الصحة: 5 فوائد لشرب ثمانية أكواب ماء يوميا
تاريخ النشر: 23rd, April 2024 GMT
حذرت وزارة الصحة، اليوم الاثنين، من قلة شرب الماء؛ حيث يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن لقلة عمليات الأيض.
وأضافت الوزارة، عبر حسابها "عش بصحة" عبر منصة (إكس)، أنه ينصح بشرب كمية من الماء من ستة إلى ثمانية أكواب يوميا؛ للحفاظ على درجة حرارة الجسم في الوضع الطبيعي.
وأكملت، أن شرب ذلك المعدل يرطب المفاصل ويخفف الضغط عليها ويساعد على تفريغ الفضلات عن طريق التعرق والتبول وتفريغ الأمعاء، وحمي النخاع الشوكي والأجهزة الحساسة الأخرى ويقلل الشعور بالجوع.
وأنت تشوف هذه التغريدة اشرب كوب ماء ???????????? #عش_بصحة pic.twitter.com/jh4GK5Z1R2
— عش بصحة (@LiveWellMOH) April 22, 2024المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: الوزن وزارة الصحة
إقرأ أيضاً:
ارتفاع الطاقة الإنتاجية لمصفى الصينية بمعدل 20 ألف برميل يومياً
الاقتصاد نيوز - بغداد
أعلنت شركة مصافي الشمال، التابعة إلى وزارة النفط، الأحد، عن إضافة 20 ألف برميل يومياً إلى الطاقة الإنتاجية لمصفى الصينية.
وقال مدير عام الشركة، عدنان محمد حمود، في تصريح أوردته وكالة الأنباء الرسمية، واطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"، إن "شركة مصافي الشمال اضافت 20 ألف برميل الى الطاقة الإنتاجية لمصفى الصينية لترتفع الطاقة الإنتاجية الى 50 ألف برميل باليوم"، مبينا أن "إنجاز المشروع يأتي تنفيذاً للبرنامج الحكومي الذي قدمه رئيس مجلس الوزراء، محمد شياع السوداني وتوجيهات نائب رئيس مجلس الوزراء وزير النفط ،حيان عبد الغني السواد ومتابعة وكيل الوزارة لشؤون التصفية، حامد يونس، التي تهدف الى زيادات الطاقات الإنتاجية من المنتجات النفطية، والوصول إلى معدلات تلبي الحاجة الفعلية للبلاد وتحقق الاكتفاء الذاتي".
وأضاف أن "الجهد الوطني قد تمكن من تحقيق هذا الإنجاز الكبير بفترة لم تتجاوز (6) أشهر وتشغيل الوحدات الإنتاجية الجديدة "الرابعة والخامسة" في مصفى الصينية بطاقة (10آلاف) برميل لكل منهما، لترتفع الطاقة التكريرية للمصفى من (30) ألف برميل باليوم الى (50) ألف برميل باليوم ، وبمواصفات إنتاجية عالية"، مشيرا الى أن "هذا الإنجاز يضاف الى الإنجازات ومشاريع البناء والإعمار التي حققها الجهد الوطني في شركة مصافي الشمال والجهات الساندة خلال الفترة القليلة الماضية".
وأوضح مكتب الإعلام والاتصال الحكومي، أن "الجهد الوطني في شركة مصافي الشمال كان قد تمكن من إعادة إعمار مصفى الشمال ومصافي صلاح الدين 1و2 وعدد من الوحدات الإنتاجية الأخرى".
دولة مجاورة للعراق تكافح لمواجهة نقص الوقود وسط موجة برد قارص