2024-11-26@11:25:52 GMT
إجمالي نتائج البحث: 715
«لتقليل»:
ترشيد استهلاك الكهرباء.. تشهد البلاد ارتفاعا كبيرا في درجات الحرارة، وهو الأمر الذي يواجهه المواطنين بزيادة استهلاك الكهرباء جراء استخدام أجهزة التكييف والمبردات، ولذلك يرغب الكثير في معرفة طريقة للتقليل من فاتورة الكهرباء في ظل ارتفاع درجات الحرارة.طرق لتقليل من فاتورة الكهرباءوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طرق لتقليل من فاتورة الكهرباء وذلك ضمن...
المناطق_متابعاتكشفت دراسة جديدة “إجراء واحدا” يمكن اتباعه للتقليل من المخاطر الجينية للوفاة المبكرة بنسبة 62 في المئة.وجاء في الدراسة: “حتى لو كانت حالتك الوراثية تضعك في خطر أكبر للوفاة المبكرة، فإن اتباع نمط حياة صحي يمكن أن يساعدك بشكل كبير على مكافحة ذلك”، حسب ما نقلت شبكة “سي إن إن” الأميركية.أخبار قد تهمك موعد مباراة العراق وإندونيسيا...
أكد الدكتور محمد هاني غنيم محافظ بني سويف، على أن الدولة تعمل بكل أدواتها على دعم الاستثمار والمستثمرين، مشيرًا إلى أن مجموعة العربي بمنطقة كوم أبوراضي بالمحافظة تمثل ركيزة صناعية أساسية ومن أهم الشركات على أرض المحافظة، خاصة في مجال العوائد المباشرة وغير المباشرة التي تعود على أبناء بني سويف من وجود مجموعة عملاقة ومن...
أنقرة (زمان التركية) – قال تقرير لصحيفة فايننشال تايمز البريطانية إن تركيا تتفاوض بشأن اتفاق لشراء الغاز الطبيعي المسال من شركة الطاقة الأمريكية العملاقة إكسون موبيل، من أجل تقليل اعتمادها على الطاقة الروسية. وقال وزير الطاقة التركي ألب أرسلان بيرقدار لصحيفة فايننشال تايمز إن تركيا تحاول إنشاء “محفظة إمدادات جديدة” تجعلها أقل اعتمادًا على...
قال مدحت شلبي عبر قناة mbc في برنامج يا مساء الأنوار ان كولر المدير الفني للأهلي يتمسك بإستمرار علي معلول الظهير الأيسر للفريق الموسم القادم .وأضاف شلبي عبر قناة mbc في برنامج يا مساء الأنوار، ان كولر أبلغ إدارة النادي بضرورة استمرار اللاعب الفترة القادمة خاصة بعد اقتراب انتهاء عقده الذي ينتهي نهاية الموسم الحالي...
قال مدحت شلبي عبر قناة mbc في برنامج يا مساء الأنوار ان كولر المدير الفني للأهلي يتمسك بإستمرار علي معلول الظهير الأيسر للفريق الموسم القادم. وأضاف: "كولر أبلغ إدارة النادي بضرورة استمرار اللاعب الفترة القادمة خاصة بعد اقتراب انتهاء عقده الذي ينتهي نهاية الموسم الحالي، وتسعى إدارة النادي للوصول لاتفاق مع اللاعب لتخفيض راتبه من أجل...
دشن عدد من طلاب قسم العلاقات العامة والإعلان بإعلام الأزهر، حملة للتوعية بقوانين المرور بعنوان (رادار ) تحت شعار خطوات صغيرة لحياة آمنة ضمن مشاريع التخرج لعام 2024، والتي تأتي رؤيتها تزامنا مع رؤية الدولة فى التطوير والنهوض ببلدنا. وانطلقت الحملة بهدف التوعيه بقوانين المرور والحث على الالتزام بها وتقليل حوادث الطرق عن طريق الإلتزام التام...
فاتورة الكهرباء من الممكن أن تُسبب إزعاجا للكثير من الأشخاص، خاصة حال ارتفاعها بشكل كبير بسبب كثرة الاستهلاك، ولا يستغنى البعض عن وجود التكييف في المنزل في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، وهو ما يُؤدي لارتفاع الفاتورة، لكن هناك حيلة بسيطة يمكن أن تقلل فاتورة الكهرباء مع حلول الصيف وارتفاع درجات الحرارة بشكل...
تقدم النائب محمد عبد الله زين الدين، عضو مجلس النواب، بطلب إحاطة إلى المستشار الدكتور حنفي جبالي، رئيس المجلس، موجه إلى وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، بشأن خطة التوسع في زراعة بعض المحاصيل التي يتم الاعتماد عليها من خلال الاستيراد مثل البن والشاي وغيرها.وأشار النائب في طلب الإحاطة، إلى أن الأيام الماضية، شهدت الإعلان عن نجاح...
أعلنت غرفة الصناعات النسيجية برئاسة المحاسب محمد المرشدي، عن تعاون مع كل من غرفة الملابس الجاهزة ومجالس تصدير الملابس الجاهزة والمفروشات بهدف حل المشاكل التي تواجه هذه القطاعات.جاء ذلك خلال اجتماع في مقر غرفة الصناعات النسيجية، أمس بحضور محمد البهي عضو هيئة مكتب اتحاد الصناعات ورئيس لجنة الجمارك والضرائب بالاتحاد، الدكتور محمد عبد السلام رئيس...
يمن مونيتور/قسم الأخبار يحدث مرض السرطان القاتل عندما تنقسم الخلايا غير الطبيعية وتنتشر بطريقة لا يمكن السيطرة عليها، ما قد يلحق الضرر بالأنسجة والأعضاء المجاورة. وهناك أكثر من 200 نوع من السرطان يمكن أن يصيب جسم الإنسان، ولكن خبراء الصحة أشاروا إلى مدى أهمية الوقاية من “سرطان فتاك” شديد الخطورة، وهو سرطان الأمعاء. ويعتقد أن...
قال الدكتور علاء عز، أمين عام اتحاد الغرف التجارية، إن مقترح بيع الخبز بالكيلو قديم ويرجع إلى عام 2011، ولكنه لم يطبق بسبب الأحداث، مشيرًا إلى أن فكرة بيع الخبز بالكيلو هدفه حصول المواطن على حقه من الخبز بالشكل العادل، لأن هناك استحاله في تحقيق وزن الخبز الحقيقي، خاصة وأن الخبز يتم إعداده بصورة يدوية.وتابع...
كشف الدكتور ديف نيكولز، الطبيب العام التابع لهيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، عن مجموعة خطوات يمكننا جميعا القيام بها لتقليل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء. ونصح الطبيب، بحسب موقع “إكسبريس”، “أن أفضل طريقة لتحسين صحة الأمعاء، هي شرب ما لا يقل عن لترين إلى 3 لترات من الماء يوميا، وممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي متوازن...
مرض السرطان القاتل يحدث عندما تنقسم الخلايا غير الطبيعية وتنتشر بطريقة لا يمكن السيطرة عليها ، ما قد يلحق الضرر بالأنسجة والأعضاء المجاورة.أكثر من 200 نوع من السرطان يمكن أن يصيب جسم الإنسان، غير أن خبراء الصحة أشاروا إلى مدى أهمية الوقاية من "سرطان" شديد الخطورة، وهو سرطان الأمعاء.4 خطوات يمكننا جميعا القيام بها لتقليل خطر...
أكد الدكتور محمد معيط وزير المالية، أننا نعمل وفقًا لاستراتيجية متكاملة لإدارة الدين والنزول بمعدلاته لأقل من 80٪ فى 2027، وإطالة متوسط عمر الدين من 3.2 سنة في يونيه 2023 إلى 4.5 أو 5 سنوات في يونيه 2028 لتخفيف أعباء وتكلفة خدمة الدين، من خلال تخفيض الإصدارات قصيرة الأجل، والتحول إلى الإصدارات متوسطة وطويلة الأجل.ولفت...
عقدت شركة مياه الشرب والصرف الصحي بأسيوط والوادي الجديد اليوم الثلاثاء إجتماعًا للجنة العليا لتقليل الفاقد برئاسةالمهندس علي عبد الرحمن الشرقاوي رئيس مجلس الادارة والعضو المنتدب لشركة مياه الشرب والصرف الصحي بأسيوط والوادي الجديد.وناقش الاجتماع نتائج خطة تقليل الفاقد بالمناطق المعزولة ضمن خطة الترشيد والحوكمة خلال الفترة من 1 يوليو 2022م وحتي 31 مارس 2024...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يستضيف فريق الزمالك، فى تمام السابعة من مساء اليوم الأثنين، نظيره وغريمه التقليدى الأهلى، وذلك على ملعب "استاد القاهرة الدولى"، فى القمة 127 والتى تأتى ضمن منافسات الجولة المؤجلة من الأسبوع العاشر من عمر مسابقة الدورى المصرى الممتاز.ويسعى الفريق الملكى، فى مواجهة اليوم، لتقليل الفارق الموجود فى تاريخ مواجهات الفريقين...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال المتحدث باسم الخارجية الإيرانية ناصر كنعاني، اليوم الاثنين، إن الهجوم الإيراني على إسرائيل كان دفاعًا عن النفس وردًا على اعتداءات "الكيان المحتل" في الأراضي الفلسطينية.وأضاف “كنعاني”، أن آلية الرد الإيراني كانت مهنية، واصفًا الهجوم بـ "المنطقي والمسؤول".وصرح كنعاني، أن إيران لا ترغب في مزيد من التوترات في المنطقة، مشيرًا...
أميرة خالد ينتاب بعض الأفراد شعورا مؤلما في الكتف ويبحث عن طرق لمحاولة تخفيف هذه الآلالم المبرحة. وقدم مجلس الصحة لدول مجلس التعاون 3 نصائح للتخفيف من آلالم الكتف في المنزل وأولها استخدام كمادات الحرارة أو الثلج. كما نصح المجلس بتوفير الراحة للكتف وتناول مسكنات الألم من أجل التحفيف من حدة هذه الآلالم، مشددة على...
منها اللعب الابداعي.. نصائح مهمة لتقليل استخدام وقت الشاشة لدى الاطفال
حددت وزارة الصحة والسكان مشروبات تقلل من تكوين حصوات بالكلى، في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها أضرار على أجهزة الجسم. مشروبات لمرضى الكلي وقالت وزارة الصحة والسكان في تقرير رسمي لها إن هناك مشروبات يتم الاعتماد عليها...
الخميس, 11 أبريل 2024 7:48 م متابعة/ المركز الخبري الوطني أعلنت رابطة الدوري الإنجليزي الممتاز، اليوم الخميس، استخدام تقنية رصد التسلل شبه الآلية اعتبارا من الموسم المقبل في الدوري الإنجليزي الممتاز. وتوصلت الأندية بالإجماع إلى قرار إدخال التكنولوجيا القائمة على الذكاء الاصطناعي في اجتماع رابطة الدوري الإنجليزي الممتاز. وكشفت الأندية أنه من المقرر إطلاق هذه...
تقنية جديدة في ملاعب الدوري الإنجليزي لتقليل أخطاء الحكام
بينما دخلت مبادرة «100 مليون شجرة» عامها الثانى، ضمن خطة لتحقيق المستهدف منها خلال 7 سنوات منذ انطلاقها تزامناً مع استعدادات مصر لاستضافة مؤتمر «كوب 27»، يواصل الباحثون والعارفون بأهمية الأشجار وفوائدها البيئية والاقتصادية عقد الندوات العلمية وورش العمل لتقديم نصائحهم لتحقق مصر الاستفادة القصوى من المبادرة، بيئياً وصحياً واقتصادياً. وفى حين تؤكد وزارة التنمية...
غسيل المواعين مشكلة تواجه الكثير من السيدات والفتيات، خاصة في الأعياد والمناسبات لأنها تحتاج إلى الوقوف لفترة طويلة من أجل الانتهاء، لذا يبحثن عن طرق تساعد على التخلص منها بسهولة ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير حيل سريعة تساعد على تقليل المواعين في العيد. الأطباق البلاستيكية أو الفويل من الطرق التي تساعد على تقليل كمية...
أصدرت الحكومة السودانية قراراً قضى بإغلاق سفارتها بالعاصمة الصينية بكين نهائياً وعبرت سفارة السودان ببكين عن أسفها على الجالية السودانية في الصين لصدور قرار بإغلاق مكتب الجوازات والسجل المدني بالسفارة نهائياً اعتباراً من 11 أبريل الجاري. التغيير: الخرطوم أصدرت الحكومة السودانية قراراً قضى بإغلاق سفارتها بالعاصمة الصينية بكين نهائياً وعبرت سفارة السودان ببكين...
يؤثر الخرف بشكل كبير على كبار السن، ويمكن أن يؤدي إلى فقدان الذاكرة وتغيرات سلوكية وحتى مشكلات في الحركة. وفي حين أن البعض قد يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة بمرض سرقة الدماغ بسبب الوراثة أو الحالات الصحية مثل مرض السكري وارتفاع نسبة الكوليسترول، إلا أن هناك بعض العادات السهلة التي يمكن اتباعها لخفض احتمالات الإصابة....
أعلن عدد من الشباب من فلسطين وعدد من الدول العربية عن حملة "لا أعياد وغزة تُباد"، عبر إصدار بيانات تدعو المواطنين لتقليل مظاهر العيد، والحركة في الأسواق، واقتصار المظاهر على صلاة العيد وصلة الرحم. كذلك، تم الإعلان عن حملة رقمية ثانية، بعنوان "زكاتك إغاثة لهم"، ترمي لتخصيص زكاة الفطر من أجل إغاثة الأهالي في...
عقد عبد الحميد الهجان محافظ القليوبية، اجتماعًا مع وفد من البنك الدولي لمناقشة عدد من المشروعات المشتركة من بينها مشروع إغلاق المدفن الصحي، بهدف تقليل الانبعاثات البيئية الضارة الناتجة عنه، ومن أهمها السائل الرشيح.جاء ذلك حرصًا على حماية البيئة وتحسين جودة الحياة للمواطنين وتطوير منطقة العكرشة بالخانكة بالاضافة إلى إنشاء مدفن صحي جديد للمحافظة بمدينة...
روسيا – يشير الدكتور ألكسندر بوليكاربوف أخصائي علم النفس إلى أنه لتقليل مستوى القلق، يجب تعلم كيفية فهم كلمات وأفعال الآخرين بشكل مختلف، وممارسة اليوغا والرياضة. ويقول في حديث لـ Gazeta.Ru: “لتقليل مستوى القلق، يجب أولا تقليل مستوى التوتر المزمن، لذلك على الشخص تغيير نظرته تجاه المواقف التي تسبب القلق. وغالبا ما يتطلب هذا مساعدة...
يظل سرطان عنق الرحم مصدر قلق صحي عالمي كبير، ولكن مع تقدم التدابير الوقائية مثل طرق الفحص والتطعيمات، هناك أمل في تقليل معدلات الإصابة به والوفيات. يعد سرطان عنق الرحم رابع أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء في جميع أنحاء العالم، حيث تم الإبلاغ عن ما يقدر بنحو 604000 حالة جديدة و342000 حالة وفاة في عام...
نفذت أمانة منطقة تبوك وبلدياتها التابعة عدداً من المبادرات التطوعية لزراعة ما يزيد عن 4500 شجرة في جميع أنحاء المنطقة، احتفاءً بيوم السعودية الخضراء الذي يوافق الـ27 من مارس كل عام، وذلك في إطار مساعيها لدعم مبادرة السعودية الخضراء. وكشف المتحدث الرسمي لأمانة منطقة تبوك يحيى الجراح عن جهود الأمانة للإسهام في الأعمال البيئية المتماشية...
قالت مقررة الأمم المتحدة للأراضي الفلسطينية فرانشيسكا ألبانيزي، اليوم الأربعاء،أن ما تقوم به إسرائيل من تدمير وتهجير قسري للفلسطينيين نكبة متواصلة منذ 1948.وأكدت ألبانيزي أن إمعان إسرائيل في تجويع الفلسطينيين واستعمالها أسلحة محظورة يمثل جريمة حرب، مضيفة إسرائيل لديها نية مبيتة لممارسة إبادة جماعية في قطاع غزة وإزالة حماس وتدميرها هدف عسكري غير واقعي.وقالت ألبانيزي...
الاقتصاد نيوز - بغداد أحصت وزارة الموارد المائية، اليوم الاثنين، مشاريعها الريادية لتقليل هدر المياه، فيما أشارت الى وضع خطة من 9 محاور لتقليل هدر المياه. وقال المتحدث الرسمي باسم الوزارة، خالد شمال: إن "المشاريع الريادية هي المعنية بتقليل هدر المياه، منها مشروع ماء السماوة الكبير في محافظة المثنى، وهو عبارة عن نقل مياه الأنابيب...
الشعور بالضغط النفسي يتسبب للبعض في الشعور بالتعب والإرهاق، ما قد يؤثر سلبًا على الحياة الشخصية والعملية، لذا يوصي الأطباء بالقيام ببعض الطرق البسيطة التي تمنحنا الإسترخاء المطلوب بعد يوم شاق في العمل. القصة كامله لصراع تنين الكومودو على الطريق العام ووفقًا لما ذكره موقع "هيلث لاين" الطبي، نستعرض فيما يلي أبرز الحيل للتخلص من...
دعت وزارة الصحة القطرية في صفحتها على منصة إكس الصائمين في شهر رمضان إلى أهمية اتباع الممارسات الغذائية الصحية ضمن "سلسلة نصائح صحية في رمضان". والممارسات الغذائية التي دعت إليها الوزارة، البدء بالإفطار بتناول 3 تمرات صغيرة وكوب من الماء واللبن قليل الدسم وقليل الملح، والحرص على شرب كميات كافية من الماء (8-12 كوبا)...
لأن ما تأكله في السحور يمكن أن يؤثر على قدرتك على تحمل الصيام طوال نهار رمضان، ينصح الخبراء بأن تشتمل الوجبة الأولى دائما على "نسبة عالية من الألياف والبروتين والكربوهيدرات المعقدة والدهون الصحية والمغذيات الدقيقة"؛ وذلك لتحقيق فائدتين رئيسيتين هما "زيادة الطاقة وتقليل الرغبة في تناول الطعام"، كما تقول اختصاصية التغذية وفقدان الوزن "في ليني...
أبوجا – حظر رئيس نيجيريا بولا أحمد تينوبو، سفر الوزراء والمسؤولين الحكوميين إلى الخارج بتمويل من المال العام، بسبب صعوبات اقتصادية. وقال فيمي غباجابياميلا، مدير مكتب الرئيس النيجيري، في تصريحات صحفية امس الخميس، إن حظر السفر يمتد لمدة 3 أشهر، ويدخل حيز التنفيذ في الأول من أبريل/ نيسان المقبل. وذكر أن قرار حظر السفر تم...
أسعار البنزين والسولار.. مع ارتفاع أسعار البنزين والسولار، بدأ الكثير من المواطنين في البحث عن كيفية تقليل استهلاك وقود السيارات.أسعار البنزين والسولاروفي هذا الصدد، تقدم لكم «الأسبوع»، نصائح هامة للتقليل من استهلاك الوقود في السيارات بعد ارتفاع أسعار البنزين والسولار.نصائح هامة للحفاظ على وقود سيارتك بعد ارتفاع أسعار البنزين والسولار- تأكد من صيانة سيارتك بانتظام.-...
زنقة 20 | الرباط قال والي بنك المغرب، عبد اللطيف الجواهري، أن قضية تداول النقود “الكاش” بالمغرب تشغل كثيرا المؤسسة التي يترأسها ولها تأثير سلبي على الاقتصاد الوطني. وأضاف الجواهري، خلال ندوة صحفية، الثلاثاء، بعد اجتماع مجلس بنك المغرب، أن تداول النقد يكثر سنة بعد سنة ، مشيرا الى ان الوتيرة في السابق كانت بطيئة...
قال محمد أنيس الخبير الاقتصادي، إن الدول تعمل حاليا على زيادة الإيرادات داخل الموازنة العامة للدولة للتغلب على مشكلة الدين وعجز الموازنة، وتكبير المجتمع الضريبي من خلال ضم الاقتصاد غير الرسمي بالرسمي، مشيرا إلى أن هذ الخطوات تسير فيها الدولة بشكل جيد للغاية منذ أكثر من ثلاث سنوات من خلال تطبيق منظومة الفاتورة الإلكترونية. وأكد...
يسبب الشعور بالضغط النفسي حالة من الإجهاد والتوتر قد تؤثر سلبًا على فى حياتنا الشخصية والعملية، لذا من الضروري البحث عن وسائل للاسترخاء بعد يوم طويل. ضبط مخالفات تموينية فى حملة مكبرة بالبحيرة نصائح لعلاج الضغط النفسي ووفقًا لما ذكره موقع "تايمز ناو" اليك فيما يلي أبرز المصائب للتخلص من الضغط النفسي..ممارسة الرياضةمن أكثر الطرق...
رحبت الكويت بمبادرة العمل بشأن التكيف مع المياه والقدرة على الصمود «أوير»، معلنةً ترحيبها ودعمها لمشروع قرار تقدمت به مصر يهدف إلى تقليل فاقد المياه وتحسين إمداداتها ودعم تنفيذ السياسات المناسبة والربط بين المياه والمناخ من أجل تحقيق الهدف السادس من أهداف التنمية المستدامة.وقال مندوب الكويت لدى منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة «يونسكو» السفير...
نواب البرلمان عن قرارات الحكومة بشأن السكر:تستهدف خفض أسعار السلع وضبط الأسواقارتفاع أسعار السكر فى الأسواق أمر ليس له مبررمصر تقترب من تحقيق الاكتفاء الذاتى من إنتاج السكرنستورد الفارق لسد الفجوة فى بين الإنتاج والاستهلاك أيد عدد من أعضاء مجلس النواب، قرار الحكومة استمرار العمل بقرار حظر تصدير السكر لمدة 3 أشهر لسد احتياجات السوق المحلي...
كشفت الفنانة صابرين سبب رشاقتها فى الفترة الأخيرة وتحديدا فى مسلسلها الأخير مساء إجباري والمعروض حاليا على قناة الحياة.وقالت صابرين خلال حلولها ضيفة على برنامج عرب وود أنها تخضع لنظام عذائى صحي كان السبب وراء انقاص وزنها بالإضافة إلى حقن لانقاص الوزن. صابرين تتحدث عن انفصالهاوقالت الفنانة صابرين أنها أتخذت قرار الإنفصال عن زوجها منذ فترة...
"بريد عُمان" يستضيف اجتماعا دوليا لتعزيز التعاون في التجارة الإلكترونية