2024-11-17@08:18:43 GMT
إجمالي نتائج البحث: 264
«لاشعة الشمس»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
حذر الدكتور محمد فهيم رئيس مركز معلومات تغير المناخ، من حالة الطقس خلال الساعات المقبلة، والتى تشهد ارتفاعا فى درجات الحرارة ، محذرا من الوقوف تحت أشعة الشمس غدا. طقس شديد الحرارة يضرب قرى ومدن البحيرة موجة شديدة الحرارة.. مفاجأة في طقس عيد الأضحى ولفت "فهيم" خلال تصريحات له، إلي أنه هناك تنفيث حراري شديد وقبل أيام معدودة من دخول الصيف الفلكي الرسمي في مصر وفى نهاية الأسبوع الأول من شهر بؤونة "والمعروف بالحرارة الملعونة ".وأشار" رئيس مركز معلومات تغير المناخ " أن هناك ارتفاعا قياسيا وكبيرة في الحرارة اليوم الجمعة بقيم لم تشهدها مصر منذ نهاية الصيف الماضي، ويكون ذروة الارتفاع فى درجات الحرارة اليومالجمعة وتستمر ليوم السبت ️ليسود طقس شديد الحرارة مصحوب بطاقة حرارية تحت أشعة الشمس...
حالة الطقس.. يستمر ارتفاع درجات الحرارة اليوم الجمعة الموافق 14 يونيو 2024، حيث تتأثر البلاد بكتلة هوائية ساخنة ومرتفع جوي في طبقات الجو العليا، مما يؤدي إلى استمرار ارتفاع درجات الحرارة على معظم مناطق البلاد.وفيما يلي تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية نصائح هامة يجب إتباعها في ظل الموجة الحارة التي تسود اليوم الجمعة بجميع أنحاء البلاد. اضرار أشعة الشمس علي البشرة أشعة الشمس يمكن أن تسبب العديد من الأضرار على البشرة، ومن بين هذه الأضرار: 1. **حروق الشمس:** تأتي عند التعرض المفرط لأشعة الشمس، وقد تسبب ألمًا واحمرارًا وتقشيرًا في الجلد.2. **تلف الجلد:** التعرض المستمر لأشعة الشمس يمكن أن يتسبب في تلف الجلد مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وفقدان المرونة.3. **زيادة خطر السرطان:** التعرض المتكرر لأشعة الشمس قد يزيد من خطر...
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن استمرار ذروة الموجة شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء حتي غد السبت.وتوقعت الأرصاد الجوية في بيان عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك أن يسود اليوم طقس شديد الحرارة نهارا على أغلب الأنحاء، حار على السواحل الشمالية الشرقية.وأما حالة الطقس ليلا يكون مائل للحرارة على أغلب الأنحاء، معتدل على السواحل الشمالية.كما تنشط الرياح على أغلب الأنحاء على فترات متقطعة.وأشارت الأرصاد الجوية إلى استمرار تأثر البلاد بكتل هوائية ساخنة مع وجود مرتفع جوي في طبقات الجو العليا يؤدي إلى ارتفاع درجات الحرارة.ومن المتوقع أن تشهد البلاد انخفاض في درجات الحرارة بقيم تتراوح من 4:3 درجات على شمال البلاد حتي القاهرة الكبري اعتبارا من الأحد 16 يونيو.ونصحت الأرصاد الجوية المواطنين بتجنب التعرض لأشعة الشمس لفترات...
حذرت وزارة الصحة السعودية، الحجاج من أخطار التعرض لارتفاع حرارة الأسطح بالمشاعر المقدسة، والتي تصل إلى 72 درجة مئوية في بعض المناطق الجبلية. وقالت الوزارة في بيان نشرته وكالة الانباء السعودية (واس) اليوم" ان التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، يُشكل خطراً كبيراً على صحة الحجاج". واضافت الوزارة " أن موسم الحج هذا العام 1445هـ يأتي مع ارتفاع درجات الحرارة على مكة المكرمة التي تعد أكبر الصعوبات التي يواجهها الحجاج". ودعت الحجاج إلى استخدام المظلات بشكل دائم لتجنب التعرض للشمس بشكل مباشر، وشرب المياه بكميات كافية على مدار اليوم، والالتزام بكل التعليمات والنصائح الصحية، والابتعاد عن الخروج والتعرض لأشعة الشمس أو المشي على الأسطح أو لمسها خلال ساعات الذروة من الساعة الـ 11 صباحًا إلى الـ 3 مساءً.
بغداد اليوم - متابعةقدمت أخصائية أمراض الحساسية والمناعة الدكتورة سفيتلانا شارشكوفا، اليوم الخميس (13 حزيران 2024)، بعض النصائح للأشخاص الذين يعانون من حساسية الشمس.وقال الطبيبة، إن "حساسية الشمس (جلاد ضوئي- Photodermatosis) هو مرض جلدي يتميز بفرط حساسية الجلد للأشعة فوق البنفسجية".وأضافت، أن أشعة الشمس لا تسبب الحساسية، ولكن التراكم المفرط للمحسسات الضوئية تحت الجلد - وهي مواد تتشكل تحت تأثير الشمس، تزيد من حساسية الجلد لأشعة الشمس.وبينت ان "أعراض حساسية الشمس تظهر خلال دقائق إلى ساعات أو حتى أيام، عادة في المناطق المكشوفة من الجلد التي تعرضت لأشعة الشمس، على شكل احمرار وتورم وطفح جلدي بأنواعه المختلفة على شكل بقع وبثور وفقاعات وتقشر. ويشعر الشخص بالحكة والحرقان والانزعاج".وتابعت، "تعتبر حساسية الشمس ظاهرة مؤقتة، ولكن في الحالات الشديدة بالإضافة إلى الأعراض المذكورة...
حذرت وزارة الصحة الحجاج من أخطار التعرض لارتفاع حرارة الأسطح بالمشاعر المقدسة، والتي تصل إلى 72 درجة مئوية في بعض المناطق الجبلية. ونبهت وزارة الصحة الحجاج بأن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، يُشكل خطرًا كبيرًا على صحتهم، مشيرة إلى أن موسم الحج هذا العام 1445هـ يأتي مع ارتفاع درجات الحرارة على مكة المكرمة، التي تعد أكبر الصعوبات التي يواجهها الحجاج.نصائح هامة لتجنب ارتفاع الحرارةودعت الوزارة الحجاج إلى استخدام المظلات بشكل دائم لتجنب التعرض للشمس بشكل مباشر، وشرب المياه بكميات كافية على مدار اليوم، حتى لو لم يشعروا بالعطش، والالتزام بكل التعليمات والنصائح الصحية، والابتعاد عن الخروج والتعرض لأشعة الشمس أو المشي على الأسطح أو لمسها خلال ساعات الذروة من الساعة 11 صباحًا إلى 3 مساءً.أخبار متعلقة رئيس الأركان يتفقد وحدات القوات...
حذرت وزارة الصحة الحجاج من أخطار التعرض لارتفاع حرارة الأسطح بالمشاعر المقدسة، والتي تصل إلى 72 درجة مئوية في بعض المناطق الجبلية. ونبهت وزارة الصحة الحجاج بأن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، يُشكل خطرًا كبيرًا على صحتهم، مشيرة إلى أن موسم الحج هذا العام 1445هـ يأتي مع ارتفاع درجات الحرارة على مكة المكرمة، التي تعد أكبر الصعوبات التي يواجهها الحجاج.نصائح هامة لتجنب ارتفاع الحرارةودعت الوزارة الحجاج إلى استخدام المظلات بشكل دائم لتجنب التعرض للشمس بشكل مباشر، وشرب المياه بكميات كافية على مدار اليوم، حتى لو لم يشعروا بالعطش، والالتزام بكل التعليمات والنصائح الصحية، والابتعاد عن الخروج والتعرض لأشعة الشمس أو المشي على الأسطح أو لمسها خلال ساعات الذروة من الساعة 11 صباحًا إلى 3 مساءً.أخبار متعلقة رئيس الأركان يتفقد وحدات القوات...
حذرت وزارة الصحة الحجاج من أخطار التعرض لارتفاع حرارة الأسطح بالمشاعر المقدسة، والتي تصل إلى 72 درجة مئوية في بعض المناطق الجبلية. ونبهت وزارة الصحة الحجاج بأن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، يُشكل خطرًا كبيرًا على صحتهم، مشيرة إلى أن موسم الحج هذا العام 1445هـ يأتي مع ارتفاع درجات الحرارة على مكة المكرمة التي تعد أكبر الصعوبات التي يواجهها الحجاج. ودعت الوزارة الحجاج إلى استخدام المظلات بشكل دائم لتجنب التعرض للشمس بشكل مباشر، وشرب المياه بكميات كافية على مدار اليوم، حتى لو لم يشعروا بالعطش، والالتزام بكل التعليمات والنصائح الصحية، والابتعاد عن الخروج والتعرض لأشعة الشمس أو المشي على الأسطح أو لمسها خلال ساعات الذروة من الساعة الـ 11 صباحًا إلى الـ 3 مساءً.
حذرت وزارة الصحة الحجاج من أخطار التعرض لارتفاع حرارة الأسطح بالمشاعر المقدسة، والتي تصل إلى 72 درجة مئوية في بعض المناطق الجبلية. ونبهت وزارة الصحة الحجاج بأن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، يُشكل خطرًا كبيرًا على صحتهم، مشيرة إلى أن موسم الحج هذا العام 1445هـ يأتي مع ارتفاع درجات الحرارة على مكة المكرمة التي تعد أكبر الصعوبات التي يواجهها الحجاج. ودعت الوزارة الحجاج إلى استخدام المظلات بشكل دائم لتجنب التعرض للشمس بشكل مباشر، وشرب المياه بكميات كافية على مدار اليوم، حتى لو لم يشعروا بالعطش، والالتزام بكل التعليمات والنصائح الصحية، والابتعاد عن الخروج والتعرض لأشعة الشمس أو المشي على الأسطح أو لمسها خلال ساعات الذروة من الساعة الـ 11 صباحًا إلى الـ 3 مساءً.
روسيا – قدمت الدكتورة سفيتلانا شارشكوفا أخصائية أمراض الحساسية والمناعة بعض النصائح للأشخاص الذين يعانون من حساسية الشمس. وفقا للطبيبة، حساسية الشمس (جلاد ضوئي-Photodermatosis) هو مرض جلدي يتميز بفرط حساسية الجلد للأشعة فوق البنفسجية. وتشير الدكتورة إلى أن أشعة الشمس لا تسبب الحساسية، ولكن التراكم المفرط للمحسسات الضوئية تحت الجلد – وهي مواد تتشكل تحت تأثير الشمس، تزيد من حساسية الجلد لأشعة الشمس. وتقول: “تظهر أعراض حساسية الشمس خلال دقائق إلى ساعات أو حتى أيام، عادة في المناطق المكشوفة من الجلد التي تعرضت لأشعة الشمس، على شكل احمرار وتورم وطفح جلدي بأنواعه المختلفة على شكل بقع وبثور وفقاعات وتقشر. ويشعر الشخص بالحكة والحرقان والانزعاج”. ووفقا لها، تعتبر حساسية الشمس ظاهرة مؤقتة، ولكن في الحالات الشديدة بالإضافة إلى الأعراض المذكورة أعلاه...
مع بدء فصل الصيف والإجازات تبدأ الأسر في الاستعداد للذهاب إلى المصيف، وقد يواجه الأطفال الكثير من المشاكل الجلدية نتيجة التعرض إلى الشمس ومياه البحر المالحة، وتشعر بعض الأمهات بحالة من القلق تجاه بشرة أبنائهن وخاصة إذا كانت حساسة، ولا تعرف كيفية التصرف في هذه الحالة. أمراض جلدية يصاب بها الأطفال أمراض جلدية يُصاب بها الأطفال في المصيف في الكثير من الأوقات، بسبب التعرض المستمر لأشعة الشمس، وهو ما أوضحته الدكتورة إيمان سند، أستاذ الأمراض الجلدية، ويأتي من أبرز تلك الأمراض الجلدية التي قد يصاب بها الأطفال في المصيف: السعفة المبرقشة السعفة المبرقشة تعمل على إنتاج صبغة جلدية، بحسب دكتورة الأمراض الجلدية، خلال حديثها لـ«الوطن»، أنّ التعرض لأشعة الشمس لساعات طويلة قد يكشف عن الإصابة بهذا المرض، ويظهر بعد التعرض مباشرة لها، ويمكن...
طقس العرب: تنبيه من تطرف درجات الحرارة مجدداً واقترابها من 50 مئوي في مناطق الأغوار طقس العرب ينبه من التعرض المباشر والطويل لأشعة الشمس أفاد طقس العرب الإقليمي بأن يتأثر الأردن بموجة حارة بدءً من غد الخميس. وأن تطور القبة الحرارة نواحي شمال القارة الإفريقية تعمل على حدوث ارتفاع كبير على درجات الحرارة في مختلف مناطق المملكة. اقرأ أيضاً : موجة حارة لاهبة تؤثر على الأردن تستمر عدة أيام.. "فيديو" وأشار إلى احتمالية ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير في مناطق الأغوار مجدداً والتي من المتوقع أن تقترب من الـ50 درجة مئوية خاصة مع عطلة نهاية الأسبوع. وحذر من التعرض المباشر والطويل لأشعة الشمس خلال فترة تأثير الموجة الحارة تجنباً للتعرض لضربات الشمس، كما ننصح من الإكثار من شرب السوائل والمياه....
مع ارتفاع درجات الحرارة، يتجه الكثير من الأشخاص إلى حماية بشرتهم من أضرار الشمس، إلا أن هناك عددًا كبيرًا يغفل عن الاهتمام بالعيون وضرورة حمايتها من التعرض المباشر لأشعة الشمس. أضرار الشمس على العيونالتعرض لأشعة الشمس يُعتبر أمرًا حتميًا في حياة الكثيرين نظرًا للأنشطة اليومية كالعمل والدراسة، مما يجعلهم عرضة لأشعة الشمس الضارة. الدكتور محمود الهادي، استشاري طب وجراحة العيون، أوضح، أن الأضرار المحتملة تشمل:- جفاف العين: نتيجة قلة الدموع المحيطة بالعين.- إحمرار العين: بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس أثناء توهجها، مما يمكن أن يؤدي إلى التهابات.- ضعف وتساقط الرموش.- ظفرة العين: نسيج على القرنية يؤثر على الرؤية بشكل نادر نتيجة التعرض المطول لأشعة الشمس.طرق وقاية العين من الشمس:رغم أن أضرار الشمس على العين لا تؤدي بشكل مباشر إلى فقدان...
أكد الدكتور عبد اللطيف المر، أستاذ الصحة العامة والطب الوقائي، أن ضربات الشمس خطير جدًا، ومع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف تزيد احتمالية الإصابة بضربات الشمس، موضحًا أن التعرض لضربات الشمس هو شئ تراكمي فمن الممكن أن تتراكم الأشعة في الجسم عام بعد عام حتى يصل عمر الإنسان إلى 70 سنة. التعرض لأشعة الشمس: وقال “المر”، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “هذا الصباح”، المُذاع عبر شاشة “إكسترا نيوز”، : “ضربات الشمس تراكمي.. لو اتعرضت لمدة 10 دقائق لأشعة الشمس، ثم تعرضت بعدها بشهر لمدة 15 دقيقة كل هذا تراكم مع مرور الوقت ويصيبك بضربة شمس”، موضحًا أن تراكم أشعة الشمس يكون سببًا في البداية بالإصابة الإنهاك الحراري خفيف ويليها تقلصات حرارية للعضلات وبعدها الإنهاك الحراري، ويليها ضربة الشمس وتستوجب الدخول والخضوع للعلاج في...
مع ارتفاع درجات الحرارة، يبحث كثير من الأشخاص عن طرق لحماية بشرتهم من الأضرار المتوقع حدوثها بسبب التعرض لأشعة الشمس، وهناك عدد كبير يغفل عن ضرورة الاهتمام بالعيون وحمايتها من التعرض المباشر لأشعة الشمس. أضرار الشمس على العيون التعرض لأشعة الشمس أمر حتمي لكثير من الأشخاص بسبب الأنشطة النهارية، سواء ممارسة العمل، أو الذهاب إلى المدارس والجامعات، والعديد من الأشياء الأخرى، التي ربما قد تجعل الأشخاص عرضة لأشعة الشمس الضارة. وذكر محمود الهادي استشاري طب وجراحة العيون خلال حديثه لـ «الوطن»، أبرز هذه الأضرار التي يمكن أن تصيب العين: - جفاف العين، ويرجع ذلك بسبب قلة الدموع في العين. - إحمرار العين، بسبب النظر للشمس في فترة توهجها، ما يؤدي للإصابة ببعض الالتهابات. - ضعف رموش العين وتساقطها. -...
تعتبر أشعة الشمس من أساسيات الحياة على كوكب الأرض، إذ توفر الضوء والحرارة الضروريين للكائنات الحية، ومع ذلك فهي تحمل ايضًا آثارًا سلبية على البشرة، خاصة البشرة الدهنية التي تكون أكثر عرضة للمشاكل الجلدية. وفيما يلي تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية تأثير أشعة الشمس على البشرة الدهنية، والآثار الضارة التي قد تنجم عنها، بالإضافة إلى استعراض السبل الوقائية الممكنة للحد من تلك الآثار. أضرار تسببها أشعة الشمس لأصحاب البشرة الدهنية أشعة الشمس قد تؤثر بشكل سلبي على جميع أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة الدهنية اليكم بعض الآثار الضارة التي قد تحدث عند تعرض البشرة الدهنية لأشعة الشمس تشمل: 1. **زيادة إفراز الدهون**: قد تزيد أشعة الشمس من إفراز الزيوت الطبيعية في البشرة الدهنية، مما يمكن أن يؤدي إلى زيادة اللمعان والدهون وتصبح...
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يصبح تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس أمرًا ضروريًا للحفاظ على الصحة العامة. التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة، من حروق الشمس إلى الأمراض الجلدية المزمنة، بل وحتى سرطان الجلد. في هذا المقال، سنتناول أهمية تجنب الشمس في فترة الصيف وفوائد اتخاذ الاحتياطات اللازمة. 1.الوقاية من حروق الشمسأحد أبرز المشكلات الناجمة عن التعرض المباشر والمفرط لأشعة الشمس هو الإصابة بحروق الشمس. هذه الحروق يمكن أن تكون مؤلمة للغاية وتسبب احمرار وتقرحات في الجلد. الوقاية من حروق الشمس تشمل استخدام واقي الشمس بانتظام، ارتداء ملابس واقية، والبحث عن الظل أثناء فترات الذروة الشمسية، عادة بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً.أشعة الشمس 2. الحماية من سرطان الجلدالتعرض الطويل والمكثف للأشعة فوق البنفسجية (UV)...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور شريف حتة، أستاذ الصحة العامة والطب الوقائي، إن ارتفاع درجات الحرارة التي نشهدها هذه الأيام ليس معتادًا، مشيرًا إلى أن درجات الحرارة في شهر أغسطس لم تصل إلى هذه القيم المرتفعة.وأضاف شريف حتة، خلال مداخلة عبر فضائية "إكسترا نيوز"، أن التعرض لأشعة الشمس هذه الأيام خطر، مقدمًا نصائح للحماية من التعرض لضربات الشمس، تتمثل في عدم التعرض بشكل مباشر لأشعة الشمس من خلال ارتداء كاب فوق الرأس أو شمسية للحماية من هذه الأشعة، وارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون حتى لا تمتص أشعة الشمس.وأكد ضرورة وجود زجاجة مياه بشكل دائم مع كل شخص يخرج في هذا التوقيت، حتى يعوض فقدان السوائل التي تحدث نتيجة ارتفاع درجات الحرارة، منوهًا بأهمية التغذية الصحية السليمة، وتناول الأطعمة...
قال الدكتور شريف حتة، أستاذ الصحة العامة والطب الوقائي، إنّ ارتفاع درجات الحرارة التي نشهدها هذه الأيام ليس معتادا، مشيرا إلى أنّ درجات الحرارة في شهر أغسطس لم تصل إلى هذه القيم المرتفعة.ارتفاع درجات الحرارةوأضاف حتة، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "هذا الصباح"، المذاع على قناة "إكسترا نيوز"، أنّ التعرض لأشعة الشمس هذه الأيام خطر، محذرا من التعرض بشكل مباشر لأشعة الشمس هذه الفترة إلا من خلال ارتداء كاب فوق الرأس أو شمسية للحماية من هذه الأشعة، وارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون حتى لا تمتص أشعة الشمس. أسعار الفراخ سترتفع أم تنخفض الفترة المقبلة؟.. منتجي الدواجن تكشف التفاصيل صحة أسوان تكشف تفاصيل مواجهة الموجة الحارة في المحافظة وأكد على ضرورة وجود زجاجة مياه بشكل دائم مع كل شخص يخرج في هذا...
قال الدكتور شريف حتة، أستاذ الصحة العامة والطب الوقائي، إنّ ارتفاع درجات الحرارة التي نشهدها هذه الأيام ليس معتادا، مشيرا إلى أنّ درجات الحرارة في شهر أغسطس لم تصل إلى هذه القيم المرتفعة. نصائح للحماية من التعرض لضربات الشمس وأضاف «حتة»، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميين باسم طبانة وسارة سراج، ببرنامج «هذا الصباح»، المذاع على قناة «إكسترا نيوز»، أنّ التعرض لأشعة الشمس هذه الأيام خطر، مقدما نصائح للحماية من التعرض لضربات الشمس، تتمثل في عدم التعرض بشكل مباشر لأشعة الشمس من خلال ارتداء كاب فوق الرأس أو شمسية للحماية من هذه الأشعة، وارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون حتى لا تمتص أشعة الشمس. وأكد ضرورة وجود زجاجة مياه بشكل دائم مع كل شخص ينزل في هذا التوقيت، حتى يعوض فقدان السوائل التي...
ارتفاع درجات الحرارة يتسبب في العديد من المشكلات والأضرار للشعر، خاصة مع التعرض المباشر لأشعة الشمس، لكن ثمّة نصائح مهمة يمكن اتباعها لتجنب تلك الأضرار التي تنعكس بالسلب على المظهر العام. الشعر والشمس تعد الشمس من أهم عناصر تغذية الشعر، ووفقًا ما لما ذكرته هبة الله نبيل، استشاري الجلدية خلال حديثها لـ«الوطن»، يستمد الشعر فيتامين «د» من أشعة الشمس، وعلى تحفيز نمو الشعر ومنعه من التساقط، كما يساعد على علاج بعض الأمراض مثل الصدفية، ولكن هناك العديد من الأضرار قد يتعرض لها الشعر، نتيجة التعرض لأشعة الشمس لمدة طويلة وخاصة مع ارتفاع درجات الحرارة. أضرار الشمس على الشعر استشاري الجلدية أوضح أن ارتفاع درجات الحرارة يأتي بنتائج سلبية على الشعر، ومن بين هذه الأضرار: - يصبح الشعر جافًا نتيجة لفقدانه المرطبات...
أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية في بيان لها منذ دقائق عن تفاصيل حالة الطقس اليوم الخميس الموافق 6 يونيو، إذ يتوقع الخبراء أن تكون ذروة الموجة الحارة اليوم الخميس وغدا الجمعة، ليسود طقس شديد الحرارة على جميع الأنحاء، استمرار للموجة الحارة التي بدأت يوم الجمعة الماضي. الأرصاد تحذر المواطنين من التعرض لأشعة الشمس وأوضحت الهيئة العامة لـ الأرصاد الجوية أنَّه من المتوقع أن تسجل درجة الحرارة العظمى في القاهرة الكبرى في الظل 41 درجة مئوية، كما حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من التعرض لأشعة الشمس، المباشرة، ونصحت المواطنين بضرورة استخدام أغطية الرأس في حالة التعرض لها اضطرارا، فضلا عن ضرورة ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة، كما يجب أن يتم شرب الكثير من السوائل وخاصة المياه. متى تنخفض درجات الحرارة مرة...
يتوقع خبراء الأرصاد الجوية أن يسود طقس شديد الحرارة نهارًا على أغلب الأنحاء غدًا الأربعاء، وسيكون حارًا على السواحل الشمالية، معتدلا ليلا على أغلب الأنحاء، مائلا للحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، وفقًا للهيئة العامة للأرصاد الجوية. اقرأ أيضًا.. طقس السعودية.. أمطار ورياح نشطة ودرجات حرارة تصل لـ 46 ومن المتوقع أن يكون هناك ظواهر جوية تضرب البلاد غدًا الأربعاء، تتمثل الأولى في استمرار الموجة شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء حتى يوم الجمعة المقبل، والذي يعد ذروة الموجة الحارة الحالية، إذ تصل العظمى في القاهرة إلى 40 درجة مئوية. ومن المتوقع أيضًا، أن يكون هناك نشاط في الرياح على مناطق من السواحل الشمالية الغربية والوجه البحري وجنوب سيناء وشمال الصعيد على فترات متقطعة، وذلك حسب بيان الأرصاد الجوية.ويذكر أن الهيئة العامة للأرصاد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تزامنا مع استمرار الموجة الحارة التي يشهدها طقس مصر، سجلت درجة الحرارة اليوم الثلاثاء في الاسكندرية 29 درجة مئوية، مع توقعات بارتفاعها خلال الساعات القادمة، كما ارتفعت نسبة الرطوبة لتصل إلى 56%، وسرعة رياح 16 كم/ ساعة.وأعلنت الهيئة العامة للارصاد الجوية عبر صفحتها الرسمية على موقع فيس بوك، إزدياد تأثير الكتل الهوائيه شديدة الحرارة علي كافة الأنحاء بحيث ترتفع درجات الحرارة خلال الأيام القليلة القادمة علي القاهرة لتصل إلي 40 درجة يومي الخميس والجمعة القادمين.أما عن اليوم فمن المتوقع أن تسجل درجة الحرارة العظمي علي القاهرة 38 درجة وجنوب الصعيد 44 درجة، وحذرت من عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال ساعات النهار والإكثار من شرب السوائل الباردة.وأوضحت الهيئة في بيان لها تأثير رطوبة الهواء على...
أوضحت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن تأثير الكتل الهوائيه شديدة الحرارة يؤثر علي كافة الأنحاء بحيث ترتفع درجات الحرارة خلال الأيام القليلة القادمة علي القاهرة لتصل إلي 40 درجة ، وذلك يومي الخميس والجمعة القادمين.فيما توقعت أن تسجل درجات الحرارة اليوم الثلاثاء الموافق 4 يونيو، العظمي علي القاهرة 38 درجة وجنوب الصعيد 44 درجة.وحذرت الهيئة من التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال ساعات النهار وشددت على ضرورة الإكثار من شرب السوائل الباردة.درجات الحرارة الصغرى والعظمى المتوقعة في عدد من المدن والمحافظات اليوم :القاهرة الصغرى 25 والعظمى 38 الإسكندرية الصغرى 23 والعظمى 31بنها الصغرى 24 والعظمى 37 دمنهور الصغرى 23 والعظمى 36المنصورة الصغرى 22 والعظمى 36الزقازيق الصغرى 23 والعظمى 37شبين الكوم والصغرى 23 والعظمى 37طنطا الصغرى 23 والعظمى 37دمياط الصغرى 22 والعظمى 32بورسعيد الصغرى...
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية حالة الطقس اليوم الاثنين الموافق الثالث من يونيو 2024، موضحة استمرار الموجة شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء حتى السبت المقبل، ليسود طقس شديد الحرارة نهارًا حار على السواحل الشمالية معتدل ليلا على شمال البلاد مائل للحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد. الأرصاد تكشف مفاجأة عن موعد انتهاء الموجة الحارة (فيديو) الأرصاد الجوية: موجة أخرى لارتفاع قيم درجات الحرارة نشاط للرياح وأضافت الهيئة، أن هناك نشاط للرياح على أغلب الأنحاء على فترات متقطعة ومناطق من القاهرة الكبرى وجنوب سيناء حتى السبت المقبل.نصائح للمواطنينوناشدت الهيئة، المواطنين بضرورة تجنب التعرض لاشعة الشمس فترات طويلة، شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل، عدم ترك مواد قابلة للاشتعال داخل السيارات، ارتداء غطاء للرأس عند التعرض لاشعة الشمس، متابعة النشرات للاطلاع...
مديرية المناطق عممت على كوادرها في الميدان عدم التعرض لأشعة الشمس أعلنت أمانة عمان الكبرى أنها قررت إيقاف عمال الوطن عن العمل خلال ساعات ظهيرة، الاثنين من 12 ظهرا وحتى 4 عصرا، وذلك لارتفاع درجات الحرارة. اقرأ أيضاً : موجة الحر تبلغ ذروتها بهذا التوقيت وتحذير شديد للأردنيين وقال الناطق الإعلامي لأمانة عمان ناصر الرحامنة، إن مديرية المناطق عممت على كوادرها في الميدان عدم التعرض لأشعة الشمس خلال فترة الذروة حفاظاً على سلامتهم. وكانت دائرة الأرصاد الجوية، أعلنت أن الحرارة ستشهد ارتفاعا ملحوظا ويتوقع أن تكون الأجواء حارة وجافة.
#سواليف ذروة تأثير #الكتلة_الهوائية_الحارة في مختلف المدن والمناطق الهامة .. و #أجواء_حارة الى شديدة #الحرارة في جميع مناطق المملكة والحرارة تقترب من 50 في بعض مناطق الأغوار تشير أحدث البيانات الجوية الخاصة في توقع درجات الحرارة السطحية في مركز “طقس العرب”، أنه ومع اشتداد تأثير الكتلة الهوائية الحارة يوم الإثنين يتوقع أن توالي درجات الحرارة ارتفاعها لتصبح #الأجواء_حارة إلى شديد الحرارة في مختلف مناطق المملكة، وسط درجات حرارة متوقعة في منطقة الأغوار والبحر الميت ما بين 44 – 46 درجة مئوية. بينما يتوقع أن تتراوح درجات الحرارة يوم الإثنين في أحياء العاصمة عمان ما بين 36-39 درجة مئوية وسط أجواء حارة إلى حارة جدا في مختلف المناطق، كما يتوقع أن تنشط الرياح على فترات ما بعد ظهر...
وأشار المركز الوطني للأرصاد في نشرته الصادرة اليوم تلقى 26 سبتمبرنت" نسخه منها ان الرياح ستكون قوية على أرخبيل سقطرى تتجاوز سرعتها 30 عقدة، ومعتدلة الى نشطة على السواحل الشرقية والجنوبية وخليج عدن ومدخل باب المندب وأيضا رياح شمالية شرقية تنشط أثناء النهار، مثيرة للأتربة والرمال على المناطق الصحراوية. وحذر المركز المواطنين من الأجواء الحارة وشديدة الحرارة في المناطق الانفة الذكر وكذا مرتادي البحر والصيادين وربابنة السفن من إضطراب البحر وارتفاع الموج حول أرخبيل سقطرى والسواحل الشرقية والجنوبية وخليج عدن ومدخل باب المندب. ونصح المركز عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس وقت الظهيرة والإكثار من شرب المياه والسوائل.
يونيو 2, 2024آخر تحديث: يونيو 2, 2024 المستقلة/- أعلنت هيئة الأنواء الجوية العراقية عن تفاصيل حالة الطقس المتوقعة في البلاد للأيام المقبلة، حيث توقعت تصاعداً للغبار وارتفاعاً في درجات الحرارة. تفاصيل الطقس: غبار خفيف: تتوقع الهيئة تصاعد غبار خفيف في بعض الأماكن، خاصة في المنطقة الجنوبية. ارتفاع في درجات الحرارة: تشير التوقعات إلى ارتفاع في درجات الحرارة في المنطقتين الوسطى والشمالية، بينما تنخفض قليلاً في المنطقة الجنوبية. صحو غالبًا: يتوقع أن يكون الطقس صحوا غالبًا مع بعض الغيوم في بعض الأحيان. نصائح للتعامل مع الطقس الحار: شرب الكثير من الماء: من المهم شرب كمية كافية من الماء لتجنب الجفاف. ارتداء ملابس خفيفة: يُنصح بارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة لتسهيل حركة الهواء. تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة: يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس...
"عمان": واصلت درجات الحرارة في الارتفاع على معظم ولايات سلطنة عمان، حيث بلغت 48 درجة مئوية في حمراء الدروع، فيما تجاوزت في مسقط و السويق وبركاء والرستاق و بدبد 45 درجة مئوية، و ذلك حسب محطات الرصد الجوي التابعة للأرصاد الجوية، ومن المتوقع استمرار ارتفاع درجات الحرارة خلال الأيام القادمة.ونصحت الأرصاد الجوية بعدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة، مشيرة إلى أن التعرض لأشعة الشمس المباشرة مع ارتفاع درجات الحرارة يسبب الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري و غيرها من الأعراض المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة خاصة مع وجود أنشطة ميدانية تحتم على العاملين فيها التعرض لأشعة الشمس و درجات الحرارة العالية.كما نصحت الأرصاد بتنظيم و تحديد ساعات العمل بحيث تتخللها فترات راحة وعند وصول درجات الحرارة إلى ذروتها، و شرب كميات جيدة من...
قال الدكتور ياسر حسن، أستاذ كيمياء تلوث الهواء بالمركز القومي للبحوث، أنه مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، قد تتعرض السيارة لأشعة الشمس المرتفعة لفترة طويلة، مما قد يتسبب في ارتفاع الحرارة بداخلها بشكل غير محتمل. تجديد الهواء داخل السيارة وأشار «حسن»، خلال مداخلة هاتفية عبر برنامج «صباح الخير يا مصر» المعروض على القناة الأولى، إلى أن تعرض السيارة لأشعة الشمس بشكل مبالغ فيه قد ينتج بداخلها مواد خطيرة، ولذلك لابد من فتح نوافذ السيارة لمدة من 4 لـ5 دقائق قبل قيادة السيارة لتجديد الهواء، موضحًا أن هناك إحدى التجارب تؤكد وجود غازات سامة وخطيرة تنتج من التعرض المباشر لأشعة الشمس. مادة تعمل على تقليل عملية تلوث الهواء وأوضح أن هناك مادة تضاف بالسيارة وتعمل على تقليل عملية تلوث...
مسقط - الرؤية قالت الأرصاد العمانية إنه نظرًا لارتفاع درجات الحرارة اليوم يرجى تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة خاصة وقت الظهيرة لتفادي الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري درجات الحرارة المتوقعة. وأوضحت أن الرصد الحالي لدرجات الحرارة المسجلة في بعض محطات الرصد الجوي والتي تجاوزت 45.0ºC حسب آخر الرصدات؛ حيث وصلت درجة الحرارة عند مطار مسقط 46 والسويق 46 وبركاء 46 والرستاق 45 وبدبد 45 والخابورة 45 ووادي المعاول 45 وبوشر 45.
الصدفية والإكزيما والطفح الجلدي، أمراض عديدة تصيب البعض عند التعرض لمسببات الحساسية المختلفة أو الجلوس تحت أشعة الشمس لفترات طويلة، ما ينتج عنها تهيجًا وظهور علامات غير مرغوبة على الجلد، وما ينبغي معرفته أنّ هناك أعراض عندما تظهر على الشخص ينبغي التوجه إلى الطبيب إلى الفور إذ ربما تشير إلى إصابته بسرطان الجلد. وبحسب موقع «medicalnewstoday»، فإن سرطان الجلد واحد من أكثر أنواع المرض الخبيث شيوعًا، وينشأ نتيجة نمو غير طبيعي لخلايا الجلد خاصة في مناطق الجسم المعرضة للشمس، نتيجة حدوث طفرة في الحمض النووي للخلايا تمنع موتها مع انتهاء دورة حياتها الطبيعية. 3 علامات تدل على الإصابة بسرطان الجلد ويعتبر تكرار التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية، من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بسرطان الجلد، حسب ما قالته الدكتورة أغاريد...
التعرض لأشعة الشمس الضارة خلال فترة الظهيرة «بين 10 صباحا و3 عصرا» يشكل خطورة بالغة على كثير من الفئات، خاصة أصحاب البشرة الفاتحة، إذ تشدد الدكتورة نجلاء فتحي استشاري الأمراض الجلدية، على ضرورة وضع واقي الشمس بمعامل حماية مناسب، لأن الأشخاص الذين يتعرضون لأشعة الشمس مباشرة لفترات طويلة، وفقا لطبيعة عملهم، يجب عليهم استخدام واقي شمسي «صن بلوك» بمعامل حماية فوق الـ50، تجنبا من التعرض لأمراض خطيرة. الطريقة الصحيحة لاستخدام «الصن بلوك» وأضافت استشاري الأمراض الجلدية، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية هبة ماهر، ببرنامج «8 الصبح» على شاشة «dmc»، أنه يجب استخدام الصن بلوك قبل التعرض لأشعة الشمس بنصف ساعة، ويراعى تجديده كل ساعتين، ونظرا لأن الأشخاص أصحاب البشرة الحساسة والبشرة الفاتحة، يتعرضون لحروق الشمس، لذلك يجب عليهم استخدام غطاء الرأس مع واقي الشمس،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أطلقت هيئة الأرصاد الجوية، تحذير من طقس اليوم الأحد وغد الاثنين، سيكون شديد الحرارة على أغلب الأنحاء، وبدءًا من يوم الثلاثاء يبدأ انخفاض في درجات الحرارة حتى آخر الأسبوع.كما توقعت هيئة الأرصاد الجوية، وجود فرص لأمطار خفيفة قد تكون رعدية أحيانا على مناطق متفرقة من غرب البلاد، ونشاطا للرياح المثيرة للرمال والأتربة على مناطق من السواحل الشمالية الغربية وتؤدى إلى تدهور الرؤية الأفقية على أقصى غرب البلاد.درجات الحرارة اليوم الأحدبالنسبة لدرجات الحرارة اليوم الأحد: القاهرة العظمى 36 درجة، والإسكندرية العظمى 35، ومطروح العظمى 39 درجة، وسوهاج العظمى 39 درجة، وقنا العظمى 40 درجة، وأسوان العظمى 40 درجة.توقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود، اليوم، طقس شديد الحرارة نهارا على أغلب الأنحاء، مائل للحرارة على السواحل...
الجديد برس: توقع المركز الوطني للأرصاد والإنذار المبكر، أجواء حارة إلى شديدة الحرارة في المناطق الصحراوية والسهول والسواحل، وهطول أمطار متفرقة يصحبها الرعد على أجزاء من عدة محافظات يمنية خلال الساعات القادمة. وأفاد المركز في نشرته الجوية، بأنه من المتوقع أجواء حارة إلى شديدة الحرارة على المناطق الصحراوية والسهول والسواحل حيث تتراوح درجات الحرارة العظمى بين 38 – 44 درجة مئوية. وأشار إلى احتمال هطول أمطار متفرقة يصحبها الرعد أحياناً على أجزاء من محافظات صعدة، حجة، المحويت، ريمة، ذمار، تعز الضالع، البيضاء وغرب محافظات صنعاء وعمران وجنوب غرب هضبة حضرموت ومرتفعات شبوة. وحذر المركز المواطنين في المناطق الصحراوية والساحلية والسهول من الأجواء الحارة وشديدة الحرارة ونصح بعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس وقت الظهيرة والإكثار من شرب المياه والسوائل. ونبه المواطنين...
الجديد برس: تُعد أشعة الشمس مصدراً هاماً لفيتامين د، الذي يُساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم، ويُعزز صحة العظام والعضلات، ويُقوي جهاز المناعة. ولكن، التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصةً وقت الظهيرة، يُمكن أن يُسبب بعض المخاطر، لذلك، من المهم اتباع بعض النصائح للحصول على فوائد الشمس دون التعرض لأضرارها. أهم فوائد التعرض لأشعة الشمس: – الحصول على فيتامين د: – تحسين الحالة المزاجية: – تعزيز صحة القلب: – تخفيف أعراض بعض الأمراض: أهم مخاطر التعرض المباشر لأشعة الشمس وقت الظهيرة: – حروق الشمس: – سرطان الجلد: – شيخوخة الجلد: – إعتام عدسة العين: – إضعاف جهاز المناعة: نصائح للتعرض المباشر لأشعة الشمس وقت الظهيرة: – قلل من وقت التعرض: – استخدم واقي شمس: – ارتدِ ملابس واقية: – احرص على شرب...
مع استمرار الموجة شديدة الحرارة التي تضرب أغلب أنحاء مصر، يتعرض كثير من الأشخاص إلى الإصابة بحساسية الشمس، والتي تُعرف بأنها رد فعل عالي الحساسية من الجسم، نتيجة التعرض لأشعة الشمس الحادة، وتحديداً الأشعة فوق البنفسجية، ما يؤدي إلى الإصابة بحروق الشمس، وفقًا لما ذكره موقع «healthline». أعراض الإصابة بحساسية الشمس يقول الدكتور محمد شلبي، استشاري الأمراض الجلدية، إنه في حالة الإصابة بحساسية الشمس تظهر بعض الأعراض على جسم الإنسان، على رأسها طفح جلدي أحمر وحكة خاصة في الأماكن المعرضة للشمس كالوجه والرقبة والرأس من الخلف، متابعًا بأن حساسية الشمس قد تحدث نتيجة تناول دواء معين يجعل البشر أكثر تحسسًا لأشعة الشمس فوق البنفسجية. وأضاف شلبي، خلال حديثه لـ«الوطن» أن هناك بعض الأمراض الجلدية تتفاقم مع حساسية الشمس، كالصدفية...
العناية بالبشرة والحفاظ عليها، من أهم الموضوعات التي تشغل بال الكثيرين، ولعل النسبة الأكثر اهتمام بهذا الأمر للسيدات والفتيات، ومع ارتفاع درجات الحرارة، هناك بعض المنتجات، يكون لا غنى عنها مثل الصن بلوك، الذي يحمي البشرة من أشعة الشمس. صن بلوك في المنزل قدمت سارة سمير خبيرة التجميل، طريقة لعمل واقي الشمس في المنزل خلال استضافتها في إحدى حلقات برنامج «السفيرة عزيزة»، وأكدت أن هذه الطريقة سهلة ومفيدة في الوقت نفسه. - زيت الكاموميل، ويعمل هذا الزيت على توحيد لون البشرة، كما يحميها من البقع والتصبغات، التي يمكن أن تظهر على الجلد، نتيجة التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر. - بذور العنب، حيث تعمل هذه البذور على الحماية من أشعة الشمس بنسبة 20%. - أكسيد الزنك، يمكن الحصول عليه...
طقس غير مستقر على كافة الأنحاء يعاني منه المواطنون، وبسبب الارتفاعات غير المسبوقة في درجات الحرارة وهبوب الرياح المحملة بالرمال والأتربة؛ تعاني بعض الفئات مثل مرضى الحساسية وكبار السن، لكن البعض يضطرون للخروج إلى العمل، والتعرض للشمس بشكل مباشر في ذروة الموجة شديدة الحرارة، فماذا يحدث داخل أجسامهم حال تعرضهم المباشر لأشعة الشمس الحارة؟. أصعب أوقات التعرض لأشعة الشمس ويمكن أن تؤثر حرارة الشمس على أي شخص حال التعرض لها مباشرة دون وقاية، وبعض الأشخاص يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة بأضرار جسيمة، مثل كبار السن والأطفال، ويجب عليهم البقاء في المنزل حتى تنكسر الموجة الحارة، بحسب الدكتور أمجد الحداد لـ«الوطن». ووفقا لموقع «هيلث لاين»، فإن التعرض للشمس في أصعب أيام الموجة الحارة، يمكن أن يرفع حرارة الجسم، وبالتالي تنفتح الأوعية...
مع ارتفاع درجات الحرارة المستمر أصبح الإهتمام بالبشرة مُضاعف بالرغم من أن هناك أسطورة مفادها أن حب الشباب في الصيف يجف ويختفي من تلقاء نفسه، وهو ما نفته الدكتورة إليزافيتا أبالوخوفا، أخصائية الأمراض الجلدية والتناسلية والفطريات.ونفت الطبيبة هذا الوهم مشيرة إلى أنه عند التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس فإن الحالة تسوء أكثر، لأن تفاقم حب الشباب في الصيف مرتبط بتأثير الأشعة فوق البنفسجية التي تؤثر سلبا في الجلد.ووفقا لها، تؤثر الأشعة فوق البنفسجية بجرعات صغيرة في الجلد إيجابيا وعلاجيا، حيث لها تأثير مطهر، فهي تقمع نشاط بكتيريا بروبيونيباكتريوم، وتساهم في الحد من الالتهاب.وتقول:"ولكن عند التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس، يحدث تلف الجلد وتنخفض خصائصه الوقائية: يزداد نشاط الغدد الدهنية، ويزداد إنتاج الزهم، ما يؤدي لاحقا إلى انسداد قنوات إفراز الغدد؛...
تشير الدكتورة إليزافيتا أبالوخوفا، أخصائية الأمراض الجلدية والتناسلية والفطريات إلى أن هناك أسطورة مفادها أن حب الشباب في الصيف يجف ويختفي من تلقاء نفسه. وتدحض الطبيبة هذا الوهم مشيرة إلى أنه عند التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس فإن الحالة تسوء أكثر. لأن تفاقم حب الشباب في الصيف مرتبط بتأثير الأشعة فوق البنفسجية التي تؤثر سلبا في الجلد. إقرأ المزيد عادات يومية تؤدي لظهور حب الشباب ووفقا لها، تؤثر الأشعة فوق البنفسجية بجرعات صغيرة في الجلد إيجابيا وعلاجيا، حيث لها تأثير مطهر، فهي تقمع نشاط بكتيريا بروبيونيباكتريوم، وتساهم في الحد من الالتهاب.وتقول:"ولكن عند التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس، يحدث تلف الجلد وتنخفض خصائصه الوقائية: يزداد نشاط الغدد الدهنية، ويزداد إنتاج الزهم، ما يؤدي لاحقا إلى انسداد قنوات إفراز الغدد؛ ويزداد...
أوضّحت مدينة الملك عبدالله الطبية مخاطر التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، مبيّنة إنها تزيد إحتمالية الإصابة بسرطان الجلد.وقالت مدينة الملك عبدالله الطبية في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة أكس أن أضرار التعرض لأِعة الشمس لفترات طويلة تتمثل في:- جفاف البشرة.- الإصابة بضربة شمس أو الإجهاد الحراري.- ظهور تصبغات جلدية.- التعرض للحروق من الدرجة الأولى.- إحتمالية الإصابة بسرطان الجلد.
تشهد محافظة الإسكندرية، ارتفاع في درجات الحرارة ليسود طقس شديد الحرارة نهارًا، لطيف ليلا وفي الصباح الباكر، وتسجل درجات الحرارة العظمى منها 33 درجة مئوية والصغرى 24 درجة، مع رياح معتدلة بلغت سرعتها 24 كم/الساعة.الارصاد الجوية وفقًا لهيئة الأرصاد الجوية، يسود اليوم الاثنين، طقس مرتفع الحرارة على مدار اليوم بمحافظة الإسكندرية والسواحل الشمالية الغربية للبلاد، مع رياح هادئة ومعتدلة وهدوء في أمواج البحر الأبيض المتوسط.وزارة الصحة من جانب اخر وجهت وزارة الصحة والاسكان عددًا من النصائح لحماية المواطنين من المضاعفات الصحية الناتجة عن موجة ارتفاع درجات الحرارة، والرياح المحملة بالأتربة التي تتعرض لها خلال الأيام المقبلة وفقًا لتوقعات هيئة الأرصاد الجوية.وأكد الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أهمية الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية، وعدم التعرض لأشعة الشمس لفترات...
كتب- محمد نصار: أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، استمرار الموجة شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء خلال الساعات المقبلة. وقالت الأرصاد، في بيان، إن درجة الحرارة العظمى على القاهرة الكبرى اليوم الاثنين تسجل 41 درجة. وحذرت الهيئة من أن التعرض المباشر لأشعة الشمس يزيد من الإحساس بارتفاع درجات الحرارة. وأوضحت أن الأجواء شديدة الحرارة مستمرة خلال هذا الأسبوع، ولذلك يجب اتباع الإرشادات التالية: 1- عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس. 2- استخدام أغطية الرأس. 3- ارتداء الملابس القطنية والفضفاضة. 4- شرب الكثير من السوائل وخاصة المياه.
وجهت الدكتورة منار غانم عضو المكتب الإعلامي بالأرصاد الجوية نصائح مهمة للمواطنين قائلة: «من المهم أثناء الموجة الحارة تجنب التعرض لأشعة الشمس مباشرة إلا للضرورة بالأخص في الفترات ما بين الواحدة ظهرا وحتى الخامسة عصرا وهي الساعات الأعلى في درجات الحرارة أثناء اليوم». ارتداء غطاء للرأس تحت أشعة الشمس وتابعت خلال مداخلة ببرنامج «كلمة أخيرة»، المذاع على قناة on وتقدمه الإعلامية لميس الحديدي: «المواطنين المتواجدين في الشارع أثناء تلك الأوقات للضرورة أهمية ارتداء غطاء للرأس واق من درجات الحرارة المرتفعة وعدم الوقوف تحت أشعة الشمس لفترات طويلة تجنب للإصابة بأعراض الإجهاد الحراري الخطيرة مع ضرورة حمل زجاجة المياه دائما وتناول كميات كبيرة من السوائل والمرطبات على مدار اليوم والملابس فضفاضة فاتحة اللون». وتابعت: «لابد من المواطنين يتابعون النشرات الجوية خاصة...
كتبت- داليا الظنيني: حذرت الإعلامية لميس الحديدي، من ارتفاع درجات الحرارة في ظل الموجة الحارة التي تضرب مصر حاليًا، حيث تتجاوز الأربعين درجة في العديد من المحافظات، بما في ذلك القاهرة. عبر برنامجها "كلمة أخيرة" على قناة ON، أعربت لميس عن قلقها الشديد تجاه محافظات الصعيد والجنوب، حيث تصل درجات الحرارة إلى مستويات قياسية. ووجهت الحديدي، نصيحة للمواطنين بأخذ الحيطة والحذر، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصةً أصحاب الأمراض المزمنة مثل الضغط والسكر، كما شددت على أهمية شرب كميات كبيرة من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم وتجنب الإصابة بالجفاف. يأتي تحذير "الحديدي"، في ظل توقعات هيئة الأرصاد الجوية باستمرار الموجة الحارة حتى نهاية الأسبوع المقبل، مع توقعات بوصول درجات الحرارة إلى 43 درجة في جنوب الصعيد، حيث دعت الهيئة المواطنين...
بعد تحذيرات هيئة الأرصاد الجوية من الارتفاع الشديد في درجة الحرارة، ورياح مثيرة للرمال والأتربة خلال الأيام المقبلة، عممت شركة مصر للطيران، منشورا على العاملين بها، لا سيما المتواجدين بمنطقة المهبط بالمطارات، شمل عدد من النصائح حول كيفية التعامل مع حالة الطقس الحالية. ضرورة توفير مياه طوال فترة النهار للعاملين بالمهبط وشملت التعليمات والنصائح التي عممتها شركة مصر للطيران، ما يلي: 1- ضرورة توفير مياه طوال فترة النهار للعاملين بالمهبط بجميع المحطات. 2- ضرورة الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية خلال فترة النهار. 3- عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة. 4- ضرورة ارتداء الملابس القطنية والفضفاضة فاتحة اللون. 5- عدم ترك أي مواد قابلة للإشتعال داخل السيارات والمعدات والأماكن المعرضة مباشرة لأشعة الشمس الشديدة ودرجات الحرارة المرتفعة. 6- ضرورة...
موجة حارة إلى شديدة الحرارة من المتوقع أن تضرب البلاد خلال الأيام المقبلة، بدءا من غد الخميس، إذ يتوقع خبراء الأرصاد أن يسود طقس مائل للحرارة على الأنحاء كافة وعلى السواحل الشرقية، شديد الحرارة على جنوب الصعيد، مائل للبرودة ليلا وفي الصباح الباكر على شمال الصعيد حتى شمال البلاد، ويكون معتدلا على جنوب البلاد. وحذرت هيئة الأرصاد من التعرض لأشعة الشمس المباشرة، إذ تزيد من الشعور بارتفاع درجات الحرارة. 3 ظواهر جوية تضرب البلاد غدا الخميس وتوقعت هيئة الأرصاد الجوية أن تضرب البلاد 3 ظواهر جوية غدا، أبرزها ارتفاع الأمواج بين 2.5 و 4.5 متر، بسبب سرعة الرياح التي تتراوح بين 50 و70 كم/ساعة، مما يتسبب في اضطراب الملاحة البحرية على خليج السويس وخليج العقبة والبحر الأحمر. أما الظاهرة الثانية فهي تأثر البلاد...
كتب- أحمد جمعة:نشرت وزارة الصحة والسكان، طرق التواصل مع البعثة الطبية للحج هذا العام، في إطار استعداداتها لتأمين الحجاج المصريين بالسعودية. وقالت الوزارة إنه يمكن التواصل مع البعثة الطبية في مكة المكرمة عبر الهاتف:مكة المكرمة+966549712001+966560669002 أما في المدينة المنورة، فيكون الاتصال بالرقم: +966560380820 وأوضحت الوزارة أنه لحماية صحة الحجاج خلال خلال أدا المناسك، يتم اتباع عدد من الإرشادات تشمل:* لا تعرض نفسك بشكل مباشر لأشعة الشمس لفترة طويلة.* استخدم الشمسية اغتسل باستمرار، ولا تشارك المناشف والملابس والأغراض الشخصية مع الآخرين* استخدم سجادة الصلاة الخاصة بك* اغسل الملابس وأغطية الفراش جيدا، وعرضها لأشعة الشمس بعد غسلها احرص على عدم لمس العينين أو الأنف أو الفم دون غسل اليد.
يتعرض الكثير من الأشخاص خلال فصل الصيف لـ أشعة الشمس، ويتعلق في أذهاننا أن التعرض الكثير لهذه الأشعة يضر بجسم الإنسان وقد يؤدي به إلى الإصابة بسرطان الجلد، وهو أمر صحيح، ولكن يمكن التعرض لأشعة الشمس بطريقة صحية للحصول على فوائدها، وتقليل خطر أضرارها.وأوضح تقرير متخصص نشره موقع «بي سايكولوجي توداي»، أنه على الرغم من المخاوف التي تدور في أذهان الكثير من الناس بشأن أشعة الشمس، إلا أن لها «تأثير علاجي كبير، فعلى الرغم من زيادة حالات سرطان الجلد، فإن الأشخاص الذين يتعرضون لأشعة الشمس يوميا لديهم أطول متوسط عمر متوقع».عينة الدراسةوأشار التقرير إلى أن معدل الوفيات بين أفراد البحرية الأمريكية بسبب سرطانات الجلد أقل بثلاث مرات من المتوقع، وكان لديهم معدل وفيات أقل بنسبة 44% من جميع أشكال السرطان...
حذرت شركة آبل مستخدمي أجهزة آيفون وآيباد من التعرض المطول لأشعة الشمس خلال فصل الصيف، مشيرة إلى أن هذا يمكن أن يتسبب في تلف الأجهزة وتقصير عمر البطارية بشكل كبير. ووفقًا لتقارير صادرة عن "ذا صن"، نصحت آبل بتجنب تعريض الأجهزة لدرجات حرارة تزيد عن 35 درجة مئوية، وذلك لتجنب التأثيرات السلبية على البطارية والأداء العام للجهاز.وأوضحت آبل أن وجود الأجهزة في بيئات حارة لفترات طويلة، مثل السيارات المتوقفة تحت أشعة الشمس، يمكن أن يؤدي إلى تلف دائم. ودعت المستخدمين إلى إطفاء أجهزتهم فورًا إذا كانوا يعتزمون تركها في مثل هذه الظروف الحارة لفترة طويلة، وذلك لحمايتها من الحرارة الزائدة التي قد تتجاوز النطاق الآمن للتشغيل.بالإضافة إلى ذلك، نبهت آبل مستخدميها إلى أهمية حماية أجهزتهم عند تعرضها لأشعة الشمس المباشرة، خاصة...
يتعرض الكثير من الأفراد لأكبر قدر من أشعة الشمس في فصل الصيف، لذا يشكو الكثير من الناس من أشعة الشمس خلال فصل الصيف، ومن المعروف أن التعرض الكثير لهذه الأشعة يضر بجسم الإنسان وقد يؤدي به إلى الإصابة بسرطان الجلد، لكن في المقابل فان لأشعة الشمس فوائد كثيرة وهامة، كما أنها قد تكون علاجًا شافيًا ومهمًا لكثير من الناس ولكن بشريطة الاستفادة منها بالشكل الصحيح.وقال تقرير متخصص نشره موقع "بي سايكولوجي توداي"، إنه على الرغم من المخاوف التي تدور في أذهان الكثير من الناس بشأن أشعة الشمس، إلا أن لها "تأثير علاجي كبير، حيث على الرغم من زيادة حالات سرطان الجلد، فإن الأشخاص الذين يتعرضون لأشعة الشمس يوميًا لديهم أطول متوسط عمر متوقع".وأشار التقرير إلى أن معدل الوفيات بين أفراد...
مع تزايد الأدلة على أن الضوء الذى نراه والضوء الذى لا نراه، وهو الأشعة فوق البنفسجية، لهما تأثير ضار على العين، ويتزايد الضرر مع زيادة شدة الضوء، وزيادة كمية الأشعة فوق البنفسجية، وذلك فى الأماكن المفتوحة وأماكن العمل فى الهواء الطلق، ويحدث ضرر شديد وسريع وحاد، مع عدم الحرص على الوقاية بارتداء نظارة شمسية جيدة.هذا ما يحذر منه الدكتور شريف فهمى غالي، استشارى طب وجراحة العيون، ووجد أن الأشعة فوق البنفسجية تسبب أضرارًا شديدة للعين، مثل المياه البيضاء «الكتاركتا»، وتحللا بمقلة الشبكية وهو مركز الإبصار الرئيسي، كما تسبب الظفرة والتهابا بقرنية العين، والذى يسبب العمى المؤقت. ويؤكد الدكتور شريف فهمى غالي، أن الأبحاث الحديثة أثبتت أن أشعة الشمس المرئية ذات طاقة عالية، وتعرف بالأشعة الزرقاء، وتسبب على المدى الطويل تحلل الشبكية...
قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، إنه يجب تعريض الأطفال لآشعة الشمس للحصول على فيتنامين D وهو يسمى فيتامين شمس.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أن التوصيات العلمية تشير إلى ضرورة ترك الطفل يخرج من البيت ويتعرض للشمسولفت الأحمدي إلى أهمية التغذية الصحية الممثلة في مجموعة من المآكولات والمشروبات المليئة بالمعادن والفيتامينات ذات الأهمية لصحة القلب والدماغ.أ.د.محمد الأحمدي: بشكل عام " دع طفلك يرى اشعة الشمس " هكذا كتبت التوصيات العلمية عن فيتامين الشمس ???? D مهم جدا ًللأطفال لا تحرموهم منه.#من_السعودية pic.twitter.com/BZm0ABKcMS— قناة السعودية (@saudiatv) May 10, 2024
في فصل الصيف، يزداد الإقبال على الهواء الطلق والاستمتاع بأشعة الشمس الدافئة. كما أن التعرض المفرط للشمس قد يسبب تأثيرات سلبية على صحة الجلد والعيون. ومن أجل الاستمتاع بفصل الصيف بأمان وراحة، تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية بعض النصائح الفعّالة لتجنب أشعة الشمس الضارة وحماية نفسك وعائلتك.نصائح لتجنب أشعة الشمس الضارة في فصل الصيف تجنب أشعة الشمس الضارة وحماية نفسك خلال فصل الصيف أمر أساسي للحفاظ على صحة جلدك والوقاية من المشاكل الصحية المحتملة. إليك بعض النصائح لتجنب أشعة الشمس الضارة:حماية نفسك من أشعة الشمس الضارة في فصل الصيف: نصائح فعّالة للحفاظ على صحتك1. **استخدام واقي الشمس**: - استخدم واقي الشمس بمعامل حماية عالي (SPF) وبشكل يومي، وخاصة قبل الخروج إلى الهواء الطلق. - إعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين أو...
أهمية الوقاية من أشعة الشمس: كيف تحمي بشرتك وصحتك؟، تتعرض البشرة لأشعة الشمس الضارة يوميًا، وهذا يمكن أن يؤدي إلى التلف الجلدي وزيادة خطر الإصابة بأمراض جلدية خطيرة مثل سرطان الجلد. لذا، تأتي أهمية الوقاية من أشعة الشمس عالية الأهمية لصحة البشرة والصحة العامة. في هذا المقال، سنستعرض أهمية الوقاية من أشعة الشمس وكيفية حماية بشرتك وصحتك:أهمية الوقاية من أشعة الشمس1. **الحد من خطر سرطان الجلد**: التعرض المفرط لأشعة الشمس قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد، وبالتالي، الوقاية من الشمس يمكن أن تساعد في الحد من هذا الخطر.أهمية الوقاية من أشعة الشمس.. كيف تحمي بشرتك وصحتك؟2. **منع الشيخوخة المبكرة**: تعتبر أشعة الشمس أحد العوامل التي تساهم في ظهور علامات الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد والبقع الداكنة، لذا الوقاية من الشمس...
الفوائد الصحية لأشعة الشمس في الصباح الباكر، تُعتبر الطبيعة بأشعتها الشمسية من أكبر المصادر المفيدة للصحة والرفاهية. في الصباح الباكر، تأتي أشعة الشمس بلون ذهبي هادئ يمنح العالم نفسًا جديدًا وطاقة إيجابية. وفيما يلي تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية علي الفوائد الصحية المذهلة لأشعة الشمس في الصباح الباكر وكيف يمكنها أن تسهم في تحسين جودة حياتنا اليومية.فوائد أشعة الشمس في الصباح الباكر أشعة الشمس في الصباح الباكر تحمل مجموعة من الفوائد الصحية والنفسية التي تساعد في تحسين الحالة العامة للجسم والعقل. إليك بعض الفوائد التي يمكن الاستفادة منها:الفوائد الصحية لأشعة الشمس في الصباح الباكر1. **تحسين الحالة المزاجية**: - تساعد أشعة الشمس في الصباح الباكر على زيادة إفراز السيروتونين، وهو هرمون يعزز الشعور بالسعادة والرفاهية.2. **تعزيز إنتاج فيتامين D**: - التعرض للشمس في...
تُعتبر أشعة الشمس من المصادر الرئيسية للحياة على الأرض، إلا أن التعرض المفرط لها، خاصة خلال فترة الظهيرة، قد يشكل خطرًا على صحة البشرة والجسم بشكل عام، وفي هذا المقال، سنلقي نظرة على مخاطر التعرض لأشعة الشمس خلال فترة الظهيرة وسنقدم بعض النصائح حول كيفية الوقاية.مخاطر التعرض لأشعة الشمس خلال الظهيرةتلف الجلد والشيخوخة المبكرةتتسبب أشعة الشمس فوق البنفسجية في تلف الكولاجين في الجلد مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، ويزيد من فرص الإصابة بأمراض الجلد مثل سرطان الجلد.حروق الشمسيمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة خلال الظهيرة إلى حروق الشمس الشديدة، مما يسبب ألمًا واحمرارًا في الجلد، وقد يتسبب في تلفه.زيادة خطر الإصابة بالأمراض الجلديةيمكن أن يزيد التعرض المفرط لأشعة الشمس من خطر الإصابة بأمراض الجلد مثل سرطان...
يشكل ارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ، مع حلول فصل الصيف، خطرًا على صحة الإنسان، خاصةً مع استمرار موجات الحر الشديد التي تشهدها محافظات مصر كافة.ويُمكن أن تُؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى العديد من الأمراض والمضاعفات، مثل الجفاف وضربة الشمس، خاصةً لكبار السن والأطفال، ولذلك أشارت وزارة الصحة في منشور لها عبر حسابها الرسمي على “إكس”، إلى 5 نصائح مهمة للحماية من ارتفاع درجات الحرارة.نصائح للحماية من ارتفاع درجات الحرارة–شرب الكثير من الماء، من المهم شرب الماء بانتظام للحفاظ على رطوبة الجسم، خاصة عندما تكون درجات الحرارة مرتفعة، وينصح بشرب الماء حتى دون الشعور بالعطش.–تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة، يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة، خاصة خلال ساعات الذروة (من 10 صباحًا إلى 4 مساءً)، وينصح بارتداء ملابس خفيفة وقبعة ونظارات...
وجهت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، بيانًا تحذيريًا بشأن حالة الطقس المتوقعة غدًا الخميس 25 أبريل 2024 على كافة مدن وأنحاء الجمهورية. تحذيرات هيئة الأرصاد: ارتفاع كبير في درجات الحرارة ونصائح للسائقين الأرصاد تعلن موعد انكسار الموجة الحارة التي تشهدها البلاد (فيديو) وحذرت هيئة الأرصاد في بيان لها نشر عبر صفحتها الرسمية على "الفيس بوك" من التعرض المباشر لأشعة الشمس لأنه يزيد من الإحساس بارتفاع درجات الحرارة.حالة الطقس نهارًا:طقس شديد الحرارة على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية الشرقية وجنوب سيناء وجنوب البلاد.دافئ على السواحل الشمالية الغربية.حالة الطقس ليلًا:معتدل ليلًا على أغلب الأنحاء.مائل للبرودة على السواحل الشمالية الغربية.أبرز الظواهر الجوية المتوقعة:أمطار خفيفة على السواحل الشمالية الغربية.أمطار خفيفة تكون رعدية أحيانًا على جنوب سلاسل جبال البحر الأحمر.رياح مثيرة للرمال والأتربة على المناطق...
يمكن أن يتأثر توقيت تناول مكملات فيتامين D بعوامل مختلفة، بما يشمل نمط الحياة الفردي والعادات الغذائية وأنماط التعرض لأشعة الشمس. على الرغم من عدم وجود وقت “مناسب” محدد لتناول مكملات فيتامين D، فإن فهم كيفية عمل استقلاب فيتامين D ومراعاة الظروف الشخصية يمكن أن يساعد في تحسين امتصاصه وفعاليته. بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، يقترح العديد من الخبراء أن أفضل موعد هو الصباح أو بعد الظهر لتناول مكملات فيتامين D، الذي يُشار إليه غالبًا باسم “فيتامين أشعة الشمس” لأن بشرة الإنسان يمكن أن تنتجه عند تعرضها لأشعة الشمس. يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى إنتاج فيتامين D في الجلد، وذلك بشكل أساسي من خلال عمل الأشعة فوق البنفسجية. ولذلك، فإن بعض الخبراء ينصحون بتناول مكملات فيتامين D في...
كتب-محمد فتحي: حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، قبل قليل، من أجواء شديدة الحرارة على كافة أنحاء الجمهورية. وبحسب الهيئة، فإن درجة الحرارة العظمى على القاهرة الكبرى اليوم 41 درجة مئوية. وأضافت الهيئة: "يجب الإكثار من تناول السوائل الباردة، وعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس. يذكر أن الهيئة العامة للأرصاد الجوية، كشفت عن حالة الطقس ودرجات الحرارة خلال الـ6 أيام القادمة، والأحوال الجوية المتوقعة. وبحسب بيان صادر عن "الأرصاد"، فإنه يسود حالة الطقس خلال الـ6 أيام القادمة، عددًا من الظواهر الجوية المختلفة، منها نشاط للرياح. ويرصد "مصراوي"، تفاصيل حالة الطقس خلال الـ6 أيام القادمة، كما يلي: حالة الطقس اليوم الأربعاء 24 أبريل 2024توقعت "الأرصاد"، أن يشهد طقس اليوم الأربعاء نشاط للرياح، مثيرة للرمال والأتربة، على مناطق من غرب البلاد والمناطق المكشوفة من...
تعيش البلاد في الوقت الحالي طقس شديد الحرارة، حيث نلاحظ ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير على جميع أنحاء الجمهورية، ونجد الكثير من التساؤلات حول هذا الشأن، ومتى تنخفض درجات الحرارة في الأيام المقبلة أو هل سوف تستمر على هذا الحال أم لا. موعد انتهاء الموجة الحارةيتساءل المزيد من الأشخاص في جمهورية مصر العربية عن موعد انتهاء الموجة الحارة التي شهدتها البلاد في الآونة الأخيرة بعدما سجلت درجات الحرارة أعلى معدلاتها على جميع الأنحاء لتقترب من 40 درجة مئوية أثناء ساعات الذروة، وكان الرد على هؤلاء الأشخاص كالتالي:أوضحت هيئة الأرصاد في بيان لها أنه اعتبارا من يوم الخميس الذي كان يوافق يوم 18 من شهر أبريل حتى يوم الثلاثاء الموافق 23 من شهر أبريل لعام 2024، تشهد حالة الطقس انخفاض في...
التعرض لأشعة الشمس مهم لجسم الإنسان حيث تمد الجسم بفيتامين «د» الذي يعد أهم العناصر الغذائية التي يحتاج إليها للحفاظ على صحته وخاصة صحة العظام، لكن كشفت صحيفة «new york times» عن مرض خطير قد يصيب البعض بسبب التعرض لأشعة الشمس يعرف بـ«الميلانوما». ما هو الميلانوما؟ يعد «الميلانوما» نوعًا من أنواع سرطان الجلد الأشرس الذي يمكن أن يصيب الإنسان، وتلعب أشعة الشمس فوق البنفسجية، الدور الرئيسي للإصابة به، فالتعرض لها بشكل متكرر ودون وعي يزيد من الإصابة من «الميلانوما». أعراض الميلانوما بحسب ما ذكر في صحيفة «New York times» هناك عدة علامات تظهر على فروة الرأس أو الذراع أو أي عضو من أعضاء الجسم تتعرض لهذه الأشعة، تكون هذه العلامات بمثابة جرس إنذار للإصابة بهذا النوع من سرطان الجلد،...
سرطان الجلد واحدًا من أشهر الأمراض التي تزداد فرص الإصابة به في فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، ويمكن أن تظهر أعراضه على مناطق الجسم المكشوفة التي تتعرض للشمس أو باقي أجزاء الجسم المختلفة؛ لذا ومع قرب بدء فصل الصيف، نستعرض في السطور التالية عادة خاطئة يفعلها البعض تزيد معها فرص الإصابة بسرطان الجلد. عادة خاطئة يفعلها البعض في فصل الصيف تسبب سرطان الجلد حذرت الدكتورة إيمان سند، استشارية الأمراض الجلدية، خلال حديثها لـ«الوطن» من التعرُّض المباشر لأشعة الشمس لفترة طويلة في فصل الصيف أو في ظل ارتفاع درجات الحرارة، لافتة إلى أن التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية لفترة طويلة يزيد من فرص الإصابة بـ سرطان الجلد. ونصحت «سند» النساء في حال الاضطرار للتعرض لأشعة الشمس المباشرة بضرورة استخدام واقي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت هيئة الأرصاد الجوية عن ان غدا الاربعاء، يشهد أجواء شديدة الحرارة على كافة الأنحاء، و تتأثر الجمهورية غدا برياح جنوبية غربية نشطة تعمل على رفع درجة الحرارة على كافة الأنحاء .يصاحب ذلك نشاط رياح مثير للرمال والأتربة على مناطق من القاهرة الكبرى والوجه البحرى ومدن القناه وخليج السويس وشمال الصعيد . كما يؤدى الى تدهور مستوى الرؤية الأفقية على مناطق من السواحل الشمالية الغربية والصحراء الغربية. ونصحت الارصاد المواطنين بعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس أثناء ساعة الذروة ، كما نصحت بالإكثار من تناول السوائل ، وعلى مرضى الجيوب الأنفية وحساسية الصدر ارتداء الكمامات أثناء الخروج من المنزل.
عندما يحدث كسوف للشمس، يكون ذلك حدثًا فلكيًا مثيرًا يشهده العالم بأسره. يُعتبر الكسوف من أهم الظواهر الفلكية التي تجذب انتباه الكثيرين، ومع ذلك، ينبغي أن نتذكر دائمًا أن هذه الظاهرة تأتي مع بعض المخاطر، بما في ذلك التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال الكسوف.في هذا المقال، سنناقش أهمية تجنب أشعة الشمس يوم الكسوف والإجراءات التي يجب اتخاذها للحفاظ على صحتك خلال هذه الظاهرة الفلكية الفريدة. يترقب العالم بفارغ الصبر حدوث الكسوف الكلي للشمس الذي سيحدث يوم الإثنين الموافق 8 إبريل 2024. فيتزامن توقيت وسط الكسوف مع اقتران شهر شوال لعام 1445 هـ، مما يجعله الكسوف الأول للشمس في عام 2024.خطورة التعرض لأشعة الشمس أثناء الكسوف:عندما يحدث كسوف للشمس، يتجمع الناس عادة لمشاهدته والتمتع بالظاهرة الجميلة. ومع ذلك، يجب على الناس...
الأرصاد تحذر من موجة حارة تضرب البلاد، كانت هذه هي الجملة الأبرز خلال الساعات الماضية، إذ أطلقت الهيئة العامة للأرصاد الجوية تحذيرا من ارتفاع درجات الجرارة على جميع أنحاء مدن ومحافظات الجمهورية بسبب رياح صحراوية حارة قادمة من الصحراء الغربية تستمر حتى غد الخميس، على أن تبدأ الحرارة في الانخفاض التدريجي من الجمعة المقبلة. الأرصاد تحذر من موجة حارة تضرب البلاد ونصحت الأرصاد في بيان صادر عنها من التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة خلال الـ48 ساعة المقبلة، والتي تشهد ذروة الموجة الحارة خلال فترات النهار، في حين تنخفض الحرارة ما بين 10 لـ12 درجة بحلول المساء. نشاط الرياح الشمالية الغربية على عدد من المحافظات كما حذرت الهيئة العامة للارصاد من نشاط للرياح الشمالية الغربية على عدد من المحافظات والمدن، وتشمل...
وفقًا للتقارير، توفي ديفيد ميتشنر، 89 عامًا، من سكان سري بالمملكة المتحدة، لأن مستويات فيتامين د لديه كانت عند مستوى أعلى، وهو 380 وكان يتناول مكملات فيتامين د قبل تسعة أشهر من وفاته.وتم تقديمه لأول مرة على أنه حالة فرط كالسيوم الدم، أو وجود كميات عالية من الكالسيوم، وهو نتيجة مباشرة لارتفاع مستوى فيتامين د في الجسم يجب أن تكون الكمية المثالية لفيتامين د في جسم الإنسان 10 ميكروجرام يوميًا.في هذه الأيام، أصبح فيتامين د هو الكلمة الطنانة في سوق الصحة. يتم مناقشة الكثير حول هذا الموضوع من دوره في الحفاظ على الصحة العقلية في حالة جيدة إلى دوره في مساعدة الجسم على امتصاص واستيعاب الكالسيوم بشكل صحيح، يعتبر فيتامين د هو المغذيات النهائية للبشر في هذه الأيام. وإن قلة التعرض...
البوابة – يلعب فيتامين د دورًا حاسمًا في الحفاظ على الصحة العامة من خلال تنظيم امتصاص الكالسيوم والفوسفور، ودعم صحة العظام، وتعديل وظيفة المناعة. فهو يساعد على تعزيز العظام والأسنان القوية، ويقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام، ويدعم وظيفة العضلات. بالإضافة إلى ذلك، يُعتقد أن الفيتامين له خصائص مضادة للالتهابات وقد يساهم في تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية، واضطرابات المناعة الذاتية، وبعض أنواع السرطان. تعد المستويات الكافية من فيتامين د ضرورية للصحة المثالية، ويمكن أن يؤدي نقصها إلى مشاكل صحية مختلفة، مما يجعل من المهم ضمان تناول كمية كافية من الفيتامين من خلال التعرض لأشعة الشمس أو المصادر الغذائية أو المكملات الغذائية.طبيب البوابة: ما هو تسمم فيتامين د ؟تسمم فيتامين (د)، المعروف أيضًا...
إسرائيل – كشفت دراسة رائدة عن تفاعل إيجابي بين الأشعة فوق البنفسجية والخصوبة لدى النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 30 إلى 40 عاما. وأجرى فريق بحث من جامعة تل أبيب ومركز شيبا الطبي دراسة تسلط الضوء على التقلبات الموسمية في مستويات الهرمون المضاد لمولر (AMH)، وهو علامة قيمة لتقييم احتياطي المبيض لدى المرأة، وهو في الأساس مؤشر على إمكاناتها الإنجابية. وكشفت الدراسة أنه خلال فصل الصيف، تشهد النساء بين سن 30 و40 عاما، زيادة في إفراز الهرمون من المبايض. ويعتقد الفريق أن سبب هذه الظاهرة قد يكون التعرض المتزايد للأشعة فوق البنفسجية القادمة من الشمس. وتوضح الدكتورة روث بيرسيك من معهد الغدد الصماء في مركز Sheba Medical Center: “يفرز المبيضان الهرمون المضاد لمولر، ويرتبط مستواه في مجرى الدم بوظيفة المبيض....
كشفت دراسة رائدة عن تفاعل إيجابي بين الأشعة فوق البنفسجية والخصوبة لدى النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 30 إلى 40 عاما.وأجرى فريق بحث من جامعة تل أبيب ومركز شيبا الطبي دراسة تسلط الضوء على التقلبات الموسمية في مستويات الهرمون المضاد لمولر (AMH)، وهو علامة قيمة لتقييم احتياطي المبيض لدى المرأة، وهو في الأساس مؤشر على إمكاناتها الإنجابية.وكشفت الدراسة أنه خلال فصل الصيف، تشهد النساء بين سن 30 و40 عاما، زيادة في إفراز الهرمون من المبايض.ويعتقد الفريق أن سبب هذه الظاهرة قد يكون التعرض المتزايد للأشعة فوق البنفسجية القادمة من الشمسوتوضح الدكتورة روث بيرسيك من معهد الغدد الصماء في مركز Sheba Medical Center: "يفرز المبيضان الهرمون المضاد لمولر، ويرتبط مستواه في مجرى الدم بوظيفة المبيض. وعلى الرغم من أن مستوى الهرمون...
عادةً ما يلجأ الأشخاص إلى استخدام فلاتر لتنقية المياه للحصول على مياه نقية وصالحة للشرب، ومع ذلك، قد لا تكون لدى الكثير من الناس أجهزة تنقية المياه، مما يجعلهم يشربون المياه المتدفقة من الصنبور. عودة المياه تدريجيًا لمناطق أبو النمرس بالجيزة استعادة ضخ المياه لعدة مناطق في الجيزة بعد أعمال تحويل المسار وقد أظهرت الدراسات إمكانية تنقية المياه من الملوثات بواسطة بعض الطرق البسيطة، ويمكن الاستغناء عن استخدام أجهزة تنقية المياه. طرق بسيطة لتنقية المياه دون حاجة لأجهزة تنقية مكلفةوفقًا للمعلومات المقدمة على موقع "Liv pure" وتصريحات استشاري التغذية العلاجية، يمكننا توضيح أهم الطرق المتاحة لتنقية المياه من الملوثات دون استخدام فلتر.غليان الماء: يمكن تنقية المياه عن طريق تسخينها حتى تصل إلى درجة الغليان. وذلك يساعد في التخلص من الشوائب...
تشهد قرى ومدن محافظة الدقهلية منذ صباح اليوم الجمعة، امطار خفيفه متقطعه مع سطوع لأشعة الشمس مع استمرار الجو البارد يصاحبها رياح بارده.فيما توقفت حركة الصيد فى بحيرة المنزلة وسواحل جمصه بسبب الطقس المتقلب والرياح الشديدة حيث عزف الصيادين على النزول للصيد.فيما شهدت الأسواق التجارية حالة من الركود وخلت الشوارع من المواطنين بسبب الطقس المتقلب.واستمرت شركة مياه الشرب والصرف الصحى بالتنسيق مع مجالس المدن فى أعمال كسح المياه من الشوارع. وشهدت المحافظه اول أمس أمطار غزيرة استمرت حتى صباح أمس مما أدى إلى غرق الشوارع بالمياه.
أصدر وزير الداخلية والبلديات بسام المولوي، اليوم الأربعاء، قراراً قضى بتمديد العمل بتراخيص العازل لأشعة الشمس بصورة استثنائية. وجاء في القرار: "إلحقاً للتعميم الصادر عن وزارة الداخلية والبلديات رقم 185/ص.م تاريخ 18/12/2022، تُمدّد كافة تراخيص العازل لأشعة الشمس والتي تنتهي مدة صلاحيتها بتاريخ 30/9/2020، 30/6/2021، 30/6/2022، 31/12/2023 لغاية 21/12/2024.
أكد علماء بريطانيون، أن خطر الإصابة بمرض الخرف، الذي يبدأ أعراضه قبل سن 65 عاماً، يمكن أن يقل أو ينخفض بتناول جرعة يومية من فيتامين "د". وبحسب تقرير نشره موقع "ديلي تلغراف"، فكان يُعتقد في السابق أن المرض ناجم عن الجينات فقط، ولم يكن هناك ما يمكن أن يفعله الناس لتقليل مخاطر الإصابة به، ولكن وفقاً لأحد التحليلات، يمكن أن يؤدي نقص فيتامين د والاكتئاب وتاريخ الإصابة بالسكتة الدماغية إلى زيادة خطر الإصابة بالخرف المبكر، في حين أن تعاطي الكحول والعزلة الاجتماعية وضعف السمع وأمراض القلب يزيد أيضاً من المخاطر.ووجد باحثون من جامعة إكستر أن 15 عاملاً مرتبطاً بنمط الحياة والصحة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بهذه الحالة، كذلك قال العلماء إن معظمها قابلة للتعديل، وهي نفس الأشياء التي تزيد...
نشرت فاكسيرا مجموعة من المعلومات الهامة عن نقص فيتامين “د” في الجسم والعلامات التي تدل علي نقص هذا الفيتامين المهم . فمع قدوم فصل الشتاء يصبح التعرض لأشعة الشمس محدودا، ما يعني أن فرص الحصول على فيتامين “د” تكون أقل، وبالرغم من أن تناول بعض الأغذية مثل سمك السلمون والبيض ومنتجات الحليب يمكن أن تكون مصدرا لفيتامين “د”، إلا أنه غير كاف، فأشعة الشمس تبقى المصدر الأساسي لهذا الفيتامين اللازم للجلد والعظام. ويسبب نقص فيتامين “د” لدى البالغين أمراضا مثل هشاشة العظام وارتفاع ضغط الدم والسكري.الأعراض التي تدل على وجود نقص في فيتامين “د”أما عن أهم الأعراض التي تدل على وجود نقص في فيتامين “د” تتمثل في التالي :ألم في العظام والأطراف: وفقا للخبراء، فإن صعوبة الحركة عند الاستيقاظ وخاصة في...
يحدث الاكتئاب الموسمي بسبب التغيرات المناخية، وهو نوع من أنواع الاضطرابات العاطفية ، ويبدأ وينتهي في الأوقات نفسها تقريبًا كل عام في فصل الخريف وتستمر حتى أشهر الشتاء. أسباب الإصابة بالاكتئاب الموسميويشعر الشخص المصاب بالاكتئاب الموسمي بوهن قوته وتقليل حيوته، وتقلب المزاج، وتظهر أعراض الاكتئاب الموسمي في نهاية الخريف أو بداية الشتاء وتختفي في الأيام المشمسة خلال الربيع والصيف، وقد تبدأ الأعراض خفيفة ثم تصبح أكثر حدة. عدم التركيز والإرهاق| أعراض كسل الغدة الدرقية.. اعرفها ما زال السبب الدقيق وراء الاكتئاب الموسمي الذي غالبا ما يكثر حدوثه في فصل الشتاء غير معروف، وهناك بعض العوامل التي يكون لها دورا في الإصابة بهذا الاكتئاب الموسمي، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي، وتشمل ما يلي: _ الساعة البيولوجية (النظم اليوماوي) : قد يؤدي...
في واقعة غريبة، وثق علماء الفضاء انبعاثات فوق البقع الشمسية باللون الأخضر، تشبه انبعاثات شوهدت سابقًا في المناطق القطبية لبعص النجوم والكواكب.البقع الشمسية هي مناطق على سطح الشمس تظهر باللون الداكن، تنشأ نتيجة للتشابك المغناطيسي في داخل الشمس، مما يؤدي إلى تقليل درجة حرارة هذه المناطق وجعلها تظهر بألوان الظلام الرمادي والبني.نشرت مجلة «Nature Astronomy»، دراسة قام بها علماء الفلك من مركز أبحاث الطاقة الشمسية والأرضية التابع لمعهد «نيوجيرسي للتكنولوجيا - NJIT-CSTR» بمراقبة انبعاثات راديوية اشبه الشفق القطبي أو الأرورا، تحدث على ارتفاع 40.000 كم فوق البقع الشمسية الداكنة. صدور عدد جديد من مجلة الكرازة التابعة للكنيسة الأرثوذكسية القمر يظهر مع نجم سبيكا السماك الأعزل.. لمعانه مثل الشمس بـ13.5 مرة وضح العلماء أن الانبعاثات الراديوية للشمس تتشابه خصائصها...
فيتامين د هو فيتامين ضروري لصحة الجسم، حيث يساعد في امتصاص الكالسيوم والفوسفور والحفاظ على صحة العظام والأسنان. يمكن الحصول على فيتامين د من التعرض لأشعة الشمس بشكل طبيعي أو من بعض الأطعمة والمكملات الغذائية. نقص فيتامين د يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية مثل هشاشة العظام وضعف العضلات.وفي هذا المقال، تنشر بوابة الفجر الإلكترونية بعض المعلومات المتعلقة بفيتامين د. فيتامين د.. أهمية الشمس المشرقة والتغذية السليمة في صحتنانقص فيتامين دنقص فيتامين د هو حالة تنتج عن عدم الحصول على كميات كافية من فيتامين د في الجسم، ويمكن أن يكون ذلك نتيجة لعدم التعرض لأشعة الشمس بشكل كافي، أو عدم تضمين مصادر غذائية غنية بالفيتامين د في النظام الغذائي، أو لاستيعاب غير كافي للفيتامين د في الجسم.ومن الممكن أن يؤدي...
نقص فيتامين د هو حالة طبية تحدث عندما لا يحصل الجسم على ما يكفي من فيتامين د، ويمكن تشخيص نقص فيتامين د عن طريق اختبار الدم، يتحقق هذا الاختبار من مستوى فيتامين د في الدم. أهمية فيتامين د فيتامين دامتصاص الكالسيوم والفوسفور من الأمعاء الدقيقة.بناء وإصلاح العظام والأسنان.تنظيم مستويات الكالسيوم في الدم.دعم جهاز المناعة. نقص فيتامين د يؤدي إليهشاشة العظاملين العظامضعف العضلاتالألمالتعبمشاكل في نمو الأطفالزيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان نظام غذائي منتظم للمساعدة في تحقيق التوازن بين البروتين ونقص فيتامين ب 12 حضري بنفسك سيروم فيتامين سي طبيعي من المنزل أسباب نقص فيتامين دقلة التعرض لأشعة الشمس: يعد التعرض لأشعة الشمس هو المصدر الرئيسي لفيتامين د للجسم.البشرة الداكنة: تمتص البشرة الداكنة فيتامين د بشكل أقل من البشرة الفاتحة.السمنة: تمنع الدهون الزائدة...
طرحت شركة آبل ميزة رائدة على ساعتها الذكية وهي تتبع التعرض لأشعة الشمس.. وتهدف هذه الوظيفة إلى تزويد المستخدمين برؤى في الوقت الفعلي حول تعرضهم لأشعة الشمس، وبالتالي المساعدة على ضمان التوازن الصحي. وتعمل هذه الميزة على تعزيز أجهزة الاستشعار المدمجة في الساعة لقياس شدة الأشعة فوق البنفسجية، وتوفير ردود فعل في الوقت الحقيقي للمستخدمين.. علاوة على ذلك، فهي تصمم توصياتها بناءً على نوع بشرة المستخدم وموقعه، وبالتالي تخصيص تجربة المستخدم. ويؤكد طرح هذه الميزة على الاتجاه الناشئ في صناعة الأجهزة القابلة للارتداء، حيث تتوسع وظائف هذه الأدوات إلى ما هو أبعد من تتبع اللياقة البدنية التقليدي.. ومن خلال ميزة تتبع التعرض لأشعة الشمس المبتكرة، تهدف ساعة آبل إلى تعزيز صحة المستخدم وعافيته من خلال زيادة الوعي حول...
تعرف علي حالة الطقس في الرياض اليوم الأثنين 2/10/2023يتميز مناخ المملكة العربية السعودية بكونه مناخًا شبه جاف أو صحراوي جاف، يتسم بنهاره الحار ولياليه الباردة نسبيًا، ويوجد انخفاض شديد في سقوط الأمطار السنوية فيما عدا منطقة عسير في الأجزاء الجنوبية الغربية من المملكة.حالة الطقس في الرياض حالة الطقس يوم الاثنين 2/10/2023 في الرياض حسب توقعات هيئة الأرصاد الجوية، ستكون حالة الطقس في الرياض غدًا الاثنين 2 أكتوبر 2023 صافية مع وجود بعض السحب في السماء من وقت لآخر، وسيكون هناك ارتفاع في درجات الحرارة قد تصل إلى 40 درجة مئوية، ودرجة الحرارة الصغرى تقل إلى 28 درجة مئوية. الظروف الجوية يوم الاثنين 2/10/2023 في الرياض يتوقع حالة الطقس في الرياض هطول رياح جنوبية غربية معتدلة، وستكون سرعتها تتراوح بين 10 إلى 15 كيلومترًا في...
قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، إن اليوم السبت تتأثر البلاد بامتداد مرتفع جوي في طبقات الجو العليا، والذي يساعد على زيادة فترة سطوع أشعة الشمس وخاصة فترة الظهيرة، حيث تسجل العظمى اليوم 34 درجة مئوية على القاهرة الكبرى. أول أيام فصل الخريف.. الأرصاد تكشف درجات الحرارة اليوم الأرصاد تكشف تفاصيل طقس غد أول أيام فصل الخريف (شاهد) وأضافت “غانم”خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح الخير يامصر" المذاع عبر فضائية “الأولى المصرية"، أن اليوم بداية فصل الخريف، حيث متوقع وجود ارتفاع طفيف في درجات الحرارة بمعدل من درجة لـ درجتين ومستمر على مدار أيام الأسبوع المقبل.وأشارت أنه من المتوقع أن تسود أجواء حارة خلال فترة النهار على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمال الصعيد،...
التعرض لأشعة الشمس عند الذهاب إلى المصيف أحد الأمور الشائعة ، وتسبب مشاكل خطيرة للبشرة خاصةً في فترة المصايف حتى مع استخدام واقِ شمس، حيث إن للشمس أثرًا قاسيًا على الجلد وتعاني من الإحمرار والألم، وعلاج حروق الشمس من البحر أمر بالغ الأهمية لأنها إذا لم تعالج قد تسبب الاسمرار والبقع وغيرها، وحتى تتمتع بوقت مرح ولطيف في المصيف دون أن تعاني من حروق الشمس إليك افضل طرق لعلاجها وكيف يمكنك تجنبها،حسب موقع Medical news today علاج حروق وتصبغات الشمس في المنزل:بعد أن تتعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة احرص على اتباع النصائح التالية:⁃ ابتعد عن الشمس ويُفضل أن تذهب إلى الداخل في مكان جيد التهوية.⁃ تجنب التعرض لأشعة الشمس مرة أخرى حتى تُشفى الحروق تمامًا.⁃ ضع كمادات باردة على المناطق...
أضواء الشمس الساطعة تندمج مع طبيعة جسدك، وكأنه بحاجة ماسّة إليها، تبعث في روحك الشعور بالسعادة والإيجابية، ولكن هل تعلم أن أشعة الشمس لها فوائد صحية أخرى غير ما تتوقع؟ ألا وهي إنتاج “فيتامين د” وهو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، ويلعب دورًا مهمًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك: صحة العظام والأسنان: يساعد فيتامين د على امتصاص الكالسيوم والفوسفور من الأمعاء، وهو ما يساعد على بناء وإصلاح العظام والأسنان. جهاز المناعة: يساعد فيتامين د على تنظيم جهاز المناعة، مما يساعد على حماية الجسم من العدوى. صحة القلب والأوعية الدموية: يساعد فيتامين د على تنظيم ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، مما قد يساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. صحة الجهاز العصبي: يساعد فيتامين د على تنظيم...
ڤيتامين د ، هو أحد الفيتامينات القليلة التي يمكن أن يحتاج إلى بعض المساعدة من الشمس لينتجه الجسم بالإضافة للنظام الغذائى، ولكن قد تشعر بآثار انخفاض فيتامين د عندما لا تصنعه أو لا تحصل على ما يكفيك منه.إذا تُرك نقص فيتامين (د) دون علاج، فقد يؤدي إلى هشاشة العظام لدى البالغين، والكساح عند الأطفال، ونتائج سلبية عند النساء الحوامل، وقد يكون مرتبطًا أيضًا بأمراض القلب والسكري والسرطان. لذا قدم خبير التغذية الدكتور خالد يوسف ، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أهمية فيتامين د للجسم.أهمية فيتامين د للجسم :المحافظة على قوة العظام والأسنانتعزيز وظيفة العضلات المناسبةتسهيل التواصل بين عقلك وجسمكمحاربة العدوى.أعراض نقص فيتامين د :إعياءضعف العضلات و / أو الألمالم المفاصلالشعور بالكآبه و الحزنلماذا يحدث نقص فيتامين...
قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية: «إننا نشعر بالتحسن بالأحوال الجوية فترات الليل، خصوصا ساعات الليل المتأخرة وفترات الصباح الباكر، إذ أنَّ درجات الحرارة الصغرى بدأت في الانخفاض، هذا بجانب وجود نشاط نسبي بالرياح فترات الليل في معظم محافظات الجمهورية وسرعاته بين الـ30 كيومترا/ساعة لـ35 كيلومترا/ساعة، مما يقلل الشعور بنسب الرطوبة فترات الليل ويساعد على تلطيف الأجواء بشكل كبير. تحسن كبير في الأحوال الجوية ليلا الفترات المقبلة وأضافت عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية لمياء حمدين، ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، المذاع على شاشة «القناة الأولى» أنَّ الفترات المقبلة سنشعر بتحسن كبير بالأحوال الجوية فترات الليل، ولكن فترات النهار تكون الأجواء حارة وشديدة الحرارة، ومع ذلك خلال فترات النهار سنبدأ...
تعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية حالة الطقس اليوم في محافظة شرم الشيخ. درجة الحرارة اليوم في محافظة شرم الشيخ سجلت درجة الحرارة العظمى اليوم في محافظة شرم الشيخ 41 درجة مئوية والصغرى بلغت:30 درجة مئوية، وسجلت نسبة الرطوبة:23%، بينما بلغ معدل سرعة الرياح 5 كم/ساعة،ولا يتوقع وجود أمطار. درجات الحرارة العظمي في محافظات جمهورية مصر العربية - القاهرة: 36 درجة مئوية.- العاصمة الادارية: 36 درجة مئوية.- 6 اكتوبر: 37 درجة مئوية.- بنها: 36 درجة مئوية.- دمنهور: 35 درجة مئوية.- وادي النطرون: 36 درجة مئوية.- كفر الشيخ: 35 درجة مئوية.- المنصورة: 36 درجة مئوية.- الزقازيق: 36درجة مئوية.- شبين الكوم: 36 درجة مئوية.- طنطا: 36 درجة مئوية.- دمياط: 33 درجة مئوية.- بورسعيد: 33 درجة مئوية.- الإسماعيلية: 37 درجة مئوية.- السويس: 37 درجة مئوية.- العريش:...
قالت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن قيم الحرارة في هذه الفترة أعلى من المعدلات الطبيعية لها في مثل هذا الوقت من العام بنحو 4 إلى 5 درجات، ناصحة المشاهدين بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس في الظهيرة أي من الساعة الثانية عشرة ظهرا حتى الساعة الرابعة عصرا.اقرأ أيضا .. حالة الطقس اليوم الأربعاء.. احذر شديد الحرارة وارتفاع في نسب الرطوبةارتفاع قيم الحرارة وأضافت "غانم"، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح الخير يا مصر"، على القناة الأولى والفضائية المصرية، أنّه خلال فترات الليل سيكون هناك إحساسا بارتفاع قيم الحرارة حيث تهدأ سرعات الرياح، وتبدأ قيم الحرارة في الارتفاع في معظم محافظات الجمهورية. تكون شبورة مائية في الصباح الباكروتابعت عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن أجواء فترة الليل...
حالة الطقس.. تشهد البلاد اليوم الثلاثاء ارتفاع طفيف فى درجات الحرارة، إذ كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن يسود اليوم طقس حار رطب نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، شديد الحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، حار على السواحل الشمالية، معتدل الحرارة رطب ليلا على شمال البلاد حتى شمال الصعيد، مائل للحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد . التحول الأخضر والتمويل.. قضايا خطيرة بسبب تحولات الطقس بافريقيا على طولة قمة المناخ مفاجآت جديدة في حالة الطقس حتى السبت المقبل وتوقعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن يشهد اليوم ارتفاع فى نسب الرطوبة على مدار اليوم يزيد من الإحساس بحرارة الطقس، ونشاط رياح ببعض المناطق مما يساعد على تلطيف الأجواء، وفرص ضعيفة لأمطار خفيفة على السواحل...
منظمات حقوقية تطالب بالإفراج الفوري عن رجل الاعمال ”عبد السلام الجبر” المعتقل تعسفيا بصنعاء منذ عام