2024-12-26@13:05:42 GMT
إجمالي نتائج البحث: 38
«صحة طفلک»:
صُممت ألعاب الأطفال لتكون قوية ومتينة، ولكن إذا ألقيت نظرة عن كثب، ستلاحظ أن كمية الأوساخ التي تتراكم عليها قد تكون مقلقة.لكن إلى أي مدى يمكن أن تكون ألعاب طفلك ملوثة بالبكتيريا والجراثيم؟يشرح الدكتور جيمس غارنيت، أستاذ البيولوجيا الهيكلية الميكروبية في مركز التفاعل بين المضيف والميكروبيوم في كلية كينغ بلندن، أن "الطريق الرئيسي لانتقال العدوى بين الأطفال هو من خلال العطس ونقل المخاط والبراز، ثم تلامس هذه المواد الغشاء المخاطي (الغشائِات) للأنف والفم عند الأطفال الآخرين، أو عن طريق الابتلاع". وأضاف: "قد يكون هذا إما تلامسًا مباشرًا أو عبر الألعاب والأسطح الأخرى. أما الكائنات الممرضة الرئيسية التي تم اكتشافها على ألعاب الأطفال فهي الفيروسات التنفسية التي تسبب عادة أعراض البرد مثل فيروسات الأدينو، والفيروس المخلوي التنفسي، والفيروسات الأنفية، ولكن تم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تحرص كل أم أثناء فترة الامتحانات على تعزيز صحة طفلها من أجل استمرار التركيز والانتباه ورفع قدراته العقلية والإدراكية، وهناك الكثير من الأكلات والمشروبات يمكن تناولها أثناء فترة الامتحانات، وفقا لما نشره موقع هيلث لاين الطبي" .ينصح بضرورة البعد خلال تلك فترة الامتحانات عن بعض الأطعمة الضارة ، التي تؤثر على صحة الطفل وتؤثر على انتباه وتركيزه ، وتسبب له الكسل والخمول ، منها الأطعمة السكرية والمقلية والغنية بالدهون.وهناك أطعمة صحية يجب التركيز عليها:الاهتمام بالوجبات الخفيفة الصحية على مدار اليوم.الأسماك الصحية الغنية بالأوميجا 3 مثل الأسماك الدهنية بأنواعها.الفاكهة الصحية والتي تحتوى على مضادات أكسدة صحية، مثل التوت والبرقوق والتفاح.الخضروات الصحية المفيدة والمغذية مثل الفاصوليا بأنواعها.الحبوب الكاملة والشوفان.الخرشوف الصحى والمفيد.البروتين الصحى كالبيض والحليب الصحى.شرب المياه باستمرار...
استخدام الهاتف الذكي أصبح جزءً من حياتنا اليومية سواء للألعاب أو للمذاكرة ومتابعة الدروس التعليمية، مما يجعل الكثير من الآباء والأمهات يعاني من قضاء الأطفال المزيد من الوقت أمام شاشة الموبايل أو الكمبيوتر، ما يطرح في أذهانهم العديد من التساؤلات عن تأثير هذه الأجهزة في أطفالهم.وفي هذا الصدد، يستعرض «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص مخاطر الموبايل على الأطفال، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية:مخاطر الموبايل على الأطفال- استخدام الهواتف بشكل مفرط يؤدي إلى تغييرات في العقل، لا سيما في عمليتي التركيز والانتباه (غيتي)- نظرُ الطفل للهاتف من مسافة قريبة لساعات طويلة قد يزيد حالات قصر النظر لدى أجيال المستقبل (شترستوك)- الضوء الأزرق المنبعث من شاشات الأجهزة الذكية يؤثر على الساعة البيولوجية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أفادت دراسة جديدة نشرت في مجلة ساينس، أن الغذاء الصحي للأم طوال فترة الحمل، قد يؤثر على صحة الطفل طوال حياته، وكشفت الدراسة أن خفض تناول السكر في أول 1000 يوم من بداية الحمل، وحتى عمر عامين للطفل، قد يعمل في خفض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة لدى الطفل، وخاصة مرض السكري .ووفقا لموقع indianexpress، أشار الباحثون إلى أن خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني انخفض بنسبة 35 %، بينما قل خطر ارتفاع ضغط الدم بنحو 20 في المائة.السكر يمثل مصدر قلقأوضح الدكتور راجيف كوفيل، رئيس قسم أمراض السكري في زاندرا هيلث كير، إن السمنة هي أهم عرض مرضي وراء السكري والسرطان وأمراض القلب، البيولوجية، يحفز السكر إفراز الدوبامين، مما يشعر بالاستقرار والهدوء ، و...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد اتباع نظام غذائي صحي في سن مبكر للطفل من العادات والسوكيات الجيدة التي تقلل من فرص الاصابة بالأمراض، وخاصة لدي الأطفال ، فتشجيعهم على تبني نمط حياة صحي منذ الأيام الأولى من حياتهم، يحميهم في الكبر.أكد التقرير المنشور عبر موقع hindustantimes أن ممارسة النشاط الرياضي مفيد وحيوي لصحة القلب عند الأطفال والأفضل مشاركة الأباء لدي أبنائهم في الرياضات اليومية والمشي وركوب الدراجات والسباحة واللعب في الهواء الطلق، بالإضافة إلى اتباع أسلوب غذائي صحي.وأفاد التقرير، نصائح لحماية صحة قلب الأطفال من أي أمراض يتعرضون لها أو ضغوط ، ومنها: يجب تشجيع الطفل و ترغيبه علي حب الطعام المكون من الخضروات والفاكهة الطازجة في النظام الغذائي الذي يوفر أنواع متعددة من الألياف والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة لدعم...
حذر باحثون أن استخدام الوالدين الهاتف المحمول ووسائل التواصل الاجتماعي والألعاب يمكن أن يؤثر على صحة الأطفال.وبحسب صحيفة "اندبيندنت"، أصبخ لاستخدام الهاتف المحمول حضور مستمر في الحياة الأسرية، حيث يستخدم الآباء هواتفهم الذكية بشكل متكرر في أنشطة مختلفة، بما يشمل وسائل التواصل الاجتماعي والألعاب المحمولة، غالبًا أثناء التفاعل مع أطفالهم.وأظهرت الأبحاث أن هذا "التواصل التكنولوجي" يمكن أن يعطل تفاعل الوالدين مع الطفل ويؤثر على سلوك الأطفال ونموهم. على سبيل المثال، يمكن أن يكون الآباء المشتتون بالأجهزة المحمولة أقل استجابة لاحتياجات أطفالهم، مما يؤدي إلى تفاعلات أقل جودة.لا يزال البحث حول كيفية تأثير أنواع مختلفة من استخدام الهاتف على وقت الأسرة قيد التطوير، ولا تزال التأثيرات على ضغوط الأبوة غير واضحة، لكن دقق الباحث براندون ماكدانييل، وزملاؤه بمركز أبحاث ميرو في...
قالت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة، إنه على الأمهات تجنب استخدام المضادات الحيوية دون الرجوع إلى الطبيب، مشيرة إلى أن تناولها باستمرار يؤدي إلى تضرر الجسم. الأطفال لديها حساسية من مواد في تركيبات المضادات الحيوية وأضافت «عبد الوهاب» خلال مداخلة هاتفية في برنامج «هذا الصباح» المذاع على قناة «إكسترا نيوز»، أن بعض الأطفال التي لديها حساسية من مواد معينة تدخل في تركيبات المضادات الحيوية قد تموت بعد تناولها، حتى إذا أخدوا جرعات صغير من الأدوية، لذا يجب زيادة الطبيب لتحديد نوع المضاد الحيوي المناسب للطفل. إدراج المضادات الحيوية ضمن الجدول الكيميائي وشددت على أنه على المسئولين في الصحة أن يدرجوا المضادات الحيوية ضمن الجدول الكيميائي، لاحتوائه على تركيبات معقدة، ويجب ألا يسمح بصرفها إلا بإذن الطبيب، مشيرة إلى...
مخاوف كبيرة تسيطر على الأمهات وربات المنزل مع اقتراب دخول المدراس بسبب التقلبات الجوية، خاصة في الفترة بين فصلي الصيف والشتاء، ما قد يعرض الأطفال بشكل كبير للأمراض المختلفة، ويتسبب في مشكلات صحية لمرضى الحساسية والأمراض الصدرية والجيوب الأنفية، خاصة مع نشاط الرياح والأتربة، فكيف يمكن الحفاظ على صحة الطلاب.. وما هي خطوات الحماية؟ نصائح صحية للتعامل مع التقلبات الجوية تشهد حالة الطقس العديد من التغيرات المناخية والأتربة التي تسيطر على الأجواء في هذا الفصل، ووفقًا للدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، يجب على الأمهات خلال فترة دخول المدارس الحفاظ على صحة أبنائهن باستعمال الأدوية المناعية تحت إشراف الطبيب، وإغلاق نوافذ المنزل جيدًا لمنع دخول الأتربة والغبار إلى الغرف، والاهتمام بنظافة أرضيات المنزل وجميع الأسطح لعدم التأثير على الصحة....
أيام قليلة تفصل عودة الطلاب للعام الدراسي الجديد، إذ يبدأ أولياء الأمور بالبحث عن خيارات مختلفة ومتعددة لتحضير «لانش بوكس» متنوع لأطفالهم، وعلى الرغم من اهتمام الأسر باختيار عناصر مختلفة لتحضير وجبات متنوعة ومختلفة، إلا إن البعض قد يهمل اختيار عناصر صحية، بل يختار البعض عدة مكونات من شأنها تؤثر على صحة طفلك. 6 عناصر داخل اللانش بوكس تدمر صحة طفلك فواكه، أكلات صحية، شرائح من الخضروات، مع الجبن والبيض بالخضروات، كلاهما عناصر تدعم «اللانش بوكس» الخاص بطفلك وتقدم له وجبة صحية ومتكاملة، ولكن حذرت الدكتورة مروة شعير، خبيرة التغذية من 6 عناصر داخل اللانش بوكس تدمر صحة طفلك، وذلك خلال حديثها لـ «الوطن». وجاءت العناصر التي حذرت منها «شعير» على النحو التالي: اللحوم المصنعة والسريعة على الرغم من...
يتعرض الأطفال للشاشات في عصرنا الحالي أكثر من أي وقت مضى، مما يجعل صحة العين مصدر قلق متزايد للآباء، فإذا كان طفلك يرتدي نظارات، فأنت تعلم أن الحفاظ على صحة عينيه يتطلب أكثر من مجرد فحوصات روتينية، فمن التغذية السليمة إلى تقليل وقت الشاشة، هناك العديد من الطرق للمساعدة في الحفاظ على بصر طفلك وتحسينه. ونقل موقع "OnlyMyHealth "، نصائح الدكتور جاي جويال، جراح العيون واختصاصي الليزك وشبكية العين ومدير مستشفى Surya Eye Hospital، والدكتور شاشي جوشي، طبيب عيون في مومباي، العملية لضمان بقاء عيون طفلك بصحة جيدة، حتى لو كان يرتدي النظارات بالفعل. وقال الدكتور جويال، أنه مع انتشار مشاكل الرؤية بين الأطفال، أصبح من المهم أكثر من أي وقت مضى ضمان حصولهم على الرعاية المناسبة للعين، ومنها:ارتداء النظارات بانتظاممن المهم أن...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) --هل وجدت نفسك يومًا تقارن حجم طفلك بأقرانه في المدرسة، وتملّكك شعور بالقلق إزاء صحّته؟في هذا الإطار، علّقت جيل كاسل، اختصاصية التغذية للأطفال في ولاية ماساتشوستس، أنه مثلما لا ينبغي الحكم على الكتاب من غلافه، لا يمكنك الحكم على صحة الشخص من خلال مظهر جسمه فقط. وفي كتابها الجديد بعنوان "الأطفال ينمون بكل الأحجام"، تهدف كاسل إلى تقديم نموذج جديد لتقييم صحة الأطفال.وأوضحت كاسل أن الأطفال الذين يملكون أجسامًا أكبر أو أصغر من المتوسط أكثر عرضة لخطر الإصابة بأذى نفسي مرتبط بحجمهم مقارنة بأقرانهم من ذوي الحجم المتوسط.من جانبها أشارت جينيفر رولين، مؤسسة مركز اضطرابات الأكل في مدينة روكفيل بولاية ماريلاند، إلى أن بعض التكتيكات التي يستخدمها الكبار للتأثير على حجم أطفالهم قد يكون لها عواقب...
ماذا لو كان لدى طفلك صديق خيالي؟ يشاركه لهوه ومرحه، وكذلك لحظات الخوف والقلق؟ هذا السؤال طرحه فيلم "لو" "IF" للمخرج والمؤلف "جون كراسينسكي"، وذلك عبر حكاية مراهقة صغيرة تواجه أحداثا قاسية حين تموت والدتها، ويعاني والدها من مرض خطير، وفي الوقت ذاته تكتشف قدرتها على رؤية الأصدقاء الخياليين المهجورين من أصدقائهم البالغين. View this post on Instagram A post shared by IF Movie (@ifmovie) إذا كان لطفلك صديق وهمي يشاركه ألعابه ويحادثه طوال الوقت، ربما يشعرك ذلك ببعض القلق والمخاوف، ويجعلك تتساءل حول القرار الصحيح، هل تترك طفلك ليلهو ويستمتع مع صديقه المتخيل؟ أم أن عليك التدخل؟ شكل صحي من أشكال اللعب على الرغم من المخاوف التي تنتاب العديد من الأمهات والآباء عندما يتحدث أطفالهم...
تهتم الكثير من الأمهات بمعرفة كيفية الحفاظ على صحة أطفالهن، وذلك لأن الطقس الحار يعرض صحتهم لبعض الأضرار، حسبما قال الأطباء، ففي الصيف تفقد أجسادهم الكثير من السوائل والأملاح بمعدل أسرع من البالغين، بسبب كثرة التعرق، مما يزيد من خطر إصابتهم بالجفاف.أعراض الإصابة بضربات الشمس للأطفالوأوصى الأطباء الأمهات بعدم السماح لأطفالهن بالخروج من المنزل في وقت الظهيرة، منعًا للإصابة بضربات الشمس، ومن أبرز أعراضها:- ارتفاع حرارة الجسم إلى 40 درجة مئوية أو أكثر.- احمرار البشرة.- الصداع.- الدوخة.- الغثيان.صحة الأطفالوأكد أطباء الأطفال أن ارتفاع درجة حرارة الطقس يؤدي إلى تفاقم بعض المشكلات الصحية المزمنة، مثل الربو وأمراض القلب، إذ ناشدوا الأمهات باتباع بعض الإرشادات، للحفاظ على صحة الأطفال في الصيف، أهمها:1) تقديم المشروبات الصحية للطفل، مثل الماء والعصائر الطبيعية، للحفاظ على...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تنتشر السموم الكيميائية في كل مكان، في الماء والغذاء والهواء والتربة. ووجدت دراسة جديدة أن التعرّض لهذه السموم أثناء الحمل قد يتسبّب بمشاكل صحية خطيرة لدى أطفال المدارس الابتدائية وستؤثر ربما على حياتهم مستقبلًا.الأطفال المولودون لأمهات أوروبيات يتعرّضن لأربع عائلات من المواد الكيميائية التي تعطل نظام الغدد الصماء (الهرمونات) في الجسم، ولديهم مستويات مرتفعة من متلازمة التمثيل الغذائي بين 6 و11 سنة. يمكن أن تشمل متلازمة التمثيل الغذائي السمنة المفرطة، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول بشكل غير طبيعي، ومقاومة الأنسولين الذي يمهد لمرض السكري من النوع 2.وقالت المؤلفة الأولى نوريا غويل-أومريت، الباحثة ضمن برنامج فولبرايت بكلية الطب في إيكان، بماونت سيناء في مدينة نيويورك، إنه ضمن مجموعة الأطفال الذين تعرّضوا لأعلى مستويات من المواد...
تشكل بعض الأطعمة مصدر خطر على صحة الصغار في سنواتهم الأولى، من خلال ما تتسبب به في زيادة الوزن ورفع مستويات السكر بالدم، وزيادة ضغط الدم، ما يتطلب وضع نظام غذائي صحي للأطفال يضمن لهم بناء عضلي متوازن. أكلات تدمر صحة الطفل وفي هذا الصدد، تستعرض «الوطن» خلال الأسطر التالية، أبرز الأطعمة التي تدمر صحة الطفل وفقًا للدكتورة إيمان عبد الله، خبيرة التغذية العلاجية: 1- المشروبات السكرية تسبب المشروبات السكرية تسوس الأسنان، والسمنة، وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري. ويعد الماء والحليب والعصائر الطازجة، بدائل مناسبة، مع الحرص على تجنب إضافة سكر، والاكتفاء بسكر الفاكهة الطبيعي؛ لأن كثير من الأمهات تفرط في وضع السكر في العصائر ظنًا أن الطفل سيحبه ويتناوله بشهية أكبر. 2- الوجبات الخفيفة المصنعة تمتلئ الوجبات الخفيفة المصنعة بالدهون...
كل طفل فريد، يحتاج الإهتمام وفقًا لاحتياجاته واهتماماته الخاصة، لذلك لابد من توفير بيئة داعمة ومحفزة لنموه الجسدي والنفسي، كما أن الاستماع إلى احتياجاته وتوجيهه بشكل صحيح يعتبر أمرًا مهمًا.وصفة بسيطة للحفاظ على صحة طفلك الجسدية والنفسية بحسب ما نشره موقع هيلثي. "ميدو" يهاجم قرارات لجنة المسابقات بسبب جماهير الكرة المصرية ماذا ظهر من علامات ليلة القدر في ليالي 21 و23 و25؟..الإفتاء تحسم وصفة بسيطة للحفاظ على صحة طفلك الجسدية والنفسيةالنظام الغذائي المتوازن: يُعتبر النظام الغذائي المتوازن أساسيًا لصحة الطفل، قدم له وجبات متنوعة تحتوي على جميع المجموعات الغذائية الأساسية مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الصحية، حاول تجنب الأطعمة المعالجة والسكريات الزائدة والأطعمة الدهنية بشكل كبير.النشاط البدني: تشجيع طفلك على ممارسة النشاط البدني بانتظام، قد يكون ذلك...
منذ ولادة الطفل يهتم الآباء برفاهيتهم، والجهاز المناعي له دور مهم في حماية الأطفال من الأمراض والمشكلات الصحية، فيجب على الأباء أن يقدموا لطفلهم أفضل رعاية ممكنة، للمساعدة في تقوية الجهاز المناعي لديهم، وتقديم أفضل الأكلات التي تساعد الطفل على البقاء بصحة جيدة منها الفواكهة والخضروات، توصي بها الدكتورة مروة شعير، خبيرة التغذية العلاجية. عشر أكلات لتقوية مناعة طفلك 1- الفواكه الحمضية من الفواكه الحمضية التي تقوي مناعة الطفل البرتقال، الجريت فروت، الليمون واليوسفي، غنية بفيتامين c الذي يحارب العدوى. 2. الفلفل الحلو غني بفيتامين c، وله خصائص مضادة للأكسدة، ويحافظ على صحة الجهاز التنفسي ويحمي من نزلات البرد. 3. البروكلي من الخضروات الغنية بفيتامين c، وفيتامين k، وحمض الفوليك، الذي يساعد بشكل كبير على تقوية مناعة الأطفال ويحميهم من...
أكلات صحية تقوي المناعة لطفلك.. يرغب الكثير من الأمهات في تغذية أطفالهم بشكل صحي، من أجل تقوية جهاز المناعة لديهم، لتجنب الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا وبعض الأمراض والفيروسات، ولذلك يزداد معدل البحث عن أفضل الأكلات الصحية، لـ تقوية المناعة لدى الأطفال.أكلات صحية تقوي المناعة لطفلكوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أكلات صحية تقوي المناعة لطفلك وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.أكلات صحية تقوي المناعة لطفلكأكلات تقوي جهاز المناعة لـ الأطفالتوجد العديد من الأكلات الصحية، التي تقوي جهاز المناعة لـ الأطفال، ونصح بها أطباء التغذية، من بينها..- اللحوم.. من البروتينات الهامة لبناء مناعة الأطفال، وتحتوي البروتينات على الكثير من الأحماض الأمينية، ولكن يجب أن تكون خالية من الدهون، ويمكن الحصول على...
أعلن الدكتور حمودة الجزار وكيل وزارة الصحة بالقليوبية إطلاق حملة شهر التوعية بسرطان الأطفال، تزامنا مع اليوم العالمي لسرطان الأطفال تحت شعار «ابتسامة أطفالنا من ذهب». أهمية تقليل الضغط النفسي علي الأطفال المصابين أوضح وكيل وزارة الصحة بالقليوبية، أن الحملة تأتي في إطار الاحتفال باليوم العالمي لسرطان الأطفال، مشيرا الى أهمية تقليل الضغط النفسي على الأطفال، وتحسين الحالة المزاجية وزيادة شعوره بالراحة. نصائح لتقليل الضغط النفسي على الأطفال المصابين وقدم وكيل وزارة الصحة بالقليوبية، بعض النصائح لتقليل الضغط النفسي وإسعاد الطفل المصاب بأمور بسيطة، في يومهم العالمي منها:. - كن دائمًا إلى جانب طفلك ودعمه بكلمات التشجيع. - احتضن طفلك بصفة مستمرة إذا أراد البكاء، اتركه يبكي بحرية واحتضنه بقوة فهذا يخفف من الضغط النفسي على الطفل. - حضر...
البوابة - تعد صحة الأطفال حديثي الولادة من الأمور الهامة خاصة في فصل الشتاء. بالإضافة إلى ذلك، تعد فحوصات الأطفال المنتظمة ضرورية لمراقبة نمو طفلك وتطوره. في هذه المقالة، سنستكشف خيارات الملابس الموصى بها لحديثي الولادة في الطقس البارد وفحوصات الأطفال خلال هذه الأشهر الباردة.لا شك إن الترحيب بمولود جديد في العالم يجلب الفرح والمسؤولية للآباء، خاصة خلال الأشهر الباردة. يعد الحفاظ على دفء طفلك وراحته دون المخاطرة بارتفاع درجة حرارته أمرًا بالغ الأهمية. تعالوا نتعلم كيف نهتم بالأطفال في الطقس البارد:كيف نضمن صحة الأطفال حديثي الولادة أثناء الطقس البارد؟خيارات الملابس الموصى بها لحديثي الولادة في الطقس البارديعد الحفاظ على توازن دقيق بين الدفء وتجنب ارتفاع درجة الحرارة أمرًا ضروريًا لراحة المولود الجديد. القاعدة البسيطة التي يجب اتباعها هي أن...
تغذية الطفل من أهم الأمور التي يجب الاهتمام بها، حيث أن التغذية السليمة تساعد الطفل على النمو والتطور بشكل صحي. في الأشهر الأولى من عمر الطفل، يعتمد الطفل على حليب الأم أو بدائل الحليب فقط، ولكن بعد سن ستة أشهر، يصبح الطفل قادرًا على تناول الأطعمة الصلبة.تغذية الطفل.. خطوات بسيطة لضمان صحة طفلكعلامات جاهزية الطفل لتناول الطعام الصلب هناك بعض العلامات التي تشير إلى أن الطفل جاهز للبدء بتناول الطعام الصلب، ومنها:القدرة على الجلوس بثبات.فتح الفم أو مد اليد عند تقريب الطعام إليه.إظهار الاهتمام بغذاء الآخرين من حوله.توصيات لتغذية الطفل من 6 أشهر إلى 12 شهرًامن المهم تعويد الطفل على الأطعمة الجديدة تدريجيًا، ولا يمكن السماح له في يوم واحد بأكل أنواع مختلفة من الأطعمة الجديدة، كما أن حجم الجرعة والتدريجية...
بالإضافة إلى زيارة الطبيب بانتظام ومتابعة الحمل بشكل جيد، هناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في تجنب مشاكل الحمل.مشاكل الحمل.. ما هي وكيف تجنبيها؟نصائح لتجنب مشاكل الحمل اتباع نظام غذائي صحي ومتوازنيُعدّ النظام الغذائي الصحي والمتوازن من أهم العوامل التي تؤثر على صحة الأم والجنين، لذلك يجب أن يحتوي النظام الغذائي على جميع العناصر الغذائية الضرورية، مثل:البروتينات.الكربوهيدرات.الدهون الصحية.الفيتامينات والمعادن. الحصول على قسط كافٍ من النوم النوم الكافي ضروري لصحة الأم والجنين، حيث يساعد على تجديد الطاقة وتعزيز وظائف الجسم المختلفة، ولذلك يُنصح بالحصول على 8 ساعات من النوم يوميًا. سرطان الدم عند الأطفال..الأسباب والأعراض والوقاية سرطان العظام.. تعرف على انواع سرطان العظام وأسبابه وعلاجه سرطان الدم الليمفاوي الحاد… الأسباب والأعراض والعلاج سرطان المعدة.. الأسباب والأعراض والعلاج ( تفاصيل ) ممارسة الرياضة...
الإفراط في استخدام الهاتف والسوشيال ميديا للأطفال هو أمر بالغ الخطورة ويؤدي إلى مشاكل نفسية لا حصر لها مثل التوحد والانطواء بل والاكتئاب أحيانًا لذا هناك معايير هامة يجب اتباعها لتعامل الاطفال مع الهاتف سواء لاستخدامه الألعاب الإلكترونية أو التواصل الاجتماعي كما أشار إليها دكتور عبد العزيز آدم أخصائي علم نفس السلوكى وطرق التعامل مع طفل مدمن السوشيال ميديا. متابعة الألعاب والمواقع التي يتصفحها الطفل: بعض المواقع والألعاب يؤدي تصفحها والتفاعل معها إلى مخاطر وأضرار جسيمة، بعض هذه الألعاب الشهيرة تسببت في انتحار العديد من المراهقين على مستوى العالم. لذلك يجب الالمام التام بالألعاب والمواد التي يطلع عليها الطفل لحمايته من مخاطرها وتجنب تصفحه للعديد منها.إزاي تحافظ على صحة طفلك العقلية من إدمان السوشيال ميديا تقنين ساعات استخدام الهاتف: يجب ألا يزيد استخدام الهاتف...
تعزيز صحة الطفل في الدراسة يعتبر أمرًا مهمًا لضمان تحقيقه لنجاح دراسي ونمو صحي. فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في تعزيز صحة طفلك أثناء فترة الدراسة:1. توفير نظام غذائي صحي: قدم وجبات متوازنة وغنية بالمواد الغذائية الضرورية مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الصحية. تجنب الوجبات السريعة والمشروبات الغازية والحلويات الزائدة.2. تشجيع ممارسة النشاط البدني: حث طفلك على ممارسة التمارين الرياضية والأنشطة البدنية المناسبة لعمره. يمكن أن تشمل ذلك المشي، وركوب الدراجة، والألعاب الرياضية، والرقص، والسباحة. يساعد النشاط البدني في تعزيز التركيز والتركيز وتحسين الصحة العامة.3. ضمان قسط كافٍ من النوم: يجب أن يحصل الطفل على قسط كافٍ من النوم للحفاظ على صحته وقدرته على التركيز في الدراسة. يوصى بأن يحصل الأطفال في سن المدرسة على 9-11 ساعة...
تعاني معظم الأمهات من مشكلة صعوبة نمو شعر أطفالها، لذلك يلجأن إلى البحث عن أنواع الزيوت الصحية التي تساعد على نمو شعر الطفل بشكل صحي وسريع بالإضافة إلى كونها آمنة للاستخدام على فروة رأس الطفل، لأنها لها دور فعال على تقوية الشعر وتطويله.يقدم «الأسبوع» لمتابعيه وزواره أفضل الزيوت الطبيعية التي يمكنك استخدامها للعناية بشعر طفلك، وذلك من خلال خدمة شاملة تقدمها في كل المجالات من خلال الضغط هنــــــــــــــا.8 زيوت أساسية لنمو شعر طفلك الرضيعأفضل الزيوت الطبيعية لنمو شعر طفلك الرضيع1- زيت اللوز الحلويعمل زيت اللوز على ترطيب شعر ويساعد على نموه.2- زيت الجوجوبايحتوي زيت الجوجوبا على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على نمو شعر.3- زيت اللافندريساعد زيت اللافندر على تحسين صحة الشعر.4- زيت الورديعتبر زيت الورد مرطب للشعر ويساعد...
مع انتشار استخدام الهواتف المحمولة وأجهزة التابلت بين الأطفال، ظهرت مخاوف بشأن تأثير هذه الأجهزة على صحتهم العقلية.وجدت الدراسات أن الإفراط في استخدام الهواتف المحمولة وأجهزة التابلت يمكن أن يؤدي إلى عدد من المشكلات الصحية العقلية، بما في ذلك:• اضطرابات القلق والاكتئاب: يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية إلى زيادة مستويات القلق والاكتئاب لدى الأطفال.• اضطرابات النوم: يمكن أن يؤدي الضوء الأزرق المنبعث من شاشات الأجهزة الإلكترونية إلى تقليل إنتاج الميلاتونين، وهو هرمون النوم.• صعوبات التركيز: يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية إلى تشتيت انتباه الأطفال وصعوبة التركيز.• اضطرابات الأكل: يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية إلى زيادة خطر الإصابة باضطرابات الأكل، مثل فقدان الشهية العصبي.• الإدمان: يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية إلى الإدمان، مما...
تحتاج صحة الطفل النفسية إلى رعاية واهتمام خاص، إذ يمكن أن تؤثر البيئة المحيطة بالطفل والتفاعلات اليومية على نموه النفسى، وفيما يلى بعض الطرق التى يمكن اتباعها للحفاظ على صحة طفلك النفسية حسب موقع kids health. أخبار متعلقة «المصري كيدز».. حدوتة.. (البطل إسماعيل) «المصري كيدز».. «يفرغ المشاعر ويقوى الذاكرة» فوائد الرسم للأطفال «المصري كيدز».. مميزات وعيوب التعليم المنزلى التواصل الجيد: يجب الاستماع إلى طفلك بشكل جيد وإظهار الاهتمام والتفهم لمشاعره واحتياجاته، وتحفيزه على الحديث عن مشاكله وتحدياته اليومية، وذلك يمكن أن يساعد فى تعزيز الثقة والشعور بالأمان. الأنشطة الجسدية: يجب تشجيع الطفل على ممارسة الأنشطة الرياضية والألعاب الجسدية، حيث يمكن أن تساعد فى تخفيف التوتر النفسى، وتحسين الصحة العامة واللياقة البدنية. النوم الكافى: يجب التأكد...
صحة وجمال، تأثير مرض أوزغود شلاتر على المراهقين،عمان السوسنةتتناول نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، .،عبر صحافة الأردن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تأثير مرض أوزغود شلاتر على المراهقين، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تأثير مرض أوزغود شلاتر على المراهقين عمان - السوسنة تتناول نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الخميس، مرض أوزغود شلاتر وأسبابه وطرق علاجه. هذا المرض يُعد سببًا شائعًا لألم الركبة لدى المراهقين في مرحلة النمو، وهو عبارة عن التهاب في المنطقة الواقعة أسفل الركبة مباشرة حيث يتصل الوتر من الرضفة (Patellar tendon) بعظم الساق (Tibia). وتضع نشرة المعهد بين يدي القارئ أسباب مرض أوزغود شلاتر،...
صحة وطب، ازاى تخفف ألم التسنين عند طفلك نصائح فعالة،تتغير حياة الأطفال كثيرًا بين عمر أربعة أشهر وعامين ونصف؛ إذ يبدأ الأطفال بالتكلم .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ازاى تخفف ألم التسنين عند طفلك.. نصائح فعالة ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ازاى تخفف ألم التسنين عند طفلك.. نصائح فعالة تتغير حياة الأطفال كثيرًا بين عمر أربعة أشهر وعامين ونصف؛ إذ يبدأ الأطفال بالتكلم والمشي، ثم قد يحتاجون إلى الانتقال إلى سرير أكبر وينتقلون من مرحلة أطفال بلا أسنان إلى مرحلة أطفال صغار يبدأون المشي .وحسب ما ذكره موقع mindbodygreen لا بد أن يكون الأبوين على دراية بالأمور المتعلقة بآلام التسنين، فهناك كثير...
صحة وطب، هل طفلك مدمن على الوجبات السريعة؟ جرب هذه النصائح لتجعله يتناول طعامًا صحيًا،الطفل الذي ينمو مع نظامًا غذائيًا غير صحي بشكل مزمن في السنوات الأولى من العمر لديه .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر هل طفلك مدمن على الوجبات السريعة؟ جرب هذه النصائح لتجعله يتناول طعامًا صحيًا، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. هل طفلك مدمن على الوجبات السريعة؟ جرب هذه النصائح... الطفل الذي ينمو مع نظامًا غذائيًا غير صحي بشكل مزمن في السنوات الأولى من العمر لديه فرصة أكبر لاتباع نظام غذائي غير صحي كشخص بالغ، هذا ينطبق بشكل خاص على الوجبات المصنعة بشكل كبير ، وإليك بعض النصائح لمساعدة...
صحة وطب، كيف تحافظ على طفلك من التهابات الأذن؟،يصاب الأطفال بالتهابات الأذن لأنهم لم يبنوا أجهزتهم المناعية لمحاربة الفيروسات .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف تحافظ على طفلك من التهابات الأذن؟ ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف تحافظ على طفلك من التهابات الأذن؟ يصاب الأطفال بالتهابات الأذن لأنهم لم يبنوا أجهزتهم المناعية لمحاربة الفيروسات والبكتيريا الشائعة ، ولا يمكنك إيقاف جميع التهابات الأذن ، ولكن يمكنك معرفة أسبابها ثم اتخاذ خطوات لتقليل فرص حدوثها وفقا لما نشره موقع webmd المخاطر تميل التهابات الأذن إلى الحدوث بشكل أكبر في الخريف والشتاء لأن التهابات الجهاز التنفسي العلوي مثل البرد والأنفلونزا آخذة في...
صحة وطب، لو حامل لأول مرة 5 طرق تجعلك تشعرين بحركة طفلك في الرحم،واحدة من أكثر أجزاء الحمل التي لا تنسى هي الشعور بطفلك الذي ينمو وهو يتحرك بداخلك، .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لو حامل لأول مرة.. 5 طرق تجعلك تشعرين بحركة طفلك في الرحم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. لو حامل لأول مرة.. 5 طرق تجعلك تشعرين بحركة طفلك في... واحدة من أكثر أجزاء الحمل التي لا تنسى هي الشعور بطفلك الذي ينمو وهو يتحرك بداخلك، الإحساس هو الاطمئنان إلى أن طفلك ينمو من حيث القوة والحجم،وإليك بعض الطرق لجعل طفلك يتحرك في الرحم، وفقا لما نشره موقع "...
صحة وطب، علامات الإنهاك الحراري وضربة الشمس عند الأطفال نصائح مهمة،خلال أشهر الصيف الحارة ، ترتفع حالات الإصابة بضربة الشمس عند الأطفال، ويجب على .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر علامات الإنهاك الحراري وضربة الشمس عند الأطفال.. نصائح مهمة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. علامات الإنهاك الحراري وضربة الشمس عند الأطفال..... خلال أشهر الصيف الحارة ، ترتفع حالات الإصابة بضربة الشمس عند الأطفال، ويجب على الآباء الانتباه لحماية الأطفال من أشعة الشمس والترطيب المناسب ، والملابس لتجنب أمراض الحرارة مثل الإنهاك الحراري وضربة الشمس وإليك الأعراض وطرق الحماية، وفقا لما نشره موقع " childrens". أعراض الإنهاك الحراري عند الأطفال غالبًا ما...
صحة وطب، إزاى تعتنى بأسنان طفلك منذ ظهورها؟ اعرفى أبرز النصائح،بعد أسابيع من مشاهدة طفلك وهو يسيل لعابه ، تكتشفين أخيرًا أول برعم أسنان صغير يظهر .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر إزاى تعتنى بأسنان طفلك منذ ظهورها؟.. اعرفى أبرز النصائح، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. إزاى تعتنى بأسنان طفلك منذ ظهورها؟.. اعرفى أبرز النصائح بعد أسابيع من مشاهدة طفلك وهو يسيل لعابه ، تكتشفين أخيرًا أول برعم أسنان صغير يظهر من خلال اللثة على مدى العامين المقبلين ، سيتم استبدال ابتسامة طفلك اللثوية تدريجياً بصفين من أسنان الطفل . وحسب ما ذكره موقع webmd قد تكون أسنان الطفل صغيرة ، لكنها...
صحة وطب، 7 علامات تشير لإصابة طفلك باضطراب الأكل منها فقدان الوزن الشديد،nbsp;يتسبب اضطراب الأكل في ضرر جسدي وعقلي لصحة الفرد، nbsp; يلجأ الشخص إلى .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 7 علامات تشير لإصابة طفلك باضطراب الأكل.. منها فقدان الوزن الشديد، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 7 علامات تشير لإصابة طفلك باضطراب الأكل.. منها فقدان... يتسبب اضطراب الأكل في ضرر جسدي وعقلي لصحة الفرد، يلجأ الشخص إلى عادات الأكل غير الصحية بسبب ضعف الصحة العقلية، قد يكون تحديد ما إذا كان طفلك يعاني من اضطراب في الأكل أمرًا صعبًا ، حيث يحاول غالبًا إخفاء سلوكياته وعواطفه، هناك علامات يمكنك...
صحة وطب، اعرفى أهمية التغذية الجيدة لنمو الأطفال خطوات ونصائح ضرورية،يمكن أن يكون لنقص التغذية تأثير كبير على نمو الطفل وتطوره، تعتبر التغذية .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر اعرفى أهمية التغذية الجيدة لنمو الأطفال.. خطوات ونصائح ضرورية ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. اعرفى أهمية التغذية الجيدة لنمو الأطفال.. خطوات... يمكن أن يكون لنقص التغذية تأثير كبير على نمو الطفل وتطوره، تعتبر التغذية الكافية أمرًا بالغ الأهمية أثناء الطفولة، لأنها تدعم النمو السليم، وتطور الدماغ والصحة العامة. نقص التغذية وصحة الأطفال وفقا لموقع " onlymyhealth"، يمكن أن يؤثر نقص التغذية على إمكانات نمو الطفل إذا لم يكن هناك مدخول...
صحة وطب، بلاش تدخين بالقرب منه نصائح لحماية الطفل المصاب بالربو،nbsp;عندما يصاب الطفل بالربو ، تصبح الممرات القصبية التي تحمل الهواء في .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر بلاش تدخين بالقرب منه.. نصائح لحماية الطفل المصاب بالربو ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. بلاش تدخين بالقرب منه.. نصائح لحماية الطفل المصاب... عندما يصاب الطفل بالربو ، تصبح الممرات القصبية التي تحمل الهواء في الرئتين ملتهبة وحساسة للغاية. يمكن أن يجعلك تنضغط من الغبار، والنفخة من الهواء البارد. وهذا ما يسمى نوبة الربو، وتتكون عملية منع نوبات الربو من خطوتين أولها احتياج طفلك إلى أدوية للسيطرة على مرضه والثانية أن تتجنب...
كولر يستبعد كهربا من قائمة الأهلي أمام المصري