2025-02-01@04:58:11 GMT
إجمالي نتائج البحث: 235
«تقدم نصائح»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
كتب- أحمد جمعة: قدمت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح المهمة لحماية الأسنان من التسوس. وقالت الوزارة في منشور توعوي، الأربعاء، إن تسوس الأسنان يحدث نتيجة تحلل السكر الموجود في الأطعمة المختلفة التي نتناولها، والتي ينتج عنها نوع من الأحماض يعمل على تآكل الطبقة الخارجية للأسنان (المينا)، مسببًا تسوس الأسنان. وتشمل النصائح التي قدمتها وزارة الصحة لحماية الأسنان من التسوس: * تجنب الإكثار من تناول الطعام بين الوجبات الرئيسية؛ إذ أن ذلك يزيد احتمالية تراكم الجير (البلاك) على الأسنان، ومن ثم الإصابة بالتسوس. * تجنب المشروبات الغازية المحلاة، والمنبهات كالقهوة والشاي. * غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد تناول الطعام مباشرة، واستخدام خيط الأسنان يومياً لإزالة الطعام بين الأسنان. ووفق موقع "مايو كلينك" الطبي المتخصص، فإن تسوس الأسنان هو ضررٌ دائمٌ...
قدّمت قائد شراكات المبدعين في ميتا الشرق الأوسط، مون باز، نصائح لصنّاع المحتوى على إنستجرام، لبدء نشاطك أو مساندة صانعي المحتوى، أولها نشر محتوى أصلي، وتجنب إعادة تحميل المحتوى الموجود بالفعل على Instagram أو نشر محتوى غير أصلي أو مجمع موضحة أنّه إذا رأيت Reel أو منشورا تعتقد أنّ متابعيك سيحبونه، فيمكنك مشاركته في قصتك باستخدام زر المشاركة، كما قدّمت الخبيرة مجموعة نصائح أخرى، كما يلي. ضع استراتيجية محتوى جذابة تأكد من استخدام مجموعة متنوعة من الطرق التي يمتلكها Instagram، مثل Reels وStories وFeed وLive، للتعبير عن نفسك بشكل إبداعي، ووضع استراتيجية محتوى تحافظ على تفاعل جمهورك، وفيما يلي بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار عند إنشاء المحتوى، كما يلي. Reels تتم إعادة مشاركة أكثر من مليار Reels عبر الرسائل...
قدمت الدكتورة رانيا صقر، الخبيرة التربوية، نصائح هامة لأولياء الأمور، قائلة : “لا بد من مراعاه معايير هامة لإختيار المدرسة التي سيعمل أولياء الأمور على دخول أبنائهم إليها، وليس الأغلى".وقالت رانيا صقر، خلال لقاء لها لبرنامج “طبيب البلد”، عبر فضائية “صدى البلد”، أن تحديد الإمكانيات المالية لأولياء الأمور من المعايير الهامة التي يجب مراعاتها عند إختيار المدرسة، بحيث لا بد من اختيار المدرسة التي تناسب الإحتياجات المالية للأسرة. إكتساب مهارات معينةوتابعت الخبيرة التربوية رانيا صقر، أنه لا بد على أولياء الأمور أن يكون لديهم معرفة ووعي باختيار المدرسة المناسبة لأبنائهم، خاصة أن بعض أولياء الأمور يرك على التعليم فقط، وهو خطأ، فلا بد من مراعاة معايير أخرى سواء الرياضة أو إكتساب مهارات معينة.
وجهت هيئة الدواء المصرية عددا من النصائح عند استخدام مقاييس الحرارة الملامسة للجسم بهدف القراءة الصحيحة لدرجة حرارة الجسم. ونشرت هيئة الدواء المصرية، عبر حسابها الرسمي على موقع فيس بوك، بعض النصائح عند استخدام مقاييس الحرارة الملامسة للجسم، عند تعرض الشخص وشعوره بارتفاع في درجة حراراته، وهي كما يلي:نصائح عند استخدام مقاييس الحرارة للجسم 1- تحتاج إلى الانتظار لمدة ربع ساعة بعد الأكل أو الشرب لقياس درجة حرارة الفم، حيث يمكن أن تؤثر درجة حرارة طعامك أو مشروبك على قراءة مقياس الحرارة.2- في حال الرغبة في استخدام مقياس حرارة ملامس لأخذ درجات الحرارة عن طريق الفم والمستقيم؛ فاستخدم مقياسين للحرارة وصنف أحدهما للاستخدام الفموي، والآخر للاستخدام المستقيمي.3- ونصحت هيئة الدواء المصرية، من يشعر بالسخونية واستمرارها دون انخفاض عليه أن يستشير الطبيب على الفور ولا يتجاهل الحمى...
تستعد وزارة التعليم العالي لإطلاق المرحلة الثالثة للتنسيق 2023 خلال الفترة المقبلة من خلال الدخول على موقع التنسيق الإلكتروني، أو معامل الحاسبات بالجامعات الحكومية والكليات التابعة لها بمختلف المحافظات وتدوين بيانات التنسيق ورغباته. تنسيق المرحلة الثالثة وأوضحت وزارة التعليم العالي، أن على الطالب إدخال رقم الجلوس والرقم السري الخاص بالطالب، والمرحلة الثالثة للتنسيق تعد آخر مرحلة متاحة أمام الطلاب للقبول بالجامعات والمعاهد الحكومية المتاحة، حسب درجات الطالب. ووجهت الوزارة في بيان، الطلاب المنتظرين تنسيق المرحلة الثالثة بملء الرغبات المتاحة وعددها 75 رغبة، على أن يتم ترتيب الرغبات وفق شعبة الطالب سواء علمي أو أدبي ومراعاة التوزيع الجغرافي، وعلى الطالب اختيار الكلية في النطاق الجغرافي، ويمكن للطالب تعديل رغباته ويتم الأخذ بآخر تعديل قام به على الموقع، إذ يحتفظ الموقع بآخر...
خبراء التعليم:الخطوات التي يجب أن يتبعها الطالب خلال التسجيلقواعد مهمة عند ترتيب رغبات الطالبالعوامل التي تؤثر في مستقبل الطالباختيار الكلية والتخصص الذي يتوافق مع أهدافهم واهتماماتهمأكد الدكتور رضا مسعد، الخبير التربوي، الرئيس السابق لقطاع التعليم العام بوزارة التربية والتعليم، على أن أكثر ما يشغل بال طلاب الدبلومات الفنية خلال هذه الايام هو تنسيق الدبلومات الفنية 2023 حيث يترقب هؤلاء الشباب انطلاق أعمالهم خلال الأيام القليلة القادمة، وهذه الفترة تعد المرحلة المحورية في حياتهم، فهم يجمعون بين التميز الفني والمهارات العملية، مما يجعلهم عنصرًا أساسيًا في المشهد التعليمي والاقتصادي. تقليل الاغتراب 2023.. تعرف على قواعد تنظيم التحويل بين الكليات تنسيق الدبلومات الفنية 2023.. الكليات والمعاهد المتاحة لجميع التخصصات وأوضح الخبير التربوي، أن اهتمامات طلاب الدبلومات الفنية تأخذ مكانة...
خاص قدمت الفنانة المصرية انتصار نصائح للرجال، لاتباعها خلال اللقاء الأول مع أي فتاة. وقالت انتصار في برنامجها “من غير نفسنة”: “اللقاء الأول ده يا إما هنكمل مع بعض يا إما مش هنكمل القاعدة مش العلاقة وأوعوا تقابلوا بعض وتقولوا عشاء أو غداء وأنت إياك تعزمها على غداء أو عشاء”. وأضافت: “تقولوا هنشرب حاجة مع بعض علشان لو أنت قعدت معاها واتضايقت من حاجة زي مثلا نبرة صوتها تفاهتها أو ريحتها متبدسش في 6 ساعات لكن هتشرب حاجة في نص ساعة وتقولها هشوفك بقى وتليفونات ده لو أنت اتخنقت نتيجة غبائها وعينك مش طايقة تشوفها”، مستكملة: “لو عجبتك قولها طيب تحبي نتعشى”. وفي رسالة للفتيات قالت: “ولو هو اللي مش عاجب البنت ترفض أنها تتعشى وتشرب حاجة وتمشي ولو عجب...
وجهت استثمار وتداول شركة الوسيط، عدد من النصائح للمستخدمين والمتابعين لتحقيق النجاح في عمليات التداول وتجنب الخسائر، مشيرة إلى أنه قبل البدء في التداول الفعلي، لابد من تعلم أساسيات سوق التداول والاستراتيجيات المختلفة المستخدمة فيه. وأكدت شركة الوسيط، على ضرورة وضع خطة تداول واضحة تحدد أهدافك واستراتيجيتك والقواعد التي ستتبعها أثناء التداول، على أن تشمل هذه الخطة تحديد المخاطر وإدارتها بشكل جيد. وتابعت استثمار وتداول شركة الوسيط: "قم بإدارة رأس المال الخاص بك بحذر ولا تخاطر بأموال لا يمكنك تحمل خسارتها، وقم بتحديد مبلغ معين للتداول ولا تتجاوزه، فضلا عن تنويع استثماراتك وعدم الاعتماد على أصل واحد فقط، وقم بتوزيع رأس المال الخاص بك على عدة أصول مختلفة لتقليل المخاطر". وواصلت الشركة، نصائحها: "استخدم أدوات التحليل الفني والأساسي لتقييم الأصول...
تعد لسعات قنديل البحر، مشكلة شائعة ،لدى الأشخاص الذين يسبحون أو يغوصون في مياه البحر ،خصوصا في فصل الصيف، وتختلف تأثيرات هذه اللسعات اختلافاً كبيراً بين شخص وآخر فهي لكنها غالباً ما تؤدي إلى ألم فوري وعلامات حمراء وتهيج الجلد، حتى أن بعضها قد يسبب المزيد من الأمراض بالجسم، وفي حالات نادرة تكون مهددة للحياة، حسب موقع "clevelandclinic". ونشرت هيئة الدواء المصرية، عدة نصائح للتعامل مع لسعات قناديل البحر التي تنتشر أحيانا على بعض الشواطئ.وأوضحت الهيئة، عبر منشور توعوي على صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، أن قناديل البحر لها أنواع مختلفة وبالتالي يختلف تأثير لساعتها حسب نوعها.نصائح للتعامل مع لسعة قنديل البحرتجنب وجود بقايا قنديل البحر على البشرة باستخدام قطعة من البلاستيك، دون فرك المنطقة لتجنب التسبب بتفاقم...
قالت مدينة الملك سعود الطبية، إن الطلاب بحاجة إلى وجبة صحية تحتوي على نظام غذائي متكامل ومتوازن من العناصر اللازمة لنموهم، والتي توفر لهم الطاقة لنشاطهم الجسدي والعقلي وتدعم أجسامهم لمقاومة الأمراض بشكل عام، وللطلاب المصابين بالسكري بشكل خاص. وأوضحت المدينة أن انخفاض سكري الأطفال هو نقصان مستوى السكر في الدم عن 80 ملجم/ديسيلتر، ومن أهم أعراضه صداع ورعشة في الجسم والأطراف وشعور بالجوع وغثيان وتعرق وفي حالة استمرار الانخفاض الشديد قد يدخل المريض في غيبوبة. وشددت «سعود الطبية»، على ضرورة فحص السكر في الدم، فإذا كان 80 أو أقل يجب على الطالب تناول وجبة خفيفة (ساندويتش + عصير طبيعي) ويجب على الطالب تناول مشروب يحتوي على سكر إذا كان السكر في الدم 60 أو أقل، أو إضافة 3 ملاعق...
المناطق_الرياضأكدت مدينة الملك سعود الطبية أن الطلاب بحاجة إلى وجبة صحية تحتوي على نظام غذائي متكامل ومتوازن من العناصر اللازمة لنموهم، والتي توفر لهم الطاقة لنشاطهم الجسدي والعقلي وتدعم أجسامهم لمقاومة الأمراض بشكل عام، وللطلاب المصابين بالسكري بشكل خاص.وأوضحت المدينة أن انخفاض سكري الأطفال هو نقصان مستوى السكر في الدم عن 80 ملجم/ديسيلتر ومن أهم أعراضه صداع ورعشة في الجسم والأطراف وشعور بالجوع وغثيان وتعرق وفي حالة استمرار الانخفاض الشديد قد يدخل المريض في غيبوبة، وشددت بضرورة فحص السكر في الدم، فإذا كان 80 أو أقل يجب على الطالب تناول وجبة خفيفة (ساندويتش + عصير طبيعي) ويجب على الطالب تناول مشروب يحتوي على سكر إذا كان السكر في الدم 60 أو أقل، أو إضافة 3 ملاعق صغيرة سكر لنصف كوب...
إنجلترا – تعرف الجلطات البقعية بأنها تأتي على شكل كتل صغيرة من الدم تشكّل مادة شبيهة بالهلام. وفي حين أن كمية معينة من التخثر ضرورية لمنع النزيف المفرط، فإن الجلطات التي لا تذوب بشكل طبيعي يمكن أن تكون خطيرة. وذلك لأنها يمكن أن تتفكك وتتنقل في أنحاء الجسم، ما قد يؤدي إلى قطع إمداد أعضاء معينة بالدم، ما يجعلها “قاتلا صامتا”. وقالت سيوبان ماكوتشين، أخصائية طب الأقدام الرئيسي ومديرة Market Street Clinic: “نمط الحياة المستقر مع حد أدنى من النشاط البدني أو ممارسة الرياضة يمكن أن يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية في الساقين والكاحلين والقدمين، ما يزيد من خطر الإصابة بجلطات الدم. وهذا يمكن أن يؤدي إلى الخفقان والتورم والاحمرار والدفء في الساقين والقدمين والذراعين. وثبت أنها مهددة للحياة إذا لم يتم...
أصبح تحقيق التوازن للمرأة بين الحياة الشخصية والحياة المهنية أمرا بالغ الأهمية وخاصة لدي المرأة العاملة حيث تتعرض يوميا الي تحديات كبيرة لعل أهمها قدرتها علي المنافسة في سوق العمل ولذلك أصبح النجاح مطلب أساسي لكل امرأة عاملة يجب أن تستمر في تطوير قدراتها المهنية لذلك قدمت رائدة الأعمال سديم العيسى ببيان صحفي عدة نصائح لتحقيق التطور المهني. - ضعي أهدافا قصيرة المدي : بهذه الطريقة تمكنك من خلق سمعة حسنة عنك بسرعة وخاصة إذا نجحت في تحقيقها وبعد أن تتمكن المرأة العاملة من تحقيق هذه الأهداف الصغيرة تكون حتما مؤهلة لوضع أهداف بعيدة وتحقيق النجاح .- كوني واثقة من نفسك :لابد أن تحرص المرأة علي إظهار ثقتها بنفسها أمام رؤسائها وأمام العملاء مما يمنحها مشاريع ناجحة من جانبهم وتعطيها ثقل...
وجهت البلوجر هاجر أحمد باباي، عدد من النصائح لاختيار شريك الحياة المناسب، خاصة في ظل وجود العديد من مشاكل الارتباط والمشاكل الأسرية التي تشهدها المجتمعات العربية حاليا.وأكدت هاجر باباي، على ضرورة تحديد القيم المشتركة، حيث يعتبر التوافق في القيم والمعتقدات من الأمور الأساسية في اختيار شريك الحياة، مثل الأخلاق والدين والأسرة والتعليم والمسؤولية، والتأكد من أن شريكك المحتمل يشترك في هذه القيم.وتابعت: "يجب أن يكون هناك توافق عاطفي بينك وبين شريكك المحتمل، حاول أن تشعر بالراحة والسعادة بوجودهم، وتكوين علاقة وثيقة وصداقة قوية، وقد يكون من المفيد القيام بأنشطة مشتركة لتحديد مدى توافقك فيما يتعلق بالاهتمامات والهوايات والأهداف".كما أكدت البلوجر على ضرورة أن يكون هناك احترام متبادل بينك وبين شريكك، ويجب أن يكونوا متفهمين ومتقبلين لبعضهم البعض ويدعمون بعضهم البعض...
كشف الدكتور هشام مسعود وكيل وزارة الصحة في محافظة الشرقية، عن عدة إرشادات يجب مراعاتها من مرضى الأورام، أثناء فترة تلقي العلاج الكيماوي، مشيرا إلى ضرورة الحفاظ على الصحة، سواء خلال مراحل العلاج من السرطان أو بعد التعافي. أبرز النصائح لمرضى الأورام قال وكيل وزارة الصحة لـ«الوطن»، إن من أبرز النصائح لمرضى الأورام أثناء فتره تلقي العلاج الكيماوي، ما يلي: - حماية الجلد من أشعه الشمس بارتداء قبعة، واستخدام واقي الشمس. - تناول الطعام الصحي على وجبات صغيرة أفضل من ثلاث وجبات كبيرة، والاهتمام بشرب السوائل. - الاهتمام بنظافه الاسنان والفم والزيارة الدوريه لدكتور الاسنان - عند الشعور بتنميل في الأطراف مثل اليدين والرجلين يجب إخبار الطبيب مقاومة نقص المناعة وأشار إلى أنه تيجه نقص المناعه لمرضى...
قدمت مديرية الطب البيطري بالقاهرة، عدد من النصائح لضمان سلامة الغذاء وتناوله، والإجراءات المتبعة لضمان تناول غذاء صحي سليم. وأشارت في تقرير لها، أن هناك خطوات يجب اتباعها، ومنها ما يلي: الطعام غير المطبوخ - أفصل بين النيء من اللحوم والدواجن والأطعمة البحرية وبين الأطعمة الأخرى. - استعمل لتداول الأطعمة النيئة معدات وأواني وأدوات منفصلة مثل السكاكين وألواح التقطيع - خزن الطعام في أوعية، تفاديا للتماس بين الأطعمة النيئة والمطبوخة. - لأن الأطعمة النيئة لاسيما اللحوم والدواجن والأطعمة البحرية، ربما تكون محتوية على جراثيم خطرة، يمكن نقلها إلى الأطعمة الأخرى أثناء إعداد الطعام وتخزينه. طبخ الطعام جيدا - اطبخ الطعام جيدا، لاسيما اللحوم والدواجن والبيض والأطعمة البحرية - اجعل الحساء والشربة تغلي، للتأكد من وصولها إلى درجة 70 مئوية، وتأكد...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- أكد مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء المصري على أن "شح المياه العذبة أصبح قضية تؤرق العالم كله"، وقدم 10 نصائح للمواطنين بشأن ترشيد استهلاك المياه في المنازل. وقال المركز، في منشور عبر فيسبوك، الخميس: "من الضروري ترشيد استهلاك المياه في المجالات كلها فالحفاظ عليه أحد الواجبات الأساسية". وأضاف أن "الماء هو أصل الحياة، والحفاظ عليه أحد الواجبات الأساسية، لذلك من المهم والضروري ترشيد استهلاك المياه في المجالات كلها، وهناك الكثير نستطيع فعله في منازلنا من أجل الحفاظ على هذا المورد المهم، خاصة وأن شح المياه العذبة أصبح قضية تؤرق العالم كله". وتابع أن "هناك ٢٤ لتر مياه مهدرة يوميا في المنازل بسبب تسريب صنبور المياه و(السيفون) مما يؤدي إلى إهدار المياه". وأشار المركز إلى أن...
انضمت الدكتورة حنان الحسيني إلى قناة "صدى البلد" لتقديم برنامج "GO HEALTHY" من السبت للاثنين الساعه ٢ ظهراً على صدى البلد ٢ ، وذلك في إطار التطوير الشامل الذي تشهده القناة . ويناقش البرنامج القضايا التي تتعلق بالصحة والجمال والرشاقة وتستضيف فيه أطباء وشيفات وبلوجرز في جميع المجالات.
كتب- محمد سامي: بدأت وزارة التموين، العمل بالأوكازيون الصيفى 2023، اليوم الإثنين ولمدة شهر، وعلى من يريد من المحلات التجارية المشاركة في الأوكازيون عليه التوجه مسبقًا إلى مديريات التموين والتجارة الداخلية الواقع فى دائرتها للحصول على الموافقة، شريطة أن تلتزم هذه الجهات بالإعلان عن ثمن السلع المعروضة للبيع في التصفية مقترنًا به بيان عن الثمن الفعلي الذى كانت تباع به هذه السلع خلال الشهر السابق على التصفية. وأصدرت الوزارة، نشرات توعوية وتم إرسالها إلى المديريات بشأن توعية المستهلك خلال شرائه في فترة الأوكازيون الصيفي 2023 للاستفادة من عروض تخفيضات الأسعار منها تفقد أكثر من محل مشارك فى الأوكازيون للحصول على أكبر نسبة فى التخفيضات لدى المحلات المشاركة، ومشاهدة الملابس بشكل جيد قبل الشراء للتأكد من جودتها. وقالت: إنه فى حال...
شاهد المقال التالي من صحافة الإمارات عن أصدقاء مرضى السرطان تقدم 4 نصائح وقائية، مع حلول الأول من أغسطس، اليوم العالمي لسرطان الرئة، تتوجه جهود جمعية أصدقاء مرضى السرطان إلى مواكبة اليوم بحملة،بحسب ما نشر صحيفة الخليج، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات «أصدقاء مرضى السرطان» تقدم 4 نصائح وقائية، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. «أصدقاء مرضى السرطان» تقدم 4 نصائح وقائية مع حلول الأول من أغسطس، اليوم العالمي لسرطان الرئة، تتوجه جهود «جمعية أصدقاء مرضى السرطان» إلى مواكبة اليوم بحملة 185.208.78.254 اقرأ على الموقع الرسمي وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل «أصدقاء مرضى السرطان» تقدم 4 نصائح وقائية وتم نقلها من صحيفة...
لايف ستايل، إزاي أكل ومتخنش موندا مكاوي تقدم نصائح لزيادة رشاقة المرآة،توضيحية رام الله دنيا الوطنباتت البلوجر موندا مكاوي، واحدة من الشخصيات الأكثر .،عبر صحافة فلسطين، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر إزاي أكل ومتخنش.. موندا مكاوي تقدم نصائح لزيادة رشاقة المرآة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. إزاي أكل ومتخنش.. موندا مكاوي تقدم نصائح لزيادة... توضيحية رام الله - دنيا الوطنباتت البلوجر موندا مكاوي، واحدة من الشخصيات الأكثر تأثيراً على السوشيال ميديا، تمكنت في فترة وجيزة من كسب ثقة جمهورها، لدرجة أنها أصبحت مقربة جداً لديهم، بسبب مناقشتها للكثير من الموضوعات المختلفة الخاصة بالسيدات، حيث أنها تقدم لهم دائمًا وصفات عديدة للمساهمة في زيادة جمالهم.وحلت...
صحافة العرب - العالم : ننشر لكم شاهد والدة مذيع أمريكي تقدم نصائح لابنها على الهواء مباشرة وتقول لا نريد دعاوى قضائية، التالي وكان بدايه ما تم نشره هي هذا ما حدث مع المعلق السياسي جيسي واترز الذي عينته شبكة فوكس نيوز مكان مقدم البرنامج الراديكالي الشهير تاكر كارلسون الذي طردته .، والان مشاهدة التفاصيل. والدة مذيع أمريكي تقدم نصائح لابنها على الهواء... هذا ما حدث مع المعلق السياسي جيسي واترز الذي عينته شبكة "فوكس نيوز" مكان مقدم البرنامج الراديكالي الشهير تاكر كارلسون الذي طردته في شهر أبريل / نيسان. كان يستعد لتقديم حلقته الأولى من برنامج "برايم تايم"، عندما قررت والدته أن تدعمه وتشجعه بطريقتها الخاصة، فاتصلت وتكلمت معه على الهواء مباشرة وقدمت له بعض النصائح لينجح في...
منوعات الاسبوع، ارتفاع درجات الحرارة الصحة تقدم نصائح للحماية من ضربات الشمس،تشهد البلاد ارتفاعا شديدا في درجات الحرارة خلال هذه الفترة، حيث تصل إلى 45 درجة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ارتفاع درجات الحرارة.. الصحة تقدم نصائح للحماية من ضربات الشمس، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ارتفاع درجات الحرارة.. الصحة تقدم نصائح للحماية من... تشهد البلاد ارتفاعا شديدا في درجات الحرارة خلال هذه الفترة، حيث تصل إلى 45 درجة مئوية، ولذلك يبحث الكثير من المواطنين إرشادات تحميهم من الإجهاد الحراري وضربات الشمس خلال فصل الصيف. ونشرت وزارة الصحة والسكان، بعض النصائح لحماية نفسك من الإجهاد الحراري وضربات الشمس. نصائح لحماية نفسك...
فقدمت وزارة الصحة والسكان، نصائح طبية مهمة لتغذية كبار السن، عبر صفحتها الرسمية على موقع فيس بوك، اليوم الاثنين. أخبار متعلقة وزير الصحة ومحافظ قنا يتفقدان وحدة طب الأسرة بفاو بحري ونقطة إسعاف دشنا وكيل وزارة الصحة بكفرالشيخ تتابع مبادرة 100 يوم صحة وزير الصحة يؤكد تنفيذ توجيهات الرئيس بتكثيف الخدمات الصحية لأهالي الصعيد وجائت نصائح «الصحة» لتغذية كبار السن كالآتي: 1. الحرص على تناول وجبات صغيرة ومتفرقة على مدار اليوم. 2. البعد عن تناول الأغذية التي تحتوي على مواد حافظة. 3. البعد عن تناول الأطعمة بعد الساعة 9 مساءً. 4. تناول أطعمة صحية كالخضراوات الطازجة. 5. يٌفضل تناول الوجبات في وقت مبكر. 6. الاهتمام بوجبة الإفطار. 7. شرب السوائل بكثرة. الصحة
قدمت الدكتورة ريهام عز الدين أخصائي التغذية العلاجية، نصائح طبية لعدم زيادة الوزن خلال قضاء إجازة المصيف. أخبار متعلقة كيف تتعرف على العمر المناسب عند شراء أضحية العيد؟.. خبيرة أغذية توضح فيها سم قاتل.. خبير تغذية يحذر من أكلة «المكرونة والبانيه» «قبل ما تشرب تأكد من حاجتين».. خبير تغذية يحذّر من عصير القصب: قد يسبّب السرطان وقالت «عز الدين» خلال تصريحات تلفزيوينة لقناة «ten»، الأحد، إن الجميع قادرون على فقدان الوزن خلال إزات الصيف ولكن بشرط الالتزام ببعض الإرشادات، مؤكدة على ضروة شرب المياه بكميات كبيرة بمعدل كوب كل ساعة، لأن درجة الحرارة المرتفعة تجعل الجسم يدخل في حالة الجفاف مما يظهر في الشعور بالعطش. وأضافت أن تناول المشروبات المدرة للبول مثل الشاي والقهوة، لا بد...
كشف أيمن حمزة، المتحدث باسم وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة، أن هناك ارتفاع في استهلاك فاتورة الكهرباء بسبب ارتفاع درجات الحرارة . أخبار متعلقة مع استخدام مكيف الهواء.. 10 نصائح لتقليل فاتورة الكهرباء 6 أجهزة منزلية تستهلك الكهرباء ترفع فاتورة رغم إغلاقها.. (احذر فاتورة الصيف) قبل زيادة أسعار الشرائح.. نصائح لتقليل فاتورة الكهرباء في الصيف متحدث الكهرباء يقدم نصائح لتقليل الفاتورة في فصل الصيف مع بدء الشهر.. طريقة الاستعلام عن فاتورة الكهرباء لشهر يوليو 2023 «أون لاين» «نصاب» يحاول تحصيل فواتير الكهرباء من المواطنين فى سوهاج وتابع خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد موسى، مقدم برنامج «على مسئوليتي»، المذاع على قناة صدى البلد، أنه لا تخفيف في أحمال الكهرباء رغم ارتفاع درجات الحرارة. وأشار...
شاهد المقال التالي من صحافة السعودية عن وزارة السياحة تقدِّم نصائح قبل إتمام الحجوزات في المرافق السياحية، وقدم الحساب الرسمي لوزارة السياحة عبر موقع تويتر، خدمة الاستعلام عن المرخصين، والخدمة الإلكترونية للاستعلام عن المرخصين في المجالات .،بحسب ما نشر صحيفة عاجل، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات وزارة السياحة تقدِّم نصائح قبل إتمام الحجوزات في المرافق السياحية، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. وزارة السياحة تقدِّم نصائح قبل إتمام الحجوزات في... وقدم الحساب الرسمي لوزارة السياحة عبر موقع تويتر، خدمة الاستعلام عن المرخصين، والخدمة الإلكترونية للاستعلام عن المرخصين في المجالات والمنشآت السياحية، بالإضافة إلى رخص مرافق الضيافة السياحية، ورخص المرشدين السياحيين. قبل إتمام حجزك في مرفق سياحي تأكد من كونه حاصلًا على الترخيص...
أي خدمة، الأرصاد تقدم نصائح لمشجعي الأهلي والزمالك اشربوا سوائل كثيرة،قدم الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، نصائح .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر الأرصاد تقدم نصائح لمشجعي الأهلي والزمالك: اشربوا سوائل كثيرة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. الأرصاد تقدم نصائح لمشجعي الأهلي والزمالك: اشربوا... قدم الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، نصائح لمشجعي الناديين الأهلي والزمالك، الذين سيحضرون المباراة لتشجيع الفريقين، محذرًا من ارتفاع نسبة الرطوبة وضرورة البقاء في أماكن جيدة التهوية مع المحافظة على شرب الماء والسوائل. وأوضح القياتي، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي جابر القرموطي في برنامج «مانشيت» المذاع عبر فضائية...
قدمت وزارة الصحة والسكان عدة نصائح لتقليل الدهون أثناء طهي الطعام بهدف الوقاية من زيادة الوزن. أخبار متعلقة «للحماية من زيادة الوزن والأمراض».. الصحة توضح 5 قواعد مهمة لتقليل الدهون أثناء طهي الطعام فرق طبية خارجية بمول (بنفسج 1و2) وندوات بصحة دهشور ضمن ١٠٠ يوم صحة بـ٦ أكتوبر بالتزامن مع اليوم العالمي للسكان.. وزير الصحة يستعرض جهود الدولة للارتقاء بجودة حياة المواطنين وجائت نصائح «الصحة» خلال منشور توعوي، قدمته خلال صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، اليوم الأربعاء، كالآتي: 1. تسوية الطعام بالبخار أو السلق بدلًا من القلي. 2. استبدل الزبدة والسمن بالدهون غير المشبعة مثل زيت الذرة وعباد الشمس وفول الصويا. 3. تناول منتجات الألبان قليلة الدسم. 4. تناول اللحوم خالية من الدهون...
أي خدمة، الأرصاد تقدم نصائح للمواطنين للتغلب على موجة الطقس الحارة فيديو،قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن غدا .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر «الأرصاد» تقدم نصائح للمواطنين للتغلب على موجة الطقس الحارة (فيديو)، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. «الأرصاد» تقدم نصائح للمواطنين للتغلب على موجة الطقس... قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن غدا الخميس تتعرض البلاد لموجة من الارتفاع في درجات الحرارة وتستمر حتى منتصف الأسبوع المقبل، تصاحبها زيادة في نسب الرطوبة، وتتراوح درجات الحرارة العظمى على القاهرة الكبرى بين 36 و38 درجة مئوية، وترتفع درجات الحرارة عن المعدلات...
شاهد المقال التالي من صحافة الأردن عن الحكومة تقدم نصائح للأردنيين للتعامل مع موجة الحر، أكد مدير مديرية التوعية والإعلام الصحي في وزارة الصحة الدكتور غيث عويس ان الوزارة اتخذت كافة الاجراءات الوقائية اللازمة للتعامل مع الموجة الحارة .،بحسب ما نشر وكالة أنباء سرايا، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات الحكومة تقدم نصائح للأردنيين للتعامل مع موجة الحر، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. الحكومة تقدم نصائح للأردنيين للتعامل مع موجة الحر أكد مدير مديرية التوعية والإعلام الصحي في وزارة الصحة الدكتور غيث عويس ان الوزارة اتخذت كافة الاجراءات الوقائية اللازمة للتعامل مع الموجة الحارة التي تؤثر على المملكة...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن 4 محظورات الصحة تقدم مجموعة نصائح للسيدات المرضعات، قدمت وزارة الصحة nbsp;والسكان ، مجموعة من النصائح للأمهات المرضعة ، وذلك في إطار المنشورات التثقيفية والتوعوية في ملف الصحة .،بحسب ما نشر صدى البلد، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات 4 محظورات .. الصحة تقدم مجموعة نصائح للسيدات المرضعات ، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. 4 محظورات .. الصحة تقدم مجموعة نصائح للسيدات المرضعات قدمت وزارة الصحة والسكان ، مجموعة من النصائح للأمهات المرضعة ، وذلك في إطار المنشورات التثقيفية والتوعوية في ملف الصحة . وقالت وزارة الصحة والسكان ، إنه يتوجب على الأمهات المرضعات تجنب 4 أشياء نهائياً وتحديداً خلال فترة الرضاعة والتي تتمثل في التالي :- تجنب...
يعتقد الكثير من الرجال أن ما يسمى "كرش" الجعة هو "وسادة رصانة". ولكن الدهون الحشوية الزائدة هي علامة خطيرة تشير إلى وجود مشكلات صحية. وتشير الدكتورة زهرة بافلوفا أخصائية الغدد الصماء، إلى أن السمنة تسبب احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية ومتلازمة التمثيل الغذائي وداء السكر.وتقول محذرة: "في الواقع تسبب إعاقة حتمية".
قدمت أخصائية العلاج الغذائي عبير حمزة جوداكري خبرتها في تحسين ميكروبيوم أمعائك. وشرحت معالجة التغذية المسجلة في مستشفى Benenden أولا ما هو الميكروبيوم.قالت عبير: "إن ميكروبيوم الأمعاء هو نظام بيئي من المهم أن تكون جميع الكائنات الحية الدقيقة الموجودة فيه متوازنة".وأضافت أن "القناة الهضمية جزء لا يتجزأ من رفاهيتك بشكل عام"، وهذا هو سبب تصميمها لمساعدة الناس على تحسين الميكروبيوم الخاص بهم. وقالت: "النظام الغذائي هو مفتاح صحة الأمعاء. غالبا ما يكون الأشخاص الذين يتمتعون بنظام أمعاء صحي ومتنوع أولئك الذين يأكلون مجموعة من الفواكه والخضروات الملونة كل يوم".وفي حين أن الأطعمة المصنعة والسكرية قد يكون مذاقها جيدا، إلا أنها قد تؤدي إلى اختلال التوازن في ميكروبيوم أمعائك، والمعروف باسم dysbiosis.
في الدقيقة 70 | بيراميدز يصعب موقف الزمالك ويحرز الهدف الثالث