2024-10-02@23:19:47 GMT
إجمالي نتائج البحث: 56

«أفضل طبیب»:

    احتفلت مدينة الملك عبدالله الطبية، عضو تجمع مكة المكرمة الصحي، بنجاح 54 متدرباً في برنامج الطب الباطني الذي يُعد الأكبر من نوعه في المدينة.ويأتي هذا الاحتفال ضمن الخطة الاستراتيجية للمدينة لتأهيل وتطوير الكفاءات الطبية في المملكة، بهدف تعزيز مهارات الأطباء وإعدادهم للتعامل مع مختلف التحديات الصحية. شهد الحفل تكريم أفضل المتدربين في مختلف المستويات التدريبية، إلى جانب تكريم أفضل قسم تدريبي وأفضل استشاري مشارك في تدريب أطباء زمالة الباطنة بمدينة الملك عبدالله الطبية.أخبار متعلقة مدينة الملك عبدالله الطبية تنجح في إجراء 4 عمليات نوعية لزراعة معينات سمعيةمدينة الملك عبدالله الطبية تعرض 11 ورقة علمية في أضخم مؤتمر لجراحة السمنةعلاج ناجح ينقذ سيدة أربعينية من مرض نادر في مكةالطب الباطنيويأتي هذا التكريم تقديراً للجهود التي بذلها المتدربون والمشرفون في تحسين وتطوير مهاراتهم...
    من هو أفضل طبيب في تخصصه؟، سؤال ربما يرد إلى جوجل آلاف المرات في اليوم الواحد، يبحث المريض دوما عن الأفضل والأمهر لعلاج المشكلات الصحية المتعددة، ويأتي مرض القلب على رأس القائمة، وإذا ما تساءلت يوما عمن هو أفضل طبيب قلب في مصر؟، لن تطرح إجابة محرك البحث الأشهر عالميا إلا اسم واحد، وإذا ما ازدادت رقعة البحث إقليميا، يطرح نفس الاسم، وفي نهاية المطاف تسأل جوجل من هو أفضل طبيب قلب في العالم؟، يظهر الاسم ذاته بلا منازع. من هو أفضل طبيب قلب في العالم وبسؤال محرك البحث العالمي «جوجل» عن من هو أفضل طبيب قلب في العالم؟، جاءت الإجابة في جميع المرات على المستوى المحلي والعربي والعالمي بأنه البروفيسور المصري مجدي يعقوب، الذي لُقب بأسطورة الطب في العالم....
    يعرف الطب النفسي بأنه فرع من مجالات الطب يركز على دراسة الاضطرابات النفسية وكيفية علاجها. يشمل هذا التخصص التحليل العميق للسلوكيات والأفكار والمشاعر الإنسانية، حيث يسعى الأطباء النفسيون إلى فهم الأسباب الجذرية لهذه الاضطرابات من خلال دمج المعرفة الطبية بالنظرية النفسية. وعلى سبيل المثال، يمكن لطبيب نفسي أن يستخدم أساليب مختلفة مثل العلاج السلوكي المعرفي لمساعدة مرضاه في مواجهة مشكلاتهم النفسية. وهذا النوع من العلاج لا يستهدف الأعراض فقط، بل يحاول تغيير أنماط التفكير والسلوك التي تسبب تلك الأعراض. أهمية الطب النفسي تتزايد أهمية الطب النفسي في العالم اليوم، حيث أصبح من الواضح أن الصحة النفسية تلعب دورًا محوريًا في جودة الحياة بشكل عام، وإليك بعض النقاط التي توضح أهمية هذا المجال: - تحسين جودة الحياة: يساعد الطبيب النفسي الأفراد...
    أكد الدكتور بسام أبوحمد، أستاذ الصحة العامة بجامعة القدس، أن 80% من الصحة العامة تتحقق خارج أسوار المؤسسات الصحية، مما يبرز أهمية الرعاية الأولية في بناء نظام صحي قوي، مشيرًا إلى أن فلسطين، رغم التحديات الكبيرة التي تواجهها، كانت تحقق أحد أفضل نسب التطعيم ضد شلل الأطفال في العالم، متفوقة حتى على بعض الدول الأوروبية. الدفاع المدني الفلسطيني: استشهاد عائلات بأكملها نتيجة استمرار استهداف الاحتلال للمنازل (فيديو) مصادر طبية فلسطينية: نقل جثامين 29 شهيدا لمستشفيات غزة منذ فجر اليوم وأوضح "أبو حمد"، خلال مؤتمر صحفي والمذاع عبر فضائية "القاهرة الإخبارية"، اليوم السبت، أن فلسطين تمكنت من الوصول إلى نسبة تطعيم ضد شلل الأطفال بلغت 90% من الأطفال قبل اندلاع العدوان الإسرائيلي في 7 أكتوبر الماضي، مؤكدًا أن هذا الإنجاز يعكس...
    أكد الدكتور بسام أبوحمد أستاذ الصحة العامة بجامعة القدس، أن 80% من الصحة تكون خارج أسوار المؤسسة الصحية، مشيرا إلى أنه رغم التحديات والاحتلال والظروف الاقتصادية والاجتماعية إلا أن فلسطين كان بها أحد أفضل نسب تطعيم ضد شلل الأطفال في العالم، وأعلى من بعض الدول الأوروبية، وكانت تصل نسب التطعيم إلى 90% من الأطفال، قبل عدوان الاحتلال الإسرائيلي في 7 أكتوبر الماضي. ارتفاع عدد ضحايا العدوان الإسرائيلي على غزة إلى 40691 شهيدا و94060 مصابا الدفاع المدني الفلسطيني: الأطفال في غزة تموت من شدة الجوع والأمراض الجلدية الرعاية الأوليةوشدد خلال مؤتمر صحفي عبر قناة «القاهرة الإخبارية»، على أن الرعاية الأولية هي أساس أي نظام صحي جيد، مؤكدًا أن التطعيم أحد مكونات الرعاية الأولية وهو ما يعطي التطعيم أهمية كبرى.الإصابة...
    عندما يتعلق الأمر بعلاج السمنة، تبرز عمليتان جراحيتان شهيرتان: تكميم المعدة وتحويل مسار المعدة. رغم كونهما خيارات فعّالة، إلا أن كل واحدة منهما تختلف في طريقة عملها وفوائدها.  أولًا: تكميم المعدةفي عملية تكميم المعدة، يتم إزالة نحو 75% من المعدة، مع الحفاظ على الجزء المتبقي على شكل أنبوب ضيق. الهدف هو تقليل حجم المعدة لتمكينها من استيعاب كمية قليلة من الطعام، مما يقلل الشهية ويزيد الشعور بالشبع.- المميزات: - فترة تعافي قصيرة. - تُجرى عادةً عبر المنظار، مما يقلل الحاجة إلى الجراحة المفتوحة. - لا تؤثر على امتصاص الفيتامينات والمعادن من الأطعمة. ثانيًا: تحويل مسار المعدةتحويل مسار المعدة، أو المجازة المعدية، يتضمن إنشاء جيب صغير في المعدة يتم توصيله مباشرة بالأمعاء الدقيقة. هذا يسمح للطعام بالانتقال إلى الأمعاء دون المرور بمعظم أجزاء المعدة،...
    الكبد من أهم أعضاء جسم الإنسان فهو يساعد على هضم الطعام، وتخليص الجسم من الفضلات، وإنتاج مواد تُسمى عوامل التخثر تحافظ على تدفق الدم بشكل سليم وفي هذا الصدد كشف الدكتور بافيل إيسانباييف، أخصائي تخفيض الوزن، عن أفضل المنتجات التي تعمل على تطبيع وظائف الكبد بسرعة أكبر ودون الإضرار بالجسم.ويشير الأخصائي في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن الكبد غير السليم يخلق الكثير من المشكلات الأخرى ويؤدي الخمول والإجهاد المزمن والأطعمة المعالجة والإفراط في تناول الكحول والأدوية إلى إجبار الكبد على العمل بجهد أكبر. وتأثير الإجراءات المتخذة مرة واحدة للتخلص من السموم هو إيجابي، ولكنه مؤقت مقارنة بعادات الأكل الصحية.ويقول: "بإضافة الأطعمة الغنية بالتوراين (أحد مشتقات الحمض الأميني السيستين) إلى النظام الغذائي، نساعد الكبد على تركيب الأحماض الصفراوية التي...
    كشف طبيب القلب أليكسي كونيف، بأنه يجب على مرضى القلب تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم. قال طبيب القلب كونيف إن الاضطرابات في عمل الجهاز القلبي الوعائي في كثير من الحالات ترتبط بنقص البوتاسيوم والمغنيسيوم.  ونصح الطبيب مرضى القلب بإدراج الأطعمة الغنية بهذه المواد في نظامهم الغذائي في فصل الربيع، وقد وصف طبيب القلب السبانخ بأنها واحدة من أكثر السبانخ فائدة في قائمتهم ، ووفقا لكونيف، فإن استخدامه المنتظم يساعد على تطبيع معدل ضربات القلب وخفض ضغط الدم، ويساعد على الشعور بألم أقل في منطقة القلب. ومن بين الخضروات الخمسة الأكثر فائدة لمرضى القلب، ذكر طبيب القلب أليكسي كونيف الفجل . تنتمي الخضروات الجذرية إلى المجموعة غير النشوية، وبالتالي فهي مفيدة بشكل خاص للقلب والأوعية الدموية، ويحتوي الفجل على حمض الفوليك والكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والكلور...
    تعد الفواكه والخضراوات غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، التي يمكن أن تقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب. وتوصي جمعية القلب الأميركية بضرورة تناول كمية معينة من الفواكه يوميا، لما لها من فوائد غذائية وصحية مختلفة. وقال طبيب القلب في فلوريدا ديباك فيفيك، لمجلة “باراد”، إن الفواكه “توفر فوائد للقلب والأوعية الدموية، مثل خفض ضغط الدم المرتفع وتقليل فرص تصلب الشرايين”. وأوضح فيفيك أنه لتعزيز صحة القلب، فإن “أفضل فاكهة بالنسبة له هي التفاح”. وعلل هذا الاختيار بالقول إن “التفاح مصدر جيد لمضادات الأكسدة والألياف وفيتامين سي والبوتاسيوم، كما أنه مخفض لنسبة السكر في الدم، مما يساعد على تقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني”. أما الدكتور سوشانت خيري طبيب القلب في تينيسي، فكشف لـ”باراد” أنه يفضل الموز لأنه غني...
    أوصت جمعية القلب الأمريكية، “بضرورة تناول كمية معينة من الفواكه يوميا، لما لها من فوائد غذائية وصحية مختلفة، حيث تقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب لغناها بالفيتامينات ومضادات الأكسدة”. وقال طبيب القلب في فلوريدا ديباك فيفيك، لمجلة “باراد”: “إن الفواكه توفر فوائد للقلب والأوعية الدموية، مثل خفض ضغط الدم المرتفع وتقليل فرص تصلب الشرايين”. وأضاف فيفيك: “لتعزيز صحة القلب، فإن أفضل فاكهة بالنسبة له هي التفاح، لكونه مصدر جيد لمضادات الأكسدة والألياف وفيتامين سي والبوتاسيوم، كما أنه مخفض لنسبة السكر في الدم، مما يساعد على تقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني”. فيما قال طبيب القلب في “تينيسي”، الدكتور سوشانت خيري: “إنه يفضل الموز لأنه غني بالألياف الغذائية وفيتامين سي وفيتامين بي 6 والبوتاسيوم والماغنيسيوم ومضادات الأكسدة”. وأشار خيري،...
    تعد الفواكه والخضراوات غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، التي يمكن أن تقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب. وتوصي جمعية القلب الأميركية بضرورة تناول كمية معينة من الفواكه يوميا، لما لها من فوائد غذائية وصحية مختلفة. وقال طبيب القلب في فلوريدا ديباك فيفيك، لمجلة "باراد"، إن الفواكه "توفر فوائد للقلب والأوعية الدموية، مثل خفض ضغط الدم المرتفع وتقليل فرص تصلب الشرايين". وأوضح فيفيك أنه لتعزيز صحة القلب، فإن "أفضل فاكهة بالنسبة له هي التفاح". وعلل هذا الاختيار بالقول إن "التفاح مصدر جيد لمضادات الأكسدة والألياف وفيتامين سي والبوتاسيوم، كما أنه مخفض لنسبة السكر في الدم، مما يساعد على تقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني". أما الدكتور سوشانت خيري طبيب القلب في تينيسي، فكشف لـ"باراد" أنه يفضل الموز لأنه غني بالألياف...
    أعلنت نقابة أطباء مصر اليوم، اختيار وترشيح فرع النقابة بمحافظة الغربية للاختيار الدكتور أحمد محمد متولي غنيم، عميد كلية الطب بجامعة طنطا كأفضل طبيب مثالي لمجهوداته العملية في المجالات الطبية وإنقاذ ورعاية أرواح المرضى طوال السنوات الأخيرة. الغربية: استمرار تفريغ القمح المورد إلى صومعة طنطا الإماراتية.. صور وكان الرئيس عبدالفتاح السيسي، أصدر قراراً جمهورياً بتعيين الدكتور أحمد محمد المتولى غنيم، عميدًا لكلية الطب البشرى بجامعة طنطا، لمدة 3 سنوات.كما حصل الدكتور أحمد غنيم على بكالوريوس الطب والجراحة من جامعة طنطا بتقدير ممتاز مع مرتبة الشرف عام 1993، ودرجة الماجستير فى طب وجراحة العيون من جامعة طنطا عام 1998، ودرجة الدكتوراه فى طب وجراحة العيون من جامعة الزقازيق عام 2004م. محافظ الغربية يزور الكنيسة الإنجيلية ومطرانية طنطا لتقديم التهنئة...
    أعلن الدكتور أحمد محروس وكيل وزارة الصحة بسوهاج، عن استلام 580 طبيب حتي الأن لافتاً انه مازال جاري التسليم لباقي الأطباء الجدد والبالغ عددهم 680 طبيب بشري.وأكد وكيل وزارة الصحة بسوهاج، أنه تم الحاق الأطباء الجدد بوحدات طب الأسرة بجميع مراكز المحافظة. لتقديم خدمة طبية أفضل للمواطنين بوحدات الرعاية الأولية ودعمها بالأطباء .وأشار وكيل صحة سوهاج، إلى أنه تقرر عمل عيادات مسائية بعدد كبير من الوحدات موضحاً ان تلك العيادات تعمل من الثانية عصراً وحتي الثامنة مساءً وتقدم خدمات الكشف والعلاج لتخدم المواطنين و تسهل حصولهم على الخدمة الطبية في اي وقت . ومن جانبه لفت الدكتور محمد عاطف مدير إدارة الرعاية الأساسية أن الأطباء الجدد إضافة قوية للمنظومة الصحية بالمحافظة وتم تدريبهم علي أعلي مستوي وشدد وكيل صحة سوهاج، على تذليل...
    أميرة خالد أوضح حسام أبو العطا دكتور تجميل مصري أفضل طريقة للتعامل مع الحروق محذرا من عدة إجراءات شائعة يستخدمها الكثيرين في هذه الحالات تسبب لهم مزيد من الضرر. وحذر الطبيب من وضع معجون الأسنان أو استخدام الثلج وكذلك الزيوت في حال تعرض الشخص لأي نوع من أنواع الحروق ، لافتا إلى أن معجون الأسنان يحتفظ بالحرارة ويزود الحرق. وشدد على ضرورة وضع المكان الذي تعرض للحرق تحت مياه جارية لمدة ٢٠ أو ٣٠ دقيقة وبعد هذه الخطوة يتم وضع جيل مخصص لآلام المفاصل على مكان الحرق لمدة ربع ساعة وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للالتهاب وبعدها تغسل تحت مياه جارية ومن ثم يتم وضع أي كريم يحتوي على مادة الكورتيزون لمدة ربع ساعة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/04/أفضل-طريقة-للتعامل-مع-الحروق-.mp4  
    البوابة – عندما تفكر في إدارة الوزن فأن أول شيء يجب أن تفكر به هو وقت تناول العشاء . للبقاء في صحة جيدة، يركز الناس على ما يجب تناوله ومتى يجب تناوله. يلعب وقت الوجبة دوراً حاسماً في تحديد وزن الفرد والوقت الذي يتناوله.يمكن أن يختلف تحديد الوقت المثالي لتناول العشاء بناءً على التفضيلات الشخصية والأعراف الثقافية وعوامل نمط الحياة والاعتبارات الصحية الفردية. على الرغم من عدم وجود إجابة واحدة تناسب الجميع، إلا أن هناك عدة عوامل يمكن أن تساعد في توجيه قرارك بشأن موعد تناول العشاء.طبيب البوابة: ما هو أفضل وقت لتناول العشاء وفقاً للأطباء؟ فكر في جدولك الزمنيأحد أهم العوامل في تحديد موعد العشاء هو جدولك اليومي. إذا كان لديك وظيفة تقليدية من 9 إلى 5، فقد تفضل تناول...
    البوابة - أشعة الشمس هي المصدر الطبيعي الرئيسي لفيتامين د ، وهو ضروري لوظيفة الجهاز المناعي، وصحة العظام، والرفاهية العامة. لكن قد يحتاج الكثير من الأشخاص إلى مكملات فيتامين د، خاصة أصحاب البشرة الداكنة أو الذين يتعرضون بشكل أقل لأشعة الشمس أو لديهم مشاكل طبية معينة. العوامل المؤثرة على موعد تناول مكملات فيتامين د نظرًا لتأثيرها المحتمل على إيقاعات الساعة البيولوجية وأنماط النوم، تشير بعض الأبحاث إلى أن تناول فيتامين د في الصباح قد يكون أكثر فائدة.طبيب البوابة: هذا هو أفضل وقت لتناول مكملات فيتامين د ؟ما هو الوقت الأفضل لتناول فيتامين د؟وفقًا لأخصائي التغذية، "إن تناول فيتامين د في الصباح قد يزيد من امتصاص الجسم للعناصر الغذائية ويساعدك على أداء وظائفك طوال اليوم. وبما أن فيتامين د قابل للذوبان...
    نشر الإعلامي أمير هشام تصريحات نجم الأهلي إمام عاشور عبر حسابه بموقع فيسبوك. وجاءت تصريحات إمام عاشور لاعب النادي الأهلي كالأتي:◾انتقالي للنادي الاهلي افضل حاجة حصلت لي في حياتي◾الفصل الذي أتمنى أنساه هو احترافي في ميتييلاند لم تمر معي الدنيا بصورة جيدة ولا أحد يعرف ما مررت به سوى القريبين مني◾انتقالي لصفوف ميتيلاند لم يكن كوبري من أجل الانتقال للأهلي◾حين قررت العودة لمصر تحدثت مع مسؤولي الزمالك ولكنهم تجاهلوا اتصالاتي ولن أغصب نفسي علي أحد◾عندما حاولوا التحدث معي مجددًا كنت أتممت اتفاقي مع الأهلي◾مجرد ما أمير توفيق كلمني لم أفكر بنسبة 1% ووافقت فورًا وقفلت صفحة الزمالك◾شرف لاي حد انه يلبس تيشيرت النادي الأهلي◾عائلتي كلها أصبحت أهلاوية من أجلي لا أفكر في شئ سوي النجاح مع الأهلي واللي اشتراني اشتريه◾شقيقي...
    كشف الدكتور خالد الخشاب دكتور طب الأطفال بالقصر العيني ومدرس الأطفال بمستشفي أبو الريش الجامعي واستشاري الغدد الصماء للأطفال، عن أفضل الأوقات المناسبة لممارسة الرياضة في شهر رمضان، حيث يبحث كثيرون عن أفضل الطرق المناسبة لممارسة الرياضة.أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضانوأوضح الخشاب في تصريحات خاصة لـ “صدى البلد”، انه قبل أن نسأل عن أفضل وقت لممارسة الرياضة في شهر رمضان يجب أن نسأل عن الغرض من التمرين، فإذا كان الهدف أنقاص الوزن فالفترة المثالية لإداء الرياضة هنا تكون قبل موعد الأفطار لأن في تلك الفترة يكون الحرق مباشرة من الدهون المتواجدة في الجسم.وأضاف استشاري الغدد الصماء للأطفال، أن بشكل عام يفضل ممارسة الرياضة بعد انتهاء ساعات الصيام واثناء ساعات الأفطار، بسبب أن الجسم اثناء الرياضة يكون في حاجة إلي...
    يمانيون – متابعات يؤكد الطبيب الروسي راميل خيساموف أن لا دواء شاف أفضل من صوم شهر رمضان المبارك، لافتا في نفس الوقت إلى أن الصوم سبيل لرضى الله ومن الخطأ اعتباره وسيلة لإنقاص الوزن أو العلاج. الطبيب المتخصص في جمهورية تتارستان الروسية أشار في حوار صحفي بالمناسبة إلى أن الأيام العشرة الأولى من شهر رمضان المبارك هي الأصعب، ثم يتعود الجسم على النظام الغذائي الجديد، وبناء على ذلك ينصح بالصيام لمدة يوم أو يومين على الأقل كل أسبوع قبل بداية شهر رمضان، ويرى أن الشخص إذا تعود على الصيام ليس فقط في شهر رمضان المبارك ولكن في فترات على مدى العام، فلن يواجه صعوبات في التكيف مع صيام رمضان. وفي معرض إجابته على سؤال حول ما يحدث في الجسم أثناء...
    ”لا دواء شاف أفضل من صوم رمضان”.. طبيب روسي شهير يكشف ما يحدث للجسم أثناء الصوم
    يؤكد الطبيب الروسي راميل خيساموف أن لا دواء شاف أفضل من صوم شهر رمضان المبارك، لافتا في نفس الوقت إلى أن الصوم سبيل لرضى الله ومن الخطأ  اعتباره وسيلة لإنقاص الوزن أو العلاج.الطبيب المتخصص في جمهورية تتارستان الروسية أشار في حوار صحفي بالمناسبة إلى أن الأيام العشرة الأولى من شهر رمضان المبارك هي الأصعب، ثم يتعود الجسم على النظام الغذائي الجديد، وبناء على ذلك ينصح بالصيام لمدة يوم أو يومين على الأقل كل أسبوع قبل بداية شهر رمضان، ويرى أن الشخص إذا تعود على الصيام ليس فقط في شهر رمضان المبارك ولكن في فترات على مدى العام، فلن يواجه صعوبات في التكيف مع صيام رمضان.وفي معرض إجابته على سؤال حول ما يحدث في الجسم أثناء الصوم، وكيف يؤثر الامتناع عن...
    روسيا – يؤكد الطبيب الروسي راميل خيساموف أن لا دواء شاف أفضل من صوم شهر رمضان المبارك، لافتا في نفس الوقت إلى أن الصوم سبيل لرضى الله ومن الخطأ  اعتباره وسيلة لإنقاص الوزن أو العلاج. الطبيب المتخصص في جمهورية تتارستان الروسية أشار في حوار صحفي بالمناسبة إلى أن الأيام العشرة الأولى من شهر رمضان المبارك هي الأصعب، ثم يتعود الجسم على النظام الغذائي الجديد، وبناء على ذلك ينصح بالصيام لمدة يوم أو يومين على الأقل كل أسبوع قبل بداية شهر رمضان، ويرى أن الشخص إذا تعود على الصيام ليس فقط في شهر رمضان المبارك ولكن في فترات على مدى العام، فلن يواجه صعوبات في التكيف مع صيام رمضان. وفي معرض إجابته على سؤال حول ما يحدث في الجسم أثناء الصوم،...
    البوابة – يعتقد البعض بأن هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تزيل سموم الرئتين بفعالية، ولكن من المهم أن نفهم أن الجسم لديه نظام طبيعي لإزالة السموم، بما في ذلك الكبد والكلى والرئتين كذلك. تعمل هذه الأعضاء معًا لإزالة السموم من الجسم.بدلًا من التركيز على الأطعمة التي تزيل السموم، من الأفضل التركيز على دمج مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية التي يمكن أن تدعم صحة الرئتين بشكل عام. فيما يلي 10 خيارات يجب وضعها في الاعتبار:طبيب البوابة: أفضل الأطعمة التي تحافظ على صحة الرئتين1. الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة:الخضر الورقية (الكرنب والسبانخ والسلق): مليئة بالفيتامينات A وC وK، والتي تعمل كمضادات للأكسدة وقد تساعد في تقليل الالتهاب في الشعب الهوائية.التوت (التوت، الفراولة): يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة مثل الأنثوسيانين، والتي...
    السمكري رشح من بين أفضل 10 إجراءات تجميلية لا جراحية في منافسة مع الآلاف من الأطباء أختير طبيب التجميل الأردني زيد السمكري ليكون من ضمن التصفية النهائية ضمن فئة أفضل حالة تجميل لا جراحي على مستوى العالم، كأول طبيب أردني يرشح لمثل هذه الجائزة. اقرأ أيضاً : جعل الأردن مركزًا رائداً على مستوى العالم في جراحات الذكورة: تعرَّف على الدكتور يمان التل، استشاري جراحة أورام المسالك البولية والكلى وطب الصحة الجنسي وسيتم التصويت على جائزة أفضل إجراء تجميلي لا جراحي خلال مؤتمر AMWC العالمي للطب التجميلي ومكافحة الشيخوخة في إمارة موناكو - جنوبي فرنسا بمشاركة أكثر من 15 ألف طبيب من حول العالم. ويشار إلى أن السمكري رشح من بين أفضل 10 إجراءات تجميلية لا جراحية في منافسة مع...
    أعلن الطبيب والأخصائي الروسي بأمراض القلب، ألكسندر مياسنيكوف أن الكاكاو يعتبر من بين أهم المواد الغذائية المفيدة للصحة. وخلال برنامجه الطبي الذي يقدمه على قناة "روسيا" قال الطبيب:"الكاكاو مفيد للصحة بكافة أشكاله، وكذلك الشوكولاته، بشكل عام فإن الكاكاو والشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على نسبة كاكاو 70% أو أكثر متشابهان، وجهان لمنتج واحد.. حبوب الكاكاو هدية إلهيّة، فهي تحوي على ما يقرب من ألف مكون، وجميعا مفيدة، مشروب الكاكاو يطيل العمر، ويدخل في جميع الحميات الغذائية المخصصة لإطالة العمر، ويعتبر مكونا أساسيا لنظام غذائي صحي".وأضاف " الكاكاو يعمل على تحسين حالة الأوعية الدموية ويمنع السمنة، بالرغم من أنه منتج غذائي غني بالسعرات الحرارية"وتبعا للطبيب فإن "مشروب الكاكاو يعتبر من أفضل المشروبات المفيدة للنساء، فهو مفيد جدا للبشرة، وحبوب الكاكاو تحوي على...
    أعلن الطبيب الروسي والأستاذ في العلوم الطبية، كيريل بروشايف أن المنتجات الطبية النباتية أفضل لعلاج مشكلات الجيوب وسيلان الأنف من الأدوية الكيميائية. وحول الموضوع قال الطبيب:"لا ينبغي أن يقتصر علاج الجيوب الأنفية ومشكلات سيلان الأنف على القطرات الأنفية الكيميائية أو القطرات المضيقة للأوعية، فالاستخدام الطويل لهذه الأدوية له آثار جانبية خطيرة.. توجد العديد من الطرق لمعالجة هذه المشكلات، ومنها غسل تجاويف الأنف أو استنشاق الأبخرة التي تحوي مواد طبية نباتية، فبعض الأعشاب والنباتات أثبتت فعاليتها بشكل ممتاز في علاج الجيوب الانفية، ومنها نبات الحمّيضة، ونبات رعي الحمام أو Verbena، ونبات الجنثيانا أو Gentiana، هذه النباتات مدرجة في التوصيات الرسمية للجمعية الروسية لأطباء الأنف".وأضاف:"خبراء الصيدلة جمعوا خلاصات هذه النباتات بالنسب المطلوبة في الأدوية اللازمة لعلاج مشكلات الأنف، هذه المواد تقلل من تورم الغشاء المخاطي،...
    عرضت فضائية “يورونيوز” تقريرا بعنوان، واقع حال الأطباء في مستشفيات غزة ليس أفضل من وضع المرضى.. شهادة طبيب فلسطيني.ووفقا للتقرير، يُحذر الأطباء من استمرار الوضع المأساوي في مستشفيات غزة التي تعمل بصعوبة بسبب النقص الحاد في المعدّات والكوادر الطبية، من بينها مستشفى الهلال الإماراتي للولادة. 
    يُحذر الأطباء من استمرار الوضع المأساوي في مستشفdات غزة التي تعمل بصعوبة بسبب النقص الحاد في المعدّات والكوادر الطبية، من بينها مستشفى الهلال الإماراتي للولادة. اعلانويتحدث الدكتور محمد سلامة، رئيس وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة، مستشفى الهلال الإماراتي للولادة، عن الوضع الصحي  المأساوي وظروف العمل والتحديات التي يواجهها، قائلاً: "يومياً، عندما آتي إلى المستشفى، لست متأكداً من أنني سأتمكن من الوصول إليه أم لا بسبب القصف والحرب".وحين يصل، يواجه كغيره، مشاكل كبيرة، فهناك نقص كبير في المعدات والأدوية  والكادر الصحي، ويؤكد سلامة أن من بين الأطباء:"هناك من يُصاب أو يستشهد أو ينزح مع أهله إلى مناطق بعيدة، الأمر الذي يمنعهم من الوصول إلى المستشفى".أما فيما يتعلق بالأطفال، فيقول إنه "بعد أن يتلقى الطفل العلاج، يخرج  ليذهب إلى  خيمة، وقد يعود إلى المستشفى بعد...
    كشف أحد الأطباء عن أفضل أمرين يمكن القيام بهما لعكس مقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع الثاني بشكل طبيعي. وينجم مرض السكري من النوع الثاني عن ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل خطير. ويمكن أن يحدث هذا إما لأن جسمك لا ينتج كمية كافية من الأنسولين، أو أن الخلايا لا تستجيب للأنسولين بشكل صحيح، وهو ما يُعرف أيضا بمقاومة الأنسولين.وأوضح الدكتور جيسون فونغ، المعروف أيضا بـ"طبيب الصيام"، التغييرات الغذائية الرئيسية التي يمكن أن تعالج "المشكلة الأساسية".وأوضح الخبير أن مرض السكري من النوع الثاني "هو مرض غذائي إلى حد كبير"، لذا فإن علاجه بالأدوية لن يوقفه.وقال: "إذا أعطيت دواء لمرض غذائي، فلن تتمكن أبدا من إصلاحه لأنك لم تحدد المشكلة الأساسية". إقرأ المزيد طبيبة: تناول منتجات الألبان المخمرة ليلا يؤدي...
    أكد الدكتور محمد صلاح استشاري طب الاطفال وحديثي الولادة  أن هناك عادة مهمة جدا للاطفال تتجاهلها الأمهات وهي عاده دهن الطفل بزيت الزيتون.وأشار عبر صفحته الشخصية  على الفيسبوك أن تدليك جسم الطفل حديث الولادة بزيت الزيتون بشكل كامل تعتبر من أفضل العادات الصحيحة التي كانت أمهاتنا وجداتنا تقوم بها . وأضاف أن استمرار الأم بدهن الطفل بزيت الزيتون الغني بحمض الأولييك, وامتصاص هذا الزيت إلى داخل الخلايا العصبية عبر الجلد المدهون, فإن حمض الأولييك الموجود في زيت الزيتون يساهم في تطور وبناء الجهاز العصبي عند الطفل وسرعة تمايزه بشكل كبير وهذا يساهم بدوره في تشكيل جهاز عصبي وخلايا عصبية من أفضل ما يكون. طبيب يكشف أفضل طريقة لحفظ لبن الأم في الثلاجة لمدة سنة طبيبة تحذر: الإنفلونزا قد تؤدي إلى...
    لبن الأم له فوائد مهمة جدا للطفل والأم ومع ارتفاع أسعار اللبن الصناعي يحرص الغالبية على الاعتماد على لبن الام نظرا لما يحققه أيضا من فوائد اقتصادية كبيرة للأسرة..وفى هذا السياق قدم الدكتور محمد عبد الحليم إستشاري حساسية صدر ومناعة الأطفال طريقة لحفظ لبن الأم وكيفية اعطائه للطفل.أولا.. طريقة حفظ اللبن والمدة...١- في درجة حرارة الغرفة: ممكن يفضل ٤ ساعات.٢- على رف الثلاجة: من ٣ - ٤ أيام.٣- في الفريزر: لحد ٩ شهور او سنة حسب درجة الحرارة.ثانياً.. طريقة تدفئة اللبنعدم تسخين مباشر علي النار.-  ️يتم وضع الوعاء اللي فيه اللبن في حمام ماء دافئ وتركه حتى يدفأ.ثالثا.. طريقة اعطائه للطفل- عن طريق ببرونة او سرنجة او كوب cup.
    البوابة - بعد الجراحة ، يحتاج جسمك إلى ما يكفي من السعرات الحرارية والمواد المغذية للتعافي بشكل كامل من الإجراء. إن تناول الأطعمة المناسبة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالعدوى، ويسرع شفاء الجرح، ويزيد من القوة والطاقة. أفضل الأطعمة التي يمكنك تناولها بعد الجراحة مليئة بالفيتامينات والمعادن.فيما يلي بعض الأطعمة والعناصر الغذائية التي يجب التركيز عليها في نظامك الغذائي بعد الجراحة:طبيب البوابة: أفضل 6 أطعمة يجب تناولها بعد الجراحةالألياف. تعد الشكوى الشائعة بعد الجراحة هي الإمساك. لتجنب هذه المضاعفات غير المريحة بعد الجراحة، تناول الكثير من الألياف. بعض الأطعمة الغنية بالألياف تشمل الفواكه والخضروات الطازجة. يعتبر خبز الحبوب الكاملة ودقيق الشوفان من المصادر الرائعة الأخرى للألياف. لمنع الإمساك، تجنب الأطعمة مثل الأطعمة المجففة والأطعمة المصنعة والجبن ومنتجات الألبان واللحوم...
    ثمن الدكتور محمد بن نشمي الفهادي، الطبيب في مجال العناية الحرجة، استقباله من قبل أمير منطقة الرياض، الأمير فيصل بن بندر بن عبدالعزيز، بعد فوزه بجائزة من معهد القمم العالمية، حيث دخل ضمن قائمة أفضل 100 طبيب في العالم. استقبال أمير منطقة الرياض للطبيبين محمد بن علي البارقي ومحمد بن نشمي الفهادي، الحائزين على جوائز من معهد القمم العالمية كأفضل 100 طبيب على مستوى العالمأمير منطقة الرياض يستقبل الدكتورين محمد بن علي البارقي ومحمد بن نشمي الفهادي، اللذين يشغل الأول منصب استشاري قسطرة الشرايين في مستشفى الحرس الوطني بالرياض، والثاني يعمل كطبيب للعناية الحرجة للكبار في نفس المستشفى. كلاهما حاز على جائزتين من معهد القمم العالمية (GSI) ضمن جوائز أفضل 100 طبيب حول العالم. الدكتور الفهادي يشدد على شرف اللقاء والتكريم من...
    ثمن طبيب العناية الحرجة د محمد بن نشمي الفهادي، استقباله من قبل الأمير فيصل بن بندر بن عبدالعزيز أمير منطقة الرياض، بعد حصوله على جائزة من معهد القمم العالمية ضمن جوائز أفضل 100 طبيب في العالم.وقال الفهادي، بمداخلة لقناة الإخبارية، أن ذلك اللقاء زادنا شرفا، حيث الاحتفاء والتكريم لنا من قبل وطننا، في ظل القيادة الرشيدة ودعمها لنا سواء في داخل المملكة أو خارجها.وتابع، حصلت على تكريم من قبل الأمير فيصل بن بندر، شعرت خلاله بأنني مثلت وطني في أفضل صورة، حيث استقبلنا الأمير وهنأنا وأهدينا ذلك الإنجاز.وكان أمير منطقة الرياض، استقبل استشاري قسطرة الشرايين بمستشفى الحرس الوطني بالرياض د محمد بن علي البارقي، وطبيب العناية الحرجة لدى الكبار بذات المستشفى د محمد بن نشمي الفهادي، الحائزين على جائزتين من...
    المناطق_واساستقبل صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن بندر بن عبدالعزيز أمير منطقة الرياض، في مكتبه بقصر الحكم اليوم، استشاري قسطرة الشرايين والصمامات بمستشفى الحرس الوطني بالرياض الدكتور محمد بن علي البارقي، وطبيب العناية الحرجة لدى الكبار بمستشفى الحرس الوطني بالرياض الدكتور محمد بن نشمي الفهادي، الحائزين على جائزتين من معهد القمم العالمية (GSI) ضمن جوائز أفضل 100 طبيب حول العالم.  أخبار قد تهمك “الغطاء النباتي” يبدأ عملياته في رصد التعديات والمخالفات بـ 70 مراقبًا و 30 سيارة رقابة في حفر الباطن 3 يناير 2024 - 2:41 مساءً أمير الحدود الشمالية يضع حجر الأساس لمشروع مدارس الوعد النموذجية 3 يناير 2024 - 2:38 مساءً وهنأ سموه، الطبيبين البارقي والفهادي بهذا المنجز العالمي، الذي جاء بعد توفيق الله سبحانه نظير ما توليه هذه...
    السعودية((عدن الغد )) متابعات حصل الطبيب السعودي الدكتور محمد بن نشمي بن محمد الفهادي، على تصنيف أفضل 100 طبيب حول العالم، في إنجاز  غير مسبوق على مستوى الوطن العربي.وعبر الدكتور الفهادي عن سعادته لتحقيق ذلك التصنيف، وبين أن فخره الحقيقي في تمثيل المملكة بأهم المجالات بالعالم وهو المجال الطبي، مؤكداً أن مخرجات التعليم الطبي بالمملكة شهدت تطوراً كبيراً، وهو أحد تلك المخرجات.وقال الفهادي في حوار لصحيفة"اليوم": "تلقيت التعليم الجامعي في المملكة العربية السعودية بجامعة الملك سعود بن عبد العزيز للعلوم الصحية، وحصلت علي تصنيف أفضل 100 طبيب حول العالم، وهذا حسب Global Summits Institute الواقعة في الولايات المتحدة الامريكية - فلوريدا.وبين الدكتور الفهادي أن هناك احتفال لتكريم الحاصلين على الجائزة يصاحبها مؤتمرات طبية للمهتمين، وكانت المعايير متعددة ومختلفة ولكن تعتمد...
    عبر الطبيب السعودي الحاصل على تصنيف أفضل 100 طبيب حول العالم د. محمد بن نشمي بن محمد الفهادي، عن سعادته لتحقيق ذلك التصنيف، وبين أن فخره الحقيقي في تمثيل المملكة بأهم المجالات بالعالم وهو المجال الطبي، مؤكداً أن مخرجات التعليم الطبي بالمملكة شهدت تطوراً كبيراً، وهو أحد تلك المخرجات. وقال الفهادي في حوار لـ"اليوم": "تلقيت التعليم الجامعي في المملكة العربية السعودية بجامعة الملك سعود بن عبد العزيز للعلوم الصحية، وحصلت علي تصنيف أفضل 100 طبيب حول العالم، وهذا حسب Global Summits Institute الواقعة في الولايات المتحدة الامريكية - فلوريدا، وهناك احتفال لتكريم الحاصلين على الجائزة يصاحبها مؤتمرات طبية للمهتمين، وكانت المعايير متعددة ومختلفة ولكن تعتمد بشكل كبير على المهارات القيادية والإدارية للطبيب".أخبار متعلقة طالبة سعودية تحصد الأولى كأفضل مخترعة على مستوى...
    فازت الطبيبة البيطرية البحرينية آسيا عقيل رضي بجائزة أفضل طبيبة بيطرية بدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية لعام 2023 التي تنظمها الجمعية الطبية البيطرية السعودية بجامعة الملك فيصل بالتعاون مع شركة مراعي لتكريم المميزين بمجال الطب البيطري بدول مجلس التعاون. وأكدت الطبيبة البيطرية اسيا رضي أن جائزة المراعي لأفضل طبيب بيطري هي جائزة سنوية متاحة لجميع الأطباء والطبيبات البيطريات وتشمل أربع فروع وهي جائزة الباحث المتميز في الطب البيطري، جائزة لأفضل طبيب بيطري سعودي في مجال الطب والعلاج، جائزة أفضل طبيب بيطري لدول مجلس التعاون الخليجي، جائزة أفضل طبيبة بيطرية لدول مجلس التعاون الخليجي. وقالت الدكتورة آسيا رضي إلى أن الجائزة تقدمها جامعة الملك فيصل برعاية شركة المراعي وتحت إشراف الجمعية الطبية البيطرية السعودية وتسعى لتسليط الضوء على دور الطبيب...
    أميرة خالد يحذر الأطباء من ارتداء الحذاء للأطفال فى سن مبكر بشكل دائم، بسبب الأضرار التي قد يحدثها للقدم. وفي هذا السياق حذر الدكتور محمد شبيب استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة من ذلك الأمر قائلا: “عزيزتي الأم رجاءً لا أحذية داخل المنزل للأطفال، القدم الحافية تفسر الإشارة الحسية للطفل من البيئة المحيطة بشكل أفضل مما يساعده على المشي بشكل أسرع”. وأضاف: “لبس الحذاء بشكل مبكر يؤثر سلباً على نمو قوس القدم، وكون الطفل حافي القدمين يمكنه من التوازن و التوجه بشكل أفضل”. وتابع: “أكبر المشاكل المتعلقة بأحذية البيبي هي قساوتها”.
      مسقط- الرؤية حصد الطبيب البيطري شهاب بن عبدالمجيد البلوشي جائزة المراعي للطب البيطري في نسختها الـ15 عن فئة أفضل طبيب بيطري لدول مجلس التعاون الخليجي، وذلك خلال إعلان أمانة جائزة المراعي للطب البيطري، أمس. وبذلك يكون الدكتور شهاب البلوشي أول طبيب بيطري يحصل على الجائزة لمرتين في فرعين مختلفين من فروع الجائزة؛ حيث حصل على جائزة الطالب المتميز في تخصص الطب البيطري في عام 2017. ويشغل الدكتور شهاب حاليًا منصب مدير مساعد للدعم الفني بشركة البشائر للحوم، وشغل سابقًا رئيس قسم الخدمات الوقائية والعلاجية بوزارة الثروة الزراعية والسمكية وموارد المياه. ومثّل البلوشي سلطنة عمان في العديد من المنظمات الدولية المتعلقة بصحة الحيوان، منها: نقطة التواصل للمستحضرات البيطرية بالمنظمة العالمية لصحة الحيوان (WOAH) ونقطة التواصل في احد برامج الأمن الحيوي...
    تخصص الجهاز الهضمي أحد الأفرع الطبية التي تهتم بدراسة الجهاز الهضمي وكل الأمراض التي ترتبط، إذ يشمل الجهاز الهضمي كل من الفم، والمريء، والمعدة، والأمعاء الدقيقة، والأمعاء الغليظة، والمستقيم، والشرج، ومن الممكن أن يتم تقسيم هذا التخصص إلى عدة أقسام فرعية تسلط الضوء على أمراض وأجزاء معينة من الجهاز الهضمي، مثل: أمراض الكبد، وأمراض الجهاز الصفراوي، وأمراض الأمعاء، وحتى أمراض القولون والمستقيم، كما يهتم التخصص باضطرابات الجهاز الهضمي للأطفال والجراحات المتعلقة به، والعلاج بالإشعاع، وفي السطور التالية سنتعرف معًا على مجموعة من أفضل دكاترة جهاز هضمي في الرياض فتابعوا معنا.أفضل دكاترة جهاز هضمي في الرياضالرياض هي عاصمة المملكة العربية السعودية، وأكبر مدنها وثالث أكبر مدينة عربية من حيث عدد السكان، وقد حققت مدينة الرياض تطورًا كبيرًا في المجال الطبي خلال...
    رغم بلوغه الثامنة والأربعين من العمر، لا يزال كريستيانو رونالدو في أفضل حالاته البدنية ولا تظهر عليه أي علامات على تضاؤل مستواه بالنظر إلى ما يقدمه مع نادي النصر السعودي. ومن المعروف أن الفائز بالكرة الذهبية 5 مرات من المتلزمين بالحفاظ على لياقتهم البدنية بشكل جيد، طوال مسيرته اللامعة.  وكشف رونالدو سابقا أنه ينزعج عندما يرى ابنه يأكل رقائق البطاطس أو يتناول مشروبات غازية، فضلا عن أن اللاعب نفسه أزاح زجاجة "كوكاكولا"، ووضعها جانبا خلال مؤتمر صحفي سابق. pic.twitter.com/n889gOZZdc — TC (@totalcristiano) June 14, 2021 ولكن، ورغم روتينه التدريبي المثير للإعجاب، يرى طبيبه السابق في نادي ريال مدريب، خيسوس أولمو، الذي عمل معه بشكل وثيق أن رونالدو لم يكن أعظم رياضي عمل معه على الإطلاق. وبدلا من ذلك يعتقد أولمو...
    البوابة - وجدت دراسة نشرت في مجلة Nutrients أن كبار السن الذين تناولوا الأجبان لديهم وظائف إدراكية أفضل مقارنة بأولئك الذين لم يفعلوا ذلك. ومع ذلك، من المهم الإشارة إلى أن هذه الدراسة كانت قائمة على الملاحظة، مما يعني أنها لا تستطيع إثبات أن تناول الجبن أدى إلى تحسن الوظيفة الإدراكية. طبيب البوابة: عشاق الأجبان الأقل إصابة بالخرفمميزات الأجبانووجدت دراسة أخرى، نشرت في مجلة Frontiers in Aging Neuroscience، أن الجبن يحتوي على عدد من المركبات التي قد تكون مفيدة لصحة الدماغ. تشمل هذه المركبات:الكولين: الكولين هو عنصر غذائي أساسي مهم للاتصال بين خلايا الدماغ والذاكرة.فيتامين ب12: فيتامين ب12 مهم أيضًا لوظيفة خلايا الدماغ والوقاية من تلف الأعصاب.أحماض أوميغا 3 الدهنية: ثبت أن أحماض أوميغا 3 الدهنية تقلل الالتهاب وتحمي الدماغ من...
    البوابة - إن أفضل نظام غذائي لمريض السكري هو اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات ونسبة عالية من الألياف. ومن المهم أيضًا الحد من الدهون المشبعة وغير الصحية، واختيار مصادر البروتين الصحية.طبيب البوابة: أفضل نظام غذائي لمرضى السكرفيما يلي بعض النصائح المحددة لاتباع نظام غذائي صحي لمرض السكري: أكل الكثير من الفواكه والخضروات. الفواكه والخضروات منخفضة في السعرات الحرارية والكربوهيدرات، وهي مليئة بالفيتامينات والمعادن والألياف. حاول أن تملأ نصف طبقك بالفواكه والخضروات في كل وجبة.اختر الحبوب الكاملة بدلًا من الحبوب المكررة. الحبوب الكاملة هي مصدر جيد للألياف، والتي يمكن أن تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم. تشمل أمثلة الحبوب الكاملة الأرز البني والكينوا والشوفان وخبز القمح الكامل والمعكرونة.الحد من الأطعمة المصنعة. غالبًا ما تحتوي الأطعمة...
    يؤدي النظام الغذائي السيئ ونمط الحياة غير المستقر إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول، وهو عامل خطر لحالات تهدد الحياة مثل السكتات الدماغية والنوبات القلبية.  إضافات غذائية لخفض مستويات الكوليسترول المرتفعة.. تفاصيل علامة على وجهك تشير إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم وقال خبير التغذية إيجور ستركوف لـ MedicForum: "قم بزيادة كمية الألياف التي تتناولها"، حيث قام بإدراج الأطعمة الغنية بالألياف التي يجب عليك تناول المزيد منها، بما في ذلك:الفشارعدسفولبروكليأفوكادوتفاح. كما أوصى ستركوف بتناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون غير المشبعة، والتي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول الكلي، مثل اللوز والفول السوداني والجوز وجوز البقان. بالإضافة إلى المكسرات، يمكنك زيادة تناولك للدهون غير المشبعة عن طريق إضافة البذور إلى وجبة الإفطار أو الغداء أو العشاء. البذور التي يجب تجربتها تشمل:دوار الشمسيقطينسمسمحبوب ذرةبذور الكتان.تحتاج أيضًا إلى تناول...
    أوصي طبيب تغذية بضرورة تناول خمسة نباتات صحية لتقليل مستويات الكوليسترول الضار بشكل طبيعي، من دون الحاجة للأدوية.ووفقًا لما نشره موقع "express" الطبي، أوضح الطبيب إن وجود مستويات عالية من الكولسترول LDL، المعروف أيضًا بالنوع الضار، يمثل مشكلة صحية خطيرة لأنه يسد الشرايين، ولحسن الحظ يمكن لتغيير نمط الحياة البسيطة أن تقطع شوطا طويلا عندما تحاول ترويض المستويات العالية.ويمكن لـ5 نباتات أن تقلل مستويات المادة الدهنية لديك بسهولة، حيث أن النباتات كلها مفيدة لاحتياجاتنا الغذائية، حيث ينصح بتناول الزنجبيل والتوت والتوت البرى والثوم والجينسنج، موضحة أن الثوم يخفض نسبة الكوليسترول والدهون الأخرى فى الدم، في حين أن مكملات الثوم خفضت إجمالى الكوليسترول بنسبة تصل إلى 29.8 ملجم / ديسيلتر.في الوقت نفسه، أثبتت دراسة حديثة أن الزنجبيل قد يساعد فى تقليل...
    تحدث طبيب مولودية الجزائر زين الدين لاج، عن العمل المنجز من قبل طاقمه خلال تربص الفريق الجاري بفرنسا، وكدا تواجد كل التعداد في أفضل فورمة. وصرح لاج، في حوار للصفحة الرسمية للعميد: “نحن في تربص مغلق منذ 10 أوت، أين قمنا بعمل كبير لضمان جاهزية وراحة لاعبينا في كل التدريبات”. كما أضاف: “استعنا بكل الوسائل المادية، والبشرية اللازمة، لانجاح مهمتنا، كما اغتنمنا فرصة تواجدنا هذا بفرنسا لاخضاع اللاعبين لعدة فحوصات، وتحاليل طبية”. وأردف: “قمنا إلى حد الآن ومنذ انطلاق تربص الفريق بـ160 حصة علاجية، بالإضافة لـ170 جلسة تدليك”. وختم طبيب المولودية زين الدين لاج: “حاليا اللاعبون جاهزون بنسبة 100 بالمئة، ونتمى المواصلة على هذا المنوال لتحقيق موسم كبيرة، والتتويج بالبطولة”.
    اختار الاتحاد العالمي لطب الأسنان في مؤتمره الدولي الذي انعقد في جزيرة سردينيا الإيطالية، الطبيب المصري  حازم عزت البرى ضمن  أفضل ١٠٠ متخصص فى طب الأسنان على مستوى العالم.وأثنى الأطباء الأكاديميون المسؤولين عن التقييم واختيار الأطباء المرشحين لهذه القائمة القصيرة، على مهارة الطبيب المصري، وباقى القائمة التى تضم 99 آخرون، لما يمتلكونه من كفاءة ومهارة طبيبة بارزة، جعلتهم فى تلك القائمة القصيرة المميزة عالميًا.  فعاليات المؤتمر الدولي لطب الفم والأسنان الذى جاء في دورته الاثني عشر، من تنظيم جمعية أطباء الأسنان الإيطالية، وبحضور نخبة من أفضل أطباء الأسنان من مختلف دول العالم.  وقال الدكتور حازم البري، إنه سعيد بتشرف مثل مصر الحبيبة فى مثل هذا المحفل الطبى العالمي، مضيفًا: أشعر بالفخر على مستوى التعليم والتدريب الذى حظيت به فى بلدى، حتى جعلنى أصل إلى تلك المكانه الرفيعة،...
    شاهد المقال التالي من صحافة الصحافة العربية عن الأطباء البريطانيون يغادرون إلى بلدان أخرى بحثا عن ظروف عمل أفضل، وبحسب صحيفة غارديان البريطانية، تخسر هيئة الخدمات الصحية الوطنية كبار الأطباء الذين يذهبون إلى دول مثل أيرلندا وأستراليا و الإمارات العربية المتحدة .،بحسب ما نشر سبوتنيك، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات الأطباء البريطانيون يغادرون إلى بلدان أخرى بحثا عن ظروف عمل أفضل، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. الأطباء البريطانيون يغادرون إلى بلدان أخرى بحثا عن... وبحسب صحيفة غارديان البريطانية، "تخسر هيئة الخدمات الصحية الوطنية كبار الأطباء الذين يذهبون إلى دول مثل أيرلندا وأستراليا والإمارات العربية المتحدة حيث يمكنهم الحصول على ضعف الرواتب والتمتع بظروف عمل أفضل".وأضافت الصحيفة أن رؤساء المؤسسات الطبية قلقون بشأن...
۱