2025-01-09@20:52:00 GMT
إجمالي نتائج البحث: 8971
«الدم»:
نجح الفريق الطبي في مدينة الشيخ خليفة الطبية في علاج طفل حديث الولادة يعاني من عيب خلقي في القلب، عبر إجراء سلسلة من العمليات الصعبة والمعقدة. وكان الطفل عوض قد ولد بحالة قلبية صعبة، وخضع للعديد من التدخلات الطبيلة خلال الأسابيع الأولى من حياته؛ إذ قام فريق من أطباء القلب والجراحين بقيادة الدكتور بنديكت راجكومار، أخصائي جراحة قلب الأطفال في مدينة الشيخ خليفة الطبية بإجراء العديد من العمليات الجراحية له. وخرج الطفل عوض من المستشفى في 19 يونيو الماضي، لكنه عانى من مضاعفات وأُعيد إدخاله إلى المستشفى بسبب نقص تشبع الدم، وهي حالة تنخفض فيها مستويات الأوكسجين في الدم إلى مستويات متدنية للغاية، الأمر الذي تطلب المزيد من العناية الطبية والمراقبة الدقيقة. ونفذ الفريق الطبي على الفور خطة رعاية...
يعد زيت الثوم من المواد الطبيعية التى لا يعرف فوائدها الصحية عدد كبير من الأشخاص حيث يعتقد كثيرون أن فوائده هى إنبات وتغذية الشعر فقط.ووفقا لما جاء فى موقع “ healthshots” نعرض لكم أهم فوائد زيت الثوم الصحية.صحة القلب والأوعية الدمويةهناك العديد من الفوائد لزيت الثوم عندما يتعلق الأمر بصحة القلب والأوعية الدموية و يمكن أن يحسن صحة القلب من خلال معالجة ثلاثة عوامل خطر رئيسية لأمراض القلب والأوعية الدموية.وجدت دراسة نشرت في مجلة Nutrition Journal أنه يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، وكلاهما من العوامل المهمة في الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب ويمكن للمركبات الموجودة في زيت الثوم أن ترخي شرايين الدم، مما يؤدي إلى تدفق دم أكثر سلاسة ويمكنها الحد من تكتل الصفائح الدموية،...
تحدثت خبيرة التغذية تشيخونينا عن فوائد اليوسفي للجهاز الأوعية الدموية وذكرت المزايا الأخرى لفواكه الشتاء، وقالت إنه في حالة عدم وجود موانع فردية، يجب إدراج اليوسفي في النظام الغذائي الشتوي وتتمتع هذه الفواكه بعدد من الفوائد الصحية التي تساعد على تعزيز الصحة خلال الأشهر الباردة من السنة. وذكرت الطبيبة، على وجه الخصوص، أن اليوسفي يساعد في الوقاية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية. ويمنع اليوسفي الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية التي يزيد خطر الإصابة بها في الشتاء بسبب التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة والحقيقة هي أنه عند مغادرة غرفة دافئة بالخارج، تحدث تشنجات في الجسم، وبالتالي تتضرر جدران الأوعية الدموية الضعيفة. وأوضحت يوليا تشيخونينا أن ثمار الحمضيات الغنية بالمواد النشطة بيولوجيا – البوليفينول، تساعد في الحفاظ على مرونتها وتقليل خطر الإصابة بجلطات الدم. وأشارت الطبيبة إلى...
- د. سعيد اللمكي: للمشروع أبعاد اجتماعية واقتصادية، وسيتم تنفيذه على 3 مراحل- د. رية الكميانية: 10% نسبة انتشار أمراض الدم الوراثية في سلطنة عماننظمت وزارة الصحة اليوم اللقاء التعريفي حول الحملة الوطنية التوعوية للفحص الطبي قبل الزواج، بهدف التعريف بالحملة الوطنية التوعوية لبرنامج الفحص الطبي قبل الزواج والتي ستستمر لمدة عام كامل خلال 2025.ويهدف برنامج الفحص الطبي قبل الزواج إلى الحد من انتشار بعض أمراض الدم الوراثية مثل فقر الدم المنجلي وبيتا ثلاسيميا، ونشر الوعي بمفهوم الزواج الصحي الشامل، وتجنب المشاكل الاجتماعية والنفسية للأسر التي يعاني أطفالها، كما أن الحد من هذه الأمراض يخفف الضغط على المؤسسات الصحية وبنوك الدم ويساعد على التقليل من الأعباء المالية الناتجة عن علاج المصابين على الأسرة والمجتمع، إلى جانب زيادة إقبال المجتمع على...
اكتشف الباحثون سبب استمرار بعض اللقاحات لفترة أطول من غيرها، وتكشف إحدى الدراسات أن الخلايا الدموية الكبرى، وهي خلايا الدم التي تشارك في عملية التخثر، تلعب دورًا حاسمًا في استمرارية اللقاح. طرق الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا| نصائح ضروريةمنها الفاصوليا .. أطعمة تعالج الإمساكولسنوات، حير العلماء لماذا توفر بعض اللقاحات حماية مدى الحياة، مثل لقاحات الحصبة أو النكاف، بينما يجب إعطاء لقاحات أخرى، مثل لقاح الإنفلونزا ، سنويًا، قد تحتوي دراسة رائدة الآن على إجابة وحل محتمل للتنبؤ بمدة بقاء اللقاح فعالاً.كشف لغز متانة اللقاحاتتمكن فريق من الباحثين بقيادة الدكتور بالي بوليندران، أستاذ علم الأحياء الدقيقة والمناعة في كلية ستانفورد للطب، من تحديد توقيع جزيئي في الدم يمكنه التنبؤ بمتانة اللقاح، وقد يؤدي هذا الاكتشاف إلى إحداث ثورة في علم اللقاحات،...
أوضحت الدكتورة بالاتكينا سبب حدوث النعاس الشديد أثناء النهار، وذكرت أن أبسط سبب لهذه الظاهرة في كثير من الحالات هو انتهاك نظافة النوم - يمكن أن يكون سببها الروتين اليومي غير المنتظم، أو مشاهدة التلفزيون أو استخدام الهاتف الذكي في وقت متأخر قبل الذهاب إلى السرير، بالإضافة إلى وجبات العشاء الثقيلة وفي ساعات المساء والليل ولكن إذا تم تصحيح هذه المشاكل، والتزم الشخص بروتين يومي أكثر توازنا، ولكن النعاس لا يزال قائما، فيمكننا أن نفترض أن بعض الأمراض قد تكون السبب في ذلك. على وجه الخصوص، قالت بالاتكينا، يمكن أن يكون سبب النعاس أثناء النهار هو فقر الدم، حيث يحتوي دم الشخص على كمية غير كافية من خلايا الدم الحمراء والحديد (بالإضافة إلى ذلك، هناك انخفاض في مستويات الهيموجلوبين وتجويع الأكسجين...
أميرة خالد حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء من استخدام عشبة الجنسنغ بجرعات عالية لما قد تسببه من حدوث أعراض جانبية كالأرق أو ارتفاع ضغط الدم، كما نصحت النساء الحوامل والمرضعات بتجنب استخدامها لعدم وجود ما يثبت سلامتها أثناء الحمل. ونبهت إلى أن العشبة قد تتعارض مع أدوية سيولة الدم، والسكري، والقلب، والأرق، وعلاج الفصام، إضافةً إلى أنها قد تتعارض مع المنتجات التي تحتوي على كافيين مثل الشاي، والقهوة، والجوارانا، والمتة. وأكدت الهيئة أن “الجنسنغ” والمعروفة علميًا باسم (Panax ginseng) تستخدم في الطب البديل كمقوٍ عام، حيث تزيد من الطاقة وتقاوم الإجهاد، وذلك إذا استُخدمت ضمن الكميات اليومية المسموح بها، والتي تبلغ الجرعة المتوسطة لها ما بين (1-2) جرام من الجذر، وتؤخذ ما بين (3-4) مرات في اليوم لمدة (3-4) أسابيع،...
يعد رجب هو الشهر السابع في التقويم الهجري، ويُعتبر شهرًا مقدسًا عند المسلمين، صيام شهر رجب له العديد من الفضائل والفوائد، ومنها: الفضائل الروحية. حكم صيام شهر رجب.. الإفتاء تجيب دار الإفتاء توضح فضل شهر رجب تقرب إلى الله: صيام رجب يُعتبر وسيلة لتقرب إلى الله تعالى.غفران الذنوب: يُعتقد أن صيام رجب يؤدي إلى غفران الذنوب.رفع الدرجات: يُعتقد أن صيام رجب يرفع الدرجات في الجنة.الفوائد الصحية لشهر رجبتحسين صحة الجهاز الهضمي: الصيام يساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي.خفض السكر في الدم: الصيام يساعد في خفض مستويات السكر في الدم.تحسين صحة القلب: الصيام يساعد في تحسين صحة القلب.زيادة المناعة: الصيام يساعد في تعزيز الجهاز المناعي.
شهدت نقابة المحامين، توقيع بروتوكول تعاون يجمع بين نقابات المحامين والمهندسين والصحفيين من جهة، ومعامل كايرو لاب ذات السمعة المتميزة والتي تمتلك 35 فرعًا على مستوى الجمهورية من جهة أخرى.حضر مراسم التوقيع المهندس طارق النبراوي، نقيب المهندسين، وخالد البلشي، نقيب الصحفيين، وسعيد عبد الخالق وكيل نقابة المحامين، وجمال عبد الرحيم، سكرتير عام نقابة الصحفيين، وهشام يونس، وكيل نقابة الصحفيين، ومحمد الجارحي السكرتير العام المساعد بنقابة الصحفيين، ومحمود تفاحة عضو مجلس نقابة المحامين، والمهندس أسامة بسيط، مقرر لجنة الرعاية الصحية بنقابة المهندسين.وشارك في توقيع البروتوكول من جانب معامل كايرو لاب اللواء عصام حسين الرئيس التنفيذي لشركة تواصل المالكة لمعامل كايرو لاب، والدكتورة نرمين الدسوقي الرئيس التنفيذي لمعامل كايرو لاب، ود. محمد عبد المنعم مدير القطاع التجاري.يهدف البروتوكول إلى تقديم خدمات تحاليل...
في إطار تعزيز الخدمات المقدمة لأعضاء النقابات المهنية وتخفيف الأعباء عنهم، شهدت نقابة المحامين، توقيع بروتوكول تعاون يجمع بين نقابات المحامين والمهندسين والصحفيين من جهة، ومعامل كايرو لاب ذات السمعة المتميزة والتي تمتلك 35 فرعًا على مستوى الجمهورية من جهة أخرى.حضر مراسم التوقيع المهندس طارق النبراوي، نقيب المهندسين، وخالد البلشي، نقيب الصحفيين، وسعيد عبد الخالق وكيل نقابة المحامين، وجمال عبد الرحيم، سكرتير عام نقابة الصحفيين، وهشام يونس، وكيل نقابة الصحفيين، ومحمد الجارحي السكرتير العام المساعد بنقابة الصحفيين، ومحمود تفاحة عضو مجلس نقابة المحامين، والمهندس أسامة بسيط، مقرر لجنة الرعاية الصحية بنقابة المهندسين.وشارك في توقيع البروتوكول من جانب معامل كايرو لاب اللواء عصام حسين الرئيس التنفيذي لشركة تواصل المالكة لمعامل كايرو لاب، والدكتورة نرمين الدسوقي الرئيس التنفيذي لمعامل كايرو لاب، ود....
نظم قانون تنظيم عمليات الدم وتجميع البلازما عمليات التبرع بالبلازما وضوابطها، حيث تصل غرامة مخالفتها إلى مليون جنيه لكل من يخالف نصوص مواد القانون.ويعتبر قانون تنظيم عمليات الدم وتجميع البلازما من القوانين الهامة الصادرة من مجلس النواب السابق برئاسة الدكتور على عبد العال، فى إطار التطور الهائل في العلم الحديث الذي أحدث ثورة علمية كبيرة في شتى مناحي الحياة من طب وعلوم، وترتب على هذه الثورة العلمية الكبيرة في مجال الطب ظهور العديد من الوسائل العلاجية الحديثة التي تعتمد مفرداتها على ما يستمد من جسم الإنسان من أعضاء ومنتجات، والتي تعد البلازما من أهمها؛ لأنها قبلة الحياة التي تضخالأملفي شريان الوطن وضرورة الاستفادة من الخبرات العلمية في هذه المجالات التي تشكل قضايا أمن قومي.ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير...
الرياض : البلاد حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء من استخدام عشبة الجنسنغ بجرعات عالية لما قد تسببه من حدوث أعراض جانبية كالأرق أو ارتفاع ضغط الدم، كما نصحت النساء الحوامل والمرضعات بتجنب استخدامها لعدم وجود ما يثبت سلامتها أثناء الحمل. ونبهت إلى أن العشبة قد تتعارض مع أدوية سيولة الدم، والسكري، والقلب، والأرق، وعلاج الفصام، إضافةً إلى أنها قد تتعارض مع المنتجات التي تحتوي على كافيين مثل الشاي، والقهوة، والجوارانا، والمتة. وأكدت الهيئة أن “الجنسنغ” والمعروفة علميًا باسم (Panax ginseng) تستخدم في الطب البديل كمقوٍ عام، حيث تزيد من الطاقة وتقاوم الإجهاد، وذلك إذا استُخدمت ضمن الكميات اليومية المسموح بها، والتي تبلغ الجرعة المتوسطة لها ما بين (1-2) جرام من الجذر، وتؤخذ ما بين (3-4) مرات في اليوم لمدة (3-4)...
تحدثت صحيفة تايمز ناو ديجيتال مع الدكتور بيبينشاندرا بهامري، استشاري جراحة القلب في مستشفى ومركز أبحاث سير إتش إن ريلاينس في مومباي، لفهم مدى تكرار حاجة مرضى القلب إلى إجراء فحوصات لأنفسهم.منها الفاصوليا .. أطعمة تعالج الإمساكطريقة سحرية لتنظيف الشرابات البيضاءتعتبر مشاكل القلب السبب الأكثر شيوعًا للوفاة، وكمجتمع علينا أن نسيطر على وباء أمراض القلب في بلدنا ونمنعه، وتشكل تعديلات نمط الحياة جوهر الوقاية من أمراض القلب. ومع ذلك، يُنصح بإجراء فحوصات القلب المنتظمة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40-45 عامًا لإدارة صحة القلب والأوعية الدموية لتجنب المزيد من المضاعفات.يشرح الدكتور بيبينشاندرا بهامري، استشاري جراحة القلب في مستشفى ومركز أبحاث سير إتش إن ريلاينس في مومباي، كيف أن الفحص القلبي في الوقت المناسب يساعد الشخص على فهم صحة قلبه واتخاذ...
نجح الفريق الطبي في مدينة الشيخ خليفة الطبية في علاج طفل حديث الولادة يعاني من عيب خلقي في القلب، عبر إجراء سلسلة من العمليات الصعبة والمعقدة.وكان الطفل عوض قد ولد بحالة قلبية صعبة، وخضع للعديد من التدخلات الطبية خلال الأسابيع الأولى من حياته؛ إذ قام فريق من أطباء القلب والجراحين بقيادة الدكتور بنديكت راجكومار، أخصائي جراحة قلب الأطفال في مدينة الشيخ خليفة الطبية بإجراء العديد من العمليات الجراحية له.وخرج الطفل عوض من المستشفى في 19 يونيو الماضي، لكنه عانى من مضاعفات وأُعيد إدخاله إلى المستشفى بسبب نقص تشبع الدم، وهي حالة تنخفض فيها مستويات الأوكسجين في الدم إلى مستويات متدنية للغاية، الأمر الذي تطلب المزيد من العناية الطبية والمراقبة الدقيقة. ونفذ الفريق الطبي على الفور خطة رعاية شاملة، تضمنت متابعة حالة...
نجح الفريق الطبي في مدينة الشيخ خليفة الطبية في علاج طفل حديث الولادة يعاني من عيب خلقي في القلب، عبر إجراء سلسلة من العمليات الصعبة والمعقدة. وكان الطفل عوض قد ولد بحالة قلبية صعبة، وخضع للعديد من التدخلات الطبيّة خلال الأسابيع الأولى من حياته؛ إذ قام فريق من أطباء القلب والجراحين بقيادة الدكتور بنديكت راجكومار، أخصائي جراحة قلب الأطفال في مدينة الشيخ خليفة الطبية بإجراء العديد من العمليات الجراحية له.وخرج الطفل عوض من المستشفى في 19 يونيو_(حزيران) الماضي، لكنه عانى من مضاعفات، وأُعيد إدخاله إلى المستشفى بسبب نقص تشبع الدم، وهي حالة تنخفض فيها مستويات الأوكسجين في الدم إلى مستويات متدنية للغاية، الأمر الذي تطلب المزيد من العناية الطبية والمراقبة الدقيقة.ونفذ الفريق الطبي على الفور خطة رعاية شاملة،...
فتحت النيابة العامة تحقيقات موسعة في المأساة البشعة التي شهدتها مدينة 15 مايو بالقاهرة، حيث أقدم شاب في العقد الثالث من عمره على قتل والديه داخل شقتهما بطريقة وحشيه، وتمكنت الأجهزة الأمنية من ضبط المتهم وإحالته الي النيابة العامة التي طالبت تحريات المباحث الجنائية حول الواقعة، للوقوف على ملابساتها ، وعرض المتهم على مستشفى للتأكد من سلامة قواه العقلية.تلقى قسم شرطة 15 مايو، بلاغًا مفاده مقتل رجل وزوجته على يد نجلهما، وعلى الفور انتقلت قوة أمنية إلى محل البلاغ.وبالفحص والمعاينة الأولية عثر على جثتي الضحيتين داخل شقتهما، وتبين تهشم محتويات الشقة، وبإجراء التحريات تبين أن مرتكب الواقعة، نجلهما في العقد الثالث من عمره ،ودلت التحريات الأولية أنه يعاني من مرض نفسي ،وتم ضبطه وإحالته الي النيابة العامة للتحقيق واتخاذ الإجراءات...
أنيميا الفول تعتبر نوع من أنواع الأنيميا التكسيرية، تحدث نتيجة خلل وراثي في خلايا الدم الحمراء، وتعد من الأمراض الشائعة بين الأطفال. عزف وأغانى تراثية .. ثقافة أسوان تحتفل بيوم الثقافة المصرية يتمثل المرض في نقص الإنزيمات الضرورية لتفكيك المواد التي تحتوي على الجلوكوز داخل خلايا الدم الحمراء، مما يؤدي إلى تدمير تلك الخلايا بشكل أسرع من الطبيعي. يتسبب ذلك في صعوبة نقل الأكسجين إلى الأعضاء والأنسجة، مما يؤثر على صحة الجسم بشكل عام.أعراض أنيميا الفولمن أبرز الأعراض التي قد تظهر على الطفل المصاب بأنيميا الفول:- البول الداكن.- تسارع ضربات القلب.- اليرقان (اصفرار الجلد وبياض العينين).- الصفراء لدى حديثي الولادة، حيث يعاني 50% منهم من هذا النوع من الأنيميا.أسباب الإصابةأحد الأسباب الرئيسية للإصابة بأنيميا الفول هو العامل الوراثي، حيث يُورث...
في إطار تعزيز الخدمات المقدمة لأعضاء النقابات المهنية وتخفيف الأعباء عنهم، شهدت نقابة المحامين، اليوم الأربعاء الموافق 8 يناير 2025، توقيع بروتوكول تعاون يجمع بين نقابات المحامين والمهندسين والصحفيين من جهة، و5 معامل تحاليل طبية كبرى ذات سمعة متميزة وتمتلك مجتمعة 142 فرعًا على مستوى الجمهورية، وهي معامل سيتي للتحاليل الطبية (27 فرعًأ) وكايروكلينكال لاب (18 فرعًا) ومعامل حساب (40 فرعًا)، وعز لاب (45 فرعًا)، وتاون لاب (12 فرعًا).حضر مراسم التوقيع عدد من القيادات النقابية والطبية البارزة، وعلى رأسهم المهندس طارق النبراوي، نقيب المهندسين، وخالد البلشي، نقيب الصحفيين، وسعيد عبد الخالق وكيل نقابة المحامين، وجمال عبد الرحيم، سكرتير عام نقابة الصحفيين، وهشام يونس، وكيل نقابة الصحفيين، ومحمد الجارحي السكرتير العام المساعد بنقابة الصحفيين، ومحمود تفاحة عضو مجلس نقابة المحامين، والمهندس...
تؤثر مشكلة ارتفاع ضغط الدم على حوالي ثلث البالغين حول العالم، مما يجعلها قضية صحة عامة حرجة. يمكن أن يؤدي الكشف المبكر والإدارة الفعالة لارتفاع ضغط الدم إلى تحسين نتائج الصحة على المدى الطويل بشكل كبير. تستجيب هواوي لهذه التحديات من خلال إطلاق ساعة HUAWEI WATCH D2والتى بسعر ,99922 جنيها مصريا. توفر الساعة تقنية متقدمة لمراقبة ضغط الدم بشكل مستمر وغير جراحي في تصميم مدمج ومريح، مما يسهل على الناس دمج مراقبة ضغط الدم في روتينهم اليومي.تتيح الساعة للمستخدمين تتبع ضغط الدم على مدار 24 ساعة. تتضمن الساعة وسادة هوائية قابلة للنفخ تقوم بقياس ضغط الدم في فترات محددة، مع إمكانية ضبط تذكيرات ذكية لقياسات ضغط الدم. كما تقوم الساعة تلقائيًا بقياس ضغط الدم أثناء النوم، مما يضمن راحة المستخدمين في الحصول...
الهيموغلوبين هو البروتين الذي يحمل الحديد في الدم، ويوجد في كريات الدم الحمراء لدى الفقاريات، ويمثل حوالي 94% من مكونات الكريات الدم الحمراء الجافة، وفي هذا الصدد أفادت الدكتورة سفيتلانا بورناتسكايا أن التحكم بمستوى الهيموغلوبين في الدم مهم جدا لأنه مسؤول عن نقل الأكسجين إلى الخلايا والتخلص من ثاني أكسيد الكربون.وتقول: "إحدى الحالات الرئيسية التي تتطلب التحكم في مستويات الهيموغلوبين هو فقر الدم، الذي قد يكون بسبب نقص الحديد والفيتامينات والأمراض المزمنة وكذلك الاضطرابات الوراثية".ووفقا لها، غالبا ما يحدث فقر الدم بسبب أمراض الكلى والكبد والرئتين وخلال فترة الحمل، حيث تزداد حاجة الجسم للمواد المغذية كما يتطلب فقدان الدم المزمن الاهتمام بمستوى الهيموغلوبين.وتقول: "ولكن يمكن أن يشكل ارتفاع مستوى الهيموغلوبين خطورة على الصحة كما يحدث في أمراض مثل كثرة كريات الدم...
يعنى نقص الأكسجين في الدم أن أنسجة الجسم لن تتلقى الأكسجين الذي تحتاجه للعمل بشكل صحيح، خاصة أنه يلعب دورا شديد الأهمية فى الدورية الدموية التى بدونها لن تعمل الأجهزة بشكل جيد.وتكمن أهمية معرفة أعراض نقص الأكسجين في الدم فى أنه يسبب مضاعفات خطيرة وأمراضا عديدة، كما يمكن أن تسبب تلف الخلايا والسرطان وقد تكون مهددة للحياة إذا تُركت دون علاج.ووفقا لما جاء فى tuasaude يُعد المخ والجهاز العصبي من أكثر أجزاء الجسم التى تتأثر بشكل كبير بـ نقص الأكسجين في الدم، حيث يمكن أن تموت خلايا المخ في غضون 5 دقائق تقريبًا بسبب نقص الأكسجين، لذلك إذا لاحظت أعراض نقص الأكسجين في الدم، فيجب عليك طلب العناية الطبية العاجلة.أعراض نقص الأكسجين في الدمونعرض فى هذه السطور أشهر أعراض نقص...
يلعب الأكسجين دورا كبيرا فى أداء الإنسان وعمل مختلف أجهزة الجسم بشكل طبيعي، وهو أحد أهم مكونات الدم.ويؤدي نقص نسبة الأكسجين فى الدم إلى مضاعفات عديدة أبرزها انخفاض التركيز والضعف العام وخلل وظائف المخ والجهاز التنفسي بل ويساهم فى خفض فرص الاصابة بـ السرطان.ووفقا لما جاء في موقع “tuasaude” عندما ينخفض مستوى تشبع الأكسجين بسرعة كبيرة أو عندما يكون أقل من 85-90%، فقد يكون هذا علامة على وجود مشكلة صحية خطيرة، مثل الالتهاب الرئوي أو قصور القلب أو فقر الدم وتتطلب هذه الحالات التقييم والعلاج الفوري في المستشفى حيث يكون العلاج بالأكسجين ضروريًا عادةً.تأثر القلب بنقص الأكسجينطرق زيادة نسبة الأكسجين في الدمتشمل بعض التدابير البسيطة التي يمكنك تجربتها لزيادة مستويات الأكسجين في الدم على الفور ما يلي:السعال لتحريك الإفرازات وتسهيل...
في إطار تعزيز الخدمات المقدمة لأعضاء النقابات المهنية وتخفيف الأعباء عنهم، شهدت نقابة المحامين، اليوم الأربعاء الموافق 8 يناير 2025، توقيع بروتوكول تعاون يجمع بين نقابات المحامين والمهندسين والصحفيين من جهة، و5 معامل تحاليل طبية كبرى ذات سمعة متميزة وتمتلك مجتمعة 142 فرعًا على مستوى الجمهورية، وهي معامل سيتي للتحاليل الطبية (27 فرعًأ) وكايروكلينكال لاب (18 فرعًا) ومعامل حساب (40 فرعًا)، وعز لاب (45 فرعًا)، وتاون لاب (12 فرعًا).حضر مراسم التوقيع عدد من القيادات النقابية والطبية البارزة، وعلى رأسهم المهندس طارق النبراوي، نقيب المهندسين، وخالد البلشي، نقيب الصحفيين، وسعيد عبد الخالق وكيل نقابة المحامين، وجمال عبد الرحيم، سكرتير عام نقابة الصحفيين، وهشام يونس، وكيل نقابة الصحفيين، ومحمد الجارحي السكرتير العام المساعد بنقابة الصحفيين، ومحمود تفاحة عضو مجلس نقابة المحامين، والمهندس...
شهدت نقابة المحامين، اليوم الأربعاء 8 يناير 2025، توقيع بروتوكول تعاون يجمع بين نقابات المحامين والمهندسين والصحفيين من جهة، و5 معامل تحاليل طبية كبرى ذات سمعة متميزة وتمتلك مجتمعة 142 فرعًا على مستوى الجمهورية، وهي معامل سيتي للتحاليل الطبية (27 فرعًا) وكايروكلينكال لاب (18 فرعًا) ومعامل حساب (40 فرعًا)، وعز لاب (45 فرعًا)، وتاون لاب (12 فرعًا).حضر مراسم التوقيع عدد من القيادات النقابية والطبية البارزة، وعلى رأسهم المهندس طارق النبراوي، نقيب المهندسين، وخالد البلشي، نقيب الصحفيين، وسعيد عبد الخالق وكيل نقابة المحامين، وجمال عبد الرحيم، سكرتير عام نقابة الصحفيين، وهشام يونس، وكيل نقابة الصحفيين، ومحمد الجارحي السكرتير العام المساعد بنقابة الصحفيين، ومحمود تفاحة عضو مجلس نقابة المحامين، والمهندس أسامة بسيط، مقرر لجنة الرعاية الاجتماعية بنقابة المهندسين.وشارك في توقيع البروتوكول من...
أثارت تصريحات رئيس النظام المصري عبد الفتاح السيسي، المتتابعة منذ نجاح الثورة السورية في إزاحة المخلوع بشار الأسد عن الحكم في 8 كانون الأول/ ديسمبر الماضي، بشأن الحاكم الملوثة يده بدماء شعبه وسارق أمواله، الجدل حول مقصد السيسي من إعادتها لمخاوف لديه من تكرار ما حدث في دمشق، في القاهرة. ودفع تدرج تصريحات السيسي من نفي تلطخ يده بدماء المصريين وسرقة أموالهم، إلى مطالبة المصريين بالخوف على بلدهم وإن تلطخت يداه بالدماء وبالسرقة لأقواتهم، لإثارة جدل آخر خاصة وأنها تأتي قبل أيام من الذكرى الـ14 لثورة 25 كانون الثاني/ يناير 2011. وفي 15 كانون الأول/ ديسمبر الماضي، وعقب أسبوع من فرار الأسد من دمشق وتولي قائد "هيئة تحرير الشام" أحمد الشرع رئاسة إدارة سوريا الجديدة، قال السيسي أمام...
يعد الباذنجان من أفضل أنواع الخضروات التى يمكن تقديمها على السفرة المصرية خاصة إذا كان مشويا أو مسلوقا أو مطبوخا.ووفقا لما جاء فى موقع “ tuasaude” نعرض أهم فوائد الباذنجان الصحية هي:1. الحفاظ على صحة القلبيساعد تناول الباذنجان بشكل منتظم على خفض مستويات الكوليسترول السيئ والدهون الثلاثية، وذلك لاحتوائه على الناسونين والأنثوسيانين، وهي مضادات أكسدة قوية تساعد على الوقاية من مشاكل القلب مثل تصلب الشرايين والسكتة الدماغية والنوبات القلبية.2. تحسين الدورة الدمويةيحتوي الباذنجان على خصائص مضادة للالتهابات تساعد على استرخاء الأوعية الدموية، وتسهيل الدورة الدموية والمساعدة في تنظيم ضغط الدم بالإضافة إلى ذلك، يحتوي أيضًا على البوتاسيوم، وهو معدن يعزز إخراج الصوديوم من خلال البول، مما يخفض ضغط الدم.3. تعزيز فقدان الوزنالباذنجان غني بالألياف، لذلك يمكنه زيادة الشعور بالشبع وتقليل...
التفاعلات الدوائية ، من الأمور الخطيرة التي يجهلها الكثير، ومن الممكن أن تسبب أضرارا جسيمة للشخص . وتعني التداخلات الدوائية، إمكانية تفاعل أي دواء مع الأطعمة أو المشروبات حتي الأدوية الأخرى أو المواد الفعالة لأدوية أخرى، الأمر الذي من الممكن أن يعرض الشخص لأثار جانبية خطيرة . جرثومة المعدة الأعراض والعلاج .. هيئة الدواء توضحأكل الكبد والديك الرومي والألبان ..هيئة الدواء توجه نصائح للمواطنينهيئة الدواء: استقبال 488 بلاغا عن مواد تسويقية مخالفةمصر الأولى إفريقيًا بتنظيم الأدوية واللقاحات.. هيئة الدواء تكشف التفاصيلمجدي حسن يبحث تحديات قطاع المستحضرات الطبية البيطرية مع هيئة الدواءوزير الصحة: هيئة الدواء المصرية نموذج ريادي في تنظيم السوق وتوفير البدائلتحذير عاجل من هيئة الدواء بشأن التهاب الأحبال الصوتية وأعراض الإصابةرئيس هيئة الدواء يبحث سبل تعزيز التعاون مع نقيب عام الأطباء...
حذرت هيئة الدواء المصرية من المخاطر المترتبة على التداخلات الدوائية دون استشارة انطلاقا من تشجيع الهيئة المواطنين على سلوكيات التناول الصحيح والآمن للأدوية، والحد من المخاطر والأضرار الصحية التي قد تنجم عن استخدام الأدوية دون الرجوع لمقدمي الرعاية الصحية، ونظرا لاحتياج بعض المرضى لضرورة الحصول على أكثر من دواء في وقت واحد. وقالت هيئة الدواء إن التغيير في النظام الغذائي من عالي الكربوهيدرات إلى عالي البروتين قد يؤدي إلى تفاعل محتمل بين دواء بروبرانولول والبروتين.جرثومة المعدة الأعراض والعلاج .. هيئة الدواء توضحأكل الكبد والديك الرومي والألبان ..هيئة الدواء توجه نصائح للمواطنينهيئة الدواء: استقبال 488 بلاغا عن مواد تسويقية مخالفةمصر الأولى إفريقيًا بتنظيم الأدوية واللقاحات.. هيئة الدواء تكشف التفاصيلمجدي حسن يبحث تحديات قطاع المستحضرات الطبية البيطرية مع هيئة الدواءوزير الصحة: هيئة الدواء...
لا يفضل العديد من الأشخاص تناول وجبة الإفطار، إلا أن عدم تناول وجبة الإفطار قد يؤدي إلى عدة أضرار صحية على المدى القصير والطويل، ومنها:أضرار عدم تناول وجبة الإفطار 1. انخفاض مستويات الطاقة والتركيز: الإفطار يعد من الوجبات الأساسية التي تزود الجسم بالطاقة التي يحتاجها لبدء اليوم، عدم تناوله قد يؤدي إلى الشعور بالتعب والخمول، وضعف التركيز.2. زيادة خطر الإصابة بالسمنة: قد يؤدي تخطي الإفطار إلى تناول كميات أكبر من الطعام في الوجبات التالية، مما قد يسبب زيادة في الوزن، كما أن عدم تناول الإفطار يمكن أن يؤثر على مستوى الأنسولين ويزيد من الرغبة في تناول الأطعمة غير الصحية.3. اضطرابات في التمثيل الغذائي:تخطي الإفطار بشكل مستمر يمكن أن يبطئ عملية الأيض (التمثيل الغذائي) ويؤدي إلى تقليل القدرة على حرق السعرات الحرارية.4. مخاطر صحية...
الاستحمام بالماء الدافئ يمكن أن يكون له فوائد عديدة لمرضى الضغط المرتفع، خاصة إذا تم بطريقة صحيحة.فوائد الاستحمام بالماء الدافى لمرضى الضغط المرتفعيمكن أن يكون الاستحمام بالماء الدافئ مفيداً لمرضى الضغط المرتفع من خلال تحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر.3 أكواب يوميا.. مشروب يحمي من أمراض القلب ويضبط الكوليسترولما بين الفوائد والأضرار.. معلومات لا تعرفها عن الصوم المائيومع ذلك، يجب أخذ الاحتياطات اللازمة لتجنب أي تأثيرات سلبية، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” وإليك بعض الفوائد المحتملة:ـ تخفيف التوتر والقلق:الاستحمام بالماء الدافئ يساعد في تهدئة الجهاز العصبي، مما يقلل من التوتر والقلق، وهما من العوامل التي تساهم في ارتفاع ضغط الدم.ـ تحسين الدورة الدموية:الماء الدافئ يعزز توسع الأوعية الدموية، مما يساعد في تحسين تدفق الدم وتقليل الضغط على القلب، وبالتالي...
اكتشاف مرض السكري بدون تحليل طبي يعتمد على مراقبة بعض الأعراض الشائعة التي قد تشير إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. أعراض تكشف عن الإصابة بمرض السكري رغم أن هذه الأعراض قد تشير إلى احتمالية الإصابة بالسكري، إلا أن التشخيص الدقيق يعتمد على فحوصات مرض السكري المخبرية، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي.لإنقاص الوزن بفاعلية وأمان.. اتبع هذه النصائحما بين الفوائد والأضرار.. معلومات لا تعرفها عن الصوم المائيانتبه.. هذه أعراض ضعف المناعةلذا يجب التأكيد على أن التشخيص النهائي يتم عن طريق الفحوصات الطبية، واستشارة الطبيب عند ظهور أي من هذه العلامات, وإليك بعض العلامات التي قد تساعد في الكشف عن احتمالية الإصابة بالسكري, وتشمل :ـ العطش المفرط:الشعور بالعطش الشديد والمتكرر، حتى بعد شرب كميات كبيرة من الماء، قد يكون علامة...
ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال يقول (كيف يكون الإحرام وأداء العمرة مع وجود جرح في باطن القدم يدمي عند المشي ولا يجف بسبب الإصابة بالسكر والسيولة في الدم؟.وقالت دار الإفتاء في إجابتها عن السؤال إن خروج الدم من غير السبيلين القُبل والدبر لا ينقض الوضوء، وهذا مذهب الإمام مالك والشافعي وفقهاء أهل المدينة السبعة وغيرهم.واستدلوا بحديث جابر بن عبد الله رضي الله عنهما: "أَنَّ رَجُلَيْنِ مِنْ أَصْحَابِ النبي صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وآله وَسَلَّمَ حَرَسَا الْمُسْلِمِينَ فِي غَزْوَةِ ذَاتِ الرِّقَاعِ، فَقَامَ أَحَدُهُمَا يُصَلِّي فَرَمَاهُ رَجُلٌ مِنْ الْكُفَّارِ بِسَهْمٍ فَنَزَعَهُ وَصَلَّى وَدَمُهُ يَجْرِي، وَعَلِمَ بِهِ النبي صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وآله وَسَلَّمَ وَلَمْ يُنْكِرْهُ" أخرجه أحمد وأبو داود، وصححه ابن خزيمة وابن حبان والحاكم، وذكره البخاري تعليقًا. وقال الحسن البصري: "مَا زَالَ...
يعتبر الشاي الأخضر من المشروبات الصحية، ويساعد في حماية القلب وتنظيم مستويات الكوليسترول بفضل مضادات الأكسدة القوية التي يحتوي عليها.فوائد الشاي الأخضر للقلب والكوليسترول وللحصول على الفوائد القصوى، يُفضل شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب من الشاي الأخضر يوميًا.وصفة خفيفة وشهية.. طريقة عمل الكبد والقوانص بالأرزللاستفادة من فوائده.. احذر استخدام زيت الزيتون بهذه الطرقويساعد مشروب الشاي الأخضر في حماية القلب وتنظيم مستويات الكوليسترول، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين"، وإليك بعض فوائد الشاي الأخضر :ـ تقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL):يحتوي الشاي الأخضر على مركبات الفلافونويد والكاتيشين، التي تساعد في تقليل الكوليسترول الضار في الدم.ـ زيادة الكوليسترول الجيد (HDL):يساعد في رفع مستويات الكوليسترول الجيد الذي يساهم في نقل الدهون من الشرايين إلى الكبد للتخلص منها.ـ تحسين صحة القلب:مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر...
الثورة نت/.. أنهت جهود قبلية، اليوم، قضية قتل دامت أكثر من 15 عاما بين الأخوة من آل البطِر من قبائل مديرية أرحب بمحافظة صنعاء. وفي لقاء الصلح ، الذي قاده المشايخ، سليم الشامي وماجد مقبل المدري ومبخوت باكر الخظراني، أعلن أولياء دم المجني عليه (حميد يحيى سرحان البطر) العفو عن الجاني (عبدالله يحيى سرحان البطر) لوجه الله تعالى، وتشريفا للحاضرين. فيما ثمن الشيخ سليم الشامي وأعضاء لجنة الوساطة موقف أولياء الدم، وأولاد المجني عليه، في السمو فوق الجراح، وإعلانهم التسامح والعفو عن عمهم الجاني (عبدالله يحيى سرحان البطر). وأكدوا أن هذا الموقف لأولاد المجني عليه يعكس أصالة القبائل اليمنية في التسامح والصفح، وتعزيز التلاحم، والحفاظ على عرى القرابة، وروابط الدم والأخوة، خاصة في ظل ما يتعرض له الوطن من عدوان...
كشفت علامة التكنولوجيا الصحية Withings عن جهازها الجديد “Omnia”، وهو عبارة عن مرآة ذكية وميزان ذكي، يستخدم الذكاء الاصطناعي، لتحليل العمليات الحيوية للمستخدم، وتفسير البيانات، وتقديم رؤى واتجاهات صحية. يعتمد الجهاز على الذكاء الاصطناعي لتفسير صحة القلب، والتغذية، وتركيب الجسم، ووظائف الرئة، والنشاط، والنوم. وهو مزود بأوامر صوتية، ونموذج ثلاثي الأبعاد للجسم، وعدة مستشعرات صحية في قاعدته، وفقاً لموقع “زد نت” الإلكتروني. وعن كيفية استخدامه، يقف المستخدم على الجهاز، الذي يجمع بين المرآة والميزان، ليتم فحصه من قبل الجهاز والحصول على مجموعة متنوعة من البيانات، بما في ذلك معدل ضربات القلب أثناء الراحة وخلال الليل، ضغط الدم، نسبة العضلات إلى الدهون، كتلة الماء، مستوى الحموضة (pH)، وغيرها. وبينما يتم جمع بعض هذه البيانات بواسطة جهاز Omnia وحده، يتم جمع...
يعاني العديد من الناس من “فقر الدم” أو ما يعرف “بالأنيميا”، وهي مشكلة صحية تحدث بسبب انخفاض عدد الكريات الحمراء أو انخفاض مستويات الهيموغلوبين بالدم، الأمر الذي يؤثر سلبا على عملية نقل الأوكسجين إلى مختلف أعضاء الجسم، فما هو هذا المرض وما هي أسبابه؟ ووفق صحيفة “ميل”، وبحسب الأطباء، “يعاني المصابون بفقر الدم من أعراض مختلفة مثل التعب والشعر بالوهن، الدوار، آلام الصدر، هشاشة الأظافر والشعر، ببرودة اليدين والقدمين، التهابات أو تقرحات في اللسان، شحوب البشرة، ضيق في التنفس، عدم انتظام دقات القلب، والصداع، وغيرها من الأعراض”. ووفق الأطباء، “يقسم فقر الدم إلى عدة فئات وفقا لأسبابه، إذ يمكن أن تكون هذه الأسباب وراثية كما في حالة “فقر الدم المنجلي”، حيث ينجم عن هذه الحالة كريات دم حمراء مشوهة هلالية...
(حالة من الجدل والتوتر أصابت الشارع المصرى والأطباء.. بعد إعلان الدكتور يسرى عقل، رئيس قسم الأمراض الصدرية بكلية طب قصر العينى، عن نجاح فريق طبى متخصص فى تشخيص أول حالة مرضية نادرة لمرض «VEXAS» فى مصر.. وذلك خلال ختام فعاليات المؤتمر السنوى لقسم الأمراض الصدرية بكلية طب قصر العينى، وأشار إلى أن هذا المرض، الذى تم اكتشافه عالميًا مؤخرًا، يمثل تحديًا طبيًا كبيرًا، مشيرًا إلى أن الفريق الطبى أظهر كفاءة استثنائية فى التعامل مع الحالة وتشخيصها بدقة.. وعن متلازمة VEXAS.. تدور السطور القادمة.. بعدما توجهنا للمكتب الإقليمى لمنظمة الصحة العالمية بمصر للسؤال ومعرفة وضعنا الحالى مع هذة المتلازمة.. وكان الجواب الاول عند توافر المعلومات سنيلغكم بها... ثم فوجئنا برد على انتظارنا بان الموضوع يخص وزارة الصحة والسكان المصرية.... فاجتهدنا نحن.. فيما...
مسقط- الرؤية تنظم وزارة الصحة، الخميس، لقاءً للتعريف بالحملة الوطنية التوعوية لبرنامج الفحص الطبي قبل الزواج والتي ستستمر حتى نهاية عام 2025، وذلك تحت رعاية سعادة الدكتور سعيد بن حارب اللمكي وكيل الوزارة للشؤون الصحية . ويشارك في اللقاء التعريفي عددا من الجهات والوحدات الحكومية والمجتمعية المعنية من وزارة التنمية الاجتماعية، والمجلس الأعلى للقضاء وممثلين من لجنة حقوق الطفل وحقوق الإنسان، ويهدف اللقاء إلى التركيز على أهمية تكاتف جميع القطاعات لإنجاح الحملة الوطنية التوعوية للفحص الطبي قبل الزواج. يشار إلى أن خدمة الفحص الطبي قبل الزواج قد بدأت في سلطنة عمان منذ عام 1999 وهي متاحة كخدمة اختيارية في جميع مؤسسات الرعاية الصحية الأولية الحكومية وقد اعتمدت وزارة الصحة البرنامج كوسيلة وقائية فعالة للحد من انتشار أمراض الدم الوراثية ولخفض...
تفقد الدكتور هاني مصطفى جميعة وكيل وزارة الصحة بالشرقية، مستشفى فاقوس المركزي، للتأكد من رفع درجة الاستعداد القصوى بها، وانتظام سير العمل والوقوف على جودة الخدمات الطبية المقدمة للمرضى والمواطنين بالمستشفى، وذلك تزامناً مع احتفالات رأس السنة وعيد الميلاد المجيد.وخلال الجولة تفقد وكيل الوزارة الأقسام الطبية المختلفة بالمستشفى، حيث تم المرور على قسم الاستقبال والطوارئ، وتم التأكد من التزام الفريق الطبي بأماكن تقديم الخدمة، وكفاءة وفعالية عمل الأجهزة الطبية بالاستقبال وبقسم الأشعة، وقام بمناظرة سجلات التردد على الأشعة المقطعية، كما تأكد من توافر الأدوية والمستلزمات الطبية بالصيدلية الموحدة للاستقبال والطوارئ والتي تعمل على مدار الـ٢٤ ساعة.كما تفقد الدكتور هاني جميعة وحدة إذابة الجلطات الدماغية بالمستشفى، وتم التأكد من انتظام العمل بها، متفقداً وحدة العناية المركزة، والتي تضم ٣١ سرير، وتم...
القرع العسلي فاكهة شتوية يمكن صنع الاطباق الحلو والحادق منها بسبب مذاقها المميز، ولكن ما تأثيره على الجسم؟..ووفقا لما جاء في موقع utswmed نستعرض في هذا التقرير أهم فوائد اليقطين.تقوية البصر: كوب واحد من اليقطين يوفر 200% من الجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين أ، الذي يدعم الرؤية من خلال حماية القرنية كما يحتوي على اللوتين والزياكسانثين، اللذين يمكن أن يحميا عينيك من الضمور البقعي وإعتام عدسة العين .تعزيز جهاز المناعة: يعمل البيتا كاروتين، وفيتامين سي، والحديد، وحمض الفوليك على تعزيز جهاز المناعة لديك، وتوجد جميعها في اليقطين.يخفض ضغط الدم: اللون البرتقالي لقرع العسل هو علامة على أنه غني بالبوتاسيوم، مما يساعد على خفض ضغط الدم، وتقوية العظام، وتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وحصى الكلى.يجعل بشرتك تبدو رائعة: القرع غني...
هل شعرت يومًا بأن قلبك ينبض بسرعة غير مألوفة؟ هذا الشعور قد يثير لديك الخوف والتساؤل: هل هناك مشكلة صحية خطيرة؟ هل أحتاج إلى زيارة طبيب؟ وكيف أتعامل مع هذا الأمر؟في هذا المقال، نناقش أسباب تسارع دقات القلب وكيفية التصرف بطريقة صحيحة بناءً على شرح الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب، من خلال منشور له عبر صفحتة الشخصية بمواقع التواصل الإجتماعي فيس بوك.ما هو تسارع دقات القلب؟جمال شعبان تسارع دقات القلب: الأسباب والحلول لتجنب القلق والخطرتسارع دقات القلب هو حالة يزيد فيها معدل ضربات القلب عن المعدل الطبيعي، الذي يتراوح بين 60 و100 نبضة في الدقيقة. قد يكون هذا التسارع طبيعيًا عند بذل مجهود بدني أو بسبب مشاعر قوية مثل الخوف أو الفرح، ولكنه قد يكون أحيانًا علامة على وجود...
أظهرت تجربة حديثة أن حقنة واحدة من الحديد في الثلث الأخير من الحمل يمكن أن تقلل بشكل كبير من فقر الدم لدى الحوامل، وتتفوق على فعالية أقراص الحديد، وهي المعيار الذي توصي به منظمة الصحة العالمية حالياً للرعاية. ويعد نقص الحديد أحد الأسباب الرئيسية لفقر الدم أثناء الحمل في جميع أنحاء العالم. وعالمياً، تعاني حوالي 37% من الحوامل من فقر الدم. وللحديد أهمية بالغة لدعم صحة الحامل والجنين، حيث ترتبط مستويات الحديد الضعيفة بارتفاع خطر الولادة المبكرة، وانخفاض الوزن عند الولادة، والاكتئاب بعد الولادة. وفي الدراسة، أجرى باحثون من معهد والتر وإليزا هول للأبحاث الطبية في أستراليا وجامعة كاموزو في ماولاي، تجربة شملت 590 حامل في ملاوي. مخزون الحديد ووجد الفريق أن اللاتي تلقين الحقن كان لديهن وقت...
يسبب الإكثار من القهوة مجموعة كبيرة من الأضرار على المدى الطويل والقصير لذا يجب الاهتمام بتناولها بكميات محدودة على مدار اليوم.ووفقا لما جاء في موقع zurichkotak فان الجسم يتعرض لمجموعة كبيرة من الأضرار الفورية التى تحدث عند الإكثار من القهوة، اليكم أبرزها:1. ارتفاع ضغط الدم:من المعروف أن الكافيين الموجود في القهوة يؤثر على الجهاز العصبي ويمكن أن يزيد من مستويات ضغط الدم وبمرور بعض الوقت، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى إتلاف الشرايين وزيادة احتمالات الإصابة بالنوبات القلبية والحد من تدفق الدم إلى القلب والدماغ.نظرًا لأن ارتفاع ضغط الدم قد يشكل خطورة على جسمك، فمن الضروري حماية نفسك من خلال خطة تأمين صحي مناسبة حتى تتمكن من الحصول على العلاج المناسب في الوقت المناسب، إذا لزم الأمر.2. الصداع:الصداع هو...
يحتل طبق العدس الأصفر مكانة بين الوصفات التى تحضر على مائدة الطعام في فصل الشتاء وذلك لارتباطه وأهميته الكبيرة للجسم.ويحتوى العدس على فوائد عديدة أبرزها احتوائه على الحديد مقارنةً مع أنواع العدس الأخرى، الذي يدخل في تكوين خلايا الدم الحمراء مما يزيد من قوة الدم، ويقلل من نوبات التعب والإرهاق الناتجة عن نقص الحديد وفقر الدم.وبعد عرض فوائد تناول العدس الأصفر نقدم لكِ طريقة تحضيره بخطوات سهلة وبسيطة. المقادير- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة- البصل : 1 حبة (مقطع)- الثوم : فصّان (مهروس)- البطاطس : 2 حبة (مقشرة ومقطعة قطع كبيرة الحجم)- العدس : كوب ونصف- بهار مشكل : نصف ملعقة صغيرة- فلفل أسود : ملعقة صغيرة- الكمون : ملعقة صغيرة- مرق دجاج : 2 مكعب- الكركم : ملعقة صغيرة-...
أ. د. حيدر أحمد اللواتي ** مع زيادة اهتمام الأفراد بالصحة والوقاية من الأمراض تنتشر في مجتمعاتنا العربية عمومًا أصناف من النظم الغذائية منها على سبيل المثال نظام أتكينس والذي يعتمد على الامتناع عن تناول الكربوهيدرات كلياً بما فيها الفواكه، وهناك نظام الصيام المتقطع والذي يتوقف فيه الفرد عن تناول الطعام لفترات تصل إلى 8 ساعات أو ربما أكثر من ذلك ويقتصر على تناول القهوة والشاي والماء في بقية الفترات. وهناك من يقبل على تناول وجبات صغيرة بين فترة وأخرى بحيث تصل الوجبات في اليوم إلى خمس وجبات وربما أكثر من ذلك، والملاحظ أن هذه النظم الغذائية تفيد الكثيرين ممن يعملون بها، فهي تساعد على خفض الوزن كما أنها تضبط مستوى السكر في الدم بشكل ملحوظ في بعض تلك الحالات،...
صورة تعبيرية (مواقع) حذر الدكتور سعود الشهري، طبيب الأسرة، من خطورة تجاهل الأعراض المبكرة لمرض السكري، والتي قد تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة إذا لم يتم تشخيصها وعلاجها في الوقت المناسب.وفي مقطع فيديو نشر عبر حسابه على منصة إكس، أوضح الدكتور الشهري أن من أهم الأعراض التي تدل على الإصابة بمرض السكري ما يلي:اقرأ أيضاً اتفاق سلام وشيك في اليمن.. والمبعوث الأممي يصل صنعاء بشكل عاجل 5 يناير، 2025 اتصل ببوتين ورفض لقاء أردوغان.. الكشف عن مفاجآت حدثت قبل سقوط بشار بيومين 5 يناير، 2025كثرة التبول: خاصةً في الليل، وذلك بسبب محاولة الجسم التخلص من السكر الزائد عن طريق الكلى.العطش الشديد: يشعر المصاب بالعطش المستمر بسبب فقدان السوائل نتيجة كثرة التبول.الشعور بالجوع: رغم تناول الطعام بكميات كافية، وذلك لأن السكر...
صدر حديثا عن الهيئة العامة لقصور الثقافة، بإشراف الكاتب محمد ناصف، نائب رئيس الهيئة، ديوان "قبضة ضغط الدم.. والعصافير اللي هناك" للشاعر محمد علي عزب، ضمن إصدارات سلسلة "أصوات أدبية".الديوان تجربة شعرية جديدة ومتميزة، يخوض غمارها محمد علي عزب، وذلك من خلال هذا العنوان الطويل الذي يشير إلى أفكار كثيرة متنوعة وأحاسيس متدفقة متضاربة.وثمة مفارقة بين ضغط الدم الذي يرتبط في رؤيتنا الأولية بمشكلات الحياة ومنغصاتها، وتلك العصافير القابعة على الأغصان البعيدة والتي ترمز إلى مطاردة الأمل ورؤية الحياة بصورة قد تساعدنا على مراوغتها وتحملها.يضم الديوان 27 قصيدة عناوينها: على كعب وحيد، تفسير تاني لحكاية "بونكيو"، أقدم مخلوق على وجه الأرض، قبضة ضغط الدم.. والعصافير اللي هناك، أشياء لها نفس فصيلة دمه، فاصل من مزيكا قديمة، أوراق من شجر الغياب،...
فوائد السبانخ في فصل الشتاء، يعد السبانخ من أكثر الخضروات الغنية بالحديد والألياف، وله فوائد بالقوة العقلية والبدنية، السبانخ تحتوي على نسبة قليلة من الكربوهيدرات مما يجعل تناولها بكميات كبيرة أمر مقبول دون حمية غذائية أو نظام غذائي.اقرأ ايضاًسلطة السبانخ لرفع الحديدالسبانخ غنية بالمعادن المعددة وهي تصنف من الأطعمة المستهلكة لدى الجميع، ومن أكثر مميزات السبانخ والتي تجعلها متوفرة في أي مكان هي سهولة زراعتها ونموها، ويسهل وجودها دائماً في المنزل.لقد أبدع عدد من الطهاه في تقديمها بأكثر من طريقة لتحسين مذاقها وجعلها من الأطباق المحببه والمطلوبة عند الجميع، وبإمكانك دمجها مع المقبلات والسلطات للحصول على طبق غني بالعناصر والفيتامينات والمعادن الغذائية.في بعض الحالات المرضية المعينة مثل التهاب العظام، الصداع النصفي، التهابات المفاصل، الأزمة الربوية الملازمة للجهاز التنفسي، ينصح الأطباء...
يمكن أن تشير القدمين المتورمتين إلى عدد لا يحصى من المشكلات الصحية الخطيرة، من قصور القلب إلى جلطات الدم. ليس من غير المألوف أن تعاني من تورم في قدميك وكاحليك بين الحين والآخر، يمكن أن يحدث ذلك بعد الكثير من المشي أو الوقوف أو في الطقس الحار. إذا كانت هذه هي الحالة، فإن الراحة ورفع قدميك عادة ما يكون كافياً لإعادتها إلى وضعها الطبيعي، ومع ذلك، إذا استمر التورم، فقد يشير ذلك إلى شيء أكثر خطورة. وأوضح الخبراء في كلية الطب بجامعة هارفارد في الولايات المتحدة: "إذا استمر التورم، فمن المحتمل أن تحتاج إلى زيارة الطبيب لأن التورم يمكن أن يكون علامة حمراء لمشكلة أساسية أكثر خطورة، مثل قصور القلب، أو تجلط الأوردة العميقة أو مرض الكلى، أو تليف الكبد....
متابعات: هل سبق لك أن فكرت في استخدام الأعشاب لتعزيز صحة جسمك وتحسين وظائفه الحيوية؟ يوجد العديد من الأعشاب الطبيعية التي تعتبر مفيدة جدًا لتحسين أداء الجسم وتطهير الدم من السموم، وهي بديل طبيعي فعّال للمكملات الغذائية والأدوية. في هذا المقال، سنلقي نظرة على 5 أعشاب مذهلة قد تكون جديدة بالنسبة لك، لكنها تعتبر قوية في تقنية الدم وطرد السموم من الجسم. الكركم: الكركم هو عشبة معروفة بفوائدها الصحية المتعددة، وتعتبر جوهرة في عالم الطب البديل. يُعتقد أن الكركم يساعد في تقليل الالتهابات ويسهم في تنقية الدم وتحسين سلاسة تدفقه. الهندباء: الهندباء، المعروفة أيضًا باسم الطرشخقون، تعتبر مدرًا للبول وتساعد في دعم وظائف الكبد، وبالتالي تساعد في عملية إزالة السموم من الجسم. برسيم المروج: نفل المروج، أو برسيم المروج، يحتوي...
يمكن أن توفر يديك وقدميك أدلة حيوية حول صحتك العامة، إن التعرف على أعراض نقص فيتامين ب 12 في وقت مبكر يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في جودة حياتك. هل لاحظت يومًا أحاسيس غير عادية في يديك أو قدميك وتجاهلتها وكأنها لا شيء؟ قد يكون الوقت قد حان للانتباه إلى ذلك لأن جسمك لديه طريقة للإشارة عندما يكون هناك خطأ ما ويمكن أن يكشف عن بعض الأدلة المفاجئة حول صحتك، غالبًا ما يمر فيتامين ب 12 ، وهو عنصر غذائي لوظائف الأعصاب وصحة الدم ، دون أن يلاحظه أحد عندما يكون ناقصًا، لكن يديك وقدميك قد تحاولان إخبارك بخلاف ذلك، لقد أدرجنا هنا سبع علامات تحذيرية يمكن أن تشير إلى نقص فيتامين ب 12 - ولماذا لا يجب تجاهلها.وجبات تخفض مستوى...
البلاد ــ وكالات كشفت دراسة حديثة أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم، خاصة لدى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم؛ يتسبب في تلف الدماغ وتسارع الشيخوخة. وأوضحت الدراسة التي أُجريت على 682 شخصًا بعمر 63 عامًا ونُشرت في مجلة القلب الأمريكية، أن الأشخاص الذين ينامون لفترات قصيرة كانوا عرضة لضعف الإدراك وتلف الدماغ والشيخوخة- وفق موقع Medical News Today. ووجدت الدراسة أيضًا أن قِصَر مدة النوم، بالإضافة إلى ارتباطه بالتدهور الإدراكي، يرتبط أيضًا بزيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. وشددت الدراسة على أهمية تحقيق إدارة صحية لضغط الدم والتمتع بنوم كافٍ وصحي دون توتر وقلق وأرق؛ من أجل الحفاظ على صحة الدماغ مع تقدم العمر. وقال الأستاذ المشارك في جامعة موناش الأسترالية ومؤلف الدراسة...
توفي طفل جارتنا حديث الولادة، ولد ميتا بسبب فقر الدم لدى والدته التي لحقت به بعد ثلاثة ايام فقط ! هكذا حكى سلطان طلال المتطوع بمنطقه مايرنو بولاية سنار مأساة إحدى الأسر هناك. التغيير، سنار فقر الدم قتل الام وجنينها ويهدد حياة بقية اطفالها مئات الوفيات بالكوليرا وغياب مراكز للعزل الغلاء وتوقف المطابخ الخيرية فاقم ازمة الجوع منتدي الاعلام السوداني : غرفة التحرير المشتركة اعداد وتحرير/ صحيفة التغيير مايرنو :5 بناير 2025 - توفي طفل جارتنا حديث الولادة، ولد ميتا بسبب فقر الدم لدى والدته التي لحقت به بعد ثلاثة ايام فقط ! ... هكذا حكى سلطان طلال المتطوع بمنطقه مايرنو بولاية سنار مأساة إحدى الأسر هناك. ويضيف سلطان: هذه السيدة المتوفاة تركت ثلاثة أطفال بنات وجميعهن...
في حين أن مستويات الكوليسترول تمثل مشكلة صحية لجميع الفئات العمرية، يمكنك دمج نظام غذائي مغذ، وخاصة الوجبات الخفيفة الصحية مثل المكسرات والبذور والفواكه، من بين أفضل الطرق للمساعدة في الحفاظ على لياقتك، فهي مليئة بالألياف والدهون غير المشبعة والكثير من الفيتامينات والبروتينات، وكلها تعمل بشكل طبيعي على ضبط مستوى خطر الإصابة بحالات الطوارئ الطبية المرتبطة بها وتقليلها. مايان السيد تبهر متابعيها بفستان لافت في أحدث ظهور| شاهدفستان مجسم| نسرين طافش تستعرض رشاقتها بهذه الإطلالةبالنسبة لأولئك الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول، هناك دائمًا صراع مع المشكلات الصحية، حيث يعاني اثنان من كل خمسة بالغين من مشاكل في القلب على مستوى العالم، تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم فرط كوليستيرول الدم، وتحدث عندما يكون لديك الكثير من الكوليسترول في الدم. على الرغم...
يلعب الحديد دورًا مهمًا في الحفاظ على مستويات كافية من الهيموجلوبين في الدم. وبالتالي، إذا كانت مستويات الحديد لديك منخفضة وكنت تتبرع بالدم بانتظام، فمن الممكن أن تصاب بفقر الدم. أولئك الذين يتبرعون بالدم بانتظام يمكن أن يصابوا بفقر الدم - وهو النوع الأكثر شيوعًا من نقص الحديد، والذي يحدث عندما يحتوي الدم على عدد أقل من خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين أقل من الطبيعي، الهيموجلوبين هو بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين من الرئتين إلى بقية الجسم، عندما لا يكون هناك ما يكفي من الدم الغني بالأكسجين، قد لا تعمل أعضائك وأنسجتك، مثل قلبك ودماغك، بشكل صحيح.في جميع أنحاء العالم، يتبرع حوالي 118.54 مليون شخص بالدم سنويًا، ويقول الأطباء إن ما يقرب من 35 في المائة من...
إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحتك وتجنب الشيخوخة وإطالة العمر عليك اتباع بعض النصائح التي قدمها البروفيسور جون إس. تريجونينج أستاذ المناعة في كلية إمبريال كوليدج في لندن، وأهمها الرقص وقص أظافر القدمين، وتناول عصير البنجر. وكشف التقرير المنشور فى جريدة dailymail ، أن العلماء تجادلوا حول ما إذا كان شيخوخة الخلايا تحدث لأنها مبرمجة للقيام بذلك، أي أنها بمجرد التقدم فى العمر تعجز عن التكاثر، أو لأنها مرتبطة بالضرر، لكن الاحتمال هو أن كلا الأمرين يساهم فى ذلك. وفى محاولة لمعرفة أفضل السبل للوصول إلى عمر طويل ، أجرى أستاذ المناعة تريجونينج بعض الاختبارات الجينية، ثم خضع لفحص كامل للجسم مع اختبارات الدم والبول وضغط الدم للتأكد من ذلك، وتأتي النتائج إيجابية جدًا بالنسبة له، حيث تظهر فقط...
منوعات يعتبر زيت الخردل من الزيوت الطبيعية التي تُستخدم بشكل واسع في الطهي في العديد من الثقافات حول العالم، لما له من فوائد صحية عديدة. ورغم استخدامه المنتشر في المطبخ، إلا أن الكثيرين قد لا يدركون الفوائد الكبيرة التي يمكن أن يعود بها زيت الخردل على صحة القلب والأوعية الدموية. في هذا المقال، نلقي الضوء على 7 من أبرز الفوائد التي يقدمها زيت الخردل لتعزيز صحة القلب. 1- الدهون الصحية يحتوي زيت الخردل على مزيج من الأحماض الدهنية الأحادية والمتعددة غير المشبعة (MUFA وPUFA)، التي تساهم في رفع مستويات الكوليسترول الجيد (HDL) في الدم، بينما تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL). وبالتالي، يعتبر زيت الخردل خيارًا ممتازًا للحفاظ على صحة القلب وتقليل خطر الإصابة بالأمراض القلبية. 2-...
عينيك ليست فقط نافذتك إلى العالم، بل هي أيضًا مرآة لصحة جسمك بشكل عام. في بعض الحالات، قد تكشف عينك عن أعراض لمشاكل صحية قد تكون غير مرئية للآخرين، لكنك أنت أول من يشعر بها. من بين هذه المشكلات، يأتي ارتفاع مستويات السكر في الدم كأحد الأسباب التي قد تترك آثارها في العين. بشكل خاص، داء السكري، الذي يُعد من الأمراض المزمنة الشائعة، يمكن أن يتسبب في تغييرات قد تظهر على مستوى العينين، وهو ما قد يُعد مؤشرًا هامًا لوجود اضطراب في صحتك.علامات خفية في عينيك قد تكون مؤشرًا لمشاكل صحية خطيرة وإرتفاع السكر فى الدم علامات خفية في عينيك قد تكون مؤشرًا لمشاكل صحية خطيرة وإرتفاع السكر فى الدم في هذه المقالة، سوف نلقي الضوء على بعض العلامات التي قد...
التعامل مع ارتفاع ضغط الدم قد يكون أمرًا صعبًا بشكل خاص خلال الأشهر الباردة، إذا تساءلت يومًا عن كيفية التحكم في ارتفاع ضغط الدم في الشتاء، فأنت لست وحدك، يؤثر الطقس الشتوي على أجسامنا بطرق فريدة، مما يدفع الكثيرين إلى ملاحظة تغييرات في مستويات ضغط الدم لديهم .بعد تفشيه في الصين .. كل ما تريد معرفته عن فيروس HMPتقوية البصر.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول التوت الأزرق؟لماذا يرتفع ضغط الدم في الشتاء؟يلاحظ العديد من الأشخاص ارتفاع ضغط الدم لديهم في الأشهر الباردة، ولكن لماذا يرتفع ضغط الدم في الشتاء؟ الأسباب فسيولوجية وبيئية، تتسبب درجات الحرارة الباردة في تضييق الأوعية الدموية، وهي عملية تسمى تضيق الأوعية الدموية، وهذا يزيد من مقاومة الأوعية الدموية، مما يجبر القلب على ضخ الدم بقوة أكبر...
أشارت العديد من الدراسات الطبية إلى أن التفكير بطريقة إيجابية يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة حسبما قال الطبيب أمير خان في برنامج على قناة ITV التلفزيونية.وقال الطبيب:" التفكير بطريقة إيجابية تجاه المواقف الحياتية اليومية يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة، والفوائد الصحية للتفكير الإيجابي مثبتة علميا، حيث أظهرت دراسة أجرتها جامعة جونز هوبكنز أن الأشخاص الإيجابيين، مقارنة بالمتشائمين، تعرضوا لنوبات قلبية أقل بنسبة الثلث، وبينت دراسة أخرى أجريت في جامعة كانساس أن الأشخاص المبتسمين لديهم مناعة أفضل وكانوا أقل عرضة لأمراض ارتفاع ضغط الدم وخفقان القلب".وأضاف:"ليس من الضروري أن يكون الشخص فرحا وإيجابيا بمشاعره طوال الوقت، لكن يكفي أن يكون مبتهجا في الأوقات المناسبة، هذا الأمر قد يكون مهمة مستحيلة بالنسبة للكثيرين، فمن الصعب أن...
يعد ارتفاع ضغط الدم من المشكلات الصحية التي تزداد خلال فصل الشتاء.. فكيف يمكن علاجه؟ووفقا لما جاء في موقع metrohospitals نعرض لكم نصائح الشتاء لإدارة ضغط الدم المرتفع بشكل فعال.ارتدِ ملابس دافئة وطبقات متعددة من الملابس.تتسبب درجات الحرارة الباردة بشكل طبيعي في انقباض الأوعية الدموية، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وللتغلب على هذا، تأكد من ارتداء ملابس دافئة على عدة طبقات للاحتفاظ بحرارة الجسم. يساعد ارتداء القبعات والأوشحة والقفازات والجوارب الحرارية على حماية الأطراف من البرد، مما يقلل من الضغط على قلبك وتجنب التعرض المفاجئ لدرجات حرارة شديدة البرودة، حيث يمكن أن يؤدي هذا إلى ارتفاع حاد في ضغط الدم.حافظ على نشاطك داخل المنزليلعب النشاط البدني دورًا مهمًا في التحكم في ضغط الدم وخلال فصل الشتاء، فكر في ممارسة...
فوائد التفاح .. يحدث تناول الفواكه بشكل منتظم تأثير إيجابي كبير على صحتك، حيث تشير الأبحاث إلى أن تناول تفاحة واحدة كل يومين يمكن أن يكون كافيًا للحفاظ على لياقتك الصحية وزيادة فرص العيش لفترة أطول، وذلك على عكس الاعتقاد السائد أن تناول تفاحة كل يوم يغنيك عن زيارة الطبيب.وفقًا لدراسة حديثة نشرت في مجلة Frontiers in Nutrition، قام باحثون من مستشفى يانغتسي في جينتشو بالصين بمتابعة 2184 شخصًا يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم على مدار عشر سنوات. وجد الباحثون أن الأشخاص الذين تناولوا ثلاث إلى أربع تفاحات أسبوعيًا كانوا أقل عرضة للوفاة من أي سبب بنسبة 39% مقارنة بالذين تناولوا التفاح بشكل نادر.كما أكدت الدراسة أن الموز أيضًا له تأثير إيجابي على الصحة، حيث يقلل من خطر...
تعتبر السبانخ واحدة من الأطعمة الصحية التي تقدم العديد من الفوائد للجسم، وتعد من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تلعب دورًا كبيرًا في الوقاية من بعض الأمراض. وتعد السبانخ من الأطعمة التي يمكن أن تساهم في الوقاية من أمراض القلب والسرطان، مما يجعلها إضافة هامة إلى النظام الغذائي.السبانخ وأمراض القلبوفقًا لموقع "هيلث"، تحتوي السبانخ على نسبة عالية من البوتاسيوم، وهو معدن يساعد في خفض مستويات ضغط الدم، مما يساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، كما أن تناول السبانخ بانتظام يمكن أن يساعد في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام.السبانخ والسرطانتحتوي السبانخ على مكونات نشطة مثل MGDG وSGDG، والتي أظهرت الأبحاث أنها قد تساعد في إبطاء نمو الأورام السرطانية وتقليل حجم الأورام. هذا يجعل السبانخ غذاءً مفيدًا في...
الثورة نت/.. تشير العديد من الدراسات الطبية إلى أن التفكير بطريقة إيجابية يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة. وحول الموضوع قال الطبيب أمير خان في برنامج على قناة “ITV” التلفزيونية:” التفكير بطريقة إيجابية تجاه المواقف الحياتية اليومية يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة، والفوائد الصحية للتفكير الإيجابي مثبتة علميا، حيث أظهرت دراسة أجرتها جامعة جونز هوبكنز أن الأشخاص الإيجابيين، مقارنة بالمتشائمين، تعرضوا لنوبات قلبية أقل بنسبة الثلث، وبينت دراسة أخرى أجريت في جامعة كانساس أن الأشخاص المبتسمين لديهم مناعة أفضل وكانوا أقل عرضة لأمراض ارتفاع ضغط الدم وخفقان القلب”. وأضاف:”ليس من الضروري أن يكون الشخص فرحا وإيجابيا بمشاعره طوال الوقت، لكن يكفي أن يكون مبتهجا في الأوقات المناسبة، هذا الأمر قد يكون مهمة مستحيلة بالنسبة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يساعد الزبادي في عملية الهضم، كما أن خليط حبة البركة مع الزبادي يساعد في حرق الدهون، فماذا يجب أن تعرف عن فوائد حبة البركة مع الزبادي؟.إليك أهم فوائد حبة البركة مع الزبادي والآثار الجانبية المرتبطة بتناولهما بالإضافة إلى طريقة تحضير هذا المزيج منزليًا:فوائد حبة البركة مع الزباديتعرف بالتفصيل على الفوائد الصحية المرتبطة بهذه المكونات:فوائد حبة البركةفوائد حبة البركة عديدة، نذكر منها:1. علاج التهاب الأنف التحسسييساعد استخدام حبة البركة في علاج الإصابة بالتهاب الأنف التحسسي، حيث أشارت الأدلة العلمية المختلفة إلى أن ذلك يعود إلى احتوائه على مستويات جيدة من فيتامين هـ، والبيتا كاروتين، والبيوتين.2. امتلاك خصائص مضادة للالتهاباتأثبتت الأدلة العلمية المختلفة أن الحبة السوداء تمتاز بخصائص مضادة للالتهابات، مما يخفف من أعراض المصابين في بعض الأمراض الالتهابية...
قالت النائبة إيرين سعيد، عضو لجنة الصحة بمجلس النواب ، إن متلازمة فيكساس عبارة عن مرض التهابي نادر ومكتشف حديثًا (2020)، يحدث بسبب طفرات جينية في جين UBA1 الموجود على الكروموسوم X.وعن الفئة المستهدفة، أشارت " سعيد " خلال تصريح خاص لـ"صدى البلد " إلى أن متلازمة فيكساس تستهدف غالبًا فئة الرجال الأكبر سنًا ، وذلك لأن لديهم كروموسوم X واحد فقط، ولكن يمكن أن يصيب النساء نادرًا، موضحة أن هذه المتلازمة تؤثر علي الجينات الموجودة علي كروموسوم x والذي يتواجد لدى الرجالو أوضحت عضو صحة البرلمان أبرز أعراض متلازمة فيكساس حمى متكررة ، إلى جانب ما يلي : • التهاب في الغضاريف (مثل الأذنين والأنف). • مشكلات في الرئتين (مثل الالتهابات). • جلطات دموية. • فقر الدم (أنيميا). • طفح جلديو أفادت « سعيد » بأنه لا يوجد علاج...
أخبرنا طبيب الأسنان أنطون خمارينكو بما يمكن استخدامه كإسعافات أولية لألم الأسنان، وقال أحد المتخصصين إن ألم الأسنان الذي يظهر فجأة خلال العطلات يمكن تخفيفه بمساعدة العديد من العلاجات المتاحة ومن هذه العلاجات، بحسب خمارينكو، الماء الدافئ مع الصودا ويمكنك أيضًا استخدام مسكن من خزانة الأدوية المنزلية. أولاً وقبل كل شيء، لتخفيف آلام الأسنان، يجب عليك شطف فمك بالماء الدافئ والصودا، ويمكنك تناول دواء مضاد للالتهابات غير الستيرويدية وأدوية مضادة للحساسية - فهي ستخفف من الانزعاج والالتهاب والتورم. وشدد على أنه بعد نوبة مؤلمة تحتاج إلى زيارة طبيب الأسنان في أسرع وقت ممكن حتى لو هدأ الألم ولم يسبب السن أي إزعاج. وأشار خمارينكو إلى أن توقف الألم في مثل هذه الحالة قد يعني موت الأنسجة، مما يجعل الشخص لا يعاني من أحاسيس...
يعتبر تناول الفواكه المجففة بانتظام يدعم صحة القلب، ويقلل من خطر الأمراض القلبية المزمنة وإنسداد الشرايين.فوائد الفواكه المجففة لصحة القلبوتعتبر الفواكه المجففة خيارًا صحيًا ومغذيًا لدعم صحة القلب، فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة التي تساعد في تحسين وظائف القلب وتقليل خطر الإصابة بالأمراض القلبية، وفقا لما نشر في موقع “هيلثي” وتشمل :فوائد غير متوقعة .. ايه اللي هيحصل لجسمك لو منعت السكر أسبوعيناحترس.. طعام يدمر الجهاز الهضمي ويهدد البنكرياس والكبدـ تحسين صحة الأوعية الدموية:الفواكه المجففة مثل المشمش والزبيب تحتوي على البوتاسيوم، الذي يساعد في تنظيم ضغط الدم وتحسين صحة الأوعية الدموية، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.ـ تقليل مستويات الكوليسترول الضار:تحتوي الفواكه المجففة مثل اللوز والجوز على أحماض دهنية صحية وألياف غذائية تساعد في تقليل مستويات...
أعلنت إدارة الأرصاد الجوية في الصين أمس الأول الخميس أن عام 2024 كان الأكثر حرارة في البلاد منذ بدء التسجيلات في عام 1961، مما يؤكد “بوضوح تام على اتجاه الاحتباس الحراري”. وسجل العام المنصرم متوسط درجة حرارة في الأراضي الصينية بلغ 10.92 درجة مئوية، وهو ما يمثل زيادة قدرها 1.03 درجة مقارنة بالمتوسط التاريخي، وفقاً للمؤسسة. ويكشف تحليل درجات الحرارة السنوية عن زيادة عامة في جميع أنحاء البلاد، حيث سجلت 22 من أصل 31 منطقة في الصين أعلى متوسط درجة حرارة لها منذ بدء المتابعة. للمساهمة في تقليل البصمة الكربونية وحماية البيئة، أعدّت صحيفة “ذا غارديان” البريطانية تقريراً اقترحت فيه 12 قراراً مناخياً، يمكن اعتمادها على مدار العام المقبل. ولا يعد هذا الاتجاه الصاعد جديداً، حيث شهدت السنوات الأربع...
قال الإعلامي محمد الغزيري، إن الوطن العربي أصبح ممزقا، وهناك جراحٌ ما زالت تنزف في الجنوب اللبناني وفي سوريا وغزة واليمن، وفي السابق كانت ليبيا والعراق، موضحا أن 80% من اللاجئين حول العالم مسلمين، ومعظم حروب العالم على أراضي عربية وإسلامية.وأضاف "الغزيري"، خلال برنامجه "الصالون"، المذاع عبر قناة "الشمس"، أن إيران الفارسية تحاول بناء دور إقليمي على حساب الجماجم العربية، وتركيا زعيمة الخلافة الإسلامية سابقا تبني مجدها على حساب الجثث العربية، أما أمريكا وروسيا تديران صراعتهما على حساب الأنظمة والشعوب العربية. ترامب: أمريكا ستتحول إلى مخيم لاجئين خطير حال فوز هاريس بالانتخابات العراق ينفي نيته “توطين” لاجئين لبنانيين في البلاد وتسائل: لماذا في كل هذه الحروب لا تنزف إلا دماؤنا نحن العرب؟، لماذا لا يموت إلا أبناء العرب؟،...
أكد الدكتور هاني جميعة وكيل وزارة الصحة بالشرقية أنه تواصل مديرية الشئون الصحية بالشرقية حرصها على توفير أقصى رعاية صحية لكبار السن وذوي الاحتياجات الخاصة بمنازلهم، وذلك أيام الجمع والعطلات الرسمية، من خلال استمرار الانتشار المكثف للفرق الطبية المتحركة بمختلف الوحدات الصحية بمحافظة الشرقية في جميع أنحاء المحافظة، حيث قامت اليوم الجمعة بتنفيذ ١٢٣٢ زيارة منزلية منها ٥٦ زيارة لذوي الهمم، لتقديم الخدمات الطبية للفئات الأولى بالرعاية، وإجراء الفحوصات اللازمة لهم بالمناطق النائية والتوابع والكفور والعزب، وذلك من خلال أطباء وتمريض وحدات الرعاية الأولية، والذين توجهوا لمنازل المواطنين بالقرى والنجوع لتوقيع الكشف الطبي العام على كبار السن وذوي الهمم وأصحاب الأمراض المزمنة، وإجراء كافة الفحوصات الطبية اللازمة لهم، وقياس ضغط الدم ونسبة السكر في الدم، وذلك ضمن خطة مديرية الشئون...
صوت النبض قد يبدو طبيعيًا في العديد من الأحيان، لكن عندما يصبح أكثر وضوحًا أو يصاحبه أعراض أخرى، قد يكون علامة على وجود مشكلة صحية، وفي بعض الحالات قد يكون هذا الصوت مؤشرًا على تغيرات في الجسم أو اضطرابات صحية تتطلب الانتباه.5 عادات يومية تغير من حياتك في 2025| اعرفهااكتشاف أكبر موقع لآثار أقدام ديناصورات في بريطانيانعرض لكم فيما يلي أبرز الأسباب التي قد تجعل صوت النبض مثيرًا للقلق ولابد من أستشارة الطبيب: 1. زيادة نبض القلب (الخفقان):يمكن أن يحدث الخفقان نتيجة للتوتر، أو القلق، أو تناول الكافيين، أو النشاط البدني. ومع ذلك، إذا استمر الخفقان أو ترافق مع دوار، أو ضيق في التنفس، أو ألم في الصدر، فقد يكون ذلك علامة على مشكلة في القلب. 2. ارتفاع ضغط الدم:ارتفاع ضغط الدم...
أعلنت هيئة الدواء المصرية سحب مستحضر «Co-dilatrol tablet»، وهو دواء مركب يُستخدم لعلاج حالات ارتفاع ضغط الدم الشريانى ويحمي عضلة القلب، ويحمل رقم التشغيلة «A231311» من الصيدليات، إضافة إلى وقف تداوله وتحريزه. قياس ضغط الدم وأشارت هيئة الدواء المصرية، فى منشور لها، إلى أنه على المواطنين في حال الشك ضرورة مراجعة الطبيب المختص أو الصيدلي، مشددة على أهمية شراء المستحضرات الحيوية من خلال الصيدليات فقط وليس من خلال مواقع التواصل الاجتماعي أو من أماكن غير موثوقة. قياس ضغط الدم وكشفت هيئة الدواء المصرية، عن أن الدواء الذي تم اتخاذ قرار بسحبه يستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم وتوقف القلب، ويساعد على منع الجلطات والنوبات القلبية ومشاكل الكلى. وطالبت هيئة الدواء، من المواطنين ضرورة مراجعة الصيدلي في حال الإعلان الرسمي عن سحب...
يعاني العديد من الأشخاص بسبب برودة الأطراف سواء في اليد أو القدم، ويمكن أن تحدث برودة أطراف اليد نتيجة لعدة أسباب، منها:1. ضعف الدورة الدمويةإذا كانت الدورة الدموية ضعيفة في الأطراف، قد يحدث انخفاض في تدفق الدم، مما يؤدي إلى برودة اليدين والقدمين.2. التعرض للبردمن الواضح أن التعرض للبرد لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى شعور بالبرودة في الأطراف، حيث يقوم الجسم بتركيز الدم في الأعضاء الحيوية.3. التوتر والقلقيمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى تقلص الأوعية الدموية في الأطراف، مما يقلل تدفق الدم إلى اليدين والقدمين.4. مرض رينودهو حالة طبية تؤثر على الأوعية الدموية الصغيرة في الأطراف، مما يسبب انقباضها، وبالتالي تقليل تدفق الدم، ويؤدي إلى الشعور بالبرودة.5. مرض السكرييؤثر السكري على الأعصاب والأوعية الدموية، ما يؤدي إلى ضعف في...
ماء الزنجبيل والقرفة، مشروب صحي قوي غني بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأساسية، فهو يدعم الهضم وينظم نسبة السكر في الدم ويساعد في التحكم في الوزن ويعزز المناعة وصحة القلب، تتضمن الوصفة البسيطة غلي الزنجبيل الطازج وأعواد القرفة، وإضافة العسل أو الليمون حسب الرغبة لإضفاء النكهة.فوائد تناول الزنجبيل والقرفة خصائص مضادة للالتهابات: الزنجبيل والقرفة غنيان بمركبات مضادة للالتهابات، يساعد الجينجيرول، المكون النشط في الزنجبيل، على تقليل الالتهاب في الجسم، مما يجعله مفيدًا لمن يعانون من التهاب المفاصل أو الحالات الالتهابية الأخرى، تحتوي القرفة أيضًا على مضادات الأكسدة التي تقاوم الالتهاب، مما يساهم في الصحة العامة. صحة الجهاز الهضمي: تم استخدام الزنجبيل لعدة قرون لتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي، يساعد في الهضم عن طريق تحفيز إنتاج اللعاب والصفراء، مما يساعد في تكسير الطعام، يمكن أن...
حذّرت نتائج دراسة حديثة الحوامل من عواقب النوم لفترة قصيرة خلال الحمل، واستمرار عدم الحصول على القسط الكافي منه في السنوات اللاحقة بعد الولادة. وأظهرت بيانات الدراسة ارتباط مدة النوم القصيرة التي تستمر أثناء الحمل ولمدة تتراوح بين عامين إلى 7 أعوام بعد الولادة بزيادة احتمالات الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي. متلازمة التمثيل الغذائي ومتلازمة التمثيل الغذائي هي مجموعة من 3 على الأقل من الحالات الطبية الـ 5 التالية: السمنة البطنية، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة السكر في الدم، وارتفاع الدهون الثلاثية، وانخفاض الكولسترول الجيد في الدم. وفحصت الدكتورة مينغي كيم، من جامعة نورث وسترن في شيكاغو، وزملاؤها ما إذا كانت مدة النوم القصيرة المستمرة أثناء الحمل وبعد الولادة مرتبطة بارتفاع ضغط الدم ومتلازمة التمثيل الغذائي. ووفق "مديكال إكسبريس"،...
استخدمت بذور السمسم فى الطبي التقليدي لقرون طويلة ويمكن لبذور السمسم الأسود أن تساعد في تقوية الدم وبناء الروح وتحسين صحة الكلى والكبد كما تستخدم للمساعدة في علاج مشاكل مثل الإمساك والدوار والضعف وآلام الظهر بشكل طبيعي وزيادة القدرة على التحمل، وتعزيز الخصوبة، وزيادة مستويات الطاقةوإليك المزيد عن فوائد بذور السمسم المثبتة علميا وذلك وفقا لموقع “draxe” غني بالعناصر الغذائية الأساسيةمن أهم فوائد بذور السمسم الأسود محتواها الغذائي المذهل وهى مصدر جيد للبروتين والألياف بالإضافة إلى المعادن الأساسية مثل النحاس والمنجنيز والكالسيوم .يمكن أن يساعد الحديد الموجود في السمسم في منع نقص الحديد المرتبط بفقر الدم وتعزيز مستويات الطاقة المنخفضة وعلى الرغم من أن نقص النحاس ليس شائعًا، فإن بذور السمسم توفر جرعة جيدة من النحاس اللازم يوميًا للحفاظ على صحة...
ارتفاع ضغط الدم حالة شائعة تؤثر على شرايين الجسم، وتكون فيها قوة دفع الدم باتجاه جدران الشرايين عالية للغاية باستمرار،ويجعل هذا القلب يعمل بجهد أكبر لضخ الدم، وفي هذا الصدد يوضح الجراح ألكسندر أومنوف المحاضر في قسم التخصصات الطبية الأساسية بكلية الطب بجامعة التعليم، كيفية التعامل مع ارتفاع مستوى ضغط الدم.ووفقا له، فمثلا في ظروف المنزل يجب تهوية الغرف ووضع قطعة قماش مبللة على الرأس.ويشير الطبيب، إلى أنه في حالة ارتفاع مستوى ضغط الدم فإن الخطوة الأولى هي وقف تأثير العامل المسبب الذي يمكن أن يكون الإجهاد أو الحرارة. وينصح بتناول أدوية خاصة لتخفيض مستوى الضغط بسرعة، مثل الموكسونيدين أو الكابوتين التي تذوب بسرعة تحت اللسان، ولكن يجب أن تحدد جرعة الدواء وفقا لمستوى الضغط. وبالإضافة إلى ذلك، لا ينصح في...
سرايا - أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية، مساء الخميس، وصول أكثر من 4200 وحدة دم ومشتقاته إلى مجمع ناصر الطبي في خان يونس جنوبي قطاع غزة، ضمن الجولة الرابعة من حملة "دمنا واحد" للتبرع بالدم.وذكرت الوزارة في بيان، أن الفلسطينيين في المحافظات الشمالية، تبرعوا بالدم في جميع بنوك الدم وبنك الدم المركزي، على مدار 4 أيام، وتم شحن الوحدات بالتنسيق مع مؤسسة رحمة حول العالم.وأشارت إلى أن الطواقم الطبية بدأت بحفظ وحدات الدام ومشتقاته فور وصولها، من أجل استكمال ترتيبات نقلها لمراكز العلاج الأخرى وفق الاحتياج، وكذلك يجري العمل المكثف لنقل الاحتياج منها إلى شمال القطاع.وقال وزير الصحة الفلسطيني ماجد أبو رمضان، إنه "في جميع جولات الحملة، سارع أبناء شعبنا في المدن والقرى كافة إلى العطاء بدمهم لإخوتهم، وكثيرون تبرعوا...
يحب الكثير من الأشخاص تناول البازلاء خلال فصل الشتاء فهى من الأطعمة الشهية التى يمكن تناولها بطرق متعددة سواء من خلال الطهى فى الطواجن أو السوتيه أو السلطات.ووفقا لما جاء فى موقع “draxe” نعرض لكم فوائد البازلاء للصحة المساعدة في إنقاص الوزن..تحتوي البازلاء الخضراء على كمية قليلة من السعرات الحرارية ولكنها غنية بالبروتين والألياف، لذا فإن إضافة بضع حصص من البازلاء الخضراء إلى نظامك الغذائي يمكن أن تنسف الكرش كما تساعد الألياف والبروتين في الحفاظ على شعورك بالشبع لدرء الرغبة الشديدة في تناول الطعام وتقليل الشهية، مما يزيد من فقدان الوزن بشكل أكبر.بروتين نباتي يعد البروتين عنصرًا أساسيًا في الصحة العامة فهو لا يشكل أساس شعرك وبشرتك وعضلاتك وعظامك فحسب، بل يستخدمه الجسم أيضًا لبناء وإصلاح الأنسجة وكذلك تخليق الهرمونات والإنزيمات المهمة...
قالت وزارة الصحة الفلسطينية، مساء اليوم الخميس 2 يناير 2025 ، إن أكثر من 4200 وحدة دم ومشتقاته، وصلت ، إلى مجمع ناصر الطبي في خان يونس جنوب قطاع غزة ، ضمن الجولة الرابعة من حملة "دمنا واحد" للتبرع بالدم. وقالت الوزارة في بيان صحفي لها، إن أبناء شعبنا في المحافظات الشمالية، تبرعوا بالدم في كافة بنوك الدم وبنك الدم المركزي، على مدار 4 أيام، وتم شحن الوحدات بالتنسيق مع مؤسسة رحمة حول العالم. وأشارت إلى أن الطواقم الطبية بدأت بحفظ وحدات الدام ومشتقاته فور وصولها، من أجل استكمال ترتيبات نقلها لمراكز العلاج الأخرى وفق الاحتياج، وكذلك يجري العمل المكثف لنقل الاحتياج منها إلى شمال قطاع غزة . وقال وزير الصحة ماجد أبو رمضان، إنه "في جميع جولات الحملة، سارع...
تمتلك الشيكولاتة الداكنة عدة فوائد صحية عند تناولها بكميات معتدلة بشكل منتظم وقد أثبتت الأبحاث العلمية الحديثة قدرات خارقة تمتلكها هذه الحلوى الشهية.نعرض لكم فوائد الشوكولاتة الداكنة وأهم الأضرار وذلك وفقا لما جاء فى موقع “ draxe”.الحماية من الجذور الحرةأحد أهم فوائد تناول الشوكولاتة هو قدرتها على محاربة الجذور الحرة، وهي مركبات ضارة تنتجها العمليات الخلوية في الجسم والتي يمكن أن تساهم في الالتهابات والأمراض المزمنة ومضادات الأكسدة هي المركبات التي يعتقد أنها تعمل على تحييد الجذور الحرة وحماية الجسم من التلف والمرض. الوقاية من السرطانقد يكون من الصعب تصديق ذلك، لكن الشوكولاتة اللذيذة التي تتناولها وتحبها قد تساعدك في منع السرطان وتشير الأبحاث إلى أن الفلافونويدات ومضادات الأكسدة الموجودة في الشوكولاتة قد تكون مفيدة بشكل خاص ضد سرطان القولون وعلى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أوضح الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، أن التمر يعد خيارًا صحيًا وفعّالًا أكثر من الحقن التي تُستخدم في التخسيس، مشيرًا إلى فوائد التمر التي تفوق كثيرًا من العلاجات الحديثة المضرة.وأشار استشاري التغذية العلاجية، خلال حوار مع الإعلامية سالي سالم، ببرنامج "البيت"، المذاع على قناة الناس، اليوم الخميس، إلى أن الكثير من الناس، وخاصة في رمضان، يتجهون لتناول الحلويات والمشروبات الغازية بعد الإفطار. وقال: "عندما نتناول السكريات، يرتفع مستوى السكر في الدم بسرعة، مما يؤدي إلى إفراز البنكرياس للأنسولين بسرعة لتخفيضه، مما يؤدي إلى هبوط حاد في مستويات السكر بعد فترة، وهذا يسبب التعب والدوار".وأضاف أن تناول كميات كبيرة من الطعام بعد فترة الصيام يساهم أيضًا في الشعور بالتعب، حيث يتجه الدم إلى المعدة والهضم بدلاً...
أعلنت وزارة الصحة ، خلال الأيام الماضية، عن ظهور أول حالة إصابة بمتلازمة VEXAS فى مصر وهى لمريض سبعيني، وهو مرض نادر وغريب لا يعرفه الكثيرون .. فما هو هذا المرض؟ وما مخاطر إهمال علاجه؟تعد متلازمة VEXAS من الأمراض المناعية النادرة التى تهدد مختلف الأعمار وتصيب أجزاء متعددة من الجسم فى مقدمتها الغضاريف كالأنف والأذن والخصيتين والدم والنخاع والرئتين والمفاصل والأوعية الدموية .ولايوجد حتى الآن طريقة محددة للوقاية من متلازمة VEXAS ولكن تم معرفة سببها بأنها اضطراب جيني يحدث خلل فى الجهاز المناعي ويجعله يهاجم نفسه.تتسبب طفرة جينية في جين UBA1 في الإصابة بمتلازمة VEXAS، و الطفرات الجينية هي تغيرات في تسلسل الحمض النووي تحدث أثناء انقسام الخلايا عندما تصنع خلاياك نسخًا من نفسها و إذا كان جزء من تسلسل...
أوضح الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، أن التمر يعد خيارًا صحيًا وفعّالًا أكثر من الحقن التي تُستخدم في التخسيس، مشيرًا إلى فوائد التمر التي تفوق كثيرًا من العلاجات الحديثة المضرة.وأشار استشاري التغذية العلاجية، خلال حوار مع الإعلامية سالي سالم، ببرنامج "البيت"، المذاع على قناة الناس، اليوم الخميس، إلى أن الكثير من الناس، وخاصة في رمضان، يتجهون لتناول الحلويات والمشروبات الغازية بعد الإفطار. حقن التخسيس للأطفال.. حل طبى أم خطر صحى؟ بـ 4 مليون عبوة.. الداخلية تضبط أكبر مصنع للمكملات الغذائية وسكر التخسيس وقال: "عندما نتناول السكريات، يرتفع مستوى السكر في الدم بسرعة، مما يؤدي إلى إفراز البنكرياس للأنسولين بسرعة لتخفيضه، مما يؤدي إلى هبوط حاد في مستويات السكر بعد فترة، وهذا يسبب التعب والدوار".وأضاف أن تناول كميات...
قررت هيئة الدواء المصرية، الخميس، سحب دواء من الصيدليات يستخدم في علاج ارتفاع ضغط الدم وفشل القلب ومنع الجلطات. وذكرت الهيئة أنها وافقت على سحب ووقف تداول مستحضر (كو ديلاترول تابليت) "CO – Dilatrol tablet" من الصيدليات بناء على معلومات من الشركة المنتجة لعدم مطابقة المستحضر للمواصفات المقررة. وأشارت هيئة الدواء المصرية فى منشور لها إلى أنه على المواطنين في حال الشك ضرورة مراجعة الطبيب المختص أو الصيدلي، مشددة على أهمية شراء المستحضرات الحيوية من خلال الصيدليات فقط وليس من خلال مواقع التواصل الاجتماعي أو من أماكن غير موثوقة. وكشفت عن أن الدواء الذي تم اتخاذ قرار بسحبه يستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم وفشل القلب، ويساعد على منع الجلطات والنوبات القلبية ومشاكل الكلى. وطالبت هيئة الدواء من المواطنين ضرورة مراجعة...
قرر صناع المسلسل المغربي الجديد « الدم المشروك » الذي سيتم بثه خلال شهر رمضان لصالح القناة الثانية، تغيير عنوانه إلى « بنات الشريف » بعد ترويج اتهامات بسرقة سيناريو آخر وتطبيقه في العمل الجديد. وعلم « اليوم24 » أن المسلسل لن يحمل العنوان الذي تم الكشف عنه سابقا، حيث تم تغييره إلى اسم اخر وهو « بنت الشريف »، حيث تم تصوير مشاهده بمدينة الدار البيضاء تحت إشراف المخرج المغربي أيوب الهنود وسيناريو هاجر إسماعيل وأمين السماعي،خلاف ما يتم الترويج له بنسب هذا العمل إلى كاتبة مصرية. وتدور أحداث المسلسل في عالم البوادي والأسواق حيث تتضارب النصالح الفروقات الطبقية بين المدينة والبادية أنطلاقا من صراع بين 3 اخوات يتنافسن حول مشروع والدتهن التجاري والمشاكل التي تواجه الإخوة في الإرت في حالة عدم الشقاق بينهم و تقاسم الأملاك...
هل تعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم؟.. إليك هذه النصائح
حذر الدكتور حسام بدراوي من تأثير الانفعال على مرضى ارتفاع ضغط الدم، فقد أكد الدكتور بدراوي إلى أهمية التوقف عن نشر الشائعات والترويج لها دون التأكد من صحتها ومصادرها الرسمية، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة التوتر والقلق، ما يؤثر سلبًا على صحة المرضى.لذا، يُنصح مرضى ارتفاع ضغط الدم باتباع النصائح التالية لتخفيف تأثير الانفعالات:1. ممارسة تقنيات الاسترخاء: مثل التأمل، والتنفس العميق، واليوجا، حيث تساعد هذه التقنيات في تهدئة الجهاز العصبي وتقليل مستويات التوتر.2. ممارسة النشاط البدني بانتظام: تُسهم التمارين الرياضية المعتدلة، مثل المشي والسباحة، في تحسين الحالة المزاجية وتقليل التوتر.3. الحصول على قسط كافٍ من النوم: النوم الجيد يساعد في تعزيز الصحة العامة وتقليل الاستجابة الانفعالية للمواقف الضاغطة.4. التواصل الاجتماعي: التحدث مع الأصدقاء أو أفراد العائلة يمكن أن...
إن وجود تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب يعرضك لخطر متزايد أيضًا، يقول الأطباء إن إحدى الطرق لحماية صحة القلب والأوعية الدموية هي متابعة ضغط الدم والكوليسترول والأرقام الأخرى. ومع ذلك، هناك بعض التغييرات التي تحتاج إلى إجرائها في حياتك اليومية وتجنب بعض العادات غير الصحية التي يمكن أن تكون مدمرة.فوائد صحية عديدة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول القرنبيط؟تعرف على أسباب وأعراض وعلاج متلازمة vexasمرض القلب هو حالة صحية خطيرة للغاية ومن بين الأسباب الرئيسية للوفاة بين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، على الرغم من أن بعض عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب خارجة عن سيطرتك، مثل العمر أو التاريخ العائلي، إلا أنه يمكنك إدارة عوامل أخرى، مثل نظامك الغذائي أو مستوى نشاطك.يقول الأطباء أن بعض أنواع أمراض القلب ناجمة عن مشكلة...
شمسان بوست / متابعات: يوضح الجراح ألكسندر أومنوف المحاضر في قسم التخصصات الطبية الأساسية بكلية الطب بجامعة التعليم، كيفية التعامل مع ارتفاع مستوى ضغط الدم. ووفقا له، فمثلا في ظروف المنزل يجب تهوية الغرف ووضع قطعة قماش مبللة على الرأس. ويشير الطبيب، إلى أنه في حالة ارتفاع مستوى ضغط الدم فإن الخطوة الأولى هي وقف تأثير العامل المسبب الذي يمكن أن يكون الإجهاد أو الحرارة. وينصح بتناول أدوية خاصة لتخفيض مستوى الضغط بسرعة، مثل الموكسونيدين أو الكابوتين التي تذوب بسرعة تحت اللسان، ولكن يجب أن تحدد جرعة الدواء وفقا لمستوى الضغط. وبالإضافة إلى ذلك، لا ينصح في حالة ارتفاع مستوى ضغط الدم بممارسة الرياضة أو التواجد في ظروف حارة، خاصة تحت أشعة الشمس الحارقة، وكذلك الطهي...
هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساهم في تعزيز الصحة الجنسية لدى الرجال وتحسين الأداء بفضل محتواها الغذائي الغني. إليك بعض الخيارات التي يُعتقد أنها مفعولها سريع:1. المكسرات (مثل الجوز واللوز): تحتوي على الأحماض الدهنية أوميغا-3 والزينك، مما يعزز تدفق الدم وصحة الأعصاب.2. الرمان: غني بمضادات الأكسدة التي تحسن تدفق الدم وتساعد على رفع مستويات الطاقة.3. الشوكولاتة الداكنة: تحتوي على مركبات الفلافونويد التي تعزز الدورة الدموية وتزيد من مستويات السيروتونين (هرمون السعادة).4. الثوم: يساعد في تحسين الدورة الدموية بفضل خصائصه التي توسع الأوعية الدموية.5. المحار: يعتبر من أفضل المصادر الطبيعية للزنك، الضروري لإنتاج هرمون التستوستيرون.6. الزنجبيل: يعزز تدفق الدم ويزيد من النشاط البدني.7. العسل: يحتوي على عناصر غذائية تدعم إنتاج هرمونات الطاقة والجنس.8. الأفوكادو: غني بالدهون الصحية والبوتاسيوم، مما يعزز...
كشفت دراسة جديدة نشرها موقع “أبونيت دي” وصحيفة “هسبريس”، عن “فوائد كثيرة للصيام المتقطع، في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى السكري من النوع الثاني”. وأشارت الدراسة الجديدة إلى أن “الصيام المتقطع يساعد في علاج اضطراب التمثيل الغذائي، حيث تتحسن عملية التمثيل الغذائي بشكل كبير عند تناول الطعام فقط خلال فترة زمنية تتراوح من 8 إلى 10 ساعات يوميا”. وبحسب الدراسة، فإن “الأشخاص الذين اتبعوا الصيام المتقطع تحسن لديهم مستوى السكر في الدم على المدى الطويل خلال ثلاثة أشهر، كما انخفضت كتلة الدهون ووزن الجسم”. ونوهت الدراسة، إلى أن “فقدان الوزن عند تناول الطعام لفترة محدودة كان يعتمد بشكل أكبر على انخفاض نسبة الدهون في الجسم”. وأشارت إلى أن “تناول الطعام المقيد بالوقت ضمن نظام غذائي مقيد بالسعرات الحرارية...
كشفت الجلسة الرابعة عشرة لمحاكمة المتهمين في قضية خلية الاغتيالات المسلحة، التي انعقدت أمس الأول، عن تفاصيل جديدة، أبرزها شهادة أحد أولياء الدم، لؤي محمد سيف، الذي سرد وقائع محاولة اغتيال استهدفت شقيقه أسامة. وأوضح "سيف" في شهادته، أنه في صباح يوم الحادثة، وجد هو وشقيقه الباب الرئيسي لمنزلهما مغلقاً من الخارج، مما اضطرهما للخروج عبر الباب الخلفي. لاحقاً، اكتشف أسامة عبوة ناسفة داخل حظيرة الدجاج قرب المنزل، معدة للتفجير عن بُعد عند استخدام الباب الرئيسي. وأشار إلى أن أحد عناصر العصابة المتهمين في القضية حضر لاحقاً إلى الموقع لأخذ العبوة، مما عزز شكوكه بتورطهم. وأكد سيف، أن شقيقه كان مستهدفاً ضمن قائمة اغتيالات شملت شخصيات سياسية وأمنية بارزة في عدن، بينما أشار محامي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تقنية “مصاص الدماء” أو ما يعرف علميًا بـ”العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية” (PRP)، هي إجراء تجميلي يهدف إلى تحسين مظهر البشرة وتجديد شبابها، وتعتمد هذه التقنية على استخراج البلازما من دم المريض نفسه، حيث تُعتبر البلازما مصدرًا غنيًا بالصفائح الدموية التي تُحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين، مما يعزز مرونة البشرة ويُعيد لها النضارة، وتقنية مصاص الدماء (PRP) تُعد خيارًا تجميليًا فعالًا لتجديد البشرة وتحسين مظهرها، لكنها ليست مثالية للجميع. ولضمان نتائج مرضية وتجنب أي مضاعفات، يُوصى باللجوء إلى طبيب مختص واتباع التعليمات بدقة قبل وبعد الإجراء وتبرز “البوابة نيوز” كل المعلومات عنها وفقا لموقع healthline:هل تناسب تقنية مصاص الدماء الجميع؟رغم فعاليتها، ليست تقنية PRP مناسبة للجميع. من المهم استشارة طبيب متخصص قبل إجراء الجلسة لتحديد مدى ملاءمتها....
أفاد موقع "أبونيت.دي" بأن الصيام المتقطع يساعد في علاج اضطراب التمثيل الغذائي، حيث تتحسن عملية التمثيل الغذائي بشكل كبير عند تناول الطعام فقط خلال فترة زمنية تتراوح من 8 إلى 10 ساعات يومياً، بالإضافة إلى الاستشارات الغذائية، وذلك وفقاً لنتائج دراسة علمية حديثة. وأوضح الموقع، الذي يعد البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، أنه في إحدى الدراسات، تلقى 108 بالغين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي استشارات غذائية. كما أن نصفهم تناولوا الطعام لفترة زمنية محدودة، فقط من 8 إلى 10 ساعات في اليوم. مصر والأردن في القائمة.. 9 دول تودّع أمراضاً خطيرة خلال 2024 - موقع 24في عام 2024، حققت 9دول إنجازات طبية تاريخية، حيث أعلنت القضاء على أمراض طالما أرهقت شعوبها وتسببت في معاناة طويلة. وبجهود هائلة وإمكانات محدودة،...
مشاهير هوليوود يخلون منازلهم بسبب حرائق لوس أنجلوس