2024-11-24@15:33:33 GMT
إجمالي نتائج البحث: 117
«أكواب»:
أيام قليلة تفصلنا عن شهر رمضان المبارك وهذا ما يدفع الأمهات لتحضير أغلب الأطعمة والحلويات والمشروبات الشهيرة بأجواء هذا الشهر المبارك في المنزل. ويحتل قمر الدين مكانة خاصة بين عصائر شهر رمضان المبارك، فهو يتميز بمذاق طيب وفوائد عديدة من المغذيات والفيتامينات الضرورية للجسم. واليوم نقدم لكِ طريقة تحضير طريقة تحضير مشروب قمر الدين بخطوات سهلة وبسيطة. عصير...
يكثر البحث عن طريقة عمل الهريسة السورية مع قرب حلول شهر رمضان المبارك، حيث تعتبر من أشهر الحلويات الشرقية المرتبطة بالشهر الكريم، ويقبل الناس على شرائها بكثرة من المحلات لمذاقها الشهي، فإذا كنتي تفضلين عمل الحلويات بنفسك في المنزل تابعي معنا هذه الوصفة الناجحة لتحضير ألذ تحلية بمكونات بسيطة وبطريقة سهلة، وسوف نتعرف معكم على...
المناطق_الرياضخالفت الفرق الرقابية بوزارة التجارة مقهى في مدينة الرياض لإلزامه المستهلكين بشراء أكواب القهوة بالحجمين الكبير والمتوسط، وإخفاء أكواب القهوة الصغيرة خلال أوقات الذروة في الفترة الصباحية لتحقيق ربحية أعلى. أخبار قد تهمك مكافحة المخدرات تقبض على 3 أشخاص بمنطقة الرياض لترويجهم مادة الإمفيتامين المخدر وأقراصًا خاضعة لتنظيم التداول الطبي 2 مارس 2024 - 3:05 مساءً...
الرياض قامت وزارة التجارة بضبط مقهى في الرياض، أخفى أكواب القهوة الصغيرة وألزم المستهلكين بشراء الأحجام المتوسطة والكبيرة. وأعلن ذلك المتحدث الرسمي لوزارة التجارة عبدالرحمن الحسين، عن ضبط وزارة التجارة لمخالفة “مقهى” في الرياض ، أخفى أكواب القهوة الصغيرة وألزم المستهلكين بشراء الأحجام المتوسطة والكبيرة ، لتحقيق ربحية أعلى.
شمسان بوست / متابعات: أكد الخبراء أن القهوة مشروب صحي إذا تناولتها بدون سكر أو حليب، ونصحوا بشرب 3-5 أكواب من القهوة السوداء في اليوم، حيث يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسرطان وتليف الكبد والسكري من النوع الثاني، في هذا التقرير نتعرف على فوائد القهوة السوداء، بحسب موقع “تايمز ناو”. القهوة...
مربى الجزر بالقرفة وعصير الليمون من الحلويات الصحية التي يمكنك إعدادها لأولادك لساندوتشات في المدارس، كحلوى لذيذة تمدهم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، وفيما يلي نقدم لك طريقة التحضير. مربى الجزر بالقرفة وعصير الليمونطريقة عمل مربى الجزر بالقرفة وعصير الليمونالمقادير- الجزر : كيلو (مقشر ومبشور)- سكر : 4 اكواب- الماء : 3 اكواب- عصير الليمون :...
عادةً ما يقل تناول المياه في فصل الشتاء، لعدم الشعور بالاحتياج لها، وقد يظن كثير من الناس أن الجسد لا يحتاج إلى تناول المياه في فصل الشتاء، لذلك لا يشعرون بالعطش إلا أوقات قليلة من اليوم، ما يسبب مشكلات في الجسد تأثرًا بعدم دخول الكمية الكافية إليه، مما يؤثر على صحة الإنسان، في حين ينصح بضرورة...
قال استشاري طب الأسرة د وليد البديوي، إن المعدل الطبيعي لتناول القهوة يوميا يشمل 4 أكواب صغيرة.وأضاف البديوي، خلال لقائه ببرنامج "ياهلا" المذاع على قناة "روتانا خليجية"، أن تجاوز ذلك المعدل يؤدي إلى أعراض الإسهال وضغط الدم والغثيان، مشيرا إلى أن القهوة السعودية الفاتحة أقل ضررا من القهوة الأمريكية.وأردف، أن الأفضل في تناول القهوة أن...
انتشرت في الآونة الأخيرة بشكل كبير، أكواب “ستانلي” العصرية، لكنها أصبحت حديث مواقع التواصل الاجتماعي بسبب مخاوف من أنها تحتوي على مادة الرصاص الضارة. وتناول تقرير لصحيفة “نيويورك تايمز” الأميركية، الخميس، آراء حول مدى الضرر الذي يمكنه أن تسببه تلك الأكواب، التي تحافظ على درجة حرارة المشروبات، على صحة الإنسان. وأوضح موقع الشركة، أن...
انتشرت في الآونة الأخيرة بشكل كبير، أكواب "ستانلي" العصرية، لكنها أصبحت حديث مواقع التواصل الاجتماعي بسبب مخاوف من أنها تحتوي على مادة الرصاص الضارة. وتناول تقرير لصحيفة "نيويورك تايمز" الأميركية، الخميس، آراء حول مدى الضرر الذي يمكنه أن تسببه تلك الأكواب، التي تحافظ على درجة حرارة المشروبات، على صحة الإنسان. وأوضح موقع الشركة، أن تقنية...
أميرة خالد أكد الخبراء أن شرب حوالى 3 أكواب من الشاي أو 6 إلى 8 غرامات من أوراق الشاي يوميًّا، أظهر فوائد بمكافحة الشيخوخة. وأشارت أبحاث الخبراء إلى أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي يمكن أن يساعد في إبطاء “الشيخوخة البيولوجية”، واقترحت أن الشاي الأسود يحتوي على معادن مرتبطة بصحة القلب والدماغ والأمعاء. ووجد الخبراء...
شرب الشاي بكمية مناسبة قد يزيد من العمر، حيث وجد العلماء صلة بين العمر الأطول واستهلاك الشاي، لكن كل هذا يتوقف على "النسبة المثلى". حيث تشير الأبحاث إلى أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي يوميًا يمكن أن يساعد في إبطاء "الشيخوخة البيولوجية"، ويقترحون أن الشاي الأسود يحتوي على معادن مرتبطة بصحة القلب والدماغ والأمعاء. وقام الباحثون في...
شاي أحمر (مواقع) أكدت دراسة طبية جديدة أن هناك صلة بين العيش لمدة أطول وشرب الشاي، موضحة أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي يمكن أن يساعد في إبطاء "الشيخوخة البيولوجية".وأوضحت الدراسة، أن الشاي الأسود يحتوي على معادن مرتبطة بصحة القلب والدماغ والأمعاء.اقرأ أيضاً لابورتا يبلغ تشافي بقرار جديد حاسم بعد خسارة برشلونة المذلة أمام فيا...
يعتقد العلماء أن هناك صلة بين العيش لمدة أطول وشرب الشاي، لكن الأمر كله يرجع إلى “النسبة المثالية”. وتشير أبحاثهم إلى أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي يمكن أن يساعد في إبطاء “الشيخوخة البيولوجية”، واقترحت أن الشاي الأسود يحتوي على معادن مرتبطة بصحة القلب والدماغ والأمعاء. نظر الباحثون في جامعة سيتشوان في تشنغدو بالصين...
شفق نيوز/ يعتقد العلماء، أن هناك صلة بين العيش لمدة أطول وشرب الشاي، لكن الأمر كله يرجع إلى "النسبة المثالية".وتشير أبحاثهم إلى أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي يمكن أن يساعد في إبطاء "الشيخوخة البيولوجية"، واقترحت أن الشاي الأسود يحتوي على معادن مرتبطة بصحة القلب والدماغ والأمعاء.ونظر الباحثون في جامعة سيتشوان في تشنغدو بالصين إلى...
أظهرت دراسة أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي يوميا يمكن أن يساعدنا على إبطاء الشيخوخة البيولوجية. وقال باحثون صينيون إن المواد الكيميائية الصحية الموجودة في الشاي الأسود والأخضر يمكن أن تساعد على "التأثير بشكل إيجابي على الشيخوخة" عن طريق الحد من تلف الخلايا للحفاظ على عمل الأعضاء لفترة أطول. إقرأ المزيد ماذا يحدث عند...
وصفة لمحبي جوز الهند المقادير اللازمة 100 ملل كريمة 100 جرام شوكولاتة قابلة للدهن نصف كوب حليب جوز هند 1 كوب جوز هند مبشور نصف كوب سكر بودرة 200 جرام جبن كريمي 100 ملل كريمة خفق ملعقة صغيرة فانيليا طريقة العمل تخفق الـ 100 ملل كريمة مع الـ 100 جرام الشوكولاتة القابلة للدهن حتي تتماسك...
لمحبي الأوريو وصفة سهلة وسريعة التحضير باردة المقادير اللازمة 200 ملل كريمة خفق 2 كوب أوريو 100 جرام جبن كريمي نصف كوب سكر بودرة طريقة العمل يفرم البسكويت ناعم نقوم بوضع طبقة من البسكويت في اكواب التقديم تقلب باقي كمية البسكويت المطحون مع الجبن والسكر تخفق الكريمة وتضاف لهم وتقلب ثم يوضع الخليط اعلي البسكويت...
«كل بليلة وادفي الليلة» شعار رفعه عدد من أهالي مدينة بيلا بكفر الشيخ لتوزيع البليلة مجانا على الأهالي ضمن مبادرة «دفي نفسك»، وذلك بالتزامن مع موجة الطقس البارد، وحرصاً منهم على إدخال البهجة والسرور على أهالي المدينة. توزيع أكواب بليلة الساخنة على المارة وقف القائمين على المبادرة أمام مسجد المرسي بشارع الجمهورية بمدينة بيلا وحرصوا...
بالتأكيد محبيّ تورتة البلاك فورست ستنال تلك الوصفة إعجابهم لأنها تحتوي علي نفس طريقة ومقادير تورتة البلاك فورست المقادير اللازمة للكيك 2 كوب دقيق 3/4 كوب كاكاو كوب سكر 3 ملاعق صغيرة من صودا الخبز 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر 3 بيضات 1 كوب زيت ½ 1 أكواب حليب رائب 1 كوب ماء مغلي للتزيين...
يعد الزبادي بالفواكه من الوجبات التي يمكن تناولها كفطور لإحتوائها على العديد من الفيتامينات، ومحببة لدى الأطفال والكبار، فهي وجبة غذائية متكاملة ويمكن إعدادها بطرق وأفكار مختلفة حيث أن إعدادها سهل وسريع ومكوناتها بسيطة، ومفيدة،وفيما يلي خطوات عمل زبادي بالفواكة، وفقا لموقع foodnd طريقة عمل زبادي بالفواكه:المقادير:- 1 كوب توت بري- 1 كوب فراولة مقطعة مكعبات-...
وصفة كاسات تشيز كيك كريمي سهل وسريع المقادير اللازمة كوب بسكويت مطحون نصف كوب مكسرات مطحونة 200 جرام جبن كريمي نصف كوب حليب مكثف محلي 100 ملل كريمة حلويات 2 ملعقة كبيرة صوص فراولة فراولة مقطعة طازجة طريقة العمل يقلب البسكويت والمكسرات معاً تخفق الجبنة والكريمة والحليب المكثف المحلي وصوص الفراولة نحضر اكواب التقديم نضع...
وصفة صحية المقادير اللازمة كوب ونصف شوفان كوب عسل ملعقة صغيرة قرفة ناعمة 200 جرام شوكولاتة داكنة 100 ملل كريمة حلويات زبدة فول سوداني مذوبة في المايكرويف طريقة العمل يقلب الشوفان والقرفة والعسل معاً نحضر صينية مافن ونضع بها ورق كب كيك يوضع الشوفان حتي منتصف اكواب المافن ثم يوضع في الفرن حتي يصبح ذهبي...
وصفة حلي بطبقات من الكريمة بالمانجو المقادير اللازمة قالب كيك بنكهة الفانيليا قطع مانجو طازج مقطع مكعبات 300 ملل كريمة خفق نصف كوب سكر بودرة طريقة العمل يفتت الكيك باليد يوضع منه طبقة في اكواب التقديم ترص حبات قطع المانجو اعلاه تخفق الكريمة والسكر حتي تتماسك ثم توضع طبقة كريمة اعلي المانجو توضع طبقة كيك...
وصفة مبتكرة لحلي يجمع بين الشرقي والغربي المقادير اللازمة لطبقة اللوز 1 كوب بسكويت زبدة نصف كوب لوز محمص بدون ملح نصف كوب زبدة مذوبة للدولسي دي ليتشي عبوة حليب مكثف محلي لطبقة بودينج الفانيليا 2 كوب كريمة حلويات نصف كوب سكر او بحسب الرغبة ملعقة صغيرة فانيليا 3 ملعقة كبيرة نشا الذرة ربع كوب...
من منا لا يحب مشروب الشوكولاتة الساخنة او الهوت شوكليت ما رأيك في تحضيره بالشوكولاتة البيضاء المقادير اللازمة 3 أكواب حليب ⅔ كوب شوكولاتة بيضاء 1 ملعقة صغيرة نشا الذرة 1 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا الزينة كريمة مخفوقة شوكولاتة بيضاء مبشورة طريقة العمل ضعي الحليب، والشوكولاتة البيضاء، والفانيليا، ونشا الذرة في قدر متوسطة الحجم اخفقي...
أوضحت وزارة الصحة، اليوم الاثنين، معدل تناول القهوة المسموح به يوميا.وأضافت الوزارة، عبر منصة (إكس)، أن معدل القهوة اليومي ينبغي ألا يتجاوز 4 أكواب مهما زادت ضغوط العمل.وتحمل القهوة العديد من الفوائد الصحية أبرزها خفض الإصابة بالسكري وتحسين معدل الذاكرة والإدراك، لكن تجاوز الحد المسموح به منها يؤدي إلى هشاشة بالعظام وتجاعيد وزيادة في الوزن،...
المناطق_متابعاتأكدت خبيرة تغذية روسية، أن الإفراط في شرب الشاي يسبب عدم انتظام دقات القلب وصداعاً في الرأس. وقالت الدكتورة يلينا سولوماتينا: «عند شرب الشاي بكميات زائدة، يزداد العبء على الكلى، وكذلك فرط توتر الجهاز العصبي».أخبار قد تهمك علامات مقلقة على جهة القلب.. تعرف عليها 14 سبتمبر 2023 - 10:09 صباحًا محمد الصفي يكشف تأثير “الاوميجا...
أفادت دراسة هولندية حديثة أن القهوة من ضمن قائمة المشروبات التي تحافظ على صحة الكلى للأشخاص بشكل عام، ولمرضى السكري أيضا.وتمتاز هذه الدراسة بأنها استندت إلى بيانات 80 ألف شخص، تضمنت تحليل لعينات البول.ووجد البحث أن كل كوب من القهوة يرتبط بانخفاض تلف الكلى، بما يصل إلى أربعة أكواب كحد أقصى، بحسب "مديكال إكسبريس".وأظهر البحث...
حذرت طبيبة تغذية من أن الإفراط في شرب الشاي يتسبب في عدم انتظام دقات القلب والشعور بصداع في الرأس، حيث يزداد العبء على الكلى و كذلك فرط توتر الجهاز العصبي. تناول الأناناس وشرب الشاي يساعدك على النوم بشكل أفضل أضرار الإفراط في تناول الشايووفقًا لما ذكره موقع "روسيا اليوم"، توصي الطبيبة بشرب ما لا...
السومرية نيوز – منوعاتوفقا للدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية يمكن أن يسبب الإفراط في شرب الشاي عدم انتظام دقات القلب وصداع في الرأس. وتقول وفقا لموقع "روسيا اليوم"، : "عند شرب مشروب الشاي بكميات زائدة، يزداد العبء على الكلى وكذلك فرط توتر الجهاز العصبي". ووفقا لها، يوصى بشرب ما لا يزيد عن...
تختلف آراء العلماء بشأن الكمية الواجب تناولها يوميًا من الماء بالرغم من أن الغالبية ينصحون بشرب 8 أكواب كل يوم، ولكن وفقًا لدراسة نشرت نتائجها في مجلة "نيتشر" العلمية، فإن التوصيات الطبية بضرورة شرب 8 أكواب من الماء يوميا، أي ما يعادل ليترين، ليست مناسبة للجميع.وأشار الباحثون من المعهد الوطني للابتكار الطبي الحيوي والصحة والتغذية...
قالت خبيرة التغذية إيكاترينا ستارنوفسكايا، إن الاستهلاك المفرط للشاي والقهوة يمكن أن يسبب مشاكل صحية. وحذرت خبيرة التغذية ستارنوفسكايا من أن الخصائص المفيدة للقهوة والشاي للجسم تظهر فقط مع الاستهلاك المعتدل لهذه المشروبات، وحدد المختص جرعات القهوة والشاي التي تشكل خطورة على الجهاز العصبي لذا، نصحت بشرب الشاي الأخضر بكميات لا تزيد عن أربعة أكواب يومياً،...
غالبًا ما نأخذ نحن البشر، متع الحياة البسيطة، كأمر مسلم به، مثل الاستمتاع بفنجان من القهوة الساخنة هنا على الأرض، لكن تخيل لو تقطعت بنا السبل في الغابة، أو حبسنا في سفينة فضائية؛ فهل سيكون الحصول على فنجان القهوة بهذه السهولة؟، بالتاكيد لا.وكالة الفضاء الأوروبية (ESA) نشرت مقطع فيديو، ينقل رسالة الاعتزاز بنعم الحياة، وإيجاد السعادة...
كشف الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب خلال عن فوائد تناول مشروب القهوة يوميًا وحدد أقصى عدد من ثلاثة إلى أربعة أكواب، كما حذر من خطورة تناول الشاي علي الجسم بعد الوجبات الغذائية مباشرة وأنه يجب انتظار نصف ساعة على تناوله. وأضاف خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى، عبر برنامج «صالة التحرير»، المذاع على قناة صدى...
قدم الشيف هشام ماجد عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة عمل مقلوبة البطاطس بالطريقة الفلسطينية..المقادير:1 كيلو لحم خروف مقطع مكعبات4 أكواب أرز2 بطاطس مقطعة مكعبات1 مكعب مرقة الدجاج10 حبات هيل1 ملعقة ملحطريقة التحضير:اغسلي الأرز وانقعيه في ماء مملح مدة 30 دقيقة.ضعي اللحم على النار، اسكبي فوقه الماء. اتركي اللحم حتى الغليان. أزيلي...
قالت الدكتورة علا مخيمر، أخصائية التغذية العلاجية والسمنة، إن مشروبات الطاقة ظهرت في الولايات المتحدة بهدف زيادة طاقة ونشاط وتركيز الأفراد، ما تركز عليه حملات الدعاية والترويج لهذه المنتجات، مشيرة إلى «زيادة انتشارها لأن سعرها في متناول الجميع، لكن مع الوقت ظهرت العديد من الأضرار الصحية لهذه المشروبات».أضافت علا مخيمر أن مشروبات الطاقة تحتوي على...
قدمت الشيف سارة سمير ببرنامج "مطبخ البلد " المذاع على فضائية " صدى البلد " طريقة وصفة "أكواب السعادة ". مقادير وصفة أكواب السعادة الطبقة الأولى بسكويت سادة كوب حليب دافئ ظرف قهوة سريعة الذوبانالطبقة الثانية لتر حليب3 ملاعق كبار نشا3 ملاعق كبار بودرة كاسترد نصف كوب سكر ملعقتين زيدةالطبقة الثالثة هنضيف على الطبقة الثانية 2 باكيت شيكولاتة أو 2 معلقة شيكولاتة قابلة للدهن شيكولاتة مبشورة...
قدم الشيف هشام ماجد عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، طريقة تحضير كبسه سمك على الطريقة السعودية.المقادير..2 سمك فيليه مقطع مكعبات4 ملاعق معجون طماطم14فص ثوم2بصل مقطع4 اكواب رز منقوع في ماء دافئ8 ملاعق زبدهبهرات وملحالتحضيرنضع الثوم والزبدة و البصل على نار هاديه نضيف السمك ونقلب حتى نشوف انو اخذ لون اصفرنضيف معجون...
السويد – وجدت دراسة حديثة أن الأكواب الورقية التي يفترض أنها صديقة للبيئة قد تكون سامة شأنها شأن الأكواب البلاستيكية. واكتشف علماء في السويد طبقة رقيقة من البلاستيك مطلية على أسطح الأكواب الورقية التي تستخدم لمرة واحدة لمنع محتوياتها من التسرب إلى الورق، مع انبعاث مواد سامة. وتأتي هذه الأخبار بعد أسابيع فقط من نتائج...
وجدت دراسة حديثة أن الأكواب الورقية التي يفترض أنها صديقة للبيئة قد تكون سامة شأنها شأن الأكواب البلاستيكية. واكتشف علماء في السويد طبقة رقيقة من البلاستيك مطلية على أسطح الأكواب الورقية التي تستخدم لمرة واحدة لمنع محتوياتها من التسرب إلى الورق، مع انبعاث مواد سامة.وتأتي هذه الأخبار بعد أسابيع فقط من نتائج مماثلة حققها باحثون...
تتميز مدينة تروبيا الإيطالية بنمو البصل الأحمر الحلو بها، الذي يدخل في صناعة عديد من الأطباق والأصناف الغذائية المختلفة، التي يأتي أبرزها وأكثرها غرابة، أكواب الآيس كريم. وتستخدم نكهة البصل الأحمر الحلو في صناعة كثير من أكواب الآيس كريم، لما يتميز به من رائحة وطعم جذابين. ولمعرفة مزيد من المعلومات عن البصل الأحمر الحلو، اضغط...
قدم الشيف هشام ماجد، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، طريقة تحضير أكواب التوت مع البسكوت.مقادير أكواب التوت مع البسكوتربع كوب فراولة قطعنصف كوب توت أزرقنصف كوب توت أسودكوب توت أحمرنصف كوب سكر بنيكوب لوز مطحونكوب دقيق نصف كوب زبدة باردةربع كوب كريمة لباني مخفوقة2 ملعقة خليط رقائق الذرة مع الفاكهة (للتزيين), طريقة...
اضطراب الخلايا يمكن أن يسبب فقدان الذاكرة والزهايمر وتغييرات في أنماط التفكير والسلوك.وتحتوي القهوة على مضادات الأكسدة التي قد تساعد في حماية الخلايا العصبية ، ويحتوي الشاي الأخضر على بعض المواد التي قد تساعد في منع تجمعات البروتينات التي يُعتقد أنها تسبب المرض. ماذا يحدث للجسم عند تناول البصل النيء احترس.. السعال دليل...
أكدت دراسة يابانية حديثة أن تناول 4 أكواب من الشاي الأخضر دون سكر في اليوم يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، ويحمي الدماغ من المخاطر.وأشارت الدراسة التي نشرتها صحيفة الديلي ميلي أن الشاي الأخضر دون إضافة له السكر يعمل على حماية القلب من الأمراض التي تلحق به ويقلل خطر الإصابة بالأوعية الدموية، وهذا في حالة...
تقدم الشيف عظيمة حمدي طريقة عمل العيش الفينو في البيت، ويمكنك تعلم هذه الطريقة السهلة السريعة؛ لإعدادها خلال العام الدراسي الجديد الذي لم يتبق عليه سوى نحو شهر . «أضرار التدخين والمخدرات».. ندوة تثقيفية في مقر التأمين الصحي بالغردقة بمذاق لا يقاوم وقيمة غذائية عالية.. أسهل طريقة لعمل المسقعة مكونات العيش الفينو1 عبوة...
وصفة سلطة يونانية كلاسيكية مع الجمبري تصلح للعشاء المقادير اللازمة نصف كيلو جمبري منظف ومغسول ومقشر ملح وفلفل أسود 1/2 ملعقة صغيرة اوريغانو مجفف 1-1 / 2 ملعقة طعام زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون خس مغسول ومقطع إلى قطع صغيرة 1 خيار مقشر ومقطع إلى شرائح أو مكعبات شرائح رفيعة من البصل الأحمر...
الكشري من الأكلات الشعبية المصرية و منتشرة في كثير من دول العالم ،وبتكلفة قليلة كما يعتبر الكشري من الوصفات المتكاملة غذائيا لاحتوائه علي الدهون والكربوهيدرات والمعادن والفيتامينات ،ويتكون بمكونات بسيطة جميعها متوفر في البيت وهذه الوصفة تكفي حوالي 10 أفراد ،ووقت تحضير ها يأخذ 20 دقيقةونقدم اليك اسهل طريقة عمل الكشري بالمنزل. طريقة عمل الكشرى...
دراسة تكشف العلاقة بين الضائقة المالية وآلام الظهر