2025-04-03@15:13:45 GMT
إجمالي نتائج البحث: 6489

«تحسین ا»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
    أشاد حزب الحرية المصري، بمشاركة مصر في جلسة الاستعراض الدوري الشامل لحقوق الإنسان أمام المجلس الدولي لحقوق الإنسان بجنيف، مؤكدا أن تقرير مصر أمام جنيف والذي ألقاه وزير الخارجية، يعكس مدى الجهود المبذولة، لتعزيز حالة حقوق الإنسان في مصر، وتحسين الظروف المعيشية والاجتماعية للمواطنين.  تعزيز حالة حقوق الإنسان وأكد النائب أحمد مهني، نائب رئيس حزب الحرية المصري، والأمين العام للحزب، وعضو مجلس النواب، أن مصر قطعت شوطا كبيرا في ملف حقوق الإنسان، خلال السنوات الأخيرة، خاصة مع إطلاق الاستراتيجية الوطنية لحقوق الإنسان في 2021، مضيفا أنه ركزت الدولة على تحسين أوضاع الحقوق المدنية والسياسية، بالإضافة إلى الحقوق الاقتصادية والاجتماعية، مثل تعزيز حقوق المرأة، تطوير بيئة العمل، وتوسيع برامج الحماية الاجتماعية. وأضاف أن الفترة الماضية شهدت الإفراج عن عدد من المحبوسين...
    تابعت الوحدة المحلية لمركز ومدينة أبو المطامير بالبحيرة برئاسة عمر لبيب، سير أعمال تركيب الإنترلوك بالشوارع التي يصعب دخول معدات الرصف إليها بمنطقة عشرة بأبو المطامير، لتلبية احتياجات المواطنين.ذلك تحت رعاية الدكتورة جاكلين عازر محافظ البحيرة، وفي إطار الجهود المستمرة لتطوير البنية التحتية وتحسين الخدمات المقدمة للمواطنين.أكدت محافظ البحيرة على أهمية متابعة سير الأعمال بدقة، والالتزام بالجدول الزمني المحدد، وأعلى معايير الجودة لضمان تقديم خدمات تلبي احتياجات المواطنين وتعزز من جودة حياتهم اليومية.يأتي ذلك ضمن جهود المحافظة المستمرة لتحسين البنية التحتية في كافة المدن والقرى، بهدف توفير بيئة حضرية ملائمة لجميع المواطنين، وتيسير حركتهم اليومية.
    تابع محمد بكر نائب رئيس مدينة سيوة يرافقة احمد باغي سكرتير المركز جهود قطاع الكهرباء لتلبية احتياحات المواطنين وتوفير الخدمات لهم .حيث تم متابعة أعمال توسعة وتمهيد الشوارع الرئيسيه استعدادا للبدء فى اعمال تنفيذ و تركيب محول كهرباء بمنطقة الأمهات وزرع ١٥٠ عمود كهرباء  بالمنطقة بعد صدور أمر تنفيذي بتوريد وتركيب محول بالمشتملات وتم البدء فى التنفيذ الفورى لتركيب المحول وزرع الأعمدة .واكد اللواء وليد منصور رئيس مركز ومدينة سيوة  بأنه تمت صباح اليوم الاربعاء أعمال النظافة العامة ورفع القمامة بمناطق : الدكرور ، و الرمل ، ابوبكر الصديق ، ومدخل المدينة، كما تم تمهيد الشوارع الفرعية بمنطقة ابوبكر الصديق .من ناحية اخرى وفى وقت سابق عقد حزب مستقبل وطن أمانة مركز سيوة حفلا لتكريم معلمي المرحلة الإعدادية بسيوة ممن...
    أطلقت شركة OnePlus أحدث تحديث ColorOS 15.0.0.403 لجهاز OnePlus Pad Pro ، والذي يجلب معه مجموعة من الميزات الجديدة والتحسينات والإصلاحات التي تهدف إلى تحسين تجربة المستخدم. يقدم هذا التحديث تحسينات وظيفية ومرئية وإصلاحات للعديد من الأخطاء، إلى جانب تحسين أمان النظام.يقدم التحديث خيار "الرد عبر النافذة العائمة"، مما يسمح للمستخدمين بتمكين أو تعطيل الرد على الرسائل في نافذة عائمة عبر الإعدادات - مركز الإشعارات والتحكم -إشعارات الشعار، مما يعزز تخصيص تعدد المهام.ويضيف التحديث أيضًا معلومات الشحن وتبديل المصباح اليدوي إلى واجهة Fluid Cloud، مما يسمح للمستخدمين بمراقبة حالة الشحن والوصول إلى المصباح اليدوي بسهولة للحصول على تجربة أكثر سهولة وسلاسة.تم أيضًا ترقية وظيفة النافذة العائمة للنظام. يمكن للمستخدمين الآن سحب النوافذ العائمة إلى أقصى حجم لها، مما سيؤدي تلقائيًا إلى...
    أبرز البلجيكي تيبو كورتوا، حارس ريال مدريد، رد فعل فريقه عقب الخسارة في كلاسيكو السوبر الإسباني وأنه رغم التركيز على كل مباراة في وقتها، حيث أقر أنه يتعين عليهم "تحسين التنظيم" الدفاعي بعد النتائج السيئة في بعض المباريات خلال الموسم الجاري. وقال كورتوا في مؤتمر صحافي عشية مواجهة بريست في ختام الدوري الأول بدوري الأبطال: "تتبقى العديد من المباريات في التقويم، "الديربي" يقترب، لكننا سنخوض المباريات المقررة علينا، كأس السوبر كان صفعة مؤلمة لخسارة النهائي بهذه الطريقة، لكننا تعاملنا معه بشكل جيد، نفوز في الدوري ولا ننظر أكثر من ذلك، نعلم أنه ينبغي علينا في المباريات الكبرى اتخاذ خطوة، لكننا سنقوم بذلك حينها، يجب أن نظهر أننا كبار في كل مباراة لتحقيق الفوز". ????️ @ThibautCourtois ????️???? Rueda de...
    السبانخ من الخضروات الورقية التي لطالما ارتبطت بالصحة والقوة، لكنها تحمل في طياتها فوائد قد لا تكون على دراية بها.فوائد السبانخ  في هذا المقال، سنكشف النقاب عن عشر فوائد مذهلة للسبانخ تجعلك تعيد النظر في أهمية إضافتها إلى وجباتك اليومية،وفقا لما نشره موقع هيلثي.1. تعزيز صحة القلب والأوعية الدمويةالسبانخ غنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم، وهما عنصران أساسيان لتنظيم ضغط الدم والحفاظ على صحة القلب. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي على النترات الطبيعية التي تعمل على تحسين تدفق الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.2. مساعدة العظام على البقاء قويةبفضل احتوائها على نسبة عالية من فيتامين K والكالسيوم، تساهم السبانخ في تقوية العظام وحمايتها من الهشاشة. فهي خيار مثالي للوقاية من مشاكل العظام مع التقدم في العمر.3. دعم صحة العين والبصرالسبانخ غنية بمركبي اللوتين والزياكسانثين، وهما...
    يبدو أن سلسلة هواتف Galaxy S25 الأحدث من الصانع الكوري العريق سامسونج ستوفر العديد من الميزات لمستخدميها، منها ميزة دعم الشحن اللاسلكي Qi 2.1.وبحسب موقع “جي إس إم آرينا” التقني، ستتيح ميزة الشحن اللاسلكي الجديدة سرعات متفاوتة في إصدارت سلسلة Galaxy S25 المختلفة.سيكون نصيب الأسد من الأبرز والأقوي وهو هاتف جلاكسي S25 Ultra بقوة شحن لاسلكي تصل إلى 25 وات، بينما الإصدارين الآخرين ستكون قوة شحنهما لاسلكياً 5 وات.وللعلم فهذه الميزات كانت بالسلسلة السابقة، ولكن تستهدف من يريد شحن هاتفه بالسيارة، ولكن بشرط أن تدعم السيارة الشحن اللاسلكي بتقنية Qi 2.1، وهي السيارات التي لم تتوافر حتى اللحظة في الأسواق، ولكنها ستصبح متاحة في وقت لاحق من العام الجاري.يذكر أن Samsung طرحت تحديثات الأمان لشهر يناير 2025 لهاتف Galaxy A55،...
    قد يتأثر فرط الحركة، وتشتت الانتباه (ADHD) لدى الأطفال بالنظام الغذائي، حيث تساعد بعض الأطعمة في تهدئة الأعصاب وتحسين التركيز.أطعمة تقلل من فرط الحركة عند الأطفالوبتنظيم النظام الغذائي، يمكن مساعدة الأطفال في تحسين سلوكهم وتقليل أعراض فرط الحركة بشكل طبيعي، وفقا لما نشر في موقع “هيلثي" الطبي.في الصباح أو قبل النوم.. مشروب سحري يحمي من نزلات البرد10مشروبات طبيعية تساعد في تنظيف القولون.. احرص عليهاوهناك قائمة بأهم الأطعمة التي يمكن أن تقلل من فرط الحركة، وتشمل ما يلي :ـ الأطعمة الغنية بالأوميجا-3 :ومن الأسماك الدهنية الغنية بالأوميجا-3، مثل : السلمون، التونة، والسردين، وتساعد الدهون الصحية في تحسين وظائف الدماغ وزيادة التركيز وتهدئة الأعصاب.ـ البيض :ويعتبر البيض غني بالبروتين والكولين، وهما عنصران مهمان لتحسين وظائف الدماغ وتعزيز التركيز، ويمكن تقديمه كوجبة إفطار...
    أكد الإعلامي إبراهيم عيسى، أن تصريحات الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء اليوم، بضرورة بتحسين مستوى معيشة المواطن هو أمر يستدعي بعض من الترقب والانتظار، موضحًا أن الحكومة تفتح نافذة مهمة لتحسن معيشة المواطن في أقرب وقت ممكن. افتتاح مكاتب المساعدة القانونية بمحكمة شمال القاهرة لتعزيز دعم العمال (صور) شرطة لندن تطوق مبنى "بي بي سي" بسبب محتجين متضامنين مع غزة وقال ابراهيم عيسى، خلال تقديم برنامج "حديث القاهرة"، المُذاع عبر شاشة "القاهرة والناس"، اليوم الثلاثاء، لقد هرمنا أن نسمع هذا التصريح من الحكومة، مشددًا على أن المهمة الأولى والأساسية والمركزية والأصيلة لأي حكومة في العالم تجاه أي شعب هو تحسين مستوى المعيشة اليومية للمواطن، مؤكدًا أنه لأول مرة يطلق الدكتور مدبولي تصريحات بهذا الشكل بأن المستهدف هو مستوى معيشة...
    قال اللواء دكتور علاء عبدالمعطي محافظ كفر الشيخ، أن المبادرة الرئاسية "حياة كريمة"، التي أطلقها الرئيس عبد الفتاح السيسي في 2 يناير 2019 واحدة من أبرز المبادرات الوطنية التي تهدف إلى تحسين مستوى الحياة للفئات الأكثر احتياجًا على مستوى الجمهورية، خاصة في القرى الريفية، حيث تعكس المبادرة رؤية شاملة لبناء مستقبل أفضل من خلال توفير خدمات متكاملة وتنفيذ مشروعات تنموية تُسهم في الارتقاء بحياة المواطنين، ليصبح المشروع التنموى الخدمي العملاق الفريد من نوعه على دول مستوى العالم.تُركز المبادرة على تحسين البنية التحتية والخدمات اليومية، وتشمل التدخلات الخدمية المباشرة للمواطنين، إلى جانب مد شبكات مياه الشرب والصرف الصحي في المناطق الأكثر احتياجًا، كما يتم تنفيذ مشروعات متناهية الصغر لدعم الشباب وتفعيل التعاونيات الإنتاجية داخل القرى، مما يساهم في خلق فرص عمل...
    أكدت النائبة مرفت الكسّان، عضو لجنة الخطة والموازنة بمجلس النواب، أن تعزيز إيرادات قطاع السياحة يُعد ركيزة أساسية للنمو الاقتصادي في مصر، مشيرة إلى أن قطاع السياحة يمثل أحد المصادر الرئيسية للعملة الصعبة ويعمل على دعم ميزان المدفوعات بشكل كبير.وأوضحت الكسّان في تصريح خاص لـصدى البلد، أن الوصول إلى 30 مليون سائح بحلول عام 2030، كما أعلن رئيس الوزراء، يتطلب وضع استراتيجية متكاملة تُركز على تسويق المقاصد السياحية المصرية عالميًا، وتطوير البنية التحتية السياحية، وتسهيل الإجراءات المتعلقة بالتأشيرات والخدمات المقدمة للسائحين.جذب المزيد من السائحين من دول شرق آسيا وأمريكا الجنوبيةوأضافت أن تنويع الأسواق المستهدفة يُعد من أهم الخطوات المطلوبة، خاصة عبر جذب المزيد من السائحين من دول شرق آسيا وأمريكا الجنوبية، إلى جانب السوق الأوروبية التقليدية. كما أكدت على أهمية...
    أكد المتحدث الرسمي باسم مجلس الوزراء، محمد الحمصاني، أن تحقيق مستهدفات اللجان الاستشارية المتخصصة سيعكس تأثيرًا إيجابيًا على الخدمات والسلع الأساسية، مما يسهم في تحسين جودة حياة المواطنين. وأوضح أن تلك اللجان تركز على تحقيق أهداف اقتصادية واجتماعية، مما يعزز من تقدم الدولة في مجالات عدة.اجتماع اللجان الاستشارية المتخصصة بداية انطلاق المشروعات مع القطاع الخاصفي مداخلة هاتفية مع الإعلامي شريف عامر على شاشة mbc  مصر، أشار الحمصاني إلى أن اجتماع اللجان الاستشارية المتخصصة اليوم يعتبر بداية انطلاق المشروعات المشتركة مع القطاع الخاص. وأوضح أن الدولة تسعى من خلال هذه الاجتماعات إلى تحقيق شراكات استراتيجية تهدف إلى تحسين الأداء الاقتصادي وتعزيز التعاون بين القطاعين العام والخاص. خفض التضخم والأسعار وزيادة معدلات النموتحدث الحمصاني عن الأهداف التي تركز عليها الحكومة المصرية، مؤكداً أن أحد أبرز...
    قالت الدكتورة مايا مرسي، وزيرة التضامن الاجتماعي، إنها تشرفت بالمشاركة في الوفد الرسمي لمراجعة التقرير الشامل لحقوق الإنسان في مصر، مشيرة إلى أن اليوم شهد حضورًا كبيرًا لأكثر من 140 دولة، التي شاركت بتقديم أسئلة وتوصيات، مؤكدة أن هذا الحضور الكبير يُعد دليلاً قويًا على أهمية مصر في هذا المجال. المراجعة الشاملة ليست محاكمة للوضع في مصر وأوضحت مايا مرسي، خلال لقاء خاص على قناة «القاهرة الإخبارية»، أن المراجعة الشاملة ليست محاكمة للوضع في مصر، بل هي فرصة لاستكشاف العمل الذي تم إنجازه وتبادل الآراء والتوصيات بين الدول، مضيفة أنه كان شرفًا لها وجود ثلاثة مجالس وطنية، وهي المجلس القومي للمرأة، المجلس القومي للطفولة والأمومة، والمجلس القومي لشؤون ذوي الإعاقة، ضمن الوفد الرسمي للمرة الأولى، وهو ما عكس انسجامًا تامًا...
    قال اللواء دكتور علاء عبدالمعطي، محافظ كفر الشيخ، إنّ المبادرة الرئاسية «حياة كريمة»، التي أطلقها الرئيس عبدالفتاح السيسي، في 2 يناير 2019 واحدة من أبرز المبادرات الوطنية التي تهدف إلى تحسين مستوى الحياة للفئات الأكثر احتياجًا على مستوى الجمهورية، خاصةً في القرى الريفية، حيث تعكس المبادرة رؤية شاملة لبناء مستقبل أفضل من خلال توفير خدمات متكاملة، وتنفيذ مشروعات تنموية تُسهم في الارتقاء بحياة المواطنين، ليُصبح المشروع التنموى الخدمي العملاق الفريد من نوعه على دول مستوى العالم. تحسين البنية التحتية والخدمات اليومية للمواطنين وأكد «عبدالمعطي»، في بيان له، أنّ المبادرة تركز على تحسين البنية التحتية والخدمات اليومية، وتشمل التدخلات الخدمية المباشرة للمواطنين، إلى جانب مد شبكات مياه الشرب والصرف الصحي في المناطق الأكثر احتياجًا، كما يتم تنفيذ مشروعات متناهية الصغر لدعم...
    أعلن اللواء دكتور علاء عبد المعطي، محافظ كفر الشيخ، أن المبادرة الرئاسية "حياة كريمة" تستهدف تنفيذ 880 مشروعًا ضمن المرحلتين الأولى والثانية بمحافظة كفرالشيخ، حيث يستفيد منها أكثر من 2.1 مليون مواطن، موزعين على 56 وحدة محلية و1877 تابعًا، تتضمن المشروعات تحسين البنية التحتية والخدمات الأساسية وتعزيز جودة الحياة في القرى الأكثر احتياجًا.وقال محافظ كفر الشيخ، إن المرحلة الأولى تشمل تنفيذ 420 مشروعًا بمركز مطوبس، يستفيد منها 344,400 ألف مواطن، بينما تتوسع المرحلة الثانية لتشمل مراكز كفرالشيخ ودسوق والحامول وسيدي سالم، بإجمالي 460 مشروعًا يستفيد منها مليون و784 ألف مواطن. وتابع، تستهدف المبادرة توفير أكثر من 1409 فرص عمل جديدة، مما يعكس التزام الدولة بتحقيق تنمية شاملة ومستدامة تسهم في تحسين حياة المواطنين وتعزيز العدالة الاجتماعية تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسي...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال اللواء الدكتور رضا فرحات، نائب رئيس حزب المؤتمر، أستاذ العلوم السياسية، إن مشاركة مصر في جلسة الاستعراض الدوري الشامل لحقوق الإنسان أمام المجلس الدولي لحقوق الإنسان بجنيف تعد محطة هامة لاستعراض جهود الدولة المصرية في تحسين وتعزيز حقوق الإنسان، وإبراز الخطوات الكبيرة التي اتخذتها في هذا الملف خلال السنوات الأخيرة.وأضاف أستاذ العلوم السياسية أن الدولة المصرية أظهرت التزاما حقيقيا تجاه تنفيذ الاستراتيجية الوطنية لحقوق الإنسان التي أطلقها الرئيس عبد الفتاح السيسي في 2021، حيث شهدت السنوات الأخيرة تقدما ملحوظا في مجال تعزيز الحقوق الاقتصادية والاجتماعية، بما في ذلك تحسين مستوى معيشة المواطن المصري، وإطلاق المبادرات التنموية مثل "حياة كريمة" التي تستهدف تغيير حياة الملايين في المناطق الأكثر احتياجاً.وأكد أن التقرير المصري المقدم في جلسة...
    قال اللواء الدكتور رضا فرحات، نائب رئيس حزب المؤتمر، أستاذ العلوم السياسية، إن مشاركة مصر في جلسة الاستعراض الدوري الشامل لحقوق الإنسان أمام المجلس الدولي لحقوق الإنسان بجنيف تعد محطة هامة لاستعراض جهود الدولة المصرية في تحسين وتعزيز حقوق الإنسان، وإبراز الخطوات الكبيرة التي اتخذتها في هذا الملف خلال السنوات الأخيرة.وأضاف أستاذ العلوم السياسية أن الدولة المصرية أظهرت التزاما حقيقيا تجاه تنفيذ الاستراتيجية الوطنية لحقوق الإنسان التي أطلقها الرئيس عبد الفتاح السيسي في 2021، حيث شهدت السنوات الأخيرة تقدما ملحوظا في مجال تعزيز الحقوق الاقتصادية والاجتماعية، بما في ذلك تحسين مستوى معيشة المواطن المصري، وإطلاق المبادرات التنموية مثل "حياة كريمة" التي تستهدف تغيير حياة الملايين في المناطق الأكثر احتياجاً.وأكد الدكتور رضا فرحات أن التقرير المصري المقدم في جلسة الاستعراض الدوري...
    أكد الإعلامي إبراهيم عيسى، مقدم برنامج "حديث القاهرة"، أن تصريحات الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء اليوم بضرورة بتحسين مستوى معيشة المواطن هو أمر يستدعي بعض من الترقب والانتظار، موضحًا أن الحكومة تفتح نافذة مهمة لتحسن معيشة المواطن في أقرب وقت ممكن.الحكومة تفتح نافذة مهمة وأضاف "عيسى"، خلال تقديم برنامج "حديث القاهرة"، المُذاع عبر شاشة "القاهرة والناس"، اليوم الثلاثاء، أن لقد هرمنا أن نسمع هذا التصريح من الحكومة، مشددًا على أن المهمة الأولى والأساسية والمركزية والأصيلة لأي حكومة في العالم تجاه أي شعب هو تحسين مستوى المعيشة اليومية للمواطن، مؤكدًا أنه لأول مرة يطلق الدكتور مدبولي تصريحات بهذا الشكل بأن المستهدف هو مستوى معيشة المواطن.وتابع :"هذه بصلة جديدة وعودة للبصلة الطبيعية والأصيلة والبديهية لأي حكومة، أن يكون المستهدف والهدف والسياسة والمشروعات...
    عقد المهندس محمد عبد العزيز، القائم بأعمال رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة مياه الشرب والصرف الصحي بمحافظة الشرقية، اجتماعاً مع رؤساء القطاعات ومديري عموم الأفرع، لبحث سبل تحسين الخدمات المقدمة للمواطنين وضمان استدامتها.وخلال الاجتماع شدد "عبد العزيز" على أهمية تحسين إدارة المياه غير المحاسب عليها، وقياس حجم الفاقد من المياه المنتجة بدقة، مع تحديد نسب الفاقد الفعلية كما دعا إلى اتخاذ إجراءات قانونية صارمة ضد المخالفين وضبط الوصلات الخلسة.كما وجه بضرورة الاهتمام بنظافة المحطات والروافع، والالتزام بتطبيق معايير السلامة والصحة المهنية، وأخذ العينات بشكل دوري وعلى مدار الساعة مؤكدا ان هدف الشركة الأساسي هو تقديم كوب ماء نظيف لكل مواطن وكذلك متابعة جوده المياه بالشبكات والاهتمام بعمليات تطهير وغسيل الشبكات وفتح محابس الغسيل والاهتمام بشكاوى العملاء والمواطنين والعمل على...
    بحث المهندس كريم بدوي، وزير البترول والثروة المعدنية، مع الأمير عبد العزيز بن سلمان، وزير الطاقة في المملكة العربية السعودية، الجهود الجارية لتطوير التعاون بين البلدين في مجال الطاقة. مبادرة تحسين كفاءة استخدام الطاقة في مصر وخلال اللقاء الذي عُقد في مقر وزارة الطاقة السعودية بالرياض، تم مناقشة مبادرة التعاون المشترك في مجال تحسين كفاءة استخدام الطاقة في مصر، ونقل الخبرات السعودية في هذا المجال. ويُتوقع أن يتم إطلاق المبادرة بمجرد الانتهاء من صياغتها من خلال فرق العمل في كلا البلدين، وذلك بعد المباحثات الموسعة التي جرت في القاهرة الشهر الماضي، والتي استضافتها وزارة البترول، بمشاركة المختصين من وزارتي البترول والكهرباء والطاقة المتجددة، وخبراء وزارة الطاقة السعودية، والمركز السعودي لكفاءة الطاقة، ومؤسسة ترشيد السعودية. تعميق التعاون المصري السعودي في مجال...
    قال الكاتب الصحفي جميل عفيفي إن الرئيس عبد الفتاح السيسي يُولي اهتمامًا بالغًا بحقوق المصريين داخل وطنهم، مشيرًا إلى إشرافه المباشر على وضع وتنفيذ الاستراتيجيات التي تضمن تحسين أوضاع المواطن المصري في مختلف المجالات. وأكد عفيفي أن هذا الاهتمام يتجسد في العديد من المبادرات والسياسات التي أطلقها الرئيس السيسي، والتي تصب في النهاية في مصلحة المواطن المصري.الرئيس السيسي يضع المواطن في أولوياتهوأضاف عفيفي، خلال تصريحات له عبر فضائية "اكسترا نيوز"، أن الرئيس السيسي قام بتخصيص أولويات واضحة تجاه تحسين حياة المواطن المصري، وهذا يشمل كل جوانب التنمية الشاملة. وأوضح أن الاهتمام لا يقتصر فقط على بناء مساكن جديدة للمواطنين أو القضاء على العشوائيات ونقل المواطنين إلى مناطق آمنة، بل يشمل أيضًا تقديم حلول عملية لرفع المعاناة عن المواطنين من خلال...
    عقدت المهندسة جيهان مسعود السكرتير العام لمحافظة الإسكندرية والمشرف العام على وحدة السكان بالمحافظة، اجتماعاً تنسيقياً لمناقشة الخطة العاجلة لتحسين الخصائص السكانية والتي تهدف إلى تحسين الخدمات المقدمة للمواطنين والإرتقاء بالمنظومة الصحية والتعليمية  وخدمات التضامن  الاجتماعي والتدريب والتوعية وذلك لتعزيز جهود الاستثمار في العنصر البشري والحد من البطالة والأمية والتسرب من التعليم.يأتي هذا في ضوء توجيهات القيادة السياسية، ووفقاً لتكليفات الفريق أحمد خالد حسن سعيد محافظ الإسكندرية، بمتابعة الخطة العاجلة لتحسين الخصائص السكانية والتنمية البشرية ضمن فعاليات المبادرة الرئاسية "بداية".وأكدت المهندسة جيهان مسعود السكرتير العام للمحافظة أن الخطة تعمل على مرحلتين   بأحياء "العجمي والعامرية أول والعامرية ثان" بالتوازي مع باقي المناطق الأخرى تحت شعار " ألف يوم تغيير حقيقي كل يوم"، مشيرة إلى أنه لابد من أن يكون هناك...
    فى إطار إحتفالات وزارة البيئة بيوم البيئة الوطنى المقام تحت شعار " مصر خضراء مستدامة : نحو اقتصاد دائرى وتحول أخضر عادل" وضمن فاعليات ورشة عمل البنك الدولى التى افتتحتها الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة، تم استعراض عدد من العروض التقديمية حول أهداف مشروع البنك الدولى ومشروع الشفافية الأول والثانى التابع لوزارة البيئة ، بالإضافة إلى عرضاً حول مفهوم البصمة الكربونية وأهمية أسواق وشهادات الكربون ، وذلك  بحضور المهندس عادل النجار محافظ الجيزة والمهندس أيمن عطية محافظ القليوبية والدكتور الخان بولكوف Elkhan Polukhov سفير جمهورية ازربيجان في مصر والسيد ستيفان جيمبرت المدير الإقليمي للبنك الدولي ، وبمشاركة الدكتور علي أبو سنة رئيس جهاز شئون البيئة ولفيف من خبراء البيئة فى مصر وممثلى البنك الدولى، وممثلي الجهات المانحة والسفارات والوزارات والجهات...
    وجهت الدكتورة جاكلين عازر محافظ البحيرة، بضرورة تعزيز المظهر الحضاري وتسهيل حركة المواطنين، لتحسين جودة الحياة وتحقيق أهداف التنمية الشاملة والمستدامة في إطار خطة محافظة البحيرة الشاملة لتحسين البنية التحتية ورفع كفاءة الشوارع الرئيسية بنطاق المحافظة.وتابع نبيل حجاج رئيس مركز ومدينة الرحمانية، أعمال تركيب بلاط الإنترلوك بتفريعات منطقة الدرنسية بمسطح 2100 م² بتكلفة إجمالية 1628250 جنيه والمقرر الإنتهاء من تنفيذ الأعمال بها منتصف الشهر المقبل.وأكدت الدكتورة جاكلين عازر على استمرار الجهود المبذولة لتطوير الطرق والمرافق العامة بجميع المناطق، وفقاً للخطة الاستثمارية للمحافظة، مشددة على ضرورة الإلتزام بالجدول الزمني المحدد لإتمام المشروعات في أسرع وقت ممكن.
    دمشق-ساناعقد محافظ ريف دمشق عامر الشيخ بحضور مسؤولي الإدارات العامة ومسؤول منطقة الغوطة الشرقية لقاء مع ممثلي أهالي الغوطة الشرقية.وناقش المحافظ خلال اللقاء التحديات التي تواجه العمل في المرحلة الراهنة، وآليات تجاوزها، بما يحقق تحسناً ملموساً في الخدمات المقدمة للمواطنين.كما تم استعراض أبرز العقبات التي تعوق سير العمل، مع التركيز على الحلول الممكنة، وفق الإمكانيات المتاحة، في إطار حوار مفتوح يتيح المجال لتبادل الأفكار والرؤى بين الحاضرين.وأكد المحافظ أهمية التعاون والتنسيق بين مختلف المديريات والمجتمعات المحلية، للنهوض بعملية إعادة الخدمات إلى المناطق، مشدداً على ضرورة العمل بشفافية، وإعداد تقارير دورية لتقييم الأداء وضمان تحسين الواقع الخدمي والإداري في المحافظة.
    فى إطار إحتفالات وزارة البيئة بيوم البيئة الوطنى المقام تحت شعار " مصر خضراء مستدامة : نحو اقتصاد دائرى وتحول أخضر عادل" وضمن فاعليات ورشة عمل البنك الدولى التى افتتحتها الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة، تم استعراض عدد من العروض التقديمية حول أهداف مشروع البنك الدولى ومشروع الشفافية الأول والثانى التابع لوزارة البيئة ، بالإضافة إلى عرضاً حول مفهوم البصمة الكربونية وأهمية أسواق وشهادات الكربون. البيئة تنظم حلقة نقاشية حول دور القطاعات المختلفة في مواجهة التغيرات المناخية وزيرة البيئة تستعرض اهم خطوات التحول الأخضر العادل خلال عام 2024 ويأتي ذلك  بحضور المهندس عادل النجار محافظ الجيزة والمهندس أيمن عطية محافظ القليوبية والدكتور الخان بولكوف Elkhan Polukhov سفير جمهورية ازربيجان في مصر والسيد ستيفان جيمبرت المدير الإقليمي للبنك الدولي ، وبمشاركة...
    وجهت إلهام الساقي، عضو الفريق النيابي لحزب الأصالة والمعاصرة، سؤالًا شفويًا إلى وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية، أحمد التوفيق، تطالب فيه بتوضيح التدابير والإجراءات المتخذة من قبل الوزارة لرفع عدد الكتاتيب وتوفير الدعم اللازم لتأهيلها، من أجل تمكين الناشئة من تعلم القرآن الكريم والدين في ظروف تعليمية ملائمة. وفي سؤالها، أشادت الساقي بالدور الهام الذي تقوم به الكتاتيب في المغرب، مؤكدة على تأثيرها الكبير في تكوين الناشئة وتعليمهم القيم الدينية وحفظ القرآن الكريم. وأضافت أن الكتاتيب تعد من المكونات الأساسية للتربية الدينية في البلاد، مشيرة إلى ضرورة تحسين ظروفها لتواكب التطور التكنولوجي والتعليمي الذي يشهده العالم. وحثت الساقي في سؤالها على ضرورة توفير الموارد المالية والبشرية لتطوير الكتاتيب، وتوسيع نطاقها لتشمل أكبر عدد ممكن من الأطفال، خاصة في المناطق النائية والمحرومة....
    فى إطار إحتفالات وزارة البيئة بيوم البيئة الوطنى المقام تحت شعار " مصر خضراء مستدامة: نحو اقتصاد دائرى وتحول أخضر عادل" وضمن فاعليات ورشة عمل البنك الدولى التى افتتحتها الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة، تم استعراض عدد من العروض التقديمية حول أهداف مشروع البنك الدولى ومشروع الشفافية الأول والثانى التابع لوزارة البيئة، بالإضافة إلى عرضًا حول مفهوم البصمة الكربونية وأهمية أسواق وشهادات الكربون، وذلك  بحضور المهندس عادل النجار محافظ الجيزة والمهندس أيمن عطية محافظ القليوبية والدكتور الخان بولكوف Elkhan Polukhov سفير جمهورية ازربيجان في مصر والسيد ستيفان جيمبرت المدير الإقليمي للبنك الدولي، وبمشاركة الدكتور علي أبو سنة رئيس جهاز شئون البيئة ولفيف من خبراء البيئة فى مصر وممثلى البنك الدولى، وممثلي الجهات المانحة والسفارات والوزارات والجهات المعنية والمجتمع المدني والأكاديميين.وقد...
    الحبهان هو أحد أشهر التوابل ذات الفوائد الصحية العديدة، ويتميز بنكهته المميزة ويُستخدم في الطهي والمشروبات وحتى كعلاج تقليدي.ويعد الحبهان مكونا طبيعيا غنيا بالفوائد الصحية، سواء كمشروب مثل شاي الحبهان أو كمكون في الأطعمة، لكن يجب استخدامه بحذر في بعض الحالات، خاصة أثناء الحمل أو عند تناوله كمكمل غذائي.ووفقا لموقع “هيلثى”، نقدم لك فى هذا التقرير أبرز فوائد الحبهان.فوائد الحبهان1. علاج متلازمة التمثيل الغذائييساعد على خفض الوزن، وتقليل مستويات الكوليسترول الضار، وتنظيم ضغط الدم والسكر.2. الحفاظ على صحة الفميساهم في التخلص من رائحة الفم الكريهة ومقاومة تسوس الأسنان بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا.3. مضاد للميكروباتزيت الحبهان يساعد في مكافحة بعض أنواع البكتيريا والفطريات.4. تحسين وظائف الرئة..استنشاق زيت الحبهان يعزز امتصاص الأكسجين ويحسن عملية التنفس.5. تعزيز صحة القلبيُقلل من خطر الإصابة بأمراض...
    مكسرات عين الجمل (مواقع) أفاد الخبراء بتأثير تناول مكسرات "عين الجمل" على الريق يوميًا، مشيرين إلى الفوائد الصحية المتعددة التي يمكن أن يحققها الجسم نتيجة لهذه العادة الغذائية، وفقًا لما ذكره موقع "Times of India".وشرحوا كيف يمكن لهذه المكسرات أن تساهم في تعزيز الصحة العامة على النحو التالي:اقرأ أيضاً الكشف عن أسباب ظهور التجاعيد المبكرة على الوجه.. أحدها غير متوقع 27 يناير، 2025 اكتشاف جديد قد يغير حياة مرضى السكري: أمران يقودان لشفاء كلي 27 يناير، 2025 تعزيز صحة الدماغ:يعتبر تناول عين الجمل على الريق وسيلة فعّالة لتحسين وظائف الدماغ. فالمكسرات غنية بأحماض أوميجا 3 ومضادات الأكسدة التي تدعم الذاكرة وتقوي التركيز.هذه العناصر الغذائية تعزز صحة الدماغ بشكل عام، مما يساهم في زيادة الانتباه والقدرة على التعلم. تحسين صحة القلب:يساعد تناول عين...
    في إطار الجهود المبذولة لتحسين مستوى المعيشة في المناطق البدوية وتنفيذ خطط التنمية المستدامة ضمن استراتيجية الدولة ٢٠٣٠، قام اللواء خالد مبارك، محافظ جنوب سيناء، بزيارة تفقدية إلى قرية النقب التابعة لمدينة طابا، حيث تابع سير العمل في مشروع إنشاء 60 منزلاً بدويًا على مساحة 54 ألف متر مربع.وأكد المحافظ أن هذا المشروع يأتي في إطار اهتمام الدولة بتطوير المناطق البدوية وتوفير حياة كريمة للأهالي، ويهدف إلى تحسين الظروف المعيشية لسكان القرية من خلال بناء منازل مجهزة بمساحة 180 مترًا مربعًا لكل منزل. تشمل المنازل ثلاث غرف نوم، صالة استقبال، مطبخ، حمام، بالإضافة إلى حوش أمامي وخلفي، مما يوفر بيئة سكنية مريحة تتناسب مع احتياجات الأسر البدوية.وخلال الجولة، استمع الدكتور خالد مبارك إلى مقترحات وآراء الأهالي، مؤكداً حرص المحافظة على...
    يغادر محمد عبداللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني اليوم، إلى العاصمة الألمانية برلين، حيث من المقرر أن يجري خلال الزيارة لقاءات مكثفة مع عدد من المسؤولين لبحث تعزيز سبل التعاون في مجال التعليم قبل الجامعي. تعزيز تدريب معلمي اللغة الألمانية ويجري وزير التعليم محمد عبد اللطيف خلال الزيارة، عدة لقاءات تستهدف بحث آليات التعاون المشترك لتعزيز الاستفادة من سياسات التعليم الألمانية ومبادرات التنمية المستدامة، وبحث سبل تحسين جودة التعليم. كما تستهدف اللقاءات المقرر أن يجريها الوزير بحث سبل دعم التعليم لذوي الاحتياجات الخاصة، وتعزيز تدريب معلمى اللغة الألمانية، واستعراض نماذج التجارب الناجحة في ألمانيا للاستفادة منها، ومناقشة تعزيز التبادل الثقافي بين الطلاب من البلدين.
    قال المستشار محمد الحمصاني، المتحدث باسم مجلس الوزراء، إن الحكومة تعمل على تحسين مناخ الاستثمار وتسهيل خطوات الإفراج الجمركي، لتشجيع الاستثمار وتخفيف الأعباء على المستثمرين والمستهلكين. وأكد الحمصاني، في مداخلة مع قناة إكسترا نيوز اليوم الثلاثاء، أن الحكومة عملت خلال الفترة الماضية على إجراءات تقليل زمن الإفراج الجمركي بهدف تخفيف الأعباء والرسوم الخاصة بطول فترة الإفراج التي تنعكس على زيادة التكلفة على المستورد أو المستثمر، وهو ما ينتج عنه زيادة أسعار السلع النهائية التي تصل إلى المستهلك. وفيما يتعلق بالمبادرة الرئاسية حياة كريمة، أوضح أن المرحلة الأولى منها شهدت حجم أعمال مثل فرصة كبيرة لتطوير كافة القرى المحرومة من الخدمات الأساسية مثل الصرف الصحي ومياه الشرب والخدمات الطبية وغيرها، حيث استفادت 20 محافظة من 27 ألف مشروع في مختلف الخدمات...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق  قام اللواء الدكتور خالد مبارك، محافظ جنوب سيناء، بجولة ميدانية في مدينة طابا، شملت تفقد الطريق الأوسط الذي يمتد من نفق الشهيد أحمد حمدي وصولاً إلى مدينة طابا، بطول 231 كم. ويعد هذا الطريق محورًا استراتيجيًا يسهم في تسهيل حركة التجارة والنقل بين مصر والأردن والسعودية عبر ميناء نويبع، بالإضافة إلى تعزيز الحركة السياحية بين مدن خليج العقبة، مما يدعم الاقتصاد المحلي والوطني على حد سواء وذلك في إطار استراتيجية التنمية الشاملة التي تنفذها محافظة جنوب سيناء.وخلال جولته، تفقد المحافظ أيضًا طريق “شق الثعبان” في طابا، وهو طريق ذو أهمية خاصة لربط مناطق متعددة في المدينة وتحسين حركة المرور بها. وخلال الجولة، التقى الدكتور خالد مبارك بوفد من الهيئة العامة للطرق والكباري، حيث ناقش معهم متطلبات تحسين...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أجرى اللواء الدكتور خالد مبارك، محافظ جنوب سيناء، زيارة تفقدية إلى قرية النقب التابعة لمدينة طابا، حيث تابع سير العمل في مشروع إنشاء 60 منزلًا بدويًا على مساحة 54 ألف متر مربع في إطار الجهود المبذولة لتحسين مستوى المعيشة في المناطق البدوية وتنفيذ خطط التنمية المستدامة ضمن استراتيجية الدولك 2030.وأكد المحافظ أن هذا المشروع يأتي في إطار اهتمام الدولة بتطوير المناطق البدوية وتوفير حياة كريمة للأهالي، ويهدف إلى تحسين الظروف المعيشية لسكان القرية من خلال بناء منازل مجهزة بمساحة 180 مترًا مربعًا لكل منزل، وتشمل المنازل ثلاث غرف نوم، صالة استقبال، مطبخ، حمام، بالإضافة إلى حوش أمامي وخلفي، مما يوفر بيئة سكنية مريحة تتناسب مع احتياجات الأسر البدوية.وخلال الجولة، استمع الدكتور خالد مبارك إلى مقترحات...
    وجه الدكتور خالد مبارك، محافظ جنوب سيناء، بسرعة إعداد دراسة شاملة لتطوير الطريق الأوسط وطريق شق التعبان في مدينة طابا من أجل ضمان  تحسين جودة الخدمات اللوجستية والبنية التحتية على طول الطريق، بالإضافة إلى تحسين شبكات الاتصال المحمول لضمان تغطية أفضل للمسافرين والمواطنين.يأتي ذلك في  إطار استراتيجية التنمية الشاملة التي تنفذها محافظة جنوب سيناء، خلال جولة ميدانية في مدينة طابا، شملت تفقد الطريق الأوسط الذي يمتد من نفق الشهيد أحمد حمدي وصولاً إلى مدينة طابا، بطول 231 كم. ويعد هذا الطريق محورًا استراتيجيًا يسهم في تسهيل حركة التجارة والنقل بين مصر والأردن والسعودية عبر ميناء نويبع، بالإضافة إلى تعزيز الحركة السياحية بين مدن خليج العقبة، ما يدعم الاقتصاد المحلي والوطني على حد سواء.وخلال جولته، تفقد المحافظ أيضًا طريق شق الثعبان في...
    كتب- محمد نصار: عقدت الدكتورة منال عوض، وزيرة التنمية المحلية، اجتماعًا مع حسام إمام، رئيس مجلس إدارة شركة نهضة مصر للخدمات البيئية الحديثة بمقر الوزارة بالعاصمة الإدارية الجديدة، بحضور المهندس أحمد عاطف، مدير الوحدة التنفيذية لإدارة قطاع المخلفات الصلبة بالوزارة، وعمرو بشير، مدير إدارة تنمية الأعمال والعلاقات العامة بشركة نهضة مصر. شهد اللقاء متابعة جهود شركة نهضة مصر في القيام بخدمات جمع ونقل ورفع المخلفات البلدية الصلبة وكنس ونظافة الشوارع والمعالجة والتخلص من المخلفات على مستوى محافظة الإسكندرية بالكامل وفقًا للعقود المبرمة بين الشركة والمحافظة، وكذا القيام بخدمات جمع ونقل ورفع المخلفات في أحياء شرق شبرا الخيمة وغرب شبرا الخيمة ومدينة الخصوص بالقليوبية وأحياء المعصرة وحلوان بمحافظة القاهرة. من جانبها، وجهت وزيرة التنمية المحلية، الوحدة التنفيذية للمخلفات بالوزارة...
     كشفت دراسة كندية أن انخراط الأطفال والمراهقين في ممارسة الرياضة بانتظام، لاسيما من خلال الرياضات الجماعية المنظمة، قد يدفعهم للالتزام بحضور فصولهم المدرسية وتحقيق نتائج أفضل. وتبين من الدراسة التي أجراها فريق بحثي من جامعة مونتريال أن ممارسة رياضات مثل كرة القدم أو الجمباز الفني تنطوي على آثار طويلة المدى على الأداء الدراسي. وعقد الباحثون مقارنة بين البيانات الخاصة بالتدريبات البدنية التي تخص 2800 طفل تبلغ أعمارهم 12 عاما وبين أدائهم الأكاديمي في السنوات الأخيرة، واتضح من النتائج أن الفتيان الذين يخرطون في ممارسة الرياضة بانتظام تتزايد احتمالات حصولهم على شهادة إتمام الدراسة الثانوية في سن عشرين عاما بنسبة 15% تقريبا. وتأكدت نفس النتائج أيضا بالنسبة للفتيات اللاتي يمارسن الرياضات المنظمة، وعلاوة على ذلك، جاءت نتائجهن الدراسية أعلى بنسبة 8%...
    عقدت الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية، اجتماعاً مع الأستاذ حسام إمام رئيس مجلس إدارة شركة نهضة مصر للخدمات البيئية الحديثة بمقر الوزارة بالعاصمة الإدارية الجديدة بحضور المهندس أحمد عاطف مدير الوحدة التنفيذية لإدارة قطاع المخلفات الصلبة بالوزارة و عمرو بشير مدير إدارة تنمية الأعمال والعلاقات العامة بشركة نهضة مصر .وشهد اللقاء متابعة جهود شركة نهضة مصر في القيام بخدمات جمع ونقل ورفع المخلفات البلدية الصلبة وكنس ونظافة الشوارع والمعالجة والتخلص من المخلفات علي مستوي محافظة الإسكندرية بالكامل وفقاً للعقود المبرمة بين الشركة و المحافظة وكذا القيام بخدمات جمع ونقل ورفع المخلفات في أحياء شرق شبرا الخيمة وغرب شبرا الخيمة ومدينة الخصوص بالقليوبية وأحياء المعصرة وحلوان بمحافظة القاهرة.ومن جانبها وجهت وزيرة التنمية المحلية الوحدة التنفيذية للمخلفات بالوزارة بالبدء في القيام...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عقدت الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية، اجتماعًا مع حسام إمام رئيس مجلس إدارة شركة نهضة مصر للخدمات البيئية الحديثة بمقر الوزارة بالعاصمة الإدارية الجديدة بحضور المهندس أحمد عاطف مدير الوحدة التنفيذية لإدارة قطاع المخلفات الصلبة بالوزارة و عمرو بشير مدير إدارة تنمية الأعمال والعلاقات العامة بشركة نهضة مصر.وشهد اللقاء متابعة جهود شركة نهضة مصر في القيام بخدمات جمع ونقل ورفع المخلفات البلدية الصلبة وكنس ونظافة الشوارع والمعالجة والتخلص من المخلفات على مستوى محافظة الإسكندرية بالكامل وفقاً للعقود المبرمة بين الشركة والمحافظة، وكذا القيام بخدمات جمع ونقل ورفع المخلفات في أحياء شرق شبرا الخيمة وغرب شبرا الخيمة ومدينة الخصوص بالقليوبية وأحياء المعصرة وحلوان بمحافظة القاهرة.ومن جانبها وجهت وزيرة التنمية المحلية الوحدة التنفيذية للمخلفات بالوزارة بالبدء...
    عقدت الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية، اجتماعاً مع حسام إمام رئيس مجلس إدارة شركة نهضة مصر للخدمات البيئية الحديثة بمقر الوزارة بالعاصمة الإدارية الجديدة بحضور المهندس أحمد عاطف مدير الوحدة التنفيذية لإدارة قطاع المخلفات الصلبة بالوزارة عمرو بشير مدير إدارة تنمية الأعمال والعلاقات العامة بشركة نهضة مصر.وشهد اللقاء متابعة جهود شركة نهضة مصر في القيام بخدمات جمع ونقل ورفع المخلفات البلدية الصلبة وكنس ونظافة الشوارع والمعالجة والتخلص من المخلفات علي مستوي محافظة الإسكندرية بالكامل وفقاً للعقود المبرمة بين الشركة والمحافظة وكذا القيام بخدمات جمع ونقل ورفع المخلفات في أحياء شرق شبرا الخيمة وغرب شبرا الخيمة ومدينة الخصوص بالقليوبية وأحياء المعصرة وحلوان بمحافظة القاهرة.ومن جانبها وجهت وزيرة التنمية المحلية الوحدة التنفيذية للمخلفات بالوزارة بالبدء في القيام بجولات ميدانية بالتعاون مع...
    الشعر الصحي يحتاج إلى تغذية متوازنة لضمان نموه الجيد وحيويته، إذا كنت ترغب في الحفاظ على شعرك قويًا ولامعًا، عليك أن تنتبه لنظامك الغذائي، وفيما يلي نعرض لك الأطعمة التي تعزز صحة الشعر وتجعله يبدو أكثر قوة وجمالًا. أهمية التغذية الصحية لتقوية الشعرالسلمون: يعتبر السلمون من أفضل المصادر للأحماض الدهنية أوميغا 3، والتي لها دور كبير في تحسين صحة فروة الرأس وتقوية الشعر من الجذور. كما يساعد السلمون في الحفاظ على لمعان الشعر وترطيبه بشكل طبيعي. السبانخ: تحتوي السبانخ على الكثير من الحديد والفيتامينات مثل A وC، التي تعمل على تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يعزز نمو الشعر بشكل أسرع وأكثر كثافة. كما أن الحديد يساعد في تقوية الشعر وتقليل تساقطه. المكسرات: المكسرات مثل اللوز والجوز تحتوي على فيتامين E، الذي يعد من أهم...
    في خطوة هامة نحو تعزيز شبكة الحماية الاجتماعية في البلاد، أعلن الرئيس عن مجموعة من القرارات التي تهدف إلى تحسين مستوى الحياة للفئات الأكثر احتياجًا في المجتمع، تأتي هذه القرارات في إطار رؤية استراتيجية تهدف إلى بناء نظام اجتماعي قوي ومستدام يمكنه مواجهة التحديات الاقتصادية ويسهم في تحقيق العدالة الاجتماعية، ومن خلال تخصيص مبالغ ضخمة في الموازنة العامة للدولة، فإن هذه المبادرات تعكس التزام الحكومة بتوفير الحماية اللازمة للمواطنين الذين يعانون من صعوبات اقتصادية.شبكة الحماية الاجتماعيةواجتمعت وزارة التضامن الاجتماعي، والمجالس الوطنية القومية، المتمثلة، في المجلس القومي للمرأة، والمجلس القومي للطفولة والأمومة، والمجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة في الحدث الجانبي الذي أقيم تحت. عنوان الحقوق الاجتماعية والاقتصادية في مصر وذلك على هامش فعاليات الاستعراض الدوري الشامل "UPR" لملف حقوق الإنسان للدول...
    تعد الذرة من أشهى الأكلات التى يحبها الكبار والأطفال بسبب مذاقها الشهى .. فما تأثيرها على الجسم؟ووفقا لما جاء في موقع truemeds نكشف لكم أهم فوائد تناول الذرة والفيشار.الحفاظ على صحة العيننظرًا لاحتوائها على كميات ممتازة من الزياكسانثين واللوتين، وهما من الكاروتينات المضادة للأكسدة، فإن الذرة تعد وسيلة رائعة للحفاظ على صحة العين ويمكنها أن تساعد في حماية العين من التلف الناتج عن أشعة الشمس فوق البنفسجية وكذلك من الضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة الإلكترونية ويمكن أن يمنع هذا حالات مثل إعتام عدسة العين والضمور البقعي.تقوية جهاز المناعةتعمل الذرة على تقوية جهاز المناعة لأنها غنية بالبيتا كاروتين، وهو كاروتينويد يزيد من دفاعات الجسم، مما يساعد على تقليل مدة الإصابة بالأمراض مثل الأنفلونزا ونزلات البرد. تعرف على معززات أخرى لجهاز المناعة...
    تعتبر الأشجار من أهم عناصر البيئة الطبيعية والموارد المتجددة التي تسهم في تحقيق التوازن البيئي، حيث تلعب دورًا محوريًا في استدامة الحياة البشرية.وقد أكدت الاتفاقيات والمؤتمرات الدولية ضرورة الحفاظ على الأشجار للأجيال القادمة نظرًا لدورها في تحسين نوعية الهواء، لا سيما في المدن الملوثة، والتخفيف من آثار تغير المناخ.بالإضافة إلى ذلك، تساهم الأشجار في مكافحة التصحر، تثبيت التربة، الحد من زحف الرمال، توفير الأخشاب، وزيادة التنوع البيولوجي، لذا فإن حماية الأشجار مسؤولية جماعية تتطلب إصدار التشريعات اللازمة، مكافحة التعديات عليها، وتنظيم حملات توعية لصيانتها وفق أسس علمية.أهمية التشجير والمشاريع البيئيةتدرك الدولة أهمية التشجير كوسيلة لتحسين البيئة، ولهذا تسعى لزيادة نصيب الفرد من المساحات الخضراء إلى المعدلات العالمية (15 م² للفرد). وتشمل المبادرات والمشاريع الرئيسية ما يلي:تشجير المناطق الأكثر تلوثًايتم سنويًا...
    أكد معهد التخطيط القومي في تقرير أعدته الدكتورة هدى النمر، أستاذ الاقتصاد الزراعي بالمعهد، أن الحكومة تسعى جاهدة لتعزيز قطاع الصادرات الزراعية وتحقيق نمو ملحوظ في هذا المجال الحيوي،  وتأتي هذه الجهود ضمن استراتيجية تنمية شاملة تهدف إلى تعزيز قدرة مصر التصديرية وزيادة حصتها في الأسواق العالمية.تسهيلات ائتمانية للمزارعينفي إطار دعم صغار المزارعين، يقدم البنك الزراعي المصري بالتعاون مع البنك المركزي قروضًا ميسرة بفائدة لا تتجاوز 5%، بهدف تشجيع تنفيذ المشروعات الزراعية وتعزيز قدرة المزارعين على تلبية المعايير التصديرية العالمية. هذه القروض تعد جزءًا من استراتيجية تطوير الإنتاج الزراعي وزيادة حجم الصادرات. افتتاح معرض الزهور بالدقي.. الزراعة تعلن الموعد تحسين الرقابة وتعزيز التصديرشهدت الإدارة المركزية للحجر الزراعي العديد من التحسينات، بما في ذلك رفع الحظر عن بعض الصادرات الزراعية إلى...
    اقتصادية النواب: حياة كريمة تسهم في تحسين جودة حياة المصريينصناعة النواب: حياة كريمة  تسهم في تعزيز فرص العمل وتشجيع الصناعات الحرفيةخطة النواب: "حياة كريمة" تعكس رؤية شاملة لتحسين مستوى المعيشة أكد عدد من أعضاء لجان الشئون الاقتصادية والصناعة والخطة والموازنة بمجلس النواب، أهمية"حياة كريمة" تكمن في توفير البنية التحتية الأساسية التي تسهم في تحسين جودة الحياة، مثل مشروعات الصرف الصحي، المياه، والكهرباء، إلى جانب تحسين الخدمات الصحية والتعليمية.أكد النائب علي الدسوقي، عضو لجنة الشؤون الاقتصادية بمجلس النواب، أن المبادرة الرئاسية "حياة كريمة" تمثل نقلة نوعية في تحسين مستوى معيشة المواطنين بالريف المصري، لافتًا إلى أن متابعة رئيس الوزراء للموقف التنفيذي للمرحلة الأولى يعكس جدية الدولة في تحقيق أهداف المبادرة بشكل شامل ومستدام.وأشار الدسوقي  في تصريح خاص لـ"صدى البلد" إلى أن أهمية...
    أكد النائب علي الدسوقي، عضو لجنة الشؤون الاقتصادية بمجلس النواب، أن المبادرة الرئاسية "حياة كريمة" تمثل نقلة نوعية في تحسين مستوى معيشة المواطنين بالريف المصري، لافتًا إلى أن متابعة رئيس الوزراء للموقف التنفيذي للمرحلة الأولى يعكس جدية الدولة في تحقيق أهداف المبادرة بشكل شامل ومستدام.وأشار الدسوقي  في تصريح خاص لـ"صدى البلد" إلى أن أهمية "حياة كريمة" تكمن في توفير البنية التحتية الأساسية التي تسهم في تحسين جودة الحياة، مثل مشروعات الصرف الصحي، المياه، والكهرباء، إلى جانب تحسين الخدمات الصحية والتعليمية. وأضاف أن التركيز على محافظات الصعيد واستحواذها على 68% من مخصصات المرحلة الأولى يعكس حرص القيادة السياسية على تحقيق العدالة المكانية وتخفيف التفاوت التنموي بين المحافظات.فرص التنمية الاقتصادية والاجتماعية الشاملة وأوضح النائب أن النجاح في تنفيذ المرحلة الأولى بمشروعاتها البالغ عددها...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد قطاع الطيران المدني أحد الركائز الأساسية لدعم الاقتصاد الوطني وتعزيز مكانة مصر على خريطة السياحة العالمية ومع تزايد أهمية هذا القطاع كمحرك للتنمية الاقتصادية والاجتماعية، تسعى الدولة المصرية إلى تنفيذ خطة طموحة لتطوير منظومة المطارات ورفع كفاءتها التشغيلية بما يتماشى مع المعايير الدولية ويأتي ذلك في إطار رؤية شاملة تهدف إلى تحسين تجربة المسافرين وزيادة الطاقة الاستيعابية لاستيعاب الأعداد المتزايدة من السائحين والركاب، مما يعكس التزام الدولة بدعم قطاع الطيران كأحد الأدوات الرئيسية لتحقيق أهداف التنمية المستدامة.وأكد الدكتور سامح الحفني، وزير الطيران المدني، أن الدولة المصرية تعمل بشكل مكثف على تحسين منظومة المطارات ورفع كفاءتها التشغيلية لتتماشى مع أعلى المعايير العالمية يأتي هذا ضمن خطة استراتيجية تهدف إلى تعزيز تجربة المسافرين وزيادة الطاقة الاستيعابية...
    تمتلك أوراق المريمية فوائد صحية عديدة مهمة للجسم بشكل عام كما أنها تساعد في علاج بعض الأمراض النسائية.فيما يلي بعض الفوائد الصحية لاستخدام أوراق المريمية وفقا لما جاء في موقع truemeds:1. تعزيز الذاكرة والإدراكلقد ثبت أن أوراق المريمية تعمل على تعزيز الوظائف الإدراكية والذاكرة ويرجع ذلك إلى تأثير المريمية على الأستيل كولين، وهو ناقل عصبي في الدماغ يلعب دورًا حاسمًا في الذاكرة والوظائف الإدراكية.2. مكافحة شيخوخة الجلدتحتوي المريمية على مركبات قد تساعد في مكافحة شيخوخة الجلد و تشير الدراسات التي أجريت على أنابيب الاختبار إلى أن خصائص المريمية المضادة للأكسدة، وخاصة تلك التي تستمد من مركبات البوليفينول مثل حمض الروزمارينيك وحمض الإلاجيك، يمكن أن تساعد في تقليل علامات الشيخوخة مثل التجاعيد وقد ثبت أن هذه المركبات تعمل على استرخاء الجلد...
    عقد اللواء طبيب ياسر حسن، رئيس مجلس إدارة مستشفى الدعاة، اجتماعًا موسعًا بمشاركة نخبة من القيادات الطبية والإدارية، بهدف متابعة سير العمل ووضع استراتيجيات جديدة لتعزيز الأداء وزيادة الإيرادات، مع التركيز على تحسين جودة الخدمات الطبية المقدمة للمرضى. مساعد وزير الأوقاف لشئون الحوكمة يترأس اجتماعًا لتطوير مستشفى الدعاة مستشفى الدعاة يواصل تحقيق الإنجازات الطبية في 2024 شهد الاجتماع حضور الأستاذ الدكتور حازم عبد المحسن عبد الغني، أستاذ القلب - نائب رئيس الجامعة الحديثة للتكنولوجيا، الذي قدم رؤى متقدمة حول تحسين جودة الرعاية الصحية في المستشفى بما يتماشى مع أحدث المعايير العالمية في المجال الطبي.كما ناقش الأستاذ أحمد عطية محمد أبو الوفا، رئيس مجلس إدارة هيئة الأوقاف المصرية، أهمية التعاون بين الهيئة والمستشفى لدعم تحقيق الأهداف المشتركة، مشيرًا إلى ضرورة تعزيز...
     في ضوء حرص وزارة السياحة والآثار من خلال جهودها المستمرة على تحسين جودة الخدمات السياحية المقدمة في مصر وتعزيز مزيد من معايير السلامة والأمان، واصلت الوزارة ممثلة في الإدارة المركزية لشركات السياحة، حملاتها الدورية المكثفة التي تطلقها للفحص الفني لكافة المركبات السياحية على مستوى المحافظات السياحية، بما في ذلك جنوب سيناء، البحر الأحمر، الإسكندرية، الأقصر، أسوان، والقاهرة الكبرى.وقد قامت الوزارة بالانتهاء من الفحص الفني الدوري السنوي لكافة المركبات السياحية المُرخصة سياحياً من قبل الوزارة والبالغ عددها 16500 مركبة سياحية بكافة المحافظات السياحية على مستوى الجمهورية، وذلك بالتعاون مع وزارة الداخلية، في إطار إجراءات تجديد الترخيص السنوي لهذه المركبات.ومن جانبها، أوضحت سامية سامي رئيس الإدارة المركزية لشركات السياحة بالوزارة، أن ذلك يأتي في إطار الدور الرقابي والتنظيمي للوزارة وتنفيذاً لتوجيهات السيد...
    الثورة نت| ناقش اجتماع اليوم بصنعاء برئاسة وزير النفط والمعادن الدكتور عبدالله الأمير، آلية تحسين جودة العمليات في قطاع النفط والغاز والمعادن، وتعزيز الالتزام بالمعايير الدولية. وركز الاجتماع الذي حضره نائب وزير النفط والمعادن _ رئيس اللجنتان المكلفتان بصياغة عناوين المواصفات القياسية للنفط والغاز والمعادن، وتحديث وتقييم الوضع الراهن للوزارة والوحدات التابعة لها، محمد النجار ، على وضع معايير موحدة لضمان تحسين جودة العمليات في قطاع النفط والغاز والمعادن. وتطرق الاجتماع إلى تقييم الأداء الحالي للوزارة والوحدات التابعة، وتحديد نقاط القوة والضعف واقتراح آليات تطوير فعالة تواكب التحديات الراهنة وتسهم في تعزيز كفاءة القطاع. وفي الاجتماع أكد الوزير الأمير أهمية الإسراع في تحديث المواصفات القياسية بما يتماشى مع أحدث التقنيات والممارسات العالمية، وضمان التكامل بين مختلف القطاعات لتحقيق أعلى مستويات...
    عقد رئيس لجنة متابعة الأجهزة الرقابية بمجلس النواب زايد هدية، اجتماعاً  مع رئيس لجنة إدارة هيئة التأمين الطبي المستشار عبدالباسط صالح بن نجاح، رفقة مدير إدارة  الاستثمار بالهيئة محمود محمد محمود، وذلك في إطار السعي بالرقي في أداء الهيئات العامة وفقاً للتشريعات المنظمة لها. وناقش الاجتماع الذي عُقد بمقر ديوان مجلس النواب في مدينة بنغازي، “عدداً من المواضيع ذات الأهمية باختصاصات الهيئة، وتم خلال الاجتماع عرض مكاتبات الأجهزة الرقابية (هيئة الرقابة الإدارية- ديوان المحاسبة) والتي تفيد بوجوب التغطية التأمينية للعناصر الطبية والطبية المساعدة لهيئة التأمين الطبي دون غيرها وفقاً للتشريعات النافذة”.
    كشف المهندس أيمن عطية محافظ القليوبية، عن التطور الكبير التي شهدته المحافظة والتي تضم أكثر من 10 ملايين مواطن في ملف تحسين جودة الهواء، من خلال مشروع إدارة تلوث الهواء وتغير المناخ في القاهرة الكبري، بالتعاون مع وزارة البيئة وممثلي البنك الدولي، والذي ساهم في تحويل أزمة إدارة المخلفات إلى فرصة عظيمة للبيئة والمواطن. 6 آلاف طن إجمالي المخلفات اليومية داخل المحافظة وقال محافظ القليوبية، خلال كلمته ضمن فعاليات مؤتمر «العمل المناخي والتحول الأخضر»، الذي نظمته وزارة البيئة في إطار الاحتفال بيوم البيئة الوطني 2025، إن مدفن أبو زعبل واحدا من أقدم المقالب العمومية لدفن المخلفات البلدية داخل المحافظة، مشيرا إلى أن إجمالي المخلفات اليومية داخل المحافظة تصل إلى 6 آلاف طن يوميا ما بين مخلفات بلدية بالإضافة إلى كميات كبيرة من...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وجهت الدكتورة جاكلين عازر، محافظ البحيرة، بتكثيف المتابعة الميدانية لكافة المشروعات التنموية بالمحافظة، خاصةً بقطاع الطرق والكباري الذي يُعد من أبرز محاور التنمية المستدامة، تواصل محافظة البحيرة تنفيذ أعمال تطوير وتحديث شبكة الطرق بكفاءة عالية.قامت الوحدة المحلية لمركز ومدينة كوم حمادة بمتابعة تنفيذ أعمال رصف مدخل النجيلة بداية من الرياح البحيري بطول ١٥٠٠ متر بتكلفة إجمالية ٤ مليون و٧٠٠ ألف جنيه، وذلك بهدف تحسين جودة الطرق وتسهيل الحركة المرورية بما يخدم المواطنين ويسهم في تعزيز التنمية المحلية.وأكدت محافظ البحيرة على ضرورة الالتزام بالجدول الزمني المحدد لإتمام المشروعات في أسرع وقت، مع مراعاة أعلى معايير الجودة في التنفيذ لضمان تحقيق نقلة نوعية في البنية التحتية، بما يساهم في تحسين مستوى الخدمات المقدمة ويعزز جهود التنمية الشاملة...
    استقبلت وزارة التضامن الاجتماعي، بعثة هيئة التعاون الدولي اليابانية "جايكا" بطوكيو، وذلك فى إطار متابعة أنشطة مشروع تحسين جودة الطفولة المبكرة والمنفذ بالتعاون بين وزارة التضامن الاجتماعي والجايكا، برئاسة دكتور شينشرو تاناكا مستشار أول التعليم الأساسي بمجموعة تنمية الموارد البشرية الجايكا، وياسوتا ماسامونى خبير مساعد فى موضوعات التعليم الأساسي والوفد المرافق لهم.واستقبلت المهندسة مرجريت صاروفيم نائبة وزيرة التضامن الاجتماعي البعثة اليابانية بمقر وزارة التضامن الاجتماعي بالعاصمة الإدارية الجديدة، حيث ترأست اجتماعا موسعا بحضور الدكتور هاني هلال وزير التعليم العالي والدولة للبحث العلمي الأسبق والأمين العام لمبادرة الشراكة المصرية اليابانية للتعليم، و راندة فارس مستشارة وزيرة التضامن الاجتماعي لشئون صحة وتنمية الأسرة والمرأة والطفل  ومديرة برنامج مودة، ومنى الشبراوى رئيس الإدارة المركزية لشئون الأسرة والمرأة،  وأميرة تاج الدين مدير عام الإدارة...
     استقبلت وزارة التضامن الاجتماعي بعثة هيئة التعاون الدولي اليابانية "جايكا" في مقرها بالعاصمة الإدارية الجديدة، في إطار متابعة أنشطة مشروع تحسين جودة الطفولة المبكرة، والذي ينفذ بالتعاون بين الوزارة و"جايكا". ترأست البعثة د. شينشرو تاناكا، مستشار أول التعليم الأساسي بمجموعة تنمية الموارد البشرية بالهيئة، بمرافقة السيد ياسوتا ماساموني، خبير مساعد في موضوعات التعليم الأساسي، ووفد من الهيئة.ترأست اللقاء المهندسة مرجريت صاروفيم، نائبة وزيرة التضامن الاجتماعي، بحضور نخبة من المسؤولين، من بينهم د. هاني هلال، الأمين العام لمبادرة الشراكة المصرية اليابانية للتعليم، والأستاذة راندة فارس، مستشارة وزيرة التضامن لشئون صحة وتنمية الأسرة، والأستاذة منى الشبراوي، رئيس الإدارة المركزية لشئون الأسرة والمرأة.تعزيز التعاون المصري الياباني لتطوير الطفولة المبكرةأكدت المهندسة مرجريت صاروفيم أهمية الشراكة مع "جايكا" في مشروع تحسين جودة الطفولة المبكرة، مشيدة...
     عقد المهندس أيمن عطية، محافظ القليوبية، اجتماعًا مع حسام إمام رئيس مجلس إدارة شركة نهضة مصر، المتعاقد معها لتقديم خدمات النظافة بحي شرق وغرب شبرا الخيمة ومدينة الخصوص، وذلك لبحث سُبل تحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين.وشدد المحافظ على ضرورة زيادة معدات النظافة وعدد العمال، والعمل بنظام ورديات متتالية على مدار 24 ساعة لضمان نظافة الشوارع بشكل مستمر. كما أكد على أهمية تقسيم المناطق إلى مربعات ومسارات سكنية لتسهيل عملية جمع القمامة وتخصيص عمال لكل منطقة.من جانبه، أعرب رئيس مجلس إدارة شركة نهضة مصر عن استيائه من مستوى الأداء الحالي، مؤكداً على اتخاذ إجراءات صارمة بحق المسؤولين المقصرين، وذلك بعد جولة ميدانية قام بها المحافظ كشفت عن العديد من نقاط الخلل في الخدمة المقدمة.وأكد المحافظ أن المتولد اليومي من القمامة في...
    يعد نخيل البلح من المحاصيل ذات الأهمية الاقتصادية والغذائية والصحية الكبيرة، وهو ما جعل القيادة السياسية تضعه ضمن أولويات ملف التنمية الزراعية الشاملة والمستدامة. ويهدف التوجه  إلى تعزيز القدرة على إنتاج وتأمين الأمن الغذائي القومي، مع الحفاظ على الموارد الطبيعية والاستفادة المثلى من المقننات المائية في ظل التحديات المناخية التي تفرض ضغوطًا كبيرة على القطاع الزراعي.فوائد نخيل البلح الاقتصادية والصحيةفي هذا السياق، أكد الدكتور محمود أحمد بكير، الباحث بقسم بحوث الفاكهة الاستوائية بمعهد بحوث البساتين، على القيمة الغذائية العالية لنخيل البلح، حيث تعد ثماره مصدرًا غذائيًا متكاملاً، فهي غنية بالكربوهيدرات والبروتينات والفلورين، بالإضافة إلى العديد من الأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والحديد، التي تساهم في تعزيز صحة الإنسان. طرق تصنيع الأعلاف العضوية من مخلفات الزراعة في مصر أهمية التقليم في...
    أكد اللواء دكتور هشام أبو النصر محافظ أسيوط، على استمرار تنظيم العديد من الأنشطة والفعاليات بمراكز وأحياء المحافظة، في مختلف المجالات، بطريقة تكاملية تساهم في تحسين قدرة الأفراد وتحسين جودة حياة المواطنين، في إطار خطة الدولة لبناء مجتمع متقدم وواعي يشارك في بناء الجمهورية الجديدة وتحقيق أهداف التنمية المستدامة ورؤية مصر ٢٠٣٠. وأشار محافظ أسيوط تقديمه لكافة سبل الدعم الممكنة وتذليل العقبات أمام تقديم وتنفيذ المزيد من الفعاليات التي تساهم في وصول الخدمات المختلفة للمواطنين، وفقاً للإمكانات المتاحة ليكونوا قادرين على مواجهة التحديات واستكمال جهود البناء والتنمية التي تعمل عليها الدولة بقيادة الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية. وأوضح أن مكتبة مصر العامة بقيادة هاجر محروس مدير فرع أسيوط، قد نظمت فعليات قافلة طبية مجانية بالتنسيق مع مديرية الصحة والسكان...
    عقد المهندس أيمن عطية، محافظ القليوبية، اجتماعًا مع حسام إمام رئيس مجلس إدارة شركة نهضة مصر، المتعاقد معها لتقديم خدمات النظافة بحي شرق وغرب شبرا الخيمة ومدينة الخصوص، وذلك لبحث سُبل تحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين. وشدد المحافظ على ضرورة زيادة معدات النظافة وعدد العمال، والعمل بنظام ورديات متتالية على مدار 24 ساعة لضمان نظافة الشوارع بشكل مستمر. كما أكد على أهمية تقسيم المناطق إلى مربعات ومسارات سكنية لتسهيل عملية جمع القمامة وتخصيص عمال لكل منطقة. من جانبه، أعرب رئيس مجلس إدارة شركة نهضة مصر عن استيائه من مستوى الأداء الحالي، مؤكداً على اتخاذ إجراءات صارمة بحق المسؤولين المقصرين، وذلك بعد جولة ميدانية قام بها المحافظ كشفت عن العديد من نقاط الخلل في الخدمة المقدمة. وأكد المحافظ أن المتولد اليومي...
    منقوع إكليل الجبل يعتبر من الوصفات الطبيعية المدهشة التي تحمل العديد من الفوائد الصحية. إكليل الجبل، المعروف أيضًا بالروزمارين، يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. إليك طريقة تحضيره وفوائده:طريقة تحضير منقوع إكليل الجبل:1. المكونات:1 ملعقة كبيرة من إكليل الجبل المجفف أو 3-4 أغصان طازجة.كوب ماء مغلي.2. طريقة التحضير:اغلي الماء ثم صبّه فوق إكليل الجبل في كوب أو وعاء.غطّ الوعاء واتركه ينقع لمدة 5-10 دقائق.قم بتصفية المنقوع إذا استخدمت الأعشاب الطازجة، ويمكنك إضافة العسل أو الليمون حسب الرغبة لتحسين الطعم.الفوائد:تعزيز الذاكرة والتركيز: إكليل الجبل معروف بقدرته على تحسين الذاكرة وزيادة التركيز.تقوية الجهاز المناعي: يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في حماية الجسم من الأمراض.دعم الهضم: يساعد في تحسين عملية الهضم وتخفيف مشاكل المعدة.تحسين الدورة الدموية: يعزز تدفق الدم ويقي من مشاكل...
    تُسطر محافظة الغربية فصلًا جديدًا في مسيرة الحفاظ على البيئة، حيث تواصل جهودها الحثيثة نحو تحسين جودة الحياة وتعزيز الاستدامة البيئية. تحت قيادة اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، تنفذ المحافظة خطة متكاملة لتشجير الطرق والمحاور الرئيسية والميادين العامة والفرعية، ضمن المبادرة الرئاسية لزراعة 100 مليون شجرة، التي تُعد جزءًا من رؤية مصر 2030 لتحقيق التنمية المستدامة.وتستهدف خطة التشجير تحسين المشهد الحضري، وزيادة المساحات الخضراء بما يعزز من جودة الهواء ويقلل من آثار التلوث، مع التركيز على زراعة الأشجار المثمرة بجانب أشجار الزينة لتحقيق هدف مزدوج؛ الأول هو الاستفادة الاقتصادية عبر إنتاج المحاصيل من الأشجار المثمرة، والثاني هو تحسين الصحة العامة ورفع جودة الحياة للمواطنين.محافظة الغربية تسعى كذلك إلى تعزيز الجهود البيئية من خلال رفع كفاءة الجزر الوسطى على المحاور الحيوية...
    عقد المركز الوطني لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث، اجتماعًا موسعًا مع مكتب الأمم المتحدة للحد من المخاطر “UNDRR” بمكتبه الرئيسي في جنيف ومكتبه الإقليمي في القاهرة، بمشاركة ممثل البعثة الليبية في جنيف. وشاركت وزارة الموارد المائية بحكومة الوجدة الوطنية ممثلة بـ” عبد الرؤوف المغربي” من مكتب التعاون الدولي بالوزارة في الاجتماع الذي حضره ممثلين من عدة وزارات ومؤسسات، بما في ذلك وزارة الخارجية والتعاون الدولي، وزارة الدفاع، وزارة الداخلية، المركز الليبي للاستشعار عن بعد وعلوم الفضاء، وهيئة السلامة الوطنية، والمركز الوطني للأرصاد الجوية، بالإضافة إلى الشركة العامة للكهرباء. تناول الاجتماع سبل تعزيز التنسيق بين مؤسسات الدولة الليبية وصياغة سياسة موحدة للحد من الكوارث، حيث تم مناقشة استراتيجيات فعالة لتحسين إدارة الطوارئ في البلاد. والجدير بالذكر ان مثل هذه المشاركات خطوة مهمة...
    استقبلت وزارة التضامن الاجتماعي بعثة هيئة التعاون الدولي اليابانية «جايكا» بطوكيو، وذلك ضمن متابعة أنشطة مشروع تحسين جودة الطفولة المبكرة والمنفذ بالتعاون بين وزارة التضامن الاجتماعي والجايكا، برئاسة دكتور شينشرو تاناكا مستشار أول التعليم الأساسي بمجموعة تنمية الموارد البشرية الجايكا، وياسوتا ماساموني خبير مساعد في موضوعات التعليم الأساسي والوفد المرافق لهم. الشراكة المصرية اليابانية للتعليم واستقبلت المهندسة مرجريت صاروفيم نائبة وزيرة التضامن الاجتماعي البعثة اليابانية بمقر وزارة التضامن الاجتماعي بالعاصمة الإدارية الجديدة، إذ ترأست اجتماعا موسعا بحضور الدكتور هاني هلال وزير التعليم العالي والدولة للبحث العلمي الأسبق والأمين العام لمبادرة الشراكة المصرية اليابانية للتعليم، وراندة فارس مستشارة وزيرة التضامن الاجتماعي لشئون صحة وتنمية الأسرة والمرأة والطفل ومديرة برنامج مودة، ومنى الشبراوي رئيس الإدارة المركزية لشئون الأسرة والمرأة، وأميرة تاج الدين...
    تناول بيضتين يوميًا يمكن أن يؤثر إيجابيًا على جسمك، فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة. إليك ما يحدث لجسمك عند تناول بيضتين يوميًا:1. تحسين صحة الدماغ: البيض يحتوي على الكولين، وهو عنصر غذائي مهم لصحة الدماغ، حيث يساعد في تحسين الذاكرة والوظائف العصبية.2. تقوية العضلات: البيض غني بالبروتين عالي الجودة، مما يساعد في بناء العضلات والحفاظ على صحتها.3. تحسين صحة العيون: البيض يحتوي على اللوتين والزياكسانثين، وهما مضادات أكسدة تحمي العينين من الأمراض مثل التنكس البقعي وإعتام العدسة.4. دعم صحة القلب: على الرغم من مخاوف البعض من الكوليسترول في البيض، إلا أن الدراسات تشير إلى أن البيض قد لا يؤثر سلبًا على صحة القلب عند تناوله بشكل معتدل. كما أنه يحتوي على دهون صحية تفيد القلب.5. تعزيز المناعة:...
    أكد عصام شيحة، رئيس المنظمة المصرية لحقوق الإنسان وعضو المجلس القومي لحقوق الإنسان، أن مصر تحركت بخطى ثابتة نحو تحسين وضع حقوق الإنسان، مشيرًا إلى أن مصر قدمت تقريرها السابق في هذا المجال وتلقت 372 توصية، تم قبول 270 منها بشكل كامل، بينما تم قبول بعض التوصيات جزئيًا والتحفظ على بعضها الآخر.وفي تصريحاته خلال برنامج “الحياة اليوم” مع الإعلامية لبنى عسل، أوضح شيحة أن مصر تعمل بإرادة خالصة على تحسين حالة حقوق الإنسان، مؤكدًا أن مصر ليست فقط عضوًا في المنظومة الدولية، بل هي شريك أساسي في وضع الميثاق الدولي لحقوق الإنسان. وأضاف أن مصر حريصة على تحسين حقوق الإنسان بشكل جاد، وأنها تواصل جهودها في هذا الاتجاه.وأشار شيحة إلى أن مصر شهدت منذ عام 2018 إرادة سياسية قوية لتحسين وضع...
    تُعد المكملات الغذائية الطبيعية وسيلة فعّالة لتعزيز صحة الجسم وملء النقص في العناصر الغذائية التي قد لا يحصل عليها الجسم من الطعام وحده، تختلف المكملات الغذائية الطبيعية حسب احتياجات الجسم، مما يجعلها أداة مهمة لدعم الصحة العامة. المكملات الغذائية الطبيعية تشمل مجموعة واسعة من المواد مثل الفيتامينات، المعادن، الأعشاب، والزيوت الطبيعية. على سبيل المثال، يعتبر زيت السمك مصدرًا غنيًا بأحماض أوميغا-3 الدهنية التي تساهم في تحسين صحة القلب والدماغ، وكذلك في تقليل التهابات الجسم. أحماض أوميغا-3 تحسن مستويات الكوليسترول وتساعد في الوقاية من الأمراض القلبية.كما أن فيتامين D هو من المكملات الغذائية الطبيعية المهمة التي تساهم في تعزيز صحة العظام والمناعة، يساعد فيتامين D على امتصاص الكالسيوم والفوسفور من الأطعمة، مما يعزز كثافة العظام ويقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام. يمكن...
    تعد الرياضة من أهم العوامل التي تساهم في الحفاظ على صحة الجسم والعقل على حد سواء، بينما يركز الكثيرون على فوائدها الجسدية، فإن تأثيرها الإيجابي على الصحة العقلية لا يقل أهمية، وتساعد الرياضة في تحسين الحالة النفسية وتخفيف التوتر، مما يساهم في تعزيز نوعية الحياة. التمارين الرياضية تسهم في إفراز هرمونات السعادة مثل الإندورفين والسيروتونين، التي تلعب دورًا أساسيًا في تقليل مشاعر القلق والاكتئاب، بفضل هذه الهرمونات، يشعر الفرد بتحسن المزاج وراحة نفسية بعد ممارسة الرياضة، كما أن النشاط البدني يعزز قدرة الجسم على التكيف مع الضغوط اليومية ويقلل من مستويات التوتر.الأبحاث تشير إلى أن ممارسة الرياضة بانتظام تساهم في تحسين جودة النوم، مما ينعكس إيجابًا على الصحة العقلية. فالأشخاص الذين يمارسون الرياضة يميلون إلى النوم بشكل أفضل، مما يعزز قدرتهم...
    البروتين هو عنصر غذائي أساسي لنمو وصحة العضلات، ويعد تناول الأطعمة الغنية بالبروتين أمرًا ضروريًا للأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية أو أولئك الذين يتطلعون إلى الحفاظ على عضلات قوية وصحية.  يحتاج الجسم إلى البروتين لتكوين الأنسجة العضلية وتجديد الخلايا التالفة، حيث يعمل البروتين على تحسين قدرة العضلات على التكيف مع التمارين الرياضية، ويساهم في بناء العضلات وتقويتها، كما أن البروتين يلعب دورًا في إصلاح الأنسجة بعد التمرين، مما يقلل من التعب ويساعد في تسريع عملية التعافي.تتضمن مصادر البروتين الجيدة اللحوم الخالية من الدهون، الأسماك، البيض، الحبوب، والمكسرات، كما يمكن للنباتيين الحصول على البروتين من المصادر النباتية مثل الفاصوليا، العدس، والمكسرات.العديد من الدراسات تشير إلى أن الأشخاص الذين يتناولون كميات كافية من البروتين يمكنهم الحفاظ على كتلة عضلية جيدة مع تقدم العمر،...
    هالة الخياط (أبوظبي)  أخبار ذات صلة «السلامة الغذائية» تدعو إلى تعريف وتسجيل الثروة الحيوانية عبر «تم» 4400 سائق يستفيدون من برنامج  النقاط المرورية في عام 2024 تنفذ بلدية مدينة أبوظبي، خلال الفترة المقبلة، أعمالاً متفرقة لتأهيل أصول التجميل الطبيعي والصلب وشبكات الري الفرعية في نطاق حدود مركز بلدية الوثبة، إلى جانب صيانة أثاث الطرق في شبكة الطرق الخارجية بمدينة أبوظبي – البر الرئيسي جنوباً وشمالاً.وطرحت البلدية 3 مناقصات لتنفيذ المشروعات خلال الفترة المقبلة، تستهدف من خلالها شركات المقاولات المتخصصة في مجال الطرق الرئيسية، والشركات المتخصصة في مجال مقاولات الزراعة والمناظر الطبيعية والبستنة وشبكات الري.ويتوقع أن تعطي المشاريع العديد من الفوائد الإيجابية، منها رفع مستوى الخدمات، مما يخلق بيئة عمرانية تشجع على التواصل الاجتماعي والمكاني، والارتقاء بالصحة العامة، وتوفير...
    طالب عدد من نواب مجلسي النواب والشيوخ، بضرورة تحسين إدارة التكاليف لضمان الجدوى الاقتصادية لقطاع الطيران، وكذلك فتح المنافسة أمام القطاع الخاص للمشاركة فى التطوير، فالطيران إحدى الركائز الأساسية لدعم الاقتصاد القومى، وهناك مطارات تم افتتاحها منذ عدة سنوات ولم يكتمل العمل بها بكامل طاقتها. فيبي فوزي: نحتاج تحفيز العاملين وزيادة كفاءتهم وقالت النائبة فيبى فوزى، وكيل مجلس الشيوخ، إن تحسين كفاءة شركات الطيران يتطلب اتباع استراتيجيات متعددة ومتكاملة، تستهدف تحسين عمليات التشغيل واستغلال التكنولوجيا الحديثة لخدمة العملاء والتعاون مع الشركات المتخصصة فى هذا المجال، كذلك تحسين إدارة التكاليف لضمان الجدوى الاقتصادية. وأشارت «فيبى» إلى أن العنصر البشرى فى قطاع الطيران المدنى عامل حاسم يتطلب استراتيجية خاصة لبناء ثقافة ترتقى بالمستويين المهنى والتقنى، وتسهم فى تحفيز العاملين وزيادة كفاءتهم، وتعزيز...
        د. عمرو عبد العظيم اليوم يتسارع تقدم الذكاء الاصطناعي بشكل غير مسبوق، حيث أصبح الذكاء الاصطناعي شريكًا أساسيًا في تطوير مختلف المجالات، والتعليم ليس استثناءً، فعندما نتحدث عن تحليل البيانات التعليمية باستخدام الذكاء الاصطناعي، فإننا لا نتحدث فقط عن أرقام وإحصائيات؛ بل عن استكشاف عوالم جديدة تُساعدنا في تحسين التجربة التعليمية لجميع الأطراف المعنية. ما هو تحليل البيانات التعليمية؟ تحليل البيانات التعليمية هو عملية جمع وتنظيم وفهم البيانات المتعلقة بالطلاب والمعلمين والمؤسسات التعليمية بهدف تحسين الأداء واتخاذ قرارات مستنيرة، البيانات يمكن أن تشمل درجات الطلاب، نسب الحضور، سلوك التعلم، وأداء المعلمين. ومع ظهور الذكاء الاصطناعي، أصبح بالإمكان تحليل هذه البيانات بطريقة تفوق قدرات الإنسان التقليدية. كيف يعمل الذكاء الاصطناعي في تحليل البيانات التعليمية؟ الذكاء الاصطناعي يعتمد على تقنيات...
    يُعد الجاموس المصري من أهم الموارد الحيوانية في مصر، حيث يُسهم بشكل كبير في توفير اللحوم والحليب، وهو مصدر أساسي للدخل لدى الكثير من المزارعين. ومع ذلك، لا يزال مستوى إنتاجية الجاموس المصري دون المستوى الذي يتناسب مع إمكاناته الفسيولوجية، مما يتطلب تدخلات مدروسة لتحسين كفاءته الإنتاجية. أهمية الجاموس المصري في الاقتصاد الزراعي يُعتبر الجاموس المصري من أكثر السلالات تكيفًا مع الظروف المناخية المحلية، حيث يتحمل درجات الحرارة المرتفعة ويتغذى على أعلاف منخفضة الجودة مقارنةً بالماشية الأخرى. ومع ذلك، فإن إنتاجه من الحليب واللحوم لا يزال أقل من المعدلات العالمية، مما يُبرز الحاجة لتحسين إدارة تربيتها وزيادة إنتاجيتها.أبرز التحديات التي تواجه إنتاجية الجاموس المصري1. ضعف العناية الصحية: انتشار الأمراض المعدية والطفيليات يؤدي إلى تدهور صحة الجاموس وبالتالي إنتاجيته.2. التغذية غير السليمة: الاعتماد...
    قال محمد عبد اللطيف، وزير التربية والتعليم والتعليم الفنى، إن تحسين الأوضاع المادية للمعلمين على رأس أولويات الوزارة.  وزير التربية والتعليم: هيكلة الثانوية العامة تقضي على الضغط العصبي جاء ذلك خلال لقاء موسع عقده وزير التربية والتعليم والتعليم الفني مع 2600 مدير مدرسة للمرحلتين الإعدادية والثانوية على مستوى محافظات الجمهورية، في إطار جلسات الحوار المجتمعى حول مقترح شهادة البكالوريا المصرية. ولفت وزير التربية والتعليم والتعليم الفني إلى بذل جهود كبيرة حاليًا لتحسين أوضاع المعلمين المادية،  مشيرا إلى جهود المعلمين منذ بداية العام الدراسي فى التغلب على المعوقات التي كانت تواجه العملية التعليمية. وزير التربية والتعليم يوجه الشكر للمعلمين ووجه وزير التربية والتعليم والتعليم الفني للمعلمين الشكر والتقدير على جهودهم وإتقانهم العمل خلال الفترة الماضية على أرض الواقع. ونوه وزير التربية والتعليم والتعليم الفني...
    بغداد اليوم -  متابعةيعد الشمندر أو البنجر من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، وبحسب خبراء التغذية، لن تندم أبداً إذا قمت بإدراجه في نظامك الغذائي اليومي خلال فصل الشتاء لعدة أسباب.وعلى ذمة موقع "هيلث سايت"، فإن هناك 8 فوائد للشمندر أبرزها تعزيز المناعة، وتحسين صحة القلب والدماغ، وتعزيز طاقة الجسم.1- تعزيز المناعةيحتوي الشمندر على نسبة عالية من فيتامين C، ما يساعد في تقوية جهاز المناعة ومكافحة الأمراض الشائعة في فصل الشتاء. 2- تحسين صحة القلبيُسهم الشمندر في خفض ضغط الدم بفضل احتوائه على النترات الطبيعية، ما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. 3- تحسين الهضميعد الشمندر مصدراً جيداً للألياف، ما يعزز صحة الجهاز الهضمي ويمنع مشاكل الإمساك. 4- دعم صحة الدماغتُسهم النترات الموجودة في الشمندر في تحسين تدفق الدم إلى الدماغ، ما يعزز الوظائف...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق انتشر فى الآونة الاخيرة مشروب الماتشا الذي يعد احد انواع الشاى الاخضر كمشروب صحى يفضل تناولة بشكل مستمر حيث انه يحتوى على العديد من الفوائد التى تعزز من صحة المرأة ونوضح لك فى السطور التالية فوائد الماتشا وهى كالتالى :١-تحسين المزاج يحتوى الماتشا على الحمض الأميني الثيانين الذي يساهم في إنتاج هرموني الدوبامين والسيروتونين مما يمنح الجسم الشعور بالسعادة كما انه يساهم فى التخلص من التوتر والقلق 2. يساعد على فقدان الوزنيساعد مشروب الماتشا على التخلص من الوزن الزائد حيث انه يساهم فى تنشيط عملية الأيض وزيادة معدل حرق الدهون مما يؤدى الى فقدان الوزن.3. زيادة معدل التركيز يساهم الماتشا فى زيادة معدل التركيز عند السيدات حيث انه يحتوي على الكافيين الذى يساعد على التنبة وزيادة معدل التركيز ويعزز...
    زادت أمانة الطائف من أطوال تمديدات شبكات الري الزراعية المتطورة في الحدائق، والمنتزهات العامة، والميادين، والساحات، والزوائد التنظيمية، والجزر الوسطية بنسبة تتجاوز 15% خلال الفترة الماضية.تأتي هذه الجهود ضمن خطط الأمانة الهادفة إلى تحسين المشهد الحضري وتعزيز جودة الحياة، إذ واصلت فرق الأمانة أعمال زراعة الأشجار والنباتات الموسمية، إلى جانب رفع وصيانة عدد كبير من مضخات الري في الطرق والحدائق العامة بمختلف أحياء الطائف. وشملت الأعمال تنفيذ صيانة شاملة لشبكات الري القائمة على الطرق الرئيسية والفرعية والحدائق العامة، إضافة إلى تركيب شبكات ري جديدة في عدد من المواقع الحيوية. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } زيادة شبكات ري المسطحات الخضراء بنسبة 15% بالطائف- اليومأخبار...
    عقد محمد عبداللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، لقاءًا موسعًا مع 2600 مدير مدرسة للمرحلتين الإعدادية والثانوية على مستوى محافظات الجمهورية، وذلك ضمن جلسات الحوار المجتمعي حول مقترح شهادة البكالوريا المصرية؛ وذلك لمناقشة ملامح النظام الجديد واستعراض الآراء والمقترحات المتعلقة به. انتظام الطلاب بالمدارس بنسبة 85% وفي مستهل اللقاء، أشاد وزير التعليم بالجهود غير العادية المبذولة من مديري المدارس والمعلمين بجميع محافظات الجمهورية، مؤكّدًا نجاحهم في مواجهة تحدي كثافة الفصول وسد العجز في المعلمين، والذي نجم عنه انتظام الطلاب بمختلف المدارس على مستوى الجمهورية بنسبة لا تقل عن 85%. كما أشار إلى جهود المعلمين منذ بداية العام الدراسي في التغلب على المعوقات التي كانت تواجه العملية التعليمية، موجهًا لهم الشكر والتقدير على جهودهم وإتقانهم العمل خلال الفترة الماضية على أرض...
    أكدت الدكتورة جاكلين عازر، محافظ البحيرة، أهمية المتابعة الميدانية المستمرة لتنفيذ مشروعات تبطين الترع والمصارف كأحد المشروعات القومية الكبرى التي تسهم في تطوير منظومة الري وتحقيق الاستخدام الأمثل للمياه.قامت الوحدة المحلية لمركز ومدينة الرحمانية بمتابعة أعمال تبطين ترعة بويط، بطول 1800 متر، وبتكلفة إجمالية تبلغ 7 ملايين جنيه.حيث يهدف المشروع إلى تقليل نسبة الفاقد من مياه الري وضمان وصول المياه إلى نهايات الترع دون أي عوائق، مما يساهم في تحسين مناسيب المياه والحفاظ على نظافة المجاري المائية.وأكدت محافظة البحيرة أن مشروع تبطين الترع يُعد نقلة نوعية في مجال تحسين الري ودعم التنمية الزراعية، بما يتماشى مع رؤية الدولة لتحقيق التنمية المستدامة في كافة القطاعات.
    عقد محمد عبداللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفنى، لقاءًا موسعًا مع ٢٦٠٠ مدير مدرسة للمرحلتين الإعدادية والثانوية على مستوى محافظات الجمهورية، وذلك فى إطار جلسات الحوار المجتمعى حول مقترح شهادة البكالوريا المصرية؛ وذلك لمناقشة ملامح النظام الجديد واستعراض الآراء والمقترحات المتعلقة به.  وفى مستهل اللقاء أشاد الوزير محمد عبد اللطيف بالجهود غير العادية المبذولة من مديرى المدارس والمعلمين بجميع محافظات الجمهورية، مؤكدًا على نجاحهم فى مواجهة تحدى كثافة الفصول وسد العجز في المعلمين والذي نجم عنه انتظام الطلاب بمختلف المدارس على مستوى الجمهورية بنسبة لا تقل عن ٨٥٪؜، كما أشار إلى جهود المعلمين منذ بداية العام الدراسي فى التغلب على المعوقات التي كانت تواجه العملية التعليمية، موجهًا لهم الشكر والتقدير على جهودهم وإتقانهم العمل خلال الفترة الماضية على أرض الواقع،...
     يستهدف الإسكتلندي أندي موراي تحسين قدراته التدريبية بعد تجربته الأولى كمدرب في بطولات "جراند سلام" الأربع الكبرى مع النجم الصربي نوفاك ديوكوفيتش.موراي يستهدف تحسين قدراته التدريبيةانسحب ديوكوفيتش بداعي الإصابة من مباراته أمام الألماني ألكسندر زفيريف في المربع الذهبي لبطولة أستراليا المفتوحة، أولى بطولات جراند سلام الأربع الكبرى، لكن لم تتضح الصورة بعد بشأن ما إذا كان سيواصل التعاون مع موراي.وقال موراي: "كنت أعرف دائمًا أنني سأستمتع بالتدريب، لم أفكر في أي شيء أخر، لكن هناك أمور تعلمتها حول التدريب كانت ربما مختلفة قليلًا عما توقعته".وأضاف "هناك جوانب محددة للتدريب احتاج للتحسن فيها مع المضي قدما، وتعلم بعض الأمور حول، على سبيل المثال، الجانب الفني للعبة".وأشار "كلاعب كنت سأتفهم الأسس، لكن ليس بنفس الدرجة مثل المدربين أصحاب الخبرات، بعض ممن عملت...
    هناك العديد من المشروبات التي يمكن أن تساعد في تعزيز حرق الدهون عند دمجها مع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة. إليك بعض الخيارات الطبيعية:1. الشاي الأخضريحتوي على مضادات أكسدة مثل الكاتيشين والكافيين، مما يساعد في تعزيز التمثيل الغذائي وحرق الدهون.2. مشروب الزنجبيلالزنجبيل يساعد في تحسين الهضم وزيادة معدل الأيض. يمكنك غلي شرائح الزنجبيل في الماء وشربه دافئًا.3. الماء الدافئ مع الليمونيساعد هذا المشروب في تحسين عملية الهضم وإزالة السموم، مما يعزز حرق الدهون.4. القرفة والعسلالقرفة تنظم مستوى السكر في الدم وتقلل من تخزين الدهون، والعسل يضيف نكهة طبيعية. امزج ملعقة صغيرة من القرفة مع الماء الساخن والعسل.5. مشروب خل التفاحيساعد في تحسين الهضم وتقليل الشهية. أضف ملعقة صغيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء واشربه قبل الوجبات.6. القهوة السوداءالكافيين...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق دعا الرئيس عبد الفتاح  السيسي إلى تطوير سياسات متكاملة لتحسين كفاءة إنتاج السلع وتقليل الهدر وتعزيز سلاسل الإمداد، لضمان وصول الغذاء بشكل عادل ومستدامواجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم، مع كل من الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، والدكتور شريف فاروق، وزير التموين والتجارة الداخلية، والفريق أحمد الشاذلي رئيس هيئة الشئون المالية للقوات المسلحة، والعقيد دكتور بهاء الغنام المدير التنفيذي لجهاز مستقبل مصر للتنمية المستدامة.وصرح المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية أن الاجتماع تناول وضع المخزون الاستراتيجي من السلع والمواد الغذائية، بالتنسيق مع جهاز مستقبل مصر، حيث تم التأكيد على تأمين أرصدة آمنة من مختلف السلع، ومواصلة الجهود لزيادة حجم الاحتياطيات، وخاصة من السلع الاستراتيجية. كما تناول الاجتماع مستجدات التنسيق بين الجهات المعنية لضمان توفر السلع...
    أكدت الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية، أن المبادرة الرئاسية لزراعة 100 مليون شجرة بجانب كونها مشروعاً لزيادة المساحات الخضراء بالمحافظات المصرية فهي تعد خطوة لبناء مستقبل أفضل للأجيال القادمة من خلال تحسين جودة الهواء والحد من آثار التغير المناخي. جاء ذلك خلال مشاركتها احتفالية وزارة البيئة بمناسبة "يوم البيئة الوطنى" الذي يوافق 27 يناير من كل عام وذلك بمقر المركز الثقافى التعليمى البيئى، تحت شعار "مصر خضراء مستدامة نحو اقتصاد دائرى وتحول أخضر عادل"، بهدف رفع الوعي بالقضايا والتحديات البيئية، وتشجيع المواطنين على تبني سلوكيات إيجابية تجاه البيئة ومواجهة التحديات البيئية الوطنية وصون الموارد الطبيعية من أجل الأجيال القادمة.وأضافت الدكتورة منال عوض أن مشروع تشجير وزراعة الطريق الدائري ومحاور القاهرة الكبري هو نموذج عملي يعبر عن التزامنا بتحقيق هذه الرؤية،...
    استعرض الدكتور أيمن أبو حديد وزير الزراعة الأسبق ورئيس لجنة دعم ملف التشجير ، عددًا من المبادرات الدولية الناجحة في مجال التشجير ومكافحة التغيرات المناخية، ومنها مبادرة السعودية الخضراء ضمن مبادرة “الشرق الأوسط الأخضر”، التي تستهدف زراعة 100 مليون شجرة، والتي تشارك فيها مصر وهناك التجربة الهندية والتي نفذت برنامجًا طموحًا أسفر عن زراعة 50 مليون شجرة في يوم واحد، مما ساهم في تحسين جودة الهواء وزيادة فرص العمل  بالإضافة إلى الصين، التي أطلقت مبادرة “السور الأخضر العظيم” لمكافحة التصحر في المناطق الشمالية، مما ساهم في تحسين التربة كذلك كوريا الجنوبية، التي استعادت غاباتها بحلول السبعينيات من خلال برنامج حكومي شامل للتشجير بإلاضافة الي      البرازيل، التي تعمل على منع إزالة الغابات ودعم مشاريع التشجير وهناك التجربة الكينية والتي عززت الوعي...
    طريقة عمل السحلب.. يعتبر السحلب من أشهر المشروبات الساخنة التي تقدم عادةً في فصل الشتاء، يحتوي مشروب السحلب على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تحسين الصحة العامة وتعزيز الجهاز المناعي. ويقدم موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه في السطور التالية، طريقة عمل السحلب، ضمن خدمة يقدمها الموقع في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنـــــــــــا. طريقة عمل السحلب طريقة عمل السحلب الجاهز المكونات: - ملعقة كبيرة من نشاء الذرة. - 4 أكواب حليب كامل الدسم. - 4 ملاعق كبيرة سكر. - القرفة «حسب الرغبة». طريقة تحضير السحلب طريقة التحضير - نضع الحليب في وعاء ويسخن على درجة حرارة متوسطة. - نخلط النشا مع السكر في وعاء ونقلبهم جيدًا حتى يتداخلا معاً. - بعد ذلك نسكب المزيج فوق الحليب مع التحريك لمدة...
    شهد الدكتور أحمد فؤاد هنو وزير الثقافة، والدكتورة رانيا المشاط وزيرة التخطيط و التنمية الاقتصادية والتعاون الدولي، والسفير إيواي فوميو، سفير اليابان لدى مصر، توقيع الاتفاق التنفيذي لمنحة مشروع تحسين تجهيزات المركز الثقافي القومي دار الاوبرا المصرية، بحضور الدكتورة لمياء زايد، رئيس دار الأوبرا المصرية، وكاتو كين الممثل الرئيسي لمكتب جايكا بمصر. وتبلغ قيمة المنحة 180 مليون ين ياباني ما يعادل 1.17 مليون دولار، بهدف تحسين البنية التحتية لدار الأوبرا ورفع كفاءة مسارحها وذلك من خلال تطوير الأجهزة والمعدات، وتحسين الخدمات، وتطوير صالة المشاهدة للمسرح الكبير. تحسين المعدات في المركز الثقافي وقال الدكتور أحمد فؤاد هنّو، وزير الثقافة إنَّ اتفاقية المنحة اليابانية للمشروع تهدف إلى تحسين المعدات في المركز الثقافي القومي المصري دار الأوبرا المصرية ويعد المشروع معلمًا مهمًا في...
    شارك الدكتور أحمد حسن فحل، الأمين العام المساعد لاتحاد مجالس البحث العلمي العربية في المؤتمر الدولي السابع عشر لسرطان الثدي وأمراض النساء والعلاج المناعي، والذي أقيم بالقاهرة-مصر على مدار يومي ٢٣-٢٤ يناير ٢٠٢٥، وقد حضر ممثلاً لاتحاد مجالس البحث العلمي العربية، وأقيم المؤتمر تحت رعاية الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس الوزراء ووزير الصحة والسكان المصري، والدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث العلمي المصري، والدكتور محمد ضياء زين العابدين، رئيس جامعة عين شمس، والدكتور علي الأنور، عميد كلية طب عين شمس، بحضور أكثر من 60 متحدثًا دوليًا من الخبراء والباحثين، لمشاركة خبراتهم بهدف تشكيل رؤية مستقبلية مشرقة لرعاية مرضى سرطان الرئة.سيناء ورعد 200.. "الوزراء" يسلط الضوء على مصنع 200 الحربي: مركبات عسكرية متطورة بأيادٍ مصريةمحافظ أسيوط: مشروع العبارات النهرية...
    تستمر الوحدة المحلية لمدينة القصير في تنفيذ أعمال تطوير الشوارع الفرعية والرئيسية، بهدف تحسين البنية التحتية ورفع كفاءة الخدمات المقدمة للمواطنين، وذلك في إطار توجيهات اللواء عمرو حنفي، محافظ البحر الأحمر، بضرورة تفعيل الخطط الاستثمارية بكافة مدن المحافظة.أكد اللواء إيهاب رشاد، رئيس مدينة القصير، أن الجهود مستمرة لتمهيد الشوارع وإنارتها، بما يعكس المظهر الحضاري للمدينة، مشددًا على الالتزام الكامل بتنفيذ مراحل التطوير وفق الجدول الزمني المحدد.وفي سياق متصل، تتابع الإدارات المختصة بالوحدة المحلية أعمال تركيب بلاط الإنترلوك بالجزر الجانبية في أحد الشوارع الرئيسية بمنطقة المستعمرة، حيث تسير الأعمال بخطى ثابتة لتكتمل وفق الخطة الموضوعة مسبقًا.تأتي هذه الجهود ضمن مساعي مدينة القصير لتعزيز البنية التحتية والخدمات، تحقيقًا لرؤية المحافظة في تحسين جودة الحياة لسكانها.
    الرؤية- إيمان العويسية أجمع مواطنون على أهمية الوقاية من الأمراض غير المعدية كالسكري والسمنة وأمراض القلب والسرطان، نظرا لأثرها الكبير على جودة حياة الأفراد واستدامة الخدمات الصحية، إذ تتضافر الجهود لنشر ثقافة الوقاية وتعزيز السلوكيات الصحية بهدف بناء مجتمعات تتمتع بنمط حياة خالٍ من الأمراض. وقالوا- في تصريحات لـ"الرؤية"- إن تنفيذ مثل هذه المبادرات الوطنية يهدف إلى رفع مستوى الوعي الصحي حول الوقاية من الأمراض غير المعدية وتقليل العبء على النظام الصحي في السلطنة. وتؤكد الممرضة حميدة بنت محمد الرحبية أن الفترة الأخيرة شهدت زيادة في الوعي بين أفراد المجتمع حول الوقاية من الأمراض؛ سواء كانت المعدية أو غير المعدية، وكذلك الحرص على تجنب الأمراض الوراثية أو المزمنة كضغط الدم والسكري وأمراض القلب من خلال الحرص على إجراء الفحوصات الدورية،...
    أميرة خالد يُعد الشمندر أو البنجر من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تمد الجسم بالكثير من الفوائد الصحية، خاصة في فصل الشتاء. فوائد مذهلة تجعلك تتناول الشمندر يوميًا:- ـ تعزيز المناعة: يحتوي الشمندر على فيتامين C الذي يعزز جهاز المناعة ويقي من الأمراض الشائعة في الشتاء. ـ تحسين صحة القلب: النترات الطبيعية في الشمندر تساعد على خفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. ـ دعم الهضم: فهو غني بالألياف التي تساهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتمنع مشاكل الإمساك. ـ زيادة مستويات الطاقة: يساعد الشمندر في تحسين تدفق الدم وزيادة مستويات الطاقة، مما يجعله خيارًا جيدًا لمكافحة الخمول في الأجواء الباردة. ـ تحسين صحة الدماغ: تسهم النترات الموجودة في الشمندر في تحسين تدفق الدم إلى الدماغ، مما يعزز الوظائف...
    رد المهندس محمد إبراهيم، رئيس قطاع التفاعل المجتمعي بالجهاز القومي لتنظيم الاتصالات، على شكاوى المواطنين بشأن النفاد السريع لباقات الإنترنت والمكالمات، موضحًا أن رفع الأسعار بداية العام ليس له علاقة بسرعة النفاد، مشيرًا إلى أن زيادة سرعة الإنترنت جاءت نتيجة لخطة واضحة تهدف إلى تحسين كفاءة الشبكات، مضيفًا أن متوسط سرعة الإنترنت قد ارتفع من 5 ميجا بايت في عام 2019 إلى 70 ميجا بايت حاليًا، ما ساهم في تحسين جودة الفيديوهات. زيادة استهلاك الإنترنت بسبب التغيرات التقنية وتابع إبراهيم، خلال مداخلة مع الإعلامية لميس الحديدي على قناة ON في برنامج كلمة أخيرة، أن التغيرات التقنية في الأجهزة أدت إلى زيادة استهلاك الإنترنت، حيث أصبح التليفزيون والألعاب وغيرها متصلة بالإنترنت، ما يزيد من حجم الاستهلاك. زيادة استهلاك الإنترنت المحمول والأرضي...
    ألزمت الرقابة المالية صناديق التأمين الخاصة بالاستثمار فى صناديق الاستثمار المفتوحة التى تركز على الأسهم المقيدة بالبورصة المصرية بما لا يقل عن 5% من إجمالى الأموال.أصدرت الهيئة العامة للرقابة المالية، برئاسة الدكتور محمد فريد مؤخرا القرار رقم 269 لسنة 2024، الذى يحدد قواعد وضوابط استثمار أموال صناديق التأمين الخاصة.يهدف القرار إلى تحسين كفاءة إدارة استثمارات صناديق التأمين الخاصة من خلال الاستعانة بإدارة استثمارية متخصصة ومحترفة.. كما يستهدف القرار ضخ سيولة جديدة فى سوق المال المصرى، مما يساهم فى تعزيز النمو والاستقرار بالسوق، ويستهدف القرار أيضا أكثر من 750 صندوق تأمين خاص تعمل فى السوق المصرية.يأتى هذا الإجراء فى إطار استراتيجية الهيئة العامة للرقابة المالية لتطوير وتنمية الأسواق المالية غير المصرفية، بما فى ذلك سوق رأس المال، من خلال تحسين الأطر...
    شمسان بوست / سبأنت: وجه رئيس مجلس الوزراء الدكتور أحمد عوض بن مبارك، باتخاذ الاجراءات الكفيلة بتحسين اوضاع المعلمين والمعلمات، ومن ذلك أولوية صرف رواتب المعلمين في موعدها كل شهر، واعتماد الزيادات المناسبة في رواتب المعلمين، واعتماد الحقوق والعلاوات المستحقة إلى ميزانية العام 2025م.وأكد دولة رئيس الوزراء في توجيهاته على معالجة الأزدواج الوظيفي الحاصل، والغيابات في التربية والتعليم، ومناقشة سبل توحيد تدخلات السلطات المحلية وبما يسهم في دعم رواتب المعلمين في القطاع العام بصورة متسقة، وتوفير الخدمات الطبية والتعليمية المجانية للمعلمين واسرهم في المستشفيات والمؤسسات التعليمية الحكومية.وأضاف “من اليوم فأن راتب المعلم سيصرف قبل رواتبنا ، وخلال الأيام القادمة ستتخذ الحكومة المعالجات المناسبة لإنصاف المعلمين، فأي معلم مهما كان تاريخ التحاقه بمهنة التعليم فهو معلم لرئيس الوزراء وللوزير ولكل...
    اكد الدكتور صبحى سلام نقيب الزراعين واستاذ ورئيس قسم الانتاج الحيوانى بكلية الزراعة بالاسكندرية أن الذكاء الاصطناعي (AI) أصبح أداة قوية في مزارع الإنتاج الحيواني، حيث يساهم في تحسين الكفاءة، وزيادة الإنتاجية، وتحسين صحة الحيوانات، مشيراً إلى أهم التطبيقات العملية للذكاء الاصطناعي في هذا المجال لتضم تحسين التغذية وإدارة العلف، المتمثل في أنظمة التغذية الذكية، حيث تستخدم تحليل البيانات الضخمة لتحديد الاحتياجات الغذائية لكل حيوان، ما يقلل من الهدر ويزيد الإنتاجية، والتعرف على أنماط الأكل باستخدام الكاميرات وأجهزة الاستشعارواضاف  أستاذ ورئيس قسم الإنتاج الحيواني بكلية الزراعة في جامعة الإسكندرية، نقيب الزراعيين بالمحافظة، إن استخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي في مزارع الإنتاج الحيوانى في مصر بات ضرورة ملحة، تزامنًا مع التطور التكنولوجى الهائل في جميع مناحى الحياة.واشار إلى أنه يمكن أيضا مراقبة استهلاك العلف...
    تُعدّ الذرة من الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين، سواء كانوا صغارًا أو كبارًا، لما تتميز به من طعم شهي وقيمة غذائية عالية.فهي غنية بالعناصر الغذائية الضرورية التي يحتاجها الجسم، ويمكن تناولها بطرق متنوعة مثل السلق، الشوي، أو إضافتها إلى السلطات والأطباق المختلفة.   رئيس سوهاج الجديدة يتابع أعمال الزراعة وشركات الصيانة العديد من الفوائد الصحيةوفقًا لموقع "هيلث شوتس"، تقدم الذرة العديد من الفوائد الصحية، من أبرزها:  1. تحسين الهضم  تحتوي الذرة على نسبة عالية من الألياف، مما يساعد في تعزيز حركة الأمعاء، والوقاية من الانتفاخ، وتحسين صحة الجهاز الهضمي بشكل عام.  2. تعزيز صحة العين: تعدّ الذرة مصدرًا غنيًا بالكاروتينات مثل اللوتين والزياكسانثين، اللذين يساهمان في حماية العين من الأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر، مثل التنكس البقعي وإعتام عدسة العين.  3....
    قامت وزيرة البيئة وجودة الحياة،نجيبة جيلالي، بزيارة عمل وتفقد إلى ولاية تندوف، برفقة الوالي وعدد من المسؤولين المحليين. وقد افتتحت الوزيرة جولتها بتدشين مركز الردم التقني للنفايات المنزلية، الذي يمثل خطوة هامة في تحسين إدارة النفايات والحد من آثارها البيئية. كما شهدت الزيارة إعطاء إشارة انطلاق أشغال توسعة مركز الردم التقني (CET)، إضافة إلى تركيب مرمدة النفايات الخاصة، بهدف تحسين معالجة النفايات الصلبة والخاصة. هذا وتضمنت المحطة الأولى من الزيارة عرضاً تقديمياً حول عمليات البرنامج التكميلي الخاص بقطاع البيئة في الولاية. وقد ركز العرض على الجهود المبذولة لتحسين جودة الحياة من خلال مشاريع مستدامة.