2025-03-10@17:24:08 GMT
إجمالي نتائج البحث: 503
«فروة»:
الشيب المبكر من أكثر الأشياء شيوعاً ومزعجة لدى الرجال والنساء على التحديد، حيث يتحول الشعر إلى لون الرمادي عندما يحدث خلل في إنتاج صبغة الميلانين المسؤولة عن اللون الطبيعي للشعر ،وفي معظم الحالات يكون السبب نقص التغذية وعدم اتباع نظام غذائي متوازن والعديد من الحالات الأخرى، لذا نستعرض في هذا التقرير أعشاب طبيعية فى المنزل...
جوز الهند يعتبر مكونًا طبيعيًا مفيدًا للعناية بالشعر، حيث يمكن استخدام زيت جوز الهند لتعزيز نمو الشعر وتحسين حالته، فيمكنك تدليك فروة الرأس بزيت جوز الهند دافئ قبل الاستحمام وتركه لبعض الوقت قبل شطفه، حيث يساعد في ترطيب الشعر وتقويته.فوائد جوز الهند للشعرجوز الهند له العديد من الفوائد المحتملة للشعر، وهذه بعض منها: ترطيب الشعر: زيت...
الشامبو من الأساسيات للعناية بالشعر، وعلى الرغم من ذلك لا تنتبه بعض النساء من اختيار منتج طبيعي مناسب لنوع الشعر، لا يتأذى منه، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير شامبو طبيعي في المنزل طبيعية لتكثيف الشعر. شامبو طبيعيطريقة صنع شامبو منزلي لتكثيف الشعرالمكوناتربع كوب من الماء المقطرربع كوب من الصابون الطبيعي المبشور (يمكن استخدام الصابون المصنوع...
زيت الخروع والمعروف بالاسم العلمي Castor oil، يعتبر مفيدًا للرموش والحواجب، يساعد هذا الزيت على تحقيق رموش طويلة وكثيفة ويحميها من التكسر. كما يساعد في تعزيز نمو شعر الحواجب بشكل طبيعي. يتم استخراج زيت الخروع من بذور نبتة الخروع وله لون أصفر شاحب. يحمل الزيت العديد من الفوائد للجسم والبشرة والشعر. في هذا المقال، سنتناول...
ظهور القشرة على فروة الرأس يزداد خلال فصلي الشتاء والصيف نتيجة للظروف البيئية المختلفة، مثل البرودة الشديدة والرطوبة العالية. تلك الظروف تؤثر على جذور الشعر وتزيد من مشاكل القشرة. هذه المشكلة قد تسبب حكة شديدة وتحدث بسبب الشعر الدهني أو الجاف. القشرة تتساقط بشكل مزعج وتعلق أحيانًا على الحاجبين والرموش وأعلى الكتفين، مما يسبب إحراجًا...
زيت الخروع هو زيت طبيعي مُستخرج من شجرة الخروع، وهي شجرة مُعمرة تنتمي للفصيلة الفريبونية وتُعرف بارتفاعها الذي يصل إلى 10 أمتار.وتتميز شجرة الخروع بزهور عنقودية صفراء وثمار مُحاطة بالأشواك، وتحتوي على ثلاث حبات في داخلها، أما أوراقها، فهي كبيرة ومفصصة مع حواف مسننة.توجد أشجار الخروع في المناطق الحارة مثل البرازيل والمكسيك والصين ومصر، وتنمو...
الهيل يُعد ثالث أغلى أنواع التوابل في العالم وينتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية. يتوفر الهيل بنوعين؛ الأخضر الذي ينمو في ماليزيا والهند ويستخدم في العديد من الأطباق والمشروبات، والأسود المنتشر في الهملايا الشرقية وبعض مناطق البنغال الغربية ويستخدم في إعداد بعض أنواع التوابل الماسالا وأطباق الكاري والبرياني.يُعتبر الهيل من أقدم التوابل وقد استُخدم منذ ما يزيد...
الحناء هي صبغة طبيعية يتم استخراجها من أوراق نبات الحناء، لها العديد من الفوائد للشعر وتعتبر علاج طبيعي آمن وفعال للشعر. يمكن أن تساعد في تحسين لون الشعر وصحة الشعر بشكل عام.فوائد الحناء للشعرفوائد الحناء للشعرعلاج تساقط الشعر: يمكن أن تساعد الحناء في تحفيز نمو الشعر عن طريق تقوية بصيلات الشعر.علاج التهاب فروة الرأس: يمكن...
وصفات طبيعية لتعزيز جمال الشعر، يبحث عدد كبير من الناس عن حل لجميع مشاكل الشعر، هنا من خلال بوابة الفجر الإلكترونية بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتعزيز جمال الشعرقناع الزيت الساخنوصفات طبيعية لتعزيز جمال الشعر - اخلطي كمية متساوية من زيت جوز الهند وزيت الزيتون في وعاء. - سخني الزيتين معًا حتى يصبحان دافئين. ...
فراغات الشعر هي مشكلة شائعة يعاني منها الكثير من الأشخاص وخاصة النساء، مع زيادة تساقط الشعر يمكن أن تظهر الفراغات، بحيث يمكن رؤية فروة الرأس من خلالها، ويتسبب هذا في مظهر مزعج وخاصة لدى النساء، ولذلك قد تتساءل هل يمكن علاج فراغات الشعر طبيعيًا؟.وقدمت الإعلامية رضوى الشربيني في برنامجها “هي وبس” المذاع على قناة “سي بي...
تعد قشرة الرأس من المشكلات المزعجة والشائعة لدى كثير من الأشخاص، ويبحث الكثيرعن علاج قشرة الشعر، فهي تكون عبارة عن التهاب الجلد الدهني بشكل بسيط، مع العلم أن القشرة ليست معدية أو خطيرة، إلا أنه من كثرة الحك في الشعر تسبب في إصابة فروة الشعر وتكون صعبة في العلاج. فإن العديد من الأطباء يصفون بعض...
مايونيز الشعر من أو ما يسمى هير مايونيز هو واحد من العلاجات الفعالة والغنية للشعر التالف والضعيف، وتعتمده الكثير من السيدات من أجل إصلاح شعرهن التالف، والتخلص من أعراض التقصف والجفاف.اقرأ ايضاًأفضل أيام لقص الشعر في شهر 9يعتبر المايونيز من المواد المهمة والجيدة التي تُستخدم في الاهتمام بالشعر وعلاجه، لأنه يحتوي على العديد من المواد...
أشارت خبيرة التجميل فيرا سلابوفا في إحدى المقابلات إلى أن تدهور الشعر يصبح أحد أكثر المشاكل التجميلية شيوعًا خلال موسم البرد، ووفقا لأخصائية التجميل، أحد أسباب هذا التغيير غير السار هو الرعاية غير المناسبة ويجب أن تتغير مع مراعاة المناخ المتغير. بالإضافة إلى ذلك في الخريف، يؤثر الإشعاع الشمسي على فروة الرأس، مما يؤدي إلى تفاقم...
الصلع الذكوري هو ظاهرة أو مرض يصيب الذكورتدريجياً بسبب عوامل وراثية. يعرف أيضاً باسم تساقط الشعر الوراثي أو النمطي. يبدأ الصلع الذكوري عادة من منتصف العمر وقد يزداد تدريجياً مع مرور الوقت. ونقلاً عن موقع "health line shot"، من الممكن أن نلاحظ أن الصلع الذكوري قد يظهر بأشكال مختلفة لدى الرجال وقد تختلف حدتها من...
فوائد الكركم المتعددة للجمال معروفة على نطاق واسع، فماذا عن فوائد الكركم للشعر؟ هل تعلم أن الكركم يمكن أن يفيد صحة فروة رأسك بطريقة يمكن أن تساعد في منع تساقط الشعر؟يعتبر زيت الكركم علاجاً طبيعياً وفعالاً لعلاج تساقط الشعر، من خلال دمجه في روتين العناية بالشعر، يمكنك تغذية فروة رأسك وتعزيز نمو الشعر وتقليل تساقط...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد الخل الأبيض للشعر..1 - تنعيم الشعرالخل يحتوي على معادن وأنزيمات تساعد على التخفيف من خشونة الشعر وبالتالي يصبح الشعر أكثر بريقاً وحيوية.2 - التخلص من القشرةيحتوي الخل الأبيض على نسبة أسيد عالية وعلى أنزيمات تساعد على التخلص من مشكلة...
تتنوع فوائد القرنفل للشعر وطرق استخدامه ولكن ماذا تعرفون عن فوائد القرنفل؟ القرنفل من أكثر الأعشاب والتوابل المشهورة في مناطقٍ كثيرة من العالم، يأتي على شكل براعم زهور صغيرة ومجففة من شجرة القرنفل. يحتوي القرنفل على العديد من المركبات الغنية بالفوائد الصحية والتي يمكن أن تكون مفيدة أيضًا للشعر. فوائد القرنفل على الشعر وفق موقع...
يحتاج الشعر المجعد إلى عناية واهتمام خاصين للحفاظ على صحته وجماله.. تم استخدام الزيوت التقليدية لعدة قرون في الهند لتغذية الشعر المجعد والحفاظ عليه، فيما يلي أهم خمسة زيوت تقليدية ينصح بها بشدة للعناية بالشعر المجعد. 5 علاجات طبيعية لـ شعر الأطفال| تخلصي من كل المشاكل يمكنك تحضيره في المنزل.. نوع من الزيوت...
يحدث تساقط الشعر عندما تضعف بصيلات الشعر الموجودة في الجزءَ السفلي من جذع الشعرة، والتي تحتوي على أوعية دموية تغذي نمو الشعر الجديد.أسباب شائعة تسهم في تساقط الشعرفي الطبيعي يتساقط الشعر في دورة متكررة، ما بين 50 و100 شعرة يوميًّا، إلا أنه عند ملاحظة تساقط الشعر بكثرة عن المعتاد؛ فقد يحدث لعدة أسباب، وفقا لما...
تمشيط الشعر له العديد من الفوائد الصحية والجمالية. إليك عشر فوائد لتمشيط الشعر بحسب ما نشره موقع هيلثي1. تحسين الدورة الدموية: يساعد تمشيط الشعر في تحفيز فروة الرأس وتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يعزز صحة الشعر ونموه.2. تنظيف الشعر: يمكن لتمشيط الشعر بلطف أن يساعد في إزالة الشوائب والغبار والزيوت الزائدة التي تتراكم...
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يُزعم أنها تساعد في تعزيز نمو الشعر بسرعة. من المهم ملاحظة أن نمو الشعر يعتمد بشكل رئيسي على عوامل وراثية وصحية، ولا يمكن تحقيق زيادات كبيرة في سرعة النمو باستخدام وصفات منزلية. لذا إليك وصفة طبيعية يُزعم أنها تقوي الشعر وتساعد في تعزيز نموه وفقا لموقع هيلثى.. وصفة الزيت والزنجبيل...
القشرة هي حالة شائعة تصيب فروة الرأس وتظهر غالبًا على شكل حكة وتقشر. إنها مشكلة متعددة العوامل تتعلق بالشعر والجلد ويمكن أن تنجم عن الاستجابة الالتهابية لخميرة البيتروسبوروم، وهي جزء طبيعي من فلورا الجلد، والتي تظهر على شكل رقائق بيضاء قادمة من فروة الرأس.إذا كنت تعانين من قشرة الرأس غير المرغوب فيها، فإن أفضل رهان...
شعر الأطفال هو الخيوط الناعمة والناعمة التي تنمو حول خط الشعر. يمكن أن تكون مصدر إحباط للعديد من الأفراد الذين يرغبون في الحصول على خط شعر أكمل وأكثر تحديدًا. لحسن الحظ، هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تعزيز نمو شعر الصغير الذى يسمى baby hair يمكنك تحضيره في المنزل.. نوع...
زبدة الشيا من المكونات السحرية التي تدخل في صناعة معظم مستحضرات العناية بالشعر، فتعمل على ترطيبه جيدًا وجعله أكثر نعومة وجمالًا، لذا نقدم لك فوائد زبدة الشيا المذهلة التي لم يعرفها البعض. فوائد زبدة الشيا للشعرفوائد زبدة الشيا على الشعرزبدة الشيا لقشرة الشعرتساهم قدرة زبدة الشيا على ترطيب فروة الرأس الجافة على التقليل من التهاب فروة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- هل سبق وأن تلقيت اتصالًا من المدرسة يفيد بأن طفلك مصاب بقمل الرأس؟ وتذهب هذه الحشرات الطفيلية بعيدًا حدّ جذور الشعر وتمتص الدم من فروة رأس الإنسان. تضع أنثى القمل بيضًا لزجًا، الصئبان، والذي يلتصق بالشعر، ويحتاج إلى ثمانية أو تسعة أيام كي يفقس. وعندها يتسبّب بموجة ثانية...
غسل الشعر اليومي يتسبب في جفافه وتلفه، لذلك أنتِ بحاجة إلى طرق بديلة للماء والشامبو لتنظيف الشعر بين الغسلات دون إلحاق أي ضرر به. بالنسبة لكثير من السيدات، غسل الشعر كل يوم يعتبر نظافة وطريقة للحفاظ على صحة الشعر. لكن الأطباء وخبراء الشعر ينصحون بعدم غسل الشعر يوميًا لأن هذا السلوك يتسبب في جفاف الشعر. لكن،...
كشف رجل بريطاني كان يحاول إجراء تجربة شخصية لسنوات، عن النتائج التي طال انتظارها بعد أن توقف عن استخدام الشامبو لغسيل شعره.وشارك الرجل، الذي يستخدم اسم Garden of Aidan على يوتيوب مع مشتركيه البالغ عددهم 14.8 ألف مشترك، ما حدث لشعره بعد سبع سنوات كاملة من عدم استخدام الشامبو.. وقد أذهلت النتائج الرائعة مستخدمي الإنترنت...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد الفول السوداني للشعر ..· يغذي بصيلات الشعر، ويمد الشعر بالبيوتين الذي يمنح الشعر الحيوية، وبالعديد من الفيتامينات التي تعالج الشعر الهش والضعيف.· يحسن صحة فروة الرأس والشعر..يقوي الشعر، ويقلل تساقطه، ويعزز كثافته، لاحتوائه على الأرجنين.· يعزز عملية إنتاج...
كشف رجل بريطاني كان يحاول إجراء تجربة شخصية لسنوات، عن النتائج التي طال انتظارها بعد أن توقف عن استخدام الشامبو لغسيل شعره. وشارك الرجل، الذي يستخدم اسم Garden of Aidan على يوتيوب مع مشتركيه البالغ عددهم 14.8 ألف مشترك، ما حدث لشعره بعد سبع سنوات كاملة من عدم استخدام الشامبو.. وقد أذهلت النتائج الرائعة مستخدمي...
البوابة - الصبار أو "الألوة فيرا" هو نبات تم استخدامه لعدة قرون لخصائصه الطبية من أبرزها وقف تساقط الشعر. يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والإنزيمات المفيدة لصحة الشعر. يمكن استخدام الصبار لوقف تساقط الشعر عن طريق:جميلة البوابة: نصائح لاستعمال الصبار لوقف تساقط الشعرترطيب فروة الرأس والشعر: تعد الألوة فيرا مرطب طبيعي يمكن أن...
البوابة - الأيورفيدا هو نظام طبي هندي تقليدي تم استخدامه لعدة قرون لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات، بما في ذلك قشرة الرأس تعتمد علاجات الأيورفيدا على الاعتقاد بأن الجسم عبارة عن نظام معقد وأن المرض ناتج عن خلل في الدوشا (فاتا وبيتا وكافا).طبيب البوابة: الأيورفيدا للسيطرة على قشرة الرأسيعتمد علاج الأيورفيدا لقشرة الرأس على السبب...
نشرت هيئة الدواء المصرية علي صفحتها الرسمية بالفيسبوك منشورا عن نصائح للوقاية من القشرةوقدمت هيئة الدواء المصرية بعض النصائح للوقاية من القشرة:-السيطرة على التوتر النفسي: حيث يؤثر الإجهاد والتوتر على الصحة العامة، ويمكن أن يساعد في التحفيز لظهور قشرة الرأس. -اتباع نظام غذائي صحي: قد يساهم النظام الغذائي الصحي الذي يوفر الاحتياجات اللازمة من الزنك...
كتب- أحمد جمعة: قدمت هيئة الدواء المصرية، عددًا من النصائح للوقاية من القشرة التي تمثل أزمة كبيرة لبعض الأشخاص. وتتضمن تلك النصائح بحسب منشور توعوي: -السيطرة على التوتر النفسي: حيث يؤثر الإجهاد والتوتر على الصحة العامة، ويمكن أن يساعد في التحفيز لظهور قشرة الرأس. -اتباع نظام غذائي صحي: قد يساهم النظام الغذائي الصحي الذي يوفر...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، من فوائد زيت الفلفل الحار للشعر ما يلي :-· تحفيز بصيلات الشعر على النمو والإنبات ممّا يعالج مشكلة الشعر الخفيف أو الصلع ويؤدي بطبيعة الحال إلى زيادة كثافته.· تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس وبالتالي تغذية الشعر وإعطائه الحيوية...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد أوراق الجوافة للشعر. هنالك العديد من الفوائد لأوراق الجوافة للشعر، نذكر أهمّها، كالآتي:· تُهدّئ بُصيلات الشعر، وتجعلها لامعة، وناعمة.· تُنقي فروة الرأس من الأوساخ، والزيوت المتراكمة، والقشرة.· تمنع ظهور الجذور الحرّة، بفضل الخصائص المضادة للأكسدة الموجودة في أوراق الجوافة.·...
الموز من الفواكة الصحية والمفيدة للجسم بشكل عام، بالإضافة لذلك فقشرة الموز تحتوي أيضًا على فوائد مذهلة لا تقل أهميتها عن الثمرة نفسها، فهي الحل المثالي لشعر قوي وطويل، كما يخلصك من الشعر الأبيض والقشرة، وفيما يلي نقدم لك طريقة صنع ماسك سحري للتخلص من الشعر الأبيض. طريقة تحضير خلظة الموز وزيت الزيتونالمكوناتثمرة من الموز.ملعقة من...
البوابة - يحدث تساقط الشعر بسبب خلل في توازن الدوشاس، بالإضافة إلى عوامل أخرى مثل الإجهاد وسوء التغذية والتغيرات الهرمونية، ولكن لا تقلقي فهناك علاج طبيعي مشتق من الأيورفيدا وهو نظام طبي شامل نشأ في الهند الذي يقوم على فكرة أن الصحة عبارة عن توازن بين ثلاث طاقات تسمى دوشاس: فاتا وبيتا وكافا. جميلة البوابة: نصائح...
تصاب الأمهات بالحيرة والقلق عند ملاحظة أي أعراض صحية في الأيام الأولى من حياة الرضيع، وقد تعاني من أجل فهم أسباب الأعراض وطرق التعامل الصحيح معها. ومن بين تلك الحالات الشائعة معاناة المولود من قشرة الرأس السميكة بشكل يغطي جزءا، أو كل فروة الرأس والشعر، وحتى بعض أجزاء الجسم، التي عادة ما تختلف بشكل كبير...
#سواليف #الشعر هو جزء مهم من جمالنا وثقافتنا الشخصية، ونحلم دائمًا بأن يكون لدينا شعر صحي ولامع. واحدة من الوسائل التي يمكن أن تساعد في العناية بشعرك وجعله أكثر صحة هي استخدام #المايونيز. نعم، المايونيز الذي تستخدمه في الساندويتشات يمكن أن يكون علاجًا فعالًا للشعر التالف والجاف. في هذا المقال، سنلقي نظرة...
الإصابة بالقشرة من الأشياء المزعجة التي يصاب بها الجميع بسبب تراكم الدهون والإفرازات على فروة الرأس أو جفاف البشرة بشكل قوي، لذا نقدم لك طريقة استخدام بذور الحلبة لعلاج قشرة الرأس بتكلفة أقل مع بعض النصائح التي عليك اتباعها لروتين العناية بالشعر. علاج الشعر من القشرةطريقة استخدام بذورالحلبة لعلاج القشرةأحضري كمية كافية من بذور الحلبة.انقعي بذور...
احتل البابونج مرتبة مذهلة في وقف مشاكل الشعر وأبرزها وقف تساقط الشعر، بالاضافة إلى كونها من أهم الأعشاب لتحفيز المناعة وعلاج نزلات البرد. لذا يمكنك سيدتي الجميلة متابعة هذا المقال لتتعرفي على أهم تلك الفوائد، كما نلقي الضوء على مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تعتمد على البابونج وتمنح شعرك مظهرًا قويًا ولونًا جذابًا.ما هو البابونج؟يعد...
المناطق-متابعاتنصح مختصون بالتركيز على استخدام بعض المكونات المُتاحة في المطابخ؛ لتعزيز صحة الشعر وإيقاف تساقطه الذي ينتج أحياناً من عدم اتباع نظام غذائي صحي مناسب.وجاء في قائمة تلك المكونات وفقاً لموقع “India Today”، زيت جوز الهند الذي يُعد غنياً بالأحماض الدهنية التي تساعد على ترطيب الشعر وتقويته، بالإضافة إلى البيض الغني بالبروتين والبيوتين والمواد المغذية...
صراحة نيوز – الثعلبة أو (Alopecia areata) هو واحد من الأمراض المناعية التي تصيب جسم الإنسان، يقوم الجهاز المناعي خلال الإصابة بهذه الحالة المرضية بمهاجمة جريبات الشعر التي تحيط بجذور و نمو الشعر من جديد في مناطق بعينها من فروة الرأس والجسم، مما يتسبب في تساقط الشعر من الجذور بصورة مفاجئة.يمكن أن تصيب الثعلبة عدداً...
Estimated reading time: 4 minute(s) الأحساء – واس وجهت مدينة الملك سعود الطبية عضو تجمع الرياض الصحي الأول جملة من النصائح للطلاب لتجنب الإصابة بالقمل في المدارس، وذلك تزامناً مع موسم عودتها. وحذّرت “سعود الطبية” من مشاركة استخدام المستلزمات المتمثلة في القبعات أو الأوشحة أو ربطات الشعر وملحقاتها وسماعات الأذن والأمشاط والمناشف والخوذ والوسائد المحمولة،...
استخدام أدوات تدليك الشعر يمكن أن يوفر العديد من الفوائد لفروة الرأس والشعر بشكل عام،إليك عشرة فوائد رئيسية لاستخدام هذه الأدوات، بحسب ما نشره موقع هيلثي : الحياة مليئة بالمفاجآت.. حلا شيحة توجه رسالة عبر انستجرام القمح والذرة وفول الصويا.. برلماني يوضح جهود الدولة للوصول إلى الاكتفاء الذاتي 10 فوائد لاستخدام أدوات تدليك...
يحتوي زيت الجوجوبا على المعادن والفيتامينات والأحماض الدهنية والمواد المفيدة لصحة الشعر، فهو الحل السحري الذي يرغبه أغلب النساء، للحصول على شعر كثيف ولامع. زيت الجوجوبا للشعرفوائد زيت الجوجوبا للشعريعالج قشرة الشعريحتوي زيت الجوجوبا على مضادات البكتيريا ومضادات الالتهابات، والتي تساعد على تنظيف فروة الرأس بعناية، ما يمنع ظهور قشرة الشعر.يسهم في التخلص من الترسبات اللزجة...
تريند جديد انتشر بشكل كبير علي موقع التواصل الاجتماعي تيك توك وهو استخدتم زيت اكليل الجبل في علاج مشاكل الشعر ، وتحدث الكثير من رواد التيك توك عن تجاربهم في استخدام هذا النوع من الزيت في إطالة الشعر بشكل أسرع ، وعرضوا بعض النماذج لبعض الفتيات ووثقوا بالصور كيف أضاف العلاج حجم أطول وشكل أفضل...
الحوز.. استنفار بأمزميز بعد العثور على مسدسين داخل ورش بناء