2025-01-03@17:17:20 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2100
«فی الإصابة»:
السكر جزء أساسي في غذائنا اليومي، ولكنه عند الإفراط في تناوله يصبح مصدرًا للعديد من المشكلات الصحية. التعرف على مخاطره يساعدنا في تقليل استهلاكه للحفاظ على الصحة. أضرار الإفراط في تناول السكر1. زيادة الوزنتناول كميات كبيرة من السكر يرفع مستوى السعرات الحرارية، مما يؤدي إلى زيادة الوزن وتراكم الدهون في الجسم.2. الإصابة بمرض السكرييرفع السكر مستوى الجلوكوز في الدم، مما يزيد خطر الإصابة بمقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع الثاني.3. مشكلات القلبالإفراط في تناول السكر يؤدي إلى زيادة الدهون الثلاثية، ما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.4. تأثير على صحة الأسنانيسبب السكر تسوس الأسنان نتيجة تغذية البكتيريا الموجودة في الفم.5. ضعف المناعةيؤدي استهلاك كميات كبيرة من السكر إلى تقليل كفاءة جهاز المناعة في مقاومة الأمراض. تقليل استهلاك السكر يساعد على تعزيز...
إن وجود تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب يعرضك لخطر متزايد أيضًا، يقول الأطباء إن إحدى الطرق لحماية صحة القلب والأوعية الدموية هي متابعة ضغط الدم والكوليسترول والأرقام الأخرى. ومع ذلك، هناك بعض التغييرات التي تحتاج إلى إجرائها في حياتك اليومية وتجنب بعض العادات غير الصحية التي يمكن أن تكون مدمرة.فوائد صحية عديدة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول القرنبيط؟تعرف على أسباب وأعراض وعلاج متلازمة vexasمرض القلب هو حالة صحية خطيرة للغاية ومن بين الأسباب الرئيسية للوفاة بين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، على الرغم من أن بعض عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب خارجة عن سيطرتك، مثل العمر أو التاريخ العائلي، إلا أنه يمكنك إدارة عوامل أخرى، مثل نظامك الغذائي أو مستوى نشاطك.يقول الأطباء أن بعض أنواع أمراض القلب ناجمة عن مشكلة...
روسيا – تظهر الإحصاءات أن هناك نحو 55 مليون مصاب بالخرف حول العالم، ومن المتوقع أن يتضاعف هذا الرقم كل 20 عاما، وهو أمر مقلق في ظل استمرار عدم وجود علاج لهذه الحالة. ويعمل العلماء جاهدين على تحقيق المزيد من الفهم للخرف، وبشكل خاص ألزهايمر الذي يعد النوع الأكثر شيوعا للخرف، ما قد يمهد الطريق إلى علاج فعال للحالة. وفي العام 2024، شهد العالم اكتشافات هامة تعد بعلاجات مستقبلية لمرض ألزهايمر، بينها: تطوير جهاز ذكي لعلاج مرض ألزهايمر ابتكر علماء جامعة ساراتوف الوطنية الروسية بالتعاون من علماء جامعة هواتشونغ الصينية، جهازا ذكيا لعلاج مرض ألزهايمر وتطهير الدماغ من السموم بمساعدة تقنية غير جراحية. ووفقا لرئيس جامعة ساراتوف أليكسي تشوماتشينكو، فإن الاختبارات السريرية لهذا الابتكار ستبدأ في عام 2025. الموافقة على...
أعلنت وزارة الصحة، اليوم ، عن اكتشاف أول حالة VEXAS فى مصر، حيث إن هذا الاسم يطلق على أحد الأمراض النادرة فى العالم .. فما هو هذا المرض؟ وكيف يصيب الجسم؟ وما طرق التشخيص؟ وما أهم العلامات والأعراض؟تعد متلازمة فيكساس VEXAS من الأمراض النادرة التى تصيب عددا محدودا من الأشخاص فى العالم وهى أحد أشكال أمراض المناعة الذاتية النادرة التي تسبب الالتهاب في جميع أنحاء الجسم.أعراض غير متوقعة تكشف سرطان الرئةمفاجأة صادمة .. نقص ٤ فيتامينات بالجسم تسبب السرطان"احمى نفسك من السرطان" .. أطعمة يجب الابتعاد عنهاعشبة في كل منزل تحمى من السرطان وتقتل البكتيريا والفطرياتووفقا لما جاء فى موقع "clevelandclinic" تنتج الأمراض المناعية الذاتية عن مهاجمة الجهاز المناعي لجسمك عن طريق الخطأ بدلاً من حمايته ولا يعرف الخبراء سبب...
أعلن المركز الوطني للصحة الحيوانية اتخاذ عدة إجراءات فور تلقيه بلاغًا بخصوص الاشتباه في إصابة حالة بداء السعار “داء الكلب” بالجبل الغربي. وذكر المركز في منشور له على فيسبوك، أن “الإجراءات تمثلت في فرض حجر بيطري على المنطقة والبحث عن الكلب المشتبه به بهدف تشخيص المرض، وكذلك توعية المربين بالمنطقة في نطاقة البؤرة والتواصل مع منسق قطاع الزراعة والثروة الحيوانية في البلدية والجهات ذات العلاقة بموضوع السيطرة على داء السعار”. وكان المركز قد أعلن في وقت سابق أنه جرى توجيه مكتب الإصحاح البيئي لاتخاذ الإجراءات المتعلقة بالتخلص من القمامة المكدسة أو المرمية في الشوارع والتي تعتبر السبب الرئيسي لتجمع الكلاب السائبة وتكاثرها. وأوضح أن ذلك، بالإضافة إلى توجيه الشرطة الزراعية للمساعدة في فرض منطقة حجر بيطري لمنع حركة الحيوانات في...
تحدث النوبة القلبية عندما ينخفض تدفق الدم إلى القلب بشدة أو ينسد مساره ويكون الانسداد في الغالب نتيجة تراكم الدهون والكوليسترول ومواد أخرى في الشرايين ، كما تزداد حالات النوبات القلبية خلال أشهر الشتاء بسبب الجهد الإضافي الذي يبذله القلب للحفاظ على حرارة الجسم.ومع محاولة الجسم البقاء دافئا، يواجه القلب ضغطا إضافيا كما أن الطقس البارد يمكن أن يجعل الدم أكثر كثافة، ما يزيد من خطر تكون الجلطات الدموية.وفي حين أن النوبات القلبية تكون أكثر شيوعا بين الأشخاص الذين تتجاوز أعمارهم 65 عاما، فإن هناك زيادة مقلقة في حالات النوبات القلبية بين البالغين الذين تقل أعمارهم عن 45 عاما.وللمساعدة على تقليل هذا الخطر، يقدم الدكتور إيفان ليفين، أخصائي أمراض القلب في مستشفى ماونت سايناي في سكارسديل، 10 نصائح للوقاية من...
ارتفاع كبير بمعدلات الإصابة بمرض التوحد في العالم
تثير بعض الأمراض قلقاً متزايداً بين الأطباء والعلماء، حيث يُتوقع أن يشكّل كل من كوفيد والحصبة أخطر التهديدات الصحية بحلول عام 2025. أعدّت صحيفة "ميرور" البريطانية تقريراً تناولت فيه أبرز 10 فيروسات تمثل تهديداً في العام الجديد، إذا لم تُتخذ التدابير اللازمة لمواجهتها. وهي: 1. المرض "إكس" يشكل تهديداً في عام 2025 لأن العلماء والخبراء ليس لديهم معلومات كافية حول كيفية انتشاره أو طرق مكافحته بشكل فعال، ما يصعب عملية السيطرة على انتشاره. ومن المحتمل أن ينتشر الفيروس إكس بسرعة وأن يسبب معدلات وفيات مرتفعة مثل جائجة كوفيد-19. وتطلق منظمة الصحة العالمية اسم "المرض إكس" على مسببات الأمراض غير المعروفة، وتم إدراجه ضمن قائمة الأولويات للأمراض التي تتطلب بحثاً عاجلًا. 2. حمى الضنك هو الفيروس الأكثر شيوعاً، الذي ينتقل...
يمانيون../ كشفت دراسة حديثة عن فعالية عقار “كلوبيدوجريل”، المضاد للتخثر والمثبط لتراكم الصفائح الدموية، في تقليل خطر الإصابة بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية مقارنة بالأسبرين التقليدي، خاصة لدى المرضى الذين خضعوا لإجراءات علاجية معقدة لعلاج انسداد الشرايين التاجية. الدراسة، التي أُجريت في كوريا الجنوبية وشملت 3974 مريضًا من 37 مستشفى، أظهرت أن استخدام “كلوبيدوجريل” بعد إجراء التدخل التاجي عن طريق الجلد (PCI) يحقق انخفاضًا ملحوظًا بنسبة 25% إلى 38% في خطر الجلطات مقارنة بالأسبرين، مع تقليل مخاطر النزيف، خاصة لدى المرضى الذين لا يعانون من ارتفاع ضغط الدم. ويعد التدخل التاجي إجراءً طبياً يعتمد على إدخال دعامات في الشرايين التاجية لضمان تدفق الدم وتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية. وتدعم نتائج هذه الدراسة استخدام “كلوبيدوجريل” كخيار أفضل للمرضى الذين يحتاجون إلى علاج...
تزامنًا مع موسم الأعياد وحلول رأس السنة الميلادية الجديدة، يحرص الكثيرون على تناول السكر المتمثل في الحلوى احتفالاً بهذه المناسبات، توصي جمعية القلب الأمريكية (AHA) بالحد من تناول السكر المضاف إلى:6 ملاعق صغيرة (25 جرامًا) للنساء.9 ملاعق صغيرة (38 جرامًا) للرجال.على الرغم من أن بعض مصادر السكر المضاف واضحة مثل الصودا والحلوى، إلا أن هناك مصادر أخرى يمكن أن تحتوي على كميات غير متوقعة من السكر.المخاطر الصحية لتناول كميات كبيرة من السكرأمراض القلبيرتبط الإفراط في تناول السكر بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، فالأشخاص الذين يستهلكون كميات كبيرة من السكر يواجهون زيادة في خطر الوفاة بسبب أمراض القلب بنسبة 38% مقارنة بمن يستهلكون كميات أقل من السكر.مرض السكرييزيد السكر المضاف من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، تشير الدراسات إلى...
انتظم التونسي على معلول، الظهير الأيسر للنادي الأهلي، اليوم الأحد، في مران فريقه الجماعى لأول مرة بعد التعافي من الإصابة في وتر أكيليس.كان معلول قد غاب عن الأهلي، مُنذ تعرضه للإصابة في مباراة الأهلي والترجي التونسي، في نهائي دوري أبطال إفريقيا، بشهر مايو 2024.موعد مباراة الأهلي وإنبي وتنطلق مباراة الأهلي وإنبي يوم الإثنين المقبل في تمام الساعة الخامسة، على ملعب استاد بترو سبورت، ضمن منافسات بطولة الدوري المصري الممتاز.القنوات الناقلة لمباراة الأهلي وإنبي وتذاع مباراة الأهلي وإنبي عبر شبكة قنوات أون تايم سبورت المالك الحصري لبطولة الدوري المصري الممتاز.
توفي مغني الراب الأمريكي “أو جي ماكو OG Maco” عن عمر يناهز 32 عاما، بعد أسابيع من إصابته بطلق ناري في الرأس. وقالت عائلة مغني الراب، واسمه الحقيقي بينيديكت شياجولام إيسيبا جونيور، في بيان: “بقلوب مثقلة بالحزن، نشارككم الخبر بوفاة حبيبنا بن، المعروف للعالم باسم أو جي ماكو (OG Maco)، كانت حياته شهادة على الصمود، والإبداع، والحب اللامحدود، من خلال موسيقاه، وشغفه، وروحه الثابتة، لامس العديد من الأرواح وترك أثرا دائما، وبينما نأسف لهذه الخسارة الكبيرة، فإننا أيضا نحتفل بالحياة الاستثنائية التي عاشها– حياة ستستمر في إلهام ورفع معنويات الآخرين، تأثير ماكو، سواء كفنان أو كشخص، سيظل محفورا في قلوبنا إلى الأبد”. واختتم البيان بالقول:” إلى جميع معجبي ماكو وأصدقائه ومؤيديه: شكرا لكم على الوقوف بجانبه طوال رحلته. اليوم، نحتفل...
المواد البيرفلورو ألكيل والبولي فلورو ألكيل (PFAS) هي مواد كيميائية تستخدم على نطاق واسع في تصنيع كل شيء بدءًا من الأقمشة إلى المقالي غير اللاصقة ومستحضرات التجميل، وحتى الساعات الذكية. إنها لا تتحلل في الجسم أو البيئة، ومن هنا جاء لقب "المواد الكيميائية الأبدية"، وقد تم العثور عليها في الهواء والماء والأسماك والتربة في جميع أنحاء العالم.وقد ربطت بعض الدراسات بينها وبين العيوب الخلقية، وزيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا والكلى والخصية، ومشاكل الخصوبة.واختبرت الدراسة الجديدة 22 علامة تجارية مختلفة من الساعات الذكية، ووجدت أن 15 منها تحتوي على مواد كيميائية PFAS، على الرغم من أنها لم تكشف عن العلامات التجارية.ووجد الباحثون أن العلامات التجارية الأكثر تكلفة كانت أكثر عرضة لاحتواء مستويات عالية من السموم من العلامات التجارية الأقل تكلفة.تحظى هذه الأجهزة...
أعلن نادي الهلال عن تعرض مهاجمه الصربي ألكسندر ميتروفيتش، لإصابة مفاجئة قبل مباراة الكلاسيكو المرتقبة ضد الاتحاد بكأس الملك. قال النادي في بيان عبر حسابه على منصة إكس، إن ميتروفيتش تواجد في عيادة النادي بعد تعرضه لإصابة في العضلة الخلفية. ???? "أليكساندر ميتروڤيتش" يتواجد في عيادة "مينا" pic.twitter.com/ay9uAucnqt — نادي الهلال السعودي (@Alhilal_FC) December 27, 2024 وأثارت الإصابة مخاوف الجهازين الفني والطبي في الهلال، سيما أن الفريق سيواجه الاتحاد، مباشرة بعد استئناف المنافسات المحلية. وتقام مباراة الكلاسيكو يوم السابع من يناير (كانون الثاني) المقبل، ضمن ربع نهائي كأس الملك.
تناول القهوة أو الشاي يوميًا، قد يوفر لك جرعة من الكافيين، بل قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة والفم والحلق، وفقًا لدراسة في Cancer، تظهر النتائج أن القهوة منزوعة الكافيين تقلل من المخاطر. ومع ذلك، يجب على شاربي الشاي الاعتدال في تناوله لتجنب خطر الإصابة بسرطان الحلق المرتبط بالارتجاع.من غير أدوية| تناول هذه المشروبات يعالج السعالإليسا تستعرض أناقتها بإطلالة ملفتة في الاحتفال بالكريسماس| شاهدقد يكون لفنجان القهوة أو الشاي اليومي تأثير أكبر من مجرد تعزيز طاقتك، بل قد يقلل أيضًا من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، تسلط مراجعة شاملة نُشرت في مجلة Cancer الضوء على وجود صلة بين استهلاك القهوة والشاي وانخفاض احتمالات الإصابة بالسرطان في الرأس والرقبة والفم والحلق.وأوضحت الباحثة يوان تشين إيمي لي، عالمة الأوبئة في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قررت رواندا البدء في تقديم عقار وقائي جديد ضد فيروس نقص المناعة البشرية "الإيدز" كانت منظمة الصحة العالمية أوصت به منذ عام 2022.أورد ذلك "راديو فرنسا الدولي"، اليوم الخميس، والذي أشار إلى أن زامبيا كانت أول دولة في إفريقيا جنوب الصحراء الكبرى تقدم هذا العقار الذي يطلق عليه اسم "CAB-LA" في وقت سابق من هذا العام.يذكر أن هذا العقار الجديد سيحل محل حبوب "PrEP" المقدمة للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة ب فيروس نقص المناعة البشرية.ويأتي عقار "CAB-LA" على شكل حقنة يتم إعطاؤها كل شهرين.ويتلقى أكثر من 10 آلاف شخص في رواندا العلاج الوقائي ضد الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.وفي السنوات الأخيرة، تمكنت رواندا من تثبيت معدل الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية عند ما يقرب من 3...
سرطان الرأس والرقبة هو عبارة عن أورام سرطانية تبدأ في منطقة الرأس والرقبة، فهناك أنواع كثيرة من السرطانات التي يمكنها إصابة الرأس والرقبة، والتي تبدأ في صورة نمو غير طبيعي للخلايا التي تغزو أنسجة الجسم السليمة وتعمل على تدميرها، لهذا وجب اتباع بعض العادات الصحية التي من شأنها مساعدتك في تقليل فرصة الإصابة بها والتي قدمها موقع «health line» ويمكن معرفتها في التقرير التالي.. تناول الأطعمة الغنية بالبروتين تساعد الأطعمة الغنية بالبروتين على إصلاح الخلايا والأنسجة، مما تعمل بدورها على مساعدة الجهاز المناعي على التعافي، فلا عليك سوى تضمين مصدر للبروتين في جميع الوجبات، ويمكن تناول المصادر الجيدة للبروتين على النحو التالي: اللحوم الخالية من الدهون مثل الدجاج أو السمك أو الديك الرومي. بيض. منتجات الألبان قليلة الدسم مثل...
أفاد البرلماني محمد العربي المرابط، أن داء الحصبة (بوحمرون) أصبح كثير الانتشار، مما بات معه يثير المخاوف والهلع في صفوف الأطفال وذويهم، وسيما في الأشهر الأخيرة، حيث سجلت حالات حرجة منها من فارقت الحياة. وكشف عضو فريق الأصالة والمعاصرة عن تسجيل العشرات من حالات الإصابة بداء بوحمرون على مستوى عمالة المضيق الفنيدق، وهو الأمر الذي أدى إلى انتشار قلق كبير في نفوس الأطفال والآباء والأمهات، بسبب المضاعفات الخطيرة التي تنجم عن هذا الداء الفيروسي الشديد العدوى. وساءل المتحدّث وزير الصحة والحماية الاجتماعية عن التدابير التي ستتخذها وزارته من أجل الحد من انتشار داء الحصبة على مستوى عمالة المضيق الفنيدق. وفي سياق متصل، كان المدير الإقليمي لوزارة التربية الوطنية بتطوان، شدّد على ضرورة اتخاذ التدابير الوقائية من داء الحصبة في أوساط...
ما بين الفترة والأخرى تتصاعد التحذيرات مطالبة بالتداربير الوقائية خوفًا من انتشار الأمراض والفيروسات سريعة الانتشار، والتي تصل بمصابيها إلى الوفاة في بعض الأحيان، وخلال الساعات السابقة، آخرها ما أعلنه مركز مكافحة الأمراض في نيجيريا، بشأن إطلاق مركز للاستجابة للطوارئ بعد تسجيل 190 حالة وفاة بسبب الفيروس الجديد، حمى لاسا. تحذيرات من انتشار فيروس جديد في دولة أفريقية.. القوارض السبب جيدي إدريس رئيس مركز مكافحة الأمراض، قال خلال مؤتمر صحفي، إن التقييم الذي أجراه المركز بالفعل قام بتصنيف مخاطر المرض على أنها مرتفعة، وهو ما دفعهما لمواجهة تفشي المرض، من خلال تفعيل مركز عمليات الطوارئ . وتابع: «تحدث الإصابات طوال العام لكن ذروة انتقال العدوى تكون عادة بين أكتوبر ومايو تزامنا مع موسم الجفاف عندما يزداد تعرض البشر للقوارض». ما...
سجلت محافظة الأحساء انخفاضاً كبيراً في معدلات الإصابة بمرضى السكري والضغط، بنسبة وصلت إلى 70%، بحسب ما أعلن تجمع الأحساء الصحي خلال حفل ختام أعماله للعام 2024م. وأقيم الحفل برعاية رئيس المجلس التأسيسي للقطاع الشرقي الصحي عصام المهيدب، وبحضور الرئيس التنفيذي لشركة الصحة القابضة ناصر الحقباني، وقيادات من وزارة الصحة.أخبار متعلقة أمير الشرقية: الدكتورعبداللّه الربيش قدم جهوداً مميزة ومقدرهأمير الشرقية يستقبل الرئيس التنفيذي للهيئة العامة للغذاء والدواءوأكد الدكتور خالد الملا، الرئيس التنفيذي للتجمع، أن هذا الإنجاز تحقق بفضل الدعم الحكومي للقطاع الصحي، والتطور الذي يشهده القطاع وفق نموذج الرعاية الصحية الحديث. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } جانب من حفل تجمع الأحساء الصحي- اليوم خدمات...
ليبيا – المركز الوطني لمكافحة الأمراض يحذر من ارتفاع الإصابات بالأمراض التنفسية الموسمية تقرير عن الأمراض التنفسية أصدر المركز الوطني لمكافحة الأمراض بيانًا بشأن الأمراض التنفسية الموسمية، مؤكدًا انتشار فيروسات مثل الأنفلونزا الموسمية، والفيروس المخلوي التنفسي، والالتهاب الرئوي الشائع في مرحلة الطفولة، كجزء من النمط الموسمي الاعتيادي. وأوضح المركز أن حدة الإصابة تتراوح بين البسيطة والمتوسطة، مع تسجيل إصابات حادة بين الفئات الأكثر عرضة مثل كبار السن، الحوامل، الأطفال، وذوي المناعة الضعيفة. الوضع الوبائي في ليبيا أشار المركز إلى تسجيل ارتفاع ملحوظ في حالات الأمراض التنفسية منذ بداية شهر أكتوبر الماضي، حيث تضمنت الحالات المصابة: فيروس الأنفلونزا الموسمية: النسبة الأكبر من الحالات المتوسطة والحادة. العدوى البكتيرية: نسبة كبيرة من حالات الالتهاب التنفسي. توقعات المستقبل القريب توقع المركز ازدياد حالات الإصابة...
أصدر المركز الوطني لمكافحة الأمراض بيانًا يوضح فيه طبيعة الأمراض التنفسية التي شهدت ازديادًا ملحوظًا في الإصابات خلال الفترة الماضية. وأكد المركز أن الفيروسات التنفسية الموسمية مثل فيروس الإنفلونزا، الفيروس المخلوي التنفسي، والالتهاب الرئوي الشائع بين الأطفال هي المسببة لهذه الإصابات، مشيرًا إلى أن هذه الأمراض تنتشر بشكل موسمي اعتيادي. وتتراوح حدة الإصابة بين البسيطة والمتوسطة، مع تسجيل الحالات الشديدة بين الفئات ذات المناعة الضعيفة مثل كبار السن، الحوامل، الأطفال، وأصحاب الأمراض المزمنة. الوضع في ليبيا أوضح البيان أن البلاد شهدت ارتفاعًا في حالات الأمراض التنفسية منذ بداية أكتوبر، حيث قامت فرق الرصد التابعة للمركز الوطني بأخذ عينات من المصابين في المستشفيات والمراكز الصحية. وأسفرت التحاليل عن النتائج التالية: 1. معظم العينات أكدت الإصابة بفيروس الإنفلونزا الموسمية، مع تسجيل حالات...
تتزايد المخاوف مع حلول فصل الشتاء، لأمراض وتفشي مجموعة من الأمراض الفيروسية التي قد تؤدي إلى وباء رباعي، إذ يهدد العالم فيروسات كوفيد-19، الإنفلونزا، الفيروس المخلوي التنفسي (RSV)، وفيروس المعدة نوروفيروس، والتي يمكن أن تنتشر في وقت واحد، ما يشكل تهديدًا كبيرًا على الصحة العامة.طوارئ في نيجيريا بسبب حمى لاسافي نيجيريا، يواجه البلاد تفشي مرض حمى لاسا، الذي أدى إلى وفاة 190 شخصًا وإصابة 1154 آخرين.وينتقل هذا المرض الفيروسي من القوارض إلى البشر عن طريق ملامسة أطعمة أو أدوات ملوثة ببول أو براز القوارض، ويصنف كأحد الأمراض ذات الأولوية نظرًا لإمكانية تحوله إلى وباء.الولايات المتحدة تعلن أول حالة إصابة بشرية بفيروس إنفلونزا الطيوروفي الولايات المتحدة، أعلنت مقاطعة لوس أنجلوس عن أول حالة إصابة بشرية بفيروس إنفلونزا الطيور، وجرى تشخيص إصابة...
كتب- محمد نصار: رصدت دراسة صادرة عن وزارة البيئة خلال شهر نوفمبر 2023، حول تقييم مستويات الضوضاء البيئية بمحطات مترو الأنفاق - الخط الثالث، مدى توافق محطات وقطارات مترو الأنفاق مع مستويات الضوضاء والحدود المسموح بها. وخلصت الدراسة إلى وجود ارتفاع في مستويات الضوضاء بالمحطات داخل الأنفاق عنها في المحطات الخارجية في معظم الأحيان، ولكن بشكل طفيف وخاصة عند دخول المترو إلى المحطة وذلك لانعكاسات الصوت من جسم النفق. ويرجع ذلك، بحسب الدراسة، إلى استخدام مواد ماصة للصوت ذات معامل امتصاص عالٍ للصوت لتبطين جسم النفق من الداخل. مستويات الضوضاء المعرض لها الركاب في محطات المترو تتراوح مستويات الضوضاء المعرض لها الركاب في المحطات داخل النفق ما بين (78 - 87) ديسيبل، وما بين (82 - 85) ديسيبل في المحطات...
تتزايد المخاوف لأمراض وتفشي مجموعة من الأمراض الفيروسية التي قد تؤدي إلى وباء رباعي، مع حلول فصل الشتاء، إذ يهدد العالم فيروسات كوفيد-19، الإنفلونزا، الفيروس المخلوي التنفسي (RSV)، وفيروس المعدة نوروفيروس، والتي يمكن أن تنتشر في وقت واحد، ما يشكل تهديدًا كبيرًا على الصحة العامة. طوارئ في نيجيريا بسبب حمى لاسا في نيجيريا، يواجه البلاد تفشي مرض حمى لاسا، الذي أدى إلى وفاة 190 شخصًا وإصابة 1154 آخرين. وينتقل هذا المرض الفيروسي من القوارض إلى البشر عن طريق ملامسة أطعمة أو أدوات ملوثة ببول أو براز القوارض، ويصنف كأحد الأمراض ذات الأولوية نظرًا لإمكانية تحوله إلى وباء. الولايات المتحدة تعلن أول حالة إصابة بشرية بفيروس إنفلونزا الطيور وفي الولايات المتحدة، أعلنت مقاطعة لوس أنجلوس عن أول حالة إصابة بشرية...
انتشرت شائعات كثيرة خلال الفترة الماضية تزعم بأن تناول الأسماك بفصل الشتاء يُشكل خطورة كبيرة على صحة الإنسان ولكن موقع krishijagran أكد أن تناول السمك خلال الأربعة فصول أمر ضروري وهام بل ونصح بضرورة تواجد وجبة السمك مرة واحدة على الأقل كل أسبوع وكشف الموقع عن فوائد السمك وعما يفعله بالجسم وتحديدا بفصل الشتاء.نضارة البشرة :فالشتاء يتسبب في جفاف البشرة وتصاب بهذا الفصل بالتشققات وبمشاكل صحية كثيرة كبهتان البشرة وشحوبها، ولكن تناول الأسماك يزيد من تدفق الدم في الجسم، وغني بالفيتامينات والأحماض التي تحتاجها البشرة للحفاظ على نضارتها، وحمايتها من الجفاف، ومكافحة حب الشباب ايضا .تعزيز صحة القلب :فالأسماك تحتوي على الأحماض الدهنية ، وهذه الأحماض لها دور هام في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، وخفض ضغط الدم، وتقليل...
أفادت صحيفة «يديعوت أحرونوت» العبرية بأنّه في الآونة الأخيرة، تمّ تسجيل حالات متزايدة من الإصابات الشديد بالإنفلونزا بين الأطفال الأصحاء غير الملقحين، وتمّ إدخال بعضهم إلى وحدات العناية المركزة، وفقًا لبيانات وزارة الصحة الإسرائيلية. وتابعت الصحيفة أنَّه لم يتمّ تطعيم سوى 10% من الأطفال في إسرائيل ضد الإنفلونزا هذا الشتاء، كما أنَّ نسبة التطعيم بين كبار السن منخفضة جدًا هذا العام، مما ينبئ بتزايد حاد في حالات الإنفلونزا. بيانات الإصابة بالإنفلونزا خلال الأسابيع الأخيرة تثير قلق الأطباء في إسرائيل وقال الدكتور روني فرابر خبير في الإدارة والسياسات ومدير قسم الصحة العامة في صندوق المرضى مؤحيدت، في تصريحات لـ«واي نت»، إنَّ بيانات الإصابة بالإنفلونزا في إسرائيل خلال الأسابيع الأخيرة تثير قلق الأطباء إذ يشهد القطاع الصحي، زيادة ملحوظة في عدد الحالات...
الولايات المتحدة – كشف فريق من الباحثين في جامعة جونز هوبكنز عن رابط مثير للاهتمام بين حجم جزء من جسم الإنسان وتطور الخرف. أجرى الباحثون دراسة على أكثر من 500 شخص سليم في السبعين من العمر، حيث قاسوا حجم العضلة الصدغية، وهي عضلة رفيعة تمتد من جانب الجمجمة إلى مفصل الفك. واستخدم فريق البحث التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) لرصد التغيرات في عضلات المشاركين على مدار 5 سنوات. وتم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين: الأولى تضم 131 شخصا ذوي عضلات صدغية كبيرة، والثانية تضم 488 شخصا ذوي عضلات صدغية صغيرة. وتمت مراقبة تطور حالات الخرف من خلال قياس كمية الأنسجة المفقودة من الدماغ، بالإضافة إلى إجراء اختبارات معرفية منتظمة. واكتشف الفريق أن الأشخاص الذين يعانون من عضلة صدغية أصغر كانوا أكثر عرضة...
مع اقتراب نهاية السنة يخطط الكثيرون للسفر، إلا أن انتشار الأمراض الموسمية أضحت هاجسا لدى البعض لأنها قد تجعل هذه التجربة أقل متعة ومثيرة للقلق من خطر الإصابة بعدوى. وكشف خبراء عن أفضل مكان للجلوس في الطائرة أثناء السفر، من أجل ضمان رحلة جوية من دون خطر الإصابة بأمراض مثل الإنفلونزا ونزلات البرد. واستنادا إلى دراسة أجريت عام 2018 من قبل باحثين في جامعة إموري في أتلانتا، حيث سافروا على متن 10 رحلات. عبر الأطلسي لدراسة معدل “التناثر الفيروسي” بين 1500 مساف، أفاد الخبراء بأن المقعد بجانب النافذة هو الأكثر أمانا. حيث أنه الأبعد عن الممر الذي يمر فيه الركاب وأفراد الطاقم ذهابا وإيابا. كما أظهرت الدراسة أن الأشخاص الجالسين بالقرب من النافذة أقل عرضة للقيام من مقاعدهم، حيث قام...
الهلوسة خلال النوم، هي حالة شائعة تتمثل في حدوث هلاوس للإنسان في أثناء الانتقال ما بين اليقظة والنوم أو في أثناء النوم أو قبل الاستيقاظ، وخلالها يشعر الإنسان بملامسة شئ لجسمه وقد يشم روائح لا وجود لها ما يسبب الانزعاج أو الخوف لدى الشخص، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. كثيرًا ما يخلط الناس بين الهلوسة النومية والأحلام، ولكن هناك فرق بينهما أشار إليه الموقع الطبي هيلث لاين، إذ تكون الهلاوس أكثر واقعية من الأحلام، فلا يستطيع الشخص التفريق بينها وبين الأحداث الحقيقية، وعادة ما تحدث الهلاوس النومية عند الانتقال ما بين النوم واليقظة، بينما تحدث الأحلام في مراحل النوم المتقدمة تحديدًا في مرحلة حركة العين السريعة. أسباب هلاوس النوم وفيما يتعلق بأسباب حدوث الهلاوس النومية، ثبت أن...
الإكزيما من الحالات الجلدية الشائعة لدى الأطفال، خاصة في فصل الشتاء، فهي تصيب حوالي 15% إلى 20% منهم على مستوى العالم، إذ يتحسس الذين يعانون منها بسهولة مقارنة بالأطفال الآخرين، ولذلك، نستعرض في هذا التقرير وصفات علاج إكزيما الأطفال. وصفات لعلاج الإكزيما عند الأطفال توجد وصفات عديدة تساعد في علاج إكزيما الأطفال منها العرقسوس، فهو علاج فعال لحكة الجلد والإكزيما، وذلك عن طريق وضع زيت جوز الهند مع العرقسوس وتدليك الجلد به. كما أن الأطعمة التي تحتوي على أوميجا 3، من ضمن الوصفات التي تستخدم لعلاج الإكزيما، لأنها تعمل على تعزيز قوة الجهاز المناعي وتحارب الجراثيم والبكتيريا، وفقًا لما ذكره موقع «مايو كلينك». ترطيب الجلد باستمرار من الوصفات المستخدمة في علاج إكزيما الأطفال، وذلك باستخدام زيت جوز الهند، لأنه...
فوائد الشوربة في فصل الشتاء أنها تساعد على خفض الكولسترول لأنها غنية بالألياف والتي تساعد بشكل خاص في خفض الكولسترول، وتحافظ على صحة القلب بسبب أنها غنية بالألياف والفوليك والمغنيسيوم، ومن فوائد الشوربة في فصل الشتاء أنها تعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي إذ تساعد على مقاومة الإمساك والقولون العصبي وغيرها من مشكلات الجهاز الهضمي المنتشرة. فوائد شوربة الشوفان من فوائد شوربة الشوفان أنها مصدر للطاقة، وتساعد على تقليل خطر الإصابة بالسمنة، وتعمل على الحماية من الإصابة بالسكري، شوربة الشوفان تعزز صحة القلب، تعمل شوربة الشوفان على تعزيز صحة الجلد، تقلل شوربة الشوفان من الإمساك ومن خطر الإصابة بالربو عند الأطفال. فوائد الشوربة للمعده من فوائد الشوربة للمعده يعزز تسهيل هضم طعام الوجبة ذاته، ويحرك الأمعاء مبكرًا ويحرك إنزيمات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حذر المركز الكوري لمكافحة الأمراض والوقاية منها اليوم /الجمعة/ من أن البلاد شهدت زيادة ملحوظة في عدد حالات الإصابة بالإنفلونزا الأسبوع الماضي. وأوضح المركز - في بيان نقلته هيئة الإذاعة الكورية (كيه بي إس) - أن العدد الأكبر من حالات الاصابة التي تم تسجيلها خلال الأسبوع الثاني من شهر ديسمبر كانت بين الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و18 عاما، يليهم الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و12 عاما.ولفت المركز إلى أن فيروس الإنفلونزا السائد حاليا هو النوع (أ)، وهو مشابه جدا للسلالة المدرجة في لقاح الإنفلونزا لهذا الموسم.. مطالبا المواطنين بالحصول على اللقاح لتجنب الإصابة.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة قام بها الباحثون فى معهد هيوستن ميثوديست عن اكتشاف جديد قد يغير الفهم التقليدي للكوليسترول "الجيد" وعلاقته بأمراض القلب والأوعية الدموية وفقا لما نشرته مجلة Lipid Research.أظهرت الدراسة أن ليس كل الكوليسترول في HDL مفيدا كما أوضح هنري جيه باونال أستاذ الكيمياء الحيوية في الطب بمعهد هيوستن أن الكوليسترول الحر الزائد قد يساهم في الإصابة بأمراض القلب على عكس الفهم التقليدي الذي يربط HDL بالحماية من أمراض القلب.بدأ الباحثون دراسة سريرية تشمل 400 مريض لدراسة تركيزات مختلفة من HDL في البلازما وأظهرت النتائج أن الكوليسترول الحر في HDL قد يساهم في تراكم الكوليسترول في خلايا الدم البيضاء مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.وأن الكوليسترول الحر في HDL يمكن أن يساهم في نقل الكوليسترول إلى خلايا...
المناطق_واسأعلنت السلطات الباكستانية اليوم عن اكتشاف إصابة جديدة بالفيروس المسبب لجدري القردة في البلاد.وأفاد معهد العلوم الطبية الوطني بإسلام آباد في بيان أنه تم التأكد من هذه الإصابة في مسافر عائدًا، حيث ظهرت عليه أعراض الإصابة خلال فحصه بالمطار، مضيفًا أن المصاب في حالة مستقرة ويتلقى الرعاية الطبية اللازمة.أخبار قد تهمك أكثر من 1200 حالة وفاة بسبب جدري القردة منذ بداية السنة في الكونغو الديمقراطية 14 ديسمبر 2024 - 12:58 صباحًا تراجع معدل الوفيات بجدري القردة إلى 1.6% في الكونغو الديمقراطية 9 نوفمبر 2024 - 11:48 صباحًاوكانت وزارة الصحة الباكستانية أعلنت في وقت سابق من العام الجاري رفع حالة التأهب في جميع المطارات الدولية بمختلف أنحاء البلاد، لمواجهة عدوى جدري القردة.
ديسمبر 19, 2024آخر تحديث: ديسمبر 19, 2024 المستقلة/- تعرض جيانلويجي دوناروما، حارس مرمى باريس سان جيرمان، لإصابة بالغة خلال مباراة فريقه أمام موناكو، والتي انتهت بفوز باريس سان جيرمان بنتيجة 4-2 ضمن منافسات الجولة 16 من الدوري الفرنسي. تفاصيل الإصابة جاءت الإصابة في الدقيقة 12 من عمر المباراة عندما قام ويلفريد سينجو، ظهير موناكو، بالاندفاع العنيف نحو دوناروما أثناء محاولة الأخير التصدي للكرة، مما أدى إلى دهس وجه الحارس الإيطالي. الإصابة كانت بالغة إلى حد منع دوناروما من استكمال المواجهة، ليخرج من الملعب تحت إشراف الطاقم الطبي. رد فعل الحكم رغم خطورة التدخل، لم يقم حكم المباراة بإشهار أي بطاقة حمراء تجاه سينجو، مكتفياً بعدم اتخاذ أي إجراء إضافي، علماً أن اللاعب نفسه كان قد تلقى بطاقة صفراء قبل هذا...
شهدت مباراة قوية بين باريس سان جيرمان وموناكو ضمن منافسات الجولة السادسة عشرة من الدوري الفرنسي إصابة حارس مرمى باريس سان جيرمان، جيانلويجي دوناروما، إصابة خطيرة، مما أثار قلق الجماهير رغم فوز فريقهم بنتيجة 4-2.رامي إمام يكشف حقيقة الحالة الصحية للزعيم عادل إمام وإمكانية عودته للفنشيفروليه تاهو 2025 تظهر لأول مرة.. تفاصيلتفاصيل الإصابة حارس باريس سان جيرمانفي الشوط الأول، تعرض دوناروما لاصطدام عنيف مع أحد لاعبي موناكو، أدى إلى إصابة مباشرة في الوجه. ورغم محاولاته مواصلة اللعب، اضطر الحارس الإيطالي لمغادرة الملعب في الدقيقة 22 متألمًا، ليحل محله الحارس البديل ماتفي سافونوف.حارس باريس تصريح رسمي من النادي أصدر نادي باريس سان جيرمان بيانًا رسميًا أكد فيه أن دوناروما سيعود مع الفريق إلى باريس بعد المباراة، حيث أُصيب بجروح متعددة في الوجه وسيخضع...
أعلن النادي الأهلي عن تعرض محمد الشناوي حارس الفريق وعمر كمال عبدالواحد الظهير الأيمن للفريق للإصابة خلال تواجدهم بالنادي اليوم، وكشفت مصادر عن الإصابة عبارة عن قطع في شرايين يده على هامش المران. وقال محمد رمضان، المدير الرياضي بالنادي الأهلي: إن الإصابة التي تعرض لها اللاعب عمر كمال عبد الواحد جاءت نتيجة انزلاق إحدى قدميه أثناء الاستحمام، ومن ثم تعرضه لقطع سطحي استوجب 4 غرز باليد، وحصل على راحة غدًا، على أن ينتظم في التدريبات بعد غد الجمعة. فيما قال الدكتور أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إن الإصابة التي تعرض لها الحارس محمد الشناوي في مران اليوم عبارة عن كدمة خفيفة بالكتف اليمنى، تسببت في بعض الآلام المؤقتة له، والتي تزول تدريجيًّا، وحالته مطمئنة. وسوف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن النادي الأهلي تفاصيل الإصابة التي تعرض لها عمر كمال عبدالواحد عقب مران الفريق اليوم بفرع النادي في مدنية نصر.وقال محمد رمضان المدير الرياضي للأهلي، إن الإصابة جاءت نتيجة إنزلاق قدم اللاعب بعد التدريبات وارتطمت بأحد الأبواب وتعرض لقطع سطحي استوجب 4 غرز في اليد.أجرى عمر كمال عبدالواحد جراحة في أحد “شرايين” اليد، بعد الإصابة التي تعرض لها اليوم الأربعاء، بسبب تحطيم أحد أبواب غرف الملابس في فرع النادي بمدينة نصر.موعد مباراة الأهلي وشباب بلوزدادويلتقي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، مع نظيره نادي شباب بلوزداد يوم الأحد المقبل في إطار الجولة الثالثة من دور المجموعات بدوري أبطال إفريقيا.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعرض محمد الشناوي حارس مرمى وقائد الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، للإصابة خلال مران الفريق اليوم على ملاعب مدينة نصر، استعدادا لمواجهة شباب بلوزداد الجزائري في دوري أبطال أفريقيا.وجاءت إصابة محمد الشناوي في الكتف، ولم يتمكن من استكمال المران الصباحي، حيث قام طبيب الفريق بعمل اسعافات للاعب بعد شعوره بالآلام في الكتف.ويخضع محمد الشناوي لفحص طبي خلال الساعات المقبلة لتحديد حجم الإصابة، وموقف اللاعب من المشاركة في لقاء شباب بلوزداد.الشناوي يخضع لعملية في الكتف كان محمد الشناوى، حارس مرمى النادى الاهلى ومنتخب مصر، أجرى عملية جراحية في الكتف خلال شهر فبراير الماضي بعد إصابته بخلع فى الكتف تعرض لها فى مباراة منتخب مصر مع الرأس الأخضر بكأس الأمم الأفريقية المقامة حالياً فى كوت ديفوار. موعد مباراة...
حذرت الدكتورة جيهان فؤاد، العميد السابق للمعهد القومي للتغذية، من المقرمشات المغلفة لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون نتيجة تعرضها للشمس والهواء بشكل مستمر. وأضافت جيهان فؤاد، في مداخلة هاتفية مع الإعلامية نهاد سمير و الإعلامي أحمد دياب، ببرنامج «صباح البلد» المذاع عبر قناة «صدى البلد»، أن المقرمشات تحتوي على دهون وأملاح تتسبب في الإصابة بأمراض السمنة ومضاعفاتها. وتابعت: أن المقرمشات غير صحية للأطفال، ونحذر باستمرار من تناولها بشكل غير جيد، فهي لا تعتبر وجبة أساسية كما يتخذها البعض. وأردفت العميد السابق للمعهد القومي للتغذية: أن صانعي الوجبات الجاهزة لا يستخدمون أفضل الأدوات، بل يستعملون مصادر رخيصة من أجل كسب المال فقط. «الأغذية العالمي»: هناك حاجة ماسة إلى مليارات الدولارات لمعالجة بؤر الجوع حول العالم التموين: «فوود أفريكا» يعكس...
قام باحثون من كلية الطب بجامعة هارفارد بتحليل بيانات نحو 9 ملايين شخص توفوا في الولايات المتحدة بين عامي 2020 و2022، ودرسوا معدلات وفيات مرض الزهايمر بين العاملين في 443 مهنة. اعلانتوصلت دراسة حديثة، نُشرت في مجلة The BMJ، إلى أن سائقي سيارات الأجرة وسيارات الإسعاف يتمتعون بمعدلات وفيات أقل بسبب مرض الزهايمر مقارنة بمئات المهن الأخرى.ويشير الباحثون إلى احتمال وجود صلة بين الوظائف التي تعتمد على نشاط ذهني مكثف، مثل استخدام الذاكرة والملاحة في بيئات معقدة، وانخفاض خطر الإصابة بالخرف.تتطلب هذه المهن حفظ شبكات شوارع المدينة بالكامل واستخدام التذكر السريع لاختيار الطريق الأفضل.وتدعم الأبحاث السابقة في المملكة المتحدة هذا المفهوم، إذ كشفت دراسات أن سائقي سيارات الأجرة في لندن يظهرون تغيرات وظيفية في منطقة الحُصين (hippocampus) بعد سنوات من...
المناطق_متابعاتتساعدنا ميكروبات الأمعاء على هضم الطعام عن طريق إعادة تشكيل الأحماض الصفراوية التي ينتجها الكبد لتكسير الدهون.واتضح أن اثنين من هذه الأحماض الصفراوية المعدلة من قبل الميكروبات قد تؤثر على خطر الإصابة بسرطان القولون، وهذان النوعان لهما تأثيران مختلفان ومُتضادان على خطر الإصابة بالسرطان.أخبار قد تهمك 6 نصائح للوقاية من الإصابة بسرطان القولون 18 مارس 2023 - 2:31 صباحًا خبيرة تغذية: تناول هذه الخضراوات يحمي من سرطان القولون والمستقيم 25 ديسمبر 2022 - 9:27 صباحًاوتم الكشف مؤخرا عن الارتباط بين هذه الأحماض الصفراوية وخطر الإصابة بسرطان القولون عندما سعى علماء جامعة ويسكونسن ماديسون إلى فهم أفضل للعلاقة بين ميكروبات الأمعاء وأجسامنا.ويتوسط العلاقة بين الميكروبات المعوية وأجسامنا بروتين يعرف باسم “مستقبل إكس فارنسويد” (FXR)، والذي يلعب دورا أساسيا في الحفاظ على صحة...
قال الدكتور نبيل فرج، رئيس الجمعية المصرية لأمراض القلب، إن 46% من حالات الوفاة سنويًا في مصر، تكون نتيجة أمراض القلب والأوعية الدموية.فريق الوبائيات والترصد بصحة الشرقية يحصل على المركز الثالث على مستوى الجمهورية خلال عام ٢٠٢٤إطلاق أول مشروع لتوطين صناعة الأنسولين في مصر.. يوم تاريخي في مجال الرعاية الصحيةوأضاف "فرج"، خلال لقائه مع الإعلامي أحمد موسى ببرنامج «على مسئوليتي» المذاع على قناة “صدى البلد”، أن أمراض القلب في مصر تصيب فئة كبيرة.وأشار رئيس الجمعية المصرية لأمراض القلب، إلى أن هناك فارق 10 سنوات بين المصريين وباقي دول العالم بشأن الإصابة بأمراض القلب، حيث أن متوسط الإصابة في العالم يبدأ في سن 60، بينما يبدأ في مصر من سن الـ50.وأوضح أنه وفقًا للجمعيات الأوروبية، فإن مصر تُصنف من أعلى المناطق...
تعتبر رياضة المشي من أبسط وأسهل الرياضات التي بإمكانك ممارستها بشكل يومي، وهي رياضة مثالية خفيفة لإنقاص الوزن وبقاء صحة الجسم والقلب جيدة وتعمل أيضاً على تنشيط الدورة الدموية وتحسين اللياقة البدنية، حيث تحتاج الرياضة إلى ممارسة مستمرة ويومية من أجل الحصول على أكبر فائدة منها، في هذا المقال سنتعرف على فوائد المشي ١٠ آلاف خطوة في اليوم وفوائدها القيّمة في الصباح:اقرأ ايضاًدعاء لتسهيل المشي والتخلص من التعب والارهاقفوائد المشي ١٠ آلاف خطوة في اليومالمشي هو شكل من أشكال التمارين الهوائية فهو يساعد على رفع المزاج ويجعل صحتك جيدة، وفيما يلي أهم فوائد المشي ١٠ آلاف خطوة في اليوم:تعزيز المناعةمعالجة دوالي القدمينتنحيف الساقين والذراعينيخفف من أعراض الاكتئاب والقلقيقلل من دهون الجسمتعزيز صحة الجهاز الهضميتقليل السيلوليتتحسين الصحة العقليةتقليل من خطر الإصابة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعتبر فصل الشتاء من أكثر الفصول التي يزداد فيها خطر الإصابة بنزلات البرد والأمراض التنفسية، حيث يتسبب انخفاض درجات الحرارة في انتشار الفيروسات والبكتيريا بشكل أسرع من الزكام البسيط إلى الأمراض الشديدة، ترتفع حالات الإصابة بتلك الأمراض التنفسية مع التعرض للطقس البارد. نستعرض أسباب زيادة الإصابة بنزلات البرد في الشتاء. بعض النصائح للوقاية منها:1- انتشار الجراثيم في الأماكن المغلقةأحد الأسباب الرئيسية لزيادة الإصابة بنزلات البرد في الشتاء هو تزايد الوقت الذي نقضيه في الأماكن المغلقة. خلال الأشهر الباردة، يتجمع الناس في الأماكن المغلقة مثل المطاعم والمقاهي والمكاتب للبحث عن الدفء. هذه الأماكن الصغيرة والضيقة تشكل بيئة مثالية لنقل الفيروسات عبر الهواء أو الأسطح التي نلمسها بشكل متكرر، مثل مقابض الأبواب والطاولات.لتقليل فرص التعرض للجراثيم، يُفضل تجنب الأماكن...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة «هدد الحمام» يدشن «النسخة الثامنة» في مهرجان ليوا الدولي منتخب الإمارات بطل كأس الخليج للبادل عادت، فجر اليوم، بعثة منتخب رفع الأثقال من البحرين، بعد مشاركتها في بطولة العالم التي استضافتها العاصمة المنامة، واختتمت بمنافسات وزن فوق 109 كجم، التي حل فيها لاعب المنتخب مؤيد النجار في المركز الـ11، بعد أن وصلت مجموعة رفعاته إلى 381 كجم «168خطفاً و213 نتراً»، وحلت مي المدني في المركز الـ 39، في وزن 64 كجم بمجموع 152 كجم «67 خطفاً و85 نتراً»، بينما أبعدت الإصابة بتمزق عز الدين الغفير اللاعب الثالث في المنتخب عن المشاركة في وزن 109 كجم.وترأست البعثة شيخة الكعبي، عضو اللجنة النسائية في اتحاد رفع الأثقال، بجانب عبد الرحمن محمد، وماهر قربي، مدربي المنتخب...
اتباع نظام غذائي صحي أمر بالغ الأهمية للوقاية من السكتات الدماغية والتعافي منها، يوضح خبراء مثل الدكتور فيبول جوبتا أن الأنظمة الغذائية المتوسطية والنباتية الغنية بالفواكه والخضروات والأوميجا 3 تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.تجنب اللحوم الحمراء، والإفراط في الصوديوم، والأطعمة المصنعة، إلى جانب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة تصل إلى 80%.بعد إصابة إدوارد| معلومات غير متوقعة عن شلل المعدةمختص يحذّر من أضرار خطيرة لاحتباس البول في المثانة| تفاصيليلعب النظام الغذائي دورًا رئيسيًا في الوقاية من السكتات الدماغية والمساعدة على التعافي بعد الإصابة بها، ترتبط السكتة الدماغية وهي السبب الرئيسي للوفاة والعجز في جميع أنحاء العالم، ارتباطًا وثيقًا بالعادات الغذائية.وفقًا للدكتور فيبول جوبتا، مدير الجراحة العصبية التداخلية في مستشفى باراس...
أوضحت نتائج دراسة أوربية أجراها باحثون في جامعة كولورادو أن تدخين السجائر في مرحلة الطفولة والمراهقة يزيد من خطر الإصابة بعدد كبير من أمراض القلب بنسبة 33-52 بالمئة في عمر 24 عاما.وتقول إيميلي بوخلتز الاستاذ المشارك في جامعة كولورادو: "اتضح لنا أن التدخين في مرحلة المراهقة يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب في السنوات اللاحقة من الحياة، ويؤدي على الفور إلى تلف عضلة القلب ويسبب اضطرابات في عمله وهذا الاكتشاف يجب أن يحفز المجتمع لوضع تدابير جديدة لحماية صحة قلوب الشباب".وقد توصل إلى هذا الاكتشاف مجموعة من الأطباء الفنلنديين والبريطانيين برئاسة البروفيسور أندرو أغباي من جامعة شرق فنلندا خلال دراسة بيانات من مشروع ALSPAC. الذي شمل 1.93 ألف من تلاميذ المدارس البريطانية وأولياء أمورهم، منذ بلوغهم العاشرة من العمر ولمدة...
كتب- حسن مرسي: أكد الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة، أن فصل الشتاء، وخاصة في الفترة الممتدة من نوفمبر إلى مارس، يشهد زيادة ملحوظة في نشاط الفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي، موضحًا أن الطقس البارد يدفع الأشخاص إلى البقاء في أماكن مغلقة سيئة التهوية، مما يسهل انتشار الفيروسات. وفي مداخلة هاتفية مع فضائية "إكسترا نيوز" اليوم السبت، أشار عبد الغفار إلى أن انخفاض الرطوبة في الجو يؤدي إلى تجفيف الأغشية المخاطية في الأنف والحلق، مما يسهل على الفيروسات دخول الجسم. كما لفت إلى أن نقص التعرض لأشعة الشمس في فصل الشتاء يمكن أن يؤدي إلى انخفاض مستويات فيتامين "د"، مما قد يؤثر سلبًا على المناعة ويزيد من احتمالية الإصابة بالفيروسات التنفسية، بما في ذلك الأنفلونزا ومتحوراتها. وشدد متحدث...
ذكرت صحيفة "لودوفوار" الكندية، اليوم السبت، أن حالات الإصابة بمرض جدري القرود أرتفعت بمونتريال إلى 38 حالة. تسجيل أول إصابة بسلالة فرعية من جدري القرود بالولايات المتحدة.. منظمة الصحة العالمية تحذر أمريكا تسجل أول إصابة بالسلالة الفرعية 1 من جدري القرود وأوضحت الصحيفة أن جميع الحالات المبلغ عنها حاليا في مونتريال مرتبطة بالفرع الحيوي 2ب، وليس بالفرع 1ب، المسؤول عن الوباء في الأشهر الأخيرة في أفريقيا.وفي السياق ذاته أكد الدكتور جوليان جيتلمان، المسئول الطبي بقطاع الأمراض المنقولة جنسيًا والأمراض المنقولة بالدم في مديرية الصحة العامة الإقليمية في مونتريال أن "معظم الحالات التي تم الإبلاغ عنها مؤخرًا لم يتم تطعيمها بشكل كافٍ" ولم يتلق أكثر من نصف المصابين بالمرض أي جرعات من اللقاح، و18% فقط حصلوا على جرعة واحدة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ذكرت صحيفة "لودوفوار" الكندية، اليوم السبت، أن حالات الإصابة بمرض جدري القرود أرتفعت بمونتريال إلى 38 حالة.وأوضحت الصحيفة أن جميع الحالات المبلغ عنها حاليا في مونتريال مرتبطة بالفرع الحيوي 2ب، وليس بالفرع 1ب، المسؤول عن الوباء في الأشهر الأخيرة في أفريقيا.وفي السياق ذاته أكد الدكتور جوليان جيتلمان، المسئول الطبي بقطاع الأمراض المنقولة جنسيًا والأمراض المنقولة بالدم في مديرية الصحة العامة الإقليمية في مونتريال أن "معظم الحالات التي تم الإبلاغ عنها مؤخرًا لم يتم تطعيمها بشكل كافٍ" ولم يتلق أكثر من نصف المصابين بالمرض أي جرعات من اللقاح، و18% فقط حصلوا على جرعة واحدة للحماية بشكل جيد ضد الفيروس، يوصى بتلقي جرعتين من اللقاح، بفارق أربعة أسابيع على الأقل.ومنذ بدء حملة التطعيم في عام 2022، تلقى...
يستعد النادي الأهلي بقيادة المدرب السويسري مارسيل كولر لمواجهة باتشيوكا المكسيكي، في لقاء مرتقب ضمن منافسات بطولة كأس الإنتر كونتيننتال.ويستضيف ملعب 974 في العاصمة القطرية الدوحة، مباراة الأهلي وباتشيوكا في تمام الساعة السابعة مساء اليوم السبت، في نصف نهائي البطولة وستذاع المباراة عبر قناتي بي إن سبورتس، والكأس القطرية.وكان الأهلي قد تأهل لنصف النهائي عى حسا العين الإماراتي، بثلاثية نظيفة، وهي نفس النتيجة التي تأهل بها باتشوكا على حساب بوتافوجو البرازيلي.غيابات الأهلي أمام باتشوكايفقد النادي الأهلي خدمات 5 لاعبين من صفوفه أمام باتشيوكا هم الحارس مصطفى شوبير بسبب الإصابة في العضلة الخلفية، والثنائي محمد هاني للتأهيل من الإصابة بجزع في الرباط الصليبي، وكريم فؤاد للتأهيل من الإصابة بقطع في الرباط الصليبي، والتونسي على معلول، لعدم قيده في قائمة المارد الأحمر...
يغيب الفرنسي كيليان مبابي، لاعب فريق ريال مدريد الإسباني لكرة القدم، عن مباراة واحدة بالدوري الإسباني بسبب إصابة في الساق، ولكن المدير الفني كارلو أنشيلوتي يأمل في أن يتعافى اللاعب في الوقت المناسب للمشاركة في بطولة كأس إنتركونتيننتال الأسبوع المقبل.مبابي ينضم إلى بعثة الريال في كأس إنتركونتيننتالوقال أنشيلوتي، اليوم الجمعة، إن "الإصابة التي يعاني منها مبابي في الفخذ الأيسر، والتي أصيب بها خلال هذا الأسبوع، ستبعده عن مواجهة رايو فايكانو التي تقام غدا السبت بالدوري".ولكن المدرب الإيطالي قال إن "مبابي سيسافر مع بقية زملائه إلى قطر للمشاركة في نهائي بطولة كأس إنتركونتيننتال المقرر إقامتها يوم 18 من الشهر الجاري"، حيث سيواجه الريال إما باتشوكا المكسيكي أو الأهلي المصري.وقال أنشيلوتي للصحافيين: "سنرى إذا كان سيتمكن من اللعب دون المخاطرة بتفاقم الإصابة....
انتظم التونسي حمزة المثلوثي مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في التدريبات الجماعية للأبيض، خلال المران الذي أقيم اليوم الجمعة على ملعب النادي، استعداداً لمباراة المصري البورسعيدي، في بطولة كأس الكونفدارلية الأفريقية.إقرأ أيضاً.. تدريبات قوية لحراس مرمى الزمالك استعداداً لمواجهة المصري في الكونفدرالية وتماثل المثلوثي للشفاء من الإصابة التي تعرض لها في مباراة بلاك بولز بطل موزمبيق في الجولة الأولى لمباريات دور المجموعات لبطولة الكونفدرالية، وكانت عبارة عن كدمة قوية في القفص الصدري.وكان حمزة المثلوثي خضع لبرنامج تأهيلي مكثف خلال الفترة الماضية تحت إشراف الجهاز الطبي، قبل المشاركة في مران اليوم بصورة طبيعة. ويستعد فريق الزمالك لمباراة المصري المقرر لها يوم الأحد المقبل باستاد الجيش ببرج العرب، في الجولة الثالثة لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.
حذر علماء من أن مادة كيميائية يتم إطلاقها أثناء عملية طهي العديد من الأطعمة المفضلة للعائلة قد تزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية بنسبة 60 في المائة، وتتكون هذه المادة، التي تسمى الأكريلاميد، عندما يتم تسخين الأطعمة النشوية مثل الخبز والبطاطس والقهوة، أثناء الخبز والقلي والتحميص. فهو يحتوي على كمية كبيرة من الكربوهيدرات المحروقة، مثل الخبز المحمص، والتي تحدث بسبب التفاعل بين السكريات الطبيعية والحرارة التي تسبب اللون البني.يمكن أيضًا العثور على الأكريلاميد في الأطعمة التي يتم إنتاجها أثناء الطهي الصناعي، مثل الأطعمة فائقة المعالجة، وكذلك في السجائر وبعض مستحضرات التجميل. وانتشرت مخاوف لسنوات من أن مادة الأكريلاميد الموجودة في الطعام يمكن أن تؤدي إلى حدوث تفاعلات في الجسم قد تسبب السرطان .لكن الآن اكتشف فريق من الخبراء الإسبان خطرًا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة عن أداة فعالة في الكشف المبكر عن السرطان، حيث أظهرت النتائج أن العمر البيولوجي للشخص قد يساعد في التنبؤ بخطر الإصابة، وفقا لما نشرته جريدة "ميديكال إكسبريس".وقد يتنبأ العمر البيولوجي وهو العمر الذي قد يكون أعلى من العمر الزمني الفعلي للشخص، والذى يعرف بالتقدم المتسارع في الشيخوخة بمن هو معرض لخطر الإصابة بالسليلة القولونية وهي كتل صغيرة من الخلايا تتشكل في بطانة القولون وهي عامل خطر معروف لسرطان القولون والمستقيم.وتربط النتائج بين الشيخوخة المتسارعة وزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم المبكر، وتشير إلى أن أولئك الذين يتقدمون في السن بشكل أسرع من أعمارهم الحقيقية قد يستفيدون من الفحص المبكر لسرطان القولون والمستقيم.وثبت أن الاكتشاف المبكر يحسن كلا من خيارات العلاج والنتائج...
أعلن نادي ريال مدريد الإسباني بشكل رسمي عن إصابة نجمه الفرنسي كيليان مبابي.ووفقًا للفحوصات الطبية التي أجريت على اللاعب، تبين أنه يعاني من إصابة في عضلة الفخذ بالقدم اليسرى.تأثير الإصابة:من المتأكد غياب مبابي عن مباراة ريال مدريد القادمة أمام رايو فاليكانو يوم السبت المقبل. أما بالنسبة لمشاركته في نهائي كأس القارات " الإنتركونتيننتال، للأندية، المقرر إقامته يوم 18 ديسمبر في الدوحة، فلا تزال هناك شكوك حولها.أسباب الإصابة:تعرض مبابي للإصابة خلال مباراة فريقه أمام أتالانتا الإيطالي في دوري أبطال أوروبا، والتي انتهت بفوز ريال مدريد بثلاثة أهداف مقابل هدفين.مخاوف ريال مدريد:يشعر ريال مدريد بالقلق إزاء غياب مبابي، خاصة وأن اللاعب يعتبر أحد أهم العناصر الهجومية في الفريق. وسيعمل الجهاز الطبي على بذل قصارى جهده لتجهيز اللاعب للمشاركة في المباريات الهامة المقبلة.
دورتموند (أ ف ب) أخبار ذات صلة جوندوجان يطالب لاعبي «السيتي» بالمزيد من التضحيات جوارديولا: نتائج «السيتي» الحالية ليست «التحدي الأصعب» تخوّف المدرب التركي لبوروسيا دورتموند الألماني نوري شاهين من «أسوأ سيناريو» في ما يخص الإصابة التي تعرض لها مدافعه نيكو شلوتربيك، وذلك في خسارة أمام ضيفه برشلونة الإسباني 2-3 في دوري أبطال أوروبا لكرة القدم.وتعرّض شلوتربيك للإصابة، حين قفز عالياً لمحاولة تسجيل هدف برأسه، إثر ركلة حرة في آخر لعبة من المباراة، وسقط على كاحله، ليخرج من الملعب على حمالة.وما يزيد من تأثير هذه الإصابة على دورتموند أن شلوتربيك هو قلب الدفاع الحقيقي الوحيد المتوفر لشاهين، في ظل الإصابات الكثيرة في صفوف الفريق.وقال التركي بعد اللقاء: «لا نعرف شيئاً حتى الآن بشأن «شلوتي»، لكن الصور تبدو بشعة»،...
أكدت وزارة الصحة والسكان في بيان رسمي لها عدم صحة الأنباء المتداولة عبر وسائل التواصل الاجتماعي، بما في ذلك مجموعات الواتس آب، بشأن وجود فيروسات مجهولة تصيب الجهاز التنفسي.وأوضحت الوزارة أن المعلومات المتداولة حول أمراض بكتيرية أو فيروسية أو متحورات جديدة لا أساس لها من الصحة، مشيرة إلى أنه لم يتم رصد أي زيادات في أعداد الإصابات بالأمراض التنفسية في هذا التوقيت من العام.انتشار الفيروسات التنفسية في الشتاء أوضحت وزارة الصحة أن فصل الشتاء يعد الموسم الأكثر انتشارًا للفيروسات التنفسية، مثل الإنفلونزا ونزلات البرد. وأشارت إلى أن الفترة من نوفمبر إلى مارس تشهد عادة زيادة في حالات الإصابة بهذه الفيروسات بسبب عدة عوامل بيئية، من أبرزها:الطقس البارد:يزيد البقاء في أماكن مغلقة وباردة من فرص انتقال الفيروسات، حيث يسهل انتقالها في هذا الطقس.الرطوبة...
لندن (أ ب) أخبار ذات صلة أرسنال.. «قفزة الثالث» بـ «هدايا» موناكو! تحطم طائرة صغيرة في ولاية تكساس الأميركية يخضع ولارين جيري بالوجون مهاجم منتخب أميركا، ونادي موناكو الفرنسي لعملية جراحية لعلاج خلع في الكتف تعرض له مؤخراً.وقال آدي هوتر مدرب موناكو، إنه لا يعرف مدة غياب بالوجون، عقب خضوعه للجراحة. وغاب المهاجم الدولي لقرابة شهرين بسبب الإصابة، وعاد إلى ملاعب أواخر الشهر الماضي، لكنه تعرض للإصابة مجدداً خلال الخسارة أمام أولمبيك مرسيليا في الدوري الفرنسي 1-2، ويعاني آلاماً منذ ذلك الحين، حيث غاب عن تدريبات فريقه الأسبوع الماضي.وقدم بالوجون بداية متميزة للموسم، ونجح في التسجيل، خلال ثلاث مباريات متتالية، لكنه تعرض لإصابة خلال فوز موناكو على رين 2 -1 في الخامس من أكتوبر، كما غاب عن مباريات...
برغم التقدم التكنولوجي الذي تعيشه الولايات المتحدة الأمريكية، في كثير من المجالات، إلا أن هذا ينعكس سلبا في بعض الأحيان على البيئة وصحة السكان، بسبب العوادم التي تخلفها المصانع، ورصدت الأقمار الاصطناعية 8 ولايات هي الأكثر سوءً بأمريكا، لذا وجب الحذر عند زيارتها. تلوث الهواء القاتل تنتشر الأماكن الأكثر تلوثًا في أمريكا، على الساحل الغربي، بما في ذلك 3 مناطق في ولاية أوريجون، و2 في كاليفورنيا، وواحدة في كل من واشنطن، ونيفادا، وألاسكا، وفق ما نشرته صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، وذلك بعد أن قام باحثون من كلية الطب بجامعة كولورادو، ببناء خوارزمية تستخدم صور الأقمار الصناعية ومقاييس الجسيمات «PM2.5» للتركيز على تلوث الهواء الناجم عن دخان حرائق الغابات، والذي يغطي منطقة ما لأيام أو حتى أسابيع في كل مرة بعد اندلاع الحريق. ...
انتظم محمد صبحي حارس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في التدريبات الجماعية للأبيض التي أقيمت اليوم الأربعاء على ملعب النادي استعداداً لمباراة المصري المقبلة في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية. وكان الحارس يعاني من آلام في الظهر، تعرض لها قبل مباراة إنيمبا النيجيري الأخيرة في بطولة كأس الكونفدرالية، وخضع لبرنامج تأهيلي لتجهيزه للمشاركة في التدريبات الجماعية استعداداً للفترة المقبلة. وشارك محمد صبحي في تدريبات الحراس رفقة زميليه محمد عواد ومحمود الشناوي. ويستعد فريق الزمالك لمواجهة فريق المصري المقرر لها يوم 15 ديسمبر الجاري باستاد الجيش ببرج العرب، في الجولة الثالثة لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.
مرض الكبد الدهني غير الكحولي يحدث عند ترسب الدهون في الكبد بسبب استخدام الكحول، وهو مرض شائع في الدول النامية المرض له علاقة مع مقاومة الأنسولين، وفي هذا الصدد وجد باحثون أن زيادة استهلاك الفلافونويدات قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي وتحسين المؤشرات البيولوجية المرتبطة به.ويصف مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) مجموعة من الحالات التي يسببها تراكم الدهون في الكبد دون أن يكون الإفراط في شرب الكحول سببا في ذلك.ويمكن أن يتطور المرض إلى التهاب الكبد الدهني غير الكحولي، والتليف الكبدي، وفقدان الأنسجة الكبدية، ما يؤدي في النهاية إلى فشل الكبد.وقد زادت نسبة انتشاره عالميا بنسبة تتجاوز 50% في العقود الثلاثة الماضية. وتتضمن خيارات العلاج التقليدية تقليل مخاطر الأمراض القلبية الوعائية، ولا سيما من...
أظهرت نتائج دراسة علمية أجراها علماء من معهد كارولينسكا ونشرت في مجلة The Lancet Cardiovascular Research وجود علاقة بين الإضاءة الاصطناعية في غرفة النوم ليلا وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.وتشير الدراسة إلى أنه وفقا للبروفيسور مايكل بيريس المشرف على الدراسة الجديدة، تمكن الفريق العلمي من اكتشاف علاقة واضحة بين الإضاءة الاصطناعية في غرفة النوم والتطور المتسارع لمرض تصلب الشرايين الذي يصيب الشرايين في جميع أنحاء الجسم.ويذكر أنه في حالة تصلب الشرايين تتكون في البطانة الداخلية للشرايين بؤر دهنية من الكوليسترول، ما يسبب تضييق تجويف الأوعية وحتى انسدادها الكامل. وعواقب هذه الحالة هي نقص تروية الأنسجة بسبب الجلطات الدموية، ما يؤدي إلى قصور القلب واحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية.وشارك في هذه الدراسة متطوعين بالغين، أخذت عوامل مختلفة في الاعتبار،...
أكد الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية لشؤون الصحة، على أهمية اتخاذ إجراءات احترازية خاصة في ظل التقلبات الجوية، خاصة بالنسبة للفئات الأكثر عرضة للمضاعفات الصحية مثل مرضى الأورام، السكري، الأمراض المناعية، ومرضى الربو الشعبي. إجراءات احترازية ضرورية للوقاية من الفيروساتوشدد تاج الدين في تصريحات ببرنامج صالة التحرير المذاع على “صدي البلد” على ضرورة الالتزام بالإجراءات الوقائية الضرورية، مثل ارتداء الكمامات، التباعد الاجتماعي، والابتعاد عن الأشخاص المصابين بنزلات البرد أو الإنفلونزا الموسمية، حيث إن هذه الإجراءات تبقى ضرورية للحفاظ على صحة الأفراد في ظل زيادة انتشار الفيروسات التنفسية.وأوضح تاج الدين أن التقلبات الجوية عادة ما تؤدي إلى زيادة كبيرة في انتشار الفيروسات التنفسية والإصابات الناتجة عنها، ما يستدعي توخي الحذر واتباع إجراءات الوقاية بشكل مستمر. كما أشار إلى أن...
أكد مصدر في نادي الهلال أن اللاعب سالم الدوسري تعرض لكدمة قوية في الوجه، وفقًا للفحوصات الأولية. موعد عودة سالم الدوسري لصفوف الهلال مدة غياب سالم الدوسري عن صفوف الهلال للإصابة وقد تم نقله إلى أحد المستشفيات لإجراء فحوصات دقيقة بالأشعة على مناطق الإصابة التي تعرض لها سالم الدوسري للاطمئنان على حالته الصحية.من جهته، أعلن مراسل قناة SSC مساعد المحمود، أن سالم الدوسري استعاد وعيه أثناء وجوده في المستشفى، مما طمأن الجماهير على حالته.ومن المنتظر صدور النتائج النهائية للفحوصات لتحديد مدى الإصابة، التي تعرض لها خلال مباراة الهلال والرائد.
التهاب اللوزتين من أكثر أمراض الجهاز التنفسي شيوعًا في فصل الشتاء، وهي عبارة عن عدوى بكتيرية تتسبب في حدوث التهاب يصيب الأنسجة الليمفية الموجودة على جانبي الحلق، يرافقه مجموعة من الأعراض مثل الحمى والقشعريرة، صعوبة البلع والتنفس وألم الرأس، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. هناك مجموعة من المشروبات الصحيّة التي تساهم في مكافحة التهاب اللوزتين في الشتاء، بحسب ما أشارت إليه الدكتورة مروة شعير، استشارية التغذية العلاجية خلال حديثها لـ «الوطن»، وهي كالتالي: الشاي الأخضر يُعتبر الشاي الأخضر من أفضل المشروبات التي تساهم في مكافحة التهاب اللوزتين والحلق، وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة تعمل على رفع جهاز المناعة ومكافحة العدوى. مشروب الزنجبيل توصلت الأبحاث والدراسات إلى أن مشروب الزنجبيل الساخن يحتوي على مضادات أكسدة وخصائص مضادة...
ما تزال حالات الإصابة بالمرض الفيكتوري «السل»، تتزايد في مختلف أنحاء بريطانيا، حيث يقتل واحدًا من كل ستة أشخاص يصابون به، منهم من يُدرك أعراضه والبعض يغفل عنها، خاصة أنها تشبه أعراض الإصابة بنزلات البرد الشتوية أو الإنفلونزا. ارتفاع الإصابة بمرض السل في بريطانيا مع قرب حلول فصل الشتاء وتزايد الإصابة بنزلات البرد الشتوية، تعالت التحذيرات بشأن ظهور الأعراض، لأنها قد تشير إلى الإصابة بمرض «السل»، وهو عدوى رئوية خطيرة، قد تتسبب في سعال الضحايا دمًا، إذ تُشير البيانات الرسمية، إلى أن حالات الإصابة بالسل ارتفعت بنسبة 11% عن العام الماضي، لتصل إلى 5 آلاف حالة، وفقًا لتقرير وكالة الأمن الصحي في بريطانيا «UKHSA». بحسب صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، اكتشفت زيادة انتشار مرض السل بعد حصر البيانات، إذ أشارت...
مع تطور التكنولوجيا، أصبحت الأجهزة الذكية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا، وخصوصًا في مراقبة الصحة. كيف يمكن لهذه الأدوات أن تساهم في تحسين جودة حياتنا الصحية؟ تأتي الأجهزة الذكية مثل الساعات وأجهزة تتبع اللياقة البدنية مزودة بأدوات لقياس معدل ضربات القلب، ومراقبة مستوى النشاط اليومي، وحتى قياس جودة النوم. هذه البيانات تساعد المستخدمين على اتخاذ قرارات صحية يومية أفضل. بعض الأجهزة توفر خاصية مراقبة مستوى الأكسجين في الدم، مما يعد مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي، كما يمكنها تقديم تنبيهات عند ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه بشكل غير طبيعي. أبرز ما تقدمه هذه الأجهزة هو إمكانية توصيلها بالتطبيقات الصحية التي تتيح تحليل البيانات ومشاركتها مع الأطباء بسهولة. هذا يجعلها أداة فعالة لإدارة الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم. الأجهزة الذكية ليست...
قال علماء إن استهداف سلالات معينة من بكتيريا "إي كولاي" باللقاحات أو غيرها من العلاجات، يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطانات الأمعاء والمثانة والبروستاتا. ويأتي هذا فيما أشارت دراسة أن العدد المرتفع من سرطانات معينة في الدول الصناعية مثل المملكة المتحدة قد يكون مرتبطاً بنوعين معينين من "إي كولاي"، اللذين يمكن أن يتسببا في عدوى في المسالك البولية ومجرى الدم، بحسب وكالة الأنباء البريطانية (بي أيه ميديا).وتنتج تلك السلالات مادة كيميائية تدمر الحمض النووي تسمى "كوليباكتين" المرتبطة بسرطان الأمعاء. أبحاث جديدة تحذّر من علاقة سكر الفركتوز بالسرطان - موقع 24أظهرت أبحاث جديدة أن الكبد تحول الفركتوز إلى مغذيات، يمكنها بعد ذلك المساعدة في تغذية الخلايا السرطانية. وقال العلماء إن العمل على القضاء عليهما "يمكن أن يتسبب...
#سواليف كشفت دراسة جديدة، أجرتها كلية الصحة العامة بجامعة تكساس A&M، أن التعرض لمستويات منخفضة من #الزرنيخ قد يشكل تهديدا صحيا كبيرا، ويزيد من #خطر الإصابة بسرطان #الكلى. يعد الزرنيخ مادة سامة تحدث بشكل طبيعي في المياه الجوفية، وتوجد بتركيزات مرتفعة في تكساس وبعض المناطق الأخرى. ورغم أن الدراسات السابقة تناولت تأثيرات الزرنيخ عند مستويات أعلى من الحد التنظيمي (10 أجزاء في المليار)، إلا أن هذه الدراسة ركزت على تأثيراته عند مستويات منخفضة، أقل من هذا الحد، سواء في أنظمة المياه العامة الخاضعة للإشراف الحكومي أو في أنظمة الآبار الخاصة غير المنظمة. وقال تايهيون روه، الباحث في قسم علم الأوبئة والإحصاء الحيوي بالجامعة: “بعض أنظمة المياه العامة قد تكون سيئة الإدارة، ما يعرض السكان لمستويات غير آمنة من الزرنيخ،...
يعد «السحلب» يعد من أساسيات الشتاء، فهو مشروب مفضل لدى الكثيرين؛ لذا قدم الدكتور أحمد صبري خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة بموقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، فوائد السحلب وهى:1- تنشيط خلايا الجسم بأكمله وخاصة المخ، فهو يزيد من قدرتك على التركيز نتيجة لتواجد المكسرات به، والحليب والسكر.2-تنشيط الدورة الدموية بالجسم، فيساعد على شعور ك بالتدفئة.3- يعالج الإسهال.4-السحلب علاج فعال لقرحة المعدة، نتيجة لوجود الحليب الذي يعمل على تهدئة وعمل جدار يحافظ على صحتها.5- يعد علاجا قويا لمشكلة القولون ومسكن.6- يقلل نسبة الإصابة بمشاكل الأسنان كالتسوس وما أشبه ذلك.7- يحد من الإصابة بمشاكل العظام نظرا لما يحتوي من الكالسيوم.8- يقوي بنيان الأطفال لأنه يعد غذاء جيد لهم ومغذي نتيجة لما يحتويه من عناصر غذائية هامة.وأخيرا يوضح أن السحلب مرتفع السعرات...
شهدت مباراة الزمالك الودية أمام فريق الرجاء بمطروح، مشاركة محمد شحاتة لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بالقلعة البيضاء بعد تماثله للشفاء من الإصابة.كان محمد شحاتة يعاني من إصابة بتمزق في العضلة الضامة، تعرض لها في معسكر منتخب مصر الأخير، وخضع على إثرها لبرنامج علاجي تحت إشراف الجهاز الطبي للزمالك في الفترة الماضية.وعاد لاعب الوسط للمشاركة بعد التأكد من جاهزيته من الناحية الطبية، وشارك في الدقيقة 65 من عمر المباراة الودية أمام الرجاء بمطروح بدلاً من زياد كمال.ويستعد الزمالك للقاء إنيمبا النيجيري يوم الأحد الموافق 8 ديسمبر الجاري في السادسة مساءً باستاد جودسويل أكبابيو الدولي في نيجيريا، ضمن مباريات الجولة الثانية لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.
خاض التونسي حمزة المثلوثي لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات تأهيلية على هامش ودية الفريق أمام الرجاء بمطروح، المقامة على ملعب النادي.وأدى المثلوثي تدريبات تأهيلية خاصة بالركض حول الملعب برفقة مواطنه سيف الدين الجزيري مهاجم الفريق.ويعاني حمزة المثلوثي من الإصابة بكدمة في القفص الصدري، تعرض لها خلال مباراة الزمالك وبلاك بولز الموزمبيقي، في الجولة الأولى لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية.ويستعد الزمالك للقاء إنيمبا النيجيري يوم الأحد الموافق 8 ديسمبر الجاري في السادسة مساءً باستاد جودسويل أكبابيو الدولي في نيحيريا، ضمن مباريات الجولة الثانية لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.جدير بالذكر أن الزمالك فاز في الجولة الأولى على بلاك بولز بطل موزمبيق بهدفين دون رد، في المباراة التي أقيمت بينهما يوم الأربعاء الماضي باستاد القاهرة الدولي
اقترب الفلسطيني وسام أبو علي مهاجم الأهلي من الجاهزية الطبية للسفر مع فريقه إلى جنوب أفريقيا اليوم الأربعاء، استعدادا لمواجهة أورلاندو بيراتس الجنوب إفريقي يوم السبت المقبل في الجولة الثانية من دور المجموعات لبطولة دوري أبطال إفريقيا.وأنهى وسام أبو علي برنامجه التأهيلي من الإصابة بشرخ إجهادي في وجه القدم، بينما سيحدد مارسيل كولر المدير الفني موقفه من مرافقة بعثة الأهلي إلى جنوب أفريقيا بعد نهاية مران الفريق اليوم وقبل موعد السفر عصر اليوم.وقد يقوم كولر باستبعاد اللاعب من رحلة جنوب أفريقيا، بعد التشاور مع طبيب الفريق، من أجل منحه وقتا كافيا للتعافي من الإصابة وعدم استعجال عودته من الإصابة، رغم حاجة الفريق الماسة إلى جهوده.وتطير بعثة الأهلي إلى جنوب أفريقيا اليوم الأربعاء، استعداداً لمواجهة أورلاندو بيراتس الجنوب أفريقي في الثالثة...
توصلت نتائج دراسة حديثة أجراها باحثو جامعة كويمبرا في البرتغال ونشرت الدراسة في مجلة Ageing Research Reviews إلى أن بعض العادات الصحية قد تكون مرتبطة بزيادة العمر المتوقع وتقليل خطر الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة المرتبطة بالتقدم في السنحيث أن أن شرب القهوة بانتظام قد يساهم في إطالة العمر بنحو عامين.وحلل الباحثون جميع البيانات المتاحة حول القهوة وتأثيراتها على الصحة، وقدموا أول تحليل شامل لتأثيراتها ومركباتها على عملية الشيخوخة. وتشير النتائج إلى أن القهوة ترتبط بتقليل خطر الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية وبعض أنواع السرطان والسكري والخرف والاكتئاب الشديد.وعلى الرغم من الفوائد الصحية المثبتة، لا يزال من غير الواضح تماما كيف يمكن أن يكون للقهوة مثل هذه التأثيرات الإيجابية. وقال الباحثون إن القهوة تحتوي على أكثر من...
قال الإعلامي خالد الغندور، إن مسئولي نادى الزمالك استفسروا من عبد الواحد السيد مدير الكرة بالنادى عن سبب عدم حضور شيكابالا إلى النادى منذ إصابته بكدمة فى الركبة ومزق فى العضلة الخلفية من الدرجة الأولى.وتابع "الغندور" خلال برنامجه ستاد المحور: "محمود عبد الرازق "شيكابالا" قائد الزمالك يغيب عن الحضور إلى نادى الزمالك منذ الإصابة التي تعرض لها في مباراة المصري البورسعيدي حيث لم يأت اللاعب إلى النادي سوى مرة واحدة".وأكمل: "الجهاز الطبي للزمالك استفسر عن سبب عدم حضور شيكابالا، خاصة أنه يرغب في تنفيذ اللاعب للبرنامج التأهيلى المخصص له للتعافى من الإصابة".واختتم: "أعتقد في هذه السن ومع هذا النوع من الإصابات اللاعب يحتاج راحة سلبية مع بعض التدريبات الاستشفائية، ولكن مطلوب أننا نعرف سبب غياب شيكابالا وهل غيابه بإذن أم...
يعاني الكثيرون في بعض الأحيام من تغيرات في الصوت ملحوظة وهو ما أشار إليه الدكتور ميلان هان، أستاذ أمراض الرئة بجامعة ميشيغان بأن هذه التغيرات قد تكون مؤشرا على الإصابة بسرطان الرئة.وحول الموضوع قال الطبيب:" قد تشير بعض العلامات في الجسم إلى وجود ورم معين، حيث يمكن تخمين وجود سرطان الرئة من خلال بعض التغيرات التي تحدث في الصوت... عادة ما يبدأ الناس بالتفكير بهذا المرض عندما يتعرضون لنوبات سعال مستمرة ومتكررة، لكن بحة الصوت التي تظهر لدى البعض ولا تزول قد تكون مؤشرا على الإصابة بالسرطان، لذا يجب مراجعة الطبيب على الفور".وأضاف:"تحدث لدى بعض المصابين بسرطان الرئة بحة في الصوت لأن السرطان يؤثر على العصب الحنجري الراجع الذي يمتد من الرأس ويمر من الحلق إلى التجويف الصدري ومن ثم...
التهاب الحلق واحد من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على صحة كثيرين، لا سيما مع انخفاض درجات الحرارة، وتسبب إزعاجا كبيرا لهم في حياتهم اليومية، وهناك بعض العلاجات المنزلية التي تساعد في التخفيف من التهاب الحلق وتسرع الشفاء، وهو ما نوضحه في السطور التالية. أسباب التهاب الحلق قبل توضيح العلاجات المنزلية التي تساعد في التخفيف من التهاب الحلق وتسرع الشفاء، يمكن الإشارة إلى أبرز أسباب التهاب الحلق، حسب ما ورد على موقع «مايو كلينك» الطبي، وهي: الفيروسات، وهي السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب الحلق؛ إذ تسبب العديد من الفيروسات مثل فيروسات البرد والإنفلونزا التهابًا في الحلق. في بعض الحالات، قد يكون التهاب الحلق ناجمًا عن عدوى بكتيرية، مثل بكتيريا المكورات العقدية. يمكن أن تسبب الحساسية تجاه حبوب اللقاح أو الغبار أو...
يوافق الأول من ديسمبر من كل عام، اليوم العالمي لمرض الإيدز، حيث تحتفل بيه جميع دول العالم، بهدف التوعية بالمرض وطرق الإصابة به وطرق علاجه، لمنع الإصابات الجديدة بفيروس نقص المناعة البشرية وتوفير الخدمات الأساسية لجميع المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية «الإيدز». وتزامنا مع الاحتفال باليوم العالمي لمرض «الإيدز»، حددت هيئة الدواء، عدد من النصائح للوقاية من الإصابة ومكافحة العدوى عن طريق الدم الملوث مثل عدم مشاركة شفرات الحلاقة أو فرش الأسنان وإبر أو حقن الدواء مع أي شخص آخر، وغيرها من النصائح، التي جاءت كالتالي. نصائح من «هيئة الدواء» للوقاية من الإصابة بفيروس «الإيدز» - الامتناع عن مشاركة الحقن والسرنجات أو الأدوات الثاقبة للجلد مع شخص آخر. - الالتزام بالسلوكيات والعلاقات الآمنة ومعرفة طرق انتقال العدوى. - توخي الحظر من...
شهدت مواجهة الفريق الاسباني برشلونة غياب داني أولمو، اللاعب الدولي أمام لاس بالماس في الدوري الإسباني، وتواجد على مقاعد البدلاء يشاهد زملاءه وهم يخسرون أول مباراة هذا الموسم 2024-25 على ملعب مونتجويك.وقد اشارت بعض التقارير أن لاعب خط الوسط لم يكمل تدريب الجمعة، إلا أن الجماهير كانت تنتظر ظهوره في المباراة، خاصة في ظل الوضع الحرج التي يعيشها الفريق بعد تقدم لاس بالماس في النتيجة. ومع ذلك، قرر المدرب الألماني فليك عدم الدفع به طوال اللقاء.سبب غياب أولمو عن لقاء برشلونة ولاس بالماسوأشارت صحيفة "آس" اليوم الأحد، عن سر غياب داني أولمو عن لقاء برشلونة ولاس بالماس يرجع إلى معاناته من "إجهاد في منطقة العانة"، ازدادت حدته في الأيام الأخيرة.وهذا بسبب جدول المباريات المزدحم الذي ينتظر الفريق حتى فترة التوقف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يواجه الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلى نظيره البنك الأهلى في الجولة الرابعة من مسابقة الدوري الممتاز “داوري نايل” .وكان الأهلي حقق الفوز على استاد ابيدجان الإيفواري برباعية مقابل هدفين يوم الثلاثاء الماضي في الجولة الأولى من دور المجموعات لدوري أبطال أفريقيا.موعد مباراة الأهلي والبنك الأهليوتنطلق مباراة الأهلي والبنك الأهلي في الخامسة مساء اليوم الأحد على ستاد السلام ضمن منافسات الجولة الرابعة لمسابقة الدوري المصري .وتذاع مباراة الأهلي والبنك الأهلي على قنوات أون تايم سبورت الناقل الحصري للمسابقات المحلية في مصر حيث يسبق اللقاء استوديو تحليلي .قائمة الأهلي لمباراة البنك الأهلي حراسة المرمي: مصطفى شوبير، حمزة علاء، مصطفى مخلوف.خط الدفاع: عمر كمال عبد الواحد، يوسف أيمن، خالد عبد الفتاح، رامي ربيعة، ياسر ابراهيم، يحيي عطية الله،...
يستمر غياب الفلسطيني وسام أبو علي عن المشاركة مع الأهلي خلال لقاء البنك الأهلي، بسبب الإصابة التي يعاني منها على مستوى مشط القدم.واقترب وسام أبو علي مهاجم الأهلي من الانتظام في التدريبات الجماعية مجددا بعد أن قطع شوطا كبيرا في تنفيذ برنامجه العلاجي والتأهيلي للتعافي من الإصابة في وجه القدم.وكشفت الأشعة والفحوصات التي أجراها وسام أبو علي مؤخراً حاجته للتأهيل حيث يخوض اللاعب حالياً برنامجاً تأهيلياً للتعافي من هذه الإصابة تمهيداً لعودته لمباريات الفريق وقيادة هجوم الأهلي في الفترة المقبلة محلياً وأفريقياً.ويعاني وسام أبو علي من إصابة في «وش القدم»، تعرض لها خلال مشاركته في معسكر منتخب بلاده بتصفيات أمم آسيا المؤهلة لكأس العالم 2026.موعد مباراة الأهلي والبنك بالدوري الممتاز وتقام مباراة الأهلي والبنك الاهلي غدا الأحد الموافق الأول من ديسمبر...
تحدث الأطباء عن الخصائص الطبية للقهوة، ومن بينها قدرتها على مقاومة تطور مرض السرطان، ونصحت إيلينا ماليشيفا بعدم الخوف من مشروب مثل القهوة مشيرة إلى أن الخوف من القهوة يرتبط ببيانات قديمة جدًا دحضها الباحثون منذ فترة طويلة، ومن المعروف اليوم أن شرب القهوة مفيد لعدد من الأسباب على سبيل المثال، هناك سبب وجيه للغاية، وهو أن القهوة تحمي بشكل فعال من سرطان الكبد. وأحد أمراض الكبد الخطيرة هو سرطان الكبد، المعروف أيضًا باسم سرطان الكبد والقهوة تقلل من مخاطرها، وقال عالم المناعة أندريه بروديوس، إن مادة الايسوفلافونويد الموجودة في القهوة تقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد بنسبة 40%. وأضاف الطبيب أن القهوة تساعد أيضًا في الوقاية من سرطان البروستاتا، وفائدة صحية أخرى للقهوة هي تأثيرها الإيجابي على ضغط الدم. وأوضح طبيب القلب...
أعلن نادي لايبزيج الألماني، اليوم الجمعة، تعرض لاعب الوسط أسان أويدراوجو لإصابة في فخذه الأيسر خلال مباراته أمام إنتر ميلان الإيطالي في إطار دوري أبطال أوروبا، والتي انتهت بفوز الإنتر بنتيجة هدف وحيد.وأشار لايبزيج في بيان على حسابه الرسمي على منصة "إكس"، إلى أنه من المقرر أن يغيب أودراوجو لعدة أشهر.ويلتقي لايبزيج مع فولفسبورج، غدا السبت، في إطار الجولة الثانية عشر من الدوري الألماني.الجدير بالذكر أن النادي الألماني يعاني من غياب عدد من لاعبيه منهم ديفيد راوم، تشافي سيمونز، يوسف بولسن، وآل شاداي بتشيابو وإليف إلماس.
بغداد اليوم - متابعةأكدت مجموعة "مايو كلينك" الطبية والبحثية الأمريكية، اليوم الجمعة (29 تشرين الثاني 2024)، أن هناك 6 أطعمة أساسية يجب أخذها في عين الاعتبار لتخفيض مستوى الكوليسترول في الدم، فيما يجب الابتعاد عن أنواع أخرى.وتشمل الأطعمة المفيدة:حبوب الشوفان ونخالة الشوفان والأطعمة الغنيّة بالأليافيحتوي دقيق الشوفان على ألياف قابلة للذوبان، تُقلّل من مستويات كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة، أو ما يُعرف بـ"الكوليسترول الضار". وتوجد هذه الألياف القابلة للذوبان أيضًا في أطعمة مثل البقوليات، وكرنب بروكسل، والتفاح، والكمثرى.الأسماك وأحماض أوميغا 3 الدهنيةتحتوي الأسماك الدهنية على مستويات عالية من أحماض أوميغا-3 الدهنية، التي يمكن أن تُقلّل من الدهون الثلاثية، وهي من أنواع الدهون الموجودة في الدم. ويمكن أن تساعد أيضًا على خفض ضغط الدم، وتقليل احتمال الإصابة بجلطات دموية. أما الأشخاص الذين...
تحتل النساء في تركيا المرتبة الأولى في أوروبا من حيث معدلات السمنة، وهو ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، التي تعتبر أكثر تهديداً على حياتهن من السرطان. تشير الدراسات إلى أن أمراض القلب والأوعية الدموية لدى النساء تظهر بأعراض مختلفة عن الرجال، مما يجعل التشخيص والعلاج أكثر صعوبة.قالت المتخصصة في الصحة العامة، زينتي كوكابييك، في تصريح تابعته منصة تركيا الان٬ إن هناك إهمالاً في تشخيص أمراض القلب لدى النساء بسبب تصنيفها كـ “أمراض ذكورية”، موضحة أن أمراض القلب تشكل “وباءً صامتاً” بين النساء.وأضافت أن “أمراض القلب أكثر خطورة على النساء من السرطان”، حيث أن ثلث وفيات النساء في تركيا والعالم ناتجة عن أمراض القلب والأوعية الدموية، وهو ما يفوق عدد الوفيات الناتجة عن جميع أنواع السرطان مجتمعة.ووفقاً...
كشفت دراسات طبية عن أهمية كبيرة للبن الزبادي، الذي قد يلعب دورا مهما في الحماية من سرطان الرئة، المنتشر بشكل كبير حول العالم. ووفقا لدراسة نشرت في دورية "جاما" الطبية، فأن تناول لبن الزبادي أو المأكولات الغنية بالألياف يساهم في تقليل نسبة الإصابة بسرطان الرئة. ووفقا للدراسة، فأن تناول لبن الزبادي بكمية 85 غراما بالنسبة للرجال، و113 غرام بالنسبة للنساء، يقلل خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 19 بالمئة. ووفقا لموقع "ذا هيلثي"، هناك فوائد صحية أخرى كثيرة لتناول الألياف والزبادي، فهما أطعمة غنية بالكالسيوم و"فيتامين ب" و"فيتامين د" والعديد من العناصر الغذائية الأخرى. ونوه الطبيب المعالج في معهد نورثويل هيلث للسرطان، كيفين سوليفان إلى أن "أعلى خطر للإصابة بسرطان الرئة يقع على عاتق المدخنين أو الذين لديهم تاريخ طويل في التدخين، فإذا كنت تدخن، فإن...
فيتامين B12 من الفيتامينات الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجهاز العصبي وتكوين خلايا الدم الحمراء. لا يمكن للجسم إنتاج هذا الفيتامين بمفرده، مما يجعله معتمدًا على المصادر الغذائية والمكملات الغذائية. أهمية فيتامين B12:• تحسين وظائف الجهاز العصبي: يساهم في نقل الإشارات العصبية بكفاءة، مما يحسن من القدرات الذهنية ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض الأعصاب مثل التصلب المتعدد.• تعزيز إنتاج خلايا الدم الحمراء: يقي من الأنيميا الضارة التي تسبب الإرهاق والضعف العام.• تحسين صحة القلب: يساعد في تقليل مستويات الهوموسيستين، وهو مركب يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب.• دعم الصحة النفسية: يساهم في تحسين المزاج وتقليل الاكتئاب عن طريق دوره في إنتاج النواقل العصبية. مصادر فيتامين B12:• الأطعمة الحيوانية: مثل اللحوم الحمراء، الدواجن، الأسماك، البيض، ومنتجات الألبان.• الأطعمة المدعمة:...
استقبل نادي اتحاد جدة، خبر سعيد لاستعادة خدمات مهاجمه الفرنسي كريم بنزيما، بعد تعافيه من الإصابة التي تعرض لها في خلال الفترة الماضية.الإتحاد يستعيد خدمات بنزيما قبل مواجهة الاتفاقوتعرض بنزيما لإصابة في العضلة الخلفية، وغاب عن مباريات الأهلي،ثم العروبة والفتح الجولات التاسعة والعاشرة والحادية عشر.وأشارت صحيفة "اليوم" السعودية، أن كريم بنزيما شارك في التدريبات الجماعية لفريقه، بالإضافة إلى فواز الصقور، بعد تعافيهم من الإصابة التي كانت قد لحقت بهما. مدرب ستاد أبيدجان: الأخطاء كلفتنا الكثير لكن خبرة الأهلي صنعت الفارق مانشستر يونايتد يطارد ليفربول للتعاقد مع مدافع ولفرهامبتون وسجل بنزيما خلال هذا الموسم 8 أهداف، ويتواجد في وصافة ترتيب هدافي دوري روشن، خلف الصربي ألكسندر ميتروفيتش، مهاجم الهلال، بفارق 4 أهداف.ويستعد الاتحاد لمواجهة نظيره الاتفاق يوم السبت المقبل، ضمن منافسات...
خاض ناصر ماهر لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبات تأهيلية خاصة على ملعب النادي، قبل انطلاق التدريبات الجماعية استعداداً لمواجهة بلاك بولز بطل موزمبيق في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.ويعاني ناصر ماهر من إصابة عبارة عن شد في العضلة الخلفية من الدرجة الأولى واجهاد عضلي تعرض لها خلال مباراة المصري الأخيرة في مسابقة الدوري الممتاز.و قام اللاعب بأداء جزء من التدريبات التأهيلية داخل صالة الجيمانيزيوم بمقر النادي تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق لتجهيزه بالشكل الأمثل.ويستضيف الزمالك نظيره بلاك بولز بطل موزمبيق في التاسعة مساء غداً الأربعاء باستاد القاهرة الدولي في الجولة الأولى لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية
تقرير معالجة حالات الكوليرا أوضح أن معظم الإصابات الجديدة سُجلت في ولايات كسلا والقضارف ونهر النيل وشرق الجزيرة. كسلا: التغيير أعلنت وزارة الصحة السودانية عن انخفاض حالات الإصابة بحمى الضنك في الولايات المتأثرة، بينما شهدت حالات الإصابة بالكوليرا ارتفاعًا جديدًا، مع زيادة ملحوظة في معدلات الإصابة بالملاريا في ولاية كسلا شرقي السودان. جاء ذلك خلال اجتماع مركز عمليات الطوارئ الاتحادي اليوم الثلاثاء بمدينة كسلا، حيث استعرضت التقارير المتعلقة بالأوضاع الصحية في البلاد، بما في ذلك الكوليرا، وحمى الضنك، والملاريا. وأفاد التقرير الوبائي للكوليرا بتسجيل 253 حالة إصابة جديدة، بينها حالة وفاة واحدة، مما رفع العدد التراكمي للإصابات منذ بداية الوباء إلى 42,725 حالة في 81 محلية بـ11 ولاية، شملت 1,180 وفاة. أما بالنسبة لحمى الضنك، فقد سجلت 15 حالة إصابة...
كشفت دراسة حديثة أن تناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميجا 3 وأوميجا 6 قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بأنواع متعددة من السرطان. وأظهرت الدراسة، التي نشرت في المجلة الدولية للسرطان في أكتوبر 2024، أن زيادة مستويات هذه الأحماض الدهنية في الدم قد تساهم في خفض خطر الإصابة بعدد من أنواع السرطان، مثل سرطان القولون، المعدة، الرئة، الدماغ، والمثانة. دراسة رائدة في مجال الوقاية من السرطانوقال الدكتور كايكسونج كالفين يي، مؤلف الدراسة وأستاذ في جامعة جورجيا الأمريكية، إن نتائج دراسته تدعم ما توصلت إليه دراسات سابقة حول الفوائد المحتملة للأحماض الدهنية أوميجا 3 وأوميجا 6 في الوقاية من السرطان. وأضاف أن هذه الدراسة تميزت بتجاوز بعض القيود التي شابت الأبحاث السابقة، مثل الاعتماد على بيانات قد تكون غير دقيقة أو صغيرة الحجم، كما...
حذر المتخصص في إعادة تأهيل مرضى السكتة الدماغية، الدكتور جوزيف كوان، من خطورة التوتر، معقبا: «في حين أنه من الصعب إثبات أن السكتات الدماغية مرتبطة بالتوتر، إلا أن هناك علاقة واضحة بين مستويات التوتر العالية وخطر السكتة الدماغية».ووفقا لصحيفة «الشرق الأوسط»، اللندنية، أضاف جوزيف كوان، الذي يعمل أيضاً استشارياً أول في مركز السكتة الدماغية في مستشفى تشارينغ كروس، أحد أكثر مراكز السكتة الدماغية ازدحاماً في المملكة المتحدة «عندما تكون متوتراً، يكون لديك مستويات أعلى من الأدرينالين، ما يرفع ضغط الدم، ويزيد من الالتهاب في الجسم، وكلاهما يتلف الشرايين، ويعد من عوامل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية».سلوكيات تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغيةوتابع «كوان» أن الأشخاص المصابين بالتوتر غالباً ما يلجأون لسلوكيات تزيد أيضاً من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، في محاولة منهم...
نزلات البرد من أكثر الأمراض الشائعة في فصل الشتاء، وتنتشر بسهولة بسبب انخفاض درجات الحرارة والتقلبات الجوية، بينما لا يمكننا دائمًا تجنب الإصابة بنزلة برد، هناك العديد من الطرق التي يمكننا من خلالها تقوية المناعة والوقاية من الإصابة، وفيما يلي نقدم لك أبرز الإجراءات التي يمكن اتباعها للحفاظ على صحتك خلال أشهر الشتاء. نصائح للوقاية من نزلات البرد في الشتاء1. غسل اليدين بشكل منتظم:يعد غسل اليدين من أفضل طرق الوقاية من نزلات البرد، خاصةً بعد التواجد في أماكن عامة أو ملامسة الأسطح التي قد تحتوي على الفيروسات. يجب استخدام الماء والصابون بشكل دقيق للتأكد من إزالة الجراثيم. 2. تناول أطعمة تقوي المناعة:يعد الغذاء المتوازن أحد العوامل الأساسية التي تساعد في تعزيز مناعة الجسم. تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل الحمضيات، والفواكه والخضروات، بالإضافة...
يستعد الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، لخوض مواجهة قوية أمام نظيره فريق ستاد أبيدجان، مساء غدا الثلاثاء، وذلك في إطار منافسات بطولة دوري أبطال إفريقيا هذا الموسم.موقف مصابي الأهلي من المشاركة في مباراة أبيدجانوقال الإعلامي رجائي رمزي، في تصريحات له عبر برنامج "رقم 10" المذاع على القناة الأولى بالتلفزيون المصري:" عمر كمال عبد الواحد جاهز للمشاركة في مباراة أبيدجان، بعدما تعافى من الإصابة بنزلة برد، وشارك بشكل طبيعي في مران الأمس ". الزمالك يحسم موقفه النهائي بشأن عودة أشرف بن شرقي بفرمان من جوميز فوز صعب لخيمناسيا على أتلتيكو توكومان وتابع:" مروان عطية تعرض لهبوط حاد وانخفاض في درجة الحرارة أمس، لدرجة أنه لم يستطع أن يعود إلى منزله؛ ولكن طبيب الفريق أعطاه حقنة ونام في غرفة الملابس، ثم...
الأوقاف تطلق عشر قوافل دعوية في 10 محافظات