2024-11-23@13:47:13 GMT
إجمالي نتائج البحث: 442
«الباذنجان»:
شهدت أسعار الخضراوات استقرارًا ملحوظًا في الأسواق اليوم الثلاثاء، وخاصة البصل إذ وصل سعر الكيلو منه إلى27 جنيها، وفقًا لآخر تحديث لأسعار الخضروات الصادر عن بوابة الأسعار المحلية التابعة لمركز المعلومات بمجلس الوزراء. أسعار الخضراوات اليوم وجاءت أسعار الخضراوات اليوم الثلاثاء 27-2-2024 في مختلف الأسواق، كالآتي: - سعر كيلو الطماطم: 10 جنيهات. - سعر كيلو البطاطس: 15 جنيها. -...
تباينت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم السبت 24 فبراير 2024، حيث شهدت بعض السلع استقرارًا والبعض الآخر تفاوتًا.أسعار الخضروات والفاكهة – يتراوح سعر الطماطم من 3.5 إلى 6.5 جنيه– يتراوح سعر البطاطس من 5.25 إلى 8.75 جنيه– يتراوح سعر البصل من 9 إلى 22 جنيها– يتراوح سعر الكوسة من 8 إلى 16 جنيها– يتراوح سعر الجزر بدون...
ترغب الكثير من النساء فى معرفة طريقة عمل وتخزين كفتة الباذنجان خاصة مع اقتراب شهر رمضان الكريم لأنها توفر الكثير من الوقت والجهد وتكلفتها أقل بكثير من أنواع الكفتة الأخرى.نعرض لكم فى السطور التالية طريقة عمل كفتة البالباذنجان والبطاطس من خلال خطوات الشيف نجلاء الشرشابي. البن عدى اللحمة.. أرخص بديل للقهوة لزيادة التركيز ...
يعد الباذنجان المخلل من أشهى الأطباق الجانبية التى يمكن تقديمها بجوار الأكلات المختلفة ويمكن إعداده بطرق مختلفة مثل السلق ولكن فى هذه الحالة يحتاج ضبط المذاق الى احترافية خاصة.نعرض لكم طريقة عمل الباذنجان المخلل بمذاق شهي من خلال وصفة الشيف غادة جميل بعد ارتفاع أسعار البن.. كيف تتعافى من إدمان الكافيين البن عدى...
بدأ العد التنازلي لانتهاء برنامج المواهب توب شيف، في موسمه السابع، حيث شهدت حلقة يوم أمس الأربعاء خروج المتسابقة المغربية ماجدة، ليتنافس في الحلقات القادمة 6 متسابقين.اقرأ ايضاًالكشف عن موعد توب شيف الموسم السابعمنافسة شرسة وخروج ماجدة من توب شيفشهد اختبار هذا الأسبوع منافسة شرسة بين المتسابقين الـ 7، عرضت المنافسة على حلقتين، حيث شهدت...
"يا تكاتك يا حركاتك" طريقة عمل مسقعة الباذنجان والبطاطس، من بين الأطباق المفضلة التي يعشقها العديد من أفراد الأسرة هي مسقعة الباذنجان والبطاطس، والتي تتألف من الباذنجان أو البطاطس مع البصل واللحم المفروم، ويُغطى الخليط بالبشاميل. يتم تناولها إما مع الأرز أو الخبز حسب الرغبة. تُعتبر هذه الوجبة سريعة التحضير وسهلة، حيث يمكن تحضيرها باستخدام مكونات...
بيتزا الباذنجان بدون عجين من الوصفات الصحية التي يمكنك تحضيرها، إذا أردت تناول البيتزا بسعرات حرارية قليلة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. طريقة عمل بيتزا الباذنجان بدون عجينالمقادير- الباذنجان : 2 حبة (مقطع شرائح دائرية)- طماطم : 2 حبة (متوسطة الحجم / مقطعة قطع صغيرة)- صلصة البيتزا : كوب- جبن موزاريلا : كوب (مبشور)-...
تصاب ربة المنزل بالملل غالبا من تكرار إعداد أصناف الطعام لأسرتها وتبحث دائما عن كل ما هو جديد فى عالم الطبخ، لذلك نقدم لك طبق لبناني شهير وهو الباذنجان البانيه . أوغندا تعلن إجراء مباحثات مع روسيا للتعاون في قطاع النفط والطاقة النووية «خريجي الأزهر» تعقد دورة في شرح «ألفية ابن مالك» للطلاب...
تناول الباذنجان المقلي يوميًا قد يؤدي إلى زيادة مستويات الكوليسترول في الجسم وتأثير سلبي على الصحة العامة، بسبب الطريقة التي يتم فيها طهيه واستخدام الزيوت. أخبار التعليم.. المدينة الطبية بعين شمس تخدم 2 مليون مريض واقتران القمر مع بولوكس الأربعاء المقبل كلية الدراسات الإفريقية العليا تبدأ امتحان القبول للدبلوم التخصصي ماذا يحدث لجسمك...
بغداد اليوم- بغدادأعلنت وزارة الزراعة، اليوم الثلاثاء (13 شباط 2024) عن نجاح زراعة خمسة أصناف منتخبة من محصول (الباذنجان) في الأراضي الصحراوية في محافظة البصرة باعتماد البرامج العلمية الحديثة.وذكر بيان للوزارة تلقته "بغداد اليوم"، ان "مديرية زراعة البصرة قامت بتنفيذ قسم الإرشاد والتدريب الزراعي وبالتعاون مع قسم الإنتاج النباتي/ شعبة الزراعة المحمية في المديرية وأجرت...
استقرت أسعار الخضار اليوم الثلاثاء للمستهلك في أسواق محافظة الدقهلية، وتحرص الفجر علي متابعة اسعار الخضار بكل يومي في الاسواق التجارية، تؤثر العديد من العوامل على تحديد السعر النهائي للخضروات ومن اهم هذه العوامل هو سعر الجملة الذي يتم الإعلان عنه من قبل كبار التجار العاملين في الأسواق الكبرى، ومن خلال هذا المقال سنتعرف على...
استقرت اليوم الأحد أسعار الخضروات والفواكه اليوم بعد ارتفاع جنوني خلال الفترة الماضية، وفيما يلي أسعار الخضروات والفواكه اليوم في سوق العبور:أسعار الخضروات اليوم:– الطماطم: تتراوح أسعار الطماطم بين 4 و6.5 جنيه.– البطاطس: تتراوح أسعار البطاطس بين 8 و12 جنيه.– البصل: تتراوح أسعار البصل بين 10 و26 جنيه.– الثوم: استقر سعر الثوم عند 65 جنيها...
سلطة الباذنجان بالطماطم ودبس الرمان من الوصفات الصحية التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد والألياف الهامة لرفع المناعة وتحسين عملية الهضم، وفيما يلي نقدم لك طريقة عملها بالخطوات. سلطة الباذنجان بالطماطم ودبس الرمانطريقة عمل سلطة الباذنجان بالطماطم ودبس الرمانالمقادير- الباذنجان : 2 حبة (كبير الحجم / مقطع مكعبات)- طماطم : 2 حبة (مقطعة شرائح)- الفلفل...
الباذنجان من الخضروات الغنية بالعناضر الغذائية، فهو يحتوي على مادة الناسونين التي تقوم بالارتباط بعنصر الحديد وإزالته من الخلايا، ولكن تناوله مقلي ربما يؤثر على مستويات الكوليسترول والسكر في الدم نظرا لأنه يستهلك كميات كبيرة الزيت ونتيجة لذلك نستعرض أفضل طرق لقلي الباذنجاذن دون امتصاص كميات كبيرة من الزيت. طرق قلي الباذنجان دون استهلاك زيت ...
البوابة - هل تحب الباذنجان لما لا تتعلم معنا طريقة تحضير بعض من الأطباق المتنوعة، من البسيطة إلى المعقدة. فيما يلي بعض أفكار الوصفات لتبدأ بها:9 أطباق كلاسيكية مصنوعة من الباذنجان وصفات الباذنجان الشهية1. أطعمة الراحة الكلاسيكية:باذنجان بجبن البارميزان: طبق ممتع من شرائح الباذنجان المقلية مع صلصة المارينارا وجبنة الموزاريلا وجبنة البارميزان. يمكنك تحضير نسخة صحية...
تعيش أسواق الخضروات والفاكهة بمدن وقري محافظة البحيرة ، صباح اليوم الثلاثاء الموافق 30يناير 2024، حالة من عدم الاستقرار، ارتفاع الأسعار نتيجة لقلة المعروضات، وعدم قدرة المزارعين علي حصاد الخضروات والفاكهة، بسبب الأحوال الجوية الغير مستقرة.وتراوحت أسعار البسلة مابين 26إلي 28جنيها للكيلو ،بينما إستقرت أسعار البصل الأحمر والتي ترواحت مابين 18 إلي 20جنيها للكيلو ،...
كتب - محمد سامي تستمر المجمعات الاستهلاكية التابعة لوزارة التموين والتجارة الداخلية، في طرح كميات كبيرة من الخضراوات والفاكهة والسلع الغذائية واللحوم والدواجن والأسماك. وينشر مصراوي أسعار الخضروات والفواكه. -البصل بـ 15 جنيها. -الطماطم بـ8.5 جنيه . -البطاطس بـ 13 جنيها. -الجزر بـ 9 جنيهات . بطاطا بـ11 جنيها. -الخيار بـ 13.5 جنيه. -الباذنجان الأبيض...
شهدت أسواق الخضروات والفاكهة بمدن وقري محافظة البحيرة ، صباح اليوم الإثنين الموافق 29يناير 2024، إستقرار في أسعار الخضروات ، حيث تراوحت أسعار البسلة مابين 25إلي 28جنيها للكيلو ،بينما إستقرت أسعار البصل الأحمر والتي ترواحت مابين 18 إلي 20جنيها للكيلو ، وتراوحت أسعار البصل الأبيض مابين 12 إلي 14جنيها للكيلو ،وتراوحت أسعار الطماطم مابين 8...
الكثير من الأطعمة والمشروبات ينصح بتناولها لصحة القلب، خاصة المأكولات الشعبية التي تعد مصدر أساسيًا لإمداد الجسم بالطاقة والحيوية، وهناك نوع شهير ينصح بتناوله وموجود في كل بيت ولا يتجاوز سعره 20 جنيها، وهو الباذنجان. قال موقع «webmd» أن ذلك الطعام الشعبي يمكن تناولها بأكثر من طريقة، للاستفاده من فوائده، فيمكن تناوله كطبق رئيسي أو...
باستا من الوصفات الإيطالية اللذيذة التي انتشرت بشكل كبير في مختلف البلاد، فتتكون من المكرونة والدجاج أو اللحم، ويمكن أيضًا استبدالهم بالباذنجان، كبديل صحي للنباتيين، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. باستا بالباذنجانطريقة عمل باستا بالباذنجانالمقادير- الباذنجان : 1 حبة (مقطع مكعبات) - الباستا : 3 اكواب (مسلوقة بحسب تعليمات العبوة ومصفّاة) - زيت الزيتون : 3...
شهدت أسعار الخضروات اليوم الخميس 18-1-2024 بالأسواق المحلية انخفاضا في بعض الأنواع مثل البامية والملوخية، واستقرار أنواع أخرى مثل الطماطم والبطاطس، وتختلف أسعار الخضروات بين منطقة سكنية وأخرى. وتستعرض «الوطن» سعر الخضروات اليوم، حسب ما كشفته بوابة الأسعار المحلية التابعة لمركز المعلومات بمجلس الوزراء، «سعر بيع للمستهلك» أسعار الخضراوات اليوم وجاءت أسعار الخضراوات اليوم الخميس 18-1-2024 في الأسواق، كالآتي:...
يبحث العديد من المواطنين عن الأماكن التي تتوافر فيها الخضروات والفواكه بأسعار مخفضة، وفى الأقصر يوجد عدة الأسواق تختلف أسعارها على حسب موقع السوق، وأشهرها سوق شارع مدرسة الصنايع وسوق أبو الجود. ويستعرض «الوطن»، أسعار الخضروات والفاكهة في سوق الصنايع وأبوالجود بالأقصر أسعار الخضروات سعر كيلو الطماطم من 5 إلى 7 جنيهات ونصف. سعر كيلو...
الباذنجان غني بالألياف الغذائية والمواد الغروية ، لذلك فهو يساعد في الوقاية من العديد من المشكلات الصحية المتعلقة بالجهاز الهضمي ، مثل : الإمساك ، إلتهاب القولون ، البواسير .. إلخ .ويوصي خبراء التغذية بتناول الباذنجان بإعتباره خيار غذائي جيد يساعد على تخليص خلايا وأنسجة الجسم من السموم ، ولاسيما سموم الرصاص والزئبق .وتفضل الأمهات...
يعد الباذنجان من الخضراوات الشهية التي تدخل في العديد من الأطعمة المصرية، ويمكن تحضيره بطرق عديدة، وتتعدد فوائدها للجسم والشعر والبشرة.وتستعرض «الأسبوع» أهم فوائد الباذنجان وطرق تحضير أشهى الأكلات من خلاله.سبطة الباذنجانفوائد تناول الباذنجان على صحة الإنسان- تقليل نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار في الجسم، لأنه يحتوي على منجم من مضادات الأكسدة.- تعزيز قدرات الجهاز...
شهدت أسعار الخضروات اليوم الخميس 11-1-2024 في الأسواق، استقرارا نسبيا، إذ سجل سعر البطاطس اليوم 10 جنيهات للكيلو الواحد، وتختلف الأسعار قليلاً من منطقة سكنية لأخرى. وتستعرض «الوطن» سعر الخضروات اليوم، حسب ما أعلنته بوابة الأسعار المحلية التابعة لمركز المعلومات بمجلس الوزراء. أسعار الخضراوات اليوم وجاءت أسعار الخضراوات اليوم الخميس 11-1-2024 بالأسواق، كالآتي: - سعر كيلو الطماطم: 10 جنيهات. -...
شهدت قري مركز القوصية في محافظة أسيوط، موسمًا مبشرًا بحصاد محصول الباذنجان، حيث قام المزارعون بقطف الثمار وسط فرحة كبيرة، إذ يعد محصول الباذنجان من المحاصيل الزراعية الرئيسية في المحافظة. إنتاجية الفدان تصل إلى 1000 شكارة قال عبدالله مسعود معتمد، أحد المزارعين بقري مركز القوصية، إن محصول الباذنجان يستمر طوال العام، حيث يوجد نوع يزرع...
تعد المكرونة بصلصة الباذنجان من الوصفات غير التقليدية التى يمكن تقديمها على السفرة المصرية لكسر الروتين التقليدي دون تحمل تكلفة عالية نعرض لكم طريقة عمل المكرونة بصلصة الباذنجان من خلال خطوات الشيف شربيني طريقة تجميد البطاطس طوال السنة بالصور..علامات تكشف الدجاج المسرطن.. وتقرير عالمى يرصد تفاصيل أمراض خطيرة لنفس الأنواع مقادير المكرونة بصلصة الباذنجانباذنجان زيت...
استقرت أسعار الخضراوات اليوم الجمعة 5-1-2024 بمختلف الأسواق، وسجل كيلو البطاطس 14 جنيهاً، وكيلو الليمون البلدي 17 جنيهاً، وتختلف الأسعار بشكل يومي ومن منطقة سكنية لأخرى. وتوضح «الوطن» أسعار الخضراوات اليوم في آخر تحديث أعلنته بوابة الأسعار المحلية التابعة لمركز المعلومات بمجلس الوزراء، «سعر بيع المستهلك». أسعار الخضراوات اليوم وجاءت أسعار الخضراوات اليوم الجمعة 5-1-2024 بالأسواق، كالتالي: سعر...
الفتوش التركي هو طبق جانبي يقدم بجانب الوجبات الرئيسية، ويعتبر الفتوش من السلطات المفضلة عند الكثير من الأشخاص، حيث يتم إعداده بأكثر من طريقة، لأنه يحتوي على العناصر الصحية مثل الخضراوات الغنية بالألياف والفيتامينات الصحية المفيدة لصحة الإنسان، وسنتحدث في هذا المقال عن طريقة عمل الفتوش التركي:اقرأ ايضاًطريقة عمل الفتوشطريقة عمل الفتوش التركيمقادير الفتوش التركيملعقتان...
البوابة - المسقعة وصفة من المطبخ اليوناني وهي مثالية ومريحة وسهلة التحضير. تتكون من طبقات من صلصة الطماطم الغنية، والبشاميل الكريمي، والباذنجان الطري. تختلف المسقعة اليونانية (طاجن الباذنجان) عن اللازانيا والأمر بسيط للغاية! تُصنع اللازانيا من طبقات من المعكرونة، بينما تُصنع المسقعة من طبقات من الخضار. هناك أنواع مختلفة من مسقعة الباذنجان، والبعض يستخدم البطاطا أو...
كتب- محمد سامي: تستمر المجمعات الاستهلاكية التابعة لوزارة التموين والتجارة الداخلية، في طرح كميات كبيرة من الخضراوات والفاكهة والسلع الغذائية واللحوم والدواجن والأسماك. وينشر مصراوي، قائمة أسعار الخضراوات والفاكهة بالمجمعات الاستهلاكية، حيث شهدت استقرارا اليوم: - البصل بـ 18 جنيها. - الطماطم بـ 10.5 جنيه. - البطاطس بـ 18 جنيها. - الجزر بـ 12جنيها. -...
تراجعت أسعار الخضروات اليوم الأربعاء 3-1-2024 في الأسواق، وجاء على رأسها الطماطم والبطاطس والليمون، حيث تختلف أسعار الخضروات قليلا من منطقة إلى أخرى. وتستعرض «الوطن» سعر الخضروات اليوم، وفق التحديث الأخير الذي أوضحته بوابة الأسعار المحلية التابعة لمركز المعلومات بمجلس الوزراء. أسعار الخضروات اليوم وجاءت أسعار الخضروات اليوم الأربعاء 3-1-2024 «سعر بيع للمستهلك»، كما يلي. - سعر...
شهدت أسعار الخضروات في سوق العبور اليوم الأحد 31-12-2023، تراجعًا في بعض أنواع الخضروات، ليتراوح سعر الطماطم ما بين 3.5 - 8.5 جنيه، مقارنة مع سعر 6.5 - 10 جنيهات سعر كيلو الطماطم قبل أسبوع. وترصد «الوطن»، من خلال السطور التالية، أسعار الخضراوات، وفقًا للأسعار المعلنة على موقع سوق العبور اليوم. أسعار الطماطم اليوم تتراوح...
قدّمت الشيف هالة فهمي، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك، طريقة عمل مسقعة القرنبيط، فيما يلي.... طريقة عمل سلطة الكبدة بلسان العصفور | بأسهل الخطوات أحلى من المطاعم.. طريقة عمل المخ البانيه مقادير مسقعة القرنبيطكيلو باذنجان رومىقرنبيطنصف كيو بطاطسطماطمفلفل حارفلفل رومى3 ملعقة كبيرة صلصة2 ملعقة كبيرة ثوم مفرومكزبرة ناشفةملحكمونشطةزيتخلطريقة تحضير مسقعة...
رصدت عدسة "صدى البلد" أسعار الخضراوات في سوق الدقي ، اليوم الأربعاء.وقال خالد علي ، أحد تجار الخضار، إن سعر الفاصوليا من 12 جنيه ل 15 جنيه و البطاطس 20 جنيهًا، وسعر البصل الأبيض 20 جنيها، وسعر البصل الأحمر 25 جنيهًا، وسعر الفلفل الحراق 15 جنيها، وسعر الباذنجان الكيلو بـ 7 جنيهات.سعر الطماطم من 5...
سلطة الباذنجان المقلي بالجبن من السلطات الصحية التي يمكنك تناولها عند الشعور بالجوع المفاجيء في أي وقت، فتتميز بإحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة المفيدة لصحة الجسم وتشعرك بالشبع فترة طويلة، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل سلطة الباذنجان المقلي بالجبن. طريقة عمل سلطة الباذنجان المقلي بالجبنالمقادير- باذنجان : 1 حبة (مقطع شرائح ومقلي) - عصير...
وصفة حساء الباذنجان والطماطم المشوية مصنوعة من الطماطم المحمصة بالفرن والجزر والثوم والحمص والباذنجان ومثالية كوجبة لتغميس الجبن المقادير اللازمة 12 حبة طماطم منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين بالطول 2 حبة جزر كبيرة مقطعة إلى قطع 10 فصوص ثوم مقشرة 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون مقسمة ملح وفلفل أسود مطحون 1 باذنجان كبير مقطع إلى...
كتب- محمد سامي: تستمر المجمعات الاستهلاكية التابعة لوزارة التموين والتجارة الداخلية، في طرح كميات كبيرة من الخضراوات والفاكهة والسلع الغذائية واللحوم والدواجن والأسماك. وينشر مصراوي قائمة أسعار الخضراوات والفاكهة بالمجمعات الاستهلاكية اليوم الثلاثاء: - الطماطم بـ 10 جنيهات. - البطاطس بـ 20 جنيه. - البصل الأبيض بـ 18جنيها. - الكوسة بـ16 جنيها - الجزر بـ...
رصدت عدسة "صدى البلد" أسعار الخضراوات في سوق القناطر الخيرية، اليوم الأحد.وقال أحمد محسن، أحد تجار الخضار، إن سعر الطماطم 10 جنيهات، وسعر الخيار 15 جنيها، وسعر الباذنجان الرومي 10 جنيهات، وسعر الفلفل الرومي 15 جنيهًا.وأضاف أن سعر البطاطس 20 جنيهًا، وسعر البصل الأبيض 20 جنيها، وسعر البصل الأحمر 25 جنيهًا، وسعر الفلفل الحراق 16...
تشهد الخضراوات اليوم الجمعة، تفاوتًا في الأسعار بسوق العبور، ما بين الارتفاع في بعض الأنواع والانخفاض في البعض الآخر، إذ تتراجع أسعار الطماطم لتتراوح ما بين 4.5 لـ 8.5 جنيه، وترتفع أسعار الملوخية لتتراوح ما بين 10 لـ12 جنيهًا.وتنشر "الوفد" في هذا التقرير، أسعار الخضراوات اليوم الجمعة في سوق العبور للجملة.أسعار الخضراوات اليوم الجمعةالطماطم:- من 4.5...
مع بشائر حصاد العروة الثانية في حقول محافظة كفر الشيخ، لمحصول الباذنجان، والذي يطلق علية «البترول الأسود»، نظرا لما يحققه من أرباح مالية كبيرة، والتي تصل لنحو 300 ألف جنيه للفدان الواحد، تتراجع أسعار الباذنجان، وذلك جراء الإنتاجية الفائقة لكل فدان مع وفرة في المعروض منه مع حلول بشائر العروة الثانية. إنتاجية تصل لـ100...
فوائد الباذنجان: الخضار الصحي الذي يحمي صحتك، الباذنجان، هذا الخضار اللذيذ والمتعدد الاستخدامات، يشكل إضافة قيمة للتغذية اليومية، وتتجلى فوائده الصحية في العديد من الجوانب. وتنقل بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية أهم فوائد الباذنجان لصحتك، والتي تساعد على العديد من الأجهزة بجسم الإنسان، ويأتي ذلك في ضوء اهتمام الفجر بالرعاية الصحية ونشر اهم الفيتامينات...
واصلت أسعار الخضروات تباينها خلال تعاملات البيع والشراء اليوم الجمعة في الأسواق المصرية والمحلية، مع تراجع البصل والذي ارتفع ارتفاعًا كبيرا الايام السابقة وانخفض اليوم عند تجار التجزئة ليباع بـ 38 جنيه، بعد ان كان يسجل 40 جنيهًا. في هذا السياق تستعرض “بوابة الوفد الإلكترونية” أسعار الخضروات اليوم الجمعة في الأسواق المصرية، وتحرص الوفد على تقديم...
فتة باذنجان بكرات اللحمة من الأكلات اللذيذة التي يمكنك تحضيرها لأسرتك كوجبة غذاء تحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لبناءه، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. فتة باذنجانطريقة عمل فتة باذنجان بكرات الكفتةالمقادير- زيت نباتي : 2 ملعقة كبيرة (لقلي كرات الكفتة)- كفتة : 500 جراماً (كرات)- بصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم)- باذنجان...