2024-11-24@21:39:25 GMT
إجمالي نتائج البحث: 41
«مما یساهم»:
مسقط- الرؤية نظم المجلس العماني للاختصاصات الطبية برنامجًا تدريبيًا حول المهارات القيادية للأطباء، وذلك في إطار سعيه لإعداد جيل من القادة الشباب في القطاع الطبي. واستهدف البرنامج- الذي يقام أقيم يومي 11 و12 نوفمبر الجاري- ممثلي الأطباء المقيمين في مختلف البرامج التخصصية وأطباء الزمالة بالمجلس، لتطوير مهاراتهم القيادية وزيادة قدرتهم على اتخاذ القرارات بثقة وكفاءة، مما يساهم في تعزيز قدرتهم على تحمل المسؤولية. وركز البرنامج على رفع الوعي الذاتي لديهم وتزويدهم بالأدوات التي تساعدهم على فهم تأثير أساليبهم وسلوكياتهم القيادية على المحيطين بهم، كما تناول مهارات أساسية مثل حل النزاعات، بناء الفرق، إدارة الوقت، وقيادة التغيير، مما يساهم في تسهيل انتقال سلس من دور الطبيب المقيم إلى دور طبيب قيادي في المستقبل. وتضمن البرنامج أيضا عدة محاور رئيسية...
أعلنت وزارة الزراعة واستصلاح الاراضي، ممثلة في معهد بحوث التناسليات الحيوانية التابع لمركز البحوث الزراعية، اطلاق ٤ قوافل بيطرية مجانية، بالتعاون مع مؤسسة مصر الخير فى محافظة مطروح لدعم مربي الماشية بالمحافظة وذلك فى اطار التعاون المثمر مع منظمات العمل الأهلى و التنموى وقامت بعلاج ١٤ ألف و ٤٥٦ حيوان.وقال الدكتور مصطفي فاضل، مدير معهد بحوث التناسليات الحيوانية ، ان تلك القوافل والتي بدأت أعمالها منذ الأحد ٢٠ اكتوبر وحتي اليوم الأربعاء ، تأتي في اطار المبادرة الرئاسية حياة كريمة، لتنمية الريف المصري وفي إطار توجيهات وزير الزراعة واستصلاح الأراضي علاء فاروق وتحت اشراف الدكتور عادل عبد العظيم رئيس مركز البحوث الزراعية مشيرا الي ان هذه القوافل تقدم خدمات الفحص التناسلي بأحدث أجهزة الموجات فوق الصوتية والمناظير.و تقوم القوافل...
أعلنت مدينة هون عن اقتراب الانتهاء من أعمال رصف الطريق الزراعي مسرب عافية، حيث عبر المزارعون عن بالغ سعادتهم بهذا الإنجاز الذي طال انتظاره، الذي سيخفف عنهم أعباء كثيرة، أبرزها تكاليف إصلاح المركبات التي تتعرض للتلف المستمر بسبب سوء حالة الطريق. وحسب وكالة الأنباء الليبية، فقد أشاد المواطنون بالجهود التي تبذلها الحكومة الليبية لتوفير الخدمات الأساسية وتلبية احتياجات المواطنين، مؤكدين أن هذا المشروع يأتي تتويجا لسلسلة من المشاريع الخدمية التي تشهدها المدينة. وتشهد المدينة أيضا أعمال إنشاء واستحداث للبنية التحتية، من خلال خطوط الصرف الصحي وغرف الهواتف الأرضية والإنارة العامة، مما يساهم في تحسين مستوى المعيشة للمواطنين ورفع كفاءة الخدمات المقدمة. ويأتي هذا المشروع ليشكل إضافة نوعية للبنية التحتية في مدينة هون، ويعكس حرص الحكومة على تطوير المناطق الزراعية وتسهيل...
شاركت عضوتا مجلس النواب “سلطنة المسماري ” رفقة “ربيعة بوراص ” بصفتهما أعضاء الشعبة البرلمانية في الاتحاد البرلماني الدولي، في منتدى النساء البرلمانيات الدولي المنعقد على هامش اجتماعات الجمعية العامة ال149 للاتحاد البرلماني الدولي المنعقد في مدينة جنيف السويسرية. وألقت المسماري، كلمة بصفتها عضو الشعبة البرلمانية في الاتحاد البرلماني الدولي، تناولت خلالها إيجابيات وسلبيات الذكاء الاصطناعي التي تستدعي الانتباه. وأشارت إلى مايمارسه الكيان الصهيوني من خلال استخدامه لهذه التقنية في عمليات تستهدف الفلسطنيين مما يساهم في انتهاك حقوق الإنسان. وأكدت المسماري، أنه رغم الإيجابيات العديدة التي يقدمها الذكاء الاصطناعي في مجالات متنوعة إلا أن له جوانب غير أخلاقية تستدعي الانتباه، ضاربةً المثال باستخدام إسرائيل للذكاء الاصطناعي في عمليات تستهدف الفلسطنيين مما يساهم في انتهاك حقوق الإنسان. ولفتت إلى أن هذه...
الوطن| متابعات يتوقع المركز الوطني للأرصاد الجوية أن يؤثر امتداد مرتفع جوي على مناطق الشمال، مما يساهم في اعتدال درجات الحرارة، حيث تتراوح على هذه المناطق مابين (29-33)مْ بينما تكون على مناطق الجنوب مابين (36-40)مْ وتتراجع يوم الغد على مناطق هون –الحمادة – الجغبوب و جالو. وتتكاثر السحب من حين لآخر على مناطق الشمال الشرقي، خاصة مرتفعات الجبل الأخضر مع احتمال سقوط أمطار خفيفة ومتفرقة يوم الاثنين. الوسوم#المركز الوطني للأرصاد الجوية #حالة الطقس ليبيا
الثوم من أشهر النباتات العشبية التي استخدمها الإنسان منذ العصور القديمة، ليس فقط كتوابل تضفي نكهة مميزة على الأطعمة، بل أيضًا كعلاج طبيعي للعديد من الأمراض. يحتوي الثوم على مجموعة من العناصر الغذائية والمركبات الكيميائية المفيدة، مثل الأليسين، الذي يساهم في تعزيز الصحة العامة، وخلال السطور التالية نعرض لك أبرز فوائد الثوم للجسم وكيف يمكن أن يساهم في تحسين الصحة والوقاية من الأمراض. فوائد الثوم للجسم-تعزيز الجهاز المناعي:يحتوي الثوم على مركبات تساعد في تعزيز مناعة الجسم، مما يجعله أكثر قدرة على مقاومة الأمراض والعدوى. -خفض ضغط الدم:أظهرت الدراسات أن تناول الثوم يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. -تحسين صحة القلب:يساهم الثوم في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم (LDL)، مما يعزز صحة القلب...
قالت النائبة ميرال جلال الهريدي، عضو مجلس النواب، وعضو لجنة الدفاع والأمن القومي بالبرلمان، إن العلاقات "المصرية الإماراتية" تعد من بين أقوى وأعمق العلاقات الثنائية في العالم العربي، ونموذج يحتذى به في التعاون العربي والعمل التنموي المشترك مما عزز الثقة بين البلدين قيادة وحكومة وشعباً .وأشارت إلى أن العلاقات تشهد تطورًا مستمرًا بفضل الرؤية المشتركة والحرص على دعم مسارات التنمية والازدهار في البلدين.وأكدت النائبة ميرال الهريدي، في تصريح لها، أن مشروع "رأس الحكمة" يعتبر من أهم المشروعات العملاقة التي تعكس التعاون المصري الإماراتي، في منطقة الساحل الشمالي، مما يساهم في دفع عجلة التنمية المستدامة، مشيرة إلى أن المشروع يعد داعمًا رئيسيًا لقطاع السياحة المصري، حيث يهدف إلى تقديم تجربة سياحية فريدة تلبي مختلف الأذواق، مما يرفع من جاذبية مصر كوجهة...
شاي أحمر (مواقع) أفصح تقرير طبي عن تسع فوائد صحية لشاي الزنجبيل والقرنفل، خاصةً لمن يرغب في فقدان الوزن دون اتباع حمية غذائية قاسية، وذلك وفقًا لما نشرته صحيفة Times of India.هذا ويساهم كل من الزنجبيل والقرنفل في تحفيز عملية حرق السعرات الحرارية داخل الجسم بشكل أكثر فعالية.اقرأ أيضاً ورد الآن: تحسن جديد للريال اليمني أمام العملات الأجنبية اليوم الثلاثاء 24 سبتمبر، 2024 عاجل: 3 انفجارات عنيفة تهز العاصمة الإيرانية طهران 23 سبتمبر، 2024كما يعمل الزنجبيل على تقليل الشعور بالجوع، مما يساهم في تقليل تناول الطعام والتحكم في الوزن.ويساعد شاي الزنجبيل والقرنفل في التخفيف من مشاكل الهضم مثل الانتفاخ والغازات، مما يساهم في هضم أفضل.الزنجبيل يحسن استجابة الأنسولين، والقرنفل يساهم في استقرار مستويات السكر في الدم، مما يقلل من الرغبة...
قال محمد أمين، نائب الرئيس الأول لشركة دل تكنولوجيز في منطقة أوروبا الوسطى والشرقية والشرق الأوسط وتركيا وأفريقيا، إن العالم يشهد حاليا تحولا هادئا لكنه محوري في مجال مراكز البيانات، في ظل كثافة الخوادم والكابلات، يتجلى هذا التغيير المذهل بفضل الذكاء الاصطناعي، ونحن بصدد دخول عصر جديد من الحوسبة، حيث تتجه مراكز بيانات الذكاء الاصطناعي نحو تحقيق الابتكار والكفاءة والاستدامة.أضاف أنه في ظل سعي الشركات لمواكبة التطورات التكنولوجية، تبرز الحاجة الملحة لتبني تقنيات الذكاء الاصطناعي وتحديث البنية التحتية بشكل جلي، وفقًا لتقرير شركة Allied Market Research، من المتوقع أن يصل حجم سوق مراكز بيانات الذكاء الاصطناعي العالمية إلى 90.46 مليار دولار بحلول عام 2027، بمعدل نمو سنوي مركب يبلغ 20.9% خلال الفترة من 2020 إلى 2027.كما ينطبق نفس الوضع على مناطق...
صرح حازم المنوفي عضو شعبة المواد الغذائية، ورئيس جمعية عين لحماية التاجر والمستهلك، بأن الصفقات التي تبرمها الحكومة مع الجهات المختلفة سواء الحكومية أو القطاع الخاص، تساهم بشكل كبير في التأثير الإيجابي على أسعار السلع الغذائية بعدة طرق، منها على سبيل المثال تحقيق استقرار الأسعار وذلك من خلال تأمين كميات كافية من السلع الغذائية وبصفة خاصة الأساسية، أسعار تنافسية، مما يخفف العبء عن المواطنين في ظل الارتفاع الكبير والمتزايد في أسعار الغذاء ليس في مصر فقط، بل في العالم كله، وهنا يستوجب على الحكومة القيام بدورها في استقرار الأسعار ومنع التقلبات الكبيرة التي قد تحدث بسبب العرض والطلب. خفض تكلفة شراء السلع وأضاف «المنوفي»، في تصريحات صحفية اليوم، أن من ضمن الطرق التي تتخذها الدولة في استقرار الأسواق، تخفيض التكاليف...
تناول كوب من الماء الدافئ بالملح قد يبدو عادة غريبة، لكنه يقدم فوائد صحية متعددة وفقًا للخبراء. فيما يلي نظرة على الفوائد والتفاصيل المتعلقة بهذه الممارسة.فوائد الماء الدافئ بالملح1. تنظيم توازن السوائل في الجسم الملح يساعد في تنظيم توازن السوائل في الجسم عن طريق تحفيز إنتاج الأنزيمات الهضمية وحمض المعدة، مما يعزز الهضم وامتصاص العناصر الغذائية. ولكن، يجب استشارة الطبيب للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المعدة مثل القرح الهضمية.2. إنقاص الوزن يمكن أن يساهم تناول الماء الدافئ بالملح في تقليل الوزن عن طريق منع تراكم الدهون وتقليل الشهية.3. تطهير الجهاز الهضمي يساعد في تطهير الجهاز الهضمي وإزالة السموم من الجسم، مما يحسن صحة الجهاز الهضمي بشكل عام.4. ترطيب الجسم يساهم في ترطيب الجسم، مما يعزز مستويات الطاقة ويقلل من التعب.5. الحفاظ...
أعلنت الهيئة العامة للطرق، أمس، انطلاق تجربة للمساهمة في اختصار وقت تنفيذ المشرروعات.وأضافت الهيئة، عبر منصة (إكس)، أن التجربة معدة حديثة وتستهدف إعادة تدوير كافة طبقات الطرق من الأسفلت، مما يساهم في اختصار وقت تنفيذ المشاريع بنسبة 40 %.وتابعت، أن تقنية إعادة استخدام الأسفلت تجربة نظيفة دون انبعاث كربوني وتشمل أربعة مراحل بشأن عمل المعدات التي تحرث طبقات الأسفلت القديمة في خطوة واحدة لتقليل التكاليف والحفاظ على البيئة.كأحد أهم الابتكارات الحديثة في مجال صيانة الطرق.. البدء بتجربة معدة حديثة لإعادة تدوير كافة طبقات الطريق، مما يساهم في اختصار وقت تنفيذ المشاريع بنسبة 40%. pic.twitter.com/x5aAlPn2O3— الهيئة العامة للطرق (@RGAsaudi) August 14, 2024
يُعتبر النوم الجيد أحد العناصر الأساسية للحفاظ على صحة الجسم والعقل، فقد أظهرت الأبحاث أن النوم يلعب دورًا حيويًا في دعم وظائف الجسم المختلفة وتحسين جودة الحياة بشكل عام، على الرغم من أن النوم قد يُنظر إليه أحيانًا كوقت ضائع، إلا أن تأثيراته الإيجابية على الصحة العامة لا يمكن تجاهلها، وخلال السطور التالية نقدم لك فوائد النوم الجيد وكيفية تأثيره على الصحة العامة. النوم الجيد وتأثيره على الصحة العامةفوائد النوم الجيد وأثره على الصحة العامة1. تعزيز الوظائف العقلية - النوم الجيد يساعد في تحسين الذاكرة والتركيز والقدرة على التعلم. خلال النوم، يعالج الدماغ المعلومات ويقوم بترتيبها، مما يعزز من أداء الذاكرة والقدرات العقلية. 2. دعم صحة القلب - النوم الكافي يساهم في تقليل مخاطر الأمراض القلبية. خلال النوم، ينخفض ضغط الدم ومعدل...
أكد الدكتور كريم عادل، رئيس مركز العدل للدراسات الاقتصادية والاستراتيجية، والأمين العام المساعد للشؤون الاقتصادية بحزب الجيل الديمقراطي، أن التحالف الوطني للعمل الأهلي والتنموي نجح منذ تأسيسه، في تحقيق العديد من الإنجازات التي تخدم المواطنين، وتساهم في تخفيف الأعباء الناتجة عن الأزمات الاقتصادية والاجتماعية. وأوضح «عادل» في تصريح خاص لـ«الوطن»، أن التحالف لعب دورًا محوريًا في دعم الدولة لمواجهة تداعيات الأزمات العالمية الأخيرة، مع التركيز على دعم الفئات الأكثر احتياجًا في القرى والنجوع. التحالف الوطني عزز من نجاحه وأشار إلى أن التحالف الوطني عزز من نجاحه من خلال خلق حالة مستمرة من التنسيق والتوافق بين مؤسسات الدولة المختلفة، مما ساهم في إجراء البحوث والدراسات اللازمة لضمان وصول التنمية إلى المناطق والأفراد المستحقين. وأضاف أن التحالف يسعى لتحقيق أهداف تتماشى مع...
يعتبر قطاع الطيران المدني من العوامل الأساسية في دعم الاقتصاد الوطني المصري، حيث يساهم بشكل كبير في النمو الاقتصادي والتنمية. يشمل هذا القطاع مجموعة واسعة من الأنشطة، بدءًا من عمليات الطيران التجارية إلى الخدمات اللوجستية، وهو يلعب دورًا محوريًا في عدة مجالات: أهمية الاقتصاد في مجال الطيران المدني المصري1. تعزيز النمو الاقتصادي: - الاستثمارات والتوظيف: يساهم قطاع الطيران المدني في جذب الاستثمارات الأجنبية والمحلية، ويخلق العديد من فرص العمل في مجالات مختلفة مثل الطيران، والخدمات الأرضية، والفنادق، والمطاعم. - تنمية السياحة: يعتبر الطيران المدني عنصرًا أساسيًا في دعم صناعة السياحة، حيث يسهل حركة السياح ويساهم في زيادة عدد الزوار إلى مصر.أهمية تطوير المطارات2. تحفيز التجارة الدولية: - التجارة والشحن: يسهم قطاع الطيران المدني في تسهيل حركة البضائع والشحنات، مما يعزز التجارة الدولية ويدعم الاقتصاد...
يوليو 13, 2024آخر تحديث: يوليو 13, 2024 المستقلة / متابعة / – نشر حساب وزير عراقي على موقع X تغريدة تفيد بأن أكثر من ربع مليون شخص يعملون كحمايات للمسؤولين في العراق، يملكون 93 ألف سيارة دفع رباعي، أغلبها أمريكية الصنع. هؤلاء الحمايات يحصلون على سكن وطعام وهواتف على نفقة الدولة، بالإضافة إلى امتيازات أخرى تشمل قطع أراضي وقروض مصرفية وسفرات خارج العراق على نفقة الحكومة. هذه الامتيازات تمنح للمسؤولين بدءًا من رؤساء الأحزاب إلى رؤساء الوزراء والوزراء والنواب ووكلاء الوزراء والمستشارين ورؤساء الهيئات والمؤسسات. أكدت التغريدة أنه في حال تم سحب الحمايات من منازل المسؤولين وحمايات زوجاتهم وبناتهم، وسحب السيارات والمصاريف المرتبطة بها، يمكن استخدام هذه الأموال لحل مشكلة الكهرباء في البلاد. تعكس هذه التغريدة واقعًا مزعجًا حول كيفية...
كشفت دراسة يابانية حديثة عن وجود صلة بين ميكروبات الأمعاء ومرض باركنسون، إذ ركز الباحثون على انخفاض بكتيريا الأمعاء في الجينات المسؤولة عن تصنيع فيتامينات B الأساسية B2 وB7، هذه الفيتامينات تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الأمعاء ومنع دخول السموم إلى مجرى الدم، ما يسبب الالتهاب المرتبط بمرض باركنسون. أسباب ظهور البثور والنتوءات تحت الجلد.. أبرز طرق العلاج اكتشاف علاج جديد لمرض باركنسونووفقًا لما ذكره موقع صحيفة “ميديكال اكسبريس”، أظهرت الدراسة، أن العلاج بفيتامينات B قد يكون فعالاً في معالجة مرض باركنسون، الذي يعرف بأعراضه الجسدية المتنوعة التي تعيق الحركة والنشاطات اليومية، مثل الارتعاش وبطء الحركة والتصلب ومشاكل التوازن. يتراوح تأثير مرض باركنسون بين مجموعات سكانية مختلفة، لكن يُقدر أنه يصيب نحو 1-2% من الأفراد فوق سن 55. ميكروبات...
كشفت دراسة طبية حديثة عن اكتشاف أجسام مضادة تساعد الأطباء في الكشف المبكر عن أمراض الكلى والمساهمة في علاجها، والتي تعد مؤشرًا حيويًا موثوقًا لرصد تقدم المرض، ما يفتح المجال لتطوير استراتيجيات علاجية أكثر تخصصًا لمتلازمة الكلى. الأرصاد تحذر من موجة حارة تضرب البلاد (شاهد) ما هي المتلازمة الكلوية؟ووفقًا لما ذكره موقع hindustantimes، تعرف المتلازمة الكلوية بأنها حالة تتسم بزيادة مستويات البروتين في البول، وترتبط بمشكلات الكلى مثل اعتلال الكلية الغشائي. السبب الرئيسي لهذه المتلازمة هو تلف الخلايا الكلوية، مما يسمح بتسرب البروتين إلى البول. أجسام مضادة تساهم في الكشف المبكر وعلاج أمراض الكلىأجريت الدراسة في كل من أوروبا والولايات المتحدة، واعتمدت على منهج جديد يجمع بين الترسيب المناعي والامتصاص المناعي المرتبط بالإنزيم للكشف عن الأجسام المضادة الذاتية للنيفرين. النيفرين هو بروتين...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق افتتح معرض البحيرة للسجاد اليدوي بديوان عام محافظه شمال سيناء، في إطار التعاون بين المحافظتين لنقل خبرات صناعة السجاد اليدوي وتدريب سيدات محافظة شمال سيناء علي تلك الصناعة.وقالت الدكتورة نهال بلبع، نائب محافظ البحيرة، إنه تم تدريب 30 سيدة من محافظة شمال سيناء لمدة 6 أشهر على يد مدرب من مركز تدريب المرأة المعيلة بمحافظة البحيرة نظراً لتميز وجودة صناعة السجاد اليدوي الخاص بمحافظة البحيرة عن باقي المحافظات.وأشارت نائب محافظ البحيرة إلى أن الهدف من صناعة السجاد اليدوي الحفاظ علي التراث واكتساب خبرات تؤهل السيدات لإقامة مشروعات متناهية الصغر لتمكين المرأة اقتصادياً وتحسين الوضع الاجتماعي لها مما يساهم فى إثبات شراكتها وأنها تستطيع تحقيق الأمن الأسرى ومساعدة الزوج بالنفقات لتلبية احتياجات الأساسية والترفيهية مما يساهم...
صوم رمضان هو أحد الشعائر الدينية المهمة في الإسلام، ويعتبر فرضًا على المسلمين البالغين والأصحاء. بالإضافة إلى الجانب الروحي والتقوي الذي يتعلق به، هناك بعض الفوائد الصحية المحتملة للصيام التي يمكن أن تساهم في وقاية الإنسان من بعض الأمراض.أمراض يعالجها الصياموقاية من السمنة: الصوم يقتصر على تقليل تناول الطعام والشراب إلى فترة محددة من اليوم، مما يساهم في تقليل استهلاك السعرات الحرارية. بالتالي، فإن الصوم يمكن أن يكون مفيدًا في تنظيم الوزن والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.تحسين مستويات السكر في الدم: الصوم يمتد لفترة طويلة من النهار، مما يتطلب من الجسم الاعتماد على مخزون الطاقة المخزنة في الكبد والعضلات. هذا يمكن أن يساهم في تحسين حساسية الأنسولين وتنظيم مستويات السكر في الدم، وبالتالي يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على...
إنماط الحياة الحديثة والتكنولوجيا المتقدمة قد جعلت من التحرك وممارسة النشاط البدني تحديًا يواجه الكثيرون، خاصةً في بيئة العمل التي قد تتطلب الجلوس لفترات طويلة أمام الكمبيوتر. إلا أن النشاط البدني يلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على الصحة العامة وتحسين الأداء في مكان العمل.فوائد النشاط البدني:تحسين اللياقة البدنية: النشاط البدني الدوري يساهم في تحسين مستويات اللياقة البدنية، مما يعزز القدرة على تحمل الأنشطة اليومية ويقلل من الشعور بالتعب. الحد من الأمراض المزمنة: يعتبر النشاط البدني الركيزة الأساسية في الوقاية من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم.تحسين المزاج وتقليل التوتر: يثبت البحث أن ممارسة النشاط البدني تحسن المزاج وتقلل من مستويات التوتر والقلق، مما يؤثر إيجابيًا على العمل والإنتاجية.زيادة الطاقة والانتعاش: يقوم النشاط البدني بتحفيز الدورة الدموية وزيادة...
في دراسة حديثة حول فوائد الفواكه الطبيعية، تم تسليط الضوء على الموز كواحد من أبرز المصادر الغذائية التي تجمع بين القيمة الغذائية العالية والمذاق اللذيذ. يُعرف الموز بغناه بالبوتاسيوم، فيتامين C، والألياف، مما يجعله خيارًا مثاليًا لتعزيز الصحة وتوفير الطاقة.الموز، بفضل تركيبته الغنية، يعد عاملًا فعالًا في تنظيم الهضم وتقوية العضلات، بالإضافة إلى كونه وجبة خفيفة عملية ومكونًا شائعًا في العديد من الحلويات. كما أشارت الدراسة إلى أن تناول الموز قبل النوم يمكن أن يساهم في تحسين جودة النوم، بفضل محتواه العالي من البوتاسيوم والمغنيسيوم اللذين يساعدان على استرخاء العضلات.إلى جانب دعمه لنظام الهضمي وتوفيره للطاقة، يلعب الموز دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة القلب وتنظيم ضغط الدم، وذلك بفضل غناه بالبوتاسيوم. كما يساهم في الحد من خطر الإصابة بالإمساك...
فوائد الموز، في عالم الغذاء الطبيعي واللذيذ، يبرز الموز كفاكهة متعددة الفوائد، وعندما يتعلق الأمر بالأطفال، يُعتبر الموز من الخيارات الصحية واللذيذة التي تلبي احتياجاتهم الغذائية. يشتهر الموز بقيمته الغذائية وسهولة هضمه، مما يجعله اختيارًا مثاليًا للصغار في مراحل نموهم. في هذا السياق تكشف لكم بوابة الفجر الإلكترونية فوائد الموز للأطفال، فكيف يمكن أن يساهم هذا الفاكهة اللذيذة في تعزيز صحتهم وتوفير العناصر الغذائية اللازمة لنموهم السليم؟ فاكهة الموز الموز هو نوع من الفواكه المأكولة على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم، يتميز الموز بقشره الخارجي الأصفر الذي يمكن أن يتحول إلى اللون البني مع النضج، الجزء اللذيذ من الموز يتألف من لحمة ناعمة وطعم حلو.يتميز الموز بمحتواه الغني بالعناصر الغذائية، حيث يحتوي على الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C والبوتاسيوم، والألياف الغذائية،...
أكد مصطفى المكاوي عضو مجلس إدارة الاتحاد العام للغرف التجارية، وعضو مجلس الشعبة العامة للمستوردين، أن زيادة الاستثمارات الأجنبية والعربية مثلما حدث في صفقة مشروع مدينة رأس الحكمة وتدبير استيراد السلع الأساسية وتوفير مستلزمات الإنتاج والتصنيع المحلي ومن ثم التصدير كلها عوامل تلعب دورًا هامًا في استقرار والتحكم بالأسعار وتخفيضها، وكذلك سيكون ذلك سببا رئيسا في تخفيض سعر الدولار. شعبة الاقتصاد الرقمي: نسعى لتقديم مبادرات تفيد منتسبي الغرف الغرف التجارية: مؤشرات إيجابية بشأن تراجع الأسعار (فيديو) وأوضح المكاوي، أن الاتحاد العام للغرف التجارية لن يدخر جهدا في العمل على تخفيض الأسعار، وهذا يتحقق عندما يتم استيراد السلع الأساسية وزيادة المعروض في السوق، مما يخلق تنافسًا بين البائعين ويؤدي إلى خفض الأسعار.وأشار مصطفى المكاوي، إلى أن التصنيع المحلي يزيد من حجم...
يعد الجزر من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية التي تقدم فوائد صحية متعددة، مما يجعله إضافة ضرورية إلى النظام الغذائي اليومي. يتميز الجزر بكونه مصدراً مهماً للألياف والبيتا-كاروتين، وهو ما يساهم في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وإنتاج فيتامين A في الجسم، الضروري لصحة العين والوقاية من مشاكل الرؤية مثل العمى الليلي.بالإضافة إلى ذلك، يعزز الجزر الجهاز المناعي بفضل غناه بمضادات الأكسدة وفيتامين C، مما يساعد في حماية الجسم من الأمراض. كما يلعب دوراً كبيراً في دعم صحة الجلد، من خلال تسريع عملية شفاء الجروح وتحسين مظهر الجلد بفضل محتواه العالي من البيتا-كاروتين وفيتامين C.إضافة إلى ذلك، يساهم الجزر في التحكم بالوزن نظراً لكونه قليل السعرات الحرارية وغني بالألياف، مما يعزز الشعور بالشبع. ولا يقتصر دور الجزر على هذا فحسب، بل يشمل...
الخرشوف نوع من الخضروات، موطنه الأصلي منطقة البحر الأبيض المتوسط، وقد تمت زراعته لعدة قرون لأغراض الطهي والأغراض الطبية، اليوم، يتم الاستمتاع بالخرشوف في جميع أنحاء العالم لنكهته الفريدة وشكله الجذاب واحتواءه على الفوائد المذهلة. لو متقل في الأكل .. طرق بسيطة للتخلص من حرقة المعدة فطار الجمعة.. ماذا يحدث بالجسم عند تناول الطعمية؟ فوائد الخرشوفووفق لموقع Timesofindea الخرشوف غني بمضادات الأكسدة، مع وجود مركبات الفلافونويد والبوليفينول في مركز الصدارة، تعمل هذه المركبات كمحاربين هائلين ضد الجذور الحرة، وهي الجزيئات غير المستقرة التي يمكن أن تفسد الجسم، ومن خلال تحييد هذه الجذور الحرة، قد يساعد الخرشوف في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة والمساهمة في الصحة العامة.يساهم الخرشوف بشكل كبير في صحة القلب من خلال آلية مزدوجة. أولاً، يلعب...
الكيوي.. تعتبر الكيوي من أفضل أنواع الفواكه، التي تقوي أجهزة المناعة خلال فصل الشتاء، فهي تحتوي علي فيتامين سي، ومضادات الأكسدة، والألياف وهذا يجعلها خيارًا غذائيًا رائعًا.وتستعرض «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها أبرز فوائد فاكهة الكيوي في فصل الشتاء، خلال السطور التالية:10 فوائد صحية للكيوىفوائد صحية للكيوى خلال فصل الشتاء1- تقوية الجهاز المناعييحتوي الكيوي علي نسبة عالية من فيتامين سي المسئول عن دعم الجهاز المناعي، فحبة كيوي واحدة يمكن أن توفر نسبة أكثر مما يحتاجه الجسم لفيتامين سي، ما يساعد الجسم على مقاومة الأمراض وتعزيز الصحة العامة.2- تقليل الالتهاباتالكيوي غني بمضادات الأكسدة بما في ذلك البوليفينول والكاروتينات، التي تساعد على مكافحة الإجهاد التأكسدي في الجسم، ولذا تناوله يحد من الإصابة بالالتهابات، والأمراض المزمنة.3- يخلصك من الوزن الزائديعتبر الكيوي منخفض السعرات الحرارية والدهون،...
ترأس متروبوليت بيروت وتوابعها للروم الارثوذكس المطران الياس عودة، خدمة القداس في كاتدرائية القديس جاورجيوس، بحضور حشد من المؤمنين. بعد الإنجيل ألقى عظة قال فيها: "فيما نعيد اليوم للنبي يوحنا المعمدان، كم نفتقد الأصوات الصارخة في برية هذا البلد. كم نفتقر إلى الأصوات الناطقة بالحق كصوت المعمدان، التي لا تخشى إلا ربها ولا تبتغي إلا مصلحة هذا الوطن الذي تنتمي إليه. كم نفتقر إلى مسؤولين يخافون على وطنهم أكثر بكثير مما يخافون على مصلحتهم أو على أنفسهم. معظم الزعماء والمسؤولين عندنا يتجولون محاطين بالمرافقين ولا أدري مما يخافون". وأضاف: "عندما يأتي اليوم الذي نرى فيه الزعماء والحكام يسيرون بين الناس دون خوف أو قلق، وعندما يتقلص عدد رجال المواكبة وسيارات المرافقين أو يزول، عندها فقط يكون لبنان...
دعاء النجاح: أسرار الاتصال بالعلي القدير.. إن دعاء النجاح يعتبر جسرًا روحيًا يربط بين الإنسان وربه، حيث ينبثق من أعماق القلب ويعكس رغبة الإنسان في النجاح والتفوق في حياته، ويتنوع دعاء النجاح في تعابيره وكلماته، ولكن مهمته الأساسية هي التواصل مع الله بصدق وتواضع.أهمية دعاء النجاحنقدم لكم في السطور التالية أهمية دعاء النجاح:- "طلب الحماية".. تعرف علي أهمية دعاء النوم "تطهير النفس".. تعرف علي أهمية دعاء التوبة "تحقيق الراحة النفسية".. أهمية دعاء الضيق 1- الاتصال الروحي: يُعَد دعاء النجاح وسيلة للاتصال الروحي بين الإنسان وخالقه، مما يعزز الروحانية والقوة الداخلية. 2- تحفيز الثقة: يساهم دعاء النجاح في تعزيز الثقة بالنفس وإيجاد إيمان قوي بأن الله هو القادر على تحقيق النجاح.3- توجيه الجهود: يساهم الدعاء في توجيه الجهود نحو الأهداف المحددة،...
نوفمبر 19, 2023آخر تحديث: نوفمبر 19, 2023 المستقلة/- دعت لجنة الاستثمار النيابية الحكومة العراقية إلى دعم مشروع السيارات الكهربائية وتعزيز المدن الصناعية، وذلك في إطار توجه العراق نحو الطاقة البديلة والنظيفة للتقليل من التلوث الحاصل.وقال عضو اللجنة محمد الزيادي، إن “لكل مشروع بنى تحتية، وإذا ما تبنت الحكومة قضية الطاقة النظيفة فإنَّ واحدة من محاسن تلك الطاقة هو عدم استخدام الوقود الملوث، وبالتالي على الحكومة القيام بدورها سواء كان دوراً تشجيعياً أو من خلال توفير البنى التحتية من أجل قيام مشروع السيارات الكهربائية”. وأضاف الزيادي أن “قضية السيارات الكهربائية يجب أن تتوفر لها في كل مرفأ شاحنة كهرباء تشحن السيارات أو مواد أولية لهذه القضية، كما يشترط أن تقدم بعض الشروط لإنجاح هذا المشروع أو وضع بعض الأمور التي تجعل...
نفى صناع الحلويات اتهامهم بتخزين السكر حتى شهر رمضان تحسبًا الارتفاعات في الأسعار .وطالبت شعبة صناعة الحلوى والسكر والشيكولاتة بغرفة الصناعات الغذائية باتحاد الصناعات بالتدخل العاجل لدي وزير التموين والتجارة الداخلية لحل مشاكل نقص امدادات منشات الصناعات الغذائية من السكر المستخدم للتصنيع.ودعت الشعبة إلى إعادة مشاركة مصانع الصناعات الغذائية في جلسات البورصة السلعية للسكر عملاً على توفير احتياجاتهم خاصة أن استمرار نقص الكميات المعروضة على هذا النحو سيؤدي إلى خسائر اقتصادية واجتماعية سلبية علي المجتمع الصناعي والاستثمارات القائمة ومعدلات فرص العمل.وأكد حسن الفندي رئيس الشعبه انه تم عقد اجتماع موسع ضم عدد من المصانع وتم الاتفاق خلال الاجتماع علي ضرورة التدخل العاجل من الغرفة لدى وزير التموين و التجارة الداخلية للعمل علي انتظام العمليات الانتاجيه وانتاج المنتجات النهائية التي تغطي...
قال بلال شعيب الخبير الاقتصادي، إنّ الدولة المصرية تركز الفترة الحالية على جذب مزيد من الاستثمارات الأجنبية، خصوصًا في مجال الصناعة، مما يساهم في تمتع مصر بالتدفق الدولاري، من خلال دخول المستثمر الأجنبي بأموال دولارية كثيرة، مما يعزز حصيلة النقد الأجنبي داخل الدولة المصرية. أهمية الاستثمار الأجنبي في مصر وأضاف «شعيب» في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أنّه عند وصول المستثمر الأجنبي إلى مصر، يفتتح المصنع الذي يريده، مما يعني العمل على مرافق الدولة، وبالتالي يدفع المستثمر، الرسوم والجمارك اللازمة، ثم يدفع أموالًا خاصة بالبنية التحتية للمصنع الخاص به، مما يساهم في تشغيل العديد من الإنشاءات في مصر، من خلال الاستعانة بالصناعات المحلية الأخرى، مثل الحديد والأسمنت والتوب، وبالتالي يشغل صناعات أخرى، قائمة على الاستثمار الأجنبي داخل مصر. وتابع أنّه بعد جاهزية المصنع...
يعد الخوخ فاكهة لذيذة ومغذية، وتتنوع فوائدها الصحية والغذائية بشكل ملحوظ. إليك نظرة على أهمية وفوائد الخوخ:1. **غني بالفيتامينات والمعادن:** الخوخ يحتوي على فيتامين C، والفيتامين A، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، وهي عناصر غذائية أساسية لصحة الجسم ودعم وظائفه.2. **مضادات الأكسدة:** يحتوي الخوخ على مركبات مضادة للأكسدة مثل الكاروتينويدات والفلافونويدات، التي تقاوم التأثيرات الضارة للجذور الحرة وتحمي الخلايا.3. **دعم صحة البشرة:** فيتامين C في الخوخ يعزز إنتاج الكولاجين، الذي يساهم في تحسين مرونة الجلد ويساعد في منع التجاعيد.4. **تعزيز الهضم:** يحتوي الخوخ على كمية كبيرة من الألياف الغذائية، مما يساهم في تحسين حركة الأمعاء وتعزيز الهضم.5. **تقليل خطر أمراض القلب:** البوتاسيوم في الخوخ يساهم في تنظيم ضغط الدم ويخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.6. **تحسين وظائف الدماغ:** الخوخ يحتوي على مركبات...
مشروب الليمون له فوائد عديدة على الصحة، ومن بين هذه الفوائد تأتي الفوائد المرتبطة بتعزيز مناعة الجسم. إليك بعض الفوائد التي يمكن أن يقدمها شرب مشروب الليمون لتعزيز الجهاز المناعي:1. غني بفيتامين C:الليمون يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين C، وهو مضاد للأكسدة الذي يلعب دورًا حاسمًا في دعم جهاز المناعة. يعزز فيتامين C إنتاج الخلايا الدموية ويحسن استجابتها لمواجهة العدوى. 2. تحفيز الإنتاج الليمفاوي:مشروب الليمون يشجع على تحفيز النظام الليمفاوي، الذي يلعب دورًا مهمًا في تطهير السموم ومحاربة الجراثيم. هذا يعمل على تعزيز استجابة جهاز المناعة.3. توازن الحموضة:الليمون، على الرغم من حموضته، يحتوي على معادلات قلوية تعمل على توازن حموضة الجسم. البيئة غير الحمضية تساهم في تحسين وظائف الجهاز المناعي. 4. مكافحة الالتهابات:مضادات الأكسدة الموجودة في الليمون تساعد في...
الفن له تأثير كبير على المجتمع، حيث يمكن أن يلهم الناس ويعكس قضاياهم وثقافتهم. يمكن أن يسهم الفن في تعزيز التفاهم والتواصل بين الأفراد وتعزيز الوعي بالقضايا الاجتماعية والسياسية. كما يمكن أن يكون وسيلة للتعبير عن الهويات الفردية والجماعية. بالإضافة إلى ذلك، الفن يمكن أن يحفز الابتكار ويسهم في اقتصاد المجتمع من خلال صناعة الثقافة والترفيه. الفن له العديد من الأهميات، بما في ذلك:1. التعبير الإبداعي: يتيح الفن للأشخاص التعبير عن أفكارهم ومشاعرهم بطرق مبتكرة وفريدة، مما يسهم في تعزيز الإبداع والتنوع.2. التواصل الثقافي: يمكن أن يكون الفن وسيلة لفهم ومشاركة الثقافات المختلفة وتعزيز التواصل الثقافي بين مختلف المجتمعات.3. توثيق التاريخ: يمكن أن يساهم الفن في توثيق الأحداث والتجارب التاريخية والثقافية، مما يمنحنا لمحة عن الماضي.4. توجيه الانتباه: يمكن للفن أن...
النائب ياسر الهضيبي: إقامة مجمع صناعي لإنتاج مسطحات الصلب يساهم في زيادة الصادرات وتحقيق طفرة صناعية
قال الدكتور ياسر الهضيبي، رئيس الهيئة البرلمانية لحزب الوفد بمجلس الشيوخ، إن المشروع الذي أعلنت عنه الحكومة الخاص بإقامة مجمع صناعى متكامل لإنتاج مُسطحات الصلب بالتعاون مع إحدى الشركات العالمية باستثمارات تبلغ مليار دولار، من المشروعات الاستثمارية المهمة التي تأتي في ظل الجهود الكبيرة التي تبذلها الدولة المصرية بقيادة الرئيس عبد الفتاح السيسي، لتهيئة مناخ الاستثمار وإزالة المعوقات وتوطين الصناعات الاستراتيحية والمهمة لجذب الاستثمارات الأجنبية والمحلية وتعميق التصنيع المحلي. الهضيبي يقترح على "الحوار الوطني" تذليل عقبات تنفيذ الاستراتيجية الوطنية لحقوق الإنسان النائب ياسر الهضيبي يطالب الحكومة بخطة واضحة لمواجهة آثار الأزمة الاقتصادية وأضاف الهضيبي، أن إقامة مشروع لتصنيع منتجات الصلب المُسَطّح الذى يُقام بالتعاون مع شركة عالمية، سيساهم في زيادة وتنمية الصادرات المصرية مما يترتب عليه إدخال العملة الصعبة والحد...
قال الدكتور ياسر الهضيبي، رئيس الهيئة البرلمانية لحزب الوفد بمجلس الشيوخ، إن المشروع الذي أعلنت عنه الحكومة الخاص بإقامة مجمع صناعي متكامل لإنتاج مُسطحات الصلب بالتعاون مع إحدى الشركات العالمية باستثمارات تبلغ مليار دولار، من المشروعات الاستثمارية المهمة التي تأتي في ظل الجهود الكبيرة التي تبذلها الدولة المصرية بقيادة الرئيس عبد الفتاح السيسي، لتهيئة مناخ الاستثمار وإزالة المعوقات وتوطين الصناعات الاستراتيجية والمهمة لجذب الاستثمارات الأجنبية والمحلية وتعميق التصنيع المحلي. تصنيع منتجات الصلب وأضاف «الهضيبي»، في بيان له، اليوم الاثنين، أن إقامة مشروع لتصنيع منتجات الصلب المُسَطّح الذى يُقام بالتعاون مع شركة عالمية، سيساهم في زيادة وتنمية الصادرات المصرية مما يترتب عليه إدخال العملة الصعبة والحد من الاستيراد وتقليل الفاتورة الاستيرادية، موضحا أن هذا المشروع الكبير تبلغ مساحته 1.5 مليون متر...
أكدت الدكتورة نهال بلبع نائب محافظ البحيرة أنه جاري تنفيذ المرحلة الثانية من بروتوكول التعاون لتدريب 20 سيدة من محافظة شمال سيناء على كيفية تصنيع السجاد اليدوي و معرفة استخدام نول السجاد اليدوي و اختيار التصاميم المستخدمة وكذلك كيفية إعداد المنتج النهائي للتسويق حيث يتم التدريب بمعرفة مدرب من مركز تدريب المرأة المعيلة بمحافظة البحيرة بمقر محافظة شمال سيناء. زراعة بالبحيرة تجتمع لاختبار المتقدمين لمنصب مدير إدارة شئون الأفراد تجهيزا للافتتاح| استمرار أعمال تطهير مرسى الصيادين جونة التراكي بإدكو.. صور مشيرةً الى أن الهدف من صناعة السجاد اليدوي الحفاظ علي التراث واكتساب خبرات تؤهل السيدات لإقامة مشروعات متناهية الصغر لتمكين المرأة اقتصادياً وتحسين الوضع الاجتماعي لها مما يساهم فى إثبات شراكتها وأنها تستطيع تحقيق الأمن الأسرى ومساعدة...
نبهت الجمعية المغربية لحماية وتوجيه المستهلك بالقنيطرة، لضعف أدوات ووسائل التشوير الطرقي بالمجال الحضري بمدينة القنيطرة، مما يؤدي إلى “تنامي الفوضى والعشوائية وحوادث السير الطرقية”. وأشارت الجمعية، في بلاغ، توصل “اليوم 24” بنسخة منه، إلى أن التشوير الطرقي يساهم في تيسير شروط الولوج إلى مختلف المرافق الإدارية والترفيهية والسياحية بمختلف المدن، كما يساهم في التوجيه وفي تنظيم حركة السير والجولان والحد من الحوادث. وأكد البلاغ، أن لوحات التشوير تساهم في التعريف بأهم ما تزخر به المدينة من مواقع يمكن أن تشكل عناصر جذب للزوار، وما يواكب ذلك من رواج اقتصادي يساهم في التنمية المحلية، ويعود بالنفع على الساكنة كافة. وعكس ذلك، أكد المصدر ذاته، فإن الزائر للمدينة يسجل ضعفا ملحوظاً في العناية بميدان التشوير من طرف الجهات المعنية، مما يشكل...
يأتي النوم في الصفوف الأولى للأشياء التي تؤثر على صحة وجودة حياة الإنسان، حيث يؤكد الأطباء والخبراء أن الحصول على كمية كافية من النوم وتحديدا في ساعات مبكرة من الليل قد يكون له تأثير ملحوظ على صحتك.وأوضح موقع «ذا هيلثي» أن العديد من الأبحاث والدراسات العلمية تعمقت في فحص فوائد النوم المبكر من جوانب متعددة، مثل الصحة الجسدية والصحة العقلية، إلى جانب تأثيره على أداء الإنسان اليومي.ونستعرض خلال السطور القادمة فوائد النوم.فوائد النوميتميز النوم مبكرا بالعديد من الفوائد التي تساعد على أداء وظائف الجسم بشكل سليم، وتتمثل فؤائد النوم مبكرا فيما يلي:1) يحفز أداء الدماغحيث يساعد النوم المبكر على تعزيز وظائف الدماغ وزيادة الانتباه والتركيز أثناء اليوم.التركيز في آداء الواجبات2) يساهم في تحسين الصحة العامةحيث يعمل على خفض مخاطر الإصابة...
أكد الدكتور السيد خضر الخبير الاقصادي، أن قرار مجلس الاحتياطي الفيدرالي برفع أسعار الفائدة بمقدار ربع نقطة مئوية، لتبلغ بذلك أعلى مستوياتها في 16 عاما، يؤثر على الاقتصاديات العالمية بطرق مختلفة. أخبار متعلقة لماذا قرر الفيدرالي الأمريكي تثبيت أسعار الفائدة؟ خبير يوضح خبير اقتصادي: قرار الفيدرالي الأمريكي كان متوقعا واتجاه المركزي نحو التثبيت خبراء اقتصاد: الفيدرالي الأمريكي يحاول إعادة الثقة للدولار كعملة دولية خبير اقتصادي: قرار «الفيدرالي» يؤكد صلابة الجهاز المصرفي الأمريكي أعلى مستوى منذ 2007.. لماذا رفع الفيدرالي الأمريكي الفائدة والتأثيرات المتوقعة؟ هل تتأثر مصر بقرار الفيدرالي الأمريكي .. خبراء يجيبون باحث اقتصادي: قرارات «الفيدرالي الأمريكي» مؤشر هام لمعظم البنوك المركزية حول العالم خبير اقتصادي: قرارات الفيدرالي الأمريكي مؤشر هام...
دراسة تكشف العلاقة بين الضائقة المالية وآلام الظهر