2025-03-29@08:00:36 GMT
إجمالي نتائج البحث: 68
«عند الضغط»:
نشر موقع “صدى البلد”، مجموعة من أخبار السيارات التي تنوعت بين، أشهر السيارات المستعملة وأسعارها، إلى جانب طرازات “كسر الزيرو” والجديدة، وأخبار عالمية عن أحدث السيارات.مشاكل تؤدي لـ اهتزاز السيارة عند الضغط على الفرامل.. تعرف علبهاشعور مزعج أن تهتز سيارتك عند الضغط علي الفرامل، ويحدث ذلك الاهتزاز عند الضغط علي الفرامل أثناء القيادة، بالاضافة إلي ان هناك سيارات مزودة بفرامل قرصية أمامية أو رباعية العجلات.سوزوكي ألتو هاتشباك سعرها 250 ألف جنيهيضم سوق السيارات المصري الكثير من إصدارات السيارات المستعملة، وتتوافر تلك السيارات من أجل تلبية رغبة المواطنين في الحصول على سيارات بها تكنولوجيا حديثة تعمل على راحة قائد السيارة وركابها.شيفروليه أوبترا أوتوماتيك بـ 350 ألف جنيهينتشر داخل سوق السيارات المصري الكثير من إصدارات السيارات المستعملة، وتتوافر تلك السيارات من أجل...
شعور مزعج أن تهتز سيارتك عند الضغط علي الفرامل، ويحدث ذلك الاهتزاز عند الضغط علي الفرامل أثناء القيادة، بالاضافة إلي ان هناك سيارات مزودة بفرامل قرصية أمامية أو رباعية العجلات.اهتزاز السيارة عند الضغط على الفراملفولكس فاجن تستعد لطرح TAYRON الرياضية .. عالميًاأسعار ومواصفات تسلا 2025 موديل X في الإمارات .. صور اهتزاز السيارة أثناء القيادة يمكن أن يكون مؤشر على وجود مشكلة تحتاج إلى إصلاح فوري، وبالتالي يجب تحديد أسباب الاهتزاز ومعالجتها للحفاظ على سلامتك وراحة القيادة.اهتزاز السيارة عند الضغط على الفرامل- أعطال تؤدي لـ اهتزاز السيارة عند الضغط على الفرامل- عدم توازن الإطاراتعدم توازن الإطارات يعد من الأسباب الشائعة لاهتزاز السيارة، وفي حالة ان الإطارات غير متوازنة قد تشعر بالاهتزازات عند سرعات معينة خاصة عند القيادة بسرعات عالية.اهتزاز السيارة عند...
في إشارة إلى إصرارها على استهداف المدنيين بالألغام والعبوات الناسفة، طورت ميليشيات الحوثي من أساليبها في التمويه. وفي التفاصيل أن غرفة العمليات في مشروع «مسام» لنزع الألغام – اليمن تلقى بلاغاً عن الاشتباه بجسم غريب في المنطقة الشرقية من محافظة تعز. وعلى الفور، تحرك الفريق (33 مسام) إلى الموقع، وتم اكتشاف حقيبة نسائية مخصصة لأدوات التجميل تحتوي على لغم فردي ودواسة تم تطويرها حديثاً تم الصاقها بالغطاء العلوي الداخلي للحقيبة، وبطارية وصاعق كهربائي. وأوضح العميد عارف القحطاني مشرف المشروع في محافظة تعز أن الفريق قام بتفكيك العبوة وتأمينها، مشيراً إلى أنها تمثل تحولاً جديداً في الاستهداف الحوثي للمرأة اليمنية. وقال “أن هذه العبوة صناعة محلية تم تطويرها في معامل الميليشيات الحوثية التي لم تتوقف يوماً واحداً عن العمل على...
أميرة خالد وضح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، مجموعة من الإرشادات المهمة لضمان قياس دقيق لضغط الدم. وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس: تعليمات مهمة عند قياس الضغط: ١.الجلوس على كرسي مع ارتياح الظهر عليه. ٢.العضد مكشوف والذراع مستند على طاولة. ٣.تكون مثانة الجهاز فوق مفصل المرفق ٣ سم ٤.الصمت وعدم الحركة ٥.الساقين متوازيتين والقدمين مستويتين على الأرض. وقياس ضغط الدم يعد أحد الفحوصات التي تُجرى بانتظام كل 2 – 5 سنوات وخاصة عند بلوغ 18 عامًا، ويؤدي الإهمال في قياس الضغط إلى زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية .
أميرة خالد يعتبر غطاء الردياتير من أهم القطع في السيارة، حيث يلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على درجة حرارة المحرك ومنع ارتفاعها بشكل خطير. ومع ذلك، يقع العديد من السائقين في خطأ شائع عند استبداله. وأوضح خبراء السيارات مجموعة من النقاط الهامة عند شراء الغطاء، وأولها أن لكل سيارة غطاء ردياتير بمواصفات خاصة. فكل سيارة أو محرك يتم تصميمه ليعمل ضمن نطاق ضغط معين داخل دورة التبريد، ويحدد المصنع درجة الضغط المناسبة المطبوعة على الغطاء. وإذا تم استخدام غطاء غير مطابق لهذه المواصفات، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل خطيرة، مثل ارتفاع درجة حرارة المحرك بسبب فقدان الضغط المطلوب وتسرب سائل التبريد من الردياتير، مما يؤدي إلى نقص مستوى المياه داخل المحرك. وعند تلف غطاء الردياتير، فإن الحل الأمثل هو شراء...
يعتبر غطاء الردياتير من القطع الصغيرة في السيارة، لكنه يلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على درجة حرارة المحرك ومنع ارتفاعها بشكل خطير. ومع ذلك، يقع العديد من السائقين في خطأ شائع عند استبداله، وهو شراء أي غطاء متاح دون مراعاة درجة الضغط المناسبة لمحرك السيارة.1- لكل سيارة غطاء ريداتير بمواصفات خاصةكل سيارة أو محرك يتم تصميمه ليعمل ضمن نطاق ضغط معين داخل دورة التبريد، ويحدد المصنع درجة الضغط المناسبة المطبوعة على الغطاء. إذا تم استخدام غطاء غير مطابق لهذه المواصفات، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل خطيرة، مثل:ارتفاع درجة حرارة المحرك بسبب فقدان الضغط المطلوب.تسرب سائل التبريد من الردياتير، مما يؤدي إلى نقص مستوى المياه داخل المحرك.زيادة الضغط داخل دورة التبريد إذا كان الغطاء ذو ضغط أعلى، مما قد يؤدي إلى انفجار الخراطيم...
منوعات استخدام جهاز قياس الضغط في المنزل قد يؤدي إلى نتائج غير دقيقة إذا لم يتم بطريقة صحيحة، مما قد يعرض المرضى لمضاعفات خطيرة مثل السكتة الدماغية والنوبات القلبية. لذا، من الضروري التعرف على الأخطاء الشائعة وكيفية تفاديها للحصول على قراءة دقيقة. أخطاء شائعة يجب تفاديها أثناء قياس ضغط الدم الجلوس بشكل غير صحيح الجلوس بوضعية خاطئة قد يؤدي إلى ارتفاع قراءة الضغط بمقدار 6 إلى 10 نقاط. للحصول على قراءة صحيحة، احرص على الجلوس بوضعية مريحة مع القدمين مسطحتين على الأرض والظهر مستقيماً ومدعوماً. وضع الذراع بشكل خاطئ إذا كانت الذراع متدلية بجانب الجسم، قد ترتفع قراءة الضغط بحوالي 10 نقاط عن القيمة الحقيقية. لذا، من المهم أن تكون الذراع مدعومة على مستوى القلب أثناء القياس. التوتر وعدم الراحة...
يحدث ارتفاع ضغط الدم عندما يكون الضغط في الأوعية الدموية مرتفعا جداً وهو مرض شائع ولكنه يمكن أن يكون خطيراً إذا تُرك دون علاج، وتشير الدكتورة ناديجدا تشيرنيشوفا إلى أن أزمة ارتفاع مستوى ضغط الدم تبدأ عندما يصل مستوى الضغط العلوي إلى 160 والسفلي إلى أعلى من 100.وتقول: "علامات أزمة ارتفاع مستوى ضغط الدم هي الضعف، والصداع، ورؤية بقع مضيئة أمام العينين، وضيق التنفس في بعض الأحيان، والشعور بثقل في الصدر، وطبعا ارتفاع مستوى ضغط الدم الشرياني".وتشير الطبيبة، إلى أنه إذا كان الشخص يعاني من انخفاض مستوى ضغط الدم، يمكن اعتبار ارتفاع مؤشر ضغط الدم العلوي إلى 150 والسفلي إلى 90 أزمة حادة ويجب استدعاء سيارة الإسعاف.وتقول: "يجب قبل وصول الطبيب مساعدة المريض على اتخاذ وضعية مريحة مع رفع رأسه،...
قال الدكتور فاروق راشد هلال، أستاذ بمعهد بحوث الفم والأسنان قسم التقويم وطب أسنان الأطفال، إنه تبدأ الأسنان اللبنية في الظهور في تجويف الفم في عمر أربعة الى ثمانية أشهر ابتداء بالقواطع السفلية ثم القواطع العليا ثم الضرس الأول ثم الأنياب وتنتهي بظهور الضروس الخلفية الثانية عند عمر ثلاثون حتى ستة وثلاثون شهر. ولكن هذه الأرقام تقريبية بمعني أن الأسنان قد تظهر 6 أشهر قبل او بعد هذه التواريخ.وأشار إلى أن التسنين قد يسبب بعض الأعراض الجانبية مثل الألم البسيط المتقطع، ارتفاع بسيط في درجة الحرارة، مص الأصابع، حك اللثة، اضطراب في النوم، فقدان الشهية، إسهال، وزيادة إفراز اللعاب.وأكد أنه في حالة وجود ارتفاع كبير في درجة الحرارة (أكثر من تسعة وثلاثون درجة ) فينصح بمراجعة سبب ارتفاع الحرارة التي...
يعد قياس ضغط الدم بشكل صحيح أمر مهم للحصول على قراءة دقيقة، وهناك العديد من الأخطاء التي قد تؤدي إلى قراءات غير صحيحة.أخطاء نرتكبها عند قياس الضغط تجعل القراءة خاطئةويجب اتباع الإرشادات التالية، وذل من حتى يساعد في الحصول على قراءات دقيقة لضغط الدم، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي، ومن أبرز هذه النصائح ما يلي :عكس المعتقدات.. مجدي يعقوب ينصح بتناول القهوة والشاي| ماذا قال؟للقلب والدماغ والعظام.. 12 فائد غير متوقعة لتناول البيض المسلوقـ عدم الجلوس بشكل صحيح:يجب الجلوس في وضع مريح مع دعم الظهر والقدمين على الأرض، والذراع مستندة على سطح مستوٍ بنفس مستوى القلب.ـ عدم استخدام الكفة المناسبة:استخدام كفة غير ملائمة لحجم الذراع يمكن أن يؤدي إلى قراءات غير دقيقة. يجب التأكد من أن الكفة...
قياس ضغط الدم من الفحوصات الأساسية التي تُستخدم لمراقبة صحة القلب والأوعية الدموية، ومع ذلك، فإن ارتكاب أخطاء شائعة أثناء القياس قد يؤدي إلى نتائج غير دقيقة، مما يُسبب القلق أو الاطمئنان غير المبرر. إذا كنت تعتمد على قراءات ضغط الدم لتقييم حالتك الصحية، فمن المهم أن تعرف الطريقة الصحيحة لتجنب الأخطاء الشائعة. نستعرض أبرز الأخطاء التي يجب الحذر منها أثناء قياس ضغط الدم للحصول على نتائج دقيقة وموثوقة، وفقا لما نشره موقع هيلثي.قياس ضغط الدم قياس ضغط الدم 10 أخطاء شائعة عند قياس ضغط الدم1. استخدام جهاز غير معايرالخطأ: عدم التأكد من معايرة جهاز قياس الضغط بانتظام.النتيجة: قد يعطي الجهاز قراءات غير دقيقة، سواء أعلى أو أقل من القيمة الحقيقية.النصيحة: قم بفحص جهاز الضغط في مركز طبي معتمد مرة واحدة سنويًا على الأقل.2....
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: كيف تكتشف الإصابة بمرض السكري بدون تحليل؟، ماذا يحدث عند كتم العطس؟، طرق ناجحة لتخزين الطماطم في الفريزر، ماذا يحدث لمرضى الضغط المرتفع عند الاستحمام بالماء الدافئ؟، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتالعطش وفقدان الوزن.. كيف تكتشف الإصابة بمرض السكري بدون تحليل؟فوائده عديدة.. طريقة تحضير مشروب الحليب بالعسل والقرفة الدافئتأثيرات خطيرة .. ماذا يحدث عند كتم العطس؟4 طرق ناجحة لتخزين الطماطم في الفريزر.. ونصائح لتجنب فسادهابجنيه.. مشروب في متناول الجميع يحمي القلب والكلى ويقوي المناعة وعلاج للمغصتناول القهوة في هذا الموعد يحميك من مرض خطيركارثة صحية...
الاستحمام بالماء الدافئ يمكن أن يكون له فوائد عديدة لمرضى الضغط المرتفع، خاصة إذا تم بطريقة صحيحة.فوائد الاستحمام بالماء الدافى لمرضى الضغط المرتفعيمكن أن يكون الاستحمام بالماء الدافئ مفيداً لمرضى الضغط المرتفع من خلال تحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر.3 أكواب يوميا.. مشروب يحمي من أمراض القلب ويضبط الكوليسترولما بين الفوائد والأضرار.. معلومات لا تعرفها عن الصوم المائيومع ذلك، يجب أخذ الاحتياطات اللازمة لتجنب أي تأثيرات سلبية، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” وإليك بعض الفوائد المحتملة:ـ تخفيف التوتر والقلق:الاستحمام بالماء الدافئ يساعد في تهدئة الجهاز العصبي، مما يقلل من التوتر والقلق، وهما من العوامل التي تساهم في ارتفاع ضغط الدم.ـ تحسين الدورة الدموية:الماء الدافئ يعزز توسع الأوعية الدموية، مما يساعد في تحسين تدفق الدم وتقليل الضغط على القلب، وبالتالي...
كتم العطس يمكن أن يؤدي إلى بعض التأثيرات السلبية على الجسم، حيث إن العطس هو وسيلة طبيعية لإخراج المهيجات والجراثيم من الأنف.تأثيرات تحدث للجسم عند كتم العطسويتسبب كتم العطس في مجموعة من المشكلات الصحية، بما في ذلك تلف الأذن أو الأنف، وزيادة الضغط داخل الرأس، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي.3 أكواب يوميا.. مشروب يحمي من أمراض القلب ويضبط الكوليسترولما بين الفوائد والأضرار.. معلومات لا تعرفها عن الصوم المائيلذلك، يُفضل السماح للعطس بالخروج بشكل طبيعي، ولكن مع تغطية الأنف والفم لتجنب نشر الجراثيم، وإليك ما قد يحدث عند كتم العطس:ـ زيادة الضغط في تجاويف الأنف:عند كتم العطس، يرتفع الضغط داخل الأنف والجهاز التنفسي، مما قد يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية الصغيرة في الأنف أو العينين.ـ تمزق الأوعية الدموية:كتم...
تعتبر طنابير الفرامل من الأجزاء الأساسية في نظام الفرامل للسيارات، حيث تلعب دورًا حيويًا في تأمين الأداء الأمثل عند إيقاف المركبة. وكما هو الحال مع جميع مكونات السيارة، فإن طنابير الفرامل قد تتعرض للتلف مع مرور الوقت بسبب عوامل مختلفة. لذلك، من الضروري أن يكون السائق على دراية بعلامات تلف هذه الأجزاء الحيوية لضمان الأمان والسلامة على الطرق.أسباب تلف طنابير الفراملتتعرض طنابير الفرامل لعدة عوامل تؤدي إلى تلفها، من أبرزها:1. الاحتكاك المستمر: مع مرور الوقت، يتآكل السطح المعدني للطنابير بسبب احتكاكها المستمر مع البطانة، مما يقلل من فعاليتها.2. ارتفاع درجة الحرارة: القيادة بسرعات عالية أو الضغط المستمر على الفرامل يؤدي إلى زيادة الحرارة في النظام، مما يسبب تشوهات أو تآكل الطنابير.3. التعرض للمياه والأوساخ: قد يتسبب تعرض طنابير الفرامل للمياه أو الأوساخ...
زنقة 20 | متابعة تم مؤخراً اعتماد زر عبور المشاه عند الإشارة المرورية بمدينة طنجة ، في مساعي لخفض مستوى الإكتظاظ المروري و حوادث السير. في هذا الصدد ، تم وضع زر عبور على مستوى قنطرة بن ديبان ، وهي المنطقة التي تشهد اكتظاظا على مستوى ممر الراجلين. الضغط على الزر يتيح للراجلين العبور بسلام ، بعد أن يتوقف السائقون عند الضوء الأحمر الذي يظهر أوتوماتيكيا بمجرد الضغط على الزر.
نبتتة الأشواغاندا (مواقع طبية) حذر الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من خطورة تناول عشبة الأشواغاندا لمرضى الضغط والسكري.وأوضح في تغريدة له عبر منصة إكس أن هذه العشبة تتفاعل بشكل كبير مع الأدوية المستخدمة في علاج هاتين الحالتين، مما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة نتيجة لزيادة تأثير هذه الأدوية.اقرأ أيضاً عميد سوري منشق يفصح عن أسباب سقوط نظام الأسد خلال 11 يوماً فقط 17 ديسمبر، 2024 صادم.. الكشف عن حجم المبالغ التي نقلها بشار الأسد إلى روسيا عند هروبه 16 ديسمبر، 2024لذا، نصح الدكتور النمر مرضى الضغط والسكري بتجنب استخدام عشبة الأشواغاندا نهائياً، واستشارة الطبيب المعالج قبل تناول أي أعشاب أو مكملات غذائية. ـ فوائد الأشواغاندا المحتملة:مقاومة الإجهاد: تُعرف الأشواغاندا بقدرتها على تقليل مستويات الكورتيزول، هرمون التوتر، مما...
المناطق_الرياضقدم الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب، نصائح مهمة يجب الالتزام بها عند شراء جهاز مراقبة الضغط.وشدد على أن هناك شروط يجب مراعاتها لأخذ أفضل جهاز مناسب، وتشمل:أخبار قد تهمك حرس الحدود بمنطقة عسير يحبط تهريب 218 كيلوجرامًا من نبات القات المخدر 13 ديسمبر 2024 - 8:07 مساءً مركز الملك سلمان للإغاثة يوزع 100 حقيبة إيوائية في مديرية يكاولنج بولاية باميان في أفغانستان 13 ديسمبر 2024 - 7:56 مساءً1. أن يكون الجهاز معتمد من هيئة دولية مثل ISO 81060-2,AAMI,ESH .2. أن يكون الجهاز عليه ضمان إصلاح لمدة 5 سنوات.3. أن يكون للجهاز وكيل معتمد في السعودية يضمن إصلاحه بشهادة رسمية.4. أن يكون هناك قياسات متعددة مرفقه مع الجهاز لمثانة قياس العضد لتناسب الأحجام المختلفة من 17 سم إلى 52...
تنميل اليدين من المشكلات الصحية الشائعة التي يعاني منها كثيرون عند الاستيقاظ، وتسبب لهم آلامًا مزعجة، وعلى الرغم من أن هذا التنميل قد يكون ناتجًا عن وضعية نوم خاطئة، فهناك بعض الأسباب الأخرى التي يجب تسليط الضوء عليها.. فما هي أسباب الشعور بتنميل اليدين؟ وكيف يمكن تجنب هذه المشكلة؟ أسباب تنميل اليدين عند الاستيقاظ ويحدث تنميل اليدين عند الاستيقاظ نتيجة لعدة أسباب أوضحها الدكتور مصطفى الفولي، أستاذ جراحة المخ والأعصاب بالهيئة العامة للمستشفيات التعليمية، منها: متلازمة النفق الرسغي: تعد متلازمة النفق الرسغي من الأسباب الأكثر شيوعًا لتنميل اليدين، لا سيما في الإبهام والسبابة والوسطى، وتحدث بسبب ضغط على العصب المتوسط الذي يمر عبر النفق الرسغي في المعصم، وهذا الضغط قد ينتج عن حركات متكررة لليدين أو المعصمين، أو التورم الناتج...
عاد الين الياباني في الارتفاع من جديد خلال تعاملات اليوم الجمعة 20-9-2024، بعد أن بدا بنك اليابان متفائلا حيال النمو وأشار إلى أنه سيتوخى الحذر إزاء إقرار المزيد من تشديد السياسة النقدية، في حين واجه الدولار ضغوطا مع توقع الأسواق خفض أسعار الفائدة الأمريكية بوتيرة أسرع. الذهب يتجه إلى تحقيق مكاسب أسبوعية بعد خفض للفائدة وواجه الين أسبوعا صعبا، إذ ارتفع اليورو 2.2 بالمئة إلى 159.46 ين مع جني المضاربين للأرباح.كما ارتفع اليورو إلى 1.1160 دولار، وزاد 0.8 بالمئة خلال الأسبوع، ويقترب من ذروة سجلها في أغسطس عند 1.1201 دولار.واستقر الدولار عند 142.45 ين، مبتعدا عن المستوى المرتفع الذي سجله خلال الليل عند 143.95، مع إبقاء بنك اليابان على هدف سعر الفائدة لليلة واحدة دون تغيير عند 0.25 بالمئة...
بعض الأشخاص مصابون بأمراض مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكر، وللحفاظ على توازن الجسم وتحسين الصحة، يتطلب عليهم الاهتمام بالوجبات الغذائية اليومية، ويعتبر الزبادي من أهم الأطعمة التي تساعد في ضبط مستوى السكر وضغط الدم في الجسم، للمرضى والأصحاء على حد سواء، فهو ليس مجرد وجبة خفيفة لذيذة، بل يحتوي على العديد من الفوائد التي تساعد في الحفاظ على الصحة العامة. أهمية الزبادي لمرضى السكر تناول الزبادي يوميًا ضروري لمرضى السكري، إذ يُعد مصدرًا غنيًا بالبروتين، الذي يلعب دورًا مهمًا في إبطاء عملية الهضم وامتصاص السكريات، ما يساعد في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم، بحسب الدكتور محمد الحوفي أستاذ علوم التغذية بجامعة عين شمس، في حديثه لـ«الوطن». يحتوي الزبادي على البروبيوتيك، وهي بكتيريا نافعة تسهم في تحسين...
يمثل نزيف الأنف حالة مزعجة لبعض الأشخاص وخصوصًا، خلال فصل الصيف، نظرًا لارتفاع درجات الحرارة، التي يترتب عليها رفع حرارة الأوعية الدموية الدقيقة التي توجد بداخل الأنف، وتؤدي لحدوث نزيف. نصائح يجب اتباعها عند حدوث نزيف الأنف وكشفت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية «فيسبوك»، نصائح يجب اتباعها عند حدوث نزيف للأنف بسبب ارتفاع درجات الحرارة، والتي جاءت كالآتي: - يجب أن تطلب من المصاب الضغط على جانبي الأنف من الأعلى تحت عظام الأنف بالسبابة والإبهام. - استمر في الضغط لمدة 10 دقائق على أنف المصاب بالنزيف ثم يخفف الضغط تدريجيا. - يطلب من المصاب جعل رأسه مائلًا إلى الأمام وهو جالس؛ لمنع دخول الدم إلى الحلق، ما يؤدي إلى الإصابة بالغثيان. - وضع شاش نظيف داخل أنف المصاب. -...
مخاوف الركود تسببت في انخفاض خام برنت إلى 75 دولارًا للبرميل استعادت المؤشرات الآسيوية بعض خسائرها بعد افتتاح الأسبوع الكئيب، حيث تراجع مؤشر نيكاي بنحو 13%. حاليًا، تخسر العقود الآجلة لمؤشر JAP225 -%9 وتمكنت من تعويض بعض خسائرها السابقة. وتسير المؤشرات الأوروبية في مسار هبوطي قوي، لكن حجم عمليات البيع ضعف في ساعات بعد الظهر. فقد مؤشر داكس ومؤشر فوتسي حوالي 2%، بينما خسر مؤشر كاك 40 حوالي 1.5%. تراجع مؤشر WIG20 البولندي بنسبة 4.5% في ذروة الذعر، لكنه أغلق في نهاية المطاف جلسة يوم الاثنين عند -3.1% عند 2266 نقطة. وتعافى وول ستريت من عمليات بيع عميقة، لكنها لا تزال تتداول تحت الضغط. يخسر مؤشرا US100 وUS30 حوالي 2.3%. أعطت بيانات معهد إدارة التوريدات الأسواق المزيد من الراحة...
قال استشاري أمراض القلب، د. صالح سالم الغامدي، إن هناك 8 فحوصات عند الشك في وجود مرض الضغط.وأوضح الغامدي عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه الفحوصات تشمل:1. سكر الصائم والكولسترول (بأنواعه)2. هرمون الغدة الدرقية TSH3. أملاح الدم ووظيفة الكلى وحنض البول (المسبب للنقرس)4. صورة الدم5. تحليل البول6. نسبة الالبومين للكرياتنين7. تخطيط قلب (أساسي) وتصوير القلب ايكو (اختياري)8. فحص مراقبة الضغط 24 ساعة (اختياري)
سمك مقلي (مواقع) هل أنت من محبي المأكولات البحرية؟ هل تبحث دائمًا عن أطيب أنواع السمك الطازج؟.ليس هناك داعي للقلق! فمع هذه النصائح الذكية، ستتمكن من تمييز السمك الطازج من الفاسد بكل سهولة، لضمان تجربة طهي ممتعة وصحية.اقرأ أيضاً "نصر الله" يقوم بهذا الأمر الهام بعد تلقيه تحذيرا بأن إسرائيل تنوي تصفيته 2 يوليو، 2024 الكشف عن 3 أطعمة شائعة تؤدي إلى الإصابة بالسرطان.. احذرها 2 يوليو، 2024 ـ المظهر الخارجي:العينان: مفتوحة براقة ولامعة، لا غائمة أو ضبابية.القشور: متماسكة ولامعة، تغطي الجسم بالكامل بدون تساقط.الخياشيم: حمراء زاهية ورطبة، بدون رائحة كريهة.الجلد: رطب ومرن، يعود إلى مكانه عند الضغط عليه.اللون: طبيعي وموحد، بدون بقع أو تغييرات في اللون. ـ الرائحة:السمك الطازج: رائحة بحرية خفيفة، غير نفاذة أو كريهة.السمك الفاسد: رائحة قوية، تشبه الأمونيا...
هل سبق وشعرت بدوخة أو دوار عند الوقوف؟ ما هو سبب ذلك؟ وهل يدعو الأمر للقلق أم لا؟ إليك أبرز المعلومات حول الدوخة عند الوقوف في المقال الآتي.ويستعرض «الأسبوع» خلال السطور التالية ظاهرة الدوخة عند الوقوف وكيفية معالجتها بحسب موقع altibbi.أسباب الدوخة عند الوقوفيعتبر سبب الدوخة عند الوقوف الأبرز هو الانخفاض المفاجئ في ضغط الدم، فعند الوقوف تسحب الجاذبية كمية كبيرة من الدم إلى الساقين مؤقتاً مما يتسبب بانخفاض ضغط الدم في حالة تسمى علمياً بانخفاض ضغط الدم الانتصابي (بالإنجليزية: Orthostatic Hypotension)، ويحتاج الجسم عندها ثوانٍ معدودة لإبداء رد فعل عكسي لتعويض هذا الانخفاض، فينبض القلب بشكل أسرع لضخ مزيد من الدم، كما تنقبض الأوعية الدموية لمنع تجمع الدم في الساقين.أعراض الدوخة عند الوقوفمن أهم الأعراض المرافقة لانخفاض الضغط الانتصابي...
سهلت التكنولوجيا العديد المهام على مستخدميها، وعلى سبيل المثال أزرار هواتف أندرويد، تقوم بأوامر إضافية كثيرة غيرالمتعارف عليها، ويعد من أبرزها استخدام زر الصوت والقفل «الباور»، إذ يعتقد الغالبية العظمى أن استخدامها معا من أجل الحصول على «سكرين شوت»، لكن هناك مفاجأة أخرى في استخدامهما.. فما هي؟ استخدامات زر الصوت والباور معا استخدامات مختلفة يمكن أن تقوم بها أزرار الصوت والقفل للهواتف المحمولة، منها تسجيل الفيديو، التصوير، تشغيل وإغلاق الفلاش، فضلًا عن التقاط صور للشاشة وغيرها، إلا أن هناك خاصية أخرى لهما، احذر تجربتها كي لا تتعرض لفقدان المعلومات على هاتفك. بحسب ما أوضح محمد الحارثي، خبير تكنولوجيا المعلومات، عند الضغط على زري الصوت والباور معًا لفترة طويلة، يجري إعادة ضبط الهاتف، ومسح كافة البيانات المتواجدة عليه «ضبط مصنع»،...
ارتفع الدولار، الأربعاء، وجرى تداوله بالقرب من حاجز 160 ينا مع بدء المستثمرين في توخي الحذر وانطلاق العد التنازلي لصدور بيانات الأسعار الأميركية في نهاية الأسبوع. وتراجع اليورو بشكل طفيف خلال الليل واستقر عند 1.0708 دولار في التعاملات الآسيوية. وسجل الين 159.71 للدولار، وهو ما جعل الأسواق في حالة تأهب نظرا لقربه من المستوى الذي ربما تدخلت عنده السلطات اليابانية بشراء الين في أبريل. كما أدت قفزة مفاجئة في التضخم بكندا أظهرتها بيانات صدرت أمس الثلاثاء إلى ارتفاع الدولار الكندي لفترة وجيزة إلى أعلى مستوى في ثلاثة أسابيع. وتتوقع الأسواق أن تظهر البيانات الأميركية التي تصدر يوم الجمعة تباطؤ النمو السنوي في مؤشر نفقات الاستهلاك الشخصي الأساسي إلى 2.6 بالمئة في مايو، وهو أدنى مستوى منذ أكثر من ثلاث سنوات...
قالت الدكتورة منال عز الدين، استشاري التغذية، إن هناك عدد من الوجبات التي يرتبط تناولها بعيد الأضحى ومنها الفتة وهى أكلة شهية ولكنها وجبة دسمة ونسبة النشويات بها مرتفعة جدا.أطعمة عيد الأضحىوأشارت عز الدين، خلال لقاء خاص ببرنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع عبر قناة مصر الأولى، اليوم الأحد، إلى أنه يجب تقليل نسبة الدهون عند اعداد الفتة، ولا يجب عند الطعام البدء بتناول الفتة حتى لا نرفع نسبة السكر في الدم، ولكن يمكن البدء باللحوم والخضروات. خبير: نسبة الإشغال في الفنادق السياحية في العيد وصلت إلى 100% خبير: الدولة وفرت اللحوم الطازجة بكميات كبيرة وأسعار مناسبة للمواطن وأوضحت أن البروتين يعطي شعور بالشبع، وأفضل طرق طهي اللحوم هو السلق، خاصة لمن يعانون من أي أمراض مزمنة، مشددة على تناول...
البلاد ــ وكالات نجح فريق من الباحثين في تطوير تقنية كيميائية بواسطتها يمكن تصنيع الماس في مدة لا تتجاوز 15 دقيقة. وكشف الفريق البحثي، بقيادة الكيميائي الفيزيائي رودني روف في معهد العلوم الأساسية في كوريا الجنوبية، أن التقنية الحديثة من شأنها أن تساعد على زراعة الماس من الصفر عند الضغط الجوي الطبيعي دون الحاجة إلى جوهرة أولية، مؤكدين أن هذه الطريقة المبتكرة ستُحدث ثورة في إنتاج الماس بالمختبرات، وذلك وفقاً لما ذكره موقع «ذا تايم أوف إنديا» الإخباري. وأوضحت الدراسة العلمية، التي قام بها الباحثون ونُشرت في مجلة «نيتشر»، أن الماس الطبيعي يتشكل تقليدياً في أعماق وشاح الأرض تحت ضغوط ودرجات حرارة شديدة، مشيرةً إلى أنه يتم تصنيعه عادةً بمحاكاة الطريقة التقليدية للضغط العالي ودرجة الحرارة العالية. وأكدت أن...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يحدث انخفاض ضغط الدم عندما يكون الضغط أقل بكثير من المعدل الطبيعي للجسم، أي أن القلب والدماغ وأجزاء أخرى من الجسم قد لا تتلقى كميات كافية من الدم. وعادة ما يتراوح ضغط الدم الطبيعي بين 90/60 ملم زئبقي و 120/180 ملم زئبقي وذلك وفقاً لموقع "MedlinePlus" التابع للمكتبة الوطنية للطب في أمريكا.ما هي أعراض انخفاض الضغط وكيف يمكن معالجتها؟قد تشمل الأعراض ما يلي:الرؤية الضبابيةالارتباكالشعور بالدوار أو الدوخةالإغماءالغثيان أو التقيؤالنعاسالضعفيُنصح الشخص الذي يعاني من أعراض انخفاض الضغط، بالجلوس أو التسطح فوراً، ورفع القدمين بشكل أعلى من مستوى القلب.أما انخفاض الضغط الشديد الناتج عن صدمة، فقد يحتاج إلى التدخل الطبي الفوري، وقد يلجأ الطبيب المختص إلى العلاجات التالية:نقل الدموصف دواء من شأنه رفع الضغط وتحسين قوة القلبوصف أدوية أخرى...
كتب- عمرو صالح: حدد قطاع تنمية الثروة الحيوانية والداجنة بوزارة الزراعة، 20 علامة للتأكد من سلامة الأضاحي واللحوم فى إطار الدور التوعوي والإرشادي للوزارة. وأوضحت الوزارة أن العلامات تم تحديدها كما يلي: بالنسبة للأضاحي: 1- أن يكون رأس الحيوان مرفوعاً لأعلى وليس متدلياً لأسفل. 2- أن تكون العينان لامعتان براقتان، ولا يوجد بهما أى اصفرار أو احمرار وأن تكون خالية من الدموع والإفرازات. 3- أن يكون تنفس الحيوان طبيعي لا يعاني من النهجان أو السعال. 4- أن تكون أنف الأضحية غير مصابة بالرشح أو الإفرازات. 5- أن يكون فم ولسان الأضحية خالى من الالتهابات والإفرازات. 6- أن يكون الصوف أو الشعر ناعم الملمس، نظيف متكامل وغير ناحل، وقوى عند محاولة نزعه باليد. 7- أن يكون الجلد خالى من الجروح والبقع...
يمانيون/ منوعات كشفت دراسة أنّ الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الضغط ويتناولون أدويتهم وفقاً لساعتهم البيولوجية قد يكونون أقلّ عرضة للإصابة بنوبة قلبية. كما وجدت الدراسة التي أجريت في “جامعة دندي” University of Dundee أن نمط الساعة البيولوجية للشخص، أي وقت الاستيقاظ والنوم، قد يؤثر في تفاعله مع أدوية الضغط. وأكمل أكثر من 5 آلاف شخص استبياناً في الدراسة لتقييم نمط الساعة البيولوجية لديهم، إذ اختار نصفهم تناول خافض ارتفاع الضغط عند الصباح، في حين أنّ النصف الآخر يتناوله عند المساء. ووجدت كلية الطب في “جامعة دندي” أنّ الأشخاص من ذوي النمط الصباحي الذين يتناولون دواءهم عند الصباح كانوا أقل عرضة للنوبات قلبية، مقارنةً بالذين يتناولونه في المساء. من ناحية أخرى أظهر البحث أيضاً أنّ المشاركين من ذوي الساعات البيولوجية...
البلاد ــ وكالات كشفت شركة ميتا إتاحة إمكانية إرسال الصور بجودة عالية في منصة المراسلة الفورية التابعة لها فيسبوك ماسنجر، ويمكن للمستخدمين الاستفادة من المزايا الجديدة بالضغط على خيار HD الذي يظهر عند اختيار الصور قبل إرسالها. وأتاحت الشركة إنشاء ألبومات مشتركة مع الأصدقاء والعائلة، وإضافة الصور ومقاطع الفيديو إليها، وذلك في محادثة جماعية عبر تحديد عدة صور، ثم الضغط على” إنشاء ألبوم” أو الضغط لفترة طويلة على الصورة في الدردشة واختيار” إنشاء ألبوم”، وتوجد خيارات أخرى لإضافة صور ومقاطع فيديو إلى ألبوم موجود، أو إعادة تسمية الألبومات عند الحاجة إلى ذلك. ويمكن لكافة الأعضاء في الدردشات الجماعية عرض كافة الصور ومقاطع الفيديو الموجودة في الألبومات المشتركة، وكذلك تعديلها بالحذف أو الإضافة، وستكون الألبومات موجودة في قسم الوسائط عند...
أعلنت شركة ميتا إتاحة إمكانية إرسال الصور بجودة عالية في منصة المراسلة الفورية التابعة لها فيسبوك ماسنجر.ويمكن للمستخدمين الاستفادة من المزايا الجديدة بالضغط على خيار HD الذي يظهر عند اختيار الصور قبل إرسالها.وكانت شركة ميتا قد أضافت بالفعل خيارًا مماثلًا في منصة المراسلة الفورية الأخرى المملوكة لها واتساب منذ عدة أشهر. وتتيح منصة فيسبوك ماسنجر إنشاء ألبومات مشتركة مع الأصدقاء والعائلة، وإضافة الصور ومقاطع الفيديو إليها.ويمكن إنشاء تلك الألبومات في محادثة جماعية عبر تحديد عدة صور، ثم الضغط على "إنشاء ألبوم" أو الضغط لفترة طويلة على الصورة في الدردشة واختيار "إنشاء ألبوم"، وتوجد خيارات أخرى لإضافة صور ومقاطع فيديو إلى ألبوم موجود أو إعادة تسمية الألبومات عند الحاجة إلى ذلك. ويمكن لكافة الأعضاء في الدردشات الجماعية عرض كافة الصور ومقاطع...
سلطت مجلة "أبوتيكن أومشاو" الألمانية الضوء على متلازمة المقصورة، وهي حالة طبية خطيرة تحدث عند زيادة الضغط داخل مقصورات العضلات في الذراعين والساقين. تنجم هذه الحالة عادةً عن إصابات مباشرة مثل السقوط أو الحروق، أو بسبب الإجهاد الزائد خلال النشاط الرياضي.تتمثل أعراض هذه المتلازمة في ألم شديد يترافق مع قِصر العضلات وضعفها، إضافة إلى اضطرابات الإحساس كالخدر والتورم وأحيانًا الشلل. من الضروري التوجه فوراً لاستشارة الطبيب عند ملاحظة هذه الأعراض لتجنب مضاعفات خطيرة مثل بتر الأطراف أو الفشل الكلوي الذي قد ينتج عن انحلال الربيدات.فيما يخص العلاج، يقوم الجراح بإجراء تقنية تُعرف بقطع اللفافة لتخفيف الضغط داخل المقصورة، مما يسمح للعضلات المتورمة بالتمدد وتخفيف الضغط، وبالتالي تحسين تدفق الدم والمغذيات إلى الأنسجة المتأثرة.
أوردت مجلة "أبوتيكن أومشاو" الألمانية أن متلازمة المقصورة (Compartment syndrome) هي حالة طبية خطرة تحدث عند زيادة الضغط في عضلات الذراعين والساقين، التي تنقسم إلى ما يسمى "بالمقصورات". وأوضحت المجلة المعنية بالصحة أن متلازمة المقصورة تحدث بسبب التعرض لإصابة مثل السقوط على الذراع أو الساق أو التحميل الزائد على العضلات عند ممارسة الرياضة أو الحروق. ويؤدي الضغط إلى تعطيل تدفق الدم إلى العضلات والأعصاب، ما يتسبب في حرمانها من الأكسجين والعناصر المغذية، الأمر الذي ينجم عنه ضرر في الأعصاب والعضلات في المقصورة. أعراض متلازمة المقصورة وتتمثل أعراض متلازمة المقصورة في الشعور بالألم الشديد ومحدودية الحركة وضعف العضلات واضطرابات الإحساس مثل الخدر والتورم ومظاهر الشلل. وينبغي استشارة الطبيب فور ملاحظة هذه الأعراض للخضوع للعلاج في الوقت المناسب، وذلك لتجنب العواقب الخطرة،...
البلاد ــ وكالات كشفت شركة ميتا إتاحة إمكانية إرسال الصور بجودة عالية في منصة المراسلة الفورية التابعة لها فيسبوك” ماسنجر”، ويمكن للمستخدمين الاستفادة من المزايا الجديدة بالضغط على خيار HD الذي يظهر عند اختيار الصور قبل إرسالها. وأتاحت الشركة إنشاء ألبومات مشتركة مع الأصدقاء والعائلة، وإضافة الصور ومقاطع الفيديو إليها، وذلك في محادثة جماعية عبر تحديد عدة صور، ثم الضغط على ” إنشاء ألبوم” أو الضغط لفترة طويلة على الصورة في الدردشة واختيار “إنشاء ألبوم”، وتوجد خيارات أخرى لإضافة صور ومقاطع فيديو إلى ألبوم موجود أو إعادة تسمية الألبومات عند الحاجة إلى ذلك. ويمكن لكافة الأعضاء في الدردشات الجماعية عرض كافة الصور ومقاطع الفيديو الموجودة في الألبومات المشتركة، وكذلك تعديلها بالحذف أو الإضافة، وستكون الألبومات موجودة في قسم الوسائط...
أعلنت شركة ميتا إتاحة إمكانية إرسال الصور بجودة عالية في منصة المراسلة الفورية التابعة لها فيسبوك ماسنجر. ويمكن للمستخدمين الاستفادة من المزايا الجديدة بالضغط على خيار HD الذي يظهر عند اختيار الصور قبل إرسالها. وكانت شركة ميتا قد أضافت بالفعل خيارًا مماثلًا في منصة المراسلة الفورية الأخرى المملوكة لها واتساب منذ عدة أشهر. وتتيح منصة فيسبوك ماسنجر إنشاء ألبومات مشتركة مع الأصدقاء والعائلة، وإضافة الصور ومقاطع الفيديو إليها. ويمكن إنشاء تلك الألبومات في محادثة جماعية عبر تحديد عدة صور، ثم الضغط على "إنشاء ألبوم" أو الضغط لفترة طويلة على الصورة في الدردشة واختيار "إنشاء ألبوم"، وتوجد خيارات أخرى لإضافة صور ومقاطع فيديو إلى ألبوم موجود أو إعادة تسمية الألبومات عند الحاجة إلى ذلك. ويمكن لكافة الأعضاء في الدردشات الجماعية...
أيام قليلة تفصلنا عن عيد الفطر المبارك، لذا يجهز البعض لتناول وجبة فسيخ ورنجة، ولكن هناك تحذير طبي من الإفراط في تناولهما، خاصة لمرضى الضغط، وبات البعض يتساءل عن ماذا يحدث للجسم عند أكل الفسيخ والرنجة؟. الإفراط في تناول الفسيخ والرنجة، قد يؤثر على الجسم بشكل سلبي، خاصة عند تناول هذه الأطعمة، على الإفطار في شهر رمضان، ويتساءل البعض عن ماذا يحدث للجسم عند أكل الفسيخ والرنجة؟، وبحسب الدكتور محمد عفيفي أخصائي التغذية العلاجية لـ«الوطن»، فإن الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الملح، تسبب العطش الشديد، سواء في رمضان أو بالأيام العادية. ماذا يحدث للجسم عند أكل الفسيخ والرنجة؟ ينصح مرضى الضغط بالابتعاد عن الفسيخ والرنجة، في شهر رمضان، والتقليل منهما بالأيام العادية، لأن ذلك يؤدي لزيادة الضغط....
حظي تطبيق المعاملات اللحظية إنستا باي باهتمام كبير من قبل عملاء البنوك، حيث يقدم خدمات عاجلة وسريعة خلال عمليات تحويل الأموال إلكترونيًا، لكن يبقى على العملاء الحذر الشديد من إدخال بيانات خاطئة تتسبب في خسارة النقود، لأنه في حالة إدخال البيانات المغلوطة فأن التطبيق البنكي غير مسئول عن رد تلك الأموال إلى حساب العميل البنكي. احذر إدخال بيانات خاطئة على تطبيق إنستا باي عند إجراء معاملة تحويل عبر تطبيق إنستا باي فأنه يجب على العميل إدخال البيانات الصحيحة سواء كانت عملية التحويل عبر رقم الحساب أو رقم الهاتف المحمول المربوط بالبنك، أو عن طريق رقم الهاتف المحمول المسجل عليه محفظة إلكترونية بشركات الاتصالات. تحويل الأموال على إنستا باي في حالة تحويل الأموال على رقم حساب بالخطأ فأن الحالة الوحيدة لاستعادة...
نشرت الدكتورة سهام سوقيه استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك وأوضحت سهام سوقيه، كيف يؤثر العرق سوس سلبا على مرضى الضغط ⁉️ بعد تعرض فريدة سيف النصر لوعكة شديدة.. كل تفاصيل القسطرة العاجلة حلويات رمضان| طريقة عمل القطايف في البيت الجواب مرضى الضغط المرتفع عندما يتناولوا مشروب العرقسوس، فإنه يتسبب في انقباض الأوعية الدموية ما يتسبب في ارتفاع ضغط الدم،كذلك يتسبب في احتباس السوائل في الجسممما يؤثر على عضلة القلب، ويتسبب في اضطراب ضربات القلب.اضرار الاكثار من مشروب العرقسوسيسبب انخفاض ملحوظ في البوتاسيوم .. .لذلك الافضل لمرضى الضغط تجنبهوللبقية : عموما ان كنت ترغب بشربه كوب واحد صغير منه يكفي
إنجلترا – أعلن مركز تنسيق التجارة البحرية التابع للبحرية البريطانية UKMTO اليوم الأحد تعرض إحدى السفن لهجوم قبالة سواحل اليمن في خليج عدن على بعد 85 ميلا شرقي عدن. ونشر مركز التنسيق البريطاني على موقعه الإلكتروني خارطة توضح الموقع الجغرافي للاستهداف ونصحت السفن بـ”العبور بحذر والإبلاغ عن أي نشاط مشبوه”. وقبل حوالي ساعتين على هذا الإعلان البريطاني، ذكرت القيادة المركزية الأمريكية “سنتكوم” أنه يوم 16 مارس بين الساعة 7:50 صباحا و8:15 صباحا (بتوقيت صنعاء)، أطلق الحوثيون طائرتين بدون طيار من المناطق التي يسيطر عليها الحوثيون في اليمن باتجاه البحر الأحمر. وقالت “سنتكوم” إنها نجحت في الاشتباك مع طائرة بدون طيار وتدميرها، ويفترض أن الأخرى تحطمت في البحر الأحمر، ولم ترد أنباء عن وقوع أضرار أو إصابات في السفن القريبة. وأيضا...
أفادت دراسة حديثة أن الأطفال المصابون بالحول او الكسل في العين أكثر عرضة للإصابة بإرتفاع ضغط الدم المرتفع عند البلوغ ومتلازمة التمثيل الغذائي في مرحلة البلوغ، بالإضافة إلي زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية. وفسر فريق البحث من جامعة كوليدج بلندن بيانات عدد 126 ألف شخص يتراوح أعمارهم بين 40 إلى 69 عاما، من سجلات البنك الحيوي البريطاني، والذين خضعوا لفحص العين.ووفق "ساينس دايلي"، أبلغ 82.2% منهم أنهم يعانون من انخفاض دائم في الرؤية في عين واحدة عندما كانوا بالغين "العين الكسولة".وأوضحت النتائج أن المشاركين الذين يعانون من العين الكسولة عندما كانوا أطفالا لديهم احتمالات أعلى بنسبة 29% للإصابة بمرض السكري، و25% أعلى للإصابة بارتفاع ضغط الدم، و16% أعلى للإصابة بالسمنة.وكانوا أكثر عرضة لخطر الإصابة بالنوبات القلبية، حتى عندما تم أخذ عوامل...
ماذا ناكل عند انخفاض الضغط؟ واحد من الأسئلة التي يرغب الجميع في معرفتها،خاصة عند شعوره بإرهاق عام، نتيجة انخفاض ضغطه، تجعله في حاجه إلى معرفة ماذا ياكل في هذه الحالة، التي وجب التعامل معها بحذر تام، لتجنب حدوث أي مضاعفات، لذا نستعرض ماذا ناكل عند انخفاض الضغط. يحدث انخفاض ضغط الدم عندما تقل قراءة الضغط عن 90/60 ملليمتر لنعرف ماذا نأكل عند انخفاض؟ ماذا ناكل عند انخفاض الضغط؟ توجد العديد من الأطعمة والمشروبات التي تساعد في رفع ضغط الدم، يمكن تناولها فيما يلي: - تناول الأطعمة المالحة يساعد الملح في عمل توازن لكمية السوائل الموجودة في الجسم، مما يساهم بدوره في رفع ضغط الدم، ويتم تناول كمية الملح عن طريق وضع كمية قليلة من الملح في كوب من الماء أو...
شمسان بوست / متابعات: وصف استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر (الأندومي) بأنها وجبة فقيرة غذائياً، وسبب رئيسي للسمنة وأمراض الضغط لدى الأطفال والبالغين، وحدد أن لها خمسة أضرار هي: – عالية السعرات الحرارية 500 كالوري/100جم– عالية الملح 5.0 جم/100جم– من أسباب ارتفاع الضغط– ترفع الدهون الثلاثية– تمهِّد لأمراض القلب
تحقّق باحثون في الجامعة النروجية للعلوم والتكنولوجيا من تأثير طريقة الكتابة على الشبكات العصبية الأساسية في الدماغ، لمعرفة أيهما أفضل: تدوين الملاحظات يدوياً أو الطباعة باستخدام لوحة مفاتيح الكومبيوتر. وشارك في التجربة 36 طالباً جامعياً، طُلب منهم بشكل متكرر إما الكتابة باستخدام قلم رقمي، أو الضغط على لوحة المفاتيح باستخدام إصبع واحد فقط. وتم تسجيل تخطيط كهربية الدماغ عالي الكثافة، الذي يقيس النشاط الكهربائي في الدماغ باستخدام 256 مستشعراً صغيراً مخيطاً في شبكة وضعت فوق الرأس، لمدة 5 ثوانٍ لكل إشارة. وأظهرت التجربة أنه عند الكتابة باليد، تكون أنماط اتصال الدماغ أكثر تفصيلاً بكثير مما هي عليه عند الكتابة على لوحة المفاتيح، وفق “مديكال إكسبريس”. ومن المعروف أن مثل هذا الاتصال الدماغي واسع النطاق أمر بالغ الأهمية لتكوين الذاكرة وترميز...
قال شيف زوليفوليل حفيد الزعيم الجنوب الأفريقي نيلسون مانديلا، إن دولته تقوم بحشد الآراء في العالم أجمع بخصوص القضية الفلسطينية، وإن هذا الأمر يعتبر خطوة هامة، وسيستمرون في الضغط، وفي كل ما يستطيعون فعله على المستوى الدولي من أجل أن تشهد تطورا في هذه الحقبة.وأضاف حفيد مانديلا، اليوم السبت، خلال مداخلة له عبر قناة “القاهرة الإخبارية”: “لن نتوقف عند هذه النقطة وعند محكمة العدل الدولية وسنأخذ هذه القضية المحكمة الجنائية الدولية وإلى مجلس الأمن الدولي”.وتابع: “سنذهب بهذه القضية إلى منصات أخرى للتأكيد على أن دولة الاحتلال الإسرائيلي عنصرية وهي دولة الفصل العنصري ستنتهي وستتوقف عن هذا التطهير العرقي والإبادة الجماعية التي تقوم بها وتشنها ضد الشعب الفلسطيني وفي كل فلسطين المحتلة”.
يعد تمرين الضغط (Push ups) من أفضل التمارين للياقة البدنية، وله العديد من الفوائد الصحية الجسدية والعقلية، بما في ذلك زيادة القوة وكتلة العضلات وصحة القلب والأوعية الدموية. ويمكن أن يؤدي القيام بـ50 تمرين ضغط يوميا على مدار شهر كامل إلى زيادة القوة والكتلة العضلية، مما يؤدي إلى تحويل جسمك للأفضل. تمرين الضغط هو تمرين بسيط ولكنه فعال ويمكن أن يساعدك في تحقيق لياقتك البدنية، بما في ذلك زيادة القوة والكتلة العضلية. والتالي ما يحدث لجسمك عند ممارسة 50 تكرارا من الضغط يوميا لمدة 30 يوما: بناء أنسجة عضلية جديدة يؤدي الضغط الواقع على العضلات أثناء تمرين الضغط إلى تمزقات دقيقة في ألياف العضلات، مما يؤدي إلى إنشاء أنسجة عضلية جديدة وزيادة القوة واللياقة البدنية. زيادة القدرة على التحمل...
في رحلة الحمل، تواجه النساء تحديات صحية متنوعة، ومن بين هذه التحديات يأتي ارتفاع الضغط. يعتبر ارتفاع ضغط الدم خلال فترة الحمل قضية صحية هامة تتطلب الفحص الدقيق والإدارة الفعّالة. وتوضح بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في هذا الموضوع أسباب ارتفاع الضغط، وتأثيره على الحمل، والإجراءات الطبية وأسلوب الحياة التي يمكن اتخاذها للتعامل مع هذه الحالة بشكل صحيح وآمن. أسباب ارتفاع ضغط الدم عند الحاملارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل يمكن أن يكون نتيجة لعدة أسباب، ومن بين هذه الأسباب:1. ارتفاع ضغط الدم الحملي: - يمكن أن يحدث ارتفاع ضغط الدم نتيجة لتأثيرات الحمل على الأوعية الدموية والقلب. 2. اضطرابات الضغط الدم السابقة للحمل: - إذا كانت المرأة تعاني من ارتفاع ضغط الدم قبل الحمل، فقد تكون عرضة لتطور ارتفاع ضغط الدم خلال...
يعاني الكثر من الشعور بالصداع عند الاستيقاظ في الصباح، وهذا عادة مايكون أمرا طبيعيا، لكن تكراره حتما يستوجب استشارة الطبيب. ويشعر واحد من كل 13 شخصا بالصداع عند الاستيقاظ وفقا لبحث نشرته صحيفة "الصن" البريطانية. فيما يلي بعض الأسباب المحتملة للصداع صباحا عند الاستيقاظ: انقطاع التنفس أثناء النوم الصداع الصباحي عادة ما يكون إما صداع نصفي أو صداع توتري. غالبا ما يكون الصداع النصفي على شكل ألم بجانب واحد من الرأس إلى جانب أعراض مثل الحساسية للضوء أو الغثيان. أما التوتري فيكون على شكل ضغط شديد حول الرأس. مهما كان نوع الصداع الذي تعاني منه، يمكن أن يكون ناجما عن انقطاع التنفس أثناء النوم. العلامات التي تشير إلى إصابتك بانقطاع التنفس أثناء النوم تشمل: الشعور بالتعب الشديد أثناء النهار على...
الصين – واصلت أسعار النفط تراجعها في تعاملات اليوم الأربعاء، في ظل المخاوف الاقتصادية من تراجع الطلب على الخام، ولاسيما بعد بيانات أظهرت انكماش الصادرات الصينية الشهر الماضي (أكتوبر 2023). وبحلول الساعة 10:50 بتوقيت موسكو، جرى تداول العقود الآجلة للخام الأمريكي عند 77.24 دولار للبرميل، بانخفاض نسبته 0.17% عن سعر التسوية السابق. فيما تم تداول العقود الآجلة للخام العالمي مزيج “برنت” عند 81.49 دولار للبرميل، بانخفاض نسبته 0.20% عن سعر الإغلاق السابق، وفقا لبيانات وكالة “بلومبرغ”. وفيما يلي رسم بياني يظهر منحى تداول الخام العالمي اليوم (8 نوفمبر 2023): وفي تعاملات الثلاثاء، سجلت عقود الخام الأمريكي تراجعا بنسبة 4.25% وأغلقت التداولات عند 77.37 دولار للبرميل، فيما انخفضت عقود خام “برنت” بنسبة 4.2% إلى 81.61 دولار للبرميل. وأمس بلغ كلا الخامين العالميين أدنى مستوياتهما في...
واصلت أسعار النفط تراجعها في تعاملات اليوم الأربعاء، في ظل المخاوف الاقتصادية من تراجع الطلب على الخام، ولاسيما بعد بيانات أظهرت انكماش الصادرات الصينية الشهر الماضي (أكتوبر 2023). وبحلول الساعة 10:50 بتوقيت موسكو، جرى تداول العقود الآجلة للخام الأمريكي عند 77.24 دولار للبرميل، بانخفاض نسبته 0.17% عن سعر التسوية السابق.فيما تم تداول العقود الآجلة للخام العالمي مزيج "برنت" عند 81.49 دولار للبرميل، بانخفاض نسبته 0.20% عن سعر الإغلاق السابق، وفقا لبيانات وكالة "بلومبرغ".وفيما يلي رسم بياني يظهر منحى تداول الخام العالمي اليوم (8 نوفمبر 2023): Bloomberg وفي تعاملات الثلاثاء، سجلت عقود الخام الأمريكي تراجعا بنسبة 4.25% وأغلقت التداولات عند 77.37 دولار للبرميل، فيما انخفضت عقود خام "برنت" بنسبة 4.2% إلى 81.61 دولار للبرميل. إقرأ المزيد "واشنطن بوست": "طريق الحرير البحري" تهديد للأمن القومي...
كشف “خالد الزعاق” خبير الأرصاد الجوية، النتائج المترتبة على انتقال الهواء من الضغط العالي إلى الضغط المنخفض. وأضاف الزعاق، خلال تقديمه فقرة “تقويم” أنه خلال هذه الأيام تتباين كمية امتصاص الحرارة ومقدار فقدها من الشمس بين البر والبحر مما يسبب ضغوط طبقية فينتقل الهواء من مكان الضغط العالي إلى مكان الضغط المنخفض.أخبار قد تهمك ما العلاقة بين موسم الوسم والإبل؟.. “خالد الزعاق” يوضح 4 أكتوبر 2023 - 9:19 صباحًا خبير الأرصاد الجوية: غدًا بداية موسم الشبط وهذه مواصفاته المناخية 10 يناير 2022 - 9:36 مساءً وأردف، أن انتقال الهواء بتلك الطريقة يسمى ذلك عند أحل الساحل نسيم البحر ويحدث في أول النهار، ويسمى عند البادية بنسيم البر ويحدث أول الليل ويحدث عند الزراع بنسيم الصباح. وأكمل خبير الأرصاد، أن النسيم هواء لطيف بارد...
كشف خبير الأرصاد الجوية الدكتور خالد الزعاق، النتائج المترتبة على انتقال الهواء من الضغط العالي إلى الضغط المنخفض.وأضاف الزعاق، لقناة «العربية»، أنه خلال هذه الأيام تتباين كمية امتصاص الحرارة ومقدار فقدها من الشمس بين البر والبحر مما يسبب ضغوط طبقية فينتقل الهواء من مكان الضغط العالي إلى مكان الضغط المنخفض.وأردف، أن انتقال الهواء بتلك الطريقة يسمى ذلك عند أحل الساحل نسيم البحر ويحدث في أول النهار، ويسمى عند البادية بنسيم البر ويحدث أول الليل ويحدث عند الزراع بنسيم الصباح.وأكمل خبير الأرصاد، أن النسيم هواء لطيف بارد يهب في ثنايا الحرارة ويحدث في كل المناطق ويسمى نسيم الوادي ونسيم الجبل ونسيم الليل.ماذا ينتج عن انتقال الهواء من الضغط العالي إلى الضغط المنخفض؟التفاصيل في #تقويم مع خالد الزعاق.#نشرة_الرابعة#السعودية @dralzaaq pic.twitter.com/eQ9nhdsJTp— العربية برامج...
يعتبر سماع صوت صفير الفرامل من الأمور المزعجة التي قد تواجه السائقين هو صدور صوت صفير من الفرامل، ويزداد هذا الصوت عند هبوط السيارة المنحدرات وأثناء الضغط المتكرر على دواسة المكابح. ويرجع الخبراء سبب صدور صوت الصفير إلى وجود مشكلة في أحد أجزاء المكابح، سواء كانت أقراص الفرامل أو البطانة (الفحمات) أو سلندر المكابح. أسباب سماع صوت صفير عند الضغط على دواسة الفراملتلف قماشات أو فحمات الفرامل أو بلاكيط الفرامل كما يطلق عليها في مختلف البلدان العربية، وعند تلفها وتلامس الحديد الخاص بها مع ديسك الفرامل يسبب صفير حاد، وهذا مؤشر لانتهاء عمر الفحمات.عدم تغيير فحمات الفرامل " التيل " في الوقت المناسب مما يسبب ضرر على ديسك الفرامل مما يستوجب خرط الهوبات أي ديسك الفرامل، فأجزاء السيارة عند استخدامها بالشكل...
أوضح استشاري القلب، د. صالح سالم الغامدي 7 فحوصات يجب إجرائها عند الشك في وجود مرض الضغط.واستعرض الغامدي في تغريدة عبر حسابه على موقع تويتر هذه الفحوصات التي شملت:1. سكر الصائم والكولسترول (بأنواعه).2. هرمون الغدة الدرقية TSH.3. أملاح الدم ووظيفة الكلى وحنض البول (المسبب للنقرس).4. صورة الدم.5. تحليل البول.6. نسبة الالبومين للكرياتنين.7. تخطيط قلب (أساسي) وتصوير القلب ايكو (اختياري).
قدمت هيئة الدواء المصرية بعض النصائح عند استخدام جهاز قياس الضغط.وأشارت الهيئة ضمن النصائح التى تقدمها تحت عنوان "نصيحة فى كبسولة، أن أجهزة قياس الضغط الرقمية تحتوي على حزام الهواء ويلتف حول الذراع، وينتفخ تلقائيًا عند الضغط على الزر وذلك حسب نوع الجهاز.وبعد نفخ حزام الهواء إلى الحد الأقصى سينخفض الضغط ببطء تلقائيًا، وستعرض الشاشة قراءة رقمية لضغط الدم الانقباضي والانبساطي، وبعد عرض قراءة ضغط الدم سوف يخف ضغط حزام الهواء من تلقاء نفسه.لافتة أن هذا النوع من أجهزة قياس الضغط يتأثر بوضعية وحركة الجسم، لكنها تعد الخيار المفضل لمعظم الأشخاص لسهولة استخدامها.وقدمت الهيئة بعض النصائح التى يجب إتباعها عند إستخدام أجهزة قياس الضغط، وهىلا تدخن أو تشرب مشروبات تحتوي على الكافيين مثل الشاي و القهوة قبل ٣٠ دقيقة من...
أوضحت هيئة الدواء المصرية التابعة لوزارة الصحة والسكان، أن هناك عدة خطوات يجب على الشخص اتباعها عند استخدام جهاز قياس الضغط للحصول على قراءة صحيحة لقياس ضغط الدم. وتوضح «الوطن» في السطور التالية الخطوات التي يجب على الشخص اتباعها لقراءة صحيحة لقياس ضغط الدم، وما يترتب عليه من تشخيص صحيح لحالة الشخص، والأدوية التي ينبغي عليه تناولها من عدمه، وفقا لما أوضحت هيئة الدواء المصرية، على صفحتها عبر موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك» وذلك ضمن الخدمات التي تقدمها للقراء والتي جاءت كالتالي: خطوات الحصول على قراءة صحيحة للضغط 1- لا تدخن أو تشرب مشروبات تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة قبل نصف ساعة من قياس الضغط. 2- لا تمارس الرياضة قبل مدة تتراوح ما بين نصف ساعة إلى ساعة قبل القياس....
يقع الكثير من الأشخاص في أخطاء عند محاولة قياس ضغط الدم لأنفسهم أو لأحد أفراد الأسرة الأمر الذي يترتب عليه قياس بشكل غير دقيق، وسط محاولات عديدة، الأمر الذي استدعى نشر وتقديم نصائح من هيئة الدواء المصرية من خلال صفحتها الرسمية على موقع فيس بوك عن بعض النصائح التي يجب اتباعها عند استخدام جهاز قياس الضغط. تأثير العنب على الكوليسترول .. يخفض ضغط الدم المرتفع من غير أدوية.. مشروب لذيذ وصحي يخفض ضغط الدم المرتفع ويحمي القلب وجاءت نصائح هيئة الدواء عند استخدام جهاز قياس ضغط الدم، كالآتي:عدم التدخين أو شرب مشروبات تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة قبل 30 دقيقة من القياس.عدم ممارسة التمارين الرياضية قبل مدة تتراوح من 30 دقيقة إلى ساعة قبل القياس.الجلوس محافظًا على ظهرك مستقيمًا مسندًا...
صراحة نيوز- يتسبب ارتفاع درجات الحرارة في إصابة بعض الأشخاص بالجفاف، الذي تبدو أعراضه على الجلد والفم، حيث يحدث الجفاف وصعوبة في البلع، ما يؤدي إلى ارتفاع في مستويات ضغط الدم، لذا يوصي الأطباء باتباع مجموعة من الطرق للتعامل مع الجفاف عند الإصابة.نصائح لمرضى الضغط المرتفع 1-الماء يسهم الماء في تنظيم ضغط الدم، لذا يوصي خبراء التغذية بشرب 11.4 إلى 15.6 كوبًا، يجب شرب كمية كافية من الماء لأنه يحقق عددَا من الفوائد الصحية ويحمي من الإصابة بالجفاف، إلا أن الماء غير كافٍ عند الإصابة بالجفاف، نظرًا لكونه لا يمد الجسم بالمعادن التي يحتاجها عند الإصابة.2-محلول الجفاف يساعد الحصول على محلول الجفاف في العلاج سريعًا وهو متوفر في الصيدليات، لذا قد تجد أن ملعقة صغيرة أو حقنة يمكن أن تكون...
كان العطس بصوت عالٍ في الأماكن العامة (على سبيل المثال، في السينما أو أثناء المحاضرة) يعتبر غير مهذب، واليوم أصبح العطس يجعل الأشخاص يديرون رؤوسهم أثناء الوباء، كما أصبح العطس أو السعال في الأماكن العامة مشكلة كبيرة. تضر المفاصل.. أمينة شلباية تفجر مفاجأة عن ممارسة الرياضة تحذير عاجل| علامات مبكرة لسرطان القولون.. لا تجهلها ولم يكن بإمكان المرء أن يعطس حتى مع ارتداء الكمامات خوفا من أن يتم تصويره على أنه حامل لفيروس كورونا، هل ينبغي للمرء أن يحبس عطاسه فحسب؟ حسنًا، نقول لا! العطس هو أسلوب الجسم لإزالة المهيجات من الأنف والحلق، مثل البكتيريا، وحبوب اللقاح، أو الغبار، وفقًا لجمعية الرئة الأمريكية، قد تطلق عشرات الآلاف من القطرات من أنفك بسرعة تصل إلى 100 ميل في الساعة. فيما...
نشر موقع "صدى البلد" مجموعة متنوعة من أخبار السيارات خلال الساعات الماضية، بجانب تقارير جديدة عن أسعار ومواصفات السيارات، وأخرى عالمية، نستعرض أبرزها فيما يلي: أسباب سماع صوت صفير عند الضغط على دواسة الفرامليعتبر سماع صوت صفير عند الضغط على دواسة الفرامل أحد الأعطال الشائعة التي تحصل في مختلف السيارات، وفي الغالب يكون سبب صفير الفرامل عند الضغط على الدواسة من عن القطع التالية: أفضل سعر لـ شيفروليه أوبترا في مصربدأ إنتاج سيارة أوبترا عام 2004 وحملت اسم دايو لاستي في عدة دول مثل الولايات المتحدة وكولومبيا وكندا والمكسيك واليابان وجنوب شرق آسيا، وبايجون 630 وهو النوع المتاح في السوق المصري بشكل رسمي، وتعتبر من أبرز السيارات الاقتصادية في العالم. 5 سيارات مستعملة بأسعار تبدأ من 150 ألف جنيهتعتبر السيارات المستعملة حلاً...
يعتبر سماع صوت صفير عند الضغط على دواسة الفرامل أحد الأعطال الشائعة التي تحصل في مختلف السيارات، وفي الغالب يكون سبب صفير الفرامل عند الضغط على الدواسة من عن القطع التالية:أسباب سماع صوت صفير عند الضغط على دواسة الفراملأسباب سماع صوت صفير عند الضغط على دواسة الفراملتلف قماشات أو فحمات الفرامل أو بلاكيط الفرامل كما يطلق عليها في مختلف البلدان العربية، وعند تلفها وتلامس الحديد الخاص بها مع ديسك الفرامل يسبب صفير حاد، وهذا مؤشر لانتهاء عمر الفحمات.عدم تغيير فحمات الفرامل " التيل " في الوقت المناسب مما يسبب ضرر على ديسك الفرامل مما يستوجب خرط الهوبات أي ديسك الفرامل، فأجزاء السيارة عند استخدامها بالشكل المناسب والصحيح تدوم لمدة أطول فعمل القطع متشابك مع بعضها فإذا تلفت قطعة قد تعرض...
ارتفعت أسعار الذهب بشكل طفيف اليوم الجمعة، في محاولة من التعافي من أدنى مستوى لها في خمسة أشهر حيث شهد الدولار بعض عمليات جني الأرباح، بينما تظل المخاوف بشأن ارتفاع أسعار الفائدة الأمريكية تبقي أسواق المعادن تحت الضغط.وسجل سعر الذهب الفوري اليوم ارتفاع بنسبة 0.2% ليتداول وقت كتابة التقرير الفني لجولد بيليون عند المستوى 1891 دولار للأونصة، وذلك بعد أن انخفضت أسعار الذهب يوم أمس وسجلت أدنى مستوياتها منذ 5 أشهر عند 1885 دولار للأونصة.وأضاف التقرير أن الذهب في طريقه إلى تسجيل انخفاض للأسبوع الرابع على التوالي حيث قد يختم تداولات هذا الأسبوع على انخفاض بنسبة 1.1%، بعد أن استقرت تداولات الذهب معظم فترات الأسبوع تحت المستوى 1900 دولار للأونصة ما يزيد من الضغط السلبي على المعدن النفيس.والسبب الرئيسي وراء...
يسمع بعض السائقين أحيانًا أصواتًا مزعجة من السيارة عند الضغط على دواسة الوقود لتتحرك السيارة، وتتعدد أسباب تلك الأصوات مما يدل على وجود مشكلة في السيارة تحتاج للإصلاح.أسباب سماع صوت عند الضغط على دواسة البنزينأسباب سماع صوت عند الضغط على دواسة البنزينوجود مشكلة في كاتم الصوت المتواجد أسفل السيارة.. فإذا كان غير مثبت بالشكل المطلوب سيؤدي إلى ظهور أصوات مزعجة عند التحرك بالسيارة. وجود ثقب أو تسرب في نظام عادم السيارة، وهو يؤدي إلى صدور صوت مزعج جدًا بعد الضغط على الدواسة حتى وإن كان هذا التسرب صغيرًا يظهر عند الضغط على دواسة الوقود. يؤدي اتساخ كرات السيور أو تصدأ إلى ظهور صوت مزعج منها عند الضغط على دواسة الوقود , وهنا يجب الإسراع بتغييرها نظرا لما قد تتكبده من خسائر...
حياتنا، لماذا ينبغي ألا تنام عند إقلاع وهبوط الطائرة،وطن عندما تنام على متن طائرة في أثناء الإقلاع أو الهبوط، فإنك تخاطر بتعريض الأذن .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لماذا ينبغي ألا تنام عند إقلاع وهبوط الطائرة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. لماذا ينبغي ألا تنام عند إقلاع وهبوط الطائرة وطن-عندما تنام على متن طائرة في أثناء الإقلاع أو الهبوط، فإنك تخاطر بتعريض الأذن لإصابة خطيرة أو تلف طبلة الأذن. إذا شعرت بالتعب أثناء السفر بالطائرة، فيجب أن تظل مستيقظًا أثناء الإقلاع والهبوط. ووفقًا للعالمة أنجيلا تشالمرز، يمكن أن تؤثر التغيرات السريعة في الارتفاع على ضغط الهواء في الأذن، وهذا من...
الاحتلال يقر بإطلاق النار على سيارات إسعاف في غزة