2025-01-05@07:01:37 GMT
إجمالي نتائج البحث: 355
«الوجبة»:
قدّم الهلال الأحمر المصري، روشتة غذائية مهمة للإفطار والسحور خلال شهر رمضان المبارك، أولها المكونات الصحيحة للوجبة الصحية خلال الشهر الكريم، والتي لابد أن تكون متنوعة وبها 3 مكونات رئيسية. مكونات الوجبة الصحية، وفق روشتة الهلال الأحمر، التي كشف عنها في تقرير له، البروتين لبناء خلايا الجسم سواء بروتين حيواني مثل اللحوم والفراخ والسمك أو بروتين...
الاقتصاد نيوز - بغداد أعلنت الهيئة الوطنية للاستثمار، اليوم الخميس، أسماء الوجبة الثانية من المواطنين المتعاقدين على الوحدات السكنية في مدينة بسماية وذكر بيان للهيئة، تلقته "الاقتصاد نيوز"، أن "الوجبة الثانية من أسماء المتعاقدين على شراء الوحدات السكنية في مدينة بسماية تضمنت المساحة (100 م) للنمط الشرقي فقط، للسنوات (2021 و2022 و2023)، وللمساحتين (120 م...
بغداد اليوم - أعلنت الهيئة الوطنية للإستثمار أسماء الوجبة الثانية من المواطنين المتعاقدين على الوحدات السكنية في مدينة بسماية. وأكدت الهيئة أن الوجبة الثانية من اسماء المتعاقدين على شراء الوحدات السكنية في مدينة بسماية تضمنت المساحة (100م) للنمط الشرقي فقط، للسنوات (2021 و2022 و 2023)، وللمساحتين (120م و 140م) للنمط الشرقي وحسب اسبقية العقد للسنة (2023). وتنوه...
وأشار المدير التنفيذي لمؤسسة بنيان التنموية محمد المداني، إلى أن هذا المشروع يأتي بديلا عن مشروع "الوجبة الرمضانية" السنوي وسينفّذ طوال أيام شهر رمضان المبارك. ودعا المداني للمساهمة في دعم برنامج إطعام الإغاثي عبر إرسال كلمة "إطعام" إلى الرقم 5076 من أي شبكة اتصال محلية
وجبة السحور هي من الوجبات الأساسية للصائمين خلال شهر رمضان، لأنها تساعدهم على مقاومة الصيام لساعات طولية والتغلب على الجوع والعطش، بالإضافة لتسهيل أداء العمليات الحيوية والمشاركة بالأنشطة الحياتية، ويفضل تأخير تناولها لقرب أذان الفجر. ومن الضروري احتواء وجبة السحور على أطعمة تساعد على الشعور بالشبع، وعناصر غذائية ضرورية لضمان عدم دخول الصائم في حالة...
وجه الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، عدة نصائح بشأن السحور في شهر رمضان المبارك. جمال شعبان: الصائم يستطيع أن يفقد 4 كيلو في شهر رمضان.. فيديو جمال شعبان: العرق سوس خطر في رمضان.. وكباية اللبن مفيدة للجسم |فيديو وقال الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، خلال حواره مع الإعلامي أحمد...
الثورة / يحيى الربيعي تدشن مؤسسة بنيان التنموية، اليوم الموسم الخيري لهذا العام، بتوزيع “سلال غذائية” لما يقارب 41 ألف أسرة في أمانة العاصمة وجزء من محافظة صنعاء. وأوضح المدير التنفيذي لمؤسسة بنيان التنموية المهندس محمد حسن المداني، في تصريح لـ”الثورة” أن مشروع السلة الغذائية الرمضانية والذي يأتي كأحد مشاريع برنامج “إطعام” المكون من مشروع...
آخر تحديث: 4 مارس 2024 - 2:30 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- أكد رئيس مجلس الوزراء السيد محمد شياع السوداني، اليوم الاثنين ، أن مدينة الغزلاني السكنية الجديدة في نينوى ستكون مثالية، وسنعلن عن 11 مدينة جديدة في العراق.وذكر المكتب الإعلامي للسوداني في بيان ، إن “رئيس مجلس الوزراء أطلق الأعمال التنفيذية الخاصة بمشروع مدينة الغزلاني...
قال الدكتور مجدي نزيه، رئيس وحدة التثقيف الغذائي بالمعهد القومي للتغذية، إن أحد أهم أسباب زيادة الوزن مع نهاية شهر رمضان المبارك هي العادات الغذائية الخاطئة، مشيرا إلى أن اليوم الرمضاني الصحيح غذائيًا يجب أن يقسم إلى أربع وجبات رئيسية، حيث تشمل الوجبة الأولى فطورًا تمهيديًا يتضمن سائلًا سكريًا وحساءً دافئًا لتهيئة الجهاز الهضمي لتناول...
نصح الدكتور مجدي نزيه، خبير التثقيف والإعلام الغذائي والتغذية، بتناول 4 وجبات في اليوم الرمضاني، كل وجبة لها وظيفة مختلفة عن الأخرى، وذلك لتحقيق أقصى استفادة من الصيام. وجبات رمضان تبدأ بإفطار تمهيدي وأوضح «نزيه»، خلال حواره مع الإعلاميتين سناء منصور ونهى عبدالعزيز، ببرنامج «السفيرة عزيزة»، المُذاع عبر شاشة «دي أم سي»، أنّ الوجبة...
شكرت الفنانة دينا فؤاد، الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية، على الوجبة الدرامية الدسمة التي ستقدمها في شهر رمضان الكريم، مشيرة إلى أنها ستمنح الفرصة لعدد كبير من الفنانين هذا العام. دينا فؤاد: كل الفنانين الكبار ساعدوني في مسلسل حق عرب وخلال مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلاميين...
مع حلول شهر رمضان المبارك، يبدأ المسلمون حول العالم رحلة روحية فريدة، تتخللها عادات غذائية مميزة، لكن ماذا لو تحولت هذه الرحلة إلى فرصة ذهبية لإعادة ضبط نظامك الغذائي نحو صحة أفضل؟ في هذا التقرير، نكشف عن أسرار النظام الغذائي المثالي خلال شهر رمضان، مستندين إلى نصائح خبراء التغذية، ونقدم لك خارطة طريق لتجربة صيام...
مازال البحث مستمر من قبل المواطنين العراقيين عن كافة تفاصيل اسماء الرعاية الاجتماعية، لمعرفة إن كانوا من المستفيدين من دعم الرعاية الاجتماعية أم لا، لا سيما أن هذه الوجبة المنتظرة قد تأخرت بعض الشيء لكن وزارة العمل أكدت أنها تتحرى الدقة في اختيار الأسر المستحقة، لكي تعطي هذا الدعم لمن يستحق، التفاصيل الخاصة ببرنامج الرعاية...
شمسان بوست / متابعات: يعانى مرضى السكري من تقلبات نسبة السكر في الدم بصورة كبيرة، خاصة إذا لم ينتظموا على نظام غذائي ودوائي خاص بكل حالة، لذا يساعد الحفاظ على مستوى صحي من السكر في الدم في تحسين المزاج ومستويات الطاقة، خاصة أن ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مزمن يمكن أن يؤدى إلى...
الاقتصاد نيوز - بغداد أعلنت هيئة الاستثمار، الخميس، عن مواعيد إعلان أسماء الوجبتين الثانية والثالثة من المواطنين المتعاقدين على شراء الوحدات السكنية في مدينة بسماية. وقال مدير قسم بسماية بالهيئة صلاح سالم في بيان تلقته "الاقتصاد نيوز"، إن "الإعلان عن الوجبة الثانية من المواطنين المتعاقدين لشراء الوحدات بمدينة بسماية السكنية سيكون في غضون 10 أيام،...
بغداد اليوم - بغدادأعلنت الهيئة الوطنية للاستثمار، اليوم الخميس (22 شباط 2024)، موعد الإعلان عن الوجبتين الثانية والثالثة من أسماء المواطنين المتعاقدين على شراء الوحدات في مدينة بسماية السكنية.وقالت الهيئة في بيان تلقته "بغداد اليوم، ان "الإعلان عن الوجبة الثانية من المواطنين المتعاقدين لشراء الوحدات بمدينة بسماية السكنية سيكون في غضون (10) أيام"، مبينة ان...
بغداد اليوم - الإعلان عن الوجبة الثانية من المواطنين المتعاقدين لشراء الوحدات بمدينة بسماية السكنية سيكون في غضون (10) أيام، وتشمل مساحة (100م) النمط الشرقي للاعوام 2021 و 2022 وشهري كانون الثاني وشباط من العام 2023، وأصحاب العقود مدفوعة الثمن بالكامل (الكاش) للمساحات كافة▪️سيتم الإعلان عن الوجبة الثالثة في منتصف شهر آذار المقبل، وستشمل الوجبة...
بغداد اليوم - الإعلان عن الوجبة الثانية من المواطنين المتعاقدين لشراء الوحدات بمدينة بسماية السكنية سيكون في غضون (10) أيام، وتشمل مساحة (100م) النمط الشرقي للاعوام 2021 و 2022 وشهري كانون الثاني وشباط من العام 2023، وأصحاب العقود مدفوعة الثمن بالكامل (الكاش) للمساحات كافة▪️سيتم الإعلان عن الوجبة الثالثة في منتصف شهر آذار المقبل، وستشمل الوجبة...
قام صاحب السمو الأمير الشيخ مشعل الأحمد بزيارة لأخيه صاحب السمو الأمير الوالد الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني، وذلك في قصر الوجبة بالعاصمة الدوحة.
كشف محمد فتحي، رئيس لجنة السياحة الترفيهية بغرفة المنشآت والمطاعم السياحية، أن أسعار وجبة السحور بالمطاعم السياحية خلال شهر رمضان المقبل ستبدأ من 250 جنيها للفرد الواحد، موضحا أن تلك الوجبة تتكون من «فول وزبادي وطعمية وعيش وسلطة ومشروب»، لافتا إلى أن سعر تلك الوجبة سيرتفع حال وجود برنامج فني، موضحا أنه وفقا لدراسات السوق...
طالب عبد الفتاح إبراهيم رئيس النقابة العامة للعاملين بالغزل والنسيج والأمين العام للاتحادين الدولي والعربي للغزل والنسيج وعضو مجلس إدارة الشركة القابضة للقطن، من المهندس أحمد شاكر العضو المنتدب التنفيذي للشركة القابضة للقطن، زيادة البدل النقدي المخصص للوجبة الغذائية للعمال، نظرًا لارتفاع تكاليف المعيشة.وأكد إبراهيم على أهمية تلبية احتياجات العمال في ظل الظروف الاقتصادية الصعبة...
طالب عبد الفتاح إبراهيم رئيس النقابة العامه للعاملين بالغزل والنسيج والامين العام للإتحادين الدولي والعربي للغزل والنسيج وعضو مجلس إدارة الشركة القابضة للقطن، من المهندس أحمد شاكر العضو المنتدب التنفيذي للشركة القابضه للقطن، زيادة البدل النقدي المخصص للوجبة الغذائية للعمال، نظرًا لارتفاع تكاليف المعيشة.وأكد إبراهيم على أهمية تلبية احتياجات العمال في ظل الظروف الاقتصادية الصعبة...
طريقة عمل عجة البيض والبطاطس، تعتبر من الوصفات البسيطة سهلة التحضير، والتي لا تحتاج إلى مكونات كثيرة بل المكونين الأساسيين فيها هم البيض، والبطاطس كما أن أطفالك سيحبون هذه الوجبة الغذائية الخفيفة التي تتسم بالطعم الشهي اللذيذ لهذا قم بتنفيذ طريقة عمل عجة البيض والبطاطس. طريقة عمل عجة البيض والبطاطسحتى تقوم بتحضير طريقة عمل عجة...
يحاول العديد من الأشخاص الالتزام بنظام غذائي صحي، ولكنك لا تستطيع فعل ذلك دون احتساء كوب من الشاي أو القهوة الدافئ المريح مع بعض الوجبات الخفيفة الشهية والسناكس في المساء؟ إذن، سندعمك ببعض وصفات السناكس اللذيذة والتي لا تحتاج إلى مجهود، والتي يمكن إعدادها في المنزل في دقائق معدودة فقط دون الإخلال بخطط النظام الغذائي....
تعد اسماء المشمولين بالوجبة السابعة 2024 من أكثر الموضوعات البحثية تداولا خلال الآونة الأخيرة منذ إطلاق الحكومة العراقية هذا البرنامج لمساعدة الفئات العراقية على مواجهة الظروف الاقتصادية الصعبة، وتم منح هذا البرنامج في وجبات سابقة لآلاف من الأسر العراقية، ويخصص للمواطنين المستحقين راتبا شهريا يساعدهم على مواجهة غلاء المعيشة، وفي هذا السياق سوف نستعرض كافة...
بحث العديد من المواطنين عن تلك الخطوات التي من اللازم اتباعها لكي يتم معرفة ملفات أسماء الرعاية الاجتماعية العراقية التي أوضحت وزارة العمل في العراق أنه من الممكن التعرف عليها عن طريق الموقع الرسمي المتعلق بها، كما أنه من الممكن الاطلاع على تلك الأسماء من خلال منصة مظلتي الإلكترونية، وفيما يلي سوف نوضح لكم كل...
ترقب المستفيدين من برامج الحماية الاجتماعية بفارغ الصبر إعلان أسماء الرعاية الاجتماعية للوجبة السابعة 2024، حيث تلعب هذه الرعاية دورًا كبيرًا في تخفيف الأعباء المعيشية عن الأسر المحدودة الدخل. الرعاية تعمل على مساعدتهم خلال الفترات الصعبة، خاصةً في ظل التحديات الاقتصادية التي تؤثر على الأسر المشمولة بالبرامج الاجتماعية. لمتابعة أخبار الوجبة الجديدة، يمكن للمواطنين في...
في الآونة الأخيرة، ازدادت عمليات عن أسماء المشمولين بالرعاية الاجتماعية الوجبة الأخيرة، حيث يرغب الكثير من المواطنين في العراق في معرفة كشوفات المشمولين بالرعاية الاجتماعية، وذلك بالتزامن مع الأزمات الاقتصادية والحالة المادية الصعبة التي تمر بالبلاد.وتعمل الوزارة على تقديم رعايتها وخدمتها للمواطنين، وذلك حتى تمر الأزمة وينشط الاقتصاد وتزدهر البلاد وتعود إلى سابق عزها، لذلك...
تزامنا مع انطلاق الفصل الدراسي الثاني، وانتهاء إجازة نصف العام، أطلقت مديرية الصحة والسكان بالقليوبية حملة «فصل دراسي جديد ملىء بالنشاط والنجاح» لتوعية أولياء الأمور والأمهات بالمحافظة على صحة أولادهم أثناء الدراسة ومساعدتهم على التفوق في دراستهم تحت شعار «صحة أطفالنا تستحق الاهتمام». مفتاح الأكل الصحي وأوضح الدكتور حمودة الجزار وكيل وزارة الصحة والسكان بالقليوبية،...
ازدادت عمليات البحث من قبل العراقيين عن أسماء الرعاية الاجتماعية الوجبة السابعة 2024، والتي تأخرت عن ما كان يتوقعون، لذلك صرح وزير العمل د.أحمد الأسدي، أن الإعلان عن الوجبة يحتاج إلى التأكد من استحقاق جميع المشمولين في الرعاية الاجتماعية، وأكد على أن الوزارة بصدد الإعلان عن وجبة جديدة، كما يمكن لجميع المستفيدين من الرعاية الاجتماعية...
في الآونة الأخيرة، كثرة التساؤلات من قبل المواطنين عن أسماء المشمولين بالرعاية الاجتماعية الوجبة الأخيرة، وذلك لمعرفة النتائج وهل ظفروا بالإستفادة منها أم لا، حيث يتم التعرف على النتائج من خلال منصة مظلتي، أو يمكن أيضا من خلال موقع وزارة العمل والشؤون الاجتماعية العراقية، فتبذل الوزارة قصارى جهدها للتأكد بدقة من كافة الطلبات قبل إعلانها،...
تم الإعلان عن قائمة الأفراد المستفيدين من الرعاية الاجتماعية وتوفير الوجبة الأخيرة في دولة العراق عبر منصة "مظلتي"، حيث قامت الحكومات المحلية بفحص بياناتهم وضمان استحقاقهم للدعم المالي. يأتي هذا الإجراء كخطوة لتلبية احتياجات الأفراد ذوي الدخل المنخفض في ظل التغيرات الاقتصادية المتسارعة في البلاد، وتزايد أسعار السلع الأساسية، مما أدى إلى صعوبة تحمل تكاليفها...
في الواقع، تركز جهود الحكومة العراقية على مساعدة الأفراد ذوي الدخل المحدود من خلال تخصيص الرعاية الاجتماعية لهم. يمكن للمواطنين الراغبين في الحصول على دعم الرعاية الاجتماعية الاطلاع على الأسماء المستفيدة عبر الرابط الرسمي المقدم من الهيئة العراقية للحماية الاجتماعية.وفيما يتعلق بطلب الرعاية الاجتماعية، يتيح الرابط الرسمي للمواطنين الاستعلام عن التفاصيل وكتابة البيانات المطلوبة للتحقق...
عاجل| استعلم الآن عن اسماء المشمولين بالرعاية الاجتماعية من خلال منصة مظلتي، يترقب المستفيدون من الرعاية الاجتماعية في العراق بفارغ الصبر إعلان الوزارة الجديد حول الوجبة الاجتماعية التالية. بدأت وزارة العمل والشؤون الاجتماعية في العراق بالتحضير للكشف وجبة جديدة من الرعاية الاجتماعية منذ نهاية العام الماضي. وفي الوقت الحالي، تبحث الأسر المشمولة بالوجبة السادسة عما...
كشوف أسماء المشمولين بالرعاية الاجتماعية الوجبة الاخيرة لجميع المحافظات العراقية "رابط pdf " لدى منصة مظلتي للاستعلام عنها 2024، أصبحت قوائم المستفيدين من الرعاية الاجتماعية محل اهتمام كبير بين الشعب العراقي، خاصةً بعد التأخير الذي حدث من قبل وزارة العمل والشؤون الاجتماعية في الإعلان عن هذه القوائم في بداية العام 2024. تتمثل أهمية هذا البرنامج في...
يمكن اتباع نظام غذائي، يساعد على فقدان 4 كيلوجرامات من الوزن، في الأسبوع، لذا يعد حلًا فعالًا، لمن يعانون من السمنة، إذ يمكنهم خسارة 16 كيلوجراما في الشهر الواحد، وبالاستمرار على ذلك، يصل الشخص للوزن المثالي الذي يحلم به، بحسب الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة في قصر العيني، في فيديو له عبر مواقع التواصل...
ازدادت عمليات البحث من قبل العديد من الأشخاص في الآونة الأخيرة في العراق؛ وذلك لمعرفة اللينك المناسب من أجل الوصول لأسماء المشمولين في الرعاية الإجتماعية الوجبة الأخيرة دفعة فبراير 2024، حيث أن الكثير من الأشخاص يقومون بالبحث بإستمرار عنها يوميًا.عاجل.. أسماء المشمولين في الرعاية الإجتماعية الوجبة الأخيرة pdf - متاح عبر منصة مظلتيوقد كشفت وزارة...
تم الآن إصدار كشوف بأسماء المستفيدين من الرعاية الاجتماعية في الوجبة السابعة لعام 2024 عبر منصة مظلتي. يمكنك الاطلاع على هذه الكشوف عبر موقع الحكومة العراقية المخصص للخدمات الاجتماعية. حتى اللحظة، لم يتم تحديد موعد رسمي للكشف هذه الأسماء، ومن المتوقع أن يتم الإعلان عنها في الأيام القادمة بعد التأكد من توفر الموارد المالية اللازمة...
يتطلع عدد كبير من المواطنين في العراق إلى معرفة أسماء المستفيدين من الرعاية الاجتماعية، خاصة مع اقتراب إعلان المستفيدين من الوجبة السابعة من قبل وزارة الشؤون الاجتماعية العراقية. قامت الوزارة بتحديد منصة مظلتي لاستقبال طلبات المواطنين، حيث يتم مراجعتها من قبل اللجان المختصة للتأكد من مطابقتها للشروط والأحكام. بعد ذلك، يتم الإعلان عن أسماء المقبولين...
يستعد قطاع كبير من المواطنين في العراق للانتظار بفارغ الصبر للإعلان عن أسماء الرعاية الاجتماعية في الوجبة الأخيرة من قبل وزارة الشؤون الاجتماعية العراقية. تتواصل الوزارة في عمليات الفحص والمراجعة للطلبات المقدمة من قبل المواطنين الذين يتطلعون للحصول على الدعم الاجتماعي في هذه الفترة الحساسة.وتأخرت الوجبة الأخيرة نظرًا للكم الكبير من الطلبات التي تتطلب مراجعة...
تقوم وزارة الشؤون الاجتماعية العراقية بالتحضير للإعلان عن أسماء المستفيدين من الوجبة الأخيرة لبرنامج الرعاية الاجتماعية. يُعتبر هذا البرنامج واحدًا من وسائل الدعم التي تقدمها الحكومة للفئات ذات الدخل المحدود والأسر الفقيرة، خاصةً في ظل الظروف الاقتصادية الصعبة وارتفاع الأسعار، بهدف توفير حياة كريمة للمواطنين.ويُستفيد من البرنامج نحو 150 ألف أسرة في جميع محافظات العراق،...
إقبال كبير من المواطنين بالعراق على المحركات للبحث عن أسماء المشمولين بالرعاية الاجتماعية دفعة فبراير 2024، حيث كشفت وزارة الشؤون الاجتماعية عن اقتراب الإعلان عن كشوفات المستفيدين من الوجبة السابعة بعدما اوشكت اللجنة المختصة من مراجعة الطلبات المقدمة من المواطنين، وتسعي الحكومة من مساعدة الاسر الفقيرة محدودة الدخل في ظل الظروف الاقتصادية الراهنة من أجل...
عاجل - استعلم الآن عن أسماء المشمولين بالرعاية الاجتماعية الوجبة الجديدة 2024 - وزارة العمل العراقية
قم الآن بالاستعلام عن أسماء المستفيدين من الرعاية الاجتماعية للدورة الجديدة لعام 2024 من خلال وزارة العمل العراقية. تعتبر الرعاية الاجتماعية في العراق من بين البرامج الرئيسية التي تهدف إلى دعم الأسر ذات الدخل المحدود، وخاصة في هذه الفترة الصعبة التي تشهدها البلاد نتيجة لتدهور الحالة الاقتصادية وانخفاض قيمة الدينار العراقي أمام الدولار الأمريكي.وتواجه الأسر...
أصبحت مسألة الرعاية الاجتماعية في العراق واحدة من المواضيع التي تثير اهتمام المواطنين في مختلف مناطق البلاد. يُقدم هذا النوع من الرعاية الدعم للعديد من المتقدمين الذين يسعون إلى تخفيف العبء الاقتصادي عن الأفراد ذوي الاحتياجات الخاصة، وأصحاب الدخل المتوسط والمحدود. يُتاح للمواطنين استعلام عن كشوفات المستفيدين من الرعاية، وسنقدم فيما يلي شرحًا لهذه العملية.الاستعلام...
منصة مظلتي.. التعرف على أسماء المشمولين في الرعاية الإجتماعية الوجبة الأخيرة.. في الفترة الأخيرة، يسعى العديد من الأفراد في العراق للعثور على الرابط الصحيح للوصول إلى أسماء المستفيدين من الرعاية الاجتماعية في الدفعة الأخيرة لشهر فبراير 2024. يتابع الكثيرون البحث عن هذه الأسماء بشكل يومي، حيث أعلنت وزارة الشؤون الاجتماعية في العراق عن قرب إعلان قوائم...
بغداد اليوم - وزير التجارة يعلن إطلاق قطع وتجهيز الوجبة الأولى من مفردات السلة الغذائية لعام 2024 وإعتبارا من يوم غد الأثنين . اعلام التجارة أعلن “السيد وزير التجارة أثير داود الغريري “عن إطلاق قطع و تجهيز الوجبة الأولى من مفردات السلة الغذائية لعام 2024 وأعتبارا من يوم غد الاثنين الموافق الخامس من شهر شباط الجاري . وذكرت وزارة...
شمسان بوست / خاص: شكا الأهالي في عدن من ارتفاع فاحش لأسعار الأرز .وقال الأهالي أن الكثير من الأسر العدنية استغنت في وجباتها عن طبق رئيسي وهو الأرز نظرا لارتفاع أسعاره بشكل جنوني . وبحسب الأهالي أن أسعار الأرز شهدت ارتفاع غير مسبوق حيث وصلت قطمة الأرز ١٠ كيلو الى ٢٤٠٠٠ ريال...
البرتقال يُعتبر من الفواكه الأساسية في فصل الشتاء، إذ يفضل الكثير تناوله أكثر من مرة على مدار اليوم، فهناك بعض العادات الخاطئة التي يرتكبها الأشخاص، منها أن يتم تناوله بعد الأدوية، خاصة عندما يعانون من نزلات البرد اعتقادا منهم أنه يزيد من مفعوله للوقاية من مضاعفات البرد، نظرا لأنه يحتوي على فيتامين سي ولكن ربما...
تشتهر ثمار الحمضيات مثل البرتقال والليمون والجريب فروت واليوسفي بمذاقها المنعش ومحتواها العالي من فيتامين C، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تدعم جهاز المناعة، وتساعد في تكوين الكولاجين، وتعزز امتصاص الحديد. ومع ذلك، فإن تناول اليوسفي مباشرة بعد الوجبة يمكن أن يكون ضارًا بصحتك، وفقًا لما ذكره موقع "healthshots".ما هي فوائد الحمضيات؟ يحتوي اليوسفي على الألياف...
أحمد بدير يشيع جثمان شقيقته والدفن فى الدويقة