«بتوقيت ماما».. مبادرة لدعم السيدات الحوامل بتوقيع طلاب «إعلام القاهرة»
تاريخ النشر: 23rd, April 2024 GMT
قالت نانسي مدحت، إحدى المشاركات في مبادرة بتوقيت ماما، إنهم مجموعة من طلاب الفرقة الرابعة بإعلام القاهرة، أطلقوا مبادرة للتوعية برحلة الحمل تسمى «بتوقيت ماما» تحت شعار «وعيِك وسلامتِك أساس أمومتِك» في إطار مشروع التخرج الخاص بهم.
توعية السيدات الحواملوأضافت «مدحت»، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، بحلقة برنامج «البيت»، والمُذاع على شاشة «الناس»: «الحملة تهدف إلى تقديم التوعية للسيدات الحوامل خلال فترة الحمل وأول ثلاثة أشهر بعد الولادة، حول كيفية المحافظة على الصحة الجسدية والنفسية لهن وللأجنة، وكذلك مساعدتهن على قضاء هذه الفترة بسعادة ومتعة دون توتر أو ضغوط، مع تخصيص جزء من الحملة لتقديم التوعية للزوج والأسرة لدورهم المهم في تقديم كل أشكال الدعم وخاصة النفسي خلال هذه الفترة».
وتابعت: «الحملة متقسمة لثلاث مراحل وتركز كل مرحلة على جانب معين حرصا على استفادة الفتيات والسيدات الحوامل والأمهات الكاملة من هذه الحملة، إذ تركز المرحلة الأولى للحملة «ما قبل الحمل» على التوعية بأهمية تحاليل ما قبل الزواج والتغذية السليمة والاستعداد للحمل، أما المرحلة الثانية «أثناء الحمل» تهتم بصحة الأم وجنينها والتغذية السليمة لهما وتجنب أمراض الأجنة وأهمية الرياضة بالنسبة للأم الحامل بعد استشارة الطبيب المختص للرياضة المناسبة لها، بينما تركز المرحلة الثالثة «مرحلة بعد الولادة» على كيفية تعامل الأم مع طفلها خاصة في الثلاثة شهور الأولى بعد الولادة».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الدعم النفسي
إقرأ أيضاً:
برج الحمل .. حظك اليوم الاثنين 28 أبريل 2025: إدارة ديونك
برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي.
وإليك توقعات برج الحمل وحظك اليوم الاثنين 28 أبريل 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني، تعرف عليها خلال السطور التالية.
توقعات برج الحمل وحظك اليوم الاثنين 28 أبريل 2025
ستتعزز سماتك القيادية الفطرية، مما يُساعدك على التركيز والثبات. تجنب التصرفات الاندفاعية، واستمع إلى العقل أكثر من العاطفة. كن منفتحًا على الآراء البناءة، وستلاحظ تحسنًا في علاقاتك، وأموالك، وصحتك العامة.
شرب الماء والراحة الكافية ضروريان لتجنب التعب. قد تظهر آلام طفيفة، فلا تتجاهلها، استمع لإشارات جسمك وعدّلها وفقًا لذلك، روتين استرخاء قصير قبل النوم قد يُحسّن جودة نومك الليلة بشكل كبير.
توقعات برج الحمل عاطفياإذا كنتَ في علاقة، فقد يُبدّد حوارٌ هادفٌ الشكوكَ العالقة أو يُساعد في وضع أهدافٍ جديدةٍ معًا قد يلتقي برج الحمل الأعزب بشخصٍ ما خلال مهامٍ روتينيةٍ أو مناسباتٍ اجتماعية، لذا ابقَ منفتحًا.
برج الحمل اليوم مهنياركّز على مراجعة ميزانيتك، وإدارة ديونك، وتقييم خططك الادخارية. قد تُقدّم لك محادثة مع مستشار مالي أو صديق موثوق رؤى قيّمة إنه يوم مناسب للتعرف على أدوات التخطيط المالي والأمني طويل الأمد.
توقعات برج الحمل الفترة المقبلةقد تظهر تكاليف غير متوقعة، لذا احتفظ بمخزون احتياطي صغير. قد تبدأ الاستثمارات السابقة بتحقيق عوائد تدريجية، مما يعزز الثقة باستراتيجيتك. كن حذرًا في المشاريع المشتركة.