2025-01-07@04:50:54 GMT
إجمالي نتائج البحث: 963

«النمر 3»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
    قام اليوم خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، يرافقة أحمد قرقوش رئيس قسم الاشغالات بافتتاح معرض "أهلا مدارس" لبيع المستلزمات المدرسية بأسعار مخفضة للمواطنين بمدينة أشمون والمقيم بميدان الجمهورية بجوار موقف مصر، لسد احتياجات المواطنين من كافة مستلزمات المدارس بأسعار مخفضة.وأشار النمر إلى أن إقامة تلك المعارض تسهم في تخفيف الأعباء عن كاهل المواطنين وتوفير كافة المستلزمات المدرسية بأسعار مخفضة والتصدي للاغلاء وإرتفاع الأسعار وذلك ضمن إستعدادات مركز ومدينة أشمون لإستقبال العام الدراسي الجديد.ويأتي هذا في إطار جهود محافظة المنوفية ومركز أشمون لتوفير كافة الإحتياجات والمتطلبات الأساسية للمواطنين بأسعار مناسبة وتخفيف العبء عن كاهلهم وتحسين مستوى حياتهم المعيشية وتوفير حياه كريمة وأمنه لهم.
    #سواليف – خاص قررت مديرية تربية لواء بني كنانة قررت تعليق الدوام في مدرسة أبو اللوقس الأساسية المختلطة اليوم الخميس، بسبب إصابة عدد من الطلبة بلسعات من “بعوضة النمر الأسود”. وقال مصدر في المديرية لسواليف الإخباري ، أن الطلاب والطالبات الذين تعرضوا للسعات، راجعوا المركز الصحي في البلدة للاطمئنان على صحتهم . كما تواصلت مديرية التربية مع البلدية، لاتخاذ الإجراءات اللازمة، ورش المبيدات والبحث عن البرك والمستنقعات المائية التي تسببت بانتشار هذه البعوضة للقضاء عليها ومكافحتها . يذكر أن  بعوضة النمر الآسيوي تسبب أذى للبشر بسبب قرصتها التي تسبب ألم قوي بالإضافة إلى تورمات بالغة. مقالات ذات صلة فريق البحث والإنقاذ الدولي الأردني يغادر إلى ليبيا 2023/09/14 ومن الممكن أن تسبب تقرحا في الجلد، لأنها تسبب الحكة المؤلمة،...
    في حادث بشع، تحولت إجازة أم إلى كابوس بعد تعرضها لهجوم من سمكة قرش في مدينة دهب بجنوب شبه جزيرة سيناء، ما أسفر عن بتر الذراع اليسرى لها بالكامل. وقررت السلطات المصرية إغلاق الشاطئ، وتشكيل لجنة لتقييم الموقف والوقوف على أسباب الهجوم، تماماً مثل الإجراءات التي حدثت عقب هجوم سمكة قرش في الغردقة، يونيو (حزيران) الماضي، على سائح روسي (23 عاماً)، ما أسفر عن وفاته بعدما التهمته بالكامل.وتخضع الناجية من هجوم سمكة قرش دهب، وتدعى زينب أحمد عبدالقادر (34 عاماً) للعلاج والرعاية بمستشفى في شرم الشيخ، وحالتها مستقرة عقب خضوعها لجراحة عاجلة، حسب الصحف المصرية، وهي تقيم في مدينة الإسكندرية، وكانت في عطلة عائلية أثناء وقوع الحادث. قرش النمر وكانت زينب تسبح على بعد 24 متراً من شاطئ...
    نصح استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، بتقليل تناول الملح.وأضاف النمر، عبر حسابه بمنصة (إكس)، أن تناول الملح اليومي للفرد يجب ألا يزيد على ٥ جرامات؛ وذلك لأن زيادته تسبب زيادة جلطات القلب والدماغ.كما نصح الاستشاري مرضى الضغط، بعدم التوقف عن العلاج من تلقاء أنفسهم؛ لأن ذلك التصرف يزيد احتمالية جلطة القلب أو الدماغ.يجب الا يزيد تناول الملح اليومي للفرد عن ٥ جرام...لأن زيادته تسبب زيادة جلطات القلب والدماغ.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) September 13, 2023
    أوضحت استشارية طب النساء والولادة  د. مها النمر، أن بكتيريا «جي بي إس» قد تؤثر على الطفل عند الولادة وتسبب تسممًا بالدم والرئة.وأشارت النمر في تغريدة عبر حسابها على موقع «تويتر» أن هذه البكتيريا عيش في المهبل والشرج، موضحة أنه يمكن الكشف عليها بمسحة خارجية من المهبل والشرج بعد الأسبوع ٣٥.ولفتت إلى أنه إذا كانت هذه البكتيريا في المهبل فإنها لا تحتاج إلى علاج في الحمل، ويؤخذ مضاد حيوي أثناء الولادة لحماية الجنين.وأوضحت النمر أنه حال ظهور هذه البكتيريا في البول، فيجب علاجها بمضاد حيوي في الحمل، ولا تحتاج مسحة للمهبل، مع أخذ مضاد حيوي أثناء الولادة.
    عاقبت الدائرة الرابعة عشر بمحكمة جنايات أسيوط ، عامل ، بالسجن المشدد 3 سنوات وغرامة  50 ألف جنيه لاتجاره في مادة الشابو المخدر و الحبس مع الشغل 3 أشهر وغرامة 100 جنيه لحيازته سلاح ابيض ، بمنطقة الوليدية بمدينة أسيوط .صدر الحكم برئاسة المستشار أحمد عبد التواب صالح رئيس المحكمة ، وعضوية المستشارين روميل شحاتة أمين و ضياء الدين أحمد دهيس ، وأمانة سر عادل أبو الريش وزكريا حافظ . تعود وقائع الدعوى رقم 5868 لسنة 2023 جنايات قسم شرطة ثان أسيوط إلى ورود معلومات للنقيب حسام النمر معاون مباحث قسم شرطة ثان أسيوط تفيد قيام " محمد . أ . ح " وشهرته " دغه " 44 عاما ، سائق والسابق اتهامه في 16 قضية متنوعة  ، بالاتجار في...
    شهد اليوم خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، عرض اصطفاف معدات وسيارات شركة المياه والصرف الصحي والحمله الميكانيكية بأشمون، وذلك إستعداداً للتصدي لأخطار موسم الشتاء وزيادة الأمطار وسرعة التعامل المباشر معها والوقوف على مدي جاهزية  الآلات والمعدات لمجابهة نوات موسم الشتاء وذلك للتعامل الفوري والسريع مع أي أزمات أو أي موجة للأمطار بمركز اشمونمن جانبة أكد النمر أن رئاسة مركز ومدينة أشمون مستعدة  لإستقبال موسم الشتاء من خلال تطهير جميع مطابق وشبكات الصرف الصحي وتطهير جميع بالوعات الأمطار داخل مركز أشمون بالتنسيق مع شركة المياه والصرف الصحي بأشمون وبوجود فرق طوارئ من مهندسي ومشرفي وعمال الشركة تم تدريبهم  على كيفية التعامل الفوري والسريع مع الأمطار والسيول أو أي أزمات وتفعيل غرف العمليات وتشكيل لجان للمتابعة وإتخاذ اللازم في...
    قام خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، يرافقه محمد وهدان رئيس الوحدة المحلية بشما بمتابعة أعمال وضع طبقة المزيوت Mco اللاصقة بطريق (شما -ساقية المنقدي)، وكذا متابعة أعمال تركيب أغطية غرف الصرف الصحي به؛ وذلك تمهيدًا لوضع طبقة الأسفلت ورصفة.وأشار النمر بأنه سوف يتم رصف هذا الطريق بداية من كوبري المصري وحتي مقابر ساقية المنقدي وذلك بطول حوالي 1700م ،والذي يتم تنفيذه بواسطة شركة الدالي للمقاولات وتحت إشراف الهيئة الهندسية للقوات المسلحة ، ضمن المبادرة الرئاسية حياه كريمة بقري مركز أشمون.من جانبة، أكد النمر أنه في خلال الأيام القادمة سوف يتم البدء في رصف عدد كبير من الطرق الأخرى بالمدينة والقري وذلك لخدمة أهالي أشمون وتسهيل الحركة المرورية للمواطنين وللسيارات بالشوارع للنهوض بمستوي الخدمات المقدمة لهم.
    قام خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، يرافقة أحمد قرقوش رئيس قسم الاشغالات بتفقد أعمال التشطيبات النهائية الخاصة بإقامة موقف عمومي للسيارات على أرض سوق المواشي القديم بمدينة أشمون والذي يتم إنشاءة علي مساحة حوالي 3 أفدنة، والتي وصلت نسبة التنفيذ به إلى حوالي 94%، والذي يتم تنفيذه بواسطة الهيئة العامة للأبنية التعليمية بالمنوفية. جاء ذلك في إطار خطة المحافظة للارتقاء والنهوض بكافة المشروعات لتحسين جودة الخدمات المقدمة للمواطنين. وأشار النمر أنه تم الإستفادة من هذا الموقع بعد نقل السوق إلي مكان بديل خارج الكتلة السكنية لإقامة هذا المشروع الخدمي إذ يعد من المشروعات ذات النفع العام لأهالي مركز ومدينة أشمون.وأكد أن الهدف من إقامة مجمع نموذجي جديد للسيارات بأشمون جاء للقضاء علي المواقف العشوائية والحد من الازدحام وتقليل التكدس...
    قدم استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، 6 نصائح مهمة للمحافظة على صحة القلب. وأوضح في تغريدة على منصة "إكس"، أنه للمحافظة على قلب سليم من الأمراض لابد الإقلاع عن التدخين، وممارسة الرياضة.وأضاف أنه لابد من كثرة تناول الخضروات والفواكه والابتعاد عن الملح، والتوقف عن الشهر، والالتزام براحة البال قدر المستطاع.
    رجح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، حدوث نوبات ضغط الدم لدى من لا يعانون ذلك المرض.وأضاف النمر، عبر حسابه بمنصة (إكس)، أن النوبات المتكررة لارتفاع الضغط الشديد (فوق ١٦٠)  من الممكن أن تحدث حتى ليمن لا يعاني من مرض الضغط المزمن.ونصح النمر الأشخاص الذين يعانون من القلق الشديد بعدم قياس الضغط أثناء حدوث النوبة، لأنه سيكون بالضرورة مرتفعاً، مما يزيد خوفهم فيؤدي ذلك إلى مزيد من ارتفاع الضغط.من الممكن ان تحدث نوبات متكرره لارتفاع الضغط الشديد (فوق ١٦٠) حتى فيمن لايعاني مرض الضغط المزمن.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) September 8, 2023
    أوضحت استشارية طب النساء والولادة  د. مها النمر، أن المدة الآمنة للحمل بعد القيصري هي سنة ونصف (١٨ شهرًا).وأشارت النمر في تغريدة عبر حسابها على موقع «تويتر» إلى أن مفهوم المدة الآمنة يشير إلى القدرة على محاولة الولادة الطبيعية بعد القيصري.ولفتت النمر إلى أن الحمل بعد 6 أشهر من القيصري أو أقل لا تستدعي إنزال الحمل.
    أوضحت استشارية طب النساء والولادة  د. مها النمر، أن تحليل «NIPT» يتم إجراؤه في أي وقت خلال الحمل بداية من الأسبوع العاشر.وأشارت النمر في تغريدة عبر حسابها على موقع «تويتر» أن فوائد ذلك التحليل تشمل:1 – اكتشاف متلازمة داون وغيرها من تشوه الكروموسومات.2 - يمكن إنزال الحمل لمن أراد بعد التأكد من النتيجة ووجود فتوى.ولفتت النمر إلى أن كتابة تقرير نتيجة الفحص يختلف من شركة لاخرى، موضحة أنه يجب إعاده التحليل أو التأكد بعمل عينة من المشيمة.
    حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، الشباب، من الحمية الشديدة وقلة شرب السوائل بهدف إنقاص الوزن، لتأثيرهما السلبي على الجسم.وقال استشاري أمراض القلب، عبر حسابه بموقع تويتر: «احذر الشباب من الحمية الشديدة وقلة شرب السوائل لإنزال الوزن بسرعه، لأن ذلك سيؤدي حتماً إلى هبوط الضغط والإغماء».كان الدكتور خالد النمر قال في وقت سابق، إن أدوية الضغط والكلسترول لا تلغي الحمية والرياضة، بل يجب ان تكون متزامنة معها.وأضاف أن تأثير الحمية في تخفيض الكلسترول الضار ضعيف، ولا يتجاوز ١٥%.
    المناطق_ متابعاتأوضحت استشارية طب النساء والولادة  د. مها النمر، وسائل الحفاظ على الصحة والنشاط خلال فترة الحمل.وأشارت النمر في تغريدة عبر حسابها على موقع «تويتر» إلى أن هذه الوسائل تشمل:أخبار قد تهمك أنا أم لثلاثة أطفال وحامل ولكني أشكو من نوبات صرع تستمر لمدة أسبوع.. فهل يجوز لي أن أجهض الحمل؟.. الشيخ “عبدالله المطلق” يوضح 18 أغسطس 2023 - 9:51 صباحًا دراسة: نقص الألياف أثناء الحمل يضر الجنين 28 يوليو 2023 - 8:10 صباحًا1 – الغذاء الصحي وتقليل السكريات.2 – أخذ مكملات الحديد، الكالسيوم والفيتامينات مثل د، ب١٢.3 – التثقيف الذاتي من خلال «يوتيوب، مقالات، مواقع طبية مثل وزارة الصحة حيث تجد المعلومة الصحيحة».4 – الإحاطة بالأشخاص الإيجابيين والابتعاد عن «المرجفة».5 – الحرص على صفاء الذهن والنوم «قدر الإمكان».
    المناطق_ متابعاتأوضحت استشارية طب النساء والولادة  د. مها النمر ضوابط استخدام الأسبرين خلال فترة الحمل.وأشارت النمر في تغريدة عبر حسابها على موقع «تويتر» أنه يجب على المرأة استشارة الطبيب عن استخدام الأسبرين خلال فترة الحمل في الحالات التالية:1 – بكرية (عمرك ٣٥ وفوق/سمنة كتله الجسم>٣٠)2 – توأم.3 – تسمم حمل سابق.4 – أمراض مزمنة (سكري، ضغط، ذئبة، كلى)ولفتت النمر إلى استخدام الأسبرين يوميا في الليل بداية من الأسبوع 12 في الحمل، موضحة أنه يقلل من تسمم الحمل وانفصال المشيمة والولادة المبكرة.
    أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، عدم وجود علاقة بين شيب الرأس خلال مرحلة الشباب وإصابة الشخص بأمراض القلب.وقال استشاري أمراض القلب، عبر حسابه بتويتر: «شيب الرأس في الشباب لا يعني أن هذا الشخص معرض لأمراض القلب».كان الدكتور النمر قال في وقت سابق، إنه ليس هناك دليل علمي محكم يثبت أو ينفي أن تناول القهوة بكميات معتدلة، يحمي أو يسبب أمراض شرايين القلب.وتابع قائلا «استمتع بالقهوة ولكن لا تتجاوز ٨ فناجيل عربي أو ٣ أكواب قهوة أمريكية في اليوم الواحد (تقريبا ٣٠٠ ملغ)».وأشار استشاري أمراض القلب، إلى أن الرياضة اليومية لمدة ٣٠ دقيقة مهمة جداً للوقاية من امراض القلب، وأن سيجارة واحدة يومياً تزيد نسبة امراض القلب 74% وجلطات الدماغ بنسبة 30%.
    أوضحت استشارية طب النساء والولادة د. مها النمر فوائد فحص مسحة باب لخلايا عنق الرحم.وأشارت في تغريدة عبر حسابها على موقع «تويتر» أن هذه الفوائد تشمل:1 - اكتشاف خلايا سرطان عنق الرحم في مراحله المبكرة وبالتالي يسهل علاجه.2 - اكتشاف الخلايا المتغيرة قبل أن تتحول إلى سرطانية.3 - اكتشاف وجود الفيروس الحليمي (بطلب خاص).وأوضحت النمر أن أي سيدة تقوم بإجراء هذه المسحة من عمر (21 - 60) سنة سواء كانت متزوجة أم منفصلة، لافتة إلى أن هذه المسحة تجرى كل ثلاث سنوات.
    حذر استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، فئتين من المرضى بتجنب تناول طيور الدخل.وأضاف الاستشاري، بحسابه عبر منصة (إكس)، أن طيور الدخّل عالية الكولسترول؛ لذلك ننصح مرضى القلب والسكري والضغط بالابتعاد عنها.وفند النمر، في شأن توعوي آخر، وجود خلطة شعبية لإزالة الكوليسترول حال تناولها بعد تناول الوجبة الدسمة.طيور الدخّل عالية الكلسترول لذلك ننصح مرضى القلب والسكري والضغط بالابتعاد عنها.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) September 4, 2023
    قام خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، اليوم الإثنين، بتفقد منفذ "ضد الغلاء" لبيع السلع الغذائية بأسعار مخفضة للمواطنين بأشمون والمقيم بشارع الروضة بجوار مسجد البرعي بمدينة أشمون.حيث تم الإشراف على توزيع المنتجات الغذائية المختلفة بأسعار مخفضة للمواطنين وذلك بالتنسيق مع إدارة تموين أشمون لسد إحتياجات المواطنين من كافة السلع الأساسية وبأسعار مخفضة، بالإضافة إلي فتح منافذ بكافة الوحدات المحلية القروية، مؤكدًا أن إقامة تلك المعارض والمنافذ تسهم في تخفيف الأعباء عن كاهل المواطنين وتوفير السلع الغذائية بأسعار مخفضة والتصدي للغلاء وارتفاع الأسعار.جاء ذلك في إطار جهود محافظة المنوفية ومركز أشمون لتوفير السلع الغذائية والمتطلبات الأساسية للمواطنين بأسعار مناسبة وتخفيف العبء عن كاهلهم والتصدي لكافة الممارسات الاحتكارية والقضاء على جشع التجار ومنع استغلال المواطنين. وشدد النمر علي اتخاذ كافة...
    ماجد محمد أكد يزيد النمر وكيل أعمال اللاعب فراس البريكان أن المفاوضات بين الأهلي والفتح على انتقال فراس البريكان تمت بعد المبارة. وأضاف أنها استغرقت حوالي 7 ساعات، وكان هناك رغبة كبيرة من البريكان للانتقال، وهو ما سهل الأمر، واضطر فراس لفسخ العقد مع الفتح ودفع قيمة الشرط الجزائي. وأردف أن الحديث عن المستحقات المالية هو أمر مكلف به إدارة النادي ولا يستطيع هو أن يتحدث عنها بأي شكل، وأن فراس يعتبر هو أول لاعب محلي يتم تطبيق نظام الشرط الجزائي معه. وقال أن النادي الأهلي هو الوحيد الذي دخل في صفقة فراس البريكان، فيما علق محمد نور على أنه من اللاعبين المحليين الذين يجب ألا يقل سعره عن الـ 50 مليون ريال. يزيد النمر وكيل أعمال اللاعب فراس البريكان:...
    نفى استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، وجود علاقة بين التنهيدة وبين أعراض القلب.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن التنهيدة بأخذ نفس عميق مفاجئ ثم إخراجه ببطء، ليست من اعراض القلب ولكنها إشارة من الجسم مفاده أنه ما عاد له قدرة على احتمال التوتر.وفي شأن طبي آخر قال استشاري طب القلب، إن عدم استخدام دواء السيولة في بعض حالات الرجفان الأذيني يسبب جلطة الدماغ.
    هويدا الحسن (العين) أخبار ذات صلة الكاتب والمكان.. علاقة جدلية في الأعمال الأدبية أعمال الوزاني.. لمسات طفولية تعانق الضوء فتحية النمر كاتبة إماراتية، استطاعت في سنوات قليلة تحقيق مسيرة أدبية مميزة، أنجزت خلالها عدداً من الأعمال الأدبية، تمثل في 12 رواية، و6 مجموعات قصصية، وفي حديثها لـ(الاتحاد) تضيء على مشوارها الأدبي ومشروعها الثقافي الذي يهتم بقضايا المرأة الإماراتية.بدايةً، تقول المر: «ذكرت في لقاءات سابقة أن الرواية لم تكن من اهتماماتي، كان هذا في بداية المشوار الإبداعي والأدبي حين دشنت تجربتي التي أصبحت اليوم غنية وثرية، وهذا القول حين كنت أفكر وأقارن بين الأجناس الأدبية، وكنت أريد اختيار الجنس الأدبي الأقرب لطبيعتي وشخصيتي، كنت في حيرة حقيقة، ولكنني عندما أنجزت نصي الأول ولم أكن أعلم إن كان رواية أو...
    واصلت السلطات الصحية في فرنسا، تطهير باريس من بعوضة النمر التي تتسبب في الإصابة بحمى الضنك، حيث جرى رش المناطق المحتمل تكاثر البعوض بها في المدينة، مثل الأشجار والمساحات الخضراء والمياه الراكدة، لوقف انتشار حمى «كسر العظام»، فضلا إلى إطلاق تنبيهات للفرنسيين بالبقاء في المنازل، وإغلاق الطرق خلال الساعات الأولى من يومي الخميس والجمعة في اثنتين من ضواحي المدينة، وفقًا لما ذكرته صحيفة ديلي تلغراف الإنجليزية. أمراض خطيرة تسببها بعوضة النمر  وترجع الصحيفة الإنجليزية مخاوف السلطات الفرنسية، إلى إصابة شخصين بحمى الضنك، وهو ما أثار مخاوف من تسبب بعوضة النمر الآسيوي «الزاعجة البيضاء» في تزايد أعداد العدوى بين المواطنين، خاصة بعد أن استطاعت الحشرة التي تحمل أمراضًا مثل حمى الضنك والشيكونغونيا وحمى غرب النيل، أن يكون لها موطئ قدم في جميع...
    انتشرت «بعوضة النمر» الناقلة للأمراض الاستوائية الخطيرة في فرنسا، وشنت السلطات الصحية في باريس حملة لتطهير مناطق تمركزها في أنحاء العاصمة، وحذرت منظمة الصحة العالمية من التوغل عبر شمال أوروبا نتيجة تغير المناخ، ونتعرف فيما يلي على تفاصيل أكثر حول بعوضة النمر الناقلة للأمراض الاستوائية. بعوضة النمر الناقلة للأمراض الاستوائية تنقل بعوض النمر عددًا من الفيروسات المسببة للأمراض مثل «الحمى الصفراء حمى الضنك، شيكونغونيا»، بالإضافة لعدد من الديدان الأسطوانية المسببة لداء الخيطيات، بحسب تصريحات علي أحمد يونس وكيل كلية العلوم جامعة القاهرة، وأستاذ علم الحشرات، لـ«الوطن»، للمزيد من التفاصيل اضغط هنــــــــــــــــــــــــــــــا.
    أميرة خالد أوضح الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين أسباب ظهور الكدمات الشائعة في النساء. وقال النمر أنه في الغالبية العظمى فإن الكدمات الشائعة في النساء ليس سببها جلطات في الجسم وليست من الضغوط النفسية كما يدعي البعض. وأضاف النمر أنه من أسباب تلك الكدمات (اصطدام لا يتذكره الشخص، نقص الصفائح، زيادة السيولة، تناول بعض الأدوية مثل الاسبرين، بلافيكس، كورتيزون، أو نقص فيتامين سي).
    أميرة خالد أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، أن بعض أدوية الكوليسترول تزيد حدوث مرض السكري، ولكن تظل فائدتها أكبر بكثير. وقال خالد النمر، عبر حسابه على موقع “إكس”: “أدوية الكوليسترول statin تزيد حدوث السكري حوالي ٣ حالات في كل ١٠٠٠ حالة تستخدم ذلك العلاج وتظل فائدتها أكبر بكثير من تأثير حدوث السكري”.
    تابع خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، يرافقه سعيد أبو السعود نائب رئيس المدينة  استكمال أعمال قطع الفرمة بشارع الحبيني بمدينة أشمون وذلك ضمن خطة التطوير والرصف التي تتم بشوارع المدينة تمهيداً للبدء في أعمال الرصف به خلال الأيام القليلة القادمة .وأشار النمر بأنه سوف يتم رصف هذا الشارع بداية من تقاطع شارع الروضة وحتى تقاطع شارع السيدة خديجة بطول حوالي 450م، والذي يتم تنفيذه بواسطة شركة الوعد ،وبإشراف قسم المشروعات بمجلس مدينة أشمون . من جانبه أكد النمر أن مدينة أشمون تشهد طفرة كبيرة في مجال مشروعات البنية التحتية لقطاع الطرق باعتباره قطاع حيوي وأحد عوامل دفع عملية التنمية المستدامة للنهوض بمستوي الخدمات المقدمة لأهالي أشمون .
    وجه استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر نصيحة مهمة ، لمن يتناول دواء الكوليسترول. وقال في تغريدة على منصة "إكس"،  أنه يجب متابعة وظائف الكبد وإنزيم العضلات ووظائف الكلى.وأضاف أنه كذلك إجراء تحليل زلال البول بصورة منتظمة ودقيقة تحت إشراف الطبيب المعالج.
    شفق نيوز/ كشفت وسائل اعلام فرنسية، اليوم السبت، عن تنفيذ سلطات العاصمة باريس حملة لمكافحة بعوض النمر لمنع انتشار "حمى الضنك" في المدينة بعد تسجيل إصابات بالمرض. ووفقا لقناة "TF1" فانه تبعاً للمعلومات المتوفرة فإن أحد سكان المباني السكنية في الدائرة رقم 13 بباريس أصيب بحمى الضنك التي ينقلها بعوض النمر، وسجّلت إصابة ثانية بهذا المرض في ضاحية كولومب شمال غرب المدينة، لذا قررت سلطات باريس القيام بأول عملية مكافحة للحشرات منعا من انتشار العدوى. وذكرت وسائل إعلام أن سلطات باريس نفذت عملية لمكافحة البعوض في منطقة الدائرة 13 بالمدينة التي ظهرت فيها الإصابة بالمرض المذكور، وتم رش مبيد حشري قوي بالقرب من المباني في تلك المنطقة للتخلص من الحشرات. ومن جهتها أشارت هيئة العناية بالصحة في المنطقة...
    ذكرت قناة "TF1" أن سلطات مدينة باريس نفذت حملة لمكافحة بعوض النمر لمنع انتشار حمى الضنك في المدينة. وتبعا للمعلومات المتوفرة فإن أحد سكان المباني السكنية في الدائرة رقم 13 بباريس أصيب بحمى الضنك التي ينقلها بعوض النمر، وسجّلت إصابة ثانية بهذا المرض  في ضاحية كولومب شمال غرب المدينة، لذا قررت سلطات باريس القيام بأول عملية مكافحة للحشرات منعا من انتشار العدوى.وذكرت وسائل إعلام أن سلطات باريس نفذت عملية لمكافحة البعوض في منطقة الدائرة 13 بالمدينة التي ظهرت فيها الإصابة بالمرض المذكور، وتم رش مبيد حشري قوي بالقرب من المباني في تلك المنطقة للتخلص من الحشرات.ومن جهتها أشارت هيئة العناية بالصحة  في المنطقة الوسطى بفرنسا إلى أنها ستجري عملية واسعة النطاق لمكافحة البعوض للحد من خطر انتشار حمى الضنك. إقرأ...
     تصدر بعوض النمر محرك البحث، بعدما انتشر في أوروبا، وقامت باريس بتطهير المناطق منه.فقد أقدمت السلطات الصحية في باريس لأول مرة على تطهير مناطق في العاصمة الفرنسية، لقتل بعوض النمر حامل الأمراض الذي يعتقد أن تقدمه عبر شمال أوروبا تسارع بسبب تغير المناخ.كما أغلقت الطرق في باريس، كما طلب من الناس البقاء في منازلهم جنوب شرقي المدينة، صباح الخميس، حيث رشت السلطات المبيدات الحشرية على الأشجار وفي المساحات الخضراء، وبالمناطق الأخرى المحتملة لتكاثر البعوض.ما هو بعوض النمروقد بدأ بعوض النمر رحلته في القارة الأوروبية في عام 1979 في ألبانيا  من الصين، ووصل إلى جنوب أوروبا في العقد الأول من الألفية الجديدة.وإذا لدغت بعوضة النمر شخصًا يحمل فيروسًا فإنها تصبح حاملة للمرض، وهذا النوع من الحشرات ازدهر في أوروبا جزئيا بسبب...
    قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، إن أدوية الكلسترول (statin) تزيد حدوث السكري حوالي (٣) حالات في كل (١٠٠٠) حالة.وأوضح استشاري أمراض القلب، عبر حسابه بموقع تويتر، أنه يتم استخدام ذلك العلاج لان فائدته أكبر بكثير من تأثير حدوث السكري.كان الدكتور خالد النمر، ذكر في وقت سابق، أن التوتر والضغط النفسي مع كثرة التفكير في المشاعر السلبية، يرفع الكلسترول الضار.وأضاف أن من يتناول دواء الكلسترول، يجب عليه متابعة وظائف الكبد، وانزيم العضلات، ووظائف الكلى، وتحليل زلال البول، وذلك بصورة منتظمة ودقيقة تحت إشراف الطبيب المعالج.
    أوضحت استشارية طب النساء والولادة، الدكتور مها النمر، الفرق بين حبوب منع الحمل الثنائية والأحادية والأعراض الجانبية لكل نوع منها.وأشارت «د. مها» في تغريدة عبر حسابها على موقع «تويتر» إلى أن الحبوب الثنائية فيها هرمونين (استروجين+برجيسترون)، تؤخذ ٢١ يوم والراحه ٧ ايام (تنزل فيها الدورة).ولفتت إلى أن الحبوب الثنائية يمكن أن تقلل ادرار الحليب ولكن لا تضر إذا أرضعت الطفل، موضحة أن أعراضها الجانبية تشمل ثيان، صداع، احتقان ثدي، موضحة أن منها مارفيلون، جينيرا، لوجاينون، ياسمين.وأوضحت النمر أن الحبوب الآحادية بها هرمون واحد «بروجيسترون»، وتسمى حيوب الرضاعة لانها لاتقلل من ادرار الحليب.وأشارت فيها ٢٨ حبة وتؤخذ يومياً بانتظام بدون توقف، ومن أعراضها الجانبية أن الدم غير منتظم، ومنها «ميكرونور، سيرازيت، سليندا».
    قامت السلطات الصحية في باريس بعملية تطهير في مناطق بالعاصمة الفرنسية، وذلك لقتل نوع من البعوض يسمى "بعوض النمر"، وذلك لأنه حامل للأمراض، و يعتقد أن تقدمه عبر شمال أوروبا تسارع بسبب تغير المناخ. معلومات لا تعرفها عن بعوض النمر وما تسببه من أمراض وأغلقت الطرق في باريس، كما طلب من الناس البقاء في منازلهم جنوب شرقي المدينة، صباح الخميس، وقامت السلطات برش المبيدات الحشرية على الأشجار وفي المساحات الخضراء، وبالمناطق الأخرى المحتملة لوجود وتكاثر البعوض.  ما علاقة أمراض الكلى بمشاكل ضغط الدم؟.. لن تتوقعها احذرها.. عادات تسبب الإصابة بـ نوع خطير من السرطان   والامر ليس بالغريب فإن مثل هذه الامور تحدث بشكل متكرر في المدن الاستوائية، ولكنها أصبحت شائعة بشكل متزايد في أوروبا مع انتشار "بعوض النمر"، وذلك لأنه يحمل...
    شنت السلطات الصحية في باريس، حملة، لأول مرة، لتطهير مناطق في العاصمة الفرنسية، للتخلص من  بعوض النمر، الذي حذرت منظمة الصحة العالمية من انتشاره وتقدمه عبر شمال أوروبا، نتيجة تغير المناخ.   موجودة في 71 مقاطعة فرنسية من أصل 96  واكتُشفت بعوضة النمر لأول مرة في فرنسا عام 2004، وأصبحت الآن موجودة في 71 مقاطعة من أصل 96، حسبما ذكرت «فرانس 24». وليست فرنسا هي الدولة الأولى التي تبدي خوفها من بعوضة النمر، وتلجأ لمحاربتها لوقف انتشارها، إذ سبقتها عدة دول منها الجزائر، التي ظهرت بشكل كثيف في المناطق الشمالية الغربية للبلد الأفريقي، وذلك خلال عامي 2020 و2022، مسجلة أعلى نسبة انتشار منذ أول ظهور لها عام 2010، وهي قادمة من الغابات الاستوائية جنوب شرقي آسيا وأوروبا. البعوضة جاءت من جنوب...
    رصدت فضائية العربية في تقريرعن بعوض النمر الذي يغزو باريس حاملا أمراضا فتاكة، فإنه ولأول مرة تقدم السلطات الصحية فى باريس على تطهير مناطق في العاصمة الفرنسية من " بعوض النمر" .وأفاد التقرير، أن السلطات أغلقت الطرق، وطلبت من المقيمين الابقاء في منازلهم جنوب شرقي المدينة، حيث قامت برش المبيدات الحشرية على الأشجار وفي المساحات الخضراء وبالمناطق الآخري المحتملة لتكاثر البعوض الذي يعتقد أن تقدمه عبر شمال اوروبا فقد تسارع بسبب التغير المناخي. عوض النمل يحمل فيروسات حمى الضنك وفيروس زيكاوأضافت العربية، أن هذه العملية تحدث بشكل متكرر في المدن الاستوائية لكنها اصبحت شائعة  بشكل متزايد في أوروبا مع أنتشار بعوض النمل الذي يمكن أن يحمل فيروسات منهم حمي الضنك وفيروس زيكا من موطنها الأصلي جنوب شرق اسيا.وشرعت السلطات الباريسية...
    قامت السلطات الصحية في باريس بتطهير مناطق في العاصمة الفرنسية لأول مرة لقتل بعوض النمر الحامل للأمراض والذي يعتقد أن تقدمه السريع عبر شمال أوروبا قد تسارع بسبب تغير المناخ، حسب تقارير إعلامية عديدة في فرنسا وبريطانيا.وقامت السلطات المحلية في باريس بإغلاق الطرق وطلبت من المواطنين البقاء في منازلهم في جنوب شرق باريس خلال الساعات الأولى من صباح أمس الخميس، حيث قام مقاولو مكافحة الآفات برش المبيدات الحشرية على الأشجار والمساحات الخضراء ومناطق أخرى لتكاثر البعوض. ومثل هذه المشاهد تحدث بشكل متكرر في المدن الاستوائية وأصبحت شائعة بشكل متزايد في أوروبا مع انتشار بعوضة النمر، التي يمكن أن تحمل فيروسات حمى الضنك والشيكونجونيا وزيكا، من موطنها الأصلي في جنوب شرق آسيا.وحمى الضنك مرض خطير يشكل خطرًا على صحة الإنسان، ويمكن...
    المناطق_ متابعاتأوضحت استشارية طب النساء والولادة، الدكتور مها النمر، أسباب الشعور بالدوخة كثيرًا خلال فترة الحمل خاصة عند الوقوف لفترات طويلة.وأشارت «د. مها» في تغريدة عبر حسابها على موقع «تويتر»، إلى أن الشعور بالدوخة عند الوقوف لفترات طويلة خاصة في وظائف المعلمات والمراقبات أو من يحتاج عملهن الوقوف طويلًا يكون بسبب هبوط في ضغط الدم.وأوضحت النمر أنه ينصح بالإكثار من شرب السوائل والملح (مثل مرق، شوربة)، وكذلك بإرتداء جوارب ضاغطة فوق الركبة (جوارب دوالي) تلبسها الصباح عند الاستيقاظ وتنزعها عند النوم.
    قررت فرنسا شن حملة لتطهير مناطق في العاصمة باريس، لقتل بعوض النمر حامل الأمراض الذي يعتقد أن تقدمه عبر شمال أوروبا تسارع بسبب تغير المناخ، حيث قالت آن سويريس نائبة عمدة باريس المسؤولة عن السياسة الصحية: «كانت الحملة الأولى في باريس، لكنها ليست الأولى في فرنسا، تأثر جنوب فرنسا ببعوض النمر لعدة سنوات»، كما تخطط السلطات لعمليات تطهير أخرى، بعد إصابة شخص بحمى الضنك عقب عودته إلى باريس من رحلة خارجية. ماذا نعرف عن بعوض النمر؟ - بدأ بعوض النمر بدأت رحلتها في القارة الأوروبية في عام 1979 في ألبانيا  من الصين.  - وصل بعوض النمر، المعروف أيضا باسم «الزاعجة المنقطة بالأبيض»، إلى جنوب أوروبا في العقد الأول من الألفية الجديدة. - تتجه أسراب حشرة بعوضة النمر بسرعة نحو الشمال، لتستقر في فرنسا وألمانيا...
    أقدمت السلطات الصحية في فرنسا لأول مرة على تطهير مناطق في العاصمة باريس، لقتل «بعوض النمر» حامل الأمراض الذي يعتقد أن تقدمه عبر شمال أوروبا تسارع بسبب تغير المناخ.  إجراءات فرنسية للقضاء على بعوض النمر وأغلقت الطرق في العاصمة الفرنسية باريس، كما طلب من المواطنين البقاء في منازلهم جنوب شرقي المدينة، صباح أمس الخميس، حيث رشت السلطات المبيدات الحشرية على الأشجار وفي المساحات الخضراء، وبالمناطق الأخرى المحتملة لتكاثر البعوض. ومثل هذه المشاهد تحدث بشكل متكرر في المدن الاستوائية، لكنها أصبحت شائعة بشكل متزايد في أوروبا مع انتشار «بعوض النمر»، الذي يمكن أن يحمل فيروسات حمى الضنك وفيروس زيكا، من موطنها الأصلي في جنوب شرق آسيا، بحسب وكالة «فرانس برس». من جانبها قالت نائبة عمدة باريس المسؤولة عن السياسة الصحية آن...
    أقدمت السلطات الصحية في باريس لأول مرة على تطهير مناطق في العاصمة الفرنسية، لقتل «بعوض النمر» حامل الأمراض الذي يعتقد أن تقدمه عبر شمال أوروبا تسارع بسبب تغير المناخ.وأغلقت الطرق في باريس، كما طلب من الناس البقاء في منازلهم جنوب شرقي المدينة، صباح أمس الخميس، حيث رشت السلطات المبيدات الحشرية على الأشجار وفي المساحات الخضراء، وبالمناطق الأخرى المحتملة لتكاثر البعوض. ثور هائج يفتك بامرأة انشغلت عن «العالم» بهاتفها منذ ساعة أيسلندا تستأنف صيد الحيتان وتطالب بـ«سرعة قتلها» منذ 4 ساعات ومثل هذه المشاهد تحدث بشكل متكرر في المدن الاستوائية، لكنها أصبحت إشاعة بشكل متزايد في أوروبا مع انتشار «بعوض النمر»، الذي يمكن أن يحمل فيروسات حمى الضنك وفيروس زيكا، من موطنها الأصلي في جنوب شرق آسيا.وقالت نائبة عمدة باريس المسؤولة...
    أقدمت السلطات الصحية في باريس لأول مرة على تطهير مناطق في العاصمة الفرنسية، لقتل "بعوض النمر" حامل الأمراض الذي يعتقد أن تقدمه عبر شمال أوروبا تسارع بسبب تغير المناخ. وأغلقت الطرق في باريس، كما طلب من الناس البقاء في منازلهم جنوب شرقي المدينة، صباح الخميس، حيث رشت السلطات المبيدات الحشرية على الأشجار وفي المساحات الخضراء، وبالمناطق الأخرى المحتملة لتكاثر البعوض. ومثل هذه المشاهد تحدث بشكل متكرر في المدن الاستوائية، لكنها أصبحت شائعة بشكل متزايد في أوروبا مع انتشار "بعوض النمر"، الذي يمكن أن يحمل فيروسات حمى الضنك وفيروس زيكا، من موطنها الأصلي في جنوب شرق آسيا. وقالت نائبة عمدة باريس المسؤولة عن السياسة الصحية آن سويريس، لتلفزيون "بي إف إم": "كانت الحملة الأولى في باريس، لكنها ليست الأولى في فرنسا....
    ترأس خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، اجتماع المجلس التنفيذي والذي عقد بمقر قاعة الإجتماعات والمؤتمرات بديوان عام مجلس مدينة أشمون، بحضور ورؤساء الوحدات المحلية القروية، و مديري المصالح والإدارات الخدمية بمركز أشمون ، ومديري الإدارات والأقسام المختلفة بالمجلس.واستهل النمر الإجتماع بالترحيب بالحضور من أعضاء المجلس التنفيذي وتقديم التهنئة لكلا من ماجد الأبيض لتولية منصب مدير إدارة الشباب والرياضة بأشمون، والمهندس محمد الشافعي لتولية رئاسة شركة مياه الشرب والصرف الصحي بأشمون، متمنيًا لهم دوام التوفيق والنجاح في المرحلة القادمة للنهوض بمستوي الخدمات المقدمة للمواطنين، وخلال الاجتماع تم مناقشة عدد من الملفات الحيوية من أهمها ملفي التصالح وإزالة التعديات، حيث تم التشديد علي رؤساء الوحدات بإزالة كافة التعديات بمختلف نوعياتها سواءً تعدي علي الأراضي الزراعية وأملاك الدولة والري في...
    أوضح استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، أن القهوة ليست من مسببات الخفقان.وأضاف النمر، عبر تويتر، أن القهوة ليست من مسببات الخفقان إلا اذا زاد تناول القهوة عن 300 ملليجرام كافيين يوميا أو كان الشخص حساساً لتأثير الكافيين.وتابع الاستشاري، أن الإسراف في تناول القهوة يؤدي إلى زيادة الخفقان، والحموضة، وارتجاع المرئ وارتفاع الضغط المؤقت.
    قالت الإعلامية “نسرين النمر” بأن القوات المسلحة وقوات العمليات والعمل الخاص ووقات الاحتياطي المركزي صدت هجوماً للدعم السريع علي مدينة الأبيض يوم الأربعاء. وقالت “نسرين” على صفحتها الرسمية بحسب مصادرها بأن الهجوم تم من ثلاثة محاور وهي محطة 13 والمحور الغربي، ومن المحور الشرقي باتجاه سوق ابو العز عبر تدوين عشوائي من محطة سبعه وسوق ربكونا مما خلق خسائر وسط المواطنين. وتم  المليشيا المتمردة وأسر 14 في الهجوم . شاهد صور انتشار الجيش السوداني:
    أوضح استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، الأسباب الرئيسية للإصابة بالخفقان عند الشباب والنساء.وأشار النمر في تغريدة عبر حسابه على موقع «تويتر» إلى أن فقر الدم يعد من أهم مسببات الخفقان خاصة عند النساء.كما أوضح النمر أن القلق النفسي يشكل ٣٠% من جميع أسباب الخفقان في فئة الشباب.
    نشرت مجلة "فورين بوليسي" الأميركية تقريرا عن أضرار الأجندة القومية الهندوسية التي تتبناها حكومة رئيس الوزراء الهندي ناريندرا مودي على السياسة الخارجية للبلاد، حيث إن المعتقدات "الأيديولوجية" اليمينية للحكومة أصبحت تقود بشكل متزايد تصرفات الهند داخليا وخارجيا. وأطلق كاتب التقرير الصحفي الهندي المستقل كونال بوروهيت من بومباي، على دبلوماسية الهند في عهد مودي مصطلح "دبلوماسية النمر المحارب"، نسبة إلى "دبلوماسية الذئب المحارب" التي تنتهجها الصين، جارة الهند، مشيرا إلى أن هذه الدبلوماسية قد لاقت معارضة على نحو متزايد، بدءا من القرارات البرلمانية، وصولا إلى الاحتجاجات الشاملة. أيدولوجيا التفوق الهندوسي وأوضح بوروهيت أن جوهر أيديولوجيا حزب "بهاراتيا جاناتا" الحاكم، وفقا لما يروّج له الأب الروحي لها راشتريا سوايامسيفاك سانغ علنا، هو قيامها على الاعتقاد بالتفوق الهندوسي على الديانات الأخرى، وأن الهند...
    الرياض وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب، خالد النمر، نصيحة إلى الشباب الذين يقومون بتأخير علاج ارتفاع الكوليسترول إلى ما بعد التقاعد. وأضاف أن بعض الشباب يؤخّرون علاج ارتفاع الكوليسترول إلى ما بعد التقاعد وهذا مفهوم خاطيء وخطير. وأكد أنه ثبت علمياً أن ذلك يزيد حدوث جلطات القلب مقارنة بمن يعالجون ارتفاع الكوليسترول في عمر مبكر.
    شن خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية صباح اليوم الثلاثاء، يرافقة أحمد قرقوش رئيس قسم الاشغالات، حملة لرفع كافة الإشغالات والتعديات علي حرم الطرق والشوارع والميادين بأشمون ،وأسفرت الحملة عن رفع 20 حالة إزالة فورية، وتحرير 10محاضر إشغال طريق.وتم إخلاء الشوارع من الباعه الجائلين تنفيذاً للقانون وتحقيقاً للصالح العام وحق المواطن في الطريق وتيسيراً لحركة مرور السيارات والمواطنين والحفاظ على هيبة الدولة وسيادة القانون .من جانبه، أكد النمر استمرار حملات رفع الاشغالات بأشمون والوحدات المحلية القروية واتخاذ كافة الإجراءات القانونية حيال المخالفين وفقاً للقانون ولعودة الانضباط إلى الشارع، وشدد على ضرورة إلتزام المواطنين بتعليمات الوحدة المحلية لمركز ومدينة أشمون بعدم وضع أي إشغال يعوق الطريق ويضر بالمواطنين والأهالي بأشمون.
    نصح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، الرياضيين عموماً (الهواة والمحترفين) بالابتعاد عن المنشطات الستيرويدية التي تستخدم لتحسين الاداء البدني، وزيادة كتلة العضلات.وأوضح الدكتور النمر، عبر حسابه بموقع تويتر، أن هذه المنشطات قد تؤدي إلى ثلاث مخاطر على صحة الرياضيين، وتتمثل في: زيادة احتمالية ضعف عضلة القلب، والاختلال الكهربائي، والوفاة المفاجئة.من جهة أخرى، قال الدكتور خالد النمر، إن نسبة 42% ممن تجاوزوا حاجز الـ50 سنة، لديهم ترسبات كوليسترول في شرايين القلب، وإن لم يشعروا بها.وأضاف أن ٣٣% من مرضى ضعف القلب، يعانون من نقص الحديد في الدم، وأنه في مرضى ضعف القلب يجب علاج نقص الحديد في الدم، حتى ولو كان الهيموجلوبين طبيعياً..
    نصح استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، اليوم الاثنين، الأطباء بحسن التواصل مع المرضى.وأضاف النمر، عبر تويتر، أن الأطباء عليهم أن يشرحوا للمريض مرضه بالتفصيل ثم يطلبون من المريض إعادة مافهمه عن حالته لهم مع التناقش حول تعديل المفاهيم الخاطئة لدى المريض.وفي شأن طبي آخر، نصح النمر كل مريض جلطة قلب حادة بالبدء في الحصول على دواء كوليسترول (ستاتين) حتى ولو كان مستوى كولستروله طبيعي.
    أميرة خالد أجب الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، على التساؤلات حول سبب حصول إعياء وتعب شديد بعد العلاقة الزوجيه لأيٍ من الطرفين. وقال النمر: “له أسباب كثيره منها، ضعف اللياقة البدنية، أو ارتفاع الضغط الشرياني، أو ضعف عضلة القلب”. وتضمنت الأسباب التي ذكرها النمر أيضا: “تضيق شرايين القلب، وضعف كفاءة الرئتين (تدخين،ربو،تليف)، وارتفاع الضغط الرئوي، وفقر الدم”.
    تفقد خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية اليوم الأحد، يرافقة أحمد قرقوش رئيس قسم الاشغالات بتفقد أعمال التشطيبات النهائية الخاصة بإقامة موقف عمومي للسيارات على أرض سوق المواشي القديم بمدينة أشمون والذي يتم إنشاءة علي مساحة حوالي 3 أفدنة، والتي وصلت نسبة التنفيذ به إلى حوالي93%، والذي يتم تنفيذه بواسطة الهيئة العامة للأبنية التعليمية بالمنوفية وذلك في إطار خطة المحافظة للإرتقاء والنهوض بكافة المشروعات لتحسين جودة الخدمات المقدمة للمواطنين.وأشار النمر أنة تم الإستفادة من هذا الموقع بعد نقل السوق إلي مكان بديل خارج الكتلة السكنية لإقامة هذا المشروع الخدمي إذ يعد هذا المشروع من المشروعات ذات النفع العام لأهالي مركز ومدينة أشمون .من جانبة أكد النمر أن الهدف من إقامة مجمع نموذجي جديد للسيارات بأشمون جاء للقضاء علي...
    أكد محمد النمر، رئيس الحزب الناصري، أن كمال أبو عيطة لا يحتاج إلى دعم لأنه جزء من التاريخ الوطني، وأي شخص يمكن يرجع لمواقفه ويرى بنفسه، وتاريخيا هو إنسان يدافع عن مصالح الفقراء، مشيرا إلى أن الخلاف بين التيار الليبرالي والناصري، الذي أثاره الصدام بين كمال أبو عيطة وهشام قاسم ليس وليد اللحظة، لكنه موجود من فترة كبيرة. وأضاف "النمر"، في تصريحات خاصة ل صدى البلد ، أن التيار الناصري قبل التواجد في الحركة المدنية رغم الاختلاف في الفكر، ولوجود كتلة معارضة وطنية لصالح المجتمع والاتفاق على الحد الأدنى من الاتفاقات لتعمل لصالح المجتمع، مشيرا إلى أن الهجوم الذي يتعرض له التيار الناصري يأتي بسبب دفاعه عن الشعب وعدالة توزيع الثروة وهو عكس توجهات التيار الليبرالي.وأوضح أن الخلاف مع التيار...
    أوضحت استشارية طب النساء والولادة  د. مها النمر، كيفية التأكد من نظافة الرحم من المشيمة بعد الولادة، سواء الطبيعية أو القيصرية.وأشارت النمر في تغريدة عبر حسابها على موقع «تويتر» أنه في حال الولادة القيصرية يتم التنظيف باليد والشاش المعقم، بينما في حال الولادة الطبيعية يتم الاعتماد على انقباض الرحم بالأدوية، وفحص المشيمة بعد الولادة للتاكد أنها كاملة.ووجهت النمر من تعرف أن لديها جزء من المشيمة زائد بالاشعة، إلى إخبار الطبيب لإخراجه.
    الرياض وجه الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين نصيحة، للمسافرين في الصيف تاركين علاجات القلب في المنزل . وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس :” إذا كنت مسافر في الصيف وتوك راجع وتركت باقي علاجات القلب في البيت ودرجة الحرارة المتوقعة كانت فوق ٣٥ درجة خلال فترة غيابك فغيّر علاجاتك .” ومن جانبه، أكد أن شدة الحرارة تؤثر كثيراً على المادة الفعّالة في الدواء لذلك يجب تغييرها .
    قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، إنه كلما زادت عدد خطواتك اليومية قَلَّ حدوث أمراض القلب.وأوضح استشاري أمراض القلب، عبر حسابه بموقع "إكس" (تويتر سابقا)، أنه "كلما زادت عدد خطواتك اليومية قَلَّ حدوث أمراض القلب.. وأقل المطلوب ٢٥٠٠ خطوة في اليوم وإنْ زِدتَ فهو خيرٌ لك".وكان النمر حذر من التدخين قائلًا: "الجلطة والسيجارة صديقان لا يفترقان.. أينما وجدت الجلطة فابحث عن السيجارة، وأينما وجدت السيجارة فابحث عن الجلطة".كلما زادت عدد خطواتك اليومية قَلَّ حدوث امراض القلب...وأقل المطلوب ٢٥٠٠ خطوة في اليوم وإنْ زِدتَ فهو خيرٌ لك.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) August 25, 2023
    أوضحت استشارية طب النساء والولادة  د. مها النمر أنه يجب على المرأة استشارة الطبيب في حالة الإجهاض المتكرر وخصوصاً توقف النبض مع استخدام إسبرين وإبر سيولة.وأشارت النمر في تغريدة عبر حسابها على موقع «تويتر» أن سبب ذلك يعود إلى نوع من الاجهاضات يسمي بالمناعي (يعني مشكله في جهاز مناعه الأم يجهض الحمل).واستعرضت النمر الخطط العلاجية لحالات الإجهاض المتكرر والتي شملت:1 – فحوصات مناعية.2 – أدوية بالفم لتثبيط المناعة.3 - أدوية بالوريد (محاليل وأجسام مضادة للتحكم في الجهاز المناعي).
    قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، إن لفيتامينات عموماً وخصوصاً (ب١- ب١٢) وحمض الفوليك، ليس لها تأثير في الوقاية من جلطات القلب مستقبلاً.وأوضح استشاري أمراض القلب، عبر حسابه بموقع تويتر، أن الجلطة القلبية والسيجارة صديقان لا يفترقان، فأينما وجدت الجلطة فابحث عن السيجارة، وأينما وجدت السيجارة فابحث عن الجلطة.من جهة أخرى، قال الدكتور النمر، إن النغزات يقصد بها ألم يمتد لثوانٍ في القفص الصدري، وينتقل من مكان لآخر وهو لا ينشأ من القلب، حيث إن الغالبية العظمى منها اما من عضلات الصدر او ارتجاع المريء أو القلق النفسي.
    الرياض أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، مضاعفات الانفعال النفسي الشديد أثناء الخلافات الزوجية. وقال خالد النمر، أنه قد يسبب: ألم في الصدر،ضيق في التنفس، خفقان، دوخة، اغماء، جلطة في القلب، لافتًا إلى أن هذه المضاعفات تحدث في النساء أكثر بكثير من الرجال.
    قام خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، يرافقه سعيد أبو السعود نائب رئيس المدينة، وأحمد قرقوش رئيس قسم الإشغالات بشن حملة لرفع وإزالة الإشغالات بشوارع وميادين أشمون، وخلال الحملة تم رفع كافة الإشغالات والتعديات علي حرم الطرق، وإخلاء الشوارع من الباعة الجائلين تنفيذاً للقانون وتحقيقاً للصالح العام وحق المواطن في الطريق وتيسيراً لحركة مرور السيارات والمواطنين والحفاظ على هيبة الدولة وسيادة القانون .من جانبه أكد النمر استمرار حملات رفع الإشغالات بأشمون والوحدات المحلية القروية واتخاذ كافة الإجراءات القانونية حيال المخالفين وفقاً للقانون ولعودة الانضباط إلى الشارع، وشدد بضرورة التزام المواطنين بتعليمات الوحدة المحلية لمركز ومدينة أشمون بعدم وضع أي إشغال يعوق الطريق ويضر بالمواطنين والأهالي بأشمون .
    حذر استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من تداعيات القلق.وأضاف النمر، عبر تويتر، أن القلق من أهم أسباب خفقان القلب وخصوصا لدى فئة الشباب.ويتسبب القلق في تداعيات نفسية وصحية خطيرة تشمل، الأرق والإحساس بالاكتئاب والمشاكل الهضمية، وفق موقع «طب ويب».
    حذر استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر من إجراء خاطئ يتبع الكثيرين ممن يتناولون دواء الكوليسترول. وقال في تغريدة على منصة "إكس"، إن دواء الكوليسترول لا يتم إيقافه عند نزول التحليل إلى الوضع الطبيعي بل يجب الاستمرار عليه لأن الكوليسترول سيرتفع حتماً إذا أوقفت الدواء. على جانب آخر، كشف خالد النمر عن 5 معايير لقياس مدى صحة القلب.وأوضح في تغريدة على حسابه بمنصة "إكس"، أن من معايير صحة القلب أن يكون ، السكر الصائم تحت 100، وأن يكون الكوليسترول  الضار تحت 115، فيما تكون الدهون الثلاثية تحت 150.
    كشف استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر عن 5 معايير لقياس مدى صحة القلب. وأوضح في تغريدة على حسابه بمنصة "إكس"، أن من معايير صحة القلب أن يكون ، السكر الصائم تحت 100، وأن يكون الكوليسترول  الضار تحت 115، فيما تكون الدهون الثلاثية تحت 150.وواصل أن يكون الضغط الشرياني تحت 130ع 80، مشددًا على أن تكون الرياضة 150 دقيقة أسبوعيًا.
    أكد استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، أن إدمان الكحول يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري. وقال النمر عبر حسابه على موقع «تويتر»: «إدمان الكحول يسبب التهاب البنكرياس المزمن وهذا الأخير بدوره يسبب ظهور مرض السكري».وكان أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، قد نصح بمنح الجسم حقه من الراحة واستخدمه فيما خُلق له. وحذر الخضيري، عبر حسابه على تويتر، من تحميل أعضاء الجسم ما لا تستطيع، موضحا: «لا ترهقها أكثر مما تحتمل؛ بالتدخين أنت تحمّل رئتك ما لا تتحمله، وتقهر قلبك وكليتك وكبدك فتحمّلها ضغوطاً فسيولوجية كبرى تسبب لها الأمراض». كما نصح أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات بتجنب تناول الكحول، قائلًا: «لا تشرب الكحول لأنه سبب تدمير الكبد والأوعية الدموية، وعش طبيعيًّا».
    أوضحت استشارية طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، طبيغة الأطعمة المسموح بها للمرأة أثناء فترة الطلق الصناعي.وأشارت «د. مها»، في تغريدة نشرتها عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «تويتر»، أن الجوع يؤثر على قدرة تحمل الأم ويزيد الألم النفسي والجسدي، لذلك فإنه يسمح للحامل بالأكل في فترة الطلق الصناعي بالجل أو الشريط.وأوضحت النمر أنه إذا كانت فتح الرحم ٣ سم وأكثر، فإنه يسمح لها بأي مشروبات شفافه وسكرية مثل (الماء، القهوة والشاي بدون حليب ،Popsicles، جلي ، مرق ، شاي التوت).وحذرت النمر من تناول الأكل الصلب خوفاً من تحولها إلى عملية قيصرية طارئة.
    أميرة خالد أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أهمية ممارسة الرياضة والاستدامة الكاملة عليها. وقال النمر في تغريدة له عبر حسابه الرسمي على موقع منثة إكس:” من خصائص الاستدامة على الرياضة أنها: – تبطئ وتقاوم تضيق الشرايين. – وتقاوم ترسب الكولسترول الضار داخل الدعامة التاجية. وأضاف :” أنه لذلك لابد من المداومة عليها على الأقل ٣٠ دقيقة يوميًا أي (خمس مرات في الأسبوع)، بالذات التي ترفع نبضات القلب مثل المشي والسباحة وقيادة الدراجات الهوائية …الخ.”
    أوضح المركز الوطني لتنمية الحياة الفطرية، اليوم الاثنين، مواقع انتشار قرش النمر الرملي.وأضاف المركز، عبر حسابه بموقع تويتر، أن قرش النمر الرملي أن هذا النوع ينتشر على شواطئ البحر الأحمر والخليج العربي حيث يعيش في المياه الساحلية والخلجان الضحلة وحول الشعاب الصخرية، والكهوف والأخاديد قرب القاع على أعماق من 15 إلى 25 مترا.وأردف، أنه يتغذى على الأحياء البحرية القاعية والأسماك العظمية وأسماك القرش الصغيرة، ويتميز بعيون صغيرة وفم طويل وهو رصاصي اللون يتميز ببقع على الظهر بنية مائلة إلى الاحمرار.
    أوضح استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر، اليوم الاثنين، أهمية المداومة على الرياضة 30 دقيقة يوميًّا على الأقل.وأضاف النمر، عبر تويتر، أن الاستدامة على الرياضة تبطئ وتقاوم تضييق الشرايين، فضلا عن إبطاء ومقاومة الكولسترول الضار داخل الدعامة التاجية.وأكمل الاستشاري، أنه يجب المداومة على الرياضة 30 دقيقة يوميًّا على الأقل بمعدل خمس مرات في الأسبوع وخصوصا الرياضة التي ترفع نبضات القلب مثل المشي والسباحة وقيادة الدراجات الهوائية.
    أوضح الدكتور “خالد النمر” استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الخلطة الوقائية لصحة القلب، من خلال 8 ممارسات.وبين “النمر”؛ عبر حسابه على “إكس” -“تويتر” سابقاً- أن “خلطة صحة القلب” تتمثل في 8 أشياء، هي: “30 دقيقة يومياً رياضة، والإكثار من الخضراوات والفواكه، وتقليل الملح، وعدم السمنة، ومراقبة السكر والضغط والكوليسترول، وعدم التدخين، وعدم شرب الخمر، والابتعاد عن التوتر والضغط النفسي”. 
    حذر استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر، اليوم الأحد، من ترجمة تقارير الأشعة عبر موقع جوجل.وأضاف النمر، عبر تويتر، أن ترجمة تقرير الأشعة في جوجل يؤدي إلى الإصابة بالهلع من تلك الترجمة وعدم القدرة على النوم.وأردف الاستشاري، أن التصرف الأنسب في تلك الحالة يكون بالتوجه بتلك الأشعة إلى الطبيب المختص لشرحها وفق حالة المريض.
    القت شرطة محلية جبيت المعادن ” جبال النمر ” ، القبض على فردين من قوات الدعم السريع المتمردة بموقف جبال النمر يعملان بمنجم أم “خراطيش”. وتفيد متابعات “المكتب الصحفي للشرطة ” أن المذكورين وجدت بهواتفهما صور لهما بزي القوات المتمردة وفيديوهات ويجري التحري معهما بواسطة الخلية الأمنية واتخاذ ما يلزم من إجراءات . اليوم التالي
    تابع خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفيه،  أعمال الحفر ووضع طبقة الإحلال بالموقع المخصص لإنشاء مستشفى أشمون الجديدة خلف مجلس مدينة أشمون والمطلة على شارع الثورة ،والذي يتم إنشاءها علي مساحة حوالي 7 أفدنة والتي يتم تنفيذها بواسطة جهاز مشروعات الخدمة الوطنية للمقاولات العامة والتوريدات التابعة للقوات المسلحة ، وشركة دلتا للتنمية العمرانية .وأشار النمر أنة تم الإستفادة من هذا الموقع لإقامة هذا المشروع الخدمي إذ يعد هذا المشروع من المشروعات ذات النفع العام لأهالي مركز ومدينة أشمون ، مؤكداً علي إهتمام الحكومة والقيادة السياسية بدعم القطاع الصحي فى إطار العمل على تحسين جودة الخدمات ‏الصحية المقدمة للمواطنين ، والإرتقاء بالمنظومة الصحية بمركز أشمون .ولفت إلى أن " القطاع الصحي" أحد القطاعات ‏ذات الأولوية ضمن إطار المشروعات القومية...
    يعاني الكثير من الأطفال من الخوف وقلة الثقة بالنفس لأسباب مجهولة، والتي قد تكون خوفًا من المجتمع وتحدياته، وهذا ما يتسبب في ضرورة إعطاء هؤلاء الأطفال رعاية معينة، وخاصة عندما يتعلق الأمر بصحتهم ورفاهيتهم وإنجازهم، وهم في أمثل الحاجة للمعادن مثلاً لزنك والحديد والكالسيوم والسيلكا والبوتاسيوم. الأحجار الكريمة التي تخلص من الشعور بالقلق لذلك يمكن للآباء تقديم بعض الأحجار الكريمة المميزة التي ستدعمهم خلال جميع مراحل نموهم للتخلص من الخوف وتمدهم بالثقة، كما يمكن للأمهات ارتداؤها أثناء حمل الطفل، نستعرضها فيما يلي وفقًا لموقع «dreamofstones»: 1) حجر الجمشت ويعد الجشمت خيار ممتاز للأطفال الذين يعانون من التوتر والقلق والخوف، حيث يقال إنه يساعد في إطلاق الطاقة السلبية وله تأثير مهدئ يمكن أن يفيد الأطفال بشكل عام، كما أنه يجلب نومًا...
    جبيت – نبض السودان تمكنت شرطة محلية جبيت المعادن نقطة جبال النمر من القبض على فردين من قوات الدعم السريع المتمردة بموقف جبال النمر يعملان بمنجم بمنطقة أم خراطيش ضواحي محلية جبيت المعادن المنجم.وتفيد متابعات (المكتب الصحفي للشرطة ) أن المذكورين وجدت بهواتفهما صور لهما بزي القوات المتمردة وفيديوهات ويجري التحري معهما بواسطة الخلية الأمنية واتخاذ ما يلزم من إجراءات .
    أميرة خالد يصف بعض الأطباء حمض الفوليك إلى السيدات الحوامل، حيث يحتاج الجنين خلال فترة الحمل إلى العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات لضمان نموه بشكل طبيعي، ويعتبر حمض الفوليك من أهم هذه العناصر. وقالت الدكتورة مها النمر استشاري نساء وولادة أن حمض الفوليك لا يساعد على التبويض ولا يمنع إسقاط الحمل. وأضافت النمر أنه عبارة عن فيتامين ينصح باستخدامه قبل الحمل والأشهر الأولى في الحمل لمنع تشوهات الجنين.
    كشف استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر عن 7 أسباب تؤدي إلى التضيق الشديد في الشرايين التاجية. وقال "النمر" في تغريدة على منصة " إكس"، أن الـ7 أسباب لحدوث التضيق الشديد في الشرايين التاجية هي:١.عدم التحكم في الكوليسترول.٢.التدخين.٣.عدم التحكم في الضغط٤.عدم التحكم بالسكري.٥.عدم ممارسة الرياضة اليومية.٦.الابتعاد عن تناول الخضروات والفواكه.٧.الزعل والضغوط النفسية والاجتماعية المستمرة.
    تفقد خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية،  اليوم السبت ، أعمال التشطيبات النهائية الخاصة بإقامة موقف عمومي للسيارات على أرض سوق المواشي القديم بمدينة أشمون الذي يتم إنشاءه علي مساحة حوالي 3 أفدنة، ووصلت نسبة التنفيذ به إلى حوالي 92%،  بواسطة الهيئة العامة للأبنية التعليمية بالمنوفية وذلك في إطار خطة المحافظة للإرتقاء والنهوض بكافة المشروعات لتحسين جودة الخدمات المقدمة للمواطنين . وأشار النمر إلى أنه تم الإستفادة من هذا الموقع بعد نقل السوق إلي مكان بديل خارج الكتلة السكنية لإقامة هذا المشروع الخدمي إذ يعد  من المشروعات ذات النفع العام لأهالي مركز ومدينة أشمون .وأكد أن الهدف من إقامة مجمع نموذجي جديد للسيارات بأشمون هو القضاء علي المواقف العشوائية والحد من الازدحام وتقليل التكدس وتحقيق السيولة المرورية والحفاظ على المظهر...
    تفقد خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، اليوم السبت منفذ "ضد الغلاء" لبيع السلع الغذائية بأسعار مخفضة للمواطنين بأشمون والمقيم بشارع الروضة بجوار مسجد البرعي بمدينة أشمون ، حيث تم الإشراف علي توزيع المنتجات الغذائية المختلفة بأسعار مخفضة للمواطنين وذلك بالتنسيق مع إدارة تموين أشمون لسد إحتياجات المواطنين من كافة السلع الأساسية وبأسعار مخفضة، بالإضافة إلي فتح منافذ بكافة الوحدات المحلية القروية ، مؤكداً أن إقامة تلك المعارض والمنافذ تسهم في تخفيف الأعباء عن كاهل المواطنين وتوفير السلع الغذائية بأسعار مخفضة والتصدي للاغلاء وإرتفاع الأسعار .وشدد النمر علي إتخاذ كافة الإجراءات القانونية حيال المخالفين من خلال تكثيف الحملات التموينية علي الأسواق .يأتي هذا في إطار جهود محافظة المنوفية ومركز أشمون لتوفير السلع الغذائية والمتطلبات الأساسية للمواطنين بأسعار مناسبة...
    قام اليوم السبت،  خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية،  بمتابعة سير وإنتظام العمل بالمركز التكنولوجي لخدمة المواطنين بديوان عام مجلس مدينة أشمون للتأكد من مدي تلبية مطالب المواطنين ، وكذا الوقوف علي أخر المستجدات الخاصة بإستكمال إجراءات التصالح في مخالفات البناء للتأكد من تدقيق البيانات وأرشفة الملفات التي تم الإنتهاء من مراجعتها وتسجيلها وربطها بالمنظومة الإلكترونية والتحديث الدائم والمستمر لكافة البيانات لضمان صحتها ودقتها ومنع التلاعب بها ، مشدداً علي ضرورة الإنتهاء من كافة الطلبات المقدمة من المواطنين لسرعة البت وتقنين أوضاعهم المعيشية، ووجه بتقديم كافة التيسيرات اللازمة لدفع منظومة العمل بتلك الملف الهام والحيوي حرصاً على الصالح العام .من جانبة أكد النمر علي إستمرار المتابعة الدورية لسير وإنتظام العمل بأشمون والوحدات المحلية للنهوض بمستوي الخدمات للمواطنين .
    أميرة خالد بيّن الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن العامل المسبب لأمراض الشرايين يختلف من شخص لآخر، وكذلك بين شرايين الشخص نفسه. وقال النمر، عبر حسابه في منصة إكس “تويتر سابقا”: “من العجيب أن نفس العامل المسبب لأمراض الشرايين (مثلاً التدخين) يؤثر على شخص ويسبب له جلطة والآخر لايؤثر فيه نهائياً”. وأضاف “بل الأعجب من ذلك أنه في نفس الشخص يؤثر على شريان ولا يؤثر على شريان آخر يبعد عنه أقل من سنتيمتر واحد !! وفي هذه النقطة تحديداً يقف العلم حائراً الى الآن”.
    أوضحت الدكتورة مها النمر استشارية طب النساء والولادة فائدة التمارين الرياضية للحامل. وبينت "النمر" عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر"، فائدة التمارين للحامل، والتي ذكرتها على النحو التالي؛تسهيل الولادة.رفع اللياقة البدنية.تقليل من زيادة الوزن.التقليل من الاكتئاب.رفع المعنويات وزيادة النشاط.تقليل مشاكل المصاحبة للحمل (الألم الظهر، الإمساك،الإرهاق، انتفاخ القدمين).العودة للنشاط والحياة الطبيعية بعد الولادة بأقصر وقت.
    قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، إن الرُّطَب أقلُّ قليلاً من التمر من ناحية مجموع السكريات بنسبة (٦-١٠%).وأضاف استشاري أمراض القلب، عبر حسابه بموقع تويتر، أنه يجب الاّ يتجاوز استهلاك للسكر اليومي عن (25 جم) للشخص السليم، ويشمل السكر في «التمر - القهوة الأمريكية - الشاهي - الحلا -  العصيرات – البيبسي – الميرندا - السفن أب...الخ». من جهة أخرى، قال الدكتور النمر، إن التوتر المستمر ليس من أسباب هبوط الضغط، بل هو من أسباب ارتفاعه.
    كشف الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، مفارقة عجيبة تحديث للأشخاص المدخنين. وقال النمر عبر حسابه بتويتر: “من العجيب أن نفس العامل المسبب لأمراض الشرايين (مثلاً التدخين) يؤثر على شخص ويسبب له جلطة والآخر لايؤثر فيه نهائياً”. وأضاف: “بل الأعجب من ذلك أنه في نفس الشخص يؤثر على شريان ولا يؤثر على شريان آخر يبعد عنه أقل من سنتيمتر واحد !! وفي هذه النقطة تحديداً يقف العلم حائراً إلى الآن”. من العجيب أن نفس العامل المسبب لأمراض الشرايين (مثلاً التدخين) يؤثر على شخص ويسبب له جلطة والآخر لايؤثر فيه نهائياًبل الأعجب من ذلك أنه في نفس الشخص يؤثر على شريان ولا يؤثر على شريان آخر يبعد عنه أقل من سنتيمتر واحد !! وفي هذه النقطة تحديداً...
    أوضحت استشارية طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، أسباب تعرض المرأة لأحلام وكوابيس مزعجة تصاحبها مشاعر قلق خلال فترة الحمل.وأشارت «د. مها»، في تغريدة نشرتها عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «تويتر»، إلى أن أسباب هذه الكوابيس تتمثل في ارتفاع الهرمونات وتأثيرها على الجهاز العصبي، والحركي والنفسي، بالإضاافة إلى اضطراب النوم وعدم كفايته.وعن العلاج أشارت النمر إلى أنه يشمل:1 - محاولة تغيير وضعيات النوم.2 - تقليل المنبهات.3 - الاسترخاء قبل النوم.4 - التحدث مع طبيب.
    قام اليوم خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، بمتابعة أعمال الحفر ووضع طبقة الإحلال بالموقع المخصص لإنشاء مستشفى أشمون الجديدة خلف مجلس مدينة أشمون والمطلة على شارع الثورة ،والذي يتم إنشاءها علي مساحة حوالي 7 أفدنة، والتي يتم تنفيذها بواسطة جهاز مشروعات الخدمة الوطنية للمقاولات العامة والتوريدات التابعة للقوات المسلحة، وشركة دلتا للتنمية العمرانية .وأشار النمر، إلي أنه تم الإستفادة من هذا الموقع لإقامة هذا المشروع الخدمي إذ يعد هذا المشروع من المشروعات ذات النفع العام لأهالي مركز ومدينة أشمون، مؤكداً اهتمام الحكومة والقيادة السياسية بدعم القطاع الصحي فى إطار العمل على تحسين جودة الخدمات ‏الصحية المقدمة للمواطنين ، والإرتقاء بالمنظومة الصحية بمركز أشمون. ولفت إلى أن " القطاع الصحي" أحد القطاعات ‏ذات الأولوية ضمن إطار المشروعات القومية التي...
    تابع خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، اليوم الخميس، أعمال قطع الفرمة بشارع بور سعيد، ضمن خطة التطوير والرصف التي تتم بشوارع المدينة تمهيداً للبدء في أعمال الرصف به خلال الأيام القليلة القادمة، حيث رافقه أحمد قرقوش رئيس قسم الاشغالات. وأشار النمر إلى أنه سيتم إستكمال رصف هذا الشارع من الإتجاه المجاور لمستشفى جراحات اليوم الواحد ، بداية من تمثال الحصان وحتي كوبري القنطرة البيضاء بمدخل مدينة أشمون بطول حوالي 1600م، علماً بأنه قد تم الانتهاء من رصف حوالي 1200 متر من قبل من إجمالي طول الطريق والذي يبلغ 2800 متر. من جانبه، أكد النمر أن مدينة أشمون تشهد طفرة كبيرة في مجال مشروعات البنية التحتية لقطاع الطرق باعتباره قطاعا حيويا وأحد عوامل دفع عملية التنمية المستدامة للنهوض بمستوى الخدمات...
    أوضحت استشارية طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، دواعي استعمال المثبت خلال فترة الحمل.وأشارت «د. مها»، في تغريدة نشرتها عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «تويتر»، إلى أن هذه الدواعي تشمل 4 حالات:1 - عند إرجاع الأجنة2 - قصر عنق الرحم بالآشعة.3 - إجهاضات منتصف الحمل.4 - ولادة مبكره قبل ٣٤ اسبوع.وكشفت النمر أن المثبت ليس دواء سحريا موضحة عددًا من الحالات لا يتم فيها إعطاء المثبت ولا ينصح به وتشمل:1 - كيس الحمل نازل.2 - انقباضات الرحم بالآشعة.3 - مغص في الأشهر الأولى.4 - الحمل عزيز وغالي.5 - المشيمة نازلة.6 - الجنين نازل.7 - في السفر.
    عقد اجتماع برئاسة رئيس مركز ومدينة الفتح، عبدالرؤوف النمر، بحضور رؤساء الوحدات المحلية القروية التابعة للمركز (بني زيد الأكراد وبني مر وعرب مطير وبصرة والوسطى والفيما)، بالإضافة إلى مسئولي الأزلات والإعلانات والمتغيرات المكانية في المركز.وتم خلال الاجتماع مناقشة عدة موضوعات، أهمها ضرورة تحصيل تكاليف الأزلة خلال العام الحالي والأعوام السابقة، وتوريد الحصيلة إلى صندوق النظافة في المركز. كما تم التأكيد على أهمية متابعة منظومة تقنيين الأراضي، وتنبيه المواطنين المتقاعسين على ضرورة استكمال إجراءات التقنين.وتم أيضًا التأكيد على ضرورة المتابعة المستمرة لفصل التيار الكهربائي عن الإعلانات وواجهات المحال التجارية والصناعية، بهدف تخفيف الحمولة على الشبكة الكهربائية. كما تم تسليط الضوء على أهمية متابعة تجهيز المجمعات الخدمية في القرى، وتوفير وسائل الاتصال والإنترنت والهاتف لها.وتم أيضًا التأكيد على ضرورة المتابعة المستمرة للتعديات...
    أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر أستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أنه من الشائع لدى أمراض الكولستيرول، أن الدواء الخاص به يسحب جميع الدهون من الجسم. وأوضح النمر أن هذه الأقاويل خاطئة، حيث أن الدواء لا يسبب جفاف الجلد ويقتل الباءة، كما يروج دائما. وأفاد أن الصحيح أن غالبية مرضى الكولستيرول، لا يشربون السوائل والمياه بشكل كافٍ طيلة النهار، الأمر الذي اللي يجعلهم يشعرون بالجفاف.
    أميرة خالد شدد الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين على ضرورة الاهتمام بالصحة النفسية لتفادي العديد من الأمراض الجسدية المترتبة عليها وقال النمر عبر حسابه على موقع إكس تويتر سابقاً : “أهتم بصحتك النفسية وكن إيجابيا فإن الحالة النفسية المتردية تسبب أعراضاً عضوية(صداع،خفقان،نغزات في القلب ،نوبات قولون،ضيق تنفس،دوخة…الخ)”. كما أشار النمر إلى أن اكتئاب كبير السن بسبب إهمال أبنائه ينعكس سلبا على أمراضه المزمنة مثل السكري والضغط والكلسترول وأمراض القلب، وما إلى ذلك  
    قام عدد من الفلسطينين ،اليوم الثلاثاء، بالمظاهرات في عدد من المحافظات بالضفة الغربية المحتلة لمساندة الأسرى المضربين عن الطعام والمرضى مطالبة بالتحرك العاجل لأغاثتهم.وطالب ذوو الأسرى ومواطنون من فعاليات ومؤسسات وفصائل العمل الوطني في طولكرم، اليوم الثلاثاء، الصليب الأحمر والمؤسسات الحقوقية والإنسانية، بالتحرك العاجل لإنقاذ حياة الأسرى المرضى الذين يضربون عن الطعام، رفضا لاعتقالهم الإداري. ورددوا خلال وقفتهم الأسبوعية المساندة للأسرى، أمام مكتب الصليب الأحمر الهتافات الوطنية المنادية بحرية الأسرى، وهم يحملون صور الأسرى المرضى وعلى رأسهم معتصم رداد ووليد دقة ومحمد الخطيب وعساف زهران.ووجّه المعتصمون التحية للأسرى على صمودهم في وجه ممارسات الاحتلال، مؤكدين تضامنهم معهم ونصرة قضيتهم العادلة، في وجه إجراءات إدارة سجون الاحتلال التي تمعن في إجراءاتها التعسفية بحق الأسرى، وتحديدا في سياسة الاعتقال الإداري المخالف لكافة...
    قال المهندس محمد النمر، رئيس الحزب الناصري، في تصريح خاص لـ«الوطن»، إن خطوة تكوين الحوار الوطني، تعتبر خطوة حكيمة، كان لابد من اتخاذها في هذا التوقيت. النمر: لابد أن تلمس مخرجات الحوار الوطني المواطن  وأوضح رئيس الناصري، أنه في ظل التحديات التي تواجه الدولة المصرية، كان لابد من اتخاذ خطوة كهذه، مضيفا أن «الحوار الوطني يكشف المجال أمام كافة العناصر، الموالاة والمعارضة في عرض أفكارهم ووجهات نظرهم والعمل على دراستها ومناقشتها، فضلا عن أنه جعل الجميع يركز على أمر واحد وهو مصلحة الوطن». ولفت النمر، إلى أهمية العمل على تحويل مخرجات الحوار الوطني إلى فعل على أرض الواقع يشعر به المواطن: «لابد أن تلمس مخرجات الحوار الوطني المواطن». رئيس الناصري: لابد من وجود رؤية وإرادة لتنفيذ المخرجات وأكد رئيس الحزب...
    في قصة مثيرة للغاية التهم نمر مفترس متعطش لفرائسه، شخصين بطريقة مرعبة ووحشية، حيث انتظر أحد ضحاياه لمدة 12 ساعة أمام منزله، قبل أن ينقض عليه ويلتهمه.  وبحسب صحيفة “ديلي ستار”، ترجع أحداث تلك الواقعة المروعة في البرية الثلجية النائية بشرق روسيا في ديسمبر 1997 على يد النمر السيبيري المفترس ، وذلك وفقاً لسرد  لكتاب The Tiger: A True Story of Vengeance and Survival.  وكان فلاديمير ماركوف ، وهو صياد غير شرعي يبلغ من العمر 47 عامًا ، الضحية الأولى للنمر المفترس أثناء ملاحقته وقتل من قبل النمر - مع العثور على جثته مقطوعة الرأس بالقرب من كوخه.قصة أكثر نمر رعباً بالعالم أما  الضحية الثانية كان جنديًا شابًا سابقًا يُدعى أندريه بوتشيبنيا ، وكانت ملابسه وممتلكاته ممزقة  أثر الهجوم الذي تعرض له من...
    قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، إن هناك ثمانية أسباب تعد هي الأشهر في التسبب بارتفاع الدهون الثلاثية.وأوضح الدكتور النمر، عبر حسابه بموقع تويتر، أن من أسباب ارتفاع الدهون الثلاثية، ما يلي: السمنة، وإدمان الوجبات السريعة، والتدخين، وحبوب منع الحمل، وضعف الغدة الدرقية، وعدم التحكم بالسكري، والوراثة، وإدمان الكحول.وأضاف استشاري وأستاذ أمراض القلب، أن ارتفاع الدهون الثلاثية فوق (١٥٠ملغ/دسل) من مسببات جلطات القلب.من جهة أخرى، أشار الدكتور النمر على أرقام مهمة في الشخص السليم، وهي: لا يزيد الكلسترول الضار عن (١١٥)، ولا تزيد الدهون الثلاثية عن (١٥٠)، ولا يزيد قياس الضغط عن (١٣٠ - ٨٠)، ولا يزيد السكر الصائم عن (١٠٠).
    تتوفر وسائل ممكنة للجميع لتجنب لسعات بعوض هو الاخطر في نقل الامراض، وذلك ما سنتناوله في هذه المقالة.وحذرت دول عربية وغربية من بينها الجزائر وأميركا من انتشار بعوضة النمر لتسببها في نقل العديد من الأمراض من شخص إلى آخر، ومن الحيوان إلى الإنسان.ففي الجزائر، حذرت السلطات المواطنين من انتشار بعوضة النمر، فيما تشير السلطات الأميركية إلى أن هذه البعوضة دخلت البلاد في شحنات الإطارات المستعملة من شمال آسيا قبل عقود.وتنتقل البعوضة من مكان لآخر عبر البقاء في مناخات رطبة أي أنها تلتصق بالأشياء.وتتميز البعوضة بأن لها جسمًا أسود مع خطوط بيضاء واضحة، حيث يمتد شريط أبيض مميز على طول ظهرها.وتحدث أغلب مراحل دورة حياتها في الماء. إذ يمكن العثور على يرقاتها في المياه الراكدة الموجودة في الإطارات المهملة والحاويات الصغيرة...