دعاء التخلص من الخوف والقلق.. «ردده كلما شعرت باضطراب القلب»
تاريخ النشر: 19th, September 2023 GMT
الخوف والقلق من أصعب المشاعر التي يمكن أن تصيب الشخص وتسيطر عليه؛ إذ أنهما يفقداه القدرة على التفكير أو إيجاد حل لمشكته، وعلى الرغم من أنها في أحيان كثيرة تكون مشاعر غير مبررة وبلا سبب واضح، إلا أن تأثيرها يظل مزعجًا؛ لذا ولتجنب ثِقل هذه المشاعر والهروب منها، يمكن الإشارة إلى عدة أدعية دينية يرددها المسلم في حال شعوره بالخوف أو القلق.
تطرقت دار الإفتاء المصرية، عبر موقعها الرسمي للحديث عن فضل وأهمية الدعاء في حياة المسلم، موضحة أن الدعاء يعد من أفضل العبادات التي يجب أن يواظب علسها الشخص في حياته، بل ويخصص وقتًا ليناجي فيه ربه بالأدعية وبما يجول بخاطره ويشكن فؤاده.
وأشارت دار الإفتاء إلى أن هناك عدة صفات من المستحب أن يتحلى بها المسلم عند مناجاة ربه بالدعاء، وهي الصبر والإيمان والثقة في رحمة ربه واستجابته الدعاء حتى وإن تاخر.
وعلى الرغم من عدم وجود صيغة معينة لدعاء التخلص من الخوف والقلق، وفقًا لِما أوضحه الشيخ عبد الحميد الأطرش، رئيس لجنة الفتوى السابق بـ الأزهر الشريف، خلال حديثه لـ«الوطن»، إلا أنه يمكن ترديد عدة أدعية دينية بنية التخلص من القلق والخوف؛ إذ أكد ان الدعاء دائمًا ما يكون بما يسكن القلب ويترجاه العبد من ربه، وبما تحمله النفس من رغبات وأمنيات.
دعاء التخلص من الخوف والقلقومن الأدعية الدينية التي يمكن ترديدها بنية التخلص من القلق والخوف:
- «اللَّهمَّ ربَّ السَّمواتِ السَّبعِ، وربَّ العرشِ العظيمِ، ربَّنا وربَّ كلِّ شيءٍ، أنتَ الظَّاهرُ فليس فوقَكَ شيءٌ، وأنتَ الباطنُ فليس دونَكَ شيءٌ، مُنزِلَ التَّوراةِ، والإنجيلِ، والفُرقانِ، فالقَ الحَبِّ والنَّوى، أعوذُ بكَ مِن شرِّ كلِّ شيءٍ أنتَ آخِذٌ بناصيتِه، أنتَ الأوَّلُ فليس قبْلَكَ شيءٌ، وأنتَ الآخِرُ فليس بعدَكَ شيءٌ».
- «لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ العَظِيمُ الحَلِيمُ، لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ رَبُّ السَّمَوَاتِ والأرْضِ، ورَبُّ العَرْشِ العَظِيمِ».
- «اللهمَّ إنِّي أسْألُكَ بأنَّ لكَ الحَمدَ لا إلَهَ إلَّا أنتَ، المنَّانُ، بَديعُ السَّمواتِ والأرْضِ، ذا الجَلالِ والإكْرامِ، يا حَيُّ يا قَيُّومُ، إنِّي أسألُكَ أن تقيني المرض».
- «اللهم إني عبدُك ابنُ عبدِك ابنُ أمتِك، ناصيتي بيدِك، ماضٍ فيّ حكمُك، عدلٌ فيّ قضاؤُك، أسألُك بكلِّ اسمٍ هو لك سميتَ به نفسَك، أو أنزلتَه في كتابِك، أو علمتَه أحدًا من خلقِك، أو استأثرتَ به في علمِ الغيبِ عندك، أن تجعلَ القرآنَ ربيعَ قلبي، ونورَ صدري، وجلاءَ حزني، وذهابَ همِّي وغمِّي».
اكفِني بحلالِك عن حرامِك- «اللَّهمَّ اكفِني بحلالِك عن حرامِك واغنِني بفضلِك عمَّن سواك».
- «اللَّهمَّ رَحمَتَكَ أرْجو، فلا تَكِلْني إلى نَفْسي طَرْفةَ عَيْنٍ، أصْلِحْ لي شَأْني كُلَّهُ، لا إلهَ إلَّا أنتَ».
- «اللَّهُمَّ إنِّي أعُوذُ بكَ مِنَ الهَمِّ والحَزَنِ، والعَجْزِ والكَسَلِ، والبُخْلِ والجُبْنِ، وضَلَعِ الدَّيْنِ، وغَلَبَةِ الرِّجَالِ».
- «اللهمَّ مالكَ الملكِ تُؤتي الملكَ مَن تشاءُ ، وتنزعُ الملكَ ممن تشاءُ ، وتُعِزُّ مَن تشاءُ ، وتذِلُّ مَن تشاءُ ، بيدِك الخيرُ إنك على كلِّ شيءٍ قديرٌ . رحمنُ الدنيا والآخرةِ ورحيمُهما ، تعطيهما من تشاءُ ، وتمنعُ منهما من تشاءُ ، ارحمْني رحمةً تُغنيني بها عن رحمةِ مَن سواك».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: دعاء الأزهر الشريف دار الإفتاء التخلص من ن تشاء
إقرأ أيضاً:
التوكل على الله: سر الفرج والسكينة في أوقات الشدة
التوكل على الله هو من أسمى صور الإيمان والتقوى في حياة المسلم، وهو يعكس حالة من التسليم الكامل واليقين بأن الله سبحانه وتعالى هو المالك لجميع الأمور.
وفي أوقات الشدة والهموم، يكون التوكل على الله هو الوسيلة الأكثر نفعًا لتخفيف التوتر والقلق، ومنح القلب السكينة والطمأنينة.
يقول الله تعالى: "وَمَن يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ" (الطلاق: 3)، فالتوكل على الله هو مصدر القوة والراحة في كل المواقف الصعبة.
فضل التوكل على الله1. سبب في إزالة الهموم والقلق:
التوكل على الله يبعث في النفس الراحة والطمأنينة، ويجعل المسلم مطمئنًا لما يقدره الله له، لأنه يعلم أن الله هو المدبر للأمور.
التوكل على الله: سر الفرج والسكينة في أوقات الشدة2. تحقيق الرزق:
التوكل على الله هو سبب في جلب الرزق، كما ورد في الحديث الشريف: "لو أنكم توكلتم على الله حق توكله لرزقكم كما يرزق الطير، تغدو خماصًا وتروح بطانًا" (صحيح مسلم).
3. دفع البلاء:
من خلال التوكل على الله، يبتعد المسلم عن الوساوس والضغوط النفسية، مما يساعد على درء البلاء وتخفيف المصاعب.
4. زيادة اليقين بالله:
التوكل يزيد من إيمان المسلم بأن الله سبحانه وتعالى هو القادر على دفع الضرر، وهو سبب من أسباب السكينة في القلب.
كيف يكون التوكل على الله في أوقات الشدة؟1. التسليم لله:
أول خطوة في التوكل هي التسليم لله بأن ما يحدث في الحياة هو بتقدير الله، وأنه لا ملجأ ولا مفر إلا من خلاله.
2. الدعاء والتضرع:
الدعاء هو أحد أوجه التوكل، حيث يكون المسلم في حالة تضرع دائم لله، يطلب منه العون والتيسير.
3. اتخاذ الأسباب مع التوكل:
التوكل لا يعني إهمال الأسباب المادية، بل يجب على المسلم أن يسعى في عمله، ويأخذ بكل الأسباب الممكنة مع التوكل على الله، مثل قوله صلى الله عليه وسلم: "اعقلها وتوكل" (رواه الترمذي).
4. الرضا بالقضاء والقدر:
التوكل يعزز الرضا بما قدره الله، ويعلم المسلم أن كل ما يمر به في حياته هو جزء من خطة الله له، وأن الخير فيه بإذن الله.
الدعاء والاستغفار في أوقات العواصف والأمطار: فتح أبواب الرحمة أدعية لتعزيز التوكل على الله
1. دعاء التوكل "توكلت على الله، لا حول ولا قوة إلا بالله."
2. دعاء الفرج:
"اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلًا، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلًا."
3. دعاء التيسير:
"اللهم يسر لي أمري، وأعنني على طاعتك."
4. دعاء القوة والثبات:
"اللهم اجعلني من المتوكلين عليك، وامنحني القوة على مواجهة الصعاب."
فوائد التوكل على الله
1. راحة البال:
التوكل على الله يجعل المؤمن يعيش في سكينة، لأنه لا يقلق من المستقبل ويثق أن الله سيحل له كل أموره.
2. تحقيق الطمأنينة الداخلية:
المسلم الذي يتوكل على الله يعيش في راحة نفسية، لأنه يعلم أن الله لا يترك عباده في الأوقات الصعبة.
3. دفع الوساوس والهموم:
التوكل يمنع الشكوك والوساوس التي قد تزداد في أوقات الشدة، ويحولها إلى يقين وثقة بالله.
عاجل - دعاء المطر والبرد التوكل على الله في مواقف حياتية مختلفة1. في الأزمات المالية:
عندما يعاني الشخص من قلة المال أو ضيق الرزق، يكون التوكل على الله هو الحل، مع الإيمان بأن الله سييسر له أمره ويقدم له الرزق من حيث لا يحتسب.
2. في مرض أو معاناة صحية:
في الأوقات التي يواجه فيها الشخص مشاكل صحية، يكون التوكل على الله أساسًا للشعور بالسلام الداخلي والسكينة، لأن الله هو الشافي المعافي.
3. في مشاكل العلاقات:
عندما يواجه الشخص صعوبة في علاقاته الاجتماعية أو العائلية، فإن التوكل على الله يساعده في تخطي هذه المشاكل بروح من الإيمان والهدوء.
فضل التوكل على الله تعالىالتوكل على الله هو أحد أسس الإيمان الذي يجب أن يتحلى به المسلم في جميع أمور حياته، وخاصة في أوقات الشدة والضيق.
من خلال التوكل، يفتح الله للمؤمن أبواب الراحة والفرج، ويزيل عنه الهموم والغموم.
فلنتعلم كيف نتوكل على الله حق التوكل، ولنتذكر دائمًا أن مع كل ضيق يأتي اليسر، وأن الله سبحانه وتعالى هو الأفضل في تدبير أمورنا.
الاتحاد يعسكر في دبي