2024-10-05@15:34:42 GMT
إجمالي نتائج البحث: 7735
«الدم ا»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
المناطق_متابعاتكشف باحثون أن فحوص الدم يمكن أن تساعد في تقدير مخاطر الإصابة بأمراض القلب لدى النساء في الثلاثينات من العمر، بدلاً من الانتظار حتى بعد انقطاع الطمث كما هو متبع الآن.وأظهرت الدراسة أن النساء اللاتي لديهن مستويات عالية من هذه المؤشرات كنّ أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية على مدى الثلاثين عامًا التالية.أخبار قد تهمك مقتل “امبراطور” تهريب البشر في ليبيا يشعل توتراً أمنياً 2 سبتمبر 2024 - 1:07 صباحًا ريال مدريد يهزم بيتيس بثنائية في الدوري الإسباني 2 سبتمبر 2024 - 1:01 صباحًاوأوضح الدكتور بول ريدكر من مستشفى “بريجهام آند ومين” في بوسطن خلال الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية لطب القلب في لندن، أن هذه النتائج تشير إلى ضرورة تعديل المبادئ التوجيهية الحالية التي تقترح تأجيل العلاجات الوقائية إلى...
الكليتان فى جسم الإنسان تؤديان عدداً من الوظائف المهمة منها الإخراجية للتخلص من النواتج السامة لعملية التمثيل الغذائى فى خلايا الجسم «الأيض» حيث إن تراكمها يؤثر على الوظائف الحيوية بالجسم.وتقوم أيضاً بوظائف حيوية أخرى فهى تحافظ على التوازن بين نسبة الأملاح والماء بالجسم وتحافظ على محتوى الجسم من السوائل التى تحافظ عل حياة الخلايا المختلفة وتحفظها من الجفاف. وتحافظ الكليتان على ضغط الدم فى معدله الطبيعى ولهذا كثير من أمراض الكلى المزمنة تسبب ارتفاعاً بضغط الدم.يقول الدكتور محمد حسنى جابر، استشارى أمراض الكلى والمسالك البولية، عند إصابة الكلى بمرض مزمن مثل التهابات الكلى المزمنة التى لا تعالج بصورة جيدة تحت إشراف طبى أو حصوات الكلى أو أمراض المناعة الخاصة بالكلى أو أمراض الأوعية الدموية ومن أشهرها مرض السكرى وضغط الدم المرتفع وتصلب الشرايين فإن...
تعتبر مسألة تشابه الأسماء من القضايا الشائعة فى العديد من المجتمعات، والتى تتسبب فى مجموعة من المشكلات القانونية والإدارية والاجتماعيةلا بد من أن يكون الاسم فى بطاقة الرقم القومى خماسياً وأيضاً يذكر فيها اسم الأم وفصيلة الدم حتى نتجنب سلبيات تشابه الأسماء ويظلم شخص بجريرة شخص آخر من الناحية القانونية والاجتماعية، وهو يعد اقتراحاً ممتازاً وتحليلاً شاملاً لاقتراحى بإضافة اسم الأم وفصيلة الدم إلى بطاقة الرقم القومى، بالإضافة إلى جعل الاسم خماسياً، هو حل عملى وفعال للحد من مشكلة تشابه الأسماء وآثارها السلبية.هذا الاقتراح يأخذ فى الاعتبار العديد من الجوانب التى تسهم فى تفاقم المشكلة، ويقدم حلاً متكاملاً. إليك تحليلاً تفصيلياً لأهمية كل عنصر من العناصر المقترحة:1. الاسم الخماسى:2. اسم الأم:3. فصيلة الدم:فوائد هذا الاقتراح:نقاط يجب مراعاتها:ختاماً، إن اقتراحى يعد...
كان الملح جزءاً أساسياً من الحضارة لآلاف السنين، وأثبت أنه ذو قيمة كبيرة بصفته مادة حافظة للأغذية، واستُخدم سابقاً عملةً في التجارة، لكن الآن، يُسبب لنا ضرراً لأننا، وفق موقع «ذا تلغراف»، نتناول منه نحو 8.4 غرام في اليوم، وهو أكثر من الحد الأقصى المسموح به، الذي يعادل ملعقة صغيرة واحدة (أي نحو 6 غرامات).يسهم هذا الاستهلاك المرتفع في ارتفاع ضغط الدم، الذي يصيب واحداً من بين كل 3 أشخاص، ويزيد احتمال الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، واكتشف العلماء الآن أنه يعرض سلامتنا للخطر من خلال اضطراب الأمعاء.تقول الطبيبة، إميلي ليمينغ، عالمة الميكروبيوم (الميكروبات) واختصاصية التغذية، إن استهلاك كمية كبيرة من الملح تحدث خللاً في توازن الميكروبات في الأمعاء.تشير إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة «نيتشر»، وشملت 12 مشاركاً...
يُعد «ضغط الدم» أحد تلك المصطلحات الطبية التي نتابعها جميعاً، ونعرف أننا بحاجة إلى التحكم فيها من أجل صحتنا، مثل الكوليسترول ومؤشر كتلة الجسم أيضاً.وأظهرت الاستبيانات الصحية، على مدى العقدين الماضيين، أن واحداً من كل ثلاثة بالغين في إنجلترا تقريباً يعاني من ارتفاع ضغط الدم. وتقول الدكتورة فرانكي فيليبس، اختصاصية التغذية المسجلة والمتحدثة باسم جمعية اختصاصيي التغذية البريطانية، إن التدخين وزيادة الوزن أو السمنة وقلة التمارين الرياضية من بين أكبر العوامل للإصابة بارتفاع في ضغط الدم، لكن النظام الغذائي يلعب أيضاً دوراً رئيسياً، وفقاً لما ذكرته لصحيفة «تلغراف» البريطانية.وتنصح فيلبيس بتجنب بعض الأطعمة والتقليل منها، لمنع تعرضنا لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.الأطعمة المالحةلا يلزم التخلص من الملح تماماً، كما تقول فيليبس. نحتاج إلى بعض الملح في نظامنا الغذائي ليعمل جسمنا...
قال باحثون إن مخاطر أمراض القلب لدى النساء والحاجة إلى بدء أخذهن أدوية وقائية يجب تقييمها في الثلاثينيات وليس بعد فترة طويلة من انقطاع الطمث مثلما هو متبع الآن. وذكروا عند تقديم نتائجهم في الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية لطب القلب في لندن، أن الدراسة أظهرت للمرة الأولى أن تحليل الدم البسيط يجعل من الممكن تقدير حجم خطر إصابة أي امرأة بأمراض القلب والأوعية الدموية على مدى الثلاثة عقود التالية. وقال الدكتور بول ريدكر من مستشفى "بريغهام آند ومين" في بوسطن "هذا جيد للمريضات قبل أي شيء، لكنها أيضا معلومات مهمة (لمصنّعي) أدوية خفض الكوليسترول والأدوية المضادة للالتهابات وأدوية خفض البروتينات الدهنية". وأضاف ريدكر أن المبادئ التوجيهية الحالية "تقترح على الأطباء ألا يصفوا للنساء بشكل عام علاجات وقائية حتى بلوغهن الستينيات...
شمسان بوست / متابعات:يصعب أحيانا اكتشاف ارتفاع مستوى ضغط الدم، حيث تظهر أجهزة الفحص لدى الطبيب المستوى الطبيعي للضغط، في الوقت الذي يكون فيه مرتفعا.وتشير الدكتورة يكاتيرينا ديميانوفسكايا أخصائية طب الأعصاب إلى أن هذه الحالة تسمى ارتفاع مستوى ضغط الدم الخفي. ويعود السبب في ذلك إلى أن ضغط الدم يعتمد على الحالة النفسية والعاطفية للشخص. فإذا كان عصبيا فقد يرتفع المؤشر، حتى إذا كانت حالة القلب والأوعية الدموية طبيعية. ونفس الشيء يمكن أن يحصل عند الخوف من الطبيب، حيث يرتفع مستوى ضغط الدم بسبب وجود الشخص في مكان غير معتاد (العيادة الطبية).ووفقا لها، أحيانا عند قياس مستوى ضغط الدم من قبل الطبيب تكون المؤشرات طبيعية، ولكن في الحياة العادية ترتفع أحيانا إلى مستوى مرتفع يتطلب رعاية طبية، (ارتفاع ضغط الدم...
صورة تعبيرية (مواقع) أفصحت دراسة طبية حديثة عن نتائج مهمة في مجال الوقاية من أمراض القلب، بعد أن تمكن العلماء من تحديد مؤشرات مبكرة قد تنبئ بخطر الإصابة بالاعتلالات المرتبطة بأمراض القلب.هذا وشملت الدراسة، التي استمرت لثلاثة عقود وقدمت نتائجها في مؤتمر الجمعية الأوروبية لأمراض القلب في لندن، أكثر من 27 ألف امرأة جرى مراقبتهن وتقييم قابليتهن للإصابة بأمراض القلب.اقرأ أيضاً الأرصاد يدعو للاستعداد: أمطار وسيول وغبار على هذه المحافظات خلال الساعات القادمة 1 سبتمبر، 2024 الريال اليمني يدخل شهر سبتمبر بسعر صرف جديد أمام العملات الأجنبية اليوم.. تحديث مباشر 1 سبتمبر، 2024وخلال عقود، تتبع العلماء الحالة الصحية لآلاف العاملات في مجال الرعاية الصحية بالولايات المتحدة، حيث وجدت الدراسة أن حوالي 3.700 مشاركة عانين من مشاكل قلبية، تراوحت بين النوبات...
أكد خبراء على أهمية تعزيز الوعي المجتمعي حول مرض سرطان الدم، مشددين على أن التوعية المبكرة في تحسين فرص التشخيص والعلاج، خاصة مع التطورات الطبية الحديثة التي تعزز من نسب الشفاء وتحسن جودة حياة المرضى بشكل ملحوظ. وأوضحوا في حديثهم لـ "اليوم" بمناسبة الشهر العالمي للتوعية بسرطان الدم، أن العلاج الكيميائي لا يزال العلاج الرئيسي لمعظم أنواع سرطان الدم.أخبار متعلقة طقس السعودية.. أمطار على منطقتي نجران وتبوكقائمة جديدة بالمستحضرات المسموح بصرفها في الصيدليات والمستشفياتوأكد استشاري وأستاذ علم أمراض الدم المساعد بجامعة حائل، الدكتور حسام قنش، على أهمية هذا الشهر في تعزيز الوعي المجتمعي حول أحد أخطر الأمراض التي تؤثر على حياة ملايين الأشخاص حول العالم.وأوضح أن التوعية المستمرة بهذا المرض تعتبر حجر الزاوية في تحسين فرص التشخيص المبكر، ما يزيد من...
روسيا – تشير الدكتورة ماريا سيروفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، إلى أنه من الأفضل بدلا من علاج أمراض القلب والأوعية الدموية، منعها من التطور. ووفقا لها، من أجل ذلك يجب اتباع نمط حياة صحي والتخلي عن العادات السيئة والحفاظ على الصحة النفسية وممارسة النشاط البدني والتواصل الاجتماعي وبالطبع اتباع نظام غذائي صحي. فما هي المواد الغذائية المفيدة للقلب وخاصة لكبار السن؟ ومن أجل الحفاظ على صحة القلب في سن الشيخوخة يجب اتباع نهج متكامل- نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والدهون الصحية. كما يحتاج القلب والأوعية الدموية إلى الألياف الغذائية ومضادات الأكسدة لتقويتها وتنظيم مستوى السكر في الدم. ووفقا لها المنتجات التالية مفيدة جدا للقلب: – الرمان، يحتوي على فيتامينات A وBوC وE. ويعمل على رفع مستوى...
قدمت هيئة الدواء المصرية عددا من النصائح المهمة لمصابي سرطان الدم، بالتزامن مع شهر التوعية بالمرض، مؤكدة في تقرير رسمي، اليوم الأحد، أن شهر التوعية بالمرض يأتي حرصا من الهيئة على صحة وسلامة المواطنين، والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030، ورفع الوعي الصحي للمواطنين، وتجنيبهم العادات والسلوكيات الخاطئة التي تتسبب في أضرارلأجهزة الجسم. نصائح لمرضى سرطان الدم تضمنت نصائح هيئة الدواء ضرورة الحفاظ على نظام غذائي صحي أثناء مرحلة العلاج، وممارسة التمارين الرياضية التي تعمل على تحسين الحالة المزاجية، وتناول الأطعمة الغنية بالحديد والفيتامينات، والتوقف عن التدخين، وتجنب تناول الكافيين أو الكحول أو الأطعمة الغنية بالسكر قبل النوم، والمشاركة في أنشطة الاسترخاء قبل النوم، وبينها الاستحمام بماء دافئ أو القراءة أو كتابة الخواطر أو ممارسة اليوجا والتأمل أو الاستماع إلى...
تحدث النوبة القلبية عندما تمنع الجلطة الدموية تدفق الدم في الشريان التاجي وهو الوعاء الدموي الذي يوصل الدم إلى جزء من عضلة القلب ما قد يؤدي إلى تلف جزء من عضلة القلب أو حتى إلى تدميرها كليا، وهناك علامات تنذر بحدوث نوبة قلبية قبل تدهور الحالة ومن ثم حدوث الوفاة، وفق ما أوضح موقع جمعية القلب الأمريكية. ونوضح في السطور التالية، علامة تنذر بحدوث نوبة قلبية وذلك على النحو التالي: علامة شائعة في الوجه علامة شائعة تظهر على الوجه ينبغي الانتباه إليها وعدم تجاهلها لأنها تنذر بالإصابة بنوبة قلبية وهي تعرق الوجه وشحوبه، إذ أوضحت جمعية القلب الأمريكية أنه عادة ما يصاب المريض بتعرق الوجه المفاجئ قبل حدوث نوبة قلبية، كما يشعر المريض بألم في الصدر يستمر لأكثر من 15...
#سواليف أعلن العلماء عن تطوير نوع جديد من #الأنسولين_الذكي الذي يتكيف مع مستويات #السكر في #الدم المتغيرة، مما قد يقلل من عدد مرات حقن الأنسولين اللازمة لمرضى السكري من النوع الأول إلى مرة واحدة فقط في الأسبوع. وحسب صحيفة “الغارديان” البريطانية فإن هذا الاكتشاف يعتبر خطوة كبيرة في #علاج #مرض_السكري، حيث يتعين على المرضى حاليا حقن أنفسهم بالأنسولين الصناعي حتى 10 مرات يوميا. ويحاكي الأنسولين الجديد التغيرات الطبيعية في مستويات السكر في الدم، مما يجعله أقرب إلى العلاج الدوائي الموجود. مقالات ذات صلة علماء الفلك يكتشفون “دائرة راديو غريبة” جديدة بالقرب من مركز مجرتنا 2024/08/31 وقد حصلت 6 مشاريع بحثية لتطوير هذا الأنسولين المغير لقواعد اللعبة على تمويل قدره 3 ملايين جنيه إسترليني. وتتنوع هذه المشاريع بين تطوير...
الجديد برس: كشفت دراسة جديدة عن أفضل أنواع التمارين الرياضية لمرضى السكري من النوع الأول. وتوصلت الدراسة إلى فروقات في الاستجابة للتمارين الرياضية بين الرجال والنساء. وأجرى الدراسة باحثون من جامعة “فالي دو ساو فرانسيسكو الاتحادية” في البرازيل بالشراكة مع جامعة “ستافوردشاير” في المملكة المتحدة وذلك للبحث في فرص تحسين ممارسة الرياضة لمرضى السكري ونشرت نتائج الدراسة في المجلة الأمريكية لأمراض القلب في 31 يوليو الماضي. السكري من النوع الأول في مرض السكري من النوع الأول، لا ينتج البنكرياس الإنسولين نهائياً أو ينتج كمية قليلة جداً منه. يساعد الإنسولين سكر الدم على دخول الخلايا في الجسم لاستخدامه كطاقة. يُعتقد أن مرض السكري من النوع الأول يحدث بسبب مرض مناعي ذاتي حيث يهاجم الجسم نفسه عن طريق الخطأ. ويدمر هذا الخطأ...
كان المبدأ في منطقتنا، وعلى خلفية الصراع العربي والفلسطيني الإسرائيلي، هو مبدأ الأرض مقابل السلام، وذلك كتفسير قانوني لقرار مجلس الأمن رقم 242، الذي اعتُبر أساساً لصنع السلام. لكننا اليوم أمام مبدأ آخر وهو "الدم مقابل المفاوضات"، وليس حتى السلام، وأبرز مثال على ذلك إعلان المرشد الإيراني علي خامنئي إمكانية تجديد المفاوضات مع واشنطن حول البرنامج النووي.وقال خامنئي لحكومة بلاده الجديدة إنه "لا ضرر" من التعامل مع "عدوها"، مضيفاً أن "هذا لا يعني أننا لا نستطيع التفاعل مع نفس العدو في مواقف معينة"، لكن "لا ضرر بذلك، ولكن لا تضع آمالك فيها".حسناً، هل من ضير أن تكون هناك مفاوضات إيرانية أمريكية على خلفية الاتفاق النووي؟ الأكيد لا. ولا أحد يطمح لرؤية حرب مدمرة بالمنطقة، لكن هناك خللاً حقيقياً،...
ابتكار روسي يذهل الجميع.. جهاز يحلل السكر والكوليسترول والهيموغلوبين بلا عينات!. ابتكر باحثون روس جهازًا لتحليل الدم دون أخذ عينة منه، يمكنه تحديد مستوى السكر والكوليسترول والهيموغلوبين في الدم، خلال 30-60 ثانية.وتقول الباحثة يكتيرينا بوليكير المشاركة في ابتكار الجهاز: “هذا مشروع مشترك مع جامعة سيتشينوف الطبية ومعهد موسكو للفيزياء والتكنولوجيا، ويمكن للجهاز المبتكر تحديد مؤشرات الدم المختلفة من داء السكري إلى الكوليسترول والهيموغلوبين، ويخضع حاليًا للاختبار في ثلاثة مختبرات طبية رئيسية بمدينة موسكو”. ووفقًا لها، يعتمد الجهاز في عمله على مطيافية رامان وتقنيات التعلم الآلي.وتقول: “نعمل على تقليص حجم الجهاز ليصبح بالإمكان حمله في الجيب، وهناك حاليًا نموذج أوّلي صغير، ونأمل الحصول على شهادة تسجيل من الهيئة الفيدرالية للرقابة الصحية”. مرتبط
يمانيون – منوعات كشفت دراسة جديدة في جامعة موناش، في أستراليا، أن الإمساك هو عامل خطر شائع ولكنه مهمل للأحداث القلبية الوعائية، بما في ذلك النوبات القلبية أو قصور القلب أو السكتة الدماغية. الإمساك هو أحد أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعاً، ويؤثر على ما يقرب من 14% من سكان العالم. واعتمدت الدراسة الجديدة على البيانات الصحية لأكثر من 400 ألف شخص، وكان الأشخاص الذين يعانون من الإمساك أكثر عرضة بمرتين إلى 3 مرات للإصابة بمرض قلبي. وكان الأشخاص في التحليل الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، والإمساك أكثر عرضة بنسبة 34% للإصابة بمرض قلبي. وتقول الباحثة الطبية فرانسين ماركيز من جامعة موناش: “لقد تم التعرّف منذ فترة طويلة إلى عوامل الخطر القلبية الوعائية التقليدية مثل ارتفاع ضغط الدم والسمنة والتدخين...
الجنسنغ.. وقود الشباب والطاقة والحيوية تعريف الجنسنغ الجنسنغ او باللغة الصينية “جن سنج” هو نبتة معمرة ذات اوراق وجذور تنموا في الصين واليابان وكوريا وسيبيريا وامريكا وهو يحتاج الى الاماكن الرطبة والبعيدة عن ضوء الشمس فهو نبات ينموا في الظلام والجزء المفيد منه هو الجذور الممتدة تحت الارض وهذه النبتة تستعمل بشكلها الطبيعي كان تؤكل الجذور بعد تنظيفها او بشكل بودرة ترش على الاطعمة او بشكل كبسولات. ويعرف الجنسنغ كما وصفه الصينيون بـ “النبات السحري”، وهو مستعمل منذ أكثر من 7000 سنة، ويعتبر من أهم العقاقير الشعبية في آسيا ويرجع ذلك الى اعتقاد السكان هناك بأن له القدرة على شفاء عدد كبير من الأمراض. وجذور نبات الجنسنغ هي الجزء المستعمل فيه، حيث يؤكد الباحثون أن تلك الجذور لها القدرة...
أميرة خالد حذر موقع مايو كلينك من الأصابة بتسمم الحمل ، قائلاً أنها المشكلات الخطيرة التي تهدد الأم والجنين معا ، وإهمال علاجه قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة قد تصل إلى الإجهاض. واشار الموقع للأعراض التي تصاحب مقدمات تسمم الحمل وهي ارتفاع ضغط الدم، أو البيلة البروتينية، أو مؤشرات أخرى لتضرر الكلى أو الأعضاء الأخرى ، وأن زيارة السيدة الحامل للطبيب قبل الولاة ، تساعد في اكتشاف الاعراض المبكره . وأضاف الموقع زيادة نسبة البروتين في البول (البيلة البروتينية)، أو ظهور مؤشرات أخرى تدل على وجود مشكلات في الكلى، انخفاض مستويات الصفائح في الدم (قلة الصفيحات) ارتفاع إنزيمات الكبد، ما يشير إلى وجود مشكلات في الكبد وغيرها مثل الصداع الشديد وتغيُّرات في الرؤية وغيرها من الأعراض .
تحدث جراح القلب والأوعية الدموية إيليا سوروكفاشا عن الأدوية التي يمكن أن تسبب جلطات الدم عند تناولها. قام الجراح سوروكفاشا بتسمية وسائل منع الحمل الهرمونية ضمن الأدوية التي تؤدي إلى جلطات الدم في محادثة مع Gazeta.Ru. تعد وسائل منع الحمل الهرمونية التي تحتوي على هرمون الاستروجين واحدة من أكثر أنواع الأدوية المعروفة المرتبطة بزيادة خطر الإصابة بتجلط الدم، وحذر الأخصائي من ضرورة توخي الحذر بشكل خاص بالنسبة للنساء فوق سن 35 عامًا اللاتي يدخن أو لديهن استعداد للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وأضاف سوروكفاشا أن خطر الإصابة بجلطات الدم يزداد، من بين أمور أخرى، بسبب العلاج بالهرمونات البديلة (HRT)، المصمم لتخفيف الأعراض الضارة لانقطاع الطمث. ويصبح هذا الخطر ملحوظًا بشكل خاص عند استخدام العلاج التعويضي بالهرمونات لفترة طويلة، أو عندما تلجأ إليه النساء اللاتي لديهن...
أستراليا – توصلت دراسة جديدة إلى أن الإمساك هو عامل خطر شائع، ولكنه غير مدروس جيدا في ما يتعلق بالأمراض القلبية الوعائية، بما في ذلك النوبات القلبية، أو قصور القلب، أو السكتة الدماغية. ويستند التحليل إلى البيانات الصحية لأكثر من 400 ألف فرد في البنك الحيوي للمملكة المتحدة. وكان أولئك الذين يعانون من الإمساك أكثر عرضة بمرتين إلى ثلاث مرات للإصابة بحدث قلبي رئيسي، وفقا لبحث أجري في جامعة موناش في أستراليا. ويبدو أن ارتفاع ضغط الدم يؤدي فقط إلى تفاقم الخطر. وكان الأفراد في التحليل الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والإمساك أكثر عرضة بنسبة 34% للإصابة بحدث قلبي. وتوضح الباحثة الطبية فرانسين ماركيز، من جامعة موناش: “لقد تم الاعتراف منذ فترة طويلة بعوامل الخطر القلبية الوعائية التقليدية مثل...
كشفت دراسة جديدة أن الإمساك هو عامل خطر شائع، ولكنه غير مدروس جيدا في ما يتعلق بالأمراض القلبية الوعائية، بما في ذلك النوبات القلبية، أو قصور القلب، أو السكتة الدماغية.ويستند التحليل إلى البيانات الصحية لأكثر من 400 ألف فرد في البنك الحيوي للمملكة المتحدة. وكان أولئك الذين يعانون من الإمساك أكثر عرضة بمرتين إلى ثلاث مرات للإصابة بحدث قلبي رئيسي، وفقا لبحث أجري في جامعة موناش في أستراليا.ويبدو أن ارتفاع ضغط الدم يؤدي فقط إلى تفاقم الخطر. وكان الأفراد في التحليل الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والإمساك أكثر عرضة بنسبة 34% للإصابة بحدث قلبي.وتوضح الباحثة الطبية فرانسين ماركيز، من جامعة موناش: "لقد تم الاعتراف منذ فترة طويلة بعوامل الخطر القلبية الوعائية التقليدية مثل ارتفاع ضغط الدم والسمنة والتدخين باعتبارها...
نيتعرض لكم أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم، حيث يصاب الشخص بزيادة العطش، والضعف، والتعب، والصداع، وضباب الدماغ، والقلق هي بعض من أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم.طرق الوقاية من ارتفاع السكر في الدم1. تناول المزيد من الأليافتضيف الألياف حجمًا كبيرًا إلى الطعام ولا تتحلل، لذا فهي تبطئ امتصاص الجلوكوز في مجرى الدم، وتمنع ارتفاع السكر. وفقا لمجلة الطب بتقويم العمود الفقري، في الأشخاص الذين تناولوا أعلى ألياف الحبوب، انخفض معدل الإصابة بمرض السكري من النوع 2 بشكل ملحوظ.2. قم بالمشييمكن أن يؤدي المشي بعد الوجبة إلى تحقيق العجائب في إدارة نسبة السكر في الدم؛ يمكن أن يساعد المشي أو الوقوف لمدة دقيقتين فقط بعد تناول الوجبات في التحكم في نسبة السكر في الدم، وفقًا لدراسة أجريت عام 2022 في...
يعد ارتفاع نسبة السكر في الدم أمرًا شائعًا بعد تناول الوجبة، خاصة عند الأشخاص المصابين بداء السكري، لكنه لا يقل ضررًا بالنسبة للأشخاص الذين لا يعانون من مرض نمط الحياة بعد. قد يعاني الأشخاص من ارتفاع في نسبة الجلوكوز عندما يتناولون الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات أو الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع، أو يتناولون كميات كبيرة أو غير منتظمة من الطعام.بمجرد أن نتناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، ترتفع مستويات السكر في الدم. يفرز البنكرياس الأنسولين للتحكم في ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم. ولكن عندما لا يتم إطلاق ما يكفي من الأنسولين، يصبح الشخص عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2 الذي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، ويؤثر على وظائف الكلى، ويسبب العديد من الأمراض الأخرى. ومع ذلك، يمكن...
لا تزال أمراض القلب والأوعية الدموية (CVD) سببًا رئيسيًا للمراضة والوفيات في جميع أنحاء العالم، حيث يعد ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) أحد أهم عوامل الخطر القابلة للتعديل.كان علاج ارتفاع ضغط الدم يسترشد بأهداف قصيرة المدى، مع التركيز على التحكم الفوري في ضغط الدم (BP) لمنع الأحداث على المدى القريب مثل النوبات القلبية أو السكتات الدماغية. ومع ذلك، تشير الأدلة الناشئة إلى أن النظر في المخاطر القلبية الوعائية على المدى الطويل - أكثر من 30 عامًا أو أكثر - يمكن أن يوفر نهجًا أكثر شمولًا لإدارة ارتفاع ضغط الدم، مما يؤدي إلى استراتيجيات علاج أكثر تخصيصًا وربما أكثر فعالية.أهمية تقييم مخاطر القلب والأوعية الدموية على المدى الطويليتضمن تقييم مخاطر القلب والأوعية الدموية عادةً تقييم احتمالية تعرض المريض لحدث من أمراض...
أعلن الدكتور محمد حسنين إبراهيم، وكيل وزارة الصحة بالمنيا، بدء العمل في أول عيادة حكومية متخصصة في تشخيص ومتابعة مرض السكري للحوامل بمركز رعاية طفل ثانٍ بحي غرب المنيا. فحص الفئات المستهدفة وصرح الدكتور هاني إسحق شحاتة، مدير مركز رعاية طفل ثانٍ بالمنيا، بأن العيادة تقدم خدمات فحص الفئات المستهدفة للإصابة بسكر الحوامل، مثل مريضات السكري من النوعين الأول أو الثاني، مريضات السمنة المفرطة، مريضات مقاومة الأنسولين، مريضات تكيسات المبايض، ممن تعرضن لسكر الحوامل في حمل سابق، ولديهن تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكر من أقارب الدرجة الأولى، ومن ولدن أطفالًا بوزن زائد. تقييم مستويات سكر الدم لوصف العلاج وأضاف أن الفئات المستهدفة من الحوامل يخضعن لاختبار تحمل الجلوكوز الذي يتضمن إجراء 3 تحاليل لسكر الدم؛ تحليل سكر صائم بعد صيام...
#جلسة مع #خفيف_الدم #فايز_شبيكات_الدعجه في مناسبة ما اجلسني سوء الحظ بجانب رجل خفيف الدم جدا.. وقال. كيفك؟قلت الحمد للهاخبارك؟قلت تماموين ايامك؟قلت بين الاياديشو عامل هالايام؟ولا شيكيف صحتك؟ .تمامضعفان شويصحيحانشالله ما عندك سكري وضغط؟لاشو فيه ما فيه؟سلامتك صافيه وافيهوين بتروح وين تيجي؟يعني هون وهونكيف الاهل؟تماملسا ساكن بنفس المنطقه؟اهالله يرحم ابوك وامكآمينآخر مره التقينا عند الحلاق؟اهشو اخباره زمان ما حلقت عنده؟منيحعندك سياره؟عنديشو نوعها؟اوبلكهربا؟لاتصرف بنزين؟شويكم تمشي بالتنكة؟٢٠٠ كيلوانشالله الها قطع ومش غاليه؟إلها، وغالية شويشو في اخبار؟ما فيالطقس اليوم شوبصحيحوازمة سيراهلسا تارك التدخين؟اهكم سنه الك تاركه؟١٥والله انك جبّاراهسمعت اخبار اليوم؟لا ما سمعتبحكو ممكن تصير حربقلت حرب شوفي الاقليمممكن كلشي بيصيرفكرك إيران تهاجم إسرائيل علشان اغتيال الشهيد اسماعيل هنيه؟اه، اتوقع ضربه عالخفيف…رشة صواريخكيف بتقضي وقتك؟يعني هيك وهيكليه ما نزلت للانتخابات؟ما نزلتليه؟هيكناوي تنتخب؟طبعاصاير نشاطك خفيف عالفيس...
أقدامنا، التي غالبًا ما يتم تجاهلها في حياتنا اليومية، يمكن أن تكشف الكثير عن صحتنا العامة ومن التورم إلى الخدر، قد تسلط الحالات المختلفة التي تظهر في أقدامنا الضوء على المشكلات الصحية الأساسية التي تتطلب الاهتمام، إن إيلاء اهتمام وثيق لهذه العلامات يمكن أن يساعدنا في تحديد المشاكل الصحية المحتملة في وقت مبكر واتخاذ خطوات لتحسين صحتناتورم في القدمينيمكن أن يكون تورم القدمين أكثر من مجرد نتيجة للوقوف لفترة طويلة. يمكن أن يشير التورم المنتظم في القدمين، المعروف باسم الوذمة، إلى مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم أو أمراض الكلى أو أمراض الكبد أو أمراض القلب. يحدث التورم عندما يتراكم السائل الزائد في أنسجة الجسم، والذي يمكن أن يكون بسبب ضعف الدورة الدموية أو احتباس السوائل.لتقليل التورم بشكل طبيعي، حاول رفع...
وجبات الطعام بمختلف مواعيدها لا يمكن الاستغناء عنها مطلقًا، ويُفضل احتوائها على عدد كبير من العناصر الغذائية كي يستفيد منها الجسم، ويحصل على الطاقة اللازمة لأداء الأنشطة اليومية المختلفة، وربما يتجاهل البعض تناول وجبة الإفطار نظرًا لانشغاله بالأعمال المختلفة، إلا أنّ ذلك قد يسبب أضرارًا صحية كثيرة. ماذا يحدث للجسم عند إهمال وجبة الإفطار لمدة أسبوع؟ الدكتور محمد الحوفي استشاري التغذية، أوضح خلال حديثه لـ«الوطن»، أنّ ترك وجبة الإفطار لمدة أسبوع، يسبب إضعاف خلايا الجسم بأكمله، ويكون الجسم خاملًا وفي حاجة إلى الاسترخاء دومًا، ويشعر الشخص أنه غير قادر على إتمام مهامه ووظائفه بصورتها المعتادة، وقد يصل الأمر إلى حدوث ضعف عام في الجسم. علامات تظهر على الجسم حال إهمال وجبة الإفطار وشدد «الحوفي» على ضرورة الانتباه لبعض العلامات حال...
شارك الدكتور ألكسندر مياسنيكوف الطرق الطبيعية لخفض مستويات السكر في المنزل، وقام بتسمية وسيلة لخفض مستويات السكر، مشيرًا بشكل عابر إلى أن الحفاظ على مستويات الجلوكوز الصحية يجب أن يكون بشكل منهجي ومستمر. الأرقام من 5.6 إلى 6.9 الموجودة على جهاز قياس السكر هي بالفعل حالة من مقدمات مرض السكري، وإذا زاد العدد عن 7 فهذا مرض السكري. حذر الطبيب من أن كل شخص رابع لديه خطر متزايد للإصابة بمقدمات مرض السكري وتحوله إلى مرض السكري مع مشاكل في الكلى والعينين وما إلى ذلك. وذكر مياسنيكوف أن إحدى أفضل الطرق لتطبيع نسبة السكر في الدم هي ممارسة النشاط البدني الهوائي، وشدد على أن الجري المقاس والسباحة والألعاب الرياضية وسباق المشي والرقص - هذه الأنواع وغيرها مرغوبة بأي وزن وفي أي عمر. بالإضافة إلى ذلك، لتصحيح...
تنشر جريدة الوفد في عددها الصادر، غدًا السبت، العديد من الموضوعات والتقارير الإخبارية المهمة، أبرزها: "بتكليف رئاسي.. توطين صناعة الدواء". اقتصادي: توطين صناعة الدواء أمن قومي لمصر خبراء الضرائب: 6 تحديات تواجه توطين صناعة الدواء في مصر يتضمن عدد الجريدة الكثير من الموضوعات الأخرى، أهمها:-ممر أمن لنقل الغاز إلى أوروبا500 يوم من الدم والغرق قي السودانالمرحلة الثالثة لاسترداد أراضي الدولةتراجع أسعار الذهبإسرائيل تواصل إبادة الأطفال قبل تطعيمهم طالبت جمعية خبراء الضرائب المصرية، بمنح مزايا ضريبية لصناعة الدواء باعتبارها أحد عناصر الأمن القومي لأنها تتعلق مباشرة بحياة وصحة المواطنين، خاصة وأن مصر قادرة علي الاقتراب من الاكتفاء الذاتي في صناعة الدواء حيث أن الإنتاج المحلي يغطي 94% من احتياجات السوق ولدينا فرص تصديرية و اسعة لتوفر البنية الأساسية والأيدي العاملة والاتفاقيات...
يمانيون/ كتابات/ طه العامري
أعلنت هيئة الدواء المصرية عن توفير أكثر من مليون عبوة من دواء كريستور بجميع تركيزاته في الصيدليات، بعد تعرضه لنقص في الفترة الماضية. يُستخدم دواء كريستور لعلاج مرضى الكوليسترول ودهون الدم، حيث يساعد في خفض نسبة الدهون في الدم.كما أشارت الهيئة إلى عودة توفر المضادات الحيوية في السوق بعد نقصها مؤخرًا. وأعلنت الهيئة عن توفير 136 مستحضرًا دوائيًا بكمية تصل إلى 81 مليون عبوة، تشمل أبرزها أدوية الضغط، القلب، الأورام، والمضادات الحيوية خلال شهر أغسطس.يأتي ذلك في إطار حرص الحكومة على متابعة سوق الدواء، واستمرار جهود هيئة الدواء المصرية لضمان توافر الأدوية الضرورية في السوق المحلي.بوابة فيتوإنضم لقناة النيلين على واتساب
شاي الكركديه Hibiscus Tea المثلج هو أفضل مشروب صحي وحيوي من أجل انتعاشك وعافيتك، ولتغلبك على الحرارة في الصيف، وأيضاً لزيادة كمية الماء التي تتناولها لترطيب جسمك في فصل الصيف. نبات وشاي الكركديه والكركديه Karkady ينحدر أصلاً من نبات اسمه العلمي Hibiscus sabdariffa وهو نوع من الشجيرات المزهرة، التي قد يصل ارتفاعها إلى مترين. وترجع أصولها إلى الهند ومناطق واسعة في جنوبي شرق آسيا، واليوم، تُزرع على نطاق واسع في مصر والسودان، ولذا ففي شرق أفريقيا يُعرف باسم «الشاي السوداني»، ويُعرف بأسماء مختلفة كذلك في تايلاند والصين وتنزانيا ومالي والسنغال، وفي نصف الكرة الغربي. ويُعد شاي الكركديه أحد أكثر المشروبات الصيفية شعبية، ويُزرع كذلك في المكسيك ومناطق عدة من أميركا الجنوبية، ويُسمى الماء الجامايكي Agua de Jamaica. وهذا المشروب لا يُصنع من زهرة أشجار الكركديه، ولكن...
نجح مركز أبوظبي للخلايا الجذعية، في إجراء أول عملية تجميد للمِبيض في دولة الإمارات، لطفلة تبلغ من العمر 7 سنوات، تم تشخيص إصابتها بسرطان الدم الليمفاوي الحاد، وذلك بالتعاون مع عيادات "آرت" للخصوبة.وواجهت الطفلة المريضة، التي تعاني من أحد أشكال سرطانات الدم، رحلة مليئة بالتحديات، بعد محاولة علاجها بالعلاج الكيميائي، والعلاجات التقليدية، واستقرت حالتها فيما بعد بفضل العلاج الموجه للخلايا السرطانية.وقرر أطباء أمراض الدم لدى الأطفال، في مركز أبوظبي للخلايا الجذعية، إجراء عملية زراعة نخاع العظم لها، وقام شقيقها المتطابق جزئيا بالتبرع لها.ووجه فريق من الأطباء المختصين في مركز أبوظبي للخلايا الجذعية، بشكل استباقي، بحفظ أنسجة المبيض بالتبريد للطفلة مع موافقة ذويها وبالتعاون مع عيادات "آرت" للخصوبة، بسبب المخاطر المحتملة مستقبلا على الخصوبة، بسبب الجرعة العالية من العلاج الكيميائي، والإشعاع...
نجح مركز أبوظبي للخلايا الجذعية، في إجراء أول عملية تجميد للمِبيض في دولة الإمارات، لطفلة تبلغ من العمر 7 سنوات، تم تشخيص إصابتها بسرطان الدم الليمفاوي الحاد، وذلك بالتعاون مع عيادات آرت للخصوبة. وواجهت الطفلة المريضة، التي تعاني من أحد أشكال سرطانات الدم، رحلة مليئة بالتحديات، بعد محاولة علاجها بالعلاج الكيميائي، والعلاجات التقليدية، واستقرت حالتها فيما بعد بفضل العلاج الموجه للخلايا السرطانية. تبرع من شقيقها وقرر أطباء أمراض الدم لدى الأطفال، في مركز أبوظبي للخلايا الجذعية، إجراء عملية زراعة نخاع العظم لها، وقام شقيقها المتطابق جزئياً بالتبرع لها.ووجه فريق من الأطباء المختصين بمركز أبوظبي للخلايا الجذعية، بشكل استباقي، بحفظ أنسجة المبيض بالتبريد للطفلة مع موافقة ذويها وبالتعاون مع عيادات آرت للخصوبة، بسبب المخاطر المحتملة مستقبلا على الخصوبة، بسبب...
فواكه (مواقع) يمكن لمرضى السكري أن يستمتعوا بالفواكه، ولكن يجب اختيارها بعناية نظرًا لمحتواها من السكريات. إليكِ نوعين من الفواكه يعتبر مثاليًا لمرضى السكري: اقرأ أيضاً صدور عدد من الأوامر الملكية في السعودية.. بعضها يتعلق اليمن 29 أغسطس، 2024 السعودية تستدعي العليمي إلى الرياض من أجل اتفاق هام مع الحوثيين.. تفاصيل 29 أغسطس، 2024أولا: التوت (جميع الأنواع):ولكن، لماذا التوت؟.. يتميز التوت بمحتواه العالي من الألياف ومضادات الأكسدة، وقلة مؤشر نسبة السكر في الدم (GI). هذا يعني أنه يرفع مستوى السكر في الدم ببطء وثبات، مما يجعله خيارًا ممتازًا لمرضى السكري.أنواع التوت: التوت الأزرق، التوت البري، الفراولة، والتوت الأسود هي من أفضل الخيارات. ثانيا: الافوكادو:لماذا الأفوكادو؟: على الرغم من احتوائه على دهون، إلا أنها دهون صحية مفيدة للقلب.كما أنه غني بالألياف والبوتاسيوم وفيتامينات...
كشفت نتائج دراسة كورية حديثة أن بعض أدوية البرد والإنفلونزا الليلية الشائعة قد تحمل خطرا صحيا "غير متوقع" للأطفال الصغار حيث أن بعض الأدوية الشائعة قد تزيد من خطر إصابة الأطفال بنوبات الصرع.وحللت الدراسة بيانات عن 11729 طفلا، ولدوا بين عامي 2002 و2005 وزاروا قسم الطوارئ بسبب نوبة صرع، واكتشفت أن الأدوية الموصوفة التي يطلق عليها "مضادات الهيستامين من الجيل الأول"، زادت خطر الإصابة بالنوبات المرضية بنسبة 22% عموما.ووجد فريق البحث من كلية الطب بجامعة CHA، أن 3178 طفلا تناولوا مضادات الهيستامين في الفترة التي سبقت النوبة، ما يشير إلى أن الأدوية تزيد من المخاطر.وبلغت هذه المخاطر 31% لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر إلى عامين، و45% لدى الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين إلى 6 أعوام.وقال العلماء...
يشتهر اللب السوري أنه من المسليات المفضلة لدى الكثيرين، ويختلف بعض الأشخاص حول فوائده وأضراره، في الوقت يحمل فيه فوائد عدة وعناصر غذاية مهمة للجسم، فما هو تأثير اللب السوري وفوائده، هذا ما نستعرضه في السطور التالية بجانب فوائد أخرى للب مهمة للصحة العامة بحسب الدكتور شادي عبد العال استشاري التغذية العلاجية. 11 فائدة موجودة في اللب السوري يحمل اللب السوري فوائد عديدة ومختلفة يحصل عليها الشخص عند تناوله ومن أهمها تقوية المناعة، ويمد الدماغ بالطاقة اللازمة، كما أنه يعزز صحة وعمل الجهاز الدوراني بالجسم، لاحتوائه على والبوتاسيوم والماغنسيوم، وفقًا لخبير التغذية. 1- يساعد اللب السوري بعض الأشخاص في الإقلاع عن التدخين، ويجدونه بديلا مسليا عوضًا عن التدخين ويزيل التوتر، ويصفه الطبيب بكميات محددة. 2- اللب السوري يقوي المناعة...
نجح مستشفى «كليفلاند كلينك أبوظبي»، جزء من مجموعة«M42»، في إجراء عملية جراحية نادرة لعلاج ارتفاع ضغط الدم الرئوي الخثاري المزمن، لمريض من الجنسية الخليجية، 31 عاما، حيث منحته هذه الجراحة، التي حققت معدل نجاح وصل إلى 100%، حياة جديدة. ويعتبر ارتفاع ضغط الدم الرئوي الخثاري المزمن، مرضاً يهدد الحياة، ويحدث نتيجة نشوء ضغط ضمن الشريان الرئوي، يؤثر على التدفق الحيوي للدم من القلب إلى الرئتين، ويصيب حوالي من 3 إلى 30 فرداً لكل مليون، ويرتبط بارتفاع معدل الوفيات. ويتطور ارتفاع ضغط الدم الرئوي الخثاري المزمن، على نحو 0.4% إلى 4.8% من المرضى، الذين يتم تشخيص إصابتهم بالانسداد الرئوي الحاد. وقال الدكتور عثمان أحمد مدير قسم جراحة الصدر بمعهد القلب والأوعية الدموية والصدرية في مستشفى «كليفلاند كلينك أبوظبي»، إن هذه الحالة...
نجح مستشفى "كليفلاند كلينك أبوظبي"، جزء من مجموعة "M42"، في إجراء عملية جراحية نادرة لعلاج ارتفاع ضغط الدم الرئوي الخثاري المزمن، لمريض خليجي (31 عاماً)، وحققت معدل نجاح وصل إلى 100%. ويعتبر ارتفاع ضغط الدم الرئوي الخثاري المزمن، مرضاً يهدد الحياة، ويحدث نتيجة نشوء ضغط ضمن الشريان الرئوي، يؤثر على التدفق الحيوي للدم من القلب إلى الرئتين، ويصيب حوالي من 3 إلى 30 فرداً لكل مليون، ويرتبط بارتفاع معدل الوفيات.ويتطور ارتفاع ضغط الدم الرئوي الخثاري المزمن، على نحو 0.4% إلى 4.8% من المرضى، الذين يتم تشخيص إصابتهم بالانسداد الرئوي الحاد.وقال الدكتور عثمان أحمد مدير قسم جراحة الصدر بمعهد القلب والأوعية الدموية والصدرية في مستشفى كليفلاند كلينك أبوظبي، إن هذه الحالة المرضية تهدد الحياة في حال عدم علاجها، لافتاً...
أوضحت نتائج دراسة حديثة أجراها باحثون في كندا وجود ارتباطًا مدهشًا بين مستويات السكر في الدم ونبرة الصوت حيث وجدت أنه مع ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم، يرتفع أيضًا التردد الأساسي لصوت الشخص.وفي تفاصيل الدراسة كشف الباحثون إن التغيير خفي، إذ يبلغ نحو 0.02 هرتز زيادة في درجة الصوت لكل ارتفاع 1 ملغ / ديسيلتر في نسبة الجلوكوز في الدم، إلا أنه ثابت بما يكفي ليتم اكتشافه.وإذا انتقل سكر الدم من مستوى صيام طبيعي يبلغ 80 ملغ/ ديسيلتر إلى 180 ملغ / ديسيلتر بعد تناول وجبة، فقد تزيد درجة صوتك بنحو 2 هرتز، وهذا تغيير صغير جدًا بحيث لا تلاحظه الأذن البشرية ولكن من الممكن اكتشافه من خلال تحليل الصوت الحساس.وقال جايسي كوفمان، المؤلف الرئيسي للدراسة في بيان صحفي: "من...
نجح مستشفى كليفلاند كلينك أبوظبي، جزء من مجموعة M42، بإجراء عملية جراحية فريدة من نوعها لعلاج ارتفاع ضغط الدم الرئوي الخثاري المزمن على المريض عبدالله الشمري، وهو خليجي الجنسية وعمره 31 عاماً، ومنحته هذه الجراحة الكبرى حياة جديدة. ويعتبر ارتفاع ضغط الدم الرئوي الخثاري المزمن مرضاً يهدد الحياة، ويحدث نتيجة نشوء ضغط ضمن الشريان الرئوي يؤثر على التدفق الحيوي للدم من القلب إلى الرئتين. ويصيب حوالي 3 إلى 30 فرداً لكل مليون، ويرتبط بارتفاع معدل الوفيات. ونحو 0.4٪ إلى 4.8٪ من المرضى الذين يتم تشخيص إصابتهم بالانسداد الرئوي الحاد يتطور لديهم ارتفاع ضغط الدم الرئوي الخثاري المزمن. وعانى عبدالله لخمس سنوات من هذا المرض النادر مع أعراض مزمنة شملت العديد من الجلطات الدموية والسعال الدموي. ودخل إلى مستشفى كليفلاند...
رغم فوائد الحمص المذهلة وطعمه اللذيذ غير أن هناك الكثيرين يغفلون عن تناوله وإدراجه في نظام غذائهم بطرق مختلفة.ووفق لموقع "jagran"، يعتبر الحمص طعاماً مغذياً طبيعياً، كونه غنياً بالعديد من الفوائد، ويمكن إضافته في عدة أطباق مثل السلطة والعجة والفطائر والفلافل ويمكن إضافته للكشري وشربه دافئا، كما أنه يعتبر مصدر أساسي للذين يتبعون نظام غذائي نباتي. فوائد الحمص الصحيةمثبت نسبة السكر في الدم، يعتبر نظاماً غذائياً مغذياً جداً لمريض السكري، فاستهلاكه يخفض مستوى الجلوكوز في الدم.غني بالبروتين، الحمص هو بروتين نباتي ممتاز، لذا هو خيار رائع للنباتيين.صحة القلب، تتحكم الألياف الموجودة في الحمص أيضًا في كمية الكوليسترول في الدم، مما يحافظ على صحة القلب.صحة العظام، يوجد الكالسيوم والزنك وفيتامين K في الحمص وهو مهم جدًا للحفاظ على بنية وقوة العظام.تخفيف الإمساك،...
الأفوكادو هو ثمرة غنية بالعديد من العناصر الغذائية التي تساهم في تحسين الصحة العامة، وبالنسبة لمرضى السكري، يكون الأفوكادو خيارًا مثاليًا يساعد في إدارة مستويات السكر في الدم، وفيما يلي نقدم لك الفوائد الصحية للأفوكادو وكيف يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في نظام غذائي متوازن لمرضى السكري. أفوكادوفوائد الأفوكادو لمرضى السكري1. تحسين مستويات السكر في الدم:الأفوكادو يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات، مما يساعد في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم. كما أن الألياف الموجودة فيه تعزز من تحكم مستوى السكر. 2. تعزيز صحة القلب:الأفوكادو غني بالدهون الصحية مثل الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، التي تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار وتعزيز صحة القلب، وهو أمر مهم للوقاية من مضاعفات السكري القلبية. 3. دعم عملية الهضم:الألياف الموجودة في الأفوكادو تساهم في تحسين...
سجلت المملكة إنجازاً طبياً غير مسبوق على مستوى العالم، حيث نجحت مدينة الملك عبدالعزيز الطبية بالشؤون الصحية بوزارة الحرس الوطني في استخدام العلاج الجيني “كاسكيفي” عبر تقنية التعديل الوراثي كرسبر لعلاج مريض يبلغ من العمر 13 عاماً مصاباً بأنيميا البحر الأبيض المتوسط (الثلاسيميا الكبرى). ويُعد هذا النجاح، الأول من نوعه خارج نطاق التجارب والأبحاث السريرية، حيث كان المريض يعتمد على نقل الدم الدوري كل 3 أسابيع منذ ولادته، وبعد نجاح زراعة الخلايا الجينية، وتماثله للشفاء بحمد الله غادر المدينة الطبية. يذكر أن المملكة تستعد لاستخدام المزيد من هذه العلاجات الجينية المتقدمة قريباً لعدد من المرضى المصابين بالأنيميا المنجلية وأنيميا البحر الأبيض المتوسط، مما يعزز مكانتها في مجال العلاج الجيني عالمياً.
سجلت المملكة إنجازاً طبياً غير مسبوق على مستوى العالم، حيث نجحت مدينة الملك عبدالعزيز الطبية بالشؤون الصحية بوزارة الحرس الوطني في استخدام العلاج الجيني "كاسكيفي" عبر تقنية التعديل الوراثي كرسبر لعلاج مريض يبلغ من العمر 13 عاماً مصاباً بأنيميا البحر الأبيض المتوسط (الثلاسيميا الكبرى). ويُعد النجاح، الأول من نوعه خارج نطاق التجارب والأبحاث السريرية، حيث كان المريض يعتمد على نقل الدم الدوري كل 3 أسابيع منذ ولادته، وبعد نجاح زراعة الخلايا الجينية، وتماثله للشفاء وغادر المدينة الطبية.أخبار متعلقة صور| أمطار غزيرة على مكة المكرمةتيسير الفتوى وحفظ سلامة أفكار المجتمع.. تفاصيل بيان ختام ندوة "الفتوى في الحرمين" .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } المملكة تقود العالم...
يعتمد الأشخاص الذين يعانون من أعضاء معيبة أو الذين نجوا من حوادث السيارات غالبا على النبلاء ولطف أحبائهم أو الغرباء للحصول على الدم والأعضاء. بالنسبة للمتبرعين بالأعضاء الحيوية مثل الكلى، كان هناك دائما قلق من أن الكلية المتبقية قد تفشل أو أن عملية الاستخراج قد تسوء. ولكن وفقا لبحث نشرته الجمعية الطبية الأميركية وأجراه فريق بقيادة باحثين في مركز لانجون الصحي بجامعة نيويورك الأميركية (NYU Langone Health)، فقد انخفض خطر الوفاة بسبب إزالة الكلية لإجراء عملية زرع إلى النصف مقارنة بما كان عليه قبل عقد من الزمان وأقل بكثير مما كان عليه في التسعينيات. وبحلول عام 2022، فقد حدثت وفاة واحدة فقط لكل 10 آلاف متبرع، وفق ما أعلن الفريق الطبي في بحثه، بعد تقييم 3 عقود من السجلات الطبية...
يمانيون/ منوعات ابتكر باحثون روس جهازا لتحليل الدم دون أخذ عينة منه، يمكنه تحديد مستوى السكر والكوليسترول والهيموغلوبين في الدم، خلال 30-60 ثانية. وتقول الباحثة يكتيرينا بوليكير المشاركة في ابتكار الجهاز:”هذا مشروع مشترك مع جامعة سيتشينوف الطبية ومعهد موسكو للفيزياء والتكنولوجيا. يمكن للجهاز المبتكر تحديد مؤشرات الدم المختلفة من داء السكري إلى الكوليسترول والهيموغلوبين. ويخضع حاليا للاختبار في ثلاثة مختبرات طبية رئيسية بمدينة موسكو”. ووفقا لها، يعتمد الجهاز في عمله على مطيافية رامان وتقنيات التعلم الآلي . وتقول: “نعمل على تقليص حجم الجهاز ليصبح بالإمكان حمله في الجيب. وهناك حاليا نموذج أولي صغير، ونأمل الحصول على شهادة تسجيل من الهيئة الفيدرالية للرقابة الصحية”. المصدر: تاس
المناطق_واسسجلت المملكة إنجازاً طبياً غير مسبوق على مستوى العالم، حيث نجحت مدينة الملك عبدالعزيز الطبية بالشؤون الصحية بوزارة الحرس الوطني في استخدام العلاج الجيني “كاسكيفي” عبر تقنية التعديل الوراثي كرسبر لعلاج مريض يبلغ من العمر 13 عاماً مصاباً بأنيميا البحر الأبيض المتوسط (الثلاسيميا الكبرى).ويُعد هذا النجاح، الأول من نوعه خارج نطاق التجارب والأبحاث السريرية، حيث كان المريض يعتمد على نقل الدم الدوري كل 3 أسابيع منذ ولادته، وبعد نجاح زراعة الخلايا الجينية، وتماثله للشفاء بحمد الله غادر المدينة الطبية.أخبار قد تهمك “رافد”: نأسف لحادثة بقاء طالب داخل الحافلة 29 أغسطس 2024 - 8:42 مساءً المجلس الأوروبي: على إيران تصويب سلوكها بالشرق الأوسط 29 أغسطس 2024 - 8:25 مساءًيذكر أن المملكة تستعد لاستخدام المزيد من هذه العلاجات الجينية المتقدمة قريباً لعدد...
الرياض تمكنت مدينة الملك عبدالعزيز الطبية بالرياض من تقديم العلاج الجيني (كاسكيفي) باستخدام تقنية التعديل الوراثي كرسبر لطفل مريض يبلغ من العمر 13 عاماً. ويعاني المريض من أنيميا البحر الأبيض المتوسط (الثلاسيميا الكبرى) مما كان يستدعي نقل الدم الدوري له كل 3 أسابيع منذ اكتشاف المرض بعد الولادة. ويعد هذا العلاج إنجاز جديد، فهو الأول على مستوى العالم خارج نطاق التجارب والأبحاث السريرية لعلاج اعتلالات الدم الوراثية الجيني. وخرج المريض من المستشفى بعد نجاح زرع الخلايا وتماثله للشفاء، وحسب التفاصيل فإن الأيام المقبلة ستشهد إجراء مثل هذا العلاج الجيني لعدد آخر من المرضى المصابين بالأنيميا المنجلية و أنيميا البحر المتوسط في مدينة الملك عبدالعزيز الطبية بالرياض. نجاح أول علاج جيني معدل وراثياً لطفل يعاني “الثلاسيميا” بالمملكة تمكنت مدينة الملك عبدالعزيز...
عرفه الجميع في مسلسل «حديث الصباح والمساء» بعدما جسد دور زوج الفنانة علا غانم «أبو الروس»، واشتهر بسبب طبيعة ملامحه التي كانت الأساس التي ارتكز عليه الدور. الفنان مجدي عبيد، تعرض لوعكة صحية جديدة، بعد الأزمة الخطيرة التي تعرض لها من قبل إثر إصابته بجلطة في المخ، إذ كشف أبناؤه اليوم عن تعرضه لجلطة جديدة في القلب، يمكث بسببها في العناية المركزة. ما هو مرض نجم مسلسل «حديث الصباح والمساء» وكشف الدكتور علاء الغمراوي، استشاري أمراض القلب، أسباب حدوث جلطة القلب بشكل عام، بعدما تعرض لها الفنان مجدي عبيد، مؤكدًا أن جلطة القلب تحدث بسبب انسداد في أحد الشرايين التاجية بسبب تشكل جلطة دموية بداخله، وهو ما يؤدي إلى موت أو تلف جزء من عضلة القلب نتيجة لقطع تدفق الدم...
صورة تعبيرية (مواقع) لا شك أن مرضى السكري معرضون بشكل أكبر للإصابة بمضاعفات في العين، مثل اعتلال الشبكية السكري، والذي يمكن أن يؤدي إلى فقدان البصر.ومن أجل حماية عينيك والحفاظ على صحتها، إليك بعض النصائح الهامة:اقرأ أيضاً ثوانٍ تفصلك عن الموت.. دليل نجاة شامل من شَر الصواعق الرعدية 28 أغسطس، 2024 وداعًا للسهر.. الكشف عن معدن شهير يساعد على النوم وتحسين المزاج ومكافحة الصداع 28 أغسطس، 2024 ـ السيطرة على مستوى السكر في الدم:متابعة مستمرة:قم بفحص مستوى السكر في الدم بانتظام واتبع خطة العلاج التي يصفها لك الطبيب. التغذية الصحية:اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا غنيًا بالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة. النشاط البدني:مارس التمارين الرياضية بانتظام تحت إشراف الطبيب. ـ العناية بالعينين:الحماية من الإصابة:ارتدِ نظارات واقية لحماية عينيك من الإصابات، خاصة أثناء ممارسة الرياضة أو العمل. الراحة...
شمسان بوست / متابعات:إن إدارة ارتفاع ضغط الدم بشكل فعال أمر ضروري للصحة على المدى الطويل، حيث ترتبط الحالة بشكل مباشر بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية . وبينما يُنصح عادةً بتناول الأدوية وتعديل النظام الغذائي، فإن دمج التمارين الرياضية المنتظمة في روتينك يمكن أن يكون مفيدًا للغاية، وفقا لما نشره موقع healthshotتمارين لخفض ضغط الدم المرتفع1 – المشي السريعالمشي السريع هو أحد أسهل التمارين وأكثرها فعالية لخفض ضغط الدم المرتفع وحمض البوليك. يمكن أن يكون للمشي لمدة 30 دقيقة، خمس مرات في الأسبوع، تأثير كبير على صحة القلب والأوعية الدموية. يعزز المشي الدورة الدموية بشكل أفضل، مما يساعد في خفض ضغط الدم بمرور الوقت. بالإضافة إلى ذلك، يساعد المشي على تحفيز الكلى، المسئولة...
الإفطار.. يعد النظام الغذائي لمرضى السكري أحد أهم أسباب السيطرة عليه، ويمكن لهؤلاء المرضى منع ارتفاع نسبة السكر في الدم عن طريق تضمين أشياء معينة في نظامهم الغذائي، وعلى رأسها وجبة الإفطار التي يبدأ الفرد بها يومه.ووفق لموقع "jagran"، يجب على الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري إيلاء اهتمام خاص لوجبة الإفطار، من خلال تضمين بعض العناصر الصحية والغنية بالمغذيات في وجبة الإفطار، ويمكنك التحكم في تقلبات نسبة السكر في الدم في الصباح.الإفطار بالشوفان وبذور الشياإذا كنت تعاني من هذا المرض وتحتار بشأن وجبة الإفطار فإن الوجبة المصنوعة من الشوفان وبذور الشيا (أفضل إفطار لمرضى السكر) كما يمكن أن تكون مفيدة جدًا لمرضى السكر، إذا قمت بتحضيرها بهذه الطريقة..المكونات نصف كوب من الشوفان كوب من اللبن رايب2 ملعقة صغيرة من بذور الشيا ربع...
تعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية من أكثر الأشياء التي تؤدي لزيادة حالات الوفاة سنويا على مستوى العالم، وتحدث الجلطات والنوبات القلبية نتيجة للعديد من العوامل أبرزها السمنة، ارتفاع ضغط الدم، التدخين وكذلك اتباع بعض العادات الغذائية الخاطئة، وفق ما ذكره موقع healthline الطبي. ويقدم الموقع الطبي هيلث لاين 4 مشروبات صحية تحافظ على صحة القلب من الجلطات وتصلب الشرايين، وهي كالتالي: الشاي الأخضر أثبتت الأبحاث أن تناول الشاي الأخضر بشكل منتظم يساعد على خفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وذلك بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية القلب من تلف الخلايا، كما تساعد على خفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم. عصير العنب يعتبر عصير العنب من أفضل المشروبات التي تحمي من أمراض القلب، إذ يحتوي...
ثبت أن دواء ارتفاع ضغط الدم «ريلمنيدين» يبطئ الشيخوخة لدى الديدان، وهو التأثير الذي قد يساعد نظرياً البشر على العيش لفترة أطول، والحفاظ على صحتنا في السنوات الأخيرة من حياتنا.وأظهرت أبحاث سابقة أن عقار «ريلمنيدين» يحاكي تأثيرات تقييد السعرات الحرارية على المستوى الخلوي. وقد ثبت أن تقليل الطاقة المتاحة مع الحفاظ على التغذية داخل الجسم يطيل العمر لدى كثير من الحيوانات.وفي دراسة نُشرت في عام 2023، عاشت ديدان «Caenorhabditis elegans» الصغيرة والكبيرة المعالجة بالدواء لفترة أطول، والذي يستخدم عادة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، حسبما أفاد موقع «ساينس أليرت».وقال جواو بيدرو ماغالهايس، عالم الشيخوخة من جامعة برمنغهام في المملكة المتحدة: «لأول مرة، تمكنَّا من إظهار أن (ريلمنيدين) يمكن أن يزيد من العمر لدى الحيوانات»، وأضاف: «نحن الآن حريصون على استكشاف ما...
البلاد ــ وكالات كشفت د. تاسكين خان، مسؤولة بإدارة أمراض القلب والأوعية الدموية بمنظمة الصحة العالمية عن 4 نصائح ذهبية؛ للوقاية من ارتفاع ضغط الدم. وأوضحت “خان” أن التوقف عن التدخين والتقليل من تناول الصوديوم، أو الملح في النظام الغذائي، مع النوم الجيد، إضافة للتقليل الشعور بالتوتر والقلق تقي من ارتفاع ضغط الدم. وأضافت أن ارتفاع ضغط الدم، أو ما يعرف باسم” القاتل الصامت”؛ لأنه لا تظهر لوجوده أي أعراض على الإطلاق يمكن أن يؤدي إلى حالات مميتة؛ مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية وأمراض الكلى. وأشارت إلى أن ارتفاع ضغط الدم يعد حالة شائعة جدًا، تؤثر على واحد من كل ثلاثة بالغين على مستوى العالم، ولكن يمكن السيطرة على ضغط دم شخص واحد فقط من كل خمسة...
شمسان بوست / إعلام النيابة العامة: نفدت نيابة إستئناف شمال عدن صباح اليوم الأربعاء في ساحة السجن المركزي بالمنصورة في محافظة عدن، حكم القصاص الشرعي رمياً بالرصاص حتى الموت بحق المحكوم عليه أكرم سعيد علي أحمد العظمي، وذلك في القضية الجنائية رقم 15 لسنة 2017م ج ج نيابة الشيخ عثمان الإبتدائية، وذلك لقتله المجني عليه طارق فضل الرباش الميسري.من جانبه فقد أشرف على تنفيذ حكم الاعدام رئيس نيابة إستئناف شمال عدن القاضي يحيى ناصر الشعيبي لتنفيذ الحكم الصادر من محكمة عدن في ٢٠٢١/١١/١٢م والمقر من قبل الدائرة الجزائية، ومن المحكمة العلياء في القضية رقم ٢٠١٧/١٥م ج.ج ، وبناء على توجيهات معالي النائب العام رقم ٣٥٦ص.ع تاريخ ٢٠٢٤/٣/٥م والصادر من مجلس القيادة الرئاسي بتاريخ ٢٠٢٤/٢/١٣م.وقد تم تنفيذ حكم القصاص الشرعي رميا...
عقدت محكمة استئناف محافظة شبوة، صباح الأربعاء، الجلسة الثانية لمحاكمة المتهمين باغتيال الشيخ عبدالله الباني في ابريل 2023م. وقالت مصادر حقوقية، إن القاضي عارف النسي رئيس محكمة استئناف شبوة افتتح الجلسة بحضور أعضاء المحكمة القاضيين حسين أحمد بانافع، ومبارك عاطف. وأضافت المصادر، أن المحامي إبراهيم سعيد سالم، قدم عريضة استئناف نيابة عن المتهم الأول طالب فيها إبطال قرار المحكمة الابتدائية وتحويل القضية إلى محكمة عسكرية، فيما قدم المحامي صلاح الدياني عريضة استئناف وطالب فيها تحويل القضية إلى محكمة عسكرية وإلغاء حكم المحكمة الابتدائية. وأشارت المصادر، إلى أنه وبعد تقديم العرائض، طلب عضو النيابة العامة فرصة للرد على استئناف محامي المتهمين. وقرر رئيس المحكمة تمكين محامي أولياء الدم من الرد على عريضة الاستئناف المقدمة من قبل...
صورة تعبيرية (مواقع) أشار طبيب عام بريطاني إلى معدن أساسي يمكن أن يعالج مجموعة من المشكلات الصحية.وفي التفاصيل، قال الطبيب إن "مكملات المغنيسيوم، مفيدة لك، أليس كذلك؟ ولكن أي منها تتناول؟"، مشيرا إلى أنه المكمل الأكثر امتصاصا من بين جميع المكملات الغذائية، وفق صحيفة "ميرور".اقرأ أيضاً شاهد: سيول جارفة تسحب سيارة هايلكوس وسائقها يحاول الخروج منها.. نهاية غير متوقعة (فيديو) 28 أغسطس، 2024 وزيرة إسرائيلية تنشر تغريدة خطيرة ثم تحذفها بعد 40 دقيقة.. وهذا ما تضمنته 28 أغسطس، 2024وبيّن أن هذا المكمل الغذائي يساعد بشكل خاص في علاج قلة النوم وانخفاض الحالة المزاجية، لافتا إلى أن هذا هو المكمل الغذائي الوحيد الذي يتخطى حاجز الدم في الدماغ وبالتالي فهو يساعد حقا في الإدراك والذاكرة.وأوضح أنه يمكن أن يساعد في التحكم...
يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، إلى فوائد التفاح والكمثرى لمرضى السكري، ويبدد الأوهام عن محتوى السعرات الحرارية في الفواكه، موضحًا فوائدها للجسم.ويؤكد مياسنيكوف، أن مؤشر نسبة السكر في الدم في التفاح والكمثرى منخفض جدا، وهذا مهم بصورة خاصة لمرضى السكري. وهذا يعني أن التفاح والكمثرى لا يسببان قفزة حادة وسريعة في مستوى الغلوكوز في الدم. وبالإضافة إلى ذلك هي غنية بالألياف الغذائية التي تحسن عمل الأمعاء.ووفقا له، الألياف الغذائية الموجودة في الكمثرى مفيدة جدا وبصورة خاصة لميكروبيوم الأمعاء، لأنها تغذي البكتيريا المفيدة وتخفض التهابات جدران الأوعية الدموية.ويشير إلى أنه يجب أن نعلم أنه لا ينصح باستبدال الفواكه بعصيرها، لذلك ينصح الأطباء بتناول التفاح والكمثرى كاملة. لأن الألياف الغذائية ضرورية لامتصاص الفيتامينات.وينصح مياسنيكوف بإضافة التفاح والكمثرى إلى النظام الغذائي اليومي.
تعتبر بداية اليوم مهمة جدًا للتمتع بالنشاط والحيوية، ومن بين الطرق التي تساعد في تعزيز النشاط هي تناول مشروبات صحية. وفقًا لموقع Healthline الطبي، هناك عدة مشروبات يمكن تناولها في الصباح لتحقيق هذه الفوائد:1. مشروب الماء بالليمونيُعد مشروب الماء بالليمون من أبسط الخيارات التي يمكن تحضيرها، وذلك بإضافة شرائح الليمون إلى كوب من الماء الدافئ أو البارد. يساعد هذا المشروب في:ترطيب الجسم: يعمل على تجديد السوائل في الجسم بعد النوم.تعزيز عملية الهضم: يساعد على تحسين وظائف الجهاز الهضمي.منح الشعور بالانتعاش: يضفي إحساسًا بالانتعاش والحيوية.2. ماء جوز الهنديُعتبر ماء جوز الهند خيارًا ممتازًا لمشروبات الصباح، ويتميز بفوائد عديدة منها:مد الجسم بالطاقة: يحتوي على عناصر غذائية تساعد في تعزيز النشاط.تهدئة المعدة: يساعد في الحفاظ على ترطيب المعدة.حرق الدهون: يحتوي على عناصر تساعد في...
شمسان بوست / متابعات:تشير الدكتورة ماريا سيروفا، أخصائية أمراض القلب، إلى أن الإصابات بأمراض القلب والأوعية الدموية لم تنخفض، بل أصبحت تصيب الشباب أيضا. فما السبب؟ووفقا لها، ترتبط أمراض القلب والأوعية الدموية بنمط الحياة الذي يتبعه الإنسان. ومن أجل تخفيض عدد الإصابات يجب أولا، تغيير نمط الحياة وثانيا، البدء في علاج الأمراض في الوقت المناسب.وتشير الطبيبة، إلى أن الأسباب الرئيسية لتطور أمراض القلب والأوعية الدموية التي يجب تعديلها هي:1 – الإفراط في تناول الملح. وفقا لتوصيات منظمة الصحة العالمية يجب ألا يزيد استهلاك الملح عن 5 غ في اليوم.2 – المشروبات الكحولية. وفقا لمنظمة الصحة العالمية لاتوجد جرعات آمنة من الكحول. 3 – التدخين. يعتبر التدخين أحد العوامل الرئيسية لأن النيكوتين الموجود في السجائر يسبب تضيق الأوعية الدموية، ما يؤدي...
بغداد اليوم - متابعةأكد الأطباء، أن أفضل الأطعمة لمرضى السكري التفاح والكمثرى لفوائدها الكبيرة لجسم الانسان، وفقا لبحث نشر، اليوم الأربعاء (28 آب 2024).وبينوا أن مؤشر نسبة السكر في الدم في التفاح والكمثرى منخفض جدا، وهذا مهم بصورة خاصة لمرضى السكري. وهذا يعني أن التفاح والكمثرى لا يسببان قفزة حادة وسريعة في مستوى الغلوكوز في الدم.وذكروا أن التفاح والكمثري هي غنية بالألياف الغذائية التي تحسن عمل الأمعاء، والألياف الغذائية الموجودة في الكمثرى مفيدة جدا وبصورة خاصة لميكروبيوم الأمعاء، لأنها تغذي البكتيريا المفيدة وتخفض التهابات جدران الأوعية الدموية.ونوهوا: لا ينصح باستبدال الفواكه بعصيرها، لذلك ينصح بتناول التفاح والكمثرى كاملة، لأن الألياف الغذائية ضرورية لامتصاص الفيتامينات، وينصح بإضافة التفاح والكمثري الى النظام الغذائي اليومي.
تشير الدكتورة ماريا سيروفا، أخصائية أمراض القلب، إلى أن الإصابات بأمراض القلب والأوعية الدموية لم تنخفض، بل أصبحت تصيب الشباب أيضا حيث ترتبط تلك الأمراض بنمط الحياة الذي يتبعه الإنسان،ومن أجل تخفيض عدد الإصابات يجب أولا، تغيير نمط الحياة وثانيا، البدء في علاج الأمراض في الوقت المناسب.وتشير الطبيبة، إلى أن الأسباب الرئيسية لتطور أمراض القلب والأوعية الدموية التي يجب تعديلها هي: 1 - الإفراط في تناول الملحوفقا لتوصيات منظمة الصحة العالمية يجب ألا يزيد استهلاك الملح عن 5 غ في اليوم. 2- التدخينيعتبر التدخين أحد العوامل الرئيسية لأن النيكوتين الموجود في السجائر يسبب تضيق الأوعية الدموية، ما يؤدي إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم. كما أنه يسبب عدم انتظام ضربات القلب. 3- نمط الحياة الخاملتؤدي قلة النشاط البدني إلى مشكلات عديدة، من بينها تراكم...
شارك طبيب عام بريطاني عبر موقع الفيديوهات الشهير "تيك توك" معدن أساسي يمكن أن يعالج مجموعة من المشكلات الصحية.ويبدأ مقطع الفيديو الخاص بالطبيب أحمد، بقوله: "مكملات المغنيسيوم، إنها مفيدة لك، أليس كذلك؟ ولكن أي منها تتناول؟".سترات المغنيسيومقال أحمد: "إنه المكمل الأكثر امتصاصا من بين جميع المكملات الغذائية. ومع ذلك، كن حذرا لأنه يمكن أن يسبب الإسهال. لذلك إذا كنت تعاني من الإمساك، فهو جيد، وتظهر بعض الدراسات أنه يمكن أن يساعد في علاج الصداع النصفي أيضا".غليسينات المغنيسيوميعرف الغليسين بأنه حمض أميني وناقل عصبي، وبالتالي فإن هذا المكمل الغذائي يساعد بشكل خاص في علاج قلة النوم وانخفاض الحالة المزاجية، كما قال أحمد.ثريونات المغنيسيوميقول الدكتور أحمد إن "هذا هو المكمل الغذائي الوحيد الذي يتخطى حاجز الدم في الدماغ. وبالتالي فهو يساعد حقا...
تُعتبر المياه من العناصر الأساسية للحياة، حيث تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجسم، ومع ذلك، قد يترتب على تناول كميات كبيرة من المياه بعض الأضرار الصحية التي ينبغي الانتباه إليها.أحد أبرز الأضرار الناتجة عن الإفراط في شرب المياه هو "تسمم الماء"، والذي يحدث عندما تتجاوز كمية المياه المستهلكة قدرة الجسم على التخلص منها. يتمثل تأثير هذا التسمم في تخفيف مستوى الصوديوم في الدم، مما يؤدي إلى حالة تُعرف باسم "نقص صوديوم الدم". تعرف على أضرار عدم تناول الماء بشكل يومي وتأثيرة السلبي على الجسميمكن أن تظهر أعراض هذا الوضع في شكل صداع، وغثيان، وتقلصات عضلية، وقد تصل في الحالات الحادة إلى حالة طبية طارئة. أهمية تناول الفواكه.. تعرف على كنز غذائي لصحة متكاملة تعزيز جهاز المناعة.. تعرف على أهمية تناول...
حصد بنك الدم المركزي بالمنطقة الشرقية جائزة الاعتمادات المحلية والدولية المرموقة لعام 2023. في إنجاز غير مسبوق يعكس التزامه الراسخ بمعايير الجودة العالمية، ويأتي هذا التتويج المستحق ليؤكد ريادة البنك في تطبيق أرقى الممارسات في القطاع الصحي بالمملكة. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } التتويج يؤكد ريادة البنك في تطبيق أرقى الممارسات بالقطاع الصحي في المملكة - اليومأخبار متعلقة الشرقية.. استمرار أعمال تطوير شارع الملك فيصل الغربي بالجبيلأمير الشرقية يطلع على التقرير السنوي لجمعية الأوقاف الصحية لعام 2023ميُذكر أن بنك الدم المركزي قد حصل على اعتمادات من هيئة الغذاء والدواء السعودي «SFDA»، والجمعية الأمريكية لبنوك الدم «AABB»، والمركز السعودي لاعتماد المنشآت الصحية «CBAHI»، مما يبرز...
وأشار مون جيا تان في هذه الدراسة أنه استخلص بضعة مركبات من الحنظل يطلق عليها “كوكوربيتان تريتوربينويدس” وبعد أن اختبر آثارها على سكر الدم والتمثيل الغذائي للدهون في خلايا بشرية وفي فئران وفي خلايا العضلات والدهون وجد الباحث ان المركبات حفزت مستقبلات سكر الدم (جلوت 4) على الانتقال من داخل الخلية الى سطح الخلية، وهذا البحث يسهم في تحقيق مزيد من التمثيل الغذائي الفعال لسكر الدم، وقد وجدت آثار مشابهة لتلك الموجودة في الانسولين في بضعة مركبات اخضعت للاختبار. كما أظهرت أيضا الاختبارات التي أجريت على اثنين من المركبات في الفئران انها أسهمت في خفض سكر الدم وحرق الدهون وكان أحدها فعالا بشكل خاص في خفض سكر الدم في الحيوانات التي تستهلك غذاء عالي الدهون، وأشار الباحث الى انه يوجد...
في حالة نادرة وغير مسبوقة، منع الأطباء فتاة في العشرينات من عمرها من تلقي علاج لمرض سرطان الدم، بسبب سنها الذي اعتبره الأطباء «كبيرًا»، مما أثار استغراب الأهل والأصدقاء، وأدى ذلك إلى قيامهم بجمع التبرعات لتوفير علاج لابنتهم، فماذا حدث بالضبط؟ إصابة فتاة بمرض سرطان الدم قبل عدة شهور، تعرضت فيث جون، التي تعيش في مدينة مانشستر الكبرى في إنجلترا، لوَرَم في الساق، مما استدعى تلقيها العلاج الكيميائي، إلا أن العلاج الكيميائي أدى إلى إصابتها بمرض خطير هو «سرطان الدم». ووفقًا للأطباء، فإن الجرعات الثقيلة من العلاج الكيميائي قد تسبب فشل القلب، مما يجعل خيارات العلاج المتاحة لها هي العلاج بالخلايا الجذعية وعلاجات CAR-T كجزء من تجربة طبية. رفض الأطباء علاج الفتاة تواجه «فيث» رفض الأطباء لتلقيها العلاج، مما...
ما هي مقاومة الأنسولين؟.. وما علاقتها بمرض السكري؟ (تفاصيل).. اعتقد الباحثون أن نقص إفراز الأنسولين من البنكرياس كان السبب الوحيد وراء الإصابة بمرض السكري. ولكن في عام 1949، بدأت الشكوك تظهر حول فعالية الأنسولين لدى بعض المرضى. وكان السير هيمسورث أول من طرح مفهوم "الحساسية للأنسولين" و"عدم الحساسية للأنسولين" اعتمادًا على استجابة مستويات السكر في الدم لحقن الأنسولين.اكتشاف مقاومة الأنسولينفي عام 1960، ومع تقدم الأبحاث العلمية، تبيّن أن بعض مرضى السكري، خصوصًا من اكتُشف لديهم المرض في سن متأخرة، لا يعانون من نقص في الأنسولين. بل إن مستويات الأنسولين لديهم قد تكون أعلى من الأشخاص غير المصابين. هذه الاكتشافات أكدت أن أنسجة هؤلاء المرضى لا تستجيب بشكل طبيعي للأنسولين.ما هي مقاومة الأنسولين؟تُعرف مقاومة الأنسولين بأنها حالة يقل فيها استجابة الجسم...
قالت أخصائية الغدد الصماء زهرة بافلوف، إن الاستهلاك المعقول للبطاطس المسلوقة يحسن دفاع الجسم ضد تطور أمراض القلب والأوعية الدموية. وقالت الدكتورة بافلوفا في قناتها على تطبيق تيليجرام، إن البطاطس المسلوقة الموجودة في النظام الغذائي اليومي تساعد على إطالة العمر، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، ودعماً لهذا البيان، استشهد الطبيب بنتائج دراسة أجراها علماء نرويجيون، مفادها أن تناول 100 جرام من البطاطس يومياً يقلل من خطر الوفاة المرتبطة بمشاكل القلب والأوعية الدموية (أمراض القلب التاجية واحتشاء عضلة القلب الحاد) بنسبة 4٪.وأكدت الطبيبة أننا نتحدث عن البطاطس المسلوقة، والتي يتم تبريدها بعد الطهي، ولا يتم تناولها باردة فحسب، بل أيضًا بدون ملح وزيت وغيرها من الضمادات الدهنية وعالية السعرات الحرارية.ووفقا لزهرة بافلوفا، تعتبر البطاطس المسلوقة الباردة مصدرا غنيا بالبوتاسيوم، ويساعد هذا العنصر...
تعتبر حرارة الصيف تحديًا للجميع، ذلك أن درجات الحرارة القصوى يمكن أن تسبّب ضربة شمس، والشعور بالإنهاك ومشاكل صحية أخرى، وتؤثر أيضًا على جودة النوم والإنتاجية والحالة المزاجية، مما يزيد من التعب والعصبية. وبعض الأشخاص المصابين بمشاكل في الدورة الدموية قد يعانون أكثر من غيرهم في فصل الصيف حيث يكونون عرضة لتورّم الساقين. وفي هذا التقرير الذي نشرته صحيفة "لاراثون" الإسبانية، قال الكاتب هكتور هيريرا إنه عندما ترتفع درجة حرارة الطقس إلى مستويات قصوى يقوم الجسم البشري بتنظيم درجة حرارته الداخلية من خلال آليتين رئيسيتين. هاتان الآليتان هما التعرق الذي يسمح بتبديد الحرارة من الجسم عبر تبخر العرق من الجلد، وتوسّع الأوعية الدموية الطرفية القريبة من سطح الجلد مما يتيح تدفق المزيد من الدم من خلالها، ويزيد هذا من انتقال...
اختتمت القافلة الطبية المجانية التي نظمتها إدارة القوافل الطبية بمديرية الشؤون الصحية بمحافظة كفر الشيخ، أعمالها بقرية المجد 55 التابعة لمركز الرياض، على مدار يومين متتاليين، لتقديم خدماتها لأهالي القرية والقرى المجاورة، في إطار انطلاق المرحلة الثانية من مبادرة «100 يوم صحة»، المبادرة الرئاسية «حياة كريمة». إقبال الأهالي على القافلة الطبية وقال الدكتور محمد أبو السعد وكيل مديرية الصحة بكفر الشيخ، إنّ القافلة الطبية ضمت 10 عيادات طبية تخصصية، وشملت 10 تخصصات طبية كالآتي: «الباطنة، والأطفال، والجراحة العامة، والجلدية، والنساء، وتنظيم الأسرة، والأسنان، والأنف وأذن، والعظام، والرمد». وأوضح «أبو السعد»، أنّه استفاد من خدمات العيادات التخصصية بالقافلة 919 حالة خلال يومي القافلة، كما تم إجراء 195 تحليلاً طبياً بين «معمل الدم، ومعمل الطفيليات»، بالإضافة إلى إجراء 37 حالة أشعة تشخيصية،...
تفقدت الدكتورة سماح جاد، وكيل وزارة الصحة بـ بني سويف، مستشفى الفشن المركزي، برفقة الدكتور محمد الجبالي، مدير إدارة الطب العلاجي، وخلال الجولة، اطلعت على قسم العناية المركزة حيث ناقشت إمكانية إنشاء وحدة عناية مركزة للأطفال (PICU)، وتابعت سير العمل وفقًا لمعايير الجودة. كما زارت قسم بنك الدم، حيث بحثت سبل تطويره وإمكانية فصل الدم الكامل إلى مكونات مثل كرات الدم الحمراء والبلازما الطازجة، بهدف تقديم خدمات صحية متقدمة للمرضى، خاصةً لمرضى التليف الكبدي والهيموفيليا وأمراض الكلى والحوادث، وتم حصر الأجهزة اللازمة لتغطية احتياجات المراكز الجنوبية بالمحافظة من الدم ومشتقاته. وشملت الجولة أيضًا زيارة أقسام الاستقبال والمعمل والأشعة، حيث شددت الدكتورة على أهمية الحفاظ على النظافة العامة، وفي ختام الزيارة، عقدت وكيلة الوزارة اجتماعًا مع مدير المستشفى والطاقم الطبي لمناقشة الملاحظات المرصودة...
#برواز_الدم من أرشيف الكاتب #أحمد_حسن_الزعبي نشر بتاريخ .. 21 / 1 / 2009 قبل أن ينفضّ سامر الدّم.. وتعود الأمزجة إلى ركودها، و الجماهير الهاتفة الغاضبة إلى طبيعتها المسالمة.. وصناديق التبرعات فارغة إلى مستودعاتها، أتمنى أن نكفرَ بنعمة النسيان هذه المرّة..هذه المرّة فقط..فالحرب التي شنّت على غزّة..لم تكن مباراة كرة قدم..حتى ننساها و ندير ظهورنا ”لملعب الموت” بهذه السهولة وهذه البساطة وهذه البلادة..كما ان حرب غزّة ليست فيلم رعب بث على ”الأفلام” تابعناه بشغف التسلية، خفنا منه، نعسنا، ونمنا. مقالات ذات صلة ترجيح خفض أسعار المحروقات في ايلول 2024/08/26 ما حدث يجب الاّ ينسى،ويجب الاّ يلغى.. يجب أن تبقى الأحداث تحفر في الذاكرة كل صباح مثل مقاول مثابر..كي لا تطاردنا اللعنة، لعنة الأطفال والثكالى...
هرمون الكورتيزول.. دوره في الجسم وتأثير التوتر المزمن على مستوياته.. تعرف على هرمون الكورتيزول ووظيفته الحيوية في استجابة الجسم للتوتر، وكيف يمكن للتوتر المزمن أن يؤثر على صحتك بشكل خطير. سنناقش أيضًا كيفية إدارة التوتر للحفاظ على صحتك العقلية والجسدية.ما هو الكورتيزول؟الكورتيزول هو هرمون يُفرز من الغدد الكظرية الموجودة فوق الكليتين. تُقسم هذه الغدد إلى جزأين: القشرة الخارجية والنخاع الداخلي. القشرة الخارجية هي المسؤولة عن إنتاج الكورتيزول.وظائف الكورتيزول في الجسمالكورتيزول هو هرمون رئيسي يؤدي دورًا مهمًا في تنظيم مجموعة واسعة من الوظائف الحيوية، منها:- عملية الأيض- تنظيم ضغط الدم- التحكم في مستوى السكر في الدم- تنظيم النوم- تعزيز المناعة- تحسين المزاج- صحة العظام- النمو والتطور الجنسيالعلاقة بين الكورتيزول واستجابة "الكر والفر"عند مواجهة تهديد أو توتر، يُطلق الدماغ إشارات تحفز الغدد...
صورة تعبيرية (مواقع) رد الدكتور عبدالعزيز بن محمد العثمان استشاري التغذية السريرية ، على انتشار مقطع فيديو لأحد المزارعين يدعي أن لديه تمور لا ترفع سكر الدم لعدم احتوائها على سكر السكروز.وفي السياق، قال العثمان في مقطع فيديو: ذكر مزارع أن لديه نوع من التمور خاليه من السكروز وأن سكرياتها الفراكتوز والجوكوز وأنه تم تحليلها واعتمادها من مختبرات هيئة الغذاء والدواء بالدمام ، ولا ترفع سكر الدم .اقرأ أيضاً 6 إنذارات مبكرة تخبرك أنك على وشك الإصابة بالسكري 25 أغسطس، 2024 في أي موعد ستكشف آبل عن “أيفون 16”؟ 25 أغسطس، 2024وتابع: هذه المعلومات كلها غير صحيحة، فكثير من أنواع الرطب والتمور لا يوجد بها سكروز ، وأيضا لا علاقة بالأنسولين بالسكروز فمهمة الأنسولين فتح الخلية ليدخل الجلوكوز من الدم...
قال صندوق التأمين الصحي بألمانيا إن النشا المقاوم هو شكل خاص من النشا ينشأ عندما تبرد الأطعمة المحتوية عليه، مثل المعكرونة والأرز والبطاطس والبقوليات مثل البازلاء أو الفول أو العدس. وأوضح الصندوق أن تسمية النشا المقاوم بهذا الاسم ترجع إلى أنه يقاوم الإنزيمات الهاضمة في الأمعاء الدقيقة، التي تتمثل وظيفتها في تفكيك المكونات الغذائية وجعلها قابلة للاستخدام في الجسم. ومن ثم، يصل النشا إلى الأمعاء الغليظة غير مهضوم ويكون بمنزلة غذاء لبكتيريا الأمعاء المعززة للصحة. وتعيد جزيئات النشا المتحللة بالتسخين ترتيب نفسها في الطعام عندما يبرد، ولا يمكن تفكيكها بواسطة إنزيم "الأميليز" الهضمي، الذي يفكك النشا، حتى لو تم تسخين الطعام مرة أخرى. ومن ثم، يتلقى الجسم طاقة أقل على شكل سعرات حرارية من النشا المقاوم مقارنة بالنشا الموجود في...
بدأت اليوم الأحد بفندق هرمز جراند مسقط أعمال اجتماع لجنة تحديث الدليل والإعداد لمناقصة لوازم المختبرات الطبية وخدمات نقل الدم رقم (22) المنبثقة عن مجلس الصحة بدول مجلس التعاون الخليجي بحضور أعضاء من دول مجلس التعاون الخليجي، التي تستضيفها سلطنة عمان خلال المدة من 25 إلى 29 أغسطس الجاري.يناقش الاجتماع على مدار خمسة أيام تحديث الدليل، وقوائم بنوده وما ورد عن الدول الأعضاء من البنود المراد إضافتها أو تعديل مواصفاتها أو إلغائها من الدليل؛ للحصول على أصناف ذات جودة عالية وبأسعار تنافسية تسهم في إيجاد نظام صحي متماثل في دول مجلس التعاون الخليجي، ويستعرض توصيات محاضر اجتماعات اللجان الفنية للمناقصة السابقة والإعداد لمناقصة لوازم المختبرات الطبية.كما يتناول الاجتماع الملاحظات الفنية الواردة من الأعضاء بشأن الأمور المتعلقة بالبنود مع دراسة الشروط...
قال الدكتور أحمد صلاح الدين كامل، أستاذ مساعد جراحة المخ والأعصاب بكلية طب قصر العيني، إن تقليل ساعات النوم يؤدي إلى مشكلات صحية متعددة، موضحًا أن الشخص الذي ينام أقل من 7 ساعات يوميا يواجه تغيرات كيميائية وهرمونية في الجسم. وأوضح “الدين كامل”، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “8 الصبح”، المُذاع عبر فضائية “دي أم سي”، أن قلة النوم ما يؤدي إلى مشكلات صحية متعددة، مشددًا على أن قلة النوم تؤدي إلى حدوث مشكلات في القلب والضغط، وسيكون لدى الشخص قابلية أكثر للإصابة بارتفاع ضغط الدم وخلل في نسبة الدهون، وارتفاع نسبة الكوليسترول وزيادة الوزن.وأشار إلى أنه سيكون أكثر عرضه للإصابة بأحد أنواع أمراض السكر، وذلك سيواجه مشكلات في جهاز المناعة، متابعًا: “بالنسبة للجهاز العصبي، يصاب المخ بمشكلات مثل ضعف الذاكرة وعدم القدرة...
أبوظبي: عماد الدين خليل بلغ عدد المتبرعين بالدم في أبوظبي خلال العام الماضي 2023، نحو 66 ألفًا، بنسبة زيادة 37.53 %، مقارنة بعام 2022، وأسهم المتبرعون في توفير 99 ألف وحدة دم، وفقاً لآخر إحصاءات خدمات بنك الدم - أبوظبي، إحدى الخدمات الاستراتيجية التابعة لدائرة الصحة - أبوظبي، والتي تديرها شركة أبوظبي للخدمات الصحية «صحّة».ودعت الدائرة أفراد المجتمع ممن تتراوح أعمارهم بين 18 إلى 65 سنة، ويتمتعون بصحة جيدة، ولا يعانون أي مشاكل صحية، ولم يقوموا بالتبرع خلال 56 يوماً السابقة، للمساهمة في التبرع بالدم وإنقاذ الأرواح. وأشارت إلى أن المرضى ليسوا وحدهم المستفيدين من التبرع بالدم، فهناك فوائد صحية كبيرة تعود على المتبرع، أهمها مساعدته على اكتشاف مشاكل صحية محتملة، وتقليل مستوى الحديد الزائد في الدم، وتحفيز الجسم لإنتاج...
بغداد اليوم - بغدادأكد مصدر مقرب من الفصائل العراقية، اليوم الاحد (25 آب 2024)، بانها تحتفظ بحقها في الرد على ما اسماه الاعتداءات الامريكية، فيما بين أن 5 قوى طالبتنا بالهدنة المؤقتة.وقال المصدر لـ"بغداد اليوم"، إن "الفصائل العراقية جزء مهم من محور المقاومة لكنها تعتمد في نهاية المطاف على تنسيقية عليا في إدارة القرار في توجيه الضربات سواء لأهداف أمريكية او صهيونية وفق مبدا ثابت في التعاطي مع العدوان الذي يستهدف الاشقاء في غزة وبقية المدن الفلسطينية".وأضاف إن "الفصائل تحتفظ بحقها في الرد على الاعتداءات الامريكية وموقفها ثابت بانه لا هدنة مع قوة غادرة تستبيح الدم العراقي ولكن تحديد موعد ومكان الرد سيبقى رهن ظروف محددة هي من ستقرر متى يكون الرد وبشكل مباشر".وأشار المصدر الى ان "5 قوى عراقية...
أبوظبي: عماد الدين خليل بلغ عدد المتبرعين بالدم في أبوظبي خلال العام الماضي 2023، نحو 66 ألفًا، بنسبة زيادة 37.53 %، مقارنة بعام 2022، وأسهم المتبرعون في توفير 99 ألف وحدة دم، وفقاً لآخر إحصاءات خدمات بنك الدم - أبوظبي، إحدى الخدمات الاستراتيجية التابعة لدائرة الصحة - أبوظبي، والتي تديرها شركة أبوظبي للخدمات الصحية «صحّة».ودعت الدائرة أفراد المجتمع ممن تتراوح أعمارهم بين 18 إلى 65 سنة، ويتمتعون بصحة جيدة، ولا يعانون أي مشاكل صحية، ولم يقوموا بالتبرع خلال 56 يوماً السابقة، للمساهمة في التبرع بالدم وإنقاذ الأرواح. وأشارت إلى أن المرضى ليسوا وحدهم المستفيدين من التبرع بالدم، فهناك فوائد صحية كبيرة تعود على المتبرع، أهمها مساعدته على اكتشاف مشاكل صحية محتملة، وتقليل مستوى الحديد الزائد في الدم، وتحفيز الجسم لإنتاج...
بغداد اليوم - بغدادأكد مصدر مقرب من الفصائل العراقية، اليوم الاحد (25 آب 2024)، بانها تحتفظ بحقها في الرد على ما اسماه الاعتداءات الامريكية، فيما بين أن 5 قوى طالبتنا بالهدنة المؤقتة.وقال المصدر لـ"بغداد اليوم"، إن "الفصائل العراقية جزء مهم من محور المقاومة لكنها تعتمد في نهاية المطاف على تنسيقية عليا في إدارة القرار في توجيه الضربات سواء لأهداف أمريكية او صهيونية وفق مبدا ثابت في التعاطي مع العدوان الذي يستهدف الاشقاء في غزة وبقية المدن الفلسطينية".وأضاف إن "الفصائل تحتفظ بحقها في الرد على الاعتداءات الامريكية وموقفها ثابت بانه لا هدنة مع قوة غادرة تستبيح الدم العراقي ولكن تحديد موعد ومكان الرد سيبقى رهن ظروف محددة هي من ستقرر متى يكون الرد وبشكل مباشر".وأشار المصدر الى ان "5 قوى عراقية...
على الرغم من كونها أحد أهم الأعضاء الحيوية في الجسم، إلا أنه كثيرًا ما يتم تجاهل أعيننا في أنشطتنا اليومية. وبسبب اعتمادنا على الشاشات والإضاءة الاصطناعية، أحدثت أنماط الحياة الحديثة عادات قد تؤدي مع مرور الوقت إلى تدهور رؤيتنا وإجهادها. وعلى الرغم من أن العديد من هذه السلوكيات تبدو غير ضارة في البداية، إلا أنها إذا تركت دون رادع، فقد تسبب مشاكل في الرؤية على المدى الطويل. إن التعرف على هذه الإجراءات القياسية هو الخطوة الأولى في حماية صحة عينيك والحفاظ عليها، وفيما يلي 5 عادات شائعة يمكن أن تساهم في ضعف البصر ونصائح عملية للمساعدة في التخفيف من آثارها:الإفراط في استخدام وقت الشاشةيمكن أن يحدث إجهاد العين الرقمي، الذي يظهر كأعراض مثل الجفاف والتهيج وضعف الرؤية، من خلال قضاء وقت طويل أمام...
يوصف مرض ضغط الدم بـ«القاتل الصامت»، ويعتقد الكثير من المصابين به أنه يمكن الإكتفاء بعلاجه بالأدوية فقط، كما أنهم يتجاهلون دور النظام الغذائي وخلق توزان في مستوياته، وخلال السطور التالية تستعرض «الوطن» 10 أطعمة تسبب ارتفاع ضغط الدم، ويجب على المصابين به تجنب تناولها خاصةً في الصباح. يقول الدكتور شادي عبد العال، استشاري التغذية العلاجية، إن الحفاظ على نظام غذائي صحي وغني بالبروتينات، يحافظ على صحة من يعانون من ارتفاع ضغط الدم، لذا يجب عليهم في بداية يومهم الابتعاد عن 10 أطعمة تتسبب في ارتفاع ضغط الدم. 10 أطعمة ومشروبات ترفع ضغط الدم القهوة القهوة من المشروبات التي بها نسبة عالية من الكافيين، والتي تتسبب في ارتفاع ضغط الدم، والإفراط في شربها يؤدي لأمراض القلب. الملح يؤثر الملح على توازن السوائل...
كشفت دراسة جديدة أن نوعا محددا من الحليب المضاف إلى القهوة يمكن أن يساعد على تحسين ضغط الدم وانخفاض مستويات الالتهاب.درس باحثو جامعة تورنتو في كندا، التأثيرات الصحية لاستبدال حليب البقر بحليب الصويا (المصنوع من فول الصويا)، من خلال إجراء تحليل كبير لـ 17 تجربة سابقة شملت أكثر من 500 شخص.وبلغ متوسط مدة كل تجربة 4 أسابيع، حيث شرب المشاركون 500 مل من الحليب في المتوسط (إما بقري أو حليب الصويا) يوميا.واكتشف فريق البحث أنه في جميع الدراسات، ارتبط استبدال حليب البقر بحليب الصويا بانخفاض مستويات الكوليسترول، فضلا عن انخفاض ضغط الدم وعلامات الالتهاب.وكشف أن إجمالي محتوى السكر في حليب الصويا، في المتوسط، كان أقل بنحو 60% من حليب البقر.وبهذا الصدد، أشار الباحثون إلى ضرورة إعادة النظر في تصنيف حليب الصويا المدعم كغذاء...
كشفت دراسة جديدة عن عدد فناجين القهوة اليومية التي قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب القاتلةوجد الباحثون أن تناول أكثر من 400 ملغ من القهوة يوميا (ما يعادل 4 فناجين) يرتبط بارتفاع معدل ضربات القلب وضغط الدم ببطء مع مرور الوقت.ويعتقدون أن تأثير الكافيين على زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم، يسبب تآكل الأوعية الدموية وإضعافها وتلفها، ما قد يؤدي إلى الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية أو قصور في القلب.وتوصل فريق البحث من كلية "زيدوس" الطبية في الهند، إلى هذه الاستنتاجات من خلال دراسة 92 شخصا يتمتعون بقلب سليم، حيث تم اختبار معدل ضربات القلب وضغط الدم لكل فرد، قبل وبعد أداء تمارين الكارديو لمدة 3 دقائق.كما سجل الباحثون معلومات حول التركيبة السكانية وتناولهم للكافيين، بما في ذلك ما إذا كانوا...
أثبتت دراسة كندية حديثة أن إضافة لبن الصويا إلى القهوة بدلًا من لبن البقر يحسن ضغط الدم ويخفض مستوى الإلتهابات في الجسم. عبدالله السعيد يثير غضب جماهير الزمالك فوائد إضافة اللبن إلى القهوةووفقًا لما ذكره موقع صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، خلصت نتائج الدراسة إلى أن استبدال حليب البقر بحليب الصويا ساهم في انخفاض مستويات الكوليسترول، وضغط الدم وعلامات الالتهاب.وكشف أن إجمالي محتوى السكر في حليب الصويا، في المتوسط، كان أقل بنحو 60% من حليب البقر.وبهذا الصدد، أشار الباحثون إلى ضرورة إعادة النظر في تصنيف حليب الصويا المدعم كغذاء فائق المعالجة، لأن هذا التصنيف "قد يكون مضللا".وقال الفريق الكندي في مقال كتبه في مجلة BMC Medicine: "تقدم الأدلة الحالية مؤشرا جيدا على أن استبدال حليب البقر بحليب الصويا، قد يؤدي...
في السنوات الأخيرة، ظهر اتجاه مثير للقلق في مجال الصحة العامة، حيث يتم تشخيص عدد متزايد من البالغين الأصغر سنا بسرطان القولون.يعتبر تقليديا مرضا يصيب كبار السن، وقد دفع ارتفاع الحالات بين أولئك الذين تقل أعمارهم عن 50 عاما المجتمع الطبي إلى الحث على زيادة الوعي واليقظة. وفي حين أن الأسباب الدقيقة لهذا الارتفاع لا تزال غير واضحة، فإن فهم العلامات التحذيرية أمر بالغ الأهمية للكشف المبكر والعلاج. فيما يلي خمسة أعراض رئيسية يجب الانتباه إليها.1. وجود دم في البرازواحدة من أكثر العلامات المثيرة للقلق والأكثر دلالة على سرطان القولون هو وجود الدم في البراز. يمكن أن يظهر هذا على شكل دم أحمر فاتح أو براز داكن اللون يشبه القطران، مما يشير إلى حدوث نزيف في الجهاز الهضمي. يمكن أحيانًا الخلط...
كندا – كشفت دراسة جديدة أن نوعا محددا من الحليب المضاف إلى القهوة يمكن أن يساعد على تحسين ضغط الدم وانخفاض مستويات الالتهاب. درس باحثو جامعة تورنتو في كندا، التأثيرات الصحية لاستبدال حليب البقر بحليب الصويا (المصنوع من فول الصويا)، من خلال إجراء تحليل كبير لـ 17 تجربة سابقة شملت أكثر من 500 شخص. وبلغ متوسط مدة كل تجربة 4 أسابيع، حيث شرب المشاركون 500 مل من الحليب في المتوسط (إما بقري أو حليب الصويا) يوميا. واكتشف فريق البحث أنه في جميع الدراسات، ارتبط استبدال حليب البقر بحليب الصويا بانخفاض مستويات الكوليسترول، فضلا عن انخفاض ضغط الدم وعلامات الالتهاب. وكشف أن إجمالي محتوى السكر في حليب الصويا، في المتوسط، كان أقل بنحو 60% من حليب البقر. وبهذا الصدد، أشار الباحثون إلى ضرورة...
يعد ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) مشكلة صحية شائعة يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا تركت دون علاج. ولحسن الحظ، هناك طرق طبيعية لإدارة وخفض ضغط الدم بشكل فعال؛ فيما يلي 8 طرق لمساعدتك في الحفاظ على مستويات ضغط الدم الصحية.اعتماد نظام غذائي صحي للقلبأدخل المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون في نظامك الغذائي يعد نظام DASH (الطرق الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم) مفيدًا بشكل خاص، حيث يركز على الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم، والتي تساعد على تنظيم ضغط الدم.تقليل تناول الصوديومالصوديوم الزائد يمكن أن يرفع ضغط الدم. اهدف إلى استهلاك أقل من 2300 ملليجرام من الصوديوم يوميًا تجنب الأطعمة المصنعة والحساء المعلب والوجبات الخفيفة المالحة وتتبل الوجبات بالأعشاب والتوابل بدلًا من الملح.زيادة النشاط البدنيممارسة...
كشفت أخصائية الغدد الصماء داريا خاكينا، أن المنتجات التي تباع في أقسام الأطعمة الصحية قد تحتوي على الكثير من السكر أو المحليات أو الكربوهيدرات السريعة. وحذرت الدكتورة خاكينا في محادثة مع موقع Life.ru من أن المنتجات الموجودة في أقسام الأطعمة الصحية يمكن أن تسبب زيادة الوزن وعلى وجه الخصوص، تتمتع عصائر الفاكهة والعصائر بهذه القدرة. ونوهت المتخصصة إلى أن مشروبات الفاكهة قد تحتوي على نسبة عالية من السكر الطبيعي أو المضاف، والذي عند تناوله يدخل بسرعة إلى مجرى الدم ويزيد من نسبة الجلوكوز فيه، ويعود تأثير السوائل الحلوة إلى نقص الألياف، مما يبطئ امتصاص السكر في الأمعاء وبعد شربها، يعاني الشخص من تقلبات حادة في مستويات الجلوكوز في الدم، مما يثير زيادة الشهية والإفراط في تناول الطعام. نوع آخر من المنتجات الغذائية الصحية هو...
ماكرون: يجب وقف شحنات الأسلحة إلى إسرائيل التي تستخدم في غزة