2025-02-22@12:59:07 GMT
إجمالي نتائج البحث: 504

«الشرايين»:

    بحسب الدراسة الأخيرة، يبدو أن عادة النوم المتأخرة قد تزيد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين بشكل كبير، حيث يمكن أن تكون الأشخاص الذين يميلون إلى الاستيقاظ والنوم في أوقات متأخرة أكثر عرضة لهذه المشكلة الصحية المهمة. تظهر الأبحاث أن هذه الحالة، التي تنجم عن تراكم الرواسب الدهنية في الأوعية الدموية، تكون أكثر شيوعاً لدى الأشخاص...
    أكدت دراسة علمية حديثة أن السهر والاستيقاظ في وقت متأخر من النهار يجعلك أكثر عرضة للإصابة بتصلب الشرايين بمقدار الضعف تقريبًا مقارنة بالأشخاص الذين يستيقظون مبكرًا. شروط إضافة المواليد على بطاقة التموين وموعد فتح الباب أضرار السهر على الصحةوبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، يعد تصلب الشرايين، الناجم عن تراكم الرواسب الدهنية في الأوعية الدموية، هو...
    مرض تصلب الشرايين: التحديات وسبل الوقاية، تصلب الشرايين، المعروف أيضًا باسم تصلب الشرايين التاجية أو أمراض الشرايين القلبية، هو اضطراب يؤثر على الشرايين التي تحمل الدم والأكسجين إلى عضلة القلب. يتسبب هذا المرض في تراكم الترسبات الدهنية والرواسب الأخرى داخل الشرايين، مما يقلل من تدفق الدم ويزيد من خطر حدوث الأمراض القلبية والسكتات الدماغية، في هذا...
    جلطات اليد: أسبابها وأعراضها وسبل الوقاية، جلطات اليد تمثل حالة طبية تتسبب في تشكل جلطة دموية في الأوعية الدموية التي تغذي اليد، هذه الحالة يمكن أن تكون خطيرة وتتطلب اهتمامًا فوريًا لتجنب المضاعفات الجسيمة. ترصد بوابة الفجر الإلكترونية من خلال النقاط التالية كل ما تريد معرفتة عن  جلطات اليد، والعوامل المؤثرة، وكيفية التعامل معها. جلطات اليد..مفهوم...
     جلطات المخ: خطورتها الأسباب وكيفية الوقاية، تُعد جلطات المخ من الحالات الطبية الخطيرة التي تتطلب اهتمامًا فوريًا، حيث يمكن أن تسبب تداول الدم وانسداد الشرايين في المخ، مما يؤدي إلى تلف الأنسجة الدماغية. سنلقي نظرة على جلطات المخ وعوامل الخطر ووسائل الوقاية، ويأي ذلك في ضوء الخدمات الطبية التي توفرها البوابة بشكل يومي على مدار الساعة...
    جلطات القلب وأسبابها، تُعد جلطات القلب من الحالات الطبية الخطيرة التي قد تهدد حياة الإنسان، وتعتبر إحدى الأمراض القلبية الشائعة التي تستدعي الانتباه والوعي بالأسباب المحتملة والوسائل الوقائية.تلقي بوابة الفجر الإلكترونية من خلال النقاط التالية نظرة على جلطات القلب والعوامل التي تسهم في حدوثها.  جلطات القلب وأسبابها..مفهوم جلطات القلب:تعتبر جلطة القلب هي نتيجة لانسداد أحد...
    تصلب الشرايين..مرض شائع يمكن الوقاية منه…تصلب الشرايين هو مرض يصيب الشرايين، ويؤدي إلى تضيقها أو انسدادها. يمكن أن يحدث تصلب الشرايين في أي شرايين في الجسم، لكنه أكثر شيوعًا في الشرايين التاجية التي تنقل الدم إلى القلب، والشرايين السباتية التي تنقل الدم إلى الدماغ.تصلب الشرايين..مرض شائع يمكن الوقاية منهعوامل خطر الإصابة بتصلب الشرايين هناك العديد من...
    الانسداد التام في الأوعية الدموية هو حالة خطيرة يمكن أن تؤدي إلى تلف الأنسجة أو الأعضاء وحتى الموت. يحدث عندما يمنع انسداد تدفق الدم إلى جزء من الجسم. يمكن أن يحدث هذا الانسداد بسبب جلطة دموية أو تراكم الترسبات الدهنية في الشرايين.الانسداد التام في الأوعية الدموية..كيف تحمي نفسك؟أسباب الانسداد التام في الأوعية الدموية هناك العديد من...
     تلعب الأوعية الدموية دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحة الإنسان، فهي المسؤولة عن نقل الدم إلى جميع أنحاء الجسم، وتزويد الأعضاء والأنسجة بالأكسجين والمواد الغذائية، والتخلص من الفضلات.عندما تتعرض الأوعية الدموية إلى اضطرابات، مثل: جلطات الدم، وتصلب الشرايين، فإنها قد تمنع تدفق الدم إلى الأعضاء والأنسجة، مما قد يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية، مثل:...
     التهاب الشرايين تاكاياسو هو مرض نادر يصيب الشرايين الكبيرة، مثل: الشريان الأبهر، والشرايين التاجية، والشرايين الرئوية. ينتشر هذا المرض بشكل أوسع في دول الشرق الأقصى، ويصيب النساء أكثر من الرجال، وخاصةً في سن الشباب.التهاب الشرايين تاكاياسو..مرض نادر يصيب النساء الشاباتأعراض التهاب الشرايين تاكاياسو تشمل أعراض التهاب الشرايين تاكاياسو ما يأتي:التعرق الليليفقدان الوزنفقدان الشهيةضعفأوجاع في العضلات والمفاصلظهور...
    أكدت الأطباء إن ارتفاع الكوليسترول في الدم يسبب تلف الشرايين، وتدهور صحة القلب، الأمر الذي قد تيصل لحدوث سكتة دماغية مفاجئة. لمرضى ارتفاع الكوليسترول.. حلويات صحية للقلب أضرار ارتفاع الكوليسترول على الجسمووفقًا لما ذكره موقع "هيلث شوت"، من الضروري فحص مستويات الكوليسترول بانتظام وبذل الجهد للحفاظ على مستويات الكوليسترول السيئ تحت السيطرة.قد يتراكم كوليسترول البروتين...
    "رحلة دموية: فهم الأوعية الدموية وتأثيرها على صحتنا"    الأوعية الدموية.. الأوعية الدموية هي شبكة من الأنابيب داخل جسم الإنسان تحمل الدم وتوزعه في جميع أنحاء الجسم. تنقسم الأوعية الدموية إلى ثلاثة أنواع رئيسية: الشرايين التي تحمل الدم من القلب إلى أنحاء الجسم، والأوردة التي تحمل الدم من الأنحاء الجسدية إلى القلب، والشعيرات التي تربط الشرايين بالأوردة...
    أكد الدكتور عمرو الحديدي، أستاذ أمراض القلب والحالات الحرجة بطب القصر العيني، أن الإصابة بالأزمات القلبية المفاجئة وتوقف عضلة القلب، أصبح غير مرتبط بالسن، مشيرا إلى أن 80% من أسباب الموت المفاجئ هي انسداد بشرايين القلب.وقال عمرو الحديدي، خلال لقاء له لبرنامج "8 الصبح"، عبر فضائية "دي أم سي"، أن العامل الوراثي قد يكون سبب...
    تعد جلطة المخ من الحالات الطبية الحادة التي تتطلب اهتمامًا فوريًا، حيث تشكل خطرًا على الحياة وتتطلب تقديم الرعاية الطبية السريعة والفعّالة. في هذا المقال، سنلقي نظرة على جوانب مختلفة لجلطة المخ، بدءًا من الأسباب وصولًا إلى الأعراض وخيارات العلاج المتاحة.أسباب جلطة المخ:1. انسداد الشرايين:يحدث جلطة المخ عندما ينسدّ أحد الشرايين المغذية للدماغ، سواء بسبب...
    أكدت دراسة إن ارتفاع الكوليسترول الضار يسبب تلف الشرايين بشدة، والإصابة بمشكلات خطيرة في القلب قد تصل أحيانًا لحدوث سكتة دماغية.أضرار ارتفاع الكوليسترول ووفقًا لما ذكره موقع "هيلث لاين"، من الضروري فحص مستويات الكوليسترول بانتظام وبذل الجهد للحفاظ على مستويات الكوليسترول السيئ تحت السيطرة.قد يتراكم كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة في الشرايين ، مما يؤدي إلى...
    أبرزها "التدخين".. عوامل تزيد من خطر الإصابة ب النوبة القلبية.. تعد النوبة القلبية (الإنفاركتس القلبي) هي حالة طبية طارئة تحدث عندما يتوقف تدفق الدم إلى عضلة القلب بشكل مفاجئ، تعتبر النوبة القلبية نتيجة لانسداد الشرايين التاجية التي تزود القلب بالدم والأكسجين، إذا لم يتم استعادة تدفق الدم بسرعة إلى عضلة القلب، فقد يحدث تلف دائم...
    تعتبر أمراض القلب من بين أكثر الأمراض انتشارًا وأخطرها على صحة الإنسان. يستدعي فهم متقدم لهذه الأمراض للتعرف على أسبابها وتبني سبل فعّالة للوقاية منها. في هذا المقال، سنستكشف عوامل الخطر والتدابير الوقائية التي يمكن اتخاذها للحفاظ على صحة القلب.تراكم الكوليسترول في الشرايين يؤدي إلى تضييق مسار تدفق الدم وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.أسباب أمراض...
    يعد وصول الدم إلى المخ أمرًا حيويًا لضمان وظائفه الصحية والعقلية السليمة، إلا أنه في بعض الحالات، يحدث نقص في تدفق الدم إلى المخ مما يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، وفيما يلي سنتناول أسباب وأعراض نقص وصول الدم للمخ، بالإضافة إلى العوامل التي تزيد من خطر حدوث هذه الحالة.أسباب نقص وصول الدم للمخعوامل خطر نقص...
    "الأسباب والأعراض وطرق العلاج".. كل ما تريد معرفته عن أمراض القلب.. وتعتبر أمراض القلب من أكثر الأمراض شيوعًا وخطورة في العالم، ويمكن أن تنجم هذه الأمراض عن عدة أسباب، بدءًا من العوامل الوراثية إلى عوامل نمط الحياة. تشمل أمراض القلب الشائعة مثل أمراض الشرايين التاجية وأمراض القلب التاجية، حيث يتضرر القلب بسبب قلة إمداد الدم.وتعتبر...
    كشفت الدكتورة آنا كورنيفيتش أخصائية أمراض القلب، الأطعمة التي قد يؤدي الإفراط في تناولها إلى انسداد الأوعية الدموية. ووفقا للدكتورة، خلافا للاعتقاد السائد، تصلب الشرايين لا يحدث نتيجة الإفراط في تناول اللحوم الدهنية على اختلاف أنواعها، وإنما بسبب السكر. لذلك يجب أولا وقبل كل شيء الحد من استهلاك الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع والحلويات والمنتجات...
      أظهرت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من مؤسسة حمد الطبية بالتعاون مع باحثين من كلية طب وايل كورنيل أن 20 بالمئة من مرضى السكري من النوع الثاني في دولة قطر مصابون بمرض تصلب الشرايين القلبية الوعائي أي ما يعادل واحدا من بين كل 5 أشخاص من مرضى السكري من النوع الثاني. وقال الدكتور أمين...
    كشفت الدكتورة آنا كورنيفيتش أخصائية أمراض القلب، الأطعمة التي قد يؤدي الإفراط في تناولها إلى انسداد الأوعية الدموية. إقرأ المزيد نصائح للتخلص من الرغبة في تناول الحلويات ووفقا للدكتورة، خلافا للاعتقاد السائد، تصلب الشرايين لا يحدث نتيجة الإفراط في تناول اللحوم الدهنية على اختلاف أنواعها، وإنما بسبب السكر. لذلك يجب أولا وقبل كل...
    حرصت سالي شقيقة الفنان أحمد حلمي على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك، بوفاة شقيقها خالد حلمي إثر أزمة قلبية تعرض لها. كتبت شقيقة أحمد حلمي: “أخي خالد حلمي في ذمة الله أستحلفكم بالله أن تدعو له في هذه الجمعة الكريمة”.  طريقة عمل لانشون الدجاج.. جديدة وغير تقليدية جمال شعبان:...
    تُعَدُّ الأزمة القلبية مرضًا خطيرًا يمكن أن يهدد حياة الأشخاص، وقد تكون نتيجة لتوقف تدفق الدم إلى عضلة القلب بسبب انسداد الشرايين التاجية، وفيما يلي سوف ننشر أعراض الأزمة القلبية، وأسبابها، وكيفية العلاج، بالإضافة إلى الوقاية منها.أعراض الأزمة القلبيةالأزمة القلبية: تعرّف على أعراضها وأسبابها وكيفية العلاج والوقايةألم في الصدر: يعتبر الألم المفاجئ في منتصف الصدر...
    تسبب الجلطة القلبية في انسداد أحد الشرايين التي ترسل الدم والأكسجين إلى القلب، ويمكن لهذه الجلطة أن تسد الشرايين، مما يؤدي إلى الإصابة بالنوبة القلبية، والتي تسبب في موت أنسجة عضلة القلب بسبب نقص تدفق الدم. أعراض حدوث الجلطة القلبية تحدث بعض النوبات القلبية فجأة، ولكن تظهر لدى العديد من الأشخاص أعراض ومؤشرات تحذيرية بعد حدوث الجلطة...
    لتجنب الإصابة بتصلب الشرايين الخطير، ينصح خبير التغذية ميخائيل جينزبرج الروس باتباع العادات الصحية. وصف الدكتور جينزبرج تصلب الشرايين بأنه العدو الرئيسي لنظام القلب والأوعية الدموية وبتطوره ترتبط أمراض القلب الخطيرة وما يسمى بحوادث الأوعية الدموية. ما هو تصلب الشرايين؟هي الحالة المرضية للأوعية الدموية، تصبح جدران الأوعية الدموية أكثر صلابة، وتنخفض مرونة أنسجة الأوعية الدموية، وتتشكل لويحات...
    مجلة سيدتي للحفاظ على صحة القلب لا بدّ من التركيز على تناول الخضروات الورقية كالسبانخ، الخس والجرجير.. والفواكه خصوصاً التوت الغني بمضادات الأكسدة القوية. بالإضافة إلى الحبوب الكاملة كالقمح الكامل، الشوفان والشعير.وفي ما يلي سوف تتعرّفين إلى المشروبات المفيدة للقلب والشرايين وتقوية عضلة القلب مع اختصاصية التغذية رولا كمال:اختصاصية التغذية رولا كمالقائمة بالمشروبات الصحية للقلب...
    تعد مادة الكوليسترول، وهي مادة شمعية يحتاج الجسم لها لبناء الخلايا الصحية، ولكن يتسبَّب ارتفاع الكوليسترول الشديد في زيادة خطر الإصابة بالنوبة القلبية.مضاعفات تحدث للجسم نتيجة إرتفاع الكوليسترول وينتج عن إرتفاع الكوليستيرول ترسُّبات دُهنية في الأوعية الدموية، مما يتسبب بصعوبة في تدفق الكمية الكافية من الدم عبر الشرايين، والتي تسبب النوبة القلبية أو السكتة الدماغية، وفقا...
    اكتشفت دراسة جديدة أن الزيادات المعتدلة في ضغط الدم والكوليسترول لها تأثير أكبر على تطور تصلب الشرايين لدى الأشخاص الذين يبلغون 40 عاما، مقارنة بالذين تزيد أعمارهم على 48. وأشارت النتائج إلى أن التدخل لمعالجة عوامل الخطر في وقت مبكر قد يبطئ أو يؤدي إلى إيقاف المرض، وفق موقع New Atlas.بداية مبكرة دون أعراض واضحةعلى الرغم من...
    توصلت دراسة جديدة من جامعة سري البريطانية إلى أن الكاكاو يقلل فقط من ضغط الدم وتصلب الشرايين عند ارتفاعه، وفقا لما نشره موقع "نيورو ساينس" Neuroscience News. سبق أن تم اكتشاف احتواء مسحوق الكاكاو على مركب الفلافانول الذي يساعد على خفض ضغط الدم وتصلب الشرايين مثل بعض أدوية ضغط الدم. ولكن مازال مدى فعالية الفلافانول في خفض ضغط...
    كشف طبيب القلب فاديم زاكييف، بفضل الكولسترول "الجيد"، يتم تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وتحدث طبيب القلب زاكييف عن وجود الكولسترول الجيد، وهو البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) وبحسب الطبيب فإن الكولسترول الجيد يحمي من تطور تصلب الشرايين. وقال لصحيفة Gazeta.Ru: "إن الكولسترول الجيد، على عكس الكولسترول الضار، لا يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية...
    شهد الدكتور أحمد السبكي، رئيس الهيئة العامة للرعاية الصحية والمشرف العام على مشروعي التأمين الصحي الشامل وحياة كريمة بوزارة الصحة والسكان، توقيع مذكرة تفاهم مع إحدى شركات الادوية، وذلك ضمن فعاليات الملتقى الدولي السنوي الرابع للهيئة، المنعقد في العاصمة الإدارية الجديدة.ووقع البروتوكول، كلًا من الدكتور أمير التلواني، المدير التنفيذي للهيئة العامة للرعاية الصحية، ممثلًا عن...
    قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك،فوائد شرب اللبن الرايب..وأهم فوائده  :1- أن تناول اللبن يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن (الكرش).2-  يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد في الهضم والتخلص من الأنتفاخ وتعمل على تطهير المعدة من الفضلات وتخليص الحلق من البكتيريا المسببة...
    كتشف العلماء أن تناول الجبن القريش يمكن أن يؤثر على حالة الأوعية الدموية في الجسم وفقا للخبراء، هناك علاقة بين حب الجبن والتعرض لتصلب الشرايين، وهو أمراض الأوعية الدموية الخطيرة للغاية. على وجه الخصوص، قال الأطباء أن وجود الجبن في النظام الغذائي بمثابة منع فعال لعمليات تصلب الشرايين في أنسجة الأوعية الدموية والشرايين وتم نشر رأي...
    مرض القلب هو مصطلح يشمل مجموعة متنوعة من الحالات التي تؤثر على القلب. يمكن أن يشمل ذلك أمراض الشرايين التاجية (مثل الذبحة الصدرية والنوبات القلبية)، أمراض الصمامات القلبية، مشاكل في ضربات القلب (مثل اضطرابات النظم القلبية)، وأمراض أخرى. من الأهمية بمكان الحفاظ على نمط حياة صحي، والحصول على فحوصات دورية للقلب للكشف المبكر عن أي...
    تشكل السجائر الإلكترونية نفس الخطر على صحة الإنسان مثل منتجات التبغ التقليدية، وبعد 5 دقائق من البدء في استخدام هذه الأجهزة، يزداد خطر الإصابة بنوبة قلبية بسبب ضيق حاد في الشرايين. توصلت دراسة حديثة إلى أن استخدام السجائر الإلكترونية مرة واحدة فقط قد يكون كافيا لزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية بشكل كبير، وبعد 5 دقائق من...
    أكدت وزارة الصحة الفلسطينية، اليوم الأربعاء، أن قوات الاحتلال الإسرائيلية تستهدف قسم الشرايين التاجي من مستشفى الشفاء الطبي بالمدفعية.وقالت الصحة الفلسطينية، إن هناك أضرار مادية جسيمة في قسم الجراحات التخصصي بمجمع الشفاء الطبي نتيجة قصف إسرائيل المستمر منذ اقتحام فجر اليوم، مشيرة إلى أنه كيف يعقل وجود مركز للسيطرة والتحكم بالمجمع وهو مرصود بطائرات الاستطلاع...
    لقيت المؤثرة البرازيلية ونجمة تلفزيون الواقع لوانا أندرادي - Luana Andrade حفتها عن عمر يناهز الـ29 عامًا بعد خضوعها لعملية تجميلية لشفط الدهون من ركبتها في أحد مستشفيات مدينة ساو باولو.ووفقًا لوسائل إعلام برازيلية، فقد خضعت لوانا أندرادي للعملية التجميلية الاثنين في مستشفى ساو لويز، لكنها تعرضت لسكتة دماغية فور انتهاء العملية مما أدى إلى...
    أميرة خالد يعد ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم ، يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ، قد لا تظهر أي أعراض على الأشخاص المصابين، لذا يطلق عليه اسم «القاتل الصامت» . ويتسبب رفع مستوى الكوليسترول في تضييق الشرايين، ومن ثم منع إمدادات الدم الحيوية إلى أعضاء الجسم، وعندما تحدث هذه العملية في ساقيك،...
    أميرة خالد أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الأستاذ الدكتور خالد النمر، معلومة طبية خاطئة بشأن شرب الماء الدافئ مع الليمون. وقال الدكتور خالد النمر: “شرب الماء الدافئ مع الليمون على الريق لا يخفض الكوليسترول ولا يفتح الشرايين المسدودة”.  
    كشف عضو لجنة الامن النيابي صلاح زيني، الخميس، عن خارطة طريق لتأمين المنافذ الحدودية. وقال زيني  في حديث صحفي اطلعت عليه “تقدم” ان “الطرق البرية بين المدن العراقية سواء من الشمال باتجاه العاصمة او العكس او ربط الغرب بالوسط وبقية المناطق تشكل شرايين للنشاط الاقتصادي بالمقام الاول ناهيك عن نقل المسافرين وهي تكتسب اولوية من...
    قالت أخصائية التغذية إيلينا سولوماتينا أن تناول الشوكولاتة بعد 50 عامًا، مفيدة لصحة الجسم الشوكولاتة التي تحتوي على نسبة 70 بالمائة من الأكسدة قد تحتوي على عضو كبير مضاد للأكسدة، على سبيل المثال، في ضوء البوليفينول، ريسفيراترولا، وعلى لسان سولوماتيني، تتمتع الشوكولاتة بحماية من البولينيزيا الاجتماعية بعد 50 عامًا من الاستمتاع بمضادات الأكسدة الخاصة بها المكونات...
    قال باحثون من الصين إنهم وجدوا طريقة جديدة لتحقيق خفض مكثف للدهون، مما يمكّن من عكس لويحات تصلب الشرايين المسببة للجلطات، في نماذج حيوانية لأمراض القلب. حتى عند زيادة جرعة المنغنيز الغذائية يقل تراكم الدهون على جدران الأوعية الدموية ويعتبر اضطراب شحوم الدم، والذي يعني وجود الكثير من الدهون "السيئة"، أو...
    الجبن من الأطعمة المحببة للكثيرين ، فوائدها الصحية كثيرة ، وعناصرها الغذائية مهمة خاصة للأطفال ، لكن هناك أنواع معينة من الجبن مصنوعة من  الزيوت النباتية، وخاصة زيت النخيل، الذي يدخل أساسيا في صناعتها ، ليحل محل دسم اللبن الذى يدخل فى تصنيع الجبنة،  وهذا الأمر غاية في الخطورة وحذر منه الكثير من الأطباء المتخصصين...
    قال مجموعة من الخبراء، إن المشي يوميًا بمعدل 10 آلاف خطوة، يفيد الصحة العقلية والبدنية وخصوصًا القلب، فبحسب الخبراء أن صعود خمس مجموعات فقط من درج السلالم يوميا (بحيث تعادل مجموعة الدرج الواحدة 10 خطوات) قد يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.بحسب ما ورد في صحيفة "ديلي ميل"، بدت الفوائد أكبر بالنسبة للأشخاص...
    عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على الصحة العامة، ينصح الخبراء بالمشي 10 آلاف خطوة يوميا، وهي ممارسة يمكن أن تقدم عددا من الفوائد للصحة البدنية والعقلية. لكن بعض الباحثين يعتقدون أن هناك طريقة أخرى للتمرين قد تكون أكثر فعالية عندما يتعلق الأمر بتعزيز صحة القلب. إقرأ المزيد ألم الساقين قد يشير إلى هذه الأمراض وتشير...
    يحذر الأطباء من إن ارتفاع الكوليسترول الضار LDL يسبب تلف الشرايين بشدة، وبالتالي الإصابة بأمراض القلب الخطيرة، وحدوث سكتة دماغية. نباتات بديلة للأدوية تقلل الكوليسترول الضار فى الدم مخاطر ارتفاع الكوليسترول في الدمووفقًا لما ذكره موقع "هيلث لاين" الطبي، لتجنب مثل هذه المضاعفات الصحية، يجب فحص مستويات الكوليسترول بانتظام والحفاظ على مستويات الكوليسترول السيئ تحت السيطرة.ارتفاع...
     تشير الدراسات إلى أن المشاكل المتعلقة بالقلب مثل: ارتفاع ضغط الدم، والسكري، والكولسترول يمكنك تحجيمها إلى أقصى حد عن طريق التغذية، لذا  إليك مجموعة من الأطعمة تساعد على فتح الأوعية الدموية المسدودة، وتحمي شرايينك من الجلطات وفقا لموقع هيلثى.. 1- البرتقال مصدر رائع للألياف والبوتاسيوم الذي يقلل ضغط الدم المرتفع. 2- الثوم طعام غني بمضادات الالتهابات، والمواد...
     صراحة نيوز – وجدت دراسة جديدة أن تقلب ضغط الدم يمكن أن يكون نذيراً لكل من الخرف وأمراض القلب.وأفاد فريق البحث من جامعة ساوث أستراليا أن صعود وهبوط قراءات الضغط خلال 24 ساعة أو حتى على مدار عدة أيام أو أسابيع مرتبط بضعف التفكير.كما ربطت النتائج بين الاختلافات الكبيرة في قراءة ضغط الدم الانقباضي، وهو الرقم...