2024-12-18@18:55:23 GMT
إجمالي نتائج البحث: 62
«تعر ف علیها»:
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- برز الظهير السعودي سعود عبدالحميد بقوة مع نادي روما الإيطالي في الآونة الأخيرة، إذ حقق رقمين قياسيين خلال أسبوع واحد.كان اللاعب البالغ من العمر 25 عاماً قد صنع هدفاً، خلال مباراة فاز فيها فريق "الذئاب" على نظيره ليتشي بنتيجة 1/4، السبت الماضي، ضمن منافسات الجولة الخامسة عشرة من الدوري الإيطالي.وبَاتَ سعود عبدالحميد أول لاعب سعودي يقدم تمريرة حاسمة في الدوري الإيطالي. كما سجّل سعود عبدالحميد هدفاً، في المباراة التي تغلّب فيها نادي روما على منافسه سبورتينغ براغا البرتغالي بثلاثية، الخميس الماضي، ضمن منافسات الجولة السادسة من الدور الأول في الدوري الأوروبي.وأصبح سعود عبدالحميد أول لاعب سعودي يهز الشباك في المسابقات الأوروبية.
يعد التمر أحد أفضل الأطعمة الحلوة المفيدة، والتي يمكن أن تنظم عملية الهضم وتمد الجسم بالعديد من المغذيات، فما هي فوائد التمر؟ وما هي قيمته الغذائية؟ وكيف يساهم في خفض الوزن؟ ووفق صحيفة “تايمز اوف انديا Times of India”، “يتميز التمر بأنه غني بالألياف الغذائية، خاصة الألياف القابلة للذوبان، والتي تبطئ عملية الهضم وتجعل الشخص يشعر بالشبع لفترة أطول، حيث تساعد الألياف الموجودة داخل التمر في السيطرة على الجوع وتقلل من فرص الإفراط في تناول الطعام، وهو عامل أساسي في التحكم في وزن الجسم”. ووفق الصحيفة، “فإن السكريات الطبيعية الموجودة في التمور- مثل الفركتوز والغلوكوز والسكروز- يمكنها إشباع الرغبة الشديدة في تناول الحلويات دون الحاجة إلى الحلويات المُصنعة، وهذه طريقة أكثر صحية للاستمتاع وتجنب السعرات الحرارية الفارغة من السكريات المكررة...
يُعد استخدام التطبيقات غير الرسمية، التي تحاكي ما تفعله منصة “ميتا”، بما في ذلك “WhatsApp Plus” و”GBWhatsApp”، أحد أبرز الأسباب، التي تقف وراء تعليق “واتساب” حساب المستخدم. وبحسب موقع “Infobae”، تمثل تلك التطبيقات مخاطر جسيمة على أمن وخصوصية المستخدمين، وفقًا لتحذيرات سابقة لشركة “ميتا”، المالكة لتطبيق “واتس آب”.أبرز التطبيقات تُقدم التطبيقات غير الرسمية، مثل: “WhatsApp Plus” أو “GBWhatsApp” أو “WhatsApp Red” أو “WhatsApp Blue” ميزات إضافية غير متوافرة في الإصدار الرسمي. ومن بين تلك المميزات، القدرة على تسجيل الدخول بحسابات متعددة على جهاز واحد، أو إخفاء حالة الاتصال بالإنترنت، أو إنشاء أقسام دردشة سرية. ورغم توافرها على مواقع الويب الخارجية، فهي غير مصرح بها من قبل “ميتا”، لاسيما أنه يتم تطويرها عبر طرف ثالث من خلال إجراء تعديلات على كود...
ينبض القلب 100 ألف مرة يومياً لضخّ نحو 8 لترات من الدم تقريباً في جميع أنحاء الجسم ناقلاً الأكسجين والمواد المغذية حتى تعمل الأعضاء والعضلات. وتشير الدراسات الطبية إلى ضرورة الانتباه إلى الأعراض التي يجب أن تكون على دراية بها لمعرفة إذا كانت هناك خطورة على عضلة القلب. وأشار توني هيغرتي، مدير كلية الطب في جامعة مانشستر، وفقاً لموقع «تلغراف» أنه: 1-تواجه صعوبة في الإمساك بالأشياءعندما تمسك بشيء ما، فإن القلب السليم يرسل دماً وأكسجيناً إضافيين إلى العضلات اللازمة للإمساك. وإذا كان القلب يعاني من مرض، فإن إمدادات الدم إلى عضلة القلب تكون غير فعالة. مضيفاً: «لذلك، فإن عضلاتك تضعف وقوة قبضتك تتقلص». ويتابع: «قد يلاحظ شخص أن قوة قبضته قد ضعفت إذا كان يجد صعوبة في الإمساك بالأشياء كالمعتاد،...
ضمن التقليد الشهري لمتاحف الآثار على مستوى الجمهورية لتسليط الضوء على القطع المميزة بها عبر استفتاء الجمهور من خلال صفحاتها على مواقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، تم اختيار القطع الخاصة بشهر نوفمبر لعرضها في مكان مميز بكل متحف. مصر تعزز التجربة السياحية في المتاحف باستخدام التكنولوجيا الحديثة لأول مرة عالميا فتح المتاحف والمسارح القومية مجانًا احتفالًا بنصر أكتوبر (فيديو) يأتي هذا التقليد في إطار دور المتاحف كمؤسسات ثقافية، وحضارية وتعليمية تعمل على رفع الوعي السياحي والأثري لدى جميع فئات المجتمع.ووقع اختيار الجمهور هذا الشهر على مجموعة من القطع الأثرية التي تسلط الضوء على العديد من المناسبات التي يتم الاحتفال بها خلال شهر نوفمبر وهي ذكرى اكتشاف مقبرة توت عنخ آمون والذي يوافق 4 نوفمبر من كل عام، وذكرى افتتاح قناة السويس...
عادةً ما ترتبط الإصابة بـ”الخرف” بالتقدم في العمر، حيث تزداد احتمالية الإصابة به كلما تقدم الشخص في السن، وهو لا يعتبر مرضاً بحد ذاته لكنه يتمثّل بمجموعة من الأعراض، مثل ضعف الذاكرة، وانخفاض القدرة على التواصل والتفكير، فكيف نقوّي ذاكرتنا ونتجنب هذه الحالات؟ وفي هذا السياق، أكد “علماء الأعصاب أن نمط الحياة الصحي بشكل عام هو مفتاح صحة الدماغ، وأن النظام الغذائي يشكل جزءا كبيرا من ذلك”. وبحسب دراسة حديثة نشرت في مجلة “جيرو ساينس”، “فإن تناول المكسرات يوميا يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف”، ووفق الباحثين “فإن الأشخاص الذين يتناولون المكسرات بانتظام لديهم خطر أقل بنسبة 12 بالمئة للإصابة بالخرف، حتى بعد مراعاة العوامل الأخرى، مثل العمر والجنس والتعليم وأسلوب الحياة”. وبحسب الدراسة، “فإن النساء وكبار السن وغير المدخنين والأفراد...
كشف تقرير نشرته جريدة "دايلي ميل" البريطانية، أنّ: "لدى المستهلكين في مختلف أنحاء العالم، عدّة أجهزة غير متوقّعة في منازلهم والتي تبيّن بأنها تقوم بالتجسس وجمع البيانات من المنازل والمستخدمين، ومن ثم يتم إرسالها إلى الصين". وأضافت الجريدة، نقلا عن دراسة متخصصة، لخبراء في موقع "Which"، أن أربعة أجهزة قد تتجسس عليك، تم تصنيفها عبر ست فئات، وهي: الموافقة والشفافية وأمان البيانات وتقليل البيانات وأدوات التتبع وحذف البيانات. وبناء على هذه التصنيفات، أعطى الباحثون لكل منتج درجة خصوصية إجمالية. وكان الكثير من الخبراء، قبل هذه الدراسة، قد تحدّثو عن عمليات تجسس ذكية وجمع بيانات يُمكن أن تتم بواسطة الهاتف المحمول أو التلفزيون الذكي، غير أن هذه هي المرة الأولى التي يتم الكشف فيها عن أعمال تجسّس تتم عبر...
انفرد موقع أميركي متخصص في استعراض خمسة حقائق مدهشة عن الطلاق، وهي حقائق خلصت إليها دراسات مختلفة لكن أغلب الناس لا يعرفونها ولا يتوقعون أصلاً وجود ارتباط بين هذه الأشياء وبين ارتفاع نسب الزواج الفاشل الذي يؤدي إلى الطلاق. ويقول موقع “بي سايكولوجي توداي” المتخصص بالمشاكل الشخصية والنفسية، في تقرير اطلعت عليه “العربية.نت”، إن “الطلاق هو الحزن على فقدان شخص كنتَ تعتقد أنك ستظل معه إلى الأبد عندما كنتَ تخطط لمستقبل أفضل لنفسكَ غداً”. “المدخنون” أما الحقائق الخمسة المرعبة والمفاجئة التي تتعلق بالطلاق، فأولها أن احتمالية الطلاق ترتفع بنسبة تزيد عن 50% إذا كان أحد الشريكين مدخناً، حيث أظهرت الدراسات بأن التدخين مدمر للحياة الزوجية ويؤدي إلى الطلاق، وليس فقط مدمرا للصحة الشخصية. ووجدت دراسة أجريت عام 1998 بواسطة (Doherty...
التطبيق الشهير"واتساب" يحمل أسرارا أكثر مما يعتقده الناس، حيث هناك العديد من الوظائف التي لم يستكشفها الكثيرون، والتي يمكن أن تساعدهم بالتأكيد في حياتهم اليومية. وعلى سبيل المثال، الكاميرات السرية التي يمتلكها التطبيق، والتي يسهل الوصول إليها للغاية. ولا يتم فتح هذه الأدوات برمز غريب أو عن طريق تنزيل تطبيقات إضافية، فهي مرئية للجميع، ولا يتطلب استخدامها سوى بضع خطوات، وفق موقع "إنفوباي" الإخباري. كاميرات "واتساب" السرية معظم المستخدمين على دراية بالكاميرا الرئيسة في "واتساب"، والتي تعد الاختصار الأكثر وضوحًا لالتقاط الصور أو مقاطع الفيديو وإرسالها في المحادثة. وتتيح لك هذه الكاميرا، الموجودة أعلى شاشة الدردشة، على نظام أندرويد، أو بجوار مربع النص، على آيفون، التقاط صورة سريعة أو تسجيل مقطع فيديو يمكنك مشاركته على الفور مع أي جهة اتصال...
قبل نحو أسبوع من يوم الحسم بالانتخابات الرئاسية الأميركية، يبدو أن المرشح الجمهوري دونالد ترامب والمرشحة الديمقراطية كامالا هاريس يختلفان في كل شيء. ولكن ما أبرز القضايا التي ركز عليها المتنافسان في حملاتهما بهذه الانتخابات التي توصف بأنها الأكثر إثارة في تاريخ البلاد؟ 1- الاقتصاد بعد ثلاث سنوات من التضخم المرتفع، أصبحت القدرة الشرائية مصدر قلق رئيسي للعديد من الأميركيين.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2خريطة السيطرة في انتخابات الكونغرس الأميركي 2024list 2 of 2الانتخابات الأميركية: أين اختفى المرشحون؟end of list ووعد ترامب -الذي خفض معدل الضريبة على الأثرياء والشركات عندما كان رئيسا- بفرض رسوم جمركية بأكثر من 10% على جميع الواردات، مما سيمكنه من تمويل تخفيض كبير في الضرائب. كما التزم المرشح الجمهوري بجعل الولايات المتحدة...
حثت وزارة الحج والعمرة المعتمرين على الالتزام بالتعليمات التي تقوم بإصدارها، والحرص على التعاون واتباع النظام حتى تكتمل رحلة العُمرة “بيسر”.. اعرفوا أهم التعليمات. أصدرت وزارة الحج والعمرة، عبر حسابها على موقع “إكس”، تعليمات جديدة دعت من خلالها المعتمرين إلى الالتزام بها، مشيرة إلى ضرورة اتباع النظام لأداء المناسك برضا. تعليمات وزارة الحج والعمرة وجاءت التعليمات والإرشادات الجديدة من وزارة الحج والعمرة السعودية تحت عنوان “نتعاون ونلتزم.. نعتمر بيُسر”، مطالبة بضرورة الالتزام بالتعليمات والتعاون على النظام، وجاءت أهمها: استخراج تصريح العُمرة قبل القدوم. تجنّب الزحام والتدافع. الحضور في الوقت المحدد للعُمرة. اتباع توجيهات المنظمين. وأوضحت الوزارة أن الهدف من التعليمات هو أن يستكمل المعتمر رحلته “بيُسر”، ويؤدي المناسك “برضا”.وزارة الحج والعمرة تعتبر وزارة الحج والعمرة هي الجهة الحكومية في المملكة...
جمّدت جامعة ميلانو الحكومية، الثلاثاء، اتفاقيات التعاون العلمي، مع جامعة رايخمان في دولة الاحتلال الإسرائيلي. وذلك بحسب تجمع الشباب الفلسطيني واتحاد الطلاب الجامعيين. وأوضحت عدد من وسائل الإعلام الإيطالية، أن قرار جامعة ميلانو الحكومية، أتى نتيجة ضغوط قوية مارسها الطلاب وأعضاء هيئة التدريس، طيلة الأشهر الأخيرة. Una buona notizia L’Università statale di Milano pronta a interrompere la collaborazione con Israele “a fronte del peggioramento del conflitto in Medio Oriente” Esultano Cambiare Rotta e i Giovani Palestinesi Giovanna Maria Fagnani pic.twitter.com/OAsVx6ZYh1 — Franco Maria Fontana (@francofontana43) October 22, 2024 ما الذي نعرفه عن جامعة ميلانو؟ قبل بضعة شهور، جمّدت جامعة ميلانو، علاقاتها مع جامعة أريئيل الإسرائيلية؛ فيما سبق للطلاب تنظيم اعتصام في حرم الجامعة، احتجاجا على استمرار عدوان الاحتلال...
يعد التين فاكهة منخفضة السعرات الحرارية مليئة بالعناصر الغذائية، فهو فاكهة لذيذة جدا سواء كانت طازجة أو مجففة، غنية بالمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة. وبحسب موقع “كليفلاند”، هناك مجموعة فوائد صحية للتين: “غني بالألياف والمعادن: حبتان من التين توفران نحو 2 غرام من الألياف، إلى جانب كميات متواضعة من النحاس، والمنغنيز، والحديد، وفيتامين ك، والمغنزيوم، والكالسيوم؛ موما يسهم في تعزيز صحة العظام وضغط الدم. تعزيز صحة القلب: تشير الدراسات إلى أن مستخلص التين قد يساعد في خفض ضغط الدم وتحسين مستويات الكوليسترول، وتسهم الألياف الموجودة في التين أيضًا في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع الثاني. تحسين عملية الهضم: يعمل التين كغذاء للبكتيريا الجيدة في الأمعاء؛ ما يسهم في تقليل الالتهاب وتحسين المناعة، وقد يكون التين مفيدًا للأشخاص الذين...
#سواليف #الأمن_العام: التسجيل المتداول لسيّدة تدّعي تعرّض #أطفال للخطف في #الزرقاء #كذب ومحض اختلاق #الجرائم_الإلكترونية باشرت التحقيق لتحديد هوية صاحبة التسجيل لتحديد هويتها والقبض عليها نفى الناطق الإعلامي باسم مديرية الأمن العام صحّة التسجيل المتداول لسيدة تدّعي تعرّض أطفال للخطف في الزرقاء، وأكّد أنّه لم تسجّل أيّة قضية لدى مديرية الشرطة أو المراكز بهذا الخصوص. وأكّد أنّ وحدة مكافحة الجرائم الإلكترونية تتابع التحقيق لتحديد صاحبة التسجيل والقبض عليها لإحالتها للقضاء. مهيباً بالجميع عدم تصديق ونشر وإعادة نشر كل ما يردهم بوصفه حقائق دون التأكّد من المصادر الرسمية . مقالات ذات صلة الدويري: رمزية مزدوجة ورسائل محلية وإقليمية بكمين القسام الجديد 2024/10/03
تُعد روما واحدة من أكثر الوجهات السياحية جاذبية في العالم، ومن المتوقع أن يكون عام 2025 عاماً حافلاً بأعداد الزائرين المتدينين وغير المتدينين فيها بمناسبة افتتاحها ليوبيل عام 2025. اعلانوتم تسليط الأضواء على العاصمة الإيطالية من خلال مسلسل ”إميلي في باريس“ الذي أنتجته شبكة نتفليكس. وينتهي الموسم الرابع من المسلسل بانتقال بطلة المسلسل، وهي مديرة تسويق أمريكية تعيش في العاصمة الفرنسية، إلى روما.ومع ذلك، فإن التصوير الأوّلي للمدينة الإيطالية التي من المتوقع أن يُصوّر فيها الموسم الخامس قد أحبط بعض السكان. فقد ارتكبت الشخصية خطأً فادحاً في آداب السلوك كان من الممكن أن يوقعها في غرامة قدرها 250 يورو.لقد أصبحت الأفلام والمسلسلات التلفزيونية في الآونة الأخيرة تقود اختيارات المسافرين للوجهات السياحية لذا أصبح التمثيل الدقيق والمفيد للمواقع أكثر أهمية.ومع توقع...
أصدر مجلس الإمارات للإعلام بياناً، الأحد، حول حادثة التنمر التي تعرضت لها طفلة أثناء تصوير برنامج للأطفال، يُبث عبر إحدى المنصات. وأكد المجلس، في تغريدة عبر حسابه الرسمي في منصة "إكس"، أنه "لن يسمح بعرض أي محتوى يخالف معايير المحتوى الإعلامي المنصوص عليها في قانون تنظيم الإعلام، أو القوانين الخاصة بحماية الطفل في الدولة". مجلس الإمارات للإعلام يؤكد متابعته لحادثة التنمر التي تعرضت لها طفلة أثناء تصوير برنامج للأطفال يبث عبر إحدى المنصات... ويلفت إلى أنه لن يسمح بعرض أي محتوى يخالف معايير المحتوى الإعلامي المنصوص عليها في قانون تنظيم الإعلام أو القوانين الخاصة بحماية الطفل في الدولة pic.twitter.com/3RzByNXxcD — 24.ae | الإمارات (@24emirates24) September 22, 2024
أشارت نتائج دراسة جديدة إلى أن كبار السن الذين يعانون من ضعف إدراكي خفيف، والذين يشاركون في مستويات عالية من أنشطة، مثل: ألعاب الكلمات والألغاز والقراءة، لديهم ذاكرة عاملة وانتباه وسرعة معالجة أفضل للمعلومات ممن لا يفعلون ذلك. ويمكن أن تؤدي عملية الشيخوخة إلى انخفاض الأداء الإدراكي لكبار السن. وبحسب "ساينس دايلي"، يصاب حوالي 10% ممن تم تشخيص الضعف الإدراكي الخفيف سابقاً، بمرض الزهايمر، أو أشكال أخرى من الخرف كل عام. والآن، تشير الدراسة التي أجريت في جامعتي تكساس وإنديانا إلى أن من لديهم ضعف إدراكي خفيف يمكنهم كبح أو تأجيل التدهور المعرفي، من خلال أنشطة مثل تجميع ألغاز الصور المقطوعة (البازل)، وحل الكلمات المتقاطعة، وغيرها من الألعاب وأنشطة القراءة. وللوصول إلى هذه النتائج، قيّم الباحثون بيانات 5932...
أظهرت تجربة جديدة أن مجموعة الخضروات التي تجمع البروكلي والملفوف (الكرنب) والقرنبيط لها تأثير كبير على صحة القلب، من خلال خفض ضغط الدم. وتوصلت النتائج إلى أن تناول 4 حصص من الخضروات يومياً لمدة أسبوعين أدى إلى خفض ملحوظ في القراءة العليا لضغط الدم. وأجريت الدراسة في جامعة إديث كوان في أستراليا، ووفق “ستادي فايندز”، استهلك المشاركون حوالي 300 غرام (حوالي 4 حصص) من مزيج من البروكلي والكرنب والقرنبيط والملفوف يومياً لمدة أسبوعين، والتي تنتمي للخضروات الصليبية. وتمت مقارنة نتائج ضغط الدم مع مجموعة أخرى استهلكت نفس الكمية من خضروات جذرية، مثل البطاطس والقرع والبطاطا الحلوة والجزر. وبعد أسبوعين فقط من تناول الخضروات الصليبية، شهد المشاركون انخفاضاً متوسطاً في ضغط الدم الانقباضي على مدار 24 ساعة بمقدار 2.5 ملم زئبق، مقارنة...
في ظل الظروف المادية الصعبة التي يعاني منها كثير من الناس، يبحث العديد منهم عن مصدر دخل إضافي يساعدهم على متطلبات الحياة الكثيرة، وهناك العديد من المهن والوظائف الجديدة التي أوجدتها الثورة الصناعية الرابعة تدفع أجورا جيدة بنظام العمل الجزئي من البيت أو عبر الإنترنت. ولا يقتصر الأمر على ذلك، بل إن الكثير من الخريجين الجامعيين الجدد الذين لا يجدون عملا بدوام كامل يبحثون عن وظائف بدوام جزئي لتغطية متطلباتهم، وهناك العديد من البشر الذين يكتفون بهذا النمط من العمل، الذي يتيح لهم حرية التنقل والحركة والاستمتاع بالحياة أكثر بكثير مما تتيحه الوظائف الثابتة.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2تحقيق التوازن.. كم يجب أن تدخر مقابل أن تستثمر؟list 2 of 2الاستثمار بالبورصة.. أنواع الأسهم وخيارات التداولend of list...
#سواليف أظهر فريق بحثي من جامعة لافال الكندية #فوائد #فاكهة غريبة في علاج #مرض_الكبد_الدهني غير الكحولي. ووجدت الدراسة أن فاكهة ” #كامو_كامو”، الغنية بمضادات الأكسدة وتأتي مباشرة من مناطق الأمازون، تعمل على تقليل مستويات الدهون في الكبد. وفي الدراسة، تناول 30 مشاركا إما مستخلص فاكهة “كامو كامو” أو دواء وهميا في أوقات مختلفة، على مدار 12 أسبوعا. وخضع المشاركون للتصوير بالرنين المغناطيسي لتحديد مستويات الدهون في الكبد. مقالات ذات صلة كيف يساعد شرب الماء بكثرة على إنقاص الوزن؟ 2024/08/22 فاكهة كامو كامو / BulentUnsal / Gettyimages.ru ولاحظ الباحثون انخفاضا بنسبة 7.43٪ في دهون الكبد لدى المشاركين الذين تناولوا مستخلص “كامو كامو”. أما مجموعة الدواء الوهمي، فشهدت زيادة في دهون الكبد بنسبة 8.42%. وينبع هذا التأثير من البوليفينول الموجود في “كامو كامو”، وعلاقتها بالميكروبات المعوية. ويوضح...
إعداد: سارة البلوشيورد سؤال من أحد قرّاء «الخليج»، يقول ما هي نفقة المتعة ومتى يمكن الحصول عليها؟أجاب عن الاستفسار المحامي منصور عبد القادر، وأكد أن نفقة المتعة هي نفقة تدفع للزوجة كتعويض لها عن الضرر الذي لحق بها بسبب الطلاق، ويمكن الحصول عليها في حال أن الزواج كان صحيحاً وإذا طلق الزوج زوجته بإرادته المنفردة وبدون طلب منها.وقال، ذلك وفق قانون الأحوال الشخصية وتعديلاته بأن المادة (140) نصت على: إذا طلق الزوج زوجته المدخول بها في زواج صحيح بإرادته المنفردة ومن غير طلب منها استحقت متعة غير نفقة العدة بحسب حال الزوج وبما لا يجاوز نفقة سنة لأمثالها، ويجوز للقاضي تقسيطها حسب يسار الزوج وإعساره، ويراعى في تقديرها ما أصاب المرأة من ضرر.وأضاف: هناك معايير تتم مراعاتها عند تقدير نفقة...
أنور إبراهيم (القاهرة)ينوي ريال مدريد تكليف الفرنسي كيليان مبابي الوافد الجديد من باريس سان جيرمان إلى «السانتياجو برنابيو» بمهمة معقدة جداً وصفتها بعض الصحف الإسبانية بأنها مهمة ثقيلة، وقالت صحيفة ماركا، إن هذه المهمة الجديدة تتمثل في قيام «فتى بوندي المدلل» بتنفيذ الركلات الحرة المباشرة، وهي المهمة التي كان يقوم بها متوسط الميدان الألماني توني كروس الذي اعتزل مؤخراً. وأضافت الصحيفة أن اعتزال كروس دفع الجهاز الفني للريال إلى إعادة تنظيم الوضع بالنسبة لمن يسدد هذه الركلات. وتقرر أن يتولى أمر اختيار اللاعبين لهذه المهمة ديفيد أنشيلوتي وفرانسيسكو ماوري، المدربان المساعدان للإيطالي كارلو أنشيلوتي المدير الفني.ويرجع السبب في اعتبار هذا الدور الجديد بمثابة المهمة الصعبةا إن بطل العالم المتوج بمونديال روسيا 2018، لم ينجح مطلقاً من قبل في تنفيذ هذه...
بهدف مواكبة منافسيه، وجعل إنشاء مقاطع الفيديو القصيرة ومشاركتها أكثر جاذبية وسهولة في الاستخدام، أطلق موقع “يوتيوب” سلسلة من الميزات الجديدة لمنصة الفيديوهات القصيرة “شورتسShorts” الخاصة به. ووفق ما نشرت مواقع تقنية، “من أبرز الإضافات هي “ميزة تحويل النص كلاماً بالفيديو”، حيث يتيح ذلك لمنشئي المحتوى إضافة تعليق صوتي اصطناعي إلى مقاطع الفيديو الخاصة بهم، على غرار الأصوات الآلية التي تُسمع غالباً على “تيك توك”، حيث ستساعد سهولة إضافة سرد تحويل النص إلى كلام والتسميات التوضيحية التي يتم إنشاؤها تلقائياً منشئي المحتوى على إنتاج المحتوى بشكل أكثر كفاءة وسهولة في الوصول إليه”. ووفق المعلومات، فإن “عملية دمج هذه الميزة واضحة ومباشرة، فبعد إنشاء النص، يمكن النقر على أيقونة “إضافة صوت” الموجودة في الزاوية العلوية اليسرى من الشاشة وتحديد الصوت الذي...
حذر “مركز طقس العرب” من موجة حر “لاهبة” ستضرب عدّة دول عربية، وسط توقعات بأن تتجاوز درجات الحرارة 50 درجة اعتبار من يوم الأربعاء القادم! وقال المركز: “إن التوقعات الجوية تشير إلى أن أجزاء عدة من شبه الجزيرة العربية ستتأثر بموجة حارة ترتفع معها درجات الحرارة إلى 50 درجة مئوية”. وأشار “إلى أنه من المتوقع أن يشتد المُرتفع الجوي في طبقات الجو العالية على المنطقة تدريجياً مع نهاية هذا الأسبوع بالتزامن مع تعمق للمنخفض السطحي الحراري شرقي شبه الجزيرة العربية، وبالتالي سيؤدي إلى اشتداد الحر”. وتوقع مركز طقس العرب، “بأن ترتفع درجات الحرارة بشكل ملموس مع نهاية هذا الأسبوع في العراق والكويت والسعودية وقطر والبحرين والإمارات، مع درجات حرارة أربعينية في غالبية المناطق”. وأضاف أن “التوقعات تشير إلى أنه قد...
يستعد تطبيق المراسة الفوري الشهير “واتساب” لطرح مزات جديدة للمستخدمين، عبر واجهة حديثة أكثر جذبا. وذكرت مواقع متخصصة بالشأن التقني، أن “تطبيق واتساب” يعمل على التخلص من اللون الأخضر الداكن لتتحول إلى لوحة ألوان أفتح، وستتميز الواجهة الجديدة بشريط بحث بارز، وزر إجراء عائم مربع، وشريط تنقل سفلي مع أربع علامات تبويب متساوية”. ووفق المعلومات، “سيتضمن تصميم الواجهة الجديد نظام ألوان أفتح مقترنًا بأشكال جديدة في خلفية الدردشة الافتراضية تسمى رسومات الشعار المبتكرة”. وكانت منصة المراسلة الفورية “واتساب”، أعلنت في فبراير الفائت، أنها تعمل “على تحسين ميزة الحالة من خلال القدرة على مشاركة الملاحظات الصوتية التي يصل طولها إلى دقيقة واحدة”، كما يقوم بتجربة أدوات جديدة تهدف إلى السماح للمستخدمين بتحديد من يمكنه مشاهدة المحتوى المشترك الخاص بهم بالضبط”. هذا...
هناك عدد من السنن يستحب للمسلم أن يفلعها لصلاة الجمعة، حيث شرعت فى أول الهجرة عند قدوم النبى صلى الله عليه وآله وسلم المدينة، وثبتت فرضيتها بقوله تعالى: ﴿يَٰٓأَيُّهَا ٱلَّذِينَ ءَامَنُوٓاْ إِذَا نُودِيَ لِلصَّلَوٰةِ مِن يَوۡمِ ٱلۡجُمُعَةِ فَٱسۡعَوۡاْ إِلَىٰ ذِكۡرِ ٱللهِ وَذَرُواْ ٱلۡبَيۡعَۚ ذَٰلِكُمۡ خَيۡرٌ لَّكُمۡ إِن كُنتُمۡ تَعۡلَمُونَ﴾. ومن تلك السنن التى يستحب فعلها في يوم الجمعة: "الاغتسال، والتطيب، قراءة سورة الكهف، تحرى ساعة الإجابة، لبس أحسن الثياب، كثرة الصلاة على النبى صلى الله عليه وسلم، التبكير إلى المسجد، التسوك". واتفق علماء الأمة سلفًا وخلفًا على أن سنة الجمعة القبلية مشروعة مستحبة، وقد ورد فعلها عن النبى صلى الله عليه وآله وسلم وجماعةٍ من الصحابة الكرام والسلف الصالح رضى الله عنهم، ولا وجه للقول بكراهتها فضلًا عن بدعيتها أو تحريمها، بل...
وتُعرف المحررات ذات القيمة المالية في قانون التوثيق اليمني بأنها المحررات الناقلة للملكية كعقود البيع، في حين تُعرف المحررات عديمة الفائدة بأنها الورق التي تثبت حقاً ولا تنقل ملكية، وهي غير قابلة للتمليك بذاتها وإن كان مبلغاً محدداً كعقود الزواج والطلاق والوصايا والاتفاقات والتسهيلات والقروض والضمانات العقارية والكفالات وسندات الدين ونحوها.
رغم أن معظم الأمراض تصيب البشر بغض النظر عن الجنس، فإن مجموعة متزايدة من الأبحاث الطبية تثبت أن الأعراض تتفاوت بين النساء والرجال لنفس المشكلة الصحية، لافتة إلى أن بعضها يكون أشد خطرا لدى الرجال، حسب صحيفة "تلغراف" البريطانية. الصداع وفقا لبعض الدراسات، تعاني واحدة من كل 5 نساء بريطانيات من الصداع النصفي (الشقيقة) المنتظم، مقارنة بواحد من كل 15 رجلاً. ويقول أخصائي صحة الرجال، جيف فوستر: "الرجال أكثر عرضة للإصابة بالصداع النصفي بعد العمل البدني الشاق، بينما النساء أكثر عرضة للإصابة به استجابة لنوبات العمل الليلية، أو قلة النوم، أو وجود أنماط نوم غير منتظمة لديهن". وتابع: "يمكن أن تشمل المحفزات للصداع الجفاف والكافيين، حيث أن العاملين في المناوبات الليلية يشربون الكثير من القهوة وقد يتناسون شرب الماء، لكن...
وكالات: أفاد الخبير الروسي الدكتور دميتري ديمينتيف بأن ضوء الأشعة فوق البنفسجية والأشعة تحت الحمراء والضوء الأزرق يؤثر على العيون. مبينا أن ضوء الأشعة فوق البنفسجية يوجد في أشعة الشمس والمصابيح المبيدة للجراثيم ومصادر أخرى؛ إذ يمكن أن تسبب مشكلات عديدة ومتنوعة مثل تلف شبكية العين وإعتام عدسة العين وغير ذلك. وتزداد خطورتها عند التعرض لها لفترة طويلة ومستمرة. وأوضح ديمينتيف أن ضوء الأشعة تحت الحمراء، موجود في مجموعة متنوعة من المصادر، بما فيها المصابيح الحرارية، وبعض مصابيح عملية التركيب الضوئي، وغيرها. حيث يمكن أن يؤدي إلى إتلاف البقعة الصفراء (الجزء المركزي من شبكية العين)، ويسبب مشكلات في الرؤية المركزية. كما يمكن أن يدمر صبغة اللوتين (وهو أمر مهم لصحة العين).وعن تأثير الضوء الأزرق، قال الدكتور الروسي...
قالت مصادر مطلعة إن السعودية منحت شركات تكنولوجيا صينية رائدة صفقات كبيرة، مقابل شروط صارمة بينها استثمار هذه الشركات في المملكة، بهدف تعزيز صناعة التكنولوجيا المحلية، وفقا لصحيفة "فياننشال تايمز" البريطانية (Financial Times). وذكرت الصحيفة، في تقرير ترجمه "الخليج الجديد"، أن "علي بابا" و"سينس تايم" من بين أكبر الشركات الصينية التي أبرمت صفقات بمئات الملايين من الدولارات مع الرياض خلال السنوات الثلاث الماضية، مقابل إقامة مشاريع مشتركة في المملكة الثرية بالنفط. وأوضحت المصادر، وبينها مديرو صناديق ورجال أعمال في مجال التكنولوجيا ومستشارون يعملون على الاتفاقيات، أن "المستثمرين السعوديين يطبقون متطلبات صارمة بشكل متزايد مقابل تمويل الصفقات". وقال مستشار صيني إن "السعوديين يريدون من شركتك ومهندسيك تدريب مواهبهم.. إنهم يفرضون شروطهم". وتضخ السعودية استثمارات في شركات التكنولوجيا العالمية ضمن قطاعات أخرى...
السومرية نيوز – محليات تنشر السومرية نيوز، خارطة بمعظم الشوارع المزدحمة في بغداد صباح اليوم الخميس 8 شباط 2024، وجاءت خارطة الازدحامات كالآتي: -جسر ديالى باتجاه الامين مزدحم -جسر الطابقين مزدحم - تقاطع البياع مزدحم -محمد القاسم القادم باتجاه باب الشرجي عند الجامعة التكنولوجية مزدحم - تقاطع ملعب الشعب مزدحم - تقاطع الفنون الجميلة سالك - نزلة باب الشرجي من محمد القاسم مزدحم >> انضم الى السومرية على واتساب +A -A الأكثر قراءة الآن 48 ساعة 7 أيام شهر دوي انفجار لم تعرف طبيعته شرقي بغداد (فيديو) أمن 67.65% 14:01 | 2024-02-07 دوي انفجار لم تعرف طبيعته شرقي بغداد (فيديو) 14:01 | 2024-02-07 أول تعليق حكومي على انفجار شرقي بغداد أمن...
نشر موقع "ذي أثلاتيك" الأمريكي تقريرًا استعرض فيه تكتيكات كرة القدم التي تطوّر بعضها على مر السنين بينما لم يعد البعض الآخر مستخدمًا. وقال الموقع، في تقريره الذي ترجمته "عربي21"، إن هناك الكثير من التكتيكات التي اختفت من كرة القدم الحديثة. وفي كثير من النواحي، أصبحت رياضةً مختلفةً تمامًا عن تلك التي نشأ الكثير منا على مشاهدتها، ومختلفة بشكل لا يصدق حتى عن تلك التي عهدناها في بداية الدوري الإنجليزي الممتاز، قبل حوالي 32 سنة". ركلات الترجيح الضائعة من المسلم به أن "تسجيل الأهداف" ليس تكتيكًا في حد ذاته، لأنه إذا كان الأمر كذلك فإنك تتساءل لماذا لا تعتمده المزيد من الفرق. ولكن تجدر الإشارة إلى أن معدلات نجاح ركلات الجزاء في الدوري الإنجليزي الممتاز هذا الموسم وصلت إلى...
رصد – أثير أعلنت وزارة العمل توفر عدد (80) وظيفة شاغرة في مختلف التخصصات والمؤهلات في عدد من المؤسسات الحكومية. ودعت الوزارة الراغبين في الاطلاع والتسجيل فيها إلى زيارة الملف الآتي: أثير – فرص وظيفية حكومية
أثير – ريما الشيخ وجميلة العبرية قال الدكتور غالب بن سيف الحوسني رئيس مجلس إدارة الجمعية العُمانية لإدارة الموارد البشرية بأن أهم محاور المؤتمر الذي سيعقد خلال الفترة من ١١- ١٤ فبراير ٢٠٢٤م بمركز عمان للمؤتمرات والمعارض، هو التركيز على وظائف المستقبل وكذلك التركيز على الذكاء الاصطناعي وأهميته بالنسبة للموارد البشرية، ومن خلال المؤتمر سوف يتم التركيز على أخلاقيات العمل بالنسبة للذكاء الاصطناعي وتحدياته بالنسبة للمؤسسات الحكومية أو الخاصة. وأضاف خلال تصريحه الخاص لـ“أثير“: هناك جوائز مختلفة لـ ”أوشرم“ منها جائزة أحسن رئيس تنفيذي، جائزة لأحسن فريق أداء في المؤسسات، كذلك هناك جائزة أكاديمية للجامعات والكليات تحفيزا لهم، بالإضافة إلى جائزة أخرى تم استحداثها مؤخرا وهي الجائزة الحكومية للأداء الحكومي. جاء ذلك خلال حضور ”أثير“ للمؤتمر الصحفي لجمعية الموارد...
وافق مجلس الوزراء السعودي على تعديل نظام خدمة حجاج الداخل، حيث أعلن الجمعة عن حزمة من الإجراءات التنظيمية المتعلقة بحملات الحج الداخلي، وفق ما نشرت الجريدة الرسمية في المملكة.وتضمن التعديل، حذف وتعديل بعض الفقرات المنصوص عليها في النظام.السعودية: تعديلات جديدة لنظام حجاج الداخلوجاء حزمة التعديلات وفقاً للنص المنشور في جريدة أم القرى الرسمية على النحو التالي:أولاً: حذف الفقرة 2 من المادة «19» التي تنص على الآتي: "إذا وجد اعتراض على قرار اللجنة المتعلق باستحصال قيمة تلك الخدمات أو ما يترتب على عدم الوفاء بها من مساس بأداء مناسك الحج، يحال النزاع إلى المحكمة الشرعية المختصة".ثانياً: تعديل المادة «21»، لتصبح بالنص الآتي: "تقوم وزارة الحج والعمرة بتنفيذ قرارات اللجنة المنصوص عليها في المادة «19» من هذا النظام، حال مصادقة وزير الحج...
يتناول الكثيرون البصل في وجباتهم الغذائية، لكن يميل البعض إلى عدم تناوله نيئا لتجنب رائحة الفم غير المحببة، على الرغم من أن البصل الخام يحتوي على فيتامينات أكثر منه بعد الطهي.لذا، فإنه يمكن تناول الشاي الأخضر أو الماء بالليمون أو مضغ علكة خالية من السكر للتخلص من رائحة الفم عقب تناول البصل النيئ، وبالتالي الاستفادة من المزايا الصحية المهمة، التي وردت في تقرير نشره موقع WIO News، وهي: 1. تعزيز المناعة يعد البصل الخام مصدرًا رائعًا لفيتامين C، مما يعزز جهاز المناعة في الجسم. 2. تحسين الهضم إن البصل الخام مليء بالألياف الغذائية، الضرورية لضمان الهضم الفعال والتخلص من النفايات من الجسم. 3. تعزيز صحة القلب يحتوي البصل على مضادات الأكسدة مثل كيرسيتين، التي تساعد على تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الجسم، مما يساهم في تعزيز صحة القلب...
تواصل الحضور المتألق للكتّاب البحرينيين في معرض المكتبات المحلية - الذي تنظمه «كشكول-الأيام» بمقر الصحيفة بالجنبية -، حيث نجح المعرض في استقطاب العديد من المؤلفين لتوقيع كتبهم، كما نجح في استقطاب آلاف الزوّار وعشاق القراءة. ومن أبرز الكتب تم توقيعها كتاب «صهيل البحر» للكاتب والفنان إبراهيم راشد الدوسري، مجموعة شعرية بعنوان «مقدمة لخلق الأشياء» للشاعر جعفر الديري، وذلك في جناح مكتبة الوقت، رواية «اسمه بدر» للكاتبة فرح النجدي، و«قصة غالية» للكاتبة فاطمة راشد آل عبدالعزيز، بالإضافة إلى كتاب «He is not like the others» للكاتبة سكينة علي، وذلك في جناح مكتبة «رؤى». كما شهد المعرض توقيع كتاب «طرادة يتحدث عن القيادة» للمدرّب التربوي الدكتور محمود طرادة، ديوان «في شيء غلط» للفنان والشاعر إبراهيم المنسي، قصة «الفخار حرفة أجدادي»...
تقع محطة "بنبان" بالقرب من أسوان وتولد الكهرباء من الطاقة الشمسية النظيفة لأكثر من مليون منزل في مصر، وتعدّ بذلك أكبر محطة طاقة شمسية في القارة الأفريقية. اعلانالكثيرون يتكلمون عن التغير المناخي، لكنه لم يعد مجرد كلام عن المستقبل فقط، بل أصبح واقعًا قاسيًا يشعر به البشر، بالأخص في شمال أفريقيا، حيث ليس من النادر أن تتعدى درجات الحرارة هناك الخمسين درجة مئوية.بالإضافة إلى السلبيات التي تسببها درجات الحرارة المرتفعة هذه، إلا أنه يمكن استغلال ساعات الشمس الطويلة في المنطقة بشكل إيجابي وتوظيفها أيضًا بشكل فعال لحماية البيئة وتقليل الاحتباس الحراري لكوكب الأرض.وهذا بالضبط هو الهدف من وراء محطة بنبان لتوليد الطاقة الشمسية، والتي تقع على مقربة من مدينة أسوان في جنوب مصر، وتبلغ مساحتها 37 كيلومترا مربعًا، لتكون بذلك...
يعمل تطبيق المراسلة الفورية "واتساب" على تطوير خاصية البحث عن الرسائل داخل التطبيق بإضافة خيار البحث باستخدام التاريخ. ورُصد التغيير الجديد في النسخة التجريبية الأخيرة من التطبيق، وهي لا تزال قيد التطوير ومن المنتظر إطلاقها قريبا لجميع المستخدمين. وتتيح الميزة للمستخدمين تضييق نطاق البحث عن رسالة معينة في المحادثات وفقا لتاريخ محدد. ومن الجدير بالذكر أن البحث عن الرسائل حسب التاريخ متاح بالفعل في الإصدار الثابت من تطبيق واتساب لهواتف آيفون، وقد تم توفيره حديثاً لمستخدمي الإصدار التجريبي من «واتساب ويب». وستتوفر خاصية فرز الرسائل باستخدام التاريخ عند البحث في المحادثات الفردية والجماعية، لتُضاف تلك الخاصية إلى خصائص أخرى لفرز نتائج البحث، لتسهيل الوصول إلى الرسائل التي يتم البحث عنها.
رصد – أثير أصدرت وزارة المالية توضيحا حول المرسوم السلطاني رقم 2023/68 القاضي بإصدار الدين العام. وحسب ما رصدته “أثير” فقد أشارت الوزارة في منشورها إلى أن الحكومة تصدر أدوات الدين العام لتحقيق الأهداف الآتية: 1. تمويل عجز الميزانية العامة للدولة. 2. دعم ميزان المدفوعات. 3. تمويل مشاريع البنية الأساسية، ومشاريع التنمية الحكومية ذات الأولوية. 4. إعادة هيكلة الدين العام. 5. الوفاء بالالتزامات الحكومية بأقل تكلفة ممكنة. 6. توفير التمويل اللازم لمواجهة الكوارث وحالات الطوارئ التي تعلنها. 7. أية أغراض أخرى يقرها مجلس الوزراء بما يتوافق مع استراتيجية إدارة الدين العام. كما ذكرت الوزارة بأنه سيتم تشكيل لجنة إدارة الدين العام بقرار من وزير المالية، وبعضوية كل من: وزارة المالية وزارة الاقتصاد. البنك المركزي العماني. جهاز الاستثمار العماني. وتختص اللجنة...
وفق مؤسسة القلب الألمانية، يخضع 1.7 مليون شخص للعلاج من أمراض القلب في ألمانيا كل عام. ولذلك فمن المهم الوقاية من الأمراض التي يمكن الوقاية منها. ويبدأ ذلك من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.دهون مفيدة وأخرى ضارة بالصحة!من المهم أن تكون الخضروات والفواكه الطازجة والألياف والدهون عالية الجودة على مائدتك بشكل منتظم، لكن كيف يمكن التفرقة بين الدهون المفيدة وتلك الضارة منها؟ موقع مجلة "فوكوس" الألمانية يكشف عن أربعة زيوت تحافظ على صحة القلب.نتحدث عن الدهون عالية الجودة أو المفيدة، في حالة كانت تخفض نسبة الكوليسترول في الدم. على العكس من ذلك، فإن الدهون المتحولة، غير الصحية، تزيد من نسبة الكوليسترول في الدم، مما قد يؤدي إلى انسداد الأوعية الدموية. وهذا يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية، على سبيل...
كشفت إحدى شهود العيان على حادث إنهاء حياة موظفة الآثار بجامعة القاهرة، أنهم فوجئوا بتصويب المتهم أعيرة نارية على الموظفة أثناء تواجدها في مكتبها وأفادت أن المتهم تقدم لخطبة المجني عليها أكثر من مرة ورفضته، وأنه كان يعمل معها في نفس الكلية، ولكنه الآن لا يعمل بها حيث تم نقله لكلية الزراعة. بيتعرض لها كتير وأضافت أن المتهم كان كثير التعرض للمجني عليها، وسبق أن حرق لها سيارتها منذ 5 سنوات وأرسل لها رسائل تهديد. وانتقلت النيابة إلى مسرح الجريمة وبرفقتها خبراء الإدارة العامة لتحقيق الأدلة الجنائية لمعاينته، ورفع ما به من آثار، ومناظرة الجثمان، كما أمرت بفحص كافة الآثار المادية المرفوعة بمسرح الحادث، وقاموا بأعمال التحقيقات المبدئية مع جميع الموجودين في المبنى، وتحديدا الدور الثالث الذي شهد أعمال الواقعة، وكلفت الأجهزة...
تعرّف على أبرز الأدوية التي لا يجب تناولها مع القهوة. ينصح الخبراء بانتظار ساعة على الأقل قبل شربها. يعتمد الملايين يوميا على القهوة للبقاء في حالة يقظة وانتباه ولتحسين القدرة على التركيز أيضا. فبالإضافة إلى اليقظة، تعمل مادة الكافيين على تحفيز الجهاز الهضمي كما تغير نسبة امتصاص بعض العناصر الغذائية مثل الحديد.اعلانيمكن للكافيين أيضا أن يتفاعل مع الأدوية المختلفة، ما يؤثر على امتصاصها وفعاليتها. مضادات الاكتئابيتناول شخص من كل 10 أدوية مضادة للاكتئاب في الولايات المتحدة الأمريكية، بحسب مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها وهي تعتبر من أكثر الأدوية الموصوفة للبالغين في العشرينات والثلاثينات من العمر.يمكن أن يقلل الكافيين من امتصاص المواد الفعالة من الأدوية المضادة للاكتئاب مثل: فلوفوكسامين وأميتريبتيلين وإسيتالوبرام وإيميبرامين، مما يسبب بتقليل فعالية الدواء. وبالتالي فقد لا تحصل...
تتمتع بذور الكمون بتاريخ طويل من الطهي والاستخدام الطبي، ولا يكاد يخلو مطبخ في العالم منها باعتبارها من المكونات الأساسية في العديد من المأكولات المختلفة. وتقدم بذور الكمون مجموعة من الفوائد الغذائية والصحية التي جذبت الانتباه، الى جانب أهميتها في عمليات الطباخة اليومية. القيمة الغذائية والفوائد الصحية تعتبر بذور الكمون قوة غذائية، لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والحديد، وتوفر دفعة لكمية الحديد التي يتناولها الشخص. كما تحتوي بذور الكمون على الألياف والفيتامينات الأساسية مثل فيتامين C وفيتامين E، بالإضافة إلى المعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم. بحسب ما نشره موقع (بزنس أنسايدر) الأمريكي. الفوائد الصحية التي يوفرها الكمون يساعد على خسارة الوزن: تشير بعض الدراسات إلى أن بذور الكمون قد تساعد في إنقاص الوزن وإدارته عن طريق تعزيز عملية التمثيل الغذائي...
تجتاح الأغذية فائقة المعالجة المتاجر حول العالم، وكشفت دراسات طبيية عديدة صلة هذه الأطعمة وأمراض مثل الإدمان والسكري والسرطان وغيرها من اضطرابات في الصحة النفسية مثل الاكتئاب والقلق. تصف منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة الأغذية فائقة المُعالجة بأنها تتعرّض لتغييرات كيميائية وتشمل: العصائر والشوكولاتة والمشروبات الغازية والآيس كريم والشوربة المعبأة والبطاطس المقلية والوجبات المجمدة. فيما يلي خمسة أطعمة تبدو صحية ولكنها فائقة المعالجة: اعلانحبوب الإفطارملعقة من حبوب الافطار مع حليب، الولايات المتحدةDavid Duprey/APتروج رقائق الذرة أو حبوب الإفطار على أنها صحية ولكنها تخضع لمعالجة فائقة بإضافة كربوهيدرات معالجة بشكل مكثف، مثل مالتوديكسترين؛ والبروتينات والألياف المعالجة، والألوان. الخبز المُعبأمحل بقالة للسلع حي هارلم بنيويوركJohn Minchillo/Copyright 2020 The AP. All rights reserved.تحتوي بعض أنواع الخبز المُعبأ أو المقطع إلى شرائح ومغلف بالبلاستيك على...
اليانسون هو نبات عشبي يتميز بمذاقه ونكهته المميزة وفوائده الصحية المتعددة. فما هي فوائد شرب اليانسون قبل النوم وكيف يُستدم بشكل صحيح وآمن؟ تعريف باليانسون وخصائصه اليانسون (Pimpinella Anisum) هو نبات من الفصيلة الخيمية ينمو في مناطق مختلفة حول العالم مثل جنوب أوروبا ولبنان وتركيا وسوريا وإيران والصين والهند واليابان وجنوب وشرق الولايات المتحدة الأمريكية. يستخدم بذور اليانسون وزيته وأحيانًا جذوره وأوراقه في العلاجات الطبية وتحسين الصحة العامة. فوائد اليانسون قبل النوم • يساعد على مقاومة الأرق: تناول اليانسون قبل النوم يساعد على الاسترخاء ويمنح الجسم خصائص مهدئة تعزز استرخاء الجهاز المركزي العصبي • ينظم سكر الدم: بعض الأبحاث تشير إلى أن اليانسون قد يساعد في تنظيم معدل السكر في الدم • يمنع نمو الفطريات والبكتيريا: اليانسون يحتوي على...
بغداد اليوم - متابعة لهرمون الأنسولين أهمية كبيرة في جسم الإنسان، ولكن ارتفاع مستوياته قد يكون ضارا على الصحة بشكل كبير.فيما يلي أبرز الطرق لخفض الأنسولين في الجسم، بحسب موقع "ويب طب":استخدام خل التفاحيمتاز خل التفاح بقدرته على منع ارتفاع مستوى الأنسولين والسكر في الدم، وبالأخص في حال تناوله مع أطعمة غنية بالكربوهيدرات، حيث وجد أن الأشخاص الذين يتناولون ملعقتين كبيرتين من خل التفاح، أي ما يقارب 28 ملليليتر، مع وجبة غنية بالكربوهيدرات ينخفض لديهم مستوى الأنسولين ويشعرون بالشبع لفترة أطول.يعتقد الباحثون أن هذا التأثير ناتجا عن تأخير عملية إفراغ المعدة، وزيادة امتصاص السكر في مجرى الدم. تجنب السكريات بأنواعها المختلفةإن كنت تحاول اتباع طرق لخفض الأنسولين في الجسم فمن المهم تجنب تناول السكريات بكافة أنواعها، فتناول كميات عالية من الفركتوز يحث...
أعلنت وزارة الصحة السعودية أماكن الحصول على خدمة فحص ما قبل الزواج، والتي يمكن الاستفادة منها من خلال منشآت وزارة الصحة أو من خلال منشآت القطاع الخاص.إجراء فحص ما قبل الزواجوأوضحت وزارة الصحة أنه يمكن الاستفادة من خدمة فحص ما قبل الزواج من خلال منشآت وزارة الصحة بإتباع الخطوات التالية:حجز موعد عبر تطبيق صحتي في عيادة الفحص قبل الزواجعمل الفحوصات الطبية للطرفينوصول نتائج الفحص عبر رسالة نصيةكيف يمكنك حجز موعد لفحص ما قبل الزواج عبر #تطبيق_صحتي pic.twitter.com/rMT7y7nUWB— وزارة الصحة السعودية (@SaudiMOH) August 13, 2023 أماكن فحص ما قبل الزواجوتتم الاستفادة من خدمة فحص ما قبل الزواج من خلال منشآت القطاع الخاص، باتباع التالي:التوجه للمنشأة و الدخول المباشر للفحصعمل الفحوصات الطبية للطرفينوصول نتائج الفحص عبر رسالة نصيةبارك الله لكما وبارك عليكما...
sayidaty، فاكهة صيفية تطرد الأرق من فراشك تعرّف عليها،الأرق أحد اضطرابات النوم الشائعة خاصة في فصل الصيف، ولهذا فإن الأبحاث العلمية سعت للكشف .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر فاكهة صيفية تطرد الأرق من فراشك تعرّف عليها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. فاكهة صيفية تطرد الأرق من فراشك تعرّف عليها الأرق أحد اضطرابات النوم الشائعة خاصة في فصل الصيف، ولهذا فإن الأبحاث العلمية سعت للكشف عن بعض الفاكهة الصيفية التي تعالجه، بحسب دراسة نشرتها مجلة Asia Pacific Journal of Clinical Nutritionالكيوياتضح أنه أحد أفضل الأطعمة التي يجب تناولها قبل النوم، إذ يحتوي على تلك المادة الكيميائية المسماة بالسيروتونين التي تساعد على تنظيم...
لايف ستايل، طرق تساعدك على التخلص من الأرق تعرّف عليها،طرق التخلص من القلق رام الله دنيا الوطنيعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من الأرق .،عبر صحافة فلسطين، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طرق تساعدك على التخلص من الأرق.. تعرّف عليها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. طرق تساعدك على التخلص من الأرق.. تعرّف عليها طرق التخلص من القلق رام الله - دنيا الوطنيعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من الأرق وقلة النوم. ومن أكثر الأمور إزعاجاً هو الإستيقاظ قبل المنبه. مرّ أغلبنا بهذه الحالة، حيث تستيقظ نشيطاً من دون سبب في منتصف الليل، وينتهي بك الأمر يقظاً حتى موعد الذهاب إلى العمل. وقد وجد الأطباء طريقة...
لايف ستايل، تمارين لتقليل خطر الإصابة بالسرطان تعرّف عليها،تمارين لتقليل خطر الإصابة بالسرطان رام الله دنيا الوطنأشارت دراسة جديدة إلى أن .،عبر صحافة فلسطين، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تمارين لتقليل خطر الإصابة بالسرطان.. تعرّف عليها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تمارين لتقليل خطر الإصابة بالسرطان.. تعرّف عليها تمارين لتقليل خطر الإصابة بالسرطان رام الله - دنيا الوطنأشارت دراسة جديدة إلى أن فترات قصيرة من التمارين الرياضية المكثفة يمكن أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بالسرطان. ويُعرَّف النشاط المكثف بأنه أي نشاط يجعلك تشعر بضيق في التنفس أو غير قادر على التحدث في جمل كامل، مثل: المشي السريع ، وصعود الدرج ، ولعب الرياضة. في حين،...
أعلنت الصفحة الرسمية لمحافظة القليوبية، جدول انقطاع الكهرباء عن عدد من المناطق بمدينة العبور، بناء على ما أعلنه جهاز المدينة. أخبار متعلقة برلمانية: بيان «الكهرباء» حول مواعيد تخفيف الأحمال يطرح أسئلة كثيرة «طاقة النواب»: أزمة انقطاع الكهرباء قد تستمر حتى أكتوبر (فيديو) مع انقطاع الكهرباء.. خطوات سريعة للحفاظ على الأجهزة الكهربائية داخل المنزل تحرك برلماني جديد لمواجهة قطع الكهرباء في مصر ماذا تفعل عند قطع الكهرباء في الأسانسير؟.. نصائح للتعامل في ذلك الوقت تفاصيل خطة «الكهرباء» لتقليل ساعات تخفيف الأحمال.. «قطع التيار مؤقت لكنه ضروري» رسميًا.. مواعيد قطع الكهرباء في مصر وموعد انتهاء تخفيف الأحمال مواعيد قطع الكهرباء في مصر.. اعرف مواعيد فصل التيار الكهربي وعودته وقال البيان إنه نقلا عن...
لايف ستايل، فاكهة يمكن أن تحمي من النوبات القلبية تعرّف عليها،توضيحية رام الله دنيا الوطنأكد دراسة حديثة لعلماء في جامعة سيتسونان في أوساكا .،عبر صحافة فلسطين، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر فاكهة يمكن أن تحمي من النوبات القلبية.. تعرّف عليها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. فاكهة يمكن أن تحمي من النوبات القلبية.. تعرّف عليها توضيحية رام الله - دنيا الوطن أكد دراسة حديثة لعلماء في جامعة سيتسونان في أوساكا باليابان أن تناول الفراولة الطازجة يمكن أن يمنع تراكم الترسبات الدهنية التي تسبب النوبات القلبية والسكتات الدماغية.وأثناء إجراء الدراسة، أعطوا العلماء 23 متطوعا يتمتعون بصحة جيدة، جميعهن شابات في أوائل العشرينات من العمر، 500 غرام من...
لايف ستايل، فواكه صيفية للتغلب على موجة ارتفاع الحرارة تعرّف عليها،فواك صيفية للتغلب على درجات الحرارة رام الله دنيا الوطنمع بدء فصل الصيف، والارتفاع .،عبر صحافة فلسطين، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر فواكه صيفية للتغلب على موجة ارتفاع الحرارة.. تعرّف عليها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. فواكه صيفية للتغلب على موجة ارتفاع الحرارة.. تعرّف... فواك صيفية للتغلب على درجات الحرارة رام الله - دنيا الوطن مع بدء فصل الصيف، والارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة، يبحث الكثير من الأشخاص عن الأطعمة والفواكه التي تحافظ على برودة الجسد وتنظم درجات الحرارة مما يتوافق مع النظام الغذائي والتخفيف من حرارة الصيف.أفضل الفواكه الصيفية سنضع بين أيديك...
شاهد المقال التالي من صحافة السعودية عن 7 مسببات لفرط شحميات الدم تعرَّف عليها، فرط شحميات الدم يُعد أحد اضطرابات الدهون التي يزداد فيها مستويات الكوليسترول والبروتينات الشحمية منخفضة الكثافة وثلاثيات الجليسريد عن .،بحسب ما نشر صحيفة عاجل، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات 7 مسببات لفرط شحميات الدم .. تعرَّف عليها، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. 7 مسببات لفرط شحميات الدم .. تعرَّف عليها فرط شحميات الدم.. يُعد أحد اضطرابات الدهون التي يزداد فيها مستويات الكوليسترول والبروتينات الشحمية منخفضة الكثافة وثلاثيات الجليسريد عن مستوياتها الطبيعية. مسببات فرط شحميات الدم قالت مدينة الملك سعود الطبية، عبر حسابها في تويتر إن مسببات فرط شحميات الدم تشمل ما يلي: 1- قصور الغدة الدرقية. 2- ...
طرح الفنان أمير عيد، 3 أغاني من مسلسل «ريفو 2» الذي بدأ عرضه مؤخرًا، وذلك عبر جميع المنصات الموسيقية. أخبار متعلقة سارة عبدالرحمن تنافس أمير عيد بـ«بلاك كات» أغاني الكينج بصوت أمير عيد.. «كايروكي» مفاجأة محمد منير الثانية على مسرح حفله «مشواري» أمير عيد: «لو كنت أعرف ده برنامج «رامز جلال» مكنتش وافقت أصور» والأغاني ضمن البوم يحمل اسم «لو كان»، وحققت الأغاني نجاحًا كبيراً منذ طرحهما، ونرصد لكم الـ 3 أغان التي طرحما أمير عيد من مسلسل «ريفو 2». أغنية «متكتف» لـ أمير عيد طرح الفنان أمير عيد أحدث أغانيه «متكتف» التي عرضت في الحلقة السادسة من الجزء الثاني من مسلسل «ريفو»، وحققت الأغنية 200 ألف مشاهدة خلال يومين فقط من طرحها، عبر موقع الفيديوهات...
السديس: اللغة العربية محفوظة بالقرآن ويجب تعزيز تعليمها للأجيال