2025-02-22@22:33:42 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1304
«حیاتک ا»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
ليلة النصف من شعبان ليلة تفوق بها باقي ليالي الشّهر وهى ليلة النصف من شعبان، وورد ان سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم دعا بدعاء واحد فجبر الله خاطره برحلة الإسراء والمعراج في شهر رجب وبتحويل القبلة من المسجد الأقصى لبيت الله الحرام في ليلة النصف من شعبان، فعلينا جميعا ان نواظب على هذا الدعاء حتى يجبر الله خاطرنا جميعا في ليلة النصف من شعبان لأنها ليلة استجابة الدعاء وغفران الذنوب وأهميّتها تفوق العديد من ليالي الأشهُر الأخرى، حتّى إنَّ بعض العلماء قد جعل لها من الأهميّة ما يوازي ليلة القدر، وقد ورد في فضلها وأهميّتها العديد من الأحاديث النبويّة التي تُشير إلى استِحباب قيام ليلها وصيام نهارها، والمداومة فيها على الأوراد، والأذكار، وقراءة القرآن، والقيام بالأعمال الحسنة، مثل: الصّدقة،...
يتميز برج الثور بسرعة البديهة وحدة الذكاء ويتمتع بشخصية حساسة وعاطفية وعفوية في نفس الوقت، ويمكن الاعتماد عليه في المواقف الصعبة، فهو مخلص ويحب عمله وعاشق للجمال. ومن مشاهير برج الثور الزعيم عادل إمام، والمغنية اللبنانية ميريام فارس، وفي السطور التالية، نعرض تفاصيل حظك اليوم برج الثور الأحد 25-2-2024 على الصعيدين المهني والعاطفي، وفق موقع الأبراج اليومية. حظك اليوم برج الثور مهنيا تخبرك الأفلاك يا برج الثور أن حياتك العملية، اليوم، سوف تكون في أفضل حال وكل شيء يسير بيسر وسهولة، وتنصحك بتقبل آراء زملائك بود واحترام وإيجابية. حظك اليوم برج الثور عاطفيا تخبرك الأفلاك أنك تعيش حالة ملل مع شريك حياتك بسبب إهمالك له، وهو الآن في حالة فقدان الأمل منك، لذا يجب أن تبتعد عن الأشياء التي يكرهها وكن أكثر...
عيد ميلاد برج الثور (21 أبريل - 20 مايو)، ويتوافق مع مجموعة من المواليد في الحب والزواج ومنها برج الثور والعقرب والجوزاء والميزان.ونستعرض خلال السطور التالية توقعات برج الثور وحظك اليوم الأحد 25 فبراير 2024 على المستوى العاطفي والصحي والمهني.توقعات برج الثور وحظك اليوم الأحد 25 فبراير 2024قد يدخل حياتك شخص مؤثر ويكون له دور فعال في تقديم التوجيه لك، خاصة في أمور القلب. من الناحية المهنية، ستكون الفرص الإبداعية هي المفتاح لتقدمك.توقعات برج الثور على الصعيد العاطفي يسمح التكوين الكوكبي المناسب اليوم بإجراء محادثات هادفة من شأنها أن تساعد في تعميق روابطك العاطفية مع شريك حياتك.توقعات برج الثور صحيايجب على النساء الحوامل تجنب أنشطة المغامرة والابتعاد عن الوجبات السريعة والكحول كن حذرًا بشأن نظامك الغذائي، أولئك الذين يعانون من ارتفاع...
يشكل حب الشباب معضلة تؤرق الكثيرين، مما يدفعهم نحو البحث عن حلول فعالة تعيد لبشرتهم نقاءها وصفاءها. في هذا السياق، يبرز النعناع كعلاج طبيعي قوي، قادر على محاربة هذه المشكلة الجلدية المزعجة، وذلك بفضل خصائصه الغنية بالمضادات الأكسدة والمضادات البكتيرية.وفقًا لدراسة أجرتها الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية في عام 2015، أظهرت النتائج أن تناول كوبين من شاي النعناع العضوي يوميًا، يمكن أن يقلل من آفات حب الشباب الالتهابية بنسبة ملحوظة؛ 25% بعد شهر واحد، وتصل إلى 51% بعد مرور ثلاثة أشهر.ينصح الخبراء بضرورة الاستمرار على شرب شاي النعناع لمدة لا تقل عن شهر كامل، بمعدل لا يقل عن كوبين يوميًا، للحصول على أفضل النتائج. ويُشير الخبراء إلى أن الجسم قد يحتاج إلى فترة تتراوح بين 60 إلى 90 يومًا ليظهر تأثير...
البوابة - هل سمعت من قبل عن حيلة جذب المال بالقرفة؟ يجب أن تجرب هذه الطريقة في الأول من كل شهر للحصول على الرخاء أو التغيير في الحياة. في الواقع سوف تساعدك القرفة على فتح مسارات التحسن المالي. هل أنت على استعداد للمحاولة؟ تعالوا نتعرف على الطريقة.كيف تجذب المال والرخاء إلى حياتك بالقرفة ؟تعتبر القرفة من التوابل القوية لرائحتها ونكهتها وخصائصها العلاجية. يتم استخدامها بعدة طرق مختلفة من قبل أشخاص مختلفين. تستخدم الأيورفيدا، الطب التقليدي في الهند، الخصائص الطبية للقرفة لعلاج العديد من المشاكل الصحية. على سبيل المثال، في العلاج بالروائح، تستخدم القرفة لوظائفها المطهرة والمنشطة. كما يعمل شاي القرفة كعلاج طبيعي لأغراض مختلفة وهو في الواقع لذيذ ومحفز. لكن هذه التوابل تتمتع أيضًا ببعض القوى الغامضة المتعلقة بالرخاء والنجاح...
برج الأسد يستمر في الفترة من 23 يوليو إلى 22 أغسطس، ويعرف بالتميز في العمل والثقة في النفس والسيطرة، وهو من الشخصيات العنيدة، وفي نفس الوقت يمتاز بالاجتماعيّة، ويجيد التعامل مع الآخرين، ولديه صفات الطيبة والحنية. ومن مشاهير برج الأسد النجم فريد شوقي، وأحمد عز، لذلك نوضح من خلال هذا التقرير حظك اليوم برج الأسد السبت 24-2-2024 على الصعيدين المهني والعاطفي، وفق توقعات خبراء علم الفلك، كالتالي: حظك اليوم برج الأسد على الصعيد المهني تنصحك الأفلاك يا برج الأسد أن تستعيد قوتك ونشاطك من جديد في العمل، وتخبرك بأن أعباء العمل هذه الفترة لا يجري إنجازها بسهولة، وتتطلب المزيد من التركيز. حظك اليوم برج الأسد على الصعيد العاطفي وعلى الصعيد العاطفي تنصحك الأفلاك بإظهار حبك من وقت لآخر لشريك حياتك، حتى لا يعتقد بأنك...
يعرف مواليد برج الجوزاء، بأنهم أصحاب شخصيات متعددة وديناميكية، ويتمتعون بذكاء حاد وفضول قوي، والقدرة على التكيف مع التغيرات والتحديات بسهولة، وهو طموح يجيد السعي نحو تحقيق أحلامه ومحب للعمل، وجيد في تكوين الصداقات. ومن مشاهير برج الجوزاء، الفنانة وفاء عامر والممثل الأمريكي مورجان فريمان. وتقدم «الوطن» عبر السطور التالية حظك اليوم برج الجوزاء، السبت 25-2-2024 على الصعيدين المهني والعاطفي، وفقًا لموقع الأبراج. حظك اليوم برج الجوزاء مهنيًا تخبرك الأفلاك يا برج الجوزاء، بأنّ الفترات الحالية قد تكون من أفضل ما يمر عليك في العمل، لذا تنصحك بمواصلة اجتهادك والتخلص من الروتين وإطلاق إبداعك العنان. حظك اليوم برج الجوزاء عاطفيًا تخبرك الأفلاك يا برج الجوزاء، على الصعيد العاطفي، أنّ كثرة النقد لشريك حياتك يتسبب انهيار العلاقة، لذا تجنب النظرة السلبية حافظًا على...
يعد التلفزيون من أشهر الأجهزة الحديثة الموجودة فى كل بيت فى العالم ويستخدم لتسلية الكبار والصغار ومعرفة أحداث العالم، ورغم ظهور الأجهزة الحديثة المتصلة بالإنترنت؛ إلا أنها لم تُغنِ عنه.ويهتم الباحثون فى مختلف دول العالم، بمعرفة تأثير التلفزيون على الأشخاص، ويقومون بإجراء عدد كبير من الدراسات العلمية حول علاقته بصحة وحياة الإنسان. وصل 900 جنيه.. كيف تعرف البن المغشوش من الأصلي البن عدى اللحمة.. أرخص بديل للقهوة لزيادة التركيز خد بالك.. علامات تكشف البطاطس الفاسدة فى الأسواق هتلعب بالفلوس .. مواليد هذه الأبراج الأكثر حظا في المال والعمل بعد ارتفاع أسعار البن.. كيف تتعافى من إدمان الكافيين وداعا هاني الناظر .. مواقف إنسانية لا تنسى وحملات دعم ووفقا لما ذكره موقع "ديلي ميل" البريطاني،...
يتميز مولود برج الدلو «من 20 يناير حتى 18 فبراير» بعقلية قادرة على التخطيط والإبداع، فهو طموح ولديه إصرار وقوة عزيمة وشخصية مستقلة ويميل إلى التفرد والتميز، إلا أنه يجمع بين الكثير من التناقضات، فعلى الرغم من حبه للانعزال والوحدة إلا أنه اجتماعي وقادر على كسب الأصدقاء والتواصل بطريقة جيدة. ومن مشاهير برج الدلو، المذيعة الأمريكية أوبرا وينفري، والمغنية باريس هيلتون، وفي السطور التالية نعرض تفاصيل حظك اليوم برج الدلو الجمعة 23-2-2024 على الصعيدين المهني والعاطفي، وفق موقع الأبراج اليومية. حظك اليوم برج الدلو مهنيا تخبرك الأفلاك يا برج الدلو أن الوقت حان لإجراء تغيير في حياتك المهنية، نتيجة لشعورك بالركود، وستفتح أمامك اليوم فرصة جديدة، لذا عليك اتخاذ خطوة إيجابية نحو المجهول لتنشيط حياتك المهنية. حظك اليوم برج الدلو عاطفيا وعلى الصعيد العاطفي...
نشر موقع “صدى البلد”، خلال الساعات الماضية، عددًا من الأخبار الدينية المهمة والفتاوى المهمة، التي تشغل الأذهان وتهم المسلم في حياته اليومية، نرصد أبرزها في النشرة الدينية.10 أعمال تعادل قيام الليل .. لا تغفل عنها ونحن في شعبان 5 أيام حافلة بالصيام في شعبان .. اغتنم الفرصة ولا تضيع الثواب 3 أدعية لا تتركها يوميا في حياتك .. واظب عليها علي جمعة: النصف من شعبان وجهنا الله فيها من المسجد الأقصى للبيت الحرام تبدأ غدًا.. صيام الأيام البيض من شعبان فرصة عظيمة لاغتنامها رمضان عبد الرازق: من صام الأيام البيض في شعبان كأنه صام الدهر كله مفتي الجمهورية يهنِّئ خادم الحرمين وولي العهد والشعب السعودي بيوم تأسيس المملكة أسامة الأزهري ناعيا هاني الناظر: تفانى في خدمة الخلق وسخر مهنته لخدمة الناس مفتي الجمهورية ينعى هاني الناظر: فقدنا قيمة...
وجبة درامية كوميدية دسمة تقدمها الفنانة ريهام حجاج، عبر مسلسل صدفة، تعرض على شاشات المتحدة في رمضان المقبل، وتدور أحداثه حول مدرسة تاريخ تتعرض لكثير من المشكلات في حياتها، وتشعر أنها بلا هدف، بحسب ما كشفه البرومو التشويقي للمسلسل. مسلسل صدفة نال برومو مسلسل صدفة إعجاب الجميع، خاصة اللقطة التي تظهر فيها صدفة، ويسألها أحد الأشخاص: «إيه هدفك في الحياة؟»، لترد: «إيه السؤال الصعب ده»، ما يطرح سؤالا مهما: كيف يحدد الشخص أهدافه في الحياة؟ كيف تحدد هدفك في الحياة؟ تحديد الهدف في الحياة متوقف على عدة أشياء، بحسب راندا طحان، أخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسري، خلال حديثها لـ«الوطن»: «جلسة عصف ذهني لازم الشخص يقعدها مع نفسه، ويشوف إيه أكتر الحاجات إللي بيتمناها، وعلى أساسها بيحدد أهدافه، وبيبقى في هدف معين هو الأولوية دايمًا...
قال الدكتور رمضان عبد الرازق، عضو اللجنة العليا للدعوة الإسلامية بالأزهر، إن هناك 3 دعوات علينا ان نكررها مرارا وتكرارا.وأضاف عبد الرازق، فى فيديو منشور له عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك، أن أكثر دعوة نكررها فى يومنا وملازمة لنا فى كل صلاة ونرددها عندما نقف بين يدي الله عز وجل هي دعوة الثبات فى سورة الفاتحة وهي:"اهدنا الصراط المستقيم"، وانصحكم بدعاء “ربنا لا تزغ قلوبنا بعد اذ هديتنا”، أما الدعاء الثالث وهو دعاء سيدنا النبي صلى الله عليه وسلم الذي كان يداوم عليه وهو:" اللهم يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك اللهم يا مصرف القلوب صرف قلبي الى طاعتك".وعقب كل صلاة كان يدعو “اللهم اعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك” ويقول الله عز وجل “واعبد ربك حتى...
يكره مولود برج الجوزاء النميمة، ولكنه يحب الأحاديث الاجتماعية البناءة، ويبتعد عن المشكلات التي قد تؤثر على نفسيته، كما يحب المغامرة وخوض التجارب، فهو دائما لا يتردد بالقيام بأي شيء جديد. وفي السطور التالية، نعرض تفاصيل حظك اليوم لمواليد برج الجوزاء على الصعيد المهني والعاطفي والصحي اليوم الخميس الموافق 22 فبراير وفق موقع الأبراج اليومية. حظك اليوم برج الجوزاء مهنيا تكون بحاجة إلى تويجه مديرينك في العمل اليوم. برج الجوزاء اليوم عاطفيا كن هادئا ولا تفقد السيطرة خلال جدالك مع شريك حياتك وحاول إرضائه بشتى الطرق، وذلك وفق حظك اليوم لمواليد برج الجوزاء على الصعيد العاطفي. برج الجوزاء اليوم صحيا حاول الاسترخاء اليوم، وتجنب أى نشاط قد يؤثر سلبا على حياتك، يجب على كبار السن تجنب رفع الأشياء الثقيلة.
فرصة فريدة من نوعها قد تم الإعلان عنها بمناسبة الاحتفالات بيوم التأسيس السعودي حيث قد أوضحت إدارة مسابقة الحلم عن إتاحة فرصة لجميع المواطنين الموجودين في المملكة العربية السعودية وكذلك المقيمين لتسجيل الدخول على سحب جائزة بمبلغ يصل إلى 100 ألف دولار في مسابقة الحلم، على أن يكون هذا دون رسوم اشتراك ومعروف أنها مسابقة الحلم هي من المسابقات التي تتميز بالمصداقية وتعتبر هي من أكبر مسابقات المعلومات العامة والمعروفة على مستوى الشرق الأوسط ككل، لمزيد من التفاصيل تابعوا السطور القادمة. سحب مسابقة الحلم مجانا بالسعوديةفي هذا السياق قد أعلنت قناة إم بي سي خبر سعيد لجميع الأسر والعائلات الموجودة ويأتي هذا الخبر بالتزامن مع قدوم يوم التأسيس أنه الآن متاح لجميع الأفراد القيام بالتسجيل في سحب مسابقة الحلم للفوز...
#سواليف خرج #مواطن #فلسطيني من #غزة سعياً وراء لقمة #خبز لأطفاله ولكنه دفع ثمنها من دمائه، في واحدة من مشاهد الحرب التي يشنها #الكيان_الصهويني على القطاع منذ أكثر من اربعة أشهر. وبثت قناة “الجزيرة مباشر” مقطع فيديو مؤلم للفلسطيني الذي لم يُكشف عن اسمه وهو جثة هامدة بجانب كومة من التراب، وبدت ثيابه غارقة بالدماء فيما اجتمع حول جثته عدد من النازحين بين متألم وحزين. خرج سعيًا وراء لقمة خبز لأطفاله.. فدفع ثمنها من دمائه pic.twitter.com/xDyRKHS20J مقالات ذات صلة غزاوي يقاطع مراسل الجزيرة مباشر ليوجه رسالة للعالم من قلب الوجع / شاهد 2024/02/21 — الجزيرة مباشر (@ajmubasher) February 20, 2024 وعلق مراسل قناة الجزيرة “أنس الشريف” الذي صور المقطع في تغريدة على حسابه بموقع “إكس” –تويتر سابقاً...
مع سطوع شمس كل يوم جديد على وجه الأرض، تزداد عمليات البحث عبر الانترنت عن كل ما يجلب الاستبشار لأن يكون القادم أجمل لكل البشر، وعليه تزداد التوقعات بأن تحمل الأيام القادمة المزيد من الخير، وتكثر الآمال بالبحث عن حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليومية وتوقعات الأبراج 2023. ونوفر لكم في بوابة الفجر الالكترونية حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليومية على الصعيد المالي والعاطفي والصحي والمهني. ويعبر الكثيرون عن آمالهم بأن تكون حظوظهم في تلك الأيام، أفضل من سابقها خلال العام الحالي 2023، حيث تضج محركات البحث عبر الشبكة العنكبوتية بأسئلة حول توقعات الأبراج 2023. برج الأسد حظك اليوم الأربعاء 21 فبراير يتصف مولود برج الأسد بالعديد من الصفات التى تجعله شخصا مسئولا محبا لمساعدة الآخرين يمكن الاعتماد عليه صاحب صاحبه، محب للخير ومشاركة الجميع فى...
عالم الأبراج (مواقع) سوف نتعرف من خلال السطور التالية في موقع "مساحة نت" على توقعات الأبراج ليوم الأربعاء 21 نوفمبر 2024: اقرأ أيضاً طرق سهلة للتخلص من رائحة الحلبة المزعجة خلال دقائق.. جربوها 19 فبراير، 2024 برشلونة يسعى إلى تدعيم خط الهجوم بمشجع ريال مدريد 19 فبراير، 2024ـ الحمل:مهنيًا: يوم مثمر مليء بالإنجازات. استغل طاقتك الإيجابية لإنجاز المهام المُتراكمة.عاطفيًا: تواصل فعّال مع شريك حياتك. حان الوقت لمناقشة مشاعرك بوضوح.صحيًا: اهتم بصحتك الجسدية والنفسية. مارس الرياضة بانتظام وتناول الطعام الصحي. ـ الثور:مهنيًا: قد تواجه بعض التحديات في العمل. حافظ على هدوئك وركز على إيجاد حلول إبداعية.عاطفيًا: مشاعرك قوية اليوم. عبّر عن مشاعرك بصدق تجاه شريك حياتك.صحيًا: احرص على الحصول على قسط كافٍ من النوم. استرخِ ومارس تمارين الاسترخاء للتخلص من التوتر. ـ الجوزاء:مهنيًا: يوم...
يمكنك معرفة خطوات الاشتراك في مسابقة دخون الاماراتية 2024، للمشاركة في مسابقة دُخُون الإماراتية ٢٠٢٤، يقدم الموقع رابط التسجيل الخاص بالمسابقة، والتي تم إطلاقها مؤخرا، يسعى الآلاف للتسجيل في هذه المسابقة بهدف الفوز بالجوائز الرائعة التي قدمتها إدارة المسابقة، من بينها جوائز مثل جهاز آيفون، أو سيارة مرسيدس، أو مبالغ مالية ضخمة يمكنكم الاشتراك في المسابقة من خلال اتباع الخطوات المحددة. رابط التسجيل في مسابقة دخون الاماراتية 2024الآن بإمكانكم الانضمام إلى مسابقة دُخُون الإماراتية ٢٠٢٤ وتقديم بياناتكم في خطوات سهلة لتكونوا جزءا من المشاركين الذين لديهم فرصة للفوز بالجوائز القيمة كل ما عليكم فعله هو.يجب الوصول إلى الموقع الرسمي لمسابقة دُخُون الإماراتية من هنآ.ثم النقر على زر “تسجيل الدخول”.ثم إدخال البيانات المطلوبة بدقة.ثم إدخال رقم الفاتورة ورقم الهاتف.بعد التحقق من...
عالم الأبراج واحد من أكثر العلوم التي تشغل بال الكثير من الأشخاص، ولكل برج الخصائص والسمات الخاصة به التي تميزه عن غيره، وهذه السمات تحدد شخصية كل شخص ينتمي لهذا البرج. ويستطيع علماء الفلك توقعات ماسيحدث لأصحاب كل برج في يومهم في كلًا من الجوانب الصحية، العاطفية، المهنية وغيرها، وبعض الأشخاص يحرصون على معرفة هذه التوقعات لذا توفر جريدة "الفجر" الإلكترونية لقرائها توقعات الأبراج التي ينتمون إليها. تعرف على توقعات برج الثور اليوم على الصعيد المهني أنت تملك حالة من التركيز في العمل، لا تتراجع أمام الضغوط الكبيرة لأنها لن تدوم طويلاً وستجد أنك المنتصر قريبًا. على الصعيد العاطفي حاول ارضاء شريك حياتك، عليك أن تكون أكثر طيبة مع شريك حياتك، فهو لم يحاول يومًا أن يتعرض لك بالأذى. على الصعيد الصحي ستبدأ...
نشرت صحيفة Times of India، نصائح لخطوات بسيطة وسريعة يمكن للمرء تنفيذها في روتين حياته اليومية، وعليه أن يمارسها عندما يكون لديه خمس دقائق فقط لتطوير حياة أفضل، كما يمكن أن تساعد على عيش حياة مُرضية، وتحقيق السعادة ذاتية. وربما تكمن السعادة في مجرد النجاح في تحقيق سلسلة من الإنجازات الصغيرة، ومنها، ترتيب السرير في الصباح فهو يمنح شعوراً بالإنجاز في بداية اليوم، وقد تُحدث ممارسة تدريب رياضي خفيف لمدة خمس دقائق فرقًا كبيرًا عندما يريد الشخص البقاء على المسار الصحيح لتحقيق أهداف اللياقة البدنية في تلك الأيام المزدحمة وبالطبع، يمكن تكرار التسلسل المُفضل لكل شخص عدة مرات حسب رغبته. في كلتا الحالتين، يمكن أن تؤدي ممارسة التمارين الرياضية لمدة خمس دقائق أن تفعل المعجزات عندما لا يكون لدى الشخص...
من بين الأسئلة التي تشغل بال العديد من الناس في العالم العربي هي كيف يمكنهم المشاركة في مسابقة الحلم 2024 التي يقدمها الإعلامي مصطفى الأغا، هذه المسابقة التي أصبحت مشهورة جدًا في الدول العربية توفر فرصة للمتسابقين للحصول على جوائز كبيرة ومغرية، لذلك سنسلط الضوء في هذا المقال على بعض الجوانب المتعلقة بمسابقة الحلم وكيفية الاشتراك فيها. كيفية الاشتراك في مسابقة الحلم 2024 مع مصطفي الأغاإذا كنت ترغب في المشاركة في مسابقة الحلم والتنافس على الجوائز، فلديك خيارات متعددة للتسجيل في مسابقة الحلم 2024، وهذه هي أبرز الخيارات:الرسائل النصية القصيرة: ترسل رسالة نصية تحمل كلمة حلم أو Dream إلى الرقم المخصص لبلدك وستستقبل سؤالًا عليك الإجابة عليه بطريقة صحيحة لتزيد من فرصك في الفوز.تطبيق الحلم: تقوم بتنزيل تطبيق الحلم من...
وكالات: في مقالهما الذي نشرته صحيفة “وول ستريت جورنال” الأميركية، قدّمت الكاتبتان كورديليا جيمس وجوانا ستيرن نصائح عن كيفية جعل الأجهزة مفيدة وآمنة وممتعة أكثر في هذا العام.وشملت النصائح مجموعة من المعلومات والتطبيقات والإرشادات المفيدة التي يمكنها أن تقدم الفائدة وتجعل حياة مستخدمي التقنيات أكثر إنتاجية وراحة.احصل على بيانات الدفع المسبق للسفر الدوليإذا كنت ذاهبا في رحلة دولية ولا ترغب في دفع رسوم تجوال البيانات الباهظة، فإن أفضل خيار لديك هو استخدام شريحة البيانات المشتركة المضمنة عبر تطبيق الاتصالات الخاص بمقدم الخدمة في بلدك.ولكن عوضا عن شراء بطاقة بيانات في المطار بعد رحلتك الطويلة، أوصت الكاتبتان بتنزيل تطبيق أوبجي وإعداد بطاقة وحدة تعريف مشترك افتراضية. ويمكنك اختيار مقدار البيانات التي تريدها، ثم متابعة خطوات تنزيل شريحة وحدة...
دشّن وزير الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد الشيخ الدكتور عبداللطيف بن عبدالعزيز آل الشيخ فعالية حملة "قلبك.. حياتك". وتنظمها جمعية مكافحة أمراض القلب (نبضات) بالشراكة مع وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد.حملة "قلبك.. حياتك"وتشارك فيها العربة المتنقلة المزودة بأحدث الأدوات والأجهزة الطبية المتطورة للفحص الشامل للأفراد، وكذلك عرض أجهزة تخطيط القلب الحديثة التي تعرض لأول مرة في المملكة.أخبار متعلقة المملكة ورومانيا تستعرضان العلاقات الثنائيةنائب أمير مكة يكرم 19 طالباً وطالبة حققوا جوائز محلية وعالميةهذا إضافة إلى منظومة من القنوات التثقيفية والتوعوية المتمثلة في أجنحة متخصصة يتم من خلالها التثقيف والإرشاد حول الأنماط الصحية للحفاظ على قلب سليم وتجنب الأمراض.وكذلك إقامة عدد من المناشط الطبية والمجتمعية والمتمثلة في فحص العلامات الحيوية وتحاليل السكر والكوليسترول للموظفين وتزويدهم بالنتائج الفورية، وتخصيص أقسام معنية بعرض آخر ما...
دشن معالي وزير الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد الشيخ الدكتور عبداللطيف بن عبدالعزيز آل الشيخ، اليوم الأربعاء الرابع من شهر شعبان ١٤٤٥هـ في ديوان الوزارة بالعاصمة الرياض، فعالية حملة ((قلبك.. حياتك)) التي تنظمها جمعية مكافحة أمراض القلب (نبضات) بالشراكة مع وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد. وقد استمع معاليه خلال التدشين لشرح من رئيس مجلس إدارة جمعية مكافحة أمراض القلب “نبضات” البروفيسور خالد بن فايز الحبيب عن ما تتضمنه الفعالية، التي تشارك فيها العربة المتنقلة المزودة بأحدث الأدوات والأجهزة الطبية المتطورة للفحص الشامل للأفراد، وكذلك عرض أجهزة تخطيط القلب الحديثة والتي تعرض لأول مرة في المملكة، إضافة إلى منظومة من القنوات التثقيفية والتوعوية المتمثلة في أجنحة متخصصة يتم من خلالها التثقيف والإرشاد حول الأنماط الصحية للحفاظ على قلب سليم وتجنب الأمراض، وإقامة...
يعرف عن مولود برج الحمل، الجرأة والثقة بالنفس، وهو عفوي جدًا، ويحب أنّ يلقى الدعم المناسب دائمًا، وإذا غضب يهدأ ويسامح سريعًا، وهو صادق وصريح وجرئ، يحب الاستماع إلى الموسيقى الصاخبة والأغاني الكلاسيكية، ويكره التعرض للظلم. حظك اليوم برج الحمل مهنيًا يطالبك خبراء الفلك اليوم الثلاثاء، بأن تؤدي أعمالك بذهن صاف، ولا داعي للتسرع أو الانفعال قبل اتخاذ القرارات المالية المهمة، وأن تفكر قبل أن تأخذ أي قرار مهما كانت ضغوط العمل، وخذ دائما المشورة من أي شخص موثوق به في محيط عملك، وفق حظك اليوم. حظك اليوم برج الحمل عاطفيًا هناك بعض التغيرات المتوقعة في حياتك العاطفية اليوم، فإذا كنت غير مرتبط، فالوقت حان للبحث عن شريك حياتك حتى تشعر بالاستقرار العاطفي والعائلي، وانظر حولك فلعلك تجده في بعض المقربين...
نظمت مؤسسة نساء الجنوب SWA بالتعاون مع هيئة بلان انترناشونال ايجيبت المعرض الأول لمنتجات مشروعات الشباب والفتيات الفائزين بمشروعات برنامج استثمر حياتك ضمن أنشطة مشروع طريق إلى المستقبل.وذلك فى إطار جهود أجهزة الدولة لتحقيق التنمية المستدامة، والتمكين الإجتماعى والإقتصادى للشباب والفتيات من خلال رفع قدراتهم ومهاراتهموشرف المعرض بالحضور نيابة عن اللواء أشرف عطية محافظ أسوان المهندسة فاطمة إبراهيم السكرتير العام،وقامت بإفتتاح معرض تسويق منتجات الشباب من أصحاب المشروعات الصغيرة لخريجى برنامج إستثمر حياتك بحديقة الشيراتون.تواكباً مع توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى لتحقيق التنمية المستدامة، مع تقديم المنح المالية لخريجى البرنامج داخل قرى غرب أسوان والأعقاب والجعافرة لتوفير مصدر دخل لهم.وذلك بحضور رئيس مجلس أمناء مؤسسة نساء الجنوب للتنمية والتدريب صافيناز محمد ابراهيم والدكتورة حمديه عثمان بشير استشارى المؤسسة والدكتورة ايمان...
أوصى خبراء التغذية والصحة بتناول الموز يوميًا للوقاية من اعتلال الصحة، وأشار الخبراء إلى أن تناول موزتين يوميا يمكن أن يغير حياتك تماما. أوضح الأطباء في OaNews سبب كون الموز فاكهة فريدة من نوعها ويقولون، على وجه الخصوص، أن الموز يساعد على خفض ضغط الدم بسبب نسبة الصوديوم والبوتاسيوم المحددة في تركيبته. يحتوي الموز أيضًا على كمية كبيرة من فيتامينات ب إلى جانب المغنيسيوم، والتي توفر الهدوء للجهاز العصبي وفي الوقت نفسه، نظرًا لانخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم، لا تتم معالجة هذه الفاكهة على أنها كربوهيدرات "فارغة" وتخلق مصدرًا للطاقة دون ارتفاع السكر. والموز، وفقا للخبراء، آمن حتى بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من معدة متقلبة. لن يسبب قوامها الناعم والسلس إزعاجًا للأغشية المخاطية ويعيد التوازن الحمضي القاعدي إلى طبيعته. وخلص الأطباء إلى أن فوائد...
في مقالهما الذي نشرته صحيفة "وول ستريت جورنال" الأميركية، قدّمت الكاتبتان كورديليا جيمس وجوانا ستيرن نصائح عن كيفية جعل الأجهزة مفيدة وآمنة وممتعة أكثر في هذا العام. وشملت النصائح مجموعة من المعلومات والتطبيقات والإرشادات المفيدة التي يمكنها أن تقدم الفائدة وتجعل حياة مستخدمي التقنيات أكثر إنتاجية وراحة. احصل على بيانات الدفع المسبق للسفر الدولي إذا كنت ذاهبا في رحلة دولية ولا ترغب في دفع رسوم تجوال البيانات الباهظة، فإن أفضل خيار لديك هو استخدام شريحة البيانات المشتركة المضمنة عبر تطبيق الاتصالات الخاص بمقدم الخدمة في بلدك. ولكن عوضا عن شراء بطاقة بيانات في المطار بعد رحلتك الطويلة، أوصت الكاتبتان بتنزيل تطبيق أوبجي وإعداد بطاقة وحدة تعريف مشترك افتراضية. ويمكنك اختيار مقدار البيانات التي تريدها، ثم متابعة خطوات تنزيل شريحة وحدة...
يرغب العديد من العشاق والأحباء في معرفة كلام رومانسي لعيد الحب، الذي يتزامن مع يوم الأربعاء المقبل الموافق 14 فبراير 2024. يعود أصل احتفال عيد الحب إلى القس المسيحي فلانتين، الذي كان يقوم سرًا بتزويج الجنود من أحبائهم رغم منع الإمبراطور ذلك. فيما يلي بعض العبارات الرومانسية التي يمكنكم إرسالها لأحبائكم قبل دخول عيد الحب:- لا يهم كم يبقى لي من عمر، المهم أن أبقى معك العمر كله.- أريد أن أكون شيئًا جميلًا في حياتك يرسم على شفتيك الابتسامة كلما خطرت على بالك.- ليتني كل شيء تحبه أنت.- قد تكسب في يوم ما شخصًا يعادل ما خسرته في حياتك كلها.- أما بعد فلن أحب أحدًا بعدك، أما قبل فأنا أساسًا لم أعرف الحب إلا بك.- جميل أن تكون شيئًا ثمينًا...
يحتفل الأزواج اليوم بعيد الزواج العالمي، حيث يحتفل العالم بهذا اليوم في 11 فبراير من كل عام، بهدف تسليط الضوء على أهمية الالتزام والاحترام والتواصل الدائم بين الأزواج، من أجل استمرار العلاقة الزوجية.لذا يرصد موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، أبرز النصائح في يوم الزواج العالمي من أجل إنجاح زواجك مع شريك حياتك:يوم الزواج العالمينصائح مهمة لإنجاح علاقتك بشريك حياتك1 - التواصل:يفضل قضاء الوقت مع بعضكما البعض، والتواصل بانتظام هو مفتاح الزواج السعيد، لأنه يحسن التفاهم والتواصل.2 - الاحترام المتبادل:يجب إظهار الاحترام لآراء ووجهات نظر الآخر، كما أن تقدير الجهود يمكن أن يقطع شوطًا طويلا في نجاح الزواج.3 - قضاء وقت ممتع:يجب إعطاء الأولوية لبعضكما البعض من خلال القيام بالأنشطة التي تقوي الرابطة الزوجية، وتساعد على خلق الذكريات وإزالة...
يبحث الكثير من المواطنين، عن توقعات الأبراج وحظك اليوم الأحد 11 فبراير 2024، للاطلاع على تنبؤات علم الفلك، بشكل يومي للاستعداد إلى التطورات التي قد تطرأ على حياة البعض.توقعات الأبراج وحظك اليوموتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــــا.توقعات الأبراجتوقعات برج الحمل وحظك اليوملا تجازف اليوم، فمن الحكمة أن تكون جادا جدا حتى لو لم تكن الجدية من خصالك، انتبه لكلامك لأن من حولك يفهون الكلام حرفيا، تأكد أنك كل ما تقوله تعنيه وتقصده بالفعل.توقعات برج الثور وحظك اليومربما تمر اليوم بتجربة حرجة مع شخص ما يريد أن يحطم قلبك ويسلب حقوقك، في الواقع، هذه رسالة لتذكرك بالتفكير في الأمور المشتركة بينك...
يعد عيد الحب، الذي يحتفل به في الرابع عشر من شهر فبراير من كل عام، فرصة مميزة للتعبير عن المشاعر العميقة والحب الصادق بين الأحباء والأصدقاء، ولأن من أبرز الطرق التي يتم من خلالها التعبير عن هذه المشاعر هي تبادل الهدايا المبتكرة للأزواج في مناسبة عيد الحب، لكون الهدايا تمتلك قوة خاصة في تعزيز الروابط العاطفية وتجديد العهود بين الأزواج والشركاء، فنشير إلى أبرز الهدايا البسيطة والجميلة التي يمكن تبادلها بين الأحباء وتناسب مختلف الأذواق والميزانيات. هدايا عيد الحب تناسب مختلف الأذواق والميزانيات من أجمل الهدايا التي يمكن تقديمها للحبيب في عيد الحب هي باقة من الزهور المفضلة لشريك حياتك؛ فهي تمثل وسيلة رائعة للتعبير عن المشاعر العميقة والرومانسية والاهتمام به، تعتبر هذه الهدية البسيطة والجميلة طريقة فعّالة لإظهار حبك وتقديرك....
عيد الحب 2024.. أيام قليلة تفصلنا عن موعد حلول عيد الحب 2024، وبالتزامن مع اقترابه يسعى الكثير من العشاق للبحث عن موعده، للاحتفال به مع أحبائهم، وتبادل التهاني ورسائل الحب والهدايا تعبيرًا عن مشاعرهم، ومدى حبهم لبعضهم.ويعتبر عيد الحب من المناسبات الهامة لدى العشاق، حيث يعد فرصة لتقدير العلاقات العاطفية، وتعزيز روح المحبة والتفاهم بين الأزواج والشركاء.وفي هذا السياق تستعرض «الأسبوع» للقراء والزوار في السطور القادمة، أبرز المعلومات عن عيد الحب 2024، من حيث الموعد وأجمل عبارات التهنئة في الفلانتين، وذلك من خلال التقرير التالي:موعد عيد الحب 2024ومن المقرر أن يحتفل العشاق في مختلف أنحاء العالم بيوم الحب العالمي، في يوم الأربعاء المقبل الموافق 14 من شهر فبراير الجاري، أي يتبقى عليه 4 أيام من تاريخ اليوم 10 فبراير 2024.عيد...
توقعات الأبراج اليوم.. يرغب البعض في قراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج.وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة توقعات الأبراج علي جميع الأصعدة الصحية، والمهنية، والعاطفية وحظك اليوم الجمعة 9 فبراير 2024توقعات برج العذراء وحظك اليومعلى الصعيد المهني: أنت متعب نفسيًا بسبب فشل مشاريعك، لا تيأس فالمستقبل واعد ويبشّر بالنجاح، ولا سيما أنك صاحب إرادة صلبة وعزيمة لا تلين.على الصعيد العاطفي: يعبّر لك الحبيب عن يأسه في إصلاحك وفى مساعدتك على توضيح مشاعرك، فلا تخذله بل سهل له الأمور وكن أكثر تعاونًا.على الصعيد الصحي: تشعر ببعض التعب في العضلات، والسبب كثرة الإرهاق الذى تعانيه في العمل.برج العذراءتوقعات برج السرطان وحظك اليومعلى الصعيد المهني: ابحث عن شغفك طوال...
كلف اللواء أشرف عطية محافظ أسوان بقيام المهندسة فاطمة إبراهيم السكرتير العام بإفتتاح معرض تسويق منتجات الشباب من أصحاب المشروعات الصغيرة لخريجى برنامج " إستثمر حياتك "، والذى يأتى تنظيمه ضمن فعاليات مشروع "طريق للمستقبل " بحديقة الشيراتون، تواكباً مع توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى لتحقيق التنمية المستدامة، مع تقديم المنح المالية لخريجى البرنامج داخل قرى غرب أسوان والأعقاب والجعافرة لتوفير مصدر دخل لهم.وذلك بحضور رئيس مجلس أمناء مؤسسة نساء الجنوب للتنمية والتدريب صافيناز محمد، وممثلى هيئة بلان إنترناشونال إيجيبت، والمهندس سيد مدنى رئيس مركز ومدينة أسوان.ومن جانبه قدم اللواء أشرف عطية شكره وتقديره للدور الرائد والمتميز والهادف الذى تقوم به مؤسسات ومنظمات المجتمع المدنى، وفى مقدمتها مؤسسة نساء الجنوب، وأيضاً لهيئة بلان إنترناشونال إيجيبت لما يقدمونه من مساندة ودعم...
كلف اللواء أشرف عطية محافظ أسوان، المهندسة فاطمة إبراهيم، السكرتير العام للمحافظة، بافتتاح معرض تسويق منتجات الشباب الخريجين ضمن برنامج «استثمر حياتك». وأكد محافظ أسوان، في بيان اليوم، أن فعاليات معرض منتجات الشباب الخريجين يقام في حديقة الشيراتون، كجزء من مشروع طريق للمستقبل وضمن مبادرة الرئيس عبد الفتاح السيسي لتحقيق التنمية المستدامة وتوفير فرص عمل لخريجي البرنامج في قرى غرب أسوان والأعقاب والجعافرة، بهدف توفير مصدر دخل مستدام لهم. محافظ أسوان يوجه الشكر للمؤسسات غير الحكومية وعبّر محافظ أسوان عن امتنانه وتقديره لدور المؤسسات والمنظمات غير الحكومية في المجتمع المدني لتقديم الدعم في هذا الصدد، مشيرا إلى أنه ضمن خطة الدولة للنهوض بالحرف اليدوية والمنتجات المحلية. محافظ أسوان: الدولة تسعى لصناعة جيل قادر على ريادة الأعمال وأشار إلى أن تنظيم...
يواجه البعض مشاكل في التواصل أو طرح مواضيع للنقاش، وعادة ما يمكن بدء أي موضوع للحوار من خلال أسئلة عامة أو جدلية، وفيما يلي نقدم لكم 1000 سؤال لفتح مواضيع مع الأصدقاء:اقرأ ايضاً5 ألغاز صعبة مع الحل1000 سؤال لفتح مواضيع مع الأصدقاءلو كان بإمكانك إصلاح الاقتصاد، كيف تفعل ذلك؟هل سبق لك الفوز بجائزة؟ ما الفائدة منها؟هل سبق لك أن انفصلت عن الإنترنت لأكثر من أسبوع؟هل اضطررت يومًا إلى تقديم اعتذار علني؟ وكيف ذلك؟كم من الوقت يمكنك الذهاب دون التحقق من رسائل البريد الإلكتروني أو الرسائل النصية الخاصة بك؟كيف تحكم في أصوات النقد الذاتي؟كيف تتعامل مع المتسولين في الشارع؟هل صرخت من قبل في شخص ما؟ وكيف ذلك؟هل سرقت شيئًا من قبل؟هل هناك أي أعمال منزلية تستمتع بها سراً؟ أي منها، ولماذا؟هل...
مرضى القلب معرضين بشكل كبير للموت المفاجئ؛ إذ أن النوبات القلبية تحدث دون سابق إنذار، ومع الأسف قد لا يكون المريض على دراية بالإسعافات الأولية في حال الإصابة بنوبة مفاجئة، ويتعامل بشكل خاطئ معها مما يعرضه لفقد حياته، ووفقًا لما ذكره دكتور سامح علام، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، نوضح إليكم أعراض النوبة القلبية وكيفية التعامل الصحيح معها وخطوات الإسعافات اللازمة لها. ما هي النوبة القلبية ؟ يمكن التعبير عن النوبة القلبية بأنها اختناق في أوردة الدم الموصلة إلى القلب؛ إذ تنتج عن وقوف كتلة دموية أو دهنية في مجرى الوريد مما يمنع وصول الدم والأكسجين إلى القلب بنفس المقدار الطبيعي، وبالتالي يتوقف القلب إذا لم يتم إسعافه بالوقت المناسب. أعراض النوبة القلبية ضيق التنفس عند قلة وصول الدم الحامل...
ساعتان ونصف وتبدأ ليلة الإسراء والمعراج التى يبحث عنها الكثير عبر محرك البحث العالمي جوجل، ويهتم جميع المسلمين فى جميع مشارق الارض ومغاربها بليلة الإسراء والمعراج آملين أن يجبر الله خاطرهم مثلما جبر بخاطر النبي محمد صلى الله عليه وسلم.وتعد ليلة الإسراء والمعراج غُسلت فيها أحزان الحبيب ﷺ بعد عام حزن فقد حبيبته وزوجته السيدة خديجة وعمه أبو طالب في عام واحد، أُغلقت أمامه جميع أبواب الأرض، فكانت النتيجة هى رحلة الإسراء والمعراج، جبر الله بخاطره جبرًا جميلاً وعوضه عوضًا عظيمًا، ففتحت له جميع أبواب السماء وأتاه الفرج من كل جانب، رحلة عظيمة أكرم الله -تعالى- بها نبيّه محمد -صلى الله عليه وسلم- من المسجد الحرام في مكة المكرمة إلى المسجد الأقصى في القدس بفلسطين، أما المعراج هو ما أعقب...
برج الجدي (22 ديسمبر - 21 يناير)، يميل إلى تحديد الأهداف ووضع خطة لتحقيقها، مهما كانت الصعاب، ولكن الخطر الأكبر الذي يواجهونه هو الاستسلام قبل أن يتمكنوا من الاستمتاع بثمار عملهم.ونستعرض توقعات برج الجدي وحظك اليوم الأربعاء 7 فبراير 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني خلال السطور التالية.برج الجدي وحظك اليوم الأربعاء 7 فبراير 2024تشير النجوم إلى أنك ستحتاج إلى البقاء هادئًا وسط الزوابع الدوامة في حياتك الشخصية والمهنية، مع التحديات القادمة من جميع الزوايا، سيكون الصفاء هو أفضل درع لك. برج الجدي وحظك اليوم صحيالا تنس أن الانغماس في وجبة المفضلة لديك أو الخروج عن المسار الصحيح في نظام اللياقة البدنية الخاص بك يمكن أن يضيف نكهة إلى الحياة في بعض الأحيان. برج الجدي وحظك اليوم مهنيا القرارات المتسرعة قد تؤدي إلى...
السمك من الأكلات المفيدة التي لا غنى عنها، وخاصة سمك التونة الغني بأحماض أوميجا 3، وله فوائد مذهلة للجسم، وهناك نوع أرخص منه يباع في الأسبوع، وهو سمك المرجان، الذي يمدّ الجسم بالعديد من الفوائد الصحية، منها تعزيز صحة القلب وحرق الدهون. نستعرض هذه الفوائد في السطور التالية، بحسب ما ذكره كل من فادي عيسى، أحد بائعي السمك، والدكتور محمد عفيفي، أخصائي التغذية العلاجية، لـ«الوطن». ماذا يحدث لجسمك عند تناول سمك المرجان؟ يُباع سمك المرجان، بحسب «عيسى» لـ«الوطن»، بأسعار تبدأ من 35 جنيهًا حتى 70 جنيهًا، ويتميز بلونه المختلف عن باقي أنواع السمك. وبحسب موقع «هيلث لاين»، يعتبر سمك المرجان مصدرًا غنيًا بالبروتين، حيث يحتوي على 20 جرامًا من البروتين لكل 100 جرام من السمك. - يعدّ سمك المرجان مصدرًا...
الأحلام بالموت أثناء النوم ظاهرةٌ شائعةٌ قد تُسبب القلق في كثير من الأحيان، لذلك حرصت الطبيبةُ النفسيةُ ماكايلا ماكراي على تفسير تلك الظاهرة، إذ أكدت أن ظاهرة الموت أثناء النوم لا تستدعي القلق والخوف، في إشارةٍ إلى أن معظم تلك الأحلام لا تدل على موتٍ حقيقي، بل لها تفسيراتٌ نفسيةٌ مختلفة، بحسب صحيفة «verywellmind» و«lad bible». 5 أسبابٍ مختلفةٍ فسرتها ماكايلا، بدايتها الخوفُ الدائمُ والمستمرُ من التغيير، الذي قد يتشكل على هيئة أحلام الموت، وذلك التغيير على جميع المستويات، سواء الانتقال إلى منزل جديد أو بدء عمل جديد وغيرها من أشكال التغيير. والسبب الثاني قد يكون الخوفُ من المجهول، الذي يمثل مثل الخوف من الموت أو المستقبل. أيضاً القلقُ والتوترُ المستمر، يتسبب في مشاعر سلبية تتحول على شكل أحلام من...
رسائل عيد الحب 2024.. تحتفل كافة دول العالم بـ عيد الحب يوم 14 فبراير من كل عام، حيث يحتفل المتحابين من الأزواج والمخطوبين بـ الاحتفال بهذه المناسبة بعدة طرق مختلفة، من بينها إرسال كروت معايدة ورسائل، من أجل التعبير عن حبهم.رسائل عيد الحب 2024وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص رسائل عيد الحب 2024 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.أبرز رسائل عيد الحب 2024أبرز رسائل عيد الحب 2024توجد العديد من رسائل عيد الحب 2024 المتنوعة، التي يقوم كافة الأشخاص بإرسالها لبعضهم عبر مواقع التواصل الاجتماعي، لكي يعبروا من خلالها عن حبهم للطرف الآخر، وهي كالأتي..- عيد حب سعيد يا من أتنفس هواه.- كل عام وأنت حبيبي وكل دقيقة وكل شهر.- عيد...
اختيار شريك الحياة المناسب هو أحد أهم القرارات التي يتخذها الإنسان في حياته، فهذا القرار سيؤثر على حياته بشكل كبير. لذلك، من المهم أن يأخذ الإنسان وقته الكافي في التفكير والاختيار، وأن يضع في اعتباره العديدَ من العوامل عند اتخاذ هذا القرار.الأسبوع التقت بالاخصائية النفسية منى شطا خبيرة العلاقات الأسرية وتعديل السلوك لنتعرف منها على أهم العوامل التي تجب مراعاتها عند اختيار شريك الحياة المناسب، ونقدم دليلًا واضحًا وبسيطًا يمكن أن يرشدنا إلى الطريق الصحيح في مرحلة الاختيار.تقول الاخصائية النفسية منى شطا: إن اختيار شريك الحياة المناسب هو قرار مهم جدًّا، يجب أن يأخذ الإنسان وقته الكافي للتفكير فيه، وأن يضع في اعتباره العديدَ من العوامل التي ينبغي عليه أن تكون أسس احتكامه إلى الاختيار والتدقيق، مدركًا في البداية مدى...
تركنا رسول الله –صلى الله عليه وسلم- على المحجة البيضاء ليلها كنهارها لا يزيغ عنها إلا هالك، وأرشدنا إلى كل ما فيه خير وفلاح لنا في الدنيا والآخرة، ونهانا عن كل ما يعرضنا لغضب الله سبحانه وتعالى.وترك لنا رسول الله صلى الله عليه وسلم عدة نصائح لحياة ناجحة هادئة، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "احرص على ما ينفعك، واستعن بالله ولا تعجز"، قال تعالى { وَمَا يَنطِقُ عَنِ الْهَوَى * إِنْ هُوَ إِلَّا وَحْيٌ يُوحَى } (3 و4) سورة النجم.نصائح النبي لحياة ناجحة الأولى : أكثروا من قول لا حول ولا قوه إلا بالله.الشرح : نعم أكثر من قول لا حول ولا قوه إلا بالله حتى لا تشك فيما ولدت من قوة و لذلك عندما تجد أى قوة فيك...
كثيرًا ما يصبح التوتر رفيقًا دائمًا لحياتنا اليومية، ومن ناحية أخرى، فإن التعرف على التوتر واستراتيجيات إدارة التوتر الاستباقية ضرورية لصحتنا العامة؛ وهذه 6 طرق سهلة وفعالة لإعادة ضبط حياتك وتعزيز نمط حياة أكثر توازنًا وصحة.الاعتراف بالإجهاد الخاص بكابدأ بتخصيص لحظة للاعتراف بضغوطك وقبولها. بدلًا من اعتبارها عائقًا أمامك، انظر إليها على أنها فرصة للنمو الشخصي، إن الاعتراف بالتوتر ليس علامة ضعف ولكنه الخطوة الأولى نحو طلب المساعدة أو إيجاد حلول بناءة، يمكن أن تكون مواجهة التوتر بشكل مباشر حافزًا قويًا للتغيير الإيجابي والتنمية الشخصية.مضغ العلكةللحصول على تقنية غير متوقعة لتقليل التوتر، أحضر قطعة من العلكة، خاصة تلك ذات الرائحة الطيبة، ويشير بحث نُشر على الإنترنت في المكتبة الوطنية الأمريكية للطب إلى أن مضغ العلكة لمدة ثلاث دقائق فقط يمكن...
كلمة متقاعد فُسّرت بأوجه مختلفة ، أطرفها من قال: أنها مكونة من كلمتين : (مُت وأنت قاعد) ، ومن هُنا كان شعور الرّعب الذي يُصاحب هذه الكلمة ، وخاصة لمن استوفى سنوات خدمته المهنيّة المجتمعيّة ، وأدى رسالته الأُسرية ، وشارف على دخول الستين عاماً ، تعادلها نظرة الإشفاق ممن يحيطون حوله وكأنهُ وصل لمرحلة ما قبل الموت ، ولسان حالهم يقول: إذْ لا حياة لك بعدها ، فأنت مُصنّف في خانة العبء الكبير على أسرتك ومن يحيطون بك.. بينما في الطرف المُغاير نظرة الاستنكار والاستهجان لمن أراد الإقدام على خطوة التقاعد المُبكر ، وكأن الجميع يصدرون حكم الإعدام على طور حياتك ، ناهيك عن التشكيك والهمس واللمز فيمن يبدي رغبةً في دخول التقاعد المُبكر ، هل هو في كامل...
"سرّ السعادة الدائمة".. كيف يمكن أن يغير قيام الليل حياتك إلى الأفضل؟.. يعتبر قيام الليل عملًا عباديًا مهمًا في الإسلام، حيث يشجع الدين المسلمين على أداء الصلاة خلال الليل، ويتأتى هذا التشجيع من العديد من الأحاديث النبوية التي تشير إلى فضل القيام لله سبحانه وتعالى في ساعات الليل.أدعية قيام الليلنستعرض لكم في السطور التالية أبرز أدعية قيام الليل:- دعاء قيام الليل: أهميته وفوائده في حياة المسلم أبرزها "تأهيل النفس".. أهمية دعاء قيام الليل فضل قيام الليل في شهر رجب 2024 1- الدعاء بالرحمة: اللهم ارحمني برحمتك واغفر لي، فإنك أنت الغفور الرحيم. 2- الدعاء بالهداية: اللهم اهدني فيمن هديت، وعافني فيمن عافيت، وتولني فيمن توليت.3- الدعاء بالعفو: اللهم اغفر لي وارحمني وتجاوز عن ذنوبي، إنك أنت الغفور الرحيم. 4- الدعاء...
"سورة الواقعة وتغيير الواقع".. كيف تطور حياتك بقراءتها؟.. سورة الواقعة هي إحدى السور في القرآن الكريم، تحمل الرقم 56، وتتألف من 96 آية، وتعتبر الواقعة من السور الواردة في الجزء 27 من القرآن، وتحكي السورة عن الواقعة الكبيرة والتي ستحدث في يوم القيامة، مُظهِرةً عظمة الله وقدرته.مواضيع سورة الواقعةتتناول السورة عدة مواضيع رئيسية، منها:- سورة الواقعة: أصلها وفوائدها والدروس المستفادة منها أبرزها "التشويق للآخرة".. أهمية سورة الواقعة أبرزها "التحذير من النار".. أهمية سورة الواقعة 1- الواقعة نفسها: تصف السورة الأحداث الكونية الهائلة التي ستحدث يوم القيامة، وتُظهِر الله بقدرته وعظمته في تلك اللحظة الفاصلة. 2- الفرق بين الأبرار والفجار: تبين السورة الفارق الكبير بين الصالحين والفساق، مشيرة إلى الثواب للمتقين والعذاب للمجرمين.3- الوصف الدقيق للجنة والنار: تُشرح السورة بالتفصيل مكافأة...
زيت الزيتون.. يعتبر من الزيوت الصحية التي توفر فوائد كبيرة للجسم، وربما يكون قد ينقذ حياتك، بغض النظر عن الطريقة التي تتناول بها زيت الزيتون، سواء كان ذلك عن طريق تناول ملعقة منه، أو سكبه على السلطة، أو إضافته إلى قهوتك، يتفق خبراء الصحة على أنه لا يوجد طريقة خاطئة لاستخدام زيت الزيتون في النظام الغذائي.يعتبر زيت الزيتون من الدهون غير المشبعة وهو مليء بالمضادات الأكسدة والمركبات الصحية الأخرى التي لا يمكن العثور عليها في الدهون المأخوذة من الحيوانات أو المعالجة. كيف يمكن اكتشاف تسريب زيت الفرامل بالسيارة ؟ ضبط مصنع لإعادة تدوير زيت الطعام دون ترخيص بمركز أوسيم في الجيزة ووفقا لموقع “نيويورك بوست” تشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يقومون بالتحول إلى استخدام زيت الزيتون سيستمتعون...
مع سطوع شمس كل يوم جديد على وجه الأرض، تزداد عمليات البحث عبر الانترنت عن كل ما يجلب الاستبشار لأن يكون القادم أجمل لكل البشر، وعليه تزداد التوقعات بأن تحمل الأيام القادمة المزيد من الخير، وتكثر الآمال بالبحث عن حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليومية وتوقعات الأبراج 2023. ونوفر لكم في بوابة الفجر الالكترونية حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليومية على الصعيد المالي والعاطفي والصحي والمهني. ويعبر الكثيرون عن آمالهم بأن تكون حظوظهم في تلك الأيام، أفضل من سابقها خلال العام الحالي 2023، حيث تضج محركات البحث عبر الشبكة العنكبوتية بأسئلة حول توقعات الأبراج 2023. برج الجدي حظك اليوم الجمعة 2 فبراير يتصف مولود برج الجدى بعدة صفات إيجابية منها حبه للعمل، ويمتلك القدرة على حل المشكلات، ويجيد التعامل فى المواقف الصعبة، جيد الطبخ محب لتناول...
نشر موقع “صدى البلد”، خلال الساعات الماضية، عددا من الأخبار الدينية المهمة والفتاوى المهمة، التي تشغل الأذهان وتهم المسلم في حياته اليومية، نرصد أبرزها في النشرة الدينية.الفرق بين المعجزة والكرامة.. الإفتاء توضح هل نرى الله يوم القيامة كما قال النبي في الحديث «إِنَّكُمْ سَتَرَوْنَ رَبَّكُمْ عِيَانًا» حكم طلاق الزوجة أثناء الحمل.. دار الإفتاء المصرية تحسم الجدل أثرهما عجيب على حياتك.. كلمتان أفضل الذكر آخر الليل وآخر النهار يغير حياتك 180 درجة.. عليك بهذا العمل بعد مغرب شمس الخميس هل يجوز إكمال الصلاة عند الشعور بقضاء الحاجة ؟.. الإفتاء توضح دعاء شهر فبراير .. اللهم وسع أرزاقنا وأكرمنا من حيث لا نحتسب 5 أمور أعطاها الله للنبي لم يعطها لأحد من قبله.. اعرفها
ذكر الله - تعالى- له فوائد عظيمة لمن يداوم على هذه العبادة التي تعد من أفضل الأعمال الصالحة وأجلها، فلا تنسى الله ولا تنس ذكر الله واجعل لسانك رطبًا بذكر الله، أما أن تنسى فقد دخلت في إطار أقوامٍ آخرين {نَسُوا اللّهَ فَنَسِيَهُمْ} وكانوا من المنافقين والله سبحانه وتعالى لا يرضى لعباده الكفر ،والكفر أنواع : كفر عقيدة ،وكفر عشيرة ،وكفر شكران. فلا تكفر بنعم الله عليك {وَإِن تَعُدُّوا نِعْمَةَ اللّهِ لاَ تُحْصُوهَا} .فيأتي الرجل إلى رسول الله ﷺ ويقول له: يا رسول الله تشعب بنا الإسلام فقل لي في الإسلام قولاً لا أسأل أحدًا بعدك فيه، فيقول: (لا يزال لسانك رطبًا بذكر الله) إذًا فعليك أن تذكر الله قيامًا وقعودًا وعلى جنبك وفي كل حال، اجعل لسانك يذكر الله...
{إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا}.. تعد الصلاة على النبي من الأمور التي يكثر البحث عنها خاصة في يوم الخميس وليلة الجمعة، وفي الثلث الأخير من الليل، فهي صلاة تجمع بين حقيقية الدعاء والاستغفار والتوبة إلى الله عزوجل، فقد ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم أن المولى تبارك وتعالى يتجلى في هذا الوقت فيغفر لعباده ويجيب السائلين والمستغفرين.فضل الصلاة على النبي من مغرب الخميس الإكثار من الصلاة على النبي -صلى الله عليه وآله وسلم- من أقرب القربات وأعظم الطاعات، وهو أمر مشروع بنص الكتاب والسنة وإجماع الأمة، والصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم ترفع الكرب والبلاء وتزيل الهم والغم، وتشرح الصدور وتصرف وساوس الشيطان.الصلاة على النبي - صلى الله عليه وسلم-...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- ممارسة الرياضة مع مدرب رياضي كانت حكرًا على الرياضيين النخبة، أو الأغنياء، والمشاهير. غير أنّ شعبية التدريب الشخصي زادت في الآونة الأخيرة، بعدما شهد سوق تدريب اللياقة البدنية نموًّا بنسبة 14٪ بين عامي 2022 و2023، وذلك بحسب مكتب إحصاءات العمل الأمريكي. وقالت الوكالة إنّ معدّل هذا النمو أسرع من متوسط جميع المهن.وتشهد شعبية المدربين الشخصيين رواجًا عالميًا أيضًا، بعدما بلغت قيمة السوق العالمية لمدربي اللياقة البدنية الشخصية حوالي 41.8 مليار دولار في عام 2023، وتتوقع شركة أبحاث السوق "Future Market Insights" أن ترتفع هذه القيمة إلى 65.5 مليار دولار بحلول عام 2033.لماذا ينتشر التدريب الشخصي على نطاق واسع اليوم؟ يقول الخبراء إن مردّ ذلك مجموعة متنوعة من العوامل تشمل ارتفاع معدلات السمنة، والوعي المتزايد...
يتميز مولود برج الميزان بشخصية اجتماعية، فضلا عن حرصه على تحقيق التوازن بين حياته المهنية والاجتماعية، ويتسم بالأناقة، محب للطعام، ومتردد في اتخاذ القرارات. ومن مشاهير برج الميزان، الزعيم الهندي المهاتما غاندي، والهضبة عمرو دياب، وفيما يلي نعرض تفاصيل حظك اليوم برج الميزان الخميس 1-2-2024 على الصعيدين المهني والعاطفي، وفقًا لموقع الأبراج اليومية. حظك اليوم برج الميزان مهنيا تنصحك الأفلاك يا برج الميزان، أن تتحلى بالشجاعة، وتعبر عن أفكارك لعلها تنول إعجابهم، ويطالبونك بتحقيقها على أرض الواقع. حظك اليوم برج الميزان عاطفيا وعلى الصعيد العاطفي، تنصحك الأفلاك أن توازن بين حياتك المهنية والشخصية، حتى تشعر بالسعادة والاستقرار، واجلس مع شريك حياتك لبعض الوقت، وانصت له جيدًا، حتى تحسن علاقتك به الفترة المقبلة.
توقعات الأبراج اليوم.. يرغب البعض في قراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج.توقعات الأبراج وحظك اليوموتوفر «الأسبوع» لمتابعيها ومعرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم الخميس 1 فبراير 2024على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي معرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة نقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.توقعات الأبراج لـ برج الحمل اليوماليوم يمكنك زراعة البذور لبداية جديدة، كما يمكنك الآن إجراء بعض التغيير في حياتك المهنية. إلا أن نجاحك سوف يؤدي إلى غيرة الآخرين منك، فلا تجعل ذلك يصيبك بالغرور. يؤمن أحباؤك بك إيمانًا كاملاً وكبيرًا وسوف يناقشون معك إيجابيات وسلبيات الخطط الخاصة بك. يمكنك حماية ذاتك...
بينما يقدم منافسون مثل Apple و Google ميزة الكشف عن حوادث السيارات على هواتفهم الذكية، افتقر خط Galaxy من سامسونج لهذه الميزة التي قد تنقذ الحياة، ومع ذلك، فإن الاكتشافات الأخيرة تشير إلى إمكانية حدوث تغيير في المستقبل القريب.وتعمل ميزة الكشف عن حوادث السيارات على هاتفك الذكي عن طريق استخدام مستشعرات مثل مقياس التسارع والميكروفون لتحديد ما إذا كنت قد تعرضت لحادث. في حالة حدوث ذلك، يمكنها الاتصال تلقائيًا بخدمات الطوارئ أو إخطار جهات الاتصال الخاصة بك. وهذا مهم في المواقف التي لا تستطيع فيها الوصول إلى المساعدة بنفسك.ميزة جديدة في موبايلات سامسونج يمكنها أن تنقذ حياتكسامسونج تقترب من ميزة الكشف عن حوادث السيارات في هواتفها الذكيةعلى الرغم من أن هواتف سامسونج بها الأجهزة المناسبة لهذه الميزة، إلا أن الشركة...
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج الخميس 1 شباط/ فبراير 2024؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الخميس 1 شباط/ فبراير 2024:اقرأ ايضاًتوقعات برج الثور 2024حظك اليوم وتوقعات الأبراج الخميس 1 شباط/ فبراير 2024توقعات نجلاء قباني للأبراج لعام 2023حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسان يشهد العمل الكثير من التغييرات في الفترة المقبلة، جميع هذه التغيرات قد تبدو مزعجة لك في البداية، لكن مع الأيام تتأكد انها لصالحك، يسعى الشريك لقضاء وقت أطول معك، حاول ان تمنحه المزيد من وقتك، اتصال هاتفي من شخص لم تسمع عنه منذ مدة. حظك اليوم وتوقعات برج الثور اليوم 20 نيسان - 20 أيار تواجه بعض المواقف الصعبة اليوم، حاول ان لا تفقد السيطرة على حياتك، واطلب...
يتميز برج العقرب بالذكاء والإخلاص ويتمتع بشخصية اجتماعية وشجاعة تدفعه لمواجهة المخاطر ويعتبر قياديا حكيما من الطراز الأول ويحفظ الأسرار ومحب للعائلة ويعشق عمله ويحرص على إتقانه. ومن مشاهير برج العقرب مؤسس شركة مايكروسوفت بيل غيتس، وفيما يلي نعرض تفاصيل حظك اليوم برج العقرب الأربعاء 31-1-2024 على الصعيدين المهني والعاطفي، وفق موقع الأبراج اليومية. حظك اليوم برج العقرب مهنيا تخبرك الأفلاك يا برج العقرب أن ابتكارك لأفكار جديدة ومختلفة ساعدت على تطوير المؤسسة، وجعلتك من المميزين بين زملائك، وتنصحك بالاستفادة من قوتك البديهية للاستثمار بحكمة. حظك اليوم برج العقرب عاطفيا وعلى الصعيد العاطفي تخبرك الأفلاك أن إنصاتك الدائم لشريك حياتك وحرصك على استيعابه، ساعد على تحسين العلاقة وجعل حياتك سعيدة وأطفالك يشعرون براحة البال.
يجد الكثيرون اهتمامًا في توقعات الأبراج التي تشمل جوانب مختلفة من حياتهم، من الصحة إلى العلاقات والنجاح المهني. تعتبر علامات الأبراج لدى العديد من الأشخاص مؤثرة في تحديد شخصياتهم، ولذلك يبحثون عن توقعات يومية تقدمها جريدة "الفجر" الإلكترونية لتلبية هذا الفضول وفهم ما يمكن أن ينتظرهم في يومهم. توقعات برج الميزان اليوم الثلاثاء 30 يناير 2024 النهايات هي جزء حزين من الحياة، ولكن قد تواجه وقتًا يكون فيه الوداع ضروريًا. ربما تترك حبيبك السابق بعيدًا جدًا عن حياتك مرة أخرى. قد يكون من الصعب السماح لهم بالرحيل، ولكن قد تجد أنه من الضروري المضي قدمًا. ليس من السهل تعيين الحدود، ولكن في النهاية، ستكون سعيدًا لأنك فعلت ذلك. ربما تكون دائمًا في ذاكرتك وقلبك، لكن هذا لا يعني أنها يجب أن تكون أيضًا...
يجد الكثيرون اهتمامًا في توقعات الأبراج التي تشمل جوانب مختلفة من حياتهم، من الصحة إلى العلاقات والنجاح المهني. تعتبر علامات الأبراج لدى العديد من الأشخاص مؤثرة في تحديد شخصياتهم، ولذلك يبحثون عن توقعات يومية تقدمها جريدة "الفجر" الإلكترونية لتلبية هذا الفضول وفهم ما يمكن أن ينتظرهم في يومهم. توقعات برج العذراء اليوم الثلاثاء 30 يناير 2024 حب الذات مهم جدًا يا برج العذراء، ومع وجود القمر في برجك ليوم آخر، انتبه جيدًا للأشياء الصغيرة التي لها معنى في حياتك. حاول التخلص من الأشياء التي ليس لها معنى في حياتك. التفكير العملي ضروري لإجراء التغييرات التي تساعدك على تحقيق أهدافك. الحياة مليئة بالفرص للتكيف مع احتياجاتك أو رغباتك، ولكن بغض النظر عما يتعين عليك القيام به، ما دام أنك تظل صادقًا مع نفسك وتركز،...
يقوم البعض ببلع الدواء بـ مشروبات مختلفة غير الماء، ولكن ما لا يعرفه البعض أن هناك بعض المشروبات التي قد تلحق الضرر على صحتك إذا تناولتها أو يفسد فعالية الدواء، وخلال السطور التالية نقدم لك أبرز هذه المشروبات. مشروبات ممنوع تناولها مع الأدويةمشروبات يجب تجنبها عند تناول الأدويةالشاييحذر الأطباء من شرب الشاي مع الدواء على الرغم من أن له فوائد مختلفة، ومن الأفضل توفير الماء دائمًا في حالة الرغبة بتناول الدواء، وإذا تفاقمت الحالة أو ظهرت آثار جانبية خطيرة بعد تناول الدواء مع الشاي، يجب اللجوء إلى الطبيب على الفور. المشروبات الغازيةتناول المشروبات الغازية مع الأدوية الطبية يمكن أن يسبب الحساسية أو بعض الآثار الجانبية، كما يمكن أن يسبب امتصاص الحديد في الجسم، إلى جانب احتوائها على مستويات عالية من السكر، لذلك...
يُعد دعاء الفجر من أهم الأدعية التي يمكن للمسلم أن يدعوها، وذلك لما له من فضل عظيم، فقد ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: «من صلى الفجر في جماعة، ثم قعد يذكر الله حتى تطلع الشمس، ثم صلى ركعتين، كانت له كأجر حجة وعمرة تامة، تامة، تامة» (رواه الترمذي)، ودعاء الفجر يُعد من الأدعية المستجابة، فقد ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: «إن الدعاء لا يرد بين الأذان والإقامة» (رواه أبو داود). دعاء الفجر وفيما يلي بعض الأدعية التي يمكن للمسلم أن يدعوها بعد صلاة الفجر ويخصصها البعض على أنها دعاء الفجر قصير، ووفقا لما ورد على قناة الناس: «اللهم إني أسألك خير ما في هذا اليوم، وخير ما بعده، وأعوذ بك من شر...
20 دقيقة فقط من شأنها أن تحميك من أزمات صحية عدة، خاصة مع تقدم العمر، وذلك باستخدام حيلة سهلة، من شأنها أن تجدد طاقتك وتمنحك فرصة لحماية الدماغ من التلف، إلى جانب تأخير أعراض التقدم في العمر، وتحسين التركيز بشكل كبير. تفاصيل دراسة تشير إلى أهمية الحصول على قيلولة نوم القيلولة نهارا يعد فك الشفرة واللغز في الحفاظ على حالة صحية مستقرة، إذ يمكن أن يكون وسيلة فعالة لتحسين الأداء بشكل عام والصحة العامة للجسد، كل ذلك فقط من خلال الحصول على قسط قليل من النوم مدته لا تتخطى الـ20 دقيقة، بحسب دراسة جديدة نشرتها مجلة «نيتشر كوميونيكيشنز». النوم في حد ذاته لمدة 20 دقيقة لن يكون كافيًا، وفقًا للدراسة الحديثة التي أجراها باحثون في جماعة كوليدج بلندن، فإن أيضًا من...
حتى تحيا الإستقرار النفسي وتلامس السعادة والسكينة قلبك إليك هذه القواعد الثمينة…. *لا تراقب مكانا لم يكن لك: كن أنت الغني والمستغني. *غالبا موقف واحد كفيل بأن يجعلك تضع نقطة إنتهاء لبعض الأشخاص في حياتك، فلا تمنح الفرص لمن لا يستحقها. *أفضل إنتقام ممّن قاموا بأذيّتك هو أن تكون سعيدا، فليس هناك ما يثير جنونهم أكثر من رؤيتك تستمتع. *لا تجعل حياتك وخصوصا سعادتك بين يديّ أي شخص، ترفّع وإسمو وعش حرا بلا قيود. *كن لنفسك المشجع وكن لإرادتك المحفز ولا تنتظر الثناء من أحد. *تعلّم من العثرات ولا تخجل من الفشل، وإجعل من كل تراجع وثبة نحو الأمام. *إحتوي ذاتك ولا تحملها ما لا طاقة لها به وكن بها رحيما. *قوّي عزيمتك وإنجح من أجل من سيفرحون لنجاحك. *تريث...
يمانيون – متابعات تعد أمراض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة، والسبب الأكثر شيوعا للوفاة المبكرة، ولكن بعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة يمكن أن تساعد على الوقاية منه. ستة أمور في حياتك النمطية تحصن القلب وبصفته طبيب قلب ومدربا شخصيا معتمدا، يعرّف الدكتور محمد ألو كل ما يتعلق بصحة القلب. وأوصى على قناته على “يوتيوب” بستة أشياء يمكن للناس القيام بها ليعيشوا حياة أطول. تناول نظام غذائي متوسطي يركز النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط على الأطعمة النباتية مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات والبذور والبقول. ويشمل أيضا كميات معتدلة من البروتينات الخالية من الدهون مثل الأسماك والدجاج والأطعمة منخفضة الدهون. ويستخدم زيت الزيتون أيضا ليحل مكان الزيوت والدهون الأخرى في النظام الغذائي. وتشمل فوائده تقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية أو...
وبصفته طبيب قلب ومدربا شخصيا معتمدا، يعرّف الدكتور محمد ألو كل ما يتعلق بصحة القلب. وأوصى على قناته على "يوتيوب" بستة أشياء يمكن للناس القيام بها ليعيشوا حياة أطول. تناول نظام غذائي متوسطي يركز النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط على الأطعمة النباتية مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات والبذور والبقول. ويشمل أيضا كميات معتدلة من البروتينات الخالية من الدهون مثل الأسماك والدجاج والأطعمة منخفضة الدهون. ويستخدم زيت الزيتون أيضا ليحل مكان الزيوت والدهون الأخرى في النظام الغذائي. وتشمل فوائده تقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، وانخفاض ضغط الدم، وانخفاض خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان. رفع الأثقال وتمارين القلب قال الدكتور ألو: "إن الحصول على كتلة عضلية أكبر يساهم في الواقع في طول العمر والحياة الصحية". مؤشر كتلة جسم...
يتميز مواليد برج الحمل بأنهم يطلقون العنان لطاقاتهم الجبارة حتى لا يشعر الذين يتعاملون معهم بأنهم تأثروا بالتقدم الذي أحرزوه، كما أنهم يحبون الهدوء وتغلب عليهم العصبية المفرطة في بعض المواقف. ومن مشاهير برج الحمل عمر الشريف، والممثل الكوميدي الإنجليزي شارلي شابلن، وفي السطور التالية، نعرض تفاصيل حظك اليوم برج الحمل السبت 27-1-2024 على الصعيدين المهني والعاطفي، وفق موقع الأبراج اليومية. حظك اليوم برج الحمل مهنيا تخبرك الأفلاك يا برج الحمل أنك قد تواجه اليوم بعض الأمور المفاجئة في العمل، والتي تساعدك على حدوث تغييرا إيجابيا في حياتك المهنية وتعود بالنفع على حياتك العامة. حظك اليوم برج الحمل عاطفيا أما على الصعيد العاطفي تنصحك الأفلاك، أن تحاول الفصل بين مشكلاتك المهنية ومشكلاتك الخاصة مع شريك حياتك، وذلك لتجنب سوء الأحوال أكثر مما...
شمسان بوست / متابعات: يصاب معظم الناس في العالم بالقلق والتوتر في حياتهم وذلك لعدة أسباب ترتبط بمعيشتهم وخططهم وأهدافهم التي يأملون تحقيقها وكثير من الأسباب الأخرى ،كما أن هناك نوع من الناس يُصاب بالقلق لأتفه الأسباب التي قد يتعرض لها في حياته وذلك بسبب تضخيمه وتهويله للأمور. ويُعد القلق من المشاعر الشائعة التي تسبب التوتر والرهبة والخوف، وقد يسبب أعراضاً جسدية، مثل زيادة معدل ضربات القلب والتعرق الشديد وحدوث شد في العضلات ويعابر القلق استجابة طبيعية للتوتر الذي يحدث في الجسم حيث إنه طريقة يساعدنا على التركيز من أجل معالجة المواقف التي تسبب القلق. ولكن قد يصبح القلق حالة مرضية مستعصية قد يصعب على الشخص علاجها حيث يظل يرافقه طوال حياته مايسبب له أمراض خطيرة...
يعتبر الإلحاح فى الدعاء أمر طيب ومشروع، وقد ثبت ذلك من فعل النبي صلى الله عليه وسلم، فعن ابن مسعود رضي الله عنه قال: "كان النبي صلى الله عليه وسلم إذا دعا دعا ثلاثا، وإذا سأل سأل ثلاثا" (صحيح مسلم :1794).جوامع الدعاء كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يحرص على جوامع الدعاء؛ فعَنِ النَّبِيِّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ، أَنَّهُ كَانَ يَقُولُ: «اللهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْهُدَى وَالتُّقَى، وَالْعَفَافَ وَالْغِنَى». صحيح مسلم سورة بها معجزة إلهية .. اقرأها وسترى العجب في حياتك آية ترفع من معنوياتك وتزيدك تفاؤلًا وثقة بالله.. رددها كثيرا جوامع الدعاء اللَّهُمَّ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي.اللَّهُمَّ إِنَّكَ عَفُوٌّ كَرِيمٌ تُحِبُّ العّفْوَ فَاعْفُ عَنِّي.اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الكَسَلِ وَالمَأْثَمِ وَالمَغْرَمِ.اللَّهُمَّ رَبِّ اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِمَنْ دَخَلَ...
مع سطوع شمس كل يوم جديد على وجه الأرض، تزداد عمليات البحث عبر الانترنت عن كل ما يجلب الاستبشار لأن يكون القادم أجمل لكل البشر، وعليه تزداد التوقعات بأن تحمل الأيام القادمة المزيد من الخير، وتكثر الآمال بالبحث عن حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليومية وتوقعات الأبراج 2023. ونوفر لكم في بوابة الفجر الالكترونية حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليومية على الصعيد المالي والعاطفي والصحي والمهني. ويعبر الكثيرون عن آمالهم بأن تكون حظوظهم في تلك الأيام، أفضل من سابقها خلال العام الحالي 2023، حيث تضج محركات البحث عبر الشبكة العنكبوتية بأسئلة حول توقعات الأبراج 2023. برج السرطان حظك اليوم الجمعة 26 يناير يتسم مولود برج السرطان بصفات أخرى منها حبه لأسرته وميله للانعزال عن الناس فى بعض الأحيان، والإخلاص لشريك حياته. برج السرطان حظك اليوم علي صعيد...
مع سطوع شمس كل يوم جديد على وجه الأرض، تزداد عمليات البحث عبر الانترنت عن كل ما يجلب الاستبشار لأن يكون القادم أجمل لكل البشر، وعليه تزداد التوقعات بأن تحمل الأيام القادمة المزيد من الخير، وتكثر الآمال بالبحث عن حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليومية وتوقعات الأبراج 2023. ونوفر لكم في بوابة الفجر الالكترونية حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليومية على الصعيد المالي والعاطفي والصحي والمهني. ويعبر الكثيرون عن آمالهم بأن تكون حظوظهم في تلك الأيام، أفضل من سابقها خلال العام الحالي 2023، حيث تضج محركات البحث عبر الشبكة العنكبوتية بأسئلة حول توقعات الأبراج 2023. برج الأسد حظك اليوم الجمعة 26 يناير يتسم مولود برج الأسد بصفات أخرى منها حرصه على شراء أشياء باهظة الثمن والأنانية والحرص على التواجد طوال الوقت بدائرة الضوء. برج الأسد حظك اليوم...
يتميز مولود برج السرطان بالخجل والمزاجية والتقلبات التي تجعل هناك صعوبة في التعامل معه أو فهمه من قبل الآخرين، وهو يعشق عائلته ويحرص على حمايتهم، ويخلص لشريك حياته. وفي السطور التالية، نعرض تفاصيل حظك اليوم لبرج السرطان على الصعيدين العاطفي والمهني اليوم الجمعة الموافق 26 يناير وفق موقع الأبراج اليومية. حظك اليوم برج السرطان مهنيا اهتم بعملك وقدم أفكارا جديدة ومميزة حتى تثبت كفاءتك في العمل، وذلك وفق حظك اليوم لمواليد برج السرطان على الصعيد المهني. برج السرطان اليوم ماليا تجد بعض الصعود والهبوط، ولكن لا تقلق، وعليك أن تستند الاستثمارات أو المعاملات التي تتم اليوم إلى الحكم السليم وابتعد عن الاندفاع. برج السرطان حظك اليوم عاطفيا اثبت حبك دائماً لشريك حياتك وجدد حياتك معه، ولا تسمح لأحد بالدخول...
يحرص مواليد برج الميزان على تحقيق التوازن، ويتسمون بالصدق والإخلاص والأناقة والرومانسية، ويغلب عليهم التردد في اتخاذ القرارات في الكثير من الأحيان والدبلوماسية فى التعامل والإفراط في تناول الطعام والحرص على إسعاد شريك الحياة، ويتمتع بشخصية قيادية. ومن مشاهير برج الميزان الزعيم الهندي المهاتما غاندي، وعمرو دياب، لذلك نوضح من خلال هذا التقرير حظك اليوم برج الميزان الجمعة 26-1-2024 على الصعيدين المهني والعاطفي، وفق توقعات خبراء علم الفلك. حظك اليوم برج الميزان مهنيا تنصحك الأفلاك يا برج الميزان بأن تكون واقعيًا عند تحضير أفكارك، حتى تستطيع تنفيذها على أرض الواقع، وإياك والاستسلام للكسل مرة أخرى حتى تنجح في حياتك المهنية، وساند زملاءك. حظك اليوم برج الميزان عاطفيا وعلى الصعيد العاطفي تنصحك الأفلاك أن تثق بشريك حياتك وحل المشاكل التي بينكما حتى تنعم معه بحياة...
برج الجوزاء (21 مايو - 21 يونيو)، ومن سمات مواليده، قوي البصيرة، حكيم، ذكي، لطيف، سريع البديهة، ساحر وجذاب لكل من حوله.ونستعرض توقعات برج الجوزاء وحظك اليوم الجمعة 26 يناير 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية. 4 أبراج تتولى وظائف جديدة الفترة المقبلة .. انت منهم؟ حظك اليوم وتوقعات الأبراج الخميس 25 يناير 2024 صحيا ومهنيا وعاطفيا برج الجوزاء وحظك اليوم الجمعة 26 يناير 2024 كن مستعدًا لتجربة أحداث مفاجئة وغير مخطط لها اليوم والتي ستغذي روحك، اقبلها بأذرع مفتوحة، لأن هذه التقلبات سوف تنعشك عقليًا وروحيًا. برج الجوزاء وحظك اليوم عاطفيا أولئك الذين هم في علاقة، يتوقعون مفاجآت من شريك حياتك والتي قد تأخذك إلى ممر الذاكرة، وسط هذه الدوامة من عدم القدرة على التنبؤ، فإن...
برج السرطان (22 يونيو - 22 يوليو)، ويتميز مولود السرطان بأنه حدسي، عملي، لطيف، نشيط، فني، محب للخير، مهتم بشئون الآخرين.تعرف على توقعات برج السرطان وحظك اليوم الجمعة 26 يناير 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال التقرير التالي… 4 أبراج تتولى وظائف جديدة الفترة المقبلة .. انت منهم؟ حظك اليوم وتوقعات الأبراج الخميس 25 يناير 2024 صحيا ومهنيا وعاطفيا برج السرطان وحظك اليوم الجمعة 26 يناير 2024 سوف تتحسن حالتك المزاجية عندما تصلك أخبار جيدة من صديق أو أحد أفراد العائلة، قد يقدم لقاء غير متوقع آفاقاً رومانسية، وقد تشهد تقدماً غير مسبوق في العمل، علاوة على ذلك، قد تصادفك فرص تعزز وضعك المالي. برج السرطان اليوم على الصعيد العاطفي قد يدخل حياتك شخص مميز بشكل غير متوقع، ويقلب...
على الرغم من عدم وجود طريقة مؤكدة لإعادة عقارب الساعة إلى الوراء، إلا أن هناك عادات بسيطة يمكن أن تساعد في إبطاء عمليات الشيخوخة وإطالة العمر. وهنا، تخبر الدكتورة نيروسا كوماران، المدير الطبي في "عيادة لندن لطول العمر"، بخمس طرق بسيطة للعيش لفترة أطول وأكثر صحة. النظام الغذائي تم ربط تناول كميات أقل من اللحوم والمزيد من النباتات بمجموعة من الفوائد الصحية، بدءا من تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، إلى تحسين صحة الأمعاء. أحد أسباب ذلك هو أن النباتات تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. يعد الالتهاب المزمن سمة مميزة للشيخوخة ويعتقد أنه مسؤول عن مجموعة كبيرة من الأمراض المرتبطة بالعمر. وتقول كوماران: "لتحسين طول العمر، تعد معالجة مشكلات مثل العمليات الالتهابية في الجسم والإجهاد التأكسدي أمرا...
هل صحيح قيام الليل يحقق المعجزات؟ سؤال أجاب عنه الشيخ محمد عبدالعظيم الأزهري، عضو لجنة الإفتاء بالأزهر الشريف، موضحًا أن دعوات قيام الليل تحقق المعجزات فلا تخجل أن تطلب أي شيء مهما كان ولح في الدعاء، وهيستجيب لك ربك.هل صحيح قيام الليل يحقق المعجزات؟وتابع عضو لجنة الإفتاء بالأزهر: «جرب الليلة كدا إنك تقوم في الثلث الأخير من الليل وتصلي لله ركعتين، وطول في السجود، وابكي بين يدين ربنا وانكسر قدامه، وتوسّل لرحمته، واستغفر، واللهِ الذي لا إله إلا هو، سيستجيب لك، ويرزقك، ويوفقك، ويعافيك، ويجبرك، وسيغير حالك إلى أحسن حال، كل من أرهقته الهموم والمشاكل أقول لكم : والله الذي لا إله إلا هو، ما عندي حل لكم أقوى من هذا الحل أبدًا، مهما كانت مشكلتكم، فعليكم بقيام الليل».وقد ورد...
نظم برنامج التثقيف الصحي بالمستشفى الجامعي الرئيسي بالتعاون مع مستشفى صحة المرأة الجامعي ندوة تثقيفية تحت عنوان " حياتك تهمنا"، تحت رعاية الدكتور أحمد المنشاوي رئيس الجامعة، والدكتور علاء عطية عميد كلية الطب ورئيس مجلس إدارة المستشفيات الجامعية، والدكتور إيهاب فوزي المدير التنفيذي للمستشفيات الجامعية، وتحت إشراف الدكتور أحمد نصر مدير مستشفى صحة المرأة، والدكتور هشام أبو طالب نائب مدير المستشفى للشئون الإدارية والجودة، والدكتور مصطفى نصر الدين نائب مدير المستشفى للشئون الطبية والعلاجية، والأستاذ نبيلة أحمد مدير عام التمريض بالمستشفيات الجامعية.تناولت الندوة عده موضوعات متنوعة منها، محاضرة حول الفيروسات الكبدية للدكتورة أنعام محمد حسن زميل تمريض باطني وجراحي، ومحاضرة حول المخاطر التي تصيب الهيكل العظمي للدكتورة سلوى عبد الجيد زميل تمريض باطني وجراحي، ومحاضرة حول المخاطر الكيميائية والاشعاعية للدكتورة...
توقعات الأبراج اليوم.. يرغب البعض في قراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج.توقعات الأبراج وحظك اليوموتوفر «الأسبوع» لمتابعيها ومعرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم الاثنين 22 يناير 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي معرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة نقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.توقعات الأبراج لـ برج الحمل اليوميمكنك اليوم تبني موقفًا مؤيدًا لتقوية الروابط الأسرية، وسوف تتقبل عائلتك ذلك بسعادة وسوف تدعمك بشدة في خططك. هذا التعزيز في العلاقات سوف يستمر أيضًا في حياتك العاطفية. قد تتقرب من شخص محدد، قد ينتج عن ذلك علاقة طويلة المدى.توقعات الأبراج لـ برج الثور اليوملا...
هناك سورة من قرأها وداوم على قراءتها وجد العجب في حياته، ويشفيه الله لو كان محسود أو ممسوسا، بها كنز عظيم جدًا، لا تحتاج بعدها إلى شيخ يرقيك، يهرب منها الجن، ويخافها الشيطان، ولا يستطيعها البطلة (أي السحرة)، مثلما قال النبي- صلى الله عليه وسلم-، فأي إنسان لو شعر أنه ممسوس أو محسود يقرأها أو لم يستطع قراءتها يسمعها، يشفيه الله، هي سورة شافية شافعة لقارئها يوم القيامة، تحج عن قارئها حتى تدخله الجنة، وربها أعظم آية فى القرآن الكريم، وهي آية الكرسي، وهذه السورة هي سورة البقرة. 10 كلمات من النبي أغلى من اكتناز الذهب والفضة .. داوم عليهم وسترى فتحًا عجيبا لماذا أكثر أهل النار من النساء؟ الإفتاء توضح سورة البقرة من يحافظ على قراءة سورة البقرة...
يتميز مولود برج السرطان بالعاطفية والحساسية الشديدة التي تجعله يتأثر بأي كلمة توجه له، ويتمتع بشخصية قيادية مميزة، ويتسم بالرومانسية والإخلاص، لشريك حياته وحرصه الدائم على تكوين علاقات صداقة متعددة، كما يميل أحيانا للانعزال. ومن مشاهير برج السرطان الأميرة ديانا، ونيلسون مانديلا رئيس جنوب إفريقيا سابقًا، وتقدم «الوطن» عبر السطور التالية حظك اليوم برج السرطان الأحد 21-1-2024 على الصعيدين المهني والعاطفي، وفقا لموقع الأبراج. حظك اليوم برج السرطان مهنيا لا تتردد يا برج السرطان، واتخذ القرار المناسب الذي يساعدك على النجاح في حياتك المهنية، وإياك وأن تتكاسل مرة أخرى وتتراجع للخلف من جديد. حظك اليوم برج السرطان عاطفيا احرص على تحسين علاقتك بشريك حياتك خلال هذه الفترة المقبلة، حتى تشعر بالسعادة، وإياك وأن تسمح لأي طرف ثالث بالتدخل بينكما مرة أخرى.
يتميز مولود برج السرطان بالعاطفة الشديدة التي تجعله يتأثر بأي كلمة تُوجه له، كما يتمتع بشخصية قيادية مميزة، ويتصف بالرومانسية والإخلاص لشريك حياته وحرصه الدائم على تكوين علاقات صداقة متعددة، كما يميل أحياناً للانعزال. وتقدم «الوطن» عبر السطور التالية حظك اليوم برج السرطان السبت 20-1-2024 على الصعيدين المهني والعاطفي، وفقا لموقع الأبراج. حظك اليوم برج السرطان مهنيا تنصحك الأفلاك يا برج السرطان ألا تتردد واتخذ القرار المناسب الذي يساعدك على النجاح في حياتك المهنية، وإياك وأن تتكاسل مرة أخرى وتتراجع للخلف من جديد. حظك اليوم برج السرطان عاطفيا أما على الصعيد العاطفي احرص على تحسين علاقتك بشريك حياتك خلال هذه الفترة المقبلة، حتى تشعر بالسعادة، وإياك وأن تسمح لأي طرف ثالث بالتدخل بينكما مرة أخرى.
قال الدكتور فيصل غزاوي، إمام وخطيب المسجد الحرام، إن الإيمان والإسلام والقرآن والجهاد، يحيي القلوب الحياةَ الطيبة، وكمالُ الحياة في الجنة.حياتك ضنك وأضاف"غزاوي" خلال خطبة الجمعة الأولى في رجب اليوم من المسجد الحرام بمكة المكرمة، أن الرسولُ -صلى الله عليه وسلم - داع إلى الإيمان وإلى الجنة، وهو داع إلى الحياة في الدنيا والآخرة. وأشار إلى أنه قال تعالى : ﴿یَـٰۤأَیُّهَا ٱلَّذِینَ ءَامَنُوا۟ ٱسۡتَجِیبُوا۟ لِلَّهِ وَلِلرَّسُولِ إِذَا دَعَاكُمۡ لِمَا یُحۡیِیكُمۡۖ وَٱعۡلَمُوۤا۟ أَنَّ ٱللَّهَ یَحُولُ بَیۡنَ ٱلۡمَرۡءِ وَقَلۡبِهِ وَأَنَّهُ إِلَیۡهِ تُحۡشَرُونَ﴾ أي: أجيبوا الرَّسول إذا دعاكم إلى ما فيه صلاحٌ لكم، وحياةٌ طيبةٌ نافعةٌ لأبدانِكم وأرواحِكم في الدُّنيا والآخرةِ.وأوضح أنه يَدْخُلُ فِي ذلك كُلُّ أعْمالِ البِرِّ والطّاعَةِ ، وقال تعالى: ﴿مَن عَمِلَ صالحًا مِن ذَكَرٍ أوْ أُنْثى وهو مُؤْمِنٌ فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَياةً طَيِّبَةً ولَنَجْزِيَنَّهم...
توقعات الأبراج الأبراج.. يتابع الكثير من الأفراد عالم الأبراج، وحظك اليوم، ويرغبون في معرفة تنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم، وكيفية التعامل مع المواقف غير المتوقعة.ويرصد «الأسبوع» لكل زواره ومتابعيه كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم، وفقا لخدمة يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنـــــــا.توقعات الأبراجتوقعات برج السرطان وحظك اليومعلى الصعيد المهني: عزيزي مولود برج السرطان لا تتكاسل أو تستسلم للإحباط، وضع خطة جديدة تساعدك على النجاح والتفوق فى عملك خلال الفترة المقبلة حتى تحقق ذاتك كما كنت تريد دائما.على الصعيد العاطفي: لا تعاند شريك حياتك وتثير المشاكل معه طوال الوقت، واعمل دائماً على تحسين علاقتك به، حتى تشعر معه بالسعادة والحب الذى تحلم به طوال الوقت.على الصعيد الصحي: حاول التخلص من وزنك الزائد الذى اكتسبته بسبب...
يتميز مولود برج الأسد بأنه شخص كريم طيب القلب كثير العطاء ودود وسريع التسامح، يمتلك قدرًا كبيرًا من الحنية والطيبة، صادق لا يجيد الكذب، وهو شخص مسؤول قوي الشخصية يمكن الاعتماد عليه دائمً المساعدة للآخرين. ومن مشاهير برج الأسد الممثل المصري فريد شوقي، وأحمد عز، وتقدم «الوطن» عبر السطور التالية حظك اليوم برج الأسد الجمعة 19-1-2024 على الصعيدين المهني والعاطفي، وفقا لموقع الأبراج. حظك اليوم برج الأسد مهنيا أنت شخصيّة ماهرة يا برج الأسد تجيد التعامل مع المواقف الصعبة، لذا انتبه أن تحصل على مكانة جيدة في عملك وحافظ على ما حصلت عليه من مكانة مرموقة في العمل. حظك اليوم برج الأسد عاطفيا وعلى الصعيد العاطفي فإن الفترات المقبلة كلها إشراقة وتقدم في حياتك العاطفية ويمكن أن تحصل على صدفة تكون السبب...
يشتهر مواليد برج الحمل بالانفعالية الشديدة فهم سريعو الغضب ومن عيوبهم التسرع في التصرف وردود الفعل، ويتمتعون بالذكاء الشديد ومن أبرز مشاهير هذا البرج عمر الشريف، والممثل الكوميدي الإنجليزي شارلي شابلن. في السطور التالية نعرض تفاصيل حظك اليوم لمواليد برج الحمل على الصعيد المهني والعاطفي والصحي اليوم الخميس الموافق 18 يناير، وفق موقع الأبراج اليومية. حظك اليوم برج الحمل مهنيا تواجه تحديات في حياتك المهنية تتطلب الصبر والمثابرة، وتتعرض لبعض الانتقادات لا تهتم بها حتى لا يؤثر عليك ذلك. برج الحمل اليوم ماليا الاستقرار هو المفتاح، وعليك تجنب اتخاذ أي قرارات متهورة. برج الحمل اليوم عاطفيا تمر بتغيرات كبيرة في علاقتك مع من حولك والمقربين منك، وذلك وفق حظك اليوم لمواليد برج الحمل على الصعيد العاطفي. برج الحمل اليوم...
الرياض وجه خبير الطقس، خالد الزعاق، نصحية إلى الأزواج بشأن حياتهم الزوجية. وقال الزعاق :”لا تتكلم عن حياتك الزوجية.. الحياة الزوجية حياة تكامل وعمل وتكاتف بين الزوج والزوجة”. وأكد أن البعض يقومون بفضح أحداث تتم بين زوجاتهم، مضيفا أنه لا يجب إطلاع الآخرين عن حياتهم الزوجية. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/01/ssstwitter.com_1705515015251.mp4
يناير 17, 2024آخر تحديث: يناير 17, 2024 د. عامر ممدوحكاتب وأكاديمي كنتُ وقتها مبعثراً.. تحملني أمواج الضياع مثل الملايين! اركض لاهثاً، باحثاً عن ملاذ آمن.تائهٌ وسط صحراء الحياة، متعثرة خطواتي تحت سياط شمسها اللاهبة.. صارخاً ـ مثل جبرا ـ في ليلٍ طويل.ووسط طوفان التيه العميق، لاح لي من بعيد، بهيئته الوقور، وعصاه الثابتة الأركان، ووجهه العطوف الذي افتقدته منذ زمن..مسح على رأسي، ساكباً الطمأنينة في روحي، وأجلسني تجاهه..من أنت أيها العم؟ سألته. ألا تعرفني؟ كان هو الجواب!أنا الماضي السحيق، والأفق البعيد، مدرسة العبر، والفوائد والفرائد والدرر!أنا التاريخ يا ولدي، وجئتك من الماضي بالنبأ اليقين!قلت: هات ما عندك فقد اتعبني اقتفاء الأثر!…………………………………………………………حدثني التاريخ، فقال:بضاعتك هي الأمل، وهواء حياتك هي العزيمة، والاصرار هو سلاحك، وكل الطموح مشروع ما لم يكن اثماً، واليأس...
كتب- إسلام لطفي: نشرت وزارة الدولة للهجرة وشؤون المصريين بالخارج، في إطار المبادرة الرئاسية "مراكب النجاة" للحد من ظاهرة الهجرة غير الشرعية، وفي إطار تمكين ودعم الشباب المبدع، عبر صفحاتها الرسمية بمواقع التواصل الاجتماعي، مشروعَ تخرج لعدد 6 طالبات مبدعات من كلية الإعلام بالأكاديمية العربية للعلوم والتكنولوجيا والنقل البحري (فرع القرية الذكية)، والذي خصصوه لمناقشة مكافحة الهجرة غير الشرعية، من خلال إعلانات تلفزيونية وإعلان للراديو، وتم تنفيذه تحت رعاية وزارة الهجرة. وأعربت السفيرة سها جندي وزيرة الهجرة، عن سعادتها بأفكار الشابات المبدعات اللاتي اخترن ملفًّا من أصعب الملفات؛ وهو ظاهرة يعانيها أغلب دول العالم، لتنفيذ حملة توعوية من خلال إعلانات تليفزيونية وإعلان للراديو، مشيدةً بالرسائل التي تضمنتها الإعلانات وحرصهن على أن تصل إلى الجمهور المتلقي ببساطة، وهن: سلمى مصطفى سالم...
المناطق_مكةنظمت جامعة أمِّ القُرى ممثَّلة في معهد البحوث والدِّراسات والخدمات الاستشاريَّة أمس، ورشة عمل لمنسوبي شرطة العاصمة المقدَّسة تحت عنوان: كيف تخطِّط لنجاح حياتك المهنيَّة والشَّخصية. وتأتي ورشة العمل تفعيلًا للتَّعاون المشترك بين الجهات الحكومية في تطوير مهارات العاملين وزيادة إنتاجيتهم؛ بما يسهم في تنمية القدرات البشريَّة، وتحقيق مستهدفات رؤية المملكة 2030.أخبار قد تهمك 120 جهة حكومية وخاصة تشارك في مبادرة للتدريب التعاوني بجامعة أم القرى 7 يناير 2024 - 10:56 صباحًا جامعة أم القرى الثانية محليًا على مستوى مؤسسات التعليم العالي والبحث العلمي 5 يناير 2024 - 5:29 مساءًوأوضح وكيل المعهد للشُّؤون الماليَّة والإداريَّة الدكتور أيمن أدهم خلال الورشة دور ترتيب الأولويَّات في التَّخطيط السَّليم والنَّاجح، وأهميته في بناء الأهداف؛ بما ينعكس على استمرار العطاء الإيجابي والفعّال لدى الموظفين،...
غالبًا ما يُنظر إلى الفئران على أنها مزعجة فقط، لكن الحقيقة أكثر إثارة للقلق، حيث تشكل الفئران مشكلة صحية كبيرة، وربما تساعد في انتشار الأمراض القاتلة، بالإضافة إلى قدرتها على تلويث الغذاء، فى هذا التقرير نتعرف على المخاطر العديدة التي تصاحب وجود الفئران في منزلك، بحسب موقع تايمز أوف انديا. عدوى فيروسات هانتا الرئويةالفئران هي حاملة لفيروسات هانتا، والتي يمكن أن يصاب بها البشر عن طريق ملامسة بول الفئران أو روثها أو لعابها، تُعرف هذه الحالة باسم متلازمة فيروس هانتا الرئوية (HPS). يمكن أن تسبب متلازمة فيروس هانتا الرئوية (HPS) إزعاجًا تنفسيًا يهدد الحياة بالإضافة إلى الوفاة في بعض الأحيان. حمى عضة الفئرانيمكن الإصابة بهذا المرض المعدي المميت عن طريق الاتصال المباشر بالفئران أو عضاتها أو حتى خدوشها. ويجب الحصول...
عقدت مكتبة دار الكتب بطنطا التابعة للهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة عمرو البسيوني، محاضرة تثقيفية بعنوان "كيف تختار شريك حياتك"، ضمن برنامج فعاليات وأنشطة ثقافة الغربية المنفذة بإشراف إقليم غرب ووسط الدلتا الثقافي برئاسة أحمد درويش، أدارتها نيفين زايد مديرة الدار.و قالت الدكتورة هناء خليفة، مدرب التنمية البشرية أن العلاقة الزوجية تشكل حجر الأساس في حياة البشر، وأن على كل مقبل على الزواج أن يتعرف على احتياجاته من هذه الخطوة الهامة جدا، لأن اختيار شريك الحياة المناسب يعني ازدياد فرص واحتمالات نجاح العلاقة واستمرارها".واختتمت حديثها باستعراض أهم المعايير لاختيار شريك الحياة، ومن بينها: التعرف على عيوب الشريك قبل مميزاته، وتبادل الثقة بين الطرفين، وعدم التسرع في بناء الأحكام والتصورات عن الطرف الآخر، والإحساس بوجود حالة من التوافق والشعور بالقبول في...
يجد الكثيرون اهتمامًا في توقعات الأبراج التي تشمل جوانب مختلفة من حياتهم، من الصحة إلى العلاقات والنجاح المهني. تعتبر علامات الأبراج لدى العديد من الأشخاص مؤثرة في تحديد شخصياتهم، ولذلك يبحثون عن توقعات يومية تقدمها جريدة "الفجر" الإلكترونية لتلبية هذا الفضول وفهم ما يمكن أن ينتظرهم في يومهم.توقعات برج العذراء اليوم السبت 13 يناير 2024 تبدو الصحة جيدة، وتوفر أساسًا قويًا. تتطلب قرارات السفر والمسائل المتعلقة بالملكية الاهتمام. إنه يوم للنظر المتوازن في مختلف جوانب الحياة. تحمل المسؤوليات في حياتك المهنية والمجال المالي بنهج ثابت، وعزز الروابط في الحياة العائلية والشخصية. تسمح الوتيرة المعتدلة باتخاذ قرارات مدروسة. احتضن الاستقرار، وركز على رفاهتك، وواجه اليوم بعقلية محسوبة وعملية.التركيز على الحب: توقف عن عبث حياتك العاطفية بالأشياء التي لم تعمل بشكل جيد في الماضي.رقم...
برج الأسد هو البرج الناري الذي يتمتع بثقة شديدة في النفس ورغبة في السيطرة والقيادة، إلا أنه يواجه مشكلة في طريقه إلى هذا الموقع بسبب عناده الشديد وعدم مرونته خاصة في التعامل مع المواقف الطارئة. ويشتهر مواليد برج الأسد بأنهم شديدو السخاء يحبون إنفاق المال بكثرة لتدليل أنفسهم أو المحيطين بهم، وهم يتميزون بطيبة القلب والقدرة على التسامح، ومن مشاهير برج الأسد منه شلبي وتامر حسني، وتقدم «الوطن» عبر السطور التالية حظك اليوم برج الأسد السبت 12-1-2024، على الصعيدين المهني والعاطفي، وفقًا لموقع الأبراج. حظك اليوم برج الأسد مهنيا بمجرد أن تنهمك في مشروع جديد يا برج الأسد، فلن تجد أي وقت لأشياء أخرى، لذا كن حذرًا حتى لا تفوت أي معلومات مهمة تأتي في طريقك، وقد تكون رسالة مهمة تساعدك في...
توقعات الأبراج وحظك اليوم.. تزداد معدلات البحث من قبل الكثير من المواطنين، عن توقعات الأبراج وحظك اليوم، وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم، وكيفية التعامل مع المواقف غير المتوقعة.ويستعرض موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه، كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم الجمعة 12 يناير، وفقا لخدمة شاملة يقدمها في كل المجالات من خلال الضغط هنــــــــــــــــــا.توقعات الأبراج وحظك اليومتوقعات الأبراج اليوم الجمعة 12 يناير 2024توقعات برج الدلو وحظك اليومعلى المستوى المهني: مولود برج الدلو حاول أن تعيد تفكيرك فى تطوير خطتك المهنية فى الفترات المقبلة، وانسى ما حدث لك فى الماضى وتخلص من الأمور التى تعيق عملك، وحاول أن تكون أكثر حرصًا على التعامل بشكل يقظ مع من حولك.على المستوى العاطفي: اختيار الابتعاد عن الحبيب أمر خاطئ، لأنه يحبك ويحترمك، لذلك...
قال طبيب الأعصاب أليكسي بوريسوف، إن تصحيح نمط الحياة والراحة المناسبة مع الرياضة يساعدان بشكل فعال في الحفاظ على صحة القلب والتحكم في مستويات الكوليسترول.وذكر طبيب الأعصاب أن ارتفاع مستوى الكوليسترول "الضار" في الدم يرتبط ارتباطًا وثيقًا بتطور الأزمة القلبية، ويمكن تخفيضه بطرق مختلفة، وعلى وجه الخصوص، الدواء. في الوقت نفسه، مشيرًا إلى أن الستاتينات سيئة السمعة لا تعمل فقط في علاج خفض الكوليسترول - بل إن قائمة هذه الأدوية أكثر شمولاً. بالإضافة إلى ذلك، تتيح لك الأساليب غير الدوائية تحقيق انخفاض في مستويات الكوليسترول المرتفعة، والتي تتلخص في التخلص من الوزن الزائد وتعديل نظامك الغذائي وأسلوب حياتك، وشدد بوريسوف على أهمية الحفاظ على التوازن بين العمل والراحة. وأوضح الطبيب من المهم ممارسة النشاط البدني والرياضة بانتظام، والحصول على قسط كبير من...
إن كنت قد تزوجت، فقد حظيت بشريك حياة، لكنك ستكون أكثر حظا لو ارتقى ذلك الشريك الزوجي لمرتبة الصديق في حياتك، لأن الصداقة بين الزوجين، كما يؤكد الخبراء، أهم بخمس مرات من علاقتهما الجسدية. فهي تؤشر لمستوى عال من السعادة الزوجية، لكونها أرضية صلبة لاستقرار واستمرار العلاقة الزوجية، بكل رضا وسرور، وبعيدا عن شبح الطلاق العاطفي. فكيف يمكنك أن تكون صديقا صدوقا لشريك حياتك؟ الصداقة أساس الزيجات السعيدة ليس الكل محظوظا في أن يكون أعز أصدقائه هو شريكه الزوجي، لأنك حينها ستكون قد ضربت عصفورين بحجر واحد، وتحصلت في نفس الوقت على زوج محب ودود وصديق مخلص وداعم. فالصداقة بين الزوجين تعني أن يكون شريك حياتك أقرب المقربين إلى نفسك، وأكثر الناس الذين تستمتع بقضاء معظم الوقت معهم، وتجمعكما...
الفاتيكان يصدر بيانا بشأن تطورات الحالة الصحية للبابا فرنسيس