2024-10-08@02:58:28 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1181
«مذهلة»:
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- بعد قضاء عدة أيام مع مجموعة من النساء في جزيرة جيجو بكوريا الجنوبية، المشهورة بصيد المأكولات البحرية في قاع المحيط من دون الاستعانة بمعدات الغوص، قال المصور بيتر آش لي إن محادثة مع إحدى أصغر ممارسات الغوص الحر على الجزيرة برزت بين المجموعة، التي تُعرف باسم "Haenyeo". وقال لي لـCNN...
في أعقاب الحكم عليه بالسجن 100 يوم في سجن عسكري، أعلن الشاب اليهودي طال ميتنيك (18 عاماً)، من تل أبيب، أن رفضه الخدمة العسكرية هدفه «محاولة التأثير على المجتمع الإسرائيلي، وتجنُّب المشاركة في الاحتلال، وفي المجزرة التي تحدث في غزة». وقال، في رسالة موجهة إلى قيادة الجيش وإلى الرأي العام: «أحاول أن أقول إن...
تستقبل مدينة دبي في الإمارات العربية المتحدة، منتصف ليل الأحد- الإثنين، رأس السنة الجديدة 2024، باحتفالات وألعاب نارية مذهلة، في العديد من المواقع الشهيرة بها.ونشر المكتب الإعلامي لحكومة دبي، تغريدة عبر حسابه على منصة "إكس"، تويتر سابقا، تضمنت مقطع فيديو لاحتفالات رأس السنة في دبي، وإضاءة برج خليفة، والعديد من المعالم الأخرى.وذكر مكتب دبي الإعلامي،...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تستقبل مدينة دبي في الإمارات العربية المتحدة، منتصف ليل الأحد- الاثنين، رأس السنة الجديدة 2024، باحتفالات وألعاب نارية مذهلة في العديد من المواقع الشهيرة بها. ونشر المكتب الإعلامي لحكومة دبي في منشور عبر حسابه على منصة "إكس"، تويتر سابقا، مقطع فيديو لاحتفالات رأس السنة في دبي وإضاءة برج خليفة، والعديد...
كشفت دراسة جديدة واعدة أجراها علماء في جامعة رايس في ولاية تكساس الأمريكية، عن وجود شكل خاص من (الجزيء) "يمزق" أغشية الخلايا السرطانية بمجرد تنشيطها.تُعرف جزيئات الأمينوسيانين - وتستخدم عادة كأصباغ صناعية في التصوير الطبي – بأن يمكن لذراتها أن تهتز في انسجام تام وتشكل "بلاسمون" عندما تتعرض عن قرب للأشعة تحت الحمراء، مما يتسبب...
تعد القهوة أحد أكثر المشروبات شعبية في العالم، ويفضلها الكثير من الناس لمذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية المحتملة.، كما تحتوي قشور القهوة على كمية كبيرة من الألياف الغذائية، وكذا العديد من مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من التلف. لذا فإن القهوة تساعد على اليقظة وتخفيض الكوليسترول وتقلل خطر الإصابة السكر والقلق. تحسين المزاج : وقال الدكتور على...
كشفت دراسة جديدة، أجرتها كلية سان دييجو للطب بجامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة، العلاقة بين الصيام المتقطع وتقليل مخاطر الإصابة بمرض ألزهايمر.ويؤثر ألزهايمر على ملايين الأشخاص حول العالم، وغالبا ما يكون مصحوبا باضطرابات في إيقاع الساعة البيولوجية للجسم، مما يؤدي إلى مشاكل في النوم. وتشير الأدلة الناشئة إلى أن هذه الأعراض قد تكون "محركا للمرض نفسه".ووفق...
امتحانات النقل لطلاب المدراس تقترب مع حلول شهر يناير؛ حيث يستعد طلاب النقل من الشهادة الابتدائية والاعدادية وطلاب الصف الاول والثاني الثانوي لامتحانات منتصف العام، ولكن كثيرين من الطلاب لم يستعدوا نفسيا لها. قال الدكتورة امل شمس استاذة علم الاجتماع بجامعة عين شمس، إن دور الاسرة في الوقت الحالي هو الأهم لتأهيل الطالب نفسيا دون الضغط...
كشفت دراسة جديدة، أجرتها كلية سان دييغو للطب بجامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة، العلاقة بين الصيام المتقطع وتقليل مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر. ويؤثر الزهايمر على ملايين الأشخاص حول العالم، وغالبا ما يكون مصحوبا باضطرابات في إيقاع الساعة البيولوجية للجسم، مما يؤدي إلى مشاكل في النوم. وتشير الأدلة الناشئة إلى أن هذه الأعراض قد تكون «محركا للمرض...
مادة الكلوروفيل من العناصر التي تتواجد داخل النباتات، والتي تلعب دور أساسي في مد الجسم بالعديد من الفوائد المذهلة، وخلال السوطر التاليه نقدم لك أهم فوائده. فوائد الكلوروفيل للجسمالتخلص من مشكلات القولونمن فوائد الكلوروفيل أنه يساعد على القضاء على السموم الموجودة في القولون مما يساعد على تحسين آداء عمل وظائف القولون، وبالتالي التقليل من الإلتهابات التي...
في تحليل طبي مفاجئ، يتبين أن إطلاق الغازات، الذي غالباً ما يُعتبر سلوكًا محرجًا في العديد من الثقافات، يحمل في الواقع فوائد صحية لا يمكن تجاهلها. وفقًا للخبراء، فإن هذه العملية الطبيعية ليست فقط ضرورية للحفاظ على الصحة الجيدة للجهاز الهضمي، بل تساهم أيضًا في تقليل الانزعاج وتحسين امتصاص الغذاء.سبب إطلاق الغازات: يأتي إطلاق الغازات...
تطبيق واتساب (مواقع) بدأ تطبيق واتساب WhatsApp، الذي يستخدمه أكثر من 2 مليار شخص في جميع أنحاء العالم للدردشة والتواصل الاجتماعي، العمل على ميزة جديدة لحماية أعين مستخدميه من الإجهاد الناتج عن استخدام التطبيق لفترات طويلة.تفصيلا، ووفق ما ذكره موقع “indiatoday”، يختبر واتساب حاليا نظام ألوان جديد يخطط لإدخاله ضمن خاصية الوضع المظلم لإصدار الويب،...
كشفت الشركة الصينية لتصنيع الهواتف الذكية Xiaomi، النقاب، عن أول سيارة كهربائية لها أمس الخميس، متوقعة أن تكون الخطوة الأولى نحو منافسة شركة تسلا. ويصل مدى SU7 إلى 500 ميل، وستتنافس مع نموذج Tesla Model S، الذي يتراوح مداه من 320 إلى 410 أميال. وتتميز السيارة الصينية الصنع أيضا بالقيادة الذاتية، وهو نظام ترفيهي متوافق...
كتب- محمد شاكر شهد عام ٢٠٢٣ الذي يغادرنا بعد ساعات قليلة، الكثير من الأحداث والوقائع على مستوى الشأن الأثري. وفيما يلي نستعرض أبرز الاكتشافات الأثرية خلال العام.. • الإعلان عن تفاصيل نتائج أعمال مشروع استكشاف الأهرامات "ScanPyramids"، حيث تم الكشف عن ممر جمالوني بالوجه الشمالي لهرم الملك خوفو الأكبر، يبلغ طوله 9 أمتار، وعرضه 2.10...
يعد من الفواكه التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن، التي تجعله مفيدا ويمكنه علاج العديد من الأمراض ومن الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المهمة للجسم له دور مفيد في الوقاية من السرطان ومكافحة تطور الخلايا السرطانية حيث يحتوي على نسبة جيدة من مضادات الأكسدة النباتية التي تكافح الجزيئات الضارة التى تسبب تلف الخلايا كما أنه...
اكتشف علماء الآثار بقايا قصر عمره 4000 عام في مدينة صينية قديمة مسورة، وذكرت وكالة أنباء الصين الجديدة (شينخوا) أن الباحثين اكتشفوا الهيكل في موقع شينمي الأثري المهم بمقاطعة خنان بوسط الصين.يُعتقد أن المدينة المسورة القديمة في شينمي قد تم بناؤها خلال عهد أسرة شيا (حوالي 2070-1600 قبل الميلاد) - وهي سلالة صينية مبكرة مذكورة...
يتمتع شعبها بإرادة قوية وعزيمة لا تلين، يتصرفون بعقلانية عند مواجهة الصعاب، يتحملون فصول الشتاء القاسية، لكنهم أيضا مرفهون لدرجة تجعل كل من يعرفهم يشعر بالسعادة، هم سكان دولة فنلندا، الملقبة بأسعد دولة في العالم لـ6 مرات على التوالي وفق تقرير يقيس فجوة السعادة وتشرف عليه الأمم المتحدة سنويا. قبل أشهر قليلة تم منح فنلندا،...
استيقظ رجل من الغيبوبة بموهبة جديدة مذهلة في الفنون، إذ رسم صوراً وألف كتاباً يصف فيه ما رآه "على الجانب الآخر".وخرج مو هانتر (39 عاماً)، من غيبوبة استمرت شهراً بقدرات إبداعية لم يكن يملكها من قبل.وعلى الرغم من كونه ضعيفاً في الفن اكتشف مو أن لديه موهبة في الرسم والتلوين وبناء النماذج، وانتقل من العمل...
يعد واتساب WhatsApp، أحد أكثر منصات المراسلة شيوعا في العالم، حيث يستخدم الأشخاص ميزات التطبيق المتنوعة للبقاء على اتصال مع بعضهم البعض، فضلا عن القدرة على مشاركة تحديثات الحالة بالتطبيق.وكانت هذه الميزة مقتصرة فقط على تطبيق واتساب للأجهزة المحمولة، ولم يتم ربطها بالأجهزة المكتبية أو إصدار الويب لفترة طويلة، ولحسن الحظ، أصبح بإمكان مستخدمي إصدار...
الكوسة من الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن الهامة لحماية الجسم من الأمراض وتقوية المناعة، لذا نقدم لك أهم فوائد الكوسة. فوائد تناول الكوسةالحفاظ على صحة العيونتحتوي الكوسا وعائلة الخضار التي تنتمي إليها عمومًا على نسب عالية من مواد وعناصر غذائية هامة وضرورية لصحة العيون مثل: المغنيسيوم، وفيتامين ج، والبيتا كاروتينات، واللوتين، وغيرها الكثير. نظرًا للخصائص المضادة للأكسدة التي...
البطاطا من الأكلات التي يعشقها الجميع وتمد الجسم بالطاقة والنشاط، ويتم تحضيرها بوصفات عديدة ولذيذة، وخلال السطور التالية نقدم لك أهم فوائدها. فوائد تناول البطاطاإمداد الجسم بالطاقةتعتبر البطاطا الحلوة مصدر للكربوهيدرات والنشويات التي تعد المصدر الأساسي للطاقة في الجسم، فكل 100 جم منها مشوية تمدنا بما يقارب 89 سعرا حراريا، وقد تكون وجبة مثالية لمن يطمحون...
فوائد البطاطا للحامل.. تعد البطاطا مصدر جيد للعناصر الغذائية التي تحتاجها النساء الحوامل، مثل الماغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والألياف وفيتامين سي وفيتامين أ والمنجنيز والنحاس.وتستعرض «الأسبوع» من خلال التقرير التالي أبرز فوائد البطاطا للنساء الحوامل.فوائد البطاطا فوائد البطاطا للحاملتعزيز نمو الجنينتتضمن البطاطا الحلوة على العديد من العناصر الغذائية، التي تساعد على نمو الجنين ومنها ما يلي:-...
قدم الدكتور أحمد صبرى خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،فوائد البطاطا الحلوة للحامل ..1- مشكلة الامساك معروفة عند الحوامل و البطاطا الحلوه فيها كميه عاليه من الالياف و بتساعد في حل هذه المشكلة.2- فيتامين B6 او البيريدوكسين يساعد في تطوير دماغ الطفل وجهازه العصبي و يخفف من الغثيان او...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،فوائد الحرنكش..تحتوى فاكهة الحرنكش على العديد من العناصر الغذائية الرائعة مثل:يحتوى الحرنكش على نسبة 16% من البروتينات، مما يجعله مصدر جيد للأشخاص الذين لا يأكلون اللحوم ولديهم نقص فى البروتينات.مصدر غنى بالفسفور:بجانب الكالسيوم، فالفسفور يعد أحد العناصر المعدنية التى تعد ضرورية...
أكد أستاذ الأدب المقارن والترجمة الدكتور غانم جاسم السامرائي، أن الكتاب يصبحون قلقين من خلال التجارب السلبية أو الصعبة في الكتابة، وأن من يستفيد من خبرات الآخرين، ويتعلم استراتيجيات وتقنيات النجاح في الكتابة، فيقرأ الكتب ويمارس الكتابة ويتبع شغفه، ينتج كتابات مذهلة. وفي حوار خاص لـ24 أكد الأديب والمترجم العراقي القدير السامرائي: "أن...
تمت مشاركة صورة مذهلة من قبل الوكالة الفضائية الأوروبية (ESA) تُظهر "مساراً تركته زلاجة سانتا"، وقد لاقت هذه الصورة اهتماماً كبيراً على وسائل التواصل الاجتماعي.ووفقا لموقع “هندوستان تايمز”، تُظهر الصورة سلسلة من النجوم الصغيرة الملونة. وفي تعليقها على المنشور، ذكرت الوكالة الفضائية الأوروبية أن "الكائنات هيربيج -هارو"، وهي مناطق مضيئة تحيط بالنجوم الصغيرة المولودة (المعروفة باسم...
فوائد مُذهلة لتناول البصل النيئ.. فماهي؟
يتناول الكثيرون البصل في وجباتهم الغذائية، لكن يميل البعض إلى عدم تناوله نيئا لتجنب رائحة الفم غير المحببة، على الرغم من أن البصل الخام يحتوي على فيتامينات أكثر منه بعد الطهي.لذا، فإنه يمكن تناول الشاي الأخضر أو الماء بالليمون أو مضغ علكة خالية من السكر للتخلص من رائحة الفم عقب تناول البصل النيئ، وبالتالي الاستفادة...
أصبح الزواج التقليدي مكلفًا للغاية للأزواج ذوي الدخل المنخفض، لذلك قرر الأفغان الاحتفال بالزواج بطريقة مختلفة أصبحت فيما بعد الأكثر شيوعًا في أفغانستان. الزفاف الجماعيأقيم حفل زفاف جماعي شارك فيه 50 زوجًا في أفغانستان وتقول وسائل الإعلام المحلية إن العرائس تم إبقاءهن بعيدًا عن الأنظار في جناح منفصل، ولم يظهرن إلا بعد الغداء.ثم تم نقل العرائس والعرسان...
يعد الكمون من النباتات العشبية التي تحتوي بذورها على مادة الكومينول، ويستخدم الكمون في الكثير من الوصفات المنزلية كنوع من أنواع التوابل التي تضيف نكهة مميزة لمختلف الأطعمه، إلا أن يستخدمه البعض لخسارة الوزن. يحارب الكمون مشاكل الالتهاب والغازات، مما يؤدي في النهاية إلى امتصاص أفضل وتناول طعام أكثر إرضاءً، كما يحتوي على المغنيسيوم والصوديوم اللذين...
لا بالراحة أو الاسترخاء أو الأضواء أو حتى الكحول، قرر سكان القطب الجنوبي الاحتفال بعيد الميلاد أمس الاثنين (25 ديسمبر) على طريقتهم الخاصة.لقد وجد الأشخاص الذين يعيشون في القطب الجنوبي طريقة فريدة لقضاء بعض الوقت خلال فترة الأعياد من خلال السباق حول الأرض عن طريق الركض عبر المناظر الطبيعية الجليدية في جميع المناطق الزمنية الـ24،...
يفضل الكثيرون تناول الشاي بالنعناع، فهي عادة مصرية أصيلة، لكن البعض لا يعرف أنه ربما يكون له الكثير من الفوائد على الصحة؛ لكن ماذا يحدث لجسمك عند تناول شاي النعناع؟. فوائد الشاي بالنعناع الدكتورة دعاء محمد، أخصائي التغذية العلاجية، أكدت لـ«الوطن»، أن الشاي بالنعناع له الكثير من الفوائد، أولها أنه يجعل الشخص يشعر بالسعادة وهو...
المناطق_متابعاتيعتبر البصل النيء إحدى الخيرات الطبيعية التي تحمل في طياتها فوائد صحية استثنائية. هذا ما تثبته الأبحاث والدراسات الطبية، وفق المكتبة الوطنية الأمريكية للطب، والتي تشير إلى أهمية تضمينه في النظام الغذائي اليومي، لآثاره الجيدة على الصحة، والتي نستعرضها في التقرير التالي: للقلب والشرايين:البصل النيء يحمل في تركيبته الكبريت الذي يعمل كمميع طبيعي للدم، مما يساعد...
تعتبر القهوة ليست مجرد مشروب يومي، بل تحتوي أيضًا على خصائص مفيدة للشعر، ويعتبر استخدام القهوة في علاجات العناية بالشعر واحدًا من الاتجاهات الطبيعية التي تجذب اهتمام الكثيرين، وتحتوي حبوب القهوة على مكونات مفيدة تمتلك خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات قد تكون مفيدة لصحة فروة الرأس وتحسين جودة الشعر.وتتضمن فوائد القهوة للشعر تحفيز نمو الشعر وتقويته،...
حقق العلماء قفزة تكنولوجية مذهلة من خلال إنشاء معالج فائق السرعة قادر على تحليل 400،000 صورة فيديو مذهلة في الوقت الفعلي في وقت واحد.يعمل هذا التطور الرائد بقيادة البروفيسور"ديفيد موس" من جامعة سوينبرن للتكنولوجيا وهندسة الاتصالات في أستراليا، بسرعة مذهلة تبلغ 17 تيرابايت في الثانية، أي أكثر من 10،000 مرة أسرع من المعالجات الإلكترونية التي...
قال موقع "ويل آند غود" إن تناول الموز بشكل يومي قد يكون في الواقع أحد أبسط الحيل الغذائية المتاحة في كل مكان لتقوية عظامك والعيش طويلا. لماذا تناول الموز يوميا قد يساعدك على العيش طويلا؟ الفلافونويد: تناول كميات أكبر من الفواكه والخضروات الغنية بمضادات الأكسدة يمكن أن يعزز صحتك بشكل فعال. في هذا الصدد،...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- هل أنت من مُحبّي شاي النعناع المدبب؟ ستشعر بالسرور حتمًا عند معرفة فوائده العديدة وتأثيراته على صحة الإنسان. ففي الواقع، يمكن أن يساعد هذا المشروب على توازن الهرمونات وتخفيف تَيبُّس المفاصل.
في سياق البحث عن حلول طبيعية لمشاكل العظام، يلفت مسحوق بذور العفص الانتباه كعلاج بديل لتآكل العظام. يشير الخبراء إلى أن تناول خليط مسحوق بذور العفص مع اللبن على معدة فارغة قد يكون له تأثيرات إيجابية في مكافحة تآكل العظام، وهو حالة تتسم بانخفاض كثافة وكتلة العظام.تآكل العظام، المعروف أيضًا بمرض هشاشة العظام، يحدث بسبب...
يعد الشعير أحد أنواع الحبوب المغذية والغنية بالألياف، ومن الممكن الاستفادة منه بطرق مختلفة، سواء عبر تناول الحبوب أو عبر شرب منقوعها، أو تناول ماء الشعير المغلي.ويحتوي ماء الشعير المغلي وبذوره على نسب عالية نسبيًا من فيتامين ج، وهو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية التي قد تساعد على مكافحة الالتهابات المختلفة في الجسم.لذا فإن ماء الشعير يحافظ على صحة المرأة...
تطبيق واتساب (مواقع) يحرص تطبيق WhatsApp بشكل دائم على القيام بإطلاق ميزات وتحديثات مستمرة لتلبية حاجات مستخدميه وليبقى دائماً في الصدارة.وفي العام الحالي 2023 أطلق العديد من التحديثات الهامة، ومن أهمها المزايا الأربعة التي نجملها لمتابعي موقع نجوم مصرية فيما يلي.اقرأ أيضاً هاتف جديد من هونر بموصفات عصرية رائدة.. لعشاق التصوير 13 ديسمبر، 2023 أفضل...
ألمانيا – تُظهر لقطة مذهلة، شاركتها وكالة ناسا، كنيسة بالقرب من Füssen في بافاريا جنوب ألمانيا محاطة بـ “هالات الجليد”، في ظاهرة نادرة ناجمة عن بلورات الماء المتجمدة في الهواء. ويمكن أن تتراوح أشكال هذه المظاهر البصرية من الحلقات إلى الأقواس وحتى البقع في السماء. وكشفت ناسا أن هذه الصورة نادرة لأنها التقطت هالات متعددة...
إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة wtkora.com INSTALL APP
شهد عالم السيارات الخارقة نمواً مذهلاً خلال عام 2023، حيث تسعى كل شركة لأخذ مركز الريادة عالمياً، وحصلت العديد من السيارات على ترقيات جديدة بالإضافة للاصدارات الجديدة كلياًَ.يستعرض صدى البلد في السياق التالي أقوى السيارات الخارقة في العالم.بينينفارينا باتيستابينينفارينا باتيستاتعتمد سيارة بينينفارينا باتيستا الخارقة على محرك بقوة 1900 حصان (1417 كيلووات) وعزم دوران يصل الى...
الجزر ذو نكهة حلوة بطبيعته، لكنه من الخضروات غير النشوية ويحتوي على نسبة منخفضة من الكوليسترول والدهون المشبعة، كونه مصدرًا جيدًا للمعادن والفيتامينات، فهو أيضًا مصدر جيد للألياف الغذائية ومع ذلك، عادة ما يتم تحذير مرضى السكري من تناول الجزر، بل على العكس فهو مفيد لهم. بفستان ملفت.. زوجة محمود حجازي تخطف الأنظار في...
إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة wtkora.com INSTALL APP
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد الكرفس ما يلي :-يحتوي الكرفس على العديد من الفيتامينات؛ مثل: فيتامين ك، وفيتامين أ، وفيتامين ب2، وفيتامين ب6، وفيتامين ج، وحمض الفوليك، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، وفيتامين ب5، والألياف.- علاج الالتهابات والحساسية مثل؛ الربو والتهاب الأنف. - علاج التهاب المفاصل.- الوقاية من الإصابة...
شاركت وكالة الفضاء الأمريكية "ناسا"، صورة مذهلة لكنيسة في بافاريا جنوب ألمانيا محاطة بـ "هالات الجليد"، في ظاهرة نادرة ناجمة عن بلورات الماء المتجمدة في الهواء. وكشفت ناسا أن هذه الصورة نادرة لأنها التقطت هالات متعددة دفعة واحدة ويمكن أن تتراوح أشكال هذه المظاهر البصرية من الحلقات إلى الأقواس وحتى البقع في السماء. ...
يعتبر مزيج الحليب مع الفلفل الأسود وصفة طبيعية مذهلة، حيث يتحول هذا المزيج البسيط إلى مصدر غني بالفوائد الصحية عند تناوله بانتظام كل ليلة قبل النوم. يُعرف الحليب بأنه غني بالبروتين والكالسيوم والعناصر الغذائية الأساسية، بينما يتميز الفلفل الأسود بخصائصه العلاجية المتعددة، مما يجعل مزيجهما خيارًا مثاليًا لتعزيز الصحة.تشير الدراسات إلى أن تناول الطعام والشراب...
الحد من استهلاك الكهرباء أكبر تحديات الاستدامة في قطاع الاتصالات