2024-11-23@23:51:47 GMT
إجمالي نتائج البحث: 755

«الوجبات»:

    وجهت مدينة الملك سعود الطبية عضو تجمع الرياض الصحي الأول، جملة من النصائح بهدف تعويد الأطفال على الصيام، لافتة النظر إلى أنها تتطلب اهتمامًا خاصًا، ويعتمد على عوامل عدة مثل العمر والقدرة على الصوم والصحة العامة. ونصحت بالبدء بتدريج الصيام مع التشجيع والتحفيز، مثل تجربة الصوم لفترات قصيرة في البداية وزيادة هذه الفترات تدريجيًا بمرور...
    المناطق_الرياضوجهت مدينة الملك سعود الطبية عضو تجمع الرياض الصحي الأول، جملة من النصائح بهدف تعويد الأطفال على الصيام، لافتة النظر إلى أنها تتطلب اهتمامًا خاصًا، ويعتمد على عوامل عدة مثل العمر والقدرة على الصوم والصحة العامة.ونصحت بالبدء بتدريج الصيام مع التشجيع والتحفيز، مثل تجربة الصوم لفترات قصيرة في البداية وزيادة هذه الفترات تدريجيًا بمرور الوقت،...
    في عالم الطهي والمأكولات، تعتبر السلطات من الوجبات الأساسية التي لا يمكن الاستغناء عنها، حيث تضيف لمسة من النكهة والتنوع إلى الوجبات المختلفة. ومن بين أنواع السلطات التي تتميز بمذاقها الرائع وقيمتها الغذائية العالية، نجد "سلطة الزبادي والطحينة".إنها وصفة لذيذة ومنعشة تمزج بين مكونات بسيطة لتقديم وجبة متكاملة ومغذية. في هذا الموضوع، سنستكشف معًا طريقة...
    سلطت كاميرا  صدى البلد الضوء على سيدة تدعى الحاجة عزيزة عبدالعليم، التي كرّست حياتها في تقديم الوجبات والطعام للمحتاجين.الحاجة عزيزة عبد العليم، الخمسينية ابنة مركز أشمون بمحافظة المنوفية، قررت ألا تترك شخصًا جائعًا في محيطها،  وما عليها حينما تشاهد محتاجا أو فقيرا أو عابر سبيل أن تجعله يأكل من مائدتها الموجودة أسفل كوبري عرابي بشارع السودان...
    يواصل التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي إعداد وتجهيز أكثر من 750 وجبة ساخنة يوميا، للأسر الأولى بالرعاية على مدار شهر رمضان ضمن حملة إفطار صائم بمركز شبرا الخيمة بمحافظة القليوبية. وفي سياق آخر، وتنفيذاً لتوجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسي، لدعم للأسر الأولى بالرعاية خلال شهر رمضان المبارك، جهز التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي نحو 2000...
    المناطق_واسنفّذت أمانة محافظة جدة مبادرة “إفطارك جود” لتوزيع وجبات إفطار صائم للمعتمرين بطريق الأمير محمد بن سلمان باتجاه مكة المكرمة التي تعنى بتعزيز الجانب التطوعي خلال شهر رمضان, وذلك في إطار الشراكة المجتمعية وتفعيل المبادرات التطوعية.وأوضح مدير عام المسؤولية المجتمعية المهندس هتان بن هاشم حمودة, أن المبادرة تستهدف توزيع من 300 – 500 وجبة يوميًا...
    روى طفل متطوع مهامه في التطوع لتوزيع الوجبات على الصائمين في المسجد النبوي مع زملائه.وقال، خلال لقائه المذاع على قناة الإخبارية، إنه اعتاد القدوم إلى المسجد النبوي في شهر رمضان بشكل يومي طلبا للأجروتابع، أصل إلى المسجد النبوي من بعد صلاة العصر وأستمر في توزيع الوجبات حتى صلاة المغرب بالمشاركة مع زملائي.ويشمل العمل التطوعي في...
    البريمي - ناصر العبري أطلق فريق البريمي الخيري مبادرة جديدة لدعم الأسر المنتجة وتمكينها اقتصاديا خلال شهر رمضان المبارك، وذلك عبر تخصيص موقع لبيع الأطباق الرمضانية والأكلات الشعبية التي تم إعدادها بواسطة الأسر المنتجة. ويتم بيع الأطباق الرمضانية يوميا الساعة 4.30 عصرا في مواقف المديرية العامة للثروة الزراعية وموارد المياة بمحافظة البريمي، حيث توفر الأسر...
    تنتشر مطابخ الخير في معظم محافظات ومدن مصر، لتقديم الوجبات المجانية للصائمين، حيث توزيعها من خلال المطبخ، أو على الطرقات، وقد يتم توصيلها إلى منازل الأسر طبقا لعدد أفرادها، وذلك بعد إجراء أعضاء الجمعيات الخيرية التابع لها المطبخ بحوث اجتماعية على المستحقين. وهذا ما يفعله مطبخ الخير بقرية أبيس 8 في محافظة الإسكندرية، والذى يقدم...
    وكالات: ربما سمعت أن تفاحة في اليوم تبعدك عن الطبيب. فهي نصيحة غذائية بسيطة وقابلة للتنفيذ. وعلى الرغم من أن التفاح مغذ، إلا أن الدراسات في الواقع لا تستطيع العثور على صلة بين استهلاك التفاح وقلة زيارات الطبيب. من ناحية أخرى، فإن الأبحاث الجديدة – التي أجراها فريق برئاسة الدكتور تايلور سي. والاس المدير...
      تعتبر وجبة السحور واحدة من أهم الوجبات خلال شهر رمضان، ويبحث الكثير عن وجبات صحية مناسبة للشهر تشعر الشخص بالشبع طوال اليوم وتحافظ على الوزن وتساعده في إنقاص القليل منه. ومن هذه الوجبات وجبة الشوفان التي تعتبر وجبة غنية بالمواد الغذائية بجانب قدته على منح الجسم الشعور بالشبع، ويمكن إضافة بعض المكونات الخاصة مع...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- عندما يتعلق الأمر بأفضل الأطباق الحارة في العالم، يجب علينا توجيه الشكر لأفضل أنواع الفلفل الحار، إلى جانب تاريخ البشرية الطويل المحب للتوابل.وأفاد المؤلف الهندي، سوراف دوت، الذي يؤلف كتابًا عن الأطعمة الحارة في شبه القارة الهندية: "من الواضح أنّ الطعام الحار، أو الأطعمة المتبلة على الأقل، سبقت فكرة البلدان...
    يعتبر بعض الأخصائيين في التغذية أن شهر رمضان يشكل فرصة جيدة للصائم كي يدرب نفسه على التحكم بمستوى وطريقة الغذاء، إذ يستطيع الصائم مع اتباع إرشادات بسيطة، أن ينقص من وزنه بشكل فعال وأن يُخفض معدلات ضغط الدم والكوليسترول.ماذا يقول أهل الاختصاص؟ويستعرض “الفجر” فوائد الصيام الصحية حسب أطباء علم التغذية في التالي: - فوائد الصيام عديدة...
    مكان السكن مهم في صحتنا العامة، فالعيش في الريف مثلا يوفر مزايا صحية مختلفة للقاطنين في المدن. وتوضح دراسة حديثة من الولايات المتحدة أن موقع إقامتنا له تأثير كبير على صحة قلوبنا إلى جانب التغذية.من المهم بداية الإشارة إلى أن التغذية غير الصحية، التي تتألف أساسًا من المنتجات الجاهزة الغنية بالسكر والدهون تؤثر سلبا على...
    شارك الدكتور حسان النعماني رئيس جامعة سوهاج في إفطار جماعي مع شباب مبادرة رفقاء الخير، وذلك بالخيمة الرمضانية بمستشفى سوهاج الجامعي، والتي أقامها أعضاء المبادرة من أجل توزيع الوجبات على المرضى والصائمين في أقسام المستشفي المختلفة.وخلال الإفطار أعرب النعماني عن سعادته بمشاركة شباب المتطوعين الافطار، والذين يعملون بحب لتقديم أعمال الخير فى شهر رمضان المبارك،...
    قال النائب محمد جمال الجارحي، ان أمانة التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، بمحافظة الفيوم، بالتعاون ومؤسسة جمال الجارحي للتنمية المجتمعية، مستمرين لسابع يوم على التوالى في العمل بانتظام بمبادرة مطبخ الخير، والذى تنفذة مؤسسة جمال الجارحى للتنمية المجتمعية، بهدف تقديم مليون وجبة ساخنة خلال شهر رمضان المبارك.وأضاف النائب محمد الجارحي، أن المطابخ المنتشرة في المحافظات...
    واصلت امانة التحالف الوطنى للعمل الاهلى التنموى بالفيوم العمل فى مطابخ الخير لتوزيع الوجبات الساخنة على المستحقين بعدد من المحافظات  .قال النائب محمد جمال الجارحي  ان أمانة التحالف الوطني للعمل الاهلي التنموي ، ومؤسسة جمال الجارحي للتنمية المجتمعية ، مستمرين لسابع يوم على التوالى في العمل بانتظام بمبادرة  مطبخ الخير، والذى تنفذة مؤسسة جمال الجارحى...
    شارك الدكتور حسان النعماني رئيس جامعة سوهاج، في إفطار جماعي مع شباب مبادرة رفقاء الخير، وذلك بالخيمة الرمضانية بمستشفى سوهاج الجامعي، والتي أقامها أعضاء المبادرة من أجل توزيع الوجبات على المرضى والصائمين في أقسام المستشفى المختلفة. جامعة سوهاج تشارك في الإفطار الجماعي خلال الإفطار أعرب النعماني عن سعادته بمشاركة شباب المتطوعين الإفطار، وقال إنهم يعملون...
    عندما تخطط لرحلة ترفيهية مع العائلة، فإن تجهيز الطعام يمثل جزءًا هامًا من التجهيزات. إذا تمت إدارته بشكل صحيح، فإنه يمكن أن يحول تجربة السفر إلى تجربة مليئة بالمرح والذكريات الجميلة. في هذا المقال، سنستعرض بعض النصائح والأفكار لتجهيز الطعام بشكل مثالي لرحلتك الترفيهية مع العائلة.1. التخطيط المسبق:قبل بدء التجهيزات، قم بتخطيط الوجبات التي ترغب...
        يمونيتور/دويتشة فيلة مكان السكن مهم في صحتنا العامة، فالعيش في الريف مثلا يوفر مزايا صحية مختلفة للقاطنين في المدن. وتوضح دراسة حديثة من الولايات المتحدة أن موقع إقامتنا له تأثير كبير على صحة قلوبنا إلى جانب التغذية. من المهم بداية الإشارة إلى أن التغذية غير الصحية، التي تتألف أساسًا من المنتجات الجاهزة الغنية...
    يقبل المواطنون في الأحساء في رمضان على المحال التجارية خصوصاً أركان الأسر المنتجة بسوق القيصرية التاريخي لاقتناء المأكولات الشعبية. وطوال شهر رمضان المبارك يعكفون على الأكلات الشعبية على مائدة الإفطار الرمضاني التي تعد من الأعراف والتقاليد الشعبية في المملكة.أخبار متعلقة رمضان.. إقبال على "المسواك" في أسواق الباحةضمن حملة رمضان في دبي... دبي تقدم لسكانها وزوارها مجموعة...
    يعمل عشرات الشباب من المتطوعين في مطبخ مائدة  " بيت العيلة - الطور بينا اجمل مدينة " كخلية نحل لإعداد وتجهيز ٧٠٠ وجبة إفطار يوميا للصائمين للمائدة والمحتاجين في وديان طور سيناء .للسنة السابعة استمر مطبخ بيت العيلة لشباب " الطور بينا اجمل مدينة " في تجهيز وجبات للصائمين القائمة علي تبرعات الاهالي العينيه من...
    لو قدر لك أن تكون على سفر لحظة أذان المغرب فستذهل من حجم خيام الموائد التى أعدت لاستقبالك ودعوتك على الفطار وإذا رفضت النزول من سيارتك فسوف تطارد بعلب العصير والسندويتشات والتمر والسوبيا.موائد الخيرفى مدن الغربية وفى نطاق المساجد الكبرى وبين ممرات الأبراج السكنية ستجد خيام أعدت لإفطار الصائم يتردد عليها معظم العاملين الذى تستدعى...
    تبحث ربات المنزل في هذه الأيام عن الوجبات الخفيفة السهلة التي يمكن تحضيرها خلال شهر رمضان المبارك على وجبة السحور، وتعتبر وجبة السحور من الوجبات المهمة بسبب ساعات الصيام الكثيرة طوال اليوم، فيجب الحرص على إعداد الأطباق الخفيفة التي تساعد الإنسان في عدم الشعور بالجوع أو العطش وتحمل الصيام دون أي تعب أو ضرر بصحة...
    تتكاتف جميع فئات الشعب المصري بروح العطاء والتكافل خلال شهر رمضان المبارك ليعم الخير والرزق على الجميع، ويوجد في قرية سنتريس التابعة لمركز أشمون في محافظة المنوفية نموذجا لأعمال الرحمة والعطاء، وهو مطبخ الخير الذي يوزيع الوجبات على المحتاجين في القرية. توزيع وجبات على المحتاجين  يقول مصطفى غريب أحد مؤسسي المبادرة، إن المطبخ يهدف إلى...
    هنأ الدكتور حسان النعماني رئيس جامعة سوهاج الدكتور محمود عبد العاطي استاذ الرياضيات بكلية العلوم، لاختياره مقرر مكتب التقييم الفني والمتابعة وتقييم الأداء بأكاديمية البحث العلمي، والذي يضم ٩ لجان متخصصة تضم جميع مناحي العلوم والتكنولوجيا والابتكار. وأكد النعماني علي ان الدكتور محمود عبد العاطي أحد علماء الجامعة المتميزين، ونموذج مشرف لها، حيث حصل على العديد...
    في بادرة خيرية مميزة، قدم أهالي إحدى القرى في محافظة الغربية «لحم النعام» لأول مرة لإفطار الصائمين، وذلك بعد تبرع أحد فاعلي الخير بعدد من قطع لحم النعام، إيمانًا منه بأهمية تنويع موائد الإفطار، وتوفير وجبات غنية بالبروتين للأسر المستحقة. أهالي قرية كفور جسدوا نموذجا فريدا للتكافل والتضامن بين أهلها، إذ يحرصون على قيام مطبخ...
    بروح التكافل والعمل الجماعي شهدت قرية زنارة بمحافظة المنوفية توزيعًا واسعًا للوجبات الجاهزة على الفقراء والمحتاجين ومحدودي الدخل، ما عكس روح المحبة والتضامن بين أهالي القرية خلال الشهر الكريم.  توزيع 850 وجبة يوميا  قال نبيل سلام، أحد المشاركين، إن عدد الوجبات التي يجرى تجهيزها في مطبخ الخير بالقرية يصل إلى أكثر من 850 وجبة يوميا على...
    قابل الإعلامي أيمن مصطفى، مُقدم برنامج «حياة كريمة»، المذاع على قناة dmc، أحد الشباب المالكين لمطعم في أحد مجمعات المطاعم، وقال الشاب: «أنا الخير اللي بعمله إني أساعد الناس، بإني أقدم كريب وساندوتشات وحواوشي، والفكرة جاتلي أننا ندعم الناس وإزاي يخرجوا حتى لو الأب والأم مش معاهم فلوس، إحنا بنساعدهم وبيطلبوا اللي عايزينه ويقضوا يوم...
    شارك فضيلة الدكتور محمد الضويني، وكيل الأزهر الشريف، اليوم الأربعاء، مع الطلاب الوافدين بالأزهر، في ثالث أيام شهر رمضان المبارك الإفطار الجماعي بصحن الجامع الأزهر، حيث ينظم الجامع إفطارًا جماعيًّا للعام الثالث للطلاب الوافدين بواقع 5000 وجبة يوميًّا، وبإجمالي 150 ألف وجبة للشهر، وذلك في إطار الدور الإنساني والديني الذي يقوم به الأزهر في خدمة...
    شارك الدكتور محمد الضويني، وكيل الأزهر الشريف، اليوم الأربعاء، مع الطلاب الوافدين بالأزهر، في ثالث أيام شهر رمضان المبارك الإفطار الجماعي بصحن الجامع الأزهر، حيث ينظم الجامع إفطارًا جماعيًّا للعام الثالث للطلاب الوافدين بواقع ٥٠٠٠ وجبة يوميًّا، وبإجمالي ١٥٠ ألف وجبة للشهر، وذلك في إطار الدور الإنساني والديني الذي يقوم به الأزهر في خدمة ورعاية...
    نظمت أسرة طلاب من أجل مصر بجامعة سوهاج مبادرة  "مطبخ المصرية" بالتعاون مع فرع المجلس القومي للمرأة بالمحافظة، وذلك لتوزيع 300 وجبه يومياً للأسر الأولي بالرعاية، و يتم خلاله تدريب السيدات على كيفية إعداد الولائم وإنتاج الوجبات الجاهزة لتكون نواه لمشروع صغير، حيث يتم إعداد الوجبات بالمطعم المركزي بالجامعة بالمقر القديم.وقال الدكتور حسان النعماني رئيس...
    قال الدكتور حسان النعماني، رئيس جامعة سوهاج، أن أسرة طلاب من أجل مصر بالجامعة نظمت مبادرة "مطبخ المصرية" بالتعاون مع فرع المجلس القومي للمرأة بالمحافظة، وذلك لإنتاج وتوزيع عدد ٣٠٠ وجبه يومياً للأسر الأولي بالرعاية، و يتم خلاله تدريب السيدات على كيفية إعداد الولائم وإنتاج الوجبات الجاهزة لتكون نواه لمشروع صغير، حيث يتم إعداد الوجبات بالمطعم...
    نظمت أسرة طلاب من أجل مصر بجامعة سوهاج مبادرة "مطبخ المصرية" بالتعاون مع فرع المجلس القومي للمرأة بالمحافظة، وذلك لإنتاج وتوزيع عدد ٣٠٠ وجبه يومياً للأسر الأولي بالرعاية، و يتم خلاله تدريب السيدات على كيفية إعداد الولائم وإنتاج الوجبات الجاهزة لتكون نواه لمشروع صغير، حيث يتم إعداد الوجبات بالمطعم المركزي بالجامعة بالمقر القديم.وقال الدكتور حسان...
    وجه اللواء أشرف عطية محافظ أسوان، بتكثيف الجهود والتعاون بين جميع الجهات المعنية لمواصلة فعاليات وأنشطة المشروع القومى لتنمية الأسرة المصرية والذى أطلقه الرئيس السيسى لدعم محاور التمكين الإقتصادى والإجتماعى والثقافى للأهالى والمواطنين وخاصة فى القرى المستهدفة للمبادرة الرئاسية "حياة كريمة".ومن جانبها، أكدت الدكتورة هدى مصطفى، مقرر فرع المجلس القومى للمرأة بأسوان، فى بيان صحفى،...
    أكدت الدكتورة هدى مصطفى مقرر فرع المجلس القومى للمرأة بأسوان أنه تحت رعاية اللواء أشرف عطية محافظ أسوان انطلقت فعاليات مبادرة "مطبخ المصرية" لإنتاج الوجبات الغذائية وتوزيعها على الأسر بالقرى المستهدفة للمبادرة الرئاسية (حياة كريمة) .وأشارت هدى مصطفى إلى أن المبادرة تسهم فى توفير فرص تدريب وإنتاج حرفي للسيدات والفتيات، بجانب تنمية مهاراتهن الخاصة بالطبخ...
    وجه اللواء أشرف عطية محافظ أسوان بتكثيف الجهود والتعاون بين جميع الجهات المعنية لمواصلة فعاليات وأنشطة المشروع القومى لتنمية الأسرة المصرية والذى أطلقه الرئيس السيسى لدعم محاور التمكين الإقتصادى والإجتماعى والثقافى للأهالى والمواطنين وخاصة فى القرى المستهدفة للمبادرة الرئاسية (حياة كريمة).ومن جانبها أكدت الدكتورة هدى مصطفى مقرر فرع المجلس القومى للمرأة بأنه تحت رعاية محافظ...
    أشاد اللواء أشرف عطية محافظ أسوان بالدور الوطنى والإنسانى الذى تقوم به مؤسسات المجتمع المدنى فى تحقيق التكافل الإجتماعى خلال هذا الشهر الكريم من خلال توفير الوجبات الجاهزة والمواد الغذائية ، وتوصيلها للمنازل لتخفيف الأعباء وتحسين مستوى معيشة الموطنين.وأكد على الخدمات الجليلة التى تقدمها مؤسسة مصر الخير برعاية من الدكتور على جمعة رئيس مجلس الأمناء...
     أكدت الدكتورة هدى مصطفى مقرر فرع المجلس القومى للمرأة بأنه تحت رعاية محافظ أسوان إنطلقت فعاليات مبادرة " مطبخ المصرية " لإنتاج الوجبات الغذائية وتوزيعها على الأسر بالقرى المستهدفة للمبادرة الرئاسية (حياة كريمة) . وأشارت إلى أن المبادرة تساهم فى توفير فرص تدريب وإنتاج حرفي للسيدات والفتيات ، بجانب تنمية مهاراتهن الخاصة بالطبخ وإعداد الوجبات ليصبحن...
    وزع «مطبخ الخير» بمدينة بئر العبد، اليوم، نحو 672 وجبة، على المحتاجين وأصحاب العوز من أهالي قرى شمال سيناء. يقول أحمد مقبل أحد فريق المتطوعين بمطبخ الخير لـ«الوطن» بقرية 30 يونيو بمدينة بئر العبد: «جرى توزيع الوجبات على الأرامل واليتامى وأصحاب العوز من سكان العشش في القرى والتجمعات السكنية المختلفة». 600 وجبة في اليوم الأول...
      باشرت جمعية الشارقة الخيرية تنفيذ مشروع إفطار صائم داخل الدولة بتوزيع 31178 وجبة إفطار صائم بدعم المتبرعين أصحاب الأيادي البيضاء، استهدفت العمال وذوي الدخل المحدود من خلال 143 موقع وخيمة في كافة المناطق ذات الكثافة السكانية والعمالة. وأكد عبدالله سلطان بن خادم المدير التنفيذي أن مشروع إفطار صائم واحد من المشاريع الرئيسية للحملة الرمضانية...
    أُدخِلت مئات آلاف الوجبات من وقف ثريد إلى الأهل في قطاع غزة قال الرئيس التنفيذي لمجلس التولية لوقف "ثريد" وليد تحبسم إن الوقف أنشئ كمبادرة من المحسنين، لخدمة هدف واحد وهو إطعام الناس بطريقة مختلفة عن الجمعيات الموجودة، وذلك لتكميل دورها وتحقيق الديمومة في الخدمة. وبين في تصريحات لـ"رؤيا" أنه يتم يوميا توزيع 1000...
    يعد انتفاخ البطن بعد تناول الوجبات الثقيلة من الأمور الشائعة خاصة خلال شهر رمضان فعند تناول أصناف الطعام المختلفة بعد مرور يوم طويل من الصيام يشعر الأشخاص بالانتفاخ والخمول. وذكر موقع “ تايمز أوف انديا” يساعد مشروب القرنفل الدافئ المحلى بالعسل فى علاج انتفاخ البطن فى رمضان والتخلص من الانزعاج المفاجئ. خد بالك.. علامات تكشف...
    وزعت مؤسسة الكاتب للعمل الأهلي التنموي إحدى كيانات التحالف الوطني في البحيرة، اليوم، 2000 وجبة غذائية على الأسر الأكثر استحقاقا، وذلك في إطار الخدمات التي يقدمها التحالف الوطني لدعم الأسر الأولى بالرعاية في مختلف محافظات الجمهورية. توزيع وجبات غذائية في البحيرة  وأوضحت نيفين الكاتب، رئيس مؤسسة الكاتب للعمل الأهلي، إحدى كيانات التحالف الوطني في...
    أبرز تقرير في برنامج «ومن الحب حياة»، للدكتور أسامة الأزهري، والمُذاع على شاشة «قناة الناس» اليوم، أخلاق وشهامة المصريين المتمثلة في توزيع الوجبات على المحتاجين في رمضان، ليظهر فيه صاحب مطعم للأكلات الشعبية يوزع الوجبات على المحتاجين «مجاناً» لمدة 45 عامًا دون توقف. أجر توزيع الطعام على المساكين لا تعادله جبال ذهب وقال الدكتور أسامة الأزهري، عن...
    إذا كانت لديك مشاكل في الكبد أو تعاني من أمراض الكبد، فمن المهم أن تتخذ بعض الاحتياطات الخاصة في أثناء صيام رمضان. ونرصد هنا بعض النصائح لصيام صحي وآمن، وفقا لما نشره موقع هيلثي. قائمة حكام مباراتي الأهلي والزمالك غدا في الدوري الممتاز تمارين رياضية تنشطك وتسهل عليك الصيام.. اكتشفها نصائح لمرضى الكبد خلال...
    قال مجموعة من العلماء، إن أصح وجبة خفيفة للحفاظ على صحة القلب هي الجوز.كما ذكرت MedikForum.ru، قالت مارثا جواش فيري، دكتوراه في الطب، دكتوراه، في كلية هارفارد للصحة العامة، إن الجوز هو أكثر الوجبات الخفيفة صحة للقلب.وذكرت العالمة أن دراسات مختلفة أظهرت أن هذا المنتج قد يحمي من أمراض القلب عن طريق تحسين صورة الدهون.وتحتوي حبات...
    سلط برنامج «حياة كريمة»، المُذاع على قناة DMC الضوء على سيدة تدعى الحاجة عزيزة عبدالعليم، التي كرّست حياتها في تقديم الوجبات والطعام للمحتاجين. وقالت «عزيزة»، إنها بدأت بـ«الباجور» بأحد شوارع إمبابة أسفل كوبري أحمد عرابي، وحاليًا تقدم أكثر من 1500 وجبة يوميًا، مؤكدة أنها تواظب على هذا العمل التطوعي منذ أكثر من 35 عاما بمائدة...