2024-11-17@15:52:08 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1270
«مذهلة»:
بمرور كل يوم تتوالى الاكتشافات التي تبهر العالم خاصة القشرة الأرضية التي تضم كنوزا لم يتم التوصل إليها بعد، ومؤخرًا تم الكشف عن منجم قديم للألماس يعد بمثابة كنز جديد حيث يحتوي على أكبر مخزون للماس في العالم. اكتشاف أكبر منجم للماس عثر العلماء مؤخرًا على أكبر منجم يحتوي على ألماس الوردي في العالم حتى...
وبحسب ما جاء في تقرير نشرته صحيفة Times of India، نال عصير البصل اهتمامًا، إذ يزعم المؤيدون أنه يمكن أن يعزز نمو الشعر بشكل كبير ويحارب تساقطه. إن البصل غني بالكبريت، وهو معدن حيوي يلعب دورًا حاسمًا في صحة الشعر. يتوافر الكبريت في الأحماض الأمينية، وهي اللبنات الأساسية للبروتينات، بما يشمل الكيراتين. الكيراتين هو أحد...
الشوكولاتة واحدة من أكثر المسليات التي تحظى بشعبية كبيرة في العالم، فتاريخها الطويل يمتد إلى قرون، كما مرت بمراحل عديدة في التاريخ الإنساني، فلم يكن استعالمها متوقفًا على الأكل فقط، بل كانت عملة أيضًا، وفي ذكرى أول إنتاج لها في أوروبا، نستعرض في التقرير التالي بعض الحقائق المذهلة عن الشوكولاتة في يومها العالمي، الذي يوافق...
يحرص المتهمون بالحفاظ على أجسامهم تناول المشروبات الصحية، وهناك مشروبات ربما يجهل البعض فوائدها، ومن ضمنها الحليب الذهبي، فما أبرز الفوائد التي يعطيها للجسم؟ الحليب الذهبي هو مشروب طبيعي عبارة عن لبن مضاف له الكركم، ما يعطي له لونا ذهبيا، وفقًا لما ذكرته نيفين عبد التواب أخصائية التغذية خلال حديثها مع «الوطن»، ويحتوي هذا المشروب...
أصدرت وكالة ناسا صورًا جديدة مذهلة لأحد أكبر الكويكبات التي مرت بالقرب من الأرض في السنوات الأخيرة، وكشفت عن قمر في مداره.في 27 يونيو، مر الكويكب 2011 UL21 (المعروف أيضًا باسم 415029) بالقرب من الأرض على مسافة 4.1 مليون ميل (6.6 مليون كيلومتر)، أي حوالي 17 ضعف المسافة إلى القمر.وتم الكشف عن أن قطر هذا...
تحتضن أذرعهم السماء يؤدون رياضتهم بانسيايبة شديدة في حركات ترفع نسبة الإدرينالين، يتساءل المشاهدون كيف لهؤلاء الناس التحكم في النفس وأداء مثل هذه الحركات بينما لا يمنعهم من السقوط أرضًا غير معدات بسيطة؛ كل هذا من خلال لقطات خاطفة للاعبي رياضة القفز بالمظلات، وثقتها كاميرا «القاهرة الإخبارية» وظهرت عبر مقطع فيديو قصير لـ«الإخبارية» على منصة...
من المفارقات أن الإنسان تمكن من حل أسرار حركة الكثير من الكواكب في مجرات بعيدة لكنه لم يستطع أن يحل لغز الصخور التي تتحرك من ذاتها في "وادي الموت" ولا يرى إلا أثرها على الأرض. وادي الموت يوجد على عمق 86 مترا تحت مستوى سطح الأرض، بين سلسلتين جبليتين في ولاية كاليفورنيا بالولايات المتحدة،...
بدأت اليابان، اليوم الأربعاء، تداول أول أوراق نقدية جديدة منذ 20 عاما، والتي تحمل صورا ثلاثية الأبعاد لمؤسسي مؤسسات مالية وتعليمية نسائية في محاولة لمنع التزوير. وتستخدم الأوراق النقدية الجديدة أنماطا مطبوعة لإنشاء صور ثلاثية الأبعاد، اعتمادا على زاوية الرؤية، وذلك باستخدام تقنية قالت هيئة الطباعة الوطنية في اليابان إنها الأولى من نوعها في...
وبحسب الأرقام الرسمية الإسرائيلية فإن خسائر الجيش الإسرائيلي تواصلت مع تواصل الحرب التي شنتها إسرائيل على قطاع غزة منذ نحو 9 اشهر، ولم تتوقف هذه الخسائر على آلاف القتلى والجرحى من الجنود الذين قتلوا وأصيبوا بأرض المعارك، بل إنها وصلت إلى حد طلب مئات الضباط والجنود التسريح من الخدمة العسكرية ورفض مئات المجندات مواصلة الخدمة...
يحتوي زيت جوز الهند على العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا ذات الخصائص المضادة للأكسدة، مثل حمض الفينول والأحماض الدهنية متوسطة السلسلة، يمكن أن تقدم هذه المواد العديد من الفوائد الصحية، مثل خفض نسبة الكوليسترول وتنظيم مستويات السكر في الدم والعمل كمضاد للفيروسات والفطريات لمختلف أنواع العدوى.هناك العديد من الفوائد التي يقدمها زيت جوز الهند، وفيما...
فوائد الجرجير للبشرة، يعد الجرجير أحد النباتات الخضراء الصحية التي تتمتع بخصائص مذهلة للعناية بالبشرة. فالجرجير ليس فقط مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية مثل فيتامين C والكلوروفيل، بل يحمل أيضًا خصائص مضادة للأكسدة تساعد في تحسين لون البشرة وتنقيتها من السموم. فيما يلي تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية كيف يمكن للجرجير أن يعزز جمال بشرتك وصحتها بشكل عام.فوائد...
أعلنت شركة شركة فيرسوني الشرق الأوسط، موطن العلامات التجارية العالمية مثل فيليبس، عن إطلاق مكواة بخار يدوية مميزة من طراز 3000 تتميز بتصميمها العصري صغير الحجم وقابليتها للطي، مما يجعلها رفيقًا مثاليًا في للعملاء لاسيما المسافرين منهم. وتعتبر مكواة 3000 من فيليبس خيار مثالي للحفاظ على الملابس خالية من التجاعيد أثناء السفر، بفضل تقنياتها المتطورة...
خميرة البيرة هي خميرة طبيعية تحتوي على كميات عالية من فيتامينات ب المعقدة (مثل حمض الفوليك وفيتامين ب3) والمعادن (مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور)، يمكن أن تساعد هذه العناصر الغذائية على زيادة كتلة العضلات وتقوية جهاز المناعة. فوائد خميرة البيرة1. تعزيز مكاسب العضلاتنظرًا لكميتها من الكربوهيدرات والبروتين، يمكن لخميرة البيرة تعزيز الأداء البدني وزيادة إنتاج العضلات،...
يقدم لكم موقع الفجر الرياضي في التقرير التالي، أرقام البرازيلي فينسيوس جونيور، نجم الفريق الأول لكرة بنادي ريال مدريد الإسباني مع منتخب بلاده وناديه الحالي.أرقام فينسيوس مع البرازيل بعد الفوز على باراجواياستطاع جونيور أن يتألق ببراعة خلال فترته الأخيرة سواء داخل نادي ريال مدريد أو مع منتخب البرازيل وظهر ذلك صباح اليوم ضد باراجواي.ولعب البرازيل...
نواف السالم سدد نجم منتخب البرتغال، كريستيانو رونالدو، ركلة حرة مباشرة بقوة مذهلة، في مواجهة فريقه أمام جورجيا، خلال المباراة التي جمعت بينهما، مساء الأربعاء، في “يورو 2024”. وكشفت أحدث إحصائيات الاتحاد الأوروبي لكرة القدم “يويفا” عن سرعة التصويبة التي سددها رونالدو في الدقيقة 17 إلى شباك جورجيا، حيث وصلت سرعة الكرة إلى 130 كم/ساعة،...
الجديد برس: يُعاني الملايين من الأشخاص حول العالم من مرض السكري، ويعتمد الكثير منهم على الأدوية للتحكم بمستويات السكر في الدم. إلا أن دراسة جديدة أظهرت أن حمية غذائية محددة قد تكون أكثر فعالية من الأدوية في علاج مرض السكري المبكر. أظهرت دراسة نُشرت في مجلة “JAMA Network Open” أن الصيام المتقطع 5:2، وهو حمية...
يونيو 26, 2024آخر تحديث: يونيو 26, 2024 المستقلة/- يعد الجري من الرياضات الهوائية الموصى بها والتي تتميز بفوائدها العديدة بالإضافة إلى سهولتها وعدم حاجتها لأي من الأدوات لممارستها. إليك بعض الفوائد التي تشجعك على ممارسة الجري بانتظام: – العيش لفترة أطول: الجري يساعد على تقليل خطر الوفاة المبكرة نتيجة لأمراض القلب، الأوعية الدموية، مرض السكري...
بالصور.. كائنات مذهلة بالمحيط الهادئ منها خنزير باربي
يونيو 26, 2024آخر تحديث: يونيو 26, 2024 المستقلة/- في حدث إطلاق النسخ الجديدة من أجهزة آيباد الشهر الماضي، أعلنت شركة آبل عن جهازها الجديد “آيباد برو” نسخة 13 بوصة، والذي يُعد أنحف منتجاتها حتى الآن بسُمك بلغ 5.1 مليمترات فقط. وكما تبين لاحقًا، تخطط “آبل” لتطبيق نفس التصميم النحيف على بقية منتجاتها، بحيث تصبح أجهزة...
ملاحظة المحرر: "نداء الأرض" عبارة عن سلسلة تحريرية من CNN تلتزم بتقديم التقارير حول التحديات البيئية التي تواجه كوكبنا، والحلول لمواجهتها. أبرمت رولكس عبر مبادرة "الكوكب الدائم" شراكة مع شبكة CNN لزيادة الوعي والمعرفة حول قضايا الاستدامة الرئيسية وإلهام العمل الإيجابيدبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- اكتُشفت كائنات غريبة تحت الماء من بينها إسفنج زجاجي، وخنزير بحر وردي اللون، وكائنات شفافة، على...
الحديث عن النحل يتعلق دوما بما ينتجه من العسل، لكن العلماء في جامعة «ميتشجان» الأمريكية اكتشفوا مؤخرا قدرة عجيبة لتلك الحشرات الملونة بالأصفر والأسود، يمكن الاعتماد عليها في اكتشاف السرطان. تجربة مذهلة للاستفادة من النحل استلهامًا من القدرات الشمية الرائعة للحشرات، ربط العلماء أدمغة النحل بأقطاب كهربائية، مع تمرير روائح مختلفة تحت هوائياتها، ثم...
يمن مونيتور/قسم الأخبار نشرت وكالة الفضاء الأمريكية (ناسا) تصورا يوضح آثار غازات الدفيئة على المسطحات المائية للأرض إلى جانب عبارة “محيطنا يتغير”. ووفقا للوكالة، يتغير المحيط بسبب المواد الكيميائية الناتجة عن النشاط البشري. وقدمت ناسا شرحا للتصور، مشيرة إلى أن الألوان المختلفة تمثل متوسط درجة حرارة تيارات سطح البحر، وتمثل الألوان الأكثر دفئا – الأحمر...
نواف السالم أقدم البرازيلي نيمار، مهاجم نادي الهلال، على مفاجئة جماهير فريقه بتصرف مثير، قبيل مباراة البرازيل وكوستاريكا في كوبا أمريكا، والتي انتهت بالتعادل السلبي. ويغيب نيمار عن الملاعب بسبب إصابة في الرباط الصليبي الأمامي، كان تعرَّض لها أثناء مشاركته مع منتخب البرازيل في مباراة ضد أوروغواي، خلال شهر أكتوبر الماضي، في تصفيات المونديال. وحرص...
أثارت وكالة الفضاء الأمريكية ناسا دهشة المتابعين بنشرها صورة لقمر "فوبوس" التابع لكوكب المريخ، الذي أطلقت عليه اسم "بطاطس الفضاء" بسبب شكله المتعرّج. نشرت ناسا الصورة عبر حسابها على إنستغرام، مشيرة إلى أن قطر "فوبوس" يبلغ 10692 كلم، وأن حجمه صغير جدًا. وأوضحت الوكالة أن شكله المتعرج يعود إلى جاذبيته المنخفضة التي لا تمنحه القوة...
يُعتبر الزبادي من المكونات الطبيعية الشهيرة في مجال العناية بالبشرة، حيث يعود استخدامه إلى العصور القديمة بفضل فوائده الجمالية والصحية المتعددة، يتميز الزبادي بتركيبته الغنية بالفيتامينات والمعادن والبروبيوتيك، مما يجعله مكونًا مثاليًا لتحضير ماسكات طبيعية تعزز من صحة البشرة وجمالها. ماسك الزباديفوائد ماسك الزبادي للبشرة1. ترطيب البشرة: يحتوي الزبادي على نسبة عالية من الماء، مما يساعد...
قدم خبراء التغذية 12 من أبرز فوائد الكزبرة الجافة، موصييت بضرورة إضافتها لوحبات الطعام المختلفة. فلا يختلف اثنان في أن المشروبات الصحية المفيدة هي تلك المشروبات التي تمد جسمك، بما يحتاجه من هدوء واسترخاء، فضلا عن المغذيات الطبيعية، كالفيتامينات والمعادن والعناصر الموجودة بداخلها، وفي الوقت ذاته وبجانب هذه الفوائد يمكن أن تساعد على التخلص من الدهون...
انطوت صفحة الجولة الثانية لدور المجموعات من بطولة كأس الأمم الأوروبية "يورو 2024"، والتي انطلقت الأربعاء وانتهت مساء أمس السبت، وضمت عدد كبير من اللاعبين الذي تألقوا خلالها.وحجز 3 منتخبات مقعدًا في الدور القادم في إطار منافسات بطولة يورو 2024، مع العلامة الكاملة بعد انتهاء الجولة الثانية.أبرزهم رونالدو.. لاعبين حققوا أرقام مذهلة ساهمت في كتابة...
شيب مبكر (مواقع) هناك عدة أسباب أخرى للشيب المبكر ، مثل التبييض المبكر الناتج عن عوامل وراثية، أو أسباب أخرى مختلفة.لذلك نقوم بمراجعة خطوات علاج الشيب المبكر من خلال السطور التالية في هذا المقال، فتابعوا معنا.اقرأ أيضاً احذر.. هذه الأعراض غير المتوقعة تشير إلى إصابتك بسرطان الفم 23 يونيو، 2024 تفاصيل جديدة حول اعتقال سلطات...
أميرة خالد زعم دكتور جوزيف سلهب أن تناول الكيوي بالقشرة الخارجية الخاصة به، تجعب الجسم يحصل على فوائد مذهلة، بسبب كمية الألياف الكبيرة التي يحتوي عليها. وأشار سهلب على حسابه على منصة تيك توك، أنه يجب غسل الكيوي جيدًا، وأكله بالطبقة الخارجية الخاصة به، لأن ذلك سيساعد على الحفاظ على صحة المعدة، ويحفز نمو البكتيريا...
نجح النجم الدولي كيفين دي بروين لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي مانشستر سيتي الإنجليزي، ومنتخب بلجيكا، في تحقيق إنجاز تاريخي جديد له مع المنتخب البلجيكي في بطولة كأس أمم أوروبا.بلجيكا تفوز على رومانيا في كأس أمم أوروباوتمكن المنتخب البلجيكي من تحقيق الفوز على نظيره منتخب رومانيا، بهدفين دون رد، خلال المباراة التي جمعت بينهما...
صورة تعبيرية (مواقع) لا شك أن التعرق المفرط للقدمين هو مشكلة شائعة تؤرق الكثير من الناس. يُعتبر هذا الأمر مزعجًا وقد يسبب مشاكل صحية وانخفاض في الثقة بالنفس.لكن لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق الطبيعية والفعالة للتعامل مع هذه المشكلة.اقرأ أيضاً ورد الآن: آخر تحديث لسعر صرف الريال اليمني أمام الدولار والسعودي بصنعاء وعدن 21...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يحاول تطبيق واتساب إضافة لمسة سحرية إلى تجربة مكالمات الفيديو من خلال تقديم تأثيرات ومرشحات خاصة تعتمد على تقنية الواقع المعزز (AR)، وهو تحول مبتكر سيمنح المستخدمين فرصة لتحسين مظهرهم وجودة المكالمات في آن واحد.من خلال هذه التغييرات، سيصبح بإمكان المستخدمين تجربة عناصر تفاعلية جديدة خلال مكالمات الفيديو، بما في...
يتميز ماء الزبيب بأنه ماء صحي خالٍ من المواد الحافظة مصنوع عن طريق نقع الزبيب في الماء طوال الليل، والذي يتم تناوله في صباح اليوم التالي. وبحسب ما ذكره الخبراء، فإن هذا الماء غني بمضادات الأكسدة والفوائد الغذائية الأخرى الأقل شهرة إعلاميًا ولكنها يمكن أن تشجع المرء على جعل تناول ماء الزبيب عادة صحية بإضافتها...
تعد القهوة من المشروبات المفضلة للكثيرين، فهي المشروب الصباحي الأساسي لديهم، وبالرغم من كثرة الدراسات التي أشارت نتائجها إلا أن أضرار الإفراط فيها إلا أن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف أعلن ، أن الدراسات التي أجراها علماء جامعة سوتشو الصينية أظهرت أن شرب القهوة يمكن أن يقلل من الوفاة المبكرة بسبب أمراض مختلفة.ويشير مياسنيكوف، إلى أن الدراسة شملت...
أكد المكتب الأوروبي لمكافحة الاحتيال (أولاف) أن عمليات الاحتيال التي تتعلق بأموال خاصة بالاتحاد الأوروبي في عام 2023 تجاوزت المليار يورو. وتتمثل المهمة الرئيسية لـ"أولاف" في التحقيق بحالات الاحتيال والفساد المحتملة التي تتعلق بأموال من ميزانية الاتحاد الأوروبي لتحال بعدها نتائجها إلى السلطات الأوروبية والوطنية المختصة. وأوصى "أولاف" السلطات المختصة خلال عام 2023 باسترداد...
يعتبر الموز من الفاكهة الصحية للجسم والتي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات، وقد تزرع أشجار الموز في جميع أنحاء العالم.فوائد الموز للجسمله الكثير من الفوائد ومنها:تحسين عملية الهضم.يعمل على تحسين صحة القلب.يحسن مستوي السكر في الدم.يعمل على الوقاية من مرض السرطان.يعمل على تحسين الذاكرة.يساعد على النوم.يساعد على التخسيس.يعمل على تقليل الإلتهابات.يعمل على انخفاض...
طوّر الباحثون نظيرا كميا لمقياس التداخل "سانياك"، وهو جهاز قياس خاص يستخدم لقياس سرعة دوران الأرض وأشياء من صنع الإنسان. لأول مرة، قام الفيزيائيون النمساويون بقياس سرعة دوران الأرض بدقة عالية إلى حد ما في أثناء رصد كيفية تأثير حركة الكوكب حول محوره على خصائص جسيمات الضوء المتشابكة التي تتحرك داخل مقياس التداخل الكمي....
في قلب القاهرة تبني مصر عالمًا فريدًا من التاريخ والفن، يمتد على مساحة ضخمة يستعيد مجددا سحر الحضارة الفرعونية وتاريخها العظيم، ويجمع شتات آثارها في موقع واحد هو المتحف المصري الكبير الذي يحتضن مجموعة ثمينة من الآثار والتحف الفنية التي تروي قصة الفخر والتراث الغني لمصر القديمة، وتنسجم بين أروقته المومياوات والتماثيل والكتابات الهيروغليفية لتروي...
أعجوبة مذهلة .. مغترب يمني يعود للحياة بعد اعلان وفاته رسميا
الكوارع، أو أقدام البقر، تعد من الأطعمة التقليدية والشهية التي تتناولها الكثير من الأسر في بعض البلدان العربية، وخاصة بمناسبة عيد الأضحى. ويعود تناول الكوارع إلى عدة قرون، حيث تعتبر هذه الأكلة من الأطباق الشعبية التي تحظى بمكانة خاصة في التراث الغذائي للعديد من الشعوب، كما يتميز هذا الطبق بفوائده الصحية المتعددة، التي تنعكس إيجابًا على...
ينبغي عند تناول الفاصوليا الخضراء مراعاة من يتعاطون أدوية تمييع الدم التأثيرات السلبية لمحتواها من فيتامين K على فعالية الدواء. إن الفاصوليا الخضراء أكثر من مجرد طبق جانبي بسيط. تتميز الفاصوليا الخضراء بمظهرها الطويل وملمسها المقرمش، وهي من أقدم المحاصيل المزروعة في العالم.بحسب ما نشره موقع Eating Well، أصبحت الفاصوليا الخضراء غذاءً أساسيًا في العديد من...
تعد الفاصوليا الخضراء أكثر من مجرد طبق جانبي بسيط. تتميز الفاصوليا الخضراء بمظهرها الطويل وملمسها المقرمش، وهي من أقدم المحاصيل المزروعة في العالم.حسب ما نشره موقع Eating Well، أصبحت الفاصوليا الخضراء غذاءً أساسيًا في العديد من المأكولات الثقافية. سواء كنت تستمتع بها مطهية أو مقلية أو مشوية أو مخبوزة في طبق خزفي للعطلات، فهي الإضافة...
يستعد الملايين من حجاج بيت الله الحرام للصول إلى مكة المكرمة، خلال موسم الحج، وفي عصرنا هذا، يتطلب هذا الأمر حلولا وخدمات رقمية مبتكرة. وانطلاقا من هذه المتطلبات، واصلت مجموعة stc رفع جاهزيتها استعدادا لخدمة الأعداد المليونية من الحجاج خلال موسم الحج، عبر تقديم مجموعة متكاملة من الحلول والخدمات الرقمية المبتكرة التي تضمن أعلى مستويات...
كشف أحد الخبراء أن فاكهة معينة، موجودة في كل سوبر ماركت، يمكن أن توفر مجموعة كاملة من الفوائد الصحية المذهلة. وقالت عالمة التغذية أليكس رواني، أن العنب الأحمر يمكن أن يساعد على خفض نسبة الكوليسترول والالتهابات، وتعزيز المناعة.وفي حديثها لـ"التايمز"، أوضحت رواني، الباحثة في علوم التغذية في جامعة كوليدج لندن، أن العنب الأحمر غني بالبوليفينول...
صحة الأسنان من الأمور التي يجب على كل شخص الحرص عليها، لأنه يتب الإهمال فيها الإصابة بالأمراض ، ويعد تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميا، مع استخدام غسول الفم والخيط بانتظام، أمرا ضروريا للحفاظ على نظافة الفم.ومع ذلك، من السهل التغاضي عن أفضل الخطوات الصحية لحماية مينا الأسنان، وبهذا الصدد، شاركت خبيرة النظافة المشهورة على "تيك...
من المحتمل أنك تخلصت من تلك الأكياس البيضاء الصغيرة التي تحتوي على حُبيبات دقيقة بداخلها، دون أن تدرك مدى قيمتها المدهشة وقدرتها على مساعدتك بخطوات بسيطة، ستجعلك حريصا على تجميعها فيما بعد كلما اشتريت حذاءً جديدا أو حقيبة. استخدامات جل السيليكا تسمى تلك الحبيبات البيضاء بجل السيليكا ذات القدرة الفائقة على امتصاص الرطوبة،...
أيام قلية تفصلنا عن حلول عيد الأضحى المبارك، ويعد تناول اللحم الجملي سواء كان لحم الجمل نفسه أو الكبدة، من الأطباق والأصناف المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، وربما يغفل البعض عن الفوائد التي يحتويها اللحم الجملي، فما أبرز هذه الفوائد؟ فوائد الكبدة الجملي اللحم الجملي من أشهر الأطباق التي تتواجد بكثرة خلال عيد الأضحى لكنها...
أشاد روبيرتو مارتينيز المدير الفني لمنتخب البرتغال بما يقدمه النجم كريستيانو رونالدو قائد المنتخب مؤكدا أن هداف مذهل بطريقة مميزة. رونالدو يقود تشكيل البرتغال المتوقع أمام أيرلندا النصر السعودي يقترب من توقيع زميل رونالدو القديم رونالدو ينتظر تحقيق رقم مميز في يورو 2024 وأكد مارتينيز، أن كريستيانو رونالدو سيشارك مع منتخب...
ويتميز العنب بأنه يحتوي على مضادة للأكسدة، بالإضافة إلى محتواه العالي من الفيتامينات والمعادن؛ حيث يعد تناول العنب بانتظام طريقة رائعة لتعزيز صحتك العامة. " بوابة الأهرام" تقدم خلال السطور التالية، الفوائد الصحية للعنب الفوائد الصحية للعنب 1- مضاد للأكسدة قوي يحتوي العنب على مادة البوليفينول، وهي مضادات أكسدة قوية تساعد على حماية الخلايا من...