التعرض لأشعة الشمس الضارة خلال فترة الظهيرة «بين 10 صباحا و3 عصرا» يشكل خطورة بالغة على كثير من الفئات، خاصة أصحاب البشرة الفاتحة، إذ تشدد الدكتورة نجلاء فتحي استشاري الأمراض الجلدية، على ضرورة وضع واقي الشمس بمعامل حماية مناسب، لأن الأشخاص الذين يتعرضون لأشعة الشمس مباشرة لفترات طويلة، وفقا لطبيعة عملهم، يجب عليهم استخدام واقي شمسي «صن بلوك» بمعامل حماية فوق الـ50، تجنبا من التعرض لأمراض خطيرة.

الطريقة الصحيحة لاستخدام «الصن بلوك»

وأضافت استشاري الأمراض الجلدية، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية هبة ماهر، ببرنامج «8 الصبح» على شاشة «dmc»، أنه يجب استخدام الصن بلوك قبل التعرض لأشعة الشمس بنصف ساعة، ويراعى تجديده كل ساعتين، ونظرا لأن الأشخاص أصحاب البشرة الحساسة والبشرة الفاتحة، يتعرضون لحروق الشمس، لذلك يجب عليهم استخدام غطاء الرأس مع واقي الشمس، ويفضل أيضا الجلوس في أماكن بعيدة عن الشمس.

الأشخاص ممن لديهم تصبغات أو كلف يجب ألا يتعرضون لآشعة الشمس

أوضحت نجلاء، أن الأشخاص ممن لديهم تصبغات أو كلف يجب ألا يتعرضوا لأشعة الشمس غير المباشرة، والأماكن الحارة والأماكن غير الجيدة للتهوية، لأن كل ذلك يزيد التصبغات، كاشفة أنه يوجد بعض الأمراض التي تزيد مع التعرض لأشعة الشمس، مثل الحساسية الضوئية، التي تسبب الحكة والاحمرار والحبوب، لافتة إلى أن أيضا من يتعرضون لأشعة الشمس لفترات طويلة، قد يصابوا بسرطان الجلد خصوصا أصحاب البشرة الفاتحة.

 

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الأمراض الجلدية الصن بلوك سرطان الجلد أصحاب البشرة لأشعة الشمس

إقرأ أيضاً:

تعديل موعد مران الأهلي .. والفريق يتدرب في هذا التوقيت

بناء على المناقشات التي جرت من جانب مسئولي الاتحاد الافريقي في الاجتماع الفني لمباراة الأهلي وشباب بلوزداد الجزائري الذي عقد ظهر اليوم بمقر النادي بالجزيرة، فقد ‏تم الاتفاق على أن يخوض الفريق الأول لكرة القدم بالنادي مرانه في السادسة مساء اليوم على استاد القاهرة الدولي.‏


ويلتقي  النادي الأهلي في مباراته المقبلة مع نظيره شباب بلوزداد السادسة مساء غد الأحد الموافق 22 من شهر ديسمبر الجاري، في المباراة المؤجلة من الجولة الثالثة من دور المجموعات لبطولة دوري أبطال إفريقيا. 

ومن المقرر أن تبث مباراة الأهلي وشباب بلوزداد عبر شبكة قنوات بي أن سبورتس الناقل الحصري لمباريات دوري أبطال إفريقيا. 

مقالات مشابهة

  • فوائد لاتعرفها لـ الكركم في علاج مشاكل البشرة
  • ما أسباب المسام الكبيرة؟ وكيف تتمتعين ببشرة ناعمة ومثالية؟
  • هل يعفيك الطقس البارد من استخدام واقي الشمس؟
  • هبة العجيل: الشتاء وقت مثالي للإجراءات التجميلية والعناية بالبشرة
  • تعديل موعد مران الأهلي .. والفريق يتدرب في هذا التوقيت
  • هل يجوز للخاطب رؤية شعر خطيبته بعد قراءة الفاتحة؟.. انتبه للحكم
  • كيف تحافظي على نضارة بشرتك فى الشتاء؟.. 10 خطوات فعالة ومجربة
  • 4 أوقات يحرم فيها الجماع .. واحذر هذا التوقيت كفارته «4 جرامات ذهب»
  • وصفات علاج إكزيما الأطفال.. المرض الأكثر شيوعا في الشتاء
  • نوع غريب من الفوبيا يخاف أصحابه من استخدام الكمبيوتر.. ما السبب؟