2025-04-26@03:29:26 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2576
«فی الدم»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أميرة خالد أوضح الدكتور سعود الشهري طبيب أسرة، هل حليب الإبل يرفع معدل الكوليسترول أو الدهون الثلاثية. وقال الشهري ف مقطع فيديو: “أجريت دراسة نشرت في ديسمبر 2023، على 374 شخص أعمارهم من 8: 70 سنة، وأكثر من 60% منهم ذكور ومرضي سكري”. وتابع: “نتج عن هذه الدراسة أن استخدام حليب الإبل أكثر من 6 أشهر، أدى إلي نزول الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية وزيادة الكوليسترول النافع”. واختتم: “الاستخدام المعتدل لحليب الإبل مهم جدا، لكن لا نهمل الأدوية إذا كانت بتكليف من الطبيب”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/ssstwitter.com_1742916999565.mp4
دمشق-سانابحث معاون القائم بأعمال وزارة الصحة الدكتور حسين الخطيب، مع مدير بنك الدم بدمشق الدكتور محمد علي آلوسي، ومدير بنوك الدم بوزارة الصحة الدكتور مصطفى الجازي، واقع عمل بنوك الدم في سوريا. وناقش الجانبان خلال اجتماع عقد في الوزارة اليوم، وضع إستراتيجية جديدة لعمل بنوك الدم، والعمل على تعويض النقص في الكادر الطبي، بما يسهم في تأمين دم يلبي احتياجات المرضى في المشافي العامة والخاصة، إضافة إلى تلبية الاحتياجات الطارئة من زمر الدم المختلفة. وأكد الدكتور الخطيب سعي الوزارة إلى العمل على تطوير بنوك، ومراكز نقل الدم ودعمها، لتلبية احتياجات المرضى من الدم، ولا سيما مرضى التلاسيميا وسرطان الدم. حضر الاجتماع مدير صحة دمشق الدكتور أكرم معتوق، ومدير مديرية التخطيط والتعاون الدولي الدكتور زهير قراط، ومدير مديرية الإمداد شادي حاج...
#سواليف أعلنت “وزارة الصحة الفلسطينية” في قطاع #غزة عن تزايد الحاجة إلى #وحدات_الدم في ظل الارتفاع المستمر في أعداد #الجرحى، إلى جانب الحاجة الملحة لتغطية احتياجات مرضى الدم و”الثلاسيميا” في #المستشفيات. وأكدت الوزارة، في بيان صحفي، اليوم الثلاثاء، أن أرصدة #المختبرات و #بنوك_الدم مستنزفة تمامًا، وما هو متوفر حاليًا لا يلبي متطلبات العمل، خاصة مع تزايد أعداد #الجرحى. وأوضحت الوزارة، أن استمرار إغلاق المعابر أمام الإمدادات الطبية والتجهيزات الخاصة بالمختبرات يزيد من تفاقم الأزمة، وأشارت إلى أن وحدات الدم تُعد عصب تقديم الخدمة الطبية. مقالات ذات صلة حركة حماس تدعو إلى النفير العام ردا على تصاعد جرائم الاحتلال 2025/03/25 وأفادت الوزارة، أن الحاجة الشهرية للمستشفيات في قطاع #غزة تصل إلى 8000 وحدة، لتغطية #احتياجات #الجرحى ومرضى الدم...
أعلنت وزارة الصحة في قطاع غزة عن وصول 62 شهيدا وأكثر من 296 إصابة، إلى مختلف مستشفيات القطاع، وذلك خلال الـ24 ساعة الماضية، بفعل القصف المستمر من قبل قوات الاحتلال الإسرائيلي. وأكدت الوزارة في بيان لها الثلاثاء، أنه ما زال العديد من الضحايا تحت الركام وفي الطرقات لا تستطيع طواقم الإسعاف والدفاع المدني الوصول إليهم. وقالت إن حصيلة الشهداء والإصابات منذ 18 آذار/ مارس 2025 بلغت 792 شهيدا، و1,663 إصابة، بينما ارتفعت حصيلة العدوان الاسرائيلي إلى 50,144 شهيدا و 113,704 إصابات منذ السابع من تشرين الأول/ أكتوبر 2023. وفي بيان آخر، أكدت الوزارة أن هناك تزايدا في الاحتياج لوحدات الدم مع ارتفاع أعداد الجرحى ولتغطية احتياج مرضى الدم بالمستشفيات. وأوضحت أن "أرصدة المهام الطبية الخاصة...
أعلنت وزارة الصحة في قطاع غزة وصول 62 شهيدا وأكثر من 296 إصابة، إلى مختلف مستشفيات القطاع، وذلك خلال 24 ساعة الماضية، بفعل القصف المستمر من قبل قوات الاحتلال الإسرائيلي. وأكدت الوزارة في بيان لها الثلاثاء، أنه لازال العديد من الضحايا تحت الركام وفي الطرقات لا تستطيع طواقم الاسعاف والدفاع المدني الوصول إليهم. وقالت إن حصيلة الشهداء والإصابات منذ 18 أذار/ مارس 2025 بلغت 792 شهيدا، 1,663 إصابة، بينما ارتفعت حصيلة العدوان الاسرائيلي إلى 50,144 شهيد و 113,704 إصابة منذ السابع من تشرين الأول/ أكتوبر 2023. وفي بيان آخر، أكدت الوزارة أن هناك تزايد في الاحتياج لوحدات الدم مع ارتفاع أعداد الجرحى ولتغطية احتياج مرضى الدم بالمستشفيات. وأوضحت أن "أرصدة المهام الطبية الخاصة بالمختبرات وبنوك...
أكدت وزارة الصحة الفلسطينية أن الاحتلال الإسرائيلي دمر معظم مراكز الرعاية الأولية في قطاع غزة والمراكز المتبقية تعمل بالحد الأدنى. كما دمر الاحتلال 32 مركزا صحيا من أصل 50 كانت تعمل في مختلف أنحاء قطاع غزة بشكل كلي خلال العدوان بحسب ما ذكرت وزارة الصحة الفلسطينية.والمحت الوزارة الي ان إعلان الاحتلال أجزاء عديدة في غزة مناطق "حمراء" وإجبار المواطنين على النزوح القسري أدى إلى تراجع تقديم خدمات الرعاية الأوليةونوهت كذلك الي ان مراكز الرعاية المتبقية تعاني ضغطا كبيرا في ظل تكدس النازحين بالمناطق المحيطة، مشيرة الي ان الاحتلال يفرض إغلاقا تاما على قطاع غزة ويحرم المرضى من الأدوية مما يهدد بتفشي الأوبئة والأمراض. وأضافت الصحة بغزة : أرصدة المهام الطبية الخاصة بالمختبرات وبنوك الدم مستنزفه، وما هو متوفر لا يلبي متطلبات العمل...
الجديد برس| يشير الدكتور سيرغي إشكوفسكيخ أخصائي التشخيص بالموجات فوق الصوتية إلى أن التقلبات المفاجئة في درجات الحرارة تؤثر سلبا في جسم الإنسان. ووفقا له، يكون الطقس متقلبا في فصل الربيع. ولهذا التغير المستمر في درجة الحرارة تأثير سلبي على جسم الإنسان بما فيه المفاصل. ويقول: “يشكو الكثير من المرضى من آلام المفاصل عند تغير الطقس. وهذه ظاهرة يمكن تفسيرها علميا، حيث يؤثر الضغط الجوي والرطوبة على السائل الزليلي، كما أن تغيرات درجات الحرارة تزيد من العمليات الالتهابية. ويعاني من هذه التغيرات بصورة خاصة الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل أو الفصال العظمي أو لديهم إصابات قديمة. لذلك إذا شعر الشخص بألم في المفاصل عند تغير الطقس، فعليه عدم تجاهله وتجنب انخفاض حرارة الجسم، وعند الضرورة استشارة الطبيب المختص”. وبالإضافة إلى ذلك،...
حمص-سانانفذت اليوم مديرية صحة حمص، بالتعاون مع بنك الدم وعدد من المنظمات الأهلية حملة تبرع بالدم في مشفى كرم اللوز الوطني بحمص، لتوفير احتياطي كاف من الزمر الدموية المختلفة، وللتأكيد على أهمية التبرع كمسؤولية وطنية وأخلاقية تجاه المجتمع.الدكتور نزار رستم مدير المشفى، أوضح في تصريح لمراسلة سانا أن الحملة جزء من حملات تنفذها مديرية الصحة وبنك الدم على مستوى المحافظة، بهدف رفده بكميات جيدة من الزمر الدموية التي تحتاجها المشافي، وخاصة مرضى الحوادث والقصور الكلوي وأمراض الدم، لافتاً إلى أن المتبرع يخضع لفحص طبي من قبل طبيب لتقييم وضعه الصحي وإمكانية تبرعه بالدم.بدوره أشار “ميشيل سالم” فني مخبري في بنك الدم إلى أن الحملة تأتي لتلبية حاجة المشافي ومساعدة أكبر عدد من المرضى وتوفير كميات دم مناسبة لاحتياجاتهم، مبيناً أنه...
يعتبر التحكم في سكر الدم جزء ضروري ومهم للحفاظ على مستويات سكر الدم ضمن الحدود الطبيعية، وأيضاً للحصول على جسم وصحة خالية من مشاكل خاصةً عند الأشخاص المصابين بمرض السكري، فيما يلي نقدم لكم أهم العادات عملية للتحكم في سكر الدم خلال اليوم:عادات عملية للتحكم في سكر الدم خلال اليومإبدأ يومك بشرب الماء مع رشة ملح طبيعي من أجل دعم الترطيب وتوازن المعادن.تناول وجبة إفطار غنية بالبروتين والدهون الصحية مثل البيض والأفوكادو، المكسرات من أجل تثبيت مستوى السكر في الدم، والمشروب الداعم قهوة أو شاي بدون سكر لكن لا تشربها على معدة فارغة.اختيار كربوهيدرات ذكية مثل البطاطا الحلوة أو الأرز البني بدلاً من المعكرونة والخبز الأبيض، والمشروب الداعم شاي القرفة أو الزنجبيل لأنه يساعد على تحسين استجابة الانسولين.تناول وجبات صغيرة...
أميرة خالد أكدت دراسة حديثة أن القهوة المحضرة في معظم آلات القهوة الحديثة في أماكن العمل تحتوي على مستويات عالية نسبياً من المواد التي ترفع مستويات الكوليسترول الضار في الدم، مقارنة بالقهوة المحضرة في الآلات الورقية التقليدية التي تصفي معظم هذه المواد. وأوضحت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعتي أوبسالا وتشالمرز للتكنولوجيا في السويد أن قهوة الماكينات الحديثة تحتوي على مواد قد تؤثر على مستويات الكوليسترول الضار لدى الأشخاص الذين يشربون القهوة، بالإضافة إلى أنها قد تزيد من خطر إصابتهم بأمراض القلب والأوعية الدموية في المستقبل. وأضافت الدراسة أن آلة صنع القهوة التقليدية التي تعمل بالتنقيط وتستخدم فلترًا ورقيًا، تتمكن من تصفية هذه المواد بشكل شبه كامل، مما يجعلها الأفضل. ومن جانبه، قال ديفيد إيغمان، الباحث في جامعة أوبسالا: “درسنا...
غزة بين أنياب الجغرافيا والمصالح: حربُ الإبادة لُعبة “نتنياهو” و”ترامب” في معركة الشرق الأوسط الجديد
يمانيون../ لم تكن فلسطين يومًا سوى قلب جريح في خارطة الصراع الكبرى، إلا أن ما يشهده قطاع غزة اليوم من حرب إبادة جماعيةٍ يخرج عن حدود المألوف، في ظل تداخل معقد بين الهروب السياسي الداخلي لقادة الكيان، والترتيبات الأمريكية، مع تقاطع أجندات إقليمية ودولية لا مكان فيها للدم الفلسطيني؛ سوى أنه وقود لمعادلات النفوذ. حرب الإبادة الجماعية هذه ليست مُجَـرّد عدوان عسكري، بل هي مشهد معقد تتحكم به خيوط السياسة العمياء التي نسجتها “تل أبيب وواشنطن” وعواصم إقليمية أُخرى، والتي تتجاهل التدبير والعدل الإلهي الذي يتفوق على كُـلّ مخطّط وظلم، فغزة ورغم احتضارها تحت وطأة القصف والحصار؛ تذكر العالم أجمع بأن العدالة لن تسقط أبدًا. نتنياهو بين الملاحقة والدم: الهروب الكبير عبر غزة في الداخل الإسرائيلي، يقف مجرم الحرب “نتنياهو”...
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، عن آلية عمل الكلى، مشيرا إلى أنها العضو الوحيد في الجسم الذي يعمل دون الحاجة إلى طاقة أو سعرات حرارية، على عكس باقي الأعضاء مثل القلب والدماغ والعضلات. وأوضح حسام موافي، خلال تقديمه برنامج «ربي زدني علمًا» على قناة «صدى البلد»: «الكلى تقوم بترشيح 180 لترا من الدم يوميًا، بينما يخرج فقط لتر ونصف من البول، حيث تعيد امتصاص السوائل والعناصر الضرورية إلى الجسم». وأكد حسام موافي أن الكلى تعتمد في عملية الترشيح على فرق الضغط بين الشريان الوارد والصادر، حيث يكون الشريان الداخل إلى الكلى أوسع من الخارج، مما يزيد الضغط ويدفع الدم إلى الترشيح. واختتم حسام موافي قائلا: «هذه الطريقة الفريدة تضمن للكلى أداء وظيفتها بكفاءة عالية...
فريدة الغول صحفية ومعلمة من غزة كتبت مقالا في صحيفة واشنطن بوست الأميركية عن أهوال عاشها أهالي مخيم جباليا في شمالي قطاع غزة المحاصر يوم الثلاثاء الماضي جراء استئناف إسرائيل حربها بعد 57 يوما من هدوء حذر. تقول الكاتبة في مقال لها إنها استيقظت في وقت مبكر من ذلك اليوم على رائحة الدم والغبار الخانق ودوي انهيار مبان وأصوات صراخ من بعيد تصم الآذان.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2صحف عالمية: لماذا يتسامح العالم مع فظائع إسرائيل في غزة؟list 2 of 2المعارضة الإسرائيلية تهدد بإضراب عام وأميركا تحذر رعاياهاend of list وتتساءل فريدة الغول: هل عادت الحرب مجددا بعد هدوء حذر وهدنة لم تقوَ على الصمود طويلا؟ وفي أقل من 24 ساعة، إنزاح الستار عن مشاهد مرعبة. فقد...
تناول طبق من شوربة العدس على الإفطار في رمضان يحمل العديد من الفوائد الصحية التي تساعد في استعادة النشاط وتزويد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية بعد يوم طويل من الصيام.إليك بعض هذه الفوائد وفق موقع هيلث لاين تعويض السوائل: شوربة العدس تحتوي على نسبة عالية من الماء، مما يساعد في ترطيب الجسم بعد ساعات من الصيام هذا يمكن أن يساهم في إعادة التوازن المائي في الجسم ويمنع الجفاف. مصدر ممتاز للبروتين: العدس يعد مصدرًا غنيًا بالبروتين النباتي، الذي يساعد في بناء العضلات وتجديد الأنسجة كما يعزز الشعور بالشبع لفترة طويلة، مما يقلل من الرغبة في تناول الطعام الزائد بعد الإفطار. غني بالألياف: العدس يحتوي على نسبة عالية من الألياف، التي تساهم في تحسين الهضم وتنظيم حركة الأمعاء هذا مهم خاصة بعد...
القرنفل من التوابل القوية التي تُستخدم لإنقاص الوزن، فهو يُعزز عملية الأيض، ويُحسّن الهضم، ويُقلل الشهية، ويُنظّم مستوى السكر في الدم، ويُحارب الالتهابات، أدرج القرنفل في نظامك الغذائي من خلال ماء القرنفل، أو شاي القرنفل، أو العصائر، أو العسل، أو حتى مضغه، كما يُمكن أن يُساعد التدليك بزيت القرنفل في إنقاص الوزن، تُحسّن هذه الطرق عملية إنقاص الوزن بشكل طبيعي.عندما يتعلق الأمر بحرق الدهون الطبيعي، يُعدّ القرنفل من أكثر التوابل التي لا تحظى بالتقدير الكافي، هذه القنبلة الصغيرة من الطاقة غنية بمضادات الأكسدة، وتعزز عملية الأيض، وتكبح الشهية، مما يجعلها إضافة رائعة لبرنامج إنقاص الوزن، ولكن كيف يمكنك دمجها في حياتك؟5 طرق يؤثر بها نقص فيتامين ب 12 على الجهاز العصبي.. احذردون أدوية.. 3 طرق طبيعية لتسهيل الهضملماذا يُعدّ القرنفل...
تتميز بذور القرع الصحية بقشرتها البيضاء وفي داخلها لبّ لونه أخضر فاتح، شكلها بيضاوي، وتعتبر من الوجبات الخفيفة التي يتم تناولها عادة بعد تحميصها، ومن المعروف أن لبذور القرع الكثير من الفوائد الصحية خاصة في شهر رمضان المبارك، فيما يلي اهم الفوائد: اقرأ ايضاً5 وصفات مجربة للقضاء على الإمساك في رمضانفوائد تناول بذور اليقطين لصحتك في رمضانتعزيز العضمغنية بالبروتينغنية بالمغذياتتغزز صحة القلبتدعم صحة العظامتحسين صحة البشرةفوائد بذور القرع النيءغني بالعناصر التي يحتاجها الجسم مثلالمعادن والبروتين والفسفور والمغنيسيوم.تمنع الشعور بالقلق والاكتئاب.التخلص من الديدان المعوية.تحفز عملية ضخ الدم إلى القلب لأنه يحتوي على بنسب كبيرة من فيتامين ب وفيتامين ح وفيتامين د.التقليل من الكوليسترول في الدم لانه يحتوي على الأحماض الأحادية المشبعة.تقلل نسبة السكر في الدم.فوائد بذور القرع على الريقتحتوي على مضادات الأكسدة...
يعرف ارتفاع الكوليسترول، بأنه القاتل الصامت نظرًا لعدم ظهور أعراض واضحة في مراحله المبكرة، مما يجعل الكثيرين يجهلون إصابتهم به. ومع ذلك، قد تبدأ بعض العلامات بالظهور عند بذل مجهود بدني، مثل المشي أو ممارسة الرياضة، خاصة عندما يرتبط ارتفاع الكوليسترول بمرض الشرايين الطرفية (PAD).مشروبات للتخلص من الانتفاخات وتنظيف القولون.. تناول واحد يومياخطر على صحتك.. 3مكملات غذائية يجب تجنبها لو مصاب بـ التهاب المفاصلمن أجل صحة القلب المثلى، من المهم الحفاظ على مستويات الكوليسترول المتوازنة، والتي إذا كانت مرتفعة يمكن أن تكون ضارة. ووفقا للخبراء، يرتفع الكوليسترول عندما يكون لديك الكثير من الدهون أو الدهون في الدم.على الرغم من أنه غالبا ما يمر دون أن يلاحظه أحد، إلا أن ارتفاع الكوليسترول يظهر بطرق تؤثر على أنشطتك اليومية.يعرف باسم القاتل الصامت لأنه لا...
أظهرت دراسة، أجراها علماء من جامعة ويك فورست الأمريكية، أن “ضبط معدلات ضغط الدم يحمي من تدهور الحالة الصحية للدماغ ومن الإصابة بالخرف”. وتبعا لمجلة “Neurology” العلمية فإن “العلماء أجروا دراسة شملت 9361 شخصا بالغا ممن يعانون من مشكلات ارتفاع الضغط، متوسط أعمارهم 50 سنة، وخلالها قام العلماء بمتابعة علاجات هؤلاء الناس في مشافي الولايات المتحدة وبورتوريكيو”. ووفقا للمجلة، “انقسم المرضى إلى قسمين، قسم تلقى علاجات لضبط معدلات ضغط الدم الانقباضي ليبقى عند معدل 120 ملم زئبق، وقسم تلقى علاجات لضبط هذا المعدل ليبقى بحدود 140 ملم زئبق”. وبحسب الدراسة التي استمرت لسبع سنوات، “راقب العلماء البيانات التي تتعلق بالحالة الصحية للمرضى والبيانات الطبية التي تتعلق بقدراتهم الإدراكية”. وأظهرت الدراسة أن “الأشخاص الذين تلقوا علاجات لتبقى معدلات ضغط الدم لديهم...
تكونت عادة خاطئة بين لاعبي كمال الأجسام المبتدئين، وهي الحصول على جرعات من المكملات الغذائية مع ممارستهم للعبة بعد عدة أسابيع، اعتقادًا منهم على أنها تعمل على تسريع عملية تكبير الكتلة العضلية وإمداد الجسم بما ينقصه من البروتين والكربوهيدرات، في حين أن تلك الفترة تعتمد على الأكل الصحي والطبيعي أكثر وفقًا للخبراء. ويغفل الكثير من محبي اللعبة الشهيرة أضرار تناول المكملات الغذائية بشكل مفرط أو بشكل غير مدروس ومنتظم، حيث تؤثر على أعضاء الجسم مثل عضلة القلب والكلى، إضافة إلى أنها تعمل على زيادة معدل التخلص من سوائل الجسم، والذي يؤدي إلى الجفاف. مكملات غذائية مكملات تتسبب في مشاكل قلبية وفي ضوء ذلك نشرت صحيفة الشرق الأوسط تقريرًا عن الخبير الغذائي الدكتور مايكل لاهي موضحًا لـ موقع «شي فايندس» أن...
2025-03-20Belalسابق وزيرة الخارجية الألمانية: نؤكد أن سوريا يجب أن تكون لكل السوريين وطالبنا الحكومة بمحاكمة المسؤولين عن الجرائم انظر ايضاًوزيرة الخارجية الألمانية: نؤكد أن سوريا يجب أن تكون لكل السوريين وطالبنا الحكومة بمحاكمة المسؤولين عن الجرائمآخر الأخبار 2025-03-20وزيرة الخارجية الألمانية أنالينا بيربوك خلال مؤتمر صحفي بدمشق: تم افتتاح السفارة الألمانية في دمشق بشكل رسمي، ونحن سندعم سوريا سياسياً واقتصادياً، فالشعب السوري بحاجة للدعم وإعادة الإعمار 2025-03-20المعهد العالي للقضاء ودوره في تكوين الفكر القانوني للقضاة في سوريا 2025-03-20تزامناً مع عودته للعمل.. أجنحة الشام للطيران تسير أولى رحلاتها إلى مطار حلب الدولي 2025-03-20أهالي داعل في ريف درعا يوثقون أسماء شهداء الثورة والمفقودين بلوحة جدارية 2025-03-20مجلس الوزراء: عطلة عيد الفطر من 30 آذار الجاري وحتى 3 نيسان القادم 2025-03-20القائم بأعمال وزارة الصحة يتفقد...
2025-03-20Belalسابق وزيرة الخارجية الألمانية: نؤكد أن العملية السياسية يجب أن تضم جميع المكونات والطوائف والأعراق قبل عودة اللاجئين انظر ايضاًوزيرة الخارجية الألمانية: نؤكد أن العملية السياسية يجب أن تضم جميع المكونات والطوائف والأعراق قبل عودة اللاجئينآخر الأخبار 2025-03-20وزيرة الخارجية الألمانية أنالينا بيربوك خلال مؤتمر صحفي بدمشق: تم افتتاح السفارة الألمانية في دمشق بشكل رسمي، ونحن سندعم سوريا سياسياً واقتصادياً، فالشعب السوري بحاجة للدعم وإعادة الإعمار 2025-03-20المعهد العالي للقضاء ودوره في تكوين الفكر القانوني للقضاة في سوريا 2025-03-20تزامناً مع عودته للعمل.. أجنحة الشام للطيران تسير أولى رحلاتها إلى مطار حلب الدولي 2025-03-20أهالي داعل في ريف درعا يوثقون أسماء شهداء الثورة والمفقودين بلوحة جدارية 2025-03-20مجلس الوزراء: عطلة عيد الفطر من 30 آذار الجاري وحتى 3 نيسان القادم 2025-03-20القائم بأعمال وزارة الصحة يتفقد...
أميرة خالد يعد الماغنيسيوم أحد المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم لأداء العديد من الوظائف الحيوية، لأنه يلعب دورًا مهمًا في صحة العظام، ووظائف العضلات، وتنظيم ضغط الدم، ودعم الجهاز العصبي، حيث تشير بعض العلامات إلى حاجة الجسم لـ الماغنيسيوم ومنها : 1: تشنجات عضلية متكررة: إذا كنت تعاني من تشنجات عضلية متكررة، خاصة في الساقين، فقد يكون ذلك مؤشرًا على نقص الماغنيسيوم. 2: التعب والإرهاق المستمر: نقص الماغنيسيوم يمكن أن يؤثر على مستويات الطاقة في الجسم. 3: اضطرابات في المزاج: الماغنيسيوم يلعب دورًا في تنظيم الجهاز العصبي، ونقصه قد يؤدي إلى زيادة القلق. 4:ارتفاع ضغط الدم: إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم دون سبب واضح، فقد يكون نقص الماغنيسيوم أحد العوامل المساهمة. 5: خفقان القلب: إذا كنت تشعر...
دمشق – ساناأجرى القائم بأعمال وزارة الصحة الدكتور ماهر الشرع اليوم جولة تفقدية على بنك الدم بدمشق ومركز جامعة دمشق لنقل الدم، للاطلاع على واقع سير العمل فيهما، ولوضع إستراتيجية جديدة لبنوك الدم في سوريا حسب التوزع السكاني.واطلع الدكتور الشرع خلال الجولة على عمل أقسام التبرع والمخابر والمخازن والحجر ومخابر “الهيماتوكربت” المتخصصة بفحوص تقييم نسبة خلايا الدم الحمراء في الدم، كما اطلع على مخبر المناعات الدموية ومخبر الفحوص المصلية والفصل.واستمع الدكتور الشرع إلى مطالب الكوادر الطبية والإدارية والفنية، مؤكداً سعي الوزارة إلى العمل على تطوير مراكز نقل الدم ودعمها بالكميات الكافية، لتلبية احتياجات المرضى من الدم، ولا سيما مرضى التلاسيميا وسرطان الدم. وأوضح الدكتور الشرع أن الجولة تأتي في إطار المراقبة المستمرة للخدمات الصحية المقدمة للمواطنين، والتحقق من مستوى جاهزية...
ارتفاع ضغط الدم نجده منتشر بشكل كبيرخصوصاً بين البالغين لكنّ الأطفال أيضًا قد يكونون عرضة للإصابة به في بعض الأحيان. ارتفاع ضغط الدم هو حالة مرضية شائعة تتطلب من القلب أن يضخ بشكل أكبر من المطلوب بسبب زيادة الضغط على الشرايين وتصلبها. تؤثر هذه الحالة المرضية على مئات الملايين من الأشخاص في جميع أنحاء العالم واحد من كل أربعة بالغين وغالباً ما لا تسبب أي أعراض، مما يجعل الكثيرين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ولا يذهبون إلى طبيب ليفحصهم. لهذا السبب، يلقب ارتفاع ضغط الدم "بالقاتل الصامت". ومن المعروف أن ارتفاع ضغط الدم يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية وفشل القلب وأمراض الكلى، خاصة إذا تُرك دون علاج. إذا كنت تعاني من مرض إرتفاع ضغط الدم، ونويت...
بغداد اليوم - بغدادافتتح وزير الصحة د. صالح مهدي الحسناوي، اليوم الخميس (20 آذار 2025)، منظومة الكشف عن الأمراض السرطانية في مدينة الطب ببغداد.وذكر بيان للوزارة، تلقته "بغداد اليوم"، أن وزيرها قال إن "هذا المشروع يعد الاول بالعراق يتم إفتتاحه بمختبر التدفق الخلوي بمدينة الطب".وأضاف الوزير، أن "منظومة الكشف عن انواع سرطانات الدم، تضم أحدث الاجهزة الخاصة بمختبر التدفق الخلوي من انتاج شركة "Sysmex اليابانية الألمانية"، موضحا ان هذه المنظومة تدخل لأول مرة في العراق وتسهل عملية التشخيص على الاطباء، وتحدد المصابين بأمراض الدم، او الذين تلقوا علاج اشعاعي خلال دقيقتين فقط، حيث كانت عدد الفحوصات لا تتجاوز 12 فحصا يوميا، وحاليا اكثر من 300 فحص يوميا وهي طفرة نوعية بمجال تشخيص امراض سرطان الدم". وزاد، أنه "تم تدريب مجموعة من...
تُعد الحلويات الرمضانية جزءًا من تقاليد الشهر الفضيل، حيث يستمتع الكثيرون بتناولها بعد يوم طويل من الصيام. ومع ذلك، فإن الإفراط في استهلاكها قد يؤدي إلى زيادة الوزن وارتفاع مستويات السكر في الدم، مما قد يؤثر سلبًا على الصحة. لذا، من الضروري اتباع استراتيجيات فعالة تساعد في الحد من تناول الحلويات الرمضانية مع الحفاظ على تغذية متوازنة. في هذا المقال، سنستعرض مجموعة من النصائح العملية لتحقيق ذلك.على الرغم من أن الحلويات تمنح إحساسًا سريعًا بالطاقة بعد الصيام، إلا أن الإفراط في تناولها قد يسبب آثارًا سلبية على الصحة. إذ يؤدي ارتفاع استهلاكها إلى زيادة مفاجئة في مستويات السكر في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري ومقاومة الإنسولين. كما أن محتواها العالي من السعرات الحرارية والدهون يساهم في زيادة...
كشف الدكتور محمد رفعت، عن الأسباب العلمية وراء اضطرابات النوم التي يعاني منها الكثيرون خلال شهر رمضان المبارك، مؤكدًا أن الصيام يسبب خللًا في دورة النوم المعتادة نتيجة عمليات «الانحلال الذاتي» التي يقوم بها الجسم. وأضاف رفعت، في برنامج «قبل الفطار»، الذي ذاع على شاشة القناة الأولى، أن الانحلال الذاتي هو عملية بيولوجية تشمل ثلاث مراحل رئيسية: التجديد، والبناء، والترميم، خلال هذه العملية، يقوم الجسم بتجديد الخلايا القديمة، وبناء خلايا جديدة، وإصلاح الخلايا التالفة، وأشار إلى أن العالم الفرنسي "ألبير موسيري" حدد أن أعلى معدلات الانحلال الذاتي تحدث قبل شروق الشمس وحتى منتصف النهار، بينما تكون في أدنى مستوياتها عند الساعة 4 عصرًا. وأضاف أن السلوكيات الخاطئة التي يتبعها البعض خلال رمضان، مثل السهر الطويل أو قلب اليوم، تزيد من...
#سواليف يشير الدكتور دميتري سيميريادوف #خبير #التغذية إلى أن #بذور_اليقطين مصدر مهم لمضادات الأكسدة و #المغنيسيوم والزنك والدهون غير المشبعة التي تساعد في الحفاظ على #صحة_القلب والأوعية الدموية. ووفقا له، يمكن أن يخفض زيت بذور اليقطين مستوى ضغط الدم ومستوى #الكوليسترول، وهما عاملان من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ويقول: “أظهرت دراسة استمرت 12 أسبوعا، وشملت 35 امرأة في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث، أن مكملات زيت بذور اليقطين خفضت مستوى ضغط الدم الانبساطي بنسبة 7 بالمئة وزادت مستوى الكوليسترول بنسبة 16 بالمئة. ولكن دراسات أخرى أظهرت قدرتها على زيادة إنتاج الجسم لأكسيد النيتريك، الذي يرخي الأوعية الدموية ويساعد على خفض مستوى ضغط الدم”. مقالات ذات صلة الصيام لا يقلل التحصيل العلمي.. دراسة تؤكد دعمه للذاكرة...
قالت الدكتورة سوزان فؤاد سليمان، أستاذة التغذية العلاجيه بقسم التغذية وعلوم الأطعمة – المركز القومى للبحوث، إن صيام شهر رمضان وما يترتب عليه من تغيير في نظام تناول الطعام والسلوك المعيشي خلال مدة 30 يوماً، فترة الشهر الفضيل، ولعدد ساعات تصل إلى 13 ساعة، الأمر الذي يترتب عليه تغييرات فسيولوجية وحيوية في جسم الإنسان، بسبب طول وانتظام هذه الفترة. التعليم العالي: مخطط تصميم البرامج الدراسية بالجامعات يربط المناهج بسوق العملالتعليم العالي: دعم الابتكار وريادة الأعمال في الصناعات النسيجية لتعزيز التصنيع المحلي بعض النقاط والنصائح لمرضى ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب كالآتي: - صوم مريض ضغط الدم في رمضانالصيام آمن على مرضى ارتفاع ضغط الدم المضبوط بالعلاج الدوائى ولا يوجد مضاعفات على الكلى أو العين أو المخ.لصيام صحي لمريض ضغط الدم:- تجنب الأطعمة الغنية...
يمكن لمرضى السكري تناول الحلويات باعتدال في شهر رمضان، ولكن يجب اختيار الأنواع الصحية، والتحكم في الكمية، وتناولها في الوقت المناسب، بالإضافة إلى ممارسة النشاط البدني للحفاظ على توازن السكر في الدم.نصائح لتناول مرضى السكري الحلويات بشكل أمن في رمضانويواجه مرضى السكري تحديًا في تناول الحلويات خلال شهر رمضان، نظرًا لتأثيرها على مستوى السكر في الدم، وفقا لما نشر في موقع "HealthXchange".تأثير تغير الهرمونات على الوزن وطرق للسيطرة عليهفوائد مهمة لتناول الزبيب .. وأفضل وقت لتناوله في رمضان ومع ذلك، يمكن لمرضى السكري الاستمتاع بتناول بعض الحلويات بطريقة آمنة باتباع هذه النصائح، وتشمل ما يلي :اختيار الحلويات الصحية والمناسبة:استبدال الحلويات الغنية بالسكر بـ حلويات منخفضة السكر أو المُحلاة بـ بدائل طبيعية مثل:ـ البقلاوة قليلة السكر باستخدام العسل بدلًا من الشربات الثقيل.ـ...
أظهرت الدراسات أن عصير البرتقال له العديد من الفوائد على الصحة، لاحتوائه على الكثير من الفيتامنيات والمعادن ومضادات الأكسدة، ومن بين هذه الفوائد علاج فقر الدم "الانيميا". يحتوي عصير البرتقال على نسبة عالية من فيتامين C وفيتامين ج الذي لهما دورًا فعال في امتصاص الحديد من الطعام، ولذلك ينصح بتناول شرب عصير البرتقال لمرضى فقر الدم. فوائد عصير البرتقال الأخرىيحتوي عصير البرتقال على العديد من العناصر الغذائية التي تعود بالنفع على الصحة، ومن بين هذه الفوائد: تعزيز صحة الجهاز المناعيعصير البرتقال يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تساهم في تعزيز صحة الجهاز المناعي، وتقليل نسبة الإصابة بالأمراض الُمزمنة. يلعب البرتقال دورًا فعال في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية وذلك بفضل خصائصه المضادة للالتهابات وعناصره الغذائية العالية....
متابعات ـ تاق برس حذر مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية من أن الحصار المستمر لمخيم زمزم، في الفاشر بولاية شمال دارفور يفاقم معاناة آلاف المدنيين النازحين. وقال نائب المتحدث باسم الأمم المتحدة فرحان حق، في مؤتمر صحفي، إن الأزمة في المعسكر تفاقمت خلال شهر رمضان، حيث زادت حدة نقص الغذاء، وارتفعت أسعار السلع الأساسية بشكل كبير، مما جعل المواد الأساسية غير ميسورة التكلفة بالنسبة لمعظم العائلات. وأوضح أن شركاء الأمم المتحدة على الأرض أفادوا بتزايد علامات الجوع. وتستمر الهجمات المسلحة على طول الطريق بين زمزم والفاشر، مع الإبلاغ عن وقوع العديد من الضحايا والإصابات. وعلق برنامج الأغذية العالمي وشركاؤه عملياتهم في مخيم زمزم الشهر الماضي. كما أعلنت منظمة أطباء بلا حدود ايقاف عياداتها الميدانية بسبب القصف المكثف من قوات...
كشف أستاذ واستشاري غدد الصماء والسكري بكلية الطب بجامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور عبدالمعين عيد الآغا ، عن 10 أخطاء يرتكبها بعض مرضى السكري في رمضان.وقال لـ جريدة “المدينة ” إن هذه الأخطاء تمثلت في ما يلي:• تناول وجبات متعددة أو كبيرة بين وجبتي الإفطار والسحور، مما يجعل قابلية ارتفاع مستوى السكر في الدم واردة لفترات طويلة.• تناول كميات كبيرة من الطعام في الإفطار مما يرفع مستوى السكر في الدم ويؤدي إلى زيادة الوزن.• تناول كميات كبيرة من السكريات والكربوهيدرات المعالجة في وجبة الإفطار وبعدها، مما يؤدي إلى ارتفاع حاد في مستوى السكر في الدم.وأضاف البروفيسور الأغا أن الأخطاء شملت أيضا:• تناول الحلويات التي تحتوي على سكريات كثيرة بعد الإفطار، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم لفترات طويلة.•...
نجح فريق طبي متخصص في مستشفى النور التخصصي، التابع لتجمع مكة المكرمة الصحي، في إنقاذ حياة معتمرة مصرية تبلغ من العمر 68 عامًا بعد تعرضها لجلطة قلبية حادة، وذلك بإجراء قسطرة طارئة لفتح الشريان التاجي الأيمن وإعادة تدفق الدم إلى القلب. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } استقبال الحالة وسرعة التعاملوذكر تجمع مكة الصحي أن المريضة وصلت إلى قسم الطوارئ وهي تعاني من آلام شديدة في الصدر، وانخفاض حاد في ضغط الدم ونبضات القلب.وبعد خضوعها للفحوصات الطبية، تبين وجود انسداد كامل في الشريان التاجي، مما استدعى تدخلاً طبياً عاجلاً لمنع تدهور حالتها الصحية.أخبار متعلقة أهم خدمات ضيفة الرحمن في المصليات النسائية بالمسجد الحرام8 آلاف خطوة...
الكوليسترول هو الدهون التي يحتاجها الجسم ليعمل بشكل صحيح، ومع ذلك، فإن الكثير من الكوليسترول السيئ يمكن أن يزيد من فرصتك في الإصابة بمشاكل، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية.وغالبًا ما يطلق على ارتفاع نسبة الكوليسترول اسم القاتل الصامت لأنه قد لا يظهر دائمًا أعراضًا تحذيرية قبل أن يؤدي إلى مثل هذه المخاطر الصحية، ومع ذلك، في بعض الأحيان.احرص على تناولها| أفضل 4 أنواع شاي غنية بمضادات الأكسدةانقطاع التنفس النومي.. الأسباب وطرق الوقايةعلامات ارتفاع نسبة الكوليسترولقد تظهر علامات تحذيرية، إليك علامة حمراء لارتفاع نسبة الكوليسترول والتي يمكن أن تضرب أذنيك أحيانًا.فقدان السمعمن العلامات التحذيرية الأقل شهرة لارتفاع نسبة الكوليسترول في الجسم فقدان السمع، على الرغم من أنها قد لا تكون العلامة التحذيرية الأولى، إلا أنه من المهم عدم تجاهلها إذا كنت...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهر رمضان المبارك ليس مجرد فترة للامتناع عن الطعام والشراب، بل هو فرصة ذهبية لمنح الجسد والروح تجديدًا حقيقيًا، حيث يقدم الصيام العديد من الفوائد الصحية التي يؤكدها الأطباء والمتخصصون. فما هي أبرز هذه الفوائد؟فوائد الصيام من منظور طبيتحسين صحة القلب وخفض ضغط الدمأكد استشاري أمراض القلب الدكتور جمال شعبان، أن الصيام يلعب دورًا رئيسيًا في تحسين صحة القلب، إذ يساهم في خفض ضغط الدم المرتفع وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، كما يساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، مما يحسن من وظائف القلب والأوعية الدموية.تنظيم مستويات السكر في الدميساعد الصيام على تحسين حساسية الجسم للأنسولين، مما يساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني....
كشف النائب محمد أبو العينين، وكيل مجلس النواب ، تفاصيل جديدة عن مشاركته في مستشفي 57357 لسرطان الأطفال، مشيرا إلى أن المستشفى بنت بالتبرعات.هل الدعاء يغير القدر المكتوب .. علي جمعة يجيبالنائب محمد أبو العينين يشيد بمبادرة بداية جديدة وتأثيرها على المجتمعهذا من فضل ربي وفي البداية عملنا مبادرات لتجميع الدمواضاف النائب محمد أبو العينين، وكيل مجلس النواب ، خلال مشاركته في بودكاست "بداية جديدة"، المذاع عبر قناة الحياة، اليوم الأحد، أن :"هذا من فضل ربي وفي البداية عملنا مبادرات لتجميع الدم، وكان هناك عجز في وجود اكياس الدم في مصر، وعملنا دور في تجميع الدم".وتابع النائب محمد أبو العينين، وكيل مجلس النواب ، أن تم بناء المستشفى بالتبرعات من الجميع وبشكل غير عادي وربنا يبارك لكل اللي شارك في...
تسعى في رمضان الجاري، حملات للتبرع بالدم في مدن تطوان ومرتيل والمضيق، إلى إنعاش مخزون الدم الاحتياطي الذي يعاني من خصاص كبير. وتستجدي الجمعيات الفاعلة في المجال، مصلي التراويح في المساجد من أجل القيام بعملية التبرع لإنقاذ أرواح المرضى والمصابين في حوادث السَّير. وأفادت لبنى العجاني، رئيسة جمعية ابتسامة للتبرع بالدم، بأن حملات التبرع في الشهر المبارك لا تجد إقبالًا ملحوظا، وهو أمرٌ بحسبها يبعث على الإحباط. وجددت العجاني دعواتها للمصلين وعموم المواطنين للإقبال على عملية التبرع من أجل إنقاذ الأرواح التي تحتاج يوميا لقطرات من المادة الحيوية. وكشفت أن الأيام الثلاثة الأخيرة لم يتم خلالها التبرع سوى بـ 245 كيسا من الدم، مبرزةً أنها تتطلع إلى تبرع أكثر خلال الأسبوع المقبل بمساجد عمالة المضيق الفنيدق. كلمات دلالية التبرع بالدم...
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أسباب خلل ضربات القلب.لماذا نصوم؟.. حسام موافي يوضح مفهوم العبودية في الإسلام.. فيديوحسام موافي: كثرة التبول تشير إلى مشكلات صحية مختلفةوقال حسام موافي، خلال تقديمه برنامج «رب زدني علمًا»، المذاع على قناة صدى البلد، إن القلب يستجيب لبؤر الكهرباء السريعة، منوها بأن كهرباء القلب الآن أصبح تخصصًا في كلية الطب.وأضاف أن القلب يحتوي على بؤرة كهربية تؤدي لانقباضه في شكل الضربات، مشيرا إلى أن البؤرة تنتج من 60 لـ90 صدمة في الدقيقة.وأشار إلى أن القلب يستجيب لبؤر الكهرباء السريعة، منوها بأن كهرباء القلب الآن أصبح تخصصًا في كلية الطب، موضحا: عند تسارع ضربات القلب، يتم ضخ كميات أقل من الدم، وقد تكون هناك بؤرة أخرى تحتاج إلى الكي، نظرًا...
نعاني أحيانا من بعض المشاكل في القدمين دون أن نمنحها الاهتمام الكافي مثل الشعور بالبرودة أو الخدر أو العدوى الفطرية في أحد الأصابع، إلا أن هذه الأعراض قد تكون مؤشرا مبكرا على أمراض القلب غير المشخصة. كشفت دراسة نشرتها مجلة القلب الأوروبية أن نحو واحد من كل أربعة أشخاص أصحاء ممن تزيد أعمارهم عن 60 عاما يعانون من أمراض القلب غير المشخصة. يعد تراكم الدهون في الأوعية الدموية السبب الأكثر شيوعا لأمراض القلب، مما يؤدي إلى انسداد هذه الأوعية المسؤولة عن تغذية أعضاء الجسم، ونتيجة لذلك يتعطل تدفق الدم والأكسجين إلى هذه الأعضاء، مما يزيد بشكل كبير من خطر الاصابة بالنوبة القلبية أو السكتات الدماغية، وفقا لصحيفة "ديلي ميل". مرض الشريان الطرفي تعد القدمان أول ما يتأثر بهذه العملية نظرا...
فيتامين د فيتامين أساسي، بل هو في الواقع هرمون، يستخدمه الجسم لنمو العظام والحفاظ عليها بشكل طبيعي، كما يلعب دورًا في الجهاز العصبي ، والجهاز العضلي الهيكلي ، والجهاز المناعي . 5 مخاطر تهدد صحتك عند تناول أقل من ملعقة صغيرة من الملح يوميااحذر.. الإكثار من تناول عصير البرتقال يصيبك بمرض خطيريحوّل الجسم فيتامين د الذي تتناوله إلى الشكل النشط منه، يساعد هذا الشكل النشط الجسم على امتصاص الكالسيوم.أضرار الإكثار من تناول فيتامين دتناول جرعة زائدة من فيتامين د، سواءً كان مُكمّلاً غذائياً أو بوصفة طبية، قد يُؤدي إلى تسممه، ومن أهم مضاعفاته فرط كالسيوم الدم المتوسط إلى الشديد، والذي قد يُسبب أعراضاً مثل القيء والعطش الشديد وكثرة التبول.يؤدي تناول كمية زائدة من فيتامين د إلى فرط كالسيوم الدم (مستويات أعلى...
واشنطن – أظهرت دراسة جديدة، أجرتها جامعة ولاية واشنطن، أن أنظمة توصيل الأنسولين الآلي (AID) تعد آمنة وفعالة للاستخدام من قبل كبار السن المصابين بداء السكري من النوع الأول. وهذه النتائج تتناقض مع الافتراضات السائدة التي تشير إلى صعوبة استخدام كبار السن للتقنيات الطبية الحديثة والمتطورة. وتستخدم أنظمة AID مستشعرات “يتم تثبيتها على الذراع أو البطن” لمراقبة مستويات السكر في الدم باستمرار، وترسل البيانات إلى مضخة أنسولين قابلة للارتداء، التي تعدل جرعة الأنسولين تلقائيا دون الحاجة للتدخل اليدوي. كما تتصل بعض النماذج بالهواتف الذكية لاسلكيا، ما يوفر للمستخدمين بيانات فورية ومفصلة حول ضبط مستوى السكر في الدم. وفي التجربة الجديدة، تم التركيز على عوامل فريدة تهم كبار السن، مثل سهولة استخدام التكنولوجيا والوقاية من نقص سكر الدم، وهو أمر يثير...
أظهرت بعض الدراسات أن عصير البصل قد يُحسّن نمو الشعر لدى المصابين بالصلع، وبالثعلبة البقعية وهي حالة مناعة ذاتية تتميز بظهور بقع صلعاء دائرية على فروة الرأس، وقد تؤثر أحيانًا على اللحية.هل تعانين من قشرة الشعر وحب الشباب.. أسباب وحلول المشاكل الجلديةفوائد الجرجير لصحة الجسم والشعر والبشرةوجدت دراسة صغيرة أن علاج الصلع بعصير البصل أدى إلى نمو الشعر مجددًا لدى 87% من المرضى بعد ستة أسابيع، لذا، قد يكون عصير البصل علاجًا طبيعيًا واعدًا لنمو الشعر.فوائد استخدام عصير البصل للشعر- يمكن أن يعزز وضع عصير البصل تدفق الدم إلى فروة الرأس- عصير البصل غني بالكيرسيتين، وهو فلافونويد قد يساعد على توسيع الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية، يُعد تعزيز تدفق الدم إلى فروة الرأس طريقة شائعة لتحفيز نمو الشعر ( مينوكسيديل...
قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن تناول التمر على الإفطار لا يرفع السكر في الدم، ولكن يجب أن نكون على علم أننا نكسر الصيام بتمره وليس بالإفطار بتناول كميات كبيرة، متابعًا: "كسر الصيام يعني التذوق". وأضاف “فهمي”، خلال لقائه مع الإعلامية غادة شريف، ببرنامج "حوار خاص"، المذاع عبر القناة "الثانية"، أن التمر لا يرفع الوزن إذا تم تناوله بكميات قليلة، مؤكدًا أن هناك سكريات موجودة في بعض أنواع الأكل واسمها اليلوز، وهذه المادة لا ترفع الإنسولين رغم أنها تحلي الأكل وليس لها تأثير سلبي على السكر، وهذه المادة موجودة بنسبة قليلة في البلح. وأشار إلى أن هرمون الـ"جي ال بي وان" والموجود في حقن التخسيس والتي يُدفع فيها آلاف الجنيهات، والذي يعمل على قفل الشهية وتعطيل...
يُعد شهر رمضان فرصة لتعزيز الروحانيات والعبادات، لكنه قد يشكل تحديًا صحيًا لمرضى ارتفاع ضغط الدم، ما يستدعي عناية خاصة، فالصيام لساعات طويلة، خاصة فـي الأجواء الحارة، قد يؤدي إلى تقلبات فـي مستويات ضغط الدم، سواء بالارتفاع أو الانخفاض؛ لذا من المهم أن يلتزم مرضى ضغط الدم بإرشادات طبية دقيقة لضمان صيام آمن دون المخاطرة بصحتهم. فـي هذا المقال، سنستعرض تأثير الصيام على ضغط الدم، إلى جانب نصائح طبية لمساعدة المرضى على الصيام بأمان.يؤثر الصيام على ضغط الدم بشكل متفاوت بين الأفراد، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم، حيث يعتمد هذا التأثير على عوامل مثل نمط الحياة، ونوع الأدوية المستخدمة، ومدى استقرار ضغط الدم قبل رمضان، وبالنسبة لمرضى انخفاض ضغط الدم، قد يتسبب الصيام فـي...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: كل ما تود معرفته عن مرض حسام حبيب، أطعمة تقلل الشعور بالصداع النصفي في الصيام، تحذير من شرب المياه في الزجاجات البلاستيكية، انخفاض معدلات وفيات سرطان الثدي في أوروبا خلال 2025، أسباب ارتفاع ضغط الدم وكيفية علاجه، الابتعاد عن الهواتف الذكية 3 أيام يعيد تنشيط الدماغ، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعات أصيب به بسبب شيرين عبد الوهاب..كل ما تود معرفته عن مرض حسام حبيبأبرزها الموز والبروكلي.. أطعمة تقلل الشعور بالصداع النصفي في الصيام كارثة.. تحذير من شرب المياه في الزجاجات البلاستيكية فوائد تناول التمر...
الصداع بعد الإفطار في رمضان من المشكلات الصحية الشائعة التي قد يعاني منها الكثيرون، لأسباب مختلفة أبرزها الصيام. الأسباب متعددة وقد تتعلق بالعديد من العوامل المرتبطة بالصيام، لكن يمكن الوقاية منها باتباع بعض النصائح البسيطة، وفقا لموقع “هيلث لاين”.أسباب الصداع بعد الإفطار الجفاف: بسبب نقص السوائل طوال فترة الصيام، يمكن أن يعاني الجسم من الجفاف، ما يسبب صداعًا بعد الإفطار. التغيرات في مستوى السكر في الدم: بعد الصيام، قد يحدث ارتفاع مفاجئ أو انخفاض مفاجئ في مستوى السكر في الدم، مما يؤدي إلى الشعور بالصداع. الابتعاد عن الكافيين: الأشخاص الذين اعتادوا على تناول الكافيين (مثل القهوة أو الشاي) قد يعانون من صداع بعد الإفطار بسبب انسحاب الكافيين من الجسم أثناء الصيام. تناول الطعام بسرعة: قد يسبب تناول الطعام بشكل سريع...
يحتفل العالم باليوم العالمي للكلى سنويًا في ثاني خميس من شهر مارس. وهذا العام، سيحتفل به في 13 مارس لرفع مستوى الوعي بأمراض الكلي والتهاباتها وسبل الوقاية منها.العلامات المبكرة والأعراض الشاملة لـ حصوات الكلىلمرضى الكلى.. 3 نصائح هامة يجب اتباعها في رمضانماهو مرض الكلى المزمن؟مرض الكلى المزمن (CKD) هو حالة مرضية تتفاقم مع مرور الوقت، حيث تفقد الكلى قدرتها على العمل بشكل سليم تدريجيًا. تلعب الكلى دورًا حاسمًا في تصفية الفضلات والسوائل الزائدة والسموم من الدم، والحفاظ على توازن الجسم العام. في هذا المرض، تتدهور هذه الوظيفة، ما يؤدي إلى تراكم المواد الضارة في الجسم. يُصنف مرض الكلى المزمن إلى خمس مراحل، وتُعرف المرحلة الأخيرة باسم الفشل الكلوي في المرحلة النهائية (ESRD)، وتتطلب غسيل الكلى أو زراعة الكلى. غالبًا ما يكون سبب هذا المرض أمراضًا...
يُعدّ الصيام فـي شهر رمضان أحد أركان الإسلام الخمسة، وهو واجب على كل مسلم بالغ وقادر. ومع ذلك، قد يمثل تحديًا لمرضى السكري نظرًا للتغيرات الكبيرة التي قد تطرأ على مستويات السكر فـي الدم أثناء ساعات الصيام. لذلك، من الضروري أن يلتزم مرضى السكري بتوجيهات طبية دقيقة لضمان صيام آمن دون التأثير سلبًا على صحتهم. فـي هذا المقال، سنستعرض أبرز الإرشادات الطبية التي تساعد مرضى السكري على الصيام بأمان خلال شهر رمضان.مرض السكري، هو حالة صحية مزمنة تنتج عن ارتفاع مستويات السكر (الجلوكوز) فـي الدم بسبب خلل فـي إنتاج هرمون الأنسولين أو عدم استجابة الجسم له بشكل فعال.ينقسم المرض إلى نوعين رئيسيين: النوع الأول، الذي يحدث عندما يتوقف البنكرياس عن إنتاج الأنسولين بشكل كامل، والنوع الثاني، الذي يتميز بمقاومة الجسم...
قالت دار الإفتاء المصرية، إن خلع الأسنان للصائم جائز، ولا يبطل الصوم إذا لم يدخل شيء إلى الجوف، وخروج الدم من خلع الأسنان لا يؤثر في الصوم.وأشارت دار الإفتاء، إلى أن خروج الدم من خلع الأسنان لا يؤثر في الصوم، ولكن يجب على الصائم أن يتحرز من ابتلاع الدم.دعاء ليلة القدر مكتوب.. خير من ألف شهر مُستجاب فيها الدعاءخاب وخسر من ضيعها.. أثمن 3 ساعات في رمضان يستجاب فيها الدعاءمن جهتها، قالت لجنة الفتوى التابعة لمجمع البحوث الإسلامية، إنه في حال قام الصائم بالذهاب إلى طبيب لخلع ضرس أو سن في نهار رمضان، فإنه لا يُفطر بشرط واحد.وأوضحت «البحوث الإسلامية» عبر صفحته بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، في إجابتها عن سؤال: «هل خلع الأسنان في نهار رمضان يُفسد الصيام؟»، أن خلع...
حذرت مؤثرة أمريكية متخصصة في اللياقة البدنية والتجميل، رواد الصالات الرياضية من عدم تجاهل تعقيم المعدات قبل استخدامها بعد أن أصيب بعدوى فطريات شديدة في جميع أنحاء جسدها. وقالت المؤثرة جيني سامنانغ، أنها اعتقدت في البداية أنها عانت من لدغة بعوضة عندما ظهر عليها طفح جلدي شديد الحكة على ذراعها، مما تسبب في حكها بقوة حتى نزف الدم، وفق "دايلي ميل".وبعد ظهور نتوءات مليئة بالصديد وانتشار الطفح الجلدي إلى ساقيها وكاحليها، طلبت المساعدة الطبية.وكشف الأطباء حينها أنها أصيبت بعدوى فطرية شديدة العدوى، يعرف بـ "رينغ وورم"، ويسبب طفحاً جلدياً مميزاً على شكل حلقة، إلا أنه في الحالات الشديدة يمكن أن يؤدي إلى ندبات دائمة وتساقط الشعر. وقالت سامنانغ: "أعتقد أني أصبت بالعدوى عن طريق وضع ذراعي العاريتين...
تعد وجبة السحور من الوجبات التي تحير الكثير من السيدات ، حيث يبحثن عن أطعمة تمنح الشعور بالشبع ولا تسبب العطش ولكن لمرضى الضغط حسابات مختلفة حيث يبحثن عن أطعمة لا تتسبب في رفع ضغط الدم .أطعمة تسبب ارتفاع ضغط الدم في رمضانوفي هذا الصدد كشف موقع هيلثي عن قائمة أطعمة يجب تجنبها لانها تسبب في رفع ضغط الدم ..ومنها :الحليب كامل الدسم:يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة، التي قد تساهم في رفع ضغط الدم.المشروبات الغازية:تحتوي على نسب عالية من السكر والصوديوم، مما قد يؤدي إلى احتباس السوائل ورفع ضغط الدم.الأطعمة الدسمة والدهون المتحولة :الدهون المشبعة والمتحولة والأشياء المقلية فيها الكثير من الزيوت أو اللحوم التي تحتوي على الكثير من الدهون ضارة لكل من ضغط الدم والكوليسترول.اللحوم الحمراء :من...
خلال شهر رمضان، يحتاج مرضى ارتفاع ضغط الدم إلى اتباع نظام غذائي متوازن لتجنب أي مضاعفات صحية.أطعمة يجب على مرضى الضغط تجنبها في رمضان ويجب على مرضى الضغط الالتزام بنظام غذائي صحي يساعدهم على الصيام بأمان دون التعرض لأي مضاعفات، وفقا لما نشر في موقع “ميديكال نيوز توداي” الطبي.كيف تقلع عن التدخين في شهر رمضان؟.. اتبع الإرشاداتأحترس.. كيف تؤثر الشعرية "الجاهزة" على الصحة الإنجابية؟وفي هذا السياق، ينصح الأطباء بتجنب بعض الأطعمة التي قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم أو احتباس السوائل في الجسم. ومن أبرز هذه الأطعمة:ـ الأطعمة المالحة والمخللات :تحتوي على كميات عالية من الصوديوم، مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة احتباس السوائل، وهو ما قد يؤدي إلى إرهاق القلب.ـ المعلبات واللحوم المصنعة :مثل اللانشون، السجق، والبرجر، حيث تحتوي على...
نظمت الوكالة المغربية للدم ومشتقاته بجهة مراكش آسفي، يوم الإثنين الماضي، حملة ناجحة للتبرع بالدم في مسجد الكتبية التاريخي بمدينة مراكش، تحت شعار “ومن أحياها فكأنما أحيا الناس جميعًا”. الحملة التي جاءت في إطار شراكة مع المندوبية الإقليمية للشؤون الإسلامية بعمالة مراكش، والوحدة الإدارية الإقليمية لمؤسسة محمد السادس للنهوض بالأعمال الاجتماعية للقيمين الدينيين، تهدف إلى تعزيز مخزون الدم في المنطقة تلبية للطلب المتزايد داخل المؤسسات الصحية. وقد لاقت الحملة إقبالًا كبيرًا من المصلين الذين توافدوا على المسجد للمساهمة في هذه المبادرة الإنسانية، ما يعكس روح التضامن والتكافل الاجتماعي في شهر رمضان المبارك. وتهدف الحملة إلى جمع أكياس دم تكفي لسد الخصاص الحاصل في المخزون الحيوي، خاصة في ظل الظروف الصحية الراهنة. وتجدر الإشارة إلى أن هذه المبادرة الإنسانية هي جزء...
صورة تعبيرية (مواقع) في تقريرٍ خاص عرضته قناة العربية، تم الكشف عن العديد من الفوائد الصحية لتناول التمر على الإفطار خلال شهر رمضان، وتأثيره على مستويات السكر في الدم، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للإفطار بعد صيام طويل.يشير الخبراء إلى أن التمر يُعد مصدرًا غنيًا بالطاقة والسكريات الطبيعية التي يتم امتصاصها بسرعة في الجسم. هذه السكريات تشمل الجلوكوز، السركتوز، والفركتوز، وهي مشابهة لتلك الموجودة في الدم، مما يساعد في استعادة مستويات السكر بشكل متوازن وسريع بعد يوم طويل من الصيام.اقرأ أيضاً تفاصيل إعلان حركة حماس موافقتها على تشكيل لجنة لإدارة قطاع غزة 9 مارس، 2025 أحمد الشرع يعلن أول قراراته بعد الأحداث الأخيرة في الساحل السوري 9 مارس، 2025أما بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في السكر أو لديهم تاريخ مرضي...
سيكون العالم على موعد مع حدث فلكي نادر ومُثير، بنهاية هذا الأسبوع يُعرف بـ "قمر الدم"، حيث يطغى على القمر اللون الأحمر الدموي بسبب الخسوف الكلي للقمر. وبحسب ما نشرته وكالة ناسا عبر موقعها الرسمي، فإن الظاهرة ستحدث في الساعات الأولى من يوم 14 مارس (آذار) الجاري، حيث سيعبر ظل الأرض عبر القمر، ليحول لونه إلى الأحمر المميز. ينبع هذا اللون المميز من ضوء الشمس الذي يمر عبر الغلاف الجوي للأرض، حيث يتشتت الضوء الأزرق ويصل فقط الجزء الأحمر من الطيف الضوئي إلى القمر، وكأن جميع شروق وغروب الشمس في العالم يتم إسقاطها على القمر. موعد حدوثه؟ ووفق وكالة ناسا، فإن الظاهرة ستبدأ بخسوف جزئي في الساعة 1:09 صباحاً بتوقيت شرق الولايات المتحدة في 14 مارس (آذار)، حيث...
2025-03-10SAMERسابق السيد الرئيس أحمد الشرع في مقابلة مع وكالة رويترز: لا نقبل أن يكون هنا قطرة دم تسفك بغير وجه حق أو أن يذهب هذا الدم سدى دون محاسبة أو عقاب، مهما كان حتى لو كان أقرب الناس إلينا وأبعد الناس إلينا، لا فرق في هذا الأمر، الاعتداء على حرمة الناس، الاعتداء على دمائهم أو أموالهم، هذا خط أحمر في سورياالتالي السيد الرئيس أحمد الشرع يؤكد في مقابلة مع وكالة رويترز أن موالين للأسد ودولة أجنبية متحالفة هم من أشعلوا فتيل الاشتباكات لإثارة الاضطرابات وخلق الفتنة الطائفية لكي يصلوا إلى حالة من زعزعة الاستقرار والأمان في داخل سوريا انظر ايضاًالسيد الرئيس أحمد الشرع يؤكد في مقابلة مع وكالة رويترز أن موالين للأسد ودولة أجنبية متحالفة هم من أشعلوا فتيل الاشتباكات...
2025-03-10SAMERسابق السيد الرئيس أحمد الشرع في مقابلة مع وكالة رويترز: سوريا دولة قانون، والقانون سيأخذ مجراه على الجميع، ونحن بالأساس خرجنا في وجه هذا النظام وما وصلنا إلى دمشق إلا نصرة للناس المظلومين انظر ايضاًالسيد الرئيس أحمد الشرع في مقابلة مع وكالة رويترز: سوريا دولة قانون، والقانون سيأخذ مجراه على الجميع، ونحن بالأساس خرجنا في وجه هذا النظام وما وصلنا إلى دمشق إلا نصرة للناس المظلومينآخر الأخبار 2025-03-10السيد الرئيس أحمد الشرع في مقابلة مع وكالة رويترز: سوريا دولة قانون، والقانون سيأخذ مجراه على الجميع، ونحن بالأساس خرجنا في وجه هذا النظام وما وصلنا إلى دمشق إلا نصرة للناس المظلومين 2025-03-10ضمن حملة رمضان الخير.. أكثر من 56 ألف مساعدة غذائية للأسر المحتاجة بالمحافظات 2025-03-10الاتحاد الأوروبي يدين هجمات فلول النظام البائد في...
يعد التمر من الأكلات اللذيذة والمحليات الطبيعية الشهيرة، والتي يتناولها الجميع أثناء الصيام وخاصة في شهر رمضان المبارك، وفي المناسبات وهو أحد أساسيات دول الخليج لتناوله مع القهوة العربي.ومن المعروف عن التمر، أنه مفيد معزز للطاقة اليومية للجسم .بديل تنظيف البشرة.. ماسك التمر لنضارة البشرة الصيامنشرة المرأة والمنوعات: علاج النعاس في رمضان.. و8 نصائح لمرضى ضغط الدم.. وهذه فوائد التمر وقد يحتوي على نسبة عالية من السكر بشكل طبيعي، إلا أنه غني أيضًا بالألياف ومضادات الأكسدة والمعادن الأساسية، مما يجعله بديلاً أفضل للسكر المكرر وفقا ل indianexpress وهناك أنواع تمور مميزة ومفيدة لتثبيت نسبة السكر في الدم ، وإليكم أفضل أنواع التمر بالأسواق:تمر العجوة: هو أحد الأنواع الرخيصة وغير المكلفة ، وقد يتميز العجوة بأنه تمر صغير داكن اللون، وغني بمضادات الأكسدة،...
حصل مركز أبوظبي للخلايا الجذعية ومستشفى ياس كلينك على اعتماد عالمي في مجال جمع الخلايا الجذعية المكونة للدم من AABB (التي كانت تعرف سابقاً بالجمعية الأمريكية لبنوك الدم). يُعدُّ هذا الإنجاز هو الأول من نوعه في الدولة، والثاني في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا، ما يعكس التزام المؤسسة بأعلى معايير الجودة والسلامة في عمليات معالجة الخلايا الجذعية المكونة للدم وتخزينها، والمستخدمة في زراعة نخاع العظم وعلاج مجموعة من أمراض الدم وأمراض المناعة الذاتية. ولأنهما مركز للتميز في زراعة الخلايا الجذعية المكونة للدم معتمد من دائرة الصحة أبوظبي، ومركز معتمد للعلاجات الخلوية من مؤسسة اعتماد العلاجات الخلوية «فاكت»، فإن اعتماد AABB يعزز التزام مركز أبوظبي للخلايا الجذعية وياس كلينك بتطوير العلاجات الخلوية، ويؤكد ريادتهما في مجال الطب التجديدي. ويعد الحصول على...
أكد الدكتور محمد نجيب عوضين، أستاذ الشريعة الإسلامية بكلية الحقوق القاهرة، أن التبرع بالدم يفضل أن يكون بعد الإفطار، حتى لا يضعف المتبرع ويتعرض للإغماء، أما إن كان هذا التبرع للضرورة القصوى لإنقاذ حياة شخص فلا شيء في ذلك، فخروج الدم من الإنسان لا يفسد الصوم وكذلك نقل الدم لا يفسد الصوم لأنه يدخل من منفذ ليس معدًا لدخول الغذاء. جاء ذلك خلال الفترة الإذاعية المفتوحة "مع الصائمين" والتي تذاع يوميًا في رمضان على موجات إذاعة القرآن الكريم قدمها الإذاعي دكتور علاء عرابي. أهمية التبرع بالدم.. حملة توعوية نظمها الاتحاد المصري لطلاب الصيدلة بجامعة الأهرام الكندية انطلاق حملة التبرع بالدم للطلاب والعاملين بكلية طب طنطا التبرع بالدم وطوابير الشهامة.. مشاهد إنسانية في حادث تصادم قطاري الشرقية | فيديو
يعاني مرضى السكري ، من النوع الأول والثاني من الصيام في شهر رمضان، وهم الأكثر عرضة للخطر بسبب تغيير مستويات السكر في الدم نتيجة الصيام ساعات طويلة، لذا يحتاج مريض السكر اتباع نظام صحي في رمضان لتجنب غيبوبة السكر وارتفاعه او انخفاضه وغيرها من المشاكل الصحية التي تؤثر على حياته. حالات تستوجب إفطار مريض السكرإذا تعرض مريض السكر لأي حالة من الحالات الأتية، فعليه الإفطار فوراً حتى لا يتفاقم الأمر..مستوى السكر في الدم أقل من 70 ملغمستوى السكر في الدم أكثر من 300 ملغالشعور بأعرض ارتفاع السكر أو هبوط السكروجود مضاعفات مزمنة، مثل الفشل الكلويإذا كنت قد تعرضت للإصابة بغيبوبة السكري خلال الأشهر الثلاثة التي سبقت شهر رمضانإذا كنت تخضع لغسيل الكلى قياس السكرنصائح لمريض السكر في الصيامفحص مستوى السكر في الدم...
أكد الباحث في الفيزياء الفلكية ماجد المصعبي أن شهر مارس 2025 سيكون محطة مميزة لعشاق الفلك حول العالم، حيث ستزين السماء ظاهرتين فلكيتين بارزتين تجمعان بين الجمال الكوني والقيمة العلمية. وقال المصعبي: ”سنشهد خسوفًا كليًا للقمر وكسوفًا جزئيًا للشمس، وهما حدثان نادران يوفران فرصة ذهبية للعلماء والهواة لمراقبة السماء وتحليل الظواهر المرتبطة بهما.“خسوف كلي للقمروأوضح المصعبي أن ليلة الجمعة، 14 مارس 2025، التي توافق منتصف شهر رمضان، ستشهد خسوفًا كليًا للقمر ”سيحدث ذلك عندما تمر الأرض بين الشمس والقمر، مغطية القمر بظلها بالكامل بنسبة تغطية تصل إلى 118%، ما سيمنحه مظهرًا نحاسيًا رائعًا يُعرف ب "قمر الدم" نتيجة انكسار أشعة الشمس عبر الغلاف الجوي الأرضي“، بحسب تعبيره.أخبار متعلقة الهريس.. طبق تقليدي يتصدر موائد رمضان في الشرقيةالبنك السعودي الأول يصبح أول بنك...
الكثير من السيدات تعاني من الدوخة في رمضان وخاصة خلال ساعات الصيام، وترجع أسباب الدوخة قبل الفطور في رمضان إلى عدة أمور لا بد من معرفتها ومراعاة كيفية التعامل معها. حيث يعد الصيام آمناً للكثيرين، بينما يتعرض البعض لعدد من المشكلات الصحية، مثل: النوم الدائم، والتعب والإجهاد، والدوخة والصداع، وعدم القدرة على الاتزان، وغالباً ما ترتبط هذه الأعراض بساعات الصيام، وفي هذا المقال سنوضح لك أسباب الدوخة في رمضان وطرق علاجها وأهم النصائح لتجنبها في الشهر الكريم.اقرأ ايضاًما هي فوائد الفتوش الصحية في رمضان؟أسباب الدوخة في رمضان أثناء الصيامهبوط في مستوى ضغط الدم والذي يحدث عادة عند التعرض لأشعة الشمس الشديدة أو بسبب الإصابة بالجفاف ونقص السوائل في الجسم.هبوط نسبة السكر في الدم، وهو من الأسباب الشائعة للشعور الشخص بالتعب...
أظهرت صور لحظة اكتشاف الأطباء لديدان تمتص الدماء تتلوى في أمعاء امرأة صينية، وكانت المزارعة البالغة من العمر 75 عاماً تعاني من مشاكل النوم وضعف الشهية والدوار لمدة شهرين قبل أن تسعى أخيرا للحصول على مساعدة طبية، وبعد حضورها إلى المستشفى، كشفت فحوصات الدم أنها تعاني من فقر دم حاد، وفقا للأطباء الصينيين الذين شاركوا قصتها في إحدى المجلات. وبحسب "دايلي ميل" عرض الأطباء في البداية على المرأة علاجات بسيطة، ولكن عندما استمرت المشاكل، أجرى الأطباء تنظيرا داخليا، بإدخال كاميرا في الأمعاء عبر الفم، ووجدوا ديدان خطافية حية تزحف في أمعائها. و أظهرت الاختبارات أيضاً أن بيض الديدان الخطافية في برازها كان من نوع necator americanus، وهو نوع معروف بأنه يسبب فقر دم حاد، حيث تتغذى هذه...
تعد فصيلة الدم من الأشياء التى تكشف أمورا عديدة عن الإنسان وصحته وأجريت دراسات عديدة على هذه المشكلة.ووفقا لما جاء في موقع “.sciencealert” أظهرت الأبحاث أن أصحاب فصيلة الدم من النوع A هم أكثر الأشخاص عرضة للإصابة بـ السكتة الدماغية قبل الوصول لـ سن الـ 60 أكثر من الأشخاص الذين لديهم فصائل دم أخرى.فصائل الدم تتميز بالتنوع الغني للمواد الكيميائية خاصة المعروضة على سطح خلايا الدم الحمراء عند الانسان و أكثر أنواع فصيلة الدم شيوعا هى A وB ويمكن أن تكون موجودة معًا كـ AB، أو بشكل فردي كـ A أو B أو غير موجودة على الإطلاق كـ O.مخطط فصائل الدم ABO والأجسام المضادة IgM الموجودة فيه ويتم تحديد فصيلة الدم جزئيًا من خلال مستضدات فصيلة الدم ABO الموجودة على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور حسام موافي أن فشل نخاع العظام يعد مرضًا غير منتشر لكنه ليس بالقليل، موضحًا أن نخاع العظام هو العمود الأساسي الموجود في منتصف العظم والمسؤول عن إنتاج خلايا الدم.وقال الدكتور حسام موافي خلال تقديم برنامجه "ربي زدني علمًا" على قناة صدى البلد،إن فشل نخاع العظام قد يصيب كرات الدم الحمراء أو البيضاء أو الصفائح الدموية، مشيرًا إلى أن الحالات الأكثر شيوعًا لهذا المرض تكون في إصابة نوعين من هذه الخلايا معًا.وأضاف أن من أسباب فشل نخاع العظام لدى البالغين هو سوء استخدام الأدوية وكثرة تناول المسكنات، مشددًا على أن هذه الأدوية قد تؤثر على الكلى ونخاع العظام، مما يسبب مشكلات صحية خطيرة.وحذر من الإفراط في تناول الأدوية دون استشارة طبية، لما لها من...
أجاب مجلس الإمارات للإفتاء الشرعي على سؤال حول أثر إجراء فحص الدم في نهار رمضان على صحة الصيام؟ وأوضح المجلس في فتواه أن إجراء فحص الدم في رمضان لا يؤثر على صحة الصوم، لأن سحبَ الدم يأخذ حكمَالحجامة، وهي لا تُفسد الصيامَ؛ لما رواه ابنُ عباس رضي الله عنهما: "أَنَّ النَّبِيَّ ﷺ احْتَجَمَ وَهُوَ صَائِمٌ".
ألقى الدكتور سلام الكندي استشاري أمراض الدم بمستشفى جامعة السلطان قابوس نائب رئيس الجمعية العمانية لأمراض الدم الوراثية محاضرة حول أمراض الدم الوراثية ضمن سلسلة المحاضرات التي ينظمها جامع الفردوس الأعلى بولاية منح، تحدث خلالها الدكتور عن الوضع العام للأنيميا المنجلية ومعدل انتشارها في سلطنة عمان وكذلك طرق العلاج المتوفرة على مستوى السلطنة، وأبرز أمراض الدم الوراثية الموجودة بسلطنة عمان وآليات تكون أمراض الأنيميا والثلاسيميا من خلال التغير الحاصل في تركيبة خلايا الدم والوظائف المهمة التي تقوم بها في نقل الأوكسجين والغذاء بشكلها الدائري والبيضاوي التي تمر من خلال الشعيرات الدموية ودورها في حمل الأوكسجين من القلب ومن الرئتين إلى باقي أجزاء الجسم، وأوضح الدكتور عندما ينقص الأوكسجين يبدأ الشخص يلهث نتيجة نقص الدم، ويقال: إن الشخص مصاب بفقر دم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تواجه العديد من المستشفيات في إقليمي شمال وجنوب كيفو بشرق جمهورية الكونغو الديمقراطية نقصا في أكياس الدم، مع استمرار الاشتباكات بين الجيش الكونغولي وحلفائه من جهة وحركة "23 مارس" المتمردة من جهة أخرى. أورد ذلك "راديو فرنسا الدولي"، مشيرا إلى أن الحكومة الكونغولية، إزاء هذا العجز، أطلقت حملة للتبرع بالدم في كينشاسا في بداية شهر فبراير الماضي، وتم إرسال أول شحنة من أكياس الدم في الرابع من مارس إلى مدينتي جوما وبوكافو، لكن تسليمها واجه العديد من الصعوبات.فعند إرسال الدفعة الأولى من المعدات الطبية والأدوية قبل 13 يوما من بروكسل، حصلت جميع المعدات على تصريح بالدخول الى جوما، باستثناء أكياس الدم، ما أدى إلى مرورها من بروكسل، إلى نيروبي، ثم كيجالي، ثم روبافو في رواندا،...
الماء يعطي الحياة وهو ضروري لتحسين الصحة، لكن هل أنت على دراية بالآثار الجانبية لشرب الكثير من الماء؟يسبب الإفراط في الجفاف تسمم الماء المعروف أيضا باسم نقص صوديوم الدم، وتعيق وظائف الدماغ الطبيعية وإليك الآثار الجانبية لشرب الكثير من الماء.مكون واحد يخلصك من جفاف البشرة في رمضانزي المطاعم .. صينية جلاش باللحمة المفرومةنقص الصوديومنقص صوديوم الدم هو انخفاض في مستويات الصوديوم أقل من 135 ملي، يحدث بسبب الإفراط الجفاف السريع، الصوديوم ملح مهم يساعد في إشارات الخلايا والوظائف الأخرى المختلفة في الجسم، لذلك ، عندما تنخفض مستويات الصوديوم في الدم ، تبدأ في الشعور بالغثيان أو الارتباك أو التعب أو الصداع، في الحالات الشديدة ، قد يؤدي أيضا إلى الوفاة. يحدث نقص صوديوم الدم أيضا إذا كنت تعاني من حالات صحية أساسية...
الكثير من المدخنين يندفعون لتدخين السيجارة بمجرد سماع أذان المغرب، لكنها من العادات الضار بالصحة، خاصة بعد ساعات طويلة من الصيام.مخاطر شرب السجائر فور الإفطار في رمضانويمكن إستغلال شهر رمضان للإقلاع عن التدخين نخاىيا، حيث أن الجسم يبدأ في التكيف على عدم التدخين لفترات طويلة بدون نيكوتين.للحفاظ على صحة القلب.. أطعمة شائعة تقلل من نسبة الكوليسترول في الدمعلاج النعاس في رمضان وأسبابه.. طرق للتغلب عليهقطايف رمضان وطريقة تحضير العجينة والحشوات.. والفرق بينها وبين الكنافةوكشف موقع "Arabia weather" عن أضرار التدخين بعد ساعات الصيام، وبدون تناول الطعام، ومن أبرزها ما يلي :ـ صدمة للجهاز التنفسي:بعد ساعات الصيام، الرئتان بتكون في حالة "راحة"، وأول نفس من السيجارة ممكن يسبب تقلصًا في الشعب الهوائية وصعوبة في التنفس.ـ انخفاض حاد في ضغط الدم:الصيام بيؤدي...
في شهر رمضان قد يتعرض البعض لفقد العناصر الغذائية من أجسامهم، مما يجعلهم يصابون بالأنيميا، الأمر الذي يجعلهم يشعرون بالتعب مع الصيام.أشخاص أكثر عرضة للإصابة بالأنيميا في شهر رمضانوهناك بعض الفئات التي تكون أكثر عرضة للإصابة بالأنيميا خلال شهر رمضان بسبب تغير العادات الغذائية والصيام لساعات طويلة، ومن أبرزهم:8 نصائح لمرضى ضغط الدم يجب اتباعها في رمضان.. النوم والسحور أهمهاماذا يحدث للجسم عند تناول التمر في رمضان؟.. لن تتوقع الفوائدـ مرضى الأنيميا المُسبقة:الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم قبل رمضان يكونون أكثر عرضة لتفاقم الأعراض بسبب نقص التغذية السليمة أو قلة تناول الحديد خلال وجبتي الإفطار والسحور.ـ النساء الحوامل:الحمل يزيد من حاجة الجسم للحديد وحمض الفوليك، والصيام بدون تغذية متكاملة قد يسبب نقصًا حادًا يؤدي إلى الدوخة والتعب الشديد.ـ النساء...
إن الحفاظ على مستويات الطاقة أثناء شهر رمضان بدون ارتفاع نسبة السكر في الدم يٌعد من الأمور الهامة التي يحتاج إليها جميع الصائمين، ولكن يلعب النظام الغذائي الجيد دور محوري في الوصول إلى مستويات الطاقة المناسبة للفرد مع استقرار مستويات السكر في الدم، لذلك سنرصد بعد النصائح التي قدمها موقع (News 18) للحفاظ على الطاقة أثناء فترة الصيام. وجبة السحورأشار موقع (News 18) إلى ضرورة احتواء وجبة السحور على الأطعمة الغنية بالبروتين والدهون الصحية مع الكربوهيدرات المعقدة والأطعمة المرطبة لمنع الإحساس بالعطش والجفاف وانخفاض سكر الدم.الكربوهيدرات المعقدة والحفاظ على مستويات السكرالأطعمة الغنية بالكربوهيدرات قد تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، على عكس الكربوهيدرات المعقدة التي تعمل على الحفاظ على نسبة مستويات السكر في الدم، ومن الكربوهيدرات المقعدة الأرز البني،...
أثار المسلسل الدرامي الرمضاني “الدم المشروك” جدلاً واسعاً في المغرب، بسبب السيناريو الذي اعتبره البعض مستورداً من مصر ولا يعبّر عن الثقافة والهوية المغربية، على الرغم من محاولة تقديمه على أنه دراما محلية مغربية. وأشرف على كتابة العمل سيناريست مصرية تدعى “هاجر علي إسماعيل” بالتعاون مع فريق كتابة مغربي، إذ أشار البعض إلى أن العمل ومنذ انطلاق أولى حلقاته اتضح بشكل جلي أنه مسلسل “صعيدي” لكنه يقدم بلهجة مغربية. ورأى نشطاء أن العمل كشف أزمة الدراما المغربية فيما يتعلق بنقص كتاب السيناريو، وفسّر النشطاء أن الحاجة إلى استيراد سيناريوهات من الخارج، تؤكد وجود أزمة في الدراما المغربية. ولفت البعض إلى أن أزياء الشخصيات وطرق التصوير تحمل بصمات مصرية واضحة، مما يدفع للتساؤل عن مدى تماشي العمل مع الهوية المغربية التي يُفترض أن يمثلها....
ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم يعتبر من العوامل الخطرة التي من الممكن أن تزيد من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب وأمراض الأوعية الدموية، لذلك فالحرص على اتباع الأنظمة الغذائية الصحية يعتبر من العوامل الرئيسية التي تحافظ على صحة الفرد، وتجعله يبتعد عن خطر الإصابة بالأمراض المختلفة، حيث أن اتباع نظام غذائي جيد يعمل على السيطرة على ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم والمحافظة على صحة الإنسان، لذلك سنتعرف خلال السطور التالية عن أفضل الأطعمة التي يجب على الفرد الحفاظ على تناولها لخفض الكوليسترول والمحافظة على جسم صحي بعيدًا عن الأمراض.تقليل الكوليسترول الضار يعزز صحة القلبأشارت مؤسسة (مايو كلينك) المتخصصة في الأمور الطبية، إلى ضرورة الحرص على اتباع نظام غذائي يعمل على زيادة الكوليسترول الجيد، وتقليل الكوليسترول الضار، للحفاظ...
يتساءل مرضى الضغط المرتفع قبل رمضان كيف انزل الضغط وأنا صائم ولذلك يمكن أخذ أدوية ضغط الدم في رمضان، بعد الانتهاء من السحور أي قبل الصيام مباشرة، وبعد الانتهاء من وجبة الإفطار.كما يجب تجنب العوامل التي تؤدي الارتفاع الضغط مثل الخروج في الشمس او الحرارة المرتفعة والبعض عن الضغوط النفسية.هل الجوع يرفع الضغطسواء أكنت تقوم بالصوم وانت تعاني من امراض مزمنة دون متابعة الحالة الصحية في رمضان فمن الحكمة دائمًا التحدث إلى طبيبك أولاً".يمكن لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم الذي يتم التحكم فيه أن يصوموا مع تغيير نمط الحياة والأدوية، وتشمل هذه التغييرات:التغذية العلاجية لمرضى الضغطلحفاظ على الترطيبمن الضروري شرب الكثير من السوائل والعصائر الطبيعية غير المحلاة في الإفطار لتجنب العطش والجفاف والمضاعفات الأخرى خلال الصيام.هل يجوز لمريض الضغط...
أميرة خالد كشف الدكتور حامد القميدي استشاري الغدد الصماء والسكر في مستشفى دلة النخيل، عن أسباب هبوط السكر في الدم رغم استخدام الإنسولين. وأوضح القميدي خلال لقائه مع بودكاست نجاه، أن بعض الحالات يكون لديهم تجمع في الدهون في أماكن الحقن؛ مما يؤدي إلى انعدام امتصاص الإنسولين . وأفاد بأن هذه الحالات يتم فحصها في العيادات، لافتًا أن 30% من المرضى يصابون بأمراض مناعية قد تداخل مع انخفاض أو ارتفاع السكر . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/ssstwitter.com_1741182182952.mp4
كيف يحافظ مريض الضغط على رطوبة جسمه في رمضان؟ سؤال طرحته وزارة الصحة والسكان، في إطار منشوراتها التوعوية لرفع التثقيف الصحي لدى المواطنين.وقالت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، إن الكشف المبكر والمتابعة والعلاج مجانًا ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي.طرق حفاظ مريض الضغط على رطوبة جسمه في رمضاننشرة المرأة والمنوعات | طبيب يحذر من تناول الطعمية على السحور.. مرضى الضغط تجنبوا هذه المشروبات في رمضانلمرضى الضغط.. تجنبوا هذه المشروبات في رمضانلمرضى الضغط.. 3 نصائح هامة يجب تنفيذها في رمضانشرب ما لا يقل عن 2-3 لتر ماء من الإفطار للسحور.تجنب المشروبات السكرية. تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين. مشروبات على مرضى الضغط تجنبها خلال شهر رمضانومن أكثر المشروبات التي يجب أن...
مع حلول شهر رمضان، يتبع الكثيرون عادات غذائية مختلفة أثناء السحور لتزويد أجسامهم بالطاقة طوال اليوم. إلا أن بعض المشروبات التي قد تبدو من الخيارات التقليدية، يمكن أن تضر بالصحة وتؤثر سلبًا على الجسم أثناء الصيام، بما في ذلك زيادة ضغط الدم. في هذا التقرير، نقدم لك أبرز المشروبات التي يجب تجنبها بعد السحور وفقًا لما ورد في موقع “Health Line”، لتفادي الأضرار الصحية المحتملة. القهوة والشاي القهوة والشاي من المشروبات التي تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين، وهو مركب قد يسبب ارتفاعًا في ضغط الدم. تناول هذه المشروبات بعد السحور قد يؤدي إلى تأثيرات سلبية تستمر حتى اليوم التالي أثناء الصيام، مما يؤثر على الراحة العامة ويزيد من الضغط على الجسم. ad العصائر السكرية غالبًا ما تحتوي العصائر على...
تعتبر المكسرات من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية وتُستخدم بكثرة في الحلويات والمقبلات الرمضانية، لكن رغم فوائدها الصحية، فإنها قد تكون ضارة جدًا لبعض الفئات وتسبب مضاعفات خطيرة، مما يجعل تجنبها ضرورة ملحّة.5 فئات يجب أن تتجنب تناول المكسرات فورًا5 فئات يجب أن تتجنب تناول المكسرات فورًاإليك 5 فئات يجب أن تبتعد تمامًا عن تناول المكسرات خلال رمضان: مرضى حساسية المكسراتتعتبر حساسية المكسرات من أكثر أنواع الحساسية شيوعًا، حيث يمكن أن تؤدي إلى أعراض خطيرة مثل الحكة، التورم، صعوبة التنفس، أو حتى صدمة تحسسية قد تهدد الحياة. مرضى القولون العصبيرغم احتواء المكسرات على الألياف، إلا أنها قد تسبب انتفاخات وغازات شديدة لدى مرضى القولون العصبي، كما أن بعض أنواعها تحتوي على الفودماب (FODMAPs)، وهي كربوهيدرات تسبب اضطرابات هضمية شديدة. مرضى ضغط الدم المرتفعإذا كنت...
أميرة خالد يعاني الكثيرون من النعاس والخمول أثناء الصيام في شهر رمضان بسبب التغيرات في النظام الغذائي والنوم، ومن أسباب ذلك قلة النوم ليلًا واضطراب مواعيده؛ مما يسبب الإرهاق والنعاس. وينخفض مستوى الجلوكوز في الدم خلال الصيام، مما يؤدي إلى الشعور بالخمول والكسل، فضلًا عن نقص السوائل والجفاف، تناول وجبات ثقيلة على السحور، نقص الكافيين لمن اعتاد عليه، قلة الحركة والخمول، انخفاض ضغط الدم. ويمكن التغلب على ذلك من خلال اختيار وجبات خفيفة ومتوازنة، زيادة البروتين والدهون الصحية، وتجنب الوجبات الدسمة والثقيلة.
إن تغيير الأطعمة التي تتناولها يمكن أن يخفض نسبة الكوليسترول في الدم ويحسن من كمية الدهون التي تتدفق عبر مجرى الدم، كما إن إضافة الأطعمة التي تخفض نسبة الكوليسترول السيئ ، وهو الجسيم الضار الذي يحمل الكوليسترول ويساهم في تصلب الشرايين، هي أفضل طريقة لتحقيق نظام غذائي منخفض الكوليسترول.احذر.. 5 أكلات يجب تجنبهم في رمضانفطارك عندنا.. طريقة عمل مكرونة بالبشاميل .. والحلو قطايف بالمكسراتأطعمة لخفض نسبة الكوليسترول السيئتخفض الأطعمة المختلفة مستويات الكوليسترول بطرق مختلفة، فبعضها يوفر الألياف القابلة للذوبان، والتي تربط الكوليسترول وسلائفه في الجهاز الهضمي وتسحبه خارج الجسم قبل أن يدخل الدورة الدموية، وبعضها يوفر لك الدهون غير المشبعة المتعددة، والتي تخفض مستويات الكوليسترول السيئ بشكل مباشر، وبعضها يحتوي على ستيرولات نباتية وستانول، والتي تمنع الجسم من امتصاص الكوليسترول.1....
تناول كوب من الكركديه الساقع على الإفطار في رمضان يمكن أن يكون له العديد من الفوائد الصحية التي تدعم جسمك بعد يوم طويل من الصيام. إليك أبرز الفوائد التي يمكن أن تحصل عليها عند تناول هذا المشروب المثلج، وفق “هيلث لاين”.1. ترطيب الجسم الكركديه يحتوي على نسبة عالية من الماء، مما يساعد في ترطيب الجسم بعد ساعات طويلة من الصيام. هذا يساهم في تعويض السوائل المفقودة ويمنع الجفاف، خاصة في الأيام الحارة. كما أن الكركديه الساقع يكون منعشًا جدًا ويعزز من الترطيب بشكل فعال.2. خفض ضغط الدم الكركديه معروف بقدرته على خفض ضغط الدم المرتفع بشكل طبيعي. يحتوي على مركبات تساعد في توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم. لذلك، يمكن أن يكون كوب من الكركديه الساقع خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين...
أميرة خالد ينجذب كثيرون لتناول الحلويات بعد الوجبات، خاصة خلال شهر رمضان المبارك، وكشفت بعض الدراسات عن وجود طرق عملية لتقليل تأثير السكر في الجسم. فكشفت مينو بالاجي، كبيرة خبراء التغذية في Pragmatic Nutrition، أن شرب الماء بعد تناول الحلويات لا يقلل من تأثير السكر على صحة الأمعاء، لكنه يقدم فوائد أخرى مهمة. وأوضحت أن الماء يساعد في منع ارتفاع نسبة السكر في الدم، حيث إن الجفاف قد يجعل هذه الارتفاعات أكثر حدة، كما أن الماء يسهم في عملية الهضم من خلال تعزيز إنتاج اللعاب ومساعدة الإنزيمات الهضمية في تكسير الطعام، مما يسهل عملية المضغ والبلع ويحسن حركة الأمعاء. أما على مستوى صحة الفم، فإن شرب الماء بعد تناول الحلويات يساعد في إزالة بقايا الطعام، مما يقلل من فرص تكاثر...
أثار المسلسل الدرامي الرمضاني "الدم المشروك" جدلاً واسعاً في المغرب، بسبب السيناريو الذي اعتبره البعض أنّه مستورد من مصر ولا يعبّر عن الثقافة والهويّة المغربية، على الرغم من محاولة تقديمه على أنه دراما محليّة مغربية. وأشرف على كتابة العمل سيناريست مصرية تدعى "هاجر علي إسماعيل" بالتعاون مع فريق كتابة مغربي، إذ أشار البعض أن العمل ومنذ انطلاق أولى حلقاته اتضح بشكل جلي أنه مسلسل "صعيدي" لكنه يقدم بلهجة مغربية. ورأى نشطاء أن العمل كشف أزمة الدراما المغربية فيما يتعلق بنقص كتاب السيناريو، وفسّر النشطاء أن الحاجة إلى استيراد سيناريوهات من الخارج، تؤكد وجود أزمة في الدراما المغربية. ولفت البعض إلى أن أزياء الشخصيات وطرق التصوير تحمل بصمات مصرية واضحة، مما يدفع للتساؤل عن مدى تماشي العمل مع الهوية المغربية التي يُفترض أن يمثلها.وفي...
الترمس Lupine من البقوليات، وهو غني بالقيم الغذائية الضرورية والمهمة لتعزيز مختلف العمليات الحيوية في الجسم. ويعتبر وجبة غذائية خفيفة غنية بالقيم الغذائية من معادن وفيتامينات وألياف غذائية وقليلة بالسعرات الحرارية. وهو غذاء جيد للنباتيين والرياضيين، ويعتبر مصدر غني بالبروتينات. كما ولعدم احتوائه على الغلوتين فهو يعد بديل غذائي رائع لمن يعانون من حساسية القمح.فوائد الترمس في رمضانيحتوي الترمس على الألياف التي تساهم في تحسين عملية الهضم.يساعد في تنظيم حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك، مما يعتبر مفيداً خلال رمضان.تقليل الشعور بالجوع خلال ساعات الصيام.يعتبر الترمس غني بالبروتينات والألياف التي تمنح شعوراً بالشبع لفترة أطول. هذا يساعد فييحتوي الترمس على الكربوهيدرات والبروتينات التي تمنح الجسم طاقة تدريجية.يعتبر الترمس مفيد في فترات السحور، حيث يمكن أن يساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة طوال...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها:نصائح لمرضى ضغط الدم يجب اتباعها في رمضان، ماذا يحدث للجسم عند تناول التمر في رمضان؟، علاج النعاس في رمضان وأسبابه، وغيرهانشرة المرأة والمنوعاتقطايف رمضان وطريقة تحضير العجينة والحشوات.. والفرق بينها وبين الكنافةماذا يحدث للجسم عند تناول التمر في رمضان؟.. لن تتوقع الفوائد8 نصائح لمرضى ضغط الدم يجب اتباعها في رمضان.. النوم والسحور أهمهاعلاج النعاس في رمضان وأسبابه.. طرق للتغلب عليه
يمكن خفض مستوى الكوليسترول في الدم عن طريق اختيار أطعمة صحية تساعد في تقليل الكوليسترول الضار (LDL) وزيادة الكوليسترول النافع (HDL).أطعمة تقلل من نسبة الكوليسترول في الدموإتباع عادات صحية إلى جانب الأكل الصحي، كممارسة الرياضة بانتظام، وشرب الكثير من الماء أن يساهم في تعزيز صحة القلب وخفض الكوليسترول.حضريها على الفطار .. طريقة عمل شوربة البصل الفرنسيةعلاج النعاس في رمضان وأسبابه.. طرق للتغلب عليهوهناك أطعمة تقلل من نسبة الكوليسترول في الدم، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي، وإليك أهم الأطعمة التي ينصح بها الأطباء:ـ الأطعمة الغنية بالألياف:الشوفان يحتوي على "بيتا جلوكان" الذي يساعد على تقليل امتصاص الكوليسترول، والبقوليات (العدس، الحمص، الفاصوليا): غنية بالألياف وتبطئ امتصاص الكوليسترول، وبذور الشيا والكتان: تحتوي على ألياف وأحماض أوميغا 3 المفيدة للقلب.ـ الدهون الصحية...
أميرة خالد نصح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، مرضى ارتفاع ضغط الدم بتناول أدويتهم بعد صلاة التراويح خلال شهر رمضان. وأوضح النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة “إكس”، أن تأخير تناول الدواء إلى ما بعد التراويح يسهم في تجنب الشعور بالدوار التي قد تحدث عند تناول الدواء قبل الإفطار مباشرة. وفي وقت سابق، أكد النمر على أن الصيام بحد ذاته يمثل فرصة ذهبية لتحسين صحة القلب، حيث يساعد في ضبط ضغط الدم، وتقليل الدهون الثلاثية، وتعزيز فقدان الوزن، إلى جانب دوره في دعم الإقلاع عن التدخين وتحسين العادات الصحية بشكل عام. اقرأ أيضاً خالد النمر: ارتفاع الضغط قد يكون صامتًا دون أعراض
يشعر الكثيرون بالنعاس والخمول أثناء الصيام بسبب التغيرات في النظام الغذائي والنوم. أسباب النعاس في نهار رمضان وكيفية التغلب عليهأسباب النعاس في نهار رمضان وكيفية التغلب عليهوهناك العديد من الأسباب وطرق للتغلب علي النعاس في نهار رمضان، ومن أبرزها ما يلي:ـ قلة النوم واضطراب مواعيده:السهر لوقت متأخر والاستيقاظ للسحور يؤديان إلى عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم، مما يسبب الإرهاق والنعاس.ـ انخفاض مستوى السكر في الدم :خلال الصيام، ينخفض مستوى الجلوكوز في الدم، مما يؤدي إلى الشعور بالخمول والكسل.ـ نقص السوائل والجفاف :عدم شرب كمية كافية من الماء والسوائل بعد الإفطار يؤدي إلى الجفاف، الذي يسبب التعب والنعاس خلال النهار.ـ تناول وجبات ثقيلة على السحور:تناول الأطعمة الدسمة والمقلية في السحور يرهق الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى الشعور بالنعاس والخمول.ـ نقص...
يؤثر الصيام بالنسبة مرضى ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم، على صحتهن، لذلك من المهم اتباع نظام غذائي متوازن وعادات صحية للحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة.نصائح للحفاظ على ضغط الدم في رمضانوإذا كنت تعاني من ارتفاع أو إنخفاض ضغط الدم المزمن، استشر طبيبك قبل الصيام لضبط جرعات الأدوية وضمان صيام آمن، وفقا لما نشر في موقع “ncbi”، فهناك بعض النصائح يجب إتباعها لتجنب حدوث مضاعفات، وتشمل ما يلي :لا غنى عنها في رمضان .. أهم عناصر غذائية يجب توافرها فى وجبة الإفطارالسكر والملح وسرطان الجهاز الهضمي.. دراسة تحدد الصلة القوية بينهم ـ تقليل استهلاك الملح والصوديوم :تجنب تناول الأطعمة المالحة مثل المخللات، واللحوم المصنعة، والأطعمة المعلبة، لأنها تسبب ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل في الجسم، واستخدم التوابل الطبيعية مثل الليمون، الكمون،...
يعد العرقسوس من المشروبات الرمضانية الخارقة فهو قاهر العطش وطارد الأمراض وغنى بالفوائد ويساعد في علاج عدد كبير من الأمراض.وبالرغم من فوائده الخارقة إلا أن هناك بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بمشاكل صحية ومضاعفات خطيرة عند تناول العرقسوس في رمضان.. فمن هم؟!ووفقا لما جاء في موقع tuasaude نكشف لكم من هم الممنوعين من تناول العرقسوس في رمضان.المنوعون من العرقسوس نظرًا لارتباط هذا المشروب بالعديد من الآثار الجانبية، يجب استخدام العرقسوس وفقًا لنصائح الطبيب أو المتخصص في النباتات الطبية.يُمنع استخدام العرقسوس تمامًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب وأمراض الكلى وانخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم. كما يجب تجنب العرقسوس أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية.وأخيرًا، يمكن أن يتفاعل عرقسوس أيضًا مع بعض الأدوية خاصة أدوية ارتفاع ضغط الدم، ومضادات التخثر، ومدرّات البول،...
مرضى فقر الدم يجدون صعوبة في الصيام، لأن الامتناع عن الطعام و الشراب لساعات قد يعرضهم للحفاف وهم أكثر عرضة للإغماء عن غيرهم؛ لأن مستويات الهيموجلوبين في الدم لديهم تكون أقل من الطبيعي لذلك هناك أنواع معينة من الأطعمة يجب عليهم تناولها وأخرى تجنبها حتى لا يتعرضون للإغماء أثناء الصيام.ما هو مرض فقر الدم ؟ فقر الدم هو مرض يحدث عندما يقل عدد خلايا الدم الحمراء أو كمية الهيموجلوبين في الدم، مما يؤدي إلى نقص في كمية الأكسجين التي يتم نقلها إلى الأنسجة.ما أسباب الإصابة بفقر الدم 1. نقص الحديد: هو السبب الأكثر شيوعًا لفقر الدم، ويمكن أن يحدث بسبب نقص تناول الحديد في النظام الغذائي أو بسبب فقدان الدم.2. نقص الفولات: هو نوع من فيتامين ب الذي يلعب دورًا مهمًا في...
بلمة العائلة وتحضير مائدة الإفطار سويا، ومن ثم قراءة الفاتحة على أرواح الشهداء، والدعاء للأسرى، بدأ الأسير الفلسطيني المحرر حسن بحر الدم يومه الأول في رمضان مع عائلته، بعد اعتقال استمر أكثر 21 عاما في سجون الاحتلال الإسرائيلي. ولا يختلف حال الأسير بحر الدم، الذي ينحدر من مخيم عسكر للاجئين الفلسطينيين بمدينة نابلس شمال الضفة الغربية، عن المئات من أسرى "طوفان الأحرار" من أصحاب المؤبدات والأحكام العالية وغيرهم ممن أطلقت إسرائيل سراحهم ضمن اتفاق المرحلة الأولى من وقف إطلاق النار بغزة. يعيشون رمضانهم الأول بين ذويهم، ويستذكرون حياتهم في الاعتقال وخارجه. لم الشمل وعاش الأسير المحرر بحر الدم (52 عاما) مع عائلته يومه الرمضاني الأول، بكل تفاصيله، وحقق ما أراد من "لم شمل العائلة" حسب وصفه، واستعاد معهم أجواء رمضانية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يشكل صيام شهر رمضان المبارك بعد المشاكل الصحية للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل السكري وأمراض القلب، ولذا ينصح الأطباء بضرورة التخطيط المسبق لتجنب أي مضاعفات صحية كما يتوجب على مرضى السكري خاصة أولئك الذين يعتمدون على الأنسولين أو يعانون من ضعف التحكم في نسبة السكر في الدم اتخاذ احتياطات خاصة عند الصيام فقد يؤدي الامتناع عن الطعام والشراب لفترات طويلة إلى انخفاض نسبة السكر في الدم أو ارتفاعها ما قد يسبب مضاعفات خطيرة مثل الحماض الكيتوني السكري.ويعد مرضى السكري من النوع الأول وأولئك الذين لديهم تاريخ من انخفاض السكر الحاد أو يعانون من مضاعفات الكلى أو الأوعية الدموية من الفئات الأكثر عرضة للمخاطر، لذا قد يوصي الأطباء بعدم الصيام لهؤلاء المرضى، بينما يمكن...
يمانيون../ يعتبر صيام شهر رمضان المبارك تحديا للأشخاص المصابين بالأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب. لذا، ينصح الأطباء بضرورة التخطيط المسبق واستشارة الفرق الطبية لتجنب أي مضاعفات صحية. ويتوجب على مرضى السكري، خاصة أولئك الذين يعتمدون على الأنسولين أو يعانون من ضعف التحكم في نسبة السكر في الدم، اتخاذ احتياطات خاصة عند الصيام. فقد يؤدي الامتناع عن الطعام والشراب لفترات طويلة إلى انخفاض نسبة السكر في الدم أو ارتفاعها، ما قد يسبب مضاعفات خطيرة مثل الحماض الكيتوني السكري (يحدث عندما يرتفع مستوى السكر في الدم بشكل كبير، مع نقص شديد في الإنسولين، ما يؤدي إلى تراكم الأحماض الكيتونية في الدم) أو الجفاف. ويعد مرضى السكري من النوع الأول، وأولئك الذين لديهم تاريخ من انخفاض السكر الحاد أو يعانون من مضاعفات...
يقع الكثير من الأشخاص في عادة خاطئة عند تناول وجبة السحور، فقد يحرص الكثيرون على تناول المخللات في وجبة السحور خلال شهر رمضان، معتقدين أنها تضيف نكهة مميزة للطعام، ولكن في الواقع، يمكن أن يكون لهذه العادة تأثيرات سلبية خطيرة على الصحة، خاصة أثناء الصيام.حذر الدكتور مدحت عبد الحليم استشارى الكلي فى تصريحات خاصة لصدى البلد، من تناول المخللات بصفة عامة وبالأخص خلال وجبة السحور.لماذا يشكل تناول المخللات في السحور خطرًا على صحتك؟تحذير خطير.. تجنب تناول هذا الطعام في السحور لهذه الأسباب زيادة الشعور بالعطش الشديد أثناء النهارتحتوي المخللات على نسبة عالية جدًا من الصوديوم، مما يؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم، وزيادة الشعور بالعطش أثناء الصيام، مما قد يسبب الجفاف والإرهاق. ارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلبالأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط...
صورة تعبيرية (مواقع طبية) في ظل اقتراب شهر رمضان المبارك، يواجه مرضى السكري تحديات كبيرة أثناء الصيام، ما يستدعي الكثير من الحذر والمتابعة الطبية.فقد كشفت استشارية أمراض السكري وطب الأسرة، الدكتورة رشا الرحيلي، عن أبرز النصائح والإجراءات التي يجب اتباعها من أجل صيام آمن خلال الشهر الفضيل، كما تطرقت إلى المشروبات التي يجب على مرضى السكري تجنبها خلال فترة الصيام.اقرأ أيضاً بينهم محمد عبدالسلام.. أمريكا تستهدف عددا من قيادات الحوثيين 3 مارس، 2025 7 علامات مرضية إذا ظهرت واحدة منها يجب أن تفطر فورا.. تعرف عليها 3 مارس، 2025 زيارة الطبيب قبل رمضان لضمان الصيام الآمن:أوضحت الدكتورة رشا الرحيلي خلال ظهورها في برنامج على قناة "العربية" أن أول خطوة لضمان صيام آمن لمرضى السكري هي زيارة الطبيب قبل بدء الشهر الكريم.وأكدت...
يُعد التحكم في مستوى السكر في الدم أمرًا أساسيًا للحفاظ على صحة جيدة، سواء كنت مصابًا بمرض السكري أو ترغب في الوقاية من ارتفاع السكر المفاجئ بعد الوجبات، مع نمط الحياة السريع والعادات الغذائية غير المتوازنة، أصبح من الضروري البحث عن طرق فعالة لتنظيم مستويات الجلوكوز في الجسم. سيطر على مستوى السكر في الدم بذكاقالت الدكتورة هناء جميل استشارى الباطنة والغدة فى تصريحات خاصة لصدى البلد،ان هناك طرق تساعدك على تحقيق التوازن المطلوب لنسبة السكر فى الدم والاستمتاع بحياة أكثر صحة ونشاطًا.لماذا يعد استقرار مستوى السكر في الدم مهمًا؟سيطر على مستوى السكر في الدم بذكاعندما يرتفع مستوى السكر في الدم بشكل مستمر، يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشكلات صحية خطيرة مثل مقاومة الأنسولين، السمنة، وأمراض القلب. على الجانب الآخر، انخفاض السكر...
انطلاق برنامج “أردننا جنة” بحلة جديدة ووجهات متنوعة