التعرض لأشعة الشمس الضارة خلال فترة الظهيرة «بين 10 صباحا و3 عصرا» يشكل خطورة بالغة على كثير من الفئات، خاصة أصحاب البشرة الفاتحة، إذ تشدد الدكتورة نجلاء فتحي استشاري الأمراض الجلدية، على ضرورة وضع واقي الشمس بمعامل حماية مناسب، لأن الأشخاص الذين يتعرضون لأشعة الشمس مباشرة لفترات طويلة، وفقا لطبيعة عملهم، يجب عليهم استخدام واقي شمسي «صن بلوك» بمعامل حماية فوق الـ50، تجنبا من التعرض لأمراض خطيرة.

الطريقة الصحيحة لاستخدام «الصن بلوك»

وأضافت استشاري الأمراض الجلدية، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية هبة ماهر، ببرنامج «8 الصبح» على شاشة «dmc»، أنه يجب استخدام الصن بلوك قبل التعرض لأشعة الشمس بنصف ساعة، ويراعى تجديده كل ساعتين، ونظرا لأن الأشخاص أصحاب البشرة الحساسة والبشرة الفاتحة، يتعرضون لحروق الشمس، لذلك يجب عليهم استخدام غطاء الرأس مع واقي الشمس، ويفضل أيضا الجلوس في أماكن بعيدة عن الشمس.

الأشخاص ممن لديهم تصبغات أو كلف يجب ألا يتعرضون لآشعة الشمس

أوضحت نجلاء، أن الأشخاص ممن لديهم تصبغات أو كلف يجب ألا يتعرضوا لأشعة الشمس غير المباشرة، والأماكن الحارة والأماكن غير الجيدة للتهوية، لأن كل ذلك يزيد التصبغات، كاشفة أنه يوجد بعض الأمراض التي تزيد مع التعرض لأشعة الشمس، مثل الحساسية الضوئية، التي تسبب الحكة والاحمرار والحبوب، لافتة إلى أن أيضا من يتعرضون لأشعة الشمس لفترات طويلة، قد يصابوا بسرطان الجلد خصوصا أصحاب البشرة الفاتحة.

 

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الأمراض الجلدية الصن بلوك سرطان الجلد أصحاب البشرة لأشعة الشمس

إقرأ أيضاً:

وفود رسمية زارت ضريح الرئيس الشهيد رفيق الحريري في ذكرى استشهاده

أمّت ضريح الرئيس الشهيد رفيق الحريري في وسط بيروت منذ الصباح الباكر، وفود رسمية وشعبية، لمناسبة الذكرى العشرين لاستشهاده.     وفي هذا الإطار، زار رئيس الحكومة نواف سلام الضريح، يرافقه نائب رئيس مجلس الوزراء الوزير طارق متري ووزير الداخلية أحمد الحجار ووزيرة الشؤون الاجتماعية حنين السيد، وكان في استقباله الأمين العام لتيار "المستقبل" أحمد الحريري، حيث قرأ الفاتحة عن روح الرئيس الشهيد وأرواح رفاقه الشهداء.
كذلك، زار الرئيس فؤاد السنيورة الضريح، يرافقه الوزراء السابقون أحمد فتفت، خالد قباني وبهيج طبارة، وقرأوا الفاتحة عن روح الرئيس الشهيد وأرواح رفاقه الشهداء.     وزار الضريح أيضا وفد من الحزب التقدمي الاشتراكي واللقاء الديموقراطي برئاسة رئيس الحزب النائب تيمور جنبلاط ووضع إكليلا من الزهر، وكذلك السفيرة الأميركية في لبنان ليزا جونسون ووضعت إكليلا من الزهر.   أيضاً، حضر إلى الضريح السفير الروسي في لبنان ألكسندر روداكوف، في حضور مستشار الرئيس سعد الحريري للشؤون الروسية جورج شعبان، ووضع إكليلا من الزهر، محافظ بيروت مروان عبود على رأس وفد من فوج إطفاء بيروت والحرس البلدي ووضع إكليلا من الزهر، رئيس مجلس بلدية بيروت على رأس وفد من المجلس البلدي، وفد من اتحاد جمعيات العائلات البيروتية برئاسة رئيس الاتحاد محي الدين الكشلي، وقرأ الفاتحة ووضع إكليلا من الزهر، رئيس الهيئات الاقتصادية الوزير السابق محمد شقير على رأس وفد ووضع إكليلا من الزهر وقرأ الفاتحة عن روح الرئيس الشهيد ورفاقه الشهداء.
ومن زوار الضريح الوزير السابق غازي العريضي، الوزير السابق سليم دياب، النائب السابق عاصم عراجي، العلامة السيد علي الأمين، هشام الجارودي، وفد نقابة المحامين في طرابلس برئاسة النقيب سامي مرعي الحسن، وفد من النادي الرياضي، وفد من جمعية بيروت للتنمية الاجتماعية، وفد من قطاع الاغتراب في تيار المستقبل، الجهاز الطبي في مؤسسة الحريري، منسقية تيار المستقبل في البقاع، وفد من كشافة المستقبل وشخصيات ووفود.    

مقالات مشابهة

  • كيف يمكن أن تتحول بقعة جلدية إلى ورم في الدماغ؟
  • التوقيت المثالي لتناول الطعام في اليوم.. جرب هذا النظام لإبطاء الشيخوخة
  • 3 مكملات غذائية للحصول على بشرة صحية .. تعرف عليها
  • نادي الأسير الفلسطيني: الأسرى يتعرضون لحرب إبادة داخل سجون الاحتلال
  • بسبب حالة الطقس.. تحذير من «الصحة» للمواطنين بشأن تناول المضادات الحيوية
  • التقدمي دان التعرض لقوات اليونيفيل: لمنع الإخلال بالأمن
  • التدخين السلبي: خطر خفي يهدد صحة الأطفال وجيناتهم
  • وفود رسمية زارت ضريح الرئيس الشهيد رفيق الحريري في ذكرى استشهاده
  • وزير النفط يزور مقام الشهيد القائد في صعدة
  • 15 طريقة منزلية لتوسيع الأحذية الضيقة دون إتلافها