غدا .. مكتبة المستقبل تنظم ندوة عن مماسة رياضة اليوجا
تاريخ النشر: 6th, October 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
تنظم مكتبة المستقبل فى السابعة من مساء غد الاثنين ندوة عن رياضة اليوجا يقدمها الدكتور ناجي طوبيا ؛ دكتوراه فى الصحة النفسية وادارة العلاقات الانسانية ؛ خبير فى علاج حالات الرهاب والوسواس القهري والاكتئاب .
قال الدكتور نبيل حلمى رئيس مجلس ادارة جمعية مصر الجديدة انه على الرغم من نشأة رياضة اليوجا وانتشارها في الهند منذ آلاف السنين، إلا أن شعبيتها أصبحت متزايدة في العديد من دول العالم.
تتناول الندوة تاريخ اليوجا ؛ هل اليوجا دين؟ ؛ مدارس اليوجا ؛ مباديء اليوجا ؛ أوضاع اليوجا ؛التنفس اليوجى وفوائده ؛ الطاقة داخل الإنسان وكيفية تنشيطها ؛تمارين الضحك ؛ التأمل اليوجى وأهميته ؛ تدريبات بسيطة على الكراسى مع التنفس والتأمل .
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: رياضة اليوجا مكتبة المستقبل الوسواس القهري
إقرأ أيضاً:
استشاري يحذر من استخدام أدوية الزكام والكحة بغرض تنويم الطفل ..فيديو
أميرة خالد
حذر الدكتور حاتم خليل التركستاني، استشاري طب الأطفال، من مخاطر قيام بعض الأمهات بإعطاء أطفالهن بعض أدوية الزكام التي تساعد الطفل على النوم.
وقال التركستاني خلال حديثه في بودكاست “ألف ألف”: “تقوم الأمهات أحياناً بطلب الأدوية لأطفالهن لأن لديهن رحلات سفر طويلة تمتد لساعات طويلة ويرغبن في أن ينام الأطفال بالطائرة، وهن يجهلن المخاطر العديدة لهذه الأدوية ” .
ونوه الطبيب بأن هذه الأدوية تثبط مركز التنفس في المخ و قد تؤدي أحياناً إلى توقف التنفس.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/X2Twitter.com_Y-j3uN8a4EZBGclH_852p.mp4