أميرة خالد

أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الأطعمة التي تؤثر على صحة الأطفال على المدى البعيد .

وقال المسند عبر حسابه الرسمي على منصة إكس :” وجبات المطاعم السريعة يومياً (جنك فوود) تؤثر على صحة الأطفال على المدى البعيد بحدوث الضغط والسكري وأمراض شرايين القلب.”

وأكد أنها تؤثر على الصحة حتى وإن كانت مع المحافظة على الرياضة والأكل الصحي في باقي الأوقات.

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: الأطعمة السريعة الأطفال الأكل الصحي السكري الضغط

إقرأ أيضاً:

وجبات إفطار ومواصلات مجانية من الفندق للحرم.. تفاصيل عمرة نقابة المهندسين 2024

عمرة نقابة المهندسين 2024 .. أعلنت نقابة المهندسين عن أسعار وبرامج رحلات العمرة لعام 2024، إذ قدّمت لجنة العلاقات العامة والرحلات 4 مستويات متنوعة تناسب مختلف الميزانيات لتمكين أكبر عدد من المهندسين وأسرهم من أداء العمرة بأسعار مناسبة. 

أسعار عمرة نقابة المهندسين 2024

قدمت نقابة المهندسين أربعة مستويات للرحلات، كالتالي:

المستوى الاقتصادي: يبدأ من 37.900 جنيه.

المستوى السياحي: سعره 38.400 جنيه.

المستوى المتميز: يبلغ 47.750 جنيها.

المستوى الفاخر: يبدأ من 51.100 جنيه. 

تشمل أسعار عمرة نقابة المهندسين تذاكر الطيران، رحلات قطار الحرمين السريع للبرامج الاقتصادية والسياحية، ومواصلات مكيفة وحديثة لباقي البرامج. كما تغطي الانتقالات والمزارات في مكة والمدينة، مع توفير مرشد مرافق خلال الرحلة. توفر الرحلة خدمة مواصلات مجانية بين الفندق والحرم لمستوى الفاخر، إضافة إلى وجبات إفطار يومية.

- أنظمة الإقامة تشمل الغرف الثلاثية والرباعية حسب المتاح في الفندق.

- في حال عدم توفر الغرف المناسبة، يحق للمنظم تعديل نوعية الإقامة، مع تسوية أي فروقات سعرية قبل بداية الرحلة.

- يمكن للنقابة تعديل برنامج رحلة عمرة نقابة المهندسين أو الحجوزات بناءً على الظروف الطارئة، ويتحمل المسافر أي تكاليف إضافية ناتجة عن ذلك.

- يسمح لأفراد العائلة من الدرجة الأولى (الأبوين، الزوج، الزوجة، الأبناء) بالاستفادة من الأسعار نفسها، بينما يتم إضافة 500 جنيه للمرافقين الآخرين.

 تفاصيل عمرة نقابة المهندسين 2024شروط الدفع وحاملي التأشيرات المختلفة

يجب دفع قيمة الاشتراك كاملة عند الحجز.

يتم خصم رسوم من المبلغ الكلي لحاملي بعض أنواع التأشيرات: 

لحاملي التأشيرات التي تتطلب باركود (مثل تأشيرة الزيارة) يُخصم مبلغ 6900 جنيه.

لحاملي التأشيرات غير المطلوبة لباركود (مثل تأشيرات الإقامة، التجارية) يُخصم مبلغ 9000 جنيه.

في حال زيادة أسعار الطيران أو فرض رسوم جديدة من السلطات المصرية أو السعودية، سيتم إضافة هذه التكاليف إلى قيمة رحلة عمرة نقابة المهندسين، ويتم تحصيلها من المشاركين.

أمطار غزيرة الآن على هذه المناطق.. حالة الطقس غدًا في مصر طريقة استخراج تأشيرة العمرة 2024 من تطبيق نسك وأسعار تذاكر الطيران «تحرك ملحوظ».. ارتفاع سعر الدولار عقب إعلان ترامب فوزه بالانتخابات الأمريكية أسعار الذهب اليوم في محلات الصاغة وعيار 21 الأربعاء 6-11-2024 موعد صرف مرتبات شهر نوفمبر 2024 وفق جدول الدرجات الوظيفية بعد الزيادة الجديدة.. أسعار السجائر في الأكشاك والمحال التجارية بعد قرار البنك المركزي.. حدود السحب من إنستا باي Instapay وطريقة التحويل موعد بدء حجز وحدات سكن لكل المصريين 5 وأماكن شراء كراسة الشروط 96 ساعة أمطار متقطعة في 6 محافظات.. موعد وصول نوة المكنسة 2024 سعر الدولار في مصر اليوم الأربعاء 6-11-2024 بعد موجة ارتفاعات في البنوك خطوات حجز عمرة نقابة المهندسين 2024 إلكترونيا

أعلنت نقابة المهندسين عن إمكانية الحجز الإلكتروني للعمرة، حيث أصبح بإمكان الأعضاء وأسرهم إرسال طلبات حجز عمرة نقابة المهندسين عبر البريد الإلكتروني المخصص. يتم سداد الاشتراك من خلال إيداع المبلغ في حساب النقابة لدى البنك الأهلي المصري.

خطوات الحجز: 

بعد نشر الإعلان على صفحة نقابة المهندسين، يتم طباعة استمارة الحجز وملء البيانات بدقة.

ترسل الاستمارة والمستندات المطلوبة عبر البريد الإلكتروني المخصص لكل نشاط.

يتم إيداع المبلغ المطلوب في البنك، مع ضرورة إرسال صورة إيصال الإيداع عبر البريد الإلكتروني للنشاط.

مقالات مشابهة

  • إقالة إيسايلا والبديل النمر في خورفكان
  • فوائد تناول الأسماك لصحة الأطفال وتطورهم
  • القومي للطفولة والأمومة يزور الأطفال بمؤسسة مجدى يعقوب لأمراض وأبحاث القلب بأسوان
  • عالم أزهري يوضح المعنى الحقيقي للتصوف: ليس العبادة وحدها
  • النمر يوضح فوائد الزنجبيل لمرضى الضغط والقلب
  • وجبات إفطار ومواصلات مجانية من الفندق للحرم.. تفاصيل عمرة نقابة المهندسين 2024
  • ما أسباب الإلحاد في المجتمعات؟.. خالد الجندي يوضح
  • الطعام والعمل في نوبات ليلية يعطل الحساسية للأنسولين
  • كيف تؤثر الانتخابات الأمريكية على الاقتصاد العالمي؟.. تقرير يوضح
  • طريقة عمل البيض التركي بالجبن زي المطاعم