2024-12-28@02:28:24 GMT
إجمالي نتائج البحث: 746
«لتقليل»:
مع ارتفاع أسعار فواتير الكهرباء، بدأ المواطنون في البحث عن حلول لخفض استهلاك الكهرباء وتقليل أعباء الفواتير. فرص وظيفية في وزارة الكهرباء.. تعرف على فرص التوظيف والشروط المطلوبة خدمة جديدة..استعلام عن فاتورة الكهرباء وسدادها بسهولة من خلال الإنترنت نقدم اليوم مجموعة من الحلول التي يمكنها أن تقلل من فاتورة استهلاك الكهرباء إلى النصف.طرق تخفيض استهلاك...
دعا صندوق النقد الدولي العراق، مرة أخرى، إلى تقليل الاعتماد على النفط كمصدر رئيسي للدخل، وإجراء إصلاحات اقتصادية شاملة. ورغم دعوات المنظمة المالية الدولية المتكررة، فإن الحكومات المتعاقبة منذ نحو عقدين في العراق لم تنجح في ترسيخ دعائم اقتصاد حيوي ومتنوع. وفي تقريره الجديد، قال صندوق النقد الدولي، الأحد، إن العراق بحاجة إلى “زيادة الصادرات...
أفادت قناة «القاهرة الإخبارية» في نبأ عاجل، بأن الاتحاد الأوروبي يقترح تعزيزا دفاعيا كبيرا لتقليل اعتماده على الأسلحة الأمريكية.
ما زالت هناك أزمة حقيقة يشهدها السوق المصري بسبب ارتفاع أسعار اللحوم وزيادتها بصورة مبالغ فيها لذلك تسعي وزارة الزراعة والدولة المصرية لوجود حلول لتقليل الأسعار عن طريق دعم مشروع البتلو، حيث قال الدكتور طارق سليمان، رئيس قطاع تنمية الثروة الحيوانية والداجنة بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، إنّ المشروع القومي للبتلو بدأ في منتصف عام 2017...
أكد المهندس ممدوح رسلان رئيس مجلس إدارة الشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحى، أن أحد الركائز الأساسية التى تعتمد عليها الشركة لتحقيق أهداف التنمية المستدامة ورؤية مصر 2030 هى اتخاذ الإجراءات اللازمة نحو التحول الرقمي للوصول لمنظومة يمكن إدارتها والتحكم بها لاستخراج التقارير اللازمة والتي تساند متخذي القرار.جاء ذلك خلال جولة وزير الإسكان ومحافظ الشرقية،...
أكد المهندس ممدوح رسلان رئيس مجلس إدارة الشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحى، أن إحدى الركائز الأساسية التى تعتمد عليها الشركة لتحقيق أهداف التنمية المستدامة ورؤية مصر 2030 هى اتخاذ الإجراءات اللازمة نحو التحول الرقمي للوصول لمنظومة يمكن إدارتها والتحكم بها لاستخراج التقارير اللازمة والتي تساند متخذي القرار.جاء ذلك أثناء زيارة الدكتور عاصم الجزار، وزير...
أكد المهندس ممدوح رسلان رئيس مجلس إدارة الشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحى، أن إحدى الركائز الأساسية التى تعتمد عليها الشركة لتحقيق أهداف التنمية المستدامة ورؤية مصر 2030 هى اتخاذ الإجراءات اللازمة نحو التحول الرقمي للوصول لمنظومة يمكن إدارتها والتحكم بها لاستخراج التقارير اللازمة والتي تساند متخذي القرار.جاء ذلك أثناء زيارة الدكتور عاصم الجزار، وزير...
ترأس المهندس محمد صلاح الدين مصطفى وزير الدولة للإنتاج الحربي اجتماعات الجمعيات العامة لعرض الموازنة العامة التخطيطية المقترحة للشركات والوحدات التابعة لوزارة الإنتاج الحربي للعام المالي 2024-2025، جاء ذلك بمقر الوزارة بقطاع التدريب بمدينة السلام. حضر الاجتماعات كبار المسؤولين من الجهاز المركزي للمحاسبات، ووزارة التخطيط، وبنك الاستثمار القومي، ووزارة الصناعة والتجارة، ووزارة المالية، والقوات المسلحة،...
المناطق_واسأعلنت أمانة المنطقة الشرقية عن البدء في استخدام تقنيات صديقة للبيئة، بمشروع النقل العام لحاضرة الدمام والقطيف، ومن أهمها الحافلات الكهربائية، حيث رُكبت محطات تعمل بالطاقة الشمسية، مع تشغيل مسار D4 بالواجهة البحرية بالدمام، وحي أحد، ضمن خطط الأمانة التي تهدف لاستخدام الطاقة النظيفة، وتحقيق أفضل مستوى لتقليل الانبعاثات الكربونية، بما يتماشى مع خطط المملكة...
أعلنت أمانة المنطقة الشرقية عن البدء في استخدام تقنيات صديقة للبيئة، بمشروع النقل العام لحاضرة الدمام والقطيف. ومن أهم هذه التقنيات الحافلات الكهربائية، حيث رُكبت محطات تعمل بالطاقة الشمسية، مع تشغيل مسار D4 بالواجهة البحرية بالدمام، وحي أحد، ضمن خطط الأمانة التي تهدف لاستخدام الطاقة النظيفة، وتحقيق أفضل مستوى لتقليل الانبعاثات الكربونية، بما يتماشى...
كتب- عمر صبري:قدمت الدكتورة آيات هاشم، باحثة بقسم الزيوت والدهون، المركز القومي للبحوث، بعض النصائح والتوصيات التي من شأنها تقليل خطر التعرض لضعف الذاكرة والحفاظ علي صحة الدماغ هي كالتالي: 1- اتباع نظام غذائي صحي بعيد عن السكريات والدهون. 2- ممارسة الرياضة بصفة دورية. 3- مع حلول شهررمضان يمكن تحسين وحماية الذاكرة بالصيام والتركيزعلى تناول...
يقول الأطباء إن العديد من الأشخاص يمكنهم بنجاح تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق إجراء تغييرات في نمط حياتهم أو التخلي عن العادات غير الصحية. يعتقد العلماء أن أحد عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب والأوعية الدموية لدى الأشخاص المعاصرين هو قلة النشاط البدني. يقول خبراء من مؤسسة القلب البريطانية BHF: "ترتبط أمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبة...
في الفترات الأخيرة زادت استهلاك الكثير من السائقين للوقود، مما أدى إلى وجود الكثير من التساؤلات عن كيفية تقليل الاستهلاك، لكن قبل ذلك يجب أن يعلم الكثير أن يوجد أخطاء يرتكبها السائقين، تؤدي إلى التخلص من الوقود في وقت قصير، مما اضطر العديد إلى البحث عن أفضل الطرق من أجل ترشيد الاستهلاك، نتيجة للظروف الاقتصادية...
يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة جفاف الشفاه، والتي تصبح أكثر شيوعًا خلال الأشهر الباردة وفي الأجواء الجافة. نظرًا لحساسية الشفاه وقلة الحماية الطبيعية ضد العوامل الخارجية، فإنها تتعرض للجفاف بسهولة. الشفاه، التي تفتقر إلى الغدد الدهنية والمائية مقارنة بباقي أجزاء الجلد، يمكن أن تتسبب في الألم عندما تصبح جافة ومتشققة.لكن، هناك حل بسيط وطبيعي...
دعا صندوق النقد الدولي الحكومة العراقية إلى إجراء ضبط لأوضاع المالية العامة، وفاتورة أجور القطاع العام، وزيادة الإيرادات غير النفطية لتحقيق استقرار اقتصادي. جاء ذلك في بيان صادر عن الصندوق، اليوم الأحد، في ختام مشاورات المادة الرابعة مع مسؤولين ماليين واقتصاديين عراقيين، التي تمت في العاصمة الأردنية عمّان، خلال الفترة بين 20-29 فبراير/شباط الماضي. وقال الصندوق...
شمسان بوست / متابعات: الأذن جزء هام من الجسم، ويمكن أن يؤدي تلف الهياكل الحساسة بداخلها إلى فقدان السمع وحدوث مشكلات في التوازن، وربما يحدث هذا الأمر فجأة أو بمرور الوقت، فمن الشائع أن يعاني البالغون من فقدان السمع، ومشكلات في التوازن مع التقدم في العمر. نصائح لحماية السمع: – وضع السجاد لامتصاص...
كشف صانع المحتوى سيف سعد محسن، حيلة غذائية للسيدات تجعلهم يأخذون وقتاً قصيراً في طهي الطعام في المطبخ، مشيراً إلى ان قضاء استغراق النساء ساعات طويلة داخل المطبخ يؤثر سلباً على نفسيتهن. وأوصى العراقي سيف محسن، بإعتباره أحد أشهر منشئو المحتوى في مجال الأكلات، بتقطيع الطعام إلى أجزاء صغيرة محددة، وهو لايستلزم الطهى على درجة...
الرياض وجه استشاري طب وجراحة القدم والكاحل والقدم السكرية الدكتور هاني بادحدح، عدة نصائح لتفادي الإصابة بمتلازمة القدم السكرية. وأوضح الاستشاري أنه لتقليل نسبة احتمالية إصابتك بمتلازمة القدم السكرية يفضل أن يكون مستوى السكر التراكمي في الدم أقل من 7. وأضاف: “لتقليل حدوث مضاعفات القدم السكرية ننصح بالمتابعة مع الأطباء بشكل دوري للمحافظة على مستوى...
ما زال هناك أزمة كبيرة في محصول القمح بسبب الاستهلاك العالي مقارنة بإنتاجنا وتحاول الدولة جاهدة لتوفير أكبر عدد ممكن من محصول القمح لتقليل فاتورة الاستيراد، حيث عقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اجتماعًا بالأمس الأحد، لمتابعة موقف توفير التمويل المطلوب من النقد الأجنبي للسلع الاستراتيجية والأدوية، وذلك بحضور حسن عبدالله، محافظ البنك المركزي،...
نشعر في أوقات الضغط العصبي والتوتر بتسارع ضربات القلب أو ضيق الفك أو اضطراب المعدة، ما يتسبب في زيادة المشاعر السلبية للشخص، ولكن الخبر السار أن جسد الإنسان يمتلك قدرة فطرية على تهدئة نفسه.وبحسب تقرير لصحيفة واشنطن بوست الأميركية، فإن الإنسان يمكن في غضون دقائق أن يستفيد من قدرات جسده الفطرية للتغلب على الضغط...
البوابة – تراكم دهون البطن هو نتيجة بسيطة لمجموع هذه الاختيارات السيئة ويلوم خبراء التغذية انخفاض التمثيل الغذائي لدينا على زيادة الوزن. لكن الأيورفيدا يمكن أن تفعل المعجزات في هذه الحالة. فيما يلي بعض علاجات الأيورفيدا التي يمكن أن تساعدنا على إنقاص الوزن بشكل طبيعي.طبيب البوابة: 5 توابل لتقليل دهون البطن من الأيورفيداكيف يساعد الأيورفيدا...
الولايات المتحدة – نشعر في أوقات الضغط العصبي والتوتر بتسارع ضربات القلب أو ضيق الفك أو اضطراب المعدة، ما يتسبب في زيادة المشاعر السلبية للشخص، ولكن الخبر السار أن جسد الإنسان يمتلك قدرة فطرية على تهدئة نفسه. وبحسب تقرير لصحيفة واشنطن بوست الأميركية، فإن الإنسان يمكن في غضون دقائق أن يستفيد من قدرات جسده الفطرية...
يُعتبر الوسواس القهري، المعروف أيضًا بـاضطراب الوسواس القهري (OCD)، من الاضطرابات النفسية التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على حياة الأفراد. يتسم هذا الاضطراب بأفكار مُكرّرة وقوى دافعة لأداء أفعال تكرارية تهدف إلى تخفيف التوتر الناتج عن تلك الأفكار. إليك بعض الطرق المتبعة للوقاية من الوسواس القهري أو تقليل تأثيره:1. البحث عن الدعم النفسي:يُعد البحث...
نظم معهد بحوث الاقتصاد الزراعي، التابع لمركز البحوث الزراعية، ورشة عمل بعنوان رؤية مستقبلية لمواجهة المشكلات التي تواجه القطاع الزراعي لتحقيق التنمية المستدامة. التحديات المتعلقة بالصادرات الزراعية تناولت الورشة مناقشة ودراسة أهم التحديات التي تواجه القطاع الزراعي، ومن بينها التحديات التسويقية، وإنتاجية بعض المحاصيل الزراعية، والتحديات المتعلقة بالتصنيع الزراعي، التحديات المتعلقة بالصادرات الزراعية، وتلك المتعلقة...
مع اقتراب شهر رمضان، يتزايد اهتمام السكان في مصر بمعرفة أوقات فصل الكهرباء في مختلف الأقاليم للعام الحالي. تثور التساؤلات حول تعديلات جداول تقليل الضغط على شبكة الكهرباء خلال هذا الشهر الفضيل لعام 2024. أصدرت الهيئة المسؤولة عن الكهرباء بيانًا بخطتها لتقليل مدة انقطاع الكهرباء خلال رمضان، مع تقليص الفترة إلى ساعة واحدة فقط بدلًا...
لتقليل مخاطر الأمراض القلبية..ما هي الفوائد الصحية لتناول السمك؟..تناول السمك يوفر العديد من الفوائد الصحية نظرًا لغناه بالعناصر الغذائية الهامة، حيث يحتوي السمك على كمية كبيرة من البروتين، كما أنه مصدرًا ممتازًا للأحماض الدهنية أوميغا-3.إضافة إلى ذلك يعزز تناول السمك صحة الدماغ وصحة العيون، لذلك وفي إطار حرص بوابة الفجر الإلكترونية على تقديم كافة الخدمات...
النقرس هو حالة صحية مؤلمة تنجم عن تراكم حمض اليوريك في الجسم، وتنتج عنه تكون بلورات اليورات.هنا سنقدم لك معلومات عامة حول أسبابه وأعراضه وخيارات العلاج والوقاية، بحسب ما نشره موقع هيلثي: النقل تنشر تصويرا جويا لتقدم أعمال الخط الأول لشبكة القطار الكهربائي السريع البرازيل تحمّل المؤسسات الدولية مسؤولية فشل وقف الحروب أسباب...
هناك بعض المشروبات الصحية التي تساعد في علاج التهاب المفاصل بالاضافة الي الأطعمة الصحية والمكملات الغذائية ، حيث ان عدد كبير من الاشخاص الذين يعانون من أعراض ألام المفاصل الذى يصيب مختلف الأعمار، لكنه أكثر معاناة مع كبار السن، والتهاب المفاصل قد لا يبدو مشكلة صحية خطيرة، حيث تعمل علي ضعف الحركة بشكل كبير ويؤثرعلى...
خبراء التعليم: مصر قادرة على توطين تكنولوجيا صناعة السيارات الكهربائيةالدولة تعمل على تقليل الانبعاثات الضارة التي تصدر من المركبات التي تعمل بالوقودالجامعات التكنولوجية ستخرج التقني الماهرالتي تحتاجه مصر الأن تعمل الدولة المصرية وجميع دول العالم علي تخفيض الانبعاثات الكربونية، ولعل من أكثر الأشياء التي تقلل من نسبة الانبعاثات الكربونية هو عدم الأعتماد على السيارات المزودة بالاحتراق الداخلي...
الجديد برس: قد يكون البطيخ مفيداً أكثر مما تشير إليه الأبحاث السابقة، فوفقاً لدراسة جديدة نُشرت في موقع “Nutrients”، فإن تناول البطيخ يمكن أن يساعد في الواقع على زيادة إجمالي المغذيات وجودة النظام الغذائي. الفاكهة المفضلة لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب .. ما هي؟ وقام مؤلفو الدراسة بتحليل البيانات من دورات المسح الوطني لفحص الصحة...
خلال فترة قصيرة جدا يتفقد كل منا فيسبوك عدة مرّات، وإنستغرام مرّات أكثر، وتيك توك مرّات لا تحصى. ويشكّل توق المشتركين بمواقع التواصل الاجتماعي لمعرفة ما يحصل من حولهم مصدراً دائماً من تشتيت الانتباه، تبديد الكثير من التركيز واضاعة الوقت.في حال كنت تعاني من هذه المشكلة، اليك هذه النصائح لتخفيض الوقت الذي تمضيه على شاشة...
على الرغم من تحذيرات الجهات الرقابية بضرورة الالتزام بشروط السلامة في الاماكن التجارية والفنادق تتكرر عمليات الحرائق في كربلاء بين الحين والاخر.. وسط مطالبات بتكثيف الرقابة للتقليل من نسب الحرائق. على من تقع المسؤولية وماذا قالت الأوساط الشعبية في هذا الخصوص؟ انور العكيلي والتفاصيل في هذا التقرير من السومرية. >> انضم الى السومرية على...
يسعى كثيرون إلى تقليل فاتورة الكهرباء من خلال ترشيد الاستهلاك، وما لا يعرفه البعض، أنه قد تكون هناك أخطاء شائعة، تتسبب في زيادة الكهرباء، خاصة الأجهزة التي تستهلك سعة أكبر من الطاقة خلال فصل الشتاء، وحتى لا تتسبب العادات الخاطئة في زيادة الاستهلاك يجب الحذر عند استخدام الأجهزة الكهربائية المنزلية، خاصة المدفئة وسشوار الشعر وأجهزة المطبخ الصغيرة....
النفايات البلاستيكية.. مع تزايد معدلات النمو السكاني والتوسُّع في الأنشطة الاقتصادية، تتراكم النفايات الصلبة لاسيما «البلاستيكية» للحد الذي دفع خبراء البيئة لإطلاق ناقوس الخطر بشأن «التلوث البلاستيكي» الذي خرج عن نطاق السيطرة.وتطلق النفايات البلاستيكية موادًا كيميائية ضارة يمكن أن تتسرَّب إلى المياه الجوفية أو المسطحات المائية القريبة منها مما يُهدد حياة الكائنات البحرية، كما تؤثر...
عاجل | رئيس الوزراء وزير الخارجية القطري: سنبذل كل ما في وسعنا للوصول إلى صفقة لتقليل المعاناة الإنسانية في غزة عاجل | رئيس وزراء النرويج: أرحب بما تقوم به #قطر لتسهيل الوساطة بشأن الحرب المعقدة جدا التفاصيل بعد قليل..
أحدثت التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي تحولا كبيرا في شكل وطريقة تفاعلنا مع العالم من حولنا، ورغم الفوائد الكثيرة التي جلبتها معها، فإن هناك تأثيرات سلبية على العلاقات الاجتماعية والعائلية.وأحد أبرز التأثيرات السلبية هو انشغال الأفراد بوسائل التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي بشكل مفرط، مما يؤدي إلى تقليل الاهتمام والتفاعل الحقيقي في العلاقات الاجتماعية؛ فتفضيل قضاء الوقت...
قال رئيس هيئة قناة السويس أسامة ربيع إن الهيئة حريصة على التشاور المستمر مع العملاء والتنسيق المباشر للوقوف على آليات عمل مشتركة يمكن معها تقليل تأثيرات الأزمة الراهنة في البحر الأحمر. وأشار ربيع -خلال لقاء مع الرئيس التنفيذي لمجموعة "إم إس سي" سورين توفت- إلى أن الأزمة تفرض مزيدا من التحديات على حركة التجارة...
الاقتصاد نيوز - متابعة قال أسامة ربيع رئيس هيئة قناة السويس، الأربعاء، إن الهيئة حريصة على التشاور المستمر مع العملاء والتنسيق المباشر للوقوف على آليات عمل مشتركة يمكن معها تقليل تأثيرات الأزمة الراهنة في البحر الأحمر. وأشار خلال لقاء مع الرئيس التنفيذي لمجموعة "إم.إس.سي"، سورين توفت، إلى أن الأزمة تفرض مزيدا من التحديات على حركة...
اجتمع الفريق أسامة ربيع رئيس هيئة قناة السويس، اليوم الأربعاء، مع سورين توفت الرئيس التنفيذي لمجموعة " MSC" و السيد رافاييل بورزيو مدير شبكة العمليات بالمجموعة، بحضور طارق فهمي رئيس مجلس إدارة مجموعة MSC في مصر، لبحث سبل التعاون المشترك، وذلك عبر تقنية الفيديوكونفرانس.وتناول الاجتماع بحث تطورات الأوضاع في منطقة البحر الأحمر وباب المندب، ومراجعة...
في خطوة جديدة تهدف إلى تعزيز العملية التعليمية، بدأت وزارة التعليم الوطني التركية في إعداد جدول زمني يقضي بزيادة أيام الدراسة من 180 يومًا إلى 200 يوم في العام الدراسي، مع الاحتفاظ بالعطلات المتوسطة وتقليص مدة العطلة الصيفية.هذا التعديل يأتي في إطار سعي الوزارة لتحسين جودة التعليم وتماشياً مع المعايير الدولية، حيث تظل العطلات المتوسطة...
كتبت -داليا الظنينى: قال الدكتور محفوظ رمزي، رئيس لجنة التصنيع الدوائي بنقابة صيادلة القاهرة، إن سوق الدواء يعاني من أزمة بسبب الاسم العلمي للدواء، لافتا إلى أن 90% من أدوية الأورام تصرف من جهات رسمية. وطالب رمزي، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "حضرة المواطن" المذاع عبر فضائية "الحدث اليوم"، مساء الثلاثاء، الأطباء، بضرورة كتابة أدوية محلية...
استعرض مجلس الشورى القطري في جلسته الأسبوعية العادية، اليوم برئاسة سعادة السيد حسن بن عبدالله الغانم رئيس المجلس، تقرير اللجنة المؤقتة المعنية بدراسة مشكلة “زيادة معدلات الطلاق في المجتمع”، والتي تم تشكيلها بقرار من مجلس الشورى في دور انعقاده الماضي، لدراسة طلب المناقشة العامة الذي تقدم به عدد من أصحاب السعادة أعضاء المجلس لدراسة...
نظم مركز النيل للإعلام، التابع للهيئة العامة للاستعلامات، اليوم، ندوة بالتعاون مع قطاع شئون مجلس الإدارة برئاسة المهندس محمد فهمي داخل مقر شركة مطاحن الإسكندرية بعنوان: "الصناعة المحلية والتنمية الاقتصادية"، وذلك في إطار الحملة القومية "مستقبل ولادنا في منتج بلدنا" التي دشنها قطاع الإعلام الداخلي برئاسة الدكتور أحمد يحيى لدعم المنتج المحلي وتطوير الصناعة، بحضور...
المحاربون الصغار