2025-01-11@13:51:19 GMT
إجمالي نتائج البحث: 883

«التنفس»:

    قالت منظمة العفو الدولية (أمنستي) إن حرمان الرياضيات الفرنسيات المحجبات من المنافسة في الألعاب الأولمبية ينتهك القوانين الدولية لحقوق الإنسان، ويكشف النفاق التمييزي للسلطات الفرنسية والضعف الجبان للجنة الأولمبية الدولية. جاء ذلك في تقرير جديد بعنوان "لا يمكننا التنفس بعد الآن. حتى الرياضة، لا يمكننا القيام بها بعد الآن: انتهاكات حقوق الإنسان للنساء والفتيات المسلمات...
    اكتشف باحث سويدي من معهد كارولينسكا كيف يتقلّب حجم حدقة العين أثناء التنفس، في أول تجربة على البشر، حيث كانت الدراسات السابقة تعتمد على تجارب أجريت على قطط مخدّرة قبل عقود. أظهرت التجربة الجديدة أن حجم الحدقة يكون أصغر في بداية الاستنشاق وأكبر في منتصف الزفير، ما يختلف عن النتائج السابقة التي أشارت إلى أن...
    يعاني الكثير من نقص الحديد، والذي يؤثر على الصحة العامة بشكل كبير، مسببًا أعراضًا مثل التعب، والضعف، وصعوبة التركيز، لذلك يستعرض لكم موقع «الأسبوع » أعراض نقص الحديد، وأسبابه، وكيفية علاج نقص الحديد.أسباب نقص الحديدهناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى نقص الحديد منها:الحمية الغذائيةنقص تناول الأطعمة الغنية بالحديد.فقدان الدم النزيفالمزمن مثل النزيف الناتج عن...
    بغداد اليوم -  متابعةتوصلت دراسة جديدة إلى أن عقارا متوافرا بالفعل في الأسواق يمكن أن يساعد بشكل كبير في تحسين جودة النوم لمن يعانون من انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم OSA، لدرجة أن العديد من المشاركين في التجارب تمكنوا من التوقف عن استخدام أجهزة CPAP الخاصة بهم.وبحسب ما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية...
     واشنطن (د ب أ) أخبار ذات صلة مدرب كندا فخور بـ «مشوار الخيال» دي ماريا: أودع الأرجنتين «مرفوع الرأس» شدد الأرجنتيني مارسيلو بييلسا، المدير الفني لأوروجواي، على صعوبة لقاء فريقه أمام كولومبيا في كأس أميركا الجنوبية لكرة القدم «كوبا أميركا 2024»، مؤكداً أن مفتاح فوز فريقه في المباراة يعتمد على إيقاف لويس دياز.ويلتقي...
    أوضّح مستشفى أجياد الطوارئ، أعراض زيادة جرعة الكافيين على الفرد، مبيّنة أنها تتسبب في الإصابة بالهلوسة وصعوبة التنفس. وقال مستشفى أجياد الطواريء في انفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس" إن أعراض زيادة جرعة الكافيين تتمثل في:- صعوبة التنفس.- تسارع نبضات القلب.- الهلوسة.
    ستأتي الشاشات الأكبر حجمًا إلى Apple Watch، وفقًا لمارك جورمان من بلومبرج. في نشرة Power On الإخبارية هذا الأسبوع، كتب Gurman أن طرازات Series 10 ستحتوي على شاشات أكبر مما رأيناه في الإصدارات السابقة من Apple Watch العادية، مع احتمال أن يكون أحد الخيارات قريبًا من حجم Apple Watch Ultra. ومن المتوقع أن تكون Apple...
    رحل عن عالمنا في صباح اليوم، اللاعب أحمد رفعت، لاعب نادي مودرن سبورت، ومنتخب مصر، بعد صراع طويل مع المرض أثرا أزمة صحية تعرض لها في مارس الماضي، إذ سقط مغشيا في أرض الملعب أثناء مباراة الاتحاد السكندري في الدوري، نتيجة لجلطة حادة في الشريان التاجي، لتتحول السوشيا ميديا إلى دفتر عزاء ونعي للاعب المصري.جمال...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعرضت الفنانة هاجر أحمد لأزمة صحية مفاجئة، نقلت على أثرها إلى المستشفى لتلقي العلاج، والكشف عن السبب.نشرت الفنانة هاجر أحمد على صفحتها الشخصية على موقع تبادل الصور والفيديو "إنستجرام"، صورة لها من داخل غرفتها بالمستشفى وهى على جهاز التنفس الصناعي.شاركت الفنانة هاجر أحمد فى الموسم السينمائى الحالى بفيلم "أهل الكهف"،...
    وعكة صحية مفاجئة تعرضت لها الفنانة هاجر أحمد، خلال الساعات القليلة الماضية، نُقلت على إثرها إلى المستشفى، ووُضعت على أجهزة تنفس صناعي، حسب الصور التي شاركتها مع متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات «إنستجرام»، في أثناء تلقيها الإسعافات الأولية. تعرف على مرض هاجر أحمد ونشرت هاجر أحمد عبر خاصية «الأستوري» بحسابها الرسمي على موقع...
    لم يدر بخلدها أنّ السجارة الإلكترونية التي أرادت تجربتها مثلما يفعل البعض، ستكون السبب في تدهور حالتها الصحية على الرغم من سنها الصغيرة، وبقاءها على جهاز التنفس الصناعي في محاولة من الأطباء لإنقاذها من الموت، إذ أصيبت فتاة بريطانية تبلغ من العمر 19 عامًا بالتهاب شديد في الرئة نتج عنه حدوث تليف بها.   السجائر الإلكترونية...
    قال استشاري طب النوم د. أحمد باهمام، إن الشخير يعد أحد علامات الإصابة بضغط الدم ويصاحبه مضاعفات أمراض القلب وتصلب الشرايين.وأضاف باهمام، خلال مداخلة مع إذاعة «العربية FM» أن استمرار الشخير على مدى سنوات طويلة يؤثر على حدة السمع.ولفت باهمام إلى أن الشخير يحدث عادة نتيجة ضيق مجرى التنفس العلوي (البلغوم) مما يحدث اهتزازات داخل...
    حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من أعراض يجب علاجها فور ظهورها لدي السيدات.وأضاف النمر، بسلسلة تغريدات توعوية بمنصة (إكس)، أن فقر الدم في النساء من أهم أسباب الخفقان وضيق التنفس ويجب معالجته وعدم إهماله. وأردف استشاري أمراض القلب، في شأن طبي آخر،  أن ارتجاع الصمام المترالي في مريض لا يمنع...
    يمكن للطيور المحلقة مثل النسور والصقور، أن تبقى عاليا في الهواء مدة طويلة، ونادرا ما ترفرف بأجنحتها. إنها تنزلق على طول تيارات الهواء الصاعدة بطريقة أذهلت البشر والعلماء عدة قرون. وفي دراسة جديدة نشرت في مجلة نيتشر العلمية يوم 12 يونيو/حزيران الماضي، أفاد فريق بحثي دولي لأول مرة أن الطيور المحلقة تستخدم رئتيها لتعزيز طيرانها...
    شعور مثير للفزع عندما يحاول الشخص التقاط أنفاسه بصعوبةٍ بالغة، لسد حاجته الشديدة إلى الهواء، فتقابلها آلام الصدر والإحساس بالاختناق، ما يجعله يفتح فمه كأنه يلهث بعد ركضٍ طويل، ويزداد الأمر صعوبة عند الاستلقاء من أجل النوم، الأمر الذي يسلط الضوء على مشكلات صحية خطيرة، تحدث بسبب ضيق التنفس.   أمراض تسبب ضيق التنفس في...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق لفظ شاب يدعى عبيد محمد عبد العظيم، أنفاسه الأخيرة، بعد 90يوما من وضعه علي جهاز التنفس الصناعي بمستشفى القصر العيني، متأثرا بإصابته أثناء مشاجرة بين أبناء عمومة من عائلة واحدة بقرية الريان بمركز يوسف الصديق، دخل بعدها في غيبوبة حتى وافته المنية اليوم.كان الشاب عبيد، البالغ من العمر 32 عاما،...
    لفظ شاب يدعي عبيد محمد عبد العظيم، أنفاسه الأخيرة، بعد 90 يوما من وضعه علي جهاز التنفس الصناعي بمستشفى القصر العيني، متأثرا بإصابته أثناء مشاجرة بين عائلتين بقرية الريان بمركز يوسف الصديق، دخل بعدها في غيبوبة حتى وافته المنية اليوم.وكان الشاب عبيد، البالغ من العمر 32 عاما، قد تعرض لإصابة خطيرة أثناء مشاجرة حدثة بين...
    توصلت دراسة بريطانية حديثة إلى إمكانات دواء جديد يدعى "تيرزيباتيد"، يستخدم عادة لعلاج مرض السكري من النوع الثاني، لتعتمده كأول علاج دوائي فعّال لانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم (OSA). سلاح خفي يحارب ارتفاع الكوليسترول والسكر في الدم.. الطب الصيني يكشف مفاجأة اكتشاف ثوري يعالج انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم ووفقًا لما ذكره موقع “ميديكال اكسبريس”،...
    أصيب طالب وطالبة اليوم السبت، بهبوط وضيق فى التنفس، وذلك أثناء أداء امتحانات مادتى الفيزياء والتاريخ بلجان امتحانات الثانوية العامة بمدينة قنا . وتلقى اللواء مصطفى درة، مدير أمن قنا، إخطارا من مرفق هيئة  الإسعاف بقنا، إصابة منة شعبان محمد بمدرسة جنوب قنا بحالة هبوط عام، ومحمود يوسف أبوالوفا بلجنة مدرسة السلام الثانوية بحالة ضيق فى...
    المعاناة من انقطاع التنفس أثناء النوم تمثل هاجسًا صعبًا للبعض، وتبدأ الأفكار السيئة تلعب بأدمغتهم، هل هي خطرة أم أنها مشكلة صحية بسيطة؟ وهل لها حل أم لا؟ ولمن لا يعلم فإن هذه المشكلة تحدث نتيجة لانسداد كامل أو جزئي في مجرى الهواء العلوي، وتبدأ بشكل متكرر أثناء النوم، ولكن هناك بشرى سارة، كشفت عنها دراسة...
    انقطاع التنفس أثناء النوم هو اضطراب يتميز بنوبات متكررة من التنفس غير المنتظم بسبب انسداد كامل أو جزئي في مجرى الهواء العلوي، وفي هذا الصدد أوضحت نتائج دراسة حديثة أجاها باحثون من جامعة كاليفورنيا عن إمكانات عقار مخصص لمرض السكر من النوع الثاني، اسمه "تيرزيباتيد"، كأول علاج دوائي فعال لانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم (OSA).انقطاع...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة حديثة قام بها الباحثون بجامعة كاليفورنيا في سان دييغو عن ابتكار عقار جديد يساعد فى علاج انقطاع التنفس أثناء النوم مما يساعد الجسم فى مقاومة العديد من الأمراض الخطيرة وفقا لما نشرته مجلة New England Journal of Medicine الطبية .وكشفت الابحاث ان العقار مخصص لمرض السكري من النوع الثاني...
    كشفت دراسة عالمية عن إمكانات عقار مخصص لمرض السكري من النوع الثاني، اسمه "تيرزيباتيد"، كأول علاج دوائي فعال لانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم (OSA). يعرف OSA بأنه اضطراب يتميز بنوبات متكررة من التنفس غير المنتظم بسبب انسداد كامل أو جزئي في مجرى الهواء العلوي.ويمكن أن يؤدي انقطاع التنفس أثناء النوم إلى انخفاض مستويات الأكسجين في...
    وجه الدكتور محمد يحيي إسماعيل، مدير فرع هيئة التأمين الصحي ببني سويف، فريق طبي متكامل لمنزل سيدة من ذوي الهمم، تعاني ظروف صحية حرجة، تنفيذًا لتوجيهات الدكتور محمد هاني غنيم محافظ بني سويف. وتابع محافظ بني سويف مع مسؤولي فرع الهيئة العامة التأمين الصحي، ما تم تنفيذه من توجيهاته الخاصة باتخاذ الإجراءات اللازمة والمطلوبة لتوفير الرعاية...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اعلن الدكتور محمد يحيي مدير عام التأمين الصحي ببني سويف، أنه جرى اليوم، بناء على تعليمات الدكتور محمد هاني غنيم محافظ بني سويف ، باتخاذ الإجراءات اللازمة والمطلوبة لتوفير الرعاية الطبية لسيدة من ذوي الهمم ، من أبناء بني سويف، والتي تم تداول حالتها الإنسانية والصحية على صفحات مواقع التواصل الاجتماعي، وتعاني...
    إنجلترا – عندما تشعر بالنعاس والإرهاق كل يوم تقريبا خلال معظم ساعات اليوم، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة ما في جسمك، وفقا لخبراء الصحة. إذا كنت تشعر بالتعب التام، على الرغم من حصولك على قسط وافر من النوم، فقد تكون تعاني من مرض دون علمك، أو ربما من نقص الفيتامينات. وفيما يلي عوامل...
    حذرت وزارة الصحة في دولة الاحتلال الإسرائيلي، من تفشي حمي النيل في البلاد، والتي اعتبرتها من الأمراض المميتة والقاتلة، موضحه أنها رصدت نحو 48 إصابة خلال أقل من 12 ساعة، بينهم مجموعة في حالة خطيرة وتم وضعهم على جهاز التنفس الصناعي، وفق ما نقلت صحيفة معاريف العبرية. حمى النيل تتفش في إسرائيل وبحسب تقرير الصحيفة...
    كّلف الدكتور محمد هاني غنيم محافظ بني سويف، مدير فرع التأمين الصحي ببني سويف، باتخاذ ما يلزم من إجراءات لتوفير الرعاية الطبية، لسيدة من ذوي الاحتياجات الخاصة، من أبناء بني سويف، والتي تم تداول حالتها الإنسانية والصحية، وتعاني من ظروف صحية حرجة. ومن جانبه أكد الدكتور محمد يحيى إسماعيل، مدير عام فرع التأمين الصحي ببني سويف،...
    الكثير من الأشخاص بمجرد استيقاظهم يشعرون بالتعب والخمول طوال اليوم وهو ما يؤثر سلبًا على  حياتهم اليومية، ولكن قد تنذرك هذا العلامة بوجود مشكلة ما في جسمك، وفقا لخبراء الصحة.إذا كنت تشعر بالتعب التام، على الرغم من حصولك على قسط وافر من النوم، فقد تكون تعاني من مرض دون علمك، أو ربما من نقص الفيتامينات.وفيما...
    أصدر الدكتور محمد هاني غنيم محافظ بني سويف، توجيهاته لمدير فرع هيئة التأمين الصحي، باتخاذ ما يلزم من إجراءات لتوفير الرعاية الطبية، لسيدة من ذوي الاحتياجات الخاصة، من أبناء بني سويف، والتي تم تداول حالتها الإنسانية والصحية، وتعاني من ظروف صحية حرجة.ومن جانبه أكد مدير عام التأمين الصحي ببني سويف، الدكتور محمد يحيى إسماعيل، أنه...
    أصدر الدكتور محمد هاني غنيم محافظ بني سويف، توجيهاته لمدير فرع التأمين الصحي، باتخاذ ما يلزم من إجراءات لتوفير الرعاية الطبية، لسيدة من ذوي الاحتياجات الخاصة، من أبناء بني سويف، والتي تم تداول حالتها الإنسانية والصحية على مواقع التواصل الإجتماعي، وأنها تعاني من ظروف صحية حرجة.  إرسال فريق طبي لفحص حالة السيدة ومن جانبه أكد...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أصدر الدكتور محمد هاني غنيم محافظ بني سويف ، توجيهاته لمدير فرع هيئة التأمين الصحي، باتخاذ ما يلزم من إجراءات لتوفير الرعاية الطبية ،لسيدة من ذوي الاحتياجات الخاصة، من أبناء بني سويف، والتي تم تداول حالتها الإنسانية والصحية ، وتعاني من ظروف صحية حرجة. ومن جانبه أكد مدير عام التأمين الصحي...
    قصور القلب أحد الأمراض المزمنة التي تصيب عضلة القلب وتؤثر على قدرتها في ضخ الدم ليصل إلى جميع أنحاء الجسم بالكمية الكافية حاملاً الأكسجين اللازم للقيام بالوظائف الخلوية الأساسية، ولعلاج تلك الحالة قدمت مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب دراسة جديدة تؤكد من فعالية دواء شهير لتخفيف أعراض قصور القلب القاتل، فما هو؟ عقار يعالج...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق القلق والخوف من الظواهر الطبيعية التي يمكن أن يواجهها الأطفال في مختلف مراحل حياتهم، ولكن عندما يتجاوز هذا القلق الحدود الطبيعية ويؤثر على حياتهم اليومية، يصبح من الضروري التدخل وتقديم الدعم اللازم لهم، فنوبات الهلع هي أحد أشكال التعبير عن هذا القلق، والتي قد تكون مرهقة للطفل ولأفراد الأسرة على...
    سجلت مصالح الحماية المدنية، اليوم الاثنين، إصابة 7 أشخاص تعرضوا لضيق في التنفس، إثر نشوب حريق داخل شقة لعمارة في أم البواقي. وحسب بيان الحماية المدنية، فإن الأخيرة، تدخلت على الساعة 12 سا 35 د، من أجل إخماد حريق شب داخل شقة بالطابق الارضي لعمارة متكونة من ثلاث طوابق R+3. وهذا بالمكان المسمى عمارات فليتي...
    كشفت دراسة حديثة عن عقار قادر على زيادة جودة النوم، وتحسين حالة المصابين بأمرض القلب والسمنة والسكري من النوع الثاني. الدراسة نشرها موقع “نيوز أتلاس” وأجراها باحثون من كلية الطب بجامعة كاليفورنيا في سان دييغو بالولايات المتحدة وركزت على 469 حالة تعاني من انقطاع النفس أثناء النوم ومشاكل السمنة. أما العقار المستخدم فهو تيرزباتيد والذي...
    قالت مدينة الملك سعود الطبية أن التنسج القصبي الرئوي هو مرض رئوي مزمن، ويظهر المرض عند الرضع بالأخص الخدج الذين تلقوا علاج بالأكسجين أو التنفس الصناعي بالضغط الهوائي الإيجابي.وأوضحت سعود الطبية في أنفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة "أكس" أعراض التنسج القصبي الرئوي والتي تتمثل في: - ضيق أو توقف في التنفس لبضع...
    حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من «أكبر خطأ» يرتكبه المصاب بأزمة قلبية.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن أكبر خطأ يقوم به من أصيب بأزمة قلبية ان يسوق سيارته بنفسه لأقرب مستشفى لعدة اعتبارات، لأنه قد يتعرض لإغماء أثناء قيادة سيارته فيهلك نفسه والآخرين.وأكمل استشاري أمراض القلب، أنه مع شدة الألم...
    اجتمع عشاق اليوغا على شاطئ كوباكابانا في ريو دي جانيرو للاحتفال باليوم العالمي لليوغا يوم السبت. اعلانومع شروق الشمس، شارك العشراتفي تمارين التنفس والتأمل، في تجمع قادته الأسترالية شيريداين تايلا، في سلسلة من أوضاع اليوغا، وتمارين التنفس، والتأمل.قالت الأسترالية شيريداين تايلا، التي كانت تدير فعاليات يوغا الشروق على مدار العامين: "إنه مزيج كبير من المشاعر،...
    ذكرت شركة الأدوية الأميركية (إيلي ليلي)  الجمعة أن عقارها الشهير لإنقاص الوزن (زيباوند) ساعد في حل مشكلة انقطاع التنفس خلال النوم الذي تتراوح شدته من معتدل إلى حاد لدى ما يصل إلى 52% من المرضى في تجربتين في المراحل الأخيرة. وتتسابق إيلي ليلي ومنافستها الدنماركية نوفو نورديسك للحصول على الموافقات اللازمة لاستخدام أدوية السمنة التي...
    أعلنت الدكتورة يكتيرينا بولغاكوفا الأستاذة المشاركة في قسم علم النفس المهني والإرشاد النفسي بجامعة التعليم الروسية، أن تمارين التنفس وغيرها من الطرق تساعد في السيطرة على الغضب. إقرأ المزيد طرق للتعامل مع الشخص الوقح ووفقا لها، يعتبر تعلم كيفية السيطرة على الغضب أمرا مهما لبناء علاقات جيدة وصحية مع الآخرين. والمهم هنا أن نعلم...
    أدلى طبيب بشهادته، في محاكمة جديدة لـ “لوسي ليتبي” الشهيرة بالممرضة “سفاحة الرضع”، والتي كانت أدينت بالفعل بقتل 7 رضع ومحاولة قتل 5 آخرين أثناء عملها في مستشفى “كونيسة تشيستر” البريطاني. وقال الطبيب، رافي جايارام، إنه وجد ليتبي ذات يوم واقفة بجانب جهاز التنفس الصناعي لواحدة من المواليد الجدد، ولم تكن تفعل شيئاً ولم تتحرك...
    يقول طبيب أمراض الرئة ألكسندر بورياسيف إن الاضطرابات الخطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم واختلال وظائف الغدة الدرقية يمكن أن تسبب ضيقًا في التنفس لدى الشخص. وأوضح بورياسيف في إحدى المقابلات ما هي الاضطرابات التي يمكن أن تسبب ضيق التنفس، مضيفا أن الشخص يمكن أن يشعر به بسبب القلق، وعلى سبيل المثال، يمكن إثارة مشاعر القلق عند...
    سرطان الرئة.. بعض الناس يخشون من الإصابة بسرطان الرئة الذي يعاني منه ليس بقليل، خصوصا الأشخاص المدخنون باعتبارهم أكثر عرضة للإصابة بسرطان الرئة، ولذلك نعرض لكم في السطور التالية أعراض الإصابة بسرطان الرئة وكيفية الوقاية منه.سرطان الرئةوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص سرطان الرئة وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم...
    صورة تعبيرية (مواقع) بالإمكان أن تحدث النوبة القلبية الصامتة للإنسان في أي وقت وفي أي مكان، حيث إن كثيراً من الأشخاص الذين يعانون من النوبات القلبية الصامتة لا يعانون من آلام في الصدر، أو مشاكل في التنفس، أو دوخة، ما يجعل فهم الأمر أكثر صعوبة.لذلك، من الضروري جدًا الانتباه إلى الأعراض واتخاذ الإجراءات السريعة.اقرأ أيضاً...
    الربو حالة تضيق فيها الممرات الهوائية وتنتفخ وقد ينتج عنها مخاط إضافي، وهذا يمكنه جعل التنفس صعبًا ويؤدي إلى السعال وظهور صوت صفير أثناء التنفس، وفي هذا الصدد تمكن باحثون برازيليون من تطوير خبز وظيفي قادر على منع الربو، من خلال تركيبة من سلالة الخميرة ذات خصائص بكتيرية صديقة (بروبيوتيك).والأسباب الدقيقة للربو غير مفهومة بشكل...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- نوبة الهلع عبارة عن نوبة قصيرة من القلق الشديد، والتي تسبب أحاسيس الخوف وأعراض جسدية مثل تسارع ضربات القلب، وضيق التنفس، والدوخة، والارتعاش، وتشنج العضلات. تحدث نوبات الهلع بشكل متكرّر وغير متوقع. وفي غالب الأوقات لا ترتبط بأي تهديد خارجي. وقد تستمر نوبة الهلع من بضع دقائق إلى نصف ساعة، إلا...