2025-04-16@19:05:36 GMT
إجمالي نتائج البحث: 372

«الحوامل»:

    أصدرت وزارة الصحة والسكان تقريرا رسميا يتناول فوائد الولادة الطبيعية للطفل، ذلك في إطار حرص الوزارة على سلامة المواطنين وبالأخص فئة السيدات الحوامل، فضلا عن تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة. فوائد مهمة للولادة الطبيعية للطفل وأشار التقرير إلى فوائد الولادة الطبيعية على صحة الأم والطفل، وهي كالتالي: - تمرر لطفلك البكتيريا الحميدة...
    الصيام المتقطع هو نمط غذائي يركز على توقيت تناول الطعام أكثر من نوعية الطعام المستهلك، بدأ يكتسب شعبية واسعة كنظام غذائي بين الكثيرين لإنقاص الوزن، فهو يعتمد على فترات متناوبة من الأكل والصيام. أخطرها تحدث للمثانة.. 4 أمراض تصيبك بسبب شرب الشاي والقهوة في هذه الحالة أنواع الصيام المتقطعووفقًا لما ذكره موقع "Onlymyhealth"، من...
    حمض الفوليك هو فيتامين ب9، ويمكن أن يدخل الجسم مع الطعام، وكذلك يتم تصنيعه بواسطة البكتيريا المعوية، واكتشف MedicForum كيفية استخدام الحمض بشكل صحيح أثناء الحمل. المنتجات التي تحتوي على حمض الفوليك: الأفوكادو والفول السوداني والبروكلي وكبد لحم البقر وكبد سمك القد والبازلاء والذرة والجزر والبنجر والجوز وفطر الفطر وعشب البحر واللوز والفاصوليا والفستق والسبانخ. وفي الجسم،...
    دبي-الوطن: أعلن “مستشفى فقيه الجامعي” و شركة “نبتة هيلث” عن بدء مرحلة جديدة من شراكتهما من خلال ابتكار باقات رعاية فائقة للسيدات الحوامل في دولة الإمارات و على عدة مراحل تبدأ من فترة الحمل ولمدة تصل إلى 12 أسبوعًا بعد الولادة و ذلك عبر التعاون المميز بين القابلات و اطباء النساء و التوليد لتقديم خدمات...
    جدة ــ ياسر خليل أكد استشاري العقم وأطفال الأنابيب وجراحات المناظير النسائية بالمدينة الطبية للحرس الوطني بجدة الدكتور نبيل بن محمد إعجاز براشا أن الحج رحلة شاقة ويتطلب مجهودا كبيرا، وللمرأة خصوصيتها فيه، فقد تكون أثناء الحج حاملاً أو تعاني بحكم تكوينها الجسماني مشقة زائدة ، مبينًا أن السيدات الحوامل بشكل عام أو...
    وجهت وزارة الصحة والسكان، رسالة مهمة للسيدات الحوامل بشأن التحاليل خلال فترة الحمل، مشيرة إلى أنّ هناك مجموعة من التحاليل اللازمة للأم بفترة الحمل، وذلك لمنع انتقال العدوى للجنين ويجب إجرائها في مواعيدها. تحاليل مهمة أثناء فترة الحمل وجاءت التحاليل التي استعرضها وزارة الصحة والسكان على النحو التالي:- - تحليل بكتيريا الزهري - تحليل فيروس...
    أخبارنا المغربية - عبد المومن حاج علي  قالت منظمة العفو الدولية (أمينيستي) اليوم إن المغرب يتقاعس عن الوفاء بالتزاماته التي تقتضي منها ضمان إتاحة سبل الحصول على خدمات الصحة الجنسية والإنجابية الجيدة، بما في ذلك الإجهاض، بحيث تكون في متناول النساء والفتيات بتكلفة ميسورة، لأنّ هذا التقاعس يعرّضهنّ لمواقف خطيرة، وينتهك حقوقهن الإنسانية.   وفي تقرير...
    نشرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية إرشادات غذائية للنساء الحوامل ولسنوات، أوصى العاملون في مجال الصحة الأمهات الحوامل والأطفال الصغار بتجنب تناول الأسماك المحملة بالزئبق.  ومع ذلك، لم تكن هذه التوصية واضحة تمامًا، لأن الأطباء لم يحددوا أي الأسماك تحتوي على مستويات عالية من الزئبق وأيها تحتوي على مستويات منخفضة والآن تم أخيرًا نشر قائمة الأسماك الخطرة. وهي...
    وجهت وزارة الصحة والسكان، رسالة مهمة للسيدات خلال فترة الحمل، بخصوص الأنيما الشديدة، في إطار حرصها على صحة وسلامة المواطنين، والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030، للنهوض بالصحة العامة، ورفع التوعية الصحية لدى المواطن، والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها أضرار بالغة على أجهزة الجسم. الأنيما الشديدة في فترة الحمل وقالت الوزارة، إن الأنيما...
    شاركت الدكتورة منار الطواش، الاستشارية في أمراض الروماتيزم والأمراض الباطنية، خبرتها ونصائحها المهمة للتعامل مع مرض الذئبة الحمراء، خاصة بالنساء الحوامل.أوضحت الطواش أن الذئبة الحمراء هو مرض مناعي ذاتي يمكن أن يؤثر على الجلد، والمفاصل، والكلى، والقلب، والرئتين، ويمكن أن يؤثر أيضًا على الحمل، مما يتطلب مراقبة مستمرة ورعاية طبية متخصصة.أشارت إلى أن النساء...
    تواجه رفح الفلسطينية بجنوب قطاع غزة أزمة جديدة بعد ان أوقف مستشفى الولادة الرئيسي فيها استقبال المرضى، مما أدى إلى تفاقم الوضع السيئ بالفعل للأمهات الحوامل ومواليدهن الجدد.وبحسب صندوق الأمم المتحدة للسكان، فإن مستشفى الولادة الإماراتي، الذي يضم خمسة أسرة ولادة فقط، اضطر إلى التوقف عن استقبال المرضى بسبب الاكتظاظ.وسلط دومينيك ألين، كبير مسؤولي صندوق...
    من المعروف أن الجينات الوراثية للوالدين تلعب دورا أساسيا ومحوريا في تحديد مظهر وملامح وجه الأبناء، غير أن ثمة عوامل بيئية يمكن أن تؤثر كذلك على تفاصيل وجه الطفل الذي لم يُولد بعد، ومن بين هذه العوامل نمط حياة الأم أثناء الحمل، فعلى سبيل المثال، يمكن أن يؤدي الإجهاد أو التعرّض للسموم أو سوء التغذية...
    قالت الدكتورة مروة شعير، أستاذ الأغذية الخاصة والتغذية بمعهد تكنولوجيا بحوث الأغذية، إن الأسماك المملحة ليست خطرا فقط على مرضي ضغط الدم، بل مرضي القلب والكلي والأشخاص الذين يعانون من مشاكل فى الكبد ومرضي الفشل الكلوي ومرضي الرئة.وأضافت خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “8 الصبح” المذاع عبر فضائية “دي ام سي”، أن نسبة الصوديوم الكثيرة تقوم...
    القدس المحتلة-ساناحذرت منظمة آكشن إيد الدولية من أن قطاع غزة تحول إلى مقبرة للنساء والفتيات جراء العدوان الإسرائيلي المتواصل لليوم الـ 202.وأوضحت المنظمة في بيان اليوم نقلته وكالة وفا أن 70 بالمئة من الشهداء هم من النساء والأطفال، حيث استشهدت 10000 امرأة في غزة، بينهن نحو 6000 من الأمهات، حسب هيئة الأمم المتحدة للمرأة.وأشارت المؤسسة...
    قالت نانسي مدحت، إحدى المشاركات في مبادرة بتوقيت ماما، إنهم مجموعة من طلاب الفرقة الرابعة بإعلام القاهرة، أطلقوا مبادرة للتوعية برحلة الحمل تسمى «بتوقيت ماما» تحت شعار «وعيِك وسلامتِك أساس أمومتِك» في إطار مشروع التخرج الخاص بهم. توعية السيدات الحوامل وأضافت «مدحت»، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، بحلقة برنامج «البيت»، والمُذاع على شاشة «الناس»:...
    #سواليف روت #الطبيبة_الأردنية #اسيل_الجلاد، تفاصيل تجربتها في #قطاع_غزة، خلال تواجدها وقيامها بواجبها الإنساني. وقالت الجلاد وهي طبيبة مختصة بالنسائية والوليد، في حديث لـ”رؤيا: إن الولادة في #القطاع تتم #بلا #مسكنات ولا أدوات وأدوية. أضافت أن الألم موجود عند كل النساء في غزة ولكن بصمت وصمود والدموع تنهار أيضا بصمت عند الولادة. مقالات ذات صلة متى...
    أعلن برنامج الأغذية العالمي التابع للأمم المتحدة، الخميس، أنه تلقى دعما من السعودية مقداره 4.85 ملايين دولار، لمعالجة سوء التغذية بين الأطفال والنساء الحوامل باليمن.   وقال البرنامج -في بيان- إن "برنامج الأغذية العالمي في اليمن تلقى منحة جديدة من السعودية بقيمة 4.85 ملايين دولار لمعالجة سوء التغذية الحاد بين الأطفال دون سن الخامسة والنساء الحوامل...
    يمن مونيتور/ قسم الأخبار أعلن برنامج الأغذية العالمي التابع للأمم المتحدة، الخميس، أنه تلقى دعما من السعودية مقداره 4.85 ملايين دولار، لمعالجة سوء التغذية بين الأطفال والنساء الحوامل باليمن. وقال إن “برنامج الأغذية العالمي في اليمن تلقى منحة جديدة من السعودية بقيمة 4.85 ملايين دولار لمعالجة سوء التغذية الحاد بين الأطفال دون سن الخامسة والنساء...
    كشفت الإعلامية ياسمين عز عن مضمون الموسم الجديد لبرنامج كلام الناس الذي تقدمه من خلال قناة MBC مصر أسبوعيا، مشيرة إلى أنها لن تناقش قضايا الراجل أو المرأة، بل ستجعل اهتمامتها بالحوامل.وقالت ياسمين عز في الحلقة الأولى من الموسم الجديد لبرنامج «كلام الناس»، إنها اشتاقت إلى الجمهور، قائلة: «وحشتيني يا مدام وحشتيني، وانتي كمان يا...
    وقع مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية أمس الأول، اتفاقية تعاون مشترك مع برنامج الغذاء العالمي؛ لدعم برنامج علاج سوء التغذية الحاد المعتدل للأطفال دون سن الخامسة والنساء الحوامل والمرضعات في اليمن، بقيمة 4 ملايين و85 ألف دولار أمريكي، وذلك على هامش المؤتمر الدولي للسودان ودول الجوار الذي نظمته فرنسا والاتحاد الأوروبي في العاصمة...
    نظم تمريض طب الأسرة بمركز صحة قرية ابو عطوة بالإسماعيلية التابع لهيئة الرعاية الصحية، ندوة تثقيفية للسيدات المترددات على المركز عن طرق الولادة الآمنة تحت عنوان “الولادة الآمنة”وحاضرت في الندوة حنان حمدى من تمريض تنظيم الأسرة  بالمركز حيث تناولت الحديث إن قدوم الطفل إلى الحياة حدث مميز في حياة كل امرأة، لذا لا بد أن...
    قالت طبيبة الأسرة د. عقيلة إسماعيل، إن الأكثر عرضة للتسمم الغذائي هم الأطفال الرضع وكبار السن ووالحوامل خاصة ممن لديهم أمراض مزمنة، وهو من الأمراض غير المعدية.وأضافت خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن الجفاف يعد من أكثر الأعراض المصاحبة للتسمم الغذائي، فلا بد من تعويض السوائل والأملاح التي يفقدها الجسم.ولفتت إسماعيل إلى وجوب سؤال المريض...
    تناول الأسماك المملحة مثل الفسيخ والرنجة قد يثير القلق بين النساء الحوامل، حيث تتردد العديد من الشائعات حول الآثار السلبية المحتملة لتناول هذه الأطعمة على صحة الجنين والحمل بشكل عام.يجب أن نلاحظ أن الأسماك ذات الأصل المملح ليست ضارة بالذات، ولكن هناك بعض الاعتبارات التي يجب مراعاتها خلال فترة الحمل. تحتوي الأسماك المملحة عمومًا على...
    مع استقبال اليوم الأول من عيد الفطر المبارك، تستعد طاولات العديد من المنازل المصرية، لاستقبال أطباق الفسيخ والرنجة، ووداع الأكلات الدسمة التي ارتبطت بشهررمضان، وتعد أطباق أطباق الفسيخ والرنجة، وجبة أساسية لدى المصريين، لكنها رغم مذاقها المختلف، تكون محذورة لدى فئات كثيرة، وعلى رأسها السيدات الحوامل، ويجرى التساؤل ماذا يحدث للحوامل عند تناول الفسيخ والرنجة؟. ماذا...
    قالت هيئة الدواء المصرية أن هناك معلومة خاطئة لدى الكثيرين تفيد بأن شرب المياه بكمية كبيرة مفيد للمرأة الحامل أثناء السحور. ​وأضافت هيئة الدواء المصرية ننصح المرأة الحامل الصائمة بشرب من ١٠ إلى ١٢ كوبًا من المياه "في الفترة من الإفطار حتى السحور" مؤكدة أنه ولا ينصح بالإفراط في شرب المياه للسيدات الحوامل "عند السحور"؛...
    كتب- أحمد جمعة: كشفت هيئة الدواء المصرية، حقيقة كون شرب المياه بكمية كبيرة أثناء السحور مفيد للمرأة الحامل. وقالت الهيئة في منشور توعوي، إن هذه المعلومة خاطئة، وينصح للمرأة الحامل الصائمة بشرب من 10 إلى 12 كوبًا من المياه "في الفترة من الإفطار حتى السحور". وأوضحت أنه لا ينصح بالإفراط في شرب المياه للسيدات الحوامل...
    زنقة 20. الرباط أثار الممثل المغربي عبد الحق الزروالي جدلاً واسعاً في صفوف المغاربة بعد حديثه الأخير عن جماله الفائق وصراع الإناث من أجل الوصول إليه. وقال الزروالي في لقاء مصور بوسائل التواصل الإجتماعي، ان النساء “الحوامل” بمدينة فاس كانوا يتسابقون عليه للنظر إلى جماله. واضاف في لقاء تلفزيوني : “… لعيالات في فاس كايجيو...
    بالنسبة لكثير من الناس، فنجان القهوة في الصباح هو مجرد جزء من ذلك ومع ذلك، يجب على النساء الحوامل توخي الحذر عند شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، وتربط دراسة جديدة بين استهلاك الكافيين بانتظام وتباطؤ النمو لدى الأطفال.القهوة جزء من روتين الصباح - وهذا ينطبق على النساء الحوامل وغير الحوامل ومع ذلك، يجب على...
     مع حلول شهر رمضان الكريم، تكثر التساؤلات عن أثر الصيام على السيدة الحامل، وما المحاذير والشروط الواجب اتباعها قبل الإقدام على صوم الشهر الفضيل، وردًا على هذه التساؤلات، أكد الدكتور محمود حسام الدين زعتر، استشاري أمراض النساء والتوليد والعقم، والباحث بقسم الصحة الإنجابية بالمركز القومي للبحوث، أنّ السيدة الحامل يمكنها الصوم في رمضان، بعد استشارة...
    هناك ظاهرة شبه عالمية ، وهي ارتفاع نسبة السُمنة بين الحوامل. وهذا الإرتفاع يصاحبه إزدياد في مشكلات الحمل ، مثل سكر الحمل ، زيادة وزن الأجنة الذي يصاحبه صعوبات في الولادة الطبيعية ، وفاة الأجنة، تسمم الحمل، و كذلك تزيد نسبة السُمنة بين المواليد. و قد أدى تزايد معدلات السُمنة الى زيادة الإهتمام بممارسة التمارين...
    أعلن بنك الطعام المصري عن إبرامه لشراكة استراتيجية جديدة مع شركة هايد بارك العقارية للتطوير لتنفيذ برامج البنك المختلفة للحد من التقزم، والتي تأتي ضمن أهم الانشطته والإستراتيجيته العامة لمحاربة الأمراض المزمنة، ومن بينها التقزم وذلك ضمن محور الوقاية الذي يقوم بنك الطعام من خلاله بتنفيذ العديد من الانشطة على مدار العام، ويستهدف فئات مختلفة...
    نصائح صحية.. صرح الأطباء أن صيام شهر رمضان لبعض مرضى السكري والنساء الحوامل مُمكن، لكن يجب أن يكون ضمن إجراءات مُشددة تقي المريض من أي انتكاسات مرضية خطيرة.لذلك، يُنصح مرضى السكري والنساء الحوامل باتباع النصائح الآتية، وفقًا لما ذكرته وزارة الصحة والسكان.أطعمة يجب على المرأة الحامل تناولها في رمضانالأطعمة الغنية بحمض الفوليك- السبانخ.- الملوخية.- السلطة...
    تنظر محكمة جنايات جنوب القاهرة، أولى جلسات محاكمة طبيب نساء وتوليد شهير بالجيزة، إثر اتهامه بتحويل عيادته إلى "وكر" لإجراء عمليات الإجهاض، وضبطه عقب إجراء عملية إجهاض لإحدى السيدات حملت سفاحًا.عقوبة إجهاض الحواملحدد قانون العقوبات الصادر برقم 58 لسنة 1937، عقوبات الإجهاض العمدى للمرأة فى جميع أركانه، وذلك بعقوبات تصل إلى السجن المشدد. وتقضي المادة 260...
    أميرة خالد وجهت الدكتورة مرام التركي طبيب نائب طب وقائي وصحة مجتمع، عدة نصائح للنساء الحوامل خلال صيام شهر رمضان. وأوضحت الدكتورة مرام، أن من تعاني من أمراض مزمنة عليها أن تراجع الطبيب المختص ليرتب لها أوقات أدويتها حسب الصيام في الشهر الفضيل. وأشارت إلى أن على المرأة الحامل الاهتمام بطبيعة الغذاء، مثل أكل الخضروات...
    «الإكثار من تناول المياه خلال فترة الإفطار، والحرص على تناول الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الماء، وتجنّب الإجهاد والعمل فى درجات الحرارة المرتفعة، وعدم الإفراط فى تناول الحلويات، إضافة إلى أهمية تقسيم وجبة الإفطار إلى وجبات صغيرة»، مجموعة ضوابط حدّدتها وزارة الصحة للسيدات الحوامل الراغبات فى صيام شهر رمضان، لضمان صيام صحى وآمن...
    إعداد: فرانس24 تابِع إعلان اقرأ المزيد تقدر منظمة الصحة العالمية وجود نحو 52 ألف امرأة حامل في قطاع غزة معرّضات للخطر بسبب انهيار النظام الصحي وتدهور الأوضاع الإنسانية وسط الحرب المستعرة.ووفق وثيقة لمنظمة الصحة العالمية حصلت وكالة الأنباء الفرنسية على نسخة منه فإن أمّين على الأقل تموتان كل ساعة. ووفق نفس المصدر فإنه تم الإبلاغ...
    اضطرت أسماء أحمد إلى النزوح عن منزلها في شمال قطاع غزة بسبب القصف الإسرائيلي قبل أن تنجب طفلها في منتصف الليل في مدرسة إيواء في مدينة غزة حيث لا يتوافر التيار الكهربائي. تواجه النساء الفلسطينيات في قطاع غزة، ظروفا إنسانية صعبة، فيما يتعلق بالحمل والولادة، في ظل انعدام الطعام والشراب، والرعاية الصحية المناسبة، نتيجة العدوان...
    وصفت المديرة التنفيذية لصندوق الأمم المتحدة للسكان ناتاليا كانم الوضع الإنساني في قطاع غزة بأنه فاق مرحلة اليأس.وقالت كانم - خلال مقابلة مع هيئة الإذاعة اليابانية (إن إتش كيه) أثناء زيارتها اليابان لبحث سبل التعاون مع مسؤولي الحكومة اليابانية - إن الإيفاء بالاحتياجات الضرورية للأمهات في غزة بات صعبا، مشيرة إلى أن ما يصل من...
    أصدرت فرنسا قرارا جديدا وصف بأنه الأول من نوعه في العالم، في دستورها، يتعلق بالنساء الحوامل. وذكرت وكالة فرانس برس، أن فرنسا أدرجت صراحة الإنهاء الطوعي للحمل في دستورها. وقال رئيس الوزراء الفرنسي غابريال أتال:  “نتحمل دينا أخلاقيا” تجاه كلّ النساء اللواتي “عانَين في أجسادهنّ” من عمليات الإجهاض غير القانونية. وبحسب الوكالة، وافق 780 عضوا...
    أميرة خالد أكدت دراسة علمية حديثة أنه عندما تعاني النساء الحوامل من حزن شديد ، فإن أطفالهن يواجهون خطراً متزايداً للإصابة بقصور القلب . واعتمدت الدراسة على بيانات أكثر من 6.7 مليون ولادة في الدنمارك والسويد بين عامي 1973 و2016 ، ركز فريق البحث على حزن الأمومة كشكل من أشكال الإجهاد قبل الولادة . وبعد...
    دينا محمود (غزة، لندن) أخبار ذات صلة وفاة 10 أطفال في غزة جراء سوء التغذية لافروف: قيام دولة فلسطينية السبيل الوحيد لإحلال السلام في المنطقة «لقد تعاملنا مع 78 حالة ولادة خلال ليلة واحدة لا أكثر»، إفادة صادمة أدلت بها قابلة تعمل في مستشفى بمدينة رفح، لترسم من خلالها صورة قاتمة للوضع في...
    أعلنت وزارة الصحة والسكان عن رسالة هامة موجهة للسيدات الحوامل قبل شهر رمضان، تهدف إلى حمايتهن من المضاعفات الصحية المحتملة خلال فترة الصيام. أهم النصائح والإرشاداتتحث الوزارة الحوامل على زيارة الطبيب لتقييم الحالة الصحية وضمان سلامتهن وسلامة الجنين قبل اتخاذ قرار بالصيام.   - وجهت خمس نصائح مهمة للحوامل، تتضمن اتباع نظام غذائي متوازن وشرب...
    وجّهت وزارة الصحة والسكان رسالة مهمة للسيدات الحوامل قبل شهر رمضان، لأنّ السيدات الحوامل من أكثر الفئات التي يُمكن أن تتعرض إلى مضاعفاتٍ صحية محتملة في حال الصيام، ويأتي ذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة. رسالة من وزارة الصحة للسيدات الحوامل وقالت...
    نحو 155 ألف امرأة حامل ومرضع معرضات لخطر كبير أصدرت وكالة الأمم المتحدة لإغاثة وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (الأونروا)، الجمعة بيانا، أوضحت فيه المآسي التي تعانيها المنشآت والمؤسسات التابعة لها في قطاع غزة، بالإضافة إلى ما تعانيه النساء الحوامل والمرضعات في القطاع. اقرأ أيضاً : ارتفاع عدد الشهداء الصحفيين إلى 132 صحفياً منذ بدء العدوان...
    وجدت دراسة غير مسبوقة أن معاناة النساء الحوامل من التوتر تجعلهن أكثر عرضة لإنجاب بنات يصلن إلى سن البلوغ مبكرا. وتابع باحثو جامعة كاليفورنيا، لوس أنجلوس، (UCLA) أكثر من 250 أما (بمتوسط عمر 30 عاما) وأطفالهن لمدة 15 عاما، بدءا من الأشهر الثلاثة الأولى من حمل الأمهات.وقاموا بقياس مستويات التوتر والاكتئاب والقلق لدى النساء طوال...
    قالت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسيف) إن الارتفاع الحاد في معدلات سوء التغذية بين الأطفال والنساء الحوامل والمرضعات في قطاع غزة يشكل تهديدات خطيرة لحياتهم. وأضافت المنظمة الأممية أنه مع دخول الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة أسبوعها الـ20 أصبحت المواد الغذائية والمياه الصالحة للشرب شحيحة للغاية وانتشرت الأمراض المعدية، مما يؤثر على تغذية النساء والأطفال...
    أصدرت هيئة الدواء تقريرًا رسميًا حثت فيه السيدات الحوامل على الاهتمام بالتغذية الجيدة، مؤكدة أهميتها لضمان صحة الأم والجنين، وحددت في تقريرها بعض الأطعمة التي يجب على السيدات الحوامل تناولها، من أهمها:  أطعمة مهمة للسيدات الحوامل - البروتينات: من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لصحة ونمو أفضل. - تناول الأسماك مرتين أسبوعيا، مع الحرص على...