يعرضك للإدمان.. أضرار الإسراف في هذا المشروب تهدد حياتك
تاريخ النشر: 27th, March 2024 GMT
بعد قضاء ساعات الصيام، يحتاج الكثير لتناول كوب من القهوة أو أكثر، لزيادة التركيز والتخلص من الصداع، ولكن إذا لم تأخذ في عين الاعتبار الكمية المصرح بها في اليوم قد تؤثر بالسلب على صحتك، لذا نقدم لك أضرار الإسراف في القهوة.
أضرار الإسراف في القهوة
القلق والتوتر
يُمكن أن تُسبب القهوة الشعور بالقلق والتوتر، خاصةً لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه الكافيين.
ارتفاع ضغط الدم
يُمكن للقهوة أن تُسبب ارتفاعًا مؤقتًا في ضغط الدم، خاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
حلوى للعزائم| طريقة عمل كيكة القهوة الباردة بالكريمة
اضطرابات الجهاز الهضمي
يُمكن للقهوة أن تُسبب حرقة المعدة، وعسر الهضم، والإسهال لدى بعض الأشخاص.
الإدمان
يُمكن أن يُصبح الشخص مدمنًا على الكافيين الموجود في القهوة، مما قد يُسبب أعراضًا انسحابية عند التوقف عن شربها.
اضطرابات النوم
يُمكن للكافيين الموجود في القهوة أن يُعيق عملية النوم، خاصةً عند شربها في وقت متأخر من اليوم.
تؤثر على القلب.. أضرار تناول القهوة في شهر رمضان
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: المشروب القهوة الإسراف القلق والتوتر ارتفاع ضغط الدم فی القهوة
إقرأ أيضاً:
حظك اليوم برج السرطان الاثنين 17 فبراير.. تقلبات في حياتك العاطفية
شخصيات السرطان سريعي التأثر بالمحيط، كما أنهم مرهفي الإحساس، نظرا لأنه برج مائي، ومواليد هذا البرج شديدى الحساسية والعاطفية، ومخلصون جدا لعائلتهم وأصدقائهم، ويحبون الحياة البسيطة والهادئة والمستقرة على الصعيد العائلي والعاطفي والمهني، ويتمتعون بذكاء فطري، ويميلون أحيانا إلى الانعزال.
حظك اليوم برج السرطان الاثنين 17 فبرايروفيما يلي، توقعات حظك اليوم برج السرطان الاثنين 17 فبراير، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج اليومية.
مولود برج السرطان، اليوم مناسب على الصعيد المهني، لطلب إجازة قصيرة، خاصة أن ضغوط العمل خفت في الآونة الأخيرة، ما يسمح لك بالحصول على إجازة لتغير الأجواء مع أفراد اسرتك، وايضا للتخصل من حالة التوتر التي أثرت عليك في الأسابيع الأخيرة، بسبب انشغالك الدائم في العمل، وإتمام مشروع مهم، وذلك وفقا لنصائح خبراء الفلك والأبراج.
حظك اليوم برج السرطان على الصعيد العاطفيتشعر بارتباك وتقلبات في حياتك العاطفية مع شريك حياتك اليوم، بسبب تجاهلك له في الآونة الأخيرة، ما كان السبب في حدوث مسافة في علاقاتك معه، لذا حاول مرة أخرى أن تزيد من التواصل والارتباط به، وتحدث معه عن مشاغلك الكثيرة في العمل، وأسباب توترك في الآونة الأخيرة، وفكر جيدا في الحصول على إجازة لتغير الأجواء معه مولود برج السرطان، وذلك وفق حظك اليوم.
حظك اليوم برج السرطان على الصعيد الصحيحاول أن تحصل على وقت لراحة مولود برج السرطان، وابتعد عن مناقشات الموضوعات التي تزيد من التوتر والارتباك النفسي الذي يؤثر على حالتك الصحية اليوم، اخرج للهواء واستمتع بالأجواء اللطيفة، ومارس أنشطة تساعدك على مزيد من الاسترخاء، وذلك وفق حظك اليوم.
اليونيفيل: هجوم أنصار حزب الله غير مقبول