2025-01-11@16:43:01 GMT
إجمالي نتائج البحث: 179
«الیومی من»:
حدود السحب والإيداع اليومية عبر ماكينات الصراف الآلي ATM، يبحث عنها الكثير مع قرار تعطيل العمل بكافة البنوك غدا الثلاثاء بمناسبة عيد الميلاد المجيد، إذ تسعى البنوك إلى توفير خدماتها للعملاء عبر ماكينات الصراف الآلي (ATM) بشكل مستمر، لضمان سهولة السحب والإيداع.المركزي يرفع حدود السحب والمشتريات من الحسابات البنكية لـ300 ألف جنيه شهريارسميًا .. حدود السحب من إنستاباي InstaPay بعد قرار البنك المركزيحدود السحب والإيداع اليومية عبر ماكينات الصراف الآلي ATMحد السحب النقدي: 30 ألف جنيه يوميًا كحد أقصى.حد الإيداع النقدي: 30 ألف جنيه يوميًا كحد أقصى.حدود السحب والإيداعخطط البنوك لضمان تغذية ماكينات الصراف الآلي ATMتعمل البنوك على تغذية ماكينات الصراف الآلي بحدودها القصوى بشكل دوري طوال فترة الإجازة، ويتم تنظيم دوريات مستمرة بالتعاون مع شركات نقل الأموال لتغذية الماكينات...
انستا باي.. عقب شكوى العديد من المستخدمين، أعلنت إدارة تطبيق إنستا باي، أن التطبيق يعمل بصورة طبيعية، موضحة أن التجربة قد تتأثر بسبب تحديثات بعض البنوك. عمل تطبيق انستا باي بشكل جيد واشتكى العديد من مستخدمي تطبيق انستا باي، عن تعطل خدمات التحويلات المصرفية، وتعطل خدمات التطبيق للاستعلام عن الأرصدة وعمليات تحويل الأموال عبر الحسابات المصرفية المرتبطة بالتطبيق. عودة عمل تطبيق انستا باي بشكل جيد خطوات تحويل الأموال عبر تطبيق إنستا باي ويمكن للمستخدمين تحويل الأموال من خلال تطبيق انستا باي، من خلال اتباع الخطوات التالية: - الدخول على تطبيق إنستا باي. - اضغط على خيار «تحويل الأموال». - ادخل المبلغ المراد تحويله. - اختر الحساب البنكي الذي ترغب في التحويل منه. - أدخل تفاصيل المستلم: - رقم الهاتف المحمول...
كل ما تريد معرفته عن الحد الأقصى للسحب اليومي من البنوك وماكينات الصراف الآلي يتساءل العديد من عملاء البنوك في مصر عن الحدود اليومية للسحب النقدي سواء من داخل فروع البنوك أو عبر ماكينات الصراف الآلي المنتشرة في جميع أنحاء الجمهورية، والتي يتجاوز عددها 27 ألف ماكينة. يأتي ذلك ضمن إطار تسهيل العمليات المالية وتحسين تجربة العملاء في التعامل مع البنوك.. الحد الأقصى للسحب اليومي من البنوك وماكينات الصراف الآليكل ما تريد معرفته عن الحد الأقصى للسحب اليومي من البنوك وماكينات الصراف الآلي وفقًا لقرار البنك المركزي المصري الصادر في إبريل الماضي، تم زيادة الحد الأقصى للسحب اليومي بالعملة المحلية من البنوك إلى 250 ألف جنيه بدلًا من 150 ألف جنيه. كما تم رفع سقف السحب من ماكينات الصراف الآلي...
الحد الأقصى للسحب اليومي من البنوك وماكينات الصراف الآلي في مصرتزايدت تساؤلات عملاء البنوك حول الحد الأقصى للسحب اليومي بعد القرارات الأخيرة للبنك المركزي المصري، حيث تم الإبقاء على أسعار الفائدة دون تغيير عند 27.25% للإيداع و28.25% للإقراض.الحد الأقصى للسحب اليومي من البنوكالحد الأقصى للسحب اليومي من البنوك وماكينات الصراف الآلي في مصر في إبريل الماضي، قرر البنك المركزي المصري زيادة الحد الأقصى للسحب النقدي اليومي من البنوك ليصل إلى 250 ألف جنيه مصري بدلًا من 150 ألف جنيه. هذه الخطوة جاءت لتسهيل المعاملات على العملاء، خاصة في ظل التوسع في استخدام النقد المحلي.الحد الأقصى للسحب اليومي من ماكينات الصراف الآلي (ATM)الحد الأقصى للسحب اليومي من البنوك وماكينات الصراف الآلي في مصر.. بالنسبة لماكينات الصراف الآلي، يبلغ الحد الأقصى للسحب...
أعلنت المؤسسة الوطنية للنفط بلوغ إنتاج ليبيا من النفط الخام 1.4 مليون برميل يوميا. وأكدت مؤسسة النفط اليوم في بيان عزمها المضي قدما لتحقيق أرقام مضاعفة لهذا الرقم خلال العام المقبل. وأفادت المؤسسة بأنها ستطلق جولة العطاء العام لفتح الأبواب أمام الاستثمارات لكبرى الشركات العالمية في البلاد لتحقيق زيادة في الإيرادات المصدر: المؤسسة الوطنية للنفط إنتاج النفطالمؤسسة الوطنية للنفطرئيسي Total 0 Shares Share 0 Tweet 0 Pin it 0
ليبيا – أكاكوس النفطية تتجاوز هدف الإنتاج اليومي بـ301,587 ألف برميل حققت شركة أكاكوس النفطية، السبت، إنجازًا كبيرًا بتجاوز الهدف اليومي للإنتاج إلى 301,587 ألف برميل من النفط. وأوضحت الشركة، عبر مكتبها الإعلامي، أن تحقيق هذا الرقم لم يكن سهلاً، بل جاء نتيجة جهود وتخطيط دؤوب يعكس التزامها المستمر بتنفيذ المهام بنجاح. شكر وتقدير للفرق العاملة أعربت لجنة إدارة المشغل عن شكرها وامتنانها لكافة العاملين بالشركة، خاصة فرق الإدارات الفنية والإدارات المساندة في حقل الشرارة، وحظيرة خزانات الزاوية وطرابلس، على تفانيهم ومثابرتهم في العمل لتحقيق هذا الإنجاز. التزام بالتطوير وتعزيز القدرات وأكدت الشركة التزامها المستمر بتطوير الأداء وتعزيز قدرتها الإنتاجية، مع التركيز على كوادرها الوطنية لتحقيق المزيد من النجاحات في المستقبل.
يرغب المواطنين في معرفة الحد الأقصى للسحب اليومي من البنوك وماكينات الصراف الآلي المنتشرة في مختلف أنحاء الجمهورية، والبالغ عددها 27 ألف ماكينة، في إطار جهود البنك المركزي المصري لتوفير خدمات مصرفية تساهم في تسهيل حياة المواطنين.حد السحب من تطبيق إنستاباييمكن للمواطنين السحب الفوري من خلال تطبيق "إنستاباي" عبر الحساب البنكي المسجل في التطبيق.ويختلف الحد الأقصى للسحب بين المعاملات، حيث يصل الحد الأقصى للسحب في المعاملة الواحدة إلى 70 ألف جنيه، بينما يبلغ الحد الأقصى للمعاملات اليومية 120 ألف جنيه.الحد الأقصى للمعاملات اليوميةتتيح ماكينات الصراف الآلي إمكانية السحب والإيداع على مدار الساعة، لجميع البنوك المصرية. ولكن، وفقًا لتعليمات البنك المركزي، هناك حد أقصى للسحب النقدي يوميًا، سواء من خلال ماكينات الصراف الآلي (ATM) أو من داخل فروع البنوك.الحد الأقصى للسحب...
أعلنت مؤسسة النفط أن “مؤشرات إنتاج ليبيا من النفط الخام والمكثفات تستمر في تسجيل قراءات تصاعدية، وفقاً لخطة المؤسسة الرامية إلى زيادة الإنتاج”. وبحسب المؤسسة، “سجلت عدادات الإنتاج خلال 24 الماضية إجمالي تجاوز 1,426,570 برميل من النفط الخام والمكثفات، فيما سجلت 208,345 برميل من الغاز الطبيعي، ليبلغ إجمالي الإنتاج 1,634,915”.
حدود السحب اليومي.. يبحث الكثير من عملاء البنوك عن الحد الأقصى للسحب اليومي من البنوك و ATM وإنستاباي، والتي تشمل 27 ألف ماكينة تغطي كل محافظات الجمهورية، إذ يعمل البنك المركزي المصري على توفير العديد من الخدمات لتسهيل حياة المواطنين. الحد الأقصى للسحب اليومي من ATM يصل الحد الأقصى للسحب اليومي بالنسبة لماكينات الصراف الآلي أو ATM هو 30 ألف جنيه مصري، بعد قرار المركزي الأخير. حد السحب اليومي في البنوك وقرر البنك المركزي في إبريل الماضي زيادة الحد الأقصى اليومي لعمليات السحب النقدي بالعملة المحلية إلى 250 ألف جنيه، بدلا من 150 ألفا. ماكينات الـ ATM رسوم الاستعلام عن الرصيد من ماكينات ATM - ماكينات الصراف الآلي بنك مصرف أبوظبي الإسلامي نحو 3 جنيهات. - ماكينات ATM بنك الاستثمار...
يتساءل العديد من عملاء البنوك في مصر عن الحد الأقصى للسحب اليومي من البنوك وماكينات الصراف الآلي.مع وجود أكثر من 27 ألف ماكينة صراف آلي تغطي جميع أنحاء الجمهورية، يعمل البنك المركزي المصري على توفير خدمات ميسرة لتلبية احتياجات المواطنين.نستعرض تفاصيل الحد الأقصى للسحب اليومي من ماكينات الصراف الآلي، بالإضافة إلى تحديثات السحب النقدي في البنوك المصرية.الحد الأقصى للسحب اليومي من ماكينات الصراف الآلي (ATM)في إبريل 2024، قرر البنك المركزي المصري زيادة الحد الأقصى للسحب اليومي من ماكينات الصراف الآلي إلى 30 ألف جنيه بدلًا من 20 ألف جنيه. يأتي هذا القرار ضمن جهود البنك المركزي لتيسير المعاملات المالية للمواطنين وتسهيل الوصول إلى الأموال بسهولة وفي وقت مناسب.الحد الأقصى للسحب اليومي من البنوكبالنسبة للسحب النقدي من فروع البنوك، حدد البنك المركزي...
قال مدير بنك السودان بولاية كسلا نائب رئيس اللجنة العليا لاستبدال العملة بالولاية هشام دفع الله عبدالله، إن عملية استبدال العملة الحالية ليس كسابقاتها في الأعوام 2008 و 2011 لأنها مرتبطة بفتح الحسابات المصرفية لكل المواطنين و اعتبره الهدف الاسمى للاستفادة من الخدمات المصرفية و الشمول المالي. كسلا ــ التغيير وأكد دفع الله أن عمليات استبدال العملة بدأت منذ أمس الأول بعد اكتمال كافة الترتيبات التي تمت وفق منشورات البنك المركزي. وقال في تصريحات صحفية إن اللجنة كونت بعض اللجان المتخصصة المساعدة تشمل الإعلام والخدمات المصرفية وإبادة العملة و أشار إلى أنها كلها تصب في تسهيل عمليات الاستبدال. واكد دفع الله استعداد الجهاز المصرفي بالولاية لاستبدال العملة،وقال ومن خلال زيارات اللجنة العليا لعدد من المصارف والبنوك...
الاقتصاد نيوز - متابعة أعلنت وزارة الزراعة في تونس، أنها "تخطط لتحديد سقف حصة الاستهلاك الفردي من المياه"، في ظل أزمة جفاف تواجهها البلاد منذ سنوات بسبب التغير المناخي. وقال مدير الهندسة الريفية بوزارة الزراعة عبد الحميد منجة، إن "الوزارة تسعى لتحديد حصة الفرد من الاستهلاك اليومي بـ125 لترا"، مؤكدا أن "هذا التوجه يندرج في إطار استراتيجية أعدتها الوزارة في أفق 2050 والتي تأخذ بعين الاعتبار التغيرات المناخية الحاصلة". وأوضح المسؤول أن "العملية ستعتمد على التشجيع على اقتناء تجهيزات مقتصدة في الماء على المستوى المنزلي والوحدات السياحية وتدوير المياه في المؤسسات السياحية والصناعية". وتشهد أغلب مناطق تونس منذ أسابيع انقطاعات متواترة في الماء الصالح للشراب، تمتد من بضع ساعات إلى عدة أيام وتصل حتّى إلى ثلاثة أشهر في...
الاقتصاد نيوز - متابعة تخطط وزارة الزراعة في تونس لتسقيف حصة الاستهلاك الفردي من المياه، في ظل أزمة شح المياه التي تواجهها البلاد منذ سنوات بسبب التغير المناخي، بحسب ما أعلن مسؤول بالوزارة. ونقلت وكالة تونس أفريقيا للأنباء عن مدير الهندسة الريفية بوزارة الزراعة عبد الحميد منجة قوله إن خطط التسقيف تسعى لتحديد حصة الفرد من الاستهلاك اليومي بـ125 لترا. وأضاف منجة أن التسقيف سيعتمد على التشجيع على اقتناء تجهيزات مقتصدة في الماء على المستوى المنزلي والوحدات السياحية وتدوير المياه في المؤسسات السياحية والصناعية. وأوضح المسؤول أن هذا التوجه يندرج في إطار استراتيجية المياه التي أعدتها الوزارة في أفق 2050، والتي تأخذ بعين الاعتبار التغيرات المناخية الحاصلة. وتشمل تلك الاستراتيجية أيضا تحلية مياه البحر لتأمين التزود بالماء الصالح للشرب. وبدأت تونس بالفعل العام الجاري تشغيل ثلاث محطات لتحلية...
أكدت دراسة جديدة أن النساء اللاتي يقمن يومياً بـ4 دقائق من المجهود اليومي والأنشطة الروتينية عالية الكثافة، مثل صعود السلالم بدلاً من استخدام المصعد، يمكن أن يقللن من خطر إصابتهن بالنوبات القلبية إلى النصف.ومن المعروف أن الفترات الأطول من النشاط البدني عالي الكثافة ترتبط بانخفاض كبير في مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. إلا أنه لم يكن من الواضح ما إذا كانت فترات أقصر بكثير من هذا النوع من النشاط، والتي غالباً ما تكون جزءاً من الروتين اليومي، قد تكون فعالة أيضاً في تعزيز صحة القلب.ووفق صحيفة «الغارديان» البريطانية، فقد استخدمت الدراسة الجديدة البيانات الصحية الخاصة بأكثر من 81 ألف شخص في منتصف العمر، والمسجلة في البنك الحيوي «بيوبانك»؛ وهي قاعدة بيانات بحثية تتضمن المعلومات الوراثية والصحية لما يزيد على نصف...
ذكرت بيانات شركة “غلوبال داتا”، أن “الإنتاج العالمي من الغاز الطبيعي شهد زيادة طفيفة إلى 392.7 مليار قدم مكعبة يوميًا عام 2023، مقابل 391.7 مليار قدم مكعبة يوميًا عام 2022”. وبحسب الشركة، “رصدت “وحدة أبحاث الطاقة” قائمة بأكبر حقول الغاز في العالم من حيث الإنتاج اليومي خلال عام 2023″، وهي كالتالي: 1.حقل “بوفانينكوفسكوي” الروسي 2.حقل “زابوليارني” الروسي 3.حقل “يامبورغ” الروسي 4.حقل “تاريم” الصيني 5.حقل “حاسي الرمل” الجزائري 6.حقل “سوليغ” الصيني 7.حقل “كوفيكتينسكوي” الروسي 8.حقل “تشاياندينسكوي” الروسي 9.مشروع “دولفينط القطري 10.المرحلة 11 من حقل “بارس الجنوبي” الإيراني
تطبيق إنستاباي InstaPay يعد أحد الحلول الرقمية التي أتاحها البنك المركزي المصري لتسهيل التعاملات المالية بين الحسابات البنكية، وقد تم تحديد حدود السحب اليومي والشهري عبر التطبيق كالتالي:حدود السحب اليومية:الحد الأقصى لكل معاملة: 70 ألف جنيه مصري.إجمالي السحب اليومي: 120 ألف جنيه مصري.حدود السحب الشهرية:إجمالي السحب الشهري: 400 ألف جنيه مصري.خطوات إنشاء حساب على إنستاباي:تحميل التطبيق من متجر التطبيقات (Google Play أو App Store).فتح التطبيق وإنشاء حساب جديد.إدخال رقم الهاتف والتأكد منه عبر رمز تحقق يُرسل في رسالة نصية.ربط الحساب البنكي بالتطبيق باستخدام:رقم الحساب البنكي أو رقم بطاقة الخصم.رمز التحقق المرسل من البنك لتأكيد الربط.بعد الربط، يمكنك بدء استخدام التطبيق لتحويل الأموال.خطوات تحويل الأموال:الدخول إلى التطبيق واختيار تحويل الأموال.تحديد المبلغ المراد تحويله.اختيار الحساب البنكي الخاص بك للتحويل منه.إدخال تفاصيل المستلم:رقم...
حدود السحب من تطبيق إنستا باي.. يبحث العديد من مستخدمي تطبيق إنستا باي في كافة المحافظات، عن حدود السحب من تطبيق إنستا باي اليومي والشهري.السحب من تطبيق إنستا بايوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص تطبيق إنستا باي وحدود السحب به سواء الشهرية أو اليومية، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا.حدود السحب من تطبيق إنستا بايحدود السحب من تطبيق إنستا بايحدد البنك المركزي المصري، حدود السحب من تطبيق إنستاباي اليومية والشهرية، لتنبيه عملاء ومستخدمي تطبيق إنستا باي، بالمبالغ المحددة لهم.حدود السحب من تطبيق إنستا باي اليومية- يصل الحد الأقصى للمعاملة الواحدة عبر تطبيق إنستا باي بقيمة 70 ألف جنيه.- الحد الأقصى للحسب من تطبيق إنستا باي اليومي نحو 120 ألف جنيه.حدود...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الصداع اليومي المزمن هو اضطراب نادر يتسم بظهور مفاجئ ومستمر للصداع الذي قد يستمر لفترات طويلة، تتراوح من عدة أشهر إلى سنوات، وعلى الرغم من أنه ليس حالة مهددة للحياة، إلا أنه يؤثر بشكل كبير على جودة حياة المريض، مما يعيق نشاطاته اليومية وقدرته على العمل، وعلى الرغم من صعوبة تشخيص وعلاج الصداع اليومي المزمن، إلا أن الاستشارة الطبية المبكرة قد تساعد في تحسين الحالة وتخفيف الأعراض، كما ان الاهتمام بالصحة العامة واتباع إرشادات الطبيب يسهمان في إدارة هذا الاضطراب والحد من تأثيره على جودة الحياة ووفقا لموقع my.clevelandclinic تبرز “البوابة نيوز” كل الأسباب التي تؤدي لهذا الصداع وعلاجه.أنواع الصداع اليومي المزمن:1. الصداع اليومي المزمن الأولي (Idiopathic NDPH):• يُعرف بالصداع مجهول السبب، حيث لا يُعزى...
أعلن البنك المركزي المصري، حد السحب اليومي والشهري من إنستاباي، وذلك من أجل تنبيه العملاء على المبلغ المحدد لهم، لذا ترتفع معدلات البحث من قبل مستخدمي إنستاباي عن حد السحب اليومي والشهري من إنستاباي.ويستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، حد السحب اليومي والشهري من إنستاباي، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره.حد السحب اليومي والشهري من إنستابايحد السحب اليومي والشهري من إنستابايويصل الحد الأقصى للمعاملة الواحدة عبر تطبيق إنستا باي بقيمة 70 ألف جنيه، على أن يكون الحد الأقصى اليومي 120 ألف جنيه.أما بالنسبة للحد الشهري لتطبيق انستا باي، فيصل الحد الأقصى الشهري إلى مبلغ 400 ألف جنيه عبر استخدام التطبيق الرقمي.حد السحب اليومي والشهري من إنستابايتطبيق إنستاباييسجل التطبيق طفرة غير مسبوقة، حيث بلغ عدد العملاء المسجلين على التطبيق...
تطبيق إنستا باي Insta pay هو تطبيق مرخص ومُعتمد من قبل البنك المركزي المصري بهدف توفير خدمة المدفوعات اللحظية، وتم تطوير هذا التطبيق من خلال شركة بنوك مصر.إنستا بايتطبيق إنستا باييبحث عدد كبير جدا من المواطنين، عن كيفية استلام وارسال الاموال من خلال الرابط المختصر اللينك أو “QR”، و حدود السحب من تطبيق إنستا باي، لمعرفة حدود التعامل المادي و اليومي والشهري.إنستا باي حدود السحب من إنستا بايأعلن البنك المركزي عن حدود السحب من تطبيق إنستا باي كما يلي:حدد البنك المركزي قيمة الحد الأقصى للمعاملة الواحدة على تطبيق إنستا باي 70 ألف جنيه.جاء الحد الأقصى لقيمة المعاملة في اليوم على تطبيق إنستا باي هو 120 ألف جنيه.بلغ الحد الأقصى لقيمة المعاملة خلال الشهر على تطبيق إنستا باي هو مبلغ 400 ألف...
يستخدم تطبيق «إنستاباي» في إنجاز العديد من المعاملات اليومية، حيث يتيح الوصول المباشر إلى جميع الحسابات البنكية للعميل، بالإضافة إلى تحويل الأموال لحظياً عبر الهاتف المحمول، ويتساءل البعض عن الحد الأقصى للسحب اليومي من التطبيق. الحد الأقصى للسحب اليومي من تطبيق إنستا باي وترصد «الوطن» في السطور التالية تفاصيل الحد الأقصى للسحب اليومي من تطبيق «إنستاباي»، إلى جانب حد المعاملات الشهرية وخطوات دفع الفواتير عبر التطبيق، حيث جاءت كالتالي: حدود السحب من تطبيق إنستاباي - يبلغ الحد الأقصى للتحويل لقيمة المعاملة الواحدة نحو 70 ألف جنيه. - يبلغ خصم اليومي من البنك الواحد للتحويل نحو 70 ألف جنيه. - يبلغ حد الخصم الشهري من البنك الواحد نحو 70 ألف جنيه. خطوات دفع الفواتير عبر التطبيق - من الصفحة الرئيسية لتطبيق انستاباي يقوم العميل بالضغط...
الحد الأقصى للسحب اليومي.. يتساءل الكثير من الأشخاص عن الحد الأقصى للسحب اليومي من البنوك أو ماكينات الصراف الآلي، إذ تشمل 27 ألف ماكينة تغطي كل المحافظات، وذلك بعد قرار البنك المركزي بتثبيت سعر الفائدة.وقررت لجنة السياسة النقديـة للبنك المركــزي المصـري في اجتماعهـا، الخميس 21 نوفمبر، الإبقاء على سعري عائد الإيداع والإقراض لليلة واحدة وسعر العملية الرئيسية للبنك المركزي عند 27.25% و28.25% و27.75% على الترتيب، كما قررت الإبقاء على سعر الائتمان والخصم عند 27.75%.ماكينات الـ ATMالحد الأقصى للسحب اليومييصل الحد الأقصى للسحب اليومي بالنسبة لماكينات الصراف الآلي أو ATM إلى 30 ألف جنيه بدلا من 20 ألفا، تيسيرا على المتعاملين مع البنوك، بعد قرار المركزي الأخير.حد السحب اليومي في البنوكوقرر البنك المركزي في إبريل الماضي زيادة الحد الأقصى اليومي لعمليات...
اكتشف باحثون من الولايات المتحدة أن تناول الطعام في نفس الوقت كل يوم، ومشاهدة أقل من نصف ساعة من التلفزيون يوميا والذهاب إلى الفراش بانتظام، وكذلك الاستيقاظ في الصباح، هو الوقاية القوية من السمنة في مرحلة الطفولة. ويسمح لك الروتين اليومي أيضا بحماية نفسك من الوزن الزائد في وقت لاحق من مرحلة البلوغ. اكتشف العلماء العلاقة بين الأنشطة اليومية والعواطف والوزن، مع ملاحظة الروتين اليومي لما يقرب من 11000 طفل ولدوا من عام 2000 إلى عام 2002. وقدمت هذه الدراسة دليلا على أن اتباع النظام لأطفال ما قبل المدرسة يرتبط بنمو أكثر صحة وانخفاض احتمال حدوث مشاكل صحية خطيرة ناتجة عن السمنة في مرحلة الطفولة. أجريت الدراسة الأولى التي أقامت روابط بين حياة طفل ما قبل المدرسة وزيادة الوزن في مرحلة المراهقة. بشكل...
قال الدكتور أحمد عمر هاشم، عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، إن الصحابة والخلفاء الراشدين طبقوا هدي النبي في المحافظة على المال العام.وأضاف عمر هاشم، في خطبة الجمعة من مسجد التقوى بأبو رواش بمحافظة الجيزة، متحدثا عن موضوع «المالُ العَامُّ وَحُرْمةُ التَّعَدِّي عَلَيْهِ» أن أحدهم قام واعترض على سيدنا عمر بن الخطاب وانتقده بأنه وزع الأثواب وأعطى كل واحد ثوبا واحدا، واستأثر سيدنا عمر لنفسه باثنين، فدافع عبدالله بن عمر عن أبيه في هذا الموقف.وتابع: قال عبد الله بن عمر للرجل (إن أبي طويل القامة لا يكفيه ثواب واحد، فأعطيته ثوبي فوصله بثوبه، فقال الرجل: الآن نسمع ونطيع يا أمير المؤمنين.وتروي كتب السيرة أن أمير المؤمنين عمر بن الخطاب رضي الله عنه كان يعطي زوجته مصروفها اليومي من بيت مال...
الوطن| متابعات واصل العاملون في الحقول والموانئ النفطية الليبية العمل على مدار الساعة، في ملحمة وطنية تهدف لرفع معدلات الإنتاج اليومي من النفط الخام والمكثفات، بما يحقق الاستقرار الاقتصادي. فقد سجلت قراءات الإنتاج، معدلاً إجمالياً بلغ 1,577,101 برميل يومياً، منها 1,374,118 برميل من النفط الخام والمكثفات و202,983 برميل مكافئ من الغاز. شهدت معدلات الإنتاج اليومي من النفط الخام والمكثفات زيادة ملحوظة بلغت 37,701 برميل، إضافة إلى 24,461 برميل مكافئ من الغاز. هذه الزيادة لم تُسجل في إنتاج النفط الليبي منذ أكثر من عشر سنوات، مما يعد إنجازاً جديداً يُضاف إلى سجل قطاع النفط الليبي.
أعلن البنك المركزي المصري عن حدود السحب من تطبيق «إنستا باي»، بعد تعديل الحد الأقصى للمعاملات اليومية والشهرية والحد الأقصى للمعاملة الواحدة على التطبيق الرقمي، وفقا خدمات تطبيق المدفوعات اللحظية «إنستاباي»، أو المنظومة الوطنية للمدفوعات اللحظية. وفي هذا السياق يبحث الكثير كم الأشخاص علي تطبيق إنستا باي «InstaPay » وعن الحد الأقصى للسحب اليومي، وتعتبر خدمة «إنستاباي Instapay» من الخدمات المالية الحديثة التي تقدمها البنوك في العديد من الدول لتسهيل التحويلات المالية الفورية، وفقا للكتاب الدوري المنشور على الموقع الرسمي للبنك المركزي. حدود السحب من تطبيق إنستاباي للمعاملة الواحدة «InstaPay » وتختلف حدود السحب بين الحد الأقصى للسحب للمعاملة الواحدة، والذي يصل إلى 70 ألف جنيه، والحد الأقصى للمعاملات في اليوم الذي بلغ 120 ألف جنيه. على مدار الشهر يجب...
أظهرت دراسة جديدة أن تناول المزيد يومياً من الفول أو الحمص أو الفاصوليا يمكن أن يحسن جودة النظام الغذائي، من خلال إضافة عناصر مثل الألياف والمغنيسيوم والحديد، مع تقليل استهلاك الصوديوم والسكريات المضافة والدهون المشبعة. ومن خلال تحليل بيانات أكثر من 44 ألف شخص، تبين أن تناول هذه البقول يرتبط بانخفاض معدل الوفيات بجميع الأسباب، وخطر الإصابة بأمراض القلب. وبحسب "مجلة هيلث"، الفاصوليا والبقول إضافة لذيذة ودسمة لشوربات الشتاء، والسلطات، والأطباق الأخرى. وقد وجد البحث أن زيادة استهلاك البقول يومياً ولو بمقدار بسيط يمكن أن يعزز درجة مؤشر الأكل الصحي (HEI) للشخص، وهو مقياس شائع لمدى تغذية الشخص. ويمكن أن تسبب البقول بعض الانزعاج في الجهاز الهضمي للبعض، ولكن بخلاف ذلك، يقول الخبراء إنها طعام ممتاز لدمجه في...
أعلنت المؤسسة الوطنية للنفط، استمرار زيادة إنتاج النفط الليبي، حيث سجل الإنتاج اليومي من النفط الخام والمكثفات في آخر إحصائية خلال الـ 24 ساعة الماضية 1,368,028 برميلاً، بالإضافة إلى 200,690 برميل مكافئ نفطي من الغاز، ليصل إجمالي الإنتاج إلى 1,568,718 برميلاً. وأوضحت المؤسسة في بيان على فيسبوك أن “الكوادر الليبية في الحقول النفطية تواصل العمل بوتيرة متسارعة لتحقيق الأهداف المحددة للإنتاج اليومي من النفط الخام والمكثفات، وذلك وفقاً للاستراتيجية التي وضعتها المؤسسة الوطنية للنفط لزيادة الإنتاج”.وأضفت، “أثمرت هذه الجهود عن تسجيل الحقول النفطية الليبية اليوم رقماً إضافياً في معدلات الإنتاج اليومي من النفط الخام والمكثفات بلغ 22,332 برميلاً، ليصل إجمالي إنتاج ليبيا من النفط الخام والمكثفات لهذا ، الأحد الموافق 10 نوفمبر، إلى 1,368,028 برميلاً. بينما بلغ إنتاج...
تواصل الكوادر الليبية في الحقول النفطية العمل بوتيرة متسارعة لتحقيق الأهداف المحددة للإنتاج اليومي من النفط الخام والمكثفات، وذلك وفقاً للإستراتيجية التي وضعتها المؤسسة الوطنية للنفط لزيادة الإنتاج. وبحسب بيان مؤسسة النقط، فقد أثمرت هذه الجهود عن تسجيل الحقول النفطية الليبية اليوم رقماً إضافياً في معدلات الإنتاج اليومي من النفط الخام والمكثفات بلغ 22,332 برميلاً، ليصل إجمالي إنتاج ليبيا من النفط الخام والمكثفات لهذا اليوم، الأحد الموافق 10 نوفمبر، إلى 1,368,028 برميلاً. بينما بلغ إنتاج الغاز 200,690 برميل مكافئ نفطي، ليصبح إجمالي الإنتاج من النفط والغاز 1,568,718 برميلاً، بحسب بيان الصادر عن المؤسسة. الوسومإنتاج ليبيا النفط الخام والمكثفات قفزة جديدة
في اليوم الـ401 للحرب الإسرائيلية على قطاع غزة، قتل أكثر من 41 فلسطينيًا، نصفهم من الأطفال، في قصف جوي شنّه الجيش الإسرائيلي على منزلين في مدينتي غزة وجباليا، صباح الأحد، وفقاً لوزارة الصحة في غزة. اعلانواستمرت القوات الإسرائيلية في منع طواقم الدفاع المدني من الوصول إلى المواقع المستهدفة، ما أدى إلى تأخير عمليات الإنقاذ وإنقاذ المصابين. كما تم تدمير العديد من المنازل، فيما يعاني السكان من نقص حاد في الإمدادات الطبية والغذائية.من جانبه، قال مفوض عام وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (أونروا) فيليب لازاريني إن شمال غزة قد يشهد كارثة إنسانية خطيرة، محذرًا من إمكانية حدوث مجاعة في المنطقة بسبب نقص الإمدادات الأساسية، وأكد أن إسرائيل تستخدم الجوع كسلاح في الحرب، عبر حرمان السكان من الطعام والاحتياجات الأساسية.على الجبهة اللبنانية،...
يتساءل الكثير من عملاء البنوك عن الحد الأقصى للسحب اليومي، سواء من فروع البنوك أو من ماكينات الصراف الآلي ATM التي تصل إلى 27 ألف ماكينة تغطي كافة محافظات الجمهورية. تأتي هذه التساؤلات في إطار تعليمات البنك المركزي المصري التي تهدف إلى تنظيم حركة السيولة المالية داخل النظام المصرفي.وكان البنك المركزي، قد قرر زيادة الحد الأقصى اليومي لعمليات السحب النقدي بالعملة المحلية إلى 250 ألف جنيه، بدلًا من 150 ألفًا، و30 ألفًا من ماكينات الصراف الآلي بدلًا من 20 ألفًا، تيسيرًا على المتعاملين مع البنوك. البنك المركزي: 10.7 مليار جنيه رصيد الكمبيالات المخصومة بالعملة الأجنبية في مايو رسميا الآن|مفاجأة في سعر الدولار بعد قرار البنك المركزي الأمريكي الذي طال انتظاره بعد قرار البنك المركزي.. حدود السحب من إنستا...
أشارت دراسة جديدة إلى أن إضافة 5 دقائق فقط من التمارين الرياضية إلى روتينك اليومي يمكن أن يخفض ضغط الدم. وتعتبر ممارسة التمارين الرياضية الأكثر قوة هي الأفضل، ولكن حتى المشي يمكن أن يساعد، بحسب "هيلث داي". والخبر السار في هذه الدراسة التي أجريت في جامعة لندن كوليدج، أنه "مهما كانت قدرتك البدنية، فلن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لإحداث تأثير إيجابي على ضغط الدم". وتوضح الدكتورة جو بلوغيت الباحثة الرئيسية: "ما يميز متغير التمرين لدينا هو أنه يشمل جميع الأنشطة الشبيهة بالتمرين، من صعود السلالم إلى مهمة قصيرة بالدراجة، والتي يمكن دمج العديد منها في الروتين اليومي". أنشطة بدنية وللوصول إلى هذه النتيجة، فحص الباحثون بيانات 15000 متطوع، تم تزويدهم بأجهزة تعقب النشاط لتخطيط مشاركتهم اليومية في ستة...
الوطن| متابعات تمكنت شركة الواحة للنفط، من كسر حاجز 337 ألف برميل من النفط الخام، محققةً بذلك قفزة نوعية في معدلات انتاجها للنفط الخام في ليبيا. وبهذه المناسبة، يتقدم رئيس واعضاء لجنة الإدارة بالشركة، بالشكر الجزيل إلى رئيس وأعضاء مجلس إدارة المؤسسة الوطنية للنفط ورئيس واعضاء لجنة الملاك علي الدعم اللامحدود، لتسخيرهم كافة الإمكانيات لتنفيذ البرامج والخطط الموضعة لرفع من معدلان الانتاج بشركة الواحة. الوسومالمؤسسة الوطنية للنفط النفط الليبي الواحة للنفط ليبيا
البلاد- وكالات أظهرت دراسة حديثة أُجريت بجامعة” كوين ماري” البريطانية، أن تقليل تناول الملح بمقدار جرام واحد فقط يوميًا، سيكون كافيًا لمنع 9 ملايين حالة من الحالات المعرضة للسكتة الدماغية والنوبات القلبية. واعتمدت الدراسة المنشورة بدورية “BMJ Nutrition” الطبية، على بيانات استهلاك الملح اليومي في الصين، حيث يبلغ متوسط استهلاك الملح اليومي 11 غرامًا، وهو أعلى بكثير من 5 غرامات التي أوصت بها منظمة الصحة العالمية. ولفتت إلى أنه يمكن منع ما يصل إلى ضعف عدد الوفيات المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بسبب الانخفاض المقدر في ضغط الدم الانقباضي الناتج عن تناول ملح الطعام، موصية بخفض الاستهلاك تدريجيًا ليكون 3.2 غرام يوميًا بحلول عام 2025، و5 غرامات يوميًا بحلول عام 2030. وتشكّل أمراض القلب والأوعية الدموية 40...
هل تعاني من إجهاد العين الرقمي الكبير بسبب فترات طويلة من النظر إلى الأجهزة الرقمية؟ قد يكون هذا الإجهاد على عينيك بسبب التعرض المفرط للضوء المرئي عالي الطاقة أو “الأزرق”.ما هو الضوء الأزرق؟ الضوء الأزرق هو أقصر طول موجي للضوء المرئي الذي يمكن لأعيننا رؤيته، وما وراء الضوء الأزرق هناك أشعة فوق بنفسجية غير مرئية لا تستطيع أعيننا اكتشافها. وهناك علاقة عكسية بين الطول الموجي لأشعة الضوء وكمية الطاقة التي تحتويها؛ ما يعني أن الضوء الأزرق يحتوي على أكبر قدر من الطاقة للضوء المرئي للعين البشرية. وينبعث الضوء الأزرق من جميع مصادر الضوء تقريبًا، بما في ذلك مصابيح LED وأجهزة التلفزيون ذات الشاشات المسطحة، والشمس. وغالبًا ما تُعتبر الأجهزة الرقمية المصدر الرئيس للضوء الأزرق، الذي يؤثر على أعيننا بسبب الوقت...
يسعى البنك المركزي إلى العديد من الخدمات التي تسهل على المواطنين معاملاتهم المالية، وتهتم فئة كبيرة من المواطنين بمعرفة حدود السحب النقدي اليومي من البنوك وماكينات الصراف الآلي الـATM وتطبيق «إنستاباي». حدود السحب النقدي اليومي وتستعرض «الوطن»، خلال السطور التالية، جميع التفاصيل المتعلقة بحدود السحب النقدي اليومي من البنوك وماكينات الصراف الآلي الـ ATM وتطبيق «إنستاباي»، وفقاً للبيانات الصادرة من جانب البنك المركزي المصري الفترة الماضية. حدود السحب النقدي اليومي من البنوك ورفع البنك المركزي، في أبريل الماضي، حدود السحب النقدي اليومي من داخل أفرع البنوك العاملة في السوق المصرفية المصرية، حيث بلغ الحد الأقصى لعمليات السحب النقدي بالعملة المحلية نحو 250 ألف جنيه، بدلا من 150 ألف جنيه. حدود السحب النقدي اليومي من ماكينات الصراف الآلي الـATM كما رفع البنك المركزي...
بعد قرار البنك المركزي.. ما حدود السحب النقدي اليومي من البنوك وATM؟ تعتبر ماكينات الصراف الآلي (ATM) جزءًا أساسيًا من الخدمات البنكية المقدمة في مصر، حيث تتيح للعملاء إمكانية السحب والإيداع على مدار الـ 24 ساعة. تتوفر هذه الخدمات في جميع البنوك المصرية، وتغطي أكثر من 27 ألف ماكينة صراف آلي مختلف أنحاء الجمهورية، مما يسهل على العملاء الوصول إلى أموالهم في أي وقت.الجدير بالذكر أن البنك المركزي المصري، قد قرر تثبيت سعرى عائد الإيداع والإقراض لليلة واحدة عند 27.25%، 28.25% على الترتيب. البنك المركزي: انخفاض محفظة الأوراق المالية للعملاء لـ5.22 تريليون جنيه سعر الدولار يصل إلى هذا المستوى رسميا|ماذا حدث بعد قرار البنك المركزي؟ البنك المركزي يثبت سعر الفائدة للمرة الرابعة على التوالي وجه خطابا للبنوك| تحرك...
يبحث الكثير عن حدود السحب النقدي من ماكينات ATM، وكذلك حد السحب اليومي من البنوك، بعد قرار البنك المركزي اليوم.حدود السحب النقدي من ماكينات ATMويبحث عدد كبير من المواطنين عن حد السحب اليومي البنك الأهلي 2024، وكذلك حد السحب اليومي من البنك الأهلي المصري بعد إعلان بيان اليوم والذي قرر فيه البنك المركزي المصري تثبيت سعر الفائدة للمرة الرابعة على التوالي.وهناك حد أقصى للسحب النقدي يوميًا، سواء من خلال الـATM تشمل 27 ألف ماكينة تغطي كل محافظات الجمهورية، أو من داخل فروع البنوك والتي قررها البنك المركزي المصري في تعليمات سابقة للبنوك.وتواصل البنوك المصرية تقديم خدمات السحب والإيداع من ماكينات الصراف الآلي ATM لعملائها من خلال أكثر من 27 ألف ماكينة تغطي كل محافظات الجمهورية. كيفية استلام الأموال من...
كتب- عمرو صالح: قال الدكتور هاني سويلم، وزير الموارد المائية والري، إن هدف حملة "على القد "التي أطلقتها الوزارة اليوم الخميس التوعية وليس التخويف من ندرة المياه. وأضاف "سويلم"، خلال كلمته بمؤتمر صحفي نظمته الوزارة اليوم على هامش أسبوع القاهرة للمياه، أن حملة "على القد" تهدف لترشيد استخدام المياه وحسن استغلالها بما يلبي المتطلبات المعيشية، مشيرًا إلى أنها معنية بكل أفراد المجتمع بمختلف أعمارهم. وأشار وزير الري، إلى أن موارد مصر المائية تصل لـ 55.5 مليار متر مكعب سنويًا من مياه النيل، موضحًا أنها حصة ثابتة ولن تتغير لكن الأمر يتطلب حسن ترشيد حتى تتواكب مع الزيادة السكانية. وتابع "سويلم": محتاجين نخفض استهلاكنا اليومي من المياه بنسبة تتراوح بين 30% و40% حتى نستطع المحافظة على الموارد المتاحة. وتطرق وزير الري،...
ورد النبي اليومي من القرآن، كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يكثر من تلاوة القرآن بالليل والنهار، ويطيل الصلاة بالليل ، حتى ربما قرأ في الركعة الواحدة البقرة وآل عمران والنساء ، كما رواه مسلمكان النبي صلى الله عليه وسلم يقرأ كل ليلة قبل أن ينام : سورتي السجدة والملك - فروى الترمذي عَنْ جَابِرٍ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ : " أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ كَانَ لا يَنَامُ حَتَّى يَقْرَأَ الم تَنْزِيلُ ، وَتَبَارَكَ الَّذِي بِيَدِهِ الْمُلْكُ " ، وصححه الألباني في " صحيح سنن الترمذي " .- كان لا ينام حتى يقرأ سورة الإسراء وسورة الزمر فروى الترمذي عن عَائِشَة رضي الله عنها قالت : " كَانَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ لَا يَنَامُ حَتَّى يَقْرَأَ الزُّمَرَ ،...
مقالات مشابهة طرح الرسوم التوضيحية الجديدة لتقويم جوجل مع الوضع الداكن14 دقيقة مضت مصدر الإماراتية تنهي صفقة الاستحواذ على 50% من شركة طاقة أميركية30 دقيقة مضت “وزارة الإسكان “.. تتيح خدمة نقل المديونية سكني وإعادة جدولة القروض العقارية المدعومة 144647 دقيقة مضت أسعار الذهب ترتفع 5 دولارات وسط ترقب بيانات أميركيةساعتين مضت بدء بناء أطول خط ربط بحري لنقل الكهرباء في بريطانيا6 ساعات مضت مبيعات المضخات الحرارية في أوروبا تهبط 47% بالنصف الأول7 ساعات مضتفي الأول من أكتوبر من كل عام، يحتفل العالم بـ اليوم العالمي للقهوة، وهي مناسبة عالمية تخصص للاحتفاء بإحدى أكثر المشروبات انتشارا وحبًا في جميع أنحاء العالم، كما يعود تاريخ القهوة إلى قرون مضت حيث بدأت رحلتها في إثيوبيا لتنتشر بعدها في كافة أرجاء العالم، وأصبحت...
تفقد محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، برفقة اللواء دكتور علاء عبد المعطى، محافظ كفرالشيخ، تفقد عدد من مدارس المحافظة؛ لمتابعة انتظام العام الدراسي الجديد 2024/ 2025، حيث تفقدا 10 مدارس بإدارتي شرق وغرب كفر الشيخ التعليميتين، ليبلغ إجمالي عدد المدارس التي تضمنتها الزيارة 12 مدرسة، ووجه الوزير مجموعة من النصائح والتعليمات تتعلق بمجموعات التقوية والحضور اليومي. ورافقهما خلال الجولة الدكتور أحمد المحمدي مساعد الوزير للتخطيط الاستراتيجي والمتابعة، واللواء محمد شعير سكرتير عام المحافظة، والدكتور علاء جودة وكيل مديرية التربية والتعليم بكفر الشيخ. سجلات الحضور والغياب اليومية وتفقدا الوزير والمحافظ عددا من المدارس بإدارة شرق كفر الشيخ التعليمية، من بينها مدرسة الشهيد عبد المنعم رياض الثانوية العسكرية بنين ويبلغ عدد طلابها 2090 طالبا، حيث تفقدا عددًا من الفصول...
امرأة استطاعت تحويل حياتها من الروتين اليومي إلى حياة مليئة بالفن والإبداع، مستخدمة مهارتها في الرسم كمصدر إلهام لا ينضب، خاصة بعد رحيل زوجها الذي كان دائمًا يشجعها على الرسم، فقررت أن تكسر الحياة الروتينية بالرسم على الخزف والصيني. عالية: زوجي كان أصل القصة أضافت عالية الوكيل، خلال لقائها ببرنامج «السفيرة عزيزة»، المذاع على قناة «دي إم سي»: «زوجي هو من شجعني على الرسم، هو من كان يردد في أذني دائمًا أنني قوية، وأنني أستطيع تحقيق كل ما أتمناه، كما شجعني على شراء أدوات الرسم من ألوان وغيرها حتى عرض أعمالي وكان دائمًا يشجعني على المشاركة في المعارض، يقدم لي الدعم المعنوي والمادي.. كان أصل القصة». أكدت «الوكيل»، أنها بدأت بالرسم على الخزف مستخدمة الأشكال المصرية الفرعونية، وكانت تعرضها في...
اللاذقية-ساناتوفي سائق، وأصيب آخر تابعان لمديرية الزراعة باللاذقية اليوم أثناء قيامهما بعملهما جراء انزلاق شاحنة حاملة آليات ثقيلة تحمل “بلدوزر” بمنطقة القرداحة.وذكر مدير الزراعة باللاذقية المهندس باسم دوبا لمراسل سانا أن حادث الانزلاق وقع خلال قيام السائقين بنقل البلدوزر في ريف القرداحة، ما أدى إلى وفاة سائق البلدوزر وإصابة سائق الشاحنة الناقلة الذي تم إسعافه إلى المشفى لتلقي العلاج.بدوره ذكر قائد فوج إطفاء اللاذقية المقدم مهند جعفر في تصريح مماثل أن الحادث ناجم عن انزلاق حاملة البلدوزر في واد بجانب الطريق، وأن عناصر الفوج تعمل بالتنسيق مع عدة جهات لرفعهما من المكان. 2024-09-03Hassan Nasrسابق رفع سقف السحب اليومي في صرافات العقاري إلى 600 ألف ليرة انظر ايضاً رفع سقف السحب اليومي في صرافات العقاري إلى 600 ألف ليرةدمشق-سانا أعلن المصرف...
قالت وزارة الصحة في قطاع غزة ، مساء اليوم السبت، إن قوات الاحتلال الإسرائيلي ارتكتب 5 مجازر ضد العائلات في قطاع غزة خلال الـ 48 ساعة الماضية، وصل منها للمستشفيات 69 شهيدا و 212 إصابة. وأشارت في تقريرها اليومي، إلى أن ذلك يرفع حصيلة العدوان إلى 40334 شهيدا و 93356 اصابة منذ السابع من أكتوبر الماضي. وفي سياق آخر، حذّرت وزارة الصحة في غزة، من تداعيات أزمة الأدوية والمستلهكات الطبية غير المسبوقة على حياة المرضى. وفيما يلي نص البيان كما وصل وكالة سوا: وزارة الصحة في غزة: في ظل استمرار العدوان الاسرائيلي على قطاع غزة وسيطرة الاحتلال على كافة معابر القطاع، واستهدافه المستمر للقطاع الصحي بغزة. ▪نحذر من تداعيات ازمة الادوية والمستهلكات الطبية غير المسبوقة على حياة المرضى، حيث تعاني المستشفيات...
أكد البنك المركزي المصري أن حدود صرف العملات الأجنبية متروكة لكل بنك على حدة لتحديد سياساته بشأنها، حسبما أفادت قناة القاهرة الإخبارية، في نبأ عاجل. بسبب حادث الطريق الدائري| تامر أمين يقترح تحديد عدد ساعات القيادة لسائقي النقل تامر أمين: توصيات السيسي بشأن الحوار الوطني اليوم تصب في صالح المحبوس احتياطيا وأوضح البنك المركزي المصري أنه قرر في أبريل 2024 زيادة الحد الأقصى اليومي لعمليات السحب النقدي بالعملة المحلية ليصبح 250 ألف جنيه بدلا من 150 ألف جنيه.وأشار البنك المركزي المصري أنه قرر في أبريل 2024 زيادة الحد الأقصى اليومي لعمليات السحب بالعملة المحلية من ماكينات الصراف الآلي ليصبح 30 ألف جنيه بدلا من 20 ألف جنيه.وأهاب البنك المركزي المصري بضرورة تحري الدقة لدى تداول أي معلومات خاصة بالقطاع المصرفي...
بخصوص ما تم رصده في بعض صفحات التواصل الاجتماعي والمواقع الإخبارية بشأن مطالبة البنك المركزي البنوك بوضع حد أقصى للسحب النقدي اليومي والشهري بالعملات الأجنبية بداية من أول سبتمبر 2024. وجب التأكيد على أن البنك المركزي قد قام بتاريخ 15 أبريل 2024 بزيادة الحد الأقصى اليومي لعمليات السحب النقدي بالعملة المحلية ليُصبح 250 ألف جنيه بدلاً من 150 ألف جنيه و30 ألف جنيه من ماكينات الصراف الآلي بدلاً من 20 ألف جنيه، وذلك تيسيراً على المتعاملين مع البنوك. حدود صرف العملات الأجنبية أما بخصوص حدود صرف العملات الأجنبية، فالأمر متروك لكل بنك على حده لتحديد سياسته بشأنها، واعتمادها من مجلس إدارته. ويهيب البنك المركزي بضرورة تحري الدقة لدى تداول أي معلومات غير دقيقة خاصة بالقطاع المصرفي لتفادي أي تداعيات سلبية...
أعلن البنك المركزي المصري، زيادة الحد الأقصى اليومي لعمليات السحب النقدي بالعملة المحلية إلى 250 ألف جنيه، بدلًا من 150 ألفًا، و30 ألفًا من ماكينات الصراف الآلي بدلًا من 20 ألفًا، تيسيرا على المتعاملين مع البنوك، وفق نبأ عاجل أفادت به قناة «إكسترا نيوز».
نابلس- عبر الهاتف تلقى الفلسطيني ثائر حنيني التهاني بالإفراج عنه من سجون الاحتلال. وكثير من تلك الاتصالات جاء من أقارب وأصدقاء حالت إجراءات الاحتلال الإسرائيلي العسكرية وخاصة على "حاجز بيت فوريك" دون وصولهم إليه وتهنئته في قريته بيت دجن، فالحاجز العسكري تعدى دوره الأمني وتحوَّل لوسيلة عقاب وتنكيل بآلاف الفلسطينيين وعزلهم عن محيطهم. ويختلف حاجز "بيت فوريك-بيت دجن" (شرق مدينة نابلس شمال الضفة) عن مئات الحواجز العسكرية التي يقيمها الاحتلال بمختلف مناطق الضفة، فقد تجاوز دوره في إعاقة مرور المواطنين إلى أداة عزل وسجن كبير لحوالي 23 ألف نسمة يعيشون في بلدتي بيت فوريك وبيت دجن، وقد قلب حياتهم إلى جحيم بعد أن أغلق منفذهم الوحيد إلى العالم. وحال الأسير ثائر حنيني لم يكن أحسن من أهالي قريته، بل فاقهم...
نجحت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة، في ضبط عاطل لقيامه بالنصب على بعض المواطنين والاستيلاء منهم على مبالغ مالية بمنطقة السلام.تلقى قسم شرطة السلام ثان بمديرية أمن القاهرة بلاغا من 8 أشخاص بتضررهم من عاطل يحمل جنسية أجنبية له معلومات جنائية مقيم بدائرة قسم شرطة السلام أول لقيامه بالنصب عليهم والاستيلاء منهم على مبالغ مالية عن طريق إيهامهم باستثمار تلك الأموال ببرامج الربح اليومي عبر أحد التطبيقات، وقيامهم بدفع المبلغ المالي عن طريق ذلك التطبيق من خلال محفظة إلكترونية واستلام الأرباح بذات الأسلوب وعقب ذلك تم غلق التطبيق.وعقب تقنين الإجراءات تم ضبط المتهم، وبمواجهته اعترف بارتكاب الواقعة على النحو المشار إليه.وتم اتخاذ الإجراءات القانونية.
توافد المواطنون، صباح اليوم الخميس، على مقر حزب المصريين الأحرار بشمال القاهرة في أول أيام تواجد مبادرة «معاك من أول يوم 100 مليون صحة» تحت رعاية الرئيس عبدالفتاح السيسي. الكشف عن الأمراض المزمنة يأتي ذلك للاستفادة من جهود الحزب وتعزيز المبادرات الرئاسية التي تتيح الكشف المبكر عن الأورام ومباشرة صحة المرأة والكشف عن الأمراض المزمنة بشكل كامل ومجاني ويشمل أيضا التحويلات من أجل إجراء التحاليل والإشاعات وصرف كل الأدوية المطلوبة في حالة اكتشاف أي أمراض ويهدف الحزب برئاسة النائب الدكتور النائب عصام خليل رئيس الحزب، وبالتنسيق مع الدكتورة هبة واصل الأمين العام، تعضيد المبادرات الرئاسية لخدمة المواطنين وتوفير الرعاية الشاملة. يأتي ذلك تحت إشراف ريتا نجيب أمينة المرأة بقطاع شمال القاهرة ورعاية رائد مقدم عضو المكتب السياسي ومساعد رئيس الحزب...
الوطن| متابعات أظهرت بيانات للمؤسسة الوطنية للنفط ، أن معدل الإنتاج اليومي للنفط بلغ أكثر من 1.545 مليون برميل مكافئ يوميا. كذلك أشارت إلى أن إنتاج المكثفات بلغ 52 ألفا و817 برميلا يوميا، كما بلغ إنتاج الغاز الطبيعي اليومي 221 ألفاً و988 برميلاً. وبذلك يصل إجمالي معدلات إنتاج النفط الخام والمكثفات والغاز الطبيعي لمليون و 545 ألفا و638 برميلا مكافئاً يوميا. الوسومالمؤسسة الوطنية للنفط النفط الليبي ليبيا
يمانيون/ منوعات التعب اليومي والشعور بنقص الطاقة من التحديات التي يواجهها ملايين الأشخاص حول العالم.. إليكم قائمة بأفضل الأطعمة لمكافحة التعب، مقابل أطعمة أخرى يُفضّل الابتعاد عنها لأنها قد تسبّب التعب. أصبح التعب اليومي شعوراً يُلازم ملايين الناس حول العالم، مع ضغوطات الحياة المتزايدة وكثرة المهام اليومية، حيث يجد الكثير من الناس صعوبة في إنهاء بعض المهام، ولا سيما أنّ طاقة الجسم تتناقص بشكل ملحوظ مع مرور ساعات اليوم. تُعدّ ممارسة الرياضية واتباع نظام غذائي صحي من الأمور المهمة لتجاوز الشعور بالتعب ونقص الطاقة. ويتناول موقع “هايل براكسيس” الألماني، الذي يُعنى بالأخبار الطبية، مجموعة من الخيارات لزيادة طاقة الجسم بشكل طبيعي للغاية. من ضمن هذه الخيارات، فإنّ وجبة الإفطار مثلاً يحب أن تحتوي على البروتين والدهون الصحية والحبوب الكاملة، إذ...
«تشعر بالتوتر؟».. يشعر الكثير من الناس بالتوتر الشديد خصوصا عند قدومهم على فعل أشياء جديدة، وهناك العديد من الطرق للتخلص من هذا الشعور الوهمي.ويوفر لك موقع «الأسبوع» قائمة ببعض الطرق والنصائح للتخلص من التوتر.طرق ونصائح للتخلص من التوترممارسة الأنشطة البدنيةيمكن لأي نوع من أنواع الأنشطة البدنية تخفيف التوتر، حتى لو لم تكن رياضيًا متمرسًا. تعد الممارسة الرياضية وسيلة فعالة لتحسين الحالة النفسية والجسدية.اتباع نظام غذائي صحييُعد اتباع نظام غذائي متوازن أساسًا هامًا للعناية بالصحة العامة. يُنصح بتضمين الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة في النظام الغذائي اليومي.تجنب العادات السيئةينبغي تجنب استخدام الكافيين بشكل مفرط، والكحول، والتدخين، والإفراط في تناول الطعام، واستخدام العقاقير غير المشروعة، حيث تزيد هذه العادات من مستويات التوتر وتضر بالصحة.الابتسامة والضحكالضحك يعتبر طريقة فعالة لتخفيف التوتر وتحسين المزاج، ويمكن...
الالتزام الدقيق بالروتين اليومي مع الذهاب إلى الفراش بانتظام يمنع الطفل من مواجهة زيادة الوزن والسمنة. توصل العلماء الأمريكيون من جامعة أوهايو إلى هذا الاستنتاج. الشيخوخة تظهر على لغة جو بايدن وإدراكه في لقاءاته الأخيرة كيف نحمي الطفل من السمنة؟وجد باحثون من الولايات المتحدة أن تناول الطعام في نفس الوقت كل يوم، ومشاهدة أقل من نصف ساعة من التلفزيون يوميا والذهاب المنتظم إلى الفراش، وكذلك الاستيقاظ في الصباح، هو وقاية قوية من سمنة الأطفال. يسمح لك الروتين اليومي أيضا بحماية نفسك من الوزن الزائد لاحقا في مرحلة البلوغ. اكتشف العلماء علاقة بين الشؤون اليومية والعواطف والوزن، ولاحظوا نظام اليوم الذي يضم ما يقرب من 11000 طفل ولدوا من عام 2000 إلى عام 2002. قدمت هذه الدراسة دليلا على أن الالتزام...
قال أحمد الشيخ، رئيس البورصة المصرية، إن الأداء العام للبورصة المصرية "مُرضي" وهذا بسبب تكاتف الجهود، العاملين في البورصة يقفون وقفه جيده على قلب رجل واحد، وهناك اجتهاد من الشركات الأعضاء في البورصة والجميع يعملون في منظومة واحدة لرفعة سوق المال في مصر وهذا عمل جماعي وتكاتف من الجميع، المتوسط اليومي لعدد العملاء يزيد وأداء البورصة يجب أن يبقى بين الصعود والهبوط وهبوط المؤشر لا يقلقه، متابعًا: "ما يقلقني قلة العملاء والعمليات".عملاء البورصة في ازديادوشدد "الشيخ"، خلال مداخلة عبر الإنترنت مع الإعلامي أسامة كمال، ببرنامج "مساء دي أم سي"، المُذاع عبر شاشة "دي أم سي"، على أن المتوسط اليومي لعدد عملاء البورصة في ازدياد، مؤكدًا أنهم حريصون على حل كافة مشكلات العملاء والبورصة تعد مرآة الاقتصاد وهي أول ما يتأثر...
حد السحب من ماكينات الـ ATM.. تقدّم البنوك وماكينات الصراف الآلي خدمات السحب والإيداع، ولكن هناك حد أقصى للسحب النقدي يوميًا، سواء من خلال الـATM، أو من داخل الفروع، طبقًا لتعليمات البنك المركزي المصري.وخلال التقرير، تقدم «الأسبوع» حد السحب اليومي من ماكينات ATM في البنوك المصرية، سواء من ماكينات الصراف الآلي أو الفروع يومياً.الحدود القصوى لعمليات السحب- الحد الأقصى للسحب النقدي من فروع البنوك 250 ألف جنيه يوميًا.- الحد الأقصى للسحب النقدي من ماكينات الصراف الآلي الـ (ATM) 30 ألف جنيه يوميًا.ماكينات الـ ATMرسوم السحب والاستعلام عن الرصيد من ماكينات الـ ATMوتختلف رسوم السحب والاستعلام عن الرصيد عبر ماكينات ATM، كالتالي:رسوم الاستعلام عن الرصيد من بنك آخر- البنك الأهلي المصري: 5 جنيهات لكل استعلام.- بنك مصر: 2 جنيه لكل استعلام.-...
رفعت شركة المياه والتطهير “سيال” الانتاج اليومي من المياه بالجزائر العاصمة بمناسبة عيد الاضحى. والذي يشهد أعلى نسبة استهلاك، بالموازاة مع تخزين مسبق على مستوى الخزانات الرئيسية عشية العيد بكل من العاصمة وتيبازة. وأكدت “سيال” في بيانها ان رفع الانتاج اليومي من المياه ضمن خطة ترمي لضمان استمرارية الخدمة العمومية للمياه والتطهير. وجاء في البيان: “قامت سيال برفع الانتاج اليومي ليصل إلى 1.050.000 متر مكعب في الجزائر العاصمة مع تخزين مسبق في الخزانات الرئيسية بحجم 300.000 متر مكعب ليلة العيد، وفي ولاية تيبازة تم تخصيص إنتاج إجمالي وصل إلى 210.000 متر مكعب مع تخزين مسبق بحجم 165.000 متر مكعب حيث بدأ توزيع المياه في اليوم الأول من العيد منذ الساعة الواحدة صباحا، مع بلوغ ذروة الاستهلاك بين الساعة الثامنة والحادية...
15 يونيو، 2024 بغداد/المسلة الحدث: بدأ مشروع زيادة إنتاج النفط من حقل يادأوران المشترك بهدف إنتاج 42 ألف برميل من النفط يوميا باستثمار 350 مليون دولار، وبموجب هذا المشروع سيتم حفر 24 بئرا في هذا الحقل النفطي المشترك. وفي يونيو من عام 2004 تم الإعلان عن خبر اكتشاف حقل يادأوران النفطي وتم تحديد مشروع لتطوير هذا الحقل على ثلاث مراحل، على أن يصل الإنتاج في المرحلة الأولى إلى سقف 85 ألف برميل يوميا، و180 ألف برميل يوميا في المرحلة الثانية، و300 ألف برميل يوميا في المرحلة الثالثة. وبدأ الصينيون مشروع تطوير المرحلة الأولى من هذا الحقل في أغسطس 2008، وبينما كان من المفترض أن تكون المرحلة الأولى جاهزة للعمل بكامل طاقتها في 7 يوليو 2013، إلا أن ذلك لم...
كل الفواكه مفيدة للصحة بدون شك، ولكن بعضها يحتوي على كمية سكر أقل وقيمة غذائية أفضل. تتميز الفواكه قليلة السكر بمؤشر سكر منخفض في الدم، مما يعني تأثيرًا أقل على مستويات السكر في الدم مقارنةً بالفواكه الأكثر حلاوة، أو الأطعمة الغنية بالسكر.تتميز هذه الفواكه بنسبة عالية من الماء وتعتبر مصدرًا جيدًا للألياف، مما يسهم في الحفاظ على الوزن. إليك قائمة ببعض الفواكه التي تحتوي على أقل نسبة من السكر:– الأفوكادو: يحتوي على 1.3% من السكر اليومي الموصى به، ويعد مصدرًا جيدًا للدهون الصحية والفيتامينات. – الليمون: يحتوي على 8% من السكر اليومي ويعتبر مصدرًا ممتازًا لفيتامين C. – توت العليق الأحمر: يحتوي على 12% من السكر اليومي ويعد مصدرًا غنيًا بالمضادات الأكسدة. – توت العليق الأسود: يحتوي على 13% من...
يمكن أن يساعد الاستهلاك اليومي لكوب الكاكاو في الحد من التعب في عشرات الآلاف من المرضى الذين يعانون من التصلب المتعدد، والحقيقة هي أن هذا المشروب يحتوي على مكونات مضادة للالتهابات. يمكن أن يساعد الاستهلاك اليومي لكوب الكاكاو الأشخاص الذين يعانون من أعراض شائعة من التصلب المتعدد ويتعلق الأمر بالتعب الشديد. ويحتوي الكاكاو على الفلافونويد، وأظهرت ملاحظات المرضى أن شرب هذا المشروب يوميا لمدة 6 أسابيع يقلل من التعب والألم ويعتقد الباحثون البريطانيون أنه ينبغي شكر فلافونويدات الكاكاو، التي لها خصائص مضادة للالتهابات، على ذلك. التصلب المنتشر هو الاضطراب العصبي الأكثر شيوعا في روسيا، وغالبا ما يسبب الإعاقة وحتى الآن، تم تشخيصه في أكثر من 150 ألف روسي ويؤدي ترقق غشاء المايلين للأعصاب، الذي ينقل الدماغ من خلاله الإشارات إلى الجسم، إلى فقدان...
حذرت دراسة جديدة من أن غسول الفم الذي يحتوي على الكحول يمكن أن يزيد من البكتيريا الخطيرة في الفم، ما يؤدي إلى سرطان المريء والأمعاء. واكتشف الباحثون أن نوعين من البكتيريا، Fusobacterium nucleatum وstreptococcus anginosus، كانا أكثر وفرة في الفم بعد 3 أشهر من الاستخدام اليومي لغسول الفم الذي يحتوي على الكحول.ولاحظ فريق البحث من معهد الطب الاستوائي (ITM) في أنتويرب، بلجيكا، انخفاضا في مجموعة من البكتيريا تسمى actinobacteria، والتي تساهم بشكل أساسي في تنظيم ضغط الدم. إقرأ المزيد "تهديد للصحة العامة".. تحذيرات من عدوى نادرة صعبة العلاج تنتشر عبر الاتصال الجنسي وقالت الدكتورة جولين لومين، المعدة الأولى للدراسة والباحثة في وحدة الأمراض المنقولة جنسيا التابعة لـ ITM: "غسولات الفم التي تحتوي على الكحول متاحة على نطاق واسع. قد يستخدمها الناس...
يتيح تطبيق إنستاباي خاصية جديدة وهي الـQR code أو رمز الاستجابة السريع ما يجعل المستخدم ليس بحاجة لكتابة البيانات، من خلال مشاركة الرمز مع الطرف الآخر عند التحويل النقدي اللحظي، وهو ما يجعلهم لا يتعرضون لخطأ إرسال الأموال لحساب آخر غير المرغوب فيه. خاصية QR code الجديدة من تطبيق إنستاباي وذكرت مصادر في تطبيق إنستاباي في تصريحات سابقة لـ«الوطن» أن الخدمة الجديدة حتى الآن ظهرت لدى البعض من المستخدمين، ولكنها لا تزال غير متواجدة لدى الآخرون ولكن ستكون متوفرة لدى جميع الهواتف قريبًا بشكل تدريجي. الحد الأقصى للتحويل النقدي الشهري واليومي ويتساءل البعض على الحد الأقصى للتحويل النقدي بعد طرح الخاصية الجديدة QR code على تطبيق إنستاباي، وهو ما نرصده بحسب الموقع الرسمي لتطبيق إنستاباي. بالنسبة للحد الأقصى للمعاملة الواحدة عند...
كشفت مشهورة مواقع التواصل الاجتماعي كوثر عن دخلها اليومي من حساب التيك توك. وقالت كوثر في مقطع فيديو ” يوميًا يجيني 1000 دولار من التيك توك”. وعن تأثيرها بانتقادات السوشيال ميديا، قالت كوثر “قبل كان يؤثر الحين لا، حب الناس عندي أكبر من انتباهي للانتقاد”.
يقدم بنك مصر مجموعة من الحسابات الإسلامية، منها حساب "كنانة بلس" الذي يتميز بعائد يومي يُحتسب ويُضاف إلى الرصيد يوميًا وفقًا لضوابط الشريعة الإسلامية، ما يساهم في تسهيل الإجراءات المصرفية اليومية والاطلاع المستمر على الحساب. تفاصيل حساب كنانة بلس ذو العائد اليوميوفقًا لجدول أسعار العائد لشهر مايو 2024 من بنك مصر، فإن العائد على حساب كنانة بلس ذو العائد اليومي متغير، ويصل إلى 22.5% سنويًا، ويتم صرف العائد يوميًا. الحساب متاح للعملاء الأفراد من المصريين والأجانب بدءًا من عمر 21 عامًا.الحد الأدنى لفتح حساب كنانة بلسالحد الأدنى لفتح حساب كنانة بلس هو 50 ألف جنيه مصري. يوفر الحساب سهولة التعامل المصرفي من خلال إمكانية إصدار دفاتر شيكات على الحساب لتسهيل المعاملات البنكية.مزايا إضافية لحساب كنانة بلس- خدمة الإنترنت البنكي وتطبيق الهاتف...
يقدم بنك مصر الحكومي عددا من حسابات للمعاملات الإسلامية، من بينها حساب كنانة بلس ذي العائد اليومي أي أنه يحتسب على رصيد الحساب ويضاف للرصيد يوميًا؛ وفقًا لضوابط الشريعة الإسلامية بجانب تسهيل الإجراءات المصرفية اليومية والاطلاع على الحساب. تفاصيل حساب كنانة بلس ذو العائد اليومي وبحسب جدول أسعار العائد من بنك مصر لشهر مايو 2024، يكون العائد على حساب كنانة بلس ذو العائد اليومي، متغير يصل إلى 22.5% سنويًا، ويصرف يوميًا، والحساب متاح للعملاء الأفراد المصريين والأجانب بداية من 21 عامًا. الحد الأدنى لفتح حساب كنانة بلس من بنك مصر والحد الأدنى لفتح حساب كنانة بلس 50 ألف جنيه، ويتيح البنك سهولة التعامل من خلال إمكانية اصدار دفاتر شيكات على الحساب لتسهيل معاملاته البنكية. كما يوفر بنك مصر إمكانية الاستعلام عن حساب العميل وتنفيذ العديد...
وجد فريق من خبراء التغذية والباحثين الطبيين في كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد أدلة على أن الاستهلاك اليومي لزيت الزيتون قد يقلل من احتمالات الإصابة بالخرف. وفي دراستهم، التي نشرت في مجلة JAMA Network Open، قامت المجموعة بتحليل البيانات الخاصة بآلاف الأشخاص المدرجين في قاعدتي بيانات صحيتين منفصلتين. ووجدوا أن الذين تناولوا ما لا يقل عن 7غ من زيت الزيتون يوميا كانوا أقل عرضة للوفاة بسبب الأمراض المرتبطة بالخرف. إقرأ المزيد ما الذي يفعله تناول زيت الزيتون على معدة فارغة في الصباح لصحتك؟ وأشارت الأبحاث السابقة إلى أن اتباع حمية البحر الأبيض المتوسط يمكن أن يؤدي إلى نتائج صحية مفيدة لمعظم الناس.ويميل النظام الغذائي إلى التركيز على تناول البقوليات والخضروات والمكسرات والأسماك ومنتجات الألبان وزيت الزيتون.وفي هذه الدراسة الجديدة،...
قال الدكتور علي المصيلحي وزير التموين والتجارة الداخلية إن الاحتياطي الاستراتيجي من القمح يبلغ 3 أشهر، وأكثر من 11 شهرا سكر تمويني، و5.4 شهر من الزيت، واكتفاء ذاتي من الدواجن والأرز، إضافة إلى وجود تعاقدات من اللحوم أكثر من 11 شهرًا.وصرح المصيلحى أنه تم استلام ما يصل إلى 1.1 مليون طن قمح محلي، ويبلغ معدل التوريد اليومي 129 ألف طن، ونستهدف استلام 3.5 مليون طن.وقال الوزير إن تغيير الظروف المناخية أدى إلى تأخر حصاد القمح المحلي في بعض المحافظات، مؤكدا أن مستوى التوريد اليومي أعلى من العام الماضي.
ذكر الخبير المصرفي وليد عادل، أن قرار رفع حدود السحب والإيداع النقدي في البنوك المصرية من قبل المركزي المصري، جاء بالتزامن مع مطالبة المركزي للبنوك بحصر جميع الالتزامات المطلوبة بالعملة الصعبة؛ لفك بعض القيود على الاستيراد وخروج السلع المكدسة بالموانئ المصرية منذ فترة طويلة انتظاراً لحصول المستوردين على الدولار. مصرفي: قرار المركزي يستهدف تنشيط الحركة الاقتصادية وأضاف الخبير المصرفي في تصريحات لـ«الوطن»، أن يستهدف قرار رفع حدود السحب والإيداع في البنوك المصرية تنشيط الحركة الاقتصادية وتسريع الدورة الإنتاجية، بالتالي حدوث نوع من الانتعاش الاقتصادي. وقرر البنك المركزي المصري الفترة الماضية، زيادة الحد الأقصى اليومي لعمليات السحب النقدي سواء من فروع البنوك المصرية أو على ماكينات الصراف الآلي ATM. وبالنسبة للحد الأقصى اليومي لعمليات السحب النقدي الحالية من فروع البنوك، يكون 250...
أعلن مصرف أبوظبي الإسلامي «ADIB - Egypt» على صفحته بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، عن زيادة حد السحب اليومي بحد أقصى 250 ألف جنيه من فروعة و 30 ألف جنيه من ماكينات الصراف الآلي atm.يصدر مصرف أبوظبي الإسلامي 4 بطاقات خصم مباشر، هي الكلاسيكية والتيتانيوم والبلاتينية وworld، بالإضافة إلى كروت ميزة المدفوعة مقدماً، بجانب ثلاث بطاقات كاش باك، وبطاقة بيزنس، ونحو 3 بطاقات ADIB-اتصالات.ولا يقر مصرف أبوظبي الإسلامي أي رسوم على السحب النقدي ببطاقاته من ماكينات atm التابعه له.مصرف أبوظبي الإسلاميورفع البنك المركزي المصري في كتاب دوري ارسله للبنوك الإثنين الماضي، حدود السحب النقدي اليومية المحلية إلى 30 ألف جنيه بدلاً من 20 ألف عبر ماكينات الصراف الآلي، وعند 250 ألف جنيه عند السحب من فروع البنوك بدلاً من 150 ألف...
قال وزير النقل كامل الوزير اليوم الأربعاء إنه تم وصول 914 عربة سكة حديد من صفقة "جانز مافاج " المجرية التي تتضمن توريد 1350 عربة مختلفة الطرازات لصالح الهيئة القومية لسكك حديد مصر.جاء ذلك خلال لقاء الوزير مع السفير المجري بالقاهرة أندراش كوفاكش ورئيس شركة "جانز مافاج" المجرية شابا تورو، حيث بحث الجانبان جدول توريد عربات الصفقة، وآخر المستجدات الخاصة بتصنيعها.و تتضمن الصفقة (500عربة درجة ثالثة تهوية ديناميكية و 460 عربة درجة ثالثة مكيفة و 105 عربة اولي مكيفة و 210 عربة ثانية مكيفة و35 بوفية ثانية مكيفة و40بوفية ثالثة مكيفة).وأكد الوزير أهمية الاستمرار في الالتزام بالمعايير الفنية وفقًا لشروط العقد والالتزام بالجدول الزمني المخطط لتوريد باقي العربات، نظرا لأهمية الصفقة التي ساهمت في رفع كفاءة التشغيل اليومي، وانتظام جداول...
زيادة حد السحب اليومي من البنوك.. قرر البنك المركزي، الإثنين 15 أبريل 2024 رفع الحد الأقصى للسحب النقدي من ماكينات الصراف الآلي الـ ATM اليومي، وزيادة الحد الأقصى للمشتريات والسحب من البنوك التجارية أيضاً.وتوفر«الأسبوع» لمتابعيها معرفة التفاصيل الخاصة بقرار البنك المركزي برفع الحد الأقصى للسحب من ماكينات الصراف الآلي ATM، ومن فروع البنك، من خلال السطور التالية.البنك المركزي المصريقرار البنك المركزي بشأن السحب اليومي من ماكينات الصراف الآليخصص البنك المركزي مبلغ 30 ألف جنيهاً كحد أقصى للسحب من جميع ماكينات الصرف الآلي، وتم التنفيذ من أمس، الإثنين الموافق 15 أبريل 2024.قرار البنك المركزي بشأن السحب من فروع البنوكاستكمالاً للتسهيلات التي يقدمها البنك المركزي، ألزم البنك المركزي المصري البنوك بزيادة الحد الأقصى للسحب النقدي من البنوك إلى 250 ألف جنيه يوميا،...
ثّمن اللواء محمد صلاح أبو هميلة، رئيس الهيئة البرلمانية لحزب الشعب الجمهوري بمجلس النواب، الأمين العام للحزب، قرار البنك المركزي المتمثل في رفع الحد الأقصى للسحب اليومي إلى 250 ألف جنيه من فروع البنوك للأفراد والشركات، و30 ألف جنيه من ماكينات الصراف الآلي «ATM». وأكد «أبو هميلة»، أن القرار جاء في توقيت مناسب ومهم، ويسهم في زيادة عدد المتعاملين مع البنوك ويوفر السيولة اللازمة لهم لتلبية احتياجاتهم خاصة مع ارتفاع الأسعار، مضيفا أن القرار يعزز معدلات الشمول المالي ويدعم النشاط الاقتصادي المصري. نتائج إيجابية لقرار رفع الحد الأقصى للسحب اليومي النقدي وأضاف «أبو هميلة»، أن رفع الحد الأقصى للسحب اليومي النقدي للأفراد والشركات يمثل رسالة طمأنة بتوافر سيولة نقدية كبيرة بالبنوك لتمكن المواطنين والشركات بسحب أموال من الفروع أو بالبطاقات...
أشاد النائب تيسير مطر، رئيس حزب إرادة جيل ووكيل لجنة الصناعة بمجلس الشيوخ، وأمين عام تحالف الأحزاب المصرية، بقرار البنك المركزي حول رفع حد السحب اليومي من البنوك من 150 ألف جنيه إلى 250 ألف جنيه بهدف التيسير على المواطنين والشركات. تيسير مطر: القرار جاء تلبيه لمطالب الكثير من الهيئات وقال النائب تيسير مطر، في بيان، إن هذا القرار جاء تلبيه لمطالب الكثير من الهيئات والغرف الصناعية واتحاد الصناعات، وأيضا اتحاد الغرف التجارية إلى جانب مطالب برلمانية من لجان مجلس النواب والشيوخ وخاصة لجنة الصناعة «التي اتشرف بعضويتها». وأضاف أن حزب إرادة جيل طرح في الحوار الوطني هذا المطلب، وذكر أن هذا القرار يمثل خطوة إيجابية في الاتجاه الصحيح في إطار السياسات النقدية والمصرفية المطبقة حاليا.
أصدر البنك المركزي، صباح اليوم الاثنين، قرارا برفع الحد الأقصى للسحب النقدي من ماكينات الصراف الآلي الـ ATM اليومي لقضاء احتياجاتهم اليومية، وكذلك الحد الأقصى للمشتريات والسحب من البنوك التجارية. وجّه البنك المركزي المصري البنوك بزيادة الحد الأقصى للسحب النقدي من فروع البنوك إلى 250 ألف جنيه يوميا، وفق خطاب رسمي، حيث كانت حدود السحب النقدي في السابق 150 ألف جنيه فقط، ما يعني زيادتها 100 ألف جنيه.الحد الأقصى للسحب من رصيد ماكينات الصراف الآلي بعد قرار البنك المركزي، كما أعلن المركزي رفع الحد الأقصى للسحب النقدي من ماكينات الصراف الآلي إلى 30 ألف جنيه لكافة الماكينات الصرف الآلي بداية من اليوم الإثنين.وتضمن المستند أنّه بالإشارة إلى الكتاب الصادر في 25 أغسطس 2022 بشأن الحدود القصوى لعمليات السحب والإيداع النقدي،...
أصدر البنك المركزي، بيان له اليوم الإثنين 15 أبريل 2024، قرر فيه زيادة الحد الأقصى اليومي لعمليات السحب النقدي من ماكينات الصراف الآلي ATM ليكون 30 ألف جنيه، بعد أن كان 20 ألف جنيه.الحد الأقصى للسحب النقديكما أعلن المركزي البنك المركزي المصري، أيضا في بيانه الذي صدر اليوم، بزيادة الحد الأقصى اليومي لعمليات السحب النقدي من فروع البنوك ليصبح 250 ألف جنيه للأفراد والشركات بدلا من 150 ألف جنيه.وتأتي هذه التعليمات بالإشارة إلى الكتاب الصادر في 25 أغسطس 2022 بشأن الحدود القصوى لعمليات السحب والإيداع النقدي سواء من فروع البنوك أو ماكينات الصراف الآلي، وفي إطار حرص البنك المركزي على تقديم المزيد من التيسير على المواطنين والشركات.وشدد البنك المركزي، على جميع البنوك، بمراجعة السياسة الداخلية لتعكس الحدود الجديدة مع تحديث...
أكد الدكتور هاني أبو الفتوح، الخبير المصرفي، أن البنك المركزي المصري قرر زيادة الحد الأقصى اليومي لعمليات السحب النقدي «الكاش» من فروع البنوك، كما تقرر أيضًا رفع الحد الأقصى للسحب اليومي من ماكينات الصراف الآلي. زيادة الحد الأقصى اليومي لعمليات السحب النقدي وقال خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية عزة مصطفى ببرنامج «صالة التحرير»، والمذاع على قناة صدى البلد، إنه وفقًا لقرار المركز فتقرر زيادة الحد الأقصى اليومي لعمليات السحب النقدي من فروع البنوك ليصبح 250 ألف جنيه للأفراد والشركات بدلًا من 150 ألف جنيه، ومن ماكينات الصراف الآلي «ATM»، ليصبح 30 ألف جنيه بدلًا من 20 ألف جنيه. مزايا زيادة الحد الأقصى للسحب اليومي من ماكينات الصراف الآلي وتابع: هناك العديد من المزايا حول قرار البنك المركزي، وهي بمثابة تشجيع...
قرر البنك المركزي، الإثنين، زيادة الحد الأقصى اليومي لعمليات السحب النقدي من ماكينات الصراف الآلي ATM ليصبح 30 ألف جنيه بدلا من 20 ألف جنيه. وفي بيان صادر اليوم، أعلن البنك المركزي المصري، اليوم، زيادة الحد الأقصى اليومي لعمليات السحب النقدي من فروع البنوك ليصبح 250 ألف جنيه للأفراد والشركات بدلا من 150 ألف جنيه، ومن ماكينات الصراف الآلي ATM ليصبح 30 ألف جنيه.وألزم المركزي، خلال كتاب دوري صادر للبنوك، بالتأكيد على مراجعة السياسة الداخلية لمصرفكم الموقر لتعكس الحدود الواردة المعدلة، مع تحديث سياسة الحدود القصوى للسحب النقدي للعملات الأجنبية الموضوعة من قبل البنك واعتمادها من مجلس الإدارة.وجاءت هذه التعليمات بالإشارة إلى الكتاب الصادر في 25 أغسطس 2022 بشأن الحدود القصوى لعمليات السحب والإيداع النقدي سواء من فروع البنوك أو...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قرر البنك المركزي المصري زيادة الحد الأقصي لعمليات السحب النقدي اليومي للأفراد والشركات من فروع البنوك ليصبح 250 ألف جنيه بدلا من 150 ألف جنيه.كما قرر البنك المركزي أيضا زيادة الحد الأقصي اليومي لعمليات السحب النقدي من ماكينات الصراف الآلي إلى 30 ألف جنيه بدلا من 20 ألفا.وتعتبر ذلك المرة الثانية التى قام بها البنك المركزي برفع حدود السحب من الفروع بعد أن قام برفعها مسبقاً من 50 ألف جنيه إلى 150 ألف جنيه.وأكد البنك المركزي، ضرورة مراجعة السياسة الداخلية للبنوك لتعكس الحدود الجديدة للسحب مع تحديث سياسة الحدود القصوى للسحب النقدي للعملات الاجنبية الموضوعة من قبل البنك واعتمادها من مجلس الإدارة وتحديثها بصفة دورية.
مواعيد مترو الأنفاق.. مع انتهاء إجازة عيد الفطر المبارك اليوم الأحد 14 أبريل 2024، يتساءل المواطنون عن مواعيد مترو الأنفاق والقطار الكهربائي الخفيف بداية من غدا الإثنين 15 أبريل الجاري، وذلك نظرا لأهمية هذه المرافق في التنقل داخل مختلف مناطق القاهرة.وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص مواعيد مترو الأنفاق، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.مواعيد مترو الأنفاق بداية من غد الإثنين 15 أبريل 2024من جانبها، أعلنت وزارة النقل ممثلة في الهيئة القومية للأنفاق مواعيد التشغيل اليومي لخطوط مترو الأنفاق الثلاثة والقطار الكهربائي الخفيف LRT بدءا من صباح غد الإثنين الموافق 15 إبريل 2024 وذلك كالتالي:أولا: الخطين الأول والثانييشمل جدول التشغيل بالخطين الأول والثاني عدد رحلات تقدر ب 1090 رحلة يوميًا،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت وزارة النقل ممثلة في الهيئة القومية للأنفاق مواعيد التشغيل اليومى لخطوط مترو الأنفاق الثلاثة و القطار الكهربائي الخفيف LRT بدءا من صباح غد الإثنين الموافق 15 إبريل 2024 وذلك كالتالي:أولا : الخطين الأول والثاني :-يشمل جدول التشغيل بالخطين الأول والثاني عدد رحلات تقدر ب 1090 رحلة يوميًا ، وذلك بمعدل 488 رحلة بالخط الأول و 602 رحلة بالخط الثاني .وتبدأ مواعيد التشغيل من المحطات الإنتهائية من الساعة 5:15 ص ومواعيد أخر القطارات من المحطات الإنتهائية ومقابلتها فى المحطات التبادلية بالخط الأول و الثاني على أن يكون قيام أخر قطار للخط الأول من محطة حلوان الساعة 11:15 م ، و من محطة المرج الجديدة الساعة 11:30 م ، و للخط الثاني من محطة شبرا الخيمة...
يطرح بنك مصر داخل فروعة الإسلامية، حساب كنانة بلس ذو العائد اليومي بالجنيه المصري، بفائدة تصل إلى 22.5%، ينقسم إلى ثماني شرائح رصيد.ويتيح بنك مصر فتح حساب كنانة بلس ذو العائد اليومي من 50 ألف جنيه، كما يبدأ احتساب العائد داخل الحساب من أول المبلغ ذاته، ويحتسب العائد في الحساب على أساس سنوي فيما يصرف داخل حساب العميل يومياً.شرائح حساب كنانة بلس ذو العائد اليومي من بنك مصر- شريحة الرصيد من 50 ألف حتى 100 ألف جنيه، بفائدة 18.5% سنوي يومي.- شريحة الرصيد أكثر من 100 ألف حتى 500 ألف جنيه، بفائدة 18.75% سنوي شهري.- شريحة الرصيد أكثر من 500 ألف حتى أقل من مليون جنيه، بفائدة 19% سنوي يومي.- شريحة الرصيد من مليون حتى أقل من 2 مليون جنيه،...
يعتبر السحب النقدي اليومي هو إجراء شبه يومي لدى المواطنين سواء الأفراد أو الشركات من ماكينات الصراف الآلي أو من داخل فروع البنوك. الحد الأقصى للسحب اليومي من الـATM وذكر وليد عادل، الخبير المصرفي، في تصريحات لـ«الوطن»، أن حد السحب النقدي اليومي حاليًا هو 20 ألف جنيه، وذلك عند استخدام ماكينات الصراف الآلي ATM. الحد الأقصى للسحب النقدي من البنوك وأضاف أن بالنسبة للحد الأقصى للسحب اليومي من فروع البنوك سواء للأفراد أو الشركات يكون 150 ألف جنيه. وسبق وذكر المركزي المصري في بيان له، أن الحد الأقصى للسحب اليومي للشركات والأفراد هو 150 ألف جنيه، مشيرًا إلى أن السحب النقدي لم يتم تغييره منذ أغسطس عام 2022. الحد الأقصى للتحويلات النقدية عبر إنستاباي وبالنسبة للحد الأقصى للمعاملات المالية أو...
تواصل البنوك العاملة في القطاع المصرفي المصري تقديم العديد من الخدمات التي تسهل المعاملات المالية الخاصة بالعملاء، ومن بين تلك الخدمات إنشاء المحافظ الإلكترونية، والتي توفر على العملاء الكثير من الوقت والجهد في عمليات السحب والشراء وغيرها الكثير. وتستعرض «الوطن» خلال السطور التالية تفاصيل حدود السحب اليومي والشهري من المحافظ الإلكترونية في 10 بنوك، وفقا لما أعلنته البنوك عبر مواقعها الرسمية. المحفظة الإلكترونية من البنك التجاري الدولي cib يبلغ حد الاستخدام اليومي في هذه المحفظة نحو 60.000 جنيه، بينما يصل حد الاستخدام الشهري إلى نحو 200.000 جنيه، ويبلغ الحد الأقصى للرصيد في هذه المحفظة نحو 400000 جنيه. المحفظة الإلكترونية من بنك القاهرة يصل حد الاستخدام اليومي للمحفظة الإلكترونية من بنك القاهرة إلى نحو 60.000 جنيه، بينما حد الاستخدام الشهري إلى...
يستخدم العديد من الناس أجهزة تنظيف الأسنان المائية (oral irrigator) في المنزل بشكل يومي، لكن استعمال هذه الأجهزة قد يكون له تأثيرات سلبية على صحة الفم واللثة. وحول الموضوع قال طبيب الأسنان الروسي زوراب خبادزه:"يستعمل بعض الناس أجهزة التنظيف المائية لتنظيف أسنانهم بشكل يومي في المنزل، ويستخدموها لإزالة بقايا الطعام من بين الأسنان، ولتدليك اللثة أحيانا، لكن هذا الأمر قد يترك آثارا سلبية على صحة الفم واللثة".وأضاف:"توصف هذه الأجهزة عادة للمرضى الذين لديهم أجهزة تقويم أو هياكل جسور أو أقواس مثبتة في فمهم، وفي الحالات الأخرى يمكن الاستغناء عن هذه الأجهزة أو استعمالها مرتين في الأسبوع لتدليك حواف اللثة". إقرأ المزيد الحلوى ليست الطعام الأكثر ضررا بالأسنان وحذر الطبيب من أن الاستعمال اليومي لهذه الأجهزة قد يكون له تأثيرات...
قام الجامع الأزهر في الرابع عشر من شهر رمضان المعظم بتنظيم العديد من الفعاليات والأنشطة الدينية والثقافية، وذلك في إطار الخطة الدعوية المعتمدة من الإمام الأكبر الأستاذ الدكتور أحمد الطيب، وبمتابعة وإشراف ميداني يومي من الأستاذ الدكتور محمد الضويني، وكيل الأزهر، ومتابعة من الدكتور عبدالمنعم فؤاد، المشرف العام على الرواق الأزهري، والدكتور هاني عودة، مدير عام الجامع الأزهر. ملتقى الجامع الأزهر: في التقوى مخرج للعبد من الضيق وسعة في الرزق الجامع الأزهر ملتقى المصريين والأجانب في صلاتي العشاء والتراويح أوضح الدكتور هاني عودة مدير عام الجامع الأزهر، أن الجامع الأزهر، عقد اليوم ثلاثة دروسٍ وملتقيات دعوية، استضاف خلالها نخبة من علماء الأزهر الشريف، وأعضاء لجنة الفتوى الرئيسة، وأعضاء مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، ووعاظ وواعظات مجمع البحوث الإسلامية،...
قام الجامع الأزهر في الرابع عشر من شهر رمضان المعظم بتنظيم العديد من الفعاليات والأنشطة الدينية والثقافية، وذلك في إطار الخطة الدعوية المعتمدة من الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، وبمتابعة وإشراف ميداني يومي من الدكتور محمد الضويني، وكيل الأزهر، ومتابعة من الدكتور عبدالمنعم فؤاد، المشرف العام على الرواق الأزهري، والدكتور هاني عودة، مدير عام الجامع الأزهر. دروس وملتقيات دعوية أوضح الدكتور هاني عودة مدير عام الجامع الأزهر، أن الجامع الأزهر، عقد اليوم ثلاثة دروسٍ وملتقيات دعوية، استضاف خلالها نخبة من علماء الأزهر الشريف، وأعضاء لجنة الفتوى الرئيسة، وأعضاء مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، ووعاظ وواعظات مجمع البحوث الإسلامية، وذلك عقب صلاتي الظهر والعصر. كما ألقى الدكتور نظير عياد، الأمين العام لمجمع البحوث الإسلامية، الخاطرة الإيمانية، وذلك عقب الثماني ركعات الأُول...
تنوع الشهادات البنكية يقدم فرص استثمارية وادخارية كبيرة أمام المواطنين، وأصبح استثمارا آمنا يدر أرباحًا كبيرة على المواطنين. شهادة ذات عائد يومي مرتفع قدم البنك الأهلي المركزي فرصة استثمارية كبرى للاستثمار في الشهادة البنكية ذات العائد اليومي، ويصل العائد إلى 20% سنويًا ويحق للمستثمر أو المدخر أن يصرف العائد يوميًا وهذه خدمة جديدة من البنك الأهلي المصري لمن يرغب في الاستثمار الآمن. ربح يومي يتجاوز 500 جنيه من شهادة البنك الأهلي تشرح «الوطن» مثالًا لتحقيق ربح يومي قدره 500 جنيه من الشهادة ذات العائد اليومي في البنك الأهلي المصري، فعند استثمار مبلغ مليون جنيه يكون العائد 20% سنويًا أي أن الربح قيمته 200 ألف جنيه وعند توزيعها على عدد أيام السنة 365 يومًا يكون الربح اليومي 547 جنيهًا. فوائد الشهادات...
في ضوء الأبحاث الصحية الحديثة، يبرز الخبراء الصحيون أهمية شرب 3 لترات من الماء يومياً كجزء أساسي من نظام حياة صحي. يُعد الماء عنصراً حيوياً للعديد من الوظائف البيولوجية في الجسم، بما في ذلك دعم عملية الهضم، تحسين صحة الجلد، زيادة مستويات الطاقة، وتنظيم درجة حرارة الجسم.ومع ذلك، ينوه الخبراء إلى أن الاحتياجات المائية قد تختلف بناءً على عوامل متعددة كمستوى النشاط البدني، الظروف البيئية، وخصائص الفرد الشخصية، مشددين على ضرورة الاستهلاك الواعي للماء.الفوائد الصحية لشرب الماءيُساهم تناول الماء بكميات كافية في تعزيز وظائف الجسم الأساسية، بما في ذلك تعويض فقدان الجسم للماء، تسهيل عملية الهضم، تحسين الحالة الصحية للجلد، والمساعدة في تنظيف الكلى ومجرى البول. كما أنه يلعب دوراً مهماً في تعزيز الأداء البدني، الوقاية من تشنجات العضلات، وسرعة...
إذا كنت تبحث عن نوم أفضل في الليل، فقد ترغب في تغيير جدولك اليومي، ليتضمن المزيد من الحركة والنشاط البدني.فقد أوضحت دراسة جديدة أن ما نقوم به خلال النهار يؤثر على مدى جودة نومنا ليلاً، أكثر من العوامل الأخرى التي تشير إليها النصائح الخاصة بالنوم، مثل الكافيين والشاشات.وأجريت الدراسة في جامعة ساوث أستراليا، وراقب الباحثون الروتين اليومي وأنماط النوم لـ 1360 شخصاً بالغاً، و1168 طفلًا.ووفق "ستادي فايندز"، توصل البحث إلى أن النشاط البدني يلعب دوراً حاسماً في تحقيق نوم جيد.وقال الباحثون: "وجدنا أنه إذا زاد الأطفال والبالغون من النشاط البدني المعتدل إلى القوي، فسيشعرون بتعب أقل، ويحصلون على نوم أقل اضطراباً، ويحصلون على نوم أفضل".وترتبط قلة النوم والحرمان منه بأمراض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم والاكتئاب.وفيما يتعلق بالأطفال، توصي...
قالت الهيئة العامة للغذاء والدواء، إن تجاوز الفرد للحد اليومي المسموح به من السكر قد يسهم في زيادة الشعور بالعطش، وارتفاع السكر بالدم، وتراكم الدهون في الجسم. والسكر المُضاف هو الذي يضاف إلى الأطعمة والمشروبات مثل: الوجبات السريعة والحلويات والمشروبات الغازية، ويوجد للسكر مسميات عدة تضاف للمنتجات الغذائية مثل: فراكتوز، سكروز، شراب الذرة، جلوكوز، كراميل، السكر البني، دكستروز، لاكتوز، عصير الفاكهة المركز. لذا يجب الحرص على قراءة البطاقة الغذائية جيداً قبل اختيار المنتج الغذائي، فمن خلالها يمكنك معرفة إذا كان المنتج ذا محتوى عالٍ من السكر أو لا، فإذا كان الغذاء صلب فإن أكثر من (22.5) جم لكل (100) جم من السكر يعد منتج ذا محتوى عالٍ، أما في الأغذية السائلة فإن أكثر من (11.5) جم لكل (100) جم يعدّ...
أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن تجاوز الفرد للحد اليومي المسموح به من السكر قد يسهم في زيادة الشعور بالعطش، وارتفاع السكر بالدم، وتراكم الدهون في الجسم. وتوصي منظمة الصحة العالمية بألا يتجاوز استهلاك الفرد من السكر المضاف عن 10% من إجمالي الطاقة (2000 سعرة حرارية) أي ما يعادل (48 جرام) في اليوم. والسكر المُضاف هو الذي يضاف إلى الأطعمة والمشروبات مثل: الوجبات السريعة والحلويات والمشروبات الغازية، ويوجد للسكر مسميات عدة تضاف للمنتجات الغذائية مثل: فراكتوز، سكروز، شراب الذرة، جلوكوز، كراميل، السكر البني، دكستروز، لاكتوز، عصير الفاكهة المركز، لذا يجب الحرص على قراءة البطاقة الغذائية جيداً قبل اختيار المنتج الغذائي، فمن خلالها يمكنك معرفة إذا كان المنتج ذا محتوى عالٍ من السكر أو لا، فإذا كان الغذاء صلب فإن أكثر...
قال الروائي إبراهيم عبد المجيد، مؤلف رواية عتبات البهجة، إنّه يؤمن بأن ذاكرته هي النسيان، موضحًا: «أشعر بأشياء كثيرة ولا أكتبها في ورق أو أجندة، وليس لديّ مفكرة وأقول إنها ستذهب إلى اللاشعور أو اللاوعي إن احتجتها فإن عقلي سيستعيدها». رحلة إبداعية مع إبراهيم عبد المجيد وأضاف «عبد المجيد»، في حواره مع الإعلامي محمد سعيد محفوظ، مقدم برنامج «العاشرة»، على قناة «إكسترا نيوز»: «كنت أمر بظروف صعبة قبل أن أكتب عتبات البهجة، فقد توفيت زوجتي الأولى متأثرة بمرض السرطان في عام 2000، وتزوجت في عام 2005 وعندها تخلصت من هموم كثيرة». وتابع الروائي: «زوجتي الثانية تساعدني في هموم الحياة، وها نحن مستمرون قرابة 20 سنة، كنت سعيدا مع الزوجتين وكتبت في أثناء زيجة كل واحدة منهما 20 رواية». عتبات البهجة.....
مع حلول شهر رمضان الكريم، يبحث الكثيرون عن أفكار جديدة ومتنوعة لإعداد وجبة السحور، التي تعد من أهم الوجبات خلال هذا الشهر الفضيل، فما بين رغبة البعض في تجنب الأطباق الروتينية، وحرص آخرين على اتباع نظام غذائي صحي، يزداد البحث عن أفكار غير تقليدية لسحور رمضان تُساعد على الشعور بالشبع والنشاط خلال ساعات الصيام. أفكار غير تقليدية لسحور رمضان وهناك عدة أفكار غير تقليدية لسحور رمضان يمكن لربات البيوت تحضيرها طوال الشهر الكريم للبعد عن الروتين اليومي المتبع في الأكل وتجنب الملل، إلى جانب حصول الجسم على كثيرة من القيم الغذائية المهمة التي يحتاجها من خلال تنوع الأطعمة، بحسب شيرين محمد، استشارية التغذية العلاجية. ومن أمثلة أفكار غير تقليدية لسحور رمضان: وجبات غنية بالطاقة - الساندوتشات: تعبتر الساندوتشات طعام سريع وسهل،...
#رمضان ..أكثر فكرا من صائميه د. #بسام_الهلول محاولة مني اللحاق ببعض المستكن وببعض موارده المضمرة فيه من مجال القيمة الاستعمالية الى القيمة التبادلية بحيث يكون في وضع يبحث فيه عن( صائمه). ينتمي فيها المتنسك إلى استيفاء ذائقة جمالية في البعد وتنزيه العبارة او المصطلح من استخدامات عبارات ( الرأسمالية) بما يتفق مع ما قاله( هايدغير) في اللغة انها فكرا اكثر من متكلميها ، ثمة استسهال لأمر الصوم عند معتنقيه كما هو الشأن في الكتابة وكذا الصوم يبحث فيه عن معتنقيه مادام ان ثمة ممكنا بحيث لاتضيق حوصلة العابد المتنسك بأن يلتقط ممكنا فيه كما هي العبارة عند ابن خلدون يحيلنا الامر من ( العادة) إلى مكتسب بالصنعة وهذا شأن كثير من أرهاط المسلمين فمعانيه مطروحة على الطريق...
الولايات المتحدة – مع تطور الحضارة تغيرت ظروف الحياة وتحسنت باضطراد وتقلصت ساعات العمل اليومية بعد أن كانت في العصور السابقة غير محددة وأحيانا تتجاوز العشرين ساعة. منذ قرن ونصف كان العمل يتواصل في المدن والأرياف من شروق الشمس حتى غروبها، وفي وقت لاحق كانت ظروف العمل في المصانع قاسية وثقيلة ولم تكن محددة بجدول زمني موحد وبإجازات ثابتة، وكان مالك المصنع يسعى من دون ضوابط إلى تحقيق أقصى الأرباح على حساب عرق الكادحين. كان لا بد من النضال من أجل ظروف عمل أفضل. وفي هذا السياق صاغ المعلم التشيكي الشهير يان كومينسكي في القرن السابع عشر قاعدة “الثمانيات الثلاثة”، وهي ثماني ساعات للعمل، وثماني ساعات للنوم وثماني ساعات للثقافة والتسلية. هذه القاعدة حظيت في ذلك الوقت بدعم الطبيب الألماني...
2024-03-05hadeilسابق الطفلة إيلونا طعمة… أنامل تعزف الحب وحنجرة مليئة بالشجن انظر ايضاًالطفلة إيلونا طعمة… أنامل تعزف الحب وحنجرة مليئة بالشجندمشق-سانا ما إن تلامس أناملها الصغيرة مفاتيح البيانو حتى تأخذنا الألحان الشجيّة إلى عالمٍ تصفو …آخر الأخبار 2024-03-05مسؤول إيراني: مباحثات لإنشاء منطقة حرة ثلاثية بين إيران وسورية والعراق 2024-03-05بدء امتحانات الدورة الفصلية الأولى لبرامج التعليم المفتوح في الحسكة 2024-03-05جامعة دمشق تحيي الذكرى السنوية الحادية عشرة لرحيل الزعيم الفنزويلي تشافيز 2024-03-05الصين: حماية حقوق الإنسان واجب مشترك على المجتمع الدولي 2024-03-05حمص.. تنظيم ضبوط لحيازة مواد منتهية الصلاحية واستخدام دقيق تمويني لغير الغايات المخصص لها 2024-03-05شويغو: الجيش الروسي يواصل تقدمه على محاور القتال في أوكرانيا 2024-03-05الخامنئي: الشعب الإيراني أدى واجبه الحضاري في الانتخابات الأخيرة 2024-03-05الوزير قطنا يلتقي نظيره التونسي ومدير الفاو على هامش مؤتمر...
حدد قانون التأمينات الاجتماعية والمعاشات الصادر برقم 48 لسنة 2019 آلية التعامل مع أصحاب الأمراض المزمنة. أوضح القانون، في باب المرض كيفية تعويض أصحاب أمراض المزمنة، والتعامل معها في مؤسسات العمل المختلفة، حال إحالة المرض بين المؤمن عليه وبين أداء عمله، وهذا ما ترصده «الوطن» في السطور التالية. تعويض أصحاب الأمراض المزمنة وقال محمد عبد المجيد، الخبير القانوني، لـ«الوطن» إنّ قانون التأمينات راعى في مواده كافة ظروف العاملين، في مؤسسات الدولة والخاضعين للقانون والمسددين للاشتراكات، ومنهم أصحاب الأمراض المزمنة الذي حدد لهم القانون تعويضًا بنسبة 75% من أجره اليومي المسدد عنه الاشتراكات لمدة 90 يومًا، وذلك في حال إحالة المرض بين المؤمن عليه وبين أداء عمله، وفقا للمادة 75 من القانون. وأضاف «عبد المجيد»، أنّه يحق لأصحاب الأمراض المزمنة الحصول فيما...
أرتيتا: التعاقد مع لاعبين في الانتقالات الشتوية ليس الحل الأمثل دائما