صحيفة عاجل:
2025-04-06@18:23:27 GMT

خالد النمر يحذر من نزول الوزن السريع من خلال الحمية

تاريخ النشر: 17th, December 2023 GMT

خالد النمر يحذر من نزول الوزن السريع من خلال الحمية

حذر استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر من فقدان الوزن السريع جداً بالحمية فقط (الامتناع عن الطعام).

وأوضح النمر في تغريدة عبر منصة «X» أن ذلك يؤدي إلى مضاعفات صحية كثيرة منها:

١.ضعف العضلات وضمورها

٢.حصى المرارة

٣.اختلال أملاح الدم البوتاسيوم والمغنيسيوم مما يسبب اختلال نبضات القلب وفي بعض الحالات الشديدة الوفاة.

وشدد النمر على ضرورة من مراجعة اقرب ممارس صحي والاتفاق على برنامج مناسب لنزول الوزن.

المصدر: صحيفة عاجل

إقرأ أيضاً:

طقس السبت: نزول أمطار أو زخات فوق الأطلس المتوسط والكبير وجنوب المنطقة الشرقية

تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، اليوم السبت، نزول أمطار أو زخات فوق كل من الأطلس المتوسط والكبير وجنوب المنطقة الشرقية، مع تشكل ضباب أو قطرات مطرية بالسهول الشمالية والوسطى والواجهة المتوسطية.

كما يرتقب تكون كتل ضبابية خلال الصباح محليا بالسواحل جنوب الجديدة، فضلا عن تناثر حبات من الغبار محليا بالشمال الشرقي للأقاليم الجنوبية للمملكة.

وسيلاحظ أيضا تسجيل هبات رياح محليا قوية نوعا ما بالمناطق الشرقية للأطلس الصغير والجنوب الشرقي للبلاد.

وستعرف درجات الحرارة خلال النهار بعض الارتفاع بالسهول الداخلية والمرتفعات، بينما ستنخفض بباقي المناطق.

وسيكون البحر هادئا إلى قليل الهيجان بالواجهة المتوسطية، وقليل الهيجان إلى هائج بالبوغاز، وعلى طول الساحل الأطلسي.

كلمات دلالية الطقس

مقالات مشابهة

  • مساحة نتقبل ۵ ساعة
  • موت محقق.. مختص يحذر من قيادة السيارة في هذه الحالة
  • صورة تعبيرية (مواقع) حذر الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الشباب من قيادة المركبات وهم في حالة من التعب والإرهاق نتيجة قلة النوم، مشيرًا إلى أن ذلك يمكن أن يكون بمثابة حكم بالموت.جاء ذلك في تحذير نشره عبر حسابه في منصة إكس (تويتر)، مؤكداً أن القيادة أثناء الشعور بالإرهاق قد تكون أكثر خطورة من شرب الكحول.اقرأ أيضاً هل جربت هذا المزيج؟: لن تصدق ما تفعله 3 تمرات و5 حبات لوز بجسمك صباحا 6 أبريل، 2025 تحذير من الأرصاد: أمطار رعدية غزيرة قادمة على هذه المحافظات في قادم...
  • صحیفة صدىقبل ۶ ساعة
  • النمر: هبوط الأسهم يزيد من حدوث جلطات القلب في فئة المتأثرين
  • أميرة خالد كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، أن الدراسات أثبتت أن هبوط الأسهم يزيد من حدوث جلطات القلب. وقال المسند عبر حسابه الرسمي على منصة إكس:” كثير من الدراسات أثبتت أن هبوط سوق الأسهم يزيد من حدوث جلطات القلب في فئة المتأثرين بالخسارة المالية الفادحة والانفعال الناتج عن ذلك.” وكانت سوق ‎الأسهم السعودية تراجعت 5% فاقدة 614 نقطة في افتتاح الجلسة، والقطاع البنكي يقود التراجعات، اليوم الأحد. وهبط المؤشر “تاسي” أكثر من 6% مع افتتاح الجلسة مسجلاً 11167 نقطة مع هبوط جميع الأسهم القيادية إذ خسر سهم...
  • صدى البلدقبل ۸ ساعة
  • خالد طلعت: زيزو في صراع ما بين القلب والعقل
  • شارك الناقد الرياضي خالد طلعت منشوراً بشأن اللاعب أحمد سيد زيزو عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وكتب خالد طلعت:زيزو في صراع ما بين القلب والعقلزيزو قلبه أبيض.. بس الدم اللي واصل لعقله لونه أحمر.وتصدر أحمد سيد زيزو، نجم الزمالك، محركات البحث على “جوجل”، بعد الجدل حول تجديده مع ناديه أو التعاقد مع انضمامه لصفوف القلعة الحمراء، فما القصة؟.يواجه أحمد سيد زيزو، نجم الزمالك، مرحلة مفصلية في مسيرته الكروية، حيث تتعدد الخيارات أمامه بين التجديد للزمالك، أو الانتقال إلى الأهلي.وشهدت الساعات القليلة الماضية جدلا بين جماهير القطبين، بشأن زيزو الذي...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۹ ساعة
  • “النمر” يحذّر: قلة النوم أثناء القيادة تعادل شرب الكحول في خطورة ردّات الفعل
  •  المناطق_الرياضحذّر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ من خطورة قيادة المركبة أثناء قلة النوم، مؤكداً أن السهر الطويل دون نومٍ كافٍ يُضعف ردَّات الفعل لدى السائق بشكلٍ مماثلٍ لتأثير شرب الكحول.وقال “النمر”؛ في تحذيرٍ نشره عبر حسابه الرسمي: “يا شباب، لا تسوق سيارتك وأنت مواصل، حتى لو شربت قهوة طول الطريق، فقلة النوم تؤثر في التركيز وردّة الفعل بشكل خطير”.أخبار قد تهمك الدكتور خالد النمر: البعض يمُدُّ الألف في “ولا الضالين” 10 حركات.. والصحيح 6 حركات فقط 27 ديسمبر 2024 - 11:52 صباحًا استشاري: استخدام المراهقين وسائل التواصل...
  • صحیفة صدىقبل ۲۲ ساعة
  • النمر يؤكد: تورم القدم ليس دائمًا بسبب القلب
  • أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، أن تورم القدم بشكل مبالغ فيه لا يكون غالبًا مرتبطًا بمشاكل القلب، بل يكون عادة ناتجًا عن قصور في الأوعية اللمفاوية في الطرف السفلي. وأوضح النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة “إكس”، أن هذه الحالة تتطلب متابعة دقيقة مع طبيب متخصص في الأوعية الدموية. كما أضاف في رده على استفسارات المتابعين أن التورم قد يكون علامة على وجود خلل في الدورة الدموية في الساقين. اقرأ أيضاً النمر يحذر: تنميل الأطراف قد يكون علامة على مشكلة صحية خطيرة
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • استشاري تغذية علاجية: شرب المياه يسهم في فقدان الوزن بطريقة آمنة
  • أكد الدكتور مجدي نزيه، استشاري التغذية العلاجية، على أهمية شرب المياه بعد عيد الفطر، مشيرًا إلى دورها الحيوي في دعم الصحة العامة، وتنظيم وظائف الجسم، والمساهمة الفعّالة في فقدان الوزن بطريقة طبيعية وآمنة.استشاري تغذية يُحذر من الخميرة الفورية: تُصيب بـ تكيس المبايضبيطري الغربية تكشف مفاجأة حول تغذية النمر ملتهم ذراع العاملننشر تقرير الطب البيطري حول تغذية النمر الملتهم ذراع عامل السيرك بطنطااستشاري تغذية يُحذر من الخميرة الفورية: تُصيب بتكيس المبايضوخلال لقائه في برنامج «أنا وهو وهي» المذاع على قناة صدى البلد، أوضح نزيه أن الماء يُعد أفضل وسيلة طبيعية لـالديتوكس،...
  • مملکة بریسقبل ۱ یوم
  • طقس السبت ..نزول أمطار أو زخات في بعض مناطق المغرب
  • تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، اليوم السبت، نزول أمطار أو زخات فوق كل من الأطلس المتوسط والكبير وجنوب المنطقة الشرقية ، مع تشكل ضباب أو قطرات مطرية بالسهول الشمالية والوسطى والواجهة المتوسطية. كما يرتقب تكون كتل ضبابية خلال الصباح محليا بالسواحل جنوب الجديدة ، فضلا عن تناثر حبات من الغبار محليا بالشمال الشرقي للأقاليم الجنوبية للمملكة. وسيلاحظ أيضا تسجيل هبات رياح محليا قوية نوعا ما بالمناطق الشرقية للأطلس الصغير والجنوب الشرقي للبلاد. وستعرف درجات الحرارة خلال النهار بعض الارتفاع بالسهول الداخلية والمرتفعات، بينما ستنخفض بباقي المناطق. وسيكون البحر هادئا إلى...
  • الیوم ۲۴قبل ۱ یوم
  • طقس السبت: نزول أمطار أو زخات فوق الأطلس المتوسط والكبير وجنوب المنطقة الشرقية
  • تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، اليوم السبت، نزول أمطار أو زخات فوق كل من الأطلس المتوسط والكبير وجنوب المنطقة الشرقية، مع تشكل ضباب أو قطرات مطرية بالسهول الشمالية والوسطى والواجهة المتوسطية. كما يرتقب تكون كتل ضبابية خلال الصباح محليا بالسواحل جنوب الجديدة، فضلا عن تناثر حبات من الغبار محليا بالشمال الشرقي للأقاليم الجنوبية للمملكة. وسيلاحظ أيضا تسجيل هبات رياح محليا قوية نوعا ما بالمناطق الشرقية للأطلس الصغير والجنوب الشرقي للبلاد. وستعرف درجات الحرارة خلال النهار بعض الارتفاع بالسهول الداخلية والمرتفعات، بينما ستنخفض بباقي المناطق. وسيكون البحر هادئا إلى قليل الهيجان...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • النمر: لا تهمل فقدان الوزن المفاجئ لأنه يرتبط بحالات خطيرة
  • أميرة خالد حذّر استشاري وأستاذ أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، من فقدان الوزن المفاجئ وغير المخطط له، دون اتباع حمية أو ممارسة رياضة، أو تناول أدوية أو الخضوع لعمليات. وشدد النمر، عبر حسابه الرسمي على منصة “إكس”، على ضرورة عدم إهمال هذه التغيرات المفاجئة، ووجوب زيارة الطبيب فورًا. وأوضح أن فقدان الوزن غير المبرر قد يكون مرتبطًا بحالات صحية خطيرة مثل: عدم التحكم في مرض السكري؛ زيادة نشاط الغدة الدرقية؛ السرطان؛ ومرض السُّل. اقرأ أيضًا : النمر: انخفاض VO2max في ساعة أبل لا يدعو للقلق  
  • موقع ۲۴قبل ۲ یوم
  • دهون العضلات الخفية.. خطر غير مرئي يهدد صحتك
  • برز مؤخراً مصدر قلق صحي جديد يتعلق بالدهون المتراكمة في الجسم، بعيداً عن مخاطر السمنة التقليدية أو انسداد الشرايين، وهو تراكم الدهون بين العضلات. وتشير الأبحاث إلى أن هذه الدهون الخفية قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع الثاني، حتى بين الأشخاص ذوي الوزن الطبيعي. ما هي دهون العضلات؟ كان يُعتقد أن العضلات تتكون أساساً من أنسجة هزيلة، لكن دراسة أجراها مستشفى بريغهام للنساء وكلية الطب بجامعة هارفارد كشفت وجود تفاوت كبير في كمية الدهون المتراكمة بين الألياف العضلية. هذه الدهون تشبه الخطوط البيضاء في...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار