الشؤون الإسلامية تنظم حملة “قلبك.. حياتك”
تاريخ النشر: 14th, February 2024 GMT
دشن معالي وزير الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد الشيخ الدكتور عبداللطيف بن عبدالعزيز آل الشيخ، اليوم الأربعاء الرابع من شهر شعبان ١٤٤٥هـ في ديوان الوزارة بالعاصمة الرياض، فعالية حملة ((قلبك.. حياتك)) التي تنظمها جمعية مكافحة أمراض القلب (نبضات) بالشراكة مع وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد.
وقد استمع معاليه خلال التدشين لشرح من رئيس مجلس إدارة جمعية مكافحة أمراض القلب “نبضات” البروفيسور خالد بن فايز الحبيب عن ما تتضمنه الفعالية، التي تشارك فيها العربة المتنقلة المزودة بأحدث الأدوات والأجهزة الطبية المتطورة للفحص الشامل للأفراد، وكذلك عرض أجهزة تخطيط القلب الحديثة والتي تعرض لأول مرة في المملكة، إضافة إلى منظومة من القنوات التثقيفية والتوعوية المتمثلة في أجنحة متخصصة يتم من خلالها التثقيف والإرشاد حول الأنماط الصحية للحفاظ على قلب سليم وتجنب الأمراض، وإقامة عدد من المناشط الطبية والمجتمعية والمتمثلة في فحص العلامات الحيوية وتحاليل السكر والكوليسترول للموظفين وتزويدهم بالنتائج الفورية، وتخصيص أقسام معنية بعرض آخر ما توصلت له العلوم حول القلب وما يتصل فيه من أمراض وسبل وقاية، كما تضم العربة متحدثين من الممارسين الصحيين للإجابة على استفسارات الموظفين والموظفات، بالإضافة إلى توزيع عدد من الكتيبات والقصاصات المعنية بالقلب.
ويأتي تنظيم الوزارة لهذه الفعالية في إطار الشراكات المجتمعية التي تقوم بها بمتابعة وحرص من معالي الوزير الشيخ الدكتور عبداللطيف بن عبدالعزيز آل الشيخ، لتحقيق التكامل مع القطاعات المختلفة وذلك تحقيقاً لمستهدفات رؤية المملكة 2030.
المصدر: صحيفة الجزيرة
كلمات دلالية: كورونا بريطانيا أمريكا حوادث السعودية
إقرأ أيضاً:
احذر.. 4 عادات خاطئة تزيد مخاطر السرطان والنوبات القلبية
كشف جراح القلب، الدكتور جيريمي لندن، عن 4 عادات يتجنبها تماما للحفاظ على صحته وجسده، وأكد أن بعض الخيارات في نمط حياتنا قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل السرطان والسكتات الدماغية دون أن نكون على دراية بذلك.
ويضم أول هذه العادات التي يتجنبها جيريمي "التدخين"، مؤكدا أنه من أسوأ الأشياء التي يمكن أن يفعلها الإنسان لجسمه.
وقال: "التدخين يدمر الرئتين ويزيد من مخاطر الإصابة بسرطان الرئة وأمراض القلب والأوعية الدموية والنوبات القلبية والسكتات الدماغية، لا تدخن"
وفي تحذيره الثاني، نصح بتجنب الكحول، قائلا إنه رغم أن لكل شخص الحق في اتخاذ قراراته بشأن جسده، إلا أن إلغاء الكحول من حياته كان من أكثر القرارات المؤثرة التي اتخذها. وأضاف: "الكحول سام لكل خلية في جسمك. كانت خطوة التخلص منه أحد قراراتي المحورية".
أما في اقتراحه الثالث، فحث على تقليل تناول المشروبات الغازية أو التخلص منها تماما. وأكد جيريمي على ضرورة استبدال هذه المشروبات بماء أو شاي أخضر لتحسين الصحة.
كما دعا إلى تجنب الخبز والمعكرونة المصنوعة من الدقيق المكرر، مؤكدا أن 80% من التحكم في الوزن يعتمد على النظام الغذائي، بينما 20% فقط يعود إلى التمارين الرياضية. وأضاف: "التمارين مفيدة، لكن يجب أن تكون حريصا على ما تضعه في فمك".
الوقاية من أمراض القلب
ثمة أنواع معينة من أمراض القلب مثل عيوب القلب لا يمكن منعها، لكن التغييرات في الأنماط الحياتية والتي تساعد في تحسين حالة بعض المرضى الذين يعانون من أمراض قلب، قد تساعد أيضًا في منع العديد من أنواع أمراض القلب.
تشمل هذه التغييرات:
- الحفاظ على مستويات طبيعية من ضغط الدم والكولسترول والسكري.
- الإقلاع عن التدخين.
- الحرص على ممارسة النشاط البدني.
- الحرص على نظام غذائي صحي.
- الحفاظ على وزن صحي.
- خفض مستوى التوتر والسيطرة عليه.
العلاجات البديلة
هنالك عدة طرق في الطب البديل قد تكون مفيدة في خفض نسبة الكولسترول وفي الوقاية من أنواع معينة من أمراض القلب، وهي تشمل:
نبات لسان الحمل البيضوي (Plantago ovata).بذور الكتان.الشوفان ونخالة الشوفان.الأحماض الدهنية أوميغا 3.
هل ينوي رجال الأعمال السوريون العودة إلى وطنهم بعد سقوط نظام الأسد؟