خالد النمر يكشف أهمية الأسبرين .. فيديو

أخصائية تحذر: الغضب والانفعال يسببان الجلطات وأمراض القلب.. فيديو

أميرة خالد

كشفت الكوتش هدى، أخصائية التغذية العامة، عن خطورة الانفعال والغضب على صحة الإنسان، مشيرة إلى أن هذه الحالات قد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل الجلطات وأمراض الضغط والسكر.

وأوضحت الكوتش هدى خلال مقطع فيديو، أن الرسول صلى الله عليه وسلم أوصانا بعدم الغضب، مؤكدة أنه في حالة الشعور بالغضب، يمكن للإنسان أن يبتعد عن الموقف بتغيير المكان أو القيام بحركات بسيطة مثل الوقوف أو المشي، بالإضافة إلى التوضؤ وصلاة ركعتين.

وأضافت : “يعاني الكثير من الأشخاص الذين يدخلون في جدالات حادة من ارتفاع ضغط الدم والسكر، وقد تتفاقم الأمور لتصل إلى جلطات في القلب أو الدماغ”.

مقالات مشابهة

صحیفة صدىقبل ۲ ساعة

النمر: التوقف عن الجراك والمعسل ضروري لمرضى الجلطات القلبية

أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب والشرايين، أن مريض جلطة القلب يجب أن يبدأ بممارسة الرياضة تدريجيًا بعد الخروج من المستشفى، مشيرًا إلى أهمية رياضة المشي بشكل خاص. وأوضح النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة “إكس”، أن الامتناع عن الرياضة بسبب الخوف من تكرار الجلطة يعد أمراً غير مبرر، فالنشاط البدني يعد ضروريًا للحفاظ على صحة القلب. وفي سياق متصل، نصح الدكتور النمر المرضى الذين لديهم جلطات سابقة بالتوقف نهائياً عن التدخين بجميع أشكاله، بما في ذلك الجراك والمعسل، لما له من تأثيرات سلبية على صحة القلب. كما...

مصراویقبل ۳ ساعة

مصطفى بكري يكشف أهمية ودلالات زيارة ماكرون لمصر

كتب- حسن مرسي: أكد الإعلامي مصطفى بكري، أن مصر حريصة على قيم العدل، والإنسانية، وإعلاء قيم السلام والتسامح، ودائما تلعب دورا محوريا لإطفاء الحرائق التي تشعلها إسرائيل ومن خلفها. وقال بكري، خلال برنامجه حقائق وأسرار، عبر فضائية صدى البلد، أن مصر ستبقى دائما مرفوعة الهامة، ودائما ما تكتب التاريخ الحقيقي للإنسانية جمعاء. وتابع مقدم برنامج حقائق وأسرار، أن من ينهي الحصار هو الاحتلال الذي يهجرهم من الشمال للوسط ومن الوسط للجنوب والعكس، ويمارس تطهيرا عرقيا ضد الفلسطينيين. أكد الإعلامي مصطفى بكري، أنه لا بد أن نتوقف ونتأمل مشاهد زيارة الرئيس...

مساحة نتقبل ۹ ساعة

تحذير هام: هذا مستوى الضغط قد يؤدي إلى ذبحة صدرية قاتلة.. وهذه أبرز علاماتها

صورة تعبيرية (مواقع) أطلق استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر تحذيراً طبياً بالغ الأهمية، حذّر فيه من مخاطر ارتفاع ضغط الدم إلى مستويات عالية قد تهدد الحياة، كاشفاً عن الرقم الذي يعتبر مؤشراً خطيراً لحدوث ذبحة صدرية.وأوضح الدكتور النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس أن وصول ضغط الدم إلى مستوى 200/120 ملم زئبق يُعد من العوامل المباشرة التي قد تسبب الذبحة الصدرية، وهي حالة خطيرة قد تكون مقدّمة لأزمة قلبية ما لم يتم التعامل معها سريعًا.اقرأ أيضاً أول ظهور لمهدي المشاط بعد مزاعم إصابته بقصف أمريكي...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱۲ ساعة

استشاري قلب: الدهون النخابية علامة تحذيرية لأمراض خطيرة وتكثر بين مرضى السكري

المناطق_متابعاتحذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، من خطورة الدهون النخابية (EAT)، مشيرًا إلى أنها ليست مرضًا في حد ذاتها، وإنما تُعد علامة على الإصابة بعدة أمراض قلبية خطيرة.وأوضح النمر أن الدهون النخابية هي دهون تتراكم حول القلب، تحديدًا بين غشاء التامور وعضلة القلب، وتكثر بشكل لافت لدى مرضى السكري الذين يعانون من سمنة البطن.أخبار قد تهمك كيف يحول البرتقال يومك إلى الأفضل؟ 7 أبريل 2025 - 10:54 صباحًا تحذير صحي: السمنة والكوليسترول من أبرز مسببات تصلب الشرايين 5 أبريل 2025 - 10:09 صباحًاوبيّن أن زيادة حجم هذه الدهون لها...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱۲ ساعة

خالد النمر: “الكرش” يهدد القلب والدماغ.. وأدوية الحموضة قد تضعف العظام

المناطق_الرياضحذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من مخاطر تراكم الدهون الحشوية في منطقة البطن، مؤكدًا أن ازدياد حجم “الكرش” يرتبط ارتباطًا وثيقًا بارتفاع احتمالية الإصابة بالجلطات القلبية والدماغية.وأشار النمر إلى أن الوقاية من هذه المخاطر تتطلب اتباع نمط حياة صحي يشمل إنزال الوزن، وممارسة النشاط البدني بانتظام، والحرص على الغذاء الصحي، بالإضافة إلى إجراء الفحوصات الدورية لمراقبة المؤشرات الحيوية ذات الصلة.أخبار قد تهمك استشاري في أمراض القلب: البعض يستهين بالتسمم.. واحتمالية الوفاة بالتسمم الوشيقي 5 أشخاص من كل 100 30 أبريل 2024 - 12:38 مساءً استشاري في...

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

النمر: أدوية الحموضة تزيد من احتمالية هشاشة العظام وحدوث الكسور

أميرة خالد حذر الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين من الاستخدام المزمن لأدوية الحموضة مثل النيكسيوم والبانتوزول. وقال النمر عبر حسابه الرسمي على موقع إكس :”الاستخدام المزمن لأدوية الحموضة مثل النيكسيوم والبانتوزول يزيد من احتمالية هشاشة العظام وحدوث الكسور في عظام الورك والرسغ والفقرات “٠ وأضاف النمر قائلاً “لذا يجب مراقبة هشاشة العظام في هؤلاء بشكل دوري خاصةً كبار السن”٠

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

أخصائية تحذر: الغضب والانفعال يسببان الجلطات وأمراض القلب.. فيديو

أميرة خالد كشفت الكوتش هدى، أخصائية التغذية العامة، عن خطورة الانفعال والغضب على صحة الإنسان، مشيرة إلى أن هذه الحالات قد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل الجلطات وأمراض الضغط والسكر. وأوضحت الكوتش هدى خلال مقطع فيديو، أن الرسول صلى الله عليه وسلم أوصانا بعدم الغضب، مؤكدة أنه في حالة الشعور بالغضب، يمكن للإنسان أن يبتعد عن الموقف بتغيير المكان أو القيام بحركات بسيطة مثل الوقوف أو المشي، بالإضافة إلى التوضؤ وصلاة ركعتين. وأضافت : “يعاني الكثير من الأشخاص الذين يدخلون في جدالات حادة من ارتفاع ضغط الدم والسكر، وقد...

صدى البلدقبل ۲ یوم

خالد الجندي يحدد علامات حسن الخلق وكيفية تحقيقها

أكد الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، أن حسن الخلق ليس مجرد كلمات تزين الألسنة، بل حالة قلبية وروحية تحتاج إلى شحن دائم واتصال مستمر بالله.وقال عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، خلال تصريحات تلفزيونية، اليوم الثلاثاء، إن علامات حسن الخلق تشمل الحياء، وقلة الأذى، وكثرة الإصلاح، وصدق اللسان، وقلة الكلام، وكثرة العمل، والبعد عن الفضول، وأن يكون الإنسان صبورًا، شكورًا، وقورًا، حليمًا، رفيقًا، عفيفًا، شفيقًا، لا يلعن، ولا يسب، ولا يغتاب، ولا يحقد، ولا يحسد، ولا يكون بخيلًا ولا عجولًا، وأن يكون بشوش الوجه، طيب النفس، يحب لله،...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

النمر: ارتفاع الضغط من مسببات الذبحة الصدرية

أميرة خالد أوضح الدكتور خالد النمر أستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين أن ارتفاع الضغط الى ٢٠٠ على ١٢٠ من مسببات الذبحة الصدرية. وقال النمر عبر حسابه الرسمي على موقع إكس :”الذبحة الصدرية هو ألم شديد في الصدر بدون ارتفاع انزيمات القلب +/- تغير في التخطيط”٠

مصراویقبل ۳ یوم

برلماني يكشف أهمية وتوقيت ودلالة زيارة الرئيس الفرنسي لمصر

كتب- نشأت علي: كشف النائب اللواء أ.ح/ أحمد العوضي، رئيس لجنة الدفاع والأمن القومي بمجلس النواب، النائب الأول لرئيس حزب حماة الوطن، عن أهمية وتوقيت زيارة الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون لمصر والتي تستغرق ثلاثة أيام تتضمن جول أعمال غاية في الأهمية. وأشار البرلماني إلى أن زيارة الرئيس الفرنسي هي الرابعة كما أن لقاءه بالرئيس السيسي يعد الثاني عشر، وهو ما يعكس عمق وقوة ومتانه العلاقات بين البلدين على المستوي السياسي والعسكري والاقتصادي والتجاري والثقافي. وقال رئيس لجنة الدفاع والأمن القومي بمجلس النواب، إن العلاقات المصرية - الفرنسية، تشهد تقارباً ملحوظاً...

خالد النمر يكشف أهمية الأسبرين .. فيديو

أخصائية تحذر: الغضب والانفعال يسببان الجلطات وأمراض القلب.. فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار