حلاوة المولد.. مثلما لها فوائد يكون لها أضرار، حيث ننشر لكم في السطور التالية أضرار الإفراط في تناول حلاوة المولد 2023، وإليكم 6 أضرار عند الإفراط في تناول حلاوة المولد

فوائد حلاوة المولد الحمصية.. تقليل ضغط الدم ومزايا آخرى حلاوة المولد 2023.. هل الملبن له فوائد؟ 6 أضرار عند الإفراط في تناول حلاوة المولدحلاوة المولد غنية بالسكريات، ولها أضرار وفقا لما أكده موقع Insider، فهي تسبب زيادة الوزن وخاصة عند استهلاك منها كمية كبيرة لاحتوائها على السكرمن ضمن أضرارها تسوس الأسنان، نظرا لأن السكر يتفاعل مع البكتيريا وينتج أحماض تذوب مينا الأسنان وتسبب في تلفها.

الرغبة في  تناول مزيد من السكر، حيث إن من أضرارها هو رغبتك في تناولها ويوجد بها الفروكتوز وهي تجعلك تدمن محتويات علبة المولد وتتحول لإدمان في رغبتك في المزيد من السكريات.تتسبب في زيادة فرص الإصابة بالسكرى، فعندما تأكل أي شيء يحتوي على نسبة عالية من الجلوكوز، فإن جسمك يطلق الأنسولين لأن هذا هو ما يساعد الجسم على معالجة الجلوكوز إلى طاقة.الاكتئاب والقلق، حيث تم ربط الاضطرابات العقلية مثل الاكتئاب بتناول المزيد من السكر، لذا لا بد من الحفاظ على الأنظمة الغذائية الغنية بالبروتينات والخضروات الخالية من الدهون.موعد الاحتفال بالمولد النبوي الشريف

يحل ذكرى الاحتفال بالمولد النبوي الشريق يوم الأربعاء الموافق الثاني عشر من ربيع الأول لعام 1445 هجريا والسابع والعشرين من شهر سبتمبر لعام 2023، ولكن إجازة المولد النبوي الشرف يتم الحصزل عليها يوم الخميس الموافق 29 من الشهر الجاري، وفي هذا اليوم يحتفل فيه المسلمون بذكرى مولد النبي صلى الله عليه وسلم.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: اضرار حلاوة المولد فوائد حلاوة المولد مولد النبي 2023 المولد النبوي 2023 موعد المولد النبوي صور المولد النبوي موعد اجازة المولد النبوي مولد النبي المولد النبوي الإفراط فی تناول حلاوة المولد

إقرأ أيضاً:

السر في مكونين إضافتهم لنظامك الغذائي يحميك من أضرار الكحك في العيد

يعشق الكثير من الأشخاص تناول الكحك والبسكويت خلال الأحتفال بعيد الفطر المبارك، مما يجعل البعض يعاني من اضرار الإفراط في تناول الكحك و يعرضهم لبعض المشاكل الصحية المزعجة.

3 أعراض تكشف عن الإصابة بالاكتئاب الموسمي.. اعرف أسبابهفي 10 دقائق.. طريقة عمل البيتزا السريعة

أكد  الدكتور خلدون الحوراني، أخصائي العلاج الطبيعي وتعذية العلاجية وتخسيس موضعي، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي ان تناول الليمون و خل التفاح من الأسرار التي تحميك من المشاكل الصحية عند الإفراط في تناول الكحك.


كيف تحمي نفسك من اضرار الإفراط في تناول الكحك؟

قدم الدكتور خلدون فيما يلي بعض المشروبات التي يجب إضافتها لنظامك الغذائي خلال أيام عيد الفطر المبارك، هما..

-الليمون

ابدأ يومك بكوب من الماء الدافئ مع عصير الليمون الطازج، يساعد على طرد السموم وتعزيز عملية الهضم، ماء الليمون ليس فقط مشروبًا لذيذًا لكنه يدعم أيضًا إزالة السموم من الجسم، يساعد حمض الستريك الموجود فى عصير الليمون على تنشيط الجهاز الهضمي وتشجيع حركة الأمعاء الصحية.

-شاى الأخضر

ثبت أن الشاي الأخضر يدعم وظائف الكبد، من خلال دعم وظائف الكبد بالشاي الأخضر، فإنك تساعد جسمك على التخلص من المواد الضارة بشكل أكثر فعالية، الكبد السليم يعني صحة الجسم بشكل عام.

-خل التفاح

يحتوى خل التفاح على حمض الأسيتيك، الذى يمكن أن يساعد فى تحفيز إنتاج الإنزيمات الهضمية والصفراء، وتحسين عملية الهضم، والتمثيل الغذائى.

-عصير الفاكهة والخضراوات

تحظى هذه الطريقة بشعبية كبيرة لأولئك الذين يرغبون فى بدء رحلة إزالة السموم، ومقاومة الرغبة فى تناول السكريات بكثرة، حيث يتضمن شرب عصائر الفواكه والخضراوات الطازجة تطهير العصير، حيث يساعد ذلك على تعزيز المناعة وتحسين وظائف الكبد.


 

مقالات مشابهة

  • تغذية صحية ومتوازنة بعد رمضان.. كيف تتجنب الإفراط في الطعام؟
  • تعرف على خطوات لتجنب أضرار الفسيخ
  • مخاطر صحية عديدة تنتج عن الإفراط في تناول كعك العيد
  • جمال شعبان: الإفراط في تناول كعك العيد يصيبك بأمراض خطيرة
  • ماذا تفعل بعد الإفراط في تناول الحلوى؟
  • احذر من الإفراط في تناول كحك العيد.. وإليك أفضل المشروبات لتجنب الأضرار
  • السر في مكونين إضافتهم لنظامك الغذائي يحميك من أضرار الكحك في العيد
  • نشرة المرأة والمنوعات| ماذا يحدث للجسم عند تناول اللوز مع التمر صباحا.. أضرار أكل الحلويات بكثرة خلال عيد الفطر
  • أخصائية تغذية: كثرة السكريات تزيد الجوع.. وبدائل السكر مضرة بالصحة
  • أضرار تناول الحلويات بكثرة خلال عيد الفطر.. مخاطر صحية لا تتجاهلها