2024-11-27@20:53:26 GMT
إجمالي نتائج البحث: 917
«النمر 3»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
وأظهر الفيديو أن العملية جرت في سهل مرج ابن عامر بتاريخ 21 مايو/أيار خلال معركة "أسوار الموت" وحققت إصابات مباشرة بمن كان بداخل المدرعة وسقطوا بين قتيل وجريح. 7/6/2024مقاطع حول هذه القصةشهداء بينهم أطفال في قصف إسرائيلي على منزل بعبسان شرق خان يونسplay-arrowمدة الفيديو 03 minutes 44 seconds 03:44كاميرا الجزيرة ترصد آثار القصف الإسرائيلي لمدرسة تابعة للأونروا بمخيم الشاطئplay-arrowمدة الفيديو 02 minutes 56 seconds 02:56مستشفى شهداء الأقصى يستقبل شهداء ومصابين بجروح خطرةplay-arrowمدة الفيديو 00 minutes 44 seconds 00:44حي بوكاب بجنوب أفريقيا يتحول إلى رمزية للتضامن مع القضية الفلسطينيةplay-arrowمدة الفيديو 03 minutes 30 seconds 03:30الجوع يفتك بأطفال غزة في ظل الحصار وإغلاق المعابرplay-arrowمدة الفيديو 02 minutes 54 seconds 02:549 شهداء في غارة للاحتلال استهدفت منزلا بمدينة خان يونسplay-arrowمدة الفيديو 01 minutes...
"سرايا القدس" تعرض مشاهد توثق لحظة تفجير عبوة ناسفة شديدة الانفجار بمدرعة "النمر" الإسرائيلية(فيديو)
عرضت كتيبة جنين في "سرايا القدس"، الجناح العسكري لحركة "الجهاد الإسلامي" في فلسطين، مشاهد توثق لحظة تفجير عبوة ناسفة شديدة الانفجار بمدرعة "النمر" الإسرائيلية بسهل مرج ابن عامر. الخارجية الأمريكية تفرض عقوبات على مجموعة "عرين الأسود" في نابلس ونشر الإعلام الحربي في "كتيبة جنين" مقطع فيديو يظهر "لحظة تفجير عبوة ناسفة شديدة الانفجار بمدرعة "النمر" وتحقيق إصابات مباشرة وإيقاع من بداخلها بين قتيل وجريح في سهل مرج ابن عامر (بين منطقة الجليل وجبال نابلس) خلال معركة "أسوار الموت" بتاريخ 21 مايو 2024".وأظهر مقطع الفيديو لحظة مرور المدرعة فوق العبوة ولحظة تفجيرها.وأمس الخميس، أعلنت وكالة الأنباء الفلسطينية "وفا" عن مقتل ثلاثة فلسطينيين وإصابة آخرين برصاص الجيش الإسرائيلي، اليوم الخميس، خلال اقتحام مدينة جنين ومخيمها.المصدر: RT
الرياض نصح استشاري وأستاذ أمراض القلب، خالد النمر، بتجنب المشي بعد الظهر هذه الأيام عندما تكون درجة الحرارة تتعدى 45. وحث على تجنب المشي بعد الظهر عندما تكون درجة الحرارة فوق 45 خوفاً من الإعياء الحراري، والحرص على أخذ مظلة وماء بارد . ولفت إلى أن أعراض الإعياء الحراري تشمل الدوخة والصداع والآم العضلات والغثيان، مضيفا أن الإعياء هو من مقدمات ضربة الشمس التي يحدث فيها فقدان الوعي.
قدم استشاري أمراض القلب د. خالد النمر، 4 نصائح صحية لحجاج بيت الله الحرام خلال موسم الحج.وأوضح النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه النصائح تشمل:١ - كثرة شرب الماء البارد والسوائل.٢ - استخدام المظلة البيضاء دوماً أثناء التنقل.٣ - الابتعاد نهائياً عن الزحام والتدافع.٤ - الابتعاد عن الحركة في أوقات ذروة حرارة الشمس من١١إلى ٥ العصر.
انتشلت الحماية المدنية لولاية باتنة، جثة ثلاثيني من داخل صهريج مياه بحي علي النمر بمروانة.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ترأس خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، اليوم الخميس، اجتماع المجلس التنفيذي والذي عقد بمقر قاعة الإجتماعات والمؤتمرات بديوان عام مجلس مدينة أشمون بحضور رؤساء الوحدات المحلية القروية و مديري المصالح والإدارات الخدمية، وعدد من مديري الإدارات والاقسام بديوان عام مجلس مدينة أشمون، وراعي كنيسة الانبا تكلا بأشمون .استهل النمر إجتماع المجلس التنفيذي اليوم بتقديم التهنئة لجميع أعضاء المجلس بقرب حلول عيد الأضحى المبارك، والعيد القومي لمحافظة المنوفية، وخلال الاجتماع تمت مناقشة عدد من الملفات الحيوية الهامة التي تمس حياة المواطنين وفى مقدمتها ملف التصالح على مخالفات البناء بأشمون وبكافة الوحدات المحلية والتيسيرات المقدمة وفقاً للقانون الجديد تنفيذاً لتوجيهات القيادة السياسية، موجهاً بالمتابعة اليومية والدقيقة للمنظومة وتقديم الدعم اللازم أمام المواطنين لإنجاز المهام...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قام، مساء أمس الأربعاء، خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، يرافقة سعيد أبو السعود نائب رئيس المدينة، وشرطة المرافق وقسم الإشغالات بأشمون، بشن حملة مكبرة لرفع وإزالة الإشغالات والتعديات علي حرم الطرق والشوارع والميادين بأشمون. وأسفرت الحملة عن تحرير 10محاضر إشغال طريق، وإزالة 20 حالة إشغال فوري، وتم إخلاء الشوارع من الباعة الجائلين تنفيذًا للقانون وتحقيقًا للصالح العام وحق المواطن في الطريق وتيسيرًا لحركة مرور السيارات والمواطنين والحفاظ على هيبة الدولة وسيادة القانون.من جانبه أكد النمر علي إستمرار حملات رفع الإشغالات بأشمون والوحدات المحلية القروية وإتخاذ كافة الإجراءات القانونية حيال المخالفين وفقًا للقانون ولعودة الانضباط إلى الشارع.وشدد سيادتة بضرورة إلتزام المواطنين بتعليمات الوحدة المحلية لمركز ومدينة أشمون بعدم وضع أي إشغال يعوق الطريق ويضر...
أميرة خالد أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، طرق الوقاية من أمراض الشرايين والجلطات. وقال الدكتور خالد النمر، أن طرق الوقاية هي: الفحوصات الدورية ومعالجة ارتفاع الضغط السكري والكلسترول، عدم التدخين، والابتعاد عن الضغوط النفسية والاجتماعية. وأشار إلى أن ذلك بالإضافة إلى الرياضة اليومية، الأكل الصحي(قليل الملح والدهون كثير الخضروات والفواكه)، النوم الكافي ٧ ساعات يومياً.
صورة تعبيرية (مواقع) أفصح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، عن طرق الوقاية من امراض الشرايين والجلطات.وفي التفاصيل، قال النمر في تغريدة عبر حسابه على منصة إكس: طرق الوقاية من امراض الشرايين والجلطات.اقرأ أيضاً الريال اليمني يفاجئ سوق العملات بسعر صرف جديد خلال تعاملات اليوم.. السعر الآن 2 يونيو، 2024 صحيفة أمريكية تكشف عن شرط السنوار من أجل وقف الحرب في غزة 1 يونيو، 2024وقال إنها تتضمن:١.الفحوصات الدورية ومعالجة ارتفاع الضغط السكري والكلسترول.٢.عدم التدخين.٣.الإبتعاد عن الضغوط النفسية والاجتماعية.٤.الرياضة اليومية٥.الأكل الصحي (قليل الملح والدهون كثير الخضروات والفواكه).٦.النوم الكافي ٧ ساعات يومياً.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قام اليوم خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، بمتابعة استكمال الأعمال الإنشائية بالموقع المخصص لإنشاء مستشفى أشمون الجديدة خلف مجلس مدينة أشمون والمطلة على شارع الثورة، والذي يجرى إنشاؤها على مساحة نحو 7 أفدنة.وأشار النمر، إلى أنه جرى الاستفادة من هذا الموقع لإقامة هذا المشروع الخدمي إذ يعد هذا المشروع من المشروعات ذات النفع العام لأهالي مركز ومدينة أشمون، مؤكدًا اهتمام الحكومة والقيادة السياسية بدعم القطاع الصحي فى إطار العمل على تحسين جودة الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين، والارتقاء بالمنظومة الصحية بمركز أشمون.ولفت إلى أن "القطاع الصحي" أحد القطاعات ذات الأولوية ضمن إطار المشروعات القومية التي تحظى برعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية ، والتي تستهدف تطوير وتحسين ظروف معيشة المواطنين وتوفير الرعاية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تزامنا مع قرب عيد الاضحى المبارك شدد اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية، على تكثيف الحملات التفتيشية المفاجئة علي الأسواق والمنشآت التموينية وأماكن بيع وتصنيع منتجات اللحوم والدواجن.ووجه أبو ليمون رؤساء الوحدات المحلية بضرورة التأكد من جودة السلع المعروضة والتفاعل الفوري مع أي بلاغ عن الغش التجاري حفاظا على حقوق المواطنين وحمايتهم ضد أي تلاعب .واشار الي انه تم شن حملات تفتيشية من خلال رؤساء الوحدات المحلية وبالتنسيق التام مع مديرية الطب البيطري، أسفرت عن ضبط طن لحوم مذبوحة خارج المجازر ودواجن واسماك مجهولة المصدر وغير صالحة للاستهلاك الآدمي بنطاق مراكز ومدن وقرى المحافظة وتم مصادرة المضبوطات واتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة حيال المخالفين وإخطار النيابة العامة لإعمال شئونها في هذا الشأن. الانتهاء من أعمال الرصف بشارع...
بحث رئيس جامعة سبها الدكتور مسعود امحمد الرقيق، مع رئيس لجنة الإعمار بالمنطقة الجنوبية المستشار أحمد النمر، صيانة مباني الجامعة واقتراح الإنشاءات الجديدة بكليات الجامعة ومرافقها، وفي مقدمتها، كلية الطب البشري، والمجمع التعليمي، وغيرها من المرافق الأخرى. وأوضح رئيس لجنة الإعمار تفهمه لحاجة الجامعة الملحة والضرورية لهذه الصيانة، وأنه تسلم قائمة بأسماء مباني الجامعة ومواقعها المراد صيانتها، أو الإنشاءات المقترحة. وأكد النمر، ضرورة تنفيذ الصيانات والإنشاءات التي تحتاجها الجامعة، بناء على توصيات رئيس لجنة الإعمار بليبيا.
الرياض قال خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، إن الجرعات العالية من أوميجا 3 قد تسبب سيولة في الدم وتزيد النزيف في حال تفاعلها من الإسبرين وأدوية السيولة والزنجبيل، مشددا على عدم تناول العبوات الأكثر من 1 جرام لتجنب السيولة في الدم. وأكد عدم صحة ما يقال حول العلاقة بين السكتة الدماغية والأوميجا 3، مشيرا إلى أن المرجع وراء هذه المعلومة هي إحصائية وليست دراسة كاملة، مشيرا أن الدراسة التي ربطت بين الاستخدام المنتظم لمكملات زيت السمك وزيادة خطر الإصابة بالرجفان الأذيني دراسة غير دقيقة. وأضاف أنه من الأفضل الحصول على الأوميجا 3 من المصادر الطبيعية، إلا أن بعض المرضى يحتاجون الأوميجا 3 خاصة مرضى القلب إذا كان لديهم ارتفاع في الدهون الثلاثية. ولفت إلى أن أخطر أعراض...
نصح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر؛ بالتوقف عن قيادة السيارة فوراً، إذا أحس الشخص بخفقان في القلب. وقال النمر عبر حسابه الرسمي بموقع "إكس": "إذا أحسست بخفقان في القلب أثناء قيادة السيارة فتوقف فوراً لدفع الضرر عنك وعن الآخرين". اذا أحسست بخفقان في القلب أثناء قيادة السيارة فتوقف فوراً لدفع الضرر عنك وعن الآخرين.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) May 27, 2024
أميرة خالد أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الأستاذ الدكتور خالد النمر، علامات تشير إلى بداية الإصابة بجلطة الدماغ الحادة. وقال الدكتور خالد النمر، عبر حسابه على منصة إكس: “إذا لاحظت أيّاً من هذه العلامات فاتصل على ٩٩٧ فوراً لأنها “قد” تكون بدايات جلطة الدماغ الحادة”. وأشار إلى أن هذه العلامات هي: ارتخاء جزء من الوجه عند الابتسامة، إذا أحسست بضعف مفاجيء وتنميل في أحد الذراعين، صعوبة مفاجئة في نطق كلام مفهوم للآخرين.
صورة تعبيرية (مواقع) أفصح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، عن 3 علامات لبداية جلطة الدماغ الحادة.وفي التفاصيل، قال النمر في تغريدة عبر حسابه على منصة إكس: إذا لاحظت أيّاً من هذه العلامات فاتصل على ٩٩٧ فوراً لأنها "قد" تكون بدايات جلطة الدماغ الحادة:"اقرأ أيضاً احذر.. 5 علامات على أظافرك تؤكد ارتفاع الكوليسترول في الدم 25 مايو، 2024 الريال اليمني يفتتح تعاملات الأسبوع بهبوط مدوٍ أمام العملات الأجنبية.. السعر الآن 25 مايو، 2024١. ارتخاء جزء من الوجه عند الابتسامة.٢. إذا أحسست بضعف مفاجئ وتنميل في أحد الذراعين.٣. صعوبة مفاجئة في نطق كلام مفهوم للآخرين.
العُمانية / كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من سلطنة عُمان والمملكة المتحدة عن احتواء النمور العربية التي توجد في مراكز الإكثار في شبه الجزيرة العربية على جينات وراثية مميزة لم تكتشف في النمور البرية.وقد توصلت الدراسة التي نُشرت في مجلة التطبيقات التطورية العلمية المحكمة ( Evolutionary Applications ) إلى أن إدخال هذه الجينات عن طريقة عملية الإنقاذ الوراثي يمكن أن تُسهم في استعادة التنوع الوراثي في المجموعات البرية التي تُعاني من التزاوج الداخلي وانخفاض تنوعها الوراثي.وفي هذا السياق، قال الدكتور هادي بن مسلم الحكماني - أحد الباحثين في الدراسة - لوكالة الأنباء العُمانية: إن الإنقاذ الجيني هو إجراء يُستخدم لإنقاذ الأنواع المهددة بالانقراض من خلال إدخال جينات جديدة إلى النوع في البرية من أجل زيادة التنوّع الوراثي، إذ يمكن...
صلالة- العُمانية كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من سلطنة عُمان والمملكة المتحدة عن احتواء النمور العربية التي توجد في مراكز الإكثار في شبه الجزيرة العربية على جينات وراثية مميزة لم تكتشف في النمور البرية. وقد توصلت الدراسة- التي نُشرت في مجلة التطبيقات التطورية العلمية المحكمة "Evolutionary Applications"- إلى أن إدخال هذه الجينات عن طريقة عملية الإنقاذ الوراثي يمكن أن تُسهم في استعادة التنوع الوراثي في المجموعات البرية التي تُعاني من التزاوج الداخلي وانخفاض تنوعها الوراثي. وقال الدكتور هادي بن مسلم الحكماني أحد الباحثين في الدراسة إن الإنقاذ الجيني هو إجراء يُستخدم لإنقاذ الأنواع المهددة بالانقراض من خلال إدخال جينات جديدة إلى النوع في البرية من أجل زيادة التنوّع الوراثي، إذ يمكن للإنقاذ الجيني أن يكون حلًّا فاعلًا...
صورة تعبيرية (مواقع) أفصح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين في المملكة العربية السعودية الدكتور خالد النمر، عن الفرق بين ألم القلب والنغزات التي يشعر بها الشخص في الصدر.وفي التفاصيل، قال النمر في تغريدة عبر حسابه على منصة التواصل الاجتماعي إكس: ألم القلب عادة يأتي في منتصف الصدر تحت عظمة القفص ويكون ضاغطاً وشديداً وقد يصاحبه تعرق أو ألم في الرقبة أو أحد الذراعين.اقرأ أيضاً أمريكا تكشف عن أقصى مدى يمكن أن تصل إليه أسلحة الحوثيين 23 مايو، 2024 أمطار رعدية في انتظار هذه المحافظات اليمنية خلال الساعات القادمة.. والأرصاد يحذر 23 مايو، 2024وتابع الاستشاري النمر: أما النغزات في الصدر لثواني وتنتقل من محل لآخر ليست من القلب.
أميرة خالد أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أسباب ارتفاع ضغط الدم على الرغم من تناول العلاجات . وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس :” أن من أسباب ارتفاع ضغط الدم حتى مع تناول العلاجات، السمنة، وقصور الكلى والإكثار من الملح وانقطاع التنفس الليلي.” وكان النمر أكد في وقتٍ سابق، أنه ليس هناك فرق في تناول حبة دواء الضغط بين أخذها صباحاً أو مساءً.
أهداف مباراة النصر والرياض.. أنقذ مشاري فهد النمر فريقه العالمي من خسارة محققة أمام الرياض، مساء اليوم الخميس، ببطولة الدوري السعودي.وانتهت مباراة النصر والرياض بالتعادل الإيجابي بهدفين لمثلهما، ضمن منافسات المرحلة 33 من الدوري السعودي للمحترفين.افتتح أوتافيو أهداف اللقاء لصالح النصر في الدقيقة 15، وتعادل أندري جراي لنادي الرياض في الدقيقة 26.النصر يرفض الخسارة ويتعادل مع الرياض (2-2)⚽️⚽️شاهد أهداف المباراة⬇️#دوري_روشن_السعودي #الرياض_النصر | #SSC pic.twitter.com/K6VKXfOyQO— SSC (@ssc_sports) May 23, 2024وتقدم نادي الرياض بهدف جديد قبل نهاية الشوط الأول بقليل، إلا أن النمر نجح في إحراز التعادل القاتل في الدقائق الأخيرة.تشكيل النصر ضد الرياض في الدوري السعودي اليوموجاء تشكيل النصر على النحو التاليفي حراسة المرمى: دافيد أوسبيناخط الدفاع: سلطان الغنام ــ علي لاجامي ــ إيمريك لابورت ـ أليكس تيليسخط الوسط: عبد الله...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تابع خالد النمر، رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، يرافقة المهندسة صفاء الفوال مدير إدارة المشروعات، بدء أعمال الرصف بشارع محمد فريد بمدينة أشمون والذي يتم رصفه بطول حوالي 550م بداية من تقاطع شارع سعد زغلول وحتي تقاطع الطريق الدائري ضمن خطة الرصف التي تتم بشوارع المدينة. من جانبة أكد النمر أن مدينة أشمون تشهد طفرة كبيرة في مجال مشروعات البنية التحتية لقطاع الطرق بإعتبارة قطاع حيوي وأحد عوامل دفع عملية التنمية المستدامة للنهوض بمستوي الخدمات المقدمة لأهالي أشمون. إستمرار توافد المواطنين علي المركز التكنولوجي للتقدم بطلبات التصالح كما قام رئيس مركز ومدينة أشمون يرافقة ولاء سعيد مدير المركز التكنولوجي لخدمة المواطنين، بمتابعة تلقي طلبات المواطنين للتصالح في مخالفات البناء لتقنين أوضاعهم المعيشية وذلك بمقر المركز التكنولوجي لخدمة...
أوضح الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أربعة أسباب لخفقان القلب.وأضاف النمر، عبر حسابه بمنصة (إكس)، أن أسباب خفقان القلب تشمل: «فقر الدم، وزيادة نشاط الغدة الدرقية، والقلق الشديد، وارتجاع المريء».وواصل النمر، أن الوقاية من جلطة القلب تكون بمتابعة طبيب الأسرة وإجراء الفحوصات الدورية، مشيرا إلى أن ذلك أفضل بكثير من إهمال الصحة حتى حدوث الجلطة.من أهم أسباب خفقان القلب:١.فقر الدم٢.زيادة نشاط الغدة الدرقية٣.القلق الشديد٤.ارتجاع المريء.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) May 22, 2024
أميرة خالد حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر ، من استخدام علاج الضغط عن طريق كي الشريان الكلوي . وقال النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس» : ” كي الشريان الكلوي مازال تحت البحث العلمي لعلاج الضغط المستعصي والدراسات فيه متضاربة ، وحتى الآن لا نوصي به كعلاج لأغلب مرضى الضغط ” . والجدير بالذكر أن استخدام تقنية كي عصب الشريان الكلوي أو إزالة التعصيب الكلوي «renal denervation» ، ظهرت أخيراً لعلاج المرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم المقاوم ، والذين فشلت الأدوية والحل الجراحي في علاج حالتهم المرضية .
فازت مجلة "الثقافة الجديدة" التي تصدر عن الهيئة العامة لقصور الثقافة، برئاسة عمرو البسيوني، بجائزة نقابة الصحفيين، في فرع "الصحافة الثقافية"، بالملف الذي أعددته الكاتبة الصحفية إسراء النمر، بعنوان "ألعاب حسين عبد العليم.. الصياد الذي لم تنج منه أية رائحة"، والذي نشر في عدد مارس 2022، بهيئة تحرير برئاسة الكاتب الصحفي طارق الطاهر، ونائبا رئيس التحرير إسراء النمر، عائشة المراغي، ومدير التحرير التنفيذي د. مصطفى القزاز. الملف يستعرض سيرة ومسيرة الكاتب الكبير الراحل حسين عبد العليم، وهو عبارة عن تحقيق استقصائى طويل، بذلت فيه إسراء النمر جهدًا كبيرًا من أجل أن تكتشف حياته ومسيرة هذا المبدع الاستثنائى، صاحب الكثير من الأعمال المميزة، لكنه لم ينل في حياته ما يوازي قيمته، لتقوم "صاحبة الجائزة" برحلة طويلة ما بين القاهرة والفيوم، لتجمع أوراقه...
نظمت كلية التمريض بجامعة المنصورة، احتفالية اليوم العالمي للتمريض، تحت رعاية الدكتور شريف خاطر رئيس الجامعة وريادة الدكتور محمد عطية نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب والدكتور محمد عبد العظيم نائب رئيس الجامعة لخدمة المجتمع وتنمية البيئة. اليوم العالمي للتمريض وكان في استقبال المكرمين من رؤساء هيئة التمريض بالمستشفيات، والمراكز الطبية الدكتورة امينة النمر عميد كلية التمريض والدكتورة عبير زكريا وكيل الكلية لشئون التعليم والطلاب، والدكتورة ناهد قنديل وكيل الكلية لشئون الدراسات العليا والبحوثوالدكتورة فاطمة الامام مدير معهد التمريض.وقدمت الدكتورة أمينة النمر، الشكر والتقدير لرئيس الجامعة الدكتور شريف خاطر، علي مجهوداتكم، مؤكدة علي اهمية دوركم في خدمة المجتمع وان التمريض هو خط الدفاع الاول عن المريض المصري ولابد ان تحظي اطقم التمريض علي التدريب والتعليم المستمر.وأشارت الدكتورة أمينة النمر، إلى أنها سعيدة...
أميرة خالد شدد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، على دور الأكل الصحي في الوقاية من جلطات القلب. وقال “النمر” عبر حسابه على موقع “إكس”: “الأكل الصحي بالإكثار من الخضروات والفواكه وتقليل الدهون والملح، أهمُّ من الرياضة في الوقاية من جلطات القلب، وكلاهما مفيد
حذر استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، من التأخير في معالجة الجلطة.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن التأخير في معالجة الجلطة يؤدي الى عواقب وخيمة منها: هبوط الضغط، تلف العضلة، توقف القلب.وتابع استشاري أمراض القلب، أن أفضل مستشفى يتم الذهاب إليه أثناء حدوث الجلطة هو أقرب مستشفى إلى المريض؛ لأن الساعات الأولى من الجلطة هي الساعات الذهبية لإنقاذه.وواصل، أن الأكل الصحي بالإكثار من الخضروات والفواكه وتقليل الدهون والملح أهمُّ من الرياضة في الوقاية من جلطات القلب وكلاهما مفيد.التأخير في معالجة الجلطة يؤدي الى عواقب وخيمة منها: هبوط الضغط،تلف العضلة،توقف القلب.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) May 20, 2024
أوضح استشاري أمراض القلب خالد النمر، أسباب عودة الجلطة في الأربعة سنوات التالية للإصابة الأولى بها.وأضاف النمر، بسلسلة تغريدات توعوية عبر منصة (إكس)، أن 30 % من المرضى الذين أصيبوا بالجلطة القلبية يصابون بها مرةً أخرى في الأربعة سنوات التالية إذا لم يتحكموا بالضغط والسكري والكوليسترول.وأكمل، أن الكافيين الموجود في (القهوة/الشاهي) يثير نوبات القولون العصبي المؤلمة لدى "بعض" الأشخاص، مشيرا إلى أهمية مراعاة رغبة أصحاب تلك الحالات في عدم تناول هذه المشروبات دون توجيه أسئلة لهم عن سبب ذلك.
حذر استشاري أمراض القلب خالد النمر، اليوم الأربعاء، من تناول جرعات عالية من دواء الكوليسترول.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن من يتناولون جرعات عالية من دواء الكولسسترول (الستاتين) تزداد احتمالية اصابتهم بمرض السكري سنوياً بمعدل 1% .وتابع استشاري أمراض القلب، أن فائدة الدواء تظل بمعدل أكبر بكثير من مضاعفاته المحتملة ويجب الاستمرار عليه لمن يحتاجه طبياً.من يتناولون جرعات عالية من دواء الكلسترول (الستاتين) تزداد احتمالية اصابتهم بمرض السكري سنوياً 1% ولكن تظل فائدة الدواء أكبر بكثير من مضاعفاته المحتملة ويجب الاستمرار عليه لمن يحتاجه طبياً.المرجع:Lancet Diabetes Endocrinol 2024 May— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) May 15, 2024
رانيا عثمان النمر تظاهروا، حاولوا منعهم، نصبوا خيم حاولوا قمعهمفابتكروا انتفاضة أثناء مراسم تخرجهم في مختلف الجامعات.ساهم الجيل الجديد الأمريكي الشاب بشكل إيجابي وملحوظ وملموس في نصرة القضية الفلسطينية ومساندتها بالمجمل، وليس فقط تجاه العدوان على غزة والمطالبة بوقف اطلاق النار فقط، فأصبح وأمسى يرفع شعارات من “البحر إلى النهر”. اطلق مبادرات فعالة كوقف استثمارات بعض الجامعات الأمريكية في إسرائيل وغيرها من أشكال التعاون، وآخرها الحملة ضد المشاهير خاصة ممكن لم يعلن موقفه أو لم يساعد أو لم ينشر عن غزة. جيل لا يمكن السيطرة على وعيه في ظل ثورة المعرفة والتكنولوجيا وفي ظل انتشار وسائل التواصل الإجتماعي. مقالات ذات صلة ثلاث قضايا غير مترابطة! 2024/05/13 في البدايات كان المحرك لهذا الجيل الإنسانية فقط، بسبب هول وفظاعة المجازر وبشاعة الجرائم...
وردة والنمر الأسود أحمد زكي، علاقة صداقة نُسجت حولها شائعات الزواج والحب الذي لم يكتمل، لكن الحقيقة كشفها المؤرخ السينمائي محمد شوقي في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، بالتزامن مع قرب ذكرى رحيل صاحبة «العيون السود» الذي يوافق 17 من مايو. «شوقي» روى قصة صورة جمعت بين وردة والفنان أحمد زكي، تسببت في الشائعات التي انتشرت عن ارتباطهما الذي أفضى إلى حب من غير المؤكد ما إذا كان قد اكتمل بالزواج أم لا. وردة والنمر الأسود كانت وردة الجزائرية وما زلت أيقونة غنائية لا مثيل لها، أحبت وتزوجت مرتين فقط، الأولى من جمال قصيري الزوج الأول «أبو الأولاد»، والثانية حب حياتها الملحن الراحل بليغ حمدي، وبحسب «شوقي» لم تخرج شائعات ارتباط أحمد زكي ووردة إلا بعد رحيلهما، أما الصورة التي جمعتهما فكانت من العرض الخاص...
أوضح استشاري أمراض القلب خالد النمر، أن المايونيز وسط غني جدا لتكاثر البكتيريا اذا لم يتم تخزينه بشكل صحيح؛ لأنه يحتوي على البيض والزيت والخل وسكر وكلها تؤدي إلى زيادة تكاثر البكتيريا.وأشار خلال مداخلة مع قناة «العربية» أنه يفضل أن يحفظ في درجة حرارة 4 فوق الصفر اذا فتحت العلبة يعني في الفريزر مع عدم إعادة الاستخدام.ولفت النمر إلى ضرورة عدم وضع العلبة جنب درجة حرارة عالية ما يؤدي إلى تكاثر البكتريا، موضحا أنه لا بد ان تكون درجة الحرارة في الاستخدام 15 درجة مئوية وبعد مرور 8 ساعات يجب التخلص من العلبة لان خطورة التسمم تكون عالية.لا تأكل منه إلا إذا كان من "الفريزر".. نصائح هامة من استشاري أمراض القلب خالد النمر لتجنب الإصابة بالتسمم بسبب المايونيز#صباح_العربيةشاهدوا الحلقة الكاملة...
وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب، د. خالد النمر 4 نصائح خلال السنة الأولى بعد الإصابة بجلطة القلب.وقال النمر عبر حسابه على منصة «إكس» إن السنة الأولى بعد حدوث جلطة القلب هي أخطر وأهمّ سنة بالنسبة لحدوث المضاعفات.ولفت النمر إلى أن هذه النصائح تشمل:1 - الالتزام بالأدوية.2 - تغيير نمط الحياة.3 - الرياضة اليومية.4 - البعد عن التوتر والضغوط النفسية.
عبد الله علي إبراهيم (نقلت أخبار أمس رحيل الزميل المعلم أحمد عثمان حمري. وكنت قبل سماع وفاته أراجع كلمة نقلت فيها عن سيرته معلومة ما. وهي سيرة نشرها في جريدة "الأيام" في عام 1987. وهي متعة محض أخذتني عني فكتبت كلمة عنها نشرتها في بابي "ومع ذلك" في جريدة الخرطوم في نفس العام. وعرضت فيها للجزء الخاص بطفولته في محطة نمرة للسكة الحديد فيما بين أبو حمد وحلفا التي كان والده ناظراً على محطتها الموحشة. رحم الله الزميل حمري من جيل المعلمين الاشتراكيين الذين أخلصوا للمهنة والوطن. قضيت شطراً من أيام الظل، وهي عبارة للشاعر المرحوم الجيلي عبد الرحمن في عهد الطفولة، بمدينة أبو حمد التي كان والدي ناظراً لمحطة السكة الحديد فيها بين 1949-1952. وأبو حمد هي المحطة التي...
توافد المواطنون بمركز أشمون بمحافظة المنوفية، منذ الصباح، على المركز التكنولوجي لخدمة المواطنين، لبدء تقديم طلبات التصالح على مخالفات البناء، حيث قام خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون يرافقة كل من رمضان محمدي نائب رئيس المدينة، ومحمد العباسي سكرتير عام المجلس، بمتابعة بدء تلقي طلبات المواطنين للتصالح في مخالفات البناء لتقنين أوضاعهم المعيشية، طبقًا لقانون التصالح رقم 187 لسنة 2023 وتنفيذ الإجراءات واتباع الخطوات التنفيذية الواردة بقرار مجلس الوزراء.ووجه خالد النمر، رئيس مركز ومدينة أشمون، بضرورة إنهاء كافة الموضوعات والأعمال المتعلقة بالملف، وتذليل كافة المعوقات لسرعة الإنجاز، ومشددًا على ضرورة العمل الجاد والمستمر والتنسيق الكامل بين كافة الجهات المعنية وتذليل كافة المعوقات والتيسير على المواطنين والمتابعة الدورية لأعمال اللجان باعتبار ملف التصالح أحد الملفات الهامة والحيوية التي تقع على رأس...
أميرة خالد كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر عن سبب تورم القدمين . وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس :” ليس كل تورم في القدمين من القلب فبعض أدوية الباركنسون من الممكن أن تسبب تورم في القدمين والساقين.” وكان النمر أوضح في وقتٍ سابق أن عدم حدوث الألم أثناء الركض أو طلوع الدرج؛ لا يعني أن القلب سليم .
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قام اليوم خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، يرافقه رمضان محمدي نائب رئيس المدينة، بجولة تفقدية قام خلالها بمتابعة تجهيزات واستعدادات حدائق أشمون لاستقبال زوارها من المواطنين خلال أعياد الربيع وعيد شم النسيم ، مشيراً إلى أن مركز أشمون يوجد به 5 حدائق نموذجية كحديقة الطفل وحديقة الورد بأشمون، وممشي الطريق الدائري بأشمون وحديقة أبو رقبة، وممشي طريق النجار بمدخل قرية شما، لافتا إلى أن هذه الحدائق مزودة بكافة الإمكانيات وتوفير كافة احتياجات الزوار لتكون جاهزة دائما لإستقبال المواطنين ، فمن هذا المنطلق تحرص رئاسة مركز ومدينة أشمون دائماً علي الحفاظ علي الرونق الجمالي والحضاري لهم من خلال المتابعة المستمرة لأعمال النظافة والتجميل وقص وتهذيب ورش الأشجار والنباتات وغسيل الأرصفة والبلدورات وتنظيف دورات...
قال استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين د. خالد النمر، إن شائعة شرب المياه المعبأة عن تسرب البلاستيك وترسبها في شرايين القلب غير صحيحة.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن هذه المياه آمنة ومراقبة بشدة من هيئة الغذاء والدواء، ويتم وقف المصنع حال ثبوت مخالفته للمعايير.ولفت النمر إلى عدم وجود دراسة محكمة رسمية تثبت ضررها، وكل ما ينشر عن وجود شوائب بلاستيكية في المياه غير صحيح.فيديو | استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين د. خالد النمر: شائعة شرب المياه المعبأة عن تسرب البلاستيك إلى القلب غير صحيحة فهي آمنة ومراقبة من هيئة الغذاء والدواء ولا يوجد دراسة محكمة تثبت ضررها#برنامج_120#الإخبارية pic.twitter.com/mWEAJZc4eh— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) May 4, 2024
المناطق_متابعاتالإبحار في تاريخ الفنان السعودي “عبد المحسن النمر” يشبه الدخول إلى أعماق البحر، لاستخراج حكاية ٤٠ عاماً من العطاء الفني، والجهد الذي قدمه خلال مسيرته عبر العديد من الأعمال الدرامية والمسرحية، والتي أظهرت قدرته على تقمص الشخصيات المتعددة، وربما الصعبة. وخلال جلسة حوارية أدارها الزميل الإعلامي “ماجد إبراهيم” ضمن برامج مهرجان الأفلام السعودية ، والذي افتتحت فعالياته يوم أمس، استطاع أن يسجل سطراً جديداً في قلوب جمهوره الذي حضر بمقر مركز الملك عبد العزيز الثقافي العالمي “إثراء” وفقا لـ “العربية”.بدأت الجلسة الحوارية، حين الحديث عن مسرح “الطابوقة” كما سماها “النمر” في حديثه، حيث ذاك المسرح الذي اختاره في طفولته بالقرب من منزلهم العتيق، ليضع عددا من أحجار الطابوق ويعتلي عليها، ويقدم مشاهده لأطفال الحارة، ومن حينها بدأ الشغف يتغلغل في...
أخبارنا المغربية - طنجة علمت "أخبارنا" من مصادرها الخاصة، أن الحملات التمشيطية التي باشرتها الوكالة الوطنية للمياه والغابات بمعية السلطات المحلية بغابة "السلوقية" ضواحي مدينة طنجة، ضيقت الخناق على القط "الأنمر"، ودفعته إلى العودة لمنزل صاحبه الكائن بغابة الجبل الكبير. وأضافت المصادر عينها، أن صاحب الحيوان، كان قد أعلن في وقت سابق عبر مواقع التواصل الاجتماعي، تخصيصه مكافأة مالية بقيمة 10 آلاف درهم، لمن يساعده في العثور عليه. وأظهرت التحريات والأبحاث التي باشرتها سلطات مدينة البوغاز، أن الحيوان المفترس الذي ظهر في الغابة المذكورة يسمى الوشق" البري، الذي يعد من الحيوانات المفترسة التي لا تشكل خطراً على حياة الانسان. وتعود ملكيته لمواطن أجنبي ثري، حيث كان يقوم بتربيته داخل فيلته بطنجة منذ مدة، قبل أن يفر منه. وكانت السلطات المحلية...
أوضحت استشارية طب النساء والولادة، د, مها النمر أن فتق السرة عند الحامل هو هو انتفاخ في منطقة السرة.وأشارت عبر حسابها على منصة «إكس» إلى أن ذلك الانتفاخ يصاحبه الشعور بألم خفيف يزداد مع الانحناء والسعال والتقيؤ والمشي ورفع الأشياء الثقيلة.ولفتت النمر إلى أن علاجه يكون من خلال حزام داعم لمنطقه السرة خلال فترة الحمل، وعملية جراحية بعد الولادة.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شن خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، يرافقه حسام حسني رئيس الوحدة المحلية بسمادون، حملة لرفع كافة الإشغالات والتعديات علي حرم الطرق والشوارع بقرية سمادون ، وخلال الحملة تم رفع وإزالة كافة الاشغالات والتعديات المخالفة بالقرية وإخلاء الشوارع من الباعة الجائلين تنفيذاً للقانون وتحقيقاً للصالح العام وحق المواطن في الطريق وتيسيراً لحركة مرور السيارات والمواطنين والحفاظ على هيبة الدولة وسيادة القانون .من جانبه أكد النمر، استمرار حملات رفع الاشغالات بأشمون والوحدات المحلية القروية وإتخاذ كافة الإجراءات القانونية حيال المخالفين وفقاً للقانون ولعودة الانضباط إلى الشارع، وشدد بضرورة التزام المواطنين بتعليمات الوحدة المحلية لمركز ومدينة أشمون بعدم وضع أي إشغال يعوق الطريق ويضر بالمواطنين والأهالي بأشمون.
شمسان بوست / متابعات: كشف استشاري أمراض القلب وجراحة الشرايين الدكتور السعودي خالد النمر، عن أضرار تناول الأطعمة ذات مؤشرات السكر المرتفعة. وقال “النمر”، في تغريدة له عبر إكس: “تناول الأطعمة عالية مؤشر السكر (فيها سكريات سريعة الامتصاص) على المدى البعيد تزيد احتمالية حدوث جلطة القلب في الأصحاء وفي مرضى القلب”.وأضاف: “لذلك يجب الابتعاد عن هذه الأطعمة “قدر الامكان” مثل: الخبز الابيض، الأرز الابيض، البطاطس، المشروبات الغازية، الكيك، الكوكيز، والآيس كريم، الحلويات، الفطائر… إلخ”. وأشار إلى أن البديل لها هو أغذية منخفضة مؤشر السكر G.I وهي كثيرة ولله الحمد: مثل “الأجبان، بيض، لحوم، دجاج، مكسرات، خضروات، فواكه… إلخ”.
أميرة خالد حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، من عدم الانتظام على دواء الكوليسترول . وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس:” عدم انتظامك على دواء الكوليسترول يزيد احتمالية تضييق الدعامة الشريانية مرةً أخرى.” وحول حدوث الجلطات القلبية، أكد النمر أن مضغ الاسبرين فور حدوث الجلطة القلبية يقلل الوفيات بنسبة 15-20%.
حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من أخطار الاستمرار على أظرف النيكوتين.وأضاف «النمر»، عبر منصة (إكس)، أن «الاستمرار على أظرف النيكوتين لفترات طويلة يعرّض الشباب لجلطات القلب؛ لأنها تحتوي على النيكوتين وهو مسبب قوي للجلطات».وتابع، أن «النيكوتين يسبب جرحاً لبطانة الشريان التاجي ثم يحفز الصفائح الدموية والكولسترول على الترسب في الشريان؛ لذلك تعتبر ظروف النيكوتين مرحلة انتقالية بين التدخين والاقلاع عنه ولكنها ليست بديلاً مستمراً للسجائر».الاستمرار على ظروف النيكوتين لفترات "طويلة" يعرّض الشباب لجلطات القلب لأنها ببساطة تحتوي على النيكوتين وهو مسبب قوي للجلطات حيث يسبب جرحاً لبطانة الشريان التاجي ثم يحفز الصفائح الدموية والكلسترول على الترسب في الشريان....لذلك تعتبر ظروف النيكوتين "مرحلة انتقالية" بين التدخين…— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) April 30, 2024
نيودلهي تسبب نمر في إثارة ذعراً شديداً في الهند، بعدما تم رصده وهو يتجوَّل حرّاً طليقاً في مطار راجيف غاندي الدولي الذي يقع بمدينة حيدر أباد جنوبي البلاد. ويُشار إلى أن النمر قفز فوق سياج المطار، أول من أمس، مشيراً إلى أنه تم الإبلاغ عن الواقعة وإطلاق أجهزة الإنذار. ويُشتبه في أن النمر لا يزال رابضاً في مبنى المطار، ما دعا المسؤولين -بعد إبلاغهم بالحادثة- إلى تركيب قفص في محيط المطار للقبض على الحيوان المفترس أثناء تجوُّله. وقال أحد المسؤولين :”لقد زودتنا سلطات المطار بلقطات شاشة من كاميرات المراقبة تؤكد وجود نمر”. وأفاد بأن النمر أنشأ موطنه داخل المساحات الخضراء الواسعة التي تمتد على مساحة تزيد على 5 آلاف فدان، ولكن لا يوجد تأكيد بشأن ما إذا كانت أشباله رافقته....
قال استشاري أمراض القلب، الدكتور “خالد النمر”، إن احتمالية الوفاة بالتسمم الوشيقي تبلغ 5% أي 5 أشخاص من كل 100 حتى مع العلاج. وأوضح في تصريحات لبرنامج الراصد عبر قناة الإخبارية، أن الأعراض التي تشير إلى الإصابة بالتسمم منها الغيثان والقيء والإسهال وارتفاع درجة الحرارة وألم بالمعدة.أخبار قد تهمك استشاري في أمراض القلب: ننصح بالابتعاد عن وجبة “البروستد” لمن لديه ضعف في القلب 31 ديسمبر 2023 - 3:40 مساءً استشاري في أمراض القلب: الإسراف في تناول التمر من الأسباب المشهورة لعدم التحكم بالسكري 30 ديسمبر 2023 - 10:46 صباحًا وأكد أن التسمم قد يسبب فشل كلوي أو توقف التنفس، لذا فيجب الذهاب للمستشفى عند ظهور أعراض التسمم، مضيفا أن العلاج إما بالمضادات الحيوية أو غسيل المعدة. فيديو | استشاري أمراض القلب د. خالد...
الرياض قال استشاري أمراض القلب، خالد النمر، إن احتمالية الوفاة بالتسمم الوشيقي تبلغ 5% أي 5 أشخاص من كل 100 حتى مع العلاج. ونبه النمر بالأعراض التي تشير إلى الإصابة بالتسمم ومنها الغيثان والقيء والإسهال وارتفاع درجة الحرارة وألم بالمعدة، وذلك بحسب ما ذكره بقناة الإخبارية. وأكد أن التسمم قد يسبب فشل كلوي أو توقف التنفس، لذا فيجب الذهاب للمستشفى عند ظهور أعراض التسمم، مضيفا أن العلاج إما بالمضادات الحيوية أو غسيل المعدة. فيديو | استشاري أمراض القلب د. خالد النمر يوضح كيفية التعامل مع حالات التسمم ويقول: البعض يستهين بالتسمم ولا يتعاملون بجدية معه.. واحتمالية الوفاة بالتسمم الوشيقي 5 أشخاص من كل 100 حتى مع العلاج#الراصد pic.twitter.com/eMtBNAdjy0 — الراصد (@alraasd) April 29, 2024
صورة تعبيرية (مواقع) أشار استشاري أمراض القلب وجراحة الشرايين في المملكة العربية السعودية، الدكتور خالد النمر، عن أضرار تناول الأطعمة ذات مؤشرات السكر المرتفعة.وفي التفاصيل، قال "النمر"، في تغريدة له عبر إكس: "تناول الأطعمة عالية مؤشر السكر (فيها سكريات سريعة الامتصاص) على المدى البعيد تزيد احتمالية حدوث جلطة القلب في الأصحاء وفي مرضى القلب".اقرأ أيضاً صنعاء ترد رسميا على العرض الأمريكي الخاص بالبحر الأحمر.. تفاصيل 28 أبريل، 2024 حيل مدهشة للقضاء على الشعر الأبيض تماما.. تستحق التجربة 28 أبريل، 2024وتابع النمر: "لذلك يجب الابتعاد عن هذه الأطعمة "قدر الامكان" مثل: الخبز الابيض، الأرز الابيض، البطاطس، المشروبات الغازية، الكيك، الكوكيز، والآيس كريم، الحلويات، الفطائر... إلخ".ولفت النمر إلى أن البديل لها هو أغذية منخفضة مؤشر السكر G.I وهي كثيرة ولله الحمد: مثل...
أميرة خالد نبه استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، خالد النمر، بالأطعمة التي تقلل من احتمالية الإصابة بجلطات القلب. وقال النمر إن تناول الأطعمة عالية مؤشر السكر التي فيها سكريات سريعة الامتصاص على المدى البعيد تزيد احتمالية حدوث جلطة القلب في الأصحاء وفي مرضى القلب لذلك يجب الابتعاد عنها “قدر الامكان”. ولفت إلى أن الأغذاية التي يجب الابتعاد عنها قدر الإمكان تشمل الخبز الابيض، والأرز الابيض ، والبطاطس، والمشروبات الغازية والكيك، والكوكيز، والايسكريم، والحلويات، والفطائر. وأضاف أن البديل هي أغذية منخفضة مؤشر السكر G.I وهي كثيرة ومنها أجبان، وبيض، ولحوم ، ودجاج، ومكسرات، وخضروات،و فواكه.
أميرة خالد علق استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، على خبر رصد تسمم 15 شخصًا بعد تناول وجبة من مطعم في الرياض. وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس: “هناك نوع من التسمم يسمى الوشيقي botulism، ويحدث عادةً من تناول سموم بكتريا معينة”، لافتًا أنها تتواجد في الأطعمة الملوثة”. وأضاف: “يأتي المريض بأعراض شلل في أعصاب الدماغ مع عدم القدرة على النطق والبلع، وقد تسبب شلل في عضلات التنفس فيحتاج المريض إلى تنفس صناعي، وله علاج بمضادات السموم”. وشدد النمر على عدم التناول في المطاعم غير نظيفة، مؤكدًا أن أكل المنزل له الأولوية. يُذكر أنه تم رصد 15 حالة تسمم غذائي بمدينة الرياض، وتم إغلاق المحل واتخاذ الإجراءات اللازمة بالتنسيق مع كافة الجهات ذات العلاقة.
أحيانا بعد الإستيقاظ من النوم نلاحظ ظهور الكدمات الزرقاء على القدمين واليدين، وتكون النساء أكثر عرضة لهذه الكدمات من الرجال، وهو ما يجعلهن في حيرة من سبب ظهورها، وهو ما نتطرق إليه في السطور التالية. أسباب ظهور الكدمات الزرقاء عند النساء كشف الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، بأن الكدمات الشائع ظهورها بين النساء لا تحدث بسبب وجود جلطات، ولا تحدث أيضا بسبب الضغوط النفسية كما يدّعي البعض، إلا أن لها أسباب أخرى. أسباب ظهور الكدمات الزرقاء عند النساء وتابع النمر في تغريدة له عبر حسابه الرسمي على منصة إكس، بأن هناك 5 أسباب وراء ظهور الكدمات الزرقاء عند النساء، ومن أبرزها ما يلي :_ اصطدام لا يتذكره الشخص._ نقص الصفائح الدموية ._ زيادة سيولة الدم ._ تناول بعض الأدوية، مثل...
أميرة خالد كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر عن أسباب حرارة باطن القدمين الدائمة. وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس:” أن سبب حرارة باطن القدم الدائمة هي : السكري، التهاب بطانة القدم، السمنه.” ويأتي ذلك بالإضافة إلى النقرس، التهابات الأعصاب الطرفية، والديسك يضغط الأعصاب، ونقص فيتامين بـ 12.”
أخبارنا المغربية - طنجة أفادت مصادر مطلعة ل"أخبارنا"، أن سلطات طنجة وبعد بحثها عن حقيقة الحيوان المفترس الذي ظهر في غابة "السلوقية"، تبين لها أن الأمر يتعلق بحيوان "الوشق" البري، الذي يعد من الحيوانات المفترسة التي لا تشكل خطراً على حياة الانسان. وأضافت المصادر عينها، أن الحيوان تعود ملكيته لمواطن أجنبي ثري، حيث كان يقوم بتربيته داخل فيلته بطنجة منذ مدة، قبل أن يفر منه نحو الغابة المذكورة. وأكدت ذات المصادر أن الأمر لا يتعلق بحيوان من فصيلة النمور، وأن ماتم ترويجه على منصات التواصل الاجتماعي لا أساس له من الصحة. وكانت السلطات المحلية بمدينة طنجة، مساء أمس الثلاثاء، قد فتحت تحقيقا في إخبارية توصلت بها من بعض المواطنين، تفيد بأنه تم رصد حيوان من فصيلة مفترسة، يتجول داخل غابة...
بينما تواصل السلطات المحلية في طنجة، حملة بحثها عن نمر الوشق الهارب في الغابات المحيطة بها، أُعلن عن تخصيص مكافأة مالية قدرها 10 آلاف درهم لفائدة من يعثر عليه، ويجلبه إلى صاحبته. وفقا للمعلومات التي حصل عليها « اليوم 24″، فإن هذا النمر هرب لصاحبته التي تقطن بإحدى الإقامات الفاخرة بالجبل الكبير بمديونة، ضواحي طنجة، حيث كانت تقوم بتربيته. وقد هرب في غفلة منها. السيدة الثرية خصصت مكافأة مالية قدرها 10 آلاف درهم لأي شخص تمكن من العثور عليه أو حدد مكان تواجده. بحسب مصادرنا، فإن صاحبة هذا النمر قامت بشرائه بـ7 ملايين سنتيم، وتملك سجلاته الطبية، بعدما جلبته من إحدى الدول الاستوائية. بعض المصادر تتحدث عن أن حجمه ليس كالحجم الذي يظهر في مقطع الفيديو الذي عمد ملتقطه إلى تكبير...
أفادت مصادر مطلعة ظهور حيوان “البج” أو القط النمر وهو حيوان من فصيلة السنوريات أو القططيات، في أحد الطرق الفرعية وسط غابة السلوقية قرب منطقة الرميلات بطنجة. وأبرزت مصادر لموقع Rue20 أن السلطات المعنية بدأت بحثا واسعا حول هذا الحيوان النادر وجوده في هذه المنطقة من المغرب، إذ كان يعيش بكثرة في منطقة الأطلس الصغير نواحي سهول سوس. ووفق المعطيات العلمية، فإن البج هو إحدى أنواع السنوريات المتوسطة الحجم التي تعيش في إفريقيا وموجود بكثرة بسهول مناطق وسط أفريقيا وبالسهول الجنوب إستوائية. ويمكن للبج أن يعمّر لما بين 12 و 20 عاما. يعتبر هذا الحيوان نحيلا، ذو قوائم طويلة وذيل قصير نسبيّا، بالإضافة لأذان طويلة بيضاوية الشكل قريبة من بعضها. ويبلغ متوسط طول البج 85 سنتيمترا يضاف إليها 40 سنتيمترا...
علق الإعلامي خالد الغندور علي ترحيب عدد من المصريين بتعادل فريق دريمز الغاني مع الزمالك. وكتب الغندور من خلال حسابه الشخصي اكس:" فندق اقامة فريق دريمز الغاني عملوا ممر شرف للفريق بعد المباراة عشان اتعادل مع الزمالك علي فكرة دول مصريين مش من غانا ". حدد الزمالك موعد السفر إلى غانا على متن طائرة خاصة لمواجهة دريمز الغاني في بطولة الكونفدرالية. وكتب أحمد حسن "الزمالك يحدد الخميس المقبل للسفر إلى غانا على متن طائرة خاصة".وأخطر الاتحاد الأفريقي لكرة القدم مسؤولي نادي الزمالك بطاقم التحكيم المكلف بإدارة مباراة دريمز في إياب الدور نصف النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية، المقرر لها يوم الأحد الموافق 28 أبريل الجاري باستاد بابا يارا الرياضي.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ترأس خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، إجتماع المجلس التنفيذي والذي عقد بمقر قاعة الاجتماعات والمؤتمرات بديوان عام مجلس مدينة أشمون بحضور رمضان محمدي نائب رئيس المدينة، وربيع الأشموني مدير إدارة المجالس، ورؤساء الوحدات المحلية القروية ومديري المصالح والإدارات الخدمية، وعدد من مديري الإدارات والأقسام بديوان عام مجلس مدينة أشمون وراعي كنيسة الأنبا تكلا بأشمون .استهل النمر إجتماع المجلس التنفيذي اليوم بتقديم التهنئة لجميع أعضاء المجلس بذكري عيد تحرير سيناء ،وخلال الإجتماع تم مناقشة الاستعدادات النهائية لتطبيق قانون التصالح الجديد والصادر برقم 187 لسنة 2023 وفقاً لتعليمات مجلس الوزراء ، وسبل التيسير على المواطنين بشأن إنهاء ملفات التصالح كونه أحد الملفات الهامة والحيوية التى تقع على رأس أولويات الدولة .وأكد النمر، أهمية الجاهزية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اصطحب خالد النمر رئیس مرکز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، اليوم الأحد الأطفال الفلسطنيين من مصابي غزة إلى حديقة الطفل بمدينة أشمون وذلك للإستمتاع وقضاء يوم ترفيهي وسط جو يسودة الفرحة والبهجة.واشتمل البرنامج على عدد من الفقرات الترفيهية والالعاب المختلفة للأطفال لمساعدتهم علي النشاط والحيوية وإكسابهم المزيد من الطاقة الإيجابية ورسم البهجة والفرحة إلي قلوبهم، كما قام النمر بتوزيع المساعدات المالية لـ 13 أسرة من المصابين الفلسطينيين بجانب الوجبات الغذائية والمشروبات والهدايا التذكارية ، معربين عن سعادتهم البالغة لما لمسوه من حرص وإهتمام محافظة المنوفية ومركز أشمون بهم وتلبية جميع متطلباتهم .من جانبه، أكد النمر حرص القيادة السياسية علي تقديم أفضل الخدمات الطبية والإنسانية والدعم اللازم للأخوة الفلسطينيين ، لافتاً إلي أن الدولة المصرية لا تدخر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تابع اليوم خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية ، يرافقة أحمد قرقوش رئيس قسم الاشغالات استكمال الأعمال الإنشائية الخاصة بإقامة سوق حضاري ونموذجي جديد بإمتداد شارع مدرسة الحسين بكفر زلابية بمدينة أشمون والذي يتم إنشاءة علي مساحة حوالي 600م، ويضم 12محل ،والتي وصلت نسبة التنفيذ به إلى حوالي 77% ،ويتم تنفيذه بواسطة الهيئة العامة للأبنية التعليمية بالمنوفية والشركة المتحدة للمقاولات وذلك في إطار خطة المحافظة لإقامة أسواق حضارية تليق بالمواطنين للإرتقاء والنهوض بكافة المشروعات لتحسين جودة الخدمات المقدمة لهم .وأشار النمر إلى أنه تم الإستفادة من هذا الموقع لإقامة هذا المشروع الخدمي إذ يعد هذا المشروع من المشروعات ذات النفع العام لأهالي مركز ومدينة أشمون وتوفير فرص عمل جادة للشباب والتشجيع علي ثقافة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تفقد خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، اليوم، مشروع المواقف بأشمون سير وانتظام العمل بمجمع المواقف للوقوف علي مدى الإلتزام بتطبيق التعريفة المقررة بكافة وسائل المواصلات بأشمون إلزام كافة السائقين بها والإلتزام بهذه التوجيهات تحقيقاً للعداله والتصدي لجشع بعض السائقين لضمان إنتظام حركة المرور وتوقيع العقوبات علي المخالفين بكل حزم وقوة .من جانبة وجه النمر مدير مشروع المواقف بالمجلس بضرورة التأكيد علي وضع الملصق الخاص بالسيارات والمتضمن خط السير والأجرة المقررة لعدم قيام قائدي السيارات بزيادة تعريفة الركوب المقررة والمتابعة الدورية لتلك التوجيهات.كما وجه ورؤساء الوحدات المحلية بتكثيف الحملات الرقابية علي كافة المواقف منعاً للمغالاة على المواطنين، وإتخاذ كافة الإجراءات القانونية حيال المخالفين ، مناشداً كافة المواطنين بمركز أشمون بعدم دفع أكثر من...
حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من آثار التهاب الفيروس التنفسي المخلوي RSV على كبار السن.وأوضح «النمر» عبر حسابه على منصة «إكس» أن ذلك الالتهاب عندما يحدث في كبار السن يسبب مضاعفات خطيره على القلب والرئتينوأشار النمر إلى أن اللقاح لكل من بلغ 60 سنة ومتاح في المستوصفات وفاعليته ٩٤% في الوقاية من التهابات الرئة الحادة.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تابع خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، اليوم الخميس، بدء أعمال توريد محصول القمح بصوامع أشمون وذلك مع انطلاق بدء موسم الحصاد الزراعي للأقماح بنطاق مركز أشمون ومتابعة إنتظام عملية توريد محصول القمح هذا العام بالصوامع .كما تابع النمر جهاز فحص القمح من خلال اللجنه الثلاثية المشكله من البنك الزراعي والتموين وهيئة سلامة الغذاء للتأكد من مطابقته لكافه الإشتراطات والضوابط اللازمه للتخزين وذلك حتى الإنتهاء من موسم الحصاد لتحقيق المستهدف.من جانبة ناشد النمر جموع المزارعين بمركز أشمون بالإلتزام بتوريد القمح للصوامع والشون المخصصة حفاظاً على الصالح العام مؤكداً بأن الدولة تولى إهتماماً بالغاً بمحصول القمح ولا تدخر جهداً فى تقديم الدعم والتسهيلات اللازمة للمزارعين بهدف تحسين المستوى المعيشي والاقتصادي لهم.
حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من أثر ارتفاع ضغط الدم على ضعف عضلة القلب.وأوضح «النمر» عبر حسابه على منصة «إكس» أن إرتفاع الضغط يزيد العبء على القلب ويضعف العضلة اذا لم يتم التحكم به وهو أقوى في ذلك التأثير من تسارع نبضات القلب.وأشار النمر إلى أنه في المقابل فإن تسارع نبضات القلب المستمر لفترات طويلة يمكن ان يضعف العضلة اذا لم يتم علاجه.
قدمت استشارية طب النساء والولادة، د. مها النمر 6 نصائح للتقليل من تصبغات الجلد في الحمل.وأشارت النمر عبر حسابها على منصة «إكس» أن هذه النصائح تشمل:1 - استخدام واقي الشمس2 - استخدام مقشرات للوجه الموجوده في الصيدليات كلها آمنه (التجميلية التي تحتوي على AHA/BHA)3 - استخدام غسول أحماض الفواكة4 - استخدام منتجات فيتامين سي سيروم5 - جلسات ترطيب/تنظيف الوجة6 - ممنوع مادة الهيدركوينون/الريتنول
أميرة خالد أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الفرق بين نغزات القلب الحقيقية وبين القولون والقلق، مُشيرًا إلى مكان القلب بالضبط. وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس:” النغزات لثواني في الجانب الأيسر أو الأيمن وتنتقل من محل إلى آخر ليست من القلب، لأن القلب يكون في منتصف المسافة بين الثديين ويكون ألمه شديدا .” وأشار إلى أن الألم يستمر من ٢ إلى ٥ دقائق ربما أطول حسب الحالة ويكون معه غثيان وتعرق وقد يصاحبه ألم في الرقبة أو العضد.
أميرة خالد حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين ، الدكتور خالد النمر ، من تناول الشحوم الحيوانية الخالصة ، مؤكداً أنها تزيد احتمالية الإصابة بأمراض القلب . وقال النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس» : ” إن تناول هذه الشحوم (ذنبة الخروف – إلية الشاة – اللية) يعطي سعرارات حرارية عالية ” . وواصل : ” إذا لم يتم حرق هذه السعرات تتجمع على شكل شحوم في البطن وسُمنة وترفع الكولسترول والدهون الثلاثية وتزيد احتمالية امراض القلب مستقبلاً ” . واختتم تغريدته ، قائلاً : ” أنه حتى في الأصحاء الرياضين ينصح بألا يزيد تناولها عن ١٠% من مجموع السعرات اليومية”.
حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر من أثر تناول الشحوم الحيوانية الخالصة تزيد احتمالية الإصابة بأمراض القلب.وأوضح النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن تناول هذه الشحوم (ذنبة الخروف - إلية الشاة - اللّية) يعطي سعرارات حرارية عالية.ولفت النمر إلى أنه في حالة إذا لم يتم حرق هذه السعرات تتجمع على شكل شحوم في البطن وسُمنة وترفع الكلسترول والدهون الثلاثية وتزيد احتمالية امراض القلب مستقبلاً.وأشار النمر إلى أنه حتى في الأصحاء الرياضين ينصح بالايزيد تناولها عن ١٠% من مجموع السعرات اليومية.
خاص ظهر الفنان عبدالمحسن النمر بصحبة علي مفرح في حفل المهرجان السينمائي الخليجي الذي انطلق مساء أمس في الرياض. وكان حفل المهرجان السينمائي الخليجي بنسخته الرابعة قد انطلق أمس في الرياض، وسط مشاركة عدد من الفنانين عبر جلسات حوارية. كما شهدت دورة المهرجان التي تمتد حتى 5 أيام عرض نحو 29 فيلمًا متنوعًا، لمنتجين خليجيين، عبر فئات عدة، منها الأفلام الروائية الطويلة، والروائية القصيرة، والأفلام الوثائقية.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قام خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، اليوم الأحد، يرافقة الدكتور محمد العناني نائب مدير مستشفى أشمون العام، وميرفت طاحون مدير التفتيش المالي والإداري بمجلس مدينة أشمون، وأحمد قرقوش رئيس قسم الاشغالات بجولة تفقدية لمتابعة سير وإنتظام العمل بمستشفى أشمون العام خلال العطلة الرسمية، والتأكد من تواجد أطقم الأطباء والتمريض وجميع العاملين بتلك الفترة، وكذا الإطمئنان على حالات المرضي ومستوى الخدمة الطبية المقدمة لهم بالمستشفى.كما قام بتفقد قسم العناية الحرجة وأقسام الإستقبال والطوارئ، ووحدة القسطرة، والوقوف على مدى جاهزية تلك الأقسام ومدى توافر المستلزمات الطبية اللازمة بالإضافة إلى مدى كفاءة وإستعداد الأطقم الطبية المقدمة للخدمة والوقوف على أهم الاحتياجات اللازمة بجميع أقسام المستشفى.من جانبه، أكد النمر اهتمام الحكومة والقيادة السياسية بدعم القطاع الصحي...
ليبيا – قال مدير العلاقات بجهاز الشرطة الزراعية الزروق المسعودي إنه تم تلقي ثلاث بلاغات من مواطنين شاهدوا النمر في أكثر من مكان. المسعودي أشار في تصريح لمنصة “فواصل” إلى أن أحد الأماكن ما يعرف لدى المدينة بغابة الزعفران والبحث جارٍ عنه من قبل الجهات الأمنية والشرطة الزراعية مسلاتة. ونوّه إلى أن النمر ينتقل من مكان لآخر، وهو قادم من خارج مدينة مسلاته لأن المدينة بها سكان وفيها حيوانات ولا يستطيعون تربيته والمنطقة ذات طبيعة جبلية . وأكد على أن الحيوان مفترس ويشكل خطورة فهو جائع يفترس حيوان أو إنسان. ولفت إلى أن بعض الاحتمالات تشير إلى هروبه من إحدى الاستراحات التي على البحر المجاورة لمدينة مسلاتة.
المناطق_متابعاتقال استشاري وأستاذ أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، إنه «على مرضى ضعف عضلة القلب الابتعاد عن 4 قوائم من الأدوية».وأوضح «النمر» في تغريدة عبر حسابه على منصة «إكس» أن على مرضى ضعف عضلة القلب يجب أن يبتعدوا عن قائمة الأدوية التالية قدر الإمكان :أخبار قد تهمك استشاري أمراض قلب يحذر من تناول وجبات عالية السكريات والدهون والملح 8 يناير 2024 - 12:13 مساءً استشاري في أمراض القلب: لقاح الإنفلونزا يساعد في تقليل مضاعفات فشل القلب.. والشباب الأكثر إصابة بأمراض القلب 4 يناير 2024 - 1:37 مساءً1 – مضادات الالتهابات غير الستيرويدية (مثل الايبوبروفين، اندوميثاسين…الخ).2 – بعض منظمات النبض: فيرابامل، ديلتيازم.3 – بعض أدوية السكري مثل الاكتوس.4 – بعض أدوية كهرباء القلب مثل الفليكانايد.
تسبب “نمر” بإثارة الذعر في مدينة مسلاتة، ما استدعى الاستنفار للبحث عن هذا الحيوان المفترس. وضجت وسائل التواصل الاجتماعي، بالفيديوهات والأخبار حول ورود عدة بلاغات عن مشاهدة حيوان مفترس بمدينة “مسلاته” من قبل مواطنين بالمدينة. وأكد مصدر مسؤول في وزارة الزراعة، في حكومة الوحدة الوطنية، “تواصل عمليات البحث عن نمر فر من صاحبه في مدينة مسلاته الواقعة شمال العاصمة طرابلس”. وقال المصدر: “بعد فرار نمر من صاحبه بمدينة مسلاته التي تبتعد عن العاصمة طرابلس حوالي 100 أو 120 كم، تسبب في حالة من الذعر للسكان في المنطقة الواقعة شمال غربي ليبيا خلال الساعات الماضية، وجميع الأجهزة الأمنية في حالة استنفار منذ فرار النمر بمدينة مسلاتة وتجري عمليات البحث واسعة النطاق في تلك المنطقة الشاسعة”. كما أعلن جهاز الشرطة الزراعية فرع...
قال استشاري وأستاذ أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، إن على مرضى ضعف عضلة القلب الابتعاد عن 4 قوائم من الأدوية.وأوضح «النمر» في تغريدة عبر حسابه على منصة «إكس» أن على مرضى ضعف عضلة القلب يجب ان يبتعدوا عن قائمة الأدوية التالية قدر الإمكان:1 - مضادات الالتهابات غير الستيرويدية (مثل الايبوبروفين، اندوميثاسين...الخ).2 - بعض منظمات النبض: فيرابامل، ديلتيازم.3 - بعض أدوية السكري مثل الاكتوس.4 - بعض أدوية كهرباء القلب مثل الفليكانايد.
أوضحت استشارية طب النساء والولادة، د. مها النمر، وسائل علاج الحمل خارج الرحم.وأشارت عبر حسابها على منصة «إكس» أن ذلك من خلال متابعة نزول الهرمون في حال نزول مستوى الهرمون بدون تدخل طبي.ولفتت النمر إلى أن من ضمن الوسائل كذلك إبرة الميثوتركيست لإيقاف نمو خلايا الحمل، وكذلك منظار للبطن لإزالة كيس الحمل من الانبوب أو إزالة الحمل خارج الرحم.وأوضحت أنه من ضمن الوسائل عملية فتح البطن إذا المنظار غير متوفر أو كون الطبيب ليس عنده خبرة بالمنظار، أو حالة السيدة غير مستقرة.
قال استشاري وأستاذ أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، إن هناك 7 عوامل تسبب آلام الكعبين.وأوضح «النمر» في تغريدة عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه العوامل تشمل:١.التهاب وتر الكعب٢.التهاب بطانة القدم٣.النقرس بسبب كثرة تناول اللحوم٤.سمنه مفرطة مع الوقوف والمشي على أرض صلبه.٥.الكسور٦.الروماتيزم٧.الالتواء sprain
أميرة خالد أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن هناك أشخاص يحبون أكل أشياء لاتؤكل عادةً . وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس أن هذه الأشياء تكون مثل: “الرمل، الطين، الشعر،عيدان الكبريت المحروقة، الصابون، المعادن…الخ .” وأضاف :” وهؤلاء فيهم من لديه أمراض نفسية ونقص شديد في الحديد، ونادراً خلال الحمل، وطقوس دينية في بعض الشعوب، إلى جانب من يريد التريند بإثارة إشمئزاز الآخرين.”
أطعمة ومشروبات لخفض الكوليسترول (مواقع) أشار استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر، الى 9 أساليب غير دوائية تخفض الكوليسترول بنسبة 10%.وفيىالتفاصيل، قال النمر في تغريدة عبر حسابه بمنصة "إكس"؛ "أساليب غير دوائية تخفض الكلسترول بنسبة بسيطة 10% ولاتقوم مقام الدواء فيمن يحتاجه: الزنجبيل، بذور الكتان، أرز الخميرة الحمراء، البرغموت، حليب الإبل، الرياضة اليومية، المكسرات.اقرأ أيضاً سعر صرف جديد للريال اليمني أمام العملات الأجنبية في ثالث أيام العيد.. اخر تحديث 12 أبريل، 2024 الكشف عن 3 أنواع من الأطعمة ترفع السكري بشكل جنوني.. احذروها 11 أبريل، 2024وختم النمر حديثة بالقول: الابتعاد عن الأعداء الثلاثة: تدخين،كحول،"الإكثار"من الشحوم الحيوانية، مضيفا: تفادي التوتر قد الإمكان
قال استشاري وأستاذ أمراض القلب، د. خالد النمر، إن هناك 9 أساليب غير دوائية لخفض الكلسترول بنسب بسيطة.وأوضح النمر في تغريدة عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه الأساليب غير دوائية وتخفض الكلسترول بنسبة بسيطة ١٠% ولاتقوم مقام الدواء فيمن يحتاجه.وأشار النمر إلى أن هذه الأساليب تشمل:١.الزنجبيل٢.بذور الكتان٣.أرز الخميرة الحمراء٤.البرغموت٥.حليب الإبل٦.الرياضة اليومية٧.المكسرات.٨.الابتعاد عن الأعداء الثلاثة: تدخين،كحول،"الإكثار"من الشحوم الحيوانية.٩. تفادي التوتر قد الإمكان.
المناطق_متابعاتكشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، عن الكمية التي يحتاجها الفرد يوميًّا من المكسرات لخفض “10%” من نسبة الكوليسترول الضار. أخبار قد تهمك “لمّة الأهل والأقارب” عند كبير الأسرة في العيد.. عادات وتقاليد راسخة بالحدود الشمالية 11 أبريل 2024 - 9:16 صباحًا إقبال كثيف من الزوّار على فعاليّات أمانة الباحة خلال أول أيام عيد الفطر المبارك 11 أبريل 2024 - 9:06 صباحًا وأوضح “النمر”، عبر حسابه على منصة “إكس”، يقول: “تناوُل 40 جرامًا من المكسرات يوميًّا -تقريبًا ملء كف اليد- من اللوز والجوز والبندق والفستق؛ يخفض الكوليسترول الضارّ في الدم بنسبة 7-10%”.11 أبريل 2024 - 9:56 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد11 أبريل 2024 - 8:50 صباحًامقتل 9 أشخاص بعد غرق قارب يقل...
حذر استشاري طب القلب، الدكتور خالد النمر، من أي ادعاء بشأن مأمونية أنواع من التبغ.وأضاف النمر، عبر حسابه بمنصة (إكس)، أنه لا توجد درجة آمنه مهما كانت منخفضة من استخدام أي نوع من أنواع التبغ بأي طريقة كانت.وتابع استشاري طب القلب بسلسلة تغريدات توعوية، أن المدخنين ومرضى قصور الكلى تزيد لديهم احتمالية نزيف الدم من المعدة (والقولون بنسبة أقل) بعد تناول الاسبرين إلى الضعف.ليس هناك درجة آمنه مهما كانت منخفضة من استخدام أي نوع من انواع التبغ بأي طريقة كانت.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) April 9, 2024
حذر استشاري طب القلب، الدكتور خالد النمر، من تناول الإسبرين من دون توجيه من الطبيب المختص مهما كانت حالة المريض. وأضاف النمر، بسلسلة تغريدات توعوية عبر منصة (إكس)، أن احتمالية نزيف الدم من المعدة (والقولون بنسبة أقل) تزيد بعد تناول الإسبرين الى الضعف خاصةً في كبار السن، ومرضى قصور الكلى والمدخنين، ومستخدمي أدوية المفاصل. كما نصح النمر السيدات بعد الولادة القيصرية الطارئة نتيجة تسمم الحمل، بالتنازل عن الرضاعة الطبيعية مؤقتا، اذا كان الأطباء يجدون صعوبة في التحكم بالضغط؛ لأن بعض الأدوية الفعّالة في علاج الضغط لا تتناسب معهن.تزيد احتمالية نزيف الدم من المعدة(والقولون بنسبة أقل) بعد تناول الاسبرين الى الضعف 2xخاصةً في كبار السنومرضى قصور الكلى والمدخنينومستخدمي أدوية المفاصل Nsaids.لذا لاتأخذ الاسبرين الا بتوجيه الطبيب مهما كانت حالتك.— الدكتور...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تُعتبر أسماك القِرش البَبرِيّ (أو القرش النمري) أكبر الحيوانات المفترسة في البحار الاستوائية، وهي شرسة للغاية. يمكن أن يفوق طولها الستة أمتار (20 قدمًا)، ولها أسنان حادة، وتأتي في المرتبة الثانية بعد القرش الأبيض الكبير لجهة عدد الهجمات المبلغ عنها على البشر. لكن في جزر البهاما، اضطلعت أسماك القرش النمري بدور أقل شراسة، كمساعدة لعلماء البحار.بين عامي 2016 و2020، قام فريق من الباحثين بتثبيت علامات مزودة بكاميرات على أسماك القرش النمري حتى يتمكنوا من رؤية قاع المحيط من منظور جديد. وكشفت البيانات التي جمعوها عن أكبر نظام بيئي معروف للأعشاب البحرية في العالم، بمساحة تصل إلى 92 ألف كيلومتر مربع (35 ألف ميل مربع) في جزر البهاما. ووفقا لدراستهم، المنشورة في عام 2022، فإن...
المناطق_الرياضحذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، عشاق البر والمخيمات في أيام العيد من أم جنيب.وأوضح في تغريدة عبر حسابه الرسمي على منصة “إكس” أنها شديدة التخفي كما أنها شديدة السُّميّة، ونسبة الوفاة فيمن يصلون للمستشفى من 2 – 3 % والخطوة الأهم هي سرعة نقل المصاب للمستشفى.أخبار قد تهمك الشؤون الإسلامية بالقصيم تجهز 708 مصليات وجوامع لإقامة صلاة عيد الفطر المبارك 8 أبريل 2024 - 12:09 صباحًا أمانة القصيم تكثف جهودها الرقابية استعداداً لعيد الفطر 7 أبريل 2024 - 8:13 مساءً
قال استشاري طب القلب، د. خالد النمر، إن الغالبية العظمى من الكلسترول لا يأتي من الغذاء ونوعيته وإنما من التصنيع الداخلي للكبد.وأوضح عبر حسابه على منصة «إكس» أن التصنيع الداخلي للكبد يعتمد إلى حد ما على الوراثة الجينية لإنزيمات الكبدولفت النمر إلى أن الغذاء بحد ذاته لا يتعدى تأثيره أكثر من 15 % في مستوى الكلسترول الضار.
أميرة خالد حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر ، عشاق البر والمخيمات من أفعى أم جنيب . وقال النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس» : ” تحذير لعشاق البر والمخيمات في أيام العيد القادمة ، احذروا من أم جنيب فهي شديدة التخفي كما أنها شديدة السمية ، ونسبة الوفاة فيمن يصلون للمستشفى من 2-3% ، والخطوة الأهم هي سرعة نقل المصاب للمستشفى ” . وتابع : ” وفي منطقة الرياض أغلب من يصاب بها هم الشباب 11-30 سنة وغالباً اللدغة تكون في منطقة القدم لذلك اللبس المناسب وعدم المشي حافياً من أهم سبل الوقاية “. وأضاف : ” لدغتها تسبب تحلل الدم ، كما في الصورة أدناه لمريض حقيقي ومقارنتها بالطبيعي الأيسر ، وتكسر الخلايا الحمراء...
نيودلهي استطاع أحد أفراد فريق الحماية البرية في كشمير، أن ينجو من موت محقق بين أنياب نمر مفترس هاجمه خلال محاولته السيطرة عليه عقب هجومه على السكان. وظهر الحارس وهو يتجرأ ويدخل على النمر بيديه العاريتين دون استخدام أي وسيلة مساعدة أو سلاح محاولاً السيطرة عليه، إلا أن النمر هاجمه وعض يده، وذلك قبل أن يتدخل السكان من أجل محاولة إنقاذه من الموت. وكان النمر المفترس قد أثار رعب سكان إحدى البلدات في كشمير بعد هجومه المتكرر عليهم وإصابته سيدتين بجروح، ما اضطر السكان للجوء إلى مسؤولين من الحياة البرية. وكشف مقطع فيديو لحظة استعانة السكان رجالاً ونساء بالعصي لضرب النمر الهائج أملاً بافتكاك يد الحارس من بين أنيابه. والجدير بالذكر أن السكان نجحوا أخيراً بعد عدة محاولات، أن ينشلوا...
البوابة – يعد النمر من قطط الغابة الجبارة التي تمثل القوة وخفة الحركة والتصميم. النمور هي رمز القوة والشجاعة، وعقولهم مصقولة بدقة، وغرائزهم حادة للغاية. سواء كان الأمر يتعلق بتحديد الوقت المناسب للانقضاض على فريستهم أو تقديم المثال الصحيح لقطيعهم، فإن النمور تتفوق في كل ذلك. ندرج هنا ستة علامات قوية تظهر أن لديك عقل النمر.6 علامات قوية تدل على أن لديك عقل النمرالشجاعة في مواجهة الشدائدإن العلامة الأكثر وضوحاً على أن الشخص يمتلك عقل نمر، هي شجاعته التي لا تتزعزع، خاصة عند مواجهة أي نوع من الشدائد. يُظهر الأشخاص الذين لديهم عقلية تشبه النمور الشجاعة في مواجهة تحديات الحياة، وبدلاً من دفع أنفسهم خلف شخص خائف، فإنهم يواجهون المشكلات وجهاً لوجه، ولا يقلقون بشأن حجم المشكلة، ولكن فقط بشأن...
نبه استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من أقاف علاج كبار السن.ونصح النمر المقربين من كبار السن، عبر منصة (إكس)، بحثهم على الانتظام على العلاج بلُطفٍ وتودّد، مشيرا إلى أنه رصد عدة حالات لكبار سن أوقفوا علاجاتهم منأشهر بدون علم من حولهم.وتابع استشاري أمراض القلب أن أسوأ قرار تتخذه العائلة، أن تجعل كبير السن في ملحق البيت ويقوم عليه وعلى علاجاته ومراجعاته للمستشفيات السائقُ الأجنبي.لجميع الأبناء والبنات:انتبهوا لإنتظام كبير السن على علاجاته (بلُطفٍ وتودّد)فقد رأيت عدة حالات لكبار سن أوقفوا علاجاتهم من ٣ أشهر بدون علم من حولهم.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) April 3, 2024
العمانية – أثير يُبدي الدكتور هادي بن مسلم الحكماني اهتمامًا كبيرًا بصون النمر العربي منذ أكثر من 20 عاماً، ويمتلك تجربة رائدة في تطوير إستراتيجيات وبرامج لحماية هذا الحيوان المهدد بالانقراض في سلطنة عُمان والمملكة العربية السعودية، ويعمل حالياً ضمن جهود الحفاظ على الحياة البرية والتنوّع البيولوجي في الهيئة الملكية لمحافظة العلا بالمملكة. ويوجد النمر العربي فقط في جبال شبه الجزيرة العربية، ويمتد نطاق انتشاره سابقاً من فلسطين في الشمال الغربي وعلى طول الجبال المحاذية للبحر الأحمر في المملكة العربية السعودية واليمن، وشرقا باتجاه جبال حضرموت والمهرة في اليمن وصولا إلى جبال ظفار وجبال الحجر الشرقي والغربي بما فيها جبال مسندم في سلطنة عُمان، وكان يوجد أيضا في جبال دولة الإمارات العربية المتحدة. أما في الوقت الحاضر فإن نطاق انتشاره...
يُبدي الدكتور هادي بن مسلم الحكماني اهتماما كبيرا بصون النمر العربي منذ أكثر من 20 عاما، ويمتلك تجربة رائدة في تطوير استراتيجيات وبرامج لحماية هذا الحيوان المهدد بالانقراض في سلطنة عُمان والمملكة العربية السعودية، ويعمل حاليا ضمن جهود الحفاظ على الحياة البرية والتنوّع البيولوجي في الهيئة الملكية لمحافظة العلا بالمملكة.ويوجد النمر العربي فقط في جبال شبه الجزيرة العربية، ويمتد نطاق انتشاره سابقا من فلسطين في الشمال الغربي وعلى طول الجبال المحاذية للبحر الأحمر في المملكة العربية السعودية واليمن، وشرقا باتجاه جبال حضرموت والمهرة في اليمن وصولا إلى جبال ظفار وجبال الحجر الشرقي والغربي بما فيها جبال مسندم في سلطنة عُمان، وكان يوجد أيضا في جبال دولة الإمارات العربية المتحدة.أما في الوقت الحاضر، فإن نطاق انتشاره أصبح محصورا في مجموعات صغيرة...
أميرة خالد حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب، خالد النمر، من قياس الضغط قبل فطور رمضان مباشرةً. وقال النمر إنه من الخطأ قياس الضغط قبل فطور رمضان مباشرةً ومعايرة جرعة الدواء تبعاً لذلك لأن مستوى الضغط يكون في أقل مستوياته خلال اليوم بسبب فقدان 1-2% من سوائل الجسم. وأكد أن عدم أخذ الكفاية من النوم في رمضان من أسباب ارتفاع الضغط في الشخص الطبيعي.
قدم الدكتور عبدالسند يمامة رئيس الوفد واجب العزاء فى وفاة والد الزميلين الصحفيين بالوفد نهلة ومحمد النمر الصحفيين بجريدة الوفد ووالد زوجة الأستاذ خالد إدريس رئيس تحرير الوفد السابق المغفور له سعد النمر العدوى.حضر العزاء رئيسا الوفد السابقين الدكتور السيد البدوى شحاتة والمستشار بهاء الدين أبوشقة وعدد كبير من أعضاء الهيئة العليا وقيادات الوفد وعدد من المسئولين.
قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، إن من الخطأ قياس الضغط قبل فطور رمضان مباشرةً ومعايرة جرعة الدواء تبعاً لذلك.وأوضح النمر عبر حسابه على منصة «إكس»، أن ذلك يعود إلى أن مستوى الضغط يكون في أقل مستوياته خلال اليوم بسبب فقدان ١-٢% من سوائل الجسم.
أقيم عزاء الشيخ سعد النمر العدوي قارئ الإذاعة والتلفزيون في مسجد الحامدية الشاذلية بالمهندسين وحضره عدد كبير من الشخصيات العامة والسياسيين وأعضاء مجلسي النواب والشيوخ من بينهم المستشار بهاء أبوشقة وكيل مجلس الشيوخ والدكتور السيد البدوى رئيس حزب الوفد الأسبق والدكتور عبدالسند يمامة رئيس الوفد وعصام شيحة وئيس المنظمة المصرية لحقوق الإنسان والنواب عبدالعزيز النحاس ومحمد عبدالعليم داوود وطارق تهامي. كما حضر عشرات الصحفيين على رأسهم خالد البلشي نقيب الصحفيين وعلي حسن رئيس مجلسي الادارة والتحرير بوكالة أنباء الشرق الأوسط وعدد من الإعلاميين ومقدمي البرامج بالإذاعة والتلفزيون ورجال الأزهر الشريف ، كما حضر عدد كبير من المقرئين تقدمهم الشيخ محمود الخشت نقيب القراء وتبارى القراء والمبتهلين في قراءة القرآن والابتهالات في ليلة محمدية أثنى عليها الحضور . الشيخ سعد النمر العدوي خريج...
أدى الدكتور عبد السند يمامة، رئيس حزب الوفد، واجب العزاء في وفاة والد الزميلين الصحفيان بالوفد محمد ونهلة النمر الصحفيين بجريدة الوفد ووالد زوجة الاستاذ خالد ادريس رئيس تحرير الوفد السابق المغفور له سعد النمر العدوي .وحضر العزاء رئيسا الوفد السابقين الدكتور السيد البدوي شحاته والمستشار بهاء الدين ابوشقة وعدد كبير من أعضاء العيئة العليا وقيادات الوفد وعد من المسئولين.
أوضحت استشارية طب النساء والولادة، د. مها النمر ضوابط استخدام حمض الفوليك خلال فترة الحمل.وأشارت عبر حسابها على منصة «إكس» أن فائدته للجنين فقط في الأشهر الاولى حتى ١٢ اسبوع (يتم اكتمال القناة العصبية) وبالتالي لانحتاج حمض الفوليك للجنين بعد ذلك.ولفتت النمر إلى أنه يمكن للسيدة أخذ حمض الفوليك طوال الحمل حال وجود مشكله في فقر الدم مثل نقص فوليت أو عمليات إنقاص الوزن، أو امراض امعاء التهابيهة، أو انيميا منجلية أو ثلاسيميا.
توفى الشيخ سعد النمر العدوي، القارئ في إذاعة القرآن الكريم، اليوم الخميس، في مستشفى العاصمة بالجيزة، بعد معاناة مع وعكة صحية ألمت به لمدة لمدة أيام.وكتب نجل الشيخ العدوي عبر صفحة والده الرسمية على فيسبوك، أن والده توفي وأعلنت أسرته أن مراسم الدفن ستجرى بعد صلاة العصر بمدافن الأسرة في مدينة 6 أكتوبر.
اتفاقيات تعاون للصحة لتقديم خدمات صحية أفضل للمواطنين