استخدام هذا المكون الخارق في الطهي يخفض السكر سريعا ويحمي من مرض قاتل
تاريخ النشر: 24th, June 2024 GMT
ورق الغار (مواقع)
يعتبر ورق الغار من أنواع الأعشاب التي تستخدم في الطبخ ولها مذاق مميز، وتعتبر أيضاً من الأعشاب الهامة للصحة لاحتوائها على عناصر غذائية مفيدة للجسم.
هذا ويحتوي ورق الغار على عناصر منها فيتامين سي وفيتامين أ ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر المفيدة للصحة.
اقرأ أيضاً هل الأرز البني أفضل لصحتك أم الأبيض؟.. ستصدمك الإجابة 24 يونيو، 2024 نتنياهو يذكر الحوثيين لأول مرة.. ماذا قال؟ 24 يونيو، 2024
ومن خلال السطور التالية في هذا المقال سوف نتعرف على فوائد الغار للصحة، حيث أنه يفيد القلب ويقلل من الألم ويحمي الشعر والبشرة.
ـ حماية القلب:
يعد ورق الغار من الأعشاب المهمة التي تساعد على حماية القلب من الأمراض، حيث أنه يحتوي على مركبات مثل الساليسيلات.
فضلاً على أنه يحتوي على حمض الكافيك وجميعها تساعد على تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية وتساعد على الوقاية من الجلطات القلبية المفاجئة.
ـ تخفيض السكر بالدم:
كما أن ورق الغار مهم لمرضى السكري من النوع الثاني، حيث أشارت الدراسات إلى أن ورق الغار يقلل من معدل السكر بالدم، فضلاً على أنه يقلل من الكوليسترول والدهون الثلاثية المركبة.
فضلاً على احتوائه على مضادات الأكسدة التي تساهم في إنتاج الأنسولين الطبيعي بالدم.
ـ التخفيف من الألم:
إن استخدام ورق الغار واستخراج الزيت منه يساعد على التخفيف من الألم، حيث أنه يحتوي على مضادات الالتهابات التي تساهم في علاج التهابات المفاصل والآلام الروماتزمية.
كما أن استخدام ورق الغار على الرأس عند الشعور بالصداع والصداع النصفي يساعدك على التخلص من الألم، وهذا لأنه يساعد على تعزيز عمل الدورة الدموية، ما يقلل من الشعور بالألم.
ـ مكافحة البرد والأنفلونزا:
معلوم أن ورق الغار يحتوي على مضادات البكتيريا ومضادات الالتهابات، التي تساعد على مقاومة العدوى وعلاج حالات البرد والأنفلونزا.
ـ التئام الجروح:
هذا ويساعد ورق الغار على التئام الجروح والكدمات والتخفيف من لدغات الحشرات، لأنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، كما أنه يستخدم لعلاج الالتهابات الجلدية.
ـ تعزيز صحة الجهاز الهضمي:
إلى جنب ما تقدم، يعتبر ورق الغار من الأعشاب المهمة التي تساعد على تعزيز صحة الجهاز الهضمي، حيث أنه يساعد على علاج بعض الاضطرابات مثل الشعور بالحرقان في المعدة والانتفاخ بالبطن.
كما أنه يخفف من حالات الإمساك والحموضة، وعلاج حالات عسر الهضم.
ـ الوقاية من السرطان:
كما يحتوي ورق الغار على حمض الكافيك والكريستين ومضادات الأكسدة التي تساعد على الوقاية من الإصابة بالأمراض السرطانية المختلفة، كما أنه يمنع انتشار الخلايا السرطانية.
المصدر: مساحة نت
كلمات دلالية: التی تساعد على أنه یحتوی على ورق الغار على من الألم حیث أنه کما أن
إقرأ أيضاً:
ترامب يهاجم زيلينسكي: ديكتاتور يدمر بلاده وعليه التحرك سريعاً قبل فوات الأوان
يمانيون../
شن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب هجوماً لاذعاً على نظيره الأوكراني فولوديمير زيلينسكي، واصفاً إياه بـ”الديكتاتور” الذي “قام بعمل فظيع” وأوصل بلاده إلى الدمار، مؤكداً أن عليه التحرك بسرعة “وإلا فلن يتبقى له بلد”.
وفي منشور عبر منصته “تروث سوشال”، اعتبر ترامب أن الولايات المتحدة قادرة وحدها على إنهاء الحرب مع روسيا، مضيفاً أن الحرب “لن تتم تسويتها أبداً دون تدخل مباشر من واشنطن وترامب”.
كما اتهم زيلينسكي بـ”رفض إجراء انتخابات” و”التلاعب ببايدن”، مشيراً إلى أنه كان مجرد “ممثل كوميدي متواضع النجاح” استطاع إقناع واشنطن بإنفاق 350 مليار دولار في “حرب لا يمكن الفوز بها ولم يكن من المفترض أن تبدأ أصلاً”.
ولم يوفر ترامب خصمه السياسي جو بايدن من الانتقادات، متسائلاً عن سبب عدم مطالبته أوروبا بتحمل نصيبها من تكلفة الحرب، قائلاً: “الحرب في أوكرانيا تهم أوروبا أكثر منا، لدينا محيط كبير وجميل يفصل بيننا”.
كما زعم ترامب أن زيلينسكي نفسه اعترف بأن نصف الأموال الأميركية المرسلة إلى أوكرانيا مفقودة، مضيفاً أن بايدن لم يبذل أي جهد لتحقيق السلام، وربما يكون زيلينسكي “يسعى لإبقاء قطار المساعدات مستمراً”.
وتأتي تصريحات ترامب عقب اتهام زيلينسكي له بالوقوع في “فقاعة معلومات مضللة روسية”، وذلك بعد استبعاده من المحادثات الأميركية-الروسية في الرياض، التي وصفها الرئيس الروسي فلاديمير بوتين بأنها “خطوة لاستعادة الثقة بين موسكو وواشنطن”.
الفاتيكان يصدر بيانا بشأن تطورات الحالة الصحية للبابا فرنسيس