2024-11-17@03:17:37 GMT
إجمالي نتائج البحث: 210
«الیومیة من»:
حذرت دراسة جديدة من أن الوقت الذي يقضيه الشخص جالساً أو متكئاً أو مستلقياً أثناء النهار قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والوفاة، وقالت إن أكثر من 10 ساعات ونصف من الجلوس يوميًا يرتبط بقصور القلب والوفاة. وأشار فريق البحث من مستشفى ماساتشوستس العام إلى أن هذا التأثير لوقت الجلوس ينطبق حتى على من يتبعون التوصيات الخاصة بالتمارين الرياضية اليومية. وبحسب "هيلث داي"، تتوافق هذه النتائج مع دراسة أخرى نشرت مؤخراً، وجدت أن شيخوخة قلوب الناس تتسارع، كلما قضوا وقتاً أطول في الجلوس. ولا تقلل التمارين الرياضية من هذا الخطر. وفي الدراسة الجديدة، حلل الباحثون بيانات ما يقرب من 90 ألف شخص شاركوا في مشروع بحثي مستمر في البنك الحيوي البريطاني، وكان متوسط الوقت المستقر في اليوم...
الشارقة (الاتحاد)أكد عدد من الشعراء والنقاد أن الشعر يمثل دفقة شعورية خالدة يعبر بها الإنسان عن ذاته ووجدانه بعيداً عن الماديات. وأشاروا إلى أن الشعر يظل أرقى أشكال التعبير عن التجربة الإنسانية العميقة، ووسيلة لرؤية العالم من منظور غير تقليدي. جاء ذلك خلال جلسة حوارية بعنوان «الشعر الآن» ضمن فعاليات معرض الشارقة الدولي للكتاب، استضافت كلاً من الناقد السعودي الدكتور سعد البازعي، المتخصص في الأدب المقارن، والشاعرة الإماراتية أمل السهلاوي، والشاعر الإنجليزي إيان توماس، وأدارتها الشاعرة سارة علي، حيث أجمع المتحدثون على مكانة الشعر كجنس أدبي يجسد اللحظات الإنسانية، واعتبروا أن العالم في ظل ما يشهده من تحديات يحتاج إلى مزيد من الشعراء.وفي مداخلته، أوضح الدكتور سعد البازعي أن تعريف الشعر بقي لغزاً عبر العصور، إذ لا يوجد تعريف شامل...
في السنوات الأخيرة، أصبح التاتو جزءًا أساسيًا من ثقافة الموضة، لدرجة أنه لا يُنظر إليه فقط كوسيلة للتعبير عن الذات أو شغف فني، بل أضحى جزءًا من إطلالات الأزياء اليومية، ولم يعد التاتو محصورًا في فئة معينة من الأشخاص أو مرتبطًا بعالم ما تحت الأرض أو الثقافة المضادة، بل أصبح يتصدر منصات العرض وعلى أجساد العديد من أشهر الفنانين والمصممين، ليكون جزءًا لا يتجزأ من اللوحة الجمالية الحديثة.التاتو كجزء من الهوية الشخصيةكان التاتو في الماضي يُعتبر سمة مرتبطة بالتمرد على التقاليد أو تعبيرًا عن التمرد الشخصي، لكن مع مرور الوقت، ومع تطور عالم الموضة، بدأ التاتو يُنظر إليه على أنه جزء من الهوية الشخصية، الآن، يعكس التاتو، أكثر من أي وقت مضى، فكرة أن الأفراد يمكنهم تخصيص أجسادهم على طريقتهم...
ليبيا – أكدت المؤسسة الوطنثة للنفط ،استمرار الزيادة اليومية في إنتاج ليبيا من النفط الخام والمكثفات. المؤسسة وفي بيان لها عبر مكتبها الإعلامي،تواصل الكوادر الليبية في الحقول النفطية العمل بوتيرة متسارعة لتحقيق الأهداف المحددة للإنتاج اليومي من النفط الخام والمكثفات، وذلك وفقاً للإستراتيجية التي وضعتها المؤسسة الوطنية للنفط لزيادة الإنتاج. وبحسب المؤسسة،أثمرت هذه الجهود عن تسجيل الحقول النفطية الليبية رقماً إضافياً في معدلات الإنتاج اليومي من النفط الخام والمكثفات بلغ 22,332 برميلاً، ليصل إجمالي إنتاج ليبيا من النفط الخام والمكثفات ليوم أمس الأحد إلى 1,368,028 برميلاً، بينما بلغ إنتاج الغاز 200,690 برميل مكافئ نفطي، ليصبح إجمالي الإنتاج من النفط والغاز 1,568,718 برميلاً.
أصدرت دار الإفتاء المصرية توجيهات جديدة للأزواج بهدف تقليل التوترات والضغوط النفسية الناتجة عن مشاغل الحياة اليومية، وشددت على أهمية إدخال لحظات من المرح والسعادة في الحياة الزوجية. دار الإفتاء وجهت نصائحها للأزواج، وحثتهم على خلق جو من المرح والبهجة بينهما من خلال تبادل النكات الطريفة، وسرد المواقف المضحكة، أو حتى مشاركة القصص المسلية، مما يساعد على التخفيف من الأعباء النفسية التي قد تتراكم نتيجة ضغوطات الحياة سواء داخل البيت أو خارجه. وأكدت دار الإفتاء أن تلك اللحظات المرحة تسهم في فتح القلوب وتجديد الروح، مما يضفي حيوية وسعادة على العلاقة الزوجية.وأشارت دار الإفتاء إلى أن خلق هذا الجو المرح لا يُعتبر نقصًا في قدر الرجل، واستشهدت بحياة النبي محمد صلى الله عليه وسلم الذي كان يُولي اهتمامًا كبيرًا بهذه الناحية، رغم...
شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة، أجراها باحثون من مركز البحوث الصحية والاجتماعية في جامعة كاستيا لا مانشا الإسبانية، ونُشرت في مجلة “جيوساينس” في 30 سبتمبر/أيلول الماضي، عن وجود ارتباط قوي بين استهلاك المسكرات عامة والجوز خاصة، وانخفاض خطر الإصابة بالخرف. يطلق مسمى الخرف على مجموعة من الأعراض المرتبطة بمجموعة من الأمراض التي تؤثر في تفكير الشخص وقدراته العقلية والاجتماعية، وليس اسما لمرض معين. وهو اضطراب مرضي يصيب الشخص، وليس تغيرا طبيعيا في الدماغ بسبب التقدم في العمر، بل إن هذا التغير يؤدي إلى تقهقر نوعية حياة الشخص عامة. وتشير باندورا ديوان في مقالة نشر في مجلة “نيوزويك” الأميركية إلى أنه لا يوجد اليوم علاج معروف لمرض ألزهايمر -وهو أكثر أسباب الإصابة بالخرف شيوعا- على الرغم من...
تلقت مديريات التنظيم والإدارة بالمحافظات مخاطبات من الجهاز المركزي للتنظيم والإدارة برئاسة الدكتور صالح الشيخ، للتوعية والتنبيه على حقوق وواجبات العاملين المنصوص عليها في قانون الخدمة المدنية رقم 81 لسنة 2016 ولائحته التنفيذية الصادرة في مايو 2017. جاء ذلك في إطار حرص الجهاز المستمر على القيام بدوره التوعوي للعاملين بمديريات التنظيم والإدارة بشأن نصوص مواد قانون الخدمة المدنية. وتضمنت المخاطبات نصوص مواد قانون الخدمة المدنية الخاصة بحقوق المرأة العاملة، والتي جاءت على النحو التالي: حقوق وامتيازات للمرأة العاملة 1. حظر التمييز بين الموظفين بسبب الدين أو الجنس أو لأي سبب آخر. 2. يُقدر أداء الموظفة الحاصلة على إجازة رعاية طفل بمرتبة «كفء» حكماً أو «ممتاز» إذا كان تقريرها السابق بمرتبة «ممتاز». 3. يجوز ترقية الموظفة الحاصلة على إجازة رعاية طفل...
إنجلترا – أفادت دراسة حديثة بأن التمارين الرياضية القصيرة يمكن أن تلعب دورا مهما في تعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض القلبية. وكشفت الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة كوليدج لندن وجامعة سيدني، أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة 5 دقائق فقط يوميا يمكن أن تساهم بشكل كبير في خفض ضغط الدم وتعزيز صحة القلب. وشملت الدراسة 14761 شخصا يرتدون أجهزة تعقب النشاط لقياس العلاقة بين الحركة اليومية وضغط الدم. وكشفت النتائج أن الأشخاص الذين مارسوا نشاطا بدنيا لرفع معدل ضربات القلب، مثل الجري أو الرقص أو حتى التنظيف الجاد، شهدوا تحسنا ملحوظا في قراءات ضغط الدم. وعلى مدار 24 ساعة، قضى المشاركون في المتوسط حوالي 7 ساعات في النوم، و10 ساعات في سلوكيات خاملة مثل الجلوس، و3 ساعات في الوقوف، وساعة واحدة في...
يقدم تطبيق المعاملات اللحظية إنستا باي الصادر عن البنك المركزي خدمات عاجلة لعملاء البنوك في القطاع المصرفي المصري، ويستطيع العملاء من خلال تطبيق إنستا باي أن يقومون بإجراء معاملات يومية وشهرية بمبالغ كبيرة بداية من 70 ألف جنيه للمعاملة الواحدة و120 ألف جنيه للمعاملة اليومية و400 ألف جنيه للمعاملة الشهرية. حدود السحب على تطبيق إنستا باي ووفق المعلن على المنصة الإلكترونية لتطبيق إنستا باي الصادر عن البنك المركزي، وتنشر الوطن تفاصيل حدود السحب على تطبيق إنستا باي لجميع المعاملات المالية سواء للمعاملة الواحدة أو اليومية أو الشهرية أيضًا - الحد الأقصى للمعاملة الواحدة 70 ألف جنيه. - الحد الأقصى للمعاملة اليومية 120 ألف جنيه. - الحد الأقصى للمعاملة الشهرية 400 ألف جنيه. التسجيل في تطبيق إنستا باي - تحميل تطبيق إنستا باي من...
أصدر الدكتور أحمد المنشاوي، رئيس جامعة أسيوط، قرارا بالموافقة على رفع قيمة الأجر اليومي للعمالة اليومية على مستوى أقسام الجامعة المختلفة؛ اعتبارا من 1 ديسمبر المقبل وحتى 30 يونيو 2025، وذلك حرصا من الجامعة على المساعدة في رفع المعاناة عن هذه الفئة، ومراعاة البُعد الاجتماعي الذي توليه الدولة المصرية اهتماما كبيرا من أجل تحسين دخول العاملين بجميع قطاعات الدولة، وتحقيق الاستقرار الوظيفي والاجتماعي لهم ولأسرهم. العمالة اليومية لها دور مهم وفاعل في تيسير حركة العمل وأكد رئيس جامعة أسيوط، أن شريحة العمالة اليومية لها دور مهم وفاعل في تيسير حركة العمل داخل مختلف القطاعات، وسد العجز في بعض التخصصات الحيوية، موضحا أنه وفقا للقرار؛ سيتم رفع الأجر اليومي للمؤهلات العليا بجميع تخصصاتها؛ ليصبح 125 جنيها عن اليوم الواحد بدلا من...
واصلت لجنة القوي العاملة بمجلس النواب، مساء اليوم الأحد، برئاسة النائب عادل عبد الفضيل، وبحضور سولاف درويش والمهندس إيهاب منصور وكيلي اللجنة، مناقشة الصيغة النهائية لمشروع قانون العمل المقدم من الحكومة ممثلة في وزارة العمل ، حيث استكملت المناقشة من المادة 49 إلي المادة 60 ، حيث وافقت اللجنة ، الحق للعاملة التي أمضت ستة أشهر علي الأقل في خدمة صاحب العمل في إجازة وضع لمدة أربعة أشهر تشمل المدة التي تسبق الوضع والتي تليه علي ألا تقل مدة هذه الإجازة بعد الوضع عن 45 يوما .وقال النائب "عبد الفضيل" أنه يشترط أن تقدم شهادة طبية مبينا بها التاريخ الذي يرجح حصول الوضع فيه ، وتكون هذه الإجازة مدفوعة الأجر ، وفي جميع الأحوال لا تستحق العاملة هذه الإجازة لأكثر...
في إطار احتفائه بالسينما الفلسطينية كشف مهرجان القاهرة السينمائي الدولي، عن قائمة أفلام "من المسافة صفر" التى يتم عرضها ضمن فعاليات الدورة الـ 45، التي من المقرر أن تقام في الفترة من 13 إلى 22 نوفمبر الحالى."من المسافة صفر" "من المسافة صفر" هو مجموعة من الأفلام القصيرة التي أطلقها المخرج الفلسطيني رشيد مشهراوي، استجابةً للأحداث التي تلت هجمات 7 أكتوبر 2023. يجمع المشروع 22 مخرجًا من غزة، مقدّمًا رؤية سينمائية عن الحياة اليومية وآمال وواقع السكان.خارج الإطار| Out Of Frame نداء أبو حسنة، وثائقى | ٦:٥١ دفنانة تشكيلية تعود إلى الأستوديو المدمر لإقامة معرض. جنة الجحيم| Hell’s Haven كريم ستوم دراما وثائقية |٤:٤٧ ديستيقظ كريم مذعورًا ليجد نفسه ملفوفًا بكفنٍ أبيض. سِحر |Charm بشار البلبيسي روائي|٤:١٢ د، راقصة تبحث عن سبل للتواصل روحيًا مع أصدقائها بعد أن...
فى اطار احتفائه بالسينما الفلسطينية، كشف مهرجان القاهرة السينمائي الدولي، عن قائمة أفلام "من المسافة صفر" التى يتم عرضها ضمن فعاليات الدورة الـ 45، التي من المقرر أن تقام في الفترة من 13 إلى 22 نوفمبر الحالى ."من المسافة صفر" هو مجموعة من الأفلام القصيرة التي أطلقها المخرج الفلسطيني رشيد مشهراوي، استجابةً للأحداث التي تلت هجمات 7 أكتوبر 2023. يجمع المشروع 22 مخرجًا من غزة، مقدّمًا رؤية سينمائية عن الحياة اليومية وآمال وواقع السكان.خارج الاطار | Out Of Frameنداء أبو حسنة وثائقى | ٦:٥١ دفنانة تشكيلية تعود إلى الأستوديو المدمر لإقامة معرض.جنة الجحيم| Hell’s Havenكريم ستوم دراما وثائقية |٤:٤٧ ديستيقظ كريم مذعورًا ليجد نفسه ملفوفًا بكفنٍ أبيض.سِحر |Charmبشار البلبيسي روائي|٤:١٢ د راقصة تبحث عن سبل للتواصل روحيًا مع أصدقائها بعد أن فرقتهم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الانزعاج الشديد من الأصوات، سواء العالية أو المزعجة، يمكن أن يكون رد فعل طبيعي على أصوات غير مريحة، لكن بعض الأفراد يعانون من درجة متقدمة من الحساسية تجاه الأصوات، والتي تتجاوز الانزعاج العادي إلى حد التأثير الكبير على حياتهم اليومية. هذه الحالة تعرف باسم ميزوفونيا (Misophonia) أو “كره الأصوات”، حيث يمكن أن يشعر الشخص بالغضب أو الانزعاج الشديد عند سماع أصوات معينة، حتى لو كانت منخفضة أو طبيعية.يعد الانزعاج الشديد من الأصوات حالة شائعة نسبيًا وقد تكون مزعجة للغاية وتؤثر على الحياة اليومية. يمكن للأفراد الذين يعانون من هذه المشكلة اتباع استراتيجيات للتكيف مع الانزعاج من الأصوات، وطلب المساعدة المتخصصة عند الحاجة لتخفيف تأثيرها السلبي.1. أسباب الانزعاج من الأصوات:قد تنشأ مشكلة الانزعاج الشديد من الأصوات...
دعاء الستر من الفضيحة: صيغ وأثرها في الحياة اليومية
هذه ليست قصة حياة، بل شهادة حية على مرحلة تاريخية مهمة، عشتُ فصولَها، انتصاراتهِا وانكساراتِها، حُلوَها ومُرَّها، اقتربتُ من صناع هذه الأحداث أحيانًا، وكنتُ ضحيةً لعنفوانهم في أحيان أخرى، معاركُ عديدة دخلتها، بعضُها أودى بي إلى السجون، لم أنكسر، ولم أتراجع عن ثوابتي وقناعاتي. أروي هذه الشهادات، بصدق وموضوعية، بعضُ شهودها أحياء، والبعضُ رحل إلى الدار الآخرة، لكنَّ التاريخ ووقائعه لا تُنسى، ولا يمكنُ القفزُ عليها، وتزويرُ أحداثها. 1- صدمة تجربة الحزب الناصري بعد الصدمة التى تلقيتها فى تجربة الحزب الناصري وجريدة «العربي» الناطقة باسم الحزب، بدأت فى مراجعة الكثير من المواقف، أدركت أن هناك من يريد أن يختصر "الناصرية" فى شخصه ومصالحه. سقطت أمامي رموز كثيرة، وأدركت أن لغة الدهاء والخبث باتت هي عنوان هذه الفترة، لكنني قطعًا لم...
أكتوبر 27, 2024آخر تحديث: أكتوبر 27, 2024 المستقلة/- في عالمنا اليوم، بات الذكاء الاصطناعي عنصراً أساسياً في تسهيل الحياة والعمل، حيث أصبح له دور عملي وملموس في مختلف الأنشطة اليومية، من تبسيط المهام الروتينية إلى تقديم حلول متطورة وذكية. فيما يلي استعراض لأبرز تطبيقات الذكاء الاصطناعي التي أصبحت جزءاً من روتين حياتنا. 1. المساعدون الشخصيون الافتراضيون تُعد أدوات مثل Siri وAlexa وGoogle Assistant مثالاً بارزاً على كيف يستخدم الذكاء الاصطناعي معالجة اللغة الطبيعية لفهم احتياجات المستخدم. يستطيع هؤلاء المساعدون تعيين التذكيرات، وتشغيل الموسيقى، والتحكم في الأجهزة الذكية، مما يضيف راحة وسلاسة إلى روتين الحياة اليومية. 2. تصفية البريد الإلكتروني تعمل منصات البريد الإلكتروني على فرز الرسائل وتصنيفها باستخدام خوارزميات التعلم الآلي. هذه الخوارزميات لا تكتفي فقط بحجب الرسائل المزعجة بل...
استعداد مصر للتوقيت الشتوي: من تعديل الساعة إلى التأقلم مع موسم جديد.. مع اقتراب نهاية فصل الصيف واستعداد المصريين لدخول فصل الشتاء، تبرز قضية التحول إلى التوقيت الشتوي كجزء من الاستعدادات التقليدية للتغيرات الموسمية. يعد تغيير الساعة أمرًا يحدث سنويًا في مصر كوسيلة لتكييف النشاطات اليومية مع تقلص ساعات النهار خلال أشهر الشتاء، وهو ما يمنح العديد من المواطنين فرصة للاستفادة من ساعات الليل الأطول.استعداد مصر للتوقيت الشتوي: من تعديل الساعة إلى التأقلم مع موسم جديدهذا التحول إلى التوقيت الشتوي، الذي ينظم بموجب القانون رقم 24 لسنة 2023، يشهد تراجع الساعة بمقدار 60 دقيقة في آخر أسبوع من شهر أكتوبر. هذا التعديل يعيد البلاد إلى توقيتها الطبيعي بعد فترة تطبيق التوقيت الصيفي الذي يُستخدم للاستفادة من ساعات النهار الأطول في...
يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود، غدا الاثنين، طقس حار نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وجنوب سيناء، شديد الحرارة على جنوب البلاد، بينما يسود طقس معتدل ليلا على الأنحاء كافة.الأرصاد تكشف عن الظواهر الجوية المتوقعة اليومومن المتوقع أن تتكون شبورة مائية صباحا على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية، وحذرت الأرصاد من كثافة الشبورة على مناطق من السواحل الشرقية، وهناك فرصة لسقوط أمطار خفيفة على مناطق السواحل الشمالية الغربية ( السلوم - مطروح ) على فترات متقطعة، وفق بيان الهيئة. البسوا صيفي.. ماذا قالت الأرصاد عن حالة الطقس؟ وداعا للحر.. الأرصاد تكشف تفاصيل حالة الطقس خلال الساعات القليلة القادمة ظاهرتان جويتان| الأرصاد تعلن تفاصيل طقس اليوم.. وتحذر من هذا الأمر ...
قدم الدكتور تامر شوقي، الخبير التربوي وأستاذ علم النفس التربوي بجامعة عين شمس، روشتة الاستفادة من الواجبات اليومية والتقييمات الأسبوعية لطلاب المدارس. ولفت الخبير التربوي إلى أن أولياء الأمور والطلاب يواجهون الضغوط النفسية والدراسية في مختلف مراحل التعليم نتيجة الواجبات اليومية والتقييمات الأسبوعية. وأوضح الخبير التربوي أن الواجبات المنزلية والتقييمات الأسبوعية تحقق مجموعة من الوظائف والأهداف الايجابية مثل اجتياز الامتحانات الشهرية ونهاية الفصل الدراسي بامتياز بشرط اتباع عدم نصائح. نصائح للاستفادة من الواجبات اليومية تنظيم الطالب لوقته بعد الرجوع من المدرسة، ووضع خطط للاستذكار اليومي ما بين الاستذكار أولا وحل الواجبات المنزلية ثانيًا. يمكن للطالب استغلال بعض الحصص التى يتغيب عنها المعلم في المدرسة في حل جزء من الواجبات المنزلية لتوفير الوقت في منزله. قيام الطالب بحل الواجبات المنزلية بنفسه وألا يحلها احد أخر من اسرته...
قدم الدكتور تامر شوقي الخبير التربوي، نصائح لكيفية الاستفادة من الواجبات اليومية، والتقييمات الأسبوعية في تحقيق النجاح والتفوق في الامتحانات الشهرية وامتحانات العام لطلاب المدارس.وقال الخبير التربوي، إنه بالرغم من الضغوط النفسية والدراسية التى يواجهها الطلاب وأسرهم في مختلف مراحل التعليم نتيجة للواجبات اليومية والتقييمات الأسبوعية، الا إن هذه الواجبات والتقييمات تحقق مجموعة من الوظائف والأهداف الايجابية مثل اجتياز الامتحانات الشهرية ونهاية التيرم بامتياز بشرط اتباع الطالب وأسرته ما يلي:١- تنظيم الطالب لوقته بعد الرجوع من المدرسة، ووضع خطط للاستذكار اليومي ما بين الاستذكار أولا وحل الواجبات ثانيا.٢ـ يمكن للطالب استغلال بعض الحصص التى يتغيب عنها المعلم في المدرسة في حل جزء من الواجبات لتوفير الوقت في منزله ٣ـ قيام الطالب بحل الواجبات بنفسه وألا يحلها احد أخر من اسرته...
التقى اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية، عددا من المواطنين للاستماع إلى مطالبهم وبحث شكواهم واتخاذ إجراءات عاجلة وفورية حيالها؛ تنفيذًا لتوجيهات القيادة السياسية بالارتقاء بمستوى جودة الخدمات المقدمة للمواطنين بشتى القطاعات. وأمر محافظ المنوفية بصرف مواد غذائية لمواطنة من ذوي الهمم بناحية قرية الفرعونية بأشمون مراعاة لظروفها المعيشية، موجهًا إدارة أملاك الدولة بالفحص الفوري لشكواها، وأخرى لمواطن بطنبدى يلتمس تخفيض قيمة سعر المتر الذى أقرته لجنة تقنين أراضي أملاك الدولة، كما وجه رئيس الوحدة المحلية لمركز ومدينة قويسنا ببحث شكوى مواطنة بناحية أم خنان بقويسنا تتضرر من مسئولي الزراعة لقيامهم بإدراج المبنى الخاص بها ضمن خطة الإزالات بالرغم من وجود ملف تصالح. الاستماع إلى شكاوي المواطنين كما استمع لشكوى مواطن بناحية حي شرق شبين الكوم يتضرر من قيام أحد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت منظمة يونيفيل والأمم المتحدة، أن تبادل إطلاق النار على الحدود اللبنانية الإسرائيلية يتصاعد بشكل شبه يومي مما يفاقم الكارثة الإنسانية، موضحا أن القصف الإسرائيلي المستمر أصبح جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية في لبنان ويكبد عددا كبيرا من المدنيين ثمنا لا يمكن تصوره.ونقلت فضائية “القاهرة الإخبارية” عن منظمة يونيفيل والأمم المتحدة، أن زيادة حدة العنف والتدمير لن تحل القضايا الجوهرية ولن تجلب الأمن لأي طرف على المدى الطويل، موضحة أن الحل التفاوضي هو السبيل الوحيد لاستعادة الأمن والاستقرار اللذين يستحقهما المدنيون على جانبي الخط الأزرق.كما تابعت منظمة يونيفيل والأمم المتحدة، أن الصواريخ والغارات البرية تبعد الأطراف أكثر عن تطبيق قرار مجلس الأمن 1701 الذي يهدف إلى ضمان الأمن الدائم للمدنيين.
من المهم السيطرة على التوتر فى مراحله الأولى من خلال الطرق الطبيعية وإذا لم تجدي معك فيجب الذهاب للطبيب بسرعة.يجب تناول الأطعمة التى تحتوى على فيتامين سي وفيتامين ب والتى تقلل الكورتيزول للتمكن من السيطرة على التوتر وتهدئة الأعصاب.إليك بعض العادات اليومية التي يمكن أن تساعدك في التخلص من التوتر: 1. ممارسة الرياضة- التمارين البدنية: مثل المشي، الجري، أو اليوغا، تساعد على إفراز الإندورفين وتحسين المزاج. 2. التأمل والتنفس العميق- تقنيات التنفس: خصص بضع دقائق يوميًا لممارسة التنفس العميق أو التأمل لتهدئة العقل. 3. النوم الجيد- جدول نوم منتظم: حاول الحصول على 7-9 ساعات من النوم الجيد كل ليلة لضمان انتعاش الجسم والعقل. 4. تناول غذاء صحي- التوازن الغذائي: تناول الفواكه، الخضروات، والحبوب الكاملة، وتجنب الكافيين والسكريات المفرطة. 5. إدارة الوقت- قوائم المهام: ضع قائمة...
سرايا - دعا نائب المديرة التنفيذية لمنظمة الأمم المتحدة للطفولة اليونيسف تيد شيبان، إلى وقف إطلاق النار فورًا لحماية الأطفال في غزة وتسهيل وصول المساعدات الإنسانية.وأكد شيبان في تصريح صحفي، الخميس، مقتل أكثر من 14,000 طفل في غزة، وفقًا لوزارة الصحة الفلسطينية، مشددا على أهمية وضع حل سياسي يضمن حقوق الأطفال.وأوضح أن الوضع الإنساني في غزة يزداد سوءًا، حيث ارتفع عدد النازحين إلى 1.9 مليون شخص، بينما انخفض عدد شاحنات المساعدات من 100 شاحنة يوميًا في أغسطس / آب، إلى 15 شاحنة فقط في سبتمبر / أيلول، مما زاد من معاناة المواطنين.
أعلن الدكتور عمرو دويدار، وكيل وزارة الصحة بسوهاج، تقديم أكثر من 212 ألف خدمة طبية منذ انطلاق فعاليات مبادرة «بداية جديدة لبناء الإنسان»، التي انطلقت يوم الثلاثاء 17 سبتمبر الجاري. متابعة ملف المبادرة وأنشطتها اليومية وفي بيان، أشار إلى أنه تم تكليف الدكتور محمود جمال عضو المكتب الفني لوكيل وزارة الصحة بسوهاج، بمتابعة ملف المبادرة وأنشطتها اليومية، لافتاً إلى التنسيق الكامل بين جميع الإدارات التي تخدم المبادرة، وتذليل كافة العقبات وتوحيد الجهود المبذولة لخدمة المبادرة لما يعود بالنفع على المواطن والإستفادة القصوي من المبادرة.
تباشر جهات التحقيق إجراءاتها مع 4 أشخاص، نشروا مقاطع فيديو داخل غرفة تشبه غرف مراكز الإصلاح والتأهيل، كما كلفت المباحث الجنائية بسرعة إنهاء التحريات حول الواقعة للوقوف على ملابساتها. تعود البداية، حينما تداول مقاطع فيديو تمثيلية عبر تطبيق «تيك توك»، تتضمن ظهور أحد الأشخاص، مقيم بالمنيا وله معلومات جنائية، ومطلوب ضبطه في إحدي القضايا، وبصحبته 3 آخرين، لهم معلومات جنائية، والادعاء بأنها من داخل إحدى غرف مراكز الإصلاح والتأهيل، وتدوين تعليقات تتضمن استعراض حياته اليومية داخل محبسه. وبالفحص تبين أن الأشخاص الظاهرين بتلك المقاطع المشار إليها، قاموا بتمثيلها داخل أحد المنازل تحت الإنشاء، وبثها عبر تطبيق «تيك توك» لزيادة نسب المشاهدة لتحقيق المكاسب المادية.. وعقب تقنين الإجراءات تم ضبطهم، واتخاذ كافة الإجراءات القانونية اللازمة حيالهم، وإخطار النيابة العامة لمباشرة التحقيق....
خشونة الركبة تُعد من أكثر المشاكل الصحية انتشارًا بين كبار السن والشباب على حد سواء، إذ تؤثر بشكل كبير على الحركة اليومية وتسبب آلامًا مزعجة، ومع تزايد ضغوط الحياة اليومية والعادات غير الصحية، أصبحت خشونة الركبة مشكلة متفاقمة تؤدي إلى ضعف جودة الحياة، وخلال السطور التالية سنلقي الضوء على أبرز العادات الخاطئة التي قد تساهم في ظهور هذه المشكلة، وأهمية تجنبها للحفاظ على صحة المفاصل. عادات تسبب خشونة الركبة1. الجلوس لفترات طويلة بوضعية خاطئةالجلوس بشكل متكرر بوضعيات غير صحيحة، مثل الجلوس مع ثني الركبتين لفترات طويلة، يؤدي إلى ضغط زائد على المفاصل. 2. قلة الحركة والنشاط البدنيالخمول وعدم ممارسة الرياضة بانتظام يؤديان إلى ضعف العضلات التي تدعم الركبة، مما يزيد من خطر الإصابة بخشونة المفاصل. 3. زيادة الوزنالوزن الزائد يضع ضغطًا إضافيًا على...
أكد وزير النقل والأشغال محمد قحيم، إضافة رحلتين أسبوعيا ابتداء من يوم غد الأربعاء إلى جانب الرحلة اليومية المستمرة من صنعاء إلى عمان والعودة. وأوضح الوزير قحيم خلال زيارته اليوم لمطار صنعاء الدولي ومعه نائب وزير النقل والأشغال يحيى السياني، والقائم بأعمال شركة الخطوط الجوية اليمنية خليل جحاف، أن إضافة رحلتين أسبوعيا إلى جانب الرحلة اليومية لشركة الخطوط الجوية اليمنية عبر مطار صنعاء إلى مطار الملكة علياء بالأردن جاء بعد توفير الوقود الخاص بالطائرات بالتعاون مع وزارة النفط والمعادن.. لافتا إلى أن العدوان الإسرائيلي على خزانات وقود الطائرات بالحديدة كان قد تسبب في تقليص عدد الرحلات من صنعاء إلى عمان إلى رحلة واحدة يوميا. وأشار إلى أن الجهود الرسمية أثمرت في تجاوز تداعيات العدوان الأمريكي البريطاني والعدوان الإسرائيلي على اليمن...
يمانيون../ أكد وزير النقل والأشغال العامة محمد قحيم، إضافة رحلتين أسبوعيا ابتداء من يوم غد الأربعاء إلى جانب الرحلة اليومية المستمرة من صنعاء إلى عمان والعودة. وأوضح الوزير قحيم خلال زيارته اليوم لمطار صنعاء الدولي ومعه نائب وزير النقل والأشغال يحيى السياني، والقائم بأعمال شركة الخطوط الجوية اليمنية خليل جحاف، أن إضافة رحلتين أسبوعيا إلى جانب الرحلة اليومية لشركة الخطوط الجوية اليمنية عبر مطار صنعاء إلى مطار الملكة علياء بالأردن جاء بعد توفير الوقود الخاص بالطائرات بالتعاون مع وزارة النفط والمعادن.. لافتا إلى أن العدوان الإسرائيلي على خزانات وقود الطائرات بالحديدة كان قد تسبب في تقليص عدد الرحلات من صنعاء إلى عمان إلى رحلة واحدة يوميا. وأشار إلى أن الجهود الرسمية أثمرت في تجاوز تداعيات العدوان الأمريكي البريطاني والعدوان الإسرائيلي...
يمن مونيتور/ قسم الأخبار حذرت الأمم المتحدة من أن خطر حدوث فيضانات مفاجئة لا يزال كبيرًا بسبب فيضانات الأودية وتشبع التربة بالمياه، خاصة في المناطق التي تعاني من عدم كفاية أنظمة الصرف الصحي، رغم اقتراب موسم الأمطار في اليمن من النهاية. وقالت منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة (الفاو) -في نشرة الإنذار المبكر للفترة الأخيرة نشرتها اليوم الثلاثاء- إنه”مع اقتراب موسم الأمطار الصيفية في اليمن من نهايته، تنخفض وتيرة وشدة هطول الأمطار اليومية. ومع ذلك، لا تزال المناطق متأثرة بشدة بالأمطار الغزيرة الأخيرة. ولا تزال المرتفعات الوسطى، بتضاريسها الجبلية التي توجه المياه إلى الوديان والأراضي المنخفضة، تعاني من آثار الفيضانات المتبقية”. وأضافت “على الرغم من انقشاع الغيوم تدريجيًا، لا يزال خطر الفيضانات المفاجئة كبيرًا بسبب الأنهار المتضخمة والتربة المشبعة بالمياه،...
الثورة نت| أكد وزير النقل والأشغال العامة محمد قحيم، إضافة رحلتين أسبوعيا ابتداء من يوم غد الأربعاء إلى جانب الرحلة اليومية المستمرة من صنعاء إلى عمان والعودة. وأوضح الوزير قحيم خلال زيارته اليوم لمطار صنعاء الدولي ومعه نائب وزير النقل والأشغال يحيى السياني، والقائم بأعمال شركة الخطوط الجوية اليمنية خليل جحاف، أن إضافة رحلتين أسبوعيا إلى جانب الرحلة اليومية لشركة الخطوط الجوية اليمنية عبر مطار صنعاء إلى مطار الملكة علياء بالأردن جاء بعد توفير الوقود الخاص بالطائرات بالتعاون مع وزارة النفط والمعادن.. لافتا إلى أن العدوان الإسرائيلي على خزانات وقود الطائرات بالحديدة كان قد تسبب في تقليص عدد الرحلات من صنعاء إلى عمان إلى رحلة واحدة يوميا. وأشار إلى أن الجهود الرسمية أثمرت في تجاوز تداعيات العدوان الأمريكي البريطاني والعدوان...
أكد تقرير أممي حديث أن غالبية الأسر النازحة داخلياً في اليمن غير قادرة على تلبية احتياجاتها الغذائية، في ظل تفاقم الأزمة الإنسانية في البلاد بعد نحو عقد من الصراع المستمر.وقالت مفوضية الأمم المتحدة لشؤون اللاجئين (UNHCR)، في بيان صحفي أصدرته الاثنين، إن الاستطلاع الذي أجرته مؤخراً، كشف أن ما نسبته "85% من الأسر غير قادرة على تلبية احتياجاتها اليومية من الغذاء".وأضاف البيان أن الاستطلاع الذي شمل أكثر من 47 ألف أسرة خلال النصف الأول من عام 2024، أشار إلى أن معظم الأسر النازحة في اليمن، غالباً ما تلجأ إلى تناول وجبات أقل كلفة أو أقل حجما، من أجل إطعام أطفالها، في ظل تفاقم الأزمة الإنسانية وتنامي الاحتياجات.وأوضح ممثل المفوضية الأممية في اليمن؛ مارين دين كايدوم شاي أن "أحد الآباء من...
لم يعد الذكاء الاصطناعي مجرد خيال علمي، بل واقع ملموس تستثمر فيه الشركات الكبرى بهدف تحسين وتطوير منتجاتها وخدماتها لتلبية احتياجات المستهلكين بكفاءة أعلى، من التشخيص الطبي الدقيق إلى التوصيات الشخصية، ومن مساعدة العاملين في المهام الروتينية إلى تحسين عمليات التصنيع، وقد أثبتت تطبيقات الذكاء الاصطناعي قدرتها على تحويل الأعمال وتحسين جودة الحياة. جوجل تطلق خدمات بحث جديدة باستخدام الذكاء الاصطناعي وأطلقت شركة جوجل خاصية جديدة للبحث تعتمد على الذكاء الاصطناعي، وتسمح للمستخدمين بالحصول على المعلومات بسهولة دون الحاجة إلى مغادرة أي تطبيق خلال استخدامه، وكشفت الشركة عن خاصية Circle to Search، وتتمثل في الضغط باستمرار على زر الشاشة الرئيسية للهاتف، ثم يحدد المستخدم أي عنصر أو نص في الصور أو الفيديوهات أو أي محتوى يظهر على الشاشة لإجراء البحث...
الجديد برس: أعرب سكان منطقة وادي ذي ردم في مديرية ردفان بمحافظة لحج عن استيائهم من الانقطاعات الطويلة والمتكررة للتيار الكهربائي التي تعاني منها منطقتهم. وأفاد سكان منطقة وادي ذي ردم بأنهم يعانون منذ أيام من انقطاع طويل ومتكرر للتيار الكهربائي، دون أن يتم تقديم حلول لهذه المشكلة. وذكر المواطنون أن الانقطاع المستمر للكهرباء زاد من معاناتهم اليومية وأثر بشكل كبير على حياتهم اليومية. وفي ظل هذا الوضع، ناشد المواطنون المؤسسة العامة للكهرباء بالتدخل العاجل لمعالجة مشكلة الانقطاع الطويل وإعادة التيار الكهربائي إلى منازلهم.
شهدت مراكز ومدن وقرى محافظة كفر الشيخ، رفع 2200 طن من القمامة من الشوارع والميادين والطرق الرئيسية، بتوجيهات اللواء علاء عبدالمعطي، محافظ كفر الشيخ، والمتابعة المستمرة لرفع الأتربة والقمامة من الشوارع، والصيانة المستمرة للحدائق العامة، وتطهير أماكن تجميع الأتربة والقمامة، إضافة لحملات إزالة إشغالات، وأعمال التطوير التي تشهدها عدد من المدن.ووجه محافظ كفر الشيخ، رؤساء مجالس المدن والوحدات القروية باستمرار حملات النظافة، لرفع المخلفات من الطرق بكافة قرى ومراكز وأحياء المحافظة، للارتقاء بالمستوى العام للنظافة والحفاظ على البيئة وتحسين الخدمات المقدمة للمواطنين، وبذل مزيدا من الجهد للنهوض بكافة الخدمات المقدمة للمواطنين، خاصة في قطاع النظافة بكافة الطرق الممكنة، وفقا للإمكانات المتاحة، والعمل على تنفيذ خطة الدولة للتنمية المستدامة وفقا لرؤية مصر 2030.وتم التشديد على ضرورة تكثيف الحملات اليومية لمراقبة المخابز...
كتبت -داليا الظنيني: أجاب الدكتور حسن اليداك، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال حول كيفية الإكرام النبوي للضيوف؟. وقال أمين الفتوى، بدار الإفتاء المصرية، خلال حلقة برنامج "فتاوى الناس"، المذاع على فضائية "الناس"، اليوم الخميس، إن التوسط والاعتدال هو المنهج الإسلامي الحنيف، والإكرام المبالغ فيه للضيوف قد يثقل على عاتق صاحب البيت، خاصةً إذا كان يتكبد تكاليف باهظة، في المقابل، فإن تقديم الضيافة بشكل متواضع جدًا قد لا يكون كافيًا، ولذلك، يجب على المضيفين أن يوازنوا بين تقديم ضيافة محترمة دون تكلف زائد". وأوضح، أن الضيف الذي يأتي من مكان بعيد يستحق إكراماً خاصاً لأنه تحمل مشقة السفر، وفي هذه الحالة يُفضل استقبال الضيف بترحاب كبير وتقديم الضيافة التي تفوق المعتاد، كأن يتم استقباله بالسيارة وإكرامه على مدى اليوم...
أكد الدكتور محمد الطيب نائب وزير الصحة والسكان، على إرسال لجان يومية من مديرية الشئون الصحية بالقاهرة، لمتابعة جداول الحضور والانصراف اليومي، وجدول نوبتجيات الأطقم الطبية والإدارية بمركز طبي التجمع الأول، وذلك لفحص أعداد القوى البشرية، ومتابعة الخدمة الطبية للمقدمة للمواطنين. الصحة: فريق الحوكمة والمراجعة الداخلية يتفقد مستشفى الفيوم العام وزير المالية للسفير الياباني: دعم الاستثمار في الصحة والتعليم جاء ذلك خلال جولته المفاجئة بمركز طبي «التجمع الأول»، ضمن سلسلة من الجولات الميدانية، في إطار تنفيذ تكليفات الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية البشرية ووزير الصحة والسكان، لنواب الوزير بتكثيف العمل الميداني والمتابعة المستمرة لسير العمل بالمنظومة الصحية، والتأكد من تقديم أفضل الخدمات الصحية للمواطنين.أوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن نائب الوزير...
جذبت الفرق الشعبية التي تقدم عروضها اليومية في عدد من المواقع العامة والقصور الأثرية في محافظة النماص فئات مختلفة من المجتمع وخاصة الأطفال والعائلات الذين يحرصون على الاستمتاع بهذه الفنون العريقة.وتؤدي الفرق المشاركة عدة ألوان ضمن فعاليات صيف النماص 2024 من أبرزها العرضة والمدقال.ويحرص عدد من الأهالي والسياح على تعليم أطفالهم أداء الفنون الشعبية كأحد مظاهر الاهتمام بالثقافة والأصالة التي تعبر عنها هذه الفنون العريقة التي تعكس حياة الناس اليومية وتآلفهم وتعاونهم في جميع شؤون الحياة منذ القدم.
يونايتد إيرلاينز تعلق رحلاتها اليومية من الولايات المتحدة إلى تل أبيب لـ"أسباب أمنية"
يوليو 28, 2024آخر تحديث: يوليو 28, 2024 المستقلة/- في تحذير جديد، أعلن ناتانيال جونسون، الأستاذ المشارك بقسم التغذية في جامعة نورث داكوتا، أن استهلاك أكثر من 13% من إجمالي السعرات الحرارية اليومية من السكر يزيد بشكل كبير من خطر الوفاة بأمراض القلب. تأتي هذه التصريحات لتؤكد الأضرار الصحية الخطيرة المرتبطة بتناول كميات كبيرة من السكريات المضافة، خصوصًا تلك الموجودة في الأطعمة المصنعة. وفقاً لجونسون، فإن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات مثل الحبوب، والمشروبات الغازية، والحلويات، والوجبات السريعة، يؤدي إلى ارتفاع مستوى الدهون في الدم، وزيادة الجوع، وزيادة إنتاج الأنسولين. كل هذه العوامل تسهم في تطوير أمراض القلب والنوع الثاني من داء السكري. ارتفاع مستوى السكر في الدم، سواء كان ناجماً عن داء السكري أو مقدمات السكري،...
فوائد النعناع.. ما يزال الإنسان يلجأ إلى الطبيعة والأعشاب الطبيعية لأنها دائمًا ما تقدم حلولًا للكثير من المشاكل الصحية كما تساهم المنتجات الطبيعية والأعشاب في مد جسم الإنسان بالطاقة وتقيه من الإصابة بالأمراض.فوائد النعناعإن النعناع غني بالمواد المغذية، مثل «فيتامين A، والحديد، والمنغنيز، وحمض الفوليك»كما إن كل ثلث كوب من النعناع يحتوي على:السعرات الحرارية: 6 سعرات.الألياف: 1 جرام.فيتامين ا: 12% من الحاجة اليومية.حديد: 9% من الحاجة اليومية.المنغنيز: 8% من الحاجة اليومية.الفوليك أسيد أو الفوليت: 4% من الحاجة اليومية.فوائد النعناعالوقاية من الأمراضالنعناع من الأعشاب الغنية، بمضادات الأكسدة، التي تحمي من الإصابة بالعديد من الأمراض، وهو السبب الكامن الذي يجعل النعناع ملئ بفوائد تمنح القلب الصحة، إضافة إلى أنه يعمل على الوقاية من السرطان والأمراض الأخرى مثل الزهايمر.فوائد النعناع للمعدةيساعد النعناع على...
نشرت صحيفة “غارديان” البريطانية، تقريرا يسلط الضوء على أهم الممارسات التي يقوم بها الأطباء المتخصصون في الأورام الخبيثة، في سبيل الوقاية من الإصابة بالمرض، والتوجيهات التي ينصحون الناس باتباعها في هذا الصدد. ومن أهم النصائح التي يقدمها الأطباء للوقاية من أمراض السرطان هي عدم التدخين، لأن التبغ وما يضاف إليه، حسب كلامهم، مسؤول بدرجة كبيرة عن الإصابة بالعديد من الأورام الخبيثة، وفي مقدمتها سرطان الرئة، بالإضافة إلى أمراض أخرى مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية، و15 نوعا من داء السرطان. الرشاقة والتقليل من تناول اللحوم وينصح بعض الأطباء أيضا بالحفاظ على وزن صحي والابتعاد عن السمنة، إذ قال أحدهم إن 70 بالمئة من حالات سرطان الكبد مرتبطة بزيادة الوزن بشكل أو بآخر. وفي ذات السياق، قال قول استشاري الأورام السريرية في...
نشرت صحيفة "غارديان" البريطانية، تقريرا يسلط الضوء على أهم الممارسات التي يقوم بها الأطباء المتخصصون في الأورام الخبيثة، في سبيل الوقاية من الإصابة بالمرض، والتوجيهات التي ينصحون الناس باتباعها في هذا الصدد. ومن أهم النصائح التي يقدمها الأطباء للوقاية من أمراض السرطان هي عدم التدخين، لأن التبغ وما يضاف إليه، حسب كلامهم، مسؤول بدرجة كبيرة عن الإصابة بالعديد من الأورام الخبيثة، وفي مقدمتها سرطان الرئة، بالإضافة إلى أمراض أخرى مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية، و15 نوعا من داء السرطان. الرشاقة والتقليل من تناول اللحوم وينصح بعض الأطباء أيضا بالحفاظ على وزن صحي والابتعاد عن السمنة، إذ قال أحدهم إن 70 بالمئة من حالات سرطان الكبد مرتبطة بزيادة الوزن بشكل أو بآخر. توقعات بارتفاع نسبة الإصابة بالسرطان إلى 75 بالمئة...
شانشي ـ "العمانية": أثناء أعمال التنقيب في مقاطعة شانشي الصينية، كشف علماء الآثار النقاب عن جوهرة فنية من عهد أسرة تانغ (618-907 م) وهي عبارة عن مقبرة مزخرفة تعود إلى القرن الثامن الميلادي.ويقع القبر في مدينة تاييوان، في موقع خاضع للتنقيب منذ عام 2018 من قبل علماء معهد الآثار بمقاطعة شانشي. وبمجرد اكتشافه، أثار روعة جدارياته الملونة وزخارفه الفنية اهتمام علماء الآثار ومحبي التاريخ على حدٍ سواء.تتميز جدران الغرفة الرئيسة بسلسلة من اللوحات الجدارية التي تُصوّر مشاهد من الحياة اليومية في عهد أسرة تانغ. وتُظهر هذه اللوحات بألوانها الزاهية وتفاصيلها الدقيقة أشخاصًا يمارسون أعمالهم اليومية في الريف، بما في ذلك دحرجة الحبوب، وطحن الدقيق، وصنع الخبز، وجلب الماء، وغسل الملابس. وتُقدم هذه المشاهد لمحة رائعة عن حياة الناس العاديين في...
يشير الذكاء الاصطناعي (AI) إلى التكنولوجيا التي تمكن أجهزة الكمبيوتر الرقمية أو الروبوتات من أداء المهام المرتبطة غالبًا بالكائنات الذكية. ويتعلق المصطلح غالبًا بالجهود المبذولة لتطوير أنظمة ذات عمليات فكرية مشابهة للإنسان، مثل الاستدلال أو اكتشاف المعنى أو التعميم أو التعلم من تجارب الماضي، منذ أربعينيات القرن العشرين، تمت برمجة أجهزة الكمبيوتر الرقمية لتنفيذ مهام معقدة للغاية، مثل اكتشاف البراهين النظرية الرياضية أو لعب الشطرنج بكفاءة عالية.على الرغم من التقدم في سرعة المعالجة وقدرة الذاكرة، لا يمكن لأي برامج حتى الآن أن تضاهي المرونة البشرية عبر مجالات أوسع أو في المهام التي تتطلب معرفة يومية واسعة النطاق. ومع ذلك، فقد حققت بعض البرامج أداءً على مستوى الخبراء البشريين في مهام محددة، مما يجعل الذكاء الاصطناعي مفيدًا في تطبيقات متنوعة مثل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قامت الوحدة المحلية لمركز ومدينة الفشن جنوب بني سويف برئاسة محمد بكرى،اليوم، بالتنسيق مع فرع شركة المياه لمتابعة الإجراءات اللازمة لحل شكوى بعض المواطنين بقرية الحيبة من وجود مياه مجهولة المصدر بأحد شوارع القرية، وبالتنسيق مع شركة مياه الشرب والصرف الصحي، يتم الكشف عن الاعطال والتأكد من سلامة وصلات المياه بالمنازل، ومن ناحية أخرى تم تنظيم حملة تفتيشية مفاجئة على المخابز البلدية بقرية دلهانس وتوابعها، بالتنسيق مع ادارة التموين، استجابة لشكوى المواطنين من سوء إنتاج الخبز المدعم، حيث تم فحص الشكوى واتخاذ الإجراءات القانونية حيال ما تم رصده من مخالفات بتلك المخابز.بينما واصلت الوحدة المحلية جهودها اليومية في رفع مخلفات وتراكمات القمامة من أماكن التجميع ونقلها الى المحطة الوسيطة حيث تم رفع أكثر من 60طن...
يستطيع المصورون الصحفيون أو الهواة التصوير في معظم الدول من دون تصاريح أو مؤهلات تذكر، عدا مصوري الطائرات من دون طيار أو "الدرونز" فإنهم بحاجة دائمة إلى اختبارات وتصاريح، يتساوى في هذا الدول الأوروبية أو العربية. علاوة على ذلك فإن الأجر اليومي لمصور الطائرة من دون طيار عادة هو ضعف أجر المصور العادي. الأمر نفسه ينطبق على دور الطائرات من دون طيار في الحروب وحتى في مجالات الحياة المختلفة، إذ بتنا في عالم جديد تشكل فيه الطائرات من دون طيار ثقافة وأداة جديدة أكثر من كونها مجرد تقنية. من المعروف أن الإنترنت نشأ نشأة عسكرية تهدف لتحقيق أهداف حربية واستراتيجية، قبل أن ينتقل للحياة المدنية ويسيطر على كافة مناحي الحياة وصولا ليومنا هذا. وقد سلكت تقنية الطائرات من دون...
تعتبر الطاقة السلبية من أبرز العوامل التي تؤثر على حياتنا اليومية، حيث يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالتوتر، القلق، والإحباط، والتخلص من هذه الطاقة السلبية يعد ضروريًا لتحقيق التوازن النفسي والبدني، وتعزيز الصحة العامة.في السطور التالية نستعرض بعض الطرق الفعالة التي يمكن أن تساعد على التخلص من الطاقة السلبية واستبدالها بطاقة إيجابية تعزز من حياتك وجودتك.1. **ممارسة الرياضة بانتظام:** – **التمارين الرياضية:** مثل المشي، الجري، واليوغا تساعد في إفراز الإندورفين، مما يعزز المزاج ويقلل من التوتر.2. **التأمل والتنفس العميق:** – **التأمل:** يساعد في تهدئة العقل والتخلص من الأفكار السلبية. – **تقنيات التنفس:** مثل التنفس العميق والبطيء يمكن أن تهدئ الجهاز العصبي وتقلل من التوتر.3. **التواصل مع الطبيعة:** – **قضاء الوقت في الطبيعة:** مثل الذهاب إلى الحدائق أو الشواطئ يمكن أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في حادث مثير للدهشة، يعد الأول من نوعه في كوريا الجنوبية، أعلن مجلس مدينة جومي عن وفاة أول روبوت والذي يعمل كمسؤول إداري، بعد قفزه من أعلى الدرج داخل مبنى المجلس المحلي لمدينة جومي، وكان الروبوت جزءًا من مبادرة حديثة لاستخدام التكنولوجيا في خدمة المجتمع المحلي.وقد تم العثور على الروبوت محطمًا بين الطابقين الأول والثاني، مما أثار حزنًا عميقًا لأنه كان ضمن مبادرة تجريبية لاستخدام التكنولوجيا في تسهيل تسليم المستندات اليومية، والترويج للمدينة، وتوفير المعلومات للمواطنين.فيما أكد المسؤولون في مدينة جومي أن السبب وراء سقوط الروبوت لا يزال قيد التحقيق، مع تكثيف الجهود لفحص القطع وتحليلها من قبل الشركة المصنعة، وفي ردهم على التساؤلات الناشئة بشأن حادثة الانتحار، أوضح المسؤولون أن الروبوت كان يعمل بشكل...
أعلنت الصفحة الرسمية لمحافظة الجيزة على "فيس بوك"، عن عودة العمل بخطة تخفيف الأحمال اليومية لتصبح من الساعة الثالثة مساءا حتى الساعة السابعة مساءا، موزعة على مستوى جميع مناطق المحافظة، على ألا تزيد فترة الفصل لكل منطقة عن ساعتين، مؤكدة بدء تنفيذ هذا التعديل اعتبارًا من اليوم.كان قد شدد محافظ الجيزة، على اتخاذ كافة الإجراءات القانونية حيال المنشآت المخالفة مشيرًا إلى أن القرار راعى تحقيق التوازن بين المصلحة العليا للدولة فيما يخص ترشيد استهلاك الكهرباء ومصلحة المواطنين في ممارسة أنشطتهم التجارية.وناشد محافظ الجيزة أصحاب المحال التجارية، والمطاعم، والورش، والكافيهات، والأعمال الحرفية بالالتزام بمواعيد فتح وغلق المحال التجارية. وجاءت التوقيتات الجديدة وفقا لما انتهت إليه اللجنة العليا لتراخيص المحال العامة برئاسة اللواء هشام امنه وزير التنمية المحلية على النحو التالى:أولًا: تكون مواعيد...
اصدرت الشركة القابضة لكهرباء مصر اليوم الاثنين، بيانًا هامًا حول تعديل خطة تخفيف الأحمال اليومية ومواعيد قطع الكهرباء. وأوضحت الشركة، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، أنه بالتنسيق مع وزارتي الكهرباء والطاقة المتجددة والبترول، تمت إعادة العمل بخطة جديدة تبدأ من الساعة الثالثة مساءً حتى السابعة مساءً يوميًا. تم توزيع هذه الخطة على جميع مناطق الجمهورية، بهدف توفير خدمة مستقرة للمواطنين.مدة انقطاع الكهرباء وتوقيت التنفيذالتعديلات تتضمن أن فترة انقطاع الكهرباء لكل منطقة لا تتجاوز ساعتين، وستبدأ تنفيذ هذه التغييرات اعتبارًا من اليوم الاثنين الموافق 1 يوليو 2024. يأتي هذا التعديل استجابة للظروف الحالية ولضمان استمرارية توفير الكهرباء بشكل فعال للمواطنين.إجراءات الحكومة وتعاملها مع أزمة الطاقةمن جانبها، أشارت الحكومة إلى أسباب اللجوء إلى قطع الكهرباء لمدة 3 ساعات خلال...
من المريخ إلى الطبطبة والقعورة في عالم البطيخ رائد عبدالرحمن حجازي على الغالب سوف يكون هذا العنوان الجديد لكتابي القادم إن شاء الله ، فهاتان العمليتان( #الطبطبة_والقعورة) لهما علاقة وثيقة وسابرة في حياتنا اليومية ، نعم لا تستغربوا يا أعزائي من ذلك فعلم الفلك يختص بدراسة المريخ وباقي أصدقائه من الكواكب والأجرام السماوية أما نحن في حياتنا اليومية لا نتعدى حدود الطبطبة والقعورة . وللتوضيح أكثر دعوني أوضح لكم ذلك فالطبطبة على البطيخة أصبحت من المسلمات لكل من يحاول أن يظهر نفسه بأنه خبير في سَبر أعماق البطيخة دون اللجوء لجهاز السونار أو جهاز التصوير المحوري الطبقي ، ببساطة شديدة كل ما يقوم به خبير الطبطبة ( الطبطبائي)هو صفع البطيخة عدة كفوف وبعد كل كف يُقرِّب البطيخة من...
زنقة 20. الرباط كتبت اليومية الباراغوايانية “لا تريبونا” اليوم الخميس أن “أكاديمية محمد السادس لكرة القدم تسهر على إعداد رياضيين رفيعي المستوى، مع توفير تكوين أكاديمي متين لهم حتى يتمكن هؤلاء الرياضيون الشباب من تقديم أفضل ما لديهم في كل الأوقات”. وفي تقرير وقعه من الرباط موفد اليومية، إغناسيو مارتينيز، تصف “لا تريبونا” بشكل مفصل مرافق الأكاديمية والتكوينات المقدمة للاعبي كرة القدم الشباب ذوي المستقبل الواعد. وتحت عنوان “أكاديمية تكون الشباب كرياضيين وكأشخاص مفيدين”، وصف إغناسيو مارتينيز الزيارة إلى أكاديمية محمد السادس لكرة القدم، “بالتجربة الخاصة”، “وهي مركب يمتد على مساحة 18 هكتارا، يضم مراكز حديثة في كافة التخصصات الرياضية لاستقبال الشباب والإشراف على تأطيرهم “. “بالنسبة للمغرب، تقول لا تريبونا، فإن نجاح عملية انتقائية من قبيل تكوين اللاعب يتطلب...
تواصل وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد، ممثلة في الأمانة العامة للتوعية الإسلامية في الحج والعمرة والزيارة، تنفيذ برامجها الدعوية في موسم حج هذا العام 1445هـ، من خلال إقامة سلسلة من الدروس العلمية اليومية والكلمات الوعظية والمحاضرات الإيمانية، وذلك في الجوامع والمساجد الواقعة بالقرب من المسجد الحرام والمنطقة المركزية، حيث يشارك في تقديمها نخبة من الدعاة الرسميّين بالوزارة والمترجمين بلغات عالمية. وتشمل البرامج الدعوية عناوين عدة، أهمها: إيضاح مناسك الحج والعمرة، وخطوة بخطوة، والعقيدة والتوحيد والتفسير والوسطية والاعتدال، إلى جانب بيان محاسن الإسلام، وبيان جهود المملكة في خدمة ضيوف الرحمن، إضافة إلى مواضيع تهم الدين والدنيا. يذكر أن هذه الجهود الدعوية التي تقوم بها وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد تهدف إلى تعليم الحجاج كيفية أداء مناسكهم على هدي القرآن والسنة، وتأصيل...
أتاحت وزارة التعليم جداول دروس الحصص اليومية للأسبوع الـ12 من الفصل الدراسي الثالث 1445 عبر قنوات عين لجميع المراحل.دروس قناة عيننشرت قناة عين، عبر حسابها الرسمي بموقع إكس، جداول الحصص اليومية لجميع المراحل الدراسية للأسبوع الـ12 من الفصل الدراسي الثالث 1445، ويمكن الاطلاع على الجداول بالتفصيل من هنــــــــــــــا.وتعد قناة عين التعليمية إحدى الأدوات الدراسية المهمة التي تعتمد عليها وزارة التعليم مع منصة مدرستي؛ ليتمكن الطلاب والطالبات من متابعة دروسهم عبر توفير الشرح من خلال مجموعة من المعلمين والمعلمات.تردد قناة عين التعليميةويمكن ضبط قناة عين لمشاهدة الدروس اليومية عبر القمر الصناعي عرب سات من خلال التردد التالي لمشاهدة جداول دروس الحصص اليومية للأسبوع الـ12 من الفصل الدراسي الثالث 1445:القمر الصناعي عرب سات التردد: 12437معدل تصحيح الخطأ: 6/5معدل الترميز: 27500الاستقطاب: عموديجداول المراجعات و إثراءات الدروس للأسبوع...
أصدر الدكتور علي المصيلحي وزير التموين والتجارة الداخلية، التوجيه الوزاري رقم 18 لسنة 2024، بشأن منظومة الخبز المدعم والتي سيتم العمل بها بدء من غد السبت 1 يونيو 2024 .نص التوجيه الوزارى في مادته الاولى على استمرار تقديم رغيف الخبز البلدي المدعم بذات الحصص المقررة وهى 5 أرغفة للفرد المدرج على البطاقات التموينية وبذات الأوزان المقررة وهى 90 جراماً للرغيف وبذات المواصفات المقررة، وتعديل سعر رغيف الخبز البلدي المدعم المنتج بالمخابز البلدية على النحو التالي:20 قرشاً للرغيف زنة 90 جرام و بالمواصفات المقررة بالتوجيه الوزاري رقم 36 لسنة 2020 للخبز ماو – ملدن – مجر.30 جنيها سعر بيع عبوة 10 كيلو جرام من دقيق المستودعات المقررة للفرد المدرج تموينيا شهرياً.واوضحت المادة الثانية أنه النسبة للمخابز البلدية للقطاعي العام والخاص تقوم...
سعر رغيف الخبز.. نفى الدكتور أحمد كمال، المتحدث الرسمي باسم وزارة التموين والتجارة الداخلية، تقليل حصة المواطن اليومية من أرغفة الخبز، قائلا: «حصة المواطن على البطاقة ستبقى كما هي 5 أرغفة في اليوم».وأضاف الدكتور «أحمد كمال»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «التاسعة» المُذاع عبر «القناة الأولى المصرية» ويُقدمه الإعلامي «يوسف الحُسيني»، أن المواطن سيستمر في الحصول على 150 رغيف خبز في الشهر كما كان قبل ذلك، لافتا إلى أن الأسرة المكونة من 4 أفراد ستستطيع الحصول على 600 رغيف خلال الشهر كما كان من قبل.واسترسل: «كل ما في الأمر أن المواطن سيشتري الـ5 أرغفة بجنيه والـ20 رغيف بأربعة جنيهات»، معقبا:«منظومة الطحن والخبز والتوزيع والمطاحن والصوامع ثابتة كما هي دون أي تغيير».عن تحمل الدولة لتكلفة كبيرة من ميزانية الخبز بعد الزيادة، قال...
2024-05-30shazaسابق الضحاك: إعادة الأمن والاستقرار وتحسين الأوضاع الإنسانية في سورية تستوجب مكافحة الإرهاب وإنهاء الوجود العسكري الأجنبي غير الشرعي ووضع حد لما يرتبط به من أعمال عدوان ودعم لكيانات وميليشيات إرهابية انظر ايضاًالضحاك: إعادة الأمن والاستقرار وتحسين الأوضاع الإنسانية في سورية تستوجب مكافحة الإرهاب وإنهاء الوجود العسكري الأجنبي غير الشرعي ووضع حد لما يرتبط به من أعمال عدوان ودعم لكيانات وميليشيات إرهابيةآخر الأخبار 2024-05-30مندوب سورية الدائم لدى الأمم المتحدة السفير قصي الضحاك خلال جلسة لمجلس الأمن الدولي: وجوب ضمان وصول المساعدات عبر الحدود إلى مستحقيها من المدنيين ومنع الإرهابيين من الاستيلاء عليها وحرفها عن غايتها واستخدامها لتمويل جرائمهم 2024-05-30موظفون أستراليون يدعون حكومة بلادهم لوقف تصدير الأسلحة لكيان الاحتلال الإسرائيلي 2024-05-30الجمباز تستحوذ اهتمام المدارس الرياضية والأندية في الموسم الصيفي الجديد 2024-05-30وزير...
صادقت لجنة العدل والتشريع وحقوق الإنسان بمجلس المستشارين، الأربعاء، بالإجماع على مشروع قانون العقوبات البديلة. ويسير هذا النص الذي أثار جدلا العام الفائت، بثبات إلى نهاية مسطرته التشريعية. وكان تأخر اعتماده في الغرفة الثانية مصدر لغط، إلا أن وزير العدل، عبد اللطيف وهبي كشف لاحقا، أن سبب التأخر يعود إليه بسبب رغبته في تدقيق بعض الإجراءات المتعلقة بقاضي التنفيذ. وفي أكتوبر الفائت، صادق مجلس النواب على مشروع قانون العقوبات البديلة، الثلاثاء، في جلسة تشريعية بمجلس النواب خصصت للدراسة والتصويت على مشروعي قانونين متعلقين بالعقوبات البديلة وتدبير المؤسسات السجنية. وصوت 115 نائبا على مشروع القانون المذكور، مقابل 41 صوتا معارضا و5 ممتنعين. وكانت لجنة العدل والتشريع بمجلس النواب، حسمت، في الجدل المتعلق بمقترح « الغرامة المالية » أو « شراء أيام السجن »، كانت الحكومة...
أتاحت وزارة التعليم جداول دروس الحصص اليومية للأسبوع الـ11 من الفصل الدراسي الثالث 1445 عبر قنوات عين لجميع المراحل.وتعد قناة عين التعليمية إحدى الأدوات الدراسية المهمة التي تعتمد عليها وزارة التعليم مع منصة مدرستي؛ ليتمكن الطلاب والطالبات من متابعة دروسهم عبر توفير الشرح من خلال مجموعة من المعلمين والمعلمات.دروس قناة عيننشرت قناة عين، عبر حسابها الرسمي بموقع إكس، جداول الحصص اليومية لجميع المراحل الدراسية للأسبوع الـ11 من الفصل الدراسي الثالث 1445، ويمكن الاطلاع على الجداول بالتفصيل من هنـــــا.تردد قناة عين التعليميةيتم بث الدروس والشرح عبر قناة عين أكثر من مرة على مدار اليوم حتى يختار الطالب ما يناسبه من وقت، كما يتم رفع الدروس على موقع يوتيوب وحساب قناة عين للمتابعة المستمرة من الطلبة للدروس.ويمكن ضبط قناة عين لمشاهدة الدروس اليومية عبر القمر الصناعي عرب سات...
في العصر الرقمي الحالي، أصبح الذكاء الاصطناعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. أحد أبرز تطبيقات الذكاء الاصطناعي هو شات جي بي تي (ChatGPT)، الذي طورته شركة أوبن أيه آي (OpenAI). يمتلك شات جي بي تي القدرة على تحليل النصوص وإنتاج ردود ذكية وطبيعية، مما يجعله أداة قيمة في العديد من مجالات الحياة اليومية. في هذا المقال، سنستعرض كيفية الاستفادة من شات جي بي تي في الحياة اليومية لتحقيق أكبر فائدة ممكنة.كيفية الاستفادة من شات جي بي تي في الحياة اليومية كيفية الاستفادة من شات جي بي تي 1. **المساعدة في التعلم والتعليم**شات جي بي تي يمكن أن يكون مساعدًا قويًا للطلاب والمعلمين على حد سواء:- **الطلاب**: يمكن استخدام شات جي بي تي للحصول على شروحات إضافية للمواد الدراسية، وحل الأسئلة المعقدة، وتوفير...
أتاحت وزارة التعليم جداول دروس الحصص اليومية للأسبوع العاشر من الفصل الدراسي الثالث 1445 عبر قنوات عين لجميع المراحل.دروس قناة عيننشرت قناة عين، عبر حسابها الرسمي بموقع إكس، جداول الحصص اليومية لجميع المراحل الدراسية للأسبوع العاشر من الفصل الدراسي الثالث 1445، ويمكن الاطلاع على الجداول بالتفصيل من هنـــــا.وتعد قناة عين التعليمية إحدى الأدوات الدراسية المهمة التي تعتمد عليها وزارة التعليم مع منصة مدرستي؛ ليتمكن الطلاب والطالبات من متابعة دروسهم عبر توفير الشرح من خلال مجموعة من المعلمين والمعلمات.جداول الحصص الدراسية اليومية للأسبوع العاشر من الفصل الدراسي الثالث لكافة مراحل #التعليم العام عبر #قنوات_عين و #منصة_مدرستي https://t.co/zOONsPhgW1— قنوات عين (@iEN_tv) May 18, 2024 تردد قناة عين التعليميةيمكن ضبط قناة عين لمشاهدة الدروس اليومية عبر القمر الصناعي عرب سات من خلال التردد التالي لمشاهدة جداول دروس الحصص اليومية...
سلط تقرير مطول نشرته صحيفة "هآرتس" العبرية الضوء على المعاناة المستمرة لليهود من أصل إثيوبي، مشيرا إلى أنهم يلقون التقدير والترحيب جراء مشاركتهم في الحرب بغزة، دون أن ينالوا ذات المعاملة في فترات السلم أو بعد الانتهاء من المهام القتالية. ويشكل الإسرائيليون من أصل إثيوبي 1.5 بالمئة من سكان البلاد، وقد قضى منهم 22 جنديا من أصل 626 جنديا ماتوا منذ هجمات حماس غير المسبوقة في السابع من أكتوبر. ويشكل عدد قتلاهم حوالي 3 بالمئة من قتلى الجيش الإسرائيلي، وهي نسبة كبيرة مقارنة بعددهم، وقد عزا خبراء ارتفاعها إلى إقبال اليهود من أصول الإثيوبي على الخدمة العسكرية خلال السبعة أشهر أخيرة. ووفقًا لإحصائيات الجيش الإسرائيلي، فإن 67 بالمئة من جميع الرجال في البلاد الذين يبلغون من العمر 22 عامًا اليوم...
أعلنت وزارة التعليم جداول دروس الحصص اليومية للأسبوع التاسع من الفصل الدراسي الثالث 1445 عبر قنوات عين لجميع المراحل.وتعد قناة عين التعليمية إحدى الأدوات الدراسية المهمة التي تعتمد عليها وزارة التعليم مع منصة مدرستي؛ ليتمكن الطلاب والطالبات من متابعة دروسهم عبر توفير الشرح من خلال مجموعة من المعلمين والمعلمات.مواعيد قناة عين التعليميةيتم بث الدروس والشرح عبر قناة عين أكثر من مرة على مدار اليوم حتى يختار الطالب ما يناسبه من وقت، كما يتم رفع الدروس على موقع يوتيوب وحساب قناة عين للمتابعة المستمرة من الطلبة للدروس.تردد قناة عين التعليميةيمكن ضبط قناة عين لمشاهدة الدروس اليومية عبر القمر الصناعي عرب سات من خلال التردد التالي لمشاهدة جداول دروس الحصص اليومية للأسبوع التاسع من الفصل الدراسي الثالث 1445:القمر الصناعي عرب سات التردد: 12437معدل تصحيح الخطأ: 6/5معدل الترميز: 27500الاستقطاب: عموديدروس قناة عينأتاحت قناة...
أعلنت وزارة التعليم جداول دروس الحصص اليومية للأسبوع الثامن من الفصل الدراسي الثالث 1445 عبر قنوات عين لجميع المراحل، وتعد قناة عين التعليمية إحدى الأدوات الدراسية المهمة التي تعتمد عليها وزارة التعليم مع منصة مدرستي؛ ليتمكن الطلاب والطالبات من متابعة دروسهم عبر توفير الشرح من خلال مجموعة من المعلمين والمعلمات.دروس قناة عينأتاحت قناة عين، عبر حسابها الرسمي بموقع إكس، جداول الحصص اليومية لجميع المراحل الدراسية للأسبوع الثامن من الفصل الدراسي الثالث 1445، ويمكن الاطلاع على الجداول بالتفصيل من هنــــــــــا.جداول الحصص الدراسية اليومية للأسبوع الثامن من الفصل الدراسي الثالث لكافة مراحل #التعليم العام عبر #قنوات_عين و #منصة_مدرستي https://t.co/QhZ69imsCU— قنوات عين (@iEN_tv) May 4, 2024 تردد قناة عين التعليميةيمكن ضبط قناة عين لمشاهدة الدروس اليومية عبر القمر الصناعي عرب سات من خلال التردد التالي لمشاهدة جداول دروس الحصص اليومية...
أميرة خالد حدد أطباء وخبراء مختصون عدداً من الألعاب والأنشطة اليومية البسيطة التي يُمكن ممارستها داخل المنزل ، وأوصوا بها كطريقة للوقاية من مرض “الزهايمر” . ووفقاً لصحيفة «ديلي ميل» البريطانية ، فإن هذه الأنشطة اليومية يمكنها تعزيز الوظائف المعرفية وحماية دماغ الإنسان من أمرض الخرف والزهايمر . وأوضح الدكتور زالدي تان أستاذ علم الأعصاب والطب في مركز سيدارز سيناي الطبي : ” لقد ارتبطت الأنشطة الترفيهية ، بما في ذلك القراءة ، بانخفاض خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن”. وفي 2022 ، وجد فريق من الباحثين في معهد بيكمان للعلوم والتكنولوجيا المتقدمة أن هناك علاقة بين القراءة الترفيهية وبناء القدرات العقلية ، حيث قيمت الدراسة مجموعة من كبار السن الذين تتراوح أعمارهم بين 60 و79 عاماً والذين قرأوا لمدة...
أظهرت دراسة أنه بعد شرب خلاصة هذا الشاي، يمكن تقليل مستوى السلوك القلق وقد توصل إلى هذا الاستنتاج علماء من موطن هذا المشروب أي من اليابان. إذا كانت حياتك مليئة بالتوتر، فإن شاي الماتشا الياباني الشهير يمكن أن ينقذك، حيث اكتشف باحثون من أرض الشمس المشرقة مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية ومن بينها القدرة على تقليل مستوى القلق. ووجدت دراسة أجريت على فئران المختبر أن مؤشرات السلوك القلق لدى القوارض انخفضت بعد تناول مسحوق أو مستخلص شاي الماتشا. يعتقد العلماء اليابانيون أن التأثير المهدئ للشاي يرتبط بآلية تنشيط مستقبلات الدوبامين D1 ومستقبلات السيروتونين 5-HT1A، ويرتبط كل من هذه المستقبلات بالسلوك القلق وعلى الرغم من أن هناك حاجة لدراسات وبائية أخرى لتأكيد هذه النتائج، إلا أن نتائج هذه الدراسة تظهر أن الشاي، الذي استخدم كطب...
أتاحت وزارة التعليم جداول دروس الحصص اليومية للأسبوع السابع من الفصل الدراسي الثالث 1445 عبر قنوات عين لجميع المراحل.قناة عين التعليميةتعد قناة عين التعليمية إحدى الأدوات الدراسية المهمة التي تعتمد عليها وزارة التعليم مع منصة مدرستي؛ ليتمكن الطلاب والطالبات من متابعة دروسهم عبر توفير الشرح من خلال مجموعة من المعلمين والمعلمات.مواعيد قناة عين بث الدروسيتم بث الدروس والشرح عبر قناة عين أكثر من مرة على مدار اليوم حتى يختار الطالب ما يناسبه من وقت، كما يتم رفع الدروس على موقع يوتيوب وحساب قناة عين للمتابعة المستمرة من الطلبة للدروس.دروس قناة عينعرضت قناة عين، عبر حسابها الرسمي بموقع إكس، جداول الحصص اليومية لجميع المراحل الدراسية للأسبوع السابع من الفصل الدراسي الثالث 1445، ويمكن الاطلاع على الجداول بالتفصيل من هنــــــــــــا.جداول الحصص الدراسية اليومية للأسبوع السابع من الفصل الدراسي الثالث...
نكشف لكم عن آثار جانبية خطيرة بسبب تناول كمية كبيرة من الحديد والجرعة اليومية المطلوبة، ضمن النقاط التالية:-آثار جانبية خطيرة بسبب تناول كمية كبيرة من الحديد في الحالات الشديدة، يمكن أن تؤدي الجرعات العالية للغاية من الحديد إلى فشل الأعضاء، والغيبوبة، والتشنجات، والموت.والأشخاص الذين يعانون من حالة وراثية تسمى داء ترسب الأصبغة الدموية معرضون للخطر بشكل خاص، حيث تمتص أجسامهم وتخزن الكثير من الحديد. الجرعة اليومية المطلوبةوتختلف الحدود العليا اليومية لتناول الحديد حسب العمر والجنس؛ وبالنسبة للبالغين، الحد الأعلى بشكل عام هو نحو 45 ملغ يوميًا، ومن الضروري فحص مستويات الحديد لديك بانتظام.كيف يساعدنا فيتامين د؟ويلعب فيتامين د العديد من الأدوار الحاسمة في الجسم، مما يجعله ضروريًا للصحة العامة والرفاهية.أولًا، إنه أمر حيوي للحفاظ على عظام قوية وصحية من خلال تنظيم مستويات...
شهدت درجات الحرارة في قطاع غزة بشكل عام، وفي رفح تحديدا، ارتفاع شديد خلال هذا الأسبوع، وتجاوزت درجات الحرارة 100 درجة فهرنهايت، وقد أصبحت خيمة محمد عياش لا تطاق – شديدة الحرارة، على حد قوله، لدرجة أنها كانت مثل "نار جهنم ، والموت الساخن إنه يقتلنا"، فمثل آلاف الفلسطينيين، عاش عياش وعائلته لعدة أشهر في خيمة متواضعة مصنوعة يدوياً بعد مغادرة منزلهم هرباً من الحملة العسكرية الإسرائيلية التي استمرت سبعة أشهر.وبحسب تقرير لصحيفة NPR الأمريكية رصدت فيه معاناة سكان غزة مع موجة الحر الشديدة، فقد كانت الخيمة التي نصبها عياش – وهي مثلث متواضع مبني على جدار من الطوب، وجدرانه الخارجية مصنوعة من البطانيات والقماش – كانت مخصصة لليالي الباردة والممطرة في شتاء غزة، على حد قوله، وللحفاظ على جفافه هو...
بعد إنجابها لطفل، قررت إسراء محي الدين، إعداد رسالة ماجستير تجسد معاناة المرأة في الحياة بشكل عام، من خلال اختيار عدة سيدات، تعبر كل سيدة منهن عن جانب معين، معتمدة على التصوير الفوتوغرافي، الذي ينقل صورة حية من الواقع. تخرجت صاحبة الـ32 عامًا، في كلية تربية نوعية تخصص رسم وتصوير جامعة الإسكندرية، وقررت تحضير رسالة الماجستير الخاصة بها، في التعبير عن معاناة المرأة باستخدام الصورة، بعنوان «الاستفادة من القيم الجمالية في الصورة الفوتوغرافية». جسدت «إسراء» معاناة المرأة اليومية تعيش «إسراء» في الإسكندرية، وهي أم لطفل «أركان»، يبلغ من العمر 3 سنوات، وجسدت معاناة المرأة اليومية وما تواجهه من ضغوط، من خلال تسجيل صورة واقعية، تعبر كل سيدة عن مشكلة معينة، منها مشروع «نساء المصنع»، ويركز على النساء...
أميرة خالد تعتبر المشاعر السلبية من المشاعر التي تعيق على الإنسان أداء مهامه اليومية، مما يؤدي إلى شعور الإنسان بالتوتر والقلق، وهذه عدة طرق للتخلص من دوامة تلك المشاعر. وأفادت عدة تقارير أنه يمكن التخلص من المشاعر السلبية، عن طريق تخصيص وقت للاهتمامات الشخصية، وممارسة الهوايات، ومحاولة التقليل من التركيز في المخاوف المتعلقة بالعمل، والاهتمام بالنظافة الشخصية والنشاط البدني والصحة البدنية، وتحقيق التوازن بين العمل والأسرة والنفس. وتابعت التقارير أن القلق والتوتر الشديدين، قد يؤثران بشكل مباشر على أداء المهام اليومية، مؤكدة أن هذا لا يتعلق بالكسل أو عدم تحمل المسؤولية.
احتل فيلم “شقو”المرتبة الأولى في شباك الإيرادات اليومية بأسبوعه الثاني حيث حقق إيرادات بلغت مليون و280 ألف جنيه أمس، حسب تقرير الإيرادات اليومية الصادر عن الموزع محمود الدفراوي، مسؤول التوزيع في غرفة صناعة السينما.إجمالي إيرادات الفيلم اقترب فيلم شقو من كسر حاجز 50 مليون جنيه، حيث نجح الفيلم في تحقيق إيرادات بلغت 49.2 مليون جنيه، بعد ما نجح الفيلم في تحقيق 42.5 مليون جنيه في أسبوعه الأول بالسينمات، و6.7 مليون جنيه منذ بداية أسبوعه الثاني حتى الآن. فريق عمل فيلم شقو شقو يلعب بطولته النجم عمرو يوسف وينافس به في موسم عيد الفطر المبارك، ويشارك في بطولته النجوم محمد ممدوح ودينا الشربيني وأمينة خليل والنجمة الكبيرة يسرا، والفيلم من تأليف وسام صبري ويخرجه كريم السبكي وينتجه أحمد السبكي وتم طرحه في مصر في...
كشفت الفنانة سميرة أحمد عن طقوس حياتها اليومية، مؤكدةً أنها تستيقظ مبكرًا في الساعة الخامسة صباحًا، وتبدأ في تحضير الطعام للعصافير واليمام، وتضعه لهم في البلكونة في الساعة السادسة صباحًا. سميرة أحمد تروى تجربتها مع العصافير واليمام وأوضحت سميرة أحمد أن العصافير واليمام يطرقون الزجاج ويصدرون أصواتًا وكأنهم يطلبون الطعام، بينما تقوم عواطف، مسؤولة المنزل، بوضع الغداء لهم في فترة الظهيرة. وأضافت الفنانة سميرة أحمد خلال لقائها مع الإعلامية إيمان أبو طالب في برنامجها بالخط العريض على شاشة الحياة في الحلقة الأولى من الموسم الجديد للبرنامج، أنها ذهبت للفنان حسن الإمام أول مرة بفستان شقيقتها الكبرى، للمشاركة في أحد الأفلام التي تقوم ببطولته الفنانة فاتن حمامة، مردفة: «وبالفعل اختارني، قالي تنفعي». وتابعت في الجزء الأول من حوارها اليوم الجمعة: «قام حسن...
يعد العسل الأبيض ذات قيمة غذائية أعلى، ومن أبرز فوائد العسل الأبيض ما يلي: حماية الجسم والخلايا من التلف نتيجة الجذور الحرة، عن طريق مضادات الأكسدة مثل مركبات الفلافونويد ومركبات الفينول. تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، والسرطان وغيرها، علاج السعال، والتهاب الحلق. يعتبر العسل مادة غذائية مفيدة جدا، لكن من المهم عدم تجاوز الجرعة الآمنة من هذا المنتج.أبرز فوائد تناول العسل الأبيضأما العسل الأبيض فيحتوي على كمية أعلى من السكريات البسيطة مما يجعله سهل الهضم وسريع الامتصاص، ويتميز بقدرته على تهدئة الحلق وتخفيف السعال، وبشكل عام فإن الفوائد الصحية للعسل لا تختلف بين العسل الأبيض والأسود، ومنها الآتي: علاج القرحة الهضمية. تعزيز صحة الجهاز الهضمي والعمليات الهضمية. التخفيف من الغازات ونفخة البطن.ما هو الفرق بين العسل الأبيض والعسل العادي؟ أكثر ما يميز...
يعتبر العسل مادة غذائية مفيدة جدا، لكن من المهم عدم تجاوز الجرعة الآمنة من هذا المنتج. وقد ذكرت أخصائية الغدد الصماء د. ناتاليا تاناناكينا كمية العسل التي يمكن تناولها يوميا.وقالت إن الجرعة اليومية الآمنة من العسل للبالغين هي حوالي ملعقة كبيرة أو ملعقتان يوميا. ومن المهم اختيار العسل الطبيعي دون إضافة السكر أو إضافات أخرى. إقرأ المزيد فوائد شاي الكركديه وحسب الطبيبة، فمن المهم ألا يغيب عن بالنا أن العسل والمنتجات التي تحتوي عليه يمكن أن تسبب الحساسية، كما أنه يعتبر منتجا عالي السعرات الحرارية.وجدير بالذكر أن العسل عند تسخينه حتى 40 درجة مئوية فوق الصفر، يفقد صفاته القيمة، ويمكن أن يشكل مركبات ضارة. ويمنع استخدامه للذين يعانون من حساسية تجاه منتجات النحل، وكذلك للمرضى الذين يعانون من مرض...
أتاحت وزارة التعليم جداول دروس الحصص اليومية للأسبوع الرابع من الفصل الدراسي الثالث 1445 عبر قنوات عين لجميع المراحل.قناة عين بث الدروسيتم بث الدروس والشرح عبر قناة عين أكثر من مرة على مدار اليوم حتى يختار الطالب ما يناسبه من وقت، كما يتم رفع الدروس على موقع يوتيوب وحساب قناة عين للمتابعة المستمرة من الطلبة للدروس.قناة عين مباشرتعد قناة عين التعليمية إحدى الأدوات الدراسية المهمة التي تعتمد عليها وزارة التعليم مع منصة مدرستي؛ ليتمكن الطلاب والطالبات من متابعة دروسهم عبر توفير الشرح من خلال مجموعة من المعلمين والمعلمات.دروس قناة عينعرضت قناة عين، عبر حسابها الرسمي بموقع إكس، جداول الحصص اليومية لجميع المراحل الدراسية للأسبوع للأسبوع الرابع من الفصل الدراسي الثالث 1445، ويمكن الاطلاع على الجداول بالتفصيل من هنــــــا.مواعيد قناة عين في رمضانتم تغيير مواعيد قناة عين في رمضان ليبدأ...
يحتفل العالم، اليوم الموافق الثاني والعشرين من مارس سنويا، باليوم العالمى للمياه نظرا لاهميتها في الوجود وبهدف التركيز على أهمية المياه العذبة الصالحة للشرب والتي يتعذر حصول ما يزيد على ملياري شخص حول العالم عليها ويعكس اهتمام المجتمع الدولي ووعيه المتنامي بقضية المياه أهميتها في تحقيق الأمن والاستقرار لتحتفل أكثر من 12 جهة دولية عالمية بهذا اليوم لأهميتها وتعد المياه هي جزء رئيسي من الحياة اليومية للبشر وأساس تحقيق النمو الشامل لإدراك قيمتها ومواجهة تحديات الوصول الموثوق إليها وكذلك إدارة الأخطار المتعلقة بها من أجل صحة أفضل للجميع بالتعاون على المستوى الدولي لتشجيع كفاءة استخدام المياه ودعم تكنولوجيات المعالجة فى البلدان النامية.كما يقدم تقرير لجنة الأمم المتحدة الاقتصادية لأوروبا ومنظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة (اليونسكو) توصيات لصانعي القرار بشأن التوجهات السياسية...
قال الناطق باسم الرئاسة الفلسطينية نبيل أبو ردينة إن العدوان الإسرائيلي المتواصل على شعبنا يشير بوضوح إلى أن تل أبيب تصر على تحدي المجتمع الدولي العاجز عن محاسبتها ووقف حربها.وأضاف نبيل أبو ردينة "نحذر الجميع من أن استمرار سلطات الاحتلال في شن حربها الشاملة على شعبنا الفلسطيني والتي جرت المنطقة برمتها إلى مربع الانفجار لن تحقق الأمن والاستقرار لأحد، وسيدفع الجميع ثمن هذا التهور الإسرائيلي".وصرح بأن "حرب الإبادة الجماعية التي يرتكبها الاحتلال في قطاع غزة واستمرار جرائم القتل والاعتقال في الضفة الغربية والقدس الشرقية، والمساس بالمقدسات الإسلامية والمسيحية، تتطلب تدخلا دوليا عاجلا خاصة من الإدارة الأمريكية لإلزام السلطات الإسرائيلية بوقف جرائمها التي انتهكت جميع المحرمات في القانون الدولي، خاصة قرار محكمة العدل الدولية الذي طالب إسرائيل بكل وضوح بوقف حربها...
قال الناطق باسم الرئاسة الفلسطينية نبيل أبو ردينة إن العدوان الإسرائيلي المتواصل على شعبنا يشير بوضوح إلى أن تل أبيب تصر على تحدي المجتمع الدولي العاجز عن محاسبتها ووقف حربها. وأضاف نبيل أبو ردينة "نحذر الجميع من أن استمرار سلطات الاحتلال في شن حربها الشاملة على شعبنا الفلسطيني والتي جرت المنطقة برمتها إلى مربع الانفجار لن تحقق الأمن والاستقرار لأحد، وسيدفع الجميع ثمن هذا التهور الإسرائيلي". إقرأ المزيد مشروع قانون في الكونغرس الأمريكي يحظر تمويل وكالة "الأونروا" وصرح بأن "حرب الإبادة الجماعية التي يرتكبها الاحتلال في قطاع غزة واستمرار جرائم القتل والاعتقال في الضفة الغربية والقدس الشرقية، والمساس بالمقدسات الإسلامية والمسيحية، تتطلب تدخلا دوليا عاجلا خاصة من الإدارة الأمريكية لإلزام السلطات الإسرائيلية بوقف جرائمها التي انتهكت جميع المحرمات في القانون...
هناك العديد من الطرق المفيدة للتخلص من التوتر والضغوط اليومية، قد يكون من المفيد تجربة بعض هذه الأساليب واختيار تلك التي تناسبك بشكل أفضل، بحسب ما نشره موقع إكسبريس. الشرقية .. مصرع طـ.ـفل صدمه موتوسيكل بمدخل منيا القمح انعدمت الرحمة.. التفاصيل الكاملة لإعدام استورجي بتهمة التعـ.دي على طـ.فلة بالإسكندرية ما أفضل طرق التخلص من التوتر والضغوط اليومية؟التنفس العميق: قم بأخذ وقت للتركيز على التنفس العميق. اجلس في مكان هادئ وراحة، وأغلق عينيك، وتنفس ببطء وعمق من خلال الأنف، ثم أخرج الهواء ببطء من الفم. ركز على الشعور بالهواء وأحسن التركيز. يمكن أن يساعدك التنفس العميق في تهدئة جهاز العصبية المركزية وتخفيف التوتر.التمارين الرياضية: قم بممارسة التمارين الرياضية بانتظام. التمارين البدنية مثل المشي، وركوب الدراجة، والسباحة، واليوجا، والتمارين القوية...
حذرت بلدية مدينة غزة، اليوم الاثنين، من أن أزمة الجوع تتسارع وتحصد أرواح العديد من الفلسطينيين، مشيرة إلى تقلص حصة الشخص الواحد من المياه إلى لترين يوميا بدلا من 90 لترا قبل الحرب الإسرائيلية على القطاع، وهو ما يفاقم المعاناة مع حلول شهر رمضان. وفي تصريح لوكالة الأناضول، حذر متحدث البلدية حسني مهنا من مخاوف ارتقاء مزيد من الشهداء بسبب الجوع والعطش شمال غزة، في حال استمرار الأزمة الإنسانية المتفاقمة في القطاع. كما وأشار مهنا إلى أن هذا الوضع المأساوي يزيد من معاناة السكان، مؤكدا أن المساعدات الغذائية والإغاثية التي وصلت للمنطقة لا تكفي لتلبية احتياجاتهم. وأضاف أن حصة الفرد من المياه في مدينة غزة تقلصت إلى لترين يوميا فقط، بعد أن كانت تصل إلى 90 لترا قبل العدوان الإسرائيلي...
أتاحت وزارة التعليم جداول دروس الحصص اليومية للأسبوع الثاني من الفصل الدراسي الثالث 1445 عبر قنوات عين لجميع المراحل.قناة عين مباشرتعد قناة عين التعليمية إحدى الأدوات الدراسية المهمة التي تعتمد عليها وزارة التعليم مع منصة مدرستي؛ ليتمكن الطلاب والطالبات من متابعة دروسهم عبر توفير الشرح من خلال مجموعة من المعلمين والمعلمات.قناة عين بث الدروسيتم بث الدروس والشرح عبر قناة عين أكثر من مرة على مدار اليوم حتى يختار الطالب ما يناسبه من وقت، كما يتم رفع الدروس على موقع يوتيوب وحساب قناة عين للمتابعة المستمرة من الطلبة للدروس.دروس قناة عينعرضت قناة عين، عبر حسابها الرسمي بموقع إكس، جداول الحصص اليومية لجميع المراحل الدراسية للأسبوع للأسبوع الثاني من الفصل الدراسي الثالث 1445، ويمكن الاطلاع على الجداول بالتفصيل من هنـــــــــــا.تردد قناة عينيتم ضبط قناة عين لمشاهدة الدروس اليومية عبر القمر الصناعي...
قدم عبد العزيز العلياني نموذجا للتحدي لذوي الهمم بعد أن أصر على أن يمارس حياتها بشكل طبيعي دون حاجة لمساعدة.برغم أن عبد العزيز العلياني، خلق دون أطراف علوية لكنه يستخدم قدميه في قضاء حاجاته اليومية و لم تمنعه إعاقته من ممارسة حياته الطبيعية كغيره.يقول عبد العزيز، خلال لقائه المذاع على قناة الإخبارية، أثناء الدراسة كانت والدتي تدعمني وتحميني من التنمر إلى أن تأقلم بقية الطلاب معي كما لو كانوا إخوة لي.يواصل عبد العزيز ممارسة أعماله اليومية من دون ملل ويتعمد عدم الاحتياج إلى الآخرين مهما كانت التحديات أمامه.فيديو | عبد العزيز العلياني.. خلق دون أطراف علوية ويستخدم قدميه في قضاء حاجاته اليومية وإعاقته لم تمنعه من ممارسة حياته الطبيعية كغيره#برنامج_120#الإخبارية pic.twitter.com/WqtaPJFZxm— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) March 9, 2024
أقدمت ميليشيا الحوثي المدعومة من إيران، على قطع وجبات الطعام الذي كان يتم صرفه لنزلاء السجون في العاصمة المختطفة صنعاء.وقالت مصادر حقوقية لوكالة خبر، إن وزارة داخلية الحوثيين اوقفت وجبات الطعام اليومية الذي كانت تصرف لنزلاء السجون في مقرات الاحتجاز والسجون الخاضعة لسيطرتها في صنعاء باستثناء السجن المركزي.ولفتت المصادر ان السجناء اصبحو في وضع مزري لا يطاق في ظل الإهمال المتعمد الذي يشوب زنازين السجون وسوء الخدمات وحرمانهم من الأكل وانعدام النظافة والرعاية الصحية.وأضافت المصادر، ان المليشيا الإرهابية قامت بنقل، عددا من نزلاء السجون إلى زنازين انفرادية، بعد احتجاجهم على حرمانهم من الوجبات اليومية التي تصرف لهم من قبل سنوات الانقلاب وعدم الاستجابة لمطالبهم والفصل في قضاياهم كونها من حقوقهم المكفولة في الدستور والقانون اليمني ومواثيق حقوق الإنسان.وتمارس مليشيا الحوثي...
تعد عمليات الإنزال الجوي، التي بدأت فكرتها خلال الحرب العالمية الثانية، الحل الأخير، لإيصال المساعدات، في حال تعذر وصولها عن طريق البر، بسبب الصعوبات الفنية للعملية برمتها، والكلفة الهائلة والكميات القليلة التي يمكن إلقاؤها من الجو، والاحتمالية الكبيرة فيها للخطأ. وفي حالة غزة، التي بدأت فيها عمليات إلقاء مساعدات ضئيلة الكمية عبر الجو، تحدث المفارقة أن أكبر جهة داعمة للاحتلال في عملية التجويع الوحشي الممارس بحق الفلسطينيين، تقوم بعمليات إلقاء مساعدات عبر الطائرات، وهي الولايات المتحدة، في ظل رفض الاحتلال السماح للشاحنات المكدسة عبر معبر رفح بالدخول، لاستخدامها التجويع سلاحا، وليس لعدم قدرة الشاحنات على الدخول. لكن إلقاء المساعدات من الجو على قطاع غزة، يطرح تساؤلات حول العملية برمتها، وقدرتها على إغاثة 2.3 مليون فلسطيني، على امتداد القطاع،...
أتاحت وزارة التعليم جداول دروس الحصص اليومية للأسبوع الأول من الفصل الدراسي الثالث 1445 عبر قنوات عين لجميع المراحل.قناة عين مباشرتعد قناة عين التعليمية إحدى الأدوات الدراسية المهمة التي تعتمد عليها وزارة التعليم مع منصة مدرستي؛ ليتمكن الطلاب والطالبات من متابعة دروسهم عبر توفير الشرح من خلال مجموعة من المعلمين والمعلمات.دروس قناة عينعرضت قناة عين، عبر حسابها الرسمي بموقع إكس، جداول الحصص اليومية لجميع المراحل الدراسية للأسبوع للأسبوع الأول من الفصل الدراسي الثالث 1445، ويمكن الاطلاع على الجداول بالتفصيل من هنـــــــــا.تردد قناة عينيتم ضبط قناة عين لمشاهدة الدروس اليومية عبر القمر الصناعي عرب سات من خلال التردد التالي لمشاهدة جداول دروس الحصص اليومية للأسبوع الأول من الفصل الدراسي الثالث 1445:القمر الصناعي عرب سات التردد: 12437معدل تصحيح الخطأ: 6/5معدل الترميز: 27500الاستقطاب: عموديقناة عين بث الدروسيتم بث الدروس...
المناطق_الرياضأعلنت إدارات التعليم في المناطق والمحافظات انتهاء استعداداتها لانطلاق الفصل الدراسي الثالث من العام 1445هـ، يوم غد الأحد. ويعود الطلاب والطالبات في جميع المراحل التعليمية للدراسة بعد إجازتي يوم التأسيس ونهاية الفصل الدراسي الثاني، التي استمرت لمدة 10 أيام، ضمن التقويم الدراسي الجديد الذي أعاد توزيع العام إلى ثلاثة فصول دراسية.أخبار قد تهمك اليوم.. انطلاق اختبارات نهاية الفصل الدراسي الثالث 18 يونيو 2023 - 7:22 صباحًا “التعليم” تنشر جداول الحصص الدراسية للأسبوع السادس من الفصل الدراسي الثالث 25 أبريل 2023 - 7:47 مساءًويبدأ الفصل الدراسي الثالث في 22 / 8 / 1445هـ الموافق 3 / 3 / 2024م، وينتهي بنهاية دوام يوم الاثنين 4 / 12 / 1445هـ الموافق 10 / 6 / 2024م.وأعلن الحساب الرسمي لقنوات “عين” عبر منصة “إكس”، ...
29/2/2024مقاطع حول هذه القصةأطفال توفوا في مستشفى كمال عدوان جراء الجوع والجفافplay-arrowمدة الفيديو 01 minutes 11 seconds 01:11الاحتلال الإسرائيلي يستهدف منزلا بمخيم البريجplay-arrowمدة الفيديو 03 minutes 39 seconds 03:39اشتباكات عنيفة بين المقاومة الفلسطينية وقوات الاحتلال بحي الزيتونplay-arrowمدة الفيديو 03 minutes 24 seconds 03:24الجفاف وسوء التغذية يهددان حياة الأطفال شمال غزةplay-arrowمدة الفيديو 01 minutes 10 seconds 01:10قصف إسرائيلي لمنزل بالبريج يحيله إلى كومة ركامplay-arrowمدة الفيديو 01 minutes 53 seconds 01:53الدمار الذي لحق ببلدة خربة سلم في جنوب لبنانplay-arrowمدة الفيديو 01 minutes 37 seconds 01:37شهداء وجرحى.. في قصف إسرائيلي استهدف مربعا سكنيا بمخيم النصيراتplay-arrowمدة الفيديو 04 minutes 43 seconds 04:43من نحناعرض المزيدمن نحنالأحكام والشروطسياسة الخصوصيةسياسة ملفات تعريف الارتباطتفضيلات ملفات تعريف الارتباطخريطة الموقعتواصل معنااعرض المزيدتواصل معنااحصل على المساعدةأعلن معنارابط بديلترددات البثبيانات صحفيةشبكتنااعرض المزيدمركز...
تحظى التمارين اليومية بأهمية كبيرة في تحسين الصحة العامة وتعزيز جودة الحياة. إن اتباع نمط حياة يتضمن التمارين اليومية ليس مجرد قرار صحي، بل هو استثمار في الصحة البدنية والعقلية. في هذا المقال، سنستكشف فوائد التمارين اليومية ولماذا يجب أن تكون جزءًا لا يتجزأ من حياتك اليومية.1. تعزيز اللياقة البدنية:التمارين اليومية تلعب دورًا حاسمًا في تعزيز اللياقة البدنية. تساعد على بناء القوة العضلية، وتحسين المرونة، وتعزيز نظام القلب والأوعية الدموية. هذا يؤدي إلى تحسين الأداء البدني وزيادة الطاقة العامة. 2. تنظيم الوزن والدهون:ممارسة التمارين بانتظام تساعد في تنظيم الوزن والحفاظ على نسبة الدهون في الجسم. تحرق السعرات الحرارية أثناء التمارين، مما يسهم في فقدان الوزن أو الحفاظ عليه في حدود صحية.3. تحسين الصحة العقلية:التمارين اليومية لها تأثير إيجابي كبير على...
تخوض الفنانة سامية أقريو، تجربة جديدة في عالم الإخراج، من خلال المسلسل الجديد “دار النسا”، التي من المرتقب عرضها في شهر رمضان المقبل، على القناة الأولى. وتجمع سلسلة “دار النسا”، ثلة من الفنانين أبرزهم نورا الصقلي، وابتسام العروسي، والسعدية لاديب، وهند السعديدي، ومهدي فولان، وفاطمة الزهراء قنبوع، وياسين أحجام، وسعد موفق، وعمر أصيل، وربيع الصقلي، وإدريس الروخ، وأمين الناجي، بالإضافة إلى عدد من الوجوه الفنية الأخرى. ويحكي المسلسل، حسب بلاغ لقناة الأولى، عن الحاجة أمينة، أرملة كاريزمية، تعيش حياتها اليومية مع أبنائها الثلاثة ووالدتها للا فطوم. يدفعها الطموح لافتتاح مدرسة الطبخ الخاصة بها “كعب الغزال” من أجل توفير احتياجات أسرتها بعيدا عن أحداث الماضي. جارتها زازيا، الثرثارة المبتهجة، تكن لها اعجابا خفيا، وتضفي بعض الحيوية على حياتها اليومية بمشاجرات الحي،...
أشارت طبيبة تغذية إلى أن تناول 100 جم من اللحم يمنح الجسم فقط 25 % من حاجته اليومية من البروتين، وتناول 100 جم من السمك يغطي خمس حاجة الجسم، في حين إن تناول 100 جم من فول الصويا قد يغطي ثلث حاجة الجسم من البروتين. سهلة التحضير.. طريقة عمل مكرونة بكرات اللحم والصوص كم تبلغ حاجة الجسم المثالية من البروتين؟ووفقًا لما ذكره موقع Gazeta.Ru، أثبتت دراسات عدة أن حاجة الجسم المثالية من البروتين لا تقل عن 85-90 جم في اليوم، حيث يستهلك البروتين في حالة التوتر النفسي والأمراض والنشاط البدني المكثف ولدى النساء خلال فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.كمية اللحم التي يحتاجها الجسم يوميًا لسد حاجته من البروتينالبروتين هو مادة البناء الرئيسية للجسم، ومن دونه تصبح الحياة والنمو والتطور مستحيلة، ومن أهم...
دخل فيلم درويلة دائرة التهديد بالسحب من السينما وذلك بعد مرور نحو 16 يوما من طرحه بجميع دور العرض، إذ حقق إيرادات ضعيفة جعلته يحجز مركزا متأخرا في قائمة الإيرادات اليومية، وذلك حسب بيان الموزع السينمائي محمود الدفراوي. ووصلت حصيلة إيرادات فيلم درويلة خلال أكثر من أسبوعين عرض بالسينما إلى 720 ألف جنيه، وجاء ترتيبه بالمركز العاشر في قائمة الإيرادات اليومية والتي تضم 12 فيلما، وحقق في شباك التذاكر أول أمس 7 آلاف جنيه. أبطال فيلم درويلة فيلم درويلة بطولة عمرو عبدالجليل، آيتن عامر، محمود عبدالمغني، محمد علي رزق، إبرام سمير، لبنى ونس، حسني شتا، نهال نور، فكرة محمد الدياسطي، سيناريو وحوار عبدالرحمن فتحي، إخراج معوض إسماعيل. قصة الفيلم تدور قصة فيلم درويلة، في إطار مليء بالتشويق والإثارة،...
أفادت وحدة تابعة لشركة "جي إس كيه" البريطانية للأدوية بأن عقار فيروس نقص المناعة البشرية (إتش آي في) طويل المفعول الذي يأتي في هيئة حقن، يعمل أفضل من الحبوب اليومية لبعض المرضى، خاصة لمن لديهم مشكلة في الالتزام بجدول العلاج. وقالت وحدة "في آي آي في هيلث كير" إن النتائج المؤقتة الإيجابية من التجربة الجارية ظهرت في كل المرضى في الدراسة، الذين عُرض عليهم العقار الطويل المفعول الذي يأتي في هيئة حقن، حسب وكالة بلومبيرغ للأنباء. يشار إلى أن وحدة "في آي آي في هيلث كير" متخصصة في علاجات فيروس نقص المناعة البشرية، وتمتلك "جي إس كيه" حصة الأغلبية فيها. ويُحقن العقار المسمى "كابينوفا" في جرعتين كل 4 أسابيع. وحصل على الموافقة في الولايات المتحدة في 2021. وتأتي النتائج عقب تقرير...
أصدرت هيئة الدواء المصرية بيانا مهما حول مخاطر نقص فيتامين «د» على صحة الإنسان، محذرة من أن نقص هذا الفيتامين قد يؤدي إلى تشوهات عظمية، مثل الكساح عند الأطفال، وآلام العظام الناتجة عن حالة تسمى لين العظام عند البالغين، موضحة أن الفيتامين يساعد على تنظيم كمية الكالسيوم والفوسفور في الجسم، وضروري للحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات. مصادر فيتامين د وذكرت الهيئة أن فيتامين «د» يقوم الجسم بتكوينه من أشعة الشمس المباشرة على الجلد، عندما يكون في الهواء الطلق، كما يتوفر أيضًا في عدد قليل من الأطعمة، مثل: الأسماك الزيتية (السلمون والسردين والرنجة والماكريل)، واللحوم الحمراء، والكبد، وصفار البيض، والأطعمة المدعمة - مثل بعض الدهون والحبوب الجاهزة للإفطار. الجرعات اليومية لفيتامين د وأضافت هيئة الدواء: «فيما يتعلق بالجرعة اليومية يحتاج الأطفال من...
لف الصمت سماء شمال غزة، وحل محل أصوات الأذان هدير القصف وضجيج الدمار، الذي حل على القطاع، إذ لم يترك العدوان الإسرائيلي شبرًا في الأرض إلا وطاله الأذى والدمار، ليتعرض على أثرها 90% من مساجد المنطقة لعمليات تدمير ممنهجة، تاركينَ أهاليها بلا ملاذ روحي يجمعهم في أوقات الصلاة. تدمير 90% من المساجد داخل قطاع غزة مع تدمير 90% من المساجد داخل قطاع غزة، وانقطاع الكهرباء المستمر في القطاع، غاب صوت الآذان عن القطاع لأكثر من شهرين، وهو ما لاقى ضيقا من قبل مجموعة كبيرة من أهالي القطاع، وبالتزامن مع غياب صوت الآذان، أصبح السؤال عن حكم أداء فريضة الصلاة دون وجود أذان؟، وهو ما أجاب عليه على المطيعي، أحد علماء الأزهر الشريف. وقال المطيعي في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إنّ غزة تمر...
تعتبر الهند واحدة من البلدان المعروفة بمواهبها الابتكارية، حيث يستخدم السكان مهاراتهم في إيجاد حلول مبتكرة للتحديات اليومية، رغم القيود المالية. تُعرف هذه الظاهرة غالبًا باسم "جوجاد"، حيث يبدع الهنود في إعادة استخدام المواد النفايات وتطوير أساليب جديدة وغير تقليدية لإنجاز المهام اليومية في الحياة المنزلية.أثار مقطع فيديو مؤخرًا اهتمامًا واسع النطاق، حيث كشف عن نهج فريد من نوعه اتبعه صبيان للاستمتاع بفنجان من الشاي على الرغم من عدم توفر الأموال في حساباتهما المصرفية. في اللقطات التي انتشرت على نطاق واسع، يظهر الصبيان وهما يستخدمان استراتيجية ذكية لكسب النقود باستخدام إيصالات الصراف الآلي من أجل شراء الشاي.على الرغم من محاولاتهما الفاشلة لسحب النقود من الصراف الآلي بسبب انعدام الأموال في حساباتهما، إلا أنهما لم يفقدا الأمل، بل جمعا الكثير من إيصالات الصراف...
"فهم عميق وتحسين للحياة اليومية".. أسباب واستراتيجيات للتعامل مع وجع الرأس من الأمام، في عالم يعتمد بشكل متزايد على السرعة والضغط اليومي، يصبح وجع الرأس من الأمام ليس مجرد إزعاج عابر، بل يتحول إلى رفيق غير مرحب. هذا الشعور الذي يبدأ في منطقة الجبين والجهة الأمامية من الرأس يمكن أن يتسلل إلى حياتنا بتأثيره الكبير على الأداء والراحة الشخصية. "فهم عميق وتحسين للحياة اليومية".. أسباب واستراتيجيات للتعامل مع وجع الرأس من الأمامفي هذا السياق، سنستكشف عبر "بوابة الفجر" الإلكترونية عمق أسباب وجع الرأس من الأمام، ونلقي نظرة شاملة على الاستراتيجيات والتقنيات المبتكرة للتخفيف من هذا العبء اليومي، لنمنحك فهمًا أعمق وحلًا فعّالًا لتحسين جودة حياتك.وذلك في السطور التالية بالتقرير الآتي، ضمن الحرص على تسهيل عمليات البحث ذات الصلة في جوجل...
منظمات حقوقية تطالب بالإفراج الفوري عن رجل الاعمال ”عبد السلام الجبر” المعتقل تعسفيا بصنعاء منذ عام