث ضبط به كميات من الأدوية المدرجة بالجدول الأول بقانون المخدرات من عقار الترامادول المخدر، وكميات من الأدوية المؤثرة على الحالة النفسية والمدرجة بالجدول الثالث بقانون المخدرات، وكميات من...
يشير الدكتور فلاديمير جيفوتوف، إلى أنه يمكن علاج أمراض الجهاز الهضمي من دون أدوية وحميات غذائية باتباع إجراءات معينة. ويقول في حديث لـ Gazeta.Ru : "مما لا شك فيه أن للتغذية أهمية كبيرة، بيد أنها ليست الوحيدة التي تلعب دورا مهما. أي لا يمكن مثلا تحسين صحة الأمعاء بشكل كبير بمجرد استبعاد السكر أو الغلوتين...
مع اقتراب عرض الوثائقي الذي يجسد معاناة النجمة العالمية سيلين ديون، عادث لتثير الجدل حول مرضها النادر متلازمة الشخص المتيبس، الذي أُصيبت به أواخر عام 2022، وبات الجميع يتحدث عنه بعدما خرجت وتحدثت عنه، موضحة أنه مرض عصبي نادر للغاية، أجبرها على إلغاء جميع حفلاتها، التي كانت ضمن جولتها العالمية «كاريدج وورلد تور»، لذا خلال السطور التالية...
بعد غياب طويل بسبب مرضها كشفت الفنانة سيلين ديون لأول مرة خلال مقابلة عرضتها قناة "تي اف 1" الفرنسية يوم أمس الأحد، عن إفراطها في تناول "أدوية خطرة للغاية"، وذلك قبل بث فيلم وثائقي يروي كفاحها مع المرض المتسبب في ابعادها عن الغناء لعدة سنوات.وقالت المغنية البالغة من العمر ٥٦ عام والمنحدرة من إقليم كيبيك...
تحدثت المغنية سيلين ديون خلال مقابلة عرضتها قناة "تي اف 1" الفرنسية الأحد، عن إفراطها في تناول "أدوية خطرة للغاية"، وذلك قبل بث فيلم وثائقي يروي كفاحها مع المرض الذي يبعدها منذ سنوات عن المسرح. وتكافح الفنانة الكندية البالغة 56 عاما منذ سنوات ضد متلازمة الشخص المتيبس (SPS)، وهو مرض مناعي ذاتي ليس له علاج...
واصلت أجهزة وزارة الداخلية لمكافحة الجريمة بشتى صورها لا سيما جرائم الغش الصناعى والتجارى.فقد أكدت معلومات قطاع الأمن العام بمشاركة مديرية أمن الغربية قيام شركة -لتجارة وتصنيع الأدوية - كائنة بدائرة قسم شرطة أول طنطا- بتصنيع أدوية دون ترخيص بإستخدام مواد خام مجهولة المصدر وغير مرخصة وغير مسجلة.عقب تقنين الإجراءات تم إستهداف مقر الشركة بالتنسيق...
تمكنت الحملة المكبرة التي شنتها إدارة تموين إدكو في البحيرة، بالتنسيق مع لجنة من هيئة سلامه الدواء، من ضبط كميات كبيرة الدواء داخل صيدلية دون ترخيص بنطال الإدارة.تأتي الحملة ضمن تكثيف الحملات الدورية للتفتيش على المؤسسات الصيدلية المرخصة لضبط سوق الدواء، والمتابعة لعمل الصيدليات العامة بنطاق الإدارة.و كانت معلومات قد وردت لرجال الرقابة التموينية بإدارة...
صورة تعبيرية (مواقع) تعتبر آلام الأسنان من الآلام المزعجة التي تصعب السيطرة عليها، ويزداد الأمر سوءاً أنك ربما لا تتمكن من تناول عدد كبير من المأكولات المفضلة سواء الساخنة أو الباردة بسبب هذا الشعور.كما أن زيارة طبيب الأسنان أمر غير محبب، ولذلك فإن توافر طرق طبيعية للسيطرة على تسوس الأسنان وحمايتها أمر يستحق التجربة.اقرأ أيضاً...
الثعلبة (مواقع) لا شك أن داء الثعلبة هو اضطراب مناعي ذاتي شائع يؤدي غالباً إلى تساقط الشعر بشكل لا يمكن التنبؤ به.وفي معظم الحالات، يتساقط الشعر في بقع صغيرة بحجم الربع تقريباً، بالنسبة لمعظم الناس، لا يعد تساقط الشعر أكثر من عدد قليل من البقع، على الرغم من أنه في بعض الحالات يمكن أن يكون...
نشر أحد النشطاء البصريين، اليوم الأربعاء، مقطع فيديو يظهر القاء كمية كبيرة من الادوية منتهية الصلاحية على شط البصرة دون اتلافها بالطرق الصحيحة. وقال الناشط عمار الحلفي بحسب مقطع فيديو اطلعت السومرية نيوز عليه، انه "قامت احدى الفرق الصحية بمحافظة البصرة بإلقاء كمية كبيرة من الادوية منتهية الصلاحية على شط البصرة خلف منطقة "مخازن الكزيزة"...
أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لمباحث المصنفات وحماية حقوق الملكية الفكرية بقطاع الشرطة المتخصصة قيام (مالكة مطبعة - كائنة بدائرة قسم شرطة المرج بالقاهرة) بطباعة العديد من المطبوعات التجارية دون تفويض من أصحاب الحقوق المادية والأدبية ودون تصريح من الجهات المعنية بالمخالفة للقانون.عقب تقنين الإجراءات تم إستهداف المطبعة المُشار إليها وضبط المدير المسئول، وعُثر...
كشفت طبيبة القلب يانا أورلوفا، إذا كان ضغط الدم لا يتجاوز 150 ملم زئبق، فمن الممكن تقليله بدون أدوية، عن طريق تغيير نمط حياتك. وقالت الدكتورة أورلوفا إن ما يقرب من 40% من السكان البالغين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وعدد الأشخاص الذين يصابون بارتفاع ضغط الدم يتزايد بشكل مطرد وفي الوقت نفسه، فإن ضغط الدم...
يمكن خفض ضغط الدم في بعض الحالات بعدة طرق لا تشمل العلاج الدوائي، وذلك شريطة استشارة الطبيب أولا، فما أبرز هذه الطرق؟ يؤثر مرض ارتفاع ضغط الدم على ما يقرب من مليار شخص في جميع أنحاء العالم. وإذا ترك ارتفاع ضغط الدم دون السيطرة عليه، فإنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. ويحتقل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اندلع حريق هائل اليوم في مخزن أدوية بالمدينة الصناعية بمدينة أسيوط الجديدة، دون وقوع أي خسائر في الأرواح.تلقت الأجهزة الامنية بمديرية أمن أسيوط، بلاغًا من أحد الأهالي يفيد باندلاع النيران وظهور أعمدة من الدخان الكثيف من مخزن أدوية، وفور تلقي البلاغ، انتقلت 10 سيارات إطفاء إلى مكان الحريق للسيطرة عليه.ووفقًا...
يوصي الأطباء بأهمية العناية بصحة الأمعاء، لأنها تلعب دوراً حاسماً في تعزيز الهضم السليم، وامتصاص العناصر الغذائية الضرورية، وحماية الجسم من الأمراض الضارة، حسبما ذكر موقع ONLYMYHEALTH. احذري هرمون التوتر في الأشهر الأخيرة من الحمل يؤثر على ذكاء الأطفال نصائح لحماية الأمعاء يحتوي الجهاز الهضمي للإنسان على أكثر من 200 نوع من البكتيريا والفيروسات والفطريات،...
صورة تعبيرية (مواقع) كثيرون يعانون من مشكلة احتباس الغازات في البطن وانتفاخها، وهي حالة صحية قد يمكن معالجتها في البيت دون اللجوء للدواء.وبين الموقع الإلكتروني الرسمي لـ "المكتبة الوطنية للطب" في أمريكا العوامل المؤثرة التي تؤدي إلى احتباس الغازات، فتشمل وفق سي ان ان عربية:اقرأ أيضاً أول رد إسرائيلي رسمي على تصريحات توكل كرمان حول...
يمانيون/ منوعات ما لا تعرفه هو أن علاج الكوليسترول بدون أدوية هدف يمكنك تحقيقه بسهولة، ولكن بشرط اتباع نمط حياة صحي، يتضمن مجموعة من الإرشادات، مع ضرورة الإقلاع عن بعض العادات الخاطئة. ومن خلال السطور التالية في هذا المقال، سوف نتعرف على طرق علاج الكوليسترول بدون أدوية، وفقًا لموقع “Health.Harvard”: أولاً: تجنب الدهون المتحولة والمشبعة:...
صورة تعبيرية (مواقع) ما قد لا تعلمه هو أن علاج الكوليسترول بدون أدوية هدف يمكنك تحقيقه بسهولة، ولكن بشرط اتباع نمط حياة صحي، يتضمن مجموعة من الإرشادات، مع ضرورة الإقلاع عن بعض العادات الخاطئة.ومن خلال السطور التالية في هذا المقال، سوف نتعرف على طرق علاج الكوليسترول بدون أدوية، وفقًا لموقع "Health.Harvard".اقرأ أيضاً توضيح جديد من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، خطورة الإمساك المزمن وعلاقته بالمغص، مشيرا إلى أن الإمساك عرض منتشر جدا، معلقا: الإمساك ليس مرض وإنما هو عرض لأمراض كثيرة جدا.وأضاف حسام موافي خلال تقديم برنامج «رب زدني علما»، المذاع على قناة صدى البلد، أن البراز هو منبه للتبرز...
يؤثر مرض السكري على صحة ملايين الأشخاص، وعلى الرغم من أهمية الأدوية في إدارته، إلا أن هناك تغييرات في نمط الحياة الصحية قد تساعد في تحسين مستويات السكر في الدم. أول إجراء حول ديلر المخدرات في مدينة الشروق طرق طبيعية لضبط السكريوفقًا لـ"هيلث شوت" الطبي، يؤكد الأطباء أن الغذاء الصحي والنشاط البدني يمكن أن يكونا...
قامت إدارة العلاج الحر بمديرية الصحة بالمنوفية بالمرور على عدة مناطق تابعة لمركز شبين الكوم، وأسفرت عن مداهمة مركز بقرية مليج يقوم بتقديم خدمات العلاج الطبيعي والتخسيس وعلاج النحافة بالإضافة للتأهيل الحركي وتبين أن المكان يدار دون أي ترخيص وتبين ان المسؤول عن المكان يحمل صفة أخصائي تربية رياضية ولا يحق له قانونا إدارة المنشآت...
اندلع حريق هائل داخل مخزن أدوية بمنطقة جاردن سيتي، دون وقوع أي إصابات، اليوم الثلاثاء.تعود التفاصيل عندما تلقت الأجهزة الأمنية بمديريه أمن القاهرة، إخطارا من غرفة العمليات يفيد بنشوب حريق داخل مخزن أدوية.وعلى الفور دفعت الحماية المدنية بعدد من سيارات الإطفاء، وتم فرض كردون أمني لمنع امتداد الحريق إلى الأماكن المجاورة ونجحت رجال الحماية المدنية...
تضمن قانون التأمين الصحي الشامل، عدة ضوابط لضمان وصول الدعم وصرف الأدوية لمستحقيها، وأقر عقوبات رادعة لكل من سولت له نفسه صرف أدوية دون وجه حق.نص القانون على أن يعاقب بالحبس مدة لا تقل عن ستة أشهر وغرامة لا تقل عن ألفي جنيه ولا تجاوز عشرة آلاف جنيه، أو بإحدى هاتين العقوبتين، كل من أعطى...
صورة تعبيرية (مواقع) أكدت دراسة حديثة أنه يمكن خسارة الوزن وضبط مستوى السكر لمرضى السكري من النوع الثاني، من خلال تثبيت بطانة رقيقة في الأمعاء، وفقا لما نشرته صحيفة "ذا صن البريطانية".وذكرت التجربة أن 60 شخصا فقدوا نحو 7 كغ من وزنهم في عام واحد، مع التخلص من الدهون الضارة. كما توقف أكثر من ربع...
قدَّم الدكتور أسامة حمدي، أستاذ السكر والباطنة في جامعة هارفارد، بحثًا مهمًا حول علاج مرض السكري بدون أدوية خلال عام واحد.قُدِّم البحث المهم من قبل الدكتور أسامة حمدي في مؤتمر الجمعية الأمريكية للسكري في مدينة سان دييجو بولاية كاليفورنيا. يقدم هذا البحث نهجًا مبتكرًا للوصول إلى الشفاء من مرض السكري من النوع الثاني خلال...
إن العوامل التي تؤدي إلى احتمالية الإصابة بالسرطان، مثل الوراثة والبيئة، قد تكون خارجة عن نطاق السيطرة، ولكن البحوث تظهر أن ما يقرب من 70% من خطر الإصابة بالسرطان على مدار الحياة قابل للتغيير، من خلال اتباع نمط حياة صحي، ومن ذلك النظام الغذائي والابتعاد عن التدخين وتقليل تناول الكحول، والحفاظ على وزن صحي وممارسة...
حذر استشاري طب القلب، الدكتور خالد النمر، من تناول الإسبرين من دون توجيه من الطبيب المختص مهما كانت حالة المريض. وأضاف النمر، بسلسلة تغريدات توعوية عبر منصة (إكس)، أن احتمالية نزيف الدم من المعدة (والقولون بنسبة أقل) تزيد بعد تناول الإسبرين الى الضعف خاصةً في كبار السن، ومرضى قصور الكلى والمدخنين، ومستخدمي أدوية المفاصل. ...
المناطق_متابعاتصيحة “أوتزيمبيك”فقد ظهر مؤخراً نظام غذائي جديد حظي باهتمام بالغ على وسائل التواصل الاجتماعي، هو صيحة “أوتزيمبيك” أو مشروب الشوفان، والتي وضعت به الدراسات الحبوب الكاملة بنفس الكفة تماما مع حقن إنقاص الوزن مثل أوزيمبيك، التي روج لها العديد من المشاهير فيما حذر منها خبراء صحة بريطانيون مؤخرا بسبب آثارها الجانبية السلبية بل والقاتلة.وبحسب ما...
أعلن الدكتور إيغور أورلوف، أخصائي طب الأعصاب، أنه يمكن التخلص من الصداع من دون أدوية بمساعدة زيت الكافور، فأقراص الأدوية ليست الوحيدة التي تساعد على التخلص من الصداع. بالصور.. فحوصات طبية شاملة للاعبى الاتحاد السكندرى طرق التخلص من الصداعويشير الأخصائي في مقابلة مع راديو "سبوتنيك"، إلى أن الشعور بالصداع هو سبب وجيه لاستشارة الطبيب...
كشفت صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية، عن تقارير من نساء استخدمن عقار "أوزمبيك" (Ozempic) أو أدوية مماثلة لمرض السكري مثل سيماغلوتيد (Semaglutide)، عن حالات حمل غير مخطط لها. وحسب الصحيفة، ناقشت مجموعة على فيسبوك تحمل اسم "لقد حملت وأنا أتعاطى أوزمبيك"، وتضم أكثر من 500 عضو، عن حالات حمل مفاجئ، بالإضافة إلى العديد من المنشورات على...
رويترز عن مسؤولين في الاستخبارات الأميركية: شركة أدوية صينية نقلت ملكية فكرية أميركية إلى بكين دون الحصول على موافقة
نوبة الهلع تحدث بسبب شعور بالخوف والقلق قد يسيطر علينا فجأة، وتكون مصحوبة بأعراض جسدية خطيرة مثل الدوار وضيق التنفس وتسارع ضربات القلب، علمًا بأنه لا يمكن التنبؤ قبل الإصابة بها ولكن معرفة التعامل معها، قد يساعد في السيطرة عليها بأمان, النظام الغذائي مخنفض الكربوهيدرات مفيد لمرضى السكري طرق علاج نوبة الهلعووفقًا لما ذكره موقع webmd...
التحكم في مستوى ضغط الدم هو المسؤول الأول عن الوقاية من أمراض القلب والسكتة الدماغية، وقد يحدث ذلك من خلال الإلتزام بتناول بعض الأطعمة التي تساعد على ضبط مستوى الضغط دون أن يرتفع أو ينخفض. أبو علي يواصل التأهيل.. والأهلي يكثف استعداداته لمواجهة سيمبا أطعمة تعالج ارتفاع ضغط الدمووفقًا لما ذكره موقع "هيلث لاين" الطبي،...
العراق يوجه دعوة رسمية لأحمد الشرع للمشاركة في القمة العربية