2025-03-03@22:53:45 GMT
إجمالي نتائج البحث: 101

«ويحمي»:

    أكدت النائبة رشا إسحق، أمين سر لجنة حقوق الإنسان والتضامن الاجتماعي بمجلس الشيوخ، أن قانون العمل الجديد يمثل طوق نجاة لعمال مصر، حيث ينظم العلاقة بين العامل وصاحب العمل بشكل يضمن حقوق الجميع، ويوفر بيئة عمل عادلة وآمنة.وأوضحت إسحق أن القانون الجديد يمنح العمال أكثر من 40 ميزة، من بينها حماية العمالة غير المنتظمة، وضمان...
    أميرة خالد يحاول الكثيرون التخلص من دهون البطن الحشوية، المعروفة بـ الكرش، نظرًا لتأثيرها السلبي على المظهر والصحة ولكن اكتشف الأطباء مؤخرًا فائدة مهمة لهذه الدهون . ووفقًا لصحيفة «GeroScience»، فإن باحثين من جامعة توهو اليابانية أجروا دراسة حول العلاقة بين دهون البطن والدماغ، ووجدوا أنها تفرز بروتينًا يُعرف باسم CX3CL1، والذي يساعد في الحفاظ...
    أشادت إيمان العجوز، عضو لجنة الدفاع والأمن القومي بمجلس النواب، بالموافقة الأولية على مشروع قانون الإجراءات الجنائية الجديد، والذي ناقشته الجلسة العامة اليوم برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي، وصفته العجوز بأنه "قانون استثنائي سيُسجَّل بحروف من نور في تاريخ التشريعات المصرية، كونه يُلامس صميم العدالة الاجتماعية ويُعزز حماية الحقوق الأساسية للمواطن".  وأكدت إيمان العجوز في...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد إيهاب سعيد، رئيس شعبة الاتصالات والمدفوعات الإلكترونية بالاتحاد العام للغرف التجارية، أن قرار الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات بحظر أجهزة الهواتف المحمولة غير المطابقة للمواصفات والمعايير الدولية هو خطوة هامة تساهم في حماية جميع الأطراف المعنية، سواء الدولة أو الصناعة أو المواطن.وأوضح رئيس شعبة الاتصالات أن انتشار الأجهزة المهربة وغير...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد إيهاب سعيد رئيس شعبة الاتصالات والمدفوعات الإلكترونية بالاتحاد العام للغرف التجارية، أن قرار الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات بحظر أجهزة الهواتف المحمولة غير المطابقة للمواصفات والمعايير الدولية هو خطوة هامة تساهم في حماية جميع الأطراف المعنية، سواء الدولة أو الصناعة أو المواطن.  وأوضح رئيس شعبة الاتصالات في بيان صحفي اليوم أن...
    أكد إيهاب سعيد، رئيس شعبة الاتصالات والمدفوعات الإلكترونية بالاتحاد العام للغرف التجارية، أن قرار الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات بحظر أجهزة الهواتف المحمولة غير المطابقة للمواصفات والمعايير الدولية هو خطوة هامة تساهم في حماية جميع الأطراف المعنية، سواء الدولة أو الصناعة أو المواطن. وأوضح رئيس شعبة الاتصالات في بيان صحفي اليوم أن انتشار الأجهزة المهربة وغير المعتمدة...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن المستشار محمود فوزي، وزير الشؤون النيابية والقانونية والتواصل السياسي، أن مشروع قانون الإجراءات الجنائية الجديد يعزز حقوق المتهم ويحميها خلال مختلف مراحل التحقيق والمحاكمة، مؤكدًا أن القانون رسخ حق المتهم في الصمت خلال الاستدلالات والتحقيقات، ومنع أي اعتراف صادر تحت وطأة الإكراه أو التهديد، كما أضاف المشروع ضمانات لحضور...
    يمتلك ماء الأرز فوائد عديدة ومذهلة للنساء حيث يساعد على علاج أقوى مشاكل الشعر والبشرة ولايسبب أثار جانبية إلا لمن لديه حساسية الأرز.ووفقا لموقع “ draxe” نعرض فوائد ماء الأرز للشعر والبشرة.فوائد ماء الأرز للشعر المساعدة في دعم نمو الشعرجعل الشعر أكثر لمعانًا وتألقًاغسل الشعر من الشوائب دون تجريده وتجفيفهتنعيم الشعرفك تشابك الشعرتقوية خصلات الشعر لحمايتها...
    علق الدكتور محمد صلاح البدري، عضو لجنة الصحة بمجلس الشيوخ، على قانون المسؤولية الطبية، مشيرا إلى أن الكثير من الدعاية السلبية والحديث غير الصحيح قد أثير حول القانون، مؤكدا أن الأطباء بشكل عام لا يعتادون على قراءة القوانين بدقة؛ إذ يركزون أكثر على عملهم الطبي دون التطرق إلى التفاصيل القانونية، مضيفا أن القانون في صيغته...
    رئيس الوزراء: فرض ضريبة على الهواتف المحمولة المستوردة يستهدف ضبط السوق ومكافحة التهريبرئيس اتصالات النواب: القرار يقضي على التهريب  لضمان حقوق الدولةوكيل اتصالات النواب: القرار يساهم في ضبط السوق وتشجيع الصناعة المحليةأكد عدد من أعضاء لجنة الاتصالات بمجلس النواب أن فرض ضريبة على الهواتف المحمولة المستوردة ، يستهدف القضاء على تهريب أي أجهزة تكنولوجية لضمان...
    أكد  الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء، وزير الصحة، أهمية مشروع قانون المسئولية الطبية ورعاية المريض.وأوضح  خلال  الجلسة العامة لمجلس الشيوخ، أن القانون الجنائي هو الذي كان ينظم الشكوى بين الأطباء والمرضى، موضحا أنه كان هناك مطلب من النقابات المعنية بأن يكون هناك قانون خاص ينظم هذه العلاقة.وأضاف  الوزير، أن خلال الـ20 سنة...
    مجلس الوزراء يُوافق على الرؤية المقترحة لتنظيم سوق السيارات لعام 2025برلماني يشيد بقرارات مجلس الوزراء لتنظيم سوق السيارات 2025برلماني: مقترح تنظيم سوق السيارات يعزز الشفافية ويحمي المستهلكين وافق مجلس الوزراء في اجتماعه أمس، برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي، على الرؤية المقترحة من وزارة الاستثمار والتجارة الخارجية، بشأن تنظيم سوق السيارات لعام 2025، بهدف العمل على تنشيط الاستثمار...
    أكد النائب أحمد البلشي عضو مجلس الشيوخ، أهمية قرارات مجلس الوزراء خلال اجتماعه برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي، بشأن الرؤية المقترحة لتنظيم سوق السيارات لعام 2025.وشدد البلشي لـ صدى البلد على أن هذه الخطوة من شأنها دعم الاقتصاد المحلي وتعزيز الاستثمار في سوق السيارات.كما أكد توفير منافسة عادلة وتوازن في الأسعار يعزز الشفافية في السوق ويحمي...
    الوصول لجسد رشيق دون الحرمان من تناول بعض الأطعمة، أو اتباع الحميات الغذائية مع تناول أطعمة غنية بمذاق مميز، واحد من الأمور التي يسعى إليها الكثير عند محاولة إيجاد «دايت» مناسب وصحي، يمكن اتباعه لتحقيق الأهداف الصحية والغذائية، فضلًا عن عدم ترك آثار جانبية على المدى البعيد.  طبيب ينصح باتباع دايت البحر المتوسط ونصح الدكتور...
    يوفر تناول الفلفل الحار العديد من الفوائد الصحية، وذلك بفضل احتوائه على مركب الكابسيسين، بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن.  فوائد تناول الفلفل الحارويفضل تناول الفلفل الحار بشكل منتظم؛ حيث يمكن أن يكون جزءًا من نظامك الغذائي، ولكن استشر طبيبك إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي، ومن...
    يعمل البقدونس على حماية الجلد من الداخل والخارج بشكل مذهل، ويمكن استخدام البقدونس في علاج مشاكل الجلد والحماية منها من خلال تناوله أو استخدامه في صناعة الوصفات الطبيعية للبشرة التى توضع عليها من الخارج. مصدر أوميجا 3 ويقلل التعب ويمنع السرطان.. 13 معلومة ماتعرفهاش عن القلقاس|تفاصيل عيد ميلاد جرحي أنا.. قصة رقم 19 في...
    يعد الباذنجان من أكثر الخضروات الغنية بالفوائد الصحية كما أنه يساعد في انقاص الوزن إذا تم اعداده بطريقة صحية.نعرض لكم اهم فوائد الباذنجان الصحية وذلك وفقا لما جاء في موقع stylecraze. الحبهان عشبة خارقة بمعنى الكلمة .. يعالج 18 مرضا ومشكلة تجميلية مصدر أوميجا 3 ويقلل التعب ويمنع السرطان.. 13 معلومة ماتعرفهاش عن...
    يقول الخبراء إن الموز مصدر ميسور التكلفة للعناصر الغذائية المعززة للصحة، وينصح الخبراء بإدراج الموز في نظامك الغذائي إذا لم تكن هناك موانع وأحد الأسباب احتواء الموز على البوتاسيوم المفيد للقلب والأوعية الدموية. ويقول الخبراء إن البوتاسيوم يحافظ على مستويات الماء الطبيعية في الجسم وينظم عمل القلب والكليتين. بسبب محتواه العالي من البوتاسيوم، يعمل الموز على تنشيط...
    القلق والحيرة والخوف من أثقل المشاعر النفسية التي تراود الشخص من وقت لآخر، وتسبب إزعاجًا كبيرًا له، لا سيما في ظل زيادة ضغوط الحياة اليومية، ومعها يصبح قضاء وقتًا هانئًا والتمتع بالسكينة والهدوء أكثر ما يتمناه الشخص ويتطلع إليه في ظل عنفوان مشاعره واضطراباته الداخلية، ولأن الدعاء يمثل أهمية كبيرة في حياة المسلم، ويعتمد عليه...
    قال مجدي البدوي، نائب رئيس اتحاد عمال مصر، إنّ قانون العمل الجديد يحدد ضوابط جديدة لإنهاء الخدمة ويحمي حقوق العمال.أكد «البدوي» خلال مداخلة هاتفية في برنامج «اليوم»، المُذاع على قناة DMC، أن القانون الحالي تم إصداره في عام 2003، وكانت الظروف والأجواء مختلفة وخلال تلك الفترة كان صاحب العمل الأكبر هو الحكومة. رئيس اتحاد...
    قال مجدي البدوي، نائب رئيس اتحاد عمال مصر، إنّ قانون العمل الجديد يحدد ضوابط جديدة؛ لإنهاء الخدمة ويحمي حقوق العمال. أكبر صاحب عمل هو القطاع الخاص وأضاف «البدوي» خلال مداخلة هاتفية في برنامج «اليوم»، المُذاع على قناة DMC، وتقديم الإعلامية دينا عصمت، أن القانون الحالي تم إصداره في عام 2003، وكانت الظروف والأجواء مختلفة، مشيرًا إلى أنه...
    أكدت وزارة الصحة على أهمية الحصول على لقاح الإنفلونزا الموسمية لحماية الأفراد، وخاصة الفئات الأكثر عرضة للإصابة مثل النساء الحوامل. وأوضحت أن لقاح الإنفلونزا آمن أثناء الحمل ويوفر حماية لكل من الأم والرضيع، مما يساهم في تقليل المضاعفات الشديدة التي قد تتطلب التنويم بالمستشفى بنسبة تصل إلى 60%.التطعيم ضد الإنفلونزا الموسميةوأشارت الوزارة إلى أن الحوامل...
    أكدت وزارة الصحة أن الكشف المبكر عن سرطان الثدي يمكن أن يرفع فرص الشفاء إلى أكثر من 95%، مشددة على أهمية التوعية بهذا المرض وأهمية إجراء الفحوصات الدورية للكشف المبكر، لا سيما خلال شهر أكتوبر الذي يُعد شهر التوعية بسرطان الثدي عالمياً. وتعد هذه الحملة جزءاً من جهود الوزارة في مكافحة سرطان الثدي، والذي يُعتبر...
    الجديد برس: كشفت أبحاث أجراها علماء في كلية الصيدلة بجامعة إشبيلية في إسبانيا بالتعاون مع فريق الدكتورة مارينا إزكورا في جامعة كنت بالمملكة المتحدة أن مركّب الكاروتينويد فيتوين (carotenoid phytoene) يزيد العمر الافتراضي للديدان الأسطوانية، وهي نموذج حيواني يستخدم لدراسة مرض ألزهايمر، كما ويمكن أن يبطئ ظهور الشلل المرتبط بتكوين لويحات الأميلويد المرتبطة بألزهايمر. ونشرت...
    اكتشف علماء جامعة فيكوسا الفيدرالية في البرازيل أن تناول الجوز البرازيلي يوميا يحسن وظيفة الحاجز المعوي ويحمي الأمعاء من الالتهابات.وتشير مجلة Journal of Nutrition، إلى أن 46 امرأة يعانين من الوزن الزائد شاركن في هذه الدراسة. قسمت المتطوعات إلى مجموعتين وتتبع الباحثون خلال 8 أسابيع السعرات الحرارية التي تناولتها المشتركات في الدراسة من كلتا المجموعتين،...
    أميرة خالد كشفت دراسة أن شرب عصير فاكهة الطماطم كل يوم يمكن أن يخفض مستويات ضغط الدم الخطيرة. ‎وأوصى باحثون من جامعة طوكيو للطب والأسنان بشرب عصير الطماطم غير المملح كل يوم، حيث يمكنه أن يخفض ضغط الدم بشكل كبير. كما وجدوا أنه يقلل من الكوليسترول “الضار”، وهو عامل آخر يساهم في مشاكل القلب. ‎وكجزء...
    ارتفاع ضغط الدم حالة صحية مزمنة تتميز بارتفاع الضغط الذي يمارسه الدم على جدران الشرايين، وهذا الارتفاع يجعل القلب يعمل بجهد أكبر لدفع الدم في جميع أنحاء الجسم، مما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم علاجه، ولتجنب هذه المضاعفات، هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن الاعتماد عليها لعلاج ارتفاع ضغط الدم وحماية صحة...
    تتميز المناهج التعليمية، من المنظور التربوي والنفسي، بالاعتماد على النمط العالمي، ومع ذلك، هناك فرق كبير بين تنمية الطالب على الفكر العالمي وبين تزويده بمعلومات خاطئة وأفكار غريبة تخالف القيم المصرية، وفقًا لما أكده الخبير التربوي الدكتور تامر شوقي.        وأوضح «شوقي» في تصريحات لـ«الوطن» أنّ المناهج الحديثة تتناول القضايا الوطنية التي يعاني منها...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عبرت الفنانة اللبنانية ماجي بو غصن عن حزنها بعد تفجيرات أجهزة الاتصال اللاسلكية الأخيرة التي قامت بها إسرائيل وتوفى على إثرها 32 شهيدا على مدار اليومين الماضيين طبقا لما أعلنته وزارة الصحة اللبنانية.وكتبت ماجي عبر حسابها على تطبيق "إكس":"بهالنهار أكتر أمنية بتمناها هيّي أمنية كل لبناني.. الخلاص لوطننا ‎لبنان اللي...
    حثّت نتائج دراسة جديدة على تناول الجزر يومياً، أو حتى بعض الحصص كل أسبوع، بعدما تبين أنه ليس مفيداً للإبصار فقط، بل إنه يجدد شباب البشرة. وأظهرت الدراسة التي أجرتها جامعة سامفورد بألاباما أن تناول كيس من الجزر الصغير ثلاث مرات في الأسبوع يزيد من مستوى الكاروتينات الجلدية، والتي ترتبط بمستويات عالية من الحماية من...
    أوصى طبيب بريطاني شهير بضرورة تناول نوعًا مذهلاً من شاي الأعشاب يمكن أن يخفف أعراض القلق والتوتر في غضون أيام قليلة، وهو شاي بلسم الليمون، المعروف علميًا باسم Melissa officinalis. حسام موافي: عمليات القلب المفتوح لم تعد خطيرة ولا تستمعوا للشائعات (فيديو) فوائد شاي بلسم الليمونووفقًا لما ذكره موقع “اكسبريس” البريطاني، أكد الطبيب إن بلسم...
    سوق التأمين في مصر يشهد تحولًا إيجابيًا ونقلة حضارية بعد تصديق الرئيس عبد الفتاح السيسي على قانون التأمين الموحد. يأتي هذا القانون كجزء من جهود الحكومة المصرية لتحقيق أهداف التنمية المستدامة، ويعكس اهتمامًا بالغًا بتطوير قطاع التأمين، بالتعاون مع الهيئة العامة للرقابة المالية.خبراء التأمين يعتبرون هذا القانون خطوة جوهرية نحو توحيد وتنظيم قوانين القطاع، مما...
    ورق الغار (مواقع) يعتبر ورق الغار من أنواع الأعشاب التي تستخدم في الطبخ ولها مذاق مميز، وتعتبر أيضاً من الأعشاب الهامة للصحة لاحتوائها على عناصر غذائية مفيدة للجسم.هذا ويحتوي ورق الغار على عناصر منها فيتامين سي وفيتامين أ ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر المفيدة للصحة.اقرأ أيضاً هل الأرز البني أفضل لصحتك أم الأبيض؟.. ستصدمك الإجابة...
    توصل مجموعة علماء أميركيون إلى اكتشاف هام يظهر تأثير النظام الغذائي الغني بالبروتين على تريليونات البكتيريا الصحية الموجودة في الأمعاء، والتي تلعب دوراً حيوياً في تنظيم الجوع والتحكم في الشهية. يُعتبر هذا الاكتشاف خطوة جديدة نحو فهم أفضل للعلاقة بين التغذية وصحة الأمعاء، مما يفتح آفاقاً جديدة في مكافحة السمنة. مفاجأة.. ماذا يحدث لو تحركت...
    قالت منال عز الدين، الباحثة بمعهد تكنولوجيا التغذية، إنّ الخضراوات من الأطعمة المهم تناولها في فصل الصيف، فهي تحتوي على كميات كبيرة من الماء، لافتة إلى  أنّ الخيار يعتبر من الخضراوات المائية، لأن به نسبة 95% من الماء، كما أنه يناسب جميع الفئات العمرية. الخيار المخلل له تأثير إيجابي على صحة الجهاز الهضمي وأضافت عز...
    نفذ الاحتلال الإسرائيلي -اليوم الأربعاء- حملة اقتحامات واعتداءات في مختلف مدن وبلدات الضفة الغربية، بالتزامن مع تمكينه المستوطنين من تدنيس باحات المسجد الأقصى المبارك. وأفاد مراسل الجزيرة بأن وحدة خاصة إسرائيلية تستقل مركبة تحمل لوحة فلسطينية تسللت إلى "عزبة الطياح" شرق طولكرم شمالي الضفة الغربية، واعتقلت شابا وأجرت معه تحقيقا ميدانيا. ودفع الاحتلال بتعزيزات عسكرية...
    قالت أخصائية التغذية دينيسوفا إن اللون الأحمر للملفوف يتم ضمانه بمستوى عالٍ من الأنثوسيانين - وهي مواد تحمي خلايا الجسم من التلف وتحسن خصائص الدم، بفضل تأثير هذه المركبات، يعمل الملفوف الأحمر على تسييل الدم ويحمي من جلطات الدم. ويعمل الأنتوسين على تحسين الخصائص الريولوجية للدم - وهذا يعني أن الدم يصبح أكثر سيولة كما أنها...
    يصعب على الفتيات والشابات اللاتي يتصفحن  منصات التواصل الاجتماعي، وخاصة انستغرام وتيك توك، الهروب من مطالعة صور المؤثرات التي تحدد معايير الجمال السائدة، والتي تتغير من وقت لآخر خلال فترات قصيرة، والموضة الدارجة تركز على مواصفات مثل "الخصر النحيف" و"الأرداف المستديرة"، ومؤخرا "الساق النحيفة".فقبل عشر سنوات، انتشرت موضة عُرفت باسم (Thigh gap) أو "الفخذين غير...
    أبريل 29, 2024آخر تحديث: أبريل 29, 2024 المستقلة/- تتجهّز اللجنة الأمنية والدفاعية في البرلمان العراقي للتصويت على قانون جهاز الأمن الوطني خلال هذا الأسبوع، وذلك بعد حلّ جميع العقبات التي كانت تواجه القانون، بما في ذلك تلك المتعلقة بإقليم كردستان.تفاصيل القانون: يُنظّم القانون عمل جهاز الأمن الوطني العراقي ويحدد صلاحياته وواجباته.تمّت قراءة القانون قراءتين الأولى...
    اقتحمت قوات الاحتلال الإسرائيلي مدنا وبلدات بالضفة الغربية، واعتقلت عددا من الشبان الفلسطينيين، في حين اقتحمت مجموعات من المستوطنين المتطرفين مواقع أثرية في نابلس وجنين في رابع أيام عيد الفصح اليهودي تحت حماية جيش الاحتلال. واعتقلت قوات الاحتلال الإسرائيلي شابين فلسطينيين من بلدة قباطية جنوب مدينة جنين شمالي الضفة الغربية، وأفاد مراسل الجزيرة بأن قوة...
    روسيا – تتفق البروفيسورة سفيتلانا تروفيموفا رئيسة الجمعية الطبية الروسية لمكافحة الشيخوخة مع بقية العلماء الذين يعتبرون الكركم أحد الأطعمة الفائقة التي تساعد على إطالة العمر. وتشير العالمة، إلى درجة أن نتائج دراسات عديدة تؤكد أيضا خصائص الكركم المضادة للسرطان. ووفقا لها، يؤثر الكركم إيجابيا على الصحة لاحتوائه على مادة الكركمين النشطة بيولوجيا. ويعمل الكركم...
    اكتشفت دراسة إيطالية حديثة أن الشيخوخة ليست مجرد آثار سطحية على الجسم، بل تكون عمليات معقدة ومترابطة للغاية على المستوى الخلوي، ومن بين العوامل المميزة للشيخوخة تشمل الجينات غير المستقرة، والتغيرات الجزيئية على الحمض النووي، والالتهابات المزمنة. شرب القهوة يرفع ضغط الدم في هذه الحالة.. أطباء يحذرون سر إبطاء الشيخوخة وعلاقته بفيتامين دأطباء الأمراض...
    كشف خبراء الصحة عن "طعام خارق" يساعد على تنظيم ضغط الدم في الجسم والحفاظ على صحة الأمعاء. وأظهرت الدراسة أن الزبادي الطبيعي يساهم في التحكم بضغط الدم والسكر، كما يعد غنيا بالكالسيوم والمغنيسيوم والأحماض الدهنية التي تساعد في تقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني. ولطالما روّج أخصائيو التغذية لفوائد الزبادي الطبيعي، حيث قالت اختصاصية...
    أكد المهندس أحمد حلمي، نائب رئيس حزب مصر أكتوبر لشئون التنظيم والإدارة، والأمين العام للحزب بمحافظة الإسكندرية، أن اللقاء الذي عقده الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس الوزراء، مع الدكتورة نيفين الكيلاني، وزيرة الثقافة لمناقشة خطة الوزارة لتنفيذ المخرجات الصادرة عن لجنة الثقافة والهوية الوطنية بالحوار الوطني، خطوة مهمة تعكس حرص الحكومة على تفعيل مخرجات الحوار في...
    قال الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، إن مرض السكر ليس خطيرا، و يمكن أن يكون صديق المصاب به ويحميه من باقي الأمراض ، معلقاً:" السكر نوعان كبار ويكاد يكونان مرضين منفصلين"وأضاف حسام موافي خلال لقائه مع برنامج "صباحك مصري" المذاع عبر فضائية "MBC MASR"، أن هناك نوعا مرض سكر يعتمد على...
    يعد سمك السلمون من أكثر أنواع الأسماك الغنية بالأوميجا 3 والبروتينات، مما يجعلها مفيد للبشرة والشعر ولتقوية الذاكرة، كما يتميز بتكلفته المرتفعة، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائده للجسم. فوائد تناول سمك السلمون1-يقلل من ضغط الدمسمك السلمون غني بشكل فريد بأحماض أوميجا 3 الدهنية ، وحمض إيكوسابنتاينيك (EPA) وحمض ديكوزاهيكسانويك وتساعد تلك الأحماض الدهنية على خفض...
    سموذي الأناناس بجوز الهند من المشروبات اللذيذة التي تحتوي علي الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للجسم، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. سموذي الأناناسطريقة عمل سموذي الأناناس بجوز الهند المقادير- حليب : ربع كوب (حليب الجوز)  - الموز : 1 حبة (مهروس)  - أناناس : كوبان (مقطع ومجمد)  - العسل : ملعقتان كبيرتان  - الموز : 1 حبة (مقطعة / للتقديم)  -...