بوابة الفجر:
2025-03-18@01:15:56 GMT

خطورة تناول المهدئات على صحة الإنسان

تاريخ النشر: 8th, November 2023 GMT

تعتبر المهدئات أو الأدوية المهدئة من الأدوية التي تستخدم للتخفيف من التوتر والقلق وتحسين النوم، ومع ذلك يجب أن يتم استخدامها بحذر بالغ، ويجب على الأفراد أن يدركوا الخطورة المحتملة لتناول المهدئات على صحتهم، وفيما يلي بعض النقاط التي توضح خطورة تناول المهدئات:

1. الإدمان: تناول المهدئات بشكل مطول يزيد من مخاطر الإدمان عليها، وبالتالي قد يكون من الصعب التوقف عن تناولها.

2. الجرعة الزائدة: قد يحدث تناول جرعات زائدة من المهدئات مما يسبب تأثيرات جانبية خطيرة مثل الصداع والدوخة والغثيان.

3. الإضرار بالصحة النفسية: يمكن أن تزيد المهدئات من مخاطر الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والقلق.

4. تأثير على الأداء: تناول المهدئات يمكن أن يؤثر على الأداء اليومي وقدرة الشخص على القيادة وأداء الأنشطة الروتينية.

5. تداخل مع الأدوية الأخرى: المهدئات قد تتفاعل مع الأدوية الأخرى التي يتناولها الفرد، مما يزيد من مخاطر التداخلات الدوائية.

6. تأثير على النوم: بالرغم من أن المهدئات تستخدم لتحسين النوم، إلا أنها قد تسبب الأرق بالتأثير على النوم الطبيعي.

7. الانتكاس: يمكن أن يحدث انتكاس بعد التوقف عن تناول المهدئات، حيث يزداد التوتر والقلق بشكل أكبر.

بناءً على ذلك، يجب أن يتم تناول المهدئات تحت إشراف طبي ووفقًا للجرعات الموصى بها، ويجب البحث عن أساليب بديلة للتعامل مع التوتر والقلق تتضمن التغذية الصحية والرياضة وتقنيات التنفس والاسترخاء.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: الاكتئاب الصحة النفسية جرعات زائدة مخاطر الإدمان الاكتئاب والقلق المهدئات

إقرأ أيضاً:

لماذا يشكل تحمل الألم خطورة على الصحة؟

روسيا – يشكو الكثيرون يوميا من ألم ما في الجسم، ومنهم من يشعر بنفس الألم أسبوعيا. فكيف يجب التعامل مع الألم وما خطورة تحمله؟

وفقا للدكتور سيرغي أغابكين أخصائي إعادة التأهيل، الألم هو إجهاد يؤثر على عمل جميع أنظمة الجسم الداخلية لأنه يؤدي إلى تدهور الحالة النفسية والعاطفية للإنسان، وحتى يمكن أن يتطور إلى حالة تهدد الحياة. كما أن الشعور الدائم بالألم يؤثر على تطور الاكتئاب والقلق.

وبالإضافة إلى ذلك، يؤدي الألم إلى قلة النشاط البدني، ما يؤدي بدوره إلى زيادة الوزن. وإذا لم يحاول الشخص تخفيف الألم، فإنه سيؤدي إلى سلسلة من المظاهر الفسيولوجية – تظهر أحاسيس جديدة مزعجة في أجزاء أخرى من الجسم- موضع الألم يصبح أكبر.

وينصح الطبيب بكبح الألم في مرحلته المبكرة لكي لا يتحول إلى حالة أخطر. ومن أجل ذلك يجب قبل كل شيء تحديد سبب الألم وإزالته.

ويقول: “بعد تشخيص الحالة وتحديد السبب، قد يصف الطبيب المختص بعض الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية”.

ويحذر أغابكين من أنه قد يكون لبعض الأدوية تأثير مضاد للالتهابات أكثر وضوحا، في حين للبعض الآخر تأثير أقوى في تسكين الألم. لذلك يمكن استخدام الأدوية المركبة التي تحتوي على مكونين فعالين. ولكن عندما يكون الألم شديدا لا يطاق، يجب طلب المساعدة الطبية الفورية.

المصدر: فيستي. رو

Previous بينهم محمد صلاح.. هالاند يتفوق على كبار الدوري الإنجليزي ويحقق رقما تاريخيا جديدا Related Posts إلى ماذا تشير تشققات اللسان؟ صحة 15 مارس، 2025 الولايات المتحدة.. تحذير هام من تونة معلّبة قد تسبب الشلل صحة 15 مارس، 2025 أحدث المقالات لماذا يشكل تحمل الألم خطورة على الصحة؟ بينهم محمد صلاح.. هالاند يتفوق على كبار الدوري الإنجليزي ويحقق رقما تاريخيا جديدا ميلان يقلب الطاولة على ضيفه كومو من هو لاعب ليفربول الذي يسعى برشلونة لضمه إلى صفوفه؟ تنس.. الإسباني كارلوس ألكاراز يودع بطولة إنديان ويلز للماسترز

ليبية يومية شاملة

جميع الحقوق محفوظة 2022© الرئيسية محلي فيديو المرصد عربي الشرق الأوسط المغرب العربي الخليج العربي دولي رياضة محليات عربي دولي إقتصاد عربي دولي صحة متابعات محلية صحتك بالدنيا العالم منوعات منوعات ليبية الفن وأهله علوم وتكنولوجيا Type to search or hit ESC to close See all results

مقالات مشابهة

  • أضرار النوم بعد تناول الإفطار في رمضان
  • الإنسان يحتاج إلى 8 ساعات من النوم يوميا.. حقيقة علمية أم مجرد خرافة شائعة؟
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول القهوة منزوعة الكافيين؟
  • كمية الماء اللازمة لصحة الكلى
  • لماذا يشكل تحمل الألم خطورة على الصحة؟
  • نشرة المرأة والمنوعات : الإكثار من تناول عصير البرتقال يصيبك بمرض خطير..مخاطر تهدد صحتك عند تناول أقل من ملعقة من الملح يوميا
  • نصائح لا بد منها للحصول على نوم مثالي خلال الليل.. تعرف عليها
  • 5 مخاطر تهدد صحتك عند تناول أقل من ملعقة صغيرة من الملح يوميا
  • طبيب يحذر من خطورة شرب الماء المثلج عند الإفطار
  • المجلس الوطني لحقوق الإنسان يدعو إلى مواجهة التحديات التي تعاني منها فئة ذوي الاحتياجات الخاصة