2025-02-02@13:27:39 GMT
إجمالي نتائج البحث: 441
«ا ساعد»:
تمكنت الأجهزة الأمنية في مديرية أمن البحيرة، من ضبط تشكيل عصابى مكون من 5 أشخاص"لأحدهم معلومات جنائية" تخصص نشاطه الإجرامى فـى إرتكاب وقائع سرقات الدراجات النارية بأسلوب "المغافلة"، وبحوزتهم فرد محلى وعدد من الطلقات.واعترف المتهمين بإرتكاب عدد 15 واقعة سرقة بذات الأسلوب ، وأقروا بالتصرف فى المسروقات بالبيع لدى إثنين من عملائهم "سيئى النية" (بنطاق محافظة مطروح) وأرشدوا عن كافة المسروقات المستولى عليها.يأتي ذلك فى إطار جهود أجهزة وزارة الداخلية لضبط العناصر الإجرامية والتشكيلات العصابية مرتكبى جرائم السرقات. وفي واقعة أخرى تمكنت الأجهزة الأمنية بوزارة الداخلية من كشف ملابسات واقعة حدوث مشاجرة بين 4 طالبات داخل مدرسة بالقطامية وإصابة اثنتين من بينهن.تلقى قسم شرطة القطامية بمديرية أمن القاهرة بلاغًا من (سائق - بصحبته نجلته طالبة "مصابة بجروح سطحية وكدمات بالوجه")،...
مع تطور الذكاء الاصطناعي بشكل مستمر، أصبح من الممكن تطبيق هذه التكنولوجيا في العديد من المجالات، ومنها رعاية الحيوانات. يساعد الذكاء الاصطناعي في تحسين جودة حياة الحيوانات، سواء كانت في البيوت أو في المزارع أو في البرية. هذا المجال يشهد العديد من الابتكارات التي تهدف إلى توفير رعاية صحية أفضل وحياة أكثر راحة للحيوانات.المراقبة الصحية باستخدام الذكاء الاصطناعيتُعد صحة الحيوانات من الأولويات في رعايتها، والذكاء الاصطناعي يمكن أن يلعب دورًا كبيرًا في هذا المجال. من خلال الأجهزة القابلة للارتداء، مثل الأطواق الذكية التي يتم تركيبها على الحيوانات، يمكن جمع البيانات الصحية المتعلقة بحالة الحيوان. تتضمن هذه البيانات معلومات عن درجة حرارته، معدل ضربات قلبه، وحتى مستوى نشاطه اليومي. من خلال تحليل هذه البيانات، يستطيع الذكاء الاصطناعي اكتشاف أي تغييرات غير...
بالنسبة لما تم تداوله عبر مواقع التواصل الإجتماعى.. بشأن الإدعاء بقيام قوة أمنية بالمنوفية - بإلقاء القبض على أحد الأشخاص من داخل مسكنه وتلفيق قضية "حيازة مخدرات ، سلاح نارى" له . بالفحص تبين عدم صحة ما تم تداوله وأن حقيقة الواقعة تتمثل فى ورود معلومات للأجهزة الأمنية بالمنوفية تفيد قيام (عامل "له معلومات جنائية") بالإتجار فى المواد المخدرة وعقب تقنين الإجراءات تم ضبطه بمسكنه وبحوزته (فرد محلى – كمية لمخدر الشادو). وبمواجهته إعترف بحيازته للمواد المخدرة بقصد الإتجار والسلاح للدفاع عن نشاطه كما تم تحديد وضبط القائم على النشر (عاطل - مقيم بالمنوفية) وبمواجهته أقر بإدعائه الكاذب وعلل قيامه بذلك لكون المعنى بما نشر من أبناء قريته.تم إتخاذ الإجراءات القانونية حيالهما.وفي سياق منفصل شيّع أهالي قرية عرب أبو ساعد بمدينة الصف، فجر...
أكدت معلومات وتحريات الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة قيام 3 أشخاص – مقيمين بدائرة قسم شرطة الدرب الأحمر بالتنقيب غير المشروع عن الآثار داخل شقة كائنة بدائرة القسم.التنقيب عن الآثار عقب تقنين الإجراءات تم ضبطهم وبحوزتهم أدوات الحفر والتنقيب وعُثر بداخل الشقة المُشار إليها على حفرة بقطر متر وعمق 6 متر وبمواجهتهم إعترفوا بإرتكاب الواقعة على النحو المشار إليه، تم إتخاذ الإجراءات القانونية.وفي سياق منفصل شيّع أهالي قرية عرب أبو ساعد بمدينة الصف، فجر اليوم، جثامين 5 أفراد من أسرة واحدة لقوا مصرعهم في حادث مأساوي، بعدما دهستهم سيارة نقل أثناء استقلالهم "توك توك" على طريق الأوتوستراد. انطلقت الجنازات في الرابعة فجرًا من مسجد عباد الرحمن، حيث حمل المشيعون النعوش الخمسة عقب صدور تصاريح الدفن من النيابة العامة، والتي تأخرت، ما...
أكدت معلومات وتحريات قطاع الأمن العام قيام عنصر إجرامى "له معلومات جنائية" - مُقيم بدائرة مركز شرطة دمنهور بالبحيرة بإدارة ورشة بمسكنه لتصنيع وتعديل وبيع الأسلحة النارية والبيضاء"بدون ترخيص".تصنيع الأسلحة الناريةعقب تقنين الإجراءات تم إستهدافه وأمكن ضبطه، وعثر بحوزته (3 بنادق خرطوش – 9 فرد محلى – 2 خزينة طبنجة - عدد من الطلقات – 20 قطعة سلاح أبيض - الأدوات والأجزاء المستخدمة فى التصنيع)، تم اتخاذ الإجراءات القانونية.يأتي ذلك استمرارا لجهود أجهزة وزارة الداخلية لمكافحة جرائم تصنيع الأسلحة النارية والبيضاء بدون ترخيص وملاحقة وضبط العناصر الإجرامية القائمة على ترويجها. وفي سياق منفصل شيّع أهالي قرية عرب أبو ساعد بمدينة الصف، فجر اليوم، جثامين 5 أفراد من أسرة واحدة لقوا مصرعهم في حادث مأساوي، بعدما دهستهم سيارة نقل أثناء استقلالهم "توك...
تلقى مركز شرطة طلخا بمديرية أمن الدقهلية من (طبيب - مقيم بدائرة قسم شرطة أول المنصورة) بقيام أشخاص مجهولين يستقلون سيارة ملاكى بإختطاف (شقيقه "له معلومات جنائية"- مقيم بدائرة مركز شرطة نبروه) حال تواجده بدائرة المركز.اختطاف شقيق طبيب بالمنصورةوبإجراء التحريات وجمع المعلومات تمكن قطاع الأمن العام من تحديد مرتكبى الواقعة (5 أشخاص"لأحدهم معلومات جنائية" – مقيمين بمحافظة الدقهلية).وعقب تقنين الإجراءات تم إستهدافهم وأمكن ضبطهم وتم تحرير المختطف ، وبمواجهتهم أقروا بإرتكاب الواقعة لوجود خلافات مالية بينهم وبين المختطف وأضافوا بقيامهم بإكراهه على توقيع عدد 2 إيصال أمانة، وتم بإرشادهم ضبط إيصالات الأمانة والسيارة المستخدمة فى الواقعة، تم إتخاذ الإجراءات القانونية. وفي سياق منفصل شيّع أهالي قرية عرب أبو ساعد بمدينة الصف، فجر اليوم، جثامين 5 أفراد من أسرة واحدة لقوا مصرعهم...
شهدت صناعة الأغذية في السنوات الأخيرة تحولًا كبيرًا بفضل تقدم تقنيات الذكاء الاصطناعي، حيث دخلت هذه التكنولوجيا في جميع جوانب الصناعة من الإنتاج وحتى توزيع المنتجات. وبفضل هذه الابتكارات، أصبحت الشركات قادرة على تحسين كفاءتها وتقليل التكاليف وتحقيق رضا المستهلكين بطرق لم تكن ممكنة من قبل. مع تزايد تعقيد الأسواق وارتفاع التوقعات في ما يتعلق بالجودة والسرعة، أصبح الذكاء الاصطناعي أداة حيوية لمواجهة هذه التحديات.التحول في عمليات الإنتاجمع تطور الذكاء الاصطناعي، بدأت الشركات في استخدام أنظمة ذكية لتحسين عمليات الإنتاج. على سبيل المثال، أصبحت التقنيات الحديثة مثل الأتمتة والروبوتات تلعب دورًا رئيسيًا في التشغيل الذاتي للعديد من العمليات. هذه الأنظمة لا تقتصر على تسريع الإنتاج، بل تحسن أيضًا الدقة، مما يساهم في تقليل الأخطاء البشرية. على سبيل المثال، يتم استخدام...
شهدت مدينة بنها بمحافظة القليوبية، حادث تصادم سيارة ملاكي بدراجة نارية، أسفر عن إصابة شاب، جرى نقله إلى المسشتفى، وتحرر محضر بالواقعة واتخاذ الاجراءات القانونية اللازمة.البداية كانت بتلقي غرفة عمليات النجدة بالقليوبية، بلاغا بتصادم سيارة ملاكى مع دراجة نارية، وإصابة شاب بإصابات خطيرة نتيجة الحادث.وبالانتقال والفحص تبين تصادم سيارة ملاكى مسرعة مع دراجة نارية في نهاية شارع فريد ندا أمام مستشفى جامعة بنها ومطلع كوبرى كفر الجزاروجاء في التحريت أن الحادث أسفر عن إصابة قائد الدراجة النارية وتم نقله إلى المستشفى في حالة خطرة للعلاج، وأخطرت النيابة العامة لمباشرة التحقيق. وفي سياق منفصل شيّع أهالي قرية عرب أبو ساعد بمدينة الصف، فجر اليوم، جثامين 5 أفراد من أسرة واحدة لقوا مصرعهم في حادث مأساوي، بعدما دهستهم سيارة نقل أثناء استقلالهم "توك...
لقي 5 أشخاص من أسرة واحدة مصرعهم بعدما دهستهم سيارة نقل أثناء استقلالهم «توك توك»، كما أصيب 5 آخرون على طريق الأوتوستراد بقرية عرب أبو ساعد بالصف. تلقى اللواء هاني شعراوي مدير المباحث الجنائية بالجيزة، إخطارا من العقيد محمد العشري مفتش مباحث الصف، يفيد فيه بوجود مصادمة ومتوفين بطريق الأوتوستراد بقرية عرب أبو ساعد بالصف، وعلى الفور انتقل المقدم أحمد حسانين رئيس مباحث الصف لمكان الواقعة، وتبين وفاة سيدة ونجليها وزوجة أحدهما وحفيدها، بعد صدمت سيارة نقل 2 «توك توك»، كما أصيب 5 اخرون داخل توك توك آخر.
أكد الدكتور أيمن عاشور، وزير التعليم العالي والبحث العلمي، أن عمله السابق في مشروعات قومية داخل وخارج مصر أكسبه خبرة واسعة في وضع رؤى مستقبلية قابلة للتنفيذ. وأوضح في تصريح خاص لموقع "الفجر" أنه ساهم في إعداد أول خريطة شاملة لمصر، تتضمن الأقاليم المختلفة وتوزيع الأنشطة الاقتصادية بها، مثل الزراعة، والصناعة، والبنية التحتية، والطرق، والتخطيط العمراني. وبيّن أن هذه الخريطة وفرت تصورًا دقيقًا لاحتياجات الدولة من مشروعات وبرامج ضرورية لتحقيق تنمية متكاملة بحلول عام 2030.وأشار عاشور إلى أن نجاح هذه الخطط التنموية يعتمد بشكل أساسي على توفر كوادر مصرية مؤهلة لتنفيذها، مما دفعه إلى التركيز على تطوير منظومة التعليم العالي وربط الجامعات بالأنشطة الاقتصادية في كل إقليم. وأوضح أنه تم تحديد احتياجات كل منطقة ووضع برامج تعليمية تتماشى مع متطلبات التنمية...
لطالما احتلت العلاجات الطبيعية مكانة خاصة في عالم الطب البديل، لكن قليلًا ما نجد شرابًا يُجمع الخبراء على فوائده العلاجية والصحية، وواحد من هذه الكنوز الخفية هو مشروب الشعير.هذا الشراب الذهبي، الذي يبدو بسيطًا في مكوناته، يخفي وراءه قوة مذهلة تجعل الأطباء يصفونه كعلاج فعّال لحصوات الكلى وتحسين صحة الجهاز البولي، وفقا لما نشره موقع إكسبريس.كيف يعمل الشعير على دعم صحة الكلى؟عندما تُغلى حبات الشعير مع الماء، يتحول هذا المزيج إلى إكسير طبيعي يُساعد الجسم في التخلص من السموم والشوائب. الشعير يعمل كمدر طبيعي للبول، مما يُساهم في زيادة تدفق البول وطرد الرواسب التي قد تؤدي إلى تكوين الحصوات. بل إن الأمر يتعدى ذلك؛ فالشعير لا يُزيل الحصوات فقط، بل يُساعد في الوقاية من تكوينها من الأساس.تأثيره على الحصوات الصغيرة...
أفادت أحدث دراسة بأنّ “تناول الرياضيين كميات معتدلة من الكركمين، المكوِّن النشط في الكركم، قد يُساعد في تسريع تعافي العضلات وتخفيف الألم بعد التمرين الشاق”. وأوضح الباحثون من جامعة أوبيرتا كاتالونيا في إسبانيا أنّ الكركمين بديل طبيعي فعّال للحدّ من الالتهابات والألم؛ ما يُسهم في تحسين الصحة العامة للأفراد الذين يُشاركون في التمارين المكثَّفة، وفق النتائج المنشورة في دورية «الجمعية الدولية للتغذية الرياضية». وخلال الدراسة، أجرى الفريق مراجعة منهجية لنتائج عدد من الدراسات حول تأثيرات مكمّلات الكركمين في الالتهابات والأضرار العضلية الناتجة عن التمرين، واستخدامه مكملاً غذائياً. وحُلِّلت البيانات من مجموعة دراسات علمية تتعلّق بتأثير الكركمين في الرياضيين، خصوصاً فيما يتعلّق بتأثيره في التعافي العضلي، وتقليل الألم، وتحسين حركة العضلات، وتقليل الالتهابات. وأظهرت الدراسة أنّ استهلاك مكمّلات الكركمين قبل...
أميرة خالد تتعدد أسباب الأرق التي تعيق النوم باطمئنان وراحة، ومنها الضغط النفسي، واتباع عادات نوم غير صحية، والإفراط في تناول الكافيين كما قد يكون ناجما عن اضطرابات النوم والأمراض وبعض الأدوية، لذلك إليك بعض الأطعمة التى تساعد على النوم بشكل صحى وفقا لموقع outside. شرب الحليب الدافئ، حيث يحتوي الحليب على التريبتوفان، وهو حمض أميني يساعد على تعزيز الاسترخاء والنوم، إلى جانب تناول حفنة من اللوز الذي يُعزّز الاسترخاء ويُساعد على النوم العميق. ويأتي ذلك بالإضافة إلى احتساء شاي الأعشاب، الذي يُساعد على تهدئة الأعصاب وتحضير الجسم للنوم، وكذلك تناول ملعقة صغيرة من العسل مع كوب ماء دافئ أو شاي عشبي تُساعد على تنظيم السكر في الدم ودعم الراحة. كما يساعد الشوفان على الاسترخاء، وتحتوي البطاطا الحلوة أيضًا على...
يواجه البعض صعوبة في النوم، خصوصا مع كثرة ضغوط الحياة، وأصبح الأرق وعدم القدرة على النوم من المشكلات الصعبة التي تسبب عدة مشاكل صحية كالصداع والإرهاق والتعب، كما أنه يؤثر على الذاكرة والعواطف والمزاج بشكل عام. لذا نقدم لك فى هذا التقرير بعض الاطعمة التى تساعد على النوم بشكل صحى وفقا لموقع outside.1. شرب الحليب الدافئيحتوي الحليب على التريبتوفان، وهو حمض أميني يساعد على تعزيز الاسترخاء والنوم.2. تناول الموزالموز غني بالمغنيسيوم والبوتاسيوم، مما يساعد على تهدئة العضلات وتقليل التوتر.3. تناول حفنة من اللوزاللوز يحتوي على المغنيسيوم، الذي يُعزّز الاسترخاء ويُساعد على النوم العميق.4. شاي الأعشابشاي البابونج أو النعناع يُساعد على تهدئة الأعصاب وتحضير الجسم للنوم.5. العسل الطبيعيملعقة صغيرة من العسل مع كوب ماء دافئ أو شاي عشبي تُساعد على تنظيم السكر...
أفادت الأبحاث أن عشبة القمح يمكن أن تُساعد بشكل أساسي في إبطاء نُموّ السرطان، بفضل محتواه العالي من مضادات الأكسدة، حيث يُساهم عصير عشبة القمح في قتل الخلايا السرطانية التي تُهاجم الجسم وخاصةً سرطان الفم، وسرطان الدم، كما يُقلل من خطر ضعف وظيفة نخاع العظام. وتُعزى مجموعة كبيرة من الفوائد الصحية إلى عشبة القمح، أو المعروفة بـ”Wheatgrass”، وهو اسم العشب الصغير لنبات القمح الشائع “Triticum aestivum”، بحسب ما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لـ”مكتبة الطب الوطنية” في أمريكا. وأبرز مكوناتها ما يلي: الكلوروفيل: يلعب الكلوروفيل دورًا حاسمًا في عملية التمثيل الضوئي، ويتواجد بكثرة في أنواع الفاكهة والخضار التي تُشكّل جزءًا لا يتجزأ من نظامنا الغذائي. مركبات “الفلافونويد”: تتواجد بشكل طبيعي في العديد من الأغذية والمشروبات. وتُعدّ مفيدة جدًا للدماغ والقلب، بحسب ما...
كشفت صحيفة "واشنطن بوست" الأمريكية، اليوم الأربعاء 22 يناير 2025، أن عملاق التكنولوجيا "جوجل" زود الجيش الإسرائيلي بأحدث تقنيات الذكاء الاصطناعي خلال الحرب على قطاع غزة . وبحسب الصحيفة فقد أظهرت وثائق داخلية لشركة "غوغل" أن الشركة عملت على تزويد الجيش الإسرائيلي بأحدث تقنيات الذكاء الاصطناعي في بداية الحرب على قطاع غزة. كما عمل موظفو غوغل على تزويد الجيش الإسرائيلي بإمكانية الوصول إلى أحدث تقنيات الذكاء الاصطناعي التي طورتها الشركة منذ الأسابيع الأولى للحرب الإسرائيلية على غزة. ووفقا للوثائق التي حصلت عليها الصحيفة، فإن "الوثائق الداخلية لغوغل تظهر أن الشركة تساعد وزارة الأمن الإسرائيلية والجيش منذ 2021". وأشارت إلى أن "موظفا في غوغل طلب منح الجيش الإسرائيلي إمكانية الوصول إلى تقنية الذكاء الاصطناعي جيميني"، مشيرة إلى أن "إسرائيل أرادت توسيع...
ماجد محمد وفر ملعب مدينة الملك عبدالله الرياضية بجدة، خدمة جديدة تتمثل في لوحة تفاعلية تتيح للمكفوفين حضور المباريات والاستمتاع بمشاهدتها. وتعتمد هذه الخدمة الفريدة من نوعها على تقنيات حديثة تعتمد على اللمس، مما يساعدهم على فهم مجريات المباراة، بالإضافة إلى سماعات تقدم تحديثات صوتية عن كل ما يحدث. وقال عبدالله السحيمي، “كفيف”، أن المبادرة جاءت بالتعاون بين STC ووزارة الرياضة وجمعية كفيف، وتم تطبيقها خلال كأس السوبر الإسباني في ملعب الجوهرة بجدة، وحضر العديد من المباريات في مختلف الملاعب، لكنه شعر بالمتعة والاستفادة لأول مرة منذ بداية المباراة وحتى نهايتها بفضل هذه التقنية الحديثة. وأكد أن هذه التجربة استثنائية ومختلفة ، مؤكدا أنه استمتع بتفاصيل المباراة من البداية إلى النهاية، حيث كانت اللوحة التفاعلية تتيح له سماع المعلق الذي...
نضارة البشرة (مواقع) إذا كنتِ تبحثين عن طريقة بسيطة وآمنة لتحسين مظهر بشرتكِ وتأخير علامات الشيخوخة، فإن يوغا الوجه قد تكون الحل المثالي لكِ.تعتمد هذه التقنية على تمارين مخصصة للوجه تُساعد على شدّ العضلات، تحسين مرونة الجلد، وتنشيط الدورة الدموية، مما يجعلها بديلاً طبيعيًا للإجراءات التجميلية.اقرأ أيضاً كيف تتخلصين من رائحة العفن في المناشف وتمنعين ظهورها مجددًا؟ 18 يناير، 2025 إدارة ريال مدريد تحدد المدرب البديل لكارلو أنشيلوتي 18 يناير، 2025 ما هي يوغا الوجه؟يوغا الوجه هي مجموعة من الحركات المدروسة التي تستهدف عضلات الوجه والرقبة بهدف تحسين مرونتها وقوتها.مثلما تعزز تمارين اليوغا التقليدية صحة الجسم، تُساعد يوغا الوجه في تحسين تدفق الدم، تعزيز إنتاج الكولاجين، وإعادة الحيوية للبشرة. فوائد يوغا الوجهشد البشرة وتقليل التجاعيديوغا الوجه تعمل على تقوية العضلات التي تدعم...
مُساعد بن لادن مقابل 3 أمريكيين.. ما مصير صفقة تبادل السجناء بين واشنطن وكابول؟
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال النائب أيمن محسب، عضو مجلس النواب، ومقرر محور الاستثمار بالحوار الوطني، إن العمل في الدولة المصرية خلال الفترة السابقة كانت تعمل بشكل عشوائي، ولكن العمل في الجمهورية الجديدة سريع ومنظم من أجل جذب الاستثمار بصورة كبيرة من خلال توفير البنية التحتية اللازمة لجذب الاستثمار.وأضاف "محسب"، خلال حواره مع الإعلامية شاهندة عبد الرحيم، ببرنامج "الحوار الوطني"، المذاع على فضائية "إكسترا نيوز"، أن الموانئ المصرية أصبحت مؤهلة بصورة كبيرة بسبب ما أنفقته الدولة المصرية على هذه الموانئ خلال الفترة الأخيرة، كما أن القطار السريع الذي يربط ميناء البحر المتوسط وأخر في العلمين ساعد على جذب الاستثمار في منطقة العلمين بصورة كبيرة.ولفت إلى أن المستثمر الأجنبي لا يمكن أن يذهب إلى أي دولة في العالم إن لم...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- حجزت هانا وايت رحلة في محاولة يائسة لتوديع والدتها قبل وفاتها المتوقعة.وفي أكتوبر/تشرين الأول، كانت والدة وايت، كاثلين نيلسون، في حالة حرجة بسبب التهاب رئوي غير مُشخَّص تطور بسرعة ليتحول إلى صدمة إنتانية.وأبلغ الأطباء عائلة وايت أنّه لم يتبق لوالدتها سوى القليل من الوقت، ولكنهم لم يتمكنوا من تقديم جدول زمني أكثر تحديدًا بناءً على حالتها.وفي سباق مع الزمن، حجزت وايت رحلة إلى مطار بسمارك البلدي في ولاية داكوتا الشمالية بأمريكا. صورة لهانا وايت مع والدتها في عام 2001.Credit: Courtesy Hannah White ومع ذلك، نظرًا لصغر حجم المدينة وخيارات الرحلات الجوية المحدودة، لم تتمكن وايت من المغادرة حتى اليوم التالي.وقالت وايت: "بدأت أشعر بالذعر على الفور بعد أن اضطررنا للانتظار ليومٍ كامل لرؤيتها، ولم نكن متأكدين...
توقعات الأبراج اليوم.. يرغب البعض في قراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم السبت 11 يناير 2025، على كل من الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي ومعرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات الأبراج لـ برج الحمل اليوم مهنياً: حاول أن تقوّي علاقتك بزملاء العمل، فأنت بحاجة إلى دعمهم. قلّل من عصبيتك وخطّط جيداً قبل التنفيذ حتى تنجح وتصل إلى ما تريد. عاطفياً: أجواء مستقرة اليوم عاطفياً، والأوضاع هادئة بفضل الأجواء المريحة التي تحيط بك وبالشريك. صحياً:...
نشرت شرطة أبوظبي، رسالة توعية للسائقين عبر حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي، في حالة الحوادث المرورية البسيطة، وذلك تجنباً لعرقلة حركة السير والمرور. ودعت شرطة أبوظبي السائقين في الحوادث المرورية البسيطة إلى تحريك المركبة إلى خارج الطريق وأقرب موقف آمن ، واستخدام تطبيق ساعد لتخطيط الحادث، أو الاتصال هاتفياً على غرفة عمليات ساعد على الرقم 72233 800 . أخبار ذات صلة تنبيه من شرطة أبوظبي بشأن الأحوال الجوية الماطرة شرطة أبوظبي تفعّل منظومة خفض السرعات في 6 طرق #أخبارنا | #شرطة_أبوظبي تدعو السائقين في الحوادث المرورية البسيطة إلى تحريك المركبة إلى خارج الطريق وأقرب موقف آمن ، واستخدام تطبيق ساعد لتخطيط الحادث ، أو الاتصال هاتفياً على غرفة عمليات ساعد على الرقم 72233 800 @UAESaaed pic.twitter.com/PQ9o7KsnQ7 — شرطة...
في عالم يسيطر فيه التسويق الرقمي على نجاح المشاريع التجارية، أصبحت منصات مثل تيك توك وإنستقرام أدوات لا غنى عنها لرواد الأعمال. في هذا المقال، سنتحدث عن قصة نجاح متجر نسيج الراقي، المتخصص في بيع الأقمشة الفاخرة، وكيف ساعده متجر A2G في الوصول إلى جمهور أوسع وتحقيق شهرة واسعة عبر الإنترنت. البداية.. حلم يتحول إلى حقيقة كان محمد، مؤسس متجر نسيج الراقي، شابًا طموحًا يمتلك شغفًا في تجارة الأقمشة عالية الجودة. على الرغم من أن متجره الإلكتروني كان يقدم تصاميم راقية وخامات مميزة، إلا أن المبيعات كانت محدودة بسبب عدم معرفة الكثير من الناس بوجوده. قرر محمد أن يغير هذه المعادلة ويستغل قوة وسائل التواصل الاجتماعي للوصول إلى جمهوره المستهدف. الاستفادة من تيك توك.. منصة الإبداع والإلهام بدأ محمد باستخدام...
ندد الدكتور إكرام بدر الدين، أستاذ العلوم السياسية، باستمرار سياسات إسرائيل الوحشية ضد المدنيين الفلسطينيين العُزل في قطاع غزة، مؤكدا أن الاحتلال يخالف كل أحكام القانون الدولي والإنساني. وأضاف بدر الدين، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «هذا الصباح»، المذاع على فضائية «إكسترا نيوز» تقديم الإعلاميين باسم طبانة وسارة سراج، أنّ الاحتلال الإسرائيلي يواصل جرائم الحرب والإبادة الجماعية من خلال قصف المستشفيات والمدارس ودور العبادة والبنية التحتية والمنازل والمنشآت في قطاع غزة. وتابع: «من يساعد إسرائيل في استمرار عدوانها بقطاع غزة هي حالة الصمت من جانب المجتمع الدولي، وعدم التحرك الدولي بالمعدلات اللازمة وعدم وجود رادع لإيقاف هذه المجزرة»، لافتا إلى أنّ المطلوب الآن من المجتمع الدولي هو الوقوف وقفة واحدة للضغط على إسرائيل، إذ أنه بدون هذا الضغط لن تتراجع. وأوضح...
أكد النائب أكمل نجاتي عضو مجلس ورئيس مجلس أمناء مؤسسة ساعد للتنمية والتطوير أن المؤسسة وقعت بروتوكول تعاون مشترك مع تحالف جامعات إقليم جنوب الصعيد ، بحضور الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث العلمي .و يشمل البروتوكول جامعات "سوهاج، جنوب الوادي، الأقصر، أسوان، الغردقة، جامعة ميريت" ، بهدف تطوير مهارات وتدريب طلبة وخريجي الجامعات وربطهم بأسواق العمل.و قال النائب أكمل نجاتي أن البروتوكول يستهدف تعزيز ريادة الأعمال، و دعم المشروعات الصغيرة والمتوسطة، و تقديم الدعم الفني والبحثي، وتنظيم ورش تدريبية تسهم في إعداد كوادر متميزة قادرة على تحقيق التنمية المستدامة.و قال النائب أكمل نجاتي " نستكمل مسيرة بدأت منذ أعوام ونعزز شراكتنا مع الجامعات لتنفيذ مشروع "نحو صعيد رقمي"، لخلق فرص تنموية وتحقيق الاستدامة في صعيد مصر . ...
قال ثروت الخرباوي، الكاتب والمفكر السياسي، إن هناك من يحاول أن يُجمل المشهد السياسي في سوريا ويقول إنه عبارة عن عمليات استبداد وطغيان من الشعب ضد السلطة.وأضاف الخرباوي، خلال لقائه مع الإعلامية فاتن عبد المعبود ببرنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، أنه تم تجميد المشهد السياسي في سوريا؛ حيث ظهر الجولاني على أساس أنه رجل سياسي ويتحدث بأنه رجل حداثي يقدم كل فروض الولاء والطاعة لأمريكا». عمرو أديب يعلق على لقاء "الجولاني" مع رئيس جهاز المخابرات العراقي (فيديو) الفيشاوي يكشف الشرط الوحيد لتجسيد شخصية الجولاني| حقيقة انضمامه لجماعة الإخوان المسلمين وتابع ثروت الخرباوي: قوات الاحتلال الإسرائيلي هي من حطمت جميع مقدرات الجيش السوري، ومن ساعدهم في هذا الأمر هو الجولاني الذي فتح الباب أمامهم لتحقيق أغراضهم.وأوضح...
أعلن مستشفى الدعاة عن تحقيق عدد من الإنجازات المتميزة في خلال عام ٢٠٢٤، إذ استهدف تطوير خدماته الطبية وتعزيز جودة الرعاية الصحية المقدمة للمرضى. وجاءت هذه الإنجازات في إطار حرص المستشفى على مواكبة أحدث التطورات الطبية وتلبية احتياجات المجتمع. وزير الأوقاف: نعمل على الارتقاء بالأداء العلمي والدعوي لتحقيق رسالة مستنيرة وزير الأوقاف: إذاعة القرآن الكريم منبر منير ينطلق من مصر للعالم وتَوسَّع المستشفى في قسم العناية المركزة للأطفال بإضافة ثلاث حضانات جديدة، وجهاز تدفئة متطور للأطفال المبتسرين؛ ما أسهم في توفير بيئة آمنة لدعم نموهم. وتم تحقيق هذا الإنجاز بالتعاون مع هيئة الشراء الموحد.وطور المستشفى خدمات الأشعة بإضافة جهاز أشعة "C-Arm"، الذي يستخدم في العمليات الجراحية؛ ما ساعد في تحسين دقة التشخيص، ومراقبة العمليات في الوقت الفعلي.تم تعزيز...
كشفت وزارة الأوقاف أن مستشفى الدعاة، حققت عدد من الإنجازات المتميزة خلال عام 2024، إذ استهدف تطوير خدماته الطبية وتعزيز جودة الرعاية الصحية المقدمة للمرضى. وجاءت هذه الإنجازات في إطار حرص المستشفى على مواكبة أحدث التطورات الطبية وتلبية احتياجات المجتمع. وتَوسَّع مستشفى الدعاة في قسم العناية المركزة للأطفال بإضافة ثلاث حضانات جديدة، وجهاز تدفئة متطور للأطفال المبتسرين، ما أسهم في توفير بيئة آمنة لدعم نموهم. وتم تحقيق هذا الإنجاز بالتعاون مع هيئة الشراء الموحد. وطور المستشفى خدمات الأشعة بإضافة جهاز أشعة «C-Arm»، الذي يستخدم في العمليات الجراحية، ما ساعد في تحسين دقة التشخيص، ومراقبة العمليات في الوقت الفعلي. تم تعزيز تجهيزات الطوارئ من خلال توفير أربعة أجهزة صدمات كهربائية جديدة، لدعم التعامل مع الحالات الحرجة، مثل السكتات القلبية، ما رفع...
علِم "لبنان24" أنَّ ممثلين عن البنك الدولي اجتمعوا مع مصرفيين لبنانيين للبحث في مختلف الملفات المالية المرتبطة بلبنان لاسيما عملية إعادة الإعمار ما بعد الحرب الإسرائيليّة الأخيرة. وذكر مرجع إقتصادي بارز أنَّ ممثلي البنك الدولي أبدوا استعداد المؤسسة الدولية للانخراط في عملية إعادة الإعمار عبر تحويل جزء من القروض الممنوحة للبنان إلى أموال مُيسرة لعملية البناء. أضاف: "في المقابل، فإن البنك الدولي لا يمكن أن يعطي لبنان الكثير لاسيما أن مسألة الدين العام لم تُعالج خصوصاً أنه تجاوز الـ175% من الناتج المحلي في حين أنه لا تفاوض حتى الآن مع حملة سندات اليوروبوند لإعادة هيكلة الدين العام". وأكد المرجع أن لبنان يحتاجُ إلى هباتٍ أكثر من قروض مالية، مشيراً إلى أنَّ هذه الهبات لا تأتي إلا...
رغم استمرار الصراع الغربي الروسي منذ بداية الحرب بين روسيا وأوكرانيا، فقد استطاعت روسيا استخدام الغرب في إنتاج واحد من أقوى أسلحتها، وفق ما يذكره تقرير كريس كوك في صحيفة "فايننشال تايمز". وبحسب تحليل صحيفة "فاينانشيال تايمز"، فإن الصاروخ التجريبي "أوريشنيك" الذي استخدم في أوكرانيا الشهر الماضي تم تصنيعه من قبل شركات روسية لا تزال تعتمد على معدات التصنيع الغربية المتقدمة. أعلنت اثنتان من أهم معاهد هندسة الأسلحة الروسية، اللتان حددتهما الاستخبارات الأوكرانية كمطورين لصاروخ أوريشنيك، عن حاجتهما إلى عمال على دراية بأنظمة تشغيل المعادن التي تصنعها شركات ألمانية ويابانية. وتوضح الوظائف الشاغرة في معهد موسكو للتكنولوجيا الحرارية وصحيفة سوزفيزدي، التي تتبعتها "فاينانشال تايمز"، كيف تستخدم روسيا التكنولوجيا الأجنبية التي تغطيها العقوبات الغربية. ويظهر الاعتماد بشكل خاص في...
(CNN)-- أعلنت السلطات الألمانية أن السائق الذي صدم بسيارته سوقاً مزدحماً لعيد الميلاد في مدينة ماغدبورغ الألمانية، مما أسفر عن مقتل خمسة أشخاص على الأقل وإصابة أكثر من 200 آخرين، هو مواطن سعودي يبلغ من العمر 50 عاماً عاش في ألمانيا منذ فترة، أكثر من عقد من الزمن وعمل طبيبا. نشرت وكالة رويترز للأنباء هذه الصورة للمشتبه به، طالب العبد المحسن، مصدرها مجموعة ناشطة مقرها الولايات المتحدة تدعى RAIR Foundation USA.Credit: RAIR Foundation/Reuters ونشرت وكالة رويترز للأنباء صورة للمشتبه به، تم الحصول عليها من مجموعة الناشطين RAIR Foundation USA ومقرها الولايات المتحدة.وقالت مؤسسة RAIR Foundation USA في بيان شاركته رويترز إنهم أجروا مقابلة مع العبد المحسن في 12 ديسمبر/ كانون الأول، قدم فيها نفسه على أنه شخص يساعد "اللاجئين المسلمين السابقين الفارين من...
تناول حبة واحدة من الكيوي يوميًا يعود بفوائد صحية كثيرة على الجسم بفضل قيمتها الغذائية العالية. فوائد تناول الكيوي يومياويمكن لتناول حبة واحدة من الكيوي يوميًا أن يدعم صحتك العامة، يعزز مناعتك، ويحسن من صحة الهضم والبشرة، وفقا لما نشر في موقع “بولد سكاي” الهندي.5 طرق فعالة لتنظيف الأنف من المخاط.. مناسبة للأطفالللفطور.. طريقة عمل ساندويتش الأفوكادو بالبيضويمكن الحصول على العديد من الفوائد عند تناول حبة واحدة من الكيوي يوميا، إليك أبرز الفوائد، وتشمل ما يلي :ـ تعزيز جهاز المناعة :الكيوي غني بفيتامين C، الذي يعزز مناعة الجسم ويحميه من الأمراض، مثل نزلات البرد والإنفلونزا.ـ تحسين عملية الهضم :يحتوي على إنزيم الأكتينيدين، الذي يساعد في تحسين هضم البروتينات، وهو غني بالألياف الغذائية التي تُحسن حركة الأمعاء وتقي من الإمساك، مما يعني...
تلقى وزير الخارجية والمغتربين عبدالله بو حبيب اتصالات هاتفية من كل من وزير الدولة لشؤون الشرق الأوسط وشمال افريقيا هاميش فولكنر، والمفوضة الأوروبية للمساواة والاستعداد وإدارة الأزمات حجة لحبيب، ومن مفوضة الاتحاد الأوروبي لشؤون البحر الأبيض المتوسط دوبرافكا سويكا، تم خلالها التباحث في مستجدات الأوضاع في لبنان وانتهاكات اسرائيل المستمرة لوقف اطلاق النار. وأكد الوزير بو حبيب أن استمرار الخروقات الاسرائيلية لا يساعد على خفض التصعيد، وإنما يقوّض الجهود الجارية لتثبيت وقف اطلاق النار وإرساء التهدئة على الحدود. ودعا الدول الغربية الى المساهمة السريعة في إعادة إعمار ما دمّرته الحرب. وقد وعدت لحبيب بالسعي لزيادة المساعدات الانسانية التي يقدّمها الاتحاد الأوروبي للبنان، لتمكينه من معالجة تداعيات الحرب وآثارها. بدورها أكدت السيدة دوبرافكا سويكا أهمية دعم مقدرات الدولة اللبنانية لأن...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة الطقس المتوقع في الإمارات غداً «دبي للثقافة»: اللغة العربية جزء لا يتجزأ من التاريخ الثقافي للبشرية دعت «شرطة أبوظبي» وشركة ساعد للأنظمة المرورية السائقين المشاركين في فعاليات مهرجان ليوا الدولي «تل مرعب 2025» بمدينة ليوا في منطقة الظفرة إلى استخدام تطبيق ساعد الذكي أو التواصل هاتفياً على غرفة عمليات ساعد على الرقم 80072233، في حالة وقوع الحوادث البسيطة، وإخراج المركبات المتسببة والمتضررة من الحادث البسيط خارج الطريق إلى أقرب موقف آمن.ويتيح تطبيق ساعد للمُبلغ، أولاً أن يجري طلب تقرير الحادث البسيط، في حال تعرضه لحادث بسيط بشكل مباشر من موقع الحادث عبر التطبيق، من خلال اتباع مجموعة من الخطوات والإجراءات البسيطة لاستكمال بياناته، وثانياً تحديد موقعه عبر خريطة تفاعلية، وثالثاً رفع تفاصيل الحادث...
دعت شرطة أبوظبي وشركة ساعد للأنظمة المرورية السائقين المشاركين في فعاليات مهرجان ليوا الدولي “تل مرعب 2025” بمدينة ليوا في منطقة الظفرة إلى استخدام تطبيق ساعد الذكي أو التواصل هاتفياً على غرفة عمليات ساعد على الرقم 80072233 في حالة وقوع الحوادث البسيطة واخراج المركبات المتسببة والمتضررة من الحادث البسيط خارج الطريق إلى أقرب موقف آمن . ويتيح تطبيق ساعد للمُبلغ، أولاً أن يجري طلب تقرير الحادث البسيط في حال تعرضه لحادث بسيط بشكل مباشر من موقع الحادث عبر التطبيق من خلال اتباع مجموعة من الخطوات والإجراءات البسيطة لاستكمال بياناته، وثانياً تحديد موقعه عبر خريطة تفاعلية، وثالثا رفع تفاصيل الحادث والأضرار الناجمة عنه خلال دقائق لينتهي الإجراء بتأكيد استلام الطلب وإصدار تقرير الحادث عبر الإشعارات الذكية. و بإمكان المتعاملين الحصول على...
دعت شرطة أبوظبي وشركة ساعد للأنظمة المرورية، السائقين المشاركين في فعاليات مهرجان ليوا الدولي "تل مرعب 2025" بمدينة ليوا في منطقة الظفرة، إلى استخدام تطبيق ساعد الذكي أو التواصل هاتفياً على غرفة عمليات ساعد على الرقم 80072233، في حالة وقوع الحوادث البسيطة، وإخراج المركبات المتسببة والمتضررة من الحادث البسيط خارج الطريق إلى أقرب موقف آمن. ويتيح تطبيق ساعد للمُبلغ، أولاً أن يجري طلب تقرير الحادث البسيط في حال تعرضه لحادث بسيط بشكل مباشر من موقع الحادث عبر التطبيق من خلال اتباع مجموعة من الخطوات والإجراءات البسيطة لاستكمال بياناته، وثانياً تحديد موقعه عبر خريطة تفاعلية، وثالثا رفع تفاصيل الحادث والأضرار الناجمة عنه خلال دقائق لينتهي الإجراء بتأكيد استلام الطلب وإصدار تقرير الحادث عبر الإشعارات الذكية.وبإمكان المتعاملين الحصول على تقرير...
نظمت الهيئة العامة لقصور الثقافة، عدد من الفعاليات المتنوعة للأطفال من خلال فرع ثقافة الفيوم، وذلك تحت إشراف الكاتب محمد ناصف، نائب رئيس الهيئة.يأتي هذا في سياق برامج الهيئة الهادفة إلى التوعية الثقافية وتعزيز الإبداع لدى النشء، وضمن بروتوكول التعاون بين وزارة الثقافة ووزارة التربية والتعليم والأزهر الشريف.واستمرارا لبرنامج الاحتفال باليوم العالمي لذوي الإعاقة، واصل قسم ثقافة الطفل بالفرع، فعاليات مبادرة "ساعد غيرك"، بمدرسة التربية الفكرية، حيث تم استضافة عدد من طلاب مدرسة الثورة الإعدادية بالمدرسة، بمصاحبة جيهان رجب، أخصائي مدرسة الثورة، بهدف دمج ذوي الهمم مع زملائهم وتكوين صداقات وفريق عمل مع غيرهم من طلاب المدارس الأخرى.تضمنت الفعاليات ألعابا شعبية متنوعة، بإشراف تهاني أحمد ونعمة رجب، أخصائيا الطفل بالفرع، ثم استعرض معلم التربية الفنية بمدرسة التربية الفكرية، الأنشطة الفنية...
عقدت جمعية «ساعد» للحد من الحوادث المرورية، وبالتعاون مع وزارة الداخلية والقيادة العامة لشرطة أبوظبي، وشركائها الاستراتيجيين، حفلها السنوي في أبوظبي، تحت شعار «لنتشارك معاً»، وذلك بحضور هلال محمد الكعبي عضو المجلس الوطني الاتحادي، وأعضاء مجلس إدارة الجمعية، وممثلي الشركاء الاستراتيجيين من القطاع الحكومي والخاص.وتكرم الجمعية، الشركاء الاستراتيجيين والذين أسهموا في النجاحات التي تحققها في تعزيز الثقافة المرورية الملتزمة، والتعريف بالاشتراطات والقوانين المرورية.وقال العميد المهندس حسين أحمد الحارثي، رئيس مجلس إدارة الجمعية: «نعمل في سبيل تعزيز جهود الجهات والمؤسسات المعنية لتعزيز أمن الطرق ضمن شراكة مجتمعية تعزز العمل التكاملي للمؤسسات الوطنية، حيث إن الجميع شركاء في المسؤولية نحو مجتمع خال من الحوادث المرورية تطبيقاً لاستراتيجية وزارة الداخلية بجعل الطرق أكثر أمناً، مشيراً إلى أن الإمارات برؤية القيادة الرشيدة تعزز نجاحاتها...
قال إسماعيل الشرقاوي، مٌساعد رئيس حزب العدل للشؤون الزراعية ومقرر مساعد لجنة الزراعة والأمن الغذائي بالحوار الوطني، إن تطوير الصناعات الزراعية المتكاملة خطوة حتمية لتعزيز الصادرات المصرية، مٌوضحًا أن القطاع الزراعي يٌمثل العمود الفقري للاقتصاد الوطني، حيث يٌسهم بشكل كبير في زيادة القيمة المضافة للإنتاج الزراعي، ويعزز من قدرة الصادرات المصرية على المنافسة عالميًا. وأضاف «الشرقاوي»، في بيان له اليوم، أن الصناعات الزراعية من الركائز الأساسية لتحقيق استفادة أكبر من المنتجات الزراعية الأولية، فبواسطة تحويل المحاصيل الزراعية إلى منتجات نهائية، مثل الأغذية المصنعة والأعلاف الحيوانية، نتمكن من تعزيز قدرتنا على تصدير منتجات ذات قيمة مضافة، مما يعود بالفائدة على الاقتصاد الوطني، هذه الصناعات تسهم في تقليل الفاقد الزراعي وتحسين كفاءة استغلال الموارد المتاحة، مما يؤدي إلى زيادة الإنتاج المحلي وتحقيق تنمية اقتصادية...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تتواجد أحماض أوميجا 3 الدهنية في مصادر نباتية وبحرية، لكن تلك الموجودة في الأسماك هي الأكثر فائدة لصحة الجسم.وأشارت الأبحاث، بحسب موقع "betterhealth" الأسترالي، إلى أن الاستهلاك المنتظم للأسماك يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض واضطرابات مختلفة، ومنها: الربو: قد يكون الأطفال الذين يتناولون الأسماك أقل عرضة للإصابة بالربو.الدماغ: يمكن للأسماك الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية أن تساهم في صحة أنسجة المخ.أمراض القلب والأوعية الدموية: تناول حصتين على الأقل من الأسماك أسبوعيًا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية عن طريق تقليل جلطات الدم والالتهابات، وتحسين مرونة الأوعية الدموية، وخفض ضغط الدم، وخفض الدهون الثلاثية في الدم، وزيادة نسبة الكوليسترول "الجيد". الخرف: قد يكون كبار السن الذين يتناولون الأسماك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع أقل...
قدّم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أبرز فوائد القرنفل مع الليمون لجسم صحي.إنقاص الوزنإنَّ مشروب القرنفل والليمون يزيد من مضادات الأكسدة في الجسم فيُساعده على رفع معدل حرق الدهون المتراكمة فهه، وبالتالي يُساعد على خسارة الوزن، شرط أن يتمّ تناول الخليط دون إضافات دهنية أو محلّيات مُشبعة بالسكر.المحافظة على صحة العظامقد يُساعد مشروب القرنفل والليمون أيضا في المحافظ على صحة العظام، لأن القرنفل يحوي على مركبات فينولية مثل اليوجينول ومشتقاته، مثل الفلافونات والايسوفلافون والفلافونويدات، وهى مفيدة بشكل خاص في الحفاظ على كثافة العظام والمحتوى المعدني من العظام، فضلاً عن زيادة قوة العظام في حالات الهشاشة.تعزيز جهاز المناعةيعزز تناول مشروب القرنفل والليمون من جهاز المناعة لدى الإنسان، لإحتوائه على فيتامين سي وعنصر...
تربية الأطفال لتكون لديهم القدرة على ضبط أنفسهم والتصرف بسلوك حسن ليس بالأمر المستحيل، بل يمكن تحقيقه من خلال وضع قواعد واضحة وممارسات تربوية فعالة تبدأ منذ الصغر. ويؤكد خبراء التربية أن الأطفال الصغار بطبيعتهم يرغبون في إرضاء والديهم؛ ما يجعلهم أكثر تقبلاً للسلوكيات التي يتم تعليمهم إياها. وبحسب موقع Parnets، إليك المبادئ الأساسية لتربية طفل منضبط ذاتياً: وضع قواعد واضحة وتوقع الاحترام تحديد حدود ثابتة للأطفال وتعزيز احترامها يساهم في تقليل التصرفات غير الملائمة. توضيح القواعد لهم مع تقديم أسباب بسيطة، مثل “رتب ألعابك لتجدها بسهولة لاحقاً”، يعزز الالتزام. التشجيع والثناء تشجيع الأطفال بكلمات إيجابية، مثل “أحسنت ترتيب سريرك”، يعزز ثقتهم بأنفسهم ويشجعهم على اتباع القواعد باستمرار.التصرف كقدوة حسنة يتعلم الأطفال من مراقبة تصرفات آبائهم والالتزام بالقواعد، مثل تنظيم...
في رحلة البحث عن الحلول السريعة والطبيعية للتخلص من الدهون الزائدة والكرش، قد يكون الحل البسيط والمجاني أمامنا: كوب من الماء الدافئ على الريق يوميًا. هذه العادة السهلة تُعتبر وسيلة فعّالة لتحسين الصحة العامة، تسريع عملية الأيض، والمساهمة في التخلص من الدهون المتراكمة بشكل سريع وآمن،وفقا لما نشره موقع هيلثي.كيف يعمل الماء الدافئ على التخلص من الدهون؟شرب الماء الدافئ صباحًا يعمل كمنبه طبيعي للجسم، حيث يُحفز الجهاز الهضمي للعمل بكفاءة أكبر. يساعد في تنشيط الدورة الدموية وطرد السموم، مما يجعل الجسم في حالة استعداد لحرق الدهون بدلاً من تخزينها.فوائد شرب كوب الماء الدافئ على الريق لنسف الكرش1. تعزيز عملية الأيضالماء الدافئ يُحفز عملية الأيض بنسبة تصل إلى 30%، مما يُساعد على حرق السعرات الحرارية بشكل أسرع. هذا التأثير مهم جدًا للأشخاص...
في ظل الاهتمام المتزايد بالبدائل الطبيعية لتعزيز الصحة العامة، أظهرت العديد من الدراسات الحديثة فوائد الثوم كمصدر طبيعي لتعزيز المناعة. أكدت خبيرة العلاج بالطاقة والطب البديل، هند مأمون فى تصريحات خاصة لصدي البلد، أن تناول فص ثوم على الريق يوميًا يُعد من أقوى الطرق الطبيعية لتقوية جهاز المناعة، محاربة الأمراض، وتحسين وظائف الجسم بشكل عام.لماذا الثوم المصدر الأول فى تقوية المناعة؟الثوم يُعتبر من أقدم العلاجات الطبيعية المستخدمة على مر العصور. يحتوي على مركبات فعالة مثل الأليسين، وهو مركب كبريتي يتميز بخصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات. كما يُعتبر الثوم غنيًا بمضادات الأكسدة والمعادن المهمة مثل السيلينيوم، الذي يُسهم في دعم وظائف الجهاز المناعي.فوائد تناول فص ثوم على الريق1. تعزيز جهاز المناعةتوضح هند مأمون أن الثوم يعمل على تحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء المسؤولة...
البسلة، أو ما يُعرف أيضًا بالبازلاء، ليست مجرد مكون شهي يُضاف إلى الأطباق اليومية، بل هي واحدة من أكثر الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية.فوائد تناول البسلة البسلة يعتبرها خبراء التغذية "الكنز الأخضر" لما تحتويه من فوائد تجعلها جزءًا أساسيًا في أي نظام غذائي متوازن، بحسب ما نشره موقع هيلثي.1. غنية بالعناصر الغذائية الأساسيةتُعد البسلة مصدرًا رائعًا للعديد من الفيتامينات والمعادن، أبرزها:فيتامين C: يُعزز جهاز المناعة ويحمي الجسم من الالتهابات.فيتامين K: مهم لصحة العظام وتنظيم تخثر الدم.حمض الفوليك: ضروري للنساء الحوامل لصحة الجنين.البوتاسيوم والمغنيسيوم: يُسهمان في تحسين صحة القلب وتنظيم ضغط الدم.كما تحتوي البسلة على البروتين النباتي والألياف، ما يجعلها خيارًا مثاليًا للأشخاص النباتيين أو أولئك الذين يبحثون عن مصادر غذائية طبيعية وصحية.2. تعزز صحة الجهاز الهضميتحتوي البسلة على نسبة عالية...
أقام فرع ثقافة الفيوم، عددا من اللقاءات التثقيفية، ضمن برامج الهيئة العامة لقصور الثقافة، تحت إشراف الكاتب محمد ناصف، نائب رئيس الهيئة.جاء ذلك، بالتعاون مع وزارة التربية والتعليم، في إطار خطة وزارة الثقافة، ضمن فعاليات المبادرة الرئاسية بداية جديدة لبناء الإنسان، والمنفذة بقصر ثقافة الفيوم.خلال ذلك نظم قسم ثقافة الطفل بالفرع، مبادرة بعنوان "ساعد غيرك" بمناسبة اليوم العالمي للتطوع، بمدرسة الثورة الإعدادية بنين، تضمنت محاضرة تثقيفية حول مفهوم التطوع، تحدثت فيه علا حسان، أخصائي ثقافة طفل، عن مفهوم التطوع، والهدف منه في خدمة الآخرين ومساعدتهم، واكتساب وتبادل الخبرات، وإستثمار الوقت فيما يفيد، والشعور بالإنجاز وتحمل المسئولية، كما أوضحت دور التطوع في خلق جيل فعال، وتتنوع مجالات وأنواع التطوع ومنها؛ المالي، الاجتماعي، الصحي، البيئي، والتطوع الثقافي والتعليمي، مع نبذة مختصرة حول...
العدس الأصفر أم البني؟ يعتبر العدس من الأطعمة المغذية والمفضلة في كثير من المطابخ حول العالم، ولكن هل تساءلتِ يومًا عن الفرق بين العدس الأصفر والبني؟ العدس الأصفر يتميز بنكهته الخفيفة وملمسه الكريمي، وهو خيار مثالي للشوربات المهروسة. أما العدس البني، فيحتفظ بشكله وقوامه أثناء الطهي، مما يجعله مثاليًا للأطباق الجانبية واليخنات.العدس الأصفر أم البني؟.. اكتشفي الفرق بينهما وفوائد كل نوع كلا النوعين غنيان بالعناصر الغذائية، ولكن لكل منهما فوائد فريدة تُناسب احتياجات جسمكِ.2. الفرق بين العدس الأحمر والبني في القيمة الغذائيةيُعتبر العدس الأحمر والبني مصدرين غنيين بالبروتين والألياف، لكنهما يختلفان في التركيبة الغذائية. العدس الأحمر يحتوي على كميات أعلى من الكربوهيدرات والطاقة، مما يجعله مناسبًا للأشخاص الذين يحتاجون إلى دفعة طاقة إضافية. من ناحية أخرى، يحتوي العدس البني على مستويات...
شهدت قمة الويب 2024 الأخيرة في لشبونة أرقاما قياسية تعكس حجم وأهمية هذا الحدث العالمي، حيث جمعت 71 ألفا و528 مشاركا من 153 دولة، بمشاركة 3050 شركة عارضة، و953 متحدثًا، و1066مستثمرًا، كما شهدت حضورا نسائيا لافتا بنسبة 42%،. ومع بروز تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي كبطل التقنيات الممثلة في القمة بنسبة تجاوزت 16%، لم يكن حضور هذه التقنية يقتصر على أجنحة المعرض فقط، فقد قمنا في "الجزيرة نت" باستخدامه في تجربة فريدة لتغطية هذا الحدث إعلاميا. عمل المراسل الصحفي في تغطية الأحداث الضخمة في ظل حجم القمة وضيق الوقت المتاح للصحفيين، برز الذكاء الاصطناعي كأداة لا غنى عنها لتسهيل المهام الصحفية، بدءًا من تسجيل المقابلات وتحويلها إلى نصوص متعددة اللغات، وتصنيفها وفق الموضوعات، وصولًا إلى تلخيصها بدقة. هذه القدرات لم تقتصر على...
قال طارق الشناوي إن كامل الشناوي كان رمزًا مهمًا في الشعر العربي، وامتلك طاقة إنسانية كبيرة أثرت على الأوساط الأدبية. وأضاف أنه لم يكتب الشعر من أجل أن يُغنى، بل كانت بعض أعماله تُشعر المتلقين بالتأثير العميق، ما ساعد في تكوين دائرة شعبية حوله.كامل الشناوي تأثير البيئة الدينية والأدبية على موهبة الشناوي أوضح الشناوي أن كامل الشناوي نشأ في بيئة دينية، حيث كان والده رئيسًا للمحكمة الشرعية، وهو ما ساعد في تطوير حبه للقراءة والشعر. وقد تأثر بالجو الأدبي في مصر في بداية العشرينات، حيث كان يلتقي بالشخصيات الكبرى مثل طه حسين وأحمد شوقي، مما أسهم في تطور موهبته.الكتابة الساخرة أشار طارق الشناوي إلى أن كامل الشناوي كان معروفًا أيضًا بكتابته الساخرة التي كانت تنبع من مواقف درامية. هذه السمة كانت جزءًا من أسلوبه الأدبي الذي...
أيّد البرلمان البريطاني يوم الجمعة مشروع قانون جديدا يسمح للمرضى بإنهاء حياتهم بمساعدة الغير في ما يطلق موجة من الجدل تستمر لشهور حول تغيير قانوني محتمل بشأن قضية تثير نقاشا داخل المجتمع. وفي الموافقة الأولية، صوّت 330 نائبا لصالح مشروع قانون "البالغين المصابين بأمراض مميتة" مقابل معارضة 275. ويوفر مشروع القانون للبالغين المصابين بأمراض مميتة ويتمتعون بالقدرة العقلية في إنجلترا وويلز ويقيّم الأطباء بأن أمامهم ستة أشهر أو أقل متبقية في الحياة الحق في اختيار إنهاء حياتهم بمساعدة طبية. ولا يزال من الممكن تعديل مشروع القانون أو حتى التصويت ضده مع مروره عبر مجلسي العموم واللوردات. وقالت كيم ليدبيتر، النائبة العمالية التي قدمت مشروع القانون، لهيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي) "ستكون عملية شاملة للغاية"، مضيفة أن العملية قد تستغرق...
قال الدكتور وليد جاب الله، عضو الجمعية المصرية للاقتصاد والإحصاء والتشريع، إن التشريعات عنصر أساسي في بنية الاستثمار والصناعة، إذ شهد الملف التشريعي في السنوات الأخيرة طفرة ملحوظة، مع إصدار قانون الضمانات وحوافز الاستثمار، بالإضافة إلى تعديلات جديدة في قوانين الشركات والحوافز الضريبية.وأضاف «جاب الله»، خلال مداخلة عبر شاشة قناة القاهرة الإخبارية، أن هذه التعديلات كانت لها تأثيرات إيجابية على القطاع الصناعي، بما في ذلك الصناعات الصغيرة والمتوسطة، حيث تم تقديم قانون جديد يخص المشروعات الصغيرة والمتوسطة.وشدد على أنه عند الحديث عن التشريعات، لا ينبغي أن نقصرها على القوانين الداخلية فقط، بل يجب أن نأخذ في الاعتبار القوانين الخارجية التي تنظم الاتفاقات الخارجية وانخراط مصر في التكتلات الاقتصادية العالمية، التي تعتبر تشريعات مهمة تفتح الأبواب أمام الصناعة المصرية في الأسواق...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور وليد جاب الله، عضو الجمعية المصرية للاقتصاد والإحصاء والتشريع، إن التشريعات عنصر أساسي في بنية الاستثمار والصناعة، إذ شهد الملف التشريعي في السنوات الأخيرة طفرة ملحوظة، مع إصدار قانون الضمانات وحوافز الاستثمار، بالإضافة إلى تعديلات جديدة في قوانين الشركات والحوافز الضريبية.وأضاف «جاب الله»، خلال مداخلة عبر شاشة قناة القاهرة الإخبارية، أن هذه التعديلات كانت لها تأثيرات إيجابية على القطاع الصناعي، بما في ذلك الصناعات الصغيرة والمتوسطة، حيث تم تقديم قانون جديد يخص المشروعات الصغيرة والمتوسطة.وشدد على أنه عند الحديث عن التشريعات، لا ينبغي أن نقصرها على القوانين الداخلية فقط، بل يجب أن نأخذ في الاعتبار القوانين الخارجية التي تنظم الاتفاقات الخارجية وانخراط مصر في التكتلات الاقتصادية العالمية، التي تُعتبر تشريعات مهمة تفتح الأبواب...
الذرة الصفراء المسلوقة تُعتبر واحدة من الأطعمة اللذيذة والمفيدة للصحة، حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة. 10 فوائد لتناول الذرة الصفراء المسلوقةبحسب ما نشره موقع إكسبريس، إليك 10 فوائد لتناول الذرة الصفراء المسلوقة:1. مصدر غني بالألياف الغذائيةالذرة تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تُسهم في تحسين عملية الهضم وتنظيم حركة الأمعاء. تُساعد الألياف أيضًا في الوقاية من الإمساك وتعزيز صحة القولون.2. تعزيز صحة القلبالألياف الموجودة في الذرة تُساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، مما يُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الذرة على مركبات مضادة للأكسدة تحمي القلب من الالتهابات.3. مصدر للطاقةالذرة غنية بالكربوهيدرات التي تُعد مصدرًا رئيسيًا للطاقة. يُمكن تناولها كوجبة خفيفة لتعزيز النشاط البدني والعقلي، خاصةً للرياضيين أو الأشخاص...
تقدم عصام دياب، عضو لجنة الصناعة بمجلس النواب، بطلب إحاطة لمجلس النواب لإغلاق تطبيق «تيك توك» في مصر.وقال النائب عصام دياب، إنه تقدم بطلب إحاطة للدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، والدكتور عمرو طلعت، وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات، يطالب فيه بحجب منصة التيك توك عن مصر وبشكل نهائي وقطعي وذلك لعدة أسباب.وكشف عصام دياب في البيان الذي أصدره على صفحته الرسمية عن أسبابه، مؤكدا أن “التيك توك المنصة الأكثر إفسادا للمجتمع والتي تسببت في نشر الفجور والفواحش بين الشباب، وأن لدينا العديد من الحالات التي تمت إحالتها إلى القضاء المصري لتطبيق العقوبة القانونية”.وأضاف أن مضمون الفيديوهات التي تنشر على التيك توك مخالف لجميع الأعراف والعادات والتقاليد المصرية ويساعد في نشر قيم هي الأكثر خطورة علي مجتمعنا الشرقي وطبيعته الخاصة، لافتا...
تقدم عصام دياب عضو لجنة الصناعة بمجلس النواب، بطلب إحاطة لمجلس النواب لإغلاق تطبيق «تيك توك» في مصر. محافظ الإسماعيلية يسلم 10عقود عمل لذوي الهمم من أهالي القنطرة شرق وقال النائب عصام دياب، إنه تقدم بطلب إحاطة للدكتور مصطفي مدبولي رئيس مجلس الوزراء والدكتور عمرو طلعت وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات يطالب فيه بحجب منصة التيك توك عن مصر وبشكل نهائي وقطعي وذلك لعدة أسباب.وكشف عصام دياب في البيان الذي أصدره علي صفحته الرسمية عن أسبابه، مؤكدا أن التيك توك المنصة الأكثر افسادا للمجتمع والتي تسببت في نشر الفجور والفواحش بين الشباب وان لدينا العديد من الحالات التي تم إحالتها الي القضاء المصري لتطبيق العقوبة القانونية.أضاف عصام دياب أن مضمون الفيديوهات التي تنشر علي التيك توك مخالف لجميع الأعراف والعادات...
عقد المهندس عادل النجار محافظ الجيزة اجتماعاً داخل مقر المنطقة الصناعية بعرب ابو ساعد بمركز مدينة الصف لمتابعه موقف البنية التحتية بالمنطقة الصناعية من مياه الشرب والصرف الصحي والطرق وملفات العمل الحيوية الجارية وكذلك بحث ملفات التقنين وتسعير الأراضي لإدخال المرافق بالمنطقة الصناعية.وفى بداية الاجتماع اطلع المحافظ على المخطط التفصيلي للمنطقة الصناعية والمقامة على مساحة ٦٣٢٨ فدان والأنشطة الصناعية والاستثمارية بالمنطقة وكذلك الموقف النهائي لملف التقنين وتسعير الأراضى .ووجه المحافظ بتفعيل الدراسة الاستشارية لأعمال تصميم المرافق من مياه وصرف صحى وطرق اسمنتية وتدعيم شبكة الكهرباء .وقد حرص المحافظ على الالتقاء بممثلى أصحاب المصانع والمستثمرين بالمنطقة الصناعية لبحث طلباتهم ورؤيتهم لتطوير المنطقة الصناعية والذى أكد خلالها المحافظ على أن الهدف الاول من الزيارة هو الاستماع لمشاكل المستثمرين وأصحاب المصانع مؤكداً لهم أنه...
عقد المهندس عادل النجار محافظ الجيزة اجتماعًا داخل مقر المنطقة الصناعية بعرب ابو ساعد بمركز مدينة الصف لمتابعه موقف البنية التحتية بالمنطقة الصناعية من مياه الشرب والصرف الصحي والطرق وملفات العمل الحيوية الجارية وكذلك بحث ملفات التقنين وتسعير الأراضي لإدخال المرافق بالمنطقة الصناعية.وفى بداية الاجتماع اطلع المحافظ على المخطط التفصيلي للمنطقة الصناعية والمقامة على مساحة ٦٣٢٨ فدان والأنشطة الصناعية والاستثمارية بالمنطقة وكذلك الموقف النهائي لملف التقنين وتسعير الأراضى.ووجه المحافظ بتفعيل الدراسة الاستشارية لأعمال تصميم المرافق من مياه وصرف صحى وطرق اسمنتية وتدعيم شبكة الكهرباء.وقد حرص المحافظ على الالتقاء بممثلى أصحاب المصانع والمستثمرين بالمنطقة الصناعية لبحث طلباتهم ورؤيتهم لتطوير المنطقة الصناعية والذى أكد خلالها المحافظ على أن الهدف الأول من الزيارة هو الاستماع لمشاكل المستثمرين وأصحاب المصانع مؤكدًا لهم أنه سيتم التواصل...
عقد المهندس عادل النجار محافظ الجيزة اجتماعًا داخل مقر المنطقة الصناعية بعرب ابو ساعد بمركز مدينة الصف لمتابعه موقف البنية التحتية بالمنطقة الصناعية من مياه الشرب والصرف الصحي والطرق وملفات العمل الحيوية الجارية وكذلك بحث ملفات التقنين وتسعير الأراضي لإدخال المرافق بالمنطقة الصناعية.وفى بداية الاجتماع اطلع المحافظ على المخطط التفصيلي للمنطقة الصناعية والمقامة على مساحة ٦٣٢٨ فدان والأنشطة الصناعية والاستثمارية بالمنطقة وكذلك الموقف النهائي لملف التقنين وتسعير الأراضى.ووجه المحافظ بتفعيل الدراسة الاستشارية لأعمال تصميم المرافق من مياه وصرف صحى وطرق اسمنتية وتدعيم شبكة الكهرباء.وقد حرص المحافظ على الالتقاء بممثلى أصحاب المصانع والمستثمرين بالمنطقة الصناعية لبحث طلباتهم ورؤيتهم لتطوير المنطقة الصناعية والذى أكد خلالها المحافظ على أن الهدف الأول من الزيارة هو الاستماع لمشاكل المستثمرين وأصحاب المصانع مؤكدًا لهم أنه سيتم التواصل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عقد المهندس عادل النجار محافظ الجيزة اجتماعاً داخل مقر المنطقة الصناعية بعرب ابو ساعد بمركز مدينة الصف لمتابعة موقف البنية التحتية بالمنطقة الصناعية من مياه الشرب والصرف الصحي والطرق وملفات العمل الحيوية الجارية، وكذلك بحث ملفات التقنين وتسعير الأراضي لإدخال المرافق بالمنطقة الصناعية.وفى بداية الاجتماع اطلع المحافظ على المخطط التفصيلي للمنطقة الصناعية والمقامة على مساحة ٦٣٢٨ فدان والأنشطة الصناعية والاستثمارية بالمنطقة وكذلك الموقف النهائي لملف التقنين وتسعير الأراضى .ووجه المحافظ بتفعيل الدراسة الاستشارية لأعمال تصميم المرافق من مياه وصرف صحى وطرق اسمنتية وتدعيم شبكة الكهرباء .وقد حرص المحافظ على الالتقاء بممثلى أصحاب المصانع والمستثمرين بالمنطقة الصناعية لبحث طلباتهم ورؤيتهم لتطوير المنطقة الصناعية والذى أكد خلالها المحافظ، أن الهدف الأول من الزيارة هو الاستماع لمشاكل المستثمرين وأصحاب...
عقد المهندس عادل النجار محافظ الجيزة اجتماعاً داخل مقر المنطقة الصناعية بعرب ابو ساعد بمركز مدينة الصف لمتابعه موقف البنية التحتية بالمنطقة الصناعية من مياه الشرب والصرف الصحي والطرق وملفات العمل الحيوية الجارية وكذلك بحث ملفات التقنين وتسعير الأراضي لإدخال المرافق بالمنطقة الصناعية. واطلع المحافظ على المخطط التفصيلي للمنطقة الصناعية والمقامة على مساحة ٦٣٢٨ فدان والأنشطة الصناعية والاستثمارية بالمنطقة والموقف النهائي لملف التقنين وتسعير الأراضى .ووجه المحافظ بتفعيل الدراسة الاستشارية لأعمال تصميم المرافق من مياه وصرف صحى وطرق اسمنتية وتدعيم شبكة الكهرباء . وحرص المحافظ على الالتقاء بممثلى أصحاب المصانع والمستثمرين بالمنطقة الصناعية لبحث طلباتهم ورؤيتهم لتطوير المنطقة الصناعية. وأكد خلالها المحافظ على أن الهدف الاول من الزيارة هو الاستماع لمشاكل المستثمرين وأصحاب المصانع مؤكداً لهم أنه سيتم التواصل مع هيئة التنمية الصناعية...
القرفة ليست مجرد توابل تُضاف إلى الأطعمة لتحسين النكهة، بل هي كنز من الفوائد الصحية. ماء القرفة، ذلك المشروب البسيط الذي يحمل في طياته عبق التوابل الدافئة، يُعتبر واحدًا من أفضل المشروبات الطبيعية التي تُعزز الصحة وتُساعد في الوقاية من العديد من الأمراض.تنشرلكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حول أبرز فوائد ماء القرفة وكيفية تحضيره بسهولة للحصول على أفضل النتائج. فوائد الشاي الأخضر بالنعناع: مشروب الانتعاش والصحة فوائد ماء القرفة الصحية والجمالية1. تنظيم مستوى السكر في الدمالقرفة تُساعد على تحسين حساسية الأنسولين وتقليل مستويات السكر في الدم، مما يجعل ماء القرفة خيارًا صحيًا للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو يرغبون في الوقاية منه.فوائد ماء القرفة: مشروب الدفء والصحة2. تعزيز فقدان الوزنماء القرفة يُحفز عملية الأيض ويُساعد على...
فوائد شاي الكركم، شاي الكركم، المعروف بلونه الذهبي ونكهته الدافئة، يُعتبر من أشهر المشروبات الطبيعية المستخدمة لتحسين الصحة. الكركم يحتوي على مادة الكركمين، وهي مركب قوي مضاد للأكسدة والالتهابات، مما يجعله علاجًا طبيعيًا فعالًا للعديد من المشكلات الصحية. إذا كنت تبحث عن مشروب يعزز مناعتك ويحافظ على شبابك، فإن شاي الكركم هو الحل الأمثل. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية على أبرز فوائد شاي الكركم وكيفية تحضيره بسهولة. فوائد الكركم للبشرة: سر الجمال الطبيعي فوائد شاي الكركم الصحية والجمالية1. تقوية المناعةشاي الكركم يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة والبكتيريا، مما يُعزز قدرة الجسم على محاربة العدوى ويُقلل من احتمالية الإصابة بنزلات البرد والأمراض الموسمية.2. محاربة الالتهاباتالكركمين الموجود في الكركم يُعتبر من أقوى مضادات الالتهابات الطبيعية.شرب شاي الكركم يُساعد على تخفيف التهابات المفاصل وآلام...
قدم الدكتور أحمد بدوى خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك، بعض الوصفات المنزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة .العسل: يُعدّ العسل من أفضل الطرق التي تُساعد على تخفيف السعال المرافق للزكام، ويُنصح بإضافته على المشروبات الدافئة، وتجنب إعطائهِ للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام.الغرغرة بالماء والملح: تُعدّ الغرغرة بالماء والملح من أفضل الطرق التي تُساعد في التخفيف من التهاب الحلق المرافق للزكام، ويمكنك تحضيره منزليًا كالآتي:أضف نصف ملعقة من ملح الطعام على كوب من الماء الدافئ. قم بالغرغرة فيه 4 مرات يوميًا للحصول على أفضل النتائج.شاي الزنجبيل: يُعدّ الزنجبيل من أفضل الأعشاب التي تُساعد في تهدئة الحلق والتخفيف من الأعراض المرافقة للزكام لخصائصه المضادة للالتهابات. ويمكن تحضيره كالآتي: أضف ملعقتين من الزنجبيل المطحون، أو عدة قطع من...
برج الأسد يقع بين برجي السرطان والعذراء، يُحكمه كوكب الشمس، كما أنه الخامس في ترتيب الأبراج الفلكية، وصاحبه يتمتع بطاقة نارية، ويعرف عنه أنه يتمتع بثقته العالية بنفسه، مما يمنحه كاريزما قوية وسط أقرانه في العمل وفي الحياة الاجتماعية. برج الأسد حظك اليوم الاثنين 18 نوفمبر كما أن صاحب برج الأسد يتمع بحساسية مفرطة، ولديه قدرة كبيرة في التأثير على المقربين والمحيطين منه، ويحتاج إلى اهتمام ورعاية، ونستعرض فيما يلي توقعات برج الأسد حظك اليوم الاثنين 18 نوفمبر، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج اليومية. برج الأسد وحظك اليوم على الصعيد المهني ينصحك خبراء الفلك اليوم بالنسبة لموليد برج الأسد على الصعيد المهني، استمع إلى آراء المحيطين بك بالنسبة للأعمال الجديدة، لا داعي لاتخاذ قرارتك بنفسك، الأعمال تحتاج إلى تعاون بين فريق العمل...
نضال عبدالوهاب في هذ الجزء الثالث والاخير ، نواصل في آليات توسيع قاعدة المشاركة والمقترحات العملية لهذا ، ونختم بكيفية التوصل لإتفاق سياسِي في ظل هذا الواقع الحالي في مرحلة وقف الحرب وما بعدها. من الواضح لدّينا أن واقع الحرب نفسه وتبايناته والإستقطابات الحادة التي نتجت عنه والإصطفافات ، قد أحدثت مزيد من التصدعات والتباعد في المواقف حتي بنية المجتمع السُوداني وخارطة قواه السياسِية بشكل عام ، وإذا ربطنا هذا بمسألة توسيع قاعدة المُشاركة وكيفية البناء والعمل القاعدي السياسِي والإجتماعي ، فإننا نقترح ضرورة العمل المُشترك التحالفي القاعدي في الداخل والخارج فيما تقتضيّه ظروف المرحلة ، وهذا يتطلب التعاون الجاد والمُخلص في كُل القضايا ليس فقط ذات الطابع السياسِي المُباشر ، وإنما تذهب مُباشرة إلي مايمّس حياة الناس والسُودانيين في...
بخطىَ ثابتة تسير الدولة بشكل سريع نحو تحقيق التنمية المستدامة وتعزيز فرص الاستثمار في البيئة، في ظل إيمان القيادة السياسية بقضايا البيئة وأهمية دمج البعد البيئي في كافة القطاعات التنموية بمصر. وبحسب تقرير عرضته قناة «إكسترا نيوز»، بعنوان «11 عاما.. شهدت البلاد تطورًا ملحوظًا في سبيل الارتقاء بالعمل البيئي والمناخي على كل الأصعدة»، هناك تطوير وتحسين في القطاع البيئي خلال الفترة من 2014 إلى 2024، للارتقاء بالعمل البيئي والمناخي على كافة الأصعدة. مبادارات لتحقيق أفضل استخدام للموارد الطبيعية وتابع التقرير، أنه خلال 11 عاما منذ تولي الرئيس عبدالفتاح السيسي، أطلقت الدولة مبادرات عدة بهدف تحقيق أفضل استخدام للموارد الطبيعية من بينها التنمية والاستثمار المحلي والأجنبي، ما ساعد على تلبية الاحتياجات المتزايدة على الطاقة دون توقف الخدمة. وواصل التقرير: كما أطلقت...
قال مرشح ترامب لمنصب السفير الأمريكي في إسرائيل: “لم يكن هناك رئيس أميركي ساعد إسرائيل أكثر من ترامب وأتوقع أن يستمر هذا”. وأعلن المرشح الجمهوري دونالد ترامب، فوزه في الانتخابات الرئاسية الأمريكية.وفتحت مراكز الاقتراع أبوابها يوم الثلاثاء في جميع أنحاء الولايات المتحدة، مع توقيتات مختلفة نظرًا لامتداد البلاد عبر ست مناطق زمنية.وشهدت الانتخابات منافسة حامية بين دونالد ترامب، مرشح الحزب الجمهوري، وكامالا هاريس، مرشحة الحزب الديمقراطي.وبلغ عدد المواطنين المؤهلين للتصويت نحو 230 مليون ناخب، إلا أن ما يقارب 160 مليونًا فقط منهم مسجلون للتصويت.
بلغ عدد المستفيدين من خدمة الولادة بدون ألم في مستشفى الولادة والأطفال بالدمام أحد مكونات تجمع الشرقية الصحي، 85 حالة منذ تفعيلها في يوليو من العام 2024م. وتهدف خدمة الولادة بدون ألم إلى تغطية جميع الولادات الطبيعية بمعدل 400 - 500 ولادة شهريًا، حيث بدأت الخدمة في شهر يوليو المنصرم من العام الجاري 2024م تدريجيًا، حتى تمت تغطية 24 ساعة يوميًا خلال طيلة أيام الأسبوع.ولادة طبيعيةأخبار متعلقة القطيف.. إعادة سفلتة شارع القسمة بطول 1260 مترالشرقية| تدشين أولى دفعات «تقنيات العلاج الطبيعي المتقدم»تسعى هذه الخدمة لاستقطاب النساء الراغبات بالولادة بدون ألم بشكل رئيسي، حيث يُعرف هذا الإجراء الطبي بالولادة الطبيعية مع استخدام حقنة الظهر «إبرة الظهر المسكنة للآلام»، التي تساعد على تخفيف آلام المخاض والولادة ودعم الأم ومساعدتها على الولادة الطبيعية.الجدير بالذكر،...
سرايا - كان أفراد العائلة الصغيرة للرئيس الأميركي المنتخب دونالد ترامب بمثابة السند له في الانتخابات الرئاسية 2024، بمن فيهم أصغر أبنائه "بارون"، نجله الوحيد من زوجته الحالية ميلانيا.بارون ترامب.. هذا الشاب البالغ من العمر ثمانية عشر عاما كان له دور كبير في تغلغل والده داخل أوساط متابعي البودكاست بشكل خاص، لاسيما الذكور منهم. فخلال الحملة الانتخابية، لم يكن خفيا استهداف ترامب جمهور البودكاست من خلال التركيز على حوارات البودكاست أكثر من الحوارات التقليدية.وفعلا ظهر ترامب في أغسطس الماضي في بودكاست روس، الذي انتشر على نطاق واسع، وحقق ملايين المشاهدات.بعدها أجرى ترامب سلسلة من المقابلات مع مقدمي البودكاست الشبابية، وذلك بتوصية من ابنه بارون، الذي لعب دورا مهما في تشكيل استراتيجية والده الإعلامية، بحسب ما أوردته وسائل إعلام أميركية.استقطاب...
خاص هاجمت امرأة زوجها بشكل حاد بعد أن اكتشفت أنه ساعد صديقه في الزواج بامرأة ثانية. وقال الزوج خلال مقطع فيديو انتشر بكثافة ، إنه قدم المساعدة لصديقه بعدما أخبره عن رغبته في الزواج بامرأة أخرى، ما أثار غضب زوجته بشكل كبير. وأشارت الزوجة إلى إنها كانت تتوقع من زوجها أن يرفض التدخل في شؤون صديقه الخاصة، وأن يتفهم مخاوفها وقلقها على علاقتها الزوجية. فيما حاول الزوج تبرير موقفه، مؤكدًا أنه فقط أراد مساعدة صديقه بناءً على طلبه. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/11/فيديو-طولي-77.mp4
أصدر الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث العلمي، رئيس اللجنة الوطنية المصرية للتربية والعلوم والثقافة (يونسكو - ألكسو - إيسيسكو) قرارًا وزاريًا بندب قيادات جديدة باللجنة الوطنية.وتضمن القرار ندب مُساعدين لشؤون المنظمات الثلاث، للدكتور أيمن أحمد فريد مُساعد وزير التعليم العالي للتخطيط الاستراتيجي والتدريب والتأهيل لسوق العمل، والقائم بأعمال رئيس قطاع الشئون الثقافية والبعثات والمُشرف على اللجنة الوطنية. وتتضمن قرار وزير التعليم العالي ندب كُلي لكل من: الدكتورة هاله عبدالجواد مُساعد الأمين العام للجنة الوطنية المصرية للتربية والعلوم والثقافة - لشؤون اليونسكو، والدكتورة سمية السيد مُساعد الأمين العام للجنة الوطنية المصرية للتربية والعلوم والثقافة - لشؤون الألكسو.كما تضمن قرار وزير التعليم العالي ندب الدكتور رامي مجدي مُساعد الأمين العام للجنة الوطنية للتربية والعلوم والثقافة- لشؤون منظمة الإيسيسكو.
أصدر الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث العلمي، رئيس اللجنة الوطنية المصرية للتربية والعلوم والثقافة (يونسكو - ألكسو - إيسيسكو) قرارًا وزاريًا بندب قيادات جديدة باللجنة الوطنية. وتضمن القرار ندب مُساعدين لشؤون المنظمات الثلاث، للدكتور أيمن أحمد فريد مُساعد الوزير للتخطيط الاستراتيجي والتدريب والتأهيل لسوق العمل، والقائم بأعمال رئيس قطاع الشئون الثقافية والبعثات والمُشرف على اللجنة الوطنية، وذلك على النحو التالي: ندب كُلي لكل من الدكتورة هاله عبد الجواد مُساعد الأمين العام للجنة الوطنية المصرية للتربية والعلوم والثقافة - لشؤون اليونسكو، الدكتورة سميه السيد مُساعد الأمين العام للجنة الوطنية المصرية للتربية والعلوم والثقافة - لشؤون الألكسو، الدكتور رامي مجدي مُساعد الأمين العام للجنة الوطنية للتربية والعلوم والثقافة- لشؤون منظمة الإيسيسكو. اقرأ أيضاً«التعليم العالي» تنظم حملة للكشف المُبكر عن سرطان...
أصدر الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث العلمي، رئيس اللجنة الوطنية المصرية للتربية والعلوم والثقافة (يونسكو - ألكسو - إيسيسكو)، قرارًا وزاريًا بندب قيادات جديدة باللجنة الوطنية. لدعم الكوادر الشابة.. معهد البحوث الفلكية يستضيف مُتدربي الدورة الـ 16 لبرنامج الأمل أيمن عاشور يشكر الرئيس السيسي على دعم الابتكار وزيادة تمويل المسابقة لـ100 مليون جنيه معهد بحوث الإلكترونيات: ندعم الشباب المبدعين ونوفر التمويل لمشروعاتهم منتدى للتبادل الأكاديمي.. وزير التعليم العالى يبحث سبل التعاون مع نظيره التركي وزير التعليم العالي يستقبل سفير المغرب لبحث تعزيز العلاقات الأكاديمية والبحثية البحث العلمي تعلن فتح باب التقدم للباحثين في برامج منح الزمالة للدكتوراة تقدم ترتيب مصر في مؤشر الابتكار العالمي بالتعاون مع الإيسيسكو .. تطوير مشاريع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أصدر الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث العلمي، رئيس اللجنة الوطنية المصرية للتربية والعلوم والثقافة (يونسكو - ألكسو - إيسيسكو) قرارًا وزاريًا بندب قيادات جديدة باللجنة الوطنية.وتضمن القرار ندب مُساعدين لشؤون المنظمات الثلاث، للدكتور أيمن أحمد فريد مُساعد الوزير للتخطيط الاستراتيجي والتدريب والتأهيل لسوق العمل، والقائم بأعمال رئيس قطاع الشئون الثقافية والبعثات والمُشرف على اللجنة الوطنية، وذلك على النحو التالي:ندب كُلي لكل من:د. هالة عبدالجواد مُساعد الأمين العام للجنة الوطنية المصرية للتربية والعلوم والثقافة - لشؤون اليونسكو.د. سمية السيد مُساعد الأمين العام للجنة الوطنية المصرية للتربية والعلوم والثقافة - لشؤون الألكسو.د. رامي مجدي مُساعد الأمين العام للجنة الوطنية للتربية والعلوم والثقافة- لشؤون منظمة الإيسيسكو. 1000414172 1000414174 1000414177
إيفانكا ترامب (وكالات) قام المرشح الجمهوري دونالد ترامب بتوجيه الشكر لست شخصيات رئيسية كانوا من أبرز الداعمين له خلال حملته الانتخابية، في خطاب النصر الذي ألقاه فور إعلان فوزه في الانتخابات الرئاسية الأمريكية.وفي التفاصيل، فإن هذه الشخصيات ساعدت ترامب في الوصول إلى جمهور واسع من مختلف الفئات العمرية والمجتمعية، وكان لها دور بارز في تعزيز مكانته خلال السباق الانتخابي.اقرأ أيضاً أول تعليق سعودي على فوز ترامب بالانتخابات الرئاسية الأمريكية 6 نوفمبر، 2024 أول رد من طهرن على قرار الاتحاد الأوروبي حظر الخطوط الجوية الإيرانية 5 نوفمبر، 2024 دانا وايت - رئيس بطولة "يو إف سي"دانا وايت، رئيس بطولة القتال النهائي (UFC)، كان من أبرز الداعمين لترامب منذ فترة طويلة.إذ ساعد وايت في تعزيز دعم ترامب بين مشجعي الرياضة والجمهور الأصغر سناً،...
قال أحمد كوجك وزير المالية خلال إلقاء بيانه بالجلسة العامة لمجلس النواب إنه تم وضع سقف ملزم للدين الحكومي والعام بالقانون، وعدم تخطيه إلا بالرجوع لمجلس النواب، وهناك تحسن كبير في أرقام الدين وانخفاض الدين العام والاقتراض. انخفاض الدين الخارجي وأكد وزير المالية انخفاض الدين الخارجي من 82 مليار جنيه إلى 79 مليار جنيه، وهو الدين على أجهزة الموازنة، إذ انخفض 3 مليارات دولار، وكان الاقتراض أقل خلال العام المالي وسددنا 3 مليارات واقترضنا مليار و600 مليون دولار فقط كدين خارجي، وهو ما يعني أن الاقتراض أقل من السداد مما يساعد على خفض الدين الخارجي. وأشار إلى أنَّ حجم الاستثمارات العامة تمّ تحديدها بسقف مليار جنيه لإفساح المجال امام القطاع الخاص وزيادة الاستثمارات الخاصة، معلنا عن دعم مع وزارة الاتصالات لتوطين صناعة...
أعلنت هيئة الأعمال الخيريّة العالميّة عن تقديم مساعدة مادية لـ650 شخصاً من مخالفي الإقامة، بمبالغ إجمالية تجاوزت 3.5 مليون درهم، وذلك ضمن مبادرة "تصحيح أوضاع المخالفين"، التي استهدفت مساعدة الأسر المستفيدة على استكمال إجراءات إصدار إقاماتهم، دعماً لحملة إعفاء مخالفي أنظمة الدخول والإقامة من الغرامات، التي أطلقتها الهيئة الاتحاديّة للهويّة والجنسيّة والجمارك وأمن المنافذ. وصرّح الأمين العام للهيئة، الدكتور خالد عبدالوهاب الخاجة، أنَّ هيئة الأعمال الخيرية العالمية تحرص دائماً على المساهمة الفعّالة في دعم الحملات الوطنيّة، مؤكداً على أهمية هذه المبادرة في دعم الاستقرار الاجتماعي للأسر المستفيدة، التي تراكمت عليها الالتزامات والأعباء، خصوصاً ذوي الدخل المحدود والأيتام والمرضى والغارمين.وتوجه بشكره العميق للمحسنين والمحسنات من أبناء دولة الإمارات والمقيمين فيها، الّذين يقدمون مختلف أنواع الدعم لمشاريع الهيئة ومبادراتها .
أهمية الرياضة وتأثيرها على حياة الإنسان، تُعد الرياضة من أهم الأنشطة التي تُساهم في تحسين صحة الإنسان الجسدية والنفسية. منذ القدم، كانت الرياضة جزءًا لا يتجزأ من حياة البشر، سواء لأغراض اللياقة البدنية أو التسلية أو حتى التنافس. مع مرور الزمن، أدرك الإنسان الفوائد الكبيرة للرياضة في تحسين نوعية الحياة ورفع مستوى الصحة العامة، حيث تلعب الرياضة دورًا محوريًا في بناء جسم قوي وعقل سليم.مفهوم الرياضةالرياضة هي نشاط بدني يقوم به الفرد بهدف تحسين اللياقة البدنية أو للترفيه أو التنافس. تشمل الرياضة مجموعة واسعة من الأنشطة البدنية، مثل الجري، السباحة، ركوب الدراجات، رفع الأوزان، الألعاب الجماعية ككرة القدم وكرة السلة، وغيرها. تختلف الرياضة من حيث النوع والشدة، مما يجعلها متاحة لجميع الأعمار والقدرات.أهمية الرياضة على الصحة الجسدية1. تقوية القلب وتحسين الدورة الدموية: الرياضة تُعزز...
الاقتصاد نيوز - بغداد أكدت رابطة المصارف الخاصة، السبت، أن نجاح الحكومة بخفض نسبة التضخم إلى 3.8% ساعد على استقرار أسعار السلع. وقال المدير التنفيذي لرابطة المصارف الخاصة علي طارق، في تصريح أوردته وكالة الأنباء الرسمية، واطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"، إن "رابطة المصارف الخاصة والبنك المركزي العراقي عقدا ندوة تحت عنوان (دورة الإحصاء في رسم السياسة النقدية)"، مبينا، أن "استخدام البيانات والمعلومات الإحصائية يعد منهجية اتخذها البنك المركزي العراقي، وخصوصا في الفترة الأخيرة في اتخاذ القرارات سواء على مستوى السياسة النقدية أو القرارات التي تؤثر في الاقتصاد بشكل عام". وأضاف، أن "الهدف من الندوة إيضاح البيانات الاقتصادية والمالية والمصرفية للجمهور من قبل المختصين؛ للاطلاع على البيانات المنشورة في موقع البنك المركزي العراقي؛ لايضاح التقدم ونقاط الخلل بما يتعلق بالقطاع...
تراكم الغازات في القولون من الأمور التي تٌسبب إزعاجا لدى الكثير، لذا التخلص من الانتفاخ بشكل عام أمر صحي وضروري للغاية، سواء من خلال الاعتماد على الأدوية وزيارة الطبيب أو تناول مشروب طبيعي يُساعد على تنظيف القولون من الغازات والسموم. مشروب طبيعي لتنظيف القولون يُمكن تنظيف القولون من الغازات والسموم من خلال تناول ماء الليمون، لأنه يحتوي على خصائص مُضادة للبكتيريا لتطهير الأمعاء، وبالتالي يُعد من المشروبات السهلة والفعالة لتنظيف القولون، التي يجب على المرضى تناولها بشكل مُستمر وفقا لما ذكره موقع «مايو كلينك». يُطهر عصير الليمون المعدة، ويطرد السُموم الضارة والغازات من الجسم، ويُعالج الحموضة، ويُقوي مناعة الجسم بالكامل، وفقا لما ذكره الدكتور محمد العربي، استشاري التغذية العلاجية لـ«الوطن»، مُشيرا إلى أن الزنجبيل من المشروبات التي تُنظف القولون وتُطهر...
زيت جوز الهند واحد من أبرز الزيوت الطبيعية التي تُستخدم في العناية بالبشرة، ويتميز بتركيبته الفريدة من الأحماض الدهنية والفيتامينات، مما يجعله خيارًا مفضلًا للعديد من الأشخاص الذين يسعون للحفاظ على صحة بشرتهم، وفيما يلي نستعرض لك الفوائد المتعددة لزيت جوز الهند وكيفية استخدامه في روتين العناية بالبشرة. زيت جوز الهندفوائد زيت جوز الهند للبشرة 1. ترطيب البشرةيُعتبر زيت جوز الهند مرطبًا فعالًا بفضل تركيبته الدهنية الغنية. يُساعد في حبس الرطوبة داخل البشرة، مما يُقلل من جفافها ويُعزز من نعومتها. يمكن استخدامه بعد الاستحمام لتغذية البشرة الجافة.2. مضاد للبكتيريا والفطرياتيحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك، الذي يمتاز بخواصه المضادة للبكتيريا والفطريات. يُساعد في مكافحة العديد من المشاكل الجلدية مثل حب الشباب والعدوى الجلدية، مما يُعزز صحة البشرة.3. مكافحة علامات الشيخوخةيحتوي زيت...
زيت الزيتون من أقدم الزيوت المستخدمة في الطهي والعلاج، وله شهرة واسعة في العديد من الثقافات حول العالم، يُستخرج زيت الزيتون من ثمار شجرة الزيتون، وهو يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة للصحة. تمتاز فوائد زيت الزيتون بتنوعها، حيث تشمل تحسين صحة القلب، تعزيز الجهاز المناعي، ودعم الصحة العامة، وفيما يلي نقدم لك أبرز الفوائد الصحية لزيت الزيتون وكيف يمكن أن يُحدث تغييرًا إيجابيًا في نمط الحياة.فوائد زيت الزيتون للجسم1. صحة القلبيعتبر زيت الزيتون أحد المصادر الغنية بالدهون الأحادية غير المشبعة، والتي تساهم في تقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL) وزيادة الكوليسترول الجيد (HDL) في الجسم. تشير الدراسات إلى أن استهلاك زيت الزيتون يمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. 2. مضادات الأكسدةيحتوي زيت الزيتون على مركبات مضادة للأكسدة،...
تعتبر المكسرات المحمصة من المقبلات التي يقبل على تناولها الكثيرون، كما يمكن إضافتها لبعض الأطباق لتعطي طعماً مميزاً، وتتساءل العديد من ربات البيوت عن طريقة تحميص عين الجمل. طريقة تحميص عين الجمل المكونات كوب من عين الجمل. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. عين الجمل طريقة تحميص عين الجمل قلبي عين الجمل مع زيت الزيتون جيداً في وعاء كبير. ضعي المكسرات في صينية فرن مبطنة بورق الزبدة وأدخليها الفرن على نار متوسطة مدة 10 دقائق. ضعي عين الجمل المحمص في طبق التقديم واستخدميه في تزيين حلوياتك. عين الجمل فوائد المكسرات -تُعالج المكسرات ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية، فيزيد مستوى الكوليسترول الجيد، وبالتالي تُحسن من صحة القلب والشرايين. تحتوي المكسرات على مضادات الأكسدة، وبالتالي تُساعد على الوقاية من السرطان وأمراض الشيخوخة وتجاعيد البشرة....
أكتوبر 27, 2024آخر تحديث: أكتوبر 27, 2024 المستقلة/- حذر الرئيس الروسي فلاديمير بوتين من أن وزارة الدفاع في البلاد تعمل على وضع استراتيجية حول كيفية الرد إذا ساعد الغرب أوكرانيا على توجيه ضربة عميقة داخل روسيا بصواريخ بعيدة المدى. خلال مقابلة على التلفزيون الروسي الرسمي، قال بوتين إنه من السابق لأوانه أن نقول بالضبط كيف ستواجه روسيا مثل هذه الخطوة، ولكن موسكو سوف تضطر إلى الرد وفقًا لذلك. وقال بوتين إن وزارة الدفاع الروسية “تفكر في كيفية الرد على الضربات البعيدة المدى المحتملة على الأراضي الروسية”. وأضاف “سوف تقدم مجموعة من الاستجابات”. مع اقتراب الحرب في أوكرانيا من ذكراها الثالثة، يقول المسؤولون الروس إنها تدخل الآن مرحلتها الأكثر خطورة، حيث أشارت موسكو إلى حلف شمال الأطلسي وحلفائه في الأسابيع الأخيرة...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتها الخاصة بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ، فوائد زيت الورد للبشرة . فوائد زيت الورد للبشرة ما يلي :-- يُساعد في علاج الجروح التي قد تحدث في البشرة، ويمنعُ الالتهابات من الوصول إليها؛ وذلك بفضل احتوائه على كمِّياتٍ جيّدة من الموادّ المُطهِّرة، كما أنّه يُسرِّع من عمليّة الشفاء لتلك الجروح، ويمنعُ حدوث الألم.- يُزيلُ المكياج؛ وذلك بسبب احتوائه على كمِّياتٍ جيّدة من الموادّ المُضادَّة للبكتيريا.- يَشُدُّ البشرة، ويُنظِّفها، ويُحسِّنها، ويُوحِّد لونها.- يخفف من عيوب البشرة والعلامات الموجودة عليها، وبسرعةٍ كبيرة.- يُساعد في تخفيف علامات التمدُّد التي قد تكون موجودة في الجسم، أو العلامات التي يَتركُها مرض الجدري.- يُرطِّب البشرة، ويُعتبَر مادّةً ممتازة لأصحاب البشرة الحسّاسة.- يُساعد في علاج حبّ الشباب....
ردت محكمة استئناف أمريكية اليوم الثلاثاء، طلباً من بنك خلق التركي الحكومي، للحصول على حصانة ضد اتهامات جنائية أمريكية بمساعدة إيران على التهرب من العقوبات الأمريكية. وقالت محكمة الاستئناف للدائرة الثانية في مانهاتن، إنها لم تجد أي أساس في القانون العام لتمكين شركة دولة أجنبية من حصانة مطلقة من الملاحقة القضائية الأمريكية بعد اتهامها بسلوك جنائي بسبب أنشطتها التجارية.ولم يرد محامو بنك خلق بعد على طلبات التعليق.واتهم الادعاء الأمريكي بنك خلق في 2019 باستخدام مقدمي خدمات مالية وشركات زائفة في إيران وتركيا للتهرب من العقوبات. أردوغان: بنك "خلق" ربما يقاضي أمريكا بسبب العقوبات ضد إيران - موقع 24نقلت وسائل إعلام محلية عن الرئيس التركي رجب طيب أردوغان اليوم الأحد، أن بنك "خلق" التركي، قد يقدم دعوى مضادة على...
#سواليف لقي #الشاب #الفلسطيني #يوسف_صقر_أبوربيع مصرعه يوم الاثنين، في #بيت_لاهيا، إثر #الغارات_الإسرائيلية والعملية المستمرة في شمال قطاع #غزة. ووفقا لوسائل إعلام فلسطينية، ابتكر أبو ربيع مبادرة تحمل اسم “هنزرعها” في الفترة التي أحكمت القوات الإسرائيلية الحصار فيها على شمال قطاع غزة. وتمثلت مبادرة الشاب الفلسطيني في تشجيع المواطنين الفلسطينيين المحاصرين في ظل شح الطعام والماء والدواء، على الزراعة في كل مكان يمكن زراعته من الأسطح والأراضي وشرفات المنازل، وحتى حطام البيوت المدمرة. مقالات ذات صلة رواية “الشوك والقَرنفل”.. السنوار “الروائي” رسم المشهد الأخير من حياته قبل 20 عاما 2024/10/22 وأكد الراحل أنه سيساعد الناس ويوزع لهم البذور ويعلمهم طريقة غرس المزيد من النباتات ورعايتها. الشاب يوسف كان يمتلك أرضا زراعية تعرضت للتجريف على يد قوات الجيش الإسرائيلي خلال...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُعتبر قشر الرمان أحد العناصر الطبيعية الغنية بالفوائد الصحية، حيث يحتوي على مركبات فعالة مثل البوليفينولات والفلافونويدات والقلويدات والتربينات، وتوفر هذه المركبات تأثيرات مضادة للأكسدة، ومضادة للالتهابات، ومدرة للبول، مما يجعل شاي قشر الرمان خيارًا مثاليًا للعديد من المشكلات الصحية، كما تشير الأبحاث إلى أن هذا الشاي يُعتبر علاجًا فعالًا لالتهاب الحلق، والتهاب اللثة، والسكري، وارتفاع ضغط الدم، وتقدم لكم "البوابة نيوز"أبرز فوائد شاي قشر الرمان، وفقًا لما تم نشره بموقع "مايو كلينك" الطبي. 1- علاج السعال والبلغم: يُستخدم شاي قشر الرمان بشكل فعّال في تخفيف السعال القديم والتهاب الحلق، ويُمكن استخدامه كغرغرة لتخفيف الالتهاب، مما يجعله خيارًا مناسبًا للممارسات الطبية التقليدية.2- خفض مستويات الكوليسترول : يُمكن أن يُساعد شاي الرمان في خفض مستويات الدهون الثلاثية المرتفعة، وتحسين مستويات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تُعدُّ التوابل جزءًا لا يتجزأ من المطبخ العالمي، حيث تضيف نكهات مميزة وتساهم في تحسين تجربة الطعام، ولكن، بالإضافة إلى دورها في تعزيز النكهات، تحمل العديد من التوابل فوائد صحية ملحوظة، خاصةً فيما يتعلق بجهود إنقاص الوزن، حيث تشير الأبحاث إلى أن بعض التوابل ليست مجرد مكونات تزيينية، بل تساهم بشكل فعّال في تعزيز عملية الأيض، تقليل الشهية، وتحسين صحة الجهاز الهضمي، ففي ظل تزايد الاهتمام بأساليب الحياة الصحية وتخفيف الوزن، أصبح دمج التوابل في النظام الغذائي خيارًا شائعًا بين الأفراد الذين يسعون لتحقيق وزن مثالي، فمن الفلفل الأسود إلى الزنجبيل، تفتح هذه التوابل أمامنا أبوابًا جديدة نحو فقدان الوزن بطريقة طبيعية ولذيذة،وتقدم لكم "البوابة نيوز" أبرز التوابل التي تساعد على إنقاص الوزن، وفقًا لما...
أطلقت القيادة العامة لشرطة أبوظبي النسخة الثانية من حملتها المرورية التوعوية “درب السلامة 2 ” بالتعاون مع بنك ابوظبي الأول وشركة ساعد للأنظمة المرورية وذلك بعد النجاح الكبير الذي حققته حملتها الأولى وذلك ضمن الأولوية الاستراتيجية وهي أمن الطرق، وتتضمن ورش تثقيفية ومنشورات توعوية عبر الدوريات الشرطية ومن خلال وسائل الإعلام ومنصات التواصل الاجتماعي لتوعية وتثقيف السائقين ومستخدمي الطريق بالسلوكيات الإيجابية الواجب اتباعها والسلوكيات الخاطئة التي يجب تجنبها حفاظاً على سلامتهم. وقال العميد محمود يوسف البلوشي مدير مديرية المرور والدوريات الأمنية خلال المؤتمر الصحفي والذي عقد في قاعة المربعة بمجمع الإدارات الشرطية في أبوظبي إن النسخة الثانية من حملة درب السلامة تأتي تنفيذا لتوجيهات القيادة الشرطية ورؤيتها في تعزيز السلامة المرورية والارتقاء بالوعي المجتمعي في سبيل تحسين المؤشرات المرورية وحماية...
المناطق_واساستقبل صاحب السمو الملكي الأمير تركي بن هذلول بن عبدالعزيز نائب أمير منطقة نجران في مكتبه اليوم ، مساعد رئيس محكمة الاستئناف بالمنطقة الشيخ عبدالله بن سعد الدوسري الذي قدم للسلام على سموه.أخبار قد تهمك أمير القصيم يكرم الفائزين بجائزة التميز الدولي بمركز الأمير سلطان للقلب بالمنطقة 16 أكتوبر 2024 - 4:54 مساءً أمير حائل يستقبل مدير تعليم المنطقة 16 أكتوبر 2024 - 4:46 مساءً نسخ الرابط تم نسخ الرابط 16 أكتوبر 2024 - 4:57 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد16 أكتوبر 2024 - 4:43 مساءًوزارة “الموارد البشرية” وبالشراكة مع وزارة الصحة تعلن عن صدور قرار توطين أربع مهن صحية أبرز المواد16 أكتوبر 2024 - 4:40 مساءًأمير منطقة المدينة المنورة يستقبل القنصل العام لجمهورية بنغلاديش...
تعد حبة البركة، من الحبوب المُعجزة التي تُقدم فوائد صحية مذهلة، خاصة عند تناولها على الريق.واستعرض موقع "Willey" فوائد حبة البركة أو الحبة السوداء كالآتي:تعزيز جهاز المناعةتحتوي حبة البركة على مركبات مضادة للأكسدة، مثل الثيموكينون، التي تُساعد على تقوية جهاز المناعة ومكافحة العدوى والأمراض. الحفاظ على صحة الجهاز الهضميتُساعد حبة البركة على تحسين عملية الهضم وامتصاص المغذيات، وتُخفف من مشكلات الهضم مثل الإمساك والانتفاخ. خفض ضغط الدمتُساعد حبة البركة على خفض ضغط الدم المرتفع، وذلك بفضل خصائصها المُضادة للالتهابات. تنظيم مستويات السكر في الدمتُساعد حبة البركة على تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يُقلل من خطر الإصابة بمرض السكري. خفض مستويات الكوليسترولتُساعد حبة البركة على خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) ورفع مستويات الكوليسترول المفيد (HDL). تحسين وظائف الكبدتُساعد حبة البركة على تحسين وظائف الكبد، وتُساهم في...
نظم الاتحاد العام لشباب العمال برئاسة عبد العزيز سمير مؤتمر تمكين المرأة المصرية في ظل الجمهورية الجديدة، وذلك بحضور الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، وعدد من المسؤولين.وأكد عبد العزيز سمير رئيس الاتحاد، أن المرأة المصرية تشهد تمكينا غير مسبق في كافة المجالات، مشددا على أن من ساعد وآمن بأهمية دور المرأة في بناء الوطن سيادة الرئيس عبدالفتاح السيسي رئيس الجمهورية.وأوضح "سمير" أن المؤتمر أبرز دور اتحاد شباب العمال في العمل الجماعي مع مؤسسات الدولة المختلفة لدعم المرأة وتوفير كافة السبل لنجاحها، حيث شهدت مصر في السنوات الأخيرة تحولا كبيرا في مجال تمكين المصريات.وأشار إلى أن وزارة الشباب والرياضة لعبت دورا هاما في هذا التحول من خلال مجموعة من المبادرات والبرامج التي تستهدف تمكين الفتيات والشابات، وذلك تحت رؤية ثاقبه...
كشف المدافع الفرنسي بنجامين ميندي -أمس الاثنين، خلال الاستماع إليه في جلسة أمام محكمة العمل في مانشستر- أنه اقترض المال من زملائه في فريقه السابق مانشستر سيتي الإنجليزي لدفع الرسوم القانونية وما يتوجب عليه كنفقة لطفله، وذلك بعد إيقافه لاتهامه بارتكاب جرائم جنسية. ويطالب ميندي فريقه السابق (السيتي) بـ15 مليون دولار رواتب غير مدفوعة بعدما توقف بطل الدوري الممتاز عن دفع مستحقاته المالية عقب اتهامه بالاغتصاب والاعتداء الجنسي عام 2021. وبرأ الدولي الفرنسي السابق في المحاكمة الأولى في يناير/كانون الثاني 2023 من 6 تهم بالاغتصاب وتهمة واحدة بالاعتداء الجنسي. ونفى ميندي -الذي انتهى عقده مع مانشستر سيتي في حزيران/يونيو 2023- جميع التهم الموجهة اليه. وانضم هذا اللاعب صيف 2023 إلى لوريان الفرنسي الذي يلعب حاليا في دوري الدرجة الثانية. ميندي:...
السجن 14 عاماً لجندي أمريكي ساعد عناصر داعش بنصب كمين لرفاقه
12 أكتوبر، 2024 بغداد/المسلة: حكم القضاء الأميركي على جندي أقر بمحاولة تقديم معلومات لتنظيم الدولة الاسلامية لمساعدته في مهاجمة القوات الأميركية في الشرق الأوسط، بالسجن 14 عاما. واعترف كول بريدجز (24 عاما) بالذنب في حزيران/يونيو العام الماضي بمحاولة تقديم دعم مادي لمنظمة إرهابية أجنبية محددة ومحاولة قتل أفراد في الخدمة العسكرية الأميركية. وحُكم على بريدجز، وهو جندي من ولاية أوهايو، الجمعة بالسجن 14 عاما بالإضافة إلى 10 سنوات من الإفراج الشروط، وفق ما أفادت وزارة العدل في بيان. وبحسب وثائق المحكمة، انتقل بريدجز الذي التحق بالجيش الأميركي في العام 2019، من تلقّي الدعاية الجهادية عبر الإنترنت إلى محاولة تقديم معلومات لمساعدة تنظيم الدولة الإسلامية. المسلة – متابعة – وكالات النص الذي يتضمن اسم الكاتب او الجهة او الوكالة،...
كشفت وزارة العدل الأمريكية أمس الجمعة، الحكم على جندي أمريكي بالسجن 14 عاماً لمحاولته مساعدة تنظيم داعش في تنفيذ كمين قاتل ضد جنود أمريكيين. وقالت الإدارة إن "كول بريدجز، المعروف أيضاً بكول غونزاليس 24 عاماً، سيخضع لإطلاق سراح مشروط مدة 10 أعوام بعد إطلاق سراحه". واتهم بريدجز، الذي كان جندياً من الدرجة الأولى وقت القبض عليه، في 2021 بتقديم "نصائح وإرشادات عسكرية حول كيفية قتل أقرانه من الجنود، لآخرين يُعتقد أنهم من تنظيم داعش". Today, Pfc. Cole Bridges was sentenced to 14 years in prison for attempting to provide material support to a designated foreign terrorist organization, and attempting to murder U.S. military service members, based on his efforts to assist ISIS to attack and kill U.S. soldiers....
الاقتصاد نيوز - بغداد أكد رئيس اتحاد الغرف التجارية عبد الرزاق الزهيري، الخميس، أن القطاع الخاص يحظى بغطاء تشريعي وتنفيذي واهتمام بالغ من الحكومة ووصل لمرحلة الاستقرار، ما ساهم في عملية البناء وجذب الاستثمارات الأجنبية. وقال الزهيري، في تصريح أوردته وكالة الأنباء الرسمية، واطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"، إن "القطاع الخاص استطاع أن يبني له اسما قويا في السنوات الأخيرة بعد تولي الحكومة الحالية المسؤولية، حيث ساهم في عملية البناء وجذب الاستثمارات الأجنبية". وأوضح، أن "الحكومة أولت اهتماماً ملحوظاً ساهم في استمرار هذا القطاع وتميزه"، منبها، أن "الدعم شمل قطاعات مهمة كالسكن والطاقة والزراعة، عبر تسهيل العديد من الإجراءات مثل الدعم المالي وتبسيط الأنظمة وتسهيل دخول المستثمرين الأجانب". وأكد، أن "القطاع الخاص يحظى الآن بغطاء تشريعي وتنفيذي قوي، ما...
ترجمة: أحمد شافعي -عندما تحدَّت إسرائيل مناشدات أمريكا لها قبل أيام قليلة ألا تغزو لبنان، سأل صحفي الرئيس بايدن إن كان مرتاحًا إلى ما جرى من أحداث.فأجاب بايدن في أسى قائلا: «أرتاح إلى توقفها. لا بد من وقف إطلاق النار الآن». ومضى عن المنصة عابسًا ومحبطًا وعاجزًا، وهو المسؤول عن التقليل من نفسه.تلك كانت أحدث علامات خضوع بايدن لرئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو. وقال أستاذ العلوم السياسية إيان بريمر عن كلمات بايدن بشأن الغزو: «الأثر صفر».بدلا من المساعدة في مخاض سلام الشرق الأوسط المشهود الذي كان يرجوه، بات بايدن مورد الأسلحة لتدمير غزة في حرب مات فيها من النساء والأطفال في عام واحد أكثر ممن ماتوا في أي حرب أخرى خلال العقدين الماضيين وفقًا لمنظمة أوكسفام.ظل بايدن يدعو إلى ضبط...
تورينو يفرض التعادل على أتالانتا في الدوري الإيطالي